घर पर चेहरे की सफाई कैसे करें। घर पर चेहरे की सफाई - सैलून सफाई के नुस्खे

जब आपको अपना चेहरा साफ़ करने की आवश्यकता होती है तो अपने चेहरे को भाप देना एक आवश्यक प्रक्रिया है। तो मुझे क्या चाहिए होगा?

भाप लेने का अर्थ है गर्म पानी या अन्य तरल (उदाहरण के लिए, जड़ी-बूटियों का काढ़ा) के एक कंटेनर पर अपना चेहरा पकड़ना। पुदीना, कैमोमाइल, हरी चाय, नीलगिरी, लैवेंडर, कैलेंडुला, कलैंडिन और अन्य जड़ी-बूटियाँ काढ़ा तैयार करने के लिए उपयुक्त हैं।

काढ़ा निम्नलिखित अनुपात में तैयार किया जाना चाहिए: संवेदनशील त्वचा के लिए प्रति गिलास पानी - ½ बड़ा चम्मच। एल जड़ी-बूटियाँ, और तैलीय के लिए - 1 बड़ा चम्मच। एल

मुझे कैमोमाइल का काढ़ा तैयार करना पसंद है, यह भाप चेहरे पर सूजन को दूर करने और छिद्रों को साफ करने के लिए अच्छा है।

यदि त्वचा में सूजन है, तो इसे लिंडेन, कैमोमाइल या स्ट्रिंग फूलों के काढ़े से भाप दिया जा सकता है। लेकिन अगर त्वचा पर दाने या मुंहासे हों तो इस प्रक्रिया से बचने की सलाह दी जाती है।

खाना पकाने के लिए इनेमल वाले बर्तनों का उपयोग किया जाता है। जड़ी-बूटियों को ठंडे पानी के साथ डालना चाहिए और 20-30 मिनट तक उबालना चाहिए। काढ़ा पहले से तैयार किया जाता है और ठंडा होने पर छान लिया जाता है. बाद में प्रक्रिया के लिए इसे गर्म किया जाना चाहिए।

जड़ी-बूटियों का चयन करते समय, व्यक्तिगत सहनशीलता को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें!

प्रक्रिया का समय त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों के अनुसार, यदि त्वचा में शुष्कता की प्रवृत्ति है, तो स्टीमिंग की अवधि लगभग 5 मिनट होनी चाहिए। सामान्य त्वचा वाले व्यक्ति को लगभग 8 मिनट, तैलीय त्वचा वाले व्यक्ति को 10-12 मिनट तक भाप लेने की आवश्यकता होती है।

भाप देने की प्रक्रिया सरल है. आपको गर्म शोरबा लेना है, इसे एक कंटेनर में डालना है और अपने चेहरे को शोरबा की भाप के ऊपर 20 सेमी की दूरी पर रखना है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, मैं अपने सिर को एक तौलिये से ढक लेता हूं।

आप रुमाल या छोटे तौलिये का उपयोग करके भी अपने चेहरे को भाप दे सकते हैं। कपड़े को गर्म शोरबा में रखना आवश्यक है, फिर इसे चेहरे पर स्थानांतरित करें। 5 मिनट तक रुकें, प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराएं।

छीलना: पसंदीदा घरेलू नुस्खे, स्वयं पर परीक्षण किया गया

छीलना अलग हो सकता है। मेरे लिए मैकेनिकल अधिक उपयुक्त है, यानी सफाई प्रभाव वाले मास्क या स्क्रब जो घर पर बनाए जा सकते हैं।

स्क्रब तैलीय और शुष्क त्वचा के लिए एकदम सही है; इसमें ऐसे कण होते हैं जो मृत कोशिकाओं को हटा सकते हैं और छिद्रों को साफ कर सकते हैं। मैं कॉफ़ी ग्राइंडर या ब्लेंडर में कुचली हुई कॉफ़ी या अनाज की फलियों को फलों की प्यूरी के साथ मिलाता हूँ (आप गूदे को काटकर इसे स्वयं बना सकते हैं)। यह एक बेहतरीन स्क्रब बनता है।

लेकिन मेरी संवेदनशील त्वचा कोमल उत्पादों के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया करती है। उदाहरण के लिए, एक नरम दलिया स्क्रब।

इसे तैयार करने के लिए आपको खीरा, दलिया, प्राकृतिक दही, जोजोबा तेल और बादाम तेल की आवश्यकता होगी।

स्क्रब रेसिपी

1. खीरे को छीलकर छलनी से रगड़कर या ब्लेंडर में पीसकर गूदेदार अवस्था में लाया जाना चाहिए।
2. खीरे की प्यूरी में प्राकृतिक दही (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।
3. दलिया (2 बड़े चम्मच) डालें।
4. जोजोबा तेल (1 बड़ा चम्मच) और बादाम का तेल (1 बड़ा चम्मच) डालें।

परिणामी घोल को बहुत अच्छी तरह मिला लें। तैयार मिश्रण को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।

उपयोग के बाद, आपको छिद्रों को कसने के लिए अपना चेहरा गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से धोना होगा। फिर आवेदन करें.

यहां मेरी एक और पसंदीदा रेसिपी है, जिसमें अंडे की सफेदी, शहद और ओटमील का उपयोग किया गया है।

खाना पकाने की विधि

1. अंडे की सफेदी को शहद (1 बड़ा चम्मच) के साथ फेंटना आवश्यक है।
2. पहले से कटा हुआ दलिया (1 बड़ा चम्मच) डालें।
3. यदि मिश्रण पतला हो जाए तो आप और अनाज डाल सकते हैं।

मास्क को धीरे से अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। उपयोग के बाद गर्म पानी से धो लें।

यह चेहरे की सफाई करने वाला मास्क वास्तव में मदद करता है - घर पर बनाना आसान है!

मुझे दलिया बहुत पसंद है, इसलिए यह हमारे घर में अक्सर आता रहता है। और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए मैं इसका उपयोग करती हूं।

मुझे ओटमील के साथ साइट्रस स्क्रब मास्क पसंद है। इसके लिए सामग्री भविष्य में उपयोग के लिए तैयार की जा सकती है, जो व्यक्तिगत रूप से मेरे लिए बहुत सुविधाजनक है।

हालाँकि मेरी त्वचा संवेदनशील है, फिर भी मुझे अक्सर एक अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है। मेरे पास "प्रोस्यांका" नामक एक ब्रेकआउट है (सफेद बंद मुँहासा, कुछ लोग इसे "गेहूं" कहते हैं)।

अपने चेहरे की त्वचा से जमा चर्बी को साफ़ करने के लिए स्क्रब मास्क बनाने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

क) संतरे का छिलका (सूखा कुचला हुआ छिलका);

बी) बादाम;

ग) रोल्ड ओट्स या दलिया।

सभी घटकों को समान मात्रा में लिया जाता है। मिश्रण तैयार करने के लिए आपको सामग्री में से पाउडर लेना होगा और उसमें थोड़ी मात्रा में पानी मिलाना होगा। यह एक प्यूरी बन जाना चाहिए।

पाउडर को बंद ढक्कन वाले सिरेमिक कंटेनर में संग्रहित किया जा सकता है।

एक और समस्या काले धब्बे हैं, जो निष्पक्ष सेक्स के लगभग सभी प्रतिनिधियों को परेशान करते हैं। इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए मेरा एक घरेलू नुस्खा मेरी मदद करता है।

शहद और दालचीनी का स्क्रब। सामग्री सरल हैं:

- दालचीनी (1 बड़ा चम्मच);

- शहद (3 बड़े चम्मच)।

सामग्री को चिकना होने तक मिलाएँ। मैं मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाती हूं और इसे लगभग 10-15 मिनट तक लगा रहने देती हूं, फिर इसे पानी से धो देती हूं। इस प्रक्रिया को बार-बार करने की जरूरत नहीं है. हर 2 हफ्ते में एक बार त्वचा को साफ करना काफी है।

मेरी दादी हमेशा सलाह देती थीं कि अपना चेहरा ठंडे पानी से धोएं, न कि "बहुत सारे रसायनों" का उपयोग करें।

वह, एक शौकीन माली होने के नाते, हमें बचपन से सिखाती थी कि खीरे से त्वचा को नमी देना और पकी स्ट्रॉबेरी से त्वचा को मजबूत बनाना अच्छा होता है। तब यह मज़ेदार था, लेकिन अब आप समझते हैं कि यह काम करता है। आपको बस सामग्री को टुकड़ों में काटना है और इसे अपने चेहरे पर लगाना है।

स्नानागार में जाते समय, हम अक्सर एक टब में जई और कलैंडिन को भाप में पकाते हैं। काढ़े को उबले हुए चेहरे पर लगाया गया। और इसलिए यह पता चला कि मुँहासे वाले क्षेत्र सूख गए। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए यह प्रक्रिया अनुशंसित है।

घर पर उच्च गुणवत्ता वाली चेहरे की सफाई एक मिथक से बहुत दूर है, लेकिन एक किफायती तरीका है, जिसकी कई महिलाएं सराहना करती हैं।

लेकिन ऐसी प्रक्रिया के लिए सावधानी और अनुभव की आवश्यकता होती है, क्योंकि चेहरे की त्वचा विशेष रूप से नाजुक होती है और आसानी से घायल हो जाती है।

अपने व्यक्तिगत प्रकार पर विचार करना महत्वपूर्ण है क्योंकि तैलीय त्वचा को सामान्य त्वचा की तुलना में अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है।

सूखे को विशेष रूप से सावधानी से संभालने की आवश्यकता होती है, और आप उन्हें महीने में एक बार से अधिक साफ नहीं कर सकते हैं।

सब कुछ ठीक से करने के लिए, विशिष्ट अनुशंसाओं की आवश्यकता होती है।

उनके साथ, आप आसानी से समस्या का अध्ययन कर सकते हैं, और घर पर ब्लैकहेड्स से आपके चेहरे की कोई भी सफाई नकारात्मक परिणामों के बिना होगी।

प्रक्रिया का प्रारंभ

पहले तैयारी के तुरंत बाद प्रभावी होते हैं, दूसरे उनकी शक्ति और एलर्जी के आधार पर सभी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

प्राकृतिक जड़ी-बूटियों में प्रति लीटर गर्म पानी में लगभग 4-5 बड़े चम्मच का उपयोग होता है, और तेल में समान मात्रा के लिए लगभग 7 बूंदों का उपयोग होता है।

स्वाद के लिए जड़ी-बूटियाँ चुनें। लाभकारी गुणों को देखते हुए, वे अक्सर थाइम, जेरेनियम, लिंडेन या सेंट जॉन पौधा पर रुकते हैं।

यदि आप सूखे पत्तों और तनों का उपयोग कर रहे हैं, तो लगभग 20 ग्राम को आधा लीटर गर्म पानी में डालें और लगभग 30 मिनट तक भाप स्नान में उबालें।

द्रव्यमान को निचोड़ें और 500-800 मिलीलीटर गर्म पानी में कुछ चम्मच मिलाएं।

अपने चेहरे को भाप के पास लाएँ और अपने सिर को तौलिये से ढँक लें। बहुत करीब न झुकें, आपकी श्लेष्मा झिल्ली जल सकती है!

ऐसी दूरी चुनें ताकि आप लगभग 10 मिनट तक टिक सकें।

जो पसीना आए उसे सावधानी से तौलिए से पोंछना चाहिए, अधिमानतः लिनेन से।

घर पर इस प्रकार की चेहरे की सफाई की बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाएँ हैं, क्योंकि इसमें एक पैसा खर्च होता है, और प्रक्रिया स्वयं सरल है।

यदि आप सभी नियमों का पालन करते हैं तो आप केवल पिंपल्स को ही दूर कर सकते हैं।

गर्म सेक

आप गर्म सेक का भी उपयोग कर सकते हैं।

इस मामले में, एक बाँझ धुंध पट्टी और एक बिना पतला गर्म हर्बल घोल या थोड़े से पानी के साथ लें।

नैपकिन को ब्लॉट करें, इसे अपने चेहरे पर रखें और लगभग 20 मिनट तक आराम करें। इसके बाद, त्वचा अधिक सक्रिय हस्तक्षेप के लिए तैयार है।

टिप: सामान्य त्वचा के लिए, चंदन, सौंफ़ का उपयोग करें, तैलीय त्वचा के लिए - मुलेठी, नींबू बाम, तेज पत्ता, सूखी जड़ी-बूटियाँ - मार्शमैलो, गुलाब और डेंडिलियन - संयोजन त्वचा के लिए, कोल्टसफ़ूट या बिगफ्लावर मदद करेंगे।

कॉस्मेटिक लूप से घर पर ब्लैकहेड्स से अपना चेहरा साफ़ करें

मिश्रण को थोड़ी मात्रा में झरने के पानी के साथ मिलाएं। मालिश करते हुए त्वचा पर स्क्रब लगाएं और धो लें।

शहद और बादाम से घर का बना स्क्रब

नुस्खा संख्या 2

प्राकृतिक कॉफी ग्राउंड को वसायुक्त पनीर के साथ मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। यदि वांछित है, तो पनीर को खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है।

नुस्खा संख्या 3

क्रीम को बराबर मात्रा में मिला लें. इस मामले में, आंखों के आसपास के क्षेत्र को छूने से बचें।

नुस्खा संख्या 4

कॉर्न फ्लेक्स, जैतून का तेल और एक चम्मच चीनी मिलाएं। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक सार्वभौमिक उत्पाद है।

दलिया स्क्रब

साफ़-सफ़ाई

नुस्खा संख्या 1

1. बादाम के तेल में कुछ कप सूखे गुलाब मिलाएं।
2. इन सबको भाप स्नान में रखें और पंखुड़ियों के रंग बदलने तक प्रतीक्षा करें। इसमें लगभग 30 मिनट का समय लगना चाहिए.
3. परिणामी टॉनिक से त्वचा को पोंछें क्योंकि यह गंदी हो जाती है।

नुस्खा संख्या 2

1. स्टार्च और पानी को 1:3 के अनुपात में मिलाना चाहिए। बेहतर है कि इसे पहले से गर्म कर लें और समान स्थिरता तक अच्छी तरह से फेंट लें।
2. यह कुल्ला सुबह और शाम आपकी त्वचा को साफ करने के लिए उपयोगी है।

घर का बना क्लींजर

नुस्खा संख्या 3

1. किसी भी तेल के कुछ बड़े चम्मच लें और तेल के कई भागों के साथ मिलाएं:, नींबू,।
2. यह उत्पाद असंतुलित, अत्यधिक वसामय ग्रंथियों वाली त्वचा के लिए आदर्श है।

नुस्खा संख्या 4

1. शहद, कुचले हुए चावल और सफेद मिट्टी को समान मात्रा में मिला लें। लगाएं, मिट्टी को सूखने दें और धो लें।

पौष्टिक मास्क

नुस्खा संख्या 1

आधे रसीले सेब को पीसकर उसका गूदा बना लें और प्राकृतिक दही के साथ मिला लें। यहां कुछ दलिया और शीशम का तेल (4 बूंदें) मिलाएं। लगाने के बाद दस मिनट तक आराम करें और धो लें।

नुस्खा संख्या 2

मैट इफ़ेक्ट देने के लिए एक चम्मच ओटमील और कुछ बड़े चम्मच बायो-केफिर मिलाएं। इस मास्क को अपनी त्वचा पर अधिक समय तक रखें।

घर पर फेशियल क्लींजर बनाना आसान है

नुस्खा संख्या 3

दूध में थोड़ी मात्रा में कद्दूकस की हुई सहिजन के साथ ताजा खमीर मिलाएं। 5-7 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें।

नुस्खा संख्या 4

सलाद के पत्ते, नींबू का रस और बर्डॉक तेल को पीस लें। चेहरे की सेहत के लिए फायदेमंद है ये बेहद हेल्दी कॉम्बिनेशन!

नुस्खा संख्या 5

खरबूजे के गूदे और क्रीम को 5:1 की स्थिरता में मिलाएं। मोहक महक और खूबसूरत त्वचा हमेशा आपके साथ रहेगी!

सलाह: सभी सूचीबद्ध शारीरिक मास्क को एक मोटी परत में लगाया जाना चाहिए। इनकी कंसिस्टेंसी काफी गाढ़ी होनी चाहिए.

कौन सी महिला साफ़ और स्वस्थ त्वचा का सपना नहीं देखती? अफसोस, तकनीकी प्रगति और खराब पारिस्थितिकी का युग हमारे चेहरे पर निशान छोड़ जाता है।

हममें से लगभग सभी लोग घृणित ब्लैकहेड्स से परिचित हैं। वे विशेष रूप से महत्वपूर्ण घटनाओं, तिथियों और पार्टियों की पूर्व संध्या पर उपस्थित होना पसंद करते हैं।

ब्यूटी सैलून में जाने के लिए समय और पैसा निकालना हमेशा संभव नहीं होता है। इसलिए, प्रत्येक महिला को अपने त्वचा देखभाल शस्त्रागार में त्वचा की गहरी सफाई के लिए नुस्खे रखने चाहिए।

आपको नियमित रूप से घर पर अपना चेहरा क्यों साफ़ करना चाहिए?

कॉमेडोन, या जैसा कि हम उन्हें मुँहासे कहते थे, बड़े शहरों में रहने वाली 80% महिलाओं की त्वचा पर मौजूद होते हैं। उनकी उपस्थिति पारिस्थितिकी, जीवनशैली और स्वास्थ्य स्थिति से प्रभावित होती है। वसामय ग्रंथियाँ एक महत्वपूर्ण कार्य करती हैं - वे त्वचा को सूखने और पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाती हैं। वे एक तेल जैसा पदार्थ स्रावित करते हैं जो हमारी त्वचा पर मौजूद खुरदुरी पपड़ियों के साथ मिल जाता है।

सामान्य स्थिति में चेहरे की त्वचा को स्वयं साफ होना चाहिए। लेकिन तनाव, पुरानी बीमारी, अनियमित नींद और हार्मोनल असंतुलन के कारण ग्रंथियां असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में सीबम का उत्पादन करने लगती हैं। कोशिकाएं स्वयं को अधिक धीरे-धीरे नवीनीकृत करना शुरू कर देती हैं।

वसामय ग्रंथियाँ सूज जाती हैं, बढ़ जाती हैं और जमा हुई गंदगी घृणित ब्लैकहेड्स में बदल जाती है। कॉमेडोन त्वचा के अंदर दिखाई देते हैं, इसलिए विज्ञापन नई चमत्कारिक क्रीम की कितनी भी प्रशंसा करे, कॉमेडोन के लिए यह बिल्कुल बेकार है। केवल चेहरे की गहरी सफाई से ही ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाया जा सकता है।

आप घर पर ही अपने चेहरे को साफ कर सकते हैं, ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं और अपनी त्वचा को मुलायम और रेशमी बना सकते हैं। घर पर उचित तरीके से की गई चेहरे की सफाई प्रभावशीलता के मामले में किसी भी तरह से सैलून प्रक्रियाओं से कमतर नहीं है।

घर पर चेहरे की गहरी सफाई के लिए महत्वपूर्ण नियम

घर पर चेहरे की सफाई हर लड़की के लिए एक बिल्कुल सरल प्रक्रिया है। लेकिन प्रक्रिया से वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इन सरल नियमों का पालन करें:

1. आप अपने चेहरे को केवल बिल्कुल साफ हाथों से ही छू सकते हैं। गहरी सफाई से आपकी त्वचा के छिद्र खुल जाएंगे, जिससे बैक्टीरिया के लिए अंदर जाना बहुत आसान हो जाएगा। यदि आप अपने चेहरे पर सूजन और चकत्ते नहीं चाहते हैं, तो अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें और फिर उन्हें मेडिकल अल्कोहल से पोंछ लें।

2. प्रक्रिया से पहले, चेहरे की त्वचा को पहले से साफ किया जाना चाहिए। आप स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं और फिर गर्म पानी से अपना चेहरा धो सकते हैं।

3. घाव, खरोंच या अपरिपक्व चकत्ते वाली सूजन वाली त्वचा को गहराई से साफ न करें। तब आपकी त्वचा को खूबसूरत बनाने की चाहत और भी बड़ी आफत बन जाएगी। घर पर चेहरे की सफाई एक सरल और नाजुक प्रक्रिया है। लेकिन अगर आपकी त्वचा पर घाव या मुहांसे हैं जिनमें सूजन है, तो उनके ठीक होने तक इंतजार करना बेहतर है। इस बीच, आप अपनी त्वचा को हर्बल टॉनिक में भिगोए हुए कॉटन पैड से पोंछ सकते हैं।

कैमोमाइल टॉनिक इसके लिए आदर्श है - यह सूजन से राहत देगा और घावों को तेजी से ठीक करने में मदद करेगा। ब्लैकहेड्स को निचोड़कर नहीं निकालना चाहिए, उन्हें टी ट्री ऑयल से सुखाना बेहतर होता है। जब सूजन दूर हो जाती है, तो आप गहरी सफाई से उनसे छुटकारा पा सकते हैं।

घर पर चेहरे की यांत्रिक सफाई

प्रक्रिया के लिए हमें आवश्यकता होगी:

- बड़ा टेरी तौलिया;

- गर्म पानी के साथ एक सॉस पैन;

- हर्बल काढ़े के लिए संरचना;

- चाय के पेड़ की तेल;

- हाइड्रोजन पेरोक्साइड;

— चेहरे के लिए अल्कोहल टोनर;

- मॉइस्चराइजिंग क्रीम।

प्रक्रिया के नुकसान:

- प्रक्रिया लंबी है;

- इसके बाद लालिमा बनी रह सकती है, लेकिन कुछ ही दिनों में यह दूर हो जाएगी;

— त्वचा थोड़ी छिल सकती है (विशेषकर शुष्क त्वचा के लिए), लेकिन एक मॉइस्चराइज़र इस समस्या से पूरी तरह निपट लेगा।

प्रक्रिया के पेशेवर:

- कोई ब्लैकहेड्स नहीं;

- कोई मृत कोशिकाएं नहीं;

— यदि आप प्रक्रिया के बाद क्रीम लगाते हैं, तो यह त्वचा में गहराई तक प्रवेश करेगी और अधिक प्रभावी प्रभाव डालेगी।

पहला कदम: हाथ स्वच्छता

संक्रमण से बचने के लिए अपने हाथों को साबुन से धोएं और रबिंग अल्कोहल से पोंछें।

दूसरा चरण: त्वचा की प्रारंभिक सफाई

आपको स्क्रब या छिलके का उपयोग करके त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करने की ज़रूरत है, फिर उत्पाद को गर्म पानी से धो लें।

तीसरा कदम: त्वचा को भाप देना और छिद्रों का विस्तार करना।

आप अपने रोमछिद्रों को खोलकर ही ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पानी के स्नान के लिए एक हर्बल काढ़ा तैयार करें। यारो और वर्मवुड शुष्क त्वचा के लिए आदर्श हैं, और हॉर्सटेल तैलीय त्वचा के लिए आदर्श हैं। एक सार्वभौमिक उपाय है जो किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिक के लिए उपयुक्त है - कैमोमाइल।

बस सूखी जड़ी-बूटी को उबलते पानी के एक पैन में डालें - आपको एक लीटर के लिए दो बड़े चम्मच जड़ी-बूटी की आवश्यकता होगी। शोरबा को कुछ मिनट तक उबालें और सॉस पैन को मेज पर रखें। काढ़े में चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें - कॉमेडोन और मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में इसका कोई समान नहीं है। शोरबा को थोड़ा ठंडा होने दें, जिसके बाद आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। शोरबा के साथ तवे पर झुकें और अपने सिर को तौलिये से ढक लें।

अपनी त्वचा को झुलसने से बचाने के लिए अपने सिर को बहुत अधिक न झुकाने का प्रयास करें। भाप स्नान के प्रभाव के लिए तौलिये की आवश्यकता होती है, ताकि ठंडी हवा अंदर न जाए। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो पांच से आठ मिनट का स्टीम सॉना पर्याप्त होगा।

समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के लिए, आपको थोड़ा समय चाहिए - दस से पंद्रह मिनट। घर पर चेहरे की सफाई सैलून में मैन्युअल सफाई से कमतर नहीं है। त्वचा भापयुक्त है, छिद्र खुले हैं - आपकी त्वचा अगले चरण के लिए पूरी तरह से तैयार है।

चरण चार: ब्लैकहैड हटाना

अब आपकी त्वचा ब्लैकहेड्स से लड़ने के लिए तैयार है। अपने हाथों को फिर से शराब से साफ करें। दोनों हाथों की तर्जनी उंगलियों को पट्टी से लपेटें और उन्हें पेरोक्साइड से गीला करें। उबली हुई त्वचा पर ब्लैकहेड्स को बहुत आसानी से और दर्द रहित तरीके से हटाया जा सकता है। ब्लैकहैड पर अपनी तर्जनी से दोनों तरफ दबाएं - आप देखेंगे कि त्वचा के छिद्रों से गंदगी कैसे निकलती है।

अपने नाखूनों के साथ ऐसा कभी न करें - यह आपके चेहरे पर बदसूरत निशान छोड़ देगा। यदि आपने सब कुछ सही ढंग से किया है और त्वचा को अच्छी तरह से भाप दी गई है, तो ब्लैकहेड्स बिना किसी समस्या के हटा दिए जाएंगे। जिन क्षेत्रों से आपने ब्लैकहेड्स हटाए हैं, उनका हाइड्रोजन पेरोक्साइड से उपचार करें।

चरण पांच: छिद्रों का सिकुड़ना

एक बार जब आपका चेहरा ब्लैकहेड्स, गंदगी और मृत कोशिकाओं से मुक्त हो जाए, तो आपके छिद्रों को कसने का समय आ गया है। ऐसा करने के लिए, किसी भी अल्कोहल-आधारित टॉनिक से त्वचा को अच्छी तरह से पोंछ लें।

चरण छह: त्वचा जलयोजन

टोनर सूख जाने के बाद अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं। क्लींजिंग प्रक्रिया से त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है, इसलिए मॉइस्चराइज़र अब महत्वपूर्ण है। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो मॉइस्चराइजर की एक और परत लगाएं।

तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा वालों के लिए, महीने में दो बार गहरी सफाई करने की सलाह दी जाती है। शुष्क त्वचा के लिए प्रति माह एक क्लींजिंग सत्र पर्याप्त है।

घर पर हॉलीवुड चेहरे की सफाई की विधि

शुष्क को छोड़कर सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

यदि हर्बल औषधि बनाने की प्रक्रिया और भाप सॉना प्रक्रिया स्वयं आपको पसंद नहीं आती है, तो इसे हल्के ढंग से कहें तो, परेशान न हों। हमने आपके लिए त्वचा की गहरी सफाई का एक और कम प्रभावी तरीका बचाकर रखा है। इसे "हॉलीवुड" पर्ज भी कहा जाता है। क्योंकि इस प्रक्रिया का प्रभाव सबसे फैशनेबल ब्यूटी सैलून में हॉलीवुड सितारों द्वारा की जाने वाली सफाई के प्रभाव के बराबर है।

तो, "हॉलीवुड" चेहरे की सफाई आपको घर पर क्या देगी:

— प्रीमियम सौंदर्य प्रसाधनों का एक योग्य विकल्प;

- ब्लैकहेड्स, छीलने और तैलीय चमक के बिना साफ चेहरा;

- पहले सत्र के बाद दिखाई देने वाला परिणाम।

यदि यह बिल्कुल वैसा ही प्रभाव है जिसकी आपको आवश्यकता है, तो एक प्रक्रिया के लिए हमें इसकी आवश्यकता होगी:

- पांच प्रतिशत कैल्शियम क्लोराइड का एक ampoule (किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है और इसकी कीमत एक पैसा होती है);

— बेबी साबुन (ठोस);

- कई कपास पैड;

- कोई सुखदायक मुखौटा;

- मॉइस्चराइजिंग क्रीम।

पिछली प्रक्रिया की तरह, चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की जरूरत है। किसी भी बचे हुए सौंदर्य प्रसाधन और क्रीम को धो लें, हल्का छील लें और गर्म पानी से धो लें। हम अपने हाथ अच्छी तरह धोते हैं और उन्हें शराब से पोंछते हैं।

घर पर हॉलीवुड चेहरे की सफाई को सुरक्षित और त्वचा संक्रमण के जोखिम के बिना बनाने के लिए, आप बाँझ चिकित्सा दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं। अपने चेहरे को कुछ मिनटों के लिए सूखने दें; यह सूखा होना चाहिए। अब आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं.

दस्ताने पहनें और कैल्शियम क्लोराइड की शीशी को ध्यान से खोलें। यदि आप अपनी उंगलियां काटने से डरते हैं, तो फार्मेसी से प्लास्टिक की शीशी मांगें। एक कॉटन पैड को उत्पाद से गीला करें और ब्लॉटिंग मूवमेंट का उपयोग करके इसे अपने चेहरे पर लगाएं। त्वचा को सूखने दें. फिर अपने कार्यों को दोबारा दोहराएं। उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने दें। तब तक दोहराएँ जब तक आप पूरी शीशी का उपयोग न कर लें। आँखों के आसपास के क्षेत्र को छूना सख्त मना है, यह बहुत नाजुक है!

त्वचा पर उत्पाद सूख जाने के बाद, एक कॉटन पैड लें और उसे साबुन से हल्का गीला कर लें। साबुन वाले कॉटन पैड से अपने चेहरे की मालिश करें। इसे मसाज लाइनों के साथ करने की सलाह दी जाती है। सबसे पहले, त्वचा पर झाग बनता है। कॉटन पैड पर दोबारा झाग लगाएं और त्वचा की दोबारा मालिश करें।

कुछ ही मिनटों में आप अपनी त्वचा पर "फ्लेक्स" देखेंगे। चिंतित न हों: ऐसा तब होता है जब कैल्शियम क्लोराइड साबुन में मौजूद सोडियम एसिड के साथ परस्पर क्रिया करता है। मिश्रित होने पर, वे बहुत गहरे छीलने का प्रभाव देते हैं, "छर्रों" में लुढ़क जाते हैं, छिलका मृत कोशिकाओं और ब्लैकहेड्स को पकड़ लेता है।

त्वचा की अच्छी तरह से मालिश करने के बाद, "फ्लेक्स" को गर्म पानी से धो लें। इतनी गहरी सफाई के बाद अपनी त्वचा को आराम देने के लिए, इसे किसी सुखदायक मास्क (उदाहरण के लिए, कैमोमाइल इन्फ्यूजन और रोल्ड ओट्स वाला मास्क) से लाड़ करें। मास्क को धो लें और अपने चेहरे पर मॉइस्चराइज़र की एक मोटी परत लगा लें।

बेहतर होगा कि महीने में एक बार से ज्यादा डीप पीलिंग न करें। इसे अन्य सफाई विधियों के साथ जोड़ना उपयोगी है। प्रक्रिया के दौरान, त्वचा थोड़ी लाल हो सकती है, और हल्की झुनझुनी संभव है - यह पूरी तरह से सामान्य है। लेकिन अगर आपको तेज जलन महसूस हो तो तुरंत गर्म पानी और साबुन से घोल को धो लें। इस मामले में, यह प्रक्रिया आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

किसी भी महिला के लिए चेहरे की सफाई एक सरल और सुलभ प्रक्रिया है। यदि आप इसे ब्यूटी सैलून में नहीं, बल्कि घर पर करते हैं तो इसमें वित्तीय लागत और बहुत अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है। मुख्य बात यह है कि इसे सही ढंग से करना है - ऊपर उल्लिखित सभी सिफारिशों का पालन करना और घरेलू सफाई से आपकी त्वचा नरम, चिकनी हो जाएगी और आप ब्लैकहेड्स के बारे में भूल जाएंगे।

सभी महिलाओं को देर-सबेर ब्लैकहेड्स, बढ़े हुए रोमछिद्र, मुंहासे, गंदी या बेजान त्वचा जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। घर पर चेहरे की सफाई करने से आपको समस्याओं से निपटने में मदद मिलेगी। यह प्रक्रिया सरल है: आपको बस स्वच्छता और सुरक्षा के बुनियादी नियमों का पालन करना है, और सब कुछ सफल हो जाएगा। हम उनके बारे में नीचे अधिक विस्तार से बात करेंगे।

घर पर अपना चेहरा ठीक से कैसे साफ़ करें

चेहरे की त्वचा की सफाई सबसे लोकप्रिय कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो आपको किसी भी ब्यूटी सैलून में विभिन्न तरीकों का उपयोग करके पेश की जा सकती है: मैनुअल या मैकेनिकल, हार्डवेयर। लेकिन आप घरेलू चेहरे की सफाई सत्र से भी वही परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यह उतना प्रभावी नहीं हो सकता है, लेकिन फायदा यह है कि घरेलू उपचार कम दर्दनाक होते हैं, दाग या निशान नहीं छोड़ेंगे और आपको केवल प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग करके त्वचा को धीरे से साफ करने की अनुमति देंगे। घर पर अपना चेहरा ठीक से कैसे साफ़ करें:

1. सही ढंग से तैयारी करें: त्वचा और हाथ साफ और अच्छी तरह से धोए जाने चाहिए।
2. सुनिश्चित करें कि कोई विरोधाभास न हो: यदि आपको मुँहासे, बड़े ब्लैकहेड्स या सूजन है, तो सफाई निषिद्ध है।
3. शुरू करने से पहले, दूध के साथ एपिडर्मिस को नरम करना सुनिश्चित करें और इसे एक अच्छे स्क्रब से साफ करें।
4. अपने छिद्रों को साफ करना शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा भापयुक्त हो: सूखी सतह पर पिंपल्स को निचोड़ना सख्त वर्जित है।

घर पर अपना चेहरा कैसे साफ करें

इन प्रक्रियाओं के लिए विशेष उपकरण सार्वजनिक डोमेन में बेचे जाते हैं, जिनमें से प्रत्येक में उपयोग के लिए निर्देश संलग्न होते हैं। आप आधुनिक तरीकों का उपयोग करके घर पर अपना चेहरा साफ कर सकते हैं: गैल्वेनिक, वैक्यूम, अल्ट्रासोनिक। सरल तकनीकों को सरल क्रियाओं और प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: यह भाप, मास्क, स्क्रब और तथाकथित हॉलीवुड विधि, या रोलिंग, एम्पौल्स और बेबी साबुन में कैल्शियम क्लोराइड का उपयोग करके सफाई है। चुनाव आपकी त्वचा के प्रकार, मुँहासों की उपस्थिति और कॉमेडोन पर निर्भर करता है।

चेहरे की सफाई के चरण

घर पर चेहरे की सफाई कैसे करें: आपको विधि तय करने, सभी आवश्यक सामग्री और उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है। समय आवंटित करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि जल्दबाजी में प्रक्रिया करने से पूरी प्रक्रिया बर्बाद हो सकती है। आपको चेहरे की सफाई के सभी चरणों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए और उनमें से प्रत्येक को निष्पादित करना चाहिए:

1. सफ़ाई. अपने चेहरे को धोएं और तौलिए से थपथपाएं।
2. जलयोजन. धोने के लिए अपने चेहरे को हल्की क्रीम, दूध या जेल से चिकना करें।
3. भाप लेना। त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें, आप पानी में कैमोमाइल या अन्य जड़ी-बूटियाँ मिला सकते हैं।
4. गहरी सफाई। स्क्रब या छीलने से इसमें मदद मिलेगी। फिर आपको साफ, अल्कोहल से भीगी हुई उंगलियों से दबाकर पिंपल्स को सावधानीपूर्वक हटाने की जरूरत है।
5. कीटाणुशोधन. प्रत्येक क्षेत्र को हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कैलेंडुला से उपचारित करें।
6. शांत। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको मास्क लगाने की आवश्यकता है; सफेद मिट्टी और खाद्य सामग्री अच्छी तरह से काम करती हैं। और किसी भी मॉइस्चराइज़र का अंतिम अनुप्रयोग।

घर पर अपना चेहरा कैसे साफ करें

ब्लैकहेड्स, छोटे-छोटे दानों से छुटकारा पाने, बंद रोमछिद्रों को साफ करने, सूखी परतदार त्वचा को मुलायम बनाने या तैलीय त्वचा को मैटीफाई करने की तकनीकें मौजूद हैं। ये सभी आपके चेहरे को चिकना, अधिक चमकदार बनाने, कोशिकाओं को पोषक तत्वों से समृद्ध करने और ऑक्सीजन और सीबम उत्पादन के प्राकृतिक परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेंगे। घर पर चेहरे की त्वचा की सफाई के बारे में नीचे अधिक विस्तार से बताया गया है।

ब्लैकहेड्स से अपना चेहरा साफ़ करें

ब्लैकहेड्स से अपना चेहरा कैसे साफ़ करें: सबसे पहले, आपको त्वचा को अच्छी तरह से भाप देने की ज़रूरत है, फिर स्क्रब और छिलके का उपयोग करें। कॉफ़ी के मैदान, समुद्री नमक और विशेष काले नाक पैच का मिश्रण बहुत मदद करता है। चेहरे की त्वचा की मुख्य सफाई पुराने, गहरे कॉमेडोन को हटाने के लिए एक गाढ़ा मास्क है: मिट्टी, दलिया, जिलेटिन पर आधारित मास्क उपयुक्त है। समीक्षाओं के अनुसार, दलिया शुष्क, संवेदनशील त्वचा को आराम देता है, और मिट्टी सबसे छोटी और कठोर संरचनाओं को प्रभावी ढंग से साफ करती है।

मुँहासे चेहरे की सफाई

इस प्रक्रिया का एक विपरीत प्रभाव चेहरे पर जलन और सूजन की उपस्थिति है। इसे सामान्य त्वचा की स्थिति में किया जा सकता है। घर पर मुंहासों से अपना चेहरा साफ करने में त्वचा को भाप देना, निचोड़ना, कीटाणुरहित करना और त्वचा को आराम देना शामिल है। इस प्रक्रिया को अल्कोहल के घोल में भिगोकर अपनी उंगलियों से करना बेहतर है, इसे उबलते पानी पर तेज पत्ते के साथ भाप दें, और मिट्टी, सोडा, खमीर और कपड़े धोने के साबुन से मास्क बनाएं।

चेहरे के रोमछिद्रों की सफाई

विभिन्न जड़ी-बूटियों के अर्क से बने भाप स्नान और हल्की रगड़ अच्छे विकल्प हैं। छिद्रों को पुनर्जीवित करने के लिए, वसामय ग्रंथियां सामान्य रूप से काम करने के लिए, और त्वचा पर गंदगी जमा न होने के लिए, आपको नियमित रूप से ऐसी प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है: सप्ताह में दो बार स्क्रब का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, कॉफी के मैदान से, और भाप से और हर दो सप्ताह में एक बार गहरी सफाई करें। घर पर रोमछिद्रों की सफाई सबसे सौम्य, गैर-दर्दनाक प्रक्रिया है, जो सभी के लिए उपयुक्त है।

घर पर चेहरे की सफाई

सामान्य त्वचा के लिए, सभी तरीकों की अनुमति है; शुष्क त्वचा के लिए, कम करनेवाला, गैर-सुखाने वाले एजेंटों की आवश्यकता होती है। बढ़ी हुई वसा सामग्री के साथ, टोनिंग प्रक्रियाएं आवश्यक हैं जो छिद्रों को संकीर्ण करती हैं और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करती हैं। चेहरे की सफाई एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जिसके लिए सावधानीपूर्वक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। हम आपको अपना चेहरा साफ करने के विभिन्न तरीकों पर चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करते हैं।

घर पर चेहरे की गहरी सफाई

सफाई निम्नानुसार की जाती है: आपको त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने और भाप देने की आवश्यकता है। फिर मुँहासे, कॉमेडोन को खत्म करें, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। आपको घावों को सावधानी से निचोड़ना होगा, हमेशा कीटाणुरहित हाथों से। ब्लैकहेड्स हटाने के लिए नाक और पंखों पर एक विशेष पैच चिपकाना प्रभावी होगा। घर पर चेहरे की त्वचा की गहरी सफाई। शराब के साथ समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करके घर पर चेहरे की त्वचा की गहरी सफाई पूरी की जानी चाहिए।

घर पर चेहरे की यांत्रिक सफाई

प्रारंभिक भाप लेने के बाद, आपको तुरंत छिद्रों की सफाई प्रक्रिया शुरू करनी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया के दौरान बाहर न जाएं, खुली खिड़की के सामने न खड़े हों और जानवरों के संपर्क से बचें। घर पर चेहरे की यांत्रिक सफाई सही और सुरक्षित रूप से करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि प्रक्रिया पूरी तरह से निष्फल है: मेज को धुंध से ढक दें, अपनी उंगलियों को जीवाणुरोधी पोंछे में लपेटें या हर दो या तीन निचोड़ के बाद उन्हें शराब से चिकना करें।

शेविंग फोम से अपना चेहरा साफ करना

केवल विशेष रूप से समस्याग्रस्त क्षेत्रों - टी-ज़ोन, ठुड्डी पर ही सफाई करना बेहतर है। भाप देने के बाद, फोम की एक मोटी परत लगाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें। एक अन्य विकल्प फोम के साथ बेकिंग सोडा का मास्क है: 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल फोम और सोडा, आंखों के क्षेत्र को दरकिनार करते हुए लगाएं, 15 मिनट के बाद अपने हाथों से हल्की मालिश करें। शेविंग फोम से अपना चेहरा साफ करने से ब्लैकहेड्स खत्म करने में मदद मिलती है, लेकिन संवेदनशील त्वचा वाली लड़कियों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

घर पर शहद से अपना चेहरा साफ करें

यह न केवल मुँहासे और कॉमेडोन को खत्म करता है, बल्कि पोषण और ताजगी भी देता है; तैलीय, समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त। आपको त्वचा को भाप देने और मास्क लगाने की ज़रूरत है: शहद, नींबू का रस और सोडा (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच); रस के बजाय, आप पके हुए दलिया का एक बड़ा चमचा जोड़ सकते हैं, जो छिद्रों को साफ करेगा। 10 मिनट तक चेहरे पर रखें, समस्या वाले क्षेत्रों पर हल्की मालिश करें, पानी से धो लें। शहद से चेहरे की सफाई करने का लाभ इसकी प्राकृतिकता और सौम्य प्रभाव है।

घर पर रासायनिक चेहरे की सफाई

इस विधि के लिए, आपको विभिन्न एसिड के समाधान की आवश्यकता होगी: सैलिसिलिक, ग्लाइकोलिक, फल, और एंजाइम जो मृत कोशिकाओं को बहाल करते हैं। घर पर चेहरे की रासायनिक सफाई इस तरह करें: आपको त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की जरूरत है, एसिड युक्त एक मिश्रण लगाएं और इसे लगभग 5 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि असुविधा, जलन या जलन के लक्षण हैं, तो आपको तुरंत उत्पाद को धो देना चाहिए। अंत में, पीएच संतुलन को बहाल करने के लिए त्वचा को तरल से चिकनाई दें।

अपना चेहरा टूथब्रश से साफ करें

यह एक कठिन प्रक्रिया है, इसलिए यदि आपको जलन, सूजन वाले मुँहासे हैं, तो इसे मना करना बेहतर है ताकि संक्रमण आपके माथे से आपकी ठुड्डी तक न फैले। जब आप टूथब्रश से अपना चेहरा साफ करते हैं, तो आप प्रभावी ढंग से असमानता, बारीक झुर्रियों को दूर करते हैं और अतिरिक्त गंदगी और सीबम को हटाते हैं। नए टूथब्रश का उपयोग करना या पुराने को अच्छी तरह उबालना महत्वपूर्ण है। इसलिए:

• निर्देश: कैमोमाइल या कलैंडिन के काढ़े पर त्वचा को भाप दें, त्वचा पर शेविंग फोम और सोडा का मिश्रण लगाएं; समस्या वाले क्षेत्रों पर ब्रश से धीरे से मालिश करें, फिर घोल को धो लें और ब्रश पर तेल का घोल लगाएं।
• समाधान: जोजोबा और कैलेंडुला तेल - एक चम्मच प्रत्येक, चाय के पेड़ के तेल की 2 बूंदें, एक चम्मच नींबू का रस। इस मिश्रण में ब्रश को डुबोएं और एक-एक करके क्षेत्रों को पोंछें।

लोक उपचार का उपयोग करके घर पर चेहरे की सफाई

पारंपरिक तरीके कभी-कभी पेशेवर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से बदतर या उससे भी बेहतर नहीं होते हैं। प्राकृतिक अवयवों का उपयोग, उच्च गुणवत्ता वाली सफाई और आवश्यकतानुसार बार-बार सत्र दोहराने की क्षमता, ये सभी आपकी त्वचा के लिए स्व-देखभाल के स्पष्ट लाभ हैं। हम लोक उपचारों का उपयोग करके घर पर चेहरा साफ करने के मुख्य तरीकों पर प्रकाश डाल सकते हैं:

• कपड़े धोने का साबुन: सोने से पहले धोने के लिए या मास्क की तरह एक परत लगाने के लिए: समस्या वाले क्षेत्रों को गीले साबुन से चिकना करें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें।
• वनस्पति तेल: जैतून, तिल, अलसी और नारियल। तेल को थोड़ा गर्म करने की जरूरत है, स्पंज को गीला करें, चेहरे को पोंछें, फिर इसे अपने हाथों से लगाएं, त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ें, मालिश करें, गर्म पानी से कुल्ला करें। किसी भी प्रकार की त्वचा, किसी भी उम्र, कोशिकाओं को पोषण और संतृप्त करने के लिए उपयुक्त।
• अंडे की जर्दी: इसे एक चम्मच नींबू के रस और एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ मिलाएं। झाग बनने तक मिश्रण को अपने चेहरे पर रगड़ें, जल्दी से धो लें, प्रक्रिया को कई बार दोहराएं।
• सफाई के अंत में बर्फ या बर्फ की टिंचर: साफ त्वचा को बर्फ के टुकड़े या स्पंज के साथ कलैंडिन, स्ट्रिंग, कैलेंडुला, कैमोमाइल के बहुत ठंडे काढ़े से पोंछें।

चेहरे की सफाई करने वाला मास्क

प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क चेहरे को साफ करने का एक अनिवार्य तरीका है, लेकिन आपको सावधानी से रचना का चयन करने की आवश्यकता है ताकि जलन, लाल धब्बे और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के रूप में जटिलताएं और अप्रिय परिणाम न हों। इसलिए, शुष्क त्वचा के लिए, नींबू के रस, एसिड के साथ भाप लेने और मास्क की सिफारिश नहीं की जाती है; तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए, तेल और डेयरी उत्पादों की प्रचुरता अवांछनीय है। हम चेहरे की सफाई करने वाले मास्क के लिए लोकप्रिय नुस्खे पेश करते हैं:

• चोकर: जई, गेहूं, चावल की भूसी के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे फूलने दें। 1 चम्मच डालें. बेकिंग सोडा, अच्छी तरह मिलाएं, चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं।
• सोडा, शहद और क्रीम। एक चम्मच हैवी क्रीम और एक चम्मच शहद के साथ एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाएं। चेहरे पर लगाएं, 10 मिनट बाद धो लें। यह मास्क सप्ताह में एक बार लगाया जा सकता है, यदि यह सूखा है तो सोडा हटा दें।
• कॉफी के मैदान और समुद्री नमक. अनुपात 2:1 में मिलाएं, सूखने तक चेहरे पर रखें, धो लें।
• एक अंडे का छिलका, एक चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच चावल और नींबू का रस - एक ब्लेंडर से फेंटें, थोड़ा पानी मिलाकर पतला करें, एक चम्मच स्टार्च मिलाएं, अपने चेहरे पर 15 मिनट तक रखें।
• एस्पिरिन: दो गोलियों को कुचल लें, उसमें एक बड़ा चम्मच गर्म शहद या जैतून का तेल और थोड़ा सा पानी मिलाएं। मास्क बांटें, 10 मिनट बाद धो लें।

वीडियो: चेहरे की गहरी सफाई

चेहरे की सफाई की आधुनिक तकनीकें महिलाओं के बीच काफी लोकप्रिय हो गई हैं। हर कोई गंदगी और सूजन से मुक्त, उत्तम त्वचा का सपना देखता है।

सकारात्मक परिणाम पाने की चाहत रखने वाली महिलाएं विशेषज्ञों की ओर रुख करती हैं। कुछ लोग घर पर ही चेहरे की सफाई करना पसंद करते हैं। यह लेख आपको विस्तार से बताएगा कि यह कैसे करना है और आपको क्या जानने की आवश्यकता है ताकि एपिडर्मिस को नुकसान न पहुंचे।

चेहरे की सफाई न केवल महिलाओं के लिए बल्कि पुरुषों के लिए भी एक महत्वपूर्ण और आवश्यक प्रक्रिया है। त्वचा जितनी अधिक दूषित होती है, वह उतने ही कम कार्य करती है, अर्थात्:

• सुरक्षात्मक;
• थर्मोरेगुलेटरी;
• स्पर्शनीय;
• श्वसन.

अशुद्ध एपिडर्मिस ब्लैकहेड्स की उपस्थिति के अधीन है, जो बदले में वसामय ग्रंथियों के कामकाज को अवरुद्ध करता है। बंद रोमछिद्र सीबम के कामकाज को बाधित करते हैं, जो त्वचा की एक प्रकार की सुरक्षात्मक परत है: यह इसे सूखने से रोकता है, नरम करता है और मॉइस्चराइज़ करता है।

त्वचा पर गंदगी बैक्टीरिया के लिए अच्छी प्रजनन भूमि है। परिणामस्वरूप, सूजन, मुँहासे और जलन दिखाई देती है। त्वचा की नियमित सफाई से मदद मिलती है:

• वसामय ग्रंथियों और रक्त परिसंचरण के कामकाज में सुधार;
• छिद्रों को साफ करना, ट्रैफिक जाम (ब्लैकहेड्स) को हटाना;
• त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाना;
• पीएच संतुलन की बहाली.

प्रत्येक सफाई के बाद, त्वचा मुलायम हो जाती है, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखती है।

घर पर चेहरे की त्वचा की सफाई: बुनियादी नियम

चेहरे की सफाई प्रक्रिया के लिए कुछ ज्ञान की आवश्यकता होती है। डॉक्टर या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेने के बाद, इसके लिए पहले से तैयारी करना जरूरी है।

1. बाँझपन। यह एक महत्वपूर्ण नियम है जिसे इस प्रक्रिया को करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। चूंकि सफाई के दौरान त्वचा संक्रमित हो जाती है और
   बैक्टीरिया का प्रसार, त्वचा सहित उपयोग की जाने वाली सभी सामग्रियों को अल्कोहल युक्त विशेष उत्पादों के साथ पूरी तरह से निष्फल किया जाना चाहिए;
2. एपिडर्मिस सूजन से मुक्त होना चाहिए, सफाई के बाद इसकी स्थिति खराब हो सकती है।

पूरी प्रक्रिया को सही ढंग से करने के लिए, शाम को सोने से पहले सफाई करना सबसे अच्छा है। चेहरे की त्वचा रात भर आराम करेगी और अपनी कार्यक्षमता फिर से शुरू कर देगी।

घर पर यांत्रिक चेहरे की सफाई: प्रक्रिया के चरण

यांत्रिक चेहरे की सफाई सबसे प्रभावी तरीका है। पहली प्रक्रिया के बाद त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार ध्यान देने योग्य हो जाता है। बंद छिद्रों वाली तैलीय त्वचा के लिए यांत्रिक सफाई उपयुक्त है।

प्रक्रिया मुँहासे की उपस्थिति में की जा सकती है, लेकिन सूजन नहीं। पूरी सफाई प्रक्रिया में बहुत अधिक समय नहीं लगता है और यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो इसे घर पर बाहरी मदद से या स्वयं करना चाहते हैं।

यांत्रिक सफाई के दौरान दूषित पदार्थों को हटाना कुछ विशेष उपकरणों और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके मैन्युअल रूप से होता है।

इस प्रक्रिया का नुकसान कुछ क्षेत्रों का इलाज करते समय होने वाला दर्द है।

यांत्रिक सफाई तीन चरणों में होती है।

प्रारंभिक चरण (पूर्व-सफाई)

चेहरे की त्वचा को मेकअप और धूल से साफ करना चाहिए। टोनर, मेकअप रिमूवर दूध या क्लींजिंग मास्क इसके लिए उपयुक्त हैं। ऐसे उत्पाद आपकी त्वचा के प्रकार और उसकी विशेषताओं के लिए उपयुक्त होने चाहिए।

पहले से तैयार शोरबा को एक सॉस पैन में उबाल लें। इसके बाद, भाप के ऊपर अपने सिर को तौलिए से ढककर त्वचा को भाप दें। तैलीय त्वचा के लिए 10 मिनट पर्याप्त हैं, सामान्य त्वचा के लिए - 7 मिनट तक।

भाप लेने के बाद, त्वचा को फिर से किसी एंटीसेप्टिक से उपचारित करें। वह सामग्री तैयार करें जिसकी प्रक्रिया में आवश्यकता होगी:

1. जालीदार कपड़े की पट्टी को जीवाणु - मुक्त बनायें;
2. डिस्पोजेबल जीवाणुरोधी पोंछे;
3. हैंड सैनिटाइज़र।

सफ़ाई करना

अच्छी तरह से धोए गए हाथों को एंटीसेप्टिक या अल्कोहल से उपचारित करना चाहिए। इसके बाद आप त्वचा पर काम करना शुरू कर सकते हैं।

आपको त्वचा के साफ क्षेत्रों से सफाई शुरू करनी होगी और धीरे-धीरे दूषित क्षेत्रों के करीब जाना होगा।

बाँझपन सुनिश्चित करने के लिए, विशेषज्ञ आपकी उंगलियों को एंटीसेप्टिक वाइप्स में लपेटने और हर 5 कॉमेडोन निचोड़ने के बाद उन्हें बदलने की सलाह देते हैं।

ब्लैकहेड्स को निचोड़ते समय आपको बहुत सावधान रहने की ज़रूरत है ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे या कोई घाव न रह जाए।

सफाई का अंतिम चरण

प्रक्रिया के बाद, आपको एक एंटीसेप्टिक का उपयोग करके अपना चेहरा फिर से धोना होगा। फिर सुखदायक प्रभाव वाला मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं। परिणाम को मजबूत करने के लिए, आप रोमछिद्रों को कसने वाला उत्पाद लगा सकते हैं।

घर पर मुंहासों के लिए फेस मास्क की रेसिपी

स्वच्छ त्वचा बनाए रखने के लिए चेहरे की यांत्रिक सफाई पर्याप्त नहीं है। ऐसे मास्क जो मुंहासों के लिए क्लींजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में काम करते हैं, उपयोगी होंगे।

आप इसे किसी भी फार्मेसी से खरीद सकते हैं। मिट्टी का चयन एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए किया जाता है। मलाईदार मिश्रण प्राप्त करने के लिए पाउडर को गर्म पानी के साथ डालना चाहिए। फिर 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और गर्म पानी से धो लें। मिट्टी के बाद आपको मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

• सूखे हर्बल मास्क।

औषधीय गुणों वाली सूखी जड़ी-बूटियों (कैलेंडुला, कैमोमाइल, पुदीना, सेज, आदि) को कुचलना, बारीक काटना या कॉफी ग्राइंडर में पीसना चाहिए।

3 बड़े चम्मच डालें। उबलते पानी (आधा गिलास) के साथ मिश्रण को चम्मच से डालें और इसे कुछ मिनटों के लिए पकने दें। पानी निकाल दें और परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। फिर गर्म पानी से धो लें।

• दलिया पर आधारित मास्क।

दलिया में अच्छे पुनर्जनन और नरम करने वाले गुण होते हैं।

इसका उपयोग या तो शुद्ध रूप में, गर्म पानी से भरकर, या कॉस्मेटिक तेल और शहद के साथ मिलाकर किया जा सकता है।

आप खट्टा क्रीम, नींबू का रस आदि भी मिला सकते हैं।

अधिक सुविधा के लिए, दलिया को पीसकर आटा बनाया जाता है।

घर पर ब्लैकहेड्स से अपना चेहरा कैसे साफ़ करें

रोमछिद्रों को नियमित सफाई की जरूरत होती है। घर पर यह न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। प्लग की एपिडर्मिस को साफ़ करने के कई तरीके हैं।

• ब्लैकहेड्स के लिए मास्क.

एक समान उत्पाद फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। घरेलू नुस्खे कम असरदार होते हैं. लेकिन, नियमित उपयोग से ये सकारात्मक परिणाम देंगे। उदाहरण के लिए, एक जिलेटिन मास्क।

आपको 1 चम्मच जिलेटिन और 2 चम्मच पानी की आवश्यकता होगी। जिलेटिन घोलें और गर्म करें। गर्म अवस्था में त्वचा पर लगाएं, फिर सूखने और फिल्म बनने के बाद हटा दें।

आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन घर पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करना संभव बनाते हैं। ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में स्क्रब एक उत्कृष्ट उपकरण है।

एपिडर्मिस की सफाई के लिए इसका नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए। यह विधि लंबे समय तक चलने वाली है, लेकिन त्वचा के लिए हानिकारक नहीं है।

घर पर अपनी त्वचा को साफ करने के लिए आप विशेष उपकरण खरीद सकते हैं जो इसमें मदद करेंगे। आप नींबू या दलिया जैसे प्राकृतिक उत्पादों से बने घरेलू मास्क के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं।

घर पर चेहरे की गहरी सफाई: चरण-दर-चरण निर्देश

चेहरे की सफाई की एक प्रभावी प्रक्रिया न केवल यांत्रिक विधि है, बल्कि नरम ब्रश का उपयोग भी है। ऐसा करने के लिए आप एक टूथब्रश या त्वचा के लिए कोई खास ब्रश ले सकते हैं।

1. सबसे पहले, छिद्रों को खोलने के लिए त्वचा को भाप दें;
2. गीले चेहरे पर बेकिंग सोडा लगाएं (कुछ लोग कुचले हुए सक्रिय कार्बन का उपयोग करते हैं) और मालिश करें, दूषित क्षेत्रों का धीरे से उपचार करें;
3. प्रक्रिया के बाद, सुखदायक मास्क या क्रीम लगाएं।

यदि आप सक्रिय कार्बन का उपयोग करते हैं, तो आप इसे त्वचा पर 10 मिनट से अधिक समय तक नहीं रख सकते हैं।

गोलियों को कुचल दिया जाना चाहिए और नरम होने तक पानी में पतला किया जाना चाहिए। बिना ब्रश के मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। उत्पाद छिद्रों में अच्छी तरह से प्रवेश करता है, उन्हें साफ़ करता है।

घर पर एक विशेष उपकरण से अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई

अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई का अभ्यास न केवल सैलून में, बल्कि घर पर भी किया जाता है। इस प्रक्रिया का लाभ यह है:

• त्वचा की अशुद्धियों की प्रभावी सफाई;
• एपिडर्मिस घायल नहीं है;
• त्वचा की कार्यक्षमता सामान्य हो जाती है;
• प्रक्रिया की सरलता.

यह प्रक्रिया शाम के समय सबसे अच्छी की जाती है। टॉनिक या दूध का उपयोग करके त्वचा की अशुद्धियों को पहले से साफ़ करें। त्वचा को भाप देना आवश्यक नहीं है। चेहरे के दूषित क्षेत्रों को साफ़ करना सुनिश्चित करें।

डिवाइस के संचालन का तंत्र काफी सरल है। एक अल्ट्रासाउंड मशीन माइक्रोवेव बनाती है जो मृत, मृत त्वचा कोशिकाओं को प्रभावित करती है, उन्हें जीवित कोशिकाओं से अलग करती है। डिवाइस को संचालित करने से पहले, एक विशेष जेल लगाया जाता है, जो एक तरंग कंडक्टर है। प्रत्येक दूषित त्वचा का 6-7 मिनट तक उपचार करें। इस विधि का उपयोग करके महीने में एक बार से अधिक सफाई करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

अल्ट्रासोनिक सफाई सभी प्रकार की त्वचा और सभी आयु वर्गों के लिए उपयुक्त है।

घर पर अपना चेहरा साफ़ करने के अन्य तरीके

चेहरे को साफ़ करने का एक ऐसा तरीका है जैसे छीलना:

• रासायनिक;
• यांत्रिक.

यांत्रिक विधि का वर्णन ऊपर किया गया था।

रासायनिक छीलने

इसका त्वचा के केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों पर लक्षित प्रभाव पड़ता है। प्रक्रिया के लिए एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग किया जाता है। सबसे लोकप्रिय:

एक विशिष्ट त्वचा प्रकार के लिए, सबसे उपयुक्त उत्पाद का चयन किया जाता है।

चरण-दर-चरण प्रक्रिया:

1. मृत त्वचा की परत को हटाकर एपिडर्मिस तैयार करें। त्वचा को साफ़ करने के लिए आप स्क्रब या ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। आप एक दिन से पहले अगले चरण पर आगे बढ़ सकते हैं;
2. आपको सबसे पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करना चाहिए। चुने हुए उत्पाद की थोड़ी मात्रा अपनी कलाई पर लगाएं और 1 मिनट तक रोके रखें। फिर 12 घंटे से पहले प्रतिक्रिया की जांच न करें। यदि त्वचा में कोई परिवर्तन नहीं है, तो आप इस उत्पाद के साथ रासायनिक छीलन कर सकते हैं;
3. छीलने से पहले, दूध या चेहरे के झाग का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें;
4. रासायनिक जलन को रोकने के लिए, चेहरे के नाजुक क्षेत्रों (भौहें, होंठ, पलकें) पर वैसलीन लगाएं।

घर पर छीलने की कई रेसिपी।

• फल छीलना.

आपको अनानास और पपीता जैसे फलों की आवश्यकता होगी। फलों के गूदे में 1 चम्मच मिलाएं। शहद या घुला हुआ जिलेटिन (2 बड़े चम्मच)। साफ चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। पानी से धोएं। यह विधि कोमल है, और परिणाम केवल 5 प्रक्रियाओं के बाद ही ध्यान देने योग्य है।

• अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ छीलना।

3 बड़े चम्मच. बड़े चम्मच गन्ने की चीनी में बराबर मात्रा में ताजा नींबू का रस मिलाएं, उतनी ही मात्रा में दही मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। पानी से धोएं।

• बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड से छीलना।

इसे तैयार करने के लिए आपको एस्पिरिन की गोलियां, नींबू का रस और सोडा की आवश्यकता होगी। सबसे पहले सोडा और पानी से मिलकर एक न्यूट्रलाइजिंग घोल तैयार करें। एस्पिरिन को नींबू के रस के साथ चिकना होने तक मिलाएं और एक पतला पेस्ट बनाएं। चेहरे पर 10 मिनट से अधिक न लगाएं, फिर सोडा और पानी के घोल से उत्पाद हटा दें।

चेहरे की सफाई की वैक्यूम विधि

वैक्यूम त्वचा सफाई के लिए एक उपकरण सबसे अनुभवहीन सुंदरियों के लिए भी उपयुक्त है। प्रक्रिया काफी त्वरित और दर्द रहित है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, आपको पहले त्वचा के एक क्षेत्र पर डिवाइस का परीक्षण करना चाहिए।

सफाई से पहले अपने चेहरे को टॉनिक या लोशन से उपचारित करें। इसके बाद, दूषित क्षेत्रों का 5-6 मिनट तक उपचार करें। प्रक्रिया समाप्त करने के बाद, गर्म पानी से धो लें और टॉनिक से पोंछ लें।

यदि हर दो या तीन सप्ताह में एक बार वैक्यूम क्लीनिंग की जाए तो यह प्रभावी है। पहले उपयोग से पहले डिवाइस का परीक्षण करना सुनिश्चित करें, और प्रक्रिया पूरी करने के बाद, वैक्यूम डिवाइस को एक विशेष एंटीसेप्टिक से साफ किया जाना चाहिए।

सफाई के बाद चेहरे की देखभाल

सफाई के बाद, चेहरे की त्वचा अधिक नाजुक और क्षति के प्रति संवेदनशील हो जाती है। उसे कुछ समय तक देखभाल की आवश्यकता होती है।

1. मॉइस्चराइजिंग मास्क और क्रीम त्वचा को पोषण देंगे, इसे सूखने और छीलने से रोकेंगे;
2. आपको अपना चेहरा गर्म पानी से धोना चाहिए, हर्बल काढ़े अच्छे हैं;
3. अपने चेहरे का इलाज करने के लिए, आपको गैर-आक्रामक उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है: दूध, फोम;
4. अपना चेहरा साफ़ करने के बाद, आपको धूपघड़ी में नहीं जाना चाहिए, धूप में धूप सेंकना नहीं चाहिए, या टैनिंग क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए।

चेहरे की सफाई की नियमितता, प्रक्रिया के लिए मतभेद

चेहरे की सफाई की आवृत्ति चुनी हुई विधि पर निर्भर करती है। लेकिन आपको इस या उस प्रक्रिया को महीने में एक बार से ज्यादा नहीं दोहराना चाहिए। सबसे उपयुक्त विकल्प लंबे समय तक काम करने वाले उत्पादों का उपयोग करना है। इस तरह त्वचा को कम नुकसान होगा.

चेहरे को साफ करने का सबसे खतरनाक तरीका है केमिकल पीलिंग। यदि सभी सावधानियों की उपेक्षा की जाती है, तो अम्लीय उत्पाद अलग-अलग डिग्री की जलन पैदा कर सकते हैं। घर पर साफ़-सफ़ाई के सुरक्षित तरीके आज़माने की सलाह दी जाती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी प्रक्रियाएं त्वचा की परत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। उन्हें लागू करने से पहले, सभी पेशेवरों और विपक्षों का विस्तार से अध्ययन करना आवश्यक है। सफाई के बाद त्वचा की समस्या, सूजन और क्षति बदतर हो सकती है।

1. एलर्जी के बारे में मत भूलना. उपयोग किए गए उत्पाद का परीक्षण करना सबसे पहले आवश्यक है;
2. यदि त्वचा पर घाव या दिखाई देने वाली सूजन हो तो प्रक्रियाएं नहीं की जा सकतीं;
3. क्लींजर सावधानी से लगाएं, आंखों, मुंह और भौंहों के आसपास के क्षेत्र को न भूलें।

त्वचा की बाहरी सुंदरता हर व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण होती है। स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार त्वचा पूरे शरीर के स्वास्थ्य का सूचक है। एपिडर्मिस के संदूषण के बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है।

चेहरे की त्वचा की सफाई के बारे में अतिरिक्त जानकारी अगले वीडियो में है।