विभिन्न तिमाही में गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लुएंजा का उपचार और रोकथाम। गर्भावस्था के दौरान फ्लू और सर्दी की दवाएं

यह एक गर्भवती महिला के लिए कम तनाव है, अपनी सामान्य घरेलू परिस्थितियों में वह लेट सकेगी, और आवश्यक दवाएं पी सकेगी, और गरारे कर सकेगी, और अपनी पसंदीदा किताब पढ़ सकेगी।

यह महत्वपूर्ण है कि जिस कमरे में गर्भवती महिला लेटी है वह हर दिन हवादार हो और फर्श को कीटाणुनाशक से धोया जाए, साथ ही दरवाज़े के हैंडल और फर्नीचर को भी। फ्लू से पीड़ित गर्भवती महिला के बर्तनों को प्रत्येक भोजन के बाद उबलते पानी से धोना चाहिए।

फ्लू के दौरान गर्भावस्था के दौरान कैसे खाएं?

फ्लू के दौरान, एक गर्भवती महिला का शरीर बहुत अधिक ताकत खो देता है और उन्हें बहाल करने के लिए दोगुने विटामिन की आवश्यकता होती है। इसलिए, आहार को अधिकतम सब्जियों और फलों से संतृप्त किया जाना चाहिए। यह वांछनीय है कि गर्भवती महिला के आहार में दूध-कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ प्रमुख हों, लेकिन नमक कम होना चाहिए। खट्टा क्रीम, पनीर, पनीर, दूध - यह फ्लू के दौरान शरीर का समर्थन करने वाला एक बहुत अच्छा भोजन है। लेकिन उनका क्या जिन्हें डेयरी पसंद नहीं है? सब्जियां और फल हैं - उनके पास सभी आवश्यक पदार्थ हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन और मजबूत करेंगे।

फ्लू के दौरान, आपको अधिक गर्म पेय की आवश्यकता होती है, लेकिन न केवल चाय और औषधीय पौधों के काढ़े (ऋषि, लिंडेन, गुलाब कूल्हों, विटामिन से भरपूर)। बिना गैस के ताजा निचोड़ा हुआ जूस, कॉम्पोट्स, फ्रूट ड्रिंक, मिनरल वाटर पीना भी महत्वपूर्ण है। ये पेय शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेंगे, जो इन्फ्लूएंजा वायरस की सक्रिय गतिविधि के कारण उनके साथ अतिसंतृप्त हैं।

उच्च तापमान वाली गर्भवती महिला का इलाज कैसे करें?

यदि गर्भवती माँ का तापमान 38 डिग्री से ऊपर है, जो सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द के साथ है, तो आपको उसे पीने के लिए पेरासिटामोल या दवाएँ देनी होंगी। लेकिन, किसी भी ज्वरनाशक की तरह, इसका दुरुपयोग करना जरूरी नहीं है।

पेरासिटामोल, बुखार को कम करने वाले किसी भी अन्य उपाय की तरह, 4 से 6 घंटे के ब्रेक के साथ दिन में 2 बार से ज्यादा नहीं लिया जाता है। जितना संभव हो, आप दिन में 4 बार तक एक ज्वरनाशक ले सकते हैं, यानी दिन में 2 गोलियां और रात में दो गोलियां स्वीकार्य हैं।

38.5 से नीचे के तापमान पर, ज्वरनाशक नहीं लिया जाना चाहिए - उच्च तापमान वायरस की तेजी से मृत्यु में योगदान देता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए घर की सफाई

बुखार को कम करने और जितनी जल्दी हो सके वायरस से छुटकारा पाने के लिए, आपको अक्सर गरारे करने की आवश्यकता होती है - एक तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया के मामले में, प्रति घंटे कम से कम 1 बार। ऐसा करने के लिए, फुरसिलिन के समाधान का उपयोग करना अच्छा होता है। यह इस घोल के 0.5 कप और पानी की समान मात्रा को पतला करके तैयार या तैयार की गई फार्मेसी में खरीदा जाता है। एक और विकल्प है: 800 मिलीलीटर गर्म पानी और फ्यूरासिलिन की 4 गोलियां, जिन्हें इसमें पतला होना चाहिए। गोलियों को अच्छी तरह से भंग करने के लिए, उन्हें पहले उबलते पानी की थोड़ी मात्रा के साथ डाला जा सकता है, और फिर बाकी पानी डाला जा सकता है।

सोडा और नमक से गरारे करना बहुत अच्छा है (आप आयोडीन युक्त नमक या समुद्री नमक ले सकते हैं)। उन्हें 1 गिलास पानी में 1 चम्मच नमक या सोडा के अनुपात में पतला करें। कुल्ला करने के प्रभाव को और अधिक महत्वपूर्ण बनाने के लिए, नाक को रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने वाली बूंदों के साथ डाला जाता है। यदि गले में खराश के साथ खांसी भी जुड़ जाती है, तो डॉक्टर गर्भवती महिला के लिए खांसी की दवा लिखेंगे। यह मार्शमैलो रूट के साथ एक उपाय हो सकता है, जो इस तरह की बीमारी में बहुत मदद करता है। यह एक सप्ताह के लिए दिन में चार बार 1 बड़ा चम्मच पिया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू कुल्ला विकल्प

कैमोमाइल जलसेक - 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है, 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाला जाता है और ठंडा किया जाता है। इस काढ़े को 5 दिनों तक हर घंटे में छानकर गरारा करना चाहिए।

कैलेंडुला का काढ़ा कैमोमाइल की तरह ही तैयार किया जा सकता है, और उसी आवृत्ति पर इसके साथ गार्गल किया जा सकता है।

विभिन्न रोगजनकों के विनाश के लिए ऋषि जलसेक भी बहुत अच्छा है, तैयारी की विधि समान है, केवल इसे लंबे समय तक जोर देने की आवश्यकता है - आधे घंटे तक।

बड़बेरी के कुल्ला आसव के रूप में इन्फ्लूएंजा के लिए बहुत अच्छा है। सूखे फूल किसी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं। बड़बेरी के फूलों के 4 बड़े चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाना चाहिए और कम गर्मी पर एक और 10 मिनट के लिए उबाला जाना चाहिए, फिर ठंडा, तनाव और कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

क्या गर्भवती महिलाएं फ्लू के लिए एंटीबायोटिक्स ले सकती हैं?

इन्फ्लुएंजा एक वायरल बीमारी है। यदि रोग के कारक एजेंट वायरस थे, तो एंटीबायोटिक्स बेकार होंगे - वे केवल बैक्टीरिया को प्रभावित करते हैं। वायरस कोशिकाओं के केंद्रक में ही रहते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स बस वहां प्रवेश नहीं कर पाते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर कोई डॉक्टर एंटीबायोटिक निर्धारित करता है, तो इसका प्रभाव वायरल संक्रमण के लिए नहीं, बल्कि इन्फ्लूएंजा से जुड़े जीवाणु रोगों के उपचार के लिए होगा। यह ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस, निमोनिया, एन्सेफलाइटिस, ओटिटिस मीडिया हो सकता है। यह इन बीमारियों के साथ है कि गर्भवती महिला के लिए एंटीबायोटिक्स लेना समझ में आता है। लेकिन सिर्फ डॉक्टर के कहने पर!

माँ और बच्चे दोनों द्वारा बीमारी को अधिक आसानी से सहन करने के लिए, शरीर को इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स से प्रभावित करना आवश्यक है। ये दवाएं शक्तिशाली रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करेंगी और रोग की अवधि को काफी कम कर देंगी। लेकिन इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स लेने के मुद्दे पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए, क्योंकि यह बहुत विवादास्पद है: गर्भवती महिला को वास्तव में क्या, कितना और कैसे लेना चाहिए।

अस्पताल में इन्फ्लूएंजा के लिए गर्भवती महिला का इलाज कब किया जाता है?

• इन्फ्लूएंजा से पीड़ित एक गर्भवती महिला को अस्पताल भेजा जाता है यदि उसकी बीमारी का रूप गंभीर या अति गंभीर है।
• यदि एक गर्भवती फ्लू तंत्रिका तंत्र, श्वसन अंगों या शरीर की अन्य प्रणालियों के विकारों से जुड़ी अन्य बीमारियों से जटिल है
• यदि गर्भवती महिला को घर पर सामान्य रूप से इलाज का अवसर नहीं मिलता है

गर्भवती महिला में इन्फ्लूएंजा का इलाज कैसे करें - केवल उपस्थित चिकित्सक को निर्धारित करना चाहिए। उपचार सही ढंग से आगे बढ़ने के लिए, आप स्वयं दवाएँ नहीं लिख सकते, क्योंकि आप न केवल अपने जीवन के लिए, बल्कि अजन्मे बच्चे के जीवन के लिए भी ज़िम्मेदार हैं।

गले में खराश, बहती नाक की उपस्थिति के साथ, एक गर्भवती महिला को उम्मीद है कि यह सिर्फ एक हानिरहित सर्दी है। लेकिन, अफसोस, यह जल्द ही ज्ञात हो जाता है कि उसने फ्लू के वायरस को पकड़ लिया है।

श्वसन पथ का एक तीव्र संक्रामक रोग - दूसरे शब्दों में, इन्फ्लूएंजा, विभिन्न वायरस के कारण होता है। यह सार्स समूह से संबंधित है।

फ्लू एक विशिष्ट वायरस के कारण होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप खराब मौसम में बहुत अधिक ठंडे हैं, तो आप फ्लू की चपेट में नहीं आएंगे। लेकिन यह दूसरी बात है कि इस वायरस से बीमार व्यक्ति आप पर खांसता है। इसे एयरबोर्न ट्रांसमिशन कहा जाता है। वस्तुतः कुछ ही घंटों में, एक नया स्वस्थ व्यक्ति अविश्वसनीय रूप से अभिभूत महसूस करने लगता है: वायरस शरीर में तीव्र गति से गुणा करता है और पूरे शरीर में रक्त प्रवाह के माध्यम से फैलता है, जिससे शरीर का नशा होता है।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू का खतरा

एक बच्चे को जन्म देने की अवधि में, इन्फ्लूएंजा जटिलताओं के कारण एक खतरा है, जिनमें से सबसे खराब समय से पहले जन्म या गर्भपात संभव है।

इसके अलावा, फ्लू से कमजोर गर्भवती महिला के शरीर को बैक्टीरिया के संक्रमण से भी खतरा होता है - उदाहरण के लिए, स्टेफिलोकोकल, हीमोफिलिक, यहां तक ​​​​कि न्यूमोकोकल। इस बीमारी के साथ, पुरानी बीमारियाँ अक्सर बढ़ जाती हैं - अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, गुर्दे की बीमारियाँ, हृदय की जटिलताएँ। यह संभव है कि एक चयापचय संबंधी विकार खुद को याद दिलाएगा (उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पैथोलॉजी जैसे गैस्ट्र्रिटिस, आदि)

जब वायरस श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को नष्ट कर देता है, तो शरीर सुरक्षात्मक कार्य करने की क्षमता खो देता है। यह ऐसी जटिलताओं सहित नकारात्मक परिणामों से भरा है: तीव्र निमोनिया, तीव्र या पुरानी ब्रोंकाइटिस, ओटिटिस, साइनसाइटिस। वायरस का हृदय प्रणाली पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से, यह हृदय की मांसपेशियों में भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़काता है, कभी-कभी फ्लू की जटिलता के रूप में विकसित होता है। कार्डियोवैस्कुलर अपर्याप्तता हो सकती है।

फ्लू के मुख्य लक्षण

इन्फ्लूएंजा के साथ, सबसे पहले, तापमान तेजी से बढ़ता है, गंभीर ठंड लगने लगती है, जोड़ों में दर्द और फोटोफोबिया होता है, कभी-कभी उल्टी के साथ मतली होती है। यह सब शरीर के सबसे शक्तिशाली नशा की गवाही देता है। बाद में, दूसरे या तीसरे दिन, सूखी खाँसी, गंभीर, अप्रिय बहती नाक और गले में खराश सूचीबद्ध प्राथमिक लक्षणों में शामिल हो जाते हैं।

फ्लू के दौरान, एक व्यक्ति के शरीर का तापमान बहुत तेजी से उछलता है - यह 40 डिग्री तक पहुंच जाता है। कभी-कभी यह थोड़ा कम हो जाता है, ऐसे में रोगी को बहुत पसीना आता है। होठों पर हर्पेटिक विस्फोट हो सकते हैं।

फ्लू से पीड़ित कुछ गर्भवती महिलाओं को पेट में तेज दर्द, कभी-कभी दस्त का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, फ्लू से पीड़ित एक गर्भवती महिला को हल्के अवसाद का अनुभव हो सकता है।

एंटी-इन्फ्लूएंजा थेरेपी की अपनी विशेषताएं हैं, खासकर जब गर्भवती महिलाओं की बात आती है। इसे केवल एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त किया जाना चाहिए। तबीयत बिगड़ने पर तुरंत उससे संपर्क करना जरूरी है।

अधिकांश एंटी-इन्फ्लूएंजा दवाएं गर्भवती महिलाओं के लिए प्रतिबंधित हैं। उदाहरण के लिए, एस्पिरिन, कुछ खांसी की दवाएं, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स और कुछ एंटीवायरल पूरी तरह से प्रतिबंधित हैं। गर्भवती माताओं में इन्फ्लूएंजा के उपचार में लोक उपचार या होम्योपैथिक दवाओं पर जोर दिया जाता है। गर्भवती महिलाओं में फ्लू के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने का भी संकेत दिया जाता है - तरल शरीर से वायरस को धोता है, फलों के पेय, नींबू के साथ चाय, रसभरी, गुलाब का शोरबा - ये सभी स्वस्थ पेय विटामिन सी से भरपूर होते हैं। पैरासिटामोल ही ले सकते हैं। एक मजबूत खाँसी के साथ, डॉक्टर जड़ी बूटियों से छाती का संग्रह निर्धारित करता है। ऐसे मामलों में, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, जंगली मेंहदी और कई अन्य पौधों के जलसेक के साथ भाप साँस लेना उपयोगी है।

और रोगसूचक दवाएं। एंटीवायरल एजेंटों को जितनी जल्दी हो सके लिया जाना चाहिए, शाब्दिक रूप से जब वायरल संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, क्योंकि उनका रोगजनक सूक्ष्मजीव पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है जो श्वसन रोग का प्रेरक एजेंट है। फ्लू की दर्दनाक अभिव्यक्तियों को रोकने के लिए लक्षणात्मक दवाओं की आवश्यकता होती है, जैसे कि खांसी, नाक बहना, बुखार और अन्य, लेकिन इनका उपयोग केवल आवश्यक होने पर ही किया जा सकता है। और गर्भवती महिला में इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीवायरल दवाएं अनिवार्य हैं।

वर्तमान में, इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए निम्नलिखित एंटीवायरल दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• ओरवीर;


• मिदांतान;



• रिबामिडिल;




• ओसेल्टामिविर;


• ज़नामिविर।

विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान, इन्फ्लूएंजा के खिलाफ पसंद की एंटीवायरल दवाएं सक्रिय पदार्थ के रूप में ओसेल्टामिविर या ज़नामिविर युक्त एजेंट हैं। वर्तमान में, ओसेल्टामिविर युक्त एक एंटीवायरल दवा घरेलू बाजार में व्यावसायिक नाम टैमीफ्लू के तहत बेची जाती है। इस प्रकार, गर्भवती महिलाओं, जब इन्फ्लूएंजा के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो परीक्षण के परिणामों की प्रतीक्षा किए बिना, टैमीफ्लू लेना शुरू कर देना चाहिए। टैमीफ्लू को निम्नानुसार लेने की सिफारिश की जाती है - 1 कैप्सूल 75 मिलीग्राम दिन में दो बार 5 दिनों के लिए। यदि फ्लू की शुरुआत से ही दवा नहीं ली गई है, तो आप किसी भी समय पांच दिन का कोर्स पी सकते हैं, जबकि वायरल संक्रमण का सक्रिय पाठ्यक्रम, विशेष रूप से गंभीर, जारी रहता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए पसंद की दूसरी दवा ज़नामिविर है, जिसका उपयोग 5 दिनों के लिए दिन में दो बार 5-10 मिलीग्राम के इनहेलेशन के रूप में किया जाता है। Tamiflu और Zanamivir दोनों को समूह "सी" के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसका अर्थ है कि गर्भवती महिलाओं में कोई नैदानिक ​​परीक्षण नहीं है। इस तरह के परीक्षण वर्तमान में स्पष्ट कारणों से नहीं किए जाते हैं। हालांकि, पशु प्रयोगों में, यह पाया गया कि दवाएं गर्भावस्था और भ्रूण के विकास को प्रभावित नहीं करती हैं, इसलिए उन्हें "स्थिति में" महिलाओं के लिए सुरक्षित माना जाता है। इसके अलावा, एंटीवायरल एजेंटों की प्रभावशीलता मां या बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरे से काफी अधिक है।

आज होम्योपैथिक उपचार जैसे आर्बिडोल, ओस्सिलोकोकिनम और अन्य इन्फ्लुएंजा के उपचार के लिए बहुत लोकप्रिय हैं। हालांकि, इन दवाओं की वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रभावकारिता नहीं है, इसलिए गर्भवती महिलाओं के इलाज के लिए उनकी सिफारिश नहीं की जाती है।

एंटीवायरल दवाओं के अलावा जो सीधे फ्लू के कारण पर कार्य करती हैं, गर्भवती महिलाएं संक्रमण के दर्दनाक अभिव्यक्तियों को रोकने के लिए आवश्यक रोगसूचक दवाओं का उपयोग कर सकती हैं। तो, इन्फ्लूएंजा के साथ, निम्नलिखित रोगसूचक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:

• ज्वरनाशक;


• एंटीथिस्टेमाइंस (एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकें, सूजन से छुटकारा पाएं);


• एंटीट्यूसिव ड्रग्स (सूखी खांसी रोकें);


• उम्मीदवार;


• Decongestants (वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स)।

विचार करें कि सर्दी के इलाज के लिए गर्भवती महिला प्रत्येक फार्माकोलॉजिकल समूह से कौन सी दवाएं ले सकती है।

ज्वरनाशक

गर्भवती महिलाएं तापमान कम करने के लिए सक्रिय तत्व के रूप में पेरासिटामोल, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड या इबुप्रोफेन युक्त दवाओं का उपयोग कर सकती हैं। इसके अलावा, आपको पेरासिटामोल या एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की तैयारी के साथ तापमान को "दस्तक देना" शुरू करना चाहिए। यदि ये दवाएं अप्रभावी हैं, तो इबुप्रोफेन के साथ दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। पेरासिटामोल, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड और इबुप्रोफेन के साथ गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए अनुमोदित विभिन्न दवाओं को तालिका में दिखाया गया है।

पेरासिटामोल के साथ तैयारी	इबुप्रोफेन के साथ तैयारी	एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड के साथ तैयारी
अकामोल-तेवा	बोनिफेन	कॉप्लाविक्स
एल्डोलर	Brufen	ट्रंबोपोल
आप	बुराना	एस्पिरिन कॉम्प्लेक्स
एसिटामिनोफ़ेन	आइबुप्रोफ़ेन	एचएल पायने
दलेरोन	इबुप्रोम	अप्सरीन यूपीएसए
पेनाडोल	इबुसान	अल्का सेल्ज़र दर्द निवारक
इफिमोल	इबुफेन	एस्प्रो विटामिन सी
calpol	इप्रेन	एचएल कोल्ड
जूमापार	डिब्लॉक करें
लुपोसेट	पल
मेक्सलेन	Nurofen
पामोल	सोलपाफ्लेक्स
खुमारी भगाने
प्रोहोडोल
एफ़ेराल्गन

एंटिहिस्टामाइन्स

गर्भवती महिलाएं तीसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन का उपयोग कर सकती हैं, जिसमें निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

1. पाइपरिडीन डेरिवेटिव - फेक्सोफेनाडाइन, टेल्फास्ट, गिफास्ट, एलेग्रा, एलरफेक्स, डिनॉक्स, रैपिडो, फेक्साडिन, फेक्सोफास्ट;

2. इमिडाज़ोल के डेरिवेटिव - नॉरस्टेमिज़ोल, सेप्राकोर;

3. Azatidine डेरिवेटिव - Desloratadine, एरियस, लॉर्डेस्टिन, Desal, Ezlor।

एक सक्रिय पदार्थ के रूप में पाइपरिडीन डेरिवेटिव (फेक्सोफेनाडाइन) युक्त दवाएं सबसे सुरक्षित हैं, उदाहरण के लिए, टेल्फास्ट, गिफास्ट, आदि। इन दवाओं का उपयोग गंभीर यकृत और गुर्दे की बीमारियों वाली गर्भवती महिलाओं में भी किया जा सकता है।

कासरोधक

सूखी खाँसी से राहत के लिए आवश्यक एंटीट्यूसिव। गर्भवती महिलाएं सक्रिय पदार्थ के रूप में डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न युक्त विभिन्न एंटीट्यूसिव तैयारी का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकती हैं। वर्तमान में, घरेलू बाजार में गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए स्वीकृत डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न के साथ निम्नलिखित दवाएं हैं:

• एकोडिन;


• ग्रिपपोस्टैड गुड नाइट;


• पैडविक्स;


• पेरासिटामोल डीएम ;


• तुसिन प्लस;


• सूखी खांसी के लिए फेरवेक्स।

उम्मीदवार

गर्भवती महिलाएं ग्यूफेनिसिन युक्त दवाओं को सक्रिय सामग्री के रूप में उपयोग कर सकती हैं और

• गैलाज़ोलिन;


• ग्रिपपोस्टड रेनो;


• नाक के लिए;


• इन्फ्लुरिन;


• जाइलीन;


• जाइलोमेटाज़ोलिन;


• जाइमेलिन;


• नोसोलिन;



• राइनोनॉर्म;


• गैंडा;


• रिनोस्टॉप;


• सियालोर;


• सुप्रिमा-नोज;


• गुप्तचर


• राइनोमारिस;


• टिज़िन जाइलो;


• फार्मज़ोलिन;


• इवाकाज़ोलिन एक्वा;


• एस्पाज़ोलिन।

ऑक्सीमेटाज़ोलिन पर आधारित दवाओं में, निम्नलिखित नाक संबंधी उत्पाद वर्तमान में घरेलू बाजार में उपलब्ध हैं, जिन्हें गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है:

• आफरीन;


• विक्स एक्टिव सिनेक्स;


• नाज़िविन;


• नाज़ोल;


• नासोस्प्रे;


• नेसोपिन;


• नॉक्सप्रे;


• ऑक्सीमेटाज़ोलिन;


• Sanorin।

उपरोक्त सभी decongestants गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं। हालांकि, डॉक्टर गर्भावस्था की पहली तिमाही में सामान्य सर्दी के लिए किसी भी उपाय का उपयोग करने से परहेज करने की सलाह देते हैं। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से शुरू करके, आप सामान्य सर्दी के लिए इन उपचारों का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला की प्रतिरक्षा बहुत कमजोर हो जाती है, जिससे कि पहली नज़र में सबसे हानिरहित बीमारी भी एक वास्तविक आपदा बन सकती है। इस तथ्य के बावजूद कि गर्भवती मां लगातार चिकित्सा पर्यवेक्षण के अधीन है, गंभीर बीमारियों के विकास का खतरा है और न केवल गर्भवती महिला का स्वास्थ्य और जीवन, बल्कि उसके अंदर भ्रूण भी खतरे में पड़ जाएगा।

इन्फ्लुएंजा दोगुना खतरनाक है अगर यह गर्भवती महिला में जल्दी शुरू हो जाए

इन्फ्लुएंजा एक वायरल बीमारी है जो हवाई बूंदों से फैलती है। संक्रमित होने का सबसे आसान तरीका। और ऐसा लगता है कि समय-समय पर हम सभी इस बीमारी से पीड़ित हैं। क्या इस मामले में गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में यह खतरनाक है? और यदि हां, तो वास्तव में क्या?

इन्फ्लुएंजा वायरस तीन प्रकार के होते हैं: ए, बी और सी। उनमें से अधिकांश समय के साथ अपने स्वयं के जीन की संरचना को बदलते हैं, जो उन्हें बार-बार शरीर को प्रभावित करने की अनुमति देता है। यह हमारे शरीर की आवश्यक प्राकृतिक सुरक्षा - प्रतिरक्षा की कमी के कारण है।

गर्भावस्था की शुरुआत में, बाद के चरणों की तुलना में वायरस के अनुबंध की संभावना थोड़ी कम होती है। रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता भी भ्रूण के विकास की डिग्री के साथ आगे बढ़ती है, हालांकि, इन्फ्लूएंजा भ्रूण के गठन की पहली अवधि में ठीक बच्चे के लिए एक बड़ा खतरा है।

यदि गर्भवती माँ अभी भी बीमार है, तो हमें मौजूदा पुरानी बीमारियों के बढ़ने की उम्मीद करनी चाहिए। वायरस गंभीर रूप से शरीर की प्रतिरक्षा को कमजोर करता है और अंतःस्रावी तंत्र को बाधित करता है, अन्य बीमारियों से लड़ने के लिए उपयोग किए जाने वाले संसाधनों को कम कर देता है।

एक बच्चे को जन्म देने के सभी 9 महीनों के लिए, बहुत ही दुर्लभ मामलों में एक महिला बिल्कुल भी बीमार नहीं होती है। यदि गर्भवती माँ अस्वस्थ महसूस करती है, उसका गला दुखता है और उसकी नाक बंद हो जाती है, तो आपको तुरंत चिंता और घबराहट नहीं करनी चाहिए। एआरवीआई सामान्य सर्दी के साथ भ्रमित करना काफी आसान है, जिससे दोनों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए कोई गंभीर परिणाम नहीं हो सकते। लेकिन इस मामले में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

फ्लू और जुकाम में अंतर

पहली नज़र में, इन बीमारियों के लक्षण बहुत समान होते हैं (गले में खराश, नाक बंद होना, पूरे शरीर में दर्द, बुखार), लेकिन फिर भी उनमें कुछ मूलभूत अंतर होते हैं। फ्लू के लिए:

1) रोगी प्रकाश और तेज, तेज आवाज के प्रति अत्यंत संवेदनशील हो जाता है;

2) रोग की शुरुआत में, तापमान तेजी से बढ़ता है, फिर केवल खांसी और नाक बहना शुरू होता है;

3) गंभीर लक्षण लगभग एक सप्ताह तक रहते हैं;

4) उच्च तापमान, जो काफी लंबे समय तक रहता है, जोड़ों में पीलापन, चक्कर आना, ठंड लगना और बेचैनी को भड़काता है।

आंतों के फ्लू के साथ, रोगी मतली की भावना का अनुभव करता है, पेट की गुहा में दर्द होता है और दस्त से पीड़ित होता है।

जुकाम का ठीक से इलाज करने के लिए, इसे फ्लू से अलग करना चाहिए।

लक्षण

अस्वस्थता के पहले लक्षण कुछ दिनों के भीतर या वायरस के शरीर में प्रवेश करने के पहले दिन हो सकते हैं। एआरवीआई को कमजोर बाहरी अभिव्यक्तियों के साथ आंतरिक प्रणालियों और संरचनाओं के नशे की विशेषता है।

रोग की शुरुआत में, शरीर का तापमान तेजी से बढ़ता है, बुखार आमतौर पर पहले 2-4 दिनों तक रहता है, और फिर बुखार भी जल्दी उतर जाता है। मामले में जब शरीर 1-2 दिनों के भीतर सामान्य हो जाता है, तो इन्फ्लूएंजा की दूसरी लहर संभव है।

सार्स की एक विशिष्ट विशेषता शरीर का सामान्य नशा है, जिसके साथ पूरे शरीर में दर्द और दर्द होता है। तापमान में वृद्धि के बाद स्वरयंत्र की लाली और बलगम के साथ नाक गुहा का दबना।

जांच करने पर, डॉक्टर ग्रसनी के पीछे इसकी लाली और सूखापन की पृष्ठभूमि के खिलाफ दानेदार संरचनाओं का पता लगा सकते हैं। इस तरह के लक्षण बीमारी के एक सप्ताह के भीतर दिखाई दे सकते हैं।

इन्फ्लुएंजा से पीड़ित व्यक्ति को गालों पर सामान्य पीलापन के साथ अस्वाभाविक रूप से उज्ज्वल ब्लश, होठों के चारों ओर संभवतः नीली त्वचा द्वारा पहचाना जाएगा।

निदान

प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लूएंजा का उपचार शुरू करने से पहले, विशेष प्रयोगशाला परीक्षणों से गुजरना आवश्यक है, अर्थात्: नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली और रक्त परीक्षण पर एंटीबॉडी का पता लगाना। डॉक्टर द्वारा केवल एक दृश्य परीक्षा पर निर्भर न रहें। महिला और भ्रूण के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, निदान की प्रयोगशाला पुष्टि प्राप्त करना बेहतर होता है।

हालाँकि, ये अध्ययन भी बीमारी के समय भ्रूण की स्थिति पर पूर्ण विश्वास नहीं दे सकते हैं। यदि कोई कठिनाई उत्पन्न होती है, तो रोगी को स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श और कुछ और प्रयोगशाला परीक्षणों के लिए भेजा जा सकता है।

गर्भवती महिला के ठीक होने के तुरंत बाद, हार्मोन के लिए फिर से रक्त परीक्षण करना और अल्ट्रासाउंड स्कैन कराना आवश्यक है, जिसका उपयोग बच्चे के स्वास्थ्य का न्याय करने के लिए किया जा सकता है।

वायरस का सिद्धांत

इन्फ्लुएंजा इसकी जहरीली प्रक्रियाओं के कारण खतरनाक है, जो मुख्य रूप से श्वसन प्रणाली के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करता है। हवा के साथ शरीर में प्रवेश करने पर, वायरस श्वासनली में बस जाता है और शरीर के रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों को छोड़ता है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के माध्यम से, भ्रूण सहित महिला के पूरे शरीर में जहर फैल जाता है, जो अभी बनना शुरू हुआ है।

इन्फ्लुएंजा से न केवल गर्भवती महिला, बल्कि उसके अजन्मे बच्चे को भी खतरा है

प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा के परिणाम

बीमारी के दौरान उत्पन्न होने वाली जटिलताएं शरीर की किसी भी कार्यात्मक संरचना को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए:

1) हृदय प्रणाली - मांसपेशियों के ऊतकों की संरचना का उल्लंघन और हृदय और रक्त वाहिकाओं के पूर्णांक, हृदय की विफलता;

2) प्रजनन प्रणाली - बच्चे के भ्रूण के विकास की प्रक्रिया का उल्लंघन, हार्मोनल स्तर, प्रीमैच्योरिटी, ऑलिगोहाइड्रामनिओस;

3) श्वसन प्रणाली - ओटिटिस, साइनस के श्लेष्म झिल्ली की सूजन;

4) विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं सक्रिय होती हैं और पहले से मौजूद पुरानी बीमारियां तेज हो जाती हैं।

गर्भावस्था की शुरुआत में फ्लू सबसे खतरनाक क्यों होता है? पहली तिमाही के समय, बच्चे के आंतरिक अंगों के सिस्टम का गठन और विकास गिर जाता है। इस प्रक्रिया का उल्लंघन सबसे गंभीर परिणामों की धमकी देता है - सहज गर्भपात तक। हालांकि, ऐसा हर मामला दुखद रूप से समाप्त नहीं होता है। अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए उपचार के साथ गर्भवती माँ ठीक हो जाती है। यह पता लगाने के लिए कि भ्रूण को यह बीमारी कैसे हुई, अल्ट्रासाउंड और रक्त का नमूना लिया जाता है, जो बच्चे की स्थिति और उसके बाद के भाग्य का पता लगाने में मदद करेगा।

प्रारंभिक अवस्था में इन्फ्लूएंजा के उपचार के लिए, गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं, यदि दवाएँ जो महिला को लाभ पहुँचाती हैं, वह अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को कुछ हद तक खतरे में डालती हैं। हालांकि, दवाओं के चुनाव को अत्यधिक सावधानी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के बाद के चरणों में इन्फ्लूएंजा का रोग और उपचार इतना खतरनाक नहीं है और इससे ऐसे भयानक परिणाम नहीं होते हैं, हालांकि, जटिलताओं के परिणामस्वरूप, भविष्य में बच्चे में कुछ विकासात्मक असामान्यताएं और जन्म के समय कमजोर प्रतिरक्षा हो सकती है और ए आगे थोड़ा।

गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान बीमारी की जटिलताओं के साथ, भ्रूण के विकास की दहलीज या बच्चे की मृत्यु भी हो सकती है। वायरस का सबसे ज्यादा प्रभाव भ्रूण के तंत्रिका तंत्र पर पड़ता है, इसलिए यदि बच्चा जीवित रहता है, तो संभावना है कि वह जीवन भर विकलांग रहेगा। इस कारण से, डॉक्टर गर्भावस्था को समाप्त करने की सलाह भी दे सकते हैं जबकि यह अभी भी महिला के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित है।

बाद की तारीख में गर्भपात का भी खतरा होता है, लेकिन पहले की तुलना में काफी कम।

यदि फ्लू के परिणामस्वरूप प्लेसेंटा की संरचना का उल्लंघन होता है, तो इससे प्लेसेंटल परिसंचरण तंत्र के कामकाज में समस्याएं आती हैं। दवा की मदद से इस समस्या को दूर किया जा सकता है। यदि आवश्यक हो, तो गर्भावस्था के अंतिम चरणों में समय से पहले जन्म को प्रेरित किया जा सकता है। लेकिन यहां भी जोखिम हैं: ऑलिगोहाइड्रामनिओस, नवजात शिशु का कम वजन, भ्रूण के विकास में देरी।

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लूएंजा वायरस के संपर्क में आने वाले आधे से अधिक बच्चे स्वास्थ्य और भ्रूण के विकास के बाद की समस्याओं का विकास करते हैं।

निवारण

1) सबसे पहले, एक गर्भवती महिला को वायरस के संभावित स्रोतों से बचाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आमतौर पर एक फ्लू महामारी के दौरान घर से बाहर निकलते समय, वे एक धुंध पट्टी लगाते हैं, या एक विशेष मरहम के साथ नाक के श्लेष्म को सूंघते हैं।

2) एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में मत भूलना: मध्यम सामाजिक संपर्क, ताजी हवा में चलना, उचित और संतुलित पोषण, नींद और जागरुकता का पालन करना। यदि संभव हो तो गर्भवती महिला को लंबे समय तक भरे कमरे में रहने से रोकना आवश्यक है।

3) गर्भावस्था के 14वें सप्ताह से महिलाओं को फ़्लू शॉट मिल सकते हैं।

आप 12 सप्ताह की गर्भवती होने पर फ्लू शॉट प्राप्त कर सकती हैं।

इलाज

यदि गर्भवती माँ अभी भी फ्लू से बीमार हो गई है (और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह प्रारंभिक गर्भावस्था के समय या बहुत अंत में हुआ), तो सबसे पहले आपको एक डॉक्टर से मिलने की जरूरत है, जो एक पेशेवर बिंदु से दृष्टि से, इस बीमारी का इलाज कैसे करें, इसकी सटीक व्याख्या करेंगे। इस स्थिति में स्व-दवा से महिला और बच्चे के लिए बहुत दुखद परिणाम हो सकते हैं।

इस अवस्था में, गर्भवती माँ के लिए कई दवाएं प्रतिबंधित हैं, यहाँ तक कि औषधीय जड़ी-बूटियाँ और टिंचर भी किसी पेशेवर से परामर्श किए बिना लेना सुरक्षित नहीं है।

सबसे अधिक बार, गर्भवती महिलाओं को निर्धारित किया जाता है:

1) "पेरासिटामोल" यदि तापमान को कम करना आवश्यक है। इस दवा के अनुरूप भी हैं - "ग्रिपपो", "टेराफ्लू", आदि। लेकिन रचना में, वे केवल हानिरहित योजक और स्वाद में भिन्न होते हैं।

2) व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, डॉक्टर उपयोग के लिए होम्योपैथिक तैयारी की सिफारिश कर सकते हैं।

3) फ्लू से जल्दी छुटकारा पाने के लिए शरीर में तरल पदार्थ का लगातार संचार जरूरी है। प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। एडिटिव्स के साथ विभिन्न प्रकार के फलों के पेय या चाय का उपयोग किया जा सकता है।

4) अरोमाथेरेपी के लिए आप यूकेलिप्टस या साइट्रस फ्रूट ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इनहेलेशन के रूप में, विभिन्न पौधों के टिंचर्स और एस्टर का उपयोग किया जाता है: ऋषि, कैमोमाइल, चाय के पेड़, और इसी तरह।

5) गले में दर्द को दूर करने के लिए कैविटी को नियमित रूप से धोना जरूरी है।

6) स्वस्थ नींद, पोषण और फलों के रूप में विटामिन का उपयोग भी उपचार प्रक्रिया में योगदान देता है।

गर्भवती महिला की भावनात्मक स्थिति हमेशा अच्छी होनी चाहिए ताकि रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत रहे

फ्लू का कारण शरीर में वायरस का प्रवेश है। वायरस शरीर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, इसके प्रभाव में वे वायरल प्रोटीन का उत्पादन करते हैं जो नशा पैदा करते हैं। आप फ्लू प्राप्त कर सकते हैं:

• रोगी के संपर्क में आने पर (वायुजनित बूंदें);
• घरेलू सामानों के माध्यम से (संपर्क-घरेलू तरीका)।

इन्फ्लुएंजा केवल एक वायरस के कारण हो सकता है, लेकिन ऐसे पूर्वगामी कारक हैं जो वायरस के संपर्क में आने पर शरीर में इसके निर्धारण में योगदान करते हैं। मुख्य कारक एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है। गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर संक्रामक रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान, प्राकृतिक कारणों से, प्रतिरक्षा कम हो जाती है - शरीर की सभी शक्तियों का उद्देश्य बच्चे की रक्षा करना है। सहवर्ती कारकों में शारीरिक गतिविधि में कमी, लंबे समय तक तनाव, असंतुलित पोषण (पहली तिमाही के लिए विशिष्ट), बेरीबेरी शामिल हैं। ये सभी कारक शरीर को कमजोर बनाते हैं और संक्रमण के रास्ते खोलते हैं।

लक्षण

आप गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा को रोग के लक्षणों से पहचान सकते हैं। गर्भवती माताओं में कोई विशिष्ट लक्षण नहीं होते हैं। इन्फ्लुएंजा के साथ, नैदानिक ​​​​तस्वीर इस तरह दिखती है:

• तापमान में 38 - 39 की वृद्धि (गंभीर रूप में यह अधिक है);
• सिर दर्द;
• मांसपेशियों में बेचैनी;
• नेत्रगोलक में दर्द;
• नाक की भीड़ और बहती नाक;
• गला खराब होना;
• सूखी खाँसी (या तो तीव्र या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकती है)।

रोग की तीव्र शुरुआत लक्षणों में समान अन्य लोगों के साथ रोग को भ्रमित नहीं करने में मदद करती है। सबसे पहले, सामान्य कमजोरी, उनींदापन, सुस्ती देखी जाती है, फिर तापमान तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है, इसके साथ-साथ लक्षण दिखाई देते हैं - खांसी, नाक बहना आदि।

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लूएंजा का निदान

केवल एक डॉक्टर ही वायरल बीमारी का निदान कर सकता है। वह इसके आधार पर निदान करता है:

• नैदानिक ​​संकेत (लक्षण);
• सर्वेक्षण;
• इतिहास के अंक।

तेजी से परीक्षण भी होते हैं, नासॉफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली से स्मीयर सूचनात्मक होते हैं, कभी-कभी वे एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण लेते हैं। हालांकि, इन्फ्लूएंजा के निदान के लिए इस तरह के तरीकों का उपयोग असाधारण मामलों में किया जाता है, उदाहरण के लिए, रोग के एक असामान्य रूप के साथ। अक्सर, रोगी और परीक्षा द्वारा लक्षणों का विवरण पर्याप्त होता है। निदान करते समय, चिकित्सक क्षेत्र में महामारी विज्ञान की स्थिति को भी ध्यान में रखता है।

जटिलताओं

गर्भावस्था के दौरान फ्लू कितना खतरनाक है, इस सवाल के कई जवाब हैं। शुरुआती चरणों में (12 सप्ताह तक), यह बीमारी बच्चे के लिए सबसे खतरनाक होती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान मुख्य अंग और प्रणालियां रखी जाती हैं। इन्फ्लुएंजा जो पहली तिमाही में होता है, बच्चे में विकृति पैदा कर सकता है, गर्भावस्था की जटिलताओं का कारण बन सकता है। तीसरी तिमाही में, रोग समय से पहले जन्म को भड़का सकता है। गर्भावस्था के बीच में फ्लू का जोखिम सबसे कम होता है।

गर्भावस्था के किसी भी चरण में इन्फ्लूएंजा जटिलताओं के साथ हो सकता है। यह गर्भवती माँ में कई बीमारियों की घटना को भड़का सकता है:

• ट्रेकाइटिस;
• न्यूमोनिया;
• ब्रोंकाइटिस;
• हृदय रोग;
• गुर्दा रोग।

समय पर और प्रभावी उपचार से ही जोखिमों को कम किया जा सकता है। यह, निश्चित रूप से, एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।

इलाज

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लूएंजा का उपचार घर पर किया जाता है। रोग को ठीक करने के लिए, रोगसूचक चिकित्सा पर्याप्त है। दवा उपचार केवल चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जा सकता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान दवाएँ लेना अवांछनीय है, और उन्हें अनियंत्रित रूप से उपयोग करने की सख्त मनाही है। कुछ मामलों में, रोगी उपचार का संकेत दिया जाता है:

• यदि फ्लू जटिलताओं के साथ होता है;
• अगर कॉमरेडिटी बिगड़ जाती है;
• अगर घर पर उचित देखभाल प्रदान करना संभव नहीं है।

आप क्या कर सकते हैं

फ्लू के पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर को बुलाने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान तापमान को कम करने के लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने डॉक्टर से पहले ही पूछ लें। आप केवल उन्हीं दवाओं को ले सकते हैं जिन्हें डॉक्टर सुरक्षित मानते हैं। सरल नियम बीमारी के पाठ्यक्रम को कम करने में मदद करेंगे:

• बेड रेस्ट का अनुपालन;
• कमरे में गीली सफाई;
• कमरे का लगातार वेंटिलेशन;
• उचित पोषण (हल्का भोजन, विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ);
• भरपूर पेय।

इन्फ्लूएंजा के साथ, गर्भवती महिलाओं को पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का सहारा लेने से मना किया जाता है, क्योंकि उनके दाने के उपयोग से बच्चे के लिए परिणाम हो सकते हैं। डॉक्टर के साथ किसी भी कार्रवाई पर चर्चा की जानी चाहिए।

एक डॉक्टर क्या करता है

भावी मां में एक वायरल बीमारी का निदान करने के बाद, चिकित्सक उपचार निर्धारित करता है। यह त्रैमासिक पर निर्भर करता है:

• प्रारंभिक अवस्था में - रोगसूचक चिकित्सा;
• बाद के चरणों में (2 - 3 ट्राइमेस्टर) - रोगसूचक चिकित्सा और सुरक्षित इंटरफेरॉन।

उपचार में एंटीबायोटिक्स बहुत दुर्लभ मामलों में निर्धारित हैं। वे इन्फ्लूएंजा वायरस पर कार्य नहीं करते हैं, हालांकि, जीवाणु संक्रमण संलग्न होने पर ऐसी दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। यदि आवश्यक हो, तो अपरा अपर्याप्तता या गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे का उपचार किया जाता है।

निवारण

सरल निवारक उपाय फ्लू को रोकने में मदद कर सकते हैं। वे रोग के बढ़ते जोखिम की अवधि के दौरान विशेष रूप से प्रासंगिक हैं (ठंड के मौसम के दौरान, ऑफ-सीज़न के दौरान, शहर में एक कठिन महामारी विज्ञान की स्थिति के साथ)। बीमार न होने के लिए, गर्भवती माँ को चाहिए:

• भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें या कम से कम उनकी यात्राओं को सीमित करें;
• घर के बीमार सदस्यों से संपर्क सीमित करें;
• हाथ की स्वच्छता का पालन करें (अपने हाथों को बार-बार और अच्छी तरह से धोएं, साबुन का उपयोग करें);
• घर से बाहर निकलते समय इंटरफेरॉन या ऑक्सोलिनिक मरहम के साथ नाक को चिकनाई दें;
• प्रतिरक्षा बढ़ाने के उपाय करें (उचित पोषण, डॉक्टर द्वारा निर्धारित विटामिन लेना, व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि, लंबी सैर, स्वस्थ नींद)।

टीकाकरण एक प्रभावी निवारक उपाय है। टीकाकरण की समीचीनता और डॉक्टर के साथ जांच करने की आवश्यकता का समय।