गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए तेल। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए तेल: कौन सा बेहतर है? मैजिक हेल्पर - तिल

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, हार्मोनल उछाल और तेजी से वजन बढ़ने से एक युवा मां का आंकड़ा अपने तरीके से ठीक हो जाता है। कभी-कभी त्वचा बस बढ़ते पेट और स्तन ग्रंथियों के साथ नहीं रहती है - उस पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, बड़े आकार के साथ बच्चे के जन्म के बाद एक वास्तविक शर्मिंदगी बन जाती है। मातृत्व के खुशनुमा पलों को कम न करने के लिए, आपको अपनी त्वचा के स्वास्थ्य का पहले से ध्यान रखना चाहिए, और गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से तेल और माताओं के लिए साइट की सिफारिशें इसमें आपकी मदद कर सकती हैं।

खिंचाव के निशान या स्ट्राई एक त्वचा दोष है जो चमड़े के नीचे के ऊतक के अत्यधिक खिंचाव के कारण होता है। इस तरह के माइक्रोट्रामा अक्सर गर्भावस्था के दौरान बनते हैं और पेट, छाती और कूल्हों पर स्थानीय होते हैं। ताजा खिंचाव के निशान में एक गुलाबी या बैंगनी रंग होता है, पुराने सफेद धारियों की तरह दिखते हैं जिनमें मदर-ऑफ-पर्ल ओवरफ्लो होता है। यह समझा जाना चाहिए कि खिंचाव के निशान निशान के अनुरूप हैं और उनसे पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव नहीं है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान सबसे अच्छा उपाय उनकी उपस्थिति है, और प्राकृतिक तेल इस कार्य का एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं, व्यवस्थित उपयोग के अधीन।

कौन सा तेल चुनना है?

गर्भावस्था के दौरान त्वचा पर खिंचाव के निशान के खिलाफ, आपको बहुत सावधानी से चुनने की ज़रूरत है: हर कोई इस नाजुक अवधि के लिए उपयुक्त नहीं है और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।

फार्मेसियों या स्टोर अलमारियों में, आप एक गर्भवती महिला की त्वचा के लिए अनुकूलित तैयार किए गए मिश्रण पा सकते हैं: वेलेडा, बुबचेन, बनार या हिप्प ममासनफ ब्रांड का तेल। कई गर्भवती महिलाएं जॉनसन बेबी ऑयल का उपयोग करती हैं, जो मूल रूप से बच्चों की त्वचा के लिए विकसित किया गया था। लेबल को ध्यान से पढ़ें और समाप्ति तिथि को देखना याद रखें। यदि यह पहले से ही समाप्त हो रहा है - खरीदने से मना करें। और अगर फार्मेसी उत्पाद सस्ते की श्रेणी में आता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसमें सर्फेक्टेंट और सोडियम लॉरिल सल्फेट जैसे घटक होते हैं, जो त्वचा पर प्राकृतिक लिपिड अवरोध को नष्ट करते हैं। समय के साथ, त्वचा शुष्क और चिड़चिड़ी हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए प्राकृतिक तेल फ़ैक्टरी-निर्मित सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में बहुत अधिक लाभ लाएंगे। नुस्खा और दिए गए अनुपात के बाद, आप स्वतंत्र रूप से घर पर उनसे सुरक्षित देखभाल मिश्रण तैयार कर सकते हैं। इस मामले में, आप रचना की स्वाभाविकता और तैयार उत्पाद की ताजगी के बारे में सुनिश्चित होंगे।

त्वचा को जल्द से जल्द मॉइस्चराइज करना शुरू कर देना चाहिए और पहले निशान के दिखने का इंतजार नहीं करना चाहिए। तो, गर्भावस्था की अवधि के आधार पर कौन से तेल का उपयोग करना बेहतर होता है:

1. पहली तिमाही में, जैतून, नारियल, जोजोबा और गेहूं के बीज के तेल को वरीयता देना बेहतर होता है।
2. दूसरी अवधि के लिए, तिल और जैतून उपयुक्त हैं, साथ ही नेरोली, लैवेंडर, नारंगी, फ़िर और चाय के पेड़ के एस्टर भी।
3. तीसरी तिमाही में बादाम, जैतून, अलसी, तिल और कोको बटर से अपनी त्वचा की देखभाल करें।

भद्दे निशानों के गठन को रोकने के लिए, आप प्राकृतिक तेलों को उनके गुणों के आधार पर विभिन्न रूपों में मिला सकते हैं।

साइट साइट चेतावनी देती है: गर्भवती महिलाओं के लिए खिंचाव के निशान के लिए वनस्पति तेल का उपयोग अपने शुद्ध रूप में किया जा सकता है, और आवश्यक तेल - केवल पतला, अन्यथा रासायनिक जलन होने का एक उच्च जोखिम है। सबसे अच्छा विकल्प गर्भावस्था के दौरान अनुमत आवश्यक अर्क के साथ बेस वनस्पति तेलों को पूरक करना है। इस तरह के सुगंधित मिश्रण, उचित चयन के साथ, सेल पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करके त्वचा की लोच में काफी वृद्धि कर सकते हैं। स्नान या मालिश के लिए उन्हें संपीड़ित के रूप में नियमित उपयोग के साथ, त्वचा को आवश्यक पोषण और जलयोजन प्रदान किया जाएगा, सूखापन और झड़ना गायब हो जाएगा, और इसके साथ खुजली होगी।

प्राकृतिक तेल

खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए एक सिद्ध विकल्प वनस्पति तेलों के लिए निम्नलिखित विकल्प हैं:

1. जैतून। जैतून के फलों का एक मूल्यवान अर्क सभी प्रकार के खनिजों, विटामिन ए, ई, डी, के, फैटी एसिड से भरपूर होता है। जैतून का तेल गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के साथ सफलतापूर्वक मदद करता है: यह एपिडर्मिस की सतह परतों को पोषण और गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे उन्हें गहन ऊतक वृद्धि के दौरान खिंचाव से निपटने में मदद मिलती है। इसके अंतर्ग्रहण का त्वचा की समग्र स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
2. बादाम। गर्भावस्था के दौरान सबसे अच्छे त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक सुरक्षित और प्रभावी है। विटामिन ए, ई, एफ और समूह बी, साथ ही खनिजों के एक परिसर के साथ समृद्ध, यह त्वचा की दृढ़ता और लोच बनाए रखने के लिए कोशिकाओं में प्रोटीन संश्लेषण को सक्रिय करता है, एपिडर्मल कोशिकाओं में पानी और वसा संतुलन को पुनर्स्थापित करता है। बायोएक्टिव पदार्थ त्वचा के ढीलेपन का मुकाबला करते हैं, खिंचाव के निशान के गठन को कम करते हैं और जलन से राहत देते हैं। यह सक्रिय रूप से एक स्वतंत्र त्वचा देखभाल उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता है और अन्य कार्बनिक घटकों के साथ संयुक्त होने पर इसकी प्रभावशीलता नहीं खोती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए लैवेंडर के साथ बादाम का तेल एक उत्कृष्ट तेल मिश्रण है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ और शांत करता है।
3. समुद्री हिरन का सींग। पोषक तत्वों का एक वास्तविक भंडार: कैरोटीनॉयड, विटामिन, ओमेगा -3 फैटी एसिड। यह एक मूल्यवान घाव भरने वाला घटक है, जिसके प्रभाव में पुराने खिंचाव के निशान भी कम हो सकते हैं। इसका रोगाणुरोधी प्रभाव होता है और यह त्वचा को गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है।
4. नारियल। यह गर्भावस्था के किसी भी चरण में खिंचाव के निशान की प्रभावी रोकथाम है। छोटे आकार के ताजा ब्रेक से निपटने की क्षमता के कारण गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए नारियल का तेल सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसकी संरचना में बड़ी मात्रा में विटामिन ई त्वचा को पूरी तरह से नरम करता है, उनकी संरचना को शोष से बचाता है।
5. कोको बीन्स। एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो त्वचा के ऊतकों में अपक्षयी परिवर्तन से लड़ने में मदद करता है, सहित। आयु संबंधी। इसे अन्य तेलों और एस्टर के बिना अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है। त्वचा की कोशिकाओं में जल-लिपिड संतुलन को नियंत्रित करता है, उन्हें विटामिन और मूल्यवान जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से संतृप्त करता है।
6. गेहूं के बीज। उत्पाद की संरचना सेल पुनर्जनन की प्रक्रियाओं को बढ़ाने और सामान्य स्थिति में सुधार करने में सक्षम है। पहले से बने निशानों को हल्का करता है और उनकी सतह को बराबर करता है।

यह गर्भावस्था में त्वचा की देखभाल के लिए सबसे फायदेमंद तेलों का अवलोकन है। लेकिन सूची को अन्य नामों से सुरक्षित रूप से भर दिया जा सकता है: खुबानी, आड़ू, जोजोबा, अंगूर के बीज, शीया, तिल और अलसी। उन सभी में मूल्यवान फैटी एसिड और विटामिन होते हैं, जो गहन ऊतक विकास की अवधि के दौरान त्वचा के लिए आवश्यक होते हैं, और सुरक्षित कॉस्मेटिक उत्पाद होते हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान अनुमति दी जाती है।

ईथर के तेल

एस्टर के अतिरिक्त कार्बनिक तेल उनके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं: आखिरकार, आवश्यक अर्क की सबसे मूल्यवान संपत्ति त्वचा के नीचे गहरे बदलाव के बिना मूल्यवान पदार्थों को वितरित करने की क्षमता है। लेकिन खिंचाव के निशान के बिना चिकनी और दृढ़ त्वचा का पीछा सावधानी के साथ हाथ से जाना चाहिए। ईथर की दो या तीन बूँदें 1 टेस्पून में मिलाई जाती हैं। एक चम्मच बेस ऑयल या आपकी पसंदीदा क्रीम तैयार मिश्रण के हीलिंग प्रभाव को बढ़ाने और इसे एक अनूठी सुगंध देने के लिए पर्याप्त होगी। आधार दही, केफिर, खट्टा क्रीम, शहद या कॉस्मेटिक मिट्टी भी हो सकता है।

निम्नलिखित प्रकार के एथेरोल खिंचाव के निशान की उपस्थिति के खिलाफ सक्रिय निवारक सहायता प्रदान कर सकते हैं:

1. इम्मोर्टेल एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीकरण को बढ़ावा देता है।
2. गाजर के बीजों से निचोड़ने से निशान और माइक्रोक्रैक्स को जल्दी से ठीक करने में मदद मिलती है, त्वचा को मजबूत बनाता है, इसे टोन देता है।
3. हरड़ कुछ ही समय में ठीक हो जाता है।
4. फ्रैंकेंसेंस ताज़ा करता है, पुनर्जन्म को तेज करता है और खिंचाव के निशान कम करता है।
5. कीनू और संतरे रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं।
6. जेरेनियम पोमेस सूखापन रोकता है, ताजा खिंचाव के निशान को कम करने में मदद करता है, त्वचा को गहन रूप से पोषण देता है।

हम उन आवश्यक तेलों को भी सूचीबद्ध करते हैं जो इस अवधि में सख्त वर्जित हैं: पुदीना, कैमोमाइल, गुलाब, अदरक। अजमोद और तुलसी, जायफल और वर्मवुड, जुनिपर और सौंफ, दालचीनी और मेंहदी, अजवायन के फूल और देवदार, अजवायन और ऋषि से भी खतरनाक हैं।

गर्भावस्था के दौरान किसी भी मामले में उनका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए: उनकी क्रिया से रक्तस्राव और सहज गर्भाशय संकुचन हो सकता है।

स्ट्रेच मार्क ऑयल रेसिपी

यदि आपने स्वाभाविकता के पक्ष में निर्णय लिया है, तो हम आपको सलाह देते हैं कि सुगंधित पदार्थों की कुछ बोतलें और समय-परीक्षणित व्यंजनों की एक जोड़ी लें:

1. 3 कला। एल जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। एल अंगूर के बीज का तेल और जेरेनियम तेल की 5 बूंदें।
2. 5 बड़े चम्मच से। एल बादाम का तेल तरल विटामिन ई का 1 कैप्सूल और नारंगी ईथर की 3 बूंदें मिलाएं।
3. 4 बड़े चम्मच की मात्रा में जोजोबा। एल 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल गेहूँ के बीज का तेल और नेरोली की 4 बूँदें डालें।

ये मिश्रण पेट, जांघों और छाती की नाजुक त्वचा की मालिश के लिए बहुत अच्छे हैं।

यदि आप स्नान में भिगोना चाहते हैं, तो आपको थोड़ा अलग नुस्खा इस्तेमाल करना चाहिए। 5 बड़े चम्मच लें। एल तिल का तेल, कीनू ईथर की 3 बूँदें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल समुद्री नमक और 1 चम्मच। शहद। नमक और शहद के बिना, मिश्रण बस सतह पर तैरने लगेगा। ऐसे स्नान में, आपको 15 मिनट से अधिक समय तक झूठ नहीं बोलना चाहिए, और बाहर निकलने पर तौलिया का उपयोग न करने की सलाह दी जाती है।

छाती क्षेत्र में खिंचाव के निशान को कम करने के लिए, हम 30 मिनट के कंप्रेस करने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच की रचना तैयार करने की आवश्यकता है। एल जोजोबा, 1 बड़ा चम्मच। एल नारियल का तेल और 2 बूंद लोबान। एक कपड़े को इस मिश्रण में डुबोएं और इसे समस्या वाली जगह पर लगाएं। परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम 4 बार सहारा लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग नहीं किया जा सकता है: शिशु की सुरक्षा मुख्य रूप से माँ के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन वनस्पति तेल और ईथर, जब सावधानी से संभाले जाते हैं और सिफारिशों का पालन करते हैं, जब खिंचाव के निशान की रोकथाम की बात आती है तो यह एक वास्तविक खोज है।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से तेल त्वचा की ऊपरी और गहरी परतों के पूर्ण जलयोजन में योगदान देता है, डिहाइड्रोसिस, छीलने और टूटने से बचाता है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार कौन सा तेल सबसे अच्छा परिणाम देगा: समुद्री हिरन का सींग, खुबानी, कोको या शीया? बहुत देर होने से पहले त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए घर पर क्या इस्तेमाल किया जाना चाहिए? पता लगाने के लिए, डॉक्टरों ने विभिन्न आवश्यक और वनस्पति तेलों की कार्रवाई की संरचना और तंत्र का विश्लेषण किया।

निवारक उपायों की पूरी श्रृंखला

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से तेल का व्यापक रूप से शोष की रोकथाम में उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनका निम्नलिखित प्रभाव होता है:

• वे तेजी से उत्थान में मदद करते हैं, इसके लिए आवश्यक कार्बनिक अम्ल प्रदान करते हैं। उम्र के धब्बों और एट्रोफिक निशान से बचने का सबसे अच्छा तरीका कार्बनिक अम्ल और कैरोटीन वाले उत्पादों का उपयोग करना है, जैसे कि समुद्री हिरन का सींग का तेल।
• वे प्रसार का समर्थन करते हैं, असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं, जो सेल परिपक्वता के समय में तेजी लाते हैं।
• वे महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज परिसरों के साथ एपिडर्मिस की आपूर्ति करते हैं।
• वे त्वचा की सतह पर एक पतली फिल्म बनाते हैं, जो एक स्क्रीन की तरह पराबैंगनी विकिरण को दर्शाती है। यूवी सुरक्षा भी निशान को रोकने में मदद करती है।
• त्वचा में माइक्रोक्रैक भरें, रोगजनक रोगाणुओं के प्रजनन को रोकें, सूजन की संभावना को कम करें।
• खिंचाव के निशान के क्षेत्र में संयोजी ऊतक के गठन के कारण होने वाली खुजली को खत्म करें। स्ट्रेच मार्क्स से प्रभावित 70% गर्भवती महिलाओं को खुजली की शिकायत होती है।

एक त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको सही चुनने और घर पर इसका इस्तेमाल करने में मदद करेगा। यदि कोई एलर्जी नहीं है, तो आप बस कोई भी विकल्प खरीद सकते हैं जो आपको पसंद हो - और इसे आनंद के साथ उपयोग करें। तेल हैं, उदाहरण के लिए, कोको, जिसमें वसा के अलावा व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं होता है, और विटामिन से भरपूर उत्पाद होते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सबसे जादुई दवा भी 100% गारंटी देने में सक्षम नहीं है कि त्वचा बिना किसी परिणाम के बच्चे के असर का सामना करेगी। आनुवंशिक प्रवृत्ति और चयापचय की व्यक्तिगत विशेषताएं गठन में भाग लेती हैं। हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, यदि आप पहली तिमाही से ही तेल आधारित उत्पादों का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, तो आप एट्रोफिक निशान की संभावना को 89% तक कम कर सकते हैं - और यह एक उत्कृष्ट संकेतक है।

दिलचस्प! प्रयोगशाला अध्ययन विभिन्न तरीकों से गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक और वनस्पति तेलों की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करते हैं। सबसे बेकार मान्यता प्राप्त पारंपरिक सूरजमुखी तेल।

मैजिक हेल्पर - तिल

प्रदर्शन के मामले में चौथे स्थान पर कई सदियों से विश्व प्रसिद्ध और लोकप्रिय तिल का तेल है। गर्भावस्था के दौरान, लगभग 92% महिलाओं में बेरीबेरी होती है, और यह उपाय विटामिन सी, ई, ए, साथ ही समूह बी के पहले तीन विटामिनों की कमी की भरपाई करता है। तेल ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई करता है:

• लोहा और कैल्शियम;
• सल्फर और सिलिकॉन;
• तांबा और फास्फोरस;
• मैग्नीशियम और निकल;
• जस्ता और पोटेशियम।

तेल किसी भी वसायुक्त तेल के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, जो घर पर लंबे समय तक उपयोग के लिए उपयुक्त है। कुछ महिलाएं अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान हर दिन खर्च करती हैं। हीलिंग ऑयल की तैयारी के लिए हर तिल उपयुक्त नहीं है, केवल सीसमम इंडिकम प्रजाति के बीजों में कार्बनिक अम्लों का लाभकारी संयोजन होता है। यह प्रजाति निम्नलिखित अम्लों से भरपूर है:

• हेक्साडेसेनिक;
• एराकिडिक और लिनोलिक;
• मिरिस्टिक और स्टीयरिक;
• पामिटिक और ओलिक।

बच्चे के जन्म के दौरान काफी प्रयास करना पड़ता है। यह देखते हुए कि गर्भावस्था के दौरान छाती और पेट दोनों को लुब्रिकेट करना आवश्यक होगा, धन का व्यय महत्वपूर्ण होगा। यह अच्छा है कि खिंचाव के निशान के खिलाफ इस उपाय की कीमत ज्यादातर महिलाओं के लिए सस्ती है:

• ऑनलाइन फार्मेसियों में, 500 रूबल तक की कीमत पर 50 मिलीलीटर की बोतल का ऑर्डर दिया जा सकता है। अजीब तरह से पर्याप्त है, ऑनलाइन ऑर्डर करना अक्सर सस्ता होने की तुलना में अधिक महंगा होता है।
• साधारण कियोस्क में, समान मात्रा 200-300 रूबल के लिए बेची जाती है।
• वनस्पति तेलों के खंड में सुपरमार्केट में, कभी-कभी 120-150 रूबल के लिए उपाय खरीदना संभव होता है। सबसे अच्छे ऑफर 100 रूबल से शुरू होते हैं।

स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लपेटने और लगाने के लिए, केवल तिल का तेल उपयुक्त है, जिसमें निम्नलिखित गुण हैं:

• अपरिष्कृत रचना;
• कोई सुगंधित योजक नहीं, गंध सुखद और प्राकृतिक है;
• कोई परिरक्षक नहीं, खुले कंटेनरों में शेल्फ लाइफ कम है, 1 महीने तक;
• कोल्ड प्रेसिंग द्वारा बीजों से बनाया गया, गर्मी उपचार से नहीं गुजरा;
• एक समृद्ध कालापन या गहरा भूरा रंग है।

हल्का, परिष्कृत, पीला या एम्बर तेल काम नहीं करेगा, क्योंकि गर्मी उपचार कई त्वचा-अनुकूल रासायनिक यौगिकों को नष्ट कर देता है जो मूल रूप से तिल के बीज में निहित थे।

दिलचस्प! खिंचाव के निशान के खिलाफ तेल, अन्य बातों के अलावा, त्वचा से हानिकारक पदार्थों को निकालता है, उम्र बढ़ने और सेल्युलाईट को रोकता है। सौंदर्य को संरक्षित करने के लिए उपकरण सस्ता और उपयोगी है।

निशान रक्षक - पीच

खिंचाव के निशान के लिए सबसे प्रभावी तेलों की हिट परेड में तीसरे स्थान पर आड़ू का तेल है। यह कुछ पत्थर के तेलों में से एक है जिसमें जहरीले रेजिन और एस्टर नहीं होते हैं। गर्भावस्था के दौरान बाहरी उपयोग के लिए उत्पाद की सिफारिश की जाती है। रचना में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं जो उपचार को तेज करते हैं। निम्नलिखित अम्लों के कारण पुनर्जनन शीघ्र होता है:

• लिनोलिक और गामा-लिनोलेनिक;
• पामिटिक और ओलिक;
• पामिटोलिक और एराकिडोनिक;
• स्टीयरिक।

विटामिन बी 12 और विटामिन ए, पी, ई, डी भी बहुत मदद करते हैं। आड़ू का तेल कोशिका झिल्ली की गुणवत्ता पर लाभकारी प्रभाव डालता है, त्वचा की संरचना को सघन और अधिक लोचदार बनाता है, जो गर्भावस्था के दौरान फैलने में सक्षम है।

पीच के उपचार गुण महिलाओं की कई पीढ़ियों द्वारा मांग में हैं। अरब देशों में, यह तेल उन महिलाओं को दिया जाता था जो जल्द ही परिवार में वृद्धि की उम्मीद कर रही थीं। तैलीय रचना के साथ त्वचा को चिकनाई देना या आवेदन करना, अरब महिलाओं ने इलाज किया और खिंचाव के निशान को रोका। विटामिन कॉम्प्लेक्स के अलावा, आड़ू के तेल में त्वचा के लिए महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व शामिल होते हैं:

• जस्ता और आयोडीन;
• लोहा, मैग्नीशियम और पोटेशियम;
• फास्फोरस और कैल्शियम।

आड़ू का तेल तिल या समुद्री हिरन का सींग के तेल की तुलना में अधिक महंगा होता है, अक्सर इत्र योजक और स्वाद बढ़ाने वाले के साथ आता है। खिंचाव के निशान के खिलाफ, आपको सबसे प्राकृतिक संरचना चुनने की जरूरत है, परिष्कृत नहीं और अतिरिक्त घटकों के साथ समृद्ध नहीं। अपने शुद्ध रूप में, आड़ू का तेल 500 रूबल प्रति 50 मिलीलीटर की कीमत पर खरीदा जा सकता है, कभी-कभी आप इसे 250 रूबल के लिए पा सकते हैं, खासकर यदि आप इसे गूढ़ सामान और हस्तनिर्मित सौंदर्य प्रसाधनों की दुकानों में लेते हैं।

दिलचस्प! गर्भावस्था के दौरान, आड़ू की गंध, कोको या समुद्री हिरन का सींग तेल की गंध के विपरीत, मतली को उत्तेजित नहीं करती है। इसलिए, आड़ू का तेल कम से कम परेशान करने वाला और घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त है।

कोमल और अजेय - लिनन

दूसरे स्थान पर अलसी का तेल है, जो एपिडर्मिस में कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। यदि कोलेजन पर्याप्त उच्च दर पर बनता है, तो त्वचा के पास गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल होने का समय होता है, और माइक्रोट्रामा नहीं होता है। अलसी का तेल मदद करता है:

• शुष्क त्वचा के खिलाफ;
• युवा और खुजली वाले खिंचाव के निशान के खिलाफ;
• सैगिंग और समय से पहले बूढ़ा होने के खिलाफ;
• शुरुआत और गठित सेल्युलाईट के खिलाफ;
• हाइपरपिग्मेंटेशन के खिलाफ।

अलसी के तेल को लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, इसलिए बड़ी बोतल खरीदने लायक नहीं है। उत्पाद में हानिकारक संरक्षक या कृत्रिम रंग नहीं होने चाहिए, परिष्कृत नहीं होना चाहिए और स्वाद नहीं होना चाहिए। गुणवत्ता अलसी के तेल में शामिल हैं:

• ओमेगा 3 फैटी एसिड्स;
• फोलिक एसिड;
• ओमेगा 9;
• फाइटोएस्ट्रोजेन;
• टोकोफेरोल;
• ओमेगा 6.

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, यह रचना दूसरों के साथ संयोजन में घर पर खिंचाव के निशान की रोकथाम और उपचार के लिए इष्टतम है। अलसी के तेल का उपयोग किया जा सकता है:

• मास्क के लिए, वसा क्रीम के साथ मिलाकर;
• शरीर लपेटने के लिए, शहद या शरीर के दूध के साथ मिश्रित;
• शुद्ध रूप में या एक चिकना आधार के साथ अनुप्रयोगों के लिए।

अलसी का तेल 40 सेकंड में त्वचा में प्रवेश करता है, कोशिका विभाजन पर एक स्थिर और सहायक प्रभाव पड़ता है, पुनर्जनन के लिए ऊतकों की क्षमता को सक्रिय करता है, एपिडर्मिस को गहरी परतों तक नीचे की ओर सक्रिय करता है और मॉइस्चराइज़ करता है।

इस उपाय का उपयोग करते समय गर्भावस्था के दौरान युवा खिंचाव के निशान को ठीक करने में 1-3 महीने लगते हैं, बच्चे के जन्म के बाद - 1 से 2 महीने तक। भले ही एक महिला जुड़वां या तीन बच्चों के साथ गर्भवती हो, अलसी का तेल त्वचा को नुकसान कम करने और एट्रोफिक निशान की मात्रा को कम करने में मदद करेगा।

दिलचस्प! अलसी के तेल को जल्दी सुखाने वाला माना जाता है, इसलिए अगर आप इसे लगाने के 5-7 मिनट इंतजार करते हैं, तो त्वचा पर कोई चिकना धब्बा नहीं रहेगा।

अफ्रीकी चमत्कार - शि

विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी तेल विदेशी शीया के पेड़ के बीजों से हीलिंग तेल है। पौधे में ही दिलचस्प और काव्यात्मक गुण भी हैं:

• 500 साल तक रहता है और उम्र नहीं होती;
• बरसात के मौसम में ही बहुतायत से फल लगते हैं;
• बीज देता है जो त्वचा पर घावों को ठीक करता है और निशान से बचाता है।

शिया बीजों को इकट्ठा करना एक पूरी रस्म है। अफ्रीकी देशों में केवल महिलाएं ही मक्खन बनाने का काम करती हैं। तकनीक के अनुसार, शीया बटर इस प्रकार बनाया जाता है:

• गांवों में जब बारिश शुरू होती है तो महिलाएं बाहर जाकर जमीन पर गिरे फलों को उठाती हैं। ऐसे फलों का रंग गहरा भूरा होता है, और अंदर एक मलाईदार गूदा और एक बड़ा बीज होता है। शिया फलों को सिर पर बड़ी टोकरियों में ढोया जाता है, ऐसी गांठों का वजन 15 किलो तक पहुंच जाता है।
• गीले शीया के बीजों को जमीन में 30-50 सेंटीमीटर की गहराई तक दबा दिया जाता है, जहां वे तब तक पड़े रहते हैं जब तक कि फलों का सारा गूदा सड़ न जाए।
• फिर बीजों को पानी से धोया जाता है और धीमी आँच पर भूना जाता है, ज्यादातर चारकोल पर। लंबे समय तक भूनें, कुछ गांवों में 4 दिन तक भी।
• भुने हुए शीया के बीज 8-9 महीने तक स्टोर किए जाते हैं, सड़ते नहीं हैं और अंकुरित नहीं होते हैं - इस तरह यह कोको के समान होता है। शीया मक्खन भी लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है, बिना परिरक्षकों के भी, यह वर्ष के दौरान मोल्ड नहीं होता है। यह जीवाणुरोधी घटकों के कारण होता है जो शीया का रस बनाते हैं।
• यदि बीजों को स्टोर करना आवश्यक नहीं है, तो भूनने के तुरंत बाद, छिलके को नीचे गिरा दिया जाता है, कोर को विशेष पत्थर के मोर्टार में कुचल दिया जाता है, और दलिया को पानी से पतला कर दिया जाता है। परिणामी मिश्रण एक चलनी के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है, बड़े टुकड़े हटा दें, फोम इकट्ठा करें। महीन कणों और झाग को कई घंटों तक उबाला जाता है जब तक कि पानी वाष्पित न हो जाए और एक सजातीय घोल न रह जाए। अक्सर गाँव की सभी महिलाएँ तैयारी में शामिल होती हैं, क्योंकि प्रक्रिया श्रमसाध्य होती है।
• उबलने के परिणामस्वरूप, एक सुगंधित द्रव्यमान प्राप्त होता है, जो थोड़ा झाग बनाता है, आसानी से कठोर हो जाता है और एक ठोस तेल बनाता है। तेल का रंग मांस से लेकर शुद्ध सफेद तक भिन्न होता है, यह उस गाँव पर निर्भर करता है जहाँ इसे बनाया गया था और जिस मिट्टी में पेड़ उगता था।

कमरे के तापमान पर, मक्खन को काटना या फैलाना आसान होता है, लेकिन रेफ्रिजरेटर में यह ठोस हो जाएगा। मुख्य उपयोगी घटक, जिसके लिए रचना त्वचा का इलाज करती है:

• टोकोफेरोल;
• टेरपीन अल्कोहल;
• लिनोलेनिक, पामिटिक, स्टीयरिक और लिनोलिक एसिड;
• फिनोल और ट्राइटरपीन।

असली शीया, नकली नहीं, केवल निम्नलिखित देशों में बनाया जाता है:

• नाइजीरिया और कैमरून;
• बुर्किना फासो;
• माली और घाना;
• आइवरी कोस्ट और सेनेगल;
• युगांडा और सूडान

सभी यूरोपीय देश शीया बटर खरीदते हैं, इसे फैशनेबल पैकेजिंग में पैक करते हैं और मूल लागत से 5-15 गुना अधिक कीमत पर बेचते हैं। लेकिन प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के साथ दुकानों में, आप सीधे अफ्रीका से, सस्ते में असली शीया मक्खन खरीद सकते हैं। सबसे अच्छा ऑफ़र 50 ग्राम बार के लिए 100 रूबल से शुरू होता है। विदेशी होने के बावजूद, यह उपकरण सस्ता है, उदाहरण के लिए, कोकोआ मक्खन।

सलाह! तेल का उपयोग मालिश के लिए किया जा सकता है, त्वचा के संपर्क में आने पर यह गर्म हो जाता है, कोमल और मुलायम हो जाता है, आसानी से बहता है और पिघल जाता है।

बाकी तेलों का क्या?

यदि आप इस हिट परेड को करीब से देखते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि इसमें कई प्रसिद्ध तेल शामिल नहीं थे, उदाहरण के लिए, समुद्री हिरन का सींग और अन्य। इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास कुछ उपयोगी गुण हैं, इसका मतलब है कि उन्हें केवल कम लोकप्रिय माना जाता है। दुर्लभ तेल हैं जो गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए भी अच्छे होते हैं।

गेहूँ - खेतों से मदद

समीक्षाओं के अनुसार, गेहूं के कीटाणु के निष्कर्षण का त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक भ्रूण एक नया अंकुरित बीज होता है जिसमें पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा होती है। व्हीट जर्म में क्या होता है?

• विटामिन पीपी;
• टोकोफेरोल और विटामिन ए;
• लेसिथिन और बी विटामिन;
• विटामिन डी

टोकोफेरोल्स की सामग्री पर विशेषज्ञों के अनुसार, गेहूं के बीज का तेल अन्य सभी तेलों में अग्रणी है। टोकोफेरोल्स पूरी तरह से अवशोषित होते हैं, चयापचय और माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करते हैं, त्वचा के विस्तार को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, गेहूं के बीज का तेल:

• गुणात्मक रूप से मॉइस्चराइज़ करता है;
• सूक्ष्म आँसुओं से बचाता है;
• सेल्युलाईट को हटाता है और झुर्रियों से बचाता है;
• विषाक्त पदार्थों को हटाता है और चंगा करता है;
• हानिकारक रोगाणुओं के प्रजनन को रोकता है;
• उम्र के धब्बे की रोकथाम के रूप में कार्य करता है।

व्हीट जर्म ऑयल के साथ मास्क और रैप्स चेहरे और शरीर दोनों के लिए उपयुक्त हैं, आंखों के आसपास के क्षेत्र और डिकोलेट का इलाज किया जा सकता है। इस उपाय से एलर्जी होना बेहद दुर्लभ है, अध्ययनों से साबित हुआ है कि यह गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के खिलाफ सबसे सुरक्षित और प्रभावी है।

तथ्य! गेहूं के बीज के तेल की कीमत इतनी अधिक नहीं है, आप इसे 300-600 रूबल प्रति 50 मिलीलीटर में खरीद सकते हैं। अधिकांश औषधीय तेलों की लागत समान है, उदाहरण के लिए, समुद्री हिरन का सींग।

समुद्री हिरन का सींग, कोको और आवश्यक तेल

समुद्री हिरन का सींग का तेल मुख्य रूप से अपने उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध है, यह त्वचा में दरारें भरता है और इसे कोमल बनाता है। उत्पाद कार्बनिक अम्ल और कैरोटीन से संतृप्त है, इसे अक्सर खिंचाव के निशान के खिलाफ लपेटने के एक अभिन्न अंग के रूप में उपयोग किया जाता है।

एपिडर्मिस को विटामिनयुक्त और मॉइस्चराइजिंग करने के लिए मास्क और रैप्स समुद्री हिरन का सींग के तेल को फैटी बेस के साथ मिलाकर बनाया जाता है, उदाहरण के लिए, शरीर के दूध के साथ। वैकल्पिक रूप से, अधिक सुखद गंध के लिए, आवश्यक तेलों को मिश्रण में जोड़ा जाता है:

• गुलाब;
• रोजमैरी;
• लैवेंडर;
• नेरोली;
• जोजोबा;
• पुदीना;
• नारंगी।

समुद्री हिरन का सींग और आवश्यक तेलों को मिलाकर आप त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव बढ़ा सकते हैं।

तथ्य! गर्भावस्था के दौरान, आवश्यक तेल अक्सर गंभीर माइग्रेन का कारण बनते हैं, और तेज सुगंध वाले तरल पदार्थों का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए।

कोकोआ मक्खन खिंचाव के निशान को रोकता है, लेकिन रंग को और अधिक ताज़ा बनाने में भी मदद करता है। उत्पादन में, केवल पके और रसदार कोकोआ की फलियों का उपयोग किया जाता है, यह एक खाद्य उत्पाद है, जिसमें शामिल हैं:

• ट्राइग्लिसराइड्स;
• कार्बनिक अम्लों का पारंपरिक सेट: पामिटिक, लिनोलिक, स्टीयरिक।

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, कोकोआ मक्खन खिंचाव के निशान की संभावना को 30-40% कम कर देता है, लेकिन जब तरल रेटिनॉल के साथ या समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ प्रयोग किया जाता है, तो प्रभावशीलता 2-3 गुना बढ़ जाती है।

खिंचाव के निशान के लिए प्राकृतिक तेलों का नियमित उपयोग त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है और इसे लंबे समय तक खराब होने से बचाता है।

गर्भावस्था एक महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और साथ ही बहुत कठिन चरण होता है। उसके शरीर में वैश्विक परिवर्तन हो रहे हैं, और अक्सर, एक अद्भुत अवधि की "स्मृति के रूप में", गर्भवती माँ के अप्रिय निशान होते हैं जो त्वचा पर अत्यधिक तनाव के कारण होते हैं - स्ट्राई, या जैसा कि उन्हें लोकप्रिय रूप से खिंचाव के निशान कहा जाता है। गर्भवती महिलाओं के लिए इस कॉस्मेटिक दोष को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक प्राकृतिक तेलों का उपयोग है।

गर्भवती माताओं के लिए कॉस्मेटिक तेलों के क्या फायदे हैं?

कई भविष्य की माताओं ने अपने शरीर पर खिंचाव के निशान की संभावना के बारे में सीखा है, सबसे पहले खिंचाव के निशान के खिलाफ एक विशेष क्रीम खरीदने के लिए किसी फार्मेसी या स्टोर पर जाएं। दरअसल, गर्भवती महिलाओं में खिंचाव के निशान को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए कॉस्मेटिक उत्पादों का विकल्प आज बहुत व्यापक है। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन सुविधाजनक और उपयोग में आसान होते हैं, और विभिन्न प्रकार की क्रीम और सीरम के बीच, हर महिला को वही मिलेगा जो कीमत और गुणवत्ता के मामले में उसके अनुरूप है।

हालांकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि कोई भी स्टोर-खरीदा उत्पाद फैक्ट्री-निर्मित है, जिसका अर्थ है कि इसमें आवश्यक रूप से कृत्रिम रासायनिक योजक शामिल होंगे, जो कि बेईमान निर्माता पैकेजिंग पर भी उल्लेख नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, वास्तव में उच्च-गुणवत्ता वाले उत्पाद, एक नियम के रूप में, उच्च लागत के होते हैं, और सभी भविष्य की माताएं ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं कर सकती हैं, और अज्ञात कारखानों के सस्ते एनालॉग्स का उपयोग करना केवल महिला और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। वह ले जा रही है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए प्राकृतिक तेल स्टोर से खरीदे गए उत्पादों का एक योग्य विकल्प हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि पौधों से प्राकृतिक अर्क कई विज्ञापित महंगी क्रीमों की तुलना में खिंचाव के निशान को रोकने में मदद करता है। औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधनों के विपरीत, वनस्पति तेलों में कोई अशुद्धियाँ नहीं होती हैं और गर्भवती महिला के लिए बिल्कुल सुरक्षित होती हैं, बशर्ते उनका सही तरीके से उपयोग किया जाए। यह एक प्राकृतिक प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन है जिसमें बहुत सारे पदार्थ होते हैं जो महिलाओं की त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं। गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स से तेल लगाने से आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• विटामिन ए और ई के साथ त्वचा की कोशिकाओं को समृद्ध करें, जैसा कि आप जानते हैं, सीधे त्वचा की लोच और लोच को प्रभावित करते हैं;
• एपिडर्मिस के तंतुओं को मॉइस्चराइज, नरम और मजबूत करना;
• त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करें;
• डर्मिस की ऊपरी परतों के विनाश को रोकें।

आप खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए और पहले से ही दिखाई देने वाले निशान से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। जितनी जल्दी गर्भवती माँ इस तरह के फंड का उपयोग करना शुरू कर देती है, उतनी ही अधिक संभावना होती है कि लंबे समय तक उसकी त्वचा पर खिंचाव के निशान नहीं बनेंगे।

तेल कैसे चुनें

बहुत बार, महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि खिंचाव के निशान को रोकने के लिए कौन से तेल का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल किए जा सकने वाले प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की सूची काफी विस्तृत है। उन सभी को फैटी में बांटा गया है, जिसे बेस ऑयल और आवश्यक के रूप में भी जाना जाता है।

वनस्पति कच्चे माल को दबाकर वसायुक्त तेल प्राप्त किया जाता है, और इसके लिए पौधे के केवल कुछ हिस्सों - हड्डियों या बीजों का उपयोग किया जाता है। एक बार खिंचाव के निशान की रोकथाम के रूप में गर्भवती माताओं ने केवल जैतून या सूरजमुखी के तेल का उपयोग किया था, लेकिन आज प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की सीमा में काफी विस्तार हुआ है। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए सबसे सस्ती और प्रभावी तेलों में निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:

1. नारियल - इसमें विटामिन बी होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा को चिकना बनाता है, इसे चिकना और समान बनाता है।
2. अलसी - रचना में बड़ी मात्रा में फैटी एसिड के कारण एपिडर्मिस की लोच बढ़ जाती है।
3. बादाम - त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है और इसे विटामिन से संतृप्त करता है, मौजूदा खिंचाव के निशान से लड़ने में मदद करता है और नए लोगों की उपस्थिति को रोकता है।
4. खुबानी - एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्य को उत्तेजित करता है, त्वचा के खिंचाव और क्षति के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
5. आड़ू - त्वचा की कोशिकाओं को टोन और मॉइस्चराइज़ करता है, विटामिन के साथ त्वचा की ऊपरी और गहरी परतों को पोषण और संतृप्त करता है।
6. गेहूं रोगाणु - सक्रिय रूप से मांसपेशियों के कार्य को उत्तेजित करता है और कोलेजन फाइबर को नुकसान से बचाता है। इसमें उपचार गुण अच्छे हैं।
7. अंगूर के बीज - डर्मिस के गहन जलयोजन, मजबूती और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।
8. कोको बीन्स - एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है, गहरे खिंचाव के निशान से भी निपटने में मदद करता है।

इस सवाल का सटीक उत्तर देना मुश्किल है कि इनमें से कौन सा उपाय स्ट्रेच मार्क्स से सबसे अच्छा मुकाबला करता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस बात से सहमत हैं कि इस सूची का प्रत्येक तेल गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान की रोकथाम और उपचार में अपने तरीके से प्रभावी है, अगर नियमित रूप से और सभी नियमों के अनुसार उपयोग किया जाए।

आवश्यक तेल एक केंद्रित पौधे का अर्क है, और इसलिए उनमें कई गुना अधिक सक्रिय जैविक पदार्थ होते हैं। लेकिन ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के साथ आपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है: ईथर केंद्रित उत्पाद हैं और कुछ शर्तों के तहत, गर्भवती मां को नुकसान पहुंचा सकते हैं। उनका उपयोग केवल बेस ऑयल या किसी अन्य बेस के संयोजन में किया जा सकता है, अन्यथा एक आवश्यक उत्पाद के उपयोग से त्वचा के जलने और कुछ अन्य परेशानियों का खतरा होता है।

अन्य बातों के अलावा, कुछ आवश्यक तेल गर्भपात और समय से पहले जन्म के खतरे को भड़का सकते हैं। इनमें पुदीना, ऋषि, वर्मवुड, तुलसी, थाइम, अदरक, सौंफ शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के खिलाफ आवश्यक तेलों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जैसे कि चंदन, नारंगी, इलंग-इलंग, गुलाब, जेरेनियम। ये उत्पाद उल्लेखनीय रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, त्वचा को लोचदार और लोचदार बनाते हैं। यदि आप स्ट्रेच मार्क्स के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने जा रहे हैं, तो बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान एक या दूसरे प्रकार के एथेरोल का उपयोग करने की संभावना के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

खिंचाव के निशान को रोकने और इलाज के लिए तेल कैसे लगाएं

एक बढ़ता हुआ गर्भाशय गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में पहले से ही पेट पर त्वचा को फैला सकता है, और वजन बढ़ने के साथ-साथ दुद्ध निकालना के लिए स्तन ग्रंथियों को तैयार करते समय, नितंबों, कूल्हों और छाती के क्षेत्र में बदसूरत धारियों का खतरा होता है त्वचा की सतह। आदर्श रूप से, आगामी तनाव के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए समय के लिए गर्भावस्था की शुरुआत से पहले भी खिंचाव के निशान की रोकथाम शुरू की जानी चाहिए। लेकिन वास्तव में, यह हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि महिलाओं को अपनी स्थिति के बारे में पता चलने के तुरंत बाद या कम से कम पहली तिमाही के अंत में कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए, जब शरीर के आकार में बहुत अधिक परिवर्तन नहीं होते हैं। महान।

गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स से तेल लगाना शुरू करना, आपको त्वचा को दैनिक रूप से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है, अधिमानतः दिन में 2 बार, बहुत जन्म तक। कॉस्मेटिक मिश्रण में आवश्यक तेलों को सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं जोड़ा जा सकता है। नम त्वचा पर लगाए जाने पर प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन सबसे प्रभावी होते हैं, इसलिए स्नान या शॉवर के तुरंत बाद पेट, जांघों और छाती पर तैलीय तरल पदार्थों को रगड़ना सबसे अच्छा होता है। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ एक मॉइस्चराइजिंग पोषक तत्व लागू करें।

पहली बार किसी भी तेल का उपयोग करने से पहले, एलर्जी से बचने के लिए एक संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए, और यह तब भी किया जाना चाहिए जब आपने गर्भावस्था से पहले ही इस उपाय का उपयोग कर लिया हो: बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला विशेष रूप से अतिसंवेदनशील हो जाती है विभिन्न एलर्जी के लिए। यह समझने के लिए कि क्या यह या उस प्रकार का तेल आपके लिए सही है, अपनी कलाई पर थोड़ा कॉस्मेटिक तरल लगाएं और कुछ मिनटों के बाद त्वचा की स्थिति का मूल्यांकन करें। यदि कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं हुई है, तो उपाय को शरीर के किसी अन्य क्षेत्र पर लागू किया जा सकता है।

पौष्टिक तैलीय तरल पदार्थों को न केवल त्वचा में रगड़ा जा सकता है, बल्कि कंप्रेस और रैप बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, साथ ही आवश्यक तेलों के साथ स्नान भी किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सप्ताह में 2-3 बार, खुबानी के तेल को स्ट्रेच मार्क्स से कपड़े पर लगाने और उन जगहों पर आधे घंटे के लिए लगाने की सलाह दी जाती है, जहाँ स्ट्रेच मार्क्स पहले ही दिखाई देने लगे हैं। अच्छी तरह से गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से गेहूं के बीज का तेल मदद करें, अगर 1 बड़ा चम्मच। एल इस उपाय के अनुसार, लैवेंडर आवश्यक तेल की 1 बूंद के साथ मिलाएं और गर्म स्नान में जोड़ें। आप ऐसी जल प्रक्रियाओं को 15 मिनट से अधिक समय तक नहीं ले सकते।

समस्या क्षेत्रों की मालिश में खिंचाव के निशान से तेलों के मिश्रण की सिफारिश की जाती है। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल कोई भी बेस ऑयल लें और उसमें 1 बूंद ऑरेंज और जेरेनियम ईथर डालें। इस मिश्रण से पेट की कोमल गोलाकार गतियों से मालिश करनी चाहिए, और छाती, नितंबों और कूल्हों के क्षेत्र को हल्के थपथपाकर और चुटकी बजाते हुए मालिश करनी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा को खिंचाव के निशान से बचाने के लिए प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग एक अच्छा तरीका है, जिसे कोई भी गर्भवती माँ अपने और अपने बच्चे को नुकसान पहुँचाने के डर के बिना उपयोग कर सकती है। ऐसे मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से, आप नए निशान के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं और जो पहले से ही दिखाई दे चुके हैं उनसे छुटकारा पा सकते हैं।

बच्चे को ले जाने के दौरान त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करते समय मुख्य आवश्यकताएं उनकी सुरक्षा और उच्च दक्षता होती हैं। प्राचीन काल से, जो महिलाएं बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, वे खिंचाव के निशान से निपटने के लिए प्राकृतिक वनस्पति तेलों का उपयोग करती हैं। उन्होंने न केवल खिंचाव के निशान की रोकथाम में, बल्कि उनके उपचार में भी अपनी प्रभावशीलता साबित की है।

प्राकृतिक तेल प्रभावी रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देते हैं, इसके तेजी से ठीक होने में योगदान करते हैं। गर्भपात के जोखिम या एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना के कारण सभी मौजूदा प्राकृतिक तेलों में से सभी को गर्भवती माताओं द्वारा उपयोग करने की अनुमति नहीं है।

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  गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान

  खिंचाव के निशान, या स्ट्राई, त्वचा के नीचे स्थित सूक्ष्म आघात हैं। वे विभिन्न रंगों के हो सकते हैं: मांस से चमकीले बैंगनी तक।

  बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान, त्वचा अपनी लोच खो देती है, पतली और बहुत शुष्क हो जाती है और अंदर से फटने लगती है। वर्णित परिवर्तन गंभीर खुजली और त्वचा की जलन के साथ हैं। अधिकतर, ये लक्षण पेट, जांघों और स्तन ग्रंथियों की पूर्वकाल की दीवार की त्वचा पर दिखाई देते हैं।

  सूजन और वजन बढ़ने के कारण पहली तिमाही में खिंचाव के निशान दिखाई देने लग सकते हैं। अधिक ज्वलंत लक्षण दूसरे और तीसरे तिमाही में देखे जाते हैं और भ्रूण के विकास, गर्भवती महिला के वजन में वृद्धि और एडिमा के कारण होते हैं।

  गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान

  तेलों को एक प्रभावी मॉइस्चराइजर माना जाता है। उनकी मदद से, आप न केवल स्ट्रेच मार्क्स को बनने से रोक सकते हैं, बल्कि मौजूदा स्ट्रेच मार्क्स से भी छुटकारा पा सकते हैं। इन उत्पादों का मुख्य लाभ उनकी 100% स्वाभाविकता है। वे शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक तेल त्वचा को एक ताज़ा और चमकदार रूप देते हैं।

  हर्बल उपचारों को खुराक देने की आवश्यकता नहीं होती है, इन्हें बिना मिलाए इस्तेमाल किया जा सकता है, और उनमें से कुछ न केवल बाहरी रूप से उपयोग किए जाते हैं, बल्कि आंतरिक उपयोग के लिए भी उपयुक्त होते हैं।

  गर्भावस्था के दौरान तेल की मदद से खिंचाव के निशान का उपचार एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है। कई प्रक्रियाओं के लिए सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना और क्षतिग्रस्त त्वचा को बहाल करना संभव नहीं है।

  प्राकृतिक तेलों के उपयोग की प्रभावशीलता प्रक्रियाओं की आवृत्ति और उपचार के समय पर निर्भर करती है। गर्भावस्था के पहले तिमाही से स्ट्रेच मार्क्स के लिए तेलों के उपयोग की अनुमति है।अपनी त्वचा की देखभाल के लिए प्रतिदिन 5-7 मिनट देना आवश्यक है। प्राकृतिक उपचार के उपयोग का प्रभाव निम्नलिखित परिवर्तनों में व्यक्त किया गया है:

  1. 1. त्वचा अधिक कोमल और अच्छी तरह से तैयार दिखती है।
  2. 2. ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है।
  3. 3. कोलेजन उत्पादन सक्रिय होता है।
  4. 4. छिलका गायब हो जाता है।
  5. 5. झुर्रियां सीधी होती हैं।

  

  खिंचाव के निशान के लिए एक तेल चुनना

  उपकरण चुनते समय, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं पर ध्यान देना चाहिए:

  1. 1. मिश्रण।खिंचाव के निशान के उपाय में केवल वनस्पति या आवश्यक तेल शामिल होने चाहिए। खनिज तेलों और विटामिन के एक जटिल की उपस्थिति की अनुमति है। खरीदते समय, स्टीम डिस्टिलेशन (आवश्यक तेलों के लिए) या कोल्ड प्रेसिंग (वनस्पति तेलों के लिए) द्वारा उत्पादित उत्पाद को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
  2. 2. बोतल का रंग।प्राकृतिक उत्पादों को केवल गहरे रंग के कंटेनरों में ही बेचा जाता है।
  3. 3. बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान उपयोग की संभावना।आवश्यक तेल हैं, जिनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान सख्ती से किया जाता है, क्योंकि वे एनाफिलेक्टिक शॉक और गर्भपात का कारण बन सकते हैं। गर्भवती माताओं को देवदार, पुदीना, सौंफ, मेंहदी, ऋषि, अदरक, अजमोद, अजवायन के फूल, तुलसी, जायफल, वर्मवुड, जुनिपर और अजवायन के तेल के साथ सौंदर्य प्रसाधनों से बचना चाहिए।

  इसके अलावा, आपको किसी विशेष वनस्पति तेल की सहनशीलता की जांच करने की आवश्यकता है।ऐसा करने के लिए, चयनित उत्पाद की कुछ बूंदों के साथ कलाई की त्वचा को चिकना करें और कई घंटों तक इसकी प्रतिक्रिया देखें। खुजली, जलन या लाली के अभाव में इसके आगे उपयोग की अनुमति है।

  इसके अलावा, उपचार उत्पाद चुनते समय, आपको इसकी लागत पर ध्यान देने की आवश्यकता है: एक प्राकृतिक और उच्च गुणवत्ता वाला उपाय सस्ता नहीं है।

  

  प्राकृतिक वनस्पति तेल

  वनस्पति तेलों को वसायुक्त (मूल) या ठोस (मक्खन) और आवश्यक (वसा रहित) में विभाजित किया जाता है।

  बेस ऑयल को रोजाना इस्तेमाल करने की अनुमति है, और आवश्यक तेल सप्ताह के दौरान केवल 2-3 बार।

  फैटी यौगिक त्वचा को पोषण देते हैं और अक्सर मालिश में उपयोग किए जाते हैं। उन्हें एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है या आवश्यक के साथ जोड़ा जा सकता है।

  गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से निपटने के लिए निम्न प्रकार के तेलों का उपयोग किया जाता है।

  

  जतुन तेल

  यह उत्पाद एक प्रभावी त्वचा देखभाल उत्पाद है। संरचना में ओलिक एसिड की बड़ी मात्रा के कारण, यह गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान को रोकने और हटाने के लिए उपयुक्त है। प्राकृतिक तेल त्वचा में गहराई तक प्रवेश करता है, इसे आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ पोषण और समृद्ध करता है।

  कोल्ड-प्रेस्ड तेल का उपयोग करना बेहतर होता है। इसमें एक गहरा संतृप्त रंग और एक स्पष्ट सुगंध है।

  एक निवारक उपाय के रूप में, जैतून के तेल को सुबह और शाम समस्या वाले क्षेत्रों की त्वचा में मालिश करना चाहिए। शॉवर और एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाओं के बाद उत्पाद का उपयोग करते समय अधिक स्पष्ट प्रभाव देखा जाता है।

  उत्पाद को गर्भवती महिलाओं के मेनू में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।. यह विटामिन ए और ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड और पोटैशियम से भरपूर होता है। इसके निरंतर उपयोग से त्वचा और मांसपेशियों की लोच में सुधार होता है, जो बच्चे के जन्म के दौरान त्वचा के माइक्रोट्रामा और गर्भाशय के फटने को रोकता है।

  बादाम तेल

  

  बादाम की गुठली से बना एक उपाय गर्भवती महिलाओं के लिए त्वचा की देखभाल में भी सुरक्षित और प्रभावी है। जैविक रूप से सक्रिय पोषक तत्वों, वसा, खनिजों, सूक्ष्म जीवाणुओं, विटामिन ए, ई, एफ और समूह बी की उच्च सामग्री के कारण, इसके नियमित उपयोग से इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन सक्रिय होता है, त्वचीय कोशिकाओं का जल-लिपिड संतुलन बहाल होता है और त्वचा की ताकत बढ़ जाती है, जो स्ट्राई गठन के जोखिम को कम करती है।

  सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, बादाम का तेल गैर-एलर्जेनिक, गैर विषैले और गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए स्वीकृत है।

  बादाम की गुठली के उत्पाद का उपयोग त्वचा की उम्र बढ़ने और सेल्युलाईट के साथ खिंचाव के निशान से निपटने के लिए किया जा सकता है। इसके लिए, इसे नियमित रूप से साफ त्वचा पर दिन में तीन बार लगाना चाहिए।

  आप होममेड क्रीम बनाने के लिए बादाम के तेल का उपयोग कर सकते हैं या इसे कोको और जोजोबा मक्खन के साथ मिला सकते हैं।

  आड़ू का तेल

  
  

  यह औषधि आड़ू की गुठली से प्राप्त होती है। इसकी समृद्ध रचना के लिए धन्यवाद, यह त्वचा को फिर से जीवंत करता है, एक विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, खिंचाव के निशान की संख्या कम करता है और एक महिला के मूड में सुधार करता है। इसमें मौजूद विटामिन का त्वचा पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

  • विटामिन ए त्वचा की कोशिकाओं की अखंडता को बनाए रखता है;
  • विटामिन सी और ई इसकी उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं;
  • बी विटामिन त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं;
  • विटामिन पीपी त्वचा की रक्त वाहिकाओं की नाजुकता को कम करता है।

  विटामिन के अलावा, इस उत्पाद में कार्बनिक रंजक, लोहा, फास्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम होता है, जिसका कायाकल्प प्रभाव होता है और त्वचा को मजबूत करता है, जबकि ओलिक, लिनोलिक, पामिटिक, स्टीयरिक फैटी एसिड ऊतक पोषण, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और जोखिम को कम करते हैं सूजन और जलन।

  आड़ू का तेल एलर्जी पैदा करने वाले अखरोट और बादाम के तेल का एक विकल्प है। इसका उपयोग अकेले या अन्य प्राकृतिक तेलों के संयोजन में किया जा सकता है।

  आड़ू के तेल का उपयोग खिंचाव के निशान की रोकथाम और उपचार दोनों के लिए किया जाता है। गर्भावस्था के पहले तिमाही से इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। केवल इस मामले में, गहरे बैंगनी निशान की उपस्थिति को रोका जा सकता है। इसे हल्की मालिश आंदोलनों के साथ साफ और शुष्क त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए और पूरी तरह से अवशोषित होने तक रगड़ना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं को नियमित रूप से दिन में एक बार किया जाना चाहिए।

  अलसी का तेल

  
  

  गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स के लिए अलसी के तेल को सबसे अच्छा उपाय माना जाता है। ओमेगा फैटी एसिड, विटामिन और आवश्यक तेलों की उच्च सांद्रता के कारण, सेलुलर स्तर पर अलसी का तेल त्वचा में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को "शुरू" करता है।

  जब गर्भावस्था के दौरान मौखिक रूप से लिया जाता है, अलसी का तेल गर्भपात का कारण बन सकता है, इसलिए इस अवधि के दौरान केवल इसके बाहरी उपयोग की अनुमति है।

  इस टूल का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है:

  1. 1. मालिश।पूरी तरह से अवशोषित होने तक हल्की मालिश आंदोलनों के साथ रोजाना साफ, सूखी त्वचा में अलसी के तेल को रगड़ें। इस तरह की प्रक्रियाएं गर्भावस्था के दौरान त्वचा की एक समान खिंचाव में योगदान करती हैं, और बच्चे के जन्म के बाद - इसकी सामान्य स्थिति में वापसी।
  2. 2. रगड़ना।स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई में अलसी के तेल पर आधारित स्क्रब प्रभावी है। आप इस उत्पाद, पिसी हुई कॉफी और अंगूर के तेल की कुछ बूंदों को मिलाकर इसे स्वयं बना सकते हैं। परिणामी रचना के साथ, प्रभावित त्वचा को दिन में एक बार धीरे से मालिश करना आवश्यक है।

  लंबे समय तक खिंचाव के निशान का इलाज करते समय, अलसी के तेल को किसी भी क्रीम बेस के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है - यह त्वचा में पोषक तत्वों की गहरी पैठ के लिए आवश्यक है।

  समुद्री हिरन का सींग का तेल

  

  इस उत्पाद में भारी मात्रा में आवश्यक फैटी एसिड होते हैं - लिनोलेनिक और लिनोलिक, कैरोटीन, विटामिन ए, सी, ई, के और समूह बी, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, अमीनो एसिड, टैनिन, वनस्पति वसा और एंटीऑक्सिडेंट, जो आपको दृढ़ता बनाए रखने की अनुमति देता है और त्वचा की लोच और खिंचाव के निशान से लड़ें।

  सी बकथॉर्न फ्रूट उपाय में एक स्थानीय विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, एनाल्जेसिक, हीलिंग प्रभाव होता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, खुजली, सूजन और लालिमा से राहत देता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पुनर्स्थापित करता है और पोषण करता है। इसके अलावा, यह गर्भावस्था के आखिरी महीनों में पेट, कूल्हों और स्तन ग्रंथियों में वृद्धि के कारण त्वचा के एट्रोफी और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है।

  रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए गर्भावस्था के पहले दिनों से इस कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग केवल बेस कॉस्मेटिक तेल के संयोजन में किया जाता है। स्ट्रेच मार्क्स के लिए रचना तैयार करने के लिए, आपको समुद्री हिरन का सींग, जैतून या नारियल के तेल की कुछ बूंदों को मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण नियमित रूप से पेट, जांघों, नितंबों और छाती की साफ और सूखी त्वचा पर दिन में एक बार लगाया जाना चाहिए और पूरी तरह से अवशोषित होने तक छोड़ दिया जाना चाहिए।

  खुबानी का तेल

  

  खुबानी की गुठली से प्राप्त उत्पाद बिल्कुल सुरक्षित है और गर्भवती महिलाओं और शिशुओं द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत है। विटामिन ए, सी और एफ और फैटी एसिड की उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद, यह उत्पाद त्वचा के शारीरिक जलयोजन को उत्तेजित करता है, इसकी लोच बनाए रखता है और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को पुनर्जीवित करता है।

  खुबानी के बीज अमृत को रोजाना नहाने के बाद या नहाते समय गीली त्वचा पर लगाकर इस्तेमाल किया जा सकता है। इस उत्पाद का उपयोग करके नियमित स्व-मालिश प्रभावी है।

  नारियल का तेल

  
  

  यह प्राकृतिक उत्पाद नारियल के गूदे और गुठली से प्राप्त होता है। इसमें लॉरिक और हाइलूरोनिक एसिड, फैटी एसिड के ट्राइग्लिसराइड्स, कैप्रिक, ओलिक, स्टीयरिक, लिनोलिक एसिड, पॉलीसोर्बेट्स, लोहा, फास्फोरस, विटामिन ई, ए, सी और समूह बी शामिल हैं। इस समृद्ध संरचना के कारण, उत्पाद लोच बढ़ाता है और त्वचा में सुधार करता है। पुनर्जनन, इसे अंदर से संतृप्त करता है, इसे अधिक लोचदार बनाता है, इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है और नमी के नुकसान को रोकता है। इसके रोजाना इस्तेमाल से त्वचा मुलायम और एकसमान बनती है।

  स्ट्रेच मार्क्स से निपटने के लिए विशेषज्ञ कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल के इस्तेमाल की सलाह देते हैं।

  मौजूदा खिंचाव के निशान की घटना और हटाने को रोकने के लिए, इस उत्पाद को शाम को सोने से पहले स्तनों, जांघों और पेट की सूखी, साफ त्वचा पर लगाने की सलाह दी जाती है। इसे हल्के मालिश आंदोलनों के साथ इन क्षेत्रों में घिसना चाहिए। आप इस प्रक्रिया को गर्भावस्था की दूसरी तिमाही से शुरू कर सकती हैं और परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे नियमित रूप से कर सकती हैं।

  नारियल का तेल अकेले और जैतून के तेल के संयोजन में या नारियल तेल, शहद और क्रीम से बने घर के बने बॉडी लोशन के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

  कोको मक्खन

  
  

  हीलिंग एजेंट कोकोआ की फलियों के दानों से प्राप्त होता है। इसमें विटामिन ए, ई, समूह बी और सी, ओलिक, स्टीयरिक, लॉरिक, पामिटिक फैटी एसिड, थोड़ी मात्रा में लिनोलिक एसिड, कैफीन और अन्य उपयोगी घटक होते हैं। इसकी समृद्ध संरचना के कारण, यह शरीर पर एक विरोधी भड़काऊ, नरम, उपचार और कायाकल्प प्रभाव डालता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड और विटामिन त्वचा के लिए अपरिहार्य हैं।

  कोकोआ की फलियों का एक प्राकृतिक अमृत रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, आपके अपने कोलेजन के सक्रिय उत्पादन को बढ़ावा देता है। यह एपिडर्मिस की सतह परतों को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा की टोन और लोच में सुधार करता है, क्षति को ठीक करता है, झुर्रियों और निशानों को चिकना करता है।

  उच्च दक्षता वाले कोकोआ मक्खन का उपयोग गर्भवती महिलाओं में खिंचाव के निशान से निपटने के लिए किया जाता है। इस उपकरण के उपयोग से दैनिक स्व-मालिश न केवल उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद करती है, बल्कि पुराने खिंचाव के निशान की संख्या को भी कम कर सकती है। गहरे प्रभाव के लिए, इसे तैयार त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। "चॉकलेट" प्रक्रिया से पहले, एक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट के साथ स्नान करने की सिफारिश की जाती है - शरीर के लिए एक स्क्रब या छीलना - या एक कठोर स्पंज के साथ त्वचा को रगड़ना।

  खिंचाव के निशान की रोकथाम और हटाने के लिए, उपाय कई तरीकों से प्रयोग किया जाता है:

  1. 1. मालिश।आवश्यक मात्रा को हथेलियों में गर्म किया जाता है और स्ट्राई के साथ प्रभावित क्षेत्रों में सावधानी से रगड़ा जाता है। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, ऐसी प्रक्रियाएं त्वचा के बढ़ते खिंचाव के क्षेत्रों में की जाती हैं - पेट, नितंबों, जांघों और स्तन ग्रंथियों पर। पेट को सख्ती से दक्षिणावर्त, कूल्हों और कमर की मालिश की जाती है - नीचे से ऊपर की ओर आंदोलनों के साथ। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रतिदिन मालिश की जाती है।
  2. 2. लपेटता है।ये प्रक्रियाएं आपको घर पर उत्पाद के उपयोग से अधिकतम परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती हैं। सबसे पहले, हीलिंग ऑयल को प्रभावित क्षेत्रों की त्वचा में रगड़ा जाता है, फिर शरीर को एक फिल्म के साथ लपेटा जाता है और सौना के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए कंबल से ढक दिया जाता है। 30 मिनट के बाद, रचना को गर्म पानी से धो दिया जाता है। प्रति सप्ताह पर्याप्त 2-3 प्रक्रियाएं।
  3. 3. स्नान।ऐसा करने के लिए, गर्म स्नान में कोकोआ मक्खन का एक छोटा टुकड़ा जोड़ा जाता है। इसे 20 मिनट से ज्यादा न लें।

  कोकोआ मक्खन का चयन करके, आपको त्वरित परिणामों की अपेक्षा नहीं करनी चाहिए: पुराने खिंचाव के निशान के साथ एक दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको पूरे वर्ष की निरंतर प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है, हाल के खिंचाव के निशान के लिए, यह अवधि 3-5 महीने तक कम हो जाती है।

  एक प्रकार का वृक्ष मक्खन

  
  

  उत्पाद विटामिन ए और ई का एक प्राकृतिक पेंट्री है, जो त्वचा की कोशिकाओं में चयापचय को बढ़ाता है, इसे शुद्ध और पुनर्स्थापित करता है। उपकरण कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है, खिंचाव के निशान को नरम और उज्ज्वल करता है, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, इसकी सुंदरता, ताजगी और युवाओं को पुनर्स्थापित करता है।

  विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, गर्भावस्था के पहले दिनों से इस उत्पाद का निवारक उपयोग शुरू करना आवश्यक है। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में 3 बार हल्की मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाता है।

  जोजोबा तैल

  

  रासायनिक संरचना के संदर्भ में, यह उपाय मानव डर्मिस के समान है। इसमें 96% सेरामाइड्स होते हैं जो एपिडर्मिस की कोशिकाओं को कवर करते हैं, जिससे त्वचा में नमी और लोच की कमी को रोका जा सकता है। खिंचाव के निशान के लिए यह उत्पाद अपने शुद्ध रूप में और अन्य तेलों के संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम है, इसे सेरामाइड्स और विटामिन ई के साथ संतृप्त करता है और खिंचाव के निशान को कम ध्यान देने योग्य बनाता है। जब गर्भावस्था के पहले दिनों से इसका इस्तेमाल किया जाता है, तो दाग-धब्बों को पूरी तरह से रोका जा सकता है।

  खिंचाव के निशान का मुकाबला करने के लिए, उत्पाद को मालिश आंदोलनों के साथ साफ, शुष्क त्वचा पर लागू किया जाता है, 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। वर्णित प्रक्रिया को दैनिक रूप से किया जाना चाहिए।

  ग्रेप सीड तेल

  

  स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई में टूल ने बार-बार अपनी प्रभावशीलता साबित की है। लोगों में इसे सुंदरता और यौवन का उत्पाद कहा जाता है। विटामिन ई और पियोसायनिन की उच्च सामग्री के कारण, तेल छोटे खिंचाव के निशान और निशान को चिकना करने में सक्षम होता है, और गहरे खिंचाव के निशान को कम ध्यान देने योग्य बनाता है। इसका एक स्पष्ट पुनर्जनन प्रभाव है, प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है।

  अंगूर के बीज का तेल अपने शुद्ध रूप में उपयोग किया जाता है, रोजाना त्वचा को उन जगहों पर चिकनाई देता है जहां खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं।

  इसे अन्य घटकों के साथ भी जोड़ा जा सकता है। 4:25:1 के अनुपात में मेंहदी, अंगूर और गुलाब के अर्क का मिश्रण अत्यधिक प्रभावी होता है, इसे रोजाना नहाने के बाद इस्तेमाल करना चाहिए।

  गेहूं के बीज का तेल

  

  यह प्राकृतिक उत्पाद ताज़े अंकुरित गेहूं से कोल्ड प्रेसिंग द्वारा बनाया जाता है। इसमें बड़ी मात्रा में पोषक तत्व, विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं। गेहूं में विटामिन ए, बी, ई, एफ, खनिज - Fe, Zn, Se, फॉस्फोलिपिड्स और ग्लाइकोलिपिड्स होते हैं। उत्पाद का उपयोग रक्त को शुद्ध करने, संवहनी दीवारों को मजबूत करने, स्वस्थ कोशिकाओं के विकास को बढ़ाने में मदद करता है।

  गेहूं के बीज के तेल में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, परिसंचरण तंत्र से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, सेल श्वसन में सुधार करता है, ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को रोकता है, स्वस्थ कोशिकाओं के गठन को बढ़ावा देता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है और इंट्रासेल्यूलर चयापचय को सामान्य करता है। इस उत्पाद का नियमित उपयोग खुजली को कम कर सकता है, डर्मिस को मॉइस्चराइज़ कर सकता है, त्वचा को झड़ने से रोक सकता है और खिंचाव के निशान की संभावना को काफी कम कर सकता है।

  इसे अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ भी जोड़ा जा सकता है जो इसकी प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं: उपयोग करने से तुरंत पहले, इसे ममी, विटामिन ई तेल समाधान, बादाम या विभिन्न आवश्यक तेलों, शैवाल निकालने या मुसब्बर वेरा के साथ मिश्रण करने की सिफारिश की जाती है।

  आवश्यक तेलों का उपयोग

  गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स से निपटने के लिए आवश्यक तेल प्रभावी साधन हैं। वे त्वचा की टोन बढ़ाते हैं, रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं, चिकनी झुर्रियाँ और खिंचाव के निशान को खत्म करने में सक्षम हैं।

  इन दवाओं का नुकसान एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित करने का उच्च जोखिम है और इसलिए गर्भावस्था के दौरान उन्हें सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए या बिल्कुल नहीं। लेकिन अगर एक महिला आवश्यक तेलों को अच्छी तरह से सहन करती है, तो निवारक प्रक्रियाओं की अनुमति है।

  आवश्यक तेलों का उपयोग केवल पतला रूप में किया जाता है। कॉस्मेटिक उत्पाद का आधार कोई भी प्राकृतिक तेल, क्रीम, टॉनिक या शहद हो सकता है।

  खिंचाव के निशान हटाने के लिए निम्नलिखित आवश्यक तेल सबसे प्रभावी हैं:

  • अमरता- त्वचा की खिंची हुई और क्षतिग्रस्त जगहों की बहाली को बढ़ावा देता है;
  • चंदन- सैगिंग त्वचा के कारणों को समाप्त करता है और इसकी लोच बढ़ाता है;
  • संतरा- खिंचाव के निशान से प्रभावित क्षेत्रों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है;
  • नेरोली- स्ट्राई से प्रभावित क्षेत्रों में क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं को पुनर्स्थापित करता है;
  • लोहबान- क्षतिग्रस्त त्वचा को खिलाता है और पुनर्जीवित करता है;
  • geraniums- त्वचा की लोच को मॉइस्चराइज़, पोषण और पुनर्स्थापित करता है;
  • नारंगी- विटामिन ए, बी, सी होता है और त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है;
  • गुलाबी- त्वचा की लोच को मॉइस्चराइज और सुधारता है, मौजूदा खिंचाव के निशान कम करता है;
  • मोटी सौंफ़- त्वचा के जल-वसा संतुलन को सामान्य करता है;
  • यलंग यलंग- नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण और विभाजन को सक्रिय करता है।

  आवश्यक उत्पादों का उपयोग सुगंधित मिश्रण तैयार करने के लिए किया जाता है जो सप्ताह में दो बार प्रभावित क्षेत्रों की स्व-मालिश के लिए उपयोग किया जाता है। ऐसी रचनाएँ स्वयं बनाने के लिए, आपको कुछ अनुशंसाओं का पालन करने की आवश्यकता है:

  1. 1. तेल मिश्रण तैयार करने के लिए बर्तन अधात्विक होने चाहिए।
  2. 2. सबसे पहले आपको एस्टर को मिलाने की जरूरत है और उसके बाद ही उनमें बेस ऑयल मिलाएं।
  3. 3. मिश्रण केवल एक उपयोग के लिए तैयार किया जाना चाहिए, क्योंकि तेल पोषक तत्वों और विटामिनों को जल्दी खो देते हैं। यदि रचना में "पुरानी" सुगंध दिखाई देती है, तो इसे त्याग दिया जाना चाहिए।
  4. 4. रेफ्रिजरेटर में एक कांच के कंटेनर में तेल को स्टोर करें।
  5. 5. फार्मेसियों या विशेष दुकानों पर धनराशि खरीदी जानी चाहिए।

  प्राकृतिक तेलों पर आधारित सौंदर्य प्रसाधन

  प्राकृतिक उत्पादों के अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए त्वचा की देखभाल के लिए तैयार सौंदर्य प्रसाधन गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से निपटते हैं।

  गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से निपटने के लिए वनस्पति तेलों पर आधारित सबसे लोकप्रिय और प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन निम्नलिखित हैं:

  नाम	मिश्रण	कॉस्मेटिक उत्पाद का विवरण
  खिंचाव के निशान के लिए हिप्प बेबीसैंफ्ट	बादाम, समुद्री हिरन का सींग, सूरजमुखी और जोजोबा तेल	इसका लंबे समय तक चलने वाला मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है और इसका उपयोग खिंचाव के निशान की घटना को रोकने के लिए किया जाता है। उत्पाद एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनता है और गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित है
  जॉनसन "गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से बच्चे के साथ	लिक्विड पैराफिन, परफ्यूम और इसोप्रोपाइल पामिटेट	इस कॉस्मेटिक उत्पाद को गर्भवती माताओं और शिशुओं के लिए उपयोग करने की अनुमति है। इसका उपयोग आवश्यक तेलों के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है। उत्पाद प्रभावी रूप से त्वचा पर छीलने को समाप्त करता है, लेकिन इसके आवेदन के बाद, त्वचा की सतह पर वसा की एक परत बनी रहती है, जो कपड़ों पर दाग लगा सकती है। उत्पाद में प्राकृतिक तेल और विटामिन नहीं होते हैं, इसलिए उपयोग करने से पहले इसे नारंगी या लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदों से समृद्ध किया जाता है।
  प्रेग्नेंसी स्ट्रेच मार्क रेमेडी वेलेडा	बादाम का तेल और अर्निका निकालने	प्राकृतिक अवयवों के लिए धन्यवाद, उत्पाद झुर्रियों और निशानों को चिकना करने में मदद करता है, त्वचा केशिकाओं को मजबूत करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है। दवा का केवल निवारक प्रभाव होता है।
  गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए उपाय जैव तेल	कैलेंडुला, कैमोमाइल, मेंहदी और लैवेंडर का तेल, विटामिन ए और ई	गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए बायो ऑयल उपाय के नियमित उपयोग से, खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, हल्के हो जाते हैं और चिकने हो जाते हैं। यह केवल "वयस्क" शुष्क त्वचा के लिए अभिप्रेत है, यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है और कपड़ों पर कोई निशान नहीं छोड़ता है।
  सनोसन स्ट्रेच मार्क उपाय	बादाम, जोजोबा और सूरजमुखी तेल, विटामिन ए	यह कॉस्मेटिक उत्पाद शुष्क या संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त है। इसे गर्भावस्था के पहले हफ्तों से रोजाना स्ट्रेच मार्क्स से निपटने के साथ-साथ शिशुओं के लिए पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में इस्तेमाल करने की अनुमति है।
  क्लेरिन खिंचाव के निशान के लिए क्रीम	झाड़ू, जेरेनियम, मरजोरम, अखरोट और पुदीना का तेल	यह कॉस्मेटिक उत्पाद न केवल खिंचाव के निशान की घटना को रोकने के लिए है, यह पहले से मौजूद एट्रोफाइड धारियों से मुकाबला करता है। उपकरण त्वचा के ऊतकों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, चमड़े के नीचे के ऊतक में टूटता है, कोशिका विभाजन को सक्रिय करता है, खिंचाव के निशान की गहराई और आकार को कम करता है, उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाता है, त्वचा की टोन को बाहर करता है। प्राकृतिक संरचना के कारण, उत्पाद को गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद और स्तनपान के दौरान उपयोग करने की अनुमति है। रोजाना नहाने या नहाने के बाद क्लैरिन्स स्ट्रेच मार्क क्रीम लगाएं, इसे सर्कुलर मसाज मूवमेंट में प्रॉब्लम एरिया पर लगाएं।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में जबरदस्त बदलाव आते हैं, इसके साथ ही त्वचा में कई तरह की प्रक्रियाएं होती हैं। वे खिंचाव करते हैं, स्ट्राई बनाते हैं - तेजी से खिंचाव से चमड़े के नीचे की मामूली चोट, जिसके परिणामस्वरूप उपकला कोशिकाओं को विभाजित करने और फाड़ने का समय नहीं मिलता है। शरीर पर नीली धारियां दिखाई देती हैं, जो अंततः मांस के रंग में बदल जाती हैं। सौंदर्य के अलावा, खिंचाव के निशान स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन कभी-कभी वे एक महिला के लिए जटिल और शर्मिंदगी का विषय होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कौन से तेल स्ट्रेच मार्क्स को रोकने में मदद कर सकते हैं?

एपिडर्मिस की बहाली पर बीजों से वसायुक्त तेलों का सुरक्षित और पौष्टिक प्रभाव सिद्ध हुआ है। आवेदन रद्द करने का कारण केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए एक हानिरहित तेल चुनते समय, यह न केवल कॉस्मेटिक गुणों को वरीयता देने के लायक है, बल्कि एलर्जी के लिए गर्भवती मां की प्रवृत्ति को भी ध्यान में रखना चाहिए।

आप इन उत्पादों की बिक्री में विशेषज्ञता वाले फार्मेसियों, दुकानों में तेल खरीद सकते हैं। प्राकृतिक अर्क चुनते समय, आपको समाप्ति तिथि पर ध्यान देना चाहिए - यह 2-3 वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए। बोतल टिंटेड ग्लास से बनी होनी चाहिए - इससे सभी पोषक तत्वों और आवश्यक पदार्थों को संरक्षित करने में मदद मिलेगी।

खिंचाव के निशान के उपाय की तलाश करते समय, आपको निम्नलिखित तेलों का चयन करना चाहिए:

• नारियल। नारियल के तेल की संरचना में आक्रामक अभिकर्मकों और एलर्जी की अनुपस्थिति के कारण, लगभग सभी गर्भवती महिलाएं इसका उपयोग कर सकती हैं (अधिक विवरण के लिए लेख देखें: गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए नारियल तेल का उपयोग कैसे करें?) विटामिन ए, सी, ई, लॉरिटन और ओलिक एसिड, फॉस्फोरस, कैल्शियम, जो तेल का हिस्सा हैं, ताजी धारियों को हटाने में मदद करेंगे और नए लोगों की उपस्थिति को काफी कम कर देंगे।
• मैकाडामिया तेल। फैटी एसिड, विटामिन पीपी और समूह बी जैसे घटक, एपिडर्मिस को पोषण देते हैं, निशान, निशान और खिंचाव के निशान की रोकथाम में योगदान करते हैं। एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति के कारण गर्भधारण अवधि के दौरान तेल का उपयोग करना सुरक्षित है।
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन। प्रोटीन, ओलिक और स्टीयरिक एसिड जैसे घटकों के लिए धन्यवाद, त्वचा को कड़ा और चिकना किया जाता है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग की अनुमति है।
• आर्गन। विटामिन ई, ओलिक एसिड, कैरोटीन के साथ संतृप्त, यह छोटी झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, त्वचा की लोच को बहाल करेगा। गर्भावस्था के दौरान आर्गन ऑयल का इस्तेमाल तीसरे महीने से संभव है।
• कोको बीन्स से मक्खन। लंबे समय तक इस्तेमाल से त्वचा रेशमी और कोमल हो जाती है।
• जैतून। गर्भावस्था के दौरान नकारात्मक परिणामों के बिना, विटामिन ए, के, ई, डी, कार्बनिक अम्लों से भरपूर जैतून के तेल का उपयोग किया जाता है। अंदर के उपयोग से त्वचा के पोषण और लोच पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।
• गेहूं के बीज का तेल त्वचा को जितना संभव हो उतना मॉइस्चराइज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उत्थान, विषाक्त पदार्थों को हटाने, रक्त परिसंचरण में सुधार - ये एक उपयोगी अर्क के मुख्य गुण हैं जो पुराने खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट को भी दूर कर सकते हैं। गेहूं के बीज का तेल नवजात शिशु की देखभाल के लिए प्रयोग किया जाता है, यह गर्भावस्था के दौरान contraindicated नहीं है।
• खुबानी का तेल त्वचा की लोच के सामान्य स्तर को बनाए रखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है, जिसमें विटामिन ए, सी, एफ होता है। त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग करना क्रीम के घटकों में से एक के रूप में कॉस्मेटोलॉजी में खुबानी के बीज के तेल का व्यापक रूप से उपयोग करना संभव बनाता है।

शायद गर्भावस्था के दौरान मकई, अरंडी, तिल, अलसी, गेहूं के तेल का उपयोग खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट के खिलाफ (हम पढ़ने की सलाह देते हैं: प्रसव से पहले अलसी के तेल के उपयोग की विशेषताएं)। विभिन्न आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित होने पर फैटी अर्क बनाने वाले सक्रिय पदार्थ सक्रिय हो जाते हैं। चुनाव व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

सेल्युलाईट के लिए सबसे अच्छा तेल

काया की परवाह किए बिना, अधिक वजन या अत्यधिक पतलेपन की उपस्थिति, किसी भी लड़की को सेल्युलाईट की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस तरह की घटना सौंदर्यवादी रूप से मनभावन नहीं लगती है, और सबसे प्रभावी उपाय खोजने की महिला की इच्छा खुद को सही ठहराती है।

एंटी-सेल्युलाईट मालिश का एक कोर्स करने से समस्या को हल करने में मदद मिलती है, लेकिन केवल समस्या वाले क्षेत्रों की त्वचा में विशेष तेलों को रगड़ने के संयोजन में। सैगिंग और सेल्युलाईट की उपस्थिति के लिए कौन से आवश्यक तेलों का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है? निम्नलिखित लोकप्रिय तेलों का सबसे अच्छा प्रभाव है:

• जोजोबा के अर्क का उपयोग त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, नरम करने और अतिरिक्त पानी को निकालने के लिए किया जाता है।
• संवेदनशील त्वचा के लिए, एवोकैडो तेल मोक्ष होगा, जो त्वचा में पोषक तत्वों की गहरी पैठ प्रदान करता है।
• गुलाब के कूल्हे प्राकृतिक उम्र बढ़ने को धीमा करने, खिंचाव के निशान और निशान को कम करने में मदद करेंगे।
• पुनर्जनन प्रक्रियाओं की सक्रियता, खिंचाव के निशान को खत्म करना, तेजी से उपचार - ये अंगूर के बीज के तेल के गुण हैं, जिसका एक पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव है।
• त्वचा में सूक्ष्म आंसुओं, बोसवेलिया कार्टेरी पेड़ के राल से तेल, या लोबान के उपचार के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। गहरी झुर्रियों से लड़ने के अलावा, निशान और निशान को चिकना करने के अलावा, लोबान प्रभावी रूप से उम्र के धब्बे और झाईयों को सफेद करता है।
• कोलेजन के स्तर को पुनर्स्थापित करता है, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट सुगंधित जेरेनियम तेल का इलाज करता है, गुलाब की गंध के समान और सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। शुष्क, क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त। गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित।
• लैवेंडर का तेल आराम और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ सार्वभौमिक माना जाता है। चिकित्सा प्रभाव दवा और फार्मास्यूटिकल्स में इस तेल के उच्च मूल्य को निर्धारित करता है।
• लोहबान आवश्यक तेल गहराई से कायाकल्प करता है और सुस्त त्वचा को पुनर्जीवित करता है। टॉनिक प्रभाव समस्या क्षेत्रों में खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट की उपस्थिति में कमी का कारण बनता है।

सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में उपायों की एक पूरी श्रृंखला का उपयोग करने के लायक है। समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश के लिए क्रीम और रचनाओं के मुख्य अवयवों के रूप में इन तेलों का उपयोग समस्या से जल्द से जल्द छुटकारा पाने की संभावना को बढ़ा देगा।

कैसे सही तरीके से आवेदन करें?

एक ऐसी महिला के लिए जो गर्भावस्था के दौरान भी सुंदर दिखना चाहती है और गर्भावस्था के बाद समस्या क्षेत्रों और सेल्युलाईट पर खिंचाव के निशान के जोखिम को कम करना चाहती है, पेट के गोल होने से पहले ही त्वचा को तैयार करना शुरू करना महत्वपूर्ण है, अर्थात् 6 से 8 सप्ताह तक। गर्भावधि। मालिश और बॉडी रैप्स के लिए मास्क या मिश्रण का इष्टतम नुस्खा एक महिला को उसकी त्वचा की देखभाल करने में मदद करेगा, जो हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में तेजी से बदल रहा है।

• अत्यधिक केंद्रित आवश्यक तेलों को त्वचा पर लगाने से पहले एक पौष्टिक क्रीम के साथ सबसे अच्छा मिलाया जाता है। इनमें लोकप्रिय तेल शामिल हैं: जोजोबा, ईवनिंग प्रिमरोज़, अरंडी, एवोकैडो, कृषि।
• केवल उन्हीं प्राकृतिक तेलों का चयन करें जो गर्भवती माँ और बच्चे को नुकसान पहुँचाने में सक्षम न हों।
• उन तेलों के साथ प्रयोग न करें जिन्हें गर्भावस्था के दौरान प्रतिबंधित किया गया है।
• कई तेलों को मिलाने के लिए, डार्क ग्लास (प्लास्टिक काम नहीं करेगा) से बने एक सील करने योग्य कंटेनर का उपयोग करना बेहतर होता है।
• जांघों, छाती और पेट की नम समस्याग्रस्त त्वचा पर तेल से उत्पाद लगाने की सिफारिश की जाती है। ऐसा प्रतिदिन सुबह और शाम को करना चाहिए।
• अगर कुछ जगहों पर त्वचा बहुत तंग है और पतली लगती है, तो खिंचाव के निशान को रोकने के लिए इन क्षेत्रों में तेल रगड़ने लायक है।
• पुराने खिंचाव के निशान के खिलाफ प्रभाव को बढ़ाने के लिए, नए मालिश वाले क्षेत्रों पर लपेटी गई फिल्म मदद करेगी। इस तरह के सेक को झेलने में लगभग 15 - 20 मिनट का समय लगता है।
• समस्या वाले क्षेत्रों को रगड़ने और मालिश करने के लिए तैयार मिश्रण को 25 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर धूप की पहुंच से बाहर संग्रहित किया जाना चाहिए।

खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट की रोकथाम

खिंचाव के निशान के लिए एंटी-सेल्युलाईट और अन्य उत्पादों और तेलों की एक व्यापक सूची के अलावा, त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए निवारक उपाय हैं जो आपको घर पर त्वचा की लोच बढ़ाने और खिंचाव के निशान के जोखिम को कम करने की अनुमति देते हैं। बच्चा पैदा करना। गर्भावस्था से बहुत पहले निम्नलिखित सरल चरणों को शुरू किया जाना चाहिए:

• कंट्रास्ट शावर लेने की आदत डालें, जिससे त्वचा की दृढ़ता और लोच पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
• मैनुअल मालिश करने वालों की मदद से समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश करना, एक सख्त वॉशक्लॉथ से रगड़ना;
• पानी की प्रत्येक प्रक्रिया को अपनाने के बाद शरीर पर दूध या विशेष तेल लगाना;
• विटामिन ए, ई, पीपी, ओमेगा एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं;
• प्रति दिन पीने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ (कम से कम 2.5 लीटर);
• मध्यम शारीरिक गतिविधि।

गर्भावस्था के दौरान कौन से तेल निषिद्ध हैं?

गर्भवती माँ के लिए, गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए एक उपयुक्त उपाय के चयन में एक महत्वपूर्ण मानदंड सुरक्षा और उपयोग की जाने वाली दवा के लिए एलर्जी की अनुपस्थिति है। कुछ तेल, जैसे कि आर्गन ऑयल, गर्भधारण के तीसरे महीने के बाद उपयोग के लिए स्वीकृत होते हैं। किसी भी कृत्रिम कॉस्मेटिक मिश्रण में उनकी संरचना में प्रतिकूल घटक हो सकते हैं, जो प्राकृतिक तेलों पर लागू नहीं होते हैं।

यह मत भूलो कि तेलों में वे हैं जो गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान contraindicated हैं। वे रक्तस्राव, गर्भाशय स्वर, या यहां तक ​​कि गर्भपात का कारण बन सकते हैं।

ऐसे तेलों की सूची:

• अजमोद और वर्मवुड तेल;
• सौंफ, अदरक;
• टकसाल, कैमोमाइल से;
• जायफल और थाइम से;
• ऋषि और तुलसी;
• दालचीनी और अजवायन की पत्ती से तेल;
• देवदार, जुनिपर।

किसी भी तेल का उपयोग करने से पहले, कोहनी या कलाई पर त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर अतिसंवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए। उपस्थित चिकित्सक का परामर्श भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

तेलों के उपयोग का रहस्य

स्ट्रेच मार्क्स से निपटने के लिए फैक्ट्री-निर्मित तेल-आधारित उत्पाद के लिए अधिक भुगतान न करने के लिए, अपने स्वयं के मिश्रण का उपयोग करना एक काफी किफायती विकल्प है। घर पर तेल का उपयोग करने के कुछ नुस्खे और रहस्य:

• एक मध्यम आकार की गाजर को कद्दूकस कर लें, रस को निचोड़ लें और बादाम के तेल के साथ वांछित स्थिरता तक मिलाएं। परिणामी रचना के साथ, आपको बिस्तर पर जाने से पहले प्रति दिन 1 बार छाती, पेट और जांघों के क्षेत्रों को पोंछना होगा। यह लोशन खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है, और एक अतिरिक्त प्रभाव पराबैंगनी किरणों से सुरक्षा होगी। 3 दिनों से अधिक के लिए ठंडे स्थान पर स्टोर करें।
• जैतून के तेल का उपयोग करने का रहस्य सलाद, सब्जी के व्यंजन के लिए ड्रेसिंग के रूप में इसका पर्याप्त उपयोग है। बढ़ी हुई त्वचा लोच का प्रभाव विटामिन ए, ई, ओमेगा -3 फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण प्राप्त होता है, जो शरीर को अंदर से संतृप्त करता है। बाहरी उपयोग के लिए, कोल्ड-प्रेस्ड जैतून का तेल उपयुक्त है। इसे दिन में दो बार रूई के फाहे से त्वचा में रगड़ना चाहिए, खासकर छीलने के बाद।

खिंचाव के निशान के उपचार में एक अच्छा प्रभाव जैतून का तेल और विटामिन ई का मिश्रण है, जो एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। यह रगड़ कोशिका झिल्लियों को ऑक्सीकरण से बचाने में मदद करेगा।

खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने की सभी प्रक्रियाएं कम से कम छह महीने तक की जानी चाहिए। फिर आप खिंचाव के निशान के रंग में नीले-लाल से लेकर कुछ मामलों में - मांस में परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं। इस समस्या को हमेशा के लिए भूलने और प्राकृतिक आवश्यक तेलों की मदद से स्ट्रेच मार्क्स को पूरी तरह से हटाने के लिए, आपको धैर्य रखना चाहिए और कम से कम एक वर्ष के लिए सभी अनुशंसित प्रक्रियाओं का पालन करना चाहिए।