प्रसवोत्तर अवधि और इस समय के बारे में सभी सबसे महत्वपूर्ण बातें। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में क्या करें

गर्भावस्था और प्रसव - एक महिला के शरीर में गंभीर परिवर्तन भड़काते हैं। इसलिए, आश्चर्यचकित न हों कि परिचित अवस्था में लौटने में समय लगेगा। इस तथ्य के कारण कि पुनर्प्राप्ति तंत्र प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल है, बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज होते हैं - लोहिया।

अक्सर नई मांओं से ढेर सारे सवाल पूछे जाते हैं। सबसे आम में से एक यह है कि डिस्चार्ज कितने समय तक चलेगा? यह सवाल भी चिंतित है कि क्या कोई लक्षण हैं जो रोग से उबरने की प्रक्रिया की बात करते हैं। प्रत्येक महिला की अपनी अवधि होती है, लेकिन निश्चित रूप से आपको डिस्चार्ज को रोकने के लिए जन्म देने के 3 महीने बाद इंतजार नहीं करना पड़ेगा।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, रक्तस्राव प्रचुर मात्रा में होता है, लेकिन इसके बावजूद, आपको साधारण पैड का उपयोग नहीं करना चाहिए, सबसे अच्छा विकल्प शोषक डायपर है। यह एक महिला के लिए असुविधाजनक लग सकता है, और डॉक्टर के लिए स्थिति का आकलन करना बेहतर होता है।

कुछ घंटों बाद, और फिर बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद, लाल निर्वहन में थोड़ी मीठी गंध होती है, क्योंकि उनकी मुख्य संरचना अपरिवर्तित रक्त होती है। इसके अलावा, इसमें गर्भाशय ग्रंथियों का रहस्य होता है, जो बच्चे के जन्म के बाद सक्रिय होता है। स्राव की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद भूरे रंग के निर्वहन की मात्रा में अचानक कमी को मानक से विचलन माना जाता है, जो गर्भाशय ग्रीवा की ऐंठन को इंगित करता है। यह भी असामान्य है अगर निर्वहन अत्यधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है, जिसका अर्थ है कि गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि बिगड़ा हुआ है।

डॉक्टर यह तय कर सकते हैं कि नई माँ को रक्त के थक्के जमने की समस्या है। डीआईसी के विकास के मामले में, चिकित्सा प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी, क्योंकि ऐसी जटिलता जीवन के लिए खतरा है।

यदि महिला को बाहर किया गया था, तो चित्र थोड़ा अलग होगा, अर्थात् बच्चे के जन्म के बाद कितना समय लगता है। अवधि में देरी हो रही है क्योंकि गर्भाशय इतनी जल्दी सिकुड़ नहीं सकता। लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि सिजेरियन के बाद डिस्चार्ज दो सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए।

डिस्चार्ज क्यों होते हैं?

भले ही जन्म कैसे हुआ हो, लंबे समय तक महिलाओं में डिस्चार्ज देखा जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि नाल के अलग होने के बाद गर्भाशय की सतह वास्तव में एक खुला घाव है।

सामान्य श्रम के तीसरे चरण में, एंडोमेट्रियम की कार्यात्मक परत, जो गर्भावस्था के दौरान मोटी हो जाती है, गिर जाती है। इस समय गर्भाशय का आकार सिकुड़ने लगता है।

अस्पताल से छुट्टी के बाद, आपको बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज की मात्रा, गंध और रंग की स्वतंत्र रूप से निगरानी करनी चाहिए।

पुनर्प्राप्ति अवधि की अवधि क्या निर्धारित करती है

एक महिला जितनी जल्दी हो सके पैड को लगातार बदलने की आवश्यकता से छुटकारा पाना चाहती है, इसके अलावा, प्रचुर मात्रा में निर्वहन वसूली में हस्तक्षेप करता है।

प्रश्न - बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज कितने समय तक रहता है, विशेष रूप से एक महिला को चिंतित करता है। गर्भाशय के शामिल होने की शर्तें अलग-अलग हैं, उनकी अवधि श्रम के पाठ्यक्रम और जीव की विशेषताओं पर निर्भर करती है। आमतौर पर प्रक्रिया में एक महीने का समय लगता है, लेकिन ऐसा होता है कि 5-6 सप्ताह के बाद गुलाबी निर्वहन रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद कितना डिस्चार्ज होगा यह भी बच्चे के स्तनपान पर निर्भर करता है। बार-बार दूध पिलाने से गर्भाशय तेजी से सिकुड़ेगा।

अगर इतने समय के बाद भी महिला को खून की चिंता है, तो आपको डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है। इतनी लंबी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के अपने कारण हैं, जिन्हें जल्द से जल्द निर्धारित करने की आवश्यकता है।

लंबे समय तक खून की कमी अपने आप में एक महिला को नुकसान पहुँचाती है। लोकिया की संख्या में तेज वृद्धि एक खतरनाक लक्षण है - डॉक्टर को तुरंत महिला की जांच करनी चाहिए। जन्म के 2 महीने बाद, निर्वहन निश्चित रूप से अतीत में रहना चाहिए। इसलिए, अत्यधिक लंबी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के साथ, तत्काल कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।

हालांकि, बच्चे के जन्म के बाद बहुत जल्दी खून बहना बंद हो जाना एक विशेषज्ञ को देखने का एक और अच्छा कारण है। सबसे अधिक संभावना है, शरीर जल्दी से सामान्य हो गया, लेकिन एक और विकल्प है। बिना बाहर जाए गर्भाशय में रक्त जमा हो सकता है।

आंकड़े बताते हैं कि स्राव के तेजी से बंद होने के 98% मामले एक महिला के लिए अस्पताल में भर्ती होने के साथ समाप्त हो जाते हैं। महिला शरीर खुद को साफ नहीं करता है, और अतिरिक्त अवशेष सूजन के विकास को भड़काते हैं।

लोहिया रचना

अपनी स्थिति का आकलन करने के लिए, एक महिला को न केवल अंधेरे स्राव की अवधि, बल्कि रचना का भी निरीक्षण करना चाहिए।

सामान्य चित्र

• जन्म के कुछ दिनों बाद रक्तस्राव देखा जाता है।
• बच्चे के जन्म के एक हफ्ते बाद डिस्चार्ज रक्त के थक्के होते हैं जो एंडोमेट्रियम और प्लेसेंटा के रिलीज होने के कारण दिखाई देते हैं। एक और हफ्ते के बाद कोई थक्का नहीं रहेगा, लोहिया तरल हो जाएगा।
• यदि बलगम स्राव होता है, तो यह पैथोलॉजी का संकेत नहीं देता है। इस प्रकार बच्चे के अंतर्गर्भाशयी जीवन के उत्पाद उत्सर्जित होते हैं। एक सप्ताह के भीतर, बच्चे के जन्म के बाद दिखाई देने वाला श्लेष्मा स्राव गायब हो जाएगा।
• जन्म देने के एक महीने बाद, स्पॉटिंग मासिक धर्म के अंत में स्मीयर जैसा दिखता है।

उपरोक्त सभी संकेतों से नई माताओं को चिंतित नहीं होना चाहिए, क्योंकि वे ठीक होने की प्रक्रिया का सामान्य क्रम हैं। लेकिन अगर बच्चे के जन्म के एक महीने बाद या उससे पहले डिस्चार्ज प्यूरुलेंट हो जाए। यह चिंता का कारण है।

पैथोलॉजिकल संकेत

• सूजन होने पर मवाद निकलता है। इसका कारण संक्रमण हो सकता है, बुखार के साथ, पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। बाह्य रूप से, लोहिया स्नोट जैसा दिखता है।
• बच्चे के जन्म के एक सप्ताह से पहले बलगम और थक्के दिखाई नहीं देने चाहिए।
• साफ निर्वहन, पानी की तरह, असामान्य माना जाता है। यह गार्डनरेलोसिस, या लसीका और रक्त वाहिकाओं से तरल पदार्थ को अलग करने का संकेत दे सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि युवा मां को पता हो कि बच्चे के जन्म के बाद कौन सा डिस्चार्ज सामान्य है और कौन सा नहीं, ताकि समय पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क किया जा सके।

रंग और प्रसवोत्तर निर्वहन की मात्रा

सामान्य करंट:

• जन्म के दो से तीन दिनों के भीतर चमकीले लाल रंग का स्राव देखा जाता है। इस अवस्था में रक्त का थक्का नहीं बनता है।
• दो हफ्ते बाद, ब्राउन डिस्चार्ज दिखाई देता है, जो ठीक होने का संकेत देता है।
• लोकिया के अंत में एक पारदर्शी रंग या हल्का पीलापन होता है।

विकृति विज्ञान:

• हल्के और हल्के पीले स्राव से महिला को चिंतित नहीं होना चाहिए। हरे रंग के मिश्रण के साथ चमकीले पीले रंग का स्राव और पांचवें दिन एक दुर्गंधयुक्त गंध गर्भाशय म्यूकोसा की सूजन को इंगित करता है। यदि ऐसा लोचिया 2 सप्ताह के बाद दिखाई देता है, तो यह एक अव्यक्त एंडोमेट्रैटिस को इंगित करता है।
• जब हरे स्राव दिखाई देते हैं, तो किसी को भी संदेह हो सकता है, लेकिन वे पीले रंग की तुलना में अधिक खतरनाक होते हैं, क्योंकि वे पहले से चल रही प्रक्रिया की बात करते हैं। इसे रोकने के लिए, मवाद के पहले निशान दिखाई देने पर आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। अगर आपके पास समय है तो आप ग्रीनिश डिस्चार्ज से बच सकते हैं।
• यह चिंता करने योग्य है अगर लोहिया एक अप्रिय खट्टी गंध, एक दही की स्थिरता के साथ चला गया है। इस तरह के सफेद स्राव के साथ खुजली और लालिमा होती है। यह एक संक्रमण या थ्रश को इंगित करता है।
• बच्चे के जन्म के बाद, अन्य लक्षणों के बिना काला निर्वहन सामान्य माना जाता है और यह हार्मोनल विफलता का परिणाम है। इस तरह के स्राव के साथ, रंग के कारण महिलाओं का सबसे अधिक बार इलाज किया जाता है।

गंध

डिस्चार्ज में एक विशिष्ट गंध होती है। यह निर्धारित करने में भी मदद करेगा कि क्या सब कुछ क्रम में है।

सबसे पहले ताजा खून और नमी की गंध आनी चाहिए, और थोड़ी देर बाद रूखापन और आकर्षण दिखाई देगा। इसमें कुछ भी पैथोलॉजिकल नहीं है।

यदि बच्चे के जन्म के बाद एक अप्रिय गंध के साथ निर्वहन होता है - सड़ा हुआ, खट्टा, तेज, आपको सावधान रहना चाहिए। अन्य परिवर्तनों (रंग और बहुतायत) के साथ, ऐसा संकेत सूजन या संक्रमण का संकेत दे सकता है।

भड़काऊ निर्वहन के लक्षण

यदि गर्भाशय में एक भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है, तो एक युवा मां को निम्नलिखित लक्षण दिखाई देंगे:

• निचले पेट में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं।
• कमजोरी, चक्कर आना, शरीर में दर्द आदि।
• तापमान में वृद्धि, लैक्टोस्टेसिस से जुड़ी नहीं।
• रंग, गंध और विपुल निर्वहन में परिवर्तन।

प्रसवोत्तर अवधि में स्वच्छता नियम

पोस्टपार्टम डिस्चार्ज बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल है। इस अवधि के दौरान, अंतरंग स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करना महत्वपूर्ण है:

• सही सैनिटरी पैड चुनना आवश्यक है - विशेष प्रसवोत्तर हैं, लेकिन आप शोषक डायपर का उपयोग कर सकते हैं। घर पर, छुट्टी के बाद, नियमित पैड पर स्विच करने की अनुमति है। उन्हें समय-समय पर बदलना जरूरी है - हर 4-6 घंटे। ब्राउन डिस्चार्ज कितना तीव्र है इस पर निर्भर करता है।
• टैम्पोन का उपयोग प्रतिबंधित है।
• जननांग अंगों के शौचालय को नियमित रूप से बाहर करना आवश्यक है। जल जेट को केवल आगे से पीछे की ओर निर्देशित किया जाता है।
• यदि एक महिला को पेरिनेम पर टाँके लगाने की आवश्यकता होती है, तो आपको एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - पोटेशियम परमैंगनेट या फुरेट्सिलिन का एक समाधान।

हर मां को यह महसूस करना चाहिए कि उसका स्वास्थ्य कितना महत्वपूर्ण है। आप स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज कितने दिनों तक रहता है, उनके रंग और बहुतायत से रिकवरी सही है या नहीं। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि अप्रिय लक्षण अपने आप दूर हो जाएंगे और 4 महीने तक प्रतीक्षा करेंगे, और फिर निराशा से डॉक्टर से परामर्श लें। मातृत्व का पूर्ण आनंद लेने में सक्षम होने के लिए अप्रिय लक्षणों को तुरंत समाप्त करना बेहतर है।

प्रसवोत्तर अवधि के बारे में उपयोगी कहानी:

जवाब

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने में समस्या लगभग एक तिहाई जोड़ों में होती है। और इसका कारण शारीरिक समस्याएं, बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान दर्द और मनोवैज्ञानिक दोनों हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने में दर्द क्यों होता है और पुरुष और महिलाएं अपनी यौन इच्छा क्यों खो देते हैं।साथ ही, आप जानेंगे कि यौन जीवन का आनंद कैसे लौटाया जाए।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की मुख्य समस्याएं: वे किस बारे में बात नहीं करते हैं

आंकड़ों के मुताबिक, लगभग हर तीसरे जोड़े को बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की समस्या होती है। कोई उन्हें कुछ महीनों के भीतर हल कर लेता है, जबकि कोई नवजात शिशु की देखभाल में डूब जाता है और यौन क्रिया की कमी के लिए अपनी आँखें बंद करना पसंद करता है। हालांकि, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों समस्याओं को तुरंत संबोधित करने की जरूरत है। अपने बच्चे के लिए सबसे प्यारे माता-पिता बनकर, आप हमेशा पति-पत्नी, वफादार, समझदार और प्यारे बने रहते हैं।

यकीन मानिए, बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन की समस्याएं जल्दी हल हो जाती हैं, और आपका यौन जीवन बच्चे के जन्म से पहले की तुलना में और भी उज्जवल हो सकता है।

जन्म देने के बाद सेक्स करने में दर्द क्यों होता है?

बच्चे के जन्म के बाद दर्दनाक सेक्स - यह समस्या कई जोड़ों से परिचित है जो बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि में वापस आ गए हैं। ज्यादातर मामलों में, दर्द काफी जल्दी दूर हो जाता है, लेकिन ऐसा भी होता है कि एक महिला को जन्म देने के छह महीने बाद भी संभोग के दौरान असुविधा महसूस होती है। और इसका कारण शारीरिक कारण और मनोवैज्ञानिक दोनों हो सकता है।

तो जन्म देने के बाद सेक्स करने में दर्द क्यों होता है? सबसे अधिक बार, कारण महिला शरीर विज्ञान में निहित है, जो बच्चे के जन्म के बाद थोड़ा बदल गया है। युवा माताओं के लिए अनिवार्य सिफारिशों में से एक 6-8 सप्ताह तक सेक्स से दूर रहना है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस समय के दौरान योनि और गर्भाशय बहाल हो जाते हैं, जन्म के घाव ठीक हो जाते हैं। यदि कोई जोड़ा इस सलाह की अवहेलना करता है और एक महीने से भी कम समय में बच्चे के जन्म के बाद अपने पहले यौन संबंध की योजना बनाता है, तो महिला इस तथ्य से बहुत आहत हो सकती है कि घावों को ठीक होने का समय नहीं मिला है। बेशक, सभी शर्तें अलग-अलग हैं, लेकिन संभोग के दौरान दर्द का सबसे आम कारण यौन जीवन में बहुत जल्दी वापसी है।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान दर्द टांकों और फटने के बाद छोड़े गए निशान के कारण होता है। यह कोई संयोग नहीं है कि विशेषज्ञ यौन क्रिया को फिर से शुरू करने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह देते हैं। वह टांके की जांच करेगा, महिला की सामान्य स्थिति का आकलन करेगा, संक्रमण की उपस्थिति को बाहर करेगा और तय करेगा कि क्या वह सेक्स कर सकती है। एक विशेषज्ञ टांके के शीघ्र उपचार के लिए मलहम की सलाह दे सकता है। और अगर निशान पड़ने से होने वाली परेशानी अभी भी बनी रहती है, तो आपको अन्य पोजीशन आजमानी चाहिए, जिसमें सीम पर दबाव कम होगा।

सेक्स के दौरान व्यथा का अगला संभावित कारण अपर्याप्त स्नेहन है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के बाद, महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, और शरीर अपने सभी बलों को बच्चे की देखभाल करने के लिए निर्देशित करता है। इसलिए, संभोग के दौरान प्राकृतिक स्नेहन का उत्पादन स्पष्ट रूप से कम हो जाता है। इस समस्या के दो सरल उपाय हैं - फोरप्ले पर अधिक ध्यान दें या विशेष दुकानों में लुब्रिकेंट खरीदें। पानी आधारित स्नेहक को वरीयता दी जानी चाहिए: वे नर्सिंग मां के लिए सुरक्षित हैं।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान रक्त

यौन क्रिया को फिर से शुरू करने की समस्याओं में से एक बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान खून आना है। बेशक, यह दोनों भागीदारों को डराता है, लेकिन रक्त की उपस्थिति हमेशा गंभीर समस्या का संकेत नहीं देती है। किसी भी मामले में, हम आपको सलाह देते हैं कि आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच के लिए संपर्क करें। वह रोग की उपस्थिति को बाहर करेगा, और यदि आवश्यक हो, तो उपचार निर्धारित करेगा।

सेक्स के बाद ब्लीडिंग के क्या कारण हो सकते हैं?

1. पहले मामले में, बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के बाद रक्तस्राव भागीदारों की जल्दबाजी के कारण हो सकता है। यदि बच्चे के जन्म के 6-8 सप्ताह से पहले यौन क्रिया शुरू हो जाती है, तो योनि और गर्भाशय को ठीक होने का समय नहीं मिलता है। इस मामले में रक्तस्राव को लोकिया के साथ भ्रमित किया जा सकता है जो अभी समाप्त नहीं हुआ है। इस मामले में, आपको शरीर के पूरी तरह से ठीक होने तक 1-2 सप्ताह के लिए संभोग स्थगित करना चाहिए।
2. इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के दौरान स्पॉटिंग फटने के बाद ठीक होने वाले टांके से जुड़ा हो सकता है। यदि उनके पास ठीक होने का समय नहीं है, तो संभोग के दौरान घर्षण से रक्तस्राव हो सकता है।
3. तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के बाद रक्त बहता है, बच्चे के जन्म के बाद एक महिला में जटिलताओं की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। रक्तस्राव कितना गंभीर है, इस पर निर्भर करते हुए, आपको जितनी जल्दी हो सके एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए या स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

एक युवा मां का स्वास्थ्य परिवार के अन्य सदस्यों के स्वास्थ्य के साथ सबसे महत्वपूर्ण होता है। इसलिए अगर ब्लीडिंग हो रही हो तो डॉक्टर के पास जाने में देर न करें।

आप जन्म देने के बाद सेक्स क्यों नहीं करना चाहती हैं

हम पहले ही लिख चुके हैं कि बच्चे के जन्म के बाद सेक्स में समस्या न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक भी हो सकती है। सबसे आम में से एक - बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने की कोई इच्छा नहीं है। मनोवैज्ञानिकों के दृष्टिकोण से, यह एक लड़की के लिए बिल्कुल सामान्य स्थिति है। इसलिए अगर पत्नी बच्चे के जन्म के बाद सेक्स नहीं करना चाहती है तो पति को इस बात से सहानुभूति रखनी चाहिए और थोड़ा इंतजार करना चाहिए। कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद सेक्स का डर लंबे समय तक खिंच सकता है, इसलिए आपको यह समझने की जरूरत है कि यह डर कहां से आता है। मनोवैज्ञानिक इस स्थिति के कई कारणों की पहचान करते हैं:

1. बच्चे के जन्म के बाद एक महिला सेक्स नहीं चाहती, क्योंकि वह अवचेतन रूप से दर्द से डरती है। बच्चे के जन्म के दौरान, उसे एक ही बार में कई हड्डियों को तोड़ने जैसा दर्द महसूस हुआ। इसलिए, वह पहले सेक्स को भी दर्द से जोड़ती है, क्योंकि बहुत कम समय बीता है, और यह ज्ञात नहीं है कि शरीर पूरी तरह से ठीक हो गया है या नहीं। इस स्थिति में, आपको यह समझना चाहिए कि संकुचन और प्रयासों के दौरान संभोग का दर्द से कोई लेना-देना नहीं है। इसके अलावा, दो-तिहाई महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद सेक्स से बिल्कुल भी घृणा नहीं करती हैं, क्योंकि उन्हें दर्द का अनुभव नहीं होता है।
2. कई युवा माताओं की दूसरी मनोवैज्ञानिक समस्या बच्चे के जन्म के बाद कम आत्मसम्मान है। अक्सर ऐसा होता है कि बच्चे के जन्म के बाद एक लड़की सेक्स नहीं चाहती, क्योंकि वह अपने पति के प्रति अनाकर्षक लगने से डरती है। यह बच्चे के जन्म के बाद आकृति में बदलाव, खिंचाव के निशान या सेल्युलाईट की उपस्थिति के कारण होता है। एक आदमी को यह स्पष्ट करना चाहिए कि वह अभी भी उसके लिए वांछनीय, प्रिय और सुंदर है।
3. बच्चे के जन्म के बाद आप सेक्स क्यों नहीं चाहते, इसके संभावित कारणों में से एक जनमत में निहित है। आप अक्सर सुन सकते हैं कि प्राकृतिक प्रसव के दौरान योनि की मांसपेशियां खिंचती हैं, और इसलिए लड़की को अपने यौन जीवन से पूर्व आनंद नहीं मिलेगा। यह एक मिथक है। और हम युवा माताओं को केगेल व्यायाम करने की सलाह देते हैं, और फिर बच्चे के जन्म के बाद सेक्स और भी तेज हो जाएगा!
4. प्रसवोत्तर अवसाद या थकान। लगभग हर युवा माँ को नींद की कमी होती है और वह घर के कामों और चौबीसों घंटे बच्चे की देखभाल से बहुत थक जाती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद उसके लिए सेक्स करना अप्रिय है। अपने पति या परिवार के सदस्यों से आपकी मदद करने के लिए कहें, जब आपका बच्चा सोए तो सोने की कोशिश करें, अपने लिए समय निकालें और फिर इच्छा जल्द ही आपके पास लौट आएगी।

बच्चे के जन्म के बाद पति सेक्स नहीं करना चाहता

प्रक्रिया का उल्टा पक्ष तब होता है जब पति बच्चे के जन्म के बाद सेक्स नहीं करना चाहता। एक पुरुष अपनी पत्नी के फिगर में बदलाव के बारे में भी चिंता कर सकता है या उसे केवल अपने बच्चे और मालकिन की माँ मान सकता है। कुछ पुरुष, विशेष रूप से वे जो जन्म के समय मौजूद थे, अपनी पत्नी को चोट पहुँचाने से डरते हैं, इस बात की चिंता करते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद उसका शरीर ठीक हो गया है या नहीं। ऐसे में समस्या का समाधान काफी हद तक महिला पर निर्भर करता है। आपको यह स्पष्ट करना चाहिए कि आप अपने पति को चाहती हैं, उनके दुलार को याद करें।

आमतौर पर, शिशु देखभाल पुस्तकें इस बारे में बहुत विस्तृत होती हैं कि नवजात शिशु को कैसे संभालना है और माताओं को प्रसवोत्तर स्वास्थ्यलाभ के बारे में बहुत कम या कोई सलाह नहीं देती हैं। जन्म से लेकर 6 महीने तक के बच्चों पर नया मार्गदर्शन इस अंतर को भरता है। हम उन संवेदनाओं के बारे में बात करते हैं जो एक महिला बच्चे के जन्म के बाद पहले तीन हफ्तों में अनुभव कर सकती है, और लोकप्रिय सवालों के जवाब देती है: प्रसव के कितने दिनों बाद डिस्चार्ज बंद हो जाएगा, टांके ठीक हो जाएंगे, पेट कस जाएगा और ऐसा करना संभव होगा सरल जिम्नास्टिक।

बच्चे के जन्म के बाद पहला सप्ताह

खून बह रहा हैबच्चे के जन्म के बाद - यह सामान्य है, और यह सामान्य अवधियों की तुलना में अधिक प्रचुर मात्रा में होगा। संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए टैम्पोन के बजाय सैनिटरी पैड का उपयोग करें। यदि आपको पैड पर 3 सेमी व्यास से बड़ा थक्का दिखाई देता है, तो नर्स को इसके बारे में बताएं - इसका मतलब यह हो सकता है कि गर्भनाल का हिस्सा गर्भाशय में रहता है।

तथाकथित पोस्टपार्टम ब्लूज़ (हल्की अभिव्यक्तियाँ प्रसवोत्तर अवसाद) लगभग 80% महिलाओं को प्रभावित करता है, इसलिए पांचवें दिन फूटने के लिए तैयार रहें। यह तब जाना चाहिए जब हार्मोन में तेज उछाल बंद हो जाए। नींद की कमी इस स्थिति को बढ़ा सकती है, इसलिए यदि आपको दिन के दौरान एक छोटी सी झपकी लेने का मौका मिलता है, तो यह पहले से ही काफी मदद करेगा।

38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान संक्रमण का संकेत दे सकता है, हालांकि कुछ महिलाओं को ठंड लगना और बुखार महसूस होता है जब दूध तीसरे दिन के आसपास कोलोस्ट्रम की जगह लेता है। यदि आपको तेज बुखार है, तो अपनी नर्स से बात करें कि आप ठीक हैं या नहीं।

जब दूध आता है(आमतौर पर तीसरे और पांचवें दिन के बीच), आपके स्तन सख्त हो सकते हैं। राहत से बच्चे का बार-बार स्तन से लगाव हो जाएगा। एक गर्म कपड़े की लपेट और एक गर्म स्नान भी दूध को स्वतंत्र रूप से प्रवाहित करने और स्तनों को नरम बनाने में मदद करेगा।

उदाहरण के लिए, जब बच्चा रो रहा हो, तो आपको सहज दूध प्रवाह में दर्द महसूस हो सकता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह सीने में तेज जलन का कारण बनता है, लेकिन यह जल्दी से गुजरता है, और पांचवें सप्ताह के बाद यह बिल्कुल भी दिखाई नहीं देगा।

अगर तुम्हारे पास ये होता सी-धारासीम से थोड़ी मात्रा में तरल निकल सकता है। यह कोई चिंता की बात नहीं है, लेकिन यदि डिस्चार्ज एक दिन से अधिक समय तक जारी रहता है, तो अपनी नर्स को बताएं, क्योंकि कभी-कभी टांके अलग हो सकते हैं।

अगर आपको बनाया गया है कटान(बच्चे के जन्म के लिए योनि को बड़ा करने के लिए सर्जिकल चीरा) या आपके टिश्यू फट गए हैं, आपके टांकों में शायद पूरे सप्ताह चोट लगेगी और आपको दर्द की दवा की आवश्यकता हो सकती है। पेरासिटामोल नर्सिंग माताओं के लिए सुरक्षित है। यदि आपको कुछ मजबूत चाहिए, तो पैरासिटामोल को कोडीन (जो सुरक्षित भी है) के साथ आज़माएँ, हालाँकि यह कब्ज पैदा कर सकता है। आइस पैक पर बैठकर या प्रसव पीड़ा के दौरान महिलाओं के लिए विशेष रबर के छल्ले बनाकर दर्द से राहत पाई जा सकती है। इस तरह के छल्ले फार्मेसियों में खरीदे जा सकते हैं।

बच्चे के जन्म के दौरान दिखाई देने वाली बवासीर भी बहुत दर्दनाक हो सकती है, और अगर किसी महिला को बवासीर हुआ हो emroyऔर बच्चे के जन्म से पहले, फिर प्रयासों से वह केवल बढ़ गया। अच्छी खबर यह है कि बड़ी गांठें भी जन्म देने के कुछ महीनों के भीतर अपने आप गायब हो जाएंगी। इस बीच, कब्ज से बचें और बहुत देर तक खड़े न रहें, क्योंकि यह सब आपकी स्थिति को और बढ़ा देगा। किसी क्रीम के लिए फार्मेसी से पूछें जो रक्तस्राव को कम करने और दर्द से राहत देने में मदद करेगी। कभी-कभी टांके लगने से रक्त का स्वतंत्र रूप से बहना मुश्किल हो जाता है, जिससे आपकी परेशानी बढ़ जाएगी। पेल्विक फ्लोर व्यायाम करने की कोशिश करें और अपनी गुदा को कस लें। और यदि आप वास्तव में अस्वस्थ महसूस करते हैं तो डॉक्टर को अवश्य देखें।

स्तनपान करते समय आप गर्भाशय में ऐंठन महसूस कर सकती हैं क्योंकि हार्मोन इसे अनुबंधित करने के लिए उत्तेजित करते हैं ताकि यह अपने सामान्य आकार में वापस आ जाए। अगर दर्द बहुत तेज हो तो आप पैरासिटामोल भी ले सकते हैं।

पेशाबशायद कुछ दिनों के लिए स्टिंग करेगा। पेशाब करते समय अपने ऊपर गर्म पानी डालने की कोशिश करें, या आप गर्म स्नान में बैठकर पेशाब करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि बेचैनी दो दिनों से अधिक समय तक जारी रहती है, तो मूत्र पथ के संक्रमण से बचने के लिए अपनी नर्स से बात करें।

पहला मल त्यागबच्चे के जन्म के बाद दर्द हो सकता है, खासकर अगर आपको टांके लगे हों। लेकिन सबसे अच्छी सलाह यह है कि इससे निपटें: यह वास्तव में उतना बुरा नहीं है जितना आप सोचते हैं, और सीम अलग नहीं होगी। यदि आप जन्म देने के चार दिन बाद तक शौचालय नहीं गई हैं, तो खूब पानी पिएं और शोरबा छान लें।

जन्म के बाद दूसरा सप्ताह

एक संभावना है कि आप अप्रत्याशित रूप से पेशाब कर सकते हैं। चिंता न करें, यह कई महिलाओं के साथ होता है और छठे सप्ताह तक समाप्त हो जाना चाहिए। मूत्रीय अन्सयमजब खांसना या हंसना भी आम है, लेकिन यह एक साल तक चल सकता है।

बच्चे के जन्म से मूत्राशय को नियंत्रित करने वाली पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, इसलिए विशेष करना महत्वपूर्ण है अभ्यास. मांसपेशियों को निचोड़ें जैसे कि आप पेशाब को रोकने की कोशिश कर रहे हों, उन्हें कुछ सेकंड के लिए रोकें और 10 दोहराव करें। हर बार जब आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं तो ऐसा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप दिन भर व्यायाम करती रहें। आपको पहली बार में कोई बदलाव महसूस नहीं होगा, लेकिन फिर भी जारी रखें और आपकी मांसपेशियां जल्द ही मजबूत हो जाएंगी।

यदि आपका सीजेरियन आॅपरेशन हुआ है, तो आपको अभी भी इन अभ्यासों को करने की आवश्यकता है क्योंकि बच्चे को ले जाने के दौरान आपकी मांसपेशियां खिंच गई हैं और कमजोर हो गई हैं, बच्चे के वजन का समर्थन करती हैं, और गर्भावस्था के हार्मोन के प्रभाव में भी।

आपके पास अभी भी एक बड़ा है पेट, लेकिन अब यह तंग नहीं दिखता, जैसे फटने वाला हो। बल्कि यह जेली की तरह दिखती है, जो शायद आपको अनाकर्षक महसूस कराती है। लेकिन आपको ज्यादा परेशान नहीं होना चाहिए - याद रखें कि आपकी कमर दिन-ब-दिन पतली होती जा रही है, क्योंकि शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकलता है (गर्भावस्था के बाद, आप आठ लीटर तक तरल पदार्थ खो सकती हैं)।

इस हफ्ते टांके ठीक हो जाएंगे और आपको उन्हें निकालने की जरूरत नहीं पड़ेगी क्योंकि वे अपने आप घुल जाएंगे।

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आपको हो सकता है दूध बहना. यह अगले कुछ हफ्तों में बंद हो जाएगा, लेकिन अभी के लिए यह कुछ परेशानी का कारण बन सकता है। ब्रा पैड का प्रयोग करें, और चूंकि रात में दूध लीक हो सकता है, इसलिए आपको इसमें भी सोना होगा। समय से पहले दूध निकलना बंद करने के लिए निप्पल को अपनी हथेलियों से दबाएं, लेकिन ऐसा बार-बार न करें, क्योंकि इससे दूध का उत्पादन कम हो सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद तीसरा सप्ताह

यदि आपके पास अभी भी है आवंटन, तो इस सप्ताह उन्हें पहले से ही नगण्य होना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है तो अपने डॉक्टर से बात करें।

आपको अपने श्रोणि क्षेत्र में दर्द हो सकता है क्योंकि गर्भावस्था और प्रसव के दौरान आपके जोड़ों के बीच की दूरी बढ़ गई थी। यदि दर्द बना रहता है और आपको परेशान कर रहा है, तो अपने डॉक्टर या दाई से बात करें - वे आपको फिजियोथेरेपिस्ट के पास भेज सकते हैं।

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आप कर सकती हैं भरा हुआ दूध वाहिनी. यह छाती पर लाल धब्बे जैसा दिखेगा। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी ब्रा बहुत तंग है और सुनिश्चित करें कि इससे पहले कि आप उसे दूसरी ब्रा दें, आपका शिशु समस्या वाले स्तन को पूरी तरह से खाली कर दे। एक गर्म स्नान, फलालैन के कपड़े में लपेटकर और दर्द वाले क्षेत्र की मालिश करने से समस्या से निपटने में मदद मिलेगी।

अपने बच्चे को चूसने से भी मदद मिलेगी, इसलिए उसे अपने स्तन के करीब रखें, भले ही वह असहज हो। पम्पिंग भी मददगार है। आप दूध पिलाने के दौरान एक और स्थिति आज़मा सकते हैं, उदाहरण के लिए "बगल से": बच्चे को अपनी बाँह के नीचे रखें ताकि उसका सिर आपकी बगल के नीचे से छाती के ठीक बाहर दिखे।

सिमोन गुफा
कैरोलिना फर्टलमैन

यह किताब खरीदें

बहस

ओह, मुझे सिजेरियन के बाद पहला महीना कैसे याद रखना पसंद नहीं है। अगर यह डॉक्टर के लिए नहीं होता, जिसने जांच के बाद मुझे पट्टी के बजाय सुधारात्मक अंडरवियर पहनने की सलाह दी होती, तो मुझे शायद इस तरह का नुकसान उठाना पड़ता। बेशक, मुझे एक उपयुक्त की तलाश करनी थी, यहां तक ​​\u200b\u200bकि स्विटजरलैंड में भी देखें) मैंने पाया, बेशक, बांस के रेशों के साथ स्मार्ट सुधारात्मक अंडरवियर) लेकिन सामान्य तौर पर, सीजेरियन के साथ स्थिति से मैंने जो मुख्य बात सीखी वह यह है कि आपके पास कभी नहीं है बैठने और कहने के लिए "ओह, शायद यह आसान हो जाएगा।" आपको हमेशा डॉक्टर के पास जाना चाहिए और पूछना चाहिए कि क्या सब कुछ ठीक है।

"बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी: पहले 3 सप्ताह में क्या करें" लेख पर टिप्पणी करें

बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज। ... मुझे एक सेक्शन चुनना मुश्किल लगता है। गर्भावस्था और प्रसव। लड़कियों, मुझे कुछ डर लग रहा था... कल जन्म देने के एक महीने बाद, मेरा डिस्चार्ज लगभग खत्म हो गया है ...

बहस

वे पहले से ही एम की तरह हो सकते हैं, या प्रसवोत्तर लोकिया 6-8 सप्ताह तक रह सकते हैं (कुछ खामोशी के साथ)

पहले से ही काफी पूर्ण सीडी हो सकती है .. जन्म अभी भी बहुत समय से पहले था, इसलिए आश्चर्यचकित होने की कोई जरूरत नहीं है .. अगर कोई दर्द नहीं है और निर्वहन मध्यम है, तो मुझे लगता है कि आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, लेकिन मैं वीकेंड के बाद डॉक्टर के पास जाओ..

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी। चिकित्सा प्रश्न। 1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल की उम्र के बच्चे की परवरिश: सख्त और विकास, पोषण और बीमारी, दैनिक दिनचर्या और विकास ...

बहस

मैं समझता हूं कि बहुत समय बीत चुका है, लेकिन मुझे बताएं कि आपके पास अभी भी क्या था। मेरी स्थिति बिल्कुल वैसी ही है, केवल मैंने टेस्ट नहीं कराया। मैं डॉक्टर के पास नहीं जा सकता।

खिलाया, आया जब बच्चा लगभग डेढ़ साल का था। हर समय खिलाते समय, बीच की अवधि लंबी हो जाती है। जैसे ही मैं रुका, सब कुछ गर्भावस्था से पहले की शर्तों में गिर गया।

मेरे पास बच्चे के जन्म के बाद छुट्टी के बारे में एक सवाल है, क्योंकि ऐसा लगता है कि उन्हें 4-6 सप्ताह जाना चाहिए, नहीं? मैं पहले से ही लगभग शून्य हो गया हूं, यह बुरा लग रहा है? या मानदंड?

बच्चे के जन्म के बाद डिस्चार्ज। बच्चे के जन्म के कुछ हफ्तों के भीतर, जबकि गर्भाशय म्यूकोसा (एंडोमेट्रियम) को बहाल किया जा रहा है, एक युवा महिला में पहले दिनों में ...

बहस

लड़कियों, आज सब कुछ फिर से शुरू हो गया है, यहाँ तक कि मैंने पहले ही तीन पैड बदल लिए हैं।

यह अलग तरह से होता है, जब तक आप गर्भाशय की मालिश कर सकते हैं (गर्भाशय के सींगों से पबिस की ओर मुट्ठी के साथ), झुकें, घूमें (यदि आप थोड़ी दूर तक चलते हैं, जो तीसरे जन्म के बाद संभावना नहीं है :)), और बनाओ श्रोणि के साथ कंपन, जैसा कि बेली डांस में होता है - अगर कुछ अटका हुआ है, तो वह बाहर निकल सकता है...

परेशान करना चाहिए: तापमान (गर्भाशय एक कम, 37 kopecks, उपाय देता है), नीरस-मतली, निचले पेट में दर्द।

जहां तक ​​​​मुझे पता है, यह भारी नहीं होना चाहिए। यदि भारीपन होता है, तो मैं फिर से एक अल्ट्रासाउंड करूँगा, 6 तारीख की प्रतीक्षा किए बिना ...

लड़कियों, शुभ दोपहर! मुझे बताओ, जन्म देने के 2 सप्ताह बीत चुके हैं, डिस्चार्ज बंद हो गया है, यह सिर्फ एक लीपापोती थी! लेकिन कल से यह फिर से शुरू हो गया (गहरा लाल ...

बहस

अच्छा

एक हफ्ते बाद, एक टुकड़ा (या एक थक्का) मेरे पास से गिर गया, लगभग आधे साबुन के आकार का ... मुझे याद है कि मैं तब बहुत डर गया था, लेकिन मैं इस मुद्दे पर तुरंत डॉक्टर के पास नहीं गया
कई, कई साल बीत चुके हैं :)

इस आलेख में:

बच्चे के जन्म के बाद, जो सफलतापूर्वक समाप्त हो गया, हर माँ खुश महसूस करती है। हल्कापन और स्वतंत्रता की एक असाधारण भावना पूरे शरीर से गुजरती है। सब कुछ ठीक है, और आप पहले ही अपने सुंदर और स्वस्थ बच्चे को देख चुकी हैं। हालाँकि, जल्द ही उत्साह थकान से बदल जाता है, आपको अच्छी और गहरी नींद के साथ-साथ एक अच्छे आराम की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, गर्भाशय कई बार मजबूत होने लगता है, रक्तस्राव व्यावहारिक रूप से बंद हो जाता है, क्योंकि रक्त के थक्के द्वारा वाहिकाओं को बंद कर दिया जाता है। इस समय, डॉक्टर को प्रसवोत्तर निरीक्षण करना चाहिए। अगले घंटों में, गर्भाशय आकार में छोटा होने लगता है, इसकी दीवारें मोटी हो जाती हैं, लुमेन संकरी हो जाती है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, एक हाथ ग्रसनी के माध्यम से गर्भाशय में जा सकता है, एक दिन में केवल दो अंगुलियों को सम्मिलित करना संभव होगा, दूसरे दिन केवल एक उंगली। तीन सप्ताह बाद, ग्रसनी पूरी तरह से बंद हो जाती है।

प्रसवोत्तर अवधि की विशेषताएं

प्रसवोत्तर अवधि की विशिष्टताओं को इस तथ्य पर विचार किया जा सकता है कि गर्भाशय के अंदरूनी हिस्से में एक घाव जैसा दिखता है, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन इसमें रक्त होता है। यह पता चला है कि सभी सुरक्षात्मक बाधाएं पूरी तरह से नष्ट हो गई हैं। लोहिया (डिस्चार्ज) में एक क्षारीय प्रतिक्रिया होती है, इसलिए यदि आप कोई सुरक्षा उपाय नहीं करते हैं, तो बच्चे के जन्म के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यह जननांगों, या अन्य समान रूप से अप्रिय समस्याओं में होने वाली एक भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद के परिणाम हर महिला के लिए अलग होते हैं। हालांकि, बाद के सभी रिवर्स विकास में गर्भाशय धीरे-धीरे, धीमी गति से होता है। यह छह सप्ताह के बाद ही अपने सामान्य वजन (80 ग्राम) तक पहुंच जाता है। लोहिया भी धीरे-धीरे बदलता है। पहले कुछ दिन वे खूनी होते हैं, अगले दिन वे भूरे रंग के होते हैं, दसवें दिन के बाद वे वैसे ही हो जाते हैं जैसे वे जन्म से पहले थे या पूरी तरह से बंद हो जाते हैं।

प्रसवोत्तर अवधि की एक अन्य विशेषता को अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में बदलाव माना जा सकता है। महिला शरीर से स्टेरॉयड हार्मोन जल्दी से हटा दिए जाते हैं, जिसके बाद पिट्यूटरी ग्रंथि लैक्टोजेनिक हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देती है। इस प्रभाव के कारण बच्चे के जन्म के चौथे दिन स्तन ग्रंथियों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इन प्रक्रियाओं को दुद्ध निकालना के लिए तैयारी माना जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, आंतें इतनी अच्छी तरह से काम नहीं करती हैं। उसका स्वर काफी कमजोर हो जाता है, पाचन धीमा हो जाता है, मल की पूर्ण अनुपस्थिति होती है। आपको एनीमा या जुलाब का उपयोग करके आंतों को खाली करना होगा। साथ ही, पहले दिन आपको एक विशेष सरल आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के बाद क्या बदलाव आता है?

बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। उनमें से ज्यादातर न केवल आंतरिक स्थिति से जुड़े हैं, बल्कि बाहरी से भी जुड़े हैं। गर्भावस्था के दौरान बड़ी संख्या में ग्रोथ हार्मोन रिलीज होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बाल और नाखून तेजी से बढ़ने लगते हैं। हालांकि, बच्चे के जन्म के बाद, एक पूरी तरह से अलग स्थिति देखी जाएगी। बाल कम मात्रा में झड़ने लगेंगे, इससे उनकी चमक चली जाएगी। नाखून अधिक भंगुर और शुष्क हो जाते हैं। बेशक, कुछ महीनों के बाद, शरीर में सभी प्रक्रियाएं सामान्य हो जाएंगी, और नाखून वाले बाल धीरे-धीरे वैसे ही हो जाएंगे जैसे गर्भावस्था से पहले थे।

बच्चे के जन्म के बाद त्वचा पर खिंचाव के निशान एक और बदलाव माने जाते हैं। यह एक महत्वपूर्ण समस्या है जिसे केवल अतिरिक्त उपकरणों या अभ्यासों के उपयोग से ही हल किया जा सकता है। जांघों और नितंबों पर खिंचाव के निशान दिखाई देने लगते हैं। ऐसा भी होता है कि प्रसव के दौरान कुछ महिलाओं में वे बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद ही गायब हो जाती हैं या इतनी स्पष्ट नहीं हो जाती हैं। आपको इससे परेशान नहीं होना चाहिए, क्योंकि जीवन आगे बढ़ता है, अब आपके पास जो भी खिंचाव के निशान हैं, वे बच्चे के जन्म के बाद धीरे-धीरे गायब हो जाएंगे, और आपको बस इन समस्याओं से निपटने की जरूरत है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म

ज्यादातर महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि मासिक धर्म चक्र कैसे और कब बहाल होगा। अधिकांश माताओं के लिए, यह जन्म के 40 दिन बाद होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के पास लंबे समय (कई महीने) तक नहीं होते हैं। यहां आदर्श या ठीक होने की सटीक शर्तों के बारे में बात करना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक महिला के लिए वे अलग-अलग होंगे।

यह दुद्ध निकालना के कारण है। बात यह है कि बच्चे के जन्म के बाद महिला का शरीर प्रोलैक्टिन का उत्पादन शुरू कर देता है। यह अंडाशय में हार्मोन के निर्माण और कार्य को दबा देता है, इसलिए अंडा नियत समय में परिपक्व नहीं हो पाता है। यदि बच्चा पूरी तरह से स्तनपान कर रहा है, तो छोटे पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद ही मां का मासिक धर्म चक्र बहाल हो जाएगा। ऐसे मामले में जब बच्चा मिश्रित आहार पर होता है, यानी पूरक आहार और मां के दूध के साथ खिलाने का विकल्प होता है, तो मासिक धर्म दो से तीन महीनों में पूरी तरह से बहाल हो जाएगा। केवल कृत्रिम खिला के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद कुछ हफ्तों में मासिक धर्म बहाल हो जाता है।

सामान्य तौर पर, रिकवरी कारकों से प्रभावित होगी जैसे कि:

• गर्भावस्था का कोर्स और जन्म कैसे हुआ;
• माता की आयु और स्थिति;
• सही दैनिक आहार (अच्छी नींद और पोषण) का अनुपालन;
• पुरानी बीमारियों की उपस्थिति;
• मानसिक हालत।

जननांग अंगों की बहाली की प्रक्रिया

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद योनि सूज जाएगी। यह एक सामान्य स्थिति है जो कुछ दिनों के बाद दूर हो जाती है। यह प्राकृतिक प्रक्रिया छोटे रक्तस्राव के साथ हो सकती है। दर्द महसूस किया जा सकता है, थोड़ा पीछे हटना। प्रसव के दौरान कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि योनि की संवेदनशीलता बदल रही है।

यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि अंतरंगता के दौरान एक महिला को कुछ भी महसूस नहीं होता है। हालांकि, इससे घबराएं नहीं। यह केवल एक अस्थायी घटना है, जो अंतरंग अंगों की दीवारों की शिथिलता के कारण होती है। पुनर्प्राप्ति में थोड़ा समय लगेगा, विशेष अभ्यासों के उपयोग और प्रदर्शन के साथ, यह और भी तेज़ होगा।

हृदय प्रणाली की स्थिति

बच्चे के जन्म के बाद एक महिला का स्वास्थ्य अस्थिर माना जाता है, लेकिन समय के साथ यह ठीक हो जाता है। बिल्कुल सब कुछ में परिवर्तन देखा जाता है, वही हृदय प्रणाली पर लागू होता है। खराब स्वास्थ्य और थकान के तुरंत बाद, शरीर के माध्यम से प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। हृदय गति में वृद्धि के लिए यह असामान्य नहीं है। इस प्रणाली की पुनर्प्राप्ति 3-4 सप्ताह के भीतर होगी।

मालूम हो कि शुरू में हैवी ब्लीडिंग होती है। इस कारण से जमावट प्रणाली गहनता से काम करती है। इसकी वजह से पहले दो हफ्तों में खून में प्लेटलेट्स की संख्या काफी बढ़ जाती है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में कोई अन्य परिवर्तन नहीं देखा जाता है।

मूत्राशय और इसकी गतिविधियां

एक महिला की प्रसवोत्तर स्थिति को संतोषजनक नहीं कहा जा सकता, यहां तक ​​कि यह मूत्र प्रणाली को भी प्रभावित करती है। गर्भावस्था के दौरान, यह काम करता है जैसा इसे करना चाहिए। उसके बाद, छोटे बदलाव होते हैं जो खराब पेशाब को प्रभावित करते हैं। एक नियम के रूप में, यह बहुत दर्दनाक है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि मूत्र बच्चे के जन्म के दौरान बने घर्षण और घावों पर पड़ता है। इसकी वजह से तेज जलन होने लगती है।

अक्सर ऐसा होता है कि प्रसूति पेशाब को नियंत्रित करने में असमर्थ होती है। वह दबाव महसूस नहीं करती और आग्रह करती है। मूत्राशय की संवेदनशीलता में कमी। थोड़े समय के बाद, जैसे ही सभी दरारें ठीक हो जाती हैं, मूत्र प्रणाली सामान्य हो जाएगी।

कब्ज़

बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने में कब्ज की घटना को बाहर नहीं किया जाता है। एक नियम के रूप में, घटना की विधि के अनुसार, दो प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

1. पहला प्रकार एटोनिक है। इस दौरान, आंत्र स्वर नाटकीय रूप से गिर जाता है। वह सुस्त और अनुत्पादक हो जाता है। इस प्रकार का कब्ज अक्सर सिजेरियन सेक्शन के बाद होने वाली मांसपेशियों की कमजोरी के कारण होता है। इस तरह की प्रतिक्रिया को हस्तक्षेप के लिए सामान्य प्रतिक्रिया माना जाता है। एटॉनिक कब्ज के दौरान, उदर क्षेत्र में दर्द होता है। एक भावना है कि आंतें भरी हुई हैं, मतली शुरू होती है;
2. दूसरा प्रकार स्पास्टिक कब्ज है। यह तब होता है जब आंत का स्वर बढ़ जाता है, और इस वजह से क्रमाकुंचन अनुत्पादक हो जाता है। यह रूप पारॉक्सिस्मल दर्द के कारण होता है। मतली, "भेड़" का मल और चिड़चिड़ापन इसके मुख्य लक्षण हैं।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद महिला की स्थिति भी बवासीर से जटिल हो सकती है। यह रोग मलाशय में स्थित एक वैरिकाज़ नस है, इसके निचले भाग में अधिक सटीक है। बच्चे के जन्म के बाद इसका तेज होना पूरी आंतों की प्रणाली की विफलता के साथ-साथ आंतों के स्वर पर निर्भर करता है। यह कई रूपों में प्रकट होता है: तीव्र और जीर्ण।

पहला प्रकार तेजी से विकसित होता है, और इसके लक्षणों में लगातार खुजली, जलन महसूस होना शामिल है। इसकी वजह से स्टूल रिटेंशन शुरू हो जाता है। सभी लक्षण पूर्वाभास के लिए लगभग अगोचर रूप से विकसित होते हैं, लेकिन आपको पहले से ही उनसे निपटने की आवश्यकता है। यदि यह बीमारी होती है, तो आपको तुरंत परामर्श और परीक्षा के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

स्तन और उसकी स्थिति

गर्भावस्था के दौरान, शरीर का पूरी तरह से पुनर्निर्माण और परिवर्तन होता है। महिला स्तन कोई अपवाद नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद, यह आकार में बहुत बदल जाता है: यह सूजना शुरू हो जाता है, यह बड़ा हो जाता है, निपल्स काले पड़ जाते हैं। कभी-कभी दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं। यह स्तन ग्रंथियों के कामकाज की शुरुआत के कारण है।

बच्चे के जन्म के बाद महिलाएं इसलिए परेशान रहती हैं क्योंकि ब्रेस्ट का आकार बदल रहा होता है। यह लटकता है, खिंचाव के निशान और दरारें दिखाई देती हैं। हालाँकि, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इनमें से अधिकांश समस्याएँ कुछ समय बाद अपने आप ही गायब हो जाएँगी, और बाकी अपने आप हल हो जाएँगी।

महिलाओं के स्तन अधिक संवेदनशील और कोमल हो जाते हैं। इस कारण से, उसके लिए विशेष अंडरवियर चुनने के लायक है, स्वच्छता उपायों का पालन करना और अक्सर मालिश करना बेहतर होता है। इससे इसकी खुरदरापन और सख्त होने से बचने में मदद मिलेगी। सभी आंदोलनों को नरम और चिकना होना चाहिए।

प्रसवोत्तर निर्वहन

बच्चे के जन्म के बाद, जननांगों से प्रसूति प्रचुर मात्रा में निर्वहन प्राप्त करना शुरू कर देती है, जिसका नाम है - चूसने वाला। सबसे पहले, उनके पास एक लाल रंग होता है, क्योंकि वे रक्त के साथ उत्सर्जित होते हैं। थोड़ी देर के बाद, उनका रंग बदल जाता है, सफेद हो जाता है, और आठ सप्ताह के बाद निर्वहन व्यावहारिक रूप से बंद हो जाता है। निष्कर्षण के दौरान, आपको डिस्पोजेबल पैड और जांघिया का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।

आप उन्हें किसी फार्मेसी या अन्य विशेष स्टोर पर खरीद सकते हैं। उत्पादों की गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए प्रतिष्ठित कंपनियों से पैड और पैंटी खरीदना बेहतर है। ये स्वच्छता उत्पाद नरम, आरामदायक होने चाहिए, और इसके अलावा अच्छी तरह से अवशोषक होना चाहिए।

प्रसवोत्तर अवधि बच्चे के जन्म के अंत से रिवर्स रिकवरी परिवर्तन के पूर्ण समापन तक का समय है। इस समय, यह सामान्य सिफारिशों का पालन करने लायक है। उनकी मदद से, आप जल्दी ठीक हो सकते हैं, अपना सामान्य जीवन जारी रख सकते हैं और बच्चे की पूरी देखभाल कर सकते हैं।

ज्यादातर महिलाएं सोचती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद क्या करें? जन्म देने के बाद, आपको जल्द से जल्द अपने शरीर को सामान्य जीवन में वापस लाने की कोशिश करनी चाहिए। यह न केवल आपकी बल्कि आपके बच्चे की भी मदद करेगा, क्योंकि उसे निरंतर देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता है।

शरीर की त्वरित सफाई के लिए:

• बच्चे के जन्म के बाद कुछ भी वसायुक्त और धूम्रपान न करें;
• दूसरे दिन से, आप साधारण घर का बना खाना खा सकते हैं, बहुत अधिक वसायुक्त सलाद, तले हुए या भारी भोजन को बाहर कर सकते हैं;
• रोजाना जूस पिएं
• अपने मल की रोजाना जांच करें।

यदि प्रसव के बाद योनि में दरारें हैं, तो आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:

• जब तक वे ठीक नहीं हो जाते, कठोर सतह पर न बैठें! यदि आपको बैठने की आवश्यकता है, तो आपको अपने नीचे एक मुड़ा हुआ तकिया लगाने की आवश्यकता है;
• शौचालय का उपयोग करने के बाद, अपने आप को बेबी सोप से धोना सुनिश्चित करें;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करके, दिन में कई बार पेरिनेम का इलाज करें;
• दिन में तीन बार, योनि में टैम्पोन डालें, पहले कैमोमाइल जलसेक में भिगोएँ।

बच्चे के जन्म के बाद का जीवन और प्रसवोत्तर अवधि हर महिला के जीवन में सबसे कठिन मानी जाती है। एक त्वरित पुनर्प्राप्ति और वापस उछाल के लिए, आपको ऊपर वर्णित अनुशंसाओं का पालन करना होगा। उन्हें ध्यान में रखते हुए, आप शरीर में परिवर्तन की रिवर्स प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, जल्दी ठीक हो सकते हैं। खराब स्थिति का थोड़ा सा भी संदेह होने पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए!

एक महिला प्रसव के बाद कैसी दिखती है, इस बारे में उपयोगी वीडियो