3 साल की उम्र के बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल। बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल और व्यायाम। "तुम्हारे सामने कौन है - छेद से देखो"

प्रस्तावित पुस्तक मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं (व्यायाम, खेल और परियों की कहानियों) का एक संग्रह है जिसका उद्देश्य 3-9 वर्ष की आयु के बच्चों को खुद को समझने, अधिक आत्मविश्वासी बनने, दूसरों के साथ संबंधों में सुधार करने और उनकी चिंता को कम करने में मदद करना है। वर्णित प्रक्रियाओं का उपयोग बच्चों के साथ समूह सत्रों में या व्यक्तिगत बैठकों में किया जा सकता है। पुस्तक में 5-9 वर्ष के बच्चों के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य का एक कार्यक्रम भी शामिल है, यानी किंडरगार्टन के वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के विद्यार्थियों और स्कूल के ग्रेड 1-2 के छात्रों के साथ। यह एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है जिसका उपयोग सुधारात्मक और मनोरोगनिवारक दोनों उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। इसमें भावनाओं के साथ काम करना, आत्म-जागरूकता और बच्चों का भूमिका निभाने वाला व्यवहार शामिल है। पुस्तक में चित्र दिए गए हैं जिनका उपयोग बच्चों के साथ काम करने में किया जा सकता है। मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों, अभिभावकों को संबोधित।

अध्याय/पैराग्राफ

मनोवैज्ञानिक खेल और अभ्यास

भाग 1. "मैं"

व्यायाम का उद्देश्य बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ाना, वर्षों से सहजता का विकास करना है

1. "हैलो, मैं एक बिल्ली हूँ!"

मेज़बान के हाथ में एक नरम खिलौना है - एक बिल्ली का बच्चा (यह बहुत अच्छा है अगर यह एक गुड़िया है जिसे हाथ पर रखा जाता है)। वह बच्चों को बारी-बारी से बिल्ली के बच्चे को नमस्ते कहने के लिए आमंत्रित करता है। प्रत्येक बच्चा अपना पंजा हिलाता है और अपना परिचय देता है, खुद को एक स्नेही नाम से बुलाता है, उदाहरण के लिए: "हैलो, किटी, मैं सशेंका हूं।"

2. "बिल्ली दुलार करती है"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

पिछले अभ्यास की तरह, नेता अपने हाथों में एक नरम खिलौना रखता है - एक बिल्ली का बच्चा और प्रत्येक बच्चे के सिर को अपने पंजे से इन शब्दों के साथ सहलाता है: "अच्छा सशेंका, अच्छा माशेंका", आदि। फिर बच्चे बारी-बारी से बिल्ली के बच्चे को उठाते हैं और उसके पंजों से एक-दूसरे को सहलाते हैं। मेज़बान उन्हें उचित वाक्यांश ("अच्छा साशेंका", "अच्छा माशा") उच्चारण करने में मदद करता है।

3. "एक-दो-तीन, हरे, जम जाओ!"

बच्चे कमरे के चारों ओर घूमते हैं। मेज़बान उनसे कहता है: “अब तुम उन जानवरों में बदल जाओगे जिनका मैं नाम रखूँगा। जब मैं आदेश देता हूं: "एक-दो-तीन, रुको!" आपको हिलना-डुलना बंद करना होगा और स्थिर होना होगा। उदाहरण के लिए: “खरगोशों की तरह कूदो। और अब - "एक-दो-तीन! हरे, जम जाओ! मेज़बान के आदेश पर बच्चे खरगोश की मुद्रा में जम जाते हैं। छोटे बच्चों के लिए, नेता स्वयं पोज़ दिखाता है, बड़े बच्चे स्वयं पोज़ बनाते हैं। फिर फैसिलिटेटर बच्चों से पूछ सकता है कि क्या वे किसी बड़े जानवर - भेड़िये, भालू में बदलने से डरते हैं, और उसके बाद उन्हें आदेश दें "एक-दो-तीन!" भालू (भेड़िया), रुको!

4. "प्लास्टिसिन में बदलो"

लक्ष्य। बच्चों की सहजता के विकास को बढ़ावा देना।

मेज़बान एक बच्चे को चुनता है, उसे यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करता है कि वह प्लास्टिसिन का एक टुकड़ा है और उससे कुछ बनाया जा सकता है। लेकिन ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले प्लास्टिसिन को गूंधना होगा। मेजबान बच्चे को प्लास्टिसिन से गूंथता है, रगड़ता है और उसमें से किसी भी जानवर को "मूर्तिकला" करता है। बाकी लोग अनुमान लगाते हैं कि किस जानवर को ढाला गया है।

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

एक बच्चा समूह से मुंह मोड़ लेता है - वह जंगल में खो गया है। अन्य लोग बारी-बारी से उसे "ऐ!" चिल्लाते हैं। "खोए हुए" बच्चे को अनुमान लगाना चाहिए कि उसे किसने बुलाया, किसने उसकी देखभाल की।

6. "अपनी जीभ से भावनाएं दिखाएं"

मेज़बान बच्चों से अपनी जीभ बाहर निकालने के लिए कहता है, और फिर सभी को दिखाता है कि जीभ कैसे खुश, क्रोधित, भयभीत होती है।

7. "घर में कौन रहता है?"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

बच्चे घरों में "चढ़ते" हैं - इसके लिए, प्रत्येक बच्चा अपने हाथों को छत के रूप में अपने सिर के ऊपर एक कोने में बंद कर लेता है। मेज़बान "हर घर पर दस्तक देता है" इन शब्दों के साथ: "घर में कौन रहता है?" बच्चा अपना नाम बताता है. फिर सूत्रधार प्रत्येक बच्चे से पूछता है: "आपको सबसे ज्यादा क्या पसंद है?", "आप किसमें सबसे अच्छे हैं?" आदि, और बच्चा इन प्रश्नों का उत्तर देता है।

8. "अपने हाथों से भावनाएं दिखाएं"

• बच्चों में सहजता के विकास को बढ़ावा देना;
• भावनात्मक अवस्थाओं का प्रतिबिंब विकसित करें।

सूत्रधार बच्चों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करता है कि उनके हाथ जीवित हो गए हैं और वे खुश, भयभीत, क्रोधित आदि हो सकते हैं। फिर बच्चे, नेता की ओर देखते हुए (वह आंदोलनों का पैटर्न निर्धारित करता है), दिखाते हैं कि कैसे उनके हाथ मेज पर कूदते हैं (खुशी मनाते हैं), धक्का देते हैं, एक-दूसरे को काटते हैं (क्रोधित होते हैं), गांठों में सिकुड़ जाते हैं और कांपते हैं (डरते हैं)।

9. "कॉफ़ी शॉप"

लक्ष्य। बच्चों की कल्पनाशक्ति और स्वाभिमान का विकास करें।

सुविधाकर्ता बच्चों को बताता है कि वह बर्तन की दुकान पर आया है और अपने लिए बहुत सुंदर चीजें खरीदना चाहता है: एक चम्मच, एक कांटा और एक चाकू। ऐसा करने के लिए, वह लोगों को चम्मच (अर्धवृत्त में हाथ ऊपर), कांटा (कोने में हाथ ऊपर) और चाकू (ऊपर से बंद हाथ) में बदलने के लिए कहता है। सबसे पहले, सभी बच्चे एक ही वस्तु में बदल जाते हैं, फिर अलग-अलग वस्तुओं में। तब मेज़बान कह सकता है कि दुकान में सभी चम्मच, कांटे और चाकू इतने अद्भुत, इतने सुंदर हैं कि आप सबसे अच्छा नहीं चुन सकते, इसलिए वह कुछ भी नहीं खरीदेगा।

10. "मेहमानों ने क्या दिया?"

मेज़बान 3-4 बड़े खिलौने फर्श पर रखता है। एक बच्चे की आंखों पर पट्टी बंधी है. उसे अपने पैर से महसूस करके अनुमान लगाना चाहिए कि मेहमान उसके लिए उपहार के रूप में कौन से खिलौने लाए हैं। छोटे बच्चे खेल शुरू होने से पहले खिलौनों की जांच करते हैं, जिसे वे बाद में महसूस करेंगे। बड़े बच्चे उन खिलौनों को "अपने पैरों से पहचान सकते हैं" जो पहले उनके लिए अपरिचित थे।

11. "खिलौने की दुकान"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

मेज़बान कई बच्चों का चयन करता है और उन्हें अलग-अलग खिलौनों में "बदलता" है: एक कार, एक गुड़िया, एक गेंद, एक घुमक्कड़, आदि। (उसी समय, वह प्रत्येक बच्चे के कान में फुसफुसाता है कि वह किस प्रकार के खिलौने में बदल जाता है)। लोग उन्हें चित्रित करते हैं, और बाकी लोग अनुमान लगाते हैं कि वे "क्या बन गए"। उन्नत समूह में, आप बच्चों में से एक को "कुछ भी नहीं बनने" की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन, "खिलौनों" को देखने के बाद, उनके साथ कोई भी कार्य करें, उदाहरण के लिए, एक गुड़िया को सहलाना, कार चलाना आदि।

12. "उंगलियाँ और चूहे"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

बच्चे अपनी उंगलियों को चूहों में बदल देते हैं और उन्हें मेज के चारों ओर चुपचाप घुमाते हैं, फिर अपने घुटने पर, फिर पड़ोसी के घुटने पर।

13. "मेरे बाद दोहराएँ"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

बच्चों को नेता के बाद दोहराते हुए, अपने पैर, हाथ, गाल, उंगलियां दिखाने और सहलाने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

14. "हम सैनिक हैं"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

मेजबान लोगों से यह कल्पना करने के लिए कहता है कि वे अपने देश की रक्षा करने वाले सैनिक बन गए हैं, और उन्हें अपने कमांडर के आदेशों का स्पष्ट रूप से पालन करने की आवश्यकता है। जब आदेश "घोड़ों पर!" - उन्हें "इंटेलिजेंस!" के आदेश पर जोर से ठहाका लगाना चाहिए। - फुसफुसाते हुए: "श्श", कमांड पर "हमला!" - चिल्लाओ "हुर्रे!", कमांड पर "मशीन गन के लिए!" - ताली।

15. "तुम्हारे सामने कौन है - छेद से देखो"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

कागज की एक बड़ी शीट में 1 सेमी व्यास का एक छेद निकाला जाता है। बच्चे बारी-बारी से छेद के पास जाते हैं, उसमें से दूसरों को देखते हैं और जिन बच्चों को उन्होंने देखा उनके नाम पुकारते हैं।

16. "हवा नाम फुसफुसाती है"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

मेज़बान बच्चों से यह कल्पना करने के लिए कहता है कि वह उनसे दोस्ती करना चाहता है... बस। वह उन्हें नाम से बुलाता है. सभी बच्चे एक साथ प्रत्येक बच्चे का नाम हवा के झोंके की तरह उच्चारित करते हैं, यानी चुपचाप: "वान-या-या, शूर-शूर-शूर।" फिर बच्चे यह सोचते हैं कि सड़क पर बारिश या कंकड़ से उन्हें कैसे बुलाया जा सकता है।

17. "बूंद, बर्फ, बर्फ का टुकड़ा"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

नेता की मदद से, बच्चे एक बूंद (शीर्ष पर हाथ अर्धवृत्त में, मुक्त), एक बर्फ तैरते हुए (हाथ शीर्ष पर बंद हैं, तनावग्रस्त), एक बर्फ के टुकड़े (हाथ बगल की ओर, मुक्त, बहुत नरम) का चित्रण करते हैं ).

18. "खोई हुई लड़की"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

बच्चे एक घेरे में बैठते हैं, प्रस्तुतकर्ता "रेडियो पर एक घोषणा करता है": "ध्यान दें, ध्यान दें, एक लड़की (लड़का) खो गई है ..." - और फिर बच्चों में से एक की उपस्थिति और कपड़ों का वर्णन करता है। जो खुद को पहचानता है, उसे ज़ोर से चिल्लाना होगा: "मैंने खुद को पाया (पाया), मैं किंडरगार्टन आया (आया)"।

19. "रोल-प्लेइंग जिम्नास्टिक"

• बच्चों की भूमिका प्रदर्शनों की सूची और भूमिका लचीलेपन का विस्तार करें;
• बच्चों में सहजता के विकास को बढ़ावा देना;
• क्रोध की अभिव्यक्ति को आसान बनाएं.

विकल्प 1. बच्चे परियों की कहानियों और फिल्मों (भेड़िया, गॉडज़िला, ड्रैगन) के विभिन्न डरावने नायकों की भूमिकाएँ निभाना सीखते हैं। चूँकि बच्चों के लिए स्वयं ऐसा करना कठिन हो सकता है, इसलिए आप पहले उन्हें किसी डरावने नायक की तस्वीरें दिखा सकते हैं और बच्चों से इसे दिखाने के लिए कह सकते हैं (आप इसे चाल, आवाज़, शरीर आदि के साथ दिखा सकते हैं)। कुछ प्रशिक्षण के बाद बच्चे स्वयं किसी पात्र के बारे में सोचते हैं और उसका चित्रण करते हैं। बाकी लोग यह अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं कि वे किसका चित्रण कर रहे हैं। साथ ही, वयस्क हर संभव तरीके से बच्चों को पात्रों की ओर से आक्रामकता दिखाने के लिए प्रोत्साहित करता है, यानी डरावनी आवाज़ में प्रतिकृतियां जैसे "अब मैं तुम्हें खाऊंगा!" और इसी तरह।

विकल्प 2. बच्चे बारी-बारी से विभिन्न जानवरों का चित्रण करते हैं, और इस तरह से कि ये जानवर विरोधाभासी गुणों को जोड़ते हैं - उदाहरण के लिए, वे बड़े और कायर हैं (कायर ईगल, कायर शेर) या छोटे और साहसी (उदाहरण के लिए, एक बहादुर चूहा, एक) बहादुर गौरैया)।

20. जिंजरब्रेड गुड़िया

लक्ष्य। बच्चों में सकारात्मक आत्म-छवि के विकास को बढ़ावा देना।

इस खेल में, एक वयस्क एक बच्चे से जिंजरब्रेड गुड़िया "मूर्तिकला" करता है। ऐसा करने के लिए, बच्चा गद्दे पर (या शिक्षक की मेज पर) लेट जाता है और आटे में बदल जाता है। सबसे पहले, एक वयस्क "आटा गूंथता है" - बच्चे के शरीर पर हाथ फेरता है, फिर वह आटे में (बच्चे के अनुरोध पर) विभिन्न गुण और विशेषताएं जोड़ता है, जैसे सुंदरता, बुद्धिमत्ता, अच्छे दोस्त, आदि। उसके बाद, वह "प्यूपा" को तराशना शुरू करता है: वह हाथ, पैर, शरीर, सिर को आकार देता है। वह इसे हल्की-फुल्की हरकतों के साथ करता है, कुछ इस तरह कहता है: "कितने अद्भुत हाथ निकले, और सिर तो और भी अच्छा है!" जब "प्यूपा" तैयार हो जाता है, तो वयस्क "डॉली, जियो!" शब्दों के साथ उसमें जान फूंक देता है। फिर वयस्क बच्चे को दर्पण के पास जाने और देखने के लिए आमंत्रित करता है कि कैसी अद्भुत गुड़िया निकली है।

यह व्यायाम समूह में भी किया जा सकता है। इस मामले में, न केवल एक वयस्क, बल्कि सभी बच्चे भी "मूर्तिकला" में भाग लेते हैं।

21. "मिमिक जिम्नास्टिक"

लक्ष्य। बच्चों की सहजता के विकास को बढ़ावा देना।

बच्चे बारी-बारी से कुछ भावनाओं का चित्रण करते हैं: भय, क्रोध, नाराजगी, क्रोध, प्रेम, आदि। साथ ही वे किसी शीशे में देखते नजर आ रहे हैं. "दर्पण" की भूमिका समूह के बाकी सदस्यों द्वारा निभाई जाती है। बच्चे बच्चे द्वारा चित्रित भावना को दोहराते हैं ("दर्पण")।

22. "मैं बहुत अच्छा हूँ"

सूत्रधार बच्चों को उसके बाद कुछ शब्द दोहराने के लिए आमंत्रित करता है। हर बार नेता शब्द का उच्चारण अलग-अलग मात्रा में करता है: फुसफुसाहट में, जोर से, बहुत जोर से। इस प्रकार, सभी बच्चे फुसफुसाते हैं, फिर बोलते हैं, फिर "मैं" शब्द चिल्लाते हैं, फिर "बहुत" शब्द, फिर "अच्छा" शब्द कहते हैं।

23. "मिश्का को दयालु शब्द कहो"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करें।

बच्चे गेंद फेंकते हैं और याद करते हैं कि लोगों में क्या अच्छे गुण हैं। फिर मेज़बान एक टेडी बियर को पाठ के लिए "आमंत्रित" करता है। बच्चे उसके लिए अच्छे शब्द लेकर आते हैं, जिसका अंत वाक्य "आप हैं... (दयालु, मेहनती, हंसमुख)" के साथ होता है। फिर प्रत्येक बारी-बारी से "भालू में बदल जाता है" (उसे उठाते समय), और बाकी बच्चे भालू की भूमिका में बच्चे को दयालु शब्द कहते हैं।

24. "शरारती तकिए"

लक्ष्य। बच्चे को अवज्ञा की "कानूनी" अभिव्यक्ति का अवसर दें।

एक वयस्क बच्चों को बताता है कि उनके अध्ययन कक्ष में शरारती तकिए हैं। जब आप उन्हें एक-दूसरे पर फेंकते हैं, तो वे "शरारती" शब्द कहते हैं, उदाहरण के लिए: "मैं पढ़ाई नहीं करना चाहता... मैं नहीं खाऊंगा...", आदि। फिर फैसिलिटेटर बच्चों को ऐसे तकियों के साथ खेलने के लिए आमंत्रित करता है। खेल इस प्रकार होता है: एक जोड़ा खेलता है - एक वयस्क और एक बच्चा, बाकी देखते हैं कि क्या हो रहा है। सभी बच्चे बारी-बारी से खेलते हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि "शरारती" शब्दों का उच्चारण न केवल एक बच्चा, बल्कि एक वयस्क भी करे।

25. बंदर

लक्ष्य बच्चों की सहजता के विकास को बढ़ावा देना है।

मेज़बान उन बच्चों को बंदरों की भूमिका निभाने के लिए आमंत्रित करता है जिन्हें मुँह बनाना और एक-दूसरे की नकल करना पसंद है। हर कोई बंदरों में "बदल जाता है"। कोई अकेला (पहले वह नेता होता है, और फिर बारी-बारी से सभी बच्चे) नेता बन जाता है - मुंह फेरना शुरू कर देता है, और बाकी सभी लोग उसकी हरकतों को दोहराते हैं। सबसे पहले, ड्राइवर केवल मुंह बनाता है, फिर शरीर, आवाज और सांस की हरकतें जुड़ जाती हैं।

26. रंगीन बर्फ

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

यदि कक्षाएं सर्दियों में आयोजित की जाती हैं, तो आप स्नान को बर्फ से भर सकते हैं और बच्चों को उसमें एक शहर (किला, घर, आदि) ढालने और उसे गौचे से रंगने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। और फिर जो हुआ उसके बारे में एक कहानी लिखें। यह सब व्यक्तिगत रूप से या उपसमूहों में किया जा सकता है।

27. बुरी आदतों की पाठशाला

• बच्चे की सच्ची भावनाओं की अभिव्यक्ति को बढ़ावा देना;
• बच्चे को एक अपरिचित स्थिति में रहने का अनुभव करने का अवसर दें।

मेज़बान बच्चों को "बुरी आदतों के स्कूल" में खेलने के लिए आमंत्रित करता है। यह स्कूल खास है, यहां बुरी आदतें सिखाई जाती हैं और बुरे व्यवहार के लिए अच्छे अंक दिए जाते हैं। इस स्कूल में सभी छात्र और शिक्षक जानवर हैं। प्रत्येक बच्चा इस स्कूल का कर्मचारी बन जाता है - यह तय करता है कि वह स्कूल में कौन है और किस प्रकार का जानवर है। इस भूमिका में, वह समूह को अपना परिचय देता है और कुछ क्रियाएं करता है (कुछ कहता है, एक विशेष तरीके से आगे बढ़ता है, आदि)। हमें याद रखना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे को बिल्कुल बुरा व्यवहार प्रदर्शित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक स्कूल प्रिंसिपल कह सकता है, "चलो किसी को चोट पहुँचाएँ।"

28. "घमंड प्रतियोगिता"

लक्ष्य। बच्चे को उनके सकारात्मक गुणों का एहसास कराने में मदद करना।

एक वयस्क बच्चों को डींगें हांकने की क्षमता में प्रतिस्पर्धा करने के लिए आमंत्रित करता है। वे बारी-बारी से डींगें हांकते हैं, उदाहरण के लिए, एक कहता है: "मैं सुंदर हूं", दूसरा कहता है: "मैं बहादुर हूं", अगला कहता है: "मैं परोपकारी हूं", आदि। वयस्क बच्चों को प्रोत्साहित करते हैं। आपको अपने बारे में जितना संभव हो उतना अच्छा कहने का प्रयास करना चाहिए।

29. "मैं कर सकता हूँ!"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

बच्चे गेंद को इधर-उधर उछालते हैं और जोर-जोर से सूचीबद्ध करते हैं कि वे क्या अच्छा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए: "मैं अच्छी तरह तैर सकता हूँ!", "मैं अच्छी तरह चित्र बना सकता हूँ!", आदि।

30. "साक्षात्कार"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करें।

बच्चा-चालक वयस्क हो जाता है। वह एक कुर्सी पर खड़ा होता है, नेता उसे एक वयस्क मुद्रा, उचित चेहरे की अभिव्यक्ति लेने में मदद करता है। फिर प्रस्तुतकर्ता एक "समाचार पत्र या पत्रिका संवाददाता" बन जाता है और बच्चे का साक्षात्कार लेता है, जिसमें वह उससे काम, परिवार, बच्चों आदि के बारे में पूछता है।

31. "मेरा वयस्क भविष्य" का चित्रण

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करें।

बच्चों को भविष्य में स्वयं चित्र बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है। चित्र समाप्त होने के बाद, हर कोई चर्चा करता है कि किस चीज़ ने बच्चों को इतना शानदार भविष्य हासिल करने की अनुमति दी। इसके लिए उन्हें क्या प्रयास करने पड़े?

32. "मुख्यभूमि"

लक्ष्य। समूह में विश्वास बनाने में मदद करें.

बच्चा-चालक पेट के बल लेटा हुआ है। वह मुख्य भूमि है (या सिर्फ भूमि, यदि बच्चा छोटा है)। इस पर दो अवस्थाएँ होती हैं: सिर पर और पैरों पर। राज्य एक-दूसरे से लड़ने लगते हैं, और एक जीतता है, फिर दूसरा। युद्धक्षेत्र बच्चे की पीठ है, जिस पर नेता अपने हाथों से युद्ध के दृश्यों को चित्रित करता है। केवल मुख्य भूमि (भूमि) ही युद्ध को रोक सकती है। वह एक भूकंप की व्यवस्था करता है (बच्चा नेता के हाथ छुड़ाने की कोशिश करता है)। विभिन्न राज्यों के योद्धा पहले घर जाते हैं, फिर मैदान (वापस) पर मिलते हैं, शांति स्थापित करते हैं और मदद के लिए मुख्य भूमि (पृथ्वी) को धन्यवाद देते हैं।

33. "मुझे क्या पसंद है?"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बढ़ाने और समूह में विश्वास का माहौल स्थापित करने में मदद करें।

बच्चे एक-दूसरे की ओर गेंद फेंकते हैं और साथ ही कहते हैं: "मुझे ऐसा करना पसंद है..."

34. "पंख"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

बच्चे अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और अपने हाथों से पंख बनाते हैं। मेज़बान बच्चों से यह कल्पना करने के लिए कहता है कि उनके पास पंख हैं, अब वे उड़ना जानते हैं। वे कहाँ उड़ेंगे? साथ जो? वे क्या देखेंगे? बच्चे, अपनी आँखें खोले बिना, आविष्कार करते हैं, और फिर अपनी आँखें खोलते हैं और समूह के सामने अपनी कल्पनाओं के बारे में बात करते हैं।

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

सुविधाकर्ता बिल्ली, कबूतर, सुअर के बच्चे आदि के चित्र वाले कार्ड पहले से तैयार करता है। बच्चे ढेर से कार्ड लेते हैं और उस जानवर को आवाज़ देते हैं जो उनके कार्ड पर बना है। पहले आपको इन ध्वनियों को तटस्थ स्वर के साथ उच्चारण करने की आवश्यकता है, और फिर - अपनी आवाज़ (क्रोध, खुशी, कोमलता, आदि) के साथ कुछ भावना व्यक्त करना। बाकी प्रतिभागी अनुमान लगाते हैं कि प्रत्येक बच्चा किस भावना को चित्रित करता है।

36. "अपनी आँखों से एक भावना व्यक्त करें"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

बच्चा और वयस्क बारी-बारी से किसी भावना के बारे में सोचते हैं और उसे केवल अपनी आँखों से व्यक्त करने का प्रयास करते हैं। अन्य बच्चे यह अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं कि यह या वह बच्चा क्या भावना व्यक्त करता है। वहीं, चेहरे के बाकी हिस्से को किसी चीज से ढंकना चाहिए, उदाहरण के लिए, आप इस एक्सरसाइज के लिए आंखों के लिए स्लिट वाला मास्क बना सकते हैं।

37. "मैं खुश रहना चाहता हूँ"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

सूत्रधार बच्चों को एक परी कथा सुनाता है:

"एक बार की बात है, एक बिल्ली का बच्चा था जो इस बात को लेकर बहुत चिंतित था कि क्या वह बड़ा होकर खुश होगा, और इसलिए वह अक्सर अपनी माँ से पूछता था:

माँ! क्या मैं खुश रहूँगा?
- मुझे नहीं पता बेटा. मैं वास्तव में इसे पसंद करूंगा, लेकिन मैं खुद नहीं जानता, ”मेरी माँ ने उत्तर दिया।
- कौन जानता है? बिल्ली के बच्चे ने पूछा.

शायद आकाश, शायद हवा. या शायद सूरज. वे बहुत दूर हैं, ऊँचे हैं, वे बेहतर जानते हैं, - मेरी माँ ने मुस्कुराते हुए उत्तर दिया।

और फिर हमारे बिल्ली के बच्चे ने आकाश, हवा, सूरज से बात करने का फैसला किया। वह उनके आँगन की सबसे ऊँची सन्टी पर चढ़ गया और चिल्लाया:

हे आकाश! हे पवन! हे सूर्य! मुझे खुश रहना है!

यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो आप खुश रहेंगे!”

बच्चे कहानी सुनने के बाद उसे खेलते हैं। बारी-बारी से हर कोई सर्कल के केंद्र में एक कुर्सी पर खड़ा होता है और बिल्ली के बच्चे के अंतिम शब्दों को जोर से चिल्लाता है, और समूह जोर से जवाब देता है: "यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो आप खुश होंगे।"

38. "खुशी पर ध्यान"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

सूत्रधार बच्चों को अपनी आँखें बंद करने और खुद की कल्पना करने के लिए कहता है - पूरी तरह से खुश। बच्चों को मानसिक रूप से चारों ओर देखने दें और यह देखने का प्रयास करें कि उनके बगल में कौन है, जहां यह सब हो रहा है। फिर बच्चे एल्बम लेते हैं और खुद को चित्रित करते हैं - जिस तरह से उन्होंने खुद को देखा।

39. रॉकेट

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को विकसित करने में मदद करें।

बच्चों को "अंतरिक्ष में एक रॉकेट लॉन्च करने" के लिए आमंत्रित किया जाता है। सभी बच्चे एक घेरे में खड़े हो जाते हैं, एक बच्चा रॉकेट बन जाता है - वह घेरे के केंद्र में खड़ा होता है। सभी बच्चे बैठ जाते हैं और फुसफुसाते हैं "वू"। उसी समय, बच्चा और उसके आस-पास का समूह धीरे-धीरे उठता है, जिससे आवाज की मात्रा बढ़ जाती है। फिर "वाह!" की ज़ोर से चीख के साथ। हर कोई उछलता है और अपने हाथ ऊपर उठाता है। रॉकेट की भूमिका में बच्चे को सबसे ज़ोर से गूंजने और सबसे ऊंची छलांग लगाने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

40. "जहाज"

लक्ष्य। बच्चे के आत्मसम्मान को बढ़ाने और समूह में विश्वास का रिश्ता स्थापित करने में मदद करें।

चालक बच्चा अपनी पीठ के बल लेट जाता है और जहाज में बदल जाता है। सबसे पहले, जहाज एक मजबूत तूफान में गिर जाता है: नेता "जहाज" को "चट्टान" करता है (बच्चे को धक्का देता है), शब्दों के साथ कार्यों के साथ: "यह जहाज के लिए मुश्किल है, लेकिन यह जीवित रहेगा। लहरें उसे डुबाना चाहती हैं। परन्तु वह फिर भी सहेगा, क्योंकि वह बलवन्त है।” तूफ़ान ख़त्म हो रहा है, अब लहरें जहाज़ को धीरे से सहला रही हैं और बता रही हैं: "हम तुमसे प्यार करते हैं, तुम बहुत बड़े हो, मजबूत हो" (नेता धीरे से बच्चे को हिलाता है और सहलाता है)।

यह प्रक्रिया कई बच्चों के साथ की जा सकती है।

41. "सुखद स्वप्न"

लक्ष्य। बच्चों में आत्म-अभिव्यक्ति और आशावाद के विकास को बढ़ावा देना।

बच्चे अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और अपने सबसे सुखद सपने को याद करते हैं या यह कल्पना करते हैं कि क्या उन्होंने अभी तक ऐसा कोई सपना नहीं देखा है। फिर वे इसे समूह को बताते हैं और चित्र बनाते हैं।

42. "गलत चित्रण"

बच्चों को गलत चित्र बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है। यदि वे यह स्पष्ट करने का प्रयास कर रहे हैं कि इसका क्या अर्थ है, तो सुविधाकर्ता को किसी भी स्थिति में इसके बारे में कोई विशिष्ट निर्देश नहीं देना चाहिए, न ही उदाहरण देना चाहिए, आदि। चित्र बनाने के बाद बच्चे समझाते हैं कि उनके अपने चित्र को गलत क्यों कहा जा सकता है, किसके दृष्टिकोण से यह गलत है।

43. "सही ड्राइंग से गलत ड्राइंग बनाएं"

लक्ष्य। संभावित गलती के प्रति बच्चों के डर को कम करने में मदद करना।

काले और सफेद चित्र पहले से तैयार किए जाते हैं, जो एक बच्चे को बच्चों से परिचित स्थितियों में चित्रित करते हैं: एक पाठ में, अपनी माँ के साथ टहलने के लिए, आदि। आप परिशिष्ट में दिए गए चित्रों का उपयोग कर सकते हैं (चित्र 1, 2, 3 देखें)। प्रत्येक बच्चे को एक चित्र वाला कार्ड मिलता है, और उसे इसे पूरा करना होगा ताकि यह "गलत" हो जाए।

44. "चलो गंदे हो जाओ"

लक्ष्य। भूमिका प्रदर्शनों की सूची के विस्तार में योगदान करें।

फैसिलिटेटर बच्चों से स्कूल नोटबुक को दागदार करने के लिए यथासंभव कई तरीके अपनाने के लिए कहता है (उस पर पाई रखें, गंदे हाथ पोंछें, आदि)। अभ्यास को एक प्रतिस्पर्धी चरित्र देने के लिए, आप एक प्रतियोगिता की घोषणा कर सकते हैं - कौन अधिक तरीकों के साथ आएगा? उसी अभ्यास का एक प्रकार: फैसिलिटेटर बच्चों को यह पता लगाने के लिए आमंत्रित करता है कि कमरे में 5 मिनट में सबसे बड़ी गड़बड़ी कैसे की जाए। उसके बाद, बच्चे एक आविष्कृत चित्र बनाते हैं।

45. "एक बुरे-अच्छे लड़के (लड़की) के जीवन का एक दिन"

• बच्चों की सच्ची भावनाओं की अभिव्यक्ति को बढ़ावा देना;
• बच्चों को "बुरे बच्चे" का अनुभव करने का अवसर दें।

एक बच्चे को नेता चुना जाता है। उसे जीवन में एक दिन एक बुरे लड़के (लड़की) के रूप में चित्रित करना होगा: वह सोता है (कुर्सियों पर लेटता है), उठता है, स्कूल जाता है, लौटता है, खेलता है, बिस्तर पर जाता है, आदि। प्रस्तुतकर्ता और बाकी प्रतिभागी एक ही समय में प्रत्येक समय अवधि को अपनी सामग्री से भरने में मदद करते हैं, बुरी माताओं, शिक्षकों, पिता आदि की भूमिका निभाते हैं। (यदि आवश्यक हो), बच्चे की ओर से आक्रामकता की अभिव्यक्ति को उत्तेजित करते हुए (उसकी निंदा करें, उसे दंडित करें, आदि)।

स्थिति खो जाने के बाद, वही बच्चा क्रमशः एक अच्छे लड़के (लड़की) के जीवन में एक दिन का चित्रण करता है, अन्य बच्चे उसके साथ खेलते हैं, उसकी माँ, पिता, शिक्षक, आदि का चित्रण करते हैं जो उससे प्यार करते हैं।

46. ​​''ड्राइंग का नाम''

एक वयस्क बच्चों से यह कल्पना करने के लिए कहता है कि वे पहले ही बड़े हो चुके हैं और कोई प्रसिद्ध नाविक, कोई डॉक्टर, शायद एक प्रसिद्ध वैज्ञानिक या लेखक बन गए हैं। सभी के सम्मान में एक खूबसूरत एल्बम जारी करने का निर्णय लिया। इस एलबम पर किसी सेलिब्रिटी का नाम लिखा होना चाहिए, इसे दिलचस्प चित्रों से सजाया गया है. प्रत्येक बच्चा, एक वयस्क की मदद से, यह पता लगाता है कि एल्बम में उसके नाम के आगे कौन से चित्र लगाए जा सकते हैं, मौखिक रूप से उनका वर्णन करता है, और फिर कागज के एक टुकड़े पर अपना नाम खूबसूरती से लिखता है और अपनी योजना बनाता है। (यदि बच्चे लिख नहीं सकते, तो कोई वयस्क उनकी मदद करता है।)

47. "मैं अपनी आँखों से गुज़रता हूँ"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करना।

एक वयस्क उस गुण की कल्पना करता है जो उसे इस या उस बच्चे में पसंद है। फिर वह ध्यान से अपनी आँखों में देखता है, "इस भावना को व्यक्त करता है" (आँखों का संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है)। बच्चे को यह अनुमान लगाने की आवश्यकता है कि किस गुणवत्ता का इरादा है।

सूत्रधार बारी-बारी से सभी बच्चों को संबोधित करता है। व्यायाम को कई बार दोहराया जा सकता है।

48. "मेरे अच्छे गुणों की मूर्ति"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करना।

बाल-नेता, वयस्क और समूह के साथ मिलकर, अपने अच्छे गुणों को याद करता है और प्रत्येक के लिए एक निश्चित रंग की प्लास्टिसिन का चयन करता है। फिर वह अपना मुख्य अच्छा गुण निर्धारित करता है, यह कैसा दिखता है, इसे कैसे ढाला जा सकता है, इस पर विचार करता है। उसके बाद, वह अपने सभी अन्य अच्छे गुणों को मूर्तिकला में जोड़ता है।

49. "मैं स्पर्श द्वारा व्यक्त करता हूँ"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करना।

एक वयस्क किसी बच्चे में किसी ऐसे गुण की कल्पना करता है जो उसे पसंद है, उसे छूता है और बच्चा अनुमान लगाता है कि कौन से गुणों की कल्पना की गई है। इस प्रकार, नेता बारी-बारी से सभी बच्चों को संबोधित करता है। इस अभ्यास को कई बार दोहराया जा सकता है।

50. "4 प्रश्न - 4 चित्र"

फैसिलिटेटर सभी बच्चों को 4 बराबर भागों में बांटकर शीट वितरित करता है। खेल के नियम इस प्रकार हैं: सूत्रधार बच्चों से 4 प्रश्न पूछता है (उदाहरण के लिए: "आपकी माँ को आपके बारे में क्या पसंद है?", "आप शाम को क्या करना पसंद करते हैं?"), जिसका वे उत्तर देते हैं छोटे चित्र. फिर बच्चे बारी-बारी से समूह को अपने चित्र दिखाते हैं, जो यह अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि कौन से चित्र किस प्रश्न से मेल खाते हैं। साथ ही, बच्चे अपने चित्रों की विषय-वस्तु पर चर्चा करते हैं, उनकी एक-दूसरे से तुलना करते हैं, अलग-अलग बच्चों के चित्रों में सामान्य और भिन्न चीजें ढूंढते हैं।

51. "शब्द"

लक्ष्य। किसी महत्वपूर्ण मुद्दे पर बच्चों को अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने में मदद करें।

बच्चे बारी-बारी से डेक से कार्ड निकालते हैं जिन पर वे शब्द लिखे होते हैं जो उनके लिए अर्थपूर्ण होते हैं, उदाहरण के लिए: "क्रोध", "पांच", "मंदी", "सजा", "डर", "दो", आदि। फिर वे यह सोचते हैं कि इन शब्दों का उनके लिए क्या मतलब है। उदाहरण के लिए, बच्चे कहते हैं: "डर तब होता है जब मेरी माँ मुझे डाँटती है", "सज़ा तब होती है जब मेरे पिता मुझे सज़ा देते हैं", आदि।

52. "मेरे अच्छे व्यक्तित्व का चित्रण"

लक्ष्य। बच्चों को उनके सकारात्मक गुणों का एहसास कराने में मदद करना।

प्रत्येक बच्चे के लिए, कागज की एक शीट पहले से तैयार की जाती है, जिसे एक तस्वीर के लिए एक फ्रेम के रूप में डिज़ाइन किया गया है (आप इसके लिए चित्र 4 का उपयोग कर सकते हैं - परिशिष्ट देखें)। बच्चा यह शीट लेता है और एक वयस्क की मदद से उस पर अपने सकारात्मक गुण लिखता है। क्लास के बाद वह इस शीट को अपनी मां को दिखाने के लिए अपने साथ ले जाता है।

53. "जादुई तोता"

लक्ष्य। आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करें.

खेल के लिए, मेजबान पहले से "टिकट" तैयार करता है, जिस पर वह बच्चों को संबोधित उत्साहवर्धक कथन लिखता है। उदाहरण के लिए: "आपकी हरकतें सहज और अधिक संयमित हो गई हैं", "यह ध्यान देने योग्य है कि आप कैसे बड़े हो रहे हैं और होशियार हो रहे हैं", "अन्य बच्चे जल्द ही आपका और भी अधिक सम्मान करेंगे", आदि। यह अच्छा है अगर कोई खिलौना तोता है जो "बच्चों को टिकट देगा।" खेल के दौरान, प्रत्येक बच्चा तोते से एक टिकट निकालता है और निर्णय लेता है कि इस या उस कथन पर कौन फिट बैठता है।

54. मोमबत्ती

लक्ष्य। बच्चे को उन अनुभवों के बारे में बात करने में मदद करें जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं।

इस अभ्यास के दौरान, एक मोमबत्ती का उपयोग करना बहुत अच्छा है: इसे जलाएं, प्रकाश बंद करें और इसे ध्यान से देखने की पेशकश करें जब तक कि हर कोई लौ में कुछ न देख ले जो उसे कठिन परिस्थिति में मदद कर सके। फिर बच्चे समूह को बताते हैं कि उन्होंने मोमबत्ती की लौ में क्या देखा।

55. "मैं बड़ा होकर क्या बनूँगा?"

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करें।

बच्चों को निर्देश दिया जाता है: “अपनी आँखें बंद करो। अपने आप को एक वयस्क के रूप में देखने का प्रयास करें। विचार करें कि आपने कैसे कपड़े पहने हैं, आप क्या कर रहे हैं, आपके आस-पास किस तरह के लोग हैं। ये लोग आपसे बहुत प्यार करते हैं. वे आपसे प्यार क्यों करते हैं? शायद आपकी जवाबदेही के लिए, ईमानदारी के लिए, ईमानदारी के लिए? शायद किसी और चीज़ के लिए? अब अपनी आँखें खोलो और हमें बताओ कि तुम बड़े होकर क्या बनोगे? लोगों को आपके कौन से गुण पसंद आएंगे? सभी बच्चे बारी-बारी से समूह को बताते हैं कि उन्होंने क्या कल्पना की है।

56. गू-गू

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

फैसिलिटेटर पहले से ही विभिन्न अक्षरों वाले कार्ड तैयार करता है, उदाहरण के लिए, "गु-गु" या "गुड़-गुड़", आदि। बच्चे बारी-बारी से एक समय में एक कार्ड लेते हैं और उसके अक्षरों को अलग-अलग भावनाओं के साथ पढ़ते हैं, उदाहरण के लिए, क्रोध, भय, खुशी, आश्चर्य आदि की भावना के साथ।

57. "सच्चाई के कदम"

लक्ष्य। बच्चों का चिंतन बढ़ाने में मदद करें.

फैसिलिटेटर पहले ही कागज से निशान काट देता है और उन्हें फर्श पर बिछा देता है - एक दीवार से दूसरी दीवार तक। बच्चों में से एक नेता बन जाता है। उसकी ओर मुड़ते हुए, एक वयस्क किसी गुण का नाम लेता है, जैसा कि वह मानता है, उसमें निहित है। अगर बच्चा इस बात से सहमत हो जाता है तो वह उन्हीं के नक्शेकदम पर कदम आगे बढ़ाता है. यदि नहीं, तो वह वहीं रहता है जहां वह है। हमें ईमानदार रहते हुए हर तरह से उनके नक्शेकदम पर चलने का प्रयास करना चाहिए।

58. "वे कहते हैं कि तुम ऐसे दिखते हो..."

लक्ष्य। बच्चों के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने में मदद करें।

बच्चों में से एक (नेता) बाहर गलियारे में चला जाता है। सूत्रधार दूसरों को कुछ इस तरह बताता है: “आइए मिलकर सोचें कि क्या यह बच्चा हमें किसी सुखद चीज़ की याद दिलाता है। शायद कोई वस्तु या कोई घटना... उदाहरण के लिए, एलोशा मुझे वसंत के सूरज की याद दिलाती है, और माशा - चॉकलेट आइसक्रीम की। और आपको क्या याद दिलाता है... (वह बच्चा जो बाहर आया था)? बच्चे सकारात्मक छवि लेकर आते हैं। जब ड्राइवर वापस आता है, तो बच्चों में से एक समूह के सदस्यों द्वारा आविष्कृत छवियों को सूचीबद्ध करता है। उसे यह निर्धारित करना होगा कि इस या उस छवि का लेखक कौन है।

59. "मैं चाहता हूँ - वे चाहते हैं - मैं करता हूँ"

लक्ष्य। बच्चों को उनके व्यवहार के उद्देश्यों को समझने में मदद करना।

एक वयस्क एक या दूसरी स्थिति निर्धारित करता है जो बच्चे के लिए महत्वपूर्ण होती है, उदाहरण के लिए: "यह बिस्तर पर जाने का समय है" या "हमें यह तय करने की ज़रूरत है कि आप आज स्कूल में कौन से कपड़े पहनेंगे।" फर्श पर कागज की तीन शीटें बिछाई गई हैं, एक पर बड़े अक्षरों में लिखा है "मैं चाहता हूँ", दूसरे पर - "वे चाहते हैं", तीसरे पर - "मैं कार्य करता हूँ।" प्रत्येक बच्चा बारी-बारी से प्रत्येक शीट पर खड़ा होता है और इस बारे में बात करता है कि वह आमतौर पर इस स्थिति में कैसे कार्य करना चाहता है, दूसरे (मां, शिक्षक) उससे क्या चाहते हैं, जैसा कि वह आमतौर पर वास्तविकता में करता है।

60. "आप क्या सोचते हैं?"

लक्ष्य। बच्चों को उनकी अपनी राय के मूल्य का एहसास कराने में मदद करना।

खेल के लिए, इस उम्र के बच्चों के लिए महत्वपूर्ण समस्या स्थितियों का आविष्कार करना और कागज के टुकड़ों पर उनका वर्णन करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए: "नताशा अपना इरेज़र घर पर भूल गई, और रूसी शिक्षक ने उसे डांटा।" इन पत्तों के पीछे की तरफ ये शब्द लिखे होने चाहिए: "क्या आपको लगता है कि यह उचित है?" मेज़बान और बच्चा बारी-बारी से चादरें खींचते हैं, उन पर जो लिखा है उसे पढ़ते हैं, और इस या उस चरित्र के कार्यों के बारे में अपनी राय व्यक्त करते हैं। यह अभ्यास एक ऐसी स्थिति बनाता है जिसमें बच्चे को अपनी राय व्यक्त करने और दूसरों द्वारा उसे स्वीकार करने का अनुभव मिलता है।

61. "मैं विरोध करता हूँ..."

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

सूत्रधार बच्चों को अपने होठों को कसकर दबाने और उनके तनाव को महसूस करते हुए कुछ समय तक इसी अवस्था में रहने के लिए कहता है।

उसके बाद, बच्चे गेंद उछालते हैं और बारी-बारी से इस वाक्यांश को समाप्त करते हैं: "मैं खराब अंकों का विरोध करता हूँ!" इस मामले में, बच्चे को बहुत ज़ोर से बोलना चाहिए, बल्कि चिल्लाना चाहिए।

62. "मैं निर्णय लेता हूँ - मैं निर्णय नहीं लेता"

लक्ष्य। बच्चों को उनकी अपनी पसंद के महत्व का एहसास कराने में मदद करना।

बच्चे गेंद फेंकते हैं, प्रत्येक दो वाक्य समाप्त करता है: "मैं स्वयं निर्णय लेता हूँ...", "मैं स्वयं निर्णय नहीं लेता..."

63. "आप कौन हैं?"

लक्ष्य। बच्चों में प्रतिबिंब के विकास को बढ़ावा देना।

बच्चे दीवार के पास उसकी ओर पीठ करके खड़े हो जाते हैं। मेज़बान बारी-बारी से प्रत्येक बच्चे की ओर गेंद फेंकता है और उससे प्रश्न पूछता है "तुम कौन हो?" गेंद प्राप्त करने के बाद, उसे तुरंत प्रश्न का उत्तर देना चाहिए और एक कदम आगे बढ़ाना चाहिए। उदाहरण के लिए: मैं एक छात्र हूं, मैं एक बेटा हूं, मैं एक व्यक्ति हूं, आदि। यदि बच्चा ऐसा नहीं कर सकता तो वह जहां है वहीं रुक जाता है। खेल के अंत में, यह निर्धारित किया जाता है कि कौन सबसे दूर तक आगे बढ़ने में कामयाब रहा।

64. "पहले - अब"

लक्ष्य। बच्चों को उनके बदलाव और बड़े होने की प्रक्रिया को समझने में मदद करें।

बच्चों को गोलियाँ दी जाती हैं जिन्हें वे स्वयं भरते हैं, और फिर बोर्ड पर एक सामान्य सारांश तालिका भर दी जाती है।

तालिका पूरी होने के बाद, सूत्रधार बच्चों को यह देखने के लिए आमंत्रित करता है कि उनमें क्या बदलाव आया है। चर्चा के परिणामस्वरूप, यह निष्कर्ष निकला कि एक व्यक्ति लगातार बेहतरी के लिए बदल रहा है।

65. "अपनी आँखों से बताओ"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

मेजबान पहले से कार्ड तैयार करता है जिस पर वाक्यांश लिखे होते हैं: "मुझे प्यार करो", "मैं तुमसे प्यार नहीं करता", "मैं तुम्हें नहीं समझता", "मुझे तुम पर भरोसा है", "मैं खुलकर बात नहीं कर सकता" आप", "मुझे आपसे नफरत है"। सबसे पहले, कार्डों पर जो लिखा है उसे ज़ोर से पढ़ा जाता है, और फिर उन्हें शिलालेखों के साथ डेक में रख दिया जाता है। बच्चे बारी-बारी से कार्ड लेते हैं, चेहरे के निचले हिस्से को कागज से ढक देते हैं और कार्ड पर अंकित सामग्री को अपनी आंखों से ही बता देते हैं। बाकियों को बच्चे का संदेश "सुनना" होगा और अनुमान लगाना होगा कि उसके कार्ड पर कौन सा वाक्यांश लिखा है। इस एक्सरसाइज के लिए आप एक खास मास्क बना सकते हैं।

66. "कोक्वेट आँखें"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

पिछले अभ्यास की तरह, चेहरे के निचले हिस्से को कागज से ढकते हुए, बच्चे बारी-बारी से कार्ड पर लिखे वाक्यांशों को एक-दूसरे से "अपनी आँखों से कहते हैं": "मैं बहुत गुस्से में हूँ", "मैं तुमसे प्यार करता हूँ", वगैरह। बच्चे अपने लिए स्वयं मास्क बना सकते हैं। इस मामले में, अभ्यास पूरा करने के बाद, मास्क पर पलकें खींची जाती हैं और बच्चे, इसे लगाकर नेता के साथ "इश्कबाज" करते हैं।

67. "लाठियाँ गिनना"

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

इस अभ्यास के लिए, आपको कम से कम 30 गिनती की छड़ें चाहिए।

गिनती हुई लाठियाँ ढेर में गिरती हैं। किसी व्यक्ति की इस या उस भावना और जिस स्थिति में यह भावना उत्पन्न होती है, उसका नाम लेते समय बच्चे बारी-बारी से एक-एक छड़ी निकालते हैं ताकि ढेर न गिरे।

68. बैज

लक्ष्य। बच्चों की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करें।

मेज़बान पहले से अलग-अलग आइकन वाला एक बॉक्स तैयार करता है। कक्षा में वह इसे बच्चों को देता है। बॉक्स में देखे बिना, बच्चे बारी-बारी से उसमें से एक बैज निकालते हैं। वे इस पर जो दर्शाया गया है उसकी जांच करते हैं और बताते हैं कि चित्रित चित्र उनकी आत्मा के कितना करीब है। यदि बच्चा ऐसा कर सकता है, तो वह बैज अपने पास रख लेता है; यदि नहीं, तो वह उसे वापस बॉक्स में रख देता है। खेल के अंत में, यह गिना जाता है कि प्रत्येक बच्चे ने कितने बैज प्राप्त किए हैं। इस या उस आइकन के बारे में बच्चों के बयान मनोवैज्ञानिक के साथ बाद की बातचीत के आधार के रूप में काम कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, माशा (10 वर्ष की, तलाकशुदा माता-पिता) एक शीतकालीन बैज निकालती है और कहती है:

बर्फ मेरी आत्मा के करीब है. मुझे जंगल के पास घूमना पसंद है ताकि आस-पास बर्फ हो। ऐसा लगता है जैसे मैं वहां था. जैसे मैं घर पर हूं.
- और घर पर?
- और घर पर मुझे अच्छा लग रहा है।
- यह कब खराब है?
- यह किसी और के घर में बुरा है। अगर हम किसी से मिलने जाते हैं तो अनिद्रा हो जाती है।
- क्यों?
- बस एक अपरिचित जगह.
और यह आपको लगता है...

खतरनाक लगता है.

एक पर्वत चिह्न बाहर खींचता है. बताता है:

पर्वत स्वतंत्रता हैं। यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है. यहाँ छुट्टियों में मैं अपनी माँ के साथ एक विश्राम गृह में गया और मुझे पिंजरे में बंद पक्षी जैसा महसूस हुआ।
क्योंकि सब कुछ अलग है?
- हाँ, यह थोड़ा तंग है।
- आप कहां स्वतंत्र महसूस करते हैं?

देश में। घर में।

एक घोड़े का चिह्न निकालता है. बताता है:

मुझे घोड़े और अन्य जानवर बहुत पसंद हैं।
- वे तुम्हें क्या देते हैं?
- दयालुता। मुझे मिथक और किंवदंतियाँ भी पसंद हैं।
- क्या वे तुम्हें सपने देखने देते हैं?
- हाँ।
- और आप उनमें, अपने सपनों में क्या दिखते हैं?
- मैं घोड़े के बगल में हूँ।
- आपको कैसा लगता है?
- जैसे जंगल के बगल में, पहाड़ों के साथ।
- मुक्त?
- हाँ।
- या शायद मजबूत?

पाठ समाप्त हो गया. मैं संक्षेप में बताने का प्रयास कर रहा हूं:

माशा, अगर मैं गलत हूं तो मुझे सुधारो। मुझे ऐसा लगा कि आज़ादी का एहसास आपके लिए बहुत ज़रूरी है. लेकिन यह इस बात पर निर्भर नहीं करता कि आपके आस-पास बहुत जगह है या थोड़ी। यहां रेस्ट हाउस में जगह तो बहुत थी, लेकिन आजादी का अहसास नहीं हुआ। यदि आपके आस-पास लोग या जानवर हों तो आप स्वतंत्र महसूस करते हैं।

हां वह सही है...

खंड I. मनोवैज्ञानिक खेल और अभ्यास

भाग 1. "मैं"। व्यायाम का उद्देश्य बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ाना, सहजता का विकास करना है

भाग 2. "मेरी कठिनाइयाँ।" व्यायाम का उद्देश्य बच्चों में आक्रामकता और भय को कम करना है

भाग 3. "मैं और अन्य।" दूसरों के साथ संबंध सुधारने के लिए व्यायाम

खंड II. उपचारात्मक परीकथाएँ-रूपक

धारा III. किंडरगार्टन और प्राथमिक विद्यालय में मनोवैज्ञानिक कक्षाएं संचालित करने के लिए पद्धति संबंधी सामग्री

भाग 1. भावनात्मक अवरोध. भावनाओं के साथ काम करना

भाग 2. संज्ञानात्मक अवरोध। आत्म-जागरूकता के साथ कार्य करना

भाग 3. व्यवहारिक अवरोध. भूमिका व्यवहार के साथ कार्य करना

निष्कर्ष

साहित्य

आवेदन

प्रस्तावना

प्रस्तावित पुस्तक मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं (व्यायाम, खेल और परियों की कहानियों) का एक संग्रह है जिसका उद्देश्य बच्चे को खुद को समझने, अधिक आत्मविश्वासी बनने, दूसरों के साथ संबंधों में सुधार करने और उसकी चिंता को कम करने में मदद करना है।

शिक्षक और शिक्षकप्रस्तावित खेलों को पाठों में शामिल किया जा सकता है, जो बच्चों के भावनात्मक स्वर को बढ़ाने, थकान से राहत देने और दक्षता बढ़ाने में मदद करता है।

मनोवैज्ञानिकोंसुझाए गए अभ्यासों का उपयोग समूह सत्रों या व्यक्तिगत बैठकों में किया जा सकता है। ये अभ्यास बच्चे के आत्म-ज्ञान की लंबी संयुक्त यात्रा की शुरुआत के रूप में काम कर सकते हैं, जिससे उसका "मैं" मजबूत होगा।

अभिभावकइस पुस्तक में वे कार्य खोजें जो आप घर पर अपने बच्चे के साथ कर सकते हैं। ये कार्य माता-पिता को अपने बच्चे को अधिक गहराई से समझने, उसकी समृद्धि और साथ ही उसकी आत्मा की नाजुकता पर आश्चर्यचकित होने में मदद करेंगे। और कुछ खेलों का उपयोग छुट्टियों का आयोजन करते समय किया जा सकता है, और जरूरी नहीं कि बच्चों के लिए भी।

पुस्तक में 5-9 वर्ष की आयु के बच्चों, यानी किंडरगार्टन के वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के विद्यार्थियों और स्कूल के ग्रेड 1-2 के विद्यार्थियों के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य का एक कार्यक्रम भी शामिल है। यह एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है जिसका उपयोग सुधारात्मक और मनोरोगनिवारक दोनों उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। यह कार्यक्रम बच्चों के साथ काम करने वाले शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों को संबोधित है।

कौन कठिनाइयोंइस पुस्तक से कुछ कार्य निष्पादित करते समय क्या समस्या उत्पन्न हो सकती है? क्या यहां कोई "नुकसान" हैं? निश्चित रूप से। सबसे पहले, ये बच्चों की उम्र की विशेषताएं हैं।

3-4 साल के बच्चेआउटडोर गेम्स को प्राथमिकता दें. उनमें नकल करने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए वे नेता के कार्यों और हरकतों को दोहराने का प्रयास करेंगे, उनके लिए लंबे समय तक स्थिर बैठना मुश्किल होता है, उनका ध्यान बनाए रखना मुश्किल होता है, इसलिए आपको उन्हें स्थिर अवस्था में नहीं छोड़ना चाहिए लंबे समय तक राज्य. यह भी याद रखना चाहिए कि तीन-चार साल के बच्चे आसानी से अतिउत्साहित हो जाते हैं और ऐसा नहीं होने देना चाहिए।

5-6 साल के बच्चेवे पहले से ही अपने व्यवहार पर कुछ हद तक नियंत्रण रखने में सक्षम हैं। एक नियम के रूप में, कई सत्रों के बाद वे अपनी भावनात्मक स्थिति का वर्णन कर सकते हैं, अपनी रुचि के मुद्दों पर संक्षेप में चर्चा में शामिल हो सकते हैं। हालाँकि, निःसंदेह, वे बातचीत से अधिक खेलना और घूमना भी पसंद करते हैं। उनमें से प्रत्येक वास्तव में एक नेता बनना चाहता है, इसलिए यदि उन्हें ऐसा लगता है कि उन्हें शायद ही कभी नेता के रूप में नियुक्त किया जाता है, तो वे नेता द्वारा नाराज हो सकते हैं। इस संबंध में, गिनती की तुकबंदी की मदद से ड्राइवरों को चुनना समझ में आता है।

7-8 साल के बच्चेमौखिक कार्य करने में सक्षम. उन्हें चित्र बनाने और दूसरों को अपने चित्र दिखाने में आनंद आता है। वे पहले से ही अपनी आंतरिक दुनिया का गहराई से विश्लेषण करते हैं, हालांकि इस तरह के विश्लेषण के लिए बाहरी प्रेरणा की आवश्यकता होती है।

9-10 साल के बच्चेकिशोरावस्था से पहले हैं. वे स्वयं आंतरिक दुनिया का पता लगाना चाहते हैं, लेकिन बहुत कम खुले हैं। उन्हें ऐसे कार्य करने में कठिनाई होती है जिनमें दूसरों को छूने की आवश्यकता होती है, खासकर यदि वे विपरीत लिंग के सदस्य हों।

आमतौर पर कक्षाएं सप्ताह में एक बार आयोजित की जाती हैं।

अवधिकक्षाएं बच्चों की उम्र के अनुसार निर्धारित की जाती हैं।

सबसे छोटे बच्चे (3-4 वर्ष के) आमतौर पर 14-20 मिनट से अधिक काम नहीं कर सकते हैं।

5-6 साल के प्रीस्कूलरों के साथ, आप आधे घंटे की कक्षाएं संचालित कर सकते हैं, स्कूली बच्चों के साथ - 45 मिनट की कक्षाएं।

उम्र का भी असर पड़ता है एक समूह में बच्चों की इष्टतम संख्या: यदि आप प्रीस्कूलर के साथ काम करते हैं तो 7-8 वर्ष से, यदि आप स्कूली बच्चों के साथ काम करते हैं तो 14-15 वर्ष तक। उम्र यह भी निर्धारित करती है कि बच्चों को कैसे बैठाना बेहतर है।

preschoolersउन्हें "पैराशूट" के साथ लगाना अधिक सुविधाजनक है, ताकि हर कोई वयस्क को स्पष्ट रूप से देख सके। इस मामले में एक वयस्क "पैराशूटिस्ट" की जगह लेता है। सबसे छोटे को कुर्सियों पर रखना सबसे अच्छा है। यदि आप उन्हें फर्श पर रखेंगे, तो वे बहुत तेज़ी से अलग-अलग दिशाओं में फैलेंगे।

वरिष्ठ प्रीस्कूलरआप अपने आप को एक हार में मोतियों के रूप में कल्पना करने की पेशकश कर सकते हैं, जो पहले से फर्श पर "पैराशूट" की तरह रखी रस्सी पर बैठे हैं। साथ ही, वे नियम सीखते हैं कि कक्षाओं के दौरान आप रस्सी को अपने हाथों से नहीं छू सकते।

विद्यार्थियोंआसपास बैठ सकते हैं. यदि समूह में 15 से अधिक लोग हैं (और ऐसा तब होता है जब कक्षाएं पूरी कक्षा के साथ आयोजित की जाती हैं), तो बच्चों को उनके डेस्क पर छोड़ना अनुमत है। क्या वहां पर कोई नेता के लिए विशेष आवश्यकताएँकौन अपने कार्य में प्रस्तावित प्रक्रियाओं का उपयोग करता है? कार्य की सफलता के लिए मुख्य शर्त प्रस्तुतकर्ता की बच्चों के साथ खेलने की क्षमता और इच्छा है। यह अच्छा है अगर वह खुद खेल का आनंद लेता है, इसे एक गौण और अनावश्यक व्यवसाय नहीं मानता है, अगर वह संक्रामक रूप से हंसना जानता है, क्योंकि हंसी और खुशी हमेशा प्यार के बगल में खड़ी होती है। एक पेशेवर प्रस्तुतकर्ता बच्चों की नज़रों में हास्यास्पद या कम गंभीर दिखने से कभी नहीं डरता। यदि नेता के पास यह सब है, तो बच्चों के साथ कक्षाएं निश्चित रूप से सफल और प्रभावी होंगी। बच्चे चिल्लाएँगे कि मनोविज्ञान उनका पसंदीदा पाठ है, और नेता उनका पसंदीदा वयस्क है।

मेरे लिए अपने अद्भुत सहयोगियों - पर्मिनोवा यू. के प्रति कृतज्ञता की पूरी गहराई व्यक्त करने के लिए शब्द ढूंढना मुश्किल है। हमारे काम में बहुत मदद मिली और उनके द्वारा बनाई गई उज्ज्वल और गर्मजोशी भरी परियों की कहानियां।

उन सभी को धन्यवाद. और आपको भी जो यह पुस्तक पढ़ रहे हैं, धन्यवाद!

निष्कर्ष

हम अपने बच्चों से बहुत प्यार करते हैं. हम उनके लिए शैक्षणिक खिलौने खरीदते हैं, लगन से उन्हें पढ़ना और गिनना सिखाते हैं। हम स्कूल के लिए गहनता से तैयारी कर रहे हैं, कार्यों और परीक्षणों की बैटरी के साथ इस तत्परता की डिग्री की जाँच कर रहे हैं। हम उन्हें लिसेयुम और व्यायामशालाओं में रखते हैं, एक विदेशी भाषा सिखाते हैं, पढ़ने की गति की जाँच करते हैं। सामान्य तौर पर, हम सब कुछ करते हैं ताकि हमारा बच्चा होशियार और होशियार बने। लेकिन हम उनकी भावी जिंदगी के बारे में कम ही सोचते हैं. उसे इस सारे ज्ञान की आवश्यकता क्यों है?

कई लोग कहेंगे, "एक प्रतिष्ठित संस्थान में प्रवेश के लिए, उच्च वेतन वाला पेशा पाने के लिए।" और यह सब है? एक नियम के रूप में, यहीं पर बच्चे के भविष्य के बारे में विचार समाप्त होते हैं।

और मैं चाहूंगा कि मेरे बच्चे, पोते-पोतियां, परपोते-पोतियां न केवल गिनने और लिखने में सक्षम हों, बल्कि प्यार करने में भी सक्षम हों। क्या और किससे प्यार करें? आकाश, हवा, सितारों, लहरों से प्यार करना बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन मुख्य बात यह है कि वे जानते हैं कि लोगों से कैसे प्यार करना है: सभी एक साथ और रास्ते में मिलने वाले हर एक व्यक्ति से।

हालाँकि, यह एक बहुत ही कठिन कौशल है। और इसे सीखना पढ़ने-लिखने से भी ज्यादा कठिन है, क्योंकि इसके लिए सबसे पहले आपको खुद से प्यार करना सीखना होगा। और किसी की अपूर्णता को महसूस करना और उसे स्वीकार करना, स्वयं को भगवान नहीं बनने देना, बल्कि जीवन भर विकसित होने देना बहुत कठिन है। बच्चों की सहजता और रचनात्मकता को बचाए रखना भी आसान नहीं है।
अपनी भावनाओं को अपने अंदर तक दबा लेना नहीं, बल्कि उन्हें महसूस करना और व्यक्त करना भी कोई आसान काम नहीं है। और अपने गुस्से और डर को प्रबंधित करना सीखना बेहद कठिन है। भले ही यह सब सफल हो जाए, लेकिन जो लोग दूसरों से प्यार करना सीखना चाहते हैं उन्हें अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है। उन्हें दुनिया और व्यक्ति पर भरोसा करने में सक्षम होना चाहिए। किसी भी, भले ही बहुत अच्छे न हों, व्यक्ति में उसके उज्ज्वल गुण देखना - आख़िरकार, वे तो सभी में हैं, है न? दूसरों के साथ मिलकर काम करने में सक्षम होना, उनका सहयोग करना। लेकिन मुख्य बात यह है कि न केवल लोगों से कुछ प्राप्त करने का प्रयास करें, बल्कि उन्हें अपनी, अपनी खुशी, अपनी गर्मजोशी की एक बूंद भी दें। और अपने निकटतम लोगों को अपनी रोशनी से गर्म करना सुनिश्चित करें: माँ और पिताजी।

शायद आप भी चाहते हैं कि जिन बच्चों के साथ आप काम करते हैं वे प्यार कर सकें, उनके दिल को महसूस कर सकें और उसके साथ परामर्श करके जी सकें? तो यह पुस्तक आपके लिए रोचक और उपयोगी होगी। मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!

हम पुस्तक को इलेक्ट्रॉनिक रूप में डाउनलोड करने का अवसर प्रदान नहीं कर सकते।

हम आपको सूचित करते हैं कि मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक विषयों पर पूर्ण-पाठ साहित्य का एक हिस्सा एमएसयूपीई इलेक्ट्रॉनिक लाइब्रेरी http://psychlib.ru पर मौजूद है। यदि प्रकाशन सार्वजनिक डोमेन में है, तो पंजीकरण की आवश्यकता नहीं है। कुछ किताबें, लेख, मैनुअल, शोध प्रबंध पुस्तकालय वेबसाइट पर पंजीकरण के बाद उपलब्ध होंगे।

कार्यों के इलेक्ट्रॉनिक संस्करण शैक्षिक और वैज्ञानिक उद्देश्यों में उपयोग के लिए अभिप्रेत हैं।

साइको-जिम्नास्टिक खेलों की कार्ड फ़ाइल

3-4 साल के बच्चों के लिए

"हवा के गुब्बारे"

लक्ष्य : तनाव दूर करें, बच्चों को शांत करें।

सभी खिलाड़ी एक घेरे में खड़े हों या बैठें। मेज़बान देता हैनिर्देश: “कल्पना कीजिए कि अब आप और मैं करेंगेगुब्बारे फुलाओ. हवा में साँस लें, अपनी कल्पना शक्ति सामने लाएँगेंद को होठों पर दबाएँ और गालों को धीरे-धीरे फुलाएँखुले हुए होंठ उसे फुला देते हैं। अपनी आँखों से अनुसरण करेंजैसे-जैसे आपकी गेंद बड़ी होती जाती है, जैसे-जैसे उस पर पैटर्न बढ़ते जाते हैं। प्रतिनिधित्व किया? मैं भी प्रीअपनी बड़ी बड़ी गेंदें डालो. शा को धीरे से झटका देंरिक पॉप नहीं हुआ. अब इन्हें एक-दूसरे को दिखाओ।"

"जहाज और हवा"

लक्ष्य : समूह को कार्यशील तरीके से स्थापित करें, विशेषकर यदि बच्चे हों थका हुआ।

"कल्पना कीजिए कि हमारी नाव लहरों पर चल रही है,लेकिन अचानक वह रुक गया. आइए उसकी मदद करें और आमंत्रित करेंहवा की मदद करो. हवा में साँस लें, गहरी साँस लेंगाल... और अब शोर हैअपने मुँह से हवा छोड़ें और छोड़ेंजंगल की ओर भागने वाली हवा नाव को चलाती है। के जानेफिर से कोशिश करते है। मैं सुनना चाहता हूँ कि हवा कैसी चल रही है!”

व्यायाम को 3 बार दोहराया जा सकता है।

"पाइप"

लक्ष्य : चेहरे की मांसपेशियों को आराम, विशेषकर होठों के आसपास।

"आओ बांसुरी बजाएं। हवा की गहरी साँस लेंपाइप को अपने होठों तक लाओ। धीरे-धीरे सांस छोड़ना शुरू करेंऔर जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने होठों को एक ट्यूब में फैलाने का प्रयास करें। फिर दोबारा शुरू करें. खेल! क्या अद्भुत ऑर्केस्ट्रा है!

उपरोक्त सभी अभ्यास कक्षा में किये जा सकते हैं।से, डेस्क पर बैठना या खड़ा होना।

"खरगोश और हाथी"

लक्ष्य : बच्चों को सशक्त महसूस करने दें और साहसी, आत्म-सम्मान को बढ़ावा दें।

"दोस्तों, मैं आपको एक गेम पेश करना चाहता हूं जिसका नाम हैवहाँ "खरगोश और हाथी" हैं। सबसे पहले आप और मैं बन्नी बनेंगेmi-कायर। मुझे बताओ जब एक खरगोश को खतरा महसूस होता हैवह क्या करता है? यह सही है, यह हिलता है। दिखाओ कि वह कैसे चित्र बनाता हैज़िंदगियाँ। वह अपने कान भींच लेता है, उसका पूरा शरीर सिकुड़ जाता है, वह माँ बनने की कोशिश करता हैआलसी और अगोचर, उसकी पूँछ और पंजे काँप रहे हैं"आदि। बच्चे दिखाते हैं। "मुझे दिखाओ कि खरगोश क्या करते हैंकिसी आदमी के कदमों की आहट सुनो? बच्चे एक समूह, कक्षा में बिखर जाते हैंसू, छिपना, आदि। “और यदि खरगोश बैल देखते हैं तो वे क्या करते हैंका?..” शिक्षक खेलता हैसाथ कुछ के भीतर बच्चेचने

"और अब हम हाथी होंगे, बड़े,मजबूत, साहसी. दिखाओ कि कितना शांत, मापा हुआलेकिन, हाथी शान से और निडर होकर चलते हैं। स्लो क्या करते होजब वे किसी व्यक्ति को देखते हैं तो हम? क्या वे उससे डरते हैं? नहीं। वे दोस्त हैंउसके साथ फसल काटें और जब वे उसे देखें तो शांति से अपना काम जारी रखेंपथ। कैसे मुझे दिखाओ। दिखाएँ कि जब हाथी बाघ को देखते हैं तो वे क्या करते हैं..."निडर हाथी की कटाई।

अभ्यास के बाद, लोग एक घेरे में बैठते हैं औरचर्चा करें कि उन्हें किसके साथ रहना अधिक पसंद है और क्यों।

"सनी बनी"

खेल - विश्राम

लक्ष्य: चेहरे की मांसपेशियों का तनाव दूर करें.

प्रमुख:

क्या आप "सनी बनी" के साथ खेलना चाहते हैं? (संगीत लगता है)

सूरज की किरण ने तुम्हारी आँखों में देखा। ज़क्रोयिह . वह उसके चेहरे के साथ आगे दौड़ा, धीरे से अपनी हथेलियों को उसके माथे पर, उसकी नाक पर, उसके मुंह पर, उसके गालों पर, उसकी ठुड्डी पर सहलाया, धीरे से उसके सिर, गर्दन, बाहों, पैरों को सहलाया। वह उसके पेट पर चढ़ गया - उसके पेट को सहलाया। सनी बनी शरारती नहीं है, वह आपसे प्यार और दुलार करता है, उससे दोस्ती करें। महान! हमने "सनी बनी" से दोस्ती की, एक गहरी साँस ली और एक-दूसरे को देखकर मुस्कुराए। यह बहुत अच्छा है कि हम मिले!

मांसपेशी विश्राम पर अध्ययन

"रॉड 1"

लक्ष्य : अपनी पीठ की मांसपेशियों को आराम दें।

अब हम वेटलिफ्टर बनेंगे.कल्पना कीजिए कि फर्श पर एक भारी बारबेल है। करनाश्वास लें, बांहों को फैलाकर बार को फर्श से ऊपर उठाएंउसे यहाँ से ले जाओ। बहुत मुश्किल। सांस छोड़ें, बारबेल को फर्श पर टिकाएं, उतरेंसाँस लेना। फिर से कोशिश करते है"।

"रॉड 2"

लक्ष्य : बाहों और पीठ की मांसपेशियों को आराम दें, पुनः सक्षम करें सफल महसूस करने के लिए बेनका।

“अब आइए एक हल्का बारबेल लें और हम इसे उठाएंगेअपने सिर पर। उन्होंने एक सांस ली, बार उठाया, इस स्थिति को तय किया ताकि न्यायाधीश आपकी जीत की गिनती करें। इस तरह खड़े रहना, बारबेल को गिराना, साँस छोड़ना कठिन है। आराम करना।हुर्रे! आप सभी चैंपियन हैं. आप दर्शकों को प्रणाम कर सकते हैं. आपकोहर कोई ताली बजा रहा है, चैंपियन की तरह फिर से झुकें।

व्यायाम कई बार किया जा सकता है।

"हम्प्टी डम्प्टी"

लक्ष्य : बाहों, पीठ और छाती की मांसपेशियों को आराम दें।

“चलो एक और छोटा नाटक खेलते हैं। वह"हम्प्टी डम्प्टी" कहा जाता है।हम्प्टी डम्प्टी दीवार पर बैठ गया। हम्प्टी डम्प्टी नींद में ही गिर गया। (एस. मार्शल)

सबसे पहले हम शरीर को दाएं और बाएं घुमाएंगे,जबकि बाहें किसी चिथड़े की गुड़िया की तरह स्वतंत्र रूप से लटकी हुई हैं। "एक सपने में गिर गया" शब्दों के लिए - हम शरीर को तेजी से झुकाते हैंनीचे"।

"शुभ प्रभात"

फिंगर जिम्नास्टिक के तत्वों के साथ प्लास्टिक अध्ययन

लक्ष्य: बच्चों को संगीत की मदद से आनंदमय भावनात्मक स्थिति में रहना सिखाएं.

संगीत बज रहा है, बच्चे कुर्सियों पर बैठे हैं।

प्रमुख:तुम बैठे हो, तुम्हारे सिर झुके हुए हैं, तुम ऊंघ रहे हो, तुम सो रहे हो; अचानक आपको महसूस होता है कि सूरज की किरण आपके चेहरे पर कैसे चमक रही है, धीरे-धीरे अपनी आँखें खोलें, खिंचाव करें, उठें, खिड़की के पास जाएँ और उसे खोलकर, सुबह की प्रशंसा करें। (संगीत बंद हो जाता है)

आप जाग गए?

अपनी तर्जनी से अपनी आंखों को छुएं
इसमें देखने के लिए अपनी उंगलियों से "दूरबीन" बनाएं

सुप्रभात कान!
आप जाग गए?

हथेलियों से कानों को सहलाएं
अपनी हथेलियों को अपने कानों पर रखें "चेबुरश्का"

सुप्रभात, कलम!
आप जाग गए?

एक या दूसरे हैंडल को सहलाना
हाथ से ताली बजाये

सुप्रभात पैर!
आप जाग गए?

घुटनों को सहलाना
अपने पैरों को जोर से मारें

अच्छी धुप वाली सुबह!
मैं उठा! (जागा)

अपने हाथ ऊपर उठाएं, सूरज की ओर देखें
(ऊपर देखो)

"ग्रीष्मकालीन शाम"

नाटकीयता का खेल

लक्ष्य: कल्पना, कल्पना, मंच प्रदर्शन कौशल विकसित करें।

(क्रिया संगीत के साथ की जाती है)

कुर्सी पर थका हुआ मालिक चुप है।

बिल्ली उसकी गोद में बैठकर गुर्रा रही है।

ग्रीन हाउस में बूढ़ा जैकी

चूहा हड्डी कुतरता है और भौंकता है।

गायें चुपचाप घास के मैदान में लेटी हैं,

चरवाहा घास के ढेर में छिपा हुआ ऊंघ रहा है।

पृथ्वी पर सन्ध्या की छाया छायी हुई थी।

एक और दिन बीत गया!

"फूल"

एट्यूड - विश्राम

लक्ष्य: बच्चों में किसी भी काल्पनिक स्थिति पर ईमानदारी से विश्वास करने की क्षमता विकसित करना, उन्हें शरीर की मांसपेशियों को आराम देना सिखाना।

सूरज गर्म होने लगा। कितना गरम! आप कैसे पीना चाहते हैं! फूल लगभग मुरझा गये हैं। कंधे झुक गये. सिर लटका हुआ था. पत्तियाँ-हाथ पलकों की तरह लटकते हैं। वे धीरे-धीरे चलते हैं, उदास होकर फूल खिलते हैं।

लेकिन अचानक बारिश शुरू हो गई. फूल प्रसन्न हुए, तुरंत सीधे हो गए। हमने थोड़ा पानी पिया, फूल थक गये। हाथ खुल कर उसकी पीठ पर पड़ गये। वे लेट जाते हैं और आराम करते हैं।

पूरा शरीर शिथिल हो जाता है, हाथ और पैर शिथिल हो जाते हैं। बहुत अच्छा!

"शीतकालीन सैर"

फिंगर जिम्नास्टिक के तत्वों के साथ प्लास्टिक अध्ययन

लक्ष्य:बच्चों को विभिन्न प्रकार की अनुकरण गतिविधियों और भावनात्मक स्थितियों में परिवर्तन के हस्तांतरण का अभ्यास कराएं

एक दो तीन चार पांच

हम टहलने के लिए आँगन में आये।

(मंडलियों में मार्च)

उन्होंने एक हिम महिला की मूर्ति बनाई,

("लेपिम" दो हथेलियों वाली एक गांठ)

पक्षियों को टुकड़े-टुकड़े खिलाए गए,

(सभी अंगुलियों से कुचलने की क्रिया)

फिर हम पहाड़ी से नीचे उतरे,

(वे जोड़े में सवारी करते हैं "स्लेज पर")

और बर्फ में भी लोट गया.

(कालीन पर गिरना)

बर्फ़ में सभी लोग घर आ गए।

(हथेलियाँ हिलाओ)

सूप खाओ और सो जाओ

(काल्पनिक चम्मच से हरकत, हाथ गालों के नीचे)

बच्चों को उनकी स्मृति में शीतकालीन सैर को दोहराने के लिए, उनकी आँखें बंद करके संगीत सुनने के लिए आमंत्रित करें।

"वेस्न्यांका"

संचार खेल

लक्ष्य: बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र का विस्तार; स्वर, चेहरे के भाव, मुद्रा, हावभाव की मदद से भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करने की क्षमता का विकास।

(वैकल्पिक रूप से अपने हाथ ऊपर उठाएं)

धूप, धूप

(हाथों को सिर के ऊपर रखते हुए धड़ को हिलाएं)

सुनहरा तल!

(दो पैरों पर 2 बार कूदना)

जलो, उज्ज्वल जलो

बाहर नहीं जाना!

(अपनी जगह पर चल रहा है)

बगीचे में एक धारा बहती थी,

(अपनी बांहों को पंखों की तरह फड़फड़ाएं)

एक सौ बदमाश उड़ गए

(धीरे-धीरे बैठते हुए)

और बर्फ़ के बहाव पिघलते हैं, पिघलते हैं,

(हम अपनी हथेलियों को फूल के आकार में भुजाओं तक फैलाते हैं)

और फूल उगते हैं

प्यार से बुलाओ

लक्ष्य: बच्चों में एक-दूसरे के प्रति मैत्रीपूर्ण रवैया विकसित करना।

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। शिक्षक बच्चे को पास खड़े बच्चे को गेंद (या खिलौना) देने के लिए आमंत्रित करता है, उसे प्यार से नाम से बुलाता है। बच्चा गेंद लेता है और उसी कार्य के साथ अगले बच्चे को देता है। उसके बाद, बच्चे अपने प्रभाव और भावनाएँ साझा करते हैं।

गर्म बारिश

लक्ष्य: बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र का विकास, मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करना।

शिक्षक बच्चों से कहते हैं: बारिश ने धरती को गीला कर दिया, घास और पत्तियों को ताज़ा कर दिया। आओ बारिश की बूंदों से खेलें.

सबसे पहले, बच्चे अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे छिपाते हैं, फिर हम हथेली को ऊपर रखते हुए सीधे दाहिने हाथ को आगे लाते हैं, बायां हाथ पीठ के पीछे रहता है। फिर हम हाथ बदलते हैं. बच्चे यह कल्पना करने का प्रयास करते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं। 6-8 बार दोहराएँ.

बुलबुला

लक्ष्य: कल्पना का विकास, आंदोलनों की अभिव्यक्ति, भावनात्मक तनाव को दूर करना।

शिक्षक साबुन के बुलबुलों के उड़ने का अनुकरण करता है और बाकी बच्चे इन बुलबुलों के उड़ने का चित्रण करते हैं। बच्चे पूरे खाली स्थान में स्वतंत्र रूप से घूमते हैं। "बस्ट" आदेश के बाद, बच्चे फर्श पर लेट जाते हैं।

बिल्ली के बच्चे

लक्ष्य: बच्चे के मनो-भावनात्मक क्षेत्र का सुधार, मांसपेशियों में छूट, आराम की मुद्रा में महारत हासिल करना

बच्चे कालीन पर अपनी आँखें बंद करके "गेंद" में लिपटे हुए लेटे हुए हैं। शिक्षक शब्द कहते हैं:

बिल्ली के बच्चे कालीन पर सो रहे हैं. म्याऊँ म्याऊँ।

वे जागना नहीं चाहते. म्याऊँ म्याऊँ।

पीठ के बल चुपचाप सो जाना

और उनकी नींद में घुरघुराहट होती है।

वह सब पीछे है। म्याऊँ म्याऊँ। (बच्चे प्रदर्शन करते हैं)

पैर बाहर खींच लिये गये। म्याऊँ म्याऊँ।

खिंचा और उठा।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "अगर आपको यह पसंद है, तो इसे करें!"

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं, उनमें से एक कोई हरकत दिखाता है, जबकि गाने के पहले शब्द कहता है "अगर आपको यह पसंद है, तो करो...", बाकी बच्चे गाना जारी रखते हुए हरकत दोहराते हैं: " यदि आपको यह पसंद है, तो आप इसे दूसरों को दिखाएं, यदि आपको यह पसंद है, तो इसे करें…” फिर अगला बच्चा अपनी गति दिखाता है, और इसी तरह जब तक वृत्त पूरा नहीं हो जाता।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "मैं तुम्हें एक गेंद फेंक रहा हूँ।"

तनाव को कम करने और खुश करने के लिए, आप बॉल गेम की पेशकश कर सकते हैं। घेरे में, हर कोई एक-दूसरे की ओर गेंद फेंकेगा, जिस व्यक्ति को गेंद फेंकी गई है उसका नाम बताएगा और ये शब्द कहेगा: "मैं तुम्हें एक फूल (कैंडी, हाथी, आदि) फेंकता हूं।" जिस पर गेंद फेंकी गई उसे पर्याप्त उत्तर देना होगा।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "टूटा फ़ोन"

प्रतिभागी बारी-बारी से एक-दूसरे को कहावतें सुनाते हैं, जिसे प्रस्तुतकर्ता दोनों छोर पर बैठे व्यक्ति के कान में कहता है। फिर उनमें से प्रत्येक कहावत कहता है, जो दूसरे छोर से उसे प्रेषित होती है।

ऐसा कोई भी व्यक्ति नहीं है जो पाप रहित युग का हो

प्रत्येक असत्य पाप है

आप भाग्य से बच नहीं सकते

जोखिम एक नेक काम है

तुम पैसा कमाओगे - तुम बिना जरूरत के जीओगे

जब पैसा बोलता है, तो सच्चाई चुप रहती है

और बुद्धिमानी से चोरी करो - मुसीबत से बचा नहीं जा सकता

एक बार चोरी की - हमेशा के लिए चोर बन गया

जो अधिक मजबूत है वह सही है

आप किसके साथ नेतृत्व करेंगे - उसी से आप टाइप करेंगे

एक चतुर झूठ मूर्खतापूर्ण सच से बेहतर है

भाग गया - ठीक है, लेकिन पकड़ा गया - दोषी

4. खेल "मुझे समझो"

उसी समय, सभी प्रतिभागी जोर-जोर से अपना शब्द कहते हैं, और ड्राइवर उन सभी शब्दों को दोहराता है जिन्हें वे सुनने में कामयाब रहे।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "गरिमा मेला"

खेल में भाग लेने वालों को "बेचना" और "खरीदना" नाम के साथ 2 शीट मिलती हैं, मेज़बान एक शीट पर "बेचना" शिलालेख के तहत अपनी सभी कमियों को लिखने की पेशकश करता है, जिससे वह छुटकारा पाना चाहता है, और दूसरी शीट पर शिलालेख "खरीदें" के तहत, फायदे लिखें, जिसके बारे में उसके संचार में कमी है। फिर चादरें खेल प्रतिभागियों की छाती से जुड़ी होती हैं, और वे मेले के आगंतुक बन जाते हैं, घूमना शुरू कर देते हैं और उन्हें जो चाहिए उसे खरीदने (या बेचने) की पेशकश करते हैं। खेल तब तक जारी रहता है जब तक हर कोई अपने लिए आवश्यक गुणों को खरीदने और बेचने के लिए सभी संभावित विकल्पों को नहीं पढ़ लेता।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "एक भावना का नाम दें"

गेंद को एक घेरे में पास करते हुए, प्रतिभागी उन भावनाओं को नाम देते हैं जो संचार में बाधा डालती हैं। फिर गेंद को दूसरी तरफ भेज दिया जाता है और संचार में मदद करने वाली भावनाओं को बुलाया जाता है। भावनाओं को विभिन्न माध्यमों से व्यक्त किया जा सकता है - गति, मुद्रा, चेहरे के भाव, हावभाव, स्वर के माध्यम से।

विधि "आपका नाम"

प्रतिभागी एक घेरे में खड़े होते हैं, और एक, पड़ोसी को गेंद देते हुए, अपना पूरा नाम बताता है। दूसरों का कार्य गेंद को एक घेरे में पास करते हुए, उसके नाम के यथासंभव अधिक से अधिक प्रकारों का नाम देना है (उदाहरण के लिए, कात्या, कत्युषा, कतेरीना, कातेंका, कत्युशा, एकातेरिना)। प्रत्येक प्रतिभागी के लिए कार्य दोहराया जाता है। फिर हर कोई अपने अनुभव साझा करता है कि जब उन्होंने अपना नाम सुना तो उन्हें क्या महसूस हुआ।

खेल-व्यायाम "कचरादान"

बच्चे अपने नकारात्मक विचारों, अप्रिय घटनाओं, कहानियों, स्थितियों को कागज की शीट पर लिखते हैं, शीट को मोड़कर बाल्टी में फेंक देते हैं (इसे हमेशा के लिए भूल जाते हैं)।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "BURIME"

कवि स्वेतिक ने कहा, कविता लिखना आसान है। मुख्य बात अर्थ और छंद होना है। हर कोई कागज की एक शीट और एक कलम लेता है और मन में आने वाली कोई भी पंक्ति लिखता है, यहां तक ​​​​कि लयबद्ध पैटर्न में एक कविता के समान भी। फिर कागज के सभी टुकड़ों को एक सर्कल में स्थानांतरित कर दिया जाता है और दूसरी पंक्ति लिखी जाती है - पिछली पंक्ति की निरंतरता, अधिमानतः कविता में, और इसी तरह। एक आश्चर्यजनक तत्व के लिए, शीट को एक ट्यूब में लपेटना बेहतर होता है, जिससे केवल अंतिम तीन पंक्तियाँ दिखाई देती हैं। जब सभी शीट एक, दो या तीन सर्कल से गुज़र जाती हैं, तो हर कोई शुरू की गई शीट लेता है और जनता की हँसी के लिए इसे स्पष्ट रूप से सुनाता है।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "FLY"

एकाग्रता और ध्यान का खेल. जो लोग खराब ध्यान और एकाग्रता दिखाते हैं उन्हें अंतरिक्ष यात्री के रूप में नहीं लिया जाता है। हर कोई एक घेरे में या एक मेज के चारों ओर बैठता है। नेता जी का निर्देश. एक टिक-टैक-टो फ़ील्ड की कल्पना करें, तीन गुणा तीन वर्ग। बीच में एक मक्खी बैठी है. हम बारी-बारी से मक्खी को हिलाएँगे। केवल चार चालें हैं: ऊपर, नीचे, दाएँ, बाएँ। गलती उलटी होगी: ऊपर और नीचे, और मैदान से बाहर उड़ जाना। कार्य सभी को एक साथ, एक घेरे में, मानसिक रूप से मक्खी को हिलाना है, अपनी चाल को आवाज़ देना है और गलतियाँ नहीं करना है। यदि किसी ने गलती की है - रीसेट करें और फिर से केंद्र में एक मक्खी। आप प्रतिस्पर्धी तत्व के लिए त्रुटियों के लिए दंड अंक दर्ज कर सकते हैं।

भारी मक्खी. यह एक अधिक जटिल विकल्प है, जो हर किसी के लिए उपलब्ध नहीं है, बल्कि केवल सबसे चौकस लोगों के लिए उपलब्ध है। टिक-टैक-टो खेलने के लिए एक विशाल मैदान की कल्पना करें - एक तीन-तीन रूबिक क्यूब। हम दो और चालें जोड़ते हैं - स्वयं से और स्वयं से। यह महत्वपूर्ण है कि मक्खी को न खोएं, उसकी गतिविधियों पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखें और गलतियाँ न करें।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "ट्रोचका"

ध्यान और एकाग्रता का परीक्षण करने के लिए नियमों के अनुसार एक सरल खेल है। अनुदेश. हम एक वृत्त में संख्याओं की प्राकृतिक श्रृंखला को लयबद्ध रूप से गिनेंगे: एक-दो-तीन-चार-पांच इत्यादि। कठिनाई यह है कि खेल के नियमों के अनुसार, संख्या "3", तीन से समाप्त होने वाली संख्याएँ, जैसे "13", और तीन से विभाज्य संख्याएँ, जैसे "6", नहीं बोली जातीं, बल्कि ताली बजाई जाती हैं। एक त्रुटि को स्वयं त्रुटि और लय की विफलता माना जाता है। किसी त्रुटि के मामले में, सब कुछ रीसेट हो जाता है और सर्कल में किसी भी दिशा में इस प्रतिभागी से ("एक") शुरू होता है।

खेल की बाहरी सरलता के बावजूद, सभी टीमें कम से कम बीस तक पहुंचने में सफल नहीं होती हैं। यदि आप तीस तक पहुंच गए हैं, तो यह ध्यान की अच्छी एकाग्रता का संकेत देता है। लय को धीमा या तेज़ करने से खेल का सरलीकरण या जटिलता संभव है।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "चिड़ियाघर"

अभिनय का खेल. 7-8 लोग भाग लेते हैं, हर कोई अपने लिए कोई भी जानवर चुनता है: एक भेड़, एक घोड़ा, एक सुअर, एक बिल्ली, एक कुत्ता, एक मगरमच्छ, एक प्लैटिपस, सर्दियों में एक सियार, संभोग के मौसम में एक हिरण, आदि। आगे परिचित: एक सर्कल में प्रत्येक व्यक्ति इस जानवर की विशिष्ट गति को बाकी लोगों को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है। उसके बाद, बदले में, आपको पहले "खुद को", और फिर किसी अन्य "जानवर" को दिखाना होगा। इस "जानवर" को एक मोड़ मिलता है, वह खुद को दिखाता है और फिर दूसरे जानवर को। और इसी तरह। तब आप "सुपरज़ू" घोषित कर सकते हैं। ऐसा तब होता है जब सभी जानवरों को यथासंभव अतिरंजित और उज्ज्वल दिखाया जाता है! आप ठीक से खेल सकते हैं. चाल के स्थानांतरण में गलती हुई - खेल से बाहर हो गया।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक व्यायाम "मटर पर राजकुमारी"

खेल में केवल महिलाएँ ही भाग लेती हैं। अपेक्षित प्रतिभागियों की संख्या (3-4 सर्वोत्तम है) के अनुसार एक पंक्ति में स्टूल (या असबाब के बिना कुर्सियाँ) रखना आवश्यक है। प्रत्येक स्टूल पर एक निश्चित संख्या में गोल कारमेल रखे जाते हैं (ऐसी मिठाइयाँ होती हैं, वे आकार में छोटे कोलोबोक होते हैं), आप पैर पर बटन का उपयोग कर सकते हैं (अधिमानतः बड़े)। उदाहरण के लिए, पहले स्टूल पर - 3 मिठाइयाँ, दूसरे पर - 2, तीसरे पर - 4. ऊपर से, स्टूल अपारदर्शी प्लास्टिक बैग से ढके हुए हैं। तैयारियां पूरी हो चुकी हैं. चाहने वालों को बुलाया जाता है. उन्हें स्टूल पर बैठाया जाता है. संगीत चालू हो जाता है. आमतौर पर इस प्रतियोगिता के लिए "मूव योर बूटी" गाना शामिल किया जाता है। और इसलिए, एक स्टूल पर बैठकर नृत्य करते हुए, प्रतिभागियों को यह निर्धारित करना होगा कि उनके नीचे कितनी मिठाइयाँ हैं। जो इसे तेजी से और अधिक सही ढंग से करेगा वह जीतेगा।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल "क्रिसमस ट्री"

खेल के लिए आपको चाहिए: एक स्टूल या कुर्सी - 1 टुकड़ा, एक लड़की - 1 व्यक्ति, कपड़ेपिन - बहुत कुछ। लड़की की पोशाक पर क्लॉथस्पिन बांधे जाते हैं, लड़की को एक स्टूल पर रखा जाता है, कंपनी से 2 युवाओं को चुना जाता है (आप आम तौर पर 2 टीमों में विभाजित कर सकते हैं), जो उसकी आंखों पर पट्टी बांधकर कपड़ेपिन हटाते हैं। जो आखिरी कपड़ेपिन हटाता है, या जिसके पास अधिक कपड़ेपिन होते हैं, वह लड़की को कुर्सी से हटा देता है और उसे उतनी बार चूमता है जितनी बार उसके पास कपड़ेपिन होते हैं। खेल को उल्टा भी खेला जा सकता है, यानी। एक आदमी स्टूल पर खड़ा है.

\

सांप्रदायिक राज्य संस्था

"कपिटोनोव्स्काया हाई स्कूल"

अकमोला क्षेत्र का बुलंदिंस्की जिला

व्यवस्थित विकास

"पूर्वस्कूली बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक खेल

(4-5 वर्ष)"

द्वारा तैयार: लिटव्याकोवा नादेज़्दा व्लादिमीरोवना

शैक्षिक मनोवैज्ञानिक

2016-2017 शैक्षणिक वर्ष

प्रीस्कूलर के लिए मनोवैज्ञानिक खेल

"कैक्टि रेगिस्तान में उगता है"

खेल का इरादा है

हर कोई एक घेरे में खड़ा होता है, हाथ जोड़ता है, चलता है और कहता है:
"कैक्टि रेगिस्तान में उगता है, कैक्टि रेगिस्तान में उगता है..." नेता घेरे के केंद्र में खड़ा होता है, कभी-कभी घूमता है। अचानक, खिलाड़ियों में से एक घेरे से बाहर निकलता है और चिल्लाता है: "ओह!"। उसे ऐसा अवश्य करना चाहिए ताकि नेता उस समय उसे न देख सके और उसके बगल के खिलाड़ी तुरंत अपने हाथ पकड़ लें। यदि नेता देखता है कि कोई बाहर कूदने वाला है, तो वह उसके कंधे को छूता है, और वह सामान्य घेरे में रहता है।
मेज़बान पूछता है: "तुम्हें क्या परेशानी है?"
खिलाड़ी कैक्टस से संबंधित किसी भी प्रतिक्रिया के साथ आता है (उदाहरण के लिए: "मैंने कैक्टस खाया, लेकिन यह कड़वा है" या "मैंने कैक्टस पर कदम रखा")।
उसके बाद, खिलाड़ी सर्कल में लौट आता है, और अन्य लोग बाहर कूद सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण शर्त यह है कि प्रस्तुतकर्ता के प्रश्न का उत्तर देते समय खुद को न दोहराएं।
वे बच्चे जो अक्सर खुद को दायरे से बाहर पाते हैं वे सबसे अधिक सक्रिय होते हैं और उनमें नेतृत्व की बेहतरीन क्षमता होती है।

"शावक सैर पर"

ऐसे खेल में प्रीस्कूल और प्राइमरी स्कूल उम्र के बच्चों को शामिल करना उपयोगी है। इसे किंडरगार्टन में या प्राथमिक विद्यालय में किसी पार्टी में खेला जा सकता है।

सबसे पहले, मेज़बान कहता है: “आप सभी छोटे भालू के बच्चे हैं, आप घास के मैदान में चलते हैं और मीठी स्ट्रॉबेरी चुनते हैं। आपमें से एक सबसे बड़ा है, वह बाकियों पर नज़र रखता है।”
हर्षित संगीत बजता है, बच्चे कमरे में घूमते हैं और शावक होने का नाटक करते हैं - लुढ़कते हैं, जामुन तोड़ने का नाटक करते हैं, गाने गाते हैं।
इस समय, मेजबान एक खिलाड़ी को चुनता है और, जब संगीत बंद हो जाता है, तो घोषणा करता है कि वह बड़ा भालू शावक है। उसका कार्य (पहले से घोषित) जल्द से जल्द जांच करना है कि क्या सभी शावक अपनी जगह पर हैं, यानी प्रत्येक खिलाड़ी के कंधे को छूना है।
जब वह यह सुनिश्चित कर लेता है कि कोई भी नहीं खोया है, तो खेल फिर से शुरू होता है, और कुछ मिनटों के बाद मेजबान एक अन्य वरिष्ठ को नियुक्त करता है। खेल तब तक चलता रहता है जब तक हर कोई उस भूमिका में नहीं आ जाता। जो इस कार्य को सबसे तेजी से पूरा करता है उसे सबसे तेज और सबसे उम्रदराज़ घोषित किया जाता है। स्वाभाविक रूप से, यह केवल उसी व्यक्ति के लिए काम करेगा जो बाकियों की तुलना में अधिक शांत और अधिक व्यवस्थित कार्य करेगा। खेल के अंत में, सूत्रधार बताता है कि विजेता दूसरों की तुलना में कार्य को बेहतर ढंग से पूरा करने में सक्षम क्यों था।
खेल "शावक फॉर ए वॉक" बच्चों को यह सीखने की अनुमति देता है कि कार्य का तुरंत जवाब कैसे दिया जाए और अपने कार्यों को सही ढंग से व्यवस्थित किया जाए। यह अक्सर किया जा सकता है, शावकों को बिल्ली के बच्चे, मुर्गियों, हाथियों आदि में बदलना।

"दूर, बहुत दूर, घने जंगल में..."

खेल प्रीस्कूलर के लिए है. इस उम्र में, नेतृत्व के गुण काफी स्पष्ट होते हैं, आमतौर पर वे सीधे मानसिक या शारीरिक श्रेष्ठता से संबंधित होते हैं। उम्र के साथ ये गुण विकसित नहीं होने पर लुप्त हो सकते हैं।

खिलाड़ी कुर्सियों पर बैठते हैं, अपनी आँखें बंद करते हैं, और मेज़बान नियम समझाता है: वाक्यांश "दूर, बहुत दूर, घने जंगल में... कौन?" उदाहरण के लिए, खिलाड़ियों में से एक उत्तर देता है: "लोमड़ियाँ"। यदि एक ही समय में कई उत्तर बोले जाते हैं, तो नेता उन्हें स्वीकार नहीं करता है और वाक्यांश को दोबारा दोहराता है। कभी-कभी खिलाड़ियों के लिए यह तय करना मुश्किल हो सकता है कि किसे उत्तर देना चाहिए, लेकिन नेता को हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए और खिलाड़ियों को स्वयं इसका पता लगाने देना चाहिए।
जब एकमात्र उत्तर प्राप्त होता है, तो मेजबान निम्नलिखित वाक्यांश कहता है: "दूर, बहुत दूर, घने जंगल में, लोमड़ी के बच्चे ... वे क्या कर रहे हैं?" उत्तर उन्हीं नियमों के अनुसार स्वीकार किए जाते हैं।
आप इस गेम को काफी देर तक खेल सकते हैं जब तक आप बोर न हो जाएं। या - जब पहला वाक्यांश काफी लंबा हो जाए, तो आप फिर से शुरू कर सकते हैं। एकमात्र शर्त: सभी वाक्यांश एक ही तरह से शुरू होने चाहिए: "दूर, दूर, घने जंगल में..."
आमतौर पर ऐसा होता है कि एक या अधिक खिलाड़ी सबसे अधिक उत्तर देते हैं। यह उन पर ध्यान देने योग्य है - यह वे हैं जिनके पास सबसे अधिक विकसित नेतृत्व क्षमताएं हैं।

"जहाज़ की तबाही"

यह गेम प्रीस्कूल और स्कूल उम्र के बच्चों के लिए है।

मेज़बान ने घोषणा की: “हम एक बड़े जहाज़ पर यात्रा कर रहे थे, और वह डूब गया। तभी तेज़ हवा चली, जहाज़ पलट गया, लेकिन इंजन ख़राब हो गया। नावें तो काफी हैं, लेकिन रेडियो ख़राब हो गया है. क्या करें?"
स्थिति अलग हो सकती है, मुख्य बात यह है कि इससे निकलने के कई रास्ते हैं।
बच्चे वर्तमान स्थिति पर चर्चा करते हैं और इससे बाहर निकलने के सभी संभावित तरीकों पर विचार करते हैं। कोई एक रास्ता सुझाता है, कोई दूसरा। उस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है जो चर्चा में सबसे अधिक सक्रिय रूप से भाग लेता है, अपनी राय का बचाव करता है।
चर्चा के परिणामस्वरूप, खिलाड़ी नेता को स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता बताते हैं, और वह उन्हें बताता है कि इसका परिणाम क्या हुआ। स्वाभाविक रूप से, परिणाम सफल होना चाहिए। नेता को खिलाड़ियों के बीच "विभाजन" की अनुमति नहीं देनी चाहिए, यानी कि आधे बच्चे एक विकल्प चुनेंगे, और दूसरा आधा - दूसरा।

"अग्नि शामक दल"

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए.

खेल की शुरुआत में, एक नेता चुना जाता है। बाकी खिलाड़ी "फायर ब्रिगेड" हैं। नेता को बुझाने के लिए अपनी "आग" भेजनी होगी। खिलाड़ियों को इधर-उधर भागना पड़ता है, ऊधम मचाना पड़ता है और कुछ बेवकूफी भरी हरकतें करनी पड़ती हैं। नेता का कार्य उन्हें "इकट्ठा" करने और उन्हें "आग बुझाने" के लिए मजबूर करने में सक्षम होना है। परिणामस्वरूप, प्रत्येक खिलाड़ी पांच-बिंदु पैमाने पर नेता के व्यवहार का अपना मूल्यांकन देता है।
फिर खिलाड़ी स्थान बदलते हैं - कोई और नेता बन जाता है। खेल दोहराया जाता है. फिर प्रत्येक खिलाड़ी फिर से नेता के व्यवहार का अपना आकलन देता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक प्रत्येक खिलाड़ी नेता के स्थान पर न आ जाए। विजेता वह होगा जिसके सबसे अधिक अंक होंगे।

"फ़ोटोग्राफ़र"

प्रीस्कूलर के लिए खेल.

खेल की शुरुआत में, एक नेता का चयन किया जाता है - एक "फोटोग्राफर"। मेज़बान को दिलचस्प "फ़ोटो" लेनी चाहिए, जिसका अर्थ है कि उसे अपने विवेक से बाकी लोगों को बैठाना होगा। "फ़ोटोग्राफ़र" को शीघ्रता और सटीकता से कार्य करना होगा। वह खेल में प्रतिभागियों में से किसी एक को शिक्षक की भूमिका की पेशकश कर सकता है - इसलिए, उसे उचित मुद्रा लेने की आवश्यकता है। कोई "पुलिसवाला" बन सकता है, कोई "अभिनेत्री", कोई "जादूगर" बन सकता है।
प्रत्येक खिलाड़ी पाँच-बिंदु पैमाने पर "फ़ोटोग्राफ़र" के कार्यों का अपना मूल्यांकन देता है। फिर खिलाड़ी बदल जाते हैं, "फ़ोटोग्राफ़र" दूसरा हो जाता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक सभी लोग "फ़ोटोग्राफ़र" की भूमिका में नहीं आ जाते। और गेम को और भी दिलचस्प बनाने के लिए, आप पोलरॉइड ले सकते हैं और स्नैपशॉट ले सकते हैं। सर्वश्रेष्ठ "फ़ोटोग्राफ़र" को क्रमशः बेहतर तस्वीरें मिलेंगी, जिसका अर्थ है कि वह दूसरों की तुलना में यह सुनिश्चित करने में बेहतर है कि दूसरे उसकी आवश्यकताओं को पूरा करें, और एक नेता है।

"मैं सर्वश्रेष्ठ हूं, और आप?"

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए.

सभी बच्चों को एकजुटता महसूस करनी चाहिए और प्रोत्साहन और अनुमोदन का एक हिस्सा प्राप्त करना चाहिए, और आपसी धारणा और अच्छे मूड के माहौल में, बच्चे कम से कम कुछ समय के लिए अपने डर और संदेह को भूल जाएंगे। गेम को बहुत अधिक बच्चों (3 से 5 तक) की भागीदारी के लिए डिज़ाइन किया गया है।
बच्चों में से एक को, अनुमोदन के सामान्य उद्गारों के साथ, एक कुर्सी पर बिठा दिया जाता है, और थोड़ी देर के लिए मंच पर रहने और उत्साही तालियाँ अर्जित करने का सपना सच हो जाता है। बाकी लोग कुर्सी के चारों ओर एक कड़ा घेरा बनाते हैं और ताली बजाते हैं।
प्रत्येक खिलाड़ी को सम्मान के इस स्थान पर जाना चाहिए, और जो तालियाँ प्राप्त करते हैं और जो तालियाँ बजाते हैं उन्हें खेल का आनंद मिलता है।

"मुख्य सड़क पर ऑर्केस्ट्रा के साथ"

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए.

खेल बच्चों को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, साथ ही खुद को ऑर्केस्ट्रा के एक महत्वपूर्ण संवाहक के रूप में कल्पना करने में मदद करता है। यह अभ्यास न केवल स्फूर्ति देता है, बल्कि एकजुटता की भावना भी पैदा करता है। खेल के लिए, दिलेर और आनंददायक संगीत की रिकॉर्डिंग वाला एक कैसेट उपयोगी होता है जो बच्चों को पसंद आएगा और उनमें सकारात्मक भावनाएं पैदा करेगा।
सभी बच्चों को कंडक्टर और ऑर्केस्ट्रा पिट में उसके द्वारा किए जाने वाले आंदोलनों को याद रखना चाहिए। सभी को एक आम घेरे में एक साथ खड़ा होना चाहिए, खुद को कंडक्टर के रूप में कल्पना करनी चाहिए और एक काल्पनिक ऑर्केस्ट्रा का "संचालन" करना चाहिए। इस मामले में, शरीर के सभी हिस्सों को भाग लेना चाहिए: हाथ, पैर, कंधे, हथेलियाँ ...

"माली"

पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय आयु के बच्चों के लिए; यह वांछनीय है कि प्रतिभागियों की संख्या कम से कम 10 हो।

एक नेता चुनें. वे अक्सर वयस्क हो जाते हैं।
सभी बच्चे रंगों के नाम लेते हैं। मेजबान निम्नलिखित पाठ कहकर खेल शुरू करता है: "मैं एक माली के रूप में पैदा हुआ था, मैं गंभीर रूप से क्रोधित था, मैं सभी फूलों से थक गया था, सिवाय ...", और चुने हुए बच्चों में से एक फूल को बुलाता है। उदाहरण के लिए, "... गुलाब को छोड़कर।" "गुलाब" को तुरंत जवाब देना चाहिए: "ओह!"। मेजबान या खिलाड़ियों में से एक पूछता है: "तुम्हें क्या हुआ है?" "गुलाब" उत्तर देता है: "प्यार में।" वही खिलाड़ी या मेज़बान पूछता है: "किससे?" "गुलाब" उत्तर देता है, उदाहरण के लिए, "बैंगनी में।" "वायलेट" को तुरंत उत्तर देना चाहिए: "ओह!" आदि। यदि आपके फूल को बुलाए जाने पर आपने कोई प्रतिक्रिया नहीं दी, या यदि आपको स्वयं किसी ऐसे व्यक्ति से "प्यार हो गया" जो यहां नहीं है, तो आप हार गए हैं। खेल फिर से शुरू होता है।

नाक मुंह...

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए. यह किसी स्थिति पर तुरंत प्रतिक्रिया करने की क्षमता सिखाता है, उनका ध्यान विकसित करता है और इसे तुरंत एक विषय से दूसरे विषय पर स्थानांतरित करने की क्षमता विकसित करता है।

आमतौर पर एक वयस्क नेता बनता है। बच्चों को अर्धवृत्त में बिठाकर उनकी ओर मुंह करके बैठें। "नाक, नाक, नाक, नाक..." कहकर खेल शुरू करें। साथ ही अपनी तर्जनी को फैलाकर अपनी नाक को छुएं। बच्चों को भी ऐसा ही करना चाहिए. अचानक शब्द बदलें: "नाक, नाक, मुंह ...", लेकिन आपको मुंह को नहीं, बल्कि सिर के दूसरे हिस्से, जैसे माथे या कान को छूना चाहिए। बच्चों का काम आपके सिर के उसी हिस्से को छूना है, न कि जिसका नाम आपने रखा है। जो कोई भी 3 से अधिक गलतियाँ करता है वह खेल से बाहर हो जाता है।
विजेता वह खिलाड़ी होता है जो खेल में सबसे लंबे समय तक टिकता है।

"उत्पाद आधार"

प्रीस्कूल और प्राइमरी स्कूल उम्र के बच्चों के लिए।

नेता का चयन हो गया है. वह "उत्पाद आधार का निदेशक" होगा। दूसरा एक "स्टोर मैनेजर" है। बाकी खिलाड़ी "विक्रेता" हैं। खेल का सार इस प्रकार है - एक "सेल्समैन" "उत्पाद आधार के निदेशक" के पास आता है और उससे पूछता है कि कौन से उत्पाद उपलब्ध हैं। "बेस डायरेक्टर" उसे एक विशिष्ट सूची कहते हैं, उदाहरण के लिए: "आइसक्रीम, ओस्टैंकिंस्काया सॉसेज, सलामी सॉसेज, स्मोक्ड सॉसेज, डच पनीर, भारतीय चाय, दूध, मक्खन, मार्जरीन है।"
"विक्रेता" को सब कुछ याद रखना चाहिए और इसे "स्टोर निदेशक" को बताना चाहिए। कठिनाई यह है कि आप उत्पादों का नाम लिख नहीं सकते, केवल याद रख सकते हैं। साथ ही, बाद में खिलाड़ियों की जांच करने के लिए प्रस्तुतकर्ता स्वयं भी लिख सकते हैं कि उन्होंने क्या कहा है। प्रत्येक सही नामित उत्पाद के लिए, खिलाड़ी को एक अंक प्राप्त होता है। जो सबसे अधिक संग्रह करते हैं वे जीतते हैं।

खेल जो संचार कौशल विकसित करते हैं

पकड़ सको तो पकड़ लो

हम अवलोकन, गैर-मौखिक संकेतों को समझने की क्षमता, ध्यान विकसित करते हैं

विवरण:यह एक टीम गेम है जिसे बड़ी संख्या में प्रतिभागियों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

खेल की शुरुआत में, पहले दौर की शुरुआत के लिए एक नेता को चुना जाता है। अन्य सभी प्रतिभागी एक पंक्ति में खड़े हो जाते हैं। जब लोग पंक्तिबद्ध हो जाते हैं, तो नेता एक खिलौना उठाता है और उनके पीछे चलना शुरू कर देता है, और उसे उनके एक हाथ में देने की कोशिश करता है। जिस प्रतिभागी को वह अभी भी देता है उसे तुरंत कार्रवाई से बाहर हो जाना चाहिए। इस समय, बाकी प्रतिभागियों को नेता की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि उन्हें उस खिलाड़ी को पकड़ना होगा जिसके हाथ में खिलौना होगा। इसके अलावा, उन्हें सीमा से आगे बढ़े बिना ऐसा करना होगा। यदि वे भागते हुए प्रतिभागी को पकड़ने में सफल हो जाते हैं, तो उसे अपने स्थान पर वापस लौटना होगा। यदि यह खिलाड़ी फिर भी भागने में सफल हो जाता है, तो वह नेता बन जाता है, जबकि पिछला खिलाड़ी उसकी जगह ले लेता है।

कोई छोटी वस्तु जिसे एक हाथ से दूसरे हाथ में दिया जा सके (यह गेंद या कोई अन्य खिलौना हो सकता है)।

जाँच पड़ताल

हम ध्यान, स्मृति, संचार और विश्लेषणात्मक कौशल, अवलोकन विकसित करते हैं

विवरण: सभी प्रतिभागी अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, और नेता उनमें से एक को चुनता है और उसे पर्दे के पीछे रख देता है। फिर सभी अपनी आँखें खोलते हैं और सूत्रधार कार्य समझाता है। लोगों को पता लगाना चाहिए कि पर्दे के पीछे कौन है (या बस विश्लेषण करें कि उनमें से कौन गायब है)। फिर उन्हें उसकी शक्ल-सूरत के बारे में जितना संभव हो उतना विवरण याद रखना चाहिए (उसकी आंखों का रंग, बाल, उसने क्या पहना है, उसका हेयरस्टाइल कैसा है, आदि), यानी, उन्हें उसका यथासंभव सटीक चित्र देना चाहिए।

एक बार जब लोग अपने सभी अनुमानों के साथ आ जाते हैं, तो पर्दे के पीछे छिपा हुआ खिलाड़ी बाहर आ सकता है और बाकी सभी देख सकते हैं कि उनका विवरण कितना सटीक था।

यदि खेल में भाग लेने वाले बहुत छोटे हैं, तो उनकी आँखें बंद करने से पहले खेल के नियमों को समझाया जा सकता है। तो स्टंप उद्देश्यपूर्ण ढंग से एक-दूसरे की उपस्थिति का विश्लेषण करने और अधिक विवरण याद रखने में सक्षम होंगे।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

परदा।

हर्षित कनखजूरा

हम संचार कौशल, समन्वय, ध्यान, अवलोकन विकसित करते हैं

विवरण:इस गेम को कम से कम 6 लोग खेलते हैं. अधिक खिलाड़ियों का स्वागत है.

सभी प्रतिभागियों को एक दूसरे के पीछे खड़ा होना चाहिए और अपने हाथों को सामने वाले व्यक्ति के कंधों पर रखना चाहिए। जो खिलाड़ी पहले आएगा वह मार्गदर्शक और नेता होगा। लोगों को नेता पर नजर रखनी चाहिए और उसके नक्शेकदम पर सख्ती से चलना चाहिए। संगीत की मदद से आप गति को तेज़ और धीमा कर सकते हैं। यदि लोग इस कार्य को संभाल लेते हैं, तो यह जटिल हो सकता है। नेता न केवल दिशा दिखा सकता है, बल्कि कुछ जटिल गतिविधियाँ भी दिखा सकता है। उदाहरण के लिए, एक पैर पर कूदना, लैम्बडा की लय में चलना (संगीत इसमें मदद करेगा), किसी प्रकार का हाथ हेरफेर, आदि। जिन प्रतिभागियों ने कार्य पूरा नहीं किया है उन्हें श्रृंखला से हटा दिया जाता है।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

मजेदार संगीत.

आपका दोस्त कौन है?

संचार कौशल का विकास करना

विवरण: यह गेम लंबे समय तक खेले जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह पूरी शाम, दिन या कई दिनों तक चल सकता है और इसे अन्य खेलों के साथ जोड़ा जा सकता है। यहां तक ​​कि वयस्क भी इसमें सक्रिय भाग ले सकते हैं।

खेल शुरू करने से पहले, आपको कागज के अलग-अलग टुकड़ों पर सभी प्रतिभागियों के नाम लिखने होंगे। पास में आपको उस भूमिका पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता है जो उस व्यक्ति के संबंध में निभाएगी जिसने कागज के इस टुकड़े को निकाला था। यह एक प्रेमी, एक दोस्त, एक माँ हो सकती है। फिर सभी प्रतिभागियों को एक गुप्त मित्र का नाम बताना होगा। उसका नाम उजागर नहीं किया जा सकता, क्योंकि यह बात अभी तक किसी और को पता नहीं चलनी चाहिए।

उसके बाद, खेल में प्रत्येक प्रतिभागी को गुप्त मित्र के प्रति इस तरह व्यवहार करना होगा कि वह अनुमान लगा सके कि उसका साथी क्या भूमिका निभा रहा है। आपको पूरे खेल के दौरान अपने व्यवहार पर नज़र रखने की ज़रूरत है।

भौंकने के खेल की सामग्री और दृश्य सहायता

कागज की खाली शीट, पेंसिल।

वन भाई

हम संचार, कलात्मक कौशल, ध्यान विकसित करते हैं।

खेल बच्चों के बीच संचार और आपसी समझ को बढ़ावा देता है

विवरण: खेल की शुरुआत में, प्रतिभागियों के बीच भूमिकाएँ वितरित की जाती हैं। ये कुछ जानवर हो सकते हैं (एक जन्मदिन का खरगोश, एक लोमड़ी धोखेबाज, एक रक्षक भालू, आदि), विशिष्ट परी-कथा पात्र (डन्नो, मालवीना, पिनोचियो, ज़्नायका, बरमेली)। खिलाड़ियों को बस ऐसे नाम दिए जा सकते हैं जो उनके सकारात्मक और नकारात्मक मानवीय गुणों (अच्छे, बुरे, मिलनसार, आदि) को दर्शाते हों।

जब भूमिकाएँ वितरित की जाती हैं, तो लोगों को विस्तार से समझाना आवश्यक होता है कि उन्हें पूरे खेल के दौरान वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा उनका चरित्र इस स्थिति में व्यवहार करेगा। यदि कोई लड़की मालवीना की भूमिका निभाती है, तो उसे अपनी नायिका की तरह, पूरे खेल के दौरान मेहमाननवाज़ और मिलनसार होना चाहिए (यह बेहतर होगा यदि एक विनम्र और अगोचर लड़की को ऐसी भूमिका मिले)। यदि कोई लड़का पिनोच्चियो की भूमिका निभाता है, तो उसे सभी से प्रश्न पूछना चाहिए, थोड़ा दखल देना चाहिए। इसी प्रकार सभी भूमिकाओं को विघटित एवं विश्लेषित करना आवश्यक है।

आपको उन पात्रों की भूमिकाएँ वितरित करने की आवश्यकता है जो लोगों से परिचित हैं। यह वांछनीय है कि वे बच्चे के स्वभाव के बिल्कुल विपरीत हों। नेता को खेल अवश्य देखना चाहिए.

यदि कोई व्यक्ति भूमिका में सफल नहीं होता है, तो इसका दोबारा विश्लेषण किया जाना चाहिए या बदला जाना चाहिए।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

तेज़ हर्षित संगीत.

➢ इस खेल में कोई विजेता और हारने वाला नहीं है। यह छुट्टियों के लिए आदर्श है, इसे प्रथम परिचय के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

स्थानों की अदला-बदली करें

हम संचार कौशल, ध्यान, समन्वय, विश्लेषणात्मक कौशल विकसित करते हैं

विवरण: यह गेम शुरुआती परिचय के लिए उपयुक्त है। यह बच्चों के बीच संपर्क स्थापित करने में मदद करता है, अनौपचारिक माहौल के उद्भव में योगदान देता है।

एक (वह पहला ड्राइवर होगा) को छोड़कर सभी प्रतिभागियों को कुर्सियों पर बैठना होगा। इस समय, सूत्रधार को कुछ ऐसे संकेत का नाम देना चाहिए जो सभी (या कुछ) प्रतिभागियों के लिए सामान्य हो। यह बालों का रंग, लिंग, अलमारी का विवरण आदि हो सकता है। जिन प्रतिभागियों पर नामित परिभाषा लागू होती है उन्हें स्थान बदलना होगा। साथ ही, नेता का लक्ष्य स्वयं खाली कुर्सी लेने के लिए समय निकालना है। जिस प्रतिभागी के पास कुर्सी पर बैठने का समय नहीं था वह नया ड्राइवर बन जाता है। उसे एक नई गुणवत्ता का नाम देना होगा जो कई प्रतिभागियों को एकजुट कर सके। अब, आदेश पर, उन्हें स्थान बदलना चाहिए।

प्रस्तुतकर्ता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह अचानक संदेश दे, ताकि उसे स्वयं स्थान ग्रहण करने का समय मिल सके।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

एक को छोड़कर प्रत्येक प्रतिभागी के लिए कुर्सियाँ।

खेल जो व्यक्ति के नैतिक और दृढ़ इच्छाशक्ति वाले गुणों का विकास करते हैं

दादाजी की मदद करो!

हम बच्चे को अपने आस-पास के लोगों के प्रति चौकस रहना, एक-दूसरे पर भरोसा करना, एकाग्रता सिखाते हैं

विवरण:सूत्रधार प्रतिभागियों को जोड़ियों में विभाजित होने और यह पता लगाने के लिए आमंत्रित करता है कि उनमें से कौन दादा की भूमिका निभाएगा और कौन उनकी मदद करेगा। फिर "दादाजी" की आंखों पर पट्टी बांध दी जाती है (बच्चों को यह समझाने की जरूरत है कि "दादाजी" बहुत खराब देखते हैं) और बाकी लोगों के साथ वे एक मार्ग लेकर आते हैं जिसके साथ "अंधे दादाजी" को मार्गदर्शन करने की आवश्यकता होगी। यह बेहतर होगा यदि आपको प्रकृति में पेड़ों, झाड़ियों या अपार्टमेंट में कुछ फर्नीचर के आसपास जाना पड़े। जोड़े शुरुआत में उठते हैं और मेज़बान की सीटी बजने पर चल पड़ते हैं। विजेता वह जोड़ी है जो जल्दी और बिना किसी त्रुटि के इस पथ को पार कर जाएगी।

खेल उस नियम से जटिल हो सकता है जिसके अनुसार "दादाजी" को छूना संभव नहीं होगा, और आप केवल शब्दों से उनके आंदोलन को नियंत्रित कर सकते हैं।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

स्टॉपवॉच, मधुर संगीत.

निषिद्ध शब्द

हम शब्दावली पूंछ का विस्तार करते हैं, ध्यान विकसित करते हैं। उद्देश्यपूर्णता, अच्छी और तेज़ प्रतिक्रिया, आत्मविश्वास

विवरण:ऐसे शब्दों का चयन किया जाता है जिन्हें निषिद्ध माना जाएगा (उदाहरण के लिए, "हां" और "नहीं")। खेल ही बातचीत का रूप ले लेता है। प्रतिभागी कमरे में घूमते हैं और एक-दूसरे के साथ बातचीत शुरू करने का प्रयास करते हैं।

मुख्य लक्ष्य प्रतिद्वंद्वी को निषिद्ध शब्दों में से एक का उच्चारण करने के लिए प्रेरित करना है। प्रतिबंध का उल्लंघन करने वाले को हारा हुआ माना जाता है, और यह पेचीदा सवाल पूछने वाले को 1 टोकन दिया जाता है।

जो कोई भी किसी प्रश्न पर 1 मिनट से अधिक समय तक सोचता है, वह भी एक टोकन खो देता है। जिसने सभी टोकन खो दिए उसे खेल से बाहर माना जाता है।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

खेल में प्रत्येक प्रतिभागी के लिए पाँच टोकन (मोती, बटन या अन्य छोटी वस्तुएँ टोकन के रूप में उपयोग की जा सकती हैं)।

मुझे अपने बारे में क्या पसंद है और क्या नापसंद है

हम बच्चों को खुद का और दूसरों का पर्याप्त मूल्यांकन करना सिखाते हैं, किसी अन्य व्यक्ति के बारे में चतुराई से अपनी राय व्यक्त करने की क्षमता, भले ही वह बहुत अच्छा न हो; विश्लेषणात्मक कौशल, आत्मविश्वास विकसित करें

विवरण: खेल समय पर होगा यदि आप ध्यान दें कि बच्चों में से एक ने किसी कारण से जटिल होना शुरू कर दिया है और अपने आप में बंद हो गया है।

प्रत्येक प्रतिभागी को एक कागज़ और एक पेंसिल दी जाती है (यह बेहतर होगा यदि पहले कम संख्या में बच्चे इस खेल में भाग लें)। प्रत्येक शीट पर हस्ताक्षर किए गए हैं और उसे 2 कॉलम में विभाजित किया गया है: पहले में, लोग उन गुणों को लिखते हैं जो उनमें से प्रत्येक को पसंद हैं, दूसरे में - वे गुण जो उन्हें पसंद नहीं हैं। फिर इन पर्चों को एकत्र कर अन्य बच्चों में वितरित किया जाता है। इस शीट के पीछे वे सकारात्मक और नकारात्मक गुण लिखते हैं, जो उनकी राय में, इस शीट के मालिक के पास हैं।

फिर चादरें नेता (वयस्क) को सौंप दी जाती हैं। वह इन नोट्स को पढ़ता है, सभी मिलकर उनका विश्लेषण करते हैं। तो यह पता चलता है कि प्रत्येक बच्चे में वास्तव में कौन से सकारात्मक और नकारात्मक गुण हैं, और उसने अपने लिए किन गुणों का आविष्कार किया है।

खेल के लिए सामग्री और दृश्य सहायता

प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार कोरे कागज और पेंसिल की शीट।