एक लड़की के साथ रोमांटिक संवाद। अंतरंग विषयों के बारे में किशोरों से ठीक से कैसे बात करें, इस पर एक सेक्सोलॉजिस्ट से तीन सुझाव। हम किससे डर रहे हैं
किसी लड़की का ध्यान आकर्षित करने के लिए, उसकी रुचि के लिए, बातचीत के लिए विषयों पर पहले से विचार करना सार्थक है।
पहला कदम उसकी रुचियों, शौक का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना है, इसके आधार पर आप जानकारी के साथ एक अनुमानित सामग्री बना सकते हैं।
जो आपको लड़की के साथ संवाद की सही दिशा चुनने में मदद करेगा। विषय दार्शनिक, गंभीर, बौद्धिक, हास्यास्पद हो सकते हैं।
यदि आप किसी लड़की के संपर्क में, फोन पर चैट करने की योजना बनाते हैं, तो आपको पहले उसकी रुचियों का अध्ययन करना चाहिए।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप उसके बारे में क्या जानते हैं। यह बहुत आसान होगा यदि आप उसे पहले से ही पारस्परिक मित्रों के माध्यम से जानते हैं या आपने पहले उसके साथ पत्राचार किया है।
महत्वपूर्ण! यदि आप किसी लड़की के साथ चैट करने की योजना बना रहे हैं, तो सबसे पहले भविष्य के वार्ताकार के वीके पृष्ठ का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना है।
सभी महत्वपूर्ण विवरण देखें - फ़ोटो, समूह, समुदाय, अपलोड किए गए वीडियो और ऑडियो फ़ाइलें। यह सब वार्ताकार के शौक के बारे में बताएगा और बातचीत शुरू करने में मदद करेगा।
किसी लड़की के साथ जल्दी से दिलचस्प बातचीत शुरू करने के लिए, आपको सुझावों पर ध्यान देना चाहिए:
- यदि, पृष्ठ का अध्ययन करते समय, आप कुछ सामान्य - परिचितों, शौक, शौक में देखते हैं, तो आप इस विषय पर बातचीत शुरू कर सकते हैं।
- ध्यान आकर्षित करने के लिए आत्मकथा की एक रोचक घटना के बारे में बताएं।
- आपको व्यक्तिगत विषयों पर तुरंत संवाद नहीं करना चाहिए, इससे लड़की संवाद करने से हतोत्साहित हो सकती है।
- यदि आप वार्ताकार को निराश नहीं करना चाहते हैं और उसके लिए अनिच्छुक नहीं बनना चाहते हैं, तो स्थिति पर ध्यान दें। संपर्क में उसके पृष्ठ का फिर से अध्ययन करना, फ़ोटो, समूहों की समीक्षा करना बेहतर है।
वीके में फोन और पत्राचार द्वारा प्रश्नों की सूची
यदि आप किसी लड़की में रुचि रखते हैं, तो सबसे पहले उसके साथ बातचीत के लिए विषय चुनें। आप पहले दोस्तों से सलाह ले सकते हैं, वे इस मामले में मदद कर सकते हैं।
आप चाहें तो किसी लड़की की प्रेमिका या दोस्त के साथ चैट कर सकते हैं, उसके दोस्तों के माध्यम से आप रुचियों, शौक और अन्य बारीकियों के बारे में जान सकते हैं।
वीके में फोन या पत्राचार द्वारा संवाद करने के लिए, आपको विभिन्न विषयों पर प्रश्नों की एक सूची बनाने की आवश्यकता है - बौद्धिक, असामान्य, मज़ेदार, रोमांटिक, गंभीर, स्मार्ट, अशिष्ट, सामान्य।
यदि आप इसके साथ नहीं आ सकते हैं, तो आप जनरेटर का उपयोग कर सकते हैं, जो संचार के लिए बड़ी संख्या में विषयों का चयन करेगा।
तो, एक लड़की के साथ संवाद करने के लिए सामान्य प्रश्नों की एक सूची पर विचार करें:
- आपका दिन कैसा रहा?
- अब आपका मूड क्या है?
- आप क्या कर रहे हैं?
- क्या आप दोपहर के भोजन के समय कैफे जाते हैं या घर से दोपहर का भोजन अपने साथ ले जाते हैं?
- आप बिना किसी घटना के काम से घर कैसे पहुंचे?
- यहाँ ठंड है, आप मौसम के साथ क्या कर रहे हैं?
- आप एक सुंदर शहर में रहते हैं। पर्यटकों के लिए आप शहर में किन जगहों पर जाने की सलाह देंगे?
- क्या आपको इस साल पहले ही काम से छुट्टी दे दी गई है?
- क्या आप सुबह जॉगिंग कर रहे हैं?
- आपने 8 मार्च, नए साल की छुट्टी कैसे बिताई?
- आपको अपने जन्मदिन के लिए क्या उपहार मिला?
जीवन और शौक के बारे में प्रश्नों की सूची:
- क्या आप लंबी दूरी की यात्रा करना पसंद करते हैं?
- आप संगीत में कौन सी दिशाएँ पसंद करते हैं?
- आप आधुनिक साहित्य से क्या पढ़ना पसंद करते हैं?
- क्या आपने कंप्यूटर गेम खेले हैं?
- अब आप कौन सी फिल्म देखना चाहेंगे?
- तुम तैर सकते हो?
- आपके लिए दोस्तों में सबसे महत्वपूर्ण गुण क्या हैं?
- क्या आप परिवार में अकेले हैं या आपके भाई-बहन हैं?
- एक बच्चे के रूप में आपके पसंदीदा खेल कौन से थे?
- क्या आपने अपनी माँ को एक बच्चे के रूप में देखा था?
- क्या आप अपने परिवार के साथ सप्ताहांत पर भोजन करना पसंद करते हैं?
- क्या आपके पास बिल्ली या कुत्ता है?
- क्या आप स्वयं दीवार पर अलमारियां या चित्र कील लगा सकते हैं?
अजीब और असामान्य प्रश्न:
- जब आप बहुत जल्दी जागते हैं तो आप अलार्म घड़ी के साथ क्या करते हैं?
- आप रेफ्रिजरेटर को किस रंग से रंगेंगे?
- कौन सा मौसम आपके करीब है?
- आप कपड़े कैसे फोल्ड करते हैं?
- क्या आप चप्पल पहनकर बाहर घूमने गए थे?
- क्या आपको पोखर में पतली बर्फ तोड़ना पसंद है?
- क्या आपको नहीं लगता कि यह बहुत अच्छा होगा यदि लोग पक्षियों की तरह उड़ सकें?
- जब आप सुबह आईने में झबरा दिखते हैं तो आपके मन में क्या विचार आते हैं?
- क्या आपने कभी नाश्ते में सूप लिया है?
- आप कौन सा पेड़ होंगे?
- क्या आपको बुलबुला लपेटना पसंद है?
- क्या आपने कभी लिफ्ट में फंसने के दौरान गाना गाया है?
अशिष्ट लोगों से बचना चाहिए, क्योंकि वे लंबे समय तक बातचीत करने की उसकी इच्छा को हतोत्साहित करेंगे।
प्रश्न जनरेटर संचार के लिए 20 या 100 उपयुक्त प्रश्नों की सूची बनाने में आपकी मदद करेगा। यदि आप चाहें, तो आप एक निबंध बना सकते हैं जो आपको बातचीत के विषयों पर पहले से सोचने की अनुमति देगा।
दार्शनिक विषयों के साथ क्या आना है
वीके में एक लड़की के साथ लगातार पत्राचार के साथ, आपको पहले संचार के लिए एक विषय चुनना होगा।
उसकी रुचि के लिए, आप दार्शनिक या सामान्य विषयों के साथ आ सकते हैं जो वार्ताकार का ध्यान आकर्षित कर सकते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है! वीके में बातचीत के दौरान, वार्ताकार एक-दूसरे का चेहरा नहीं देखते हैं, इसलिए बातचीत अधिक आसानी से शुरू हो सकती है।
लेकिन एक दिलचस्प विषय के साथ आना अभी भी महत्वपूर्ण है जो किसी व्यक्ति में रुचि बढ़ाएगा और आगे संचार के लिए उसकी इच्छा को जगाएगा।
नीचे दी गई तालिका में लड़कों और पुरुषों के लिए सबसे अच्छे विषयों की एक सूची दी गई है, जिनका उपयोग निष्पक्ष सेक्स के साथ बात करने के लिए किया जाता है:
| विषय | संक्षिप्त जानकारी |
| एक लड़की के बारे में सवाल | आप उसके रूप, रुचियों, शौक के बारे में बात कर सकते हैं |
| फ़िल्म | यदि आप रुचि जगाने की योजना बनाते हैं, तो अपनी पसंदीदा फिल्मों के बारे में प्रश्न पूछना सुनिश्चित करें, बातचीत के दौरान आप यह जान सकते हैं कि उसे कौन सी शैली और अभिनेता पसंद हैं। यह जानने के लिए मत भूलना कि वह सिनेमा जाने के बारे में कैसा महसूस करती है, यदि संभव हो तो सिनेमा को बुलाओ |
| यात्रा विषय | आप पता लगा सकते हैं कि लड़की छुट्टी पर कहाँ गई थी। वह किन देशों और शहरों में पहले ही जा चुकी है, और किस चीज ने उसे ज्यादा आकर्षित किया, उसने कौन सी जगहें देखीं। अपने बारे में मत भूलो, हमें बताओ कि तुम कहाँ थे, तुमने क्या देखा और तुम फिर से कहाँ जाना चाहते हो |
| दोस्त | उससे उसके दोस्तों के बारे में बात करें। पता करें कि वह दोस्तों के साथ कैसे आराम करता है, उनके सामान्य हित क्या हैं। अपने बारे में, दोस्तों के बारे में बताएं |
| काम | काम की बात करो। पता करें कि कौन काम करता है। अगर वह काम से प्यार करती है, तो बातचीत खींची जा सकती है और एक दोस्ताना चैनल में बदल सकती है। लेकिन हमें अपने और अपने काम के बारे में बताएं |
किसी लड़की को बातचीत के लिए विषय की पेशकश करना इतना मुश्किल नहीं है, मुख्य बात सही चुनना है।
और आप यह पता लगा सकते हैं कि इसे लेख से कैसे खोजा जाए, इसके लिए आपको वार्ताकार के हितों और शौक का पहले से अध्ययन करना चाहिए, इससे आराम से और दिलचस्प बातचीत शुरू करने में मदद मिलेगी।
आपको अश्लील और प्रतिकारक प्रश्न नहीं पूछना चाहिए जो लड़की को आगे के संचार से हमेशा के लिए हतोत्साहित कर सकते हैं।
उपयोगी वीडियो
सेक्स टेक्स्टिंग या सेक्सटिंग आपके प्रेमी या प्रेमिका को चालू करने और अपने रिश्ते को अगले स्तर पर ले जाने का एक शानदार तरीका है यदि आप इसे सही समय पर सही व्यक्ति को भेजते हैं। यदि आप जानना चाहते हैं कि अश्लील टेक्स्ट संदेश कैसे लिखे जाते हैं जो "भेजें" बटन दबाते ही आपके वार्ताकार को चालू कर देंगे, तो बस हमारे निर्देशों का पालन करें।
कदम
शुरू
विस्तार
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दांव उठाओ।अश्लील टेक्स्ट भेजना जारी रखें, लेकिन अधिक सीधे लहजे में। आप टेक्स्टिंग के जुनून को वास्तविकता बनाने के लिए अपने साथी को भी आमंत्रित कर सकते हैं। अगर कोई लड़की कहती है कि वह यौन शिक्षा संगोष्ठी की तैयारी कर रही है, तो पूछें कि क्या वह आपके साथ आ सकती है और व्यायाम कर सकती है। यहाँ दांव बढ़ाने का एक और तरीका है:
- "रुको, मुझे कपड़े पहनने दो।"
- "यहाँ बहुत गर्मी है। मैं अपनी शर्ट उतार दूंगा।"
- "तुम अब क्या पहन रहे हो?"
- "क्या होगा अगर मैं आपको दिखाऊं कि मेरा क्या मतलब है?"
- "क्या आप मेरी पैंटी के रंग का अंदाजा लगा सकते हैं?"
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अगर पार्टनर हां में जवाब देता है, तो दांव को और भी ऊंचा उठाएं।यदि आप देखते हैं कि वार्ताकार को अश्लीलता पसंद है, या शायद वह वास्तव में कुछ करने की कोशिश करना चाहता है, तो आप बातचीत को और भी स्पष्ट बना सकते हैं। आप बैठक के बारे में बात कर सकते हैं या आप क्या छूते हैं या आप अपने कपड़े कैसे उतारते हैं। यहाँ क्या कहना है:
- "मैंने अपने सारे कपड़े उतार दिए। मैं कंबल के नीचे हूं"।
- "मुझे चैट करना अच्छा लगेगा, लेकिन मैं अपनी आँखें बंद करके आपका परिचय कराना पसंद करूँगा।"
- "अगर आप आसपास होते तो हम क्या करते?"
- "यहाँ बहुत ठंड है। क्या आप मुझे गर्म करना चाहेंगे?
- "जवाब देने में इतना समय लेने के लिए क्षमा करें। मेरे हाथ थोड़े व्यस्त हैं।"
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रचनात्मक हो।यदि आप और आपका साथी पहले से ही चालू हैं, तो आप इसे तब तक जारी रख सकते हैं जब तक कि आप खुद को दुलारना शुरू न करें। या, जब यह बहुत "गर्म" हो जाता है, तो आप अपॉइंटमेंट ले सकते हैं। चाहे कुछ भी हो, आपका पत्राचार रचनात्मक और दिलचस्प होना चाहिए ताकि आपका साथी ऊब न जाए। जितना संभव हो उतना विवरण और विवरण का उपयोग करें, और जल्दी से प्रतिक्रिया दें ताकि दूसरे व्यक्ति को पता चले कि आप उन्हें अपना पूरा ध्यान दे रहे हैं।
- “अगर तुम यहाँ होते तो मैं तुम्हारे बालों को सहलाता। लेकिन अब मैं कुछ और स्ट्रोक करने जा रहा हूँ… ”
- "मैं इतना उत्साहित हूं कि मैं मुश्किल से लिख सकता हूं।"
- "मैंने एक तंग टी-शर्ट पहन रखी है। इसे तुम्हारे लिए उतारो?"
- "मैं तुम्हारी बेल्ट उतार रहा हूँ - सोच रहा हूँ कि तुम्हें थोड़ी सी पिटाई कर दूँ..."
- “मैं अभी नहाकर निकला हूँ, मेरे बाल गीले हैं। क्या आपके पास तौलिया है?"
मजबूत अंत
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हस्तमैथुन करना।अगर अश्लील टेक्स्टिंग सही दिशा में जा रही है तो आप और आपका पार्टनर धीरे-धीरे अपने कपड़े उतारकर खुद को छूने लगेंगे। यदि आप दोनों इसका आनंद लेते हैं, तो यह बहुत मजेदार और रोमांचक हो सकता है। बस मुझे बताओ कि तुम क्या करोगे, अभी क्या कर रहे हो और साथ में क्या करोगे।
- आपको बस इतना करना है कि आराम करें और अश्लील संदेश तब तक भेजें जब तक कि आप दोनों का चरमोत्कर्ष न हो जाए।
- आप कह सकते हैं, "मैं चाहता हूं कि आप [क्रिया] मेरे [शरीर के अंग] करें।" तो आपका यौन अनुभव और अधिक वास्तविक हो जाएगा।
- मुझे बताएं कि आप पत्राचार के दौरान कैसा महसूस करते हैं - सभी संवेदनाओं का वर्णन करें, यहां तक कि आप अपनी उंगलियों से क्या महसूस करते हैं।
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उस व्यक्ति का परिचय दें जिसके साथ आप टेक्स्ट कर रहे हैं।आपसी हस्तमैथुन मज़ेदार है, लेकिन सेक्स करने का आनंद कहीं अधिक है। यदि बातचीत उस दिशा में जा रही है, तो आप बस अपने साथी से पूछ सकते हैं कि क्या वे आना चाहते हैं, या स्वयं उनसे पूछें। यहाँ क्या कहना है:
- "मैं कल्पना करने की कोशिश कर रहा हूं कि आप कैसे दिखते हैं, लेकिन मैं आपसे मिलना पसंद करूंगा।"
- "तुम मेरे बिस्तर पर क्यों नहीं चढ़ जाते? मैं देखना चाहता हूं कि क्या हम उतने अच्छे होंगे जितना मैं कल्पना करता हूं।
- "मैंने तुम्हारी पैंटी के रंग का अनुमान लगाया। लेकिन मुझे कैसे पता चलेगा कि यह सच है?"
- "हम वास्तविकता में क्यों नहीं जारी रखते हैं? मैं चाहता हूं कि मेरे हाथ टेक्स्टिंग के अलावा कुछ और करें।
- "मैं तुम्हारे पास क्यों नहीं आता? मैं अभी भी वहाँ रहूँगा। यदि आपको कोई आपत्ति नहीं है, तो अवश्य।"
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बातचीत समाप्त करें।चाहे आप बातचीत समाप्त कर रहे हों क्योंकि आपने अपॉइंटमेंट लिया था, या क्योंकि आपको वह सब कुछ मिला जो आप चाहते थे, आपको संवेदनशील होने की आवश्यकता है। आप बस इतना कह सकते हैं कि आपके जाने का समय हो गया है। जो भी कारण हो, सूक्ष्म रहें और अंत में भी एक सेक्सी स्वर रखें।
- बातचीत के अंत में केवल "अलविदा" या "फिर मिलेंगे" न कहें। कहें "मैं आपके अगले पाठ की प्रतीक्षा नहीं कर सकता" या "आइए आपको एक और गर्म, अकेली रात के लिए पाठ संदेश भेजें।" अपने साथी को अपने बारे में सोचने दें और दूसरे पत्राचार की लालसा करें।
- बातचीत के अंत में किसी गैर-यौन विषय पर स्विच न करें। मत कहो, "वैसे, क्या आप कल कात्या की जन्मदिन की पार्टी में जा रहे हैं?" इसके बारे में बाद में पूछें।
- यदि आप बातचीत समाप्त कर रहे हैं क्योंकि आप व्यक्तिगत रूप से मिल रहे हैं, तो उसके घर की ओर ड्राइव करते हुए बस कहें, "मैं इस बातचीत को लाइव जारी रखने के लिए हमारी प्रतीक्षा नहीं कर सकता।"
- लड़कियों को कामुक, रोमांटिक बातें सुनना और पढ़ना अच्छा लगता है। दूसरी ओर, लड़के आमतौर पर उत्तेजना से मुक्त हो जाते हैं, जैसे ही वे लिखते हैं कि आप उनके साथ क्या करना चाहते हैं।
- जानिए आप किससे बात कर रहे हैं। जिस लड़की से आप अभी-अभी मिले हों या जिसका आपने कल रात नंबर लिया हो, आपको अश्लील मैसेज नहीं भेजने चाहिए। सभी को भद्दे संदेश पसंद नहीं होते हैं और किसी को रिश्ते की शुरुआत में गंदे टेक्स्ट पसंद नहीं होते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका वार्ताकार इस प्रकार के संचार को पसंद करता है, और वह आपसे अश्लील संदेश प्राप्त करने से चौंकेगा नहीं। यह या तो आपका साथी होना चाहिए, या एक ऐसा व्यक्ति होना चाहिए जो काफी मुक्त हो।
- सही समय चुनें। यहां तक कि अगर आप जानते हैं कि इंटरलोक्यूटर सेक्सटिंग पसंद करता है, तो आपको ऐसे एसएमएस तब भेजने चाहिए जब वह फ्री हो। यदि यह व्यक्ति काम कर रहा है या परीक्षा लिख रहा है, तो वह आपके संदेशों का जवाब नहीं दे पाएगा। और अगर आप चाहते हैं कि आपके संदेश व्यक्तिगत संपर्क को आकर्षित करें, तो सुनिश्चित करें कि आपके साथी के पास अगले घंटे के लिए कोई योजना नहीं है। शाम या रात में संदेश भेजना सबसे अच्छा होता है, जब वार्ताकार अकेला होता है, ऊब जाता है और आपके बारे में सोचता है। रात सबसे कामुक समय है।
- टेक्स्ट मैसेज में बातचीत के लहजे को समझना मुश्किल है, इसलिए किसी भी स्थिति में इसे हंसाने की कोशिश करें।
- सेक्स के बारे में बातचीत शुरू करने के लिए, रोज़मर्रा की सामान्य हरकत को किसी अश्लील चीज़ में बदल दें। उदाहरण के लिए, कुछ ऐसा लिखें, "मैं एक गुलाबी लॉलीपॉप चाट रहा हूँ, तुम क्या कर रहे हो?"
चेतावनी
- छोटे से शुरू करें, अपना समय लें। सबसे पहले आपको पार्टनर का मूड जानना होगा।
- याद रखें कि एसएमएस को बचाया जा सकता है और ब्लैकमेल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। उन लोगों को अश्लील संदेश न भेजें जिन्हें आप वास्तव में पसंद नहीं करते - कोई भी उन्हें पढ़ सकता है, आप बिना किसी कारण के अपनी प्रतिष्ठा को खतरे में नहीं डालना चाहते।
- सावधान रहें: कोई भी फोन ले सकता है, और यह कोई नोटबुक में सभी को अश्लील संदेश भेज सकता है। तो अगर सबसे सुन्दर लड़का या लड़की आपको यौन संदेश भेज रहा है, तो यह एक मजाक है।
यौन असंतोष और अंतरंग संबंधों में समस्याओं के बारे में साथी को जानकारी सही ढंग से कैसे प्रस्तुत करें - एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक से सलाह।
गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि हर परिवार के जीवन में परिवर्तन का युग है। इसके अलावा, चल रहे परिवर्तन भी विवाहित जीवन के सबसे अंतरंग क्षेत्र - अंतरंग संबंधों से संबंधित हैं। दुर्भाग्य से, हर कोई एक दूसरे के साथ इस महत्वपूर्ण समस्या पर चर्चा करने की हिम्मत नहीं करता, यह भूल जाता है कि "घर में मौसम" काफी हद तक इसके समाधान की सफलता पर निर्भर करता है।
सेक्स की बात क्यों करें?
प्यार करना स्वस्थ घनिष्ठ संबंधों का एक अभिन्न अंग है, और वे खुले संचार के बिना असंभव हैं। दूसरे शब्दों में, एक जोड़े में जो अपने अंतरंग जीवन के बारे में चर्चा नहीं करना पसंद करते हैं, हमेशा एक दूसरे के बारे में किसी प्रकार की मितव्ययिता और गलतफहमी होती है।
हम में से अधिकांश अपने डर और जटिलताओं का पालन करते हैं; हमें अपनी कामुकता के बारे में जोर से बात करने में शर्मिंदगी होती है, और हमारे लिए खुद को धोखा देना अधिक सुविधाजनक होता है, यह विश्वास करते हुए कि यह "महत्वपूर्ण नहीं है" और यहां तक कि "इतना महत्वपूर्ण नहीं है" एक साथी के सामने खुलना, या कि सेक्स "के लिए कुछ भी नहीं है" इसके साथ बिल्कुल करो", और इसके बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। साथ ही, कई महिलाएं जिन्होंने बिस्तर में ज्वलंत भावनाओं का अनुभव नहीं किया है, उन्हें डर है कि वे एनोर्गास्मिक हैं, थोड़ा उत्तेजित हैं या पर्याप्त सेक्सी नहीं हैं; कई पुरुष जिन्होंने सेक्स के बाद कभी भी अपने साथी से प्रशंसा या एक दयालु शब्द नहीं सुना है, वे डरते हैं कि वे "बुरे", "नकली" पुरुष हैं। लेकिन दोनों अपने साथी को अपनी भावनाओं के बारे में बताने से डरते हैं, लेकिन वे आसानी से एक-दूसरे को गुमराह करते हैं, यह दिखाते हुए कि सब कुछ क्रम में है, जबकि समस्याएं और संघर्ष बाहरी भलाई की आड़ में बढ़ते हैं। लेकिन उनमें से कई से बचना काफी सरल है: आपको बस अपने साथी से बात करने की ज़रूरत है कि आपके बीच क्या हो रहा है। यदि आप उसके साथ बहुत अच्छा महसूस करते हैं, तो आपको इसके बारे में बात करने की आवश्यकता है; अगर आपकी तबीयत ठीक नहीं है तो आपको इस बारे में भी बात करनी चाहिए; अगर आपको बिस्तर में कुछ याद आती है या अगर कुछ हस्तक्षेप करता है, तो इसके बारे में बात करना सुनिश्चित करें। यह दिखावा करने के लिए कि आपके रिश्ते में कोई सेक्स नहीं है, यह दिखावा करना है कि आप दोनों अंधे, बहरे हैं और एक दिन पहले जो हुआ उससे कुछ भी याद नहीं है।
सेक्स के विषय पर एक स्पष्ट बातचीत के लिए निश्चित रूप से एक निश्चित स्तर के भरोसे और कुछ प्रयास की आवश्यकता होती है, और उन्हें बनाने की इच्छा मौजूदा संबंधों की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। यदि आप सेक्स के बारे में बात करने के लिए अपने रिश्ते को अपर्याप्त "गुणवत्ता" मानते हैं, तो इसके लिए केवल अपने साथी को दोष देने में जल्दबाजी न करें या किसी संवेदनशील विषय पर चर्चा करने से बचें। रिश्ते इस बात से बनते हैं कि मैं आपके साथ कैसा व्यवहार करता हूं, और आप मेरे साथ कैसा व्यवहार करते हैं, और ये घटक समतुल्य हैं। इसके अलावा, अपने साथी के साथ अपने यौन जीवन पर चर्चा करने से इनकार करना क्योंकि आपमें "परस्पर विश्वास की कमी" है, आप शायद कारण और प्रभाव को भ्रमित कर रहे हैं। यौन जीवन, ज़ाहिर है, सामान्य बेकार संबंधों की पृष्ठभूमि के खिलाफ खराब हो सकता है, लेकिन इसके बारे में एक खुली और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैत्रीपूर्ण बातचीत बहुत कुछ ठीक कर सकती है। मानव संबंधों के किसी भी अन्य क्षेत्र की तरह ही सेक्स में भी पैटर्न काम करते हैं, और समय पर चर्चा, जिसके पीछे दूसरे व्यक्ति को समझने की सच्ची इच्छा होती है, आपको शेर की समस्याओं को हल करने की अनुमति देती है।
यदि आपके जोड़े में रिश्ते के इस पक्ष पर कभी चर्चा नहीं हुई है, तो आपको ऐसा लग सकता है कि साथी को इसकी आवश्यकता नहीं है, लेकिन, इस दीवार को तोड़कर, आप दोनों को यह जानकर काफी आश्चर्य होगा कि आत्मा में क्या हो रहा है दूसरे का। यदि आपने कभी भी अपने संभोग के बारे में चर्चा नहीं की है, तो आपको इसे करना शुरू करने की आवश्यकता है, बस इतना ही। बेशक, यह कहना आसान है लेकिन करना आसान है, लेकिन सभी जोड़े जो अपनी कामुक भावनाओं और संवेदनाओं के बारे में सीधे बात करने में सक्षम हैं, उन्होंने एक बार इस बाधा को पार कर लिया है। आप चाहें तो हिल भी सकते हैं। दरअसल, इस बारे में अपने पार्टनर से बात करना और भी कई चीजों के बारे में बात करने से ज्यादा मुश्किल नहीं है। कई जोड़ों को इस बात पर सहमत होना अधिक कठिन लगता है कि परिवार के बजट को कैसे वितरित किया जाए या दोनों के लिए स्वीकार्य सेक्स के रूपों को चुनने के बजाय बच्चे को कैसे बढ़ाया जाए।
स्व तैयारी
यदि आपको डर है कि आपमें बुनियादी ज्ञान की कमी है, तो पहली बातचीत से पहले विशेष साहित्य पढ़ें। वैसे, यह हर किसी के लिए नियमित रूप से करना उपयोगी है - यहां तक कि उन लोगों के लिए भी जो सोचते हैं कि वे सेक्स के बारे में सब कुछ जानते हैं।
लेकिन, हालांकि इस विषय पर कुछ ज्ञान किसी भी सुसंस्कृत व्यक्ति के लिए आवश्यक है, फिर भी यह सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है। यह इतना डरावना नहीं है यदि न तो आप और न ही आपके पति, जिनकी शादी को कई साल हो चुके हैं, अभी भी नहीं जानते हैं, उदाहरण के लिए, ग्रीफेनबर्ग स्पॉट कहाँ स्थित है या स्खलन में देरी कैसे करें; अगर आप जानना चाहते हैं लेकिन इसके बारे में अपने जीवनसाथी से बात नहीं कर सकते हैं या चुपचाप प्रयोग करने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं तो यह और भी बुरा है। बिस्तर में एक-दूसरे को समझने के लिए, आपको उसके बाहर एक-दूसरे को समझने की ज़रूरत है, और इससे जुड़ी अपनी भावनाओं को आज़ादी से व्यक्त करने और चर्चा करने की ज़रूरत है लिंग, आपको यह सीखने की आवश्यकता है कि अपनी अन्य भावनाओं को स्वतंत्र रूप से कैसे व्यक्त किया जाए। ऐसा करने के लिए, आपको फिर से अपने साथी पर भरोसा करने की जरूरत है। दुर्भाग्य से, बहुत से लोग "भरोसेमंद होना चाहिए" शब्दों को इस प्रकार समझते हैं: इस साथी को समय-समय पर मुझे यह साबित करना होगा कि वह भरोसे के योग्य है, और उसके बाद ही मैं धीरे-धीरे उसके सामने घूंघट उठाऊंगा जो मेरे भीतर को छुपाता है दुनिया। इस प्रकार, आप स्वयं एक दुष्चक्र बनाते हैं, क्योंकि आपका साथी भी आपके द्वारा यह साबित करने की प्रतीक्षा कर सकता है कि आप पर भरोसा किया जा सकता है। एक अधिक प्रभावी, लेकिन अधिक कठिन तरीका यह है कि जिस व्यक्ति को आपने अपने साथी के रूप में चुना है, उसे यह स्पष्ट कर दें: "मुझे आप पर भरोसा है, और आप मुझ पर भरोसा कर सकते हैं - मैं आपको निराश नहीं करूंगा।" इसके लिए क्या आवश्यक है? बस उस पर भरोसा करें और कभी भी उस चीज का इस्तेमाल न करें, जिस पर वह आप पर भरोसा करता है।
समय से पहले "अपनी" आधी बातचीत के बारे में सोचना हमेशा एक अच्छा विचार है। यहां तक कि अगर आप अपनी योजना का शब्दशः पालन नहीं करते हैं (और आपको इसकी आवश्यकता नहीं है), तो कुछ मानसिक रेखाचित्र आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेंगे और अप्रत्याशित रूप से कठिन बातचीत में आप अधिक कुशल होंगे। अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें जिसे आप प्राप्त करने का प्रयास कर रहे हैं, और जब भी कुछ गलत हो तो इसे याद रखें। और यह मत भूलो कि सबसे अच्छी रणनीति स्वाभाविक रूप से चल रही है।
सबसे महत्वपूर्ण बात जो आप कर सकते हैं यदि आप चाहते हैं कि आपका साथी आपके साथ कामुक प्रेम पर खुले तौर पर चर्चा करे, तो अपनी खुद की कामुकता के बारे में असहज महसूस न करें, या कम से कम सेक्स के बारे में बात करने से। अपने व्यक्तिगत यौन हितों और मूल्यों का "अपने लिए" विश्लेषण करें: आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, आप क्या करने के लिए तैयार हैं, क्या प्रयोग करना है, आप किस चीज से शर्मिंदा हैं या डरते हैं। अपनी कामुकता के बारे में स्पष्ट होने से चर्चा आसान हो जाती है और आपके साथी को सेक्स के साथ अपने संबंधों के बारे में बात करने में मदद मिलती है।
सेक्स के बारे में कहां और कब बात करें?
सही समय चुनना बहुत महत्वपूर्ण है - खासकर पहली बातचीत के लिए। काम से पहले नहीं, तुरंत बाद में नहीं, स्टोर के रास्ते में या मेहमानों के आने से पहले नहीं। हम अक्सर महत्वपूर्ण चीजों के बारे में बात करते हैं जैसे कि वैसे और ऐसे समय में जब यह शुरू में स्पष्ट होता है कि उन पर चर्चा करने का समय नहीं है। इसलिए हम शर्मिंदगी को छिपाने की कोशिश करते हैं और यह विषय हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है। और यद्यपि कुछ मुद्दों को वास्तव में पारित करने में हल किया जा सकता है, अधिक बार प्रस्तुत करने का यह तरीका, दुर्भाग्य से, विपरीत की ओर जाता है: या तो एक महत्वपूर्ण मुद्दा हवा में लटका रहता है, और इसे वापस करना और भी मुश्किल हो सकता है, या यह विकसित हो जाता है गलत जगह पर एक दर्दनाक बातचीत।
आरामदायक संचार के लिए गोपनीयता की आवश्यकता होती है, इसलिए हमेशा एक शांत वातावरण चुनें जहां आप दोनों के पास पर्याप्त समय हो और कोई भी हस्तक्षेप न करे। उदाहरण के लिए, रात के खाने के बाद आराम करना सही समय होता है। कुछ मामलों में, आदर्श स्थान बिस्तर होता है, हालांकि कभी-कभी इसका भावनात्मक वातावरण संवाद करना मुश्किल बना देता है। बिस्तर में, आप सुरक्षित रूप से सुखद चीजों के बारे में बात कर सकते हैं; यदि आप कम रसीले अनुभवों को छूने का इरादा रखते हैं, तो उनके बारे में बात करने की कोशिश करें न कि अधिनियम से ठीक पहले (अन्यथा कोई कार्य नहीं हो सकता है) और इसके तुरंत बाद नहीं (क्योंकि संकल्प के बाद के चरण में, अधिकांश पुरुषों के लिए एक अनूठा लालसा का अनुभव होता है नींद)। कई जोड़े सेक्स के दौरान सेक्स के बारे में बात करने का अभ्यास करते हैं, लेकिन इन टिप्पणियों को एक पूर्ण वार्तालाप कहना भी बहुत बड़ा खिंचाव नहीं है। वे निश्चित रूप से प्रक्रिया के अनुकूलन में योगदान करते हैं, लेकिन वे अकेले पर्याप्त नहीं हैं।
यदि आप यह तय नहीं कर सकते हैं कि कहां और कब शुरू करना बेहतर है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप बातचीत में देरी कर रहे हैं। यदि आपने बातचीत शुरू की है, लेकिन आपका साथी कहता है कि "अब समय नहीं है" (शायद वह अभी इसके बारे में बात करने में असहज है, या शायद वह शर्मीली है जैसे आप शर्मीले थे), विनम्रता से पूछें (और प्यार से!) मना करने का कारण और सहमति दें कि आप इस विषय पर कब लौटेंगे। इस तरह के एक महत्वपूर्ण मामले के लिए अपने साथी से तुरंत अपनी योजनाओं को बदलने की अपेक्षा न करें और तुरंत आपसे मिलने जाएं: एक नाजुक बातचीत को व्यवस्थित रूप से रोजमर्रा की जिंदगी में विलीन हो जाना चाहिए, और इसे तोड़कर नाटकीय नहीं बनना चाहिए। और, प्रश्न कितना भी कठिन क्यों न लगे, जितनी जल्दी हो सके उस पर चर्चा करें। फिर, जब इस तरह की बातचीत आपके जोड़े की आदत बन जाएगी, तो समय और स्थान का चुनाव एक विशेष समस्या नहीं रह जाएगा।
अगर शुरुआत करना मुश्किल है...
पहली बार "इसके बारे में" बात करते समय शर्मिंदा होना पूरी तरह से स्वाभाविक है। इसे छिपाने की कोशिश न करें, विशेष रूप से सतही बहादुरी या बाहरी आत्मविश्वास के तहत - यह लंबे समय तक सब कुछ बर्बाद कर सकता है। अपने साथी को यह स्वीकार करना बेहतर है कि आप भ्रमित हैं, कि आपके लिए इसके बारे में बात करना मुश्किल है, लेकिन आप समझते हैं कि यह आप दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और आप आशा करते हैं कि आपका साथी आपका समर्थन करेगा।
कलात्मक कामुक प्रकाशनों - एल्बम, किताबें, फिल्मों से दूर न रहें। उनका उद्देश्य, लोकप्रिय गलत धारणा के विपरीत, आपको "सही काम करना" ("सही" वह सब कुछ है जो दोनों को पसंद है) सिखाने के लिए नहीं है, बल्कि आपको अनावश्यक शर्म और तर्कहीन निषेधों से मुक्त करने में मदद करने के लिए है। ऐसे प्रकाशनों की मदद से कठिन बातचीत शुरू करना बहुत सुविधाजनक है। उदाहरण के लिए, अपने आप को एक फोटो एल्बम या एक फिल्म के साथ बांधे, जिसे आप दूसरों की तुलना में अधिक पसंद करते हैं (या इसे अपने पति को किसी आगामी छुट्टी के लिए दें) और, बिना किसी हलचल के कहें: "मैं सोच रहा था ... क्यों, वास्तव में, क्या हम आपके साथ सेक्स के बारे में बात नहीं कर रहे हैं? आखिरकार, यह एक ऐसी अद्भुत गतिविधि है। मैं आपको यहां कुछ दिखाना चाहता हूं ... "डरो मत कि वह अनुचित प्रश्न पूछेगा या आपको इसके लिए कुछ जटिल स्पष्टीकरण देने होंगे आपका कृत्य: प्यार करने वालों के बीच सेक्स अपने आप में मूल्यवान है, इसके लिए बहाने की जरूरत नहीं है। इसके अलावा, कभी-कभी ऐसी "नाइट की चाल" शायद शर्म के बांध को तोड़ने का एकमात्र तरीका है - पूरी तरह से तैयारी इतनी लंबी हो सकती है कि "नए जीवन" की शुरुआत स्थगित और स्थगित हो जाएगी, क्योंकि यह आपको प्रतीत होगा कि आप में से एक नवप्रवर्तन अभी तक तैयार नहीं है।
बातचीत शुरू करने के लिए अपने साथी से शब्दों की मांग न करें, बल्कि उससे कहें कि वह आपकी बात ध्यान से सुने। इससे उसे इस भावना से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी कि उसे कुछ करने के लिए मजबूर किया जा रहा है। आपको उसे बोलने के लिए प्रोत्साहित करना होगा, लेकिन आप उसे मजबूर नहीं कर सकते। एक बुद्धिमान महिला जानती है कि अपनी आत्मा को कैसे खोलना है और अपनी प्रेमिका को ऐसा करने के लिए जोर दिए बिना भावनाओं को साझा करना है। यदि साथी दबा हुआ और विवश है, तो उसकी मदद करें: सबसे पहले, अपनी भावनाओं के बारे में बताएं (पहली बार - सकारात्मक लोगों के बारे में; जल्द ही, जब आप दोनों इस विषय के साथ सहज हो जाएंगे, तो आप पूरे स्पेक्ट्रम के बारे में बात कर सकते हैं और करेंगे अनुभव), फिर विनीत रूप से पूछें कि उसने क्या अनुभव किया। उसे सुनना सुनिश्चित करें, लेकिन विस्तृत उत्तरों पर जोर न दें: "हाँ - नहीं - मुझे नहीं पता" - यह शुरुआत के लिए पर्याप्त है। यदि आपका साथी लैकोनिक है, तो समय-समय पर चुप रहने की कोशिश करें और आप: "सक्रिय" और "निष्क्रिय" भूमिकाएँ वैकल्पिक होनी चाहिए - न केवल बिस्तर में, बल्कि मौखिक संचार में भी। जोर दें कि उसकी इच्छाएं आपके लिए महत्वपूर्ण हैं (और यह पाखंड नहीं होना चाहिए, लेकिन वे वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण होनी चाहिए)। वैसे तो वे आपसे बहुत अलग हो सकते हैं, लेकिन उन पर उनका भी उतना ही अधिकार है जितना कि आपका अपने पर। एक साथी को आपकी रुचियों को ध्यान में रखने के लिए, आपको उसे ध्यान में रखना चाहिए - युगल में अंतरंगता प्राप्त करने का कोई अन्य तरीका नहीं है। थोड़ा-थोड़ा करके, साथी आपके लिए खुल जाएगा, यह महसूस करते हुए कि आप उसे स्वीकार करते हैं कि वह कौन है। यौन संबंधों में, किसी भी अन्य की तुलना में, पारस्परिकता महत्वपूर्ण है - सिद्धांत "यह मेरे लिए अच्छा है, और आप अच्छे हैं" निर्णायक है।
यदि आप अपने अंतरंग संबंधों पर सामान्य मानवीय भाषा में चर्चा करने की पहल करते हैं और इसे एक आदत बनाते हैं, तो आपका साथी निश्चित रूप से आपको धन्यवाद देगा। लेकिन साथ ही, सबसे पहले, वह खुद शायद शर्मिंदा महसूस करेंगे। शायद पहली बातचीत भी बहुत सफल नहीं होगी। निराश मत होइए और हार मत मानिए। कभी-कभी एक महिला की सबसे अंतरंग भावनाओं में पुरुष को कुछ समय के लिए पीछे हटने की आवश्यकता शामिल होती है। यदि ऐसा है, तो आपको बस थोड़ी देर प्रतीक्षा करनी होगी ताकि वह इस तरह की निकटता के साथ सहज हो सके। वह क्षण जब दोनों साथी अपने भ्रम को दूर करते हैं, अक्सर एक सफलता की तरह महसूस होता है - यह तुरंत आसान हो जाता है।
"निषिद्ध" शब्द
अंतरंग बातचीत के लिए कोई भी युगल किसी तरह अपनी शब्दावली विकसित करता है। कामुकता की बात करते हुए, हम आमतौर पर वैज्ञानिक शर्तों और अश्लील अभिव्यक्तियों के बीच कुछ देखने के लिए मजबूर होते हैं; किसी भी नाम से बचना भी एक तरह का शब्दकोष है। कुछ लोग अभिव्यक्ति की एक बहुत विस्तृत श्रृंखला को स्वीकार करते हैं (और यह शिक्षा के स्तर पर निर्भर नहीं करता है), अन्य अश्लील या परिचित नामों से नाराज हैं, और कुछ "सभ्य" वैज्ञानिक शब्दावली शब्दजाल की तुलना में अधिक अनुचित और चातुर्यहीन लग सकती है। अधिकांश पुरुष और महिलाएं अंतरंग संचार में अश्लील भाषा का उपयोग करते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप दोनों इसे कहते समय असहज महसूस न करें, न तो आप इसे कहते हैं, न ही जब आप इसे सुनते हैं। यदि आप यह तय नहीं कर सकते हैं कि इसे क्या और कैसे बेहतर कहा जाए, तो आप सीधे अपने साथी से पूछ सकते हैं: वह इन अंगों या इन क्रियाओं को "अपने दिमाग में" कैसे कहता है? नामों के प्रकारों का आदान-प्रदान करने के बाद (जो अपने आप में एक कामुक खेल है), आप दोनों के लिए स्वीकार्य भावों की एक श्रृंखला निर्धारित कर सकते हैं।
बुरी बातों के बारे में कैसे बात करें?
प्रत्येक व्यक्ति कमोबेश नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है या इस तथ्य का सामना करता है कि उसकी महत्वपूर्ण ज़रूरतें पूरी नहीं हुई हैं। यह ठीक है। लेकिन नकारात्मक अनुभव, विशेष रूप से सेक्स के रूप में जीवन के भावनात्मक रूप से समृद्ध और कमजोर पक्ष में, खुले तौर पर व्यक्त किया जाना चाहिए, अन्यथा वे अनिवार्य रूप से आत्मा में जमा होते हैं और झगड़े के दौरान बाहर निकलते हैं - एक नियम के रूप में, अतिरंजित रूप में, और प्रवाह भी अंतर्वैयक्तिक समस्याओं में। एक अप्रिय बातचीत को अस्तित्व का पूरा अधिकार है, लेकिन इसके लिए अधिक ध्यान और तैयारी की आवश्यकता होती है।
जब आप में से कोई एक "अजनबी" से नाराज हो तो इसे शुरू न करें। किसी शिकायत या फटकार से नहीं, बल्कि एक सकारात्मक नोट से शुरुआत करें। इससे पहले कि आप कुछ कहें, इस बारे में सोचें कि क्या आपके शब्द आपके साथी को ठेस पहुँचाते हैं; शायद उन्हें अनकहा छोड़ना बेहतर है? चातुर्य और विनम्रता यहाँ विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। यदि आप जानते हैं कि आपका साथी कुछ जटिलताओं का अनुभव कर रहा है - उदाहरण के लिए, वह अपने ढीले पेट से शर्मिंदा है, बदसूरत - इसका उल्लेख न करें, भले ही यह आपको परेशान करे। यदि एक साथी दूसरे की शारीरिक कमियों को सहने के लिए तैयार नहीं है, तो बेहतर होगा कि दूसरे साथी की तलाश की जाए, अधिक परिपूर्ण, ऐसी खामियों से रहित। अन्य मामलों में, गुणों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, इन विशेषताओं के साथ प्रयास करना चाहिए।
एक आदर्श विवाद एक सामान्य बातचीत है जिसमें प्रतिभागी विभिन्न दृष्टिकोणों को व्यक्त करते हैं और पारस्परिक रूप से लाभकारी या समझौता समाधानों की तलाश करते हैं। लेकिन व्यवहार में, यह अक्सर पता चलता है कि, किसी चीज़ पर चर्चा करना शुरू करने के बाद, भागीदार पहले से ही पाँच मिनट के बाद झगड़ते हैं। क्यों?
सबसे पहले, जब दो लोग अंतरंग संबंध में नहीं होते हैं, तो उनके लिए संयमित लहजे में कठिन बातचीत करना बहुत आसान होता है।
लेकिन जब उनके बीच एक भावनात्मक और इससे भी अधिक यौन संबंध होता है, तो वे हर चीज को दिल के बहुत करीब ले जाते हैं: हम एक साथी के जितने करीब होते हैं, हमारे लिए उसकी नकारात्मक भावनाओं पर प्रतिक्रिया न करना उतना ही कठिन होता है। अपने प्रियजनों के साथ, हम बहुत कम समारोह में खड़े होते हैं, और इस मामले में "प्रकोप" अजनबियों की तुलना में अधिक बार होते हैं।
दूसरे, यह इतनी असहमति नहीं है जो हमें उतना ही परेशान करती है जितना उन्हें व्यक्त किया जाता है, और जब सेक्स की बात आती है, तो ये कारक एक विशेष तात्कालिकता पर ले जाते हैं। यदि आप अपने साथी से कहते हैं: "मुझे आपको कितनी बार बताना है - मुझे स्थिति 69 से नफरत है!", तो इसके बाद झगड़ा शायद भड़क उठेगा ("आप फिर से असभ्य क्यों हो रहे हैं?"), या साथी आक्रोश निगल जाता है ("वह मुझसे बात करती है जैसा वह चाहती है")। हालांकि वह इस पद के लिए मना कर देता है, लेकिन उसका मूड खराब हो जाता है। और यदि आप एक ही बात कहते हैं, लेकिन एक अलग रूप में: "डार्लिंग, चलो बेहतर मोड़ लेते हैं - मुझे यह बेहतर पसंद है", या: "चलो इसे अलग तरह से करते हैं, अन्यथा मैं बहुत असहज हूं", या सही ढंग से समझाएं कि आप क्यों नहीं करते पसंद नहीं है तो नतीजा लगभग वैसा ही होगा, लेकिन रिश्ते खराब नहीं होंगे। वास्तविक परिणाम प्राप्त करने के लिए, किसी को समय रहते पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि झगड़ा शुरू हो रहा है, और इसे कली में ही रोक दें। कुछ समय निकालें, शांत हो जाएं (शांत होना सीखें!), अपने होश में आएं और उसके बाद ही बातचीत पर वापस लौटें। संवाद करते समय, अपने साथी के लिए अधिकतम समझ और सम्मान दिखाने की कोशिश करें - वह उनका हकदार है और उन्हें उनकी जरूरत है।
पुरुषों के लिए, महिलाओं की तुलना में सेक्स बहुत अधिक दर्दनाक विषय है, और पुरुषों में "शीर्ष पर रहने" की आंतरिक मांग हमेशा मजबूत होती है। यदि आप अपने पति को जितना चाहें उतना नाजुक ढंग से बताएं कि वास्तव में उसका इरेक्शन कमजोर है, या आपको लगता है कि उसका लिंग बहुत छोटा है, या वह स्वभाव और ऊर्जावान नहीं है और इसलिए आप संभोग सुख प्राप्त नहीं कर सकती हैं, तो आप एक महत्वपूर्ण परिणाम देंगी जटिल समस्याएँ उत्पन्न करने में योगदान। महिलाएं, यहां तक कि सबसे अच्छे इरादों के साथ, अक्सर यह भूल जाती हैं कि पुरुष अपनी यौन क्षमताओं का आकलन करने के लिए कितने संवेदनशील हैं और इस विषय पर एक लापरवाह शब्द से उन्हें चोट पहुंचाना कितना आसान है। यदि आपको लगता है कि इस तरह की कठिनाइयाँ होती हैं, तो एक सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श करना बेहतर होता है ताकि वह या तो आपको "नापसंद" करे (क्योंकि असंतोष के कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं), या विशिष्ट सिफारिशें दें।
अप्रिय के बारे में बातचीत को झगड़े में नहीं बदलना चाहिए। जलन व्यक्त करना संभव और आवश्यक है, लेकिन उस सीमा को पार करना असंभव है जिसके आगे यह बेकाबू हो जाता है। आप अपने साथी का नाम नहीं ले सकते, आप दूसरों के साथ उसकी तुलना ज़ोर से नहीं कर सकते - न तो अच्छे के लिए और न ही बुरे के लिए (इस तरह की बातचीत में अपने पूर्व भागीदारों और साझेदारों का उल्लेख करना बेहतर नहीं है, जब तक कि यह एक प्रकार का कार्य न करे आप दोनों के लिए डोपिंग)। आप किसी साथी को छेड़ नहीं सकते, डंक मार सकते हैं, उपहास कर सकते हैं, व्यंग्य और बुद्धि का उपयोग कर सकते हैं। हास्य कोनों को चिकना करने और आपसी समझ को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है, लेकिन हास्य की सच्ची भावना मुख्य रूप से जीवन की समस्याओं के प्रति एक दार्शनिक दृष्टिकोण है, न कि चुटकुले सुनाने की क्षमता। एक सही समय पर और "विषय पर" बताया गया किस्सा वास्तव में स्थिति को शांत कर सकता है, लेकिन आपको सुनिश्चित होना चाहिए कि यह श्रोता को नाराज नहीं करेगा।
दोनों को विशेष रूप से बोलने की कोशिश करें, अन्यथा सबसे गंभीर बातचीत "प्रेम की विचित्रता के बारे में" बकबक में बदल सकती है। इसका मतलब यह नहीं है कि बातचीत केवल वास्तविक कार्यों के बारे में होनी चाहिए - क्या किया गया है, क्या नहीं किया गया है, क्या किया जाना चाहिए, क्या नहीं किया जाना चाहिए। हालाँकि सेक्स को घर्षण और कल्पनाओं से बना हुआ माना जाता है, लेकिन इसके बारे में बात करना जननांगों के हेरफेर तक सीमित नहीं होना चाहिए। भावनाओं, भय, इच्छाओं के बारे में बातचीत भी अत्यंत विशिष्ट हो सकती है यदि यह आपकी भावनाओं के बारे में बातचीत है, न कि भावनाओं के बारे में "सामान्य रूप से", आपके भय के बारे में, और "यदि" अल्पकालिक स्थितियों के बारे में नहीं। इसके अलावा, उनकी भावनाओं को सीधे व्यक्त किया जाना चाहिए। लेकिन खुले तौर पर और शांति से अपनी निराशा या जलन को स्वीकार करने के बजाय, हम अक्सर अपने साथी से बयानबाजी के सवाल पूछने लगते हैं, अनजाने में झगड़ा भड़काते हैं। उदाहरण के लिए, सीधे तौर पर कहना बेहतर है: "मैं यह नहीं करना चाहता। चलिए कुछ और सोचते हैं या आज के लिए रुक जाते हैं" - लेकिन हम में से अधिकांश झाड़ी के चारों ओर घूमना शुरू कर देते हैं: "क्या आपको लगता है कि मुझे यह पसंद है?", "क्या आपको याद नहीं है कि मैंने आपको इस बारे में क्या बताया?"
किसी व्यक्ति के बजाय किसी विशिष्ट कार्य या कार्य पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, "मुझे ओरल सेक्स पसंद नहीं है" कहने से बेहतर है "जब आप मुझे ओरल सेक्स देने की कोशिश करते हैं तो आप मुझे परेशान करते हैं।" संभावित वैकल्पिक समाधान पेश करें ("अगली बार, कृपया ऐसा करें...") और, बेहतर होगा, नकारात्मक मांगों से पूरी तरह बचें ("फिर कभी ऐसा न करें, मिल गया?")। अपनी इच्छाओं के बारे में बात करें, उसकी इच्छाओं के बारे में नहीं, और उन्हें प्रश्नों के रूप में नहीं, बल्कि सकारात्मक रूप में तैयार करें। मांग न करें, लेकिन अपने साथी से पूछें कि आप क्या चाहते हैं, स्पष्ट रूप से, खुले तौर पर और गोपनीय रूप से, बिना किसी संदेह के कि वह वह सब कुछ करेगा जो वह कर सकता है। साथी की इच्छाओं का उत्तर निश्चित रूप से दिया जाना चाहिए: हाँ या नहीं। यदि आप अभी तक हाँ या नहीं नहीं कह सकते हैं, तो इसे स्वीकार करना बेहतर है, उदाहरण के लिए: "चलो कोशिश करते हैं, और फिर हम देखेंगे।"
किसी साथी को कोई भी जानकारी देने के लिए, प्रथम-व्यक्ति कथन ("आई-संदेश") बहुत प्रभावी होते हैं - वे साथी को एक अवचेतन समझ देते हैं कि आप स्वयं अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। आरोप लगाने के बजाय ("आप मुझे एक गुड़िया की तरह मानते हैं"), अपनी भावनाओं के बारे में बात करें ("मुझे आपका ध्यान याद आता है")। उसके कार्यों के उद्देश्यों को इंगित करने के बजाय ("आप केवल अपनी खुशी के बारे में सोचते हैं"), अपनी भावनाओं के बारे में बात करें ("मुझे खेद है कि मैं अपनी इच्छाओं को व्यक्त नहीं कर सका")। पिछले दुखों की याद दिलाने के बजाय ("आप हर बार एक ही काम करते हैं"), अपनी भावनाओं के बारे में बात करें ("जब आप ऐसा करते हैं तो मैं परेशान हो जाता हूं")। अपनी प्रतिक्रियाओं के बारे में बात करें, न कि अपने साथी के गुणों के बारे में। कोई भी आपकी भावनाओं की ईमानदारी पर संदेह नहीं कर सकता है, जबकि आपके साथी को उसके बारे में आपके निर्णयों पर आपत्ति जताने का पूरा अधिकार है। उसके व्यवहार के बारे में अटकलें या निष्कर्ष न निकालें, उसे यह न समझाएं कि उसके विचार और भावनाएँ क्या हैं। हममें से कोई भी दिमाग नहीं पढ़ सकता है।
"दिन" जीवन आमतौर पर "रात" के साथ निकटता से जुड़ा होता है, लेकिन फिर भी एक और दूसरे को भ्रमित न करने का प्रयास करें: यदि आप नाराजगी महसूस करते हैं और इसलिए सेक्स नहीं करना चाहते हैं - इस बारे में बात करें कि आपको क्या दर्द होता है, लेकिन बहाने न बनाएं; अगर किसी भी परिस्थिति में आपको किसी प्रकार का स्पर्श या कोई स्थिति पसंद नहीं है - इसके बारे में बात करें, लेकिन इस बारे में नहीं कि आपके पति की "दिन" की आदतें अभी भी आपको परेशान करती हैं। रक्षात्मक हुए बिना बोलना और सुनना सीखें; प्रतिक्रिया में फटकार नहीं ("लेकिन आप, दूसरी ओर ...", "अपने आप को देखें ..."): तिरस्कार पूर्णता का एक लंबा रास्ता है। इस तरह के भावों से बचने की कोशिश करें: "आप हमेशा ...", "आप कभी नहीं ...", "कितनी बार कहें ...": वे एक नियम के रूप में, पक्षपाती सामान्यीकरण और कठोर निर्णय हैं। अपने साथी को शब्दों से दूर न करें: "आप हमेशा मेरी छाती को तुरंत क्यों पकड़ रहे हैं," लेकिन इसे बर्दाश्त न करें, अपने दांतों को भींचें, लेकिन मुस्कुराएं और धीरे से अपने हाथों को हिलाएं: "प्रिय, क्या आपको याद है: एक महिला को चाहिए पहले चूमो।"
यदि आप देखते हैं कि रिश्ता एक गतिरोध पर पहुंच गया है, कि आप अलग-अलग भाषाएं बोलते हैं और सहमत नहीं हो पा रहे हैं, तो आपको इस निष्कर्ष पर नहीं पहुंचना चाहिए कि आप एक-दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं हैं। दुर्भाग्य से, हम में से अधिकांश अपने आप से यह कहने में अधिक सहज हैं, "हम सिर्फ अजनबी हैं और इसके बारे में हम कुछ नहीं कर सकते हैं," स्वीकार करने के बजाय, "मैं वह नहीं सुनना चाहता जो वह कहना चाहता है क्योंकि मैं नहीं तरह ही।" एक नियम के रूप में, यदि साझेदार किसी गतिरोध से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश करना नहीं छोड़ते हैं, तो कुछ समय बाद उन्हें लगने लगता है कि उनके रिश्ते में पारस्परिकता की ओर बदलाव आ रहा है। यदि विपरीत होता है, तो यह संभव है कि वास्तव में आप कोई रास्ता नहीं ढूंढ रहे हैं, लेकिन स्पष्ट रूप से अपने आप पर जोर देते हैं, मांग करते हैं कि साथी का पालन करें।
बहुत से लोग सेक्स के सुखद पहलुओं को भी अनदेखा कर देते हैं। अपने रिश्ते में सकारात्मकता की तलाश करना और उसके बारे में बात करना सुनिश्चित करें, भले ही आप अपनी सेक्स लाइफ को पांच में से दो रेटिंग दें। बुरे से ज्यादा अच्छे के बारे में बात करने की कोशिश करें। प्रशंसा आपके साथी को खुश करेगी, उसे आपके अनुरोधों और टिप्पणियों को सुनने में मदद करेगी, क्योंकि सकारात्मक सुदृढीकरण नकारात्मक से अधिक प्रभावी है। अपने साथी को धन्यवाद देना न भूलें यदि वह आपको खुशी देता है, इसे भावनात्मक रूप से, हिंसक रूप से, तैनात करने में संकोच न करें: कुछ भी कान को प्रसन्न नहीं करता है और किसी प्रियजन से स्नेह और मान्यता जैसी गर्मजोशी से आत्मा को भर देता है। इसके अलावा, किसी घटना के बारे में हमारी अपनी सकारात्मक राय इसके बारे में हमारी अपनी सच्ची राय को बेहतर बनाने में मदद करती है। और अंत में, सेक्स का इलाज करने की कोशिश करें और इसके बारे में सकारात्मक बात करें, क्योंकि हम जीवन के रचनात्मक पक्ष के बारे में बात कर रहे हैं, न कि उस बारे में जिसे पूरी तरह से खत्म करने की जरूरत है।
समझने में आसान भाषा में लिखा गया बढ़िया लेख!
मुझे इसमें बहुत सी उपयोगी सिफारिशें और सलाह मिलीं कि कैसे व्यवहार करना है, अपने प्रियजन से क्या कहना है और क्या नहीं।
और, वैसे, मैंने खुद को यह सोचते हुए पकड़ लिया कि अंतरंग बातचीत से संबंधित कई स्थितियों में, मैंने अक्सर अपने प्रिय के प्रति गलत व्यवहार किया है .. अब मुझे अपने शब्दों और व्यवहार के तरीके पर शर्म आती है। मैं निश्चित रूप से अपने पति से माफी मांगूंगी और एक के लिए मैं उसके साथ एक अंतरंग प्रकृति के एक व्यथा विषय पर बात करूंगा, जैसा कि मनोवैज्ञानिक इस लेख में सलाह देते हैं! मैं लेखक का बहुत आभारी हूं - प्रोखोरोवा इरीना!
बहुत उपयोगी युक्तियाँ, esp। यदि दिन को शपथ खाना हो, और सांफ को सांझ हो। फिर रात आदि।
लेख में बहुत सारी अच्छी बातें हैं, हर कोई शायद अपने बारे में और अपने बारे में कुछ खोज रहा है ...
ऐसा लगता है कि लेख गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग संबंधों के बारे में होना चाहिए था? सामान्य रूप से अंतरंग संबंधों पर चर्चा करने के विषय पर इस हड़बड़ाहट के बजाय ... एक बिल्कुल खाली लेख! कुछ नहीं!
11/11/2005 11:46:38 पूर्वाह्न, स्थानीयएक और मनोवैज्ञानिक बकवास! खैर, इन कृतियों के साथ हमारे प्यारे कोनफा को क्यों बिखेरें ??
मनोवैज्ञानिकों के साथ नीचे!
सेक्स जैसे सूक्ष्म विषयों पर बात करना मुश्किल हो सकता है, यहां तक कि उन लोगों के साथ भी जिन पर आप भरोसा करते हैं। और एक आदमी के साथ, और यहां तक कि किसी के साथ आप हाल ही में मिले, यह और भी मुश्किल है। हालाँकि, यह उसके साथ है कि आपको इस पर चर्चा करने की आवश्यकता है - ताकि सब कुछ वैसा ही हो जैसा कि होना चाहिए। इसे कैसे करना है?
सही सेटिंग चुनें
बेशक, एक रेस्तरां में एक टेबल पर, सिनेमा में या सड़क पर, यह करना आसान नहीं है। और न करें - भले ही यह आपको भ्रमित न करे, यह आपके साथी या आपके आस-पास के लोगों को भ्रमित कर सकता है। इसे घर पर करना बेहतर है, एक शांत, शांत जगह में जहां आप अकेले होंगे। इसके अलावा, ऐसे मुद्दों की चर्चा, बेशक, लापरवाही से नहीं होनी चाहिए।
तैयार कर
शर्मिंदा न होने के लिए, पहले से सोचें कि आप क्या कहना चाहते हैं और इसके लिए आप किन वाक्यांशों का उपयोग करेंगे।
सकारात्मक रहें
यहां तक कि अगर आप किसी ऐसी चीज के बारे में बात करना चाहते हैं जो आपको शोभा नहीं देती है, तो सकारात्मक चीजों से शुरुआत करें। उसके साथ सेक्स में निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो आपको पसंद है। उनके साथ शुरू करें - और फिर उस बातचीत को सामने लाएँ जिससे आप उसके साथ चर्चा करना चाहते हैं।
शुभ कामनाएं देना
यदि आप एक आदमी की सराहना करते हैं, तो आप उससे क्या कहना चाहते हैं, उसे सुगम बनाने में मदद मिलेगी - भले ही यह इस तथ्य के बारे में हो कि आपने एक महीने के लिए संभोग नहीं किया है (लेकिन यदि आप नाटक कर रहे थे, तो उसे बताएं यह, निश्चित रूप से, इसके लायक नहीं है)।
एक बार में सब कुछ पर चर्चा मत करो
कभी-कभी एक आदमी एक बार में सभी सूक्ष्म मुद्दों पर चर्चा करने के लिए तैयार नहीं हो सकता है। इसे समझें और बातचीत को मजबूर न करें। समस्याओं के उठते ही उन पर चर्चा करें - देर-सवेर आप निश्चित रूप से इस निष्कर्ष पर पहुँचेंगे कि वे सभी हल हो जाएँगी।
शक नहीं करें
बहुत बार, महिलाओं को संदेह होता है कि क्या इस तरह की बातचीत करने लायक है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि युगल में बहुत अधिक असहमति और असंतोष बना रहता है। अगर आपको वह पसंद नहीं है जो वह करता है, तो आप कुछ पेश करना चाहते हैं या कुछ मांगना चाहते हैं, शर्माएं नहीं। यह पूरी तरह से सामान्य है और आपको किसी चीज के लिए बाध्य नहीं करता है। आपको यौन सुख का पूरा अधिकार है, और निश्चित रूप से, आपको खुद को इसके करीब लाने के लिए सब कुछ करना चाहिए।
आप सेक्स या इसके संकेत के बारे में बातचीत के साथ बातचीत शुरू नहीं कर सकते। यदि आप सेक्स के बारे में एक मजाक को एक बीज के रूप में उपयोग करते हैं, तो भविष्य में किसी और चीज का मजाक बनाने की कोशिश करने की संभावना कम से कम हो जाएगी। लड़की के साथ एक समझ पर पहुँचें। उसके नैतिक मूल्यों को समझें और उन्हें वापस लड़की तक पहुंचाएं। जब उसकी बॉडी लैंग्वेज अधिक दोस्ताना और खुली हो जाए, तो यौन वार्तालाप की ओर बढ़ें।
अपने दोस्तों के जीवन की कुछ घटनाओं के बारे में बताएं और उनकी प्रतिक्रिया देखें। इस मामले में संवेदनशीलता की जरूरत है, अहंकार की नहीं। ऐसा लगता है कि आप अनुमति से परे जाने की कोशिश कर रहे हैं और लड़की को वर्जित करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। यही कारण है कि किसी के जीवन के उपाख्यानों को उद्धृत करना बहुत प्रभावी होता है। आप लगभग बिना किसी जोखिम के किसी लड़की से दृश्य कला में नग्न शैली के बारे में बात कर सकते हैं, बिना उसे असहज महसूस कराए क्योंकि वह बातचीत के विषय के छिपे हुए कामुकता से प्रभावित होने लगी है। आप ललित कलाओं में केवल एक दिशा की चर्चा कर रहे हैं।
जब आप पहली बार बातचीत में सेक्स का जिक्र करते हैं तो ज्यादातर महिलाएं थोड़ा चौंक जाती हैं। उनके लिए, यह एक स्वाभाविक "अवचेतन" प्रतिक्रिया है, न कि सच्ची भावनाओं का प्रतिबिंब। यदि आप भी अजीब महसूस नहीं करते हैं, तो लक्ष्य लगभग प्राप्त हो गया है (दूसरे शब्दों में, वह आपको अपने सभी व्यवहारों के साथ संकेत देती है), पीछे न हटें। झूठे विनय के बिना विषय को विकसित करना जारी रखें, और उसकी ओर से सकारात्मक प्रतिक्रिया आने में देर नहीं लगेगी।
बेशक, नियम के अपवाद हैं, लेकिन यदि आप शुरू से ही लड़की का सही आकलन करते हैं, तो आप निश्चित रूप से समझ पाएंगे कि क्या वह वास्तव में आपकी अभद्र बातचीत से चौंक गई है या कुछ अनिर्णय में है, अगर साज़िश नहीं है।
यौन विषयों पर बातचीत की मदद से बातचीत से मेलजोल की ओर बढ़ना आसान है। बातचीत में सिर्फ एक बार अंतरंगता के विषय का जिक्र करें, और वह आपके साथ सेक्स के बारे में सोचने के लिए मजबूर हो जाएगी। यदि वह इस विचार को सुखद या मनोरंजक मानती है, तो वह सहमत होने लगेगी।
सेक्स के बारे में बातचीत से चर्चा का एक बड़ा विषय बन सकता है: यौन कल्पनाएँ और सनक। उपरोक्त का सार लड़की के आकलन में निहित है, और, उम्मीद है, एक आदमी में वह वास्तव में क्या सराहना करती है, इसकी सही समझ है।
कुछ महिलाएं भाग्यशाली होती हैं! - मैं बस उन्मत्त और भावुक सेक्स चाहता हूँ। क्या पता शायद लड़की का युवक उसे संतुष्ट न कर पा रहा हो; या वह बहुत शातिर है; या उसकी यौन भूख अपने चरम पर पहुंच गई है और वह अपने जीवन में कम से कम एक बार खुद को बेलगाम जुनून की शक्ति के सामने पूरी तरह से आत्मसमर्पण करना चाहती है। प्रेरणाएँ कोई भूमिका नहीं निभाती हैं: अंत साधनों को सही ठहराता है।
मान लीजिए कि आपने अपने "दोस्त" के जीवन में एक घटना के बारे में बात करके यौन बातचीत शुरू की और लड़की की प्रतिक्रिया सकारात्मक थी। बेशक, आप तुरंत तालमेल के लिए आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन इसके लिए भावनाओं की आवश्यकता होती है, और इस मामले में उसे एक कल्पना देना बेहतर होता है। लापरवाही से उल्लेख करें कि आपकी प्रेमिका अंतरंग संबंध बनाना पसंद करती है, क्योंकि वह अपने प्रेमी द्वारा न्याय किए जाने के डर के बिना जो कुछ भी करना चाहती है, करने के लिए स्वतंत्र है।
लड़की की प्रतिक्रिया देखें। क्या वह आपकी कहानी से निराश है या ऐसा लगता है कि उसने इस पर सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की है? अगर लड़की उसी समय मुस्कुरा दे या आपको छू ले तो यूँ ही प्यार में डूबे एक जाने-माने जोड़े का ज़िक्र कर लीजिए, जहाँ एक औरत को वह सब कुछ नहीं मिल पाता जो वह चाहती है, साथी माँगने के डर से। गंभीर यौन संबंधों में, यह सिर्फ इसलिए नहीं हो सकता है क्योंकि उनका सार कल्पनाओं के साथ प्रयोग करने और फिर उन्हें क्रियाओं के माध्यम से व्यक्त करने में निहित है।
["कुछ नहीं के बारे में बात करते हुए", एक आदमी संचार के 10-15 मिनट में एक आकर्षक अजनबी से कष्टप्रद बोर में बदलने का जोखिम उठाता है। धर्मनिरपेक्ष मुख्यधारा से एक आकर्षक अजनबी के साथ बातचीत को आसानी से और स्वाभाविक रूप से यौन इच्छाओं की दुनिया में अनुवाद करने की क्षमता एक सफल प्रलोभक का एक आवश्यक गुण है। विशेष उपकरणों का उपयोग करके डेटिंग अकादमी के व्यावहारिक पिकअप प्रशिक्षण में, आप वास्तविक परिस्थितियों में अपने नए परिचित के विचारों और इच्छाओं को उस दिशा में निर्देशित करना सीखेंगे जिसकी आपको आवश्यकता है।]
अगर लड़की आपकी बात से सहमत हो जाती है, तो प्रतिक्रिया आपको इंतजार नहीं कराएगी। यह कार्रवाई का समय है! उसकी छिपी अंतरंग इच्छाओं में दिलचस्पी लेना शुरू करें, उदाहरण के लिए: यौन स्थिति, समूह सेक्स, त्रिगुट संभोग। मुख्य बात यह नहीं है कि इसे अपनी व्यक्तिगत कल्पनाओं के साथ ज़्यादा करना है। उसकी सभी अंतरतम इच्छाओं को ध्यान से सुनें और फिर उन्हें क्रियान्वित करें।
