Болит горло и насморк при беременности: методы безопасного лечения. Лекарства от простуды при беременности. Лечение простуды у беременных

Болит горло и насморк при беременности, обычно в случае простудных инфекций. Иммунитет беременной женщины функционирует с напряжением, часто не справляется с атакой вирусов и бактерий.

Задача врача, в этом случае, состоит в таком лечении, чтобы не повредить плоду и облегчить болезненные проявления и симптомы. Для беременных существуют как показания, так и противопоказания по применению отдельных классов лекарственных средств и процедур.

Контакты с другими людьми при беременности неизбежны, женщина посещает поликлинику, женскую консультацию, магазины, другие общественные места. Когда при беременности болит горло и насморк, значит женщина заразилась. Риск подхватить вирусную или бактериальную инфекцию велик, но на него приходится идти, поскольку полная изоляция невозможна.

Непосредственными причинами насморка и боли в горле могут быть:

  1. Ангина.
  2. Аденоидит.
  3. Аллергические реакции.
  4. Кандидоз.
  5. ОРВИ, ОРЗ.
  6. Пыль.
  7. Тонзиллит.

Для каждой такой причины характерны особенности проявления и симптомы. Точный диагноз установит врач, назначит лечение, в соответствии с методикой, даст рекомендации по правилам поведения.

Боль в горле и насморк при беременности, это симптомы простуды. Рассмотрим более подробно причины простудного заболевания беременной женщины и характер развития.

Проявления и симптомы простудных заболеваний

Наиболее информативен болевой симптом. Это сигнал о неполадках в организме, он позволяет вовремя среагировать на заболевание и принять меры к выздоровлению. Когда заложен нос и болит горло при беременности, сопровождаемые насморком, это бывает при многих заболеваниях бактериальной и вирусной природы, она связана с развитием воспалительного процесса на слизистой горла и носа:

Ею называют воспаление нёбных миндалин, которые хорошо видны, если открыть рот. Особенность миндалин в том, что они являются частью лимфатической системы, входят в систему иммунитета.

Проникновение в носоглотку вирусов и бактерий вызывает защитную реакцию в форме воспаления миндалин. Они усиливают выработку особых клеток-фагоцитов, увеличиваются в размерах, за счёт прилития крови краснеют, повышается температура. Такое явления называется ангиной.

То есть, это не самостоятельное заболевание, а симптом инфекционного поражения организма. Поэтому ангина бывает вирусной, бактериальной, грибковой, даже микоплазменной и дифтерийной.

Аденоидитом, в основном, болеют дети в возрасте от 4 до 14 лет, в связи с особенностями развития иммунной системы ребёнка и подростка. Глоточная миндалина у беременной женщины способна воспалиться под влиянием инфекционного поражения, увеличиться в размерах, вызвать боль в горле и выделения из носа, как насморк. Аденоидит встречается гораздо реже ангины, но исключать его, как причину насморка и боли в горле, нельзя.

Аллергические реакции вызывают боль в горле и насморк тогда, когда в окружающем пространстве имеются вещества органической и неорганической природы, которые воздействуют на гистаминовые рецепторы. Аллергия напоминает острую простуду, однако отличается от неё исчезновением симптомов, от приёма антигистаминных препаратов.

Ангина и насморк под воздействием грибков возникают при ослаблении иммунитета, так как грибок рода Candida это постоянный обитатель глотки. Грибковое происхождение боли в горле и насморка выясняется с помощью анализов мазка со слизистой горла.

При грибковом поражении горла:

  • слизистая глотки и миндалин покрыта сероватым налётом;
  • из носа обильные жидкие выделения;
  • налёт из глотки переходит на связки гортани, вызывая охриплость голоса;
  • температура тела повышается незначительно.

ОРВИ и грипп имеют сходные симптомы. Это значительное повышение температуры, насморк, кашель, боль в горле от явлений ангины.

Вирусное происхождение заболевания характеризуется высокой вирулентностью (заразностью) и имеет признаки:

  • сильная головная боль;
  • явления ангины с болевым синдромом;
  • выделения из носа;
  • обильные слёзы;
  • отёки в горле и покраснение слизистой;
  • изменения в голосе ввиду ларингита;

Острые респираторные заболевания вызываются бактериями. Симптомы простуды подобны вирусным, отличия заключаются в менее выраженной симптоматике и более длительном течении.

Вызываются чаще всего стрептококками и стафилококками. Поражается слизистая глотки и носа, ангина в бактериальной форме часто принимает гнойной выражение, появляются пробки в лакунах.

Симптоматика бактериальной инфекции в горле следующая:

  • отёчность и краснота в горле;
  • вялость и апатия;
  • кашель, першение и саднение в горле;
  • потеря аппетита;
  • острый ринит;
  • тошнота.

Вредное воздействие пыли

Пыль обладает способностью вызывать как аллергические реакции, так и рефлекторные спазмы в горле. Пыль содержит как мельчайшие органические частицы, так и неорганические соединения, которые воздействуют на рецепторы носоглотки. Особенно вреден для женщины табачный дым, как аллерген и ядовитое вещество

На основании анализа симптомов, из которых боль в горле и насморк наиболее заметные, но не единственные, врач определяет причину появившегося заболевания и назначает лечение.

Принципы лечения горла у беременных женщин

Признаки простудного заболевания требуют от беременной женщины немедленного обращения к врачу, а также соблюдения определённых правил поведения.

Что делать нельзя если болит горло и появился насморк:

  1. лекарственные препараты от боли в горле и насморка принимать без контроля врача.
  2. Запрещается пить такие средства от простуды, как Колдрекс, Фармацитрон.
  3. Противопоказаны горячие ванны для тела и ног, применять горчичники.
  4. Полоскать горло настойками на спирту.
  5. Паровые ингаляции.
  6. Применять иммуномодулирующие препараты.

При первых признаках заболевания беременная женщина должна соблюдать постельный режим, вызвать врача и следовать его рекомендациям.

Медикаментозное лечение симптомов и причин простуды

Женщине при беременности показаны противовирусные препараты, которые врач назначает, исходя из показаний, побочных эффектов, срока беременности, общей динамики заболевания. Как лечить горло и насморк при беременности, знает врач. Препараты против вирусов способствуют выработке интерферона в организме и избежать осложнений.

Таблица. Средства, стимулирующие выработку интерферона:

№ п/п Средство Как применять и когда
1 Анаферон Как гласит инструкция
2 Арбидол При ОРВИ и гриппе, для профилактики
3 Ингавирин При ангине и ОРВИ, гриппе
4 Кагоцел Для профилактики и лечения ОРВИ
5 Оксолиновая мазь От насморка при ОРВИ
6 Оциллококцинум При гриппе и ОРВИ
7 Ремантадин На ранних стадиях ОРВИ
8 Тамифлю От ОРВИ и насморка
9 Цитовир При гриппе и ОРВИ

Степень эффективности этих препаратов зависит от того, насколько вовремя их назначили. Наибольший лечебный эффект наблюдается на ранних стадиях заболевания.

Если боль в горле и насморк вызваны ОРЗ, а именно стрептококками, тогда назначают антибиотики. Это необходимо для предотвращения развития гнойных осложнений. Инфекционные заболевания носоглотки, в том числе ангину и насморк эффективнее других препаратов лечат пенициллины.

Таблица. Антибиотики пенициллиновой группы:

Антибиотик Поколение Способ действия на микроорганизмы
Азлоциллин. 5 Антибиотик воздействует на механизмы синтеза белков формирующих клеточную стенку бактерий. Бактерия теряет способность функционировать, подвергается лизису
Амоксициллин 3
Ампициллин. 3
Безилпенициллин. 1
Карбпенициллин. 4
Мезлоциллин. 5
Метициллин. 2
Мециллам. 5
Нафциллин. 2
Оксациллин. 2
Тикарциллин. 4
Феноксиметилпенициллин. 1

Изначально антибиотики получали из растительного сырья, главным образом из плесеней. В настоящее время развитие химических способов производства антибиотиков достигло высокого уровня.

Таблица. Синтетические и полусинтетические антибиотики:

Цефалоспорины Поколение Макролиды Поколение Механизм действия
Цефазолин. 1 Джозамицин. Природные макролиды Нарушают синтез белковых молекул в рибосомах микробных клеток
Цефалексин. 1 Лейкоцин.
Цефалоридин. 1 Мидекамицмии.
Цефуроксим. 2 Олеандомицин.
Цефаклор. 2 Спирамицин.
Цефтриаксин. 3 Эритромицин.
Цефотаксим. 3 Азитромицин. Синтетические и полусинтетические макролиды
Цефепим. 3 Рокситромицин
Цефпиром. 3 Флуритромицн.
3 Диритромицин.
Рокитамицин.
Кларитромицин

Антибиотики беременным женщинам назначают только тогда, когда поднялась очень высокая температура, ухудшилось общее состояние и появилась опасность осложнений.

Беременным женщинам разрешено принимать препараты для облегчения симптомов болезни, устранения отёков, боли в горле, прекращения насморка. Препараты применяются нестероидные, так называемые НПВСП. Они снимают боль и воспаление.

К производным пиразолона относятся:

  1. Алкаприн
  2. Амидопирин
  3. Анальфен
  4. Адипал
  5. Анкофен
  6. Антипирин
  7. Баралгин
  8. Бенальгин
  9. Бутадион
  10. Кетазон
  11. Клофезон
  12. Кофальгин
  13. Пенталгин
  14. Пирамеин
  15. Пиранал
  16. Темпалгин
  17. Трибузон.

Эти препараты назначают в качестве противовоспалительных и обезболивающих только во 2-й половине беременности под врачебным контролем.

Производные анилина:

  1. Парацетамол.
  2. Фенацетин.

Производные антраниловой кислоты:

  1. Арлеф.
  2. Доналгин.
  3. Ланагесик.
  4. Мефенамин.
  5. Мобилизин.
  6. Толметин.
  7. Этофенамат.

При беременности эти препараты имеют противопоказания, отменить которые может только лечащий врач.

Производные арилалкановых кислот:

  1. Ибупрофен
  2. Карпрофен
  3. Кетопрофен
  4. Кеторолак
  5. Напроксен
  6. Нафлон
  7. Сургам.
  8. Флурбипрофен
  9. Эльдерин

Препараты на основе арилалкановых кислот при беременности принимать противопоказано, за исключение Ибупрофена.

Витаминные комплексы помогают организму бороться с болезнью более эффективно, укрепляя защитные возможности организма. Их цена вполне соответствует приносимой пользе.

  1. Алфавит.
  2. Биомакс.
  3. Витрум.
  4. Компливит.
  5. Мультитабс.
  6. Пиковит.

Растворы для полоскания горла

Полоскание горла является старинным методом лечения горла. Видео в этой статье показывает, как полоскание помогает вымыть болезнетворные микроорганизмы из глотки, оказывает противовоспалительное действие, снимает боль.

Готовые аптечные растворы, такие как Аквалор, Мирамистин, Хлорофиллипт, увлажняют слизистую горла, оказывают антисептическое действие. Растворы Тантум Верде, Малавит и Ротокан, кроме увлажнения обезболивают и стимулируют иммунитет.

Физиотерапия горла при беременности

Когда болит горло и насморк при беременности, то физиотерапевтические методы лечения при возникновении простудных заболеваний являются эффективным средством. Вредное воздействие на организм матери и плода минимально, в то же время происходит стимулирование защитных функций, достигается обезболивающий эффект.

Когда проводят лечение горла и насморка при беременности, то применяются приборы и оборудование, работа которых основана на физических принципах. Световое, электрическое и магнитное поля действуют на организм, не вмешиваясь в естественные биохимические процессы.

Из физиотерапевтических методов следует выделить ингаляции небулайзером, которые доставляют лечебный туман к больному месту в горле или носовой полости без нагрева. Для таких ингаляций нет противопоказаний.

Методы народной медицины для лечения горла и насморка у беременных

Лекарственные отвары и настои в народной медицине готовят своими руками, они применяются для полоскания горла, приёма внутрь в качестве лечебных напитков. Как лечить насморк и горло беременным народными методами лечения, подскажет врач, у которого богатый опыт. Отвары лечебных трав помогают при больном горле, в комплексе с медикаментозным лечением.

Беременным женщинам врачи рекомендуют при боли в горле делать полоскания отварами ромашки, календулы и шалфея, которые устраняют отёки слизистой, уменьшают воспаление, оказывают обезболивающий и антибактериальный эффект. Полоскание горла водным раствором прополиса оказывает и противовирусное действие, стимулирует иммунные процессы.

Из народных методов лечения насморка можно выделить закапывание в нос свежего сока алоэ и водного настоя чеснока, который готовят, растирая зубчик чеснока и настаивая с водой. От насморка помогает и вдыхание носом паров измельчённого лука. Практикуется в народной медицине и закапывание в нос сока каланхоэ в смеси с луковым.

Простудные заболевание носоглотки у беременных лечат медикаментами, физиотерапией и народными методами, максимально учитывая противопоказания и побочное действие лекарств.

Сколько бы ни говорили об опасности простуды для беременной женщины, практически каждая будущая мама переболела за время вынашивания ребенка. Это связано с гормональной перестройкой организма. Иммунитет начинает падать с первых недель . Организм может распознать плодное яйцо как инородное тело. Чтобы не произошел выкидыш, иммунитет снижается. Но в результате любой вирус или простуда быстро атакуют организм.

Боль в горле при беременности: причины и симптоматика

Существует несколько возможных причин :

  1. Вирусы. Самая опасная причина. Вирусные инфекции могут нанести вред и матери, и ребенку, а в тяжелых случаях – вызвать выкидыш или преждевременные роды. Их стоит избегать, выполнять рекомендации врача, не пренебрегать профилактическими мерами.
  2. . В холодное время года или после выпитого холодного напитка развивается простудный . Он не требует приема антибиотиков или госпитализации. Простуда лечится народными средствами при появлении первых симптомов
  3. Аллергия. Аллергический и боль в горле проявляется в определенное время года, при цветении некоторых растений, после употребления пищевых продуктов. Следует исключить контакты с аллергенами, принять антигистаминный препарат после консультации врача.
  4. Механические повреждения. Болезненные ощущения могут возникнуть после употребления горячей или жесткой пищи. На слизистой остаются микроскопические царапины. Они заживут сами, если избегать повреждений в дальнейшем.

Боль в горле может быть разной: режущей, острой, вместе с першением, кашлем, одышкой. Нужно обратить внимание на другие симптомы: есть ли , головная боль, слабость. При аллергическом кашле может появляться сыпь на коже, зуд, покраснения.

Если горло было повреждено механически, никаких других симптомов, помимо першения и боли, не будет.

При появлении любых симптомов следует обратиться к врачу. Он подробно объяснит, что делать, если болит горло при .

Лечение горла на первом, втором и третьем триместре

В первом триместре беременности, когда еще не сформировалась плацента, противопоказаны любые препараты. сводится только к проверенным народным средствам, которые не вызывают аллергии. Все средства назначаются врачом. нужно соблюдать очень строго, даже если это свекольный сок или ромашка, поскольку беременной женщине нельзя перебарщивать с любыми лекарствами.

Во втором и третьем семестре круг разрешенных лекарств расширяется, но остается ограниченным. При вирусной инфекции врач может посоветовать безопасное противовирусное типа Анаферона.

Можно использовать спреи для горла. Например, Ингалипт. Этот спрей не только избавляет от боли, но и уничтожает вирусы и бактерии. В инструкции можно найти информацию о том, что Ингалипт абсолютно безопасен для беременных. Однако не стоит превышать дозировку и использовать препарат без крайней надобности. Эфирные масла и некоторые действующие вещества в большой дозировке могут негативно отразиться на здоровье матери и ребенка.

Среди таблеток для рассасывания достаточно безопасен во время беременности Фарингосепт:

  • Это средство быстро снимает раздражение, уменьшает болевые ощущения.
  • Таблетки имеют приятный ненавязчивый вкус.
  • Врачи утверждают, что Фарингосепт настолько безопасен, что в определенно дозировке разрешен и в первом триместре, и даже во время кормления грудью.
  • Таблетки не вызывают тошноту, изжогу, не раздражают снеки желудка и кишечника.
  • Можно принимать по 3-5 таблеток в день.

Ни в коем случае нельзя парить ноги во время беременности, ходить в баню «пропотеть» и т.д. Это опасно и может спровоцировать выкидыш. Наши давние предки считали эту процедуру абортивной. При желательной беременности женщина опускала ноги в горячую воду или принимала горячую ванну.

Лучшие народные рецепты

Народные не значит безопасные. Любые средства народной медицины нужно обсудить с врачом, а потом провести небольшой тест на аллергическую реакцию. Во время риск возникновения аллергии увеличивается в несколько раз. Даже если раньше эти вещества и препараты не вызывали реакцию, во время вынашивания ребенка она может проявиться.

Чтобы проверить средства на безопасность, можно нанести его на сгиб локтя или начать прием с малых доз. Если в течение нескольких часов ничего не произошло, лекарство не является аллергеном.

Народные средства от боли в горле при беременности желательно все же применять с осторожностью.

Должны проводиться регулярно курсами, как и . Жидкость для полоскания должна быть теплой, но не холодной и не горячей.

Раствор нужно готовить для одного применения, чтобы он был свежим:

  • Ингаляции с помощью небулайзера. Эффективная и безопасная процедуры. Пары проникают глубоко и очищают легкие от . В качестве лекарства можно использовать физраствор, минеральную воду с добавлением прописанного врачом лекарства.
  • Ингаляции можно делать над паром. Например, добавлять в воду ментол, ромашку.
  • Полезно и безопасно полоскать горло или водой с содой. Туда рекомендуют добавлять или сильно разбавлять водой Люголь. Полоскать горло нужно каждый час или два.
  • Трижды в день рекомендуется полоскать горло раствором перекиси водорода или яблочного уксуса.
  • Пить чай с медом можно только в том случае, если нет аллергии. Мед нужно есть во время беременности малыми дозами, чтобы не вызвать сильную аллергию. Хорошо смягчает горло теплое молоко с медом и маслом.
  • Отварами ромашки, зверобоя рекомендуют или принимать их внутрь. Однако увлекаться травами по время беременности не стоит. Лучше ограничиться полосканиями. Эти травы хорошо снимают воспаление.

Профилактика

Боли в горле во время беременности простудных заболеваний очень важна. Намного проще избежать болезни, чем лечить ее и переживать за ребенка. Из-за ослабленного иммунитета беременная женщина легко подхватывает вирус, поэтому следует избегать контакта с больными людьми. Во время беременности женщина огромное количество времени проводит в очереди к врачам, где кто-нибудь обязательно кашляет и чихает.

В целях профилактики не нужно стесняться носить маску. Также можно обрабатывать горло Ротоканом, а ноздри оксолиновой мазью или Витаоном. Эти препараты защитят от проникновения микробов. Никакие лекарства не дают 100% гарантии, что заражения не произойдет, но вероятность существенно снизится.

Во время беременности нужно правильно питаться, принимать витамины.

Укрепить иммунитет позволяет отвар шиповника или чай с добавлением шиповника. Такие чаи обладают мочегонным действием, что полезно при отеках и задержке жидкости.

Больше информации о лечении во время беременности можно узнать из видео.

Беременной обязательно нужно гулять, если нет показаний к постельному режиму. Желательно по парку, подальше от трасс и дорог. Прогулки должны быть неспешными и не слишком продолжительными. В результате организм будет получать достаточно кислорода, мышцы укрепятся, у ребенка не разовьется гипоксия, иммунитет укрепится. Также важно проветривать помещения даже в зимнее время. Квартиру нужно убирать от пыли, обеззараживать. У современных увлажнителей воздуха есть функция обеззараживания.

Профилактику аллергии провести невозможно, однако беременная должна внимательно относится к тому, что она есть или использует. В случае возникновения сыпи, слезотечения, аллергического кашля нужно немедленно обратиться к врачу. Сильные аллергены типа меда, трав, натурального творога, йогуртов с ароматизаторами, экзотические фрукты нужно есть очень осторожно, небольшими порциями и не слишком часто.

Большинство беременных женщин всячески стараются избежать возникновения простудных заболеваний, соблюдая профилактические меры. Но, к сожалению, удается защитить свой организм от проникновения вирусной инфекции не всегда. Лечение заболевания должно проводиться сразу же после обнаружения первых симптомов простуды. В таком случае нужно посетить терапевта, который назначит безопасные лекарства от простуды при беременности. Если простуда одолела женщину вначале беременности, нужно проявить особую осторожность, поскольку в этот период организм ребенка только начинает формироваться и неправильно выбранное средство может привести к необратимым последствиям.

Какие препараты выбрать?

По словам специалистов, наиболее безопасными, но при этом не менее эффективными средствами от простуды для беременных являются те, что были изготовлены на основе натуральных компонентов. Выбирать препарат можно только по назначению лечащего врача, отказавшись от самолечения. Для лечения каждого из симптомов простуды - насморка, кашля, боли в горле, температуры, должны использоваться специальные лекарства.

При лечении простуды во время беременности нельзя парить ноги, поскольку это может грозить прерыванием беременности.

Жаропонижающие препараты

При лечении простуды у беременных с целью снижения температуры противопоказаны анальгин, аспирин, а также такие комплексные препараты как Колдрекс, Ферфекс, Антигриппин. В таких лекарственных средствах кроме красителей и вредных пищевых добавок содержится аспирин, кофеин и фенирамин малеат, которые, попадая в организм матери, могут вызвать серьезные осложнения.

При простуде женщина может уверенно принимать парацетамол в виде таких препаратов как Панадол или Эффералган, это действующее вещество оказывает на организм жаропонижающее и обезболивающее действие. Парацетамол имеет способность проникать через плаценту в организм ребенка, однако он не оказывает на него вредного воздействия.

Лекарства от насморка

Очень часто женщины не знают, чем именно лечиться беременной при простуде, когда беспокоит сильный насморк или заложенность носа, которые становятся причиной плохого состояния. Женщина, которую беспокоит насморк, жалуется на затрудненное носовое дыхание, неспокойный сон, общую слабость, головные боли. Кроме того, что насморк становится причиной плохого самочувствия будущей мамы, он представляет собой большую опасность для ребенка, так как при плохом носовом дыхании или дыхании через рот отмечается поступление недостаточного количества кислорода через плаценту. Продолжительность такого процесса может стать причиной возникновения такого серьезного последствия как кислородное голодание, которое со временем может привести к внутриутробной гипоксии плода. Именно поэтому важно своевременно предпринять меры, позволяющие освободить нос от скопившейся слизи, а также направленные на устранения самого симптома простуды.

Женщина, ожидающая рождения ребенка, должна понимать, что терпеть насморк категорически запрещено, лучше подобрать эффективный препарат, применение которого разрешено при беременности. Однако капать в нос сосудосуживающие капли запрещено. К числу запрещенных препаратов принадлежат:

  • Нафтизин;
  • Називин;
  • Тизин;
  • Назол;
  • Оксиметазанол.

Каждый раз перед тем, как закапать нос, нужно его промывать солевым раствором или отварами таких трав как ромашка, календула, эвкалипт, чтобы устранить излишки слизи, которую не удалось высморкать. Кроме того, такие действия позволяют удалить патогенные микроорганизмы, являющиеся причиной образования воспалительного процесса. Смело можно применять капли при заложенности носа, изготовленные на основе морской воды или экстрактов лекарственных растений. К числу разрешенных капель и спреев в нос специалисты относят такие препараты против простуды для беременных:

  • Аквалор;
  • Аквамарис;
  • Меример;
  • Салин.

Все они не являются лекарственными препаратами, а всего лишь позволяют увлажнить слизистую и освободить носоглотку от слизи и микробов. Эффективным считается такой препарат как Пиносол, в состав которого входят антимикробные и противовоспалительные эфирные масла. Однако применять его в качестве препарата от простуды при беременности можно только после назначения специалистом или одобрения с его стороны. Обычно при использовании таких масляных капель не возникает каких-либо ухудшений состояния слизистой, наоборот, она начинает быстро восстанавливаться. Рекомендовано проводить лечение насморка с помощью безопасных гомеопатических лекарств Эуфорбиум композитум или ЭДАС-131.

Не стоит недооценивать некоторые средства народной медицины, обладающие мощным лечебным действием. В этих целях беременная женщина может самостоятельно приготовить капли, используя сок алоэ и каланхоэ вместе или отдельно. Сок нужно использовать только в свежем виде, разбавляя его водой 1: 1.

Препараты от кашля

Выбрать средство от простуды при беременности, когда заболевание сопровождается кашлем, не так сложно, ведь существует множество эффективных препаратов, безопасных даже для ребенка. Прежде всего, лечение нужно начинать из применения паровых ингаляций, для которых можно использовать эфирные масла чайного дерева и эвкалипта.

Несмотря на то, что при беременности полезными считаются оба масла, во время кормления грудью от вдыхания эфирных масел чайного дерева и эвкалипта лучше отказаться.

Для проведения процедуры необходимо в резервуар для лекарства залить 150 мл теплой воды и капнуть туда 2-3 капли масла. Дышать через рот не более 7 минут, иначе процедура принесет не пользу будущей маме, а вред.

От кашля можно принимать такие сиропы и таблетки против простуды при беременности:

Антибиотики при лечении простудного заболевания являются неэффективными, так как они направлены на уничтожение микробов, в то время как вирусы продолжают стремительно размножаться. Более того, это очень опасные препараты для организма ребенка. Единственное, когда не обойтись без антибиотика – развитие ангины или пневмонии, но сам препарат и курс лечения должен назначаться только специалистом.

Что использовать при боли в горле?

При беременности к применению разрешено лишь незначительное количество препаратов от боли в горле. Категорически запрещено использовать лекарственные средства на основе спирта – спреи и настойки. Абсолютно безопасными являются такие спреи, таблетки и растворы для полоскания воспаленного горла у беременной женщины:

Леденцы, которые так часто применяются при лечении простуды, когда поражается горло, практически не назначаются беременным, поскольку они либо малоэффективны, либо противопоказаны при беременности. Единственное исключение касается двух препаратов, изготовленных на основе природного компонента лизоцима. К этой группе принадлежат леденцы для горла Лизобакт и Ларипронт. Эти препараты против простуды для беременных помогут вылечить не только фарингит, но и запущенную ангину. Простуда для беременной женщины и ее ребенка при правильном лечении не представляет серьезной опасности, главное – правильно выбрать лекарство и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Развитие простудного заболевания во втором триместре беременности

Женщина, организм которой не может препятствовать проникновению в него вирусной инфекции во время беременности, переживает, как такой процесс отразится на развитии и состоянии ее ребенка. Известно, что любое заболевание совершенно по-разному проявляется на разных сроках беременности. Простуда во втором триместре беременности уже не может нанести такого серьезного вреда, как в первые 12 недель вынашивания ребенка, однако могут возникать некоторые нарушения.

Чем опасно заболевание в этот период?

Второй триместр беременности длится с 12 по 24 неделю, в этот период малыш надежно защищен плацентой, которая препятствует проникновению в его организм вирусных инфекций. Через плаценту он получает питательные вещества и кислород от матери, однако вирус может стать причиной нарушения такой жизненно важной взаимосвязи.

Многие женщины часто интересуются у специалистов, действительно ли простуда может повлиять на беременность, если она проникает в организм будущей мамы после 13 недели с момента зачатия. Опасность простудного заболевания заключается в том, что может легко нарушиться плацентарный обмен, в результате чего кислород поступает в недостаточном количестве к малышу. В случае, когда возникает кислородное голодание, а вскоре и гипоксия плода, может наблюдаться замедленное физическое и психическое развитие, недоразвитость или неправильное формирование многих органов и систем. Исходя из этого, акушеры-гинекологи рекомендуют всем женщинам с момента зачатия постоянно следить за своим здоровьем и предпринять все необходимые меры, чтобы не допустить развития простуды.

Вследствие фетоплацентраной недостаточности, вызванной нарушением плацентарного обмена, ребенок может родиться раньше предполагаемого срока, часто с недостаточным весом. Такие детки обычно имеют бледный цвет кожи, они очень вялые и слабые. Более того, во втором триместре происходит активное развитие нервной системы, поэтому существует большой риск того, что может пострадать и она. Поэтому нет сомнений, что простуда влияет на беременность, оказывая на организм матери и ребенка вредное воздействие.

Другие опасные осложнения

Если женщина заболевает простудой на 13 неделе беременности, возникает большая вероятность того, что пострадает эндокринная система малыша, а также не исключается и выкидыш. В случае, когда такой процесс будет развиваться на 16-17 недели после зачатия, скорее всего, пострадает костный мозг, вызывая необратимые последствия.

Женщине, ожидающей рождения дочки, стоит проявить особую осторожность на 19-20 неделе, ведь именно в этот период происходит формирование яйцеклетки. А если в организм беременной проникнет вирусная инфекция, это может быть чревато бесплодием младенца женского пола в будущем.

Учитывая всю опасность, которая может возникнуть, если женщина заболеет простудой, следует сделать вывод, что пускать заболевание на самотек нельзя, необходимо сразу обратиться к специалисту. Конечно, намного лучше, если женщина заранее подготовит свой организм к предстоящей серьезной нагрузке, укрепив иммунитет, благодаря чему простудные заболевания все 9 месяцев не смогут навредить ей и ее ребенку.

Температура во втором триместре

Очень редко простудные заболевания, поражающие организм будущей матери, проявляются незначительным недомоганием, гораздо чаще они сопровождаются повышением температуры тела. Принято полагать, что температура не оказывает неблагоприятного воздействия на состояние и развитие малыша, поскольку в этот момент его уже защищает плацента. Однако значительно осложняется лечение простуды, поскольку возникает необходимость в применении жаропонижающих препаратов, среди которых разрешенным является лишь парацетамол. Беременная женщина может принимать парацетамол и другие препараты на основе этого вещества Панадол, Эффералган. Правда, безопасным парацетамол для женщины и малыша будет лишь при употреблении незначительного количества этого лекарства. Категорически запрещено принимать такие лекарственные препараты как:

  • Аспирин;
  • Нурофен;
  • Анальгин.

Нельзя сбивать температуру при простуде во 2 триместре беременности, если она ниже 38 градусов, поскольку такими действиями можно лишь ухудшить состояние здоровья беременной, ослабив защитные силы организма. При необходимости понизить температуру тела лучше применять народные методы – пить отвар липового цвета, чай с малины, делать холодные компрессы. Если же повышенная температура не сопровождается другими симптомами простуды – насморком, кашлем, недомоганием, стоит посетить кабинет специалиста. Ведь в таком случае могут развиваться достаточно серьезные заболевания, температура обычно возникает при таких болезнях:

  • пиелонефрит;
  • туберкулез;
  • пневмония;
  • герпес.

Беременные женщины не должны переживать, если длительное время у них сохраняется субфебрильная температура – 37 – 37, 5, ведь это является нормальным процессом, правда, при отсутствии каких-либо нарушений во время течения беременности. Однако такое субфебрильное состояние не должно наблюдаться в третьем триместре беременности. Иногда наличие температуры может быть вызвано внематочным положением плода, поэтому требуется пройти УЗИ.

Как проводиться лечение?

Самолечение при беременности черевато осложнениями, необходимо проконсультироваться со специалистом

Лечение простуды во втором триместре у беременной женщины должно проводиться только врачом, а учитывая то обстоятельство, что в этот период применение лекарственных препаратов совсем нежелательное, их нужно заменить народными средствами. Прежде всего, врачи настаивают на том, чтобы основными методами лечения будущей мамы стали такие действия:

  • соблюдение постельного режима;
  • употребление большого количества теплого питья;
  • полоскание горла содой и отварами лекарственных растений;
  • промывание носоглотки солевым раствором;
  • осуществление ингаляций.

Запрещено будущей маме переносить простуду на ногах, поскольку такое небрежное отношение к своему здоровью может стать причиной многих осложнений, опасных для формирования и развития ребенка. Осторожно применять нужно не только медицинские препараты, но и народные средства, ведь часто некоторые лекарственные травы могут оказывать на организм более сильное действие, чем медикаменты. Тщательно нужно подбирать дозировку и соблюдать назначенный курс лечения, ведь для ребенка опасным является и простудное заболевание, и его осложнения.

При боли и першении в горле можно полоскать его антисептическими средствами, используя:

  • спиртовой или масляный раствор хлорфиллипта;
  • раствор Люголя;
  • йодно-солевой раствор.

Поможет рассасывание лимона, если воспаление горла незначительное. Снять воспалительный процесс помогут ингаляции с такими средствами как ромашка аптечная, сосновые почки, подорожник, мать-и-мачеха, фиалка трехцветная, череда. Проводить лечение кашля у беременных необходимо при учете его вида – сухой или мокрый, поскольку терапия должна иметь существенные отличия. При сухом кашле необходимо применять средства, направленные на увлажнение слизистой, а при влажном необходимо повысить ее вязкость и вывести на поверхность дыхательных путей. При влажном кашле полезными являются ингаляции с применением таких средств:

  1. Мед растворить в теплой воде 1: 5, но температура воды не должна превышать 50 градусов, поскольку мед потеряет все свои целебные свойства. Пары нужно вдыхать через рот на протяжении 10 минут.
  2. Ложку травы шалфея залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, раствор готов к применению.
  3. Смешать 2 ложки травы эвкалипта, ложку хвойных почек, ложку измельченного чеснока, положить все в кастрюлю и залить кипятком, дышать парами 10 минут.

При сухом кашле можно приготовить такой отвар для употребления внутрь: взять листья малины, мать-и-мачехи, мяты, ромашки, алтея и сосновых почек по столовой ложке, залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 10 минут, процедить и пить по полстакана 2 раза в день. Однако самым распространенным способом лечения сухого кашля у детей и беременных женщин считается употребление теплого молока с добавлением сливочного масла, меда и соды. Такое лекарство лучше пить сразу перед сном, а наутро уже можно будет заметить улучшение самочувствия. Во втором триместре беременности женщина может защитить себя от простуды, если будет использовать оксолиновую мазь для смазывания слизистой носоглотки.

Важно знать, что делать, если беременная заболеет простудой, ведь лишь при своевременном и правильном лечении можно предотвратить развитие многих опасных осложнений. При этом лечение должно проводиться только по назначению врача и под его наблюдением до полного выздоровления будущей мамы.

Развитие простудного заболевания на ранних сроках беременности

Простуда на ранних сроках беременности считается крайне нежелательным процессом, однако избежать болезни удается не всегда. Вся опасность заключается в том, что большинство женщин могут даже не подозревать о произошедшем зачатии, поэтому, когда их одолевает простуда, они начинают проводить интенсивное лечение. Они смело принимают медицинские препараты сомнительного происхождения, которые оказывают на эмбрион пагубное воздействие.

Опасность заболевания для малыша

Многие женщины интересуются, действительно ли опасна простуда на ранних сроках беременности, если не принимать препараты синтетического происхождения. Заболевание действительно представляет собой большую опасность для плода, поскольку в первые дни после зачатия он только начинает формироваться и простуда может значительно ослабить организм женщины, в результате чего часто происходят выкидыши. Известно, что чем меньше срок беременности, тем сложнее может пройти заболевание. Развитие простуды на первой неделе беременности в большинстве случаев становится причиной выкидыша, поскольку в этот период плодное яйцо еще не закрепилось плацентой, и может сорваться при любых неблагоприятных условиях.

Гинекологи утверждают, что такой процесс заложен самой природой, ведь, если бы эмбрион выжил после того, как беременная перенесла простудное заболевание, он не смог бы полноценно развиваться. В результате таких нарушений неизбежно развиваются патологии, которые могут сопровождать ребенка в будущем. Также не исключены серьезные осложнения во время родов, очень часто нарушается родовая деятельность роженицы.

Простуда на ранних сроках беременности может быть симптомом беременности, если не сопровождается повышением температуры тела

Проявление простуды в первые дни беременности может расцениваться многими акушерами-гинекологами всего лишь как один из первых признаков произошедшего зачатия. Правда, в таком случае заболевание не должно сопровождаться кашлем, болью в горле и повышенной температурой тела, допускается лишь появление насморка или заложенности носа, а также общего недомогания. Если действительно простуда возникает как признак беременности, она не требует к себе лечения, за исключением выполнения действий, направленных на улучшение самочувствия беременной женщины. В это время будущая мама при лечении простуды в начале беременности может активно промывать нос, освобождая его от скопившейся слизи, или использовать безопасные народные средства, позволяющие устранить отечность слизистой носоглотки.

Протекание простуды при беременности на ранних сроках достаточно часто проявляется повышением температуры тела у женщины. Такой процесс считается вполне нормальным и не всегда может быть вызван вирусной инфекцией, но лишь в том случае, если наблюдаются субфебрильные состояния, когда показатели не превышают 37, 5 градусов. Если будущая мама знает о своей беременности и заметила, что у нее поднялась температура тела до 37, 5, можно не спешить к врачу, желательно немного понаблюдать за своим организмом. При этом женщина должна понимать, что при простуде в первом триместре беременности, независимо от ее симптомов, категорически запрещено принимать какие-либо противовирусные и жаропонижающие препараты, за исключением парацетамола. Этим веществом также не стоит увлекаться, его можно употреблять для снижения температуры только по назначению врача в достаточно ограниченном количестве.

Простуда в первом триместре беременности может вызывать и воспаление горла, являясь причиной сильных болезненных ощущений. Достаточно часто грипп или ОРЗ, которые были пущены на самотек или лечились неправильно, являются причинами такого осложнения как ангина. При проявлении такого симптома простуды можно полоскать горло раствором морской соли с добавлением пищевой соды и йода. Такой способ лечения воспаленного горла является достаточно эффективным и абсолютно безопасным при условии, что женщина не будет глотать раствор для полоскания. Можно использовать еще такие лекарственные травы для полоскания горла, обладающие противомикробным и противовоспалительным действием при лечении этого симптома простуды на раннем сроке беременности:

  • шалфей;
  • кора дуба;
  • ромашка;
  • календула.

Если сильно болит горло также можно проводить ингаляции, в качестве лекарственного средства используя отвары вышеперечисленных трав, а также масло ментола, ромашки, эвкалипта. Побороть простуду в 1 триместре беременности, даже если она сопровождается ангиной, можно, если прикладывать к больному горлу согревающие компрессы. Для этого необходимо просто смочить ткань или марлю в спирте или спиртовой настойке, приложить на место воспаления, сверху положить полиэтиленовую пленку, а затем горло обмотать шарфом. Можно обойтись и без спирта, обмотав горло на ночь шерстяным шарфом, однако такая процедура не сможет дать такой лечебный эффект, как компресс.

Простуду на первом месяце беременности, как и на протяжении всего периода вынашивания ребенка, нельзя лечить путем проведения тепловых процедур, однако теплые носки надеть на ночь можно. Многие женщины используют такой метод лечения: в тонкие хлопковые носки насыпать сухого горчичного порошка, а затем надеть теплые шерстяные носки, обвязать горло шарфом и лечь спать. Наутро можно будет заметить, как улучшилось самочувствие беременной женщины.

Чтобы не усугубить течение заболевания, важно избегать холодного питья. На пользу женщине пойдет чай с медом, теплое молоко с медом, отвар из ягод, листьев или побегов малины, калины и шиповника. Чтобы снять боль в горле также можно рассосать кусочек лимона с сахаром или без него.

Чем опасен насморк и как его вылечить?

Не все беременные женщины знают, чем именно опасна простуда на ранних сроках беременности, если она сопровождается таким симптомом как насморк. На самом же деле насморк очень опасный для женщины и эмбриона, но более опасной считается вирусная инфекция, ставшая причиной его появления. Ведь насморк вызван проникновением в слизистую вируса, который имеет свойство проникать в кровь и быстро транспортироваться по всему организму.

Если вирус попадет в матку, неизбежно произойдет инфицирование малыша. Такой процесс может стать причиной самопроизвольного прерывания беременности или вызвать ряд серьезных осложнений, часто несовместимых с жизнью.

Оказывая такое влияние на организм, насморк при простуде на первых неделях беременности считается особенно опасным в первые 8 недель беременности.

Кроме этих осложнений, заложенность носа или обильное образование секрета, затрудняет процесс носового дыхания у беременной женщины. Продолжительность такого явления приводит к поступлению в организм ребенка недостаточного количества кислорода, вызывая кислородное голодание, которое чревато развитием внутриутробной гипоксии плода. Насморк при простуде в 1 триместре беременности нельзя лечить сосудосуживающими препаратами, такими как Галазолин, Санорин, Називин, Нафтизн, Отривин и прочие. Иногда они и назначаются беременным, но применяться не должны более 3 дней, поскольку они истончают слизистую носоглотки, вызывают атрофию обонятельных нервных окончаний, также вредят ребенку. При заложенности носа полезными считаются такие процедуры:

  1. Воздействие тепла на носоглотку – прикладывания вареного яйца, мешочка с теплой солью.
  2. Закапать в каждый носовой ход по несколько капель ментола, затем делать вдохи и выдохи носом в течение нескольких минут, пока не устранится заложенность. Этим же маслом можно смазать лоб, виски и место за ушами.
  3. Проводить ингаляции с маслом шиповника, эвкалипта, тимьяна, иссопа и ромашки. Лучше процедуру проводить старинным методом – в кастрюлю налить горячей воды, добавить несколько капель масла, накрыться одеялом и дышать лечебными парами на протяжении 7 минут. Повторять такие действия 3 раза в день.

Если насморк появился во время простуды на ранних сроках беременности, это еще не значит, что он станет причиной осложнений, ведь, зная, как провести эффективное лечение, болезнь может пройти без последствий. Простуда на ранних сроках беременности при правильном ее лечении не навредит будущей маме и ее ребенку.

Что делать, когда беременная женщина заболела простудой?

Простуда при беременности, кроме того, что значительно понижает иммунитет женщины, может вызвать серьезные осложнения в развитии ребенка. Самую большую опасность представляют собой вирусные инфекции, а степень возможных осложнений зависит от срока беременности. По словам врачей, самым опасным является возникновение простуды у беременной в первом триместре беременности. Опасность вызвана тем, что ребенок ничем не защищен и вирус, проникая в его организм, может вызвать развитие пороков, опасных для его жизни. Нередко именно простуда у беременных на ранних сроках становится причиной выкидыша.

Во втором триместре беременности ребенок уже надежно защищается плацентой, которая препятствует проникновению большинству вирусов. Однако течение простудного заболевания, сопровождающегося рядом осложнений, может вызвать нарушение плацентарного обмена. Данный процесс может быть вызван такими осложнениями как:

  • гестоз;
  • угроза выкидыша;
  • обострение хронических заболеваний.

Такие осложнения могут стать причинами нарушения нормального протекания беременности во втором и третьем триместрах беременности. До середины второго триместра при развитии простудного заболевания, могут произойти нарушения в процессе формирования органов центральной нервной системы, повреждая головной и спинной мозг. Простуда при беременности может стать причиной развития инфекционно-воспалительного процесса в некоторых внутренних органах ребенка, вызывая такие заболевания как менингит, энцефалит, пневмония, а также отклонения в физическом развитии плода ребенка. Поэтому беременность и простуда считаются несовместимыми явлениями, ведь избежать осложнений очень сложно. Но самое главное правило поведения будущей мамы, которая заболела простудой – не паниковать и не начинать самостоятельное лечение. Необходимо обратиться к специалисту, который подскажет, что делать беременной при простуде, чтобы избежать необратимых последствий.

Что делать при заболевании?

Беременность при простуде при правильном подходе можно вылечить и без применения медикаментозных препаратов. Обязательно нужно соблюдать полупостельный режим, увеличить время сна и отдыха, исключить прогулки на улице в холодную погоду. Важно на период болезни увеличить количество приемов пищи и питья, ведь именно жидкость может вывести из организма женщины возбудителей инфекции и присутствующие в нем токсины. Есть тоже нужно больше, однако необходимо полностью исключить употребление жирной и чрезмерно соленой пищи, стоит отдать предпочтение овощам и фруктам, и другой легко усваиваемой пище – кисломолочным продуктам, кашам, куриным бульонам. При вопросе, что пить беременной при простуде, каждый специалист скажет, что самыми полезными будут чай с медом, теплое молоко с медом, чай из шиповника. Стоит ограничить количество употребления клюквенного сока и морса, так как клюква является богатым источником витамина С, опасного для беременной женщины, ведь он нередко провоцирует выкидыш. Также важно знать, что не всем женщинам можно пить много жидкости, поскольку может наблюдаться сильная отечность.

Очень важно знать, что можно принимать при простуде беременной женщине, особенно это касается медикаментозных препаратов. Стоит категорически исключить применение ацетилсалициловой кислоты. Данное вещество не способно вызвать пороков в развитии ребенка, проводить им лечение простуды у будущей мамы нельзя по другой причине. Как и любое другое противовоспалительное средство, ацетилсалициловая кислота оказывает нагрузку на сердце и почки малыша, что после рождения может стать причиной развития некоторых заболеваний этих органов.

Лучше в качестве противовоспалительного средства принять парацетамол, особенно когда сопровождается температурой простуда при беременности. Нередко он назначается акушерами-гинекологами и для устранения головной боли при беременности. При боли в горле будущая мама может смело принимать таблетки Фарингосепт, однако лучше всего использовать проверенные и безопасные народные средства, под воздействием которых простуда при беременности пройдет за несколько дней интенсивного лечения.

Народное лечение

Обычно простуда сопровождается такими симптомами как насморк или заложенность носа, першение или боль в горле, кашель, температура. Обычный насморк не представляет собой большой опасности для нормального течения беременности за исключением тех неудобств, что ухудшается самочувствие беременной женщины. Правда, если обильное выделение слизи или заложенность носа наблюдаются длительное время, нередко может отмечаться кислородное голодание плода. По этой причине нельзя затягивать насморк, который при отсутствии надлежащего лечения нередко может привести к таким осложнениям как гайморит, синусит и отит.

Если задуматься, что делать при простуде во время беременности, когда заболевание сопровождается насморком, вспоминаются некоторые эффективные методы народной медицины. При заложенности носа можно помассировать околоносовые пазухи, благодаря чему может немного улучшиться носовое дыхание. Благоприятно на слизистую носа воздействуют ингаляции, при которых можно применять лекарственные растворы, отвары трав или эфирные масла. Можно воспользоваться такими рецептами:

  1. Закапать в нос несколько капель растительного или эфирного масла – оливкового, ментолового, облепихового, шиповникового или персикового. Такими действиями можно снять воспалительный процесс слизистой носоглотки.
  2. Можно капать раствор меда, для приготовления его следует мед развести кипяченой водой 1: 1.
  3. Следует вдыхать испарения лука и чеснока, которые богаты фитонцидами, обладающими противовирусным свойством.
  4. Приготовить капли в нос, используя морковный, свекольный или яблочный сок, разбавленный водой.

Выбрав народный метод лечения насморка, важно помнить, что принести пользу организму могут только свежеприготовленные средства, лишь некоторые из них не теряют свои полезные свойства во время непродолжительного хранения в холодильнике.

Помощь при больном горле

Если беременную женщину беспокоят боли в горле, которыми часто сопровождается простуда при беременности, нельзя терпеть, допуская этим запущенность заболевания. Хорошим народным лекарством является такое средство: взять ложку сиропа шиповника, 2 ложки свекольного сока и кефира. Кефир должен быть комнатной температуры, пить его следует после приема пищи. Можно также на ночь выпить теплый молочный отвар шалфея: ложку травы залить стаканом молока, довести до кипения и настоять в течение получаса. Если протекает при беременности простуда без температуры, можно провести ингаляции. Для этого можно использовать отвары ромашки, календулы и эвкалипта.

Полезно также полоскать воспаленное горло отваром сбора листьев березы, шалфея и эвкалипта, взятых в одинаковом количестве. 2 ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и полоскать горло каждые 2 часа. Некоторые женщины делают ошибку, осуществляя данную процедуру, когда пропал голос. Для этого нужно применять другие процедуры – положить согревающий компресс на горло или попарить ноги.

В случае, когда заболевание сопровождается повышенной температурой, не стоит спешить с применением жаропонижающих средств, особенно, если показатели не превышают 38 градусов. Такой процесс свидетельствует о том, что организм ведет успешную борьбу с вирусной инфекцией, а прием жаропонижающих средств в данном случае может лишь ослабить его защитные силы.

Если температура 38, в первую очередь беременная должна пить чай из варенья малины, или отвар из сухих ягод или листьев. Малина является мощным жаропонижающим средством, а также она эффективно борется с развитием воспалительных процессов в организме больного человека.

Можно приготовить еще и такое средство из пихтовых или сосновых почек для снижения температуры:

  • взять 1 кг молодых сосновых или пихтовых побегов, 500 корней малины, 500 г сахара;
  • положить в стеклянную банку слой почек сосны или пихты, затем сахар, а сверху слой корней малины, так чередовать, пока не закончатся все компоненты;
  • залить сверху теплой водой до верха;
  • томить на водяной бане 6 часов, а затем настоять сутки;

Принимать по столовой ложке 5 раз в день, пока не понизится температура тела. Лекарство можно хранить продолжительное время в темном прохладном месте.

Профилактика заболевания

Чтобы простуда при беременности не беспокоила женщину на протяжении всего периода вынашивания ребенка, необходимо проводить действия, направленные на профилактику заболевания. Прежде всего, важно повысить иммунитет, который особенно ослаблен у беременных женщин. Желательно придерживаться таких рекомендаций:

  • стараться не посещать общественные места во время эпидемии простудных заболеваний;
  • обогатить свой рацион питания витаминами;
  • желательно ежедневно употреблять лук и чеснок;
  • чаще гулять на свежем воздухе, особенно полезны пешие прогулки;
  • при заражении вирусной инфекцией одного из членов семьи нужно носить ватно-марлевую повязку;
  • можно принимать специальные витаминные комплексы, предназначенные для беременных женщин, но только по назначению специалистом.

Беременная женщина должна осознавать всю серьезность и опасность простудного заболевания для нее и ее малыша, и для этого укрепить свой организм еще до беременности.

Сопли при беременности, чем лечить?

Как только женщина вступает в новый для нее период беременности, она начинает активно переживать за свое здоровье и узнавать у своих подруг и знаковых, каким образом у них протекала беременность, с какими основными сложностями они сталкивались в этот период? И что делать, если при беременности женщину атакует насморк? Какими методами можно бороться с соплями при беременности? Как лечить?

Мамы делятся мнением и опытом

Молодые мамочки делятся бесценным мнением и опытом относительно того, как бороться с насморком, который ни с того ни с сего может застать беременную врасплох. Каждый врач и каждая беременная знает, что даже обычный насморк может принести непоправимый вред беременной пациентке. Поэтому, мы собрали информацию от молодых мамочек, которые уже на себе проверили – как бороться с соплями?

Единственное, что вы должны запомнить – лечение медикаментами в период беременности не допускается. Насморк у беременной приводит к затрудненному дыханию (женщине приходится дышать через нос). Когда воздух поступает через рот, есть риск проникновения инфекции и вирусов. Воздух, поступаемый через рот, проходит естественную фильтрацию, а также – активно прогревается.

Все беременные вам утвердительно скажут, что насморк при беременности необходимо лечить в обязательном порядке.

Лечение насморка каплями

Прежде чем приступать к лечению насморка, вам необходимо выяснить, по какой именно причине он возник – это может быть вирус, инфекция, аллергическая реакция, нарушение работы сердца. Как только врач определить истинную причину заболевания, вы сможете приступать к дальнейшему лечению.

Для лечения насморка идеально подходят сосудосуживающие капли. Врачи считают этот способ наиболее эффективным, но, в то же время крайне небезопасным. Эффект от капель действительно мгновенный, насморк проходит, заложенность носа исчезает, остается только радоваться полученному эффекту.

Наиболее распространенными сосудосуживающими каплями для лечения насморка являются Нафтизин, Галазолин. Но, активные вещества этих капель могут сужать не только кровеносные сосуды в носовых пазухах, а также влиять на артерии плаценты.

Доказано, что некоторая часть капель для носа проникает в желудочно-кишечный тракт, после – в общий кровоток и как следствие – посредством общего кровотока в плаценту. Это может привести к катастрофическому нарушению кровообращению плаценты и как следствие – к патологиям у плода.

Народная медицина в лечении беременных

Как альтернативу каплями из аптеки, вы можете использовать средства народной медицины. Здесь имеется в виду лечение травами.

Первый и наиболее проверенной способ устранения заложенности носа и насморка – это луковый сок и сок домашнего растения алоэ. Нарежьте мелко одну луковицу и через марлю отожмите луковый сок. Теперь, получившийся сок разбавьте в соотношении 1:1 с кипяченой водой и закапайте носовые пазухи. В сутки можно капать нос 2-3 раза по 2 капли.

Чайно-содовые капли – народная медицина

Чтобы приготовить чайно-содовые капли для устранения насморка и заложенности носа, рекомендуется заварить как обычно черный чай – одну кружку и сюда добавить 1 ч.л пищевой соды. Теперь, этот теплый раствор можно применять для закапывания носовых пазух. По 2 капли раствора в каждую ноздрю 3 раза в сутки.

Лечение соками при беременности

В качестве эффективной противовирусной терапии вы можете использовать натуральные фруктовые соки. Но, помните, что некоторые соки приводят к возникновению аллергической реакции. Конечно, речь в данном случае идет о соках, приготовленных собственноручно, а не пакетированных из ближайшего магазина.

Хорошо помогают о насморка морковный сок, яблочный, свекольный. Их можно не только закапывать в носовые пазухи по несколько капель 4 раза в сутки, но также и употреблять внутрь.

Женский иммунитет в период беременности ослабевает и становится более восприимчивым к инфекциям и вирусам. Некоторым мамам достаточно постоять на сквозняке или немного замерзнуть, чтобы подхватить простуду. Бороться с температурой и насморком привычными антибиотиками нельзя, ведь препараты опасны для здоровья развивающегося плода. Тогда как действовать и что принимать?

Первые симптомы: что делать

Женщины не воспринимают простуду, как нечто опасное, стараясь перенести ее на ногах. Другие соглашаются полежать несколько дней в кровати, но пытаются лечиться самостоятельно. Правильное решение – проконсультироваться с врачом и убедиться, что температуру вызвала обычная простуда, а не ОРВИ или очередной штамм гриппа.

Врач подберет безопасные препараты и посоветует безопасные травы. Растения – это натуральная альтернатива таблеткам, но даже гомеопатическое лечение иногда заканчивается выкидышем или преждевременными родами.

Молодые мамы могут послушаться «коллег», сидящих на форумах, или выпить чудодейственный настой, которым лечилась еще их бабушка, но последствия такой терапии бывают весьма неприятные. Только медицинские работники точно знают, какие средства и в каком триместре безопасны для здоровья беременной и развивающегося плода.

Если простуда началась перед выходными и придется ждать до понедельника, женщине рекомендуют надеть шерстяные носки, заварить травяной чай и много спать, завернувшись в одеяло или плед. Больному организму нужно сухое тепло и отдых, тогда иммунитету будет проще бороться с воспалением.

Меры предосторожности
Беременной противопоказана соль в большом количестве, ведь она задерживает жидкость в теле, из-за чего отекают не только ноги, но и носовые пазухи. В результате – заложенность, проблемы с дыханием и нехватка кислорода в крови, риск гипоксии плода.

Теплое питье улучшит самочувствие женщины, но на второй и третьем триместре не следует злоупотреблять чаем, молоком с медом или бульоном, ведь чем больше в организме жидкости, тем интенсивнее должны работать почки, которые и без того перегружены.

Запрещены горячие ванны, нельзя парить ноги. Высокие температуры ускоряют кровообращение и стимулируют сокращение матки, поэтому у беременной может случиться выкидыш. По этой причине запрещены горчичники, а паровые ингаляции следует проводить с осторожностью.

Температура: что делать

Один из первых и основных симптомов простуды – повышение температуры. Если градусник показывает меньше 38, придется обходиться без таблеток. Женщине следует надеть удобную пижаму, но желательно не натягивать поверх махровый халат и не кутаться в два толстых одеяла. Беременной должно быть тепло, но не жарко, иначе температура будет повышаться и дальше.

Тело можно обтереть яблочным или столовым уксусом с концентрацией 5% и ниже. Компонент разводят водой комнатной температуры. На часть уксуса взять 3, а лучше 4 части жидкости. Альтернатива – свежевыжатый лимонный сок, который активизирует потоотделение и помогает снизить температуру.

Мягкой тканью, смоченной в растворе, обтирают ноги и руки, участки под грудью и животом. Можно попросить мужа, чтобы он обработал уксусным или лимонным средством пятки. На лоб нужно положить компресс, который переворачивают по мере нагревания и меняют каждые 10–15 минут или чаще.

Лечебные чаи
Потеть при простуде – хорошо и полезно, но чтобы организм не страдал от обезвоживания, нужно пить отвары и морсы. Приготовить лечебный чай можно из сушеных цветков липы или душицы. С простудой быстро справляется корень малины, но его при беременности следует использовать с осторожностью.

Если в доме нет никаких трав, будущую мать спасет зеленый или черный чай. Желательно готовить напиток не из пакетиков, а из натуральной заварки. Когда чай станет теплым, добавить в чашку пару ложек меда и ломтик лимона.

Полезны морсы из клюквы или смородины, вишневые соки и компоты из свежей малины. В таких напитках много аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунитет. Принимать аптечный витамин С можно только по рекомендации врача.

Вместо отвара перед сном лучше выпить стакан кипяченого молока с кусочком сливочного масла и 2 ложечками меда. В сутки употреблять не более 2 литров жидкости. Если отекают нижние конечности или есть проблемы с почками, следует выпивать до 7–8 чашек отваров, чая, компота и прочих напитков, включая супы и другие первые блюда.

Медикаментозная помощь
Сбивать температуру беременная может парацетамолом, но только в чистом виде. Другие препараты, содержащие это вещество, как «Панадол» или «Эффералган», противопоказаны. Они влияют на ребенка и при злоупотреблении приводят к почечной или печеночной недостаточности у матери.

Нельзя при температуре пить «Нурофен», особенно во время третьего триместра. Аспирин и препараты, содержащие этот компонент, могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, поэтому они не подходят беременным женщинам.

Методы борьбы с насморком

Если заложило нос, нужно его промыть и снять отечность, чтобы будущей маме стало легче дышать. Безопасные аптечные средства – это «Аквалор», «Хьюмер» или «Аквамарис».
Основной компонент таких спреев – морская вода. В домашних условиях можно приготовить альтернативное средство из поваренной соли и соды:

  1. На стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, понадобится по 5–10 г сухих ингредиентов.
  2. Сода и соль должны полностью раствориться, жидкость станет мутновато-белой.
  3. Раствор набирают в шприц и поочередно впрыскивают в каждую ноздрю, задрав голову вверх.
  4. Жидкость нужно аккуратно вдохнуть, чтобы она попала и в носовые пазухи.
  5. Когда вода дойдет до горла, нужно быстро наклонить голову и высморкать остатки раствора вместе со слизью.
  6. Процедуру проводить, пока не опустеет стакан со средством. После промывания нужно закапать нос или смазать растительным маслом.

Вместо солевого раствора используют травяные отвары, приготовленные из шалфея, цветов клевера и корней горца. Сухие растения смешать в равных пропорциях, можно добавить календулу или листья подорожника. Траву измельчить и варить на среднем огне, настаивать 2 часа, а после процедить и промывать отваром нос.

Советы: Если неудобно пользоваться шприцем, в аптеке можно купить маленькую спринцовку. В солевой раствор или травяной отвар рекомендуют добавлять по 3–5 капель йода, чтобы быстрее убрать воспаление в пазухах. Промывать нос нужно 5 раз в сутки, а если он сильно заложен, то чаще.

Лечение теплом
Беременным разрешены паровые ингаляции. Существует два варианта проведения такой процедуры: воспользоваться небулайзером или дышать над кастрюлей с горячим отваром. Специальное устройство лечит и насморк, и ангину, но у него есть существенный минус – высокая цена. Не всем женщинам помогает тепло, поэтому покупка может оказаться бесполезной. Рекомендуют сначала попробовать бабушкин метод с кастрюлей и полотенцем.

Отвар для ингаляций готовят из:

  • листьев эвкалипта;
  • цветков ромашки;
  • шалфея;
  • тысячелистника;
  • фиалки;
  • сосновых почек;
  • лесной мальвы.

Берут один или несколько компонентов в одинаковых пропорциях, заливают водой – и на сильный огонь до закипания. Кастрюлю с горячим отваром переставить на стол и наклониться над емкостью, накрыв плечи и голову пледом или большим банным полотенцем. Вдыхать пар носом, стараясь держать рот закрытым. Чтобы этот метод не навредил беременной, она должна сидеть над отваром не больше 5 минут.

Более безопасный способ локального действия – прогревание носовых пазух вареным яйцом или мешочками с солью. В первом случае продукт заворачивают в маленькие полотенца или куски ткани, чтобы они не обожгли кожу. Во втором варианте песок или соль раскаляют на сухой сковороде, а после пересыпают в небольшие мешочки. Если они покажутся слишком горячими, можно подложить под них ткань или марлю.

Врач может предложить беременной прогревание специальной лампой, но для этого ей придется регулярно ездить в больницу, что не всегда удобно. Хотя от такого метода не стоит отказываться при затяжном насморке, который грозит перейти в гайморит. Лечить нос солью или яйцами можно 2–3 раза в сутки, но желательно не чаще. Закрепить результат от процедуры следует натуральными каплями.

Увлажнение для носа
Во время насморка носовые проходы пересыхают, и внутри появляется раздражение, из-за которого болезнь может затянуться надолго. Будущим мамам рекомендуют после ингаляций и промывания смазывать слизистые оболочки вазелином или детским кремом.

Увлажняющими свойствами обладает персиковое и облепиховое масло, а также шиповниковое. Но любое из них нужно разводить в подсолнечном или оливковом, потому что в концентрированном виде такие капли раздражают слизистую еще больше. На 20 частей базы следует взять 1 часть добавки и тщательно перемешать. В каждую ноздрю не больше 2 капель, трижды в сутки.

Вместо масел используют свежевыжатые соки:

  • морковный, иногда комбинируют со свекольным;
  • яблочный;
  • апельсиновый или мандариновый.

С цитрусовыми разновидностями нужно быть аккуратными, ведь они могут вызвать аллергию у женщины или плода. Не подходит для лечения насморка сок, купленный в магазине, ведь в таком напитке нет ничего натурального.

Капли готовят из лука или алоэ. Продукт измельчить, отжать из него сок и разбавить его кипяченой водой. В каждую ноздрю по 3 капли. Лечение дополняют массажем: нежными движениями разминают гайморовы пазухи, переносицу и виски. Рекомендуют втирать в эти зоны «Звездочку» или мазь «Доктор Мом».

Правильная атмосфера
В гостиной или спальне, где отдыхает беременная, нужно поставить несколько мисочек с измельченным луком или чесноком, залитым водой. Если не нравится запах, овощи следует заменить эфирным маслом чайного дерева.

Комнату рекомендуют проветривать утром и перед сном, а если на улице тепло, можно оставлять окно открытым на весь день. Воздух регулярно увлажнять из распылителя, ведь если он сильно сухой, нос закладывает и становится трудно дышать.

Совет: Во время сна под голову подкладывают высокую подушку или несколько, чтобы слизь не скапливалась в гайморовых пазухах, и беременная могла нормально отдохнуть.

Если народные рецепты оказались бессильны, разрешают аптечные капли. Но покупать нужно детскую дозировку, использовать не чаще раза в сутки и отказаться от препарата через 2 дня.

Лечим горло

Женщина, у которой забитый нос, начинает дышать через рот. Слизистые пересыхают, в горло попадает инфекция, и оно воспаляется. Чтобы быстро убрать першение и отек, следует рассасывать чайную ложку облепихового масла или меда. Антибактериальным эффектом обладает и алоэ: нужно отрезать небольшой ломтик и, не разжевывая, держать его во рту.

Настои для полоскания
Сначала горло промывают, чтобы убрать слизь. Пригодится отвар из календулы или коры дуба, эвкалиптовых листьев или шалфея. Растворы для полоскания готовят из березовых почек или ромашки, в них можно добавить щепотку соды и несколько капель йода.

Покраснение убирают спиртовой настойкой прополиса: ложку средства на стакан теплой воды. Стараться не глотать раствор, ведь алкоголь может навредить ребенку. Альтернатива прополису – противовирусный сбор, состоящий из 10 г березовых листьев, 20 г эвкалипта и 30 г шалфея. Заготовку заварить в стакане крутого кипятка, подождать 15 минут, после процеживания использовать для полоскания.

Першение и дискомфортные ощущения уберет раствор из 20 мл теплой воды, 1 чайной ложки соли и такого же количества соды. Добавить 3 капли йода, тщательно размешать. Средство от воспаления и ангины готово.

Лечебные коктейли
Понадобится ложка сушеного шалфея и 200–250 мл молока. Компоненты поставить на медленный огонь, после закипания томить 10 минут. Выпить непосредственно перед сном, с медом или без.

Першение в горле уберет смесь, которая состоит из:

  • свежевыжатого сока из половинки лимона;
  • чайной ложки сиропа шиповника;
  • 2 ложек свекольного сока;
  • 30–40 мл кефира.

Компоненты тщательно размешать, употреблять небольшими глотками после полоскания. Хорошо с воспалением справляют антисептические спреи, но такие препараты должен назначать врач.

Если дискомфортные ощущения после лечения народными средствами не исчезли, а миндалины опухли или покрылись странным налетом, необходимо идти в больницу. Обычное воспаление может оказаться ангиной или даже тонзиллитом, с которым нельзя шутить.

Рецепты от кашля

Если начать борьбу с простудой при первых симптомах, она быстро отступает, но иногда болезнь оказывается сильнее, и появляется кашель. Беременной советуют на протяжении дня пить чай с лимоном, а перед сном употребить чашку теплого молока с кусочком сливочного масла и щепоткой соды.

Если причина кашля – першение в горле, полезны ингаляции с эвкалиптовым маслом или чайного дерева. Можно приготовить отвар из шалфея с липовым цветом и ромашкой. Он успокоит раздражение и уничтожит вирусы, а эфирное масло обладает противовоспалительными свойствами.

С сухим кашлем нужно бороться травяными чаями из багульника, череды, тысячелистника или листьев брусники. Дополнительно рекомендуют натереть верхнюю часть грудной клетки подогретым медом. Средство оставить приблизительно на час, а потом смыть теплой водой.

Таблетки и сиропы
С сухим или сильным кашлем можно бороться медикаментозными препаратами, изготовленными из натурального сырья. Для ребенка безопасен:

  • Сироп подорожника;
  • Эвкабал;
  • Мукалтин;
  • Доктор Тайс;
  • Корень Алтеи;
  • Доктор Мом.

Сиропы и таблетки от кашля практически не влияют на ребенка, но все-таки лекарственные препараты должен подбирать врач, а не сама женщина, ведь в составе некоторых средств могут присутствовать опасные компоненты.

Чего опасаться
Нельзя лечить простуду зверобоем, мать-и-мачехой, эхинацеей или женьшенем, из-за которого поднимается давление и появляется аллергия. Корень солодки стимулирует маточные сокращения, поэтому у женщины может случиться выкидыш. Гинкго билоба – виновник преждевременных родов из-за кровотечений, а лекарственный окопник вызывает мутации у плода.

Простуда – коварное и опасное заболевание, особенно для женщин, вынашивающих ребенка. Будущим мамам рекомендован покой, много отдыха и фруктов, забота и никакого стресса. Начальные симптомы простуды можно купировать народными методами, но если температура не спадает, а самочувствие беременной ухудшается, следует немедленно обращаться в больницу и выполнять рекомендации специалистов.

Видео: какие препараты от простуды можно применять при беременности

Во время беременности женский организм претерпевает множество изменений, которые направлены на защиту и развитие зародившейся жизни. Большинство перемен, происходят на клеточном уровне, и не заметны внешнему взору, однако со временем появляются в таких симптомах как снижение иммунитета, физиологический ринит, аллергические реакции, нарушение тонуса сосудов. Это вполне нормальные физиологические проявления беременности, не требующие специального лечения, однако, игнорировать их симптомы, такие как отечность, заложенность носа, ринит или боль в горле не стоит. Лечить простудные заболевания или же физиологический насморк при беременности традиционными препаратами опасно. Во-первых, практически все лекарства проникают через плаценту и могут повлиять на развитие плода или же вызвать выкидыш, во-вторых, в большинстве случаев насморк в первом триместре является реакцией на изменение гормонального фона и проходит самостоятельно как только снижается угроза отторжения плода организмом матери. В таких случаях можно применять лечение устраняющее симптомы и облегчающее самочувствие женщины, а так же направить все силы на профилактику осложнений.

В первом триместре беременности многие женщины сталкиваются с таким неприятным явлением как насморк. Если не брать во внимание распространенные причины насморка, такие как вирусы, бактерии, аллергены и грибки, от которых не застрахована ни одна беременная, то можно выделить три основные причины ухудшения самочувствия:

Физиологический

Такое состояние вызвано изменением гормонального фона, что приводит к снижению тонуса сосудов и увеличению их проницаемости.
За счет того, что плазма проникает сквозь стенки сосудов, возникает отек слизистой и соответственно нарушается носовое дыхание. Сопутствующими симптомами могут быть отечность лица, губ, конечностей, головная боль.

Простуда

Простуда при беременности на фоне имунносупрессии. В самом начале беременности защитные силы иммунитета значительно снижаются, это необходимо для того, чтобы организм не отторгал чужеродный плод. В то же время этот период является наиболее неблагоприятным для проникновения и развития вирусов и бактерий, поэтому лучшей профилактикой таких заболеваний является вакцинация в период планирования беременности. В том случае если избежать простуды не удалось, следует обратиться к терапевту, который подскажет, как лечить боль в горле и насморк в период беременности.

Аллергия

Даже те женщины, которые до беременности не были подвержены аллергии, могут испытывать на себе ее проявления в период вынашивания малыша. Такие явления обусловлены сбоями в работе иммунной системы, а также снижению уровня калия в организме. Аллергический насморк может проявляться при вдыхании резких запахов, пыли, микрочастиц аэрозолей бытовой химии. Перед тем как лечить такие симптомы, как жжение в носу, чихание, ринорея, боль в горле, нарушение носового дыхания, следует обратиться к специалисту для установления диагноза.

Как лечить вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит во время беременности может стать причинной снижения поступления кислорода в кровь, так как вызывает заложенность носа. При этом женщина может чувствовать головную боль, слабость, снижение работоспособности, нарушения сна. При длительном течении насморка могут наблюдаться незначительные изменения, в развитии плода спровоцированные дефицитом кислорода в крови.

Профилактика

Поскольку такой насморк считается физиологическим состоянием беременных, то в особенном лечении не нуждается, однако для предотвращения гипоксии плода и возникновении неприятных симптомов применяют терапию, направленную на устранение и смягчение симптоматических проявлений.

Промывания

Самым безопасным способом профилактики присоединения вирусной и бактериальной инфекции на фоне ринореи и отека слизистой, являются промывания носа солевыми растворами. Такой раствор можно приготовить, самостоятельно растворив в литре кипяченой воды чайную ложку соли или же воспользоваться физраствором из аптеки. В том случае если насморк не сильный можно увлажнять слизистую различными каплями и спреями на основе морской воды или раствора натрия хлорида. Такие препараты абсолютно безопасны, и их можно применять без ограничений в кратности и количестве приемов.

Лекарства

При сильной заложенности носа и отсутствии носового дыхания применяют сосудосуживающие средства на основе действующего вещества Фенилэфрина, который не оказывает токсического действия на будущего ребенка. Однако такие препараты можно применять не более недели и при этом, не увеличивая кратность их приема в сутки. При нарушении таких предписаний насморк и заложенность носа перейдет в хроническую форму.

Лечение простуды у беременных

Боль в горле, насморк, и кашель указывают на вирусную этиологию заболевания. Такое состояние неприятно переносить беременной, но что еще хуже, это может отразиться на развитии плода особенно в первом триместре, когда идет закладка всех основных органов и систем жизнедеятельности. Лечить такое заболевание следует только после консультации у врача, поскольку есть большие ограничения в применении фармакологических препаратов, а так же народных методов.

Методы

Для лечения простуды у беременных применяют практически ту же схему, как и при лечении подобного заболевания у маленьких детей, а именно:

  • Обильное, теплое питье.
  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Проветривание помещения, организация прохладного и увлажненного воздуха.
  • Постельный режим и правильное питание.
  • Применение препаратов для увлажнения слизистой, таких как Аквалор, Моример, Сиалор.

В том случае если при простуде болит горло, следует предпринять меры по устранению воспаления, а также его санированию, ведь там где есть воспаление могут присоединиться грибки или бактерии, а это уже чревато последствиями.

Боль в горле

Чтобы устранить боль в горле применяют полоскания раствором соли и соды, или отвары ромашки и календулы. При подозрении на присоединение бактериальной инфекции или же в целях профилактики врач может назначить таблетки для рассасывания Хлорофиллипт или Лисобакт на растительной основе. Так же следует знать, что если болит горло и при этом отсутствует насморк, скорее всего возбудителями воспаления являются бактерии, и лечить такое заболевание придется антибиотиками или же антисептиками местного применения.

Народные методы

Народные методы в борьбе с простудными заболеваниями так же не следует применять без предварительной консультации у врача. Поскольку несмотря на кажущуюся безопасность многие рецепты на травах помимо того что устраняют боль и отечность, могут спровоцировать повышенный тонус матки или же напротив сильное расслабление гладкой мускулатуры, что в любом случае может негативно сказаться на протекании беременности. При отсутствии аллергической предрасположенности устранить боль в горле можно простым и приятным способом выпивая на ночь стакан молока с медом и сливочным маслом. Не менее эффективно средство с масло-какао, помимо того что такой напиток снимает воспаление и боль, он еще и укрепляет защитные силы организма. В начальных стадиях насморка можно применять тепловые компрессы, прикладывая к пазухам носа мешочки с прогретой солью или крупой. Так же можно проводить холодные ингаляции с порезанным чесноком или луком, паровые ингаляции с отварами трав или же подобные процедуры с небулайзером в качестве раствора используя слабощелочные минеральные воды.