पहले कदम। ऊर्जा की अनुभूति, बुनियादी कार्य तकनीकें। ऊर्जा को महसूस करना और प्रबंधित करना कैसे सीखें ऊर्जा को महसूस करने के लिए हथेलियों से व्यायाम करें

आइए इस बारे में बात करें कि आप अपने शरीर में ऊर्जा को कैसे महसूस कर सकते हैं, साथ ही विभिन्न प्रकार की ऊर्जा, जादुई और किसी भी अन्य अभ्यास के लिए इसे कहां से प्राप्त कर सकते हैं। अधिकांश मामलों में व्यक्ति की स्वयं की आंतरिक ऊर्जा का उपयोग किया जाता है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति नहीं जानता कि इसे कहां प्राप्त किया जाए, तो इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। वहाँ बस पर्याप्त ऊर्जा नहीं होगी और आप वह नहीं कर पाएंगे जो आप चाहते थे। साथ ही, शारीरिक ऊर्जा की कमी भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

किसी कारण से, इंटरनेट आमतौर पर आपके शरीर की ऊर्जा को कैसे महसूस किया जाए, इसके बारे में नहीं, बल्कि इसका उपयोग कैसे करें के बारे में बात करता है। मान लीजिए कि एक ऊर्जा गेंद बनाने का प्रस्ताव है। लेकिन इसके लिए ऊर्जा कहां से मिलेगी, शरीर के किस हिस्से में और कैसे पैदा होगी, इस बारे में कई स्रोत चुप हैं। और यहां हम आपको बस एक विशिष्ट तकनीक देना चाहते हैं, इसे अपने आप में कैसे महसूस करें, महसूस करें कि यह कैसे चलता है, आप इसे कैसे नियंत्रित कर सकते हैं।

शरीर में ऊर्जा का संचार

लेकिन पहले, थोड़ा सिद्धांत. कोई भी कार्य, यहां तक ​​कि मानसिक भी, आपकी आंतरिक ऊर्जा खर्च करता है। इसे अलग तरह से कहा जाता है, उदाहरण के लिए, चीन में इसे "ची (या क्यूई) ऊर्जा" कहा जाता है। इसके अलावा विभिन्न परंपराओं में इसे "महत्वपूर्ण ऊर्जा", "मन" इत्यादि भी कहा जाता है।

ऊर्जा शरीर में नीचे से ऊपर और एक वृत्त में गति करती है। हमारे शरीर में मध्य मेरिडियन हैं: आगे और पीछे, और यह ऊर्जा उनके माध्यम से बहती है। इसकी गति को पश्च मध्य मध्याह्न रेखा के साथ सबसे आसानी से महसूस किया जा सकता है। यह रीढ़ की हड्डी के साथ चलता है, जहां तथाकथित "चक्र" स्थित हैं - ऊर्जा केंद्र जो ऊर्जा जमा करते हैं और वितरित करते हैं।

इस ऊर्जा को महसूस करने का सबसे आसान तरीका चक्रों के माध्यम से है। एक व्यक्ति के पास सात मुख्य चक्र होते हैं, लेकिन हमारे विषय के लिए हम केवल एक में रुचि लेंगे - जड़ (मूलाधार चक्र)। यह रीढ़ की हड्डी के आधार पर टेलबोन के पास स्थित होता है। इसे जड़ कहा जाता है क्योंकि इसके माध्यम से हमारा शरीर बाहरी दुनिया से ऊर्जा का बड़ा हिस्सा अवशोषित करता है।

यह ऊर्जा केंद्र हमारे भौतिक शरीर से बहुत निकटता से जुड़ा हुआ है, इसलिए इस स्थान पर ऊर्जा की गति सबसे आसानी से महसूस की जाती है। मूल चक्र के माध्यम से ऊर्जा आसपास की दुनिया से अवशोषित होती है और रीढ़ के साथ अन्य ऊर्जा केंद्रों के माध्यम से ऊपर उठती है।

बिना किसी संदेह के, आपने स्वयं इस ऊर्जा को बिना जाने ही एक से अधिक बार महसूस किया है। जब आपने तीव्र भावनाओं का अनुभव किया, तो संभवतः आपने देखा कि आपके शरीर में रोंगटे खड़े हो जाते हैं, और आपकी रीढ़ की हड्डी से एक प्रकार का विद्युत आवेग गुजरता है। यह वही ऊर्जा है जिसे अब हम आसपास के स्थान से महसूस करना और अपने शरीर में अवशोषित करना सीखने की कोशिश करेंगे।

शरीर में आंतरिक ऊर्जा को महसूस करने की एक सरल तकनीक

इसके लिए एक बहुत ही सरल तकनीक है. यह ताई ची से लिया गया है - एक प्रकार का चीनी जिम्नास्टिक, जो ची की आंतरिक ऊर्जा के प्रबंधन पर भी केंद्रित है। व्यायाम इस प्रकार है: आपको खड़े होने की ज़रूरत है, अपने हाथों को कूल्हे के स्तर पर रखें और, जैसे ही आप साँस लें, उन्हें अपने सिर तक उठाएँ, और जैसे ही आप साँस छोड़ें, अपने हाथों को वापस अपने कूल्हों तक ले जाएँ। आपको इस तकनीक को एक सर्कल में कई बार करने की ज़रूरत है, और पहले ही दोहराव में आप देखेंगे कि जिस समय आप अपनी बाहों को रीढ़ की हड्डी के साथ नीचे करते हैं, टेलबोन से एक निश्चित आवेग उठता है। यह वह ऊर्जा है जिसे हम महसूस करने की कोशिश कर रहे हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने हाथ कैसे उठाते और नीचे करते हैं। आप उन्हें क्रॉस कर सकते हैं, एक साथ रख सकते हैं या अलग कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि सांस लेते समय उन्हें सिर तक उठाएं और सांस छोड़ते हुए उन्हें नीचे लाएं। यह क्रिया आपके शरीर में ऊर्जा के संचलन को दर्शाती है, यह कैसे बाहरी स्थान से अवशोषित होती है, और फिर अतिरिक्त ऊर्जा वापस दे दी जाती है। इस अभ्यास में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना सारा ध्यान अपनी पीठ के आधार पर लगाएं और ऊर्जा की गति को महसूस करें। ध्यान दें कि यह मूल चक्र के माध्यम से कैसे अवशोषित होता है और बाकी ऊर्जा केंद्रों के माध्यम से ऊपर की ओर बढ़ता है।

यदि आप यह अभ्यास पहली बार कर रहे हैं, तो संभवतः आपकी ऊर्जा अंत तक नहीं बढ़ेगी। यह जिस अधिकतम तक पहुंचेगा वह दूसरा या तीसरा चक्र है। लेकिन आप जितना अधिक समय तक इस अभ्यास का अभ्यास करेंगे, आप अपनी ची को उतना ही ऊपर उठाने में सक्षम होंगे। जब आप इसे छाती के स्तर तक, चौथे चक्र तक बढ़ा सकते हैं, तो आप मानसिक रूप से इस ऊर्जा को नियंत्रित करने और इसे शरीर के विभिन्न हिस्सों में भेजने में सक्षम होंगे।

मान लीजिए कि आप इसे अपने हाथों में निर्देशित कर सकते हैं, और उनके माध्यम से इसे बाहरी दुनिया में स्थानांतरित कर सकते हैं। हथेलियों के मध्य में चक्र भी होते हैं जिनके माध्यम से पर्यावरण के साथ ऊर्जा का आदान-प्रदान होता है। उदाहरण के लिए, इस ऊर्जा को निर्देशित करके, आप बाहरी दुनिया को ऊर्जावान रूप से प्रभावित करने में सक्षम होंगे।

भौतिक संसार की घटनाओं के कारण - ऊर्जा सूचना प्रक्रियाओं की गति

बीमारियों के असली कारण वायरस और रोगाणु नहीं हैं, ख़राब पारिस्थितिकी नहीं हैं और जीवन की प्रतिकूलताएँ नहीं हैं। वास्तविक कारण मानव शरीर में ऊर्जा प्रवाह के प्रवाह में व्यवधान हैं। इसका मतलब यह है कि इन कारणों से और तदनुसार, बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए, हमें सबसे पहले ऊर्जा के इन प्रवाहों को महसूस करना सीखना होगा। आख़िरकार, केवल उन्हें महसूस करना सीखकर ही आप उन्हें नियंत्रित करना सीख सकते हैं।

असल में, हम सभी को इसे सीखने की ज़रूरत नहीं है - हमें बस यह याद रखने की ज़रूरत है कि यह कैसे किया जाता है। आखिरकार, हम पहले ही कह चुके हैं कि ऊर्जा-सूचना क्षेत्र को समझने की क्षमता प्रत्येक व्यक्ति को जन्म से ही दी जाती है। समाज बस हमारी धारणा के क्षेत्र से क्षेत्र और मनुष्य को विस्थापित कर देता है<забывает>एक ऊर्जावान प्राणी के रूप में आपके वास्तविक प्राकृतिक गुणों के बारे में।

आप भी अभी अपनी प्राकृतिक क्षमताओं को याद कर सकते हैं और अंतरिक्ष में ऊर्जा संकेतों को महसूस करना शुरू कर सकते हैं। आपको ये जरूर करना चाहिए. सुनिश्चित करें कि यह इतना आसान है. आपकी संवेदनाएँ हमेशा संकेतों का एक पूरा सेट रिकॉर्ड करती हैं, लेकिन पहले आपको इसके बारे में पता नहीं था और आप संकेतों को कोई महत्व नहीं देते थे। अब समय आ गया है कि आप इस बात पर ध्यान देना शुरू करें कि आप हर दिन उदासीनता से क्या गुजारते हैं।

किसी व्यक्ति को ऊर्जा-सूचनात्मक दुनिया की धारणा की स्थिति से परिचित कराने के लिए, कई प्रणालियाँ हैं जो छात्र को समझी गई वास्तविकता के एक या दूसरे पहलू में महारत हासिल करने की अनुमति देती हैं। लेकिन ये सभी रहस्य से भरे हुए हैं, जटिल हैं और बहुत समय लेते हैं। डीईआईआर विकसित करते समय, हमने जानबूझकर उन्हें छोड़ दिया, क्योंकि हमें एक और रास्ता मिल गया, जिसके बाद कोई भी व्यक्ति, अपने व्यक्तिगत विकास की परवाह किए बिना, ऊर्जा-सूचनात्मक दुनिया की सचेत धारणा को जल्दी और बिना किसी कठिनाई के हासिल कर लेगा।

अपने भीतर की भावनाएँ: अपनी ऊर्जा संरचना की धारणा। ईथरिक शरीर की गतिविधियां और उसकी संवेदनाएं

भौतिकवादी समाज में पला-बढ़ा व्यक्ति अपनी उन संवेदनाओं को रिकॉर्ड करने का आदी नहीं है जो सामग्री के दायरे से बाहर लगती हैं। इसके अलावा, वह ऊर्जा-सूचनात्मक दुनिया की वास्तविकता के साथ अपनी संवेदनाओं को सहसंबंधित करने के आदी नहीं हैं। इस बीच, ऊर्जा-सूचना क्षेत्र लगातार हमारे दरवाजे पर दस्तक दे रहा है, जो सभी अभिव्यक्तियों में मौजूद है, वस्तुतः सभी दरारों से बाहर निकल रहा है, बस हमारे ध्यान की प्रतीक्षा कर रहा है। आश्चर्य की बात नहीं: आखिरकार, क्षेत्र ही वह है जो पूरी दुनिया में, उसकी सभी वस्तुओं और घटनाओं, सभी जीवित और निर्जीव वस्तुओं में व्याप्त है। क्षेत्र वह है जो संपूर्ण स्थान में व्याप्त है।

आपको यह महसूस करने के लिए दीक्षा लेने की आवश्यकता होगी कि यह हमारे जीवन के हर पल में कैसे प्रकट होता है। यह चलने, बात करने और वस्तुओं को अपने हाथों में पकड़ने की क्षमता के समान ही बुनियादी कौशल है।

चरण 1. अपने ईथर शरीर को महसूस करना

सीधे और शांत खड़े रहें, अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें। अब धीरे-धीरे और सोच-समझकर अपनी फैली हुई दाहिनी भुजा को बगल की ओर उठाएं ताकि वह फर्श के समानांतर हो। अपना हाथ भी धीरे-धीरे और सोच-समझकर नीचे करें। इस क्रिया को कई बार करें। साथ ही, अपने हाथ की गति पर पूरा ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें और प्रत्येक हड्डी, प्रत्येक मांसपेशी फाइबर, प्रत्येक कोशिका को महसूस करें। अपना हाथ नीचे करें और, गतिहीन (हाथ नीचे, शरीर के साथ) खड़े रहें, उसी गति को मानसिक रूप से दोहराएं। अपने आप में वही संवेदनाएँ जगाएँ जो आपने हाथ की वास्तविक गति के दौरान अनुभव की थीं - यहाँ हाथ उठता है, यहाँ यह फर्श के समानांतर स्थिति में पहुँचता है, यहाँ यह धीरे-धीरे गिरता है: हालाँकि भौतिक हाथ गतिहीन है, और क्रिया केवल काल्पनिक है , आप यह देखकर आश्चर्यचकित हो जायेंगे कि हिलते हुए हाथ का एहसास कितना स्पष्ट है।

चावल। 24. आंखें देखती हैं कि हाथ गतिहीन है, परन्तु तुम अनुभव करते हो कि उसकी अलौकिक किरणें कैसे गति कर रही हैं।

अच्छा, यह कैसे हुआ? बधाई हो! आपने अपने जीवन में पहली बार अपने शरीर की सचेतन गतिविधि की है।<тонкого>शव! जो आपकी ऊर्जा संबंधी जानकारी से अधिक कुछ नहीं है<двойник>, भौतिक शरीर की प्रत्येक कोशिका में व्याप्त। यह ईथर शरीर था जिसने भौतिक शरीर को चेतना प्रदान की। लेकिन यह स्वतंत्र रूप से चलने में भी सक्षम है।

आपने जो किया, अपनी तमाम स्पष्ट सादगी के बावजूद, उस बच्चे द्वारा उठाए गए पहले कदम से कम महत्वपूर्ण नहीं है जिसने अभी-अभी चलना सीखना शुरू किया है। आप भी तो अभी सीख रहे हैं<ходить>ऊर्जा सूचना जगत में। और आपके सामने अभी भी कितनी खोजें बाकी हैं!

आइए अब व्यायाम को थोड़ा जटिल करें। अपना हाथ (सामग्री, भौतिक शरीर से संबंधित) आगे की ओर, सीधे अपने सामने फैलाएं, उदाहरण के लिए, विपरीत दीवार की दिशा में (यदि आप एक कमरे में हैं) या निकटतम पेड़, स्तंभ, इमारत की दिशा में (यदि आप हैं) बाहर, उदाहरण के लिए ग्रीष्मकालीन कॉटेज में)। अब महसूस करें कि आपका हाथ एक, दो, तीन मीटर आगे बढ़ गया है - जितना कि दीवार (पेड़, स्तंभ, भवन) तक पहुँचने में लगता है। इसे महसूस करें - जैसे आपका हाथ फैला हुआ है। अब वह फैलती है, फैलती है, अब वह अपने लक्ष्य तक पहुँचती है - वह वस्तु जिसे आपने अपने लिए रेखांकित किया है। यहां वह इस वस्तु को महसूस कर रही है. क्या यह अनोखा एहसास नहीं है? यहां, अपनी उंगलियों के नीचे, आप स्पष्ट रूप से चिकनी चित्रित ठंडी दीवार, या धूप में गर्म पेड़ की गर्म, खुरदरी छाल महसूस करते हैं, या<занозистую>, खंभे की असमान, टूटी हुई लकड़ी: लेकिन हड्डियों और मांसपेशियों के आपके भौतिक हाथ में वास्तव में यह सब महसूस करने के लिए कई मीटर की कमी है।

चावल। 25. भौतिक हाथ के विपरीत, ईथर शरीर को आसानी से बढ़ाया जा सकता है।

क्या आप चाहते हैं कि मैं आपको एक रहस्य बताऊं? यह सब आप पहले भी कई बार कर चुके हैं, हालाँकि अब आपको यह याद नहीं है। जब आप अपने पालने में शिशु थे तो आपने अनजाने में ऐसा किया था। और, निःसंदेह, आपके लिए अपने कमजोर छोटे हाथ से दीवार, छत, कोठरी या मेज तक पहुंचना असंभव था। और आपने दूर से, अपनी ऊर्जा की मदद से, जिसे आप तब बहुत आसानी से नियंत्रित करना जानते थे, अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाया।

और फिर आप बड़े हो गए और इन संवेदनाओं को भूल गए क्योंकि आपने उन्हें विकसित नहीं किया - आखिरकार, किसी ने आपको यह नहीं सिखाया और किसी ने आपको इसके बारे में कुछ नहीं बताया। आप बस वही भूल गए जो आप एक बार जानते थे। लेकिन अब आपके लिए इन कौशलों को याद रखना बहुत आसान है, क्योंकि यह आपके लिए है -<хорошо забытое старое>.

चरण 2. आपके ईथर शरीर का आकार बदलना

अब आप उन्हीं संवेदनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से संभालना, उन्हें गहरा करना और उनका विस्तार करना सीखेंगे। इसे एक मनोरंजक खेल की तरह समझें। बेशक, आप एक वयस्क और गंभीर व्यक्ति हैं, और इसमें किसी को संदेह नहीं है। लेकिन सबसे वयस्क और गंभीर व्यक्ति में भी उसका आंतरिक बच्चा हमेशा जीवित रहता है। यह बच्चा खेलने में सक्षम है, वह दुनिया की आपकी रचनात्मक धारणा के लिए जिम्मेदार है। और भले ही आप हलचल में उसके बारे में भूल गए हों, अगर आपने उसे कहीं गहरे, गहरे, अपनी आत्मा के सबसे छिपे हुए कोनों में ले जाया हो, तो आप उसे याद कर सकते हैं, उसे फिर से जीवन में वापस ला सकते हैं, और वह खुश है कि आखिरकार उसे याद किया गया है याद किया गया, आपको एक नए जीवन, नई खोजों, नई संवेदनाओं की ओर ले जाएगा। केवल आप जो कर रहे हैं वह वास्तव में कोई खेल नहीं है। ये तो हद से ज्यादा गंभीर है.

तो, आप पहले से ही अपने ईथर शरीर के विस्तारित हाथ से वस्तुओं को महसूस कर चुके हैं। और अब आपको समान संवेदनाओं की आदत डालने की आवश्यकता है, लेकिन अब आप एक साथ पूरे शरीर के साथ काम कर रहे हैं। आरामदायक स्थिति लें - बैठना, खड़ा होना या लेटना, जो भी आपके लिए अधिक आरामदायक हो। अब महसूस करें कि कैसे आपके शरीर की सीमाएं धीरे-धीरे विस्तारित होने लगती हैं। आप बड़े और बड़े और बड़े होते जाते हैं - और अब आपका शरीर एक घर जितना बड़ा हो गया है। जिस घर में आप रहते हैं उसका पूरा स्थान आपके शरीर ने भर दिया है। अच्छा, क्या आपको लिलिपुटियनों की भूमि में एक विशालकाय, विशाल, गुलिवर जैसा महसूस हुआ? अब धीरे-धीरे कम करना शुरू करें। आप छोटे, छोटे होते जाते हैं, और पहले से ही अंगूर के आकार तक सिकुड़ चुके होते हैं।

थोड़ी देर के लिए अंगूर बनें, चारों ओर देखें, महसूस करें कि कौन सी बड़ी वस्तुएं आपके चारों ओर हैं। और फिर सुनिश्चित करें कि आप अपने सामान्य आकार में वापस आ जाएं। अन्यथा, आप ऐसा करना भूल जाएंगे, अपने ईथर शरीर को छोटा रखते हुए काम पर आएंगे, और तब आप आश्चर्यचकित होंगे: कोई मुझे नोटिस क्यों नहीं करता, हर कोई मुझे धक्का देता है, मुझे दरवाजे पर चिकोटी काटता है? लोग अवचेतन रूप से एक-दूसरे के ईथर शरीर के आकार पर प्रतिक्रिया करते हैं, और यह उनकी व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है (उदाहरण के लिए, शहरवासियों के ईथर शरीर का आकार अधिक सामान्य होता है और, तदनुसार, ग्रामीणों की तुलना में आभा होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए) , मस्कोवाइट्स लेनिनग्रादर्स को परेशान करते हैं, जिनके वार्ताकारों के बीच एक आरामदायक दूरी होती है, उनकी तुलना में पंद्रह सेंटीमीटर अधिक होती है, लेनिनग्रादर्स ग्रामीण होते हैं, जो एक-दूसरे से डेढ़ मीटर दूर रहने के आदी होते हैं, और कहते हैं, जापानियों का सामना करना पड़ता है वार्ताकार और टमाटर में स्प्रैट में भी क्लौस्ट्रफ़ोबिया के हमले का कारण बन सकता है)।

अगर आप अचानक घर के आकार को छोड़ना भूल जाएं तो संभव है कि आपके आस-पास के कई लोग जब आपको देखेंगे तो आपके आकार से उदास होकर अपना सिर कंधों में दबा लेंगे। मत भूलो - यह कोई खेल नहीं है. मनोवैज्ञानिक रूप से, आपको भी हर व्यक्ति की तरह खेलने का अधिकार है, भले ही वह काफी वयस्क हो। अपनी कल्पना को पंख लगने दो. खेलें, कल्पना करें, प्रयोग करें। लेकिन याद रखें कि आप अब वास्तविक दुनिया के साथ खेल रहे हैं।

चावल। 26. आप अपनी ईथरिक बॉडी को अपनी इच्छानुसार बढ़ा सकते हैं।

चावल। 27. आप ईथरिक बॉडी को जितना चाहें उतना कम कर सकते हैं।

सिद्धांत रूप में, ईथर शरीर का आकार बदलना आपके लिए पहले से ही उपयोगी हो सकता है: उदाहरण के लिए, बातचीत करते समय या गंभीर कठिन बातचीत के दौरान, ईथर शरीर का आकार बढ़ाने से आपको महत्वपूर्ण सहायता मिलेगी - आप अतिरिक्त भार दे सकते हैं आपकी बातें दूसरों पर आपका प्रभाव बढ़ाती हैं। अपने ईथर शरीर के आकार को कम करने से आपको अनावश्यक बैठकों से बचने और भीड़ में खो जाने से बचने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूँ कि हमारे पाठ्यक्रम के अंत तक आपको ऐसी सस्ती तरकीबों की आवश्यकता नहीं होगी।

अच्छा, क्या आपने अपनी बचपन की कल्पना को जगाया है? लेकिन बच्चे ऐसे प्रयोग तो करते ही रहते हैं. क्योंकि वे ऊर्जा-सूचना क्षेत्र की संभावनाओं को वयस्कों की तुलना में बहुत बेहतर समझते हैं - जब तक कि निश्चित रूप से, जब तक वे समाज के दृष्टिकोण से वयस्कों जितना प्रभावित नहीं होते हैं।

आगे बढ़ो। आप अपने सामान्य आकार में वापस आ गए हैं। अब अपने वर्तमान स्थान से कुछ मीटर की दूरी पर अंतरिक्ष में जाएँ। उदाहरण के लिए, आप कमरे के मध्य में खड़े हैं। बिना हिले, महसूस करें कि आप एक, दो, तीन कदम कैसे चलते हैं - और अब आप पहले से ही कमरे के कोने में खड़े हैं। और आप, अपने अदृश्य ईथर शरीर में कमरे के कोने में खड़े होकर, कमरे के केंद्र में अपने भौतिक शरीर को देखते हैं। अब अपने पास वापस आ जाओ.

अब मानसिक रूप से अपने शरीर को फिर से छोड़ दें, आप दूर जा सकते हैं, अपार्टमेंट के चारों ओर घूम सकते हैं, अगले कमरे में जा सकते हैं: और यह सब जगह छोड़े बिना।

चावल। 28. ईथर शरीर भौतिक शरीर से स्वतंत्र रूप से गति कर सकता है।

क्या यह अद्भुत एहसास नहीं है? और अगर आप सोचते हैं कि आप केवल अपने विचारों और कल्पना में ही अपने अपार्टमेंट के चारों ओर घूमते हैं, तो आप गलत हैं। आप अपने सूक्ष्म शरीर में अपार्टमेंट के चारों ओर घूमते रहे। यह वास्तविकता है।

आपने अभी जो हासिल किया है उसे अक्सर मनोविज्ञानी निचली सूक्ष्म यात्रा कहते हैं। निचला सूक्ष्म, जैसा कि नाम से ही पता चलता है, ऊर्जा-सूचना क्षेत्र की निचली और सबसे खुरदरी परतों में से एक है, लेकिन यह पहले से ही भौतिक दुनिया की तुलना में कम खुरदरी है जहां हमारा भौतिक शरीर रहता है। ऊर्जा सूचना क्षेत्र की अगली परतें, सूक्ष्म के संबंध में उच्चतर, अधिक से अधिक सूक्ष्म ऊर्जा परतें हैं।

यह कहा जाना चाहिए कि आधुनिक मानव समाज में लोगों के बीच अधिकांश ऊर्जा संबंध ठीक निचले सूक्ष्म तल में केंद्रित हैं।

चरण 3. अंतरिक्ष में ऊर्जा-सूचनात्मक परिवर्तन महसूस करना

किसी खाली कमरे में कुर्सी पर बैठें, आराम करें। अपनी आंखें बंद करने की कोई जरूरत नहीं है. आप पहले से ही जानते हैं कि घर के आकार को कैसे बढ़ाया जाए, आपने यह अनुभव प्राप्त कर लिया है। कल्पना कीजिए कि आपके स्पर्श की अनुभूति की सीमाएँ एक कमरे के आकार तक बढ़ जाती हैं। कमरे की सीमाएँ आपके शरीर की सीमाएँ हैं। कमरे के साथ अपनी एकता महसूस करें। ऐसा महसूस हो जैसे उसमें हवा भर रही हो। और हवा, और दीवारें, और छत, और फर्श - यह सब आपके अंदर है, यह सब आपके शरीर का हिस्सा है। या इसके विपरीत: आपके शरीर में अब हवा, कमरे में भरने वाली रोशनी, इसकी दीवारें, फर्श और छत शामिल हैं।

चावल। 29. आप अपने ईथर शरीर को बड़ा कर सकते हैं ताकि आप एक कमरे को पूरी तरह से भर सकें और उसके स्थान को महसूस कर सकें।

अब कल्पना करें कि आपके कमरे का दरवाजा खुल गया है। उन संवेदनाओं में अंतर महसूस करें जिन्हें आपका शरीर पहचानता है - एक इनडोर और एक खुली जगह के बीच का अंतर। अब कल्पना करें कि एक व्यक्ति कमरे में प्रवेश करता है। फिर से संवेदनाओं में अंतर पर ध्यान दें। क्या यह सच नहीं है कि अब संवेदनाएँ कुछ अलग हैं? यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि आपके कमरे की ऊर्जा सूचना संरचना बदल गई है। खाली कमरे की अनुभूति पर लौटें। अविश्वसनीय अंतर, है ना?

अपनी सामान्य धारणा पर, शरीर की सामान्य सीमाओं पर फिर से लौटें। जो संवेदनाएँ आपने अभी-अभी अनुभव की हैं, वे पहली नज़र में बहुत सूक्ष्म और बमुश्किल बोधगम्य हैं। वे भौतिक रूप से शिक्षित व्यक्ति की सामान्य धारणा के लिए इतने अस्पष्ट हैं कि किसी भी भाषा में इन संवेदनाओं का नाम तक नहीं है। यह स्पर्श, गंध या दृष्टि नहीं है: क्या? कुछ मायावी<шестое чувство>. और साथ ही, ये संवेदनाएं काफी पहचानने योग्य और अलग-अलग होती हैं, और चेतना उन्हें आसानी से पहचान लेती है।

इन अभ्यासों के माध्यम से प्राप्त अनुभव के लिए धन्यवाद, आपने महसूस किया कि निचले सूक्ष्म स्तर पर अंतरिक्ष की ऊर्जा किसी व्यक्ति की आंतरिक ऊर्जा, उसके संवेदनशील क्षेत्र से कैसे संपर्क करती है। यह इस स्तर पर है कि बाहरी कार्यक्रमों को अक्सर किसी व्यक्ति के अवचेतन में, उसके ऊर्जा क्षेत्र में पेश किया जाता है।

तो, आपने इन सभी आसान कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है। इसका मतलब यह है कि अब आपके पास सामान्य ऊर्जा परिसंचरण और दुनिया की सही, विकृत धारणा को पुनः प्राप्त करने के लिए आवश्यक बुनियादी कौशल है।

इस वर्ग की संवेदनाएँ बहुत उपयोगी हैं - वे आपको आसपास के स्थान के साथ विलय करने और उसमें थोड़े से बदलाव महसूस करने में मदद करेंगी। ये संवेदनाएं ही हैं जो जंगली जनजातियों और शिकारी जानवरों के प्रतिनिधियों के बीच देखे गए खतरे की भावना को रेखांकित करती हैं।

ऊर्जा-सूचना क्षेत्र को समझने के लिए सीखने के मार्ग पर निचले सूक्ष्म की धारणा केवल पहला, सबसे सरल कदम है। निचले सूक्ष्म तल में, जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, हमारी कल्पना आसानी से चलती है, जिसमें अक्सर केवल दृश्य जानकारी का एक चैनल शामिल होता है। अपनी कल्पना में, आप जंगल में घूम सकते हैं, थिएटर में बैठ सकते हैं, समुद्र में तैर सकते हैं, डेट पर जा सकते हैं - और यह महसूस नहीं कर सकते कि इस समय आपका सूक्ष्म शरीर आपकी कल्पना के साथ-साथ चल रहा है। यह कोई संयोग नहीं है कि हम किसी भी क्षण वसंत वन की तस्वीर की इतनी आसानी से कल्पना कर सकते हैं, भले ही हम अपने शहर के अपार्टमेंट में बैठे हों, और खिड़की के बाहर सर्दी हो। या, जंगल में रहते हुए, हम एक शोरगुल वाली शहर की सड़क की कल्पना कर सकते हैं। और यह सब अपनी आंतरिक दृष्टि के सामने ऐसे देखें जैसे कि वास्तविकता में हो।

यह निचले सूक्ष्म की दुनिया में है कि हम खुद को सपने में पाते हैं। वहां हम अपने सूक्ष्म शरीर में यात्रा करते हैं और ऐसे ही यात्रियों से मिलते हैं। अधिकांश लोग वास्तविकता में वहां यात्रा नहीं कर सकते, क्योंकि हमारी धारणा हमारे पालन-पोषण से विकृत हो गई है और हम मानते हैं कि यह बिल्कुल असंभव है।

लेकिन आप, एक सामान्य व्यक्ति के विपरीत, पहले से ही प्रकाश को थोड़ा देखना और सीखना शुरू कर चुके हैं कि दुनिया वास्तव में क्या है। यदि आप इस मार्ग का अनुसरण करना जारी रखते हैं, तो आप धीरे-धीरे ऊंचे और ऊंचे उठते जाएंगे, आपकी धारणा निचले सूक्ष्म तल से प्रकृति द्वारा आप में निहित ऊर्जा-सूचना क्षेत्र के उच्चतम स्तर तक और आगे बढ़ती जाएगी।

मैदान को न केवल महसूस किया जा सकता है, बल्कि देखा भी जा सकता है

हमारे आस-पास की दुनिया के बारे में नब्बे प्रतिशत जानकारी दृष्टि के अंग - आँखों के माध्यम से प्राप्त होती है। लेकिन एक व्यक्ति दृष्टि का उपयोग मुख्य रूप से भौतिक जगत की वस्तुओं और घटनाओं को देखने के लिए ही करता है। लेकिन दृष्टि की मदद से आप उन ईथर संरचनाओं को भी देख सकते हैं जो सूक्ष्म दुनिया की ऊर्जा की सबसे निचली परतों और मनुष्य को इस दुनिया का हिस्सा बनाती हैं। सुनिश्चित करें कि आप भी, ईथर शरीरों को देख सकते हैं, और इसके लिए आपको गहरी ध्यान समाधि में, धार्मिक परमानंद में नहीं जाना है, या उपवास और तपस्वी जीवन शैली के साथ वर्षों तक खुद को यातना नहीं देनी है।

चरण 4. आभा की दृश्य धारणा

शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, बिस्तर पर लेटने या बस आपके लिए सुविधाजनक किसी भी स्थिति में रहने से पहले - लेकिन अधिमानतः गोधूलि में, अपना हाथ अपने सामने फैलाएं ताकि आपका हाथ छत की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो। अपनी उंगलियों को फैलाएं और अपने हाथ की दिशा में देखें, लेकिन यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपकी नजर उंगलियों पर न पड़े, बल्कि उनके बीच से होकर छत पर टिकी रहे। अपनी उंगलियों के ठीक सामने की जगह को देखने का प्रयास करें। इस स्थान पर ध्यान केंद्रित करें और कुछ देर के लिए गतिहीन दिखें। लेकिन उसे मत देखो, बल्कि उसके माध्यम से - छत को देखो। कुछ समय बाद आप अपनी उंगलियों के पास की जगह में कुछ बदलाव देखेंगे। यह बदलाव हर किसी के लिए अलग हो सकता है. किसी को उंगलियों से निकलने वाली रंगहीन किरणों जैसा कुछ दिखाई देगा, किसी को कोहरे के सफेद गुच्छे दिखाई देंगे, किसी को उंगलियों के पास का स्थान सूक्ष्मता से रंग बदल देगा, गहरा या हल्का हो जाएगा:

चावल। 30. उंगलियों की आभा - उंगलियों से निकलने वाली ऊर्जा की रंगहीन किरणों की तरह। वे अभी भी धूप वाले दिन में डामर के ऊपर गर्म हवा की धुंध की तरह दिखते हैं।

अपनी उंगलियों को थोड़ा हिलाने की कोशिश करें और<поиграть>ये किरणें या धब्बे. यह आपके अपने ईथर शरीर से अधिक कुछ नहीं है, जिसे आप अब अपनी आँखों से देख सकते हैं। अपने हाथ के ईथर शरीर को लंबा करने का प्रयास करें और आप देखेंगे कि कैसे<лучики>कार्यभार में वृद्धि।

बस हर चीज़ को भ्रम से समझाने की कोशिश मत करो। यह समाज, आपके शिक्षकों और माता-पिता के रूप में, आपको बचपन से ही यह कहकर धोखा देता रहा है:<Тебе показалось>- जैसे ही आपको कुछ असामान्य दिखे। और आपके शिक्षकों और माता-पिता को बचपन से इसी तरह धोखा दिया गया है, इसलिए आपको उनसे नाराज नहीं होना चाहिए। उन्होंने स्वयं उन सभी प्रकार की समझ से परे संवेदनाओं पर ध्यान देना बंद कर दिया जो प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में होती हैं - क्योंकि उनका यह भी मानना ​​था कि वे<показалось>. आख़िरकार, कई वर्षों में, समाज ने यह राय बना ली है कि यदि कोई व्यक्ति एक मूर्ख आम आदमी के दृष्टिकोण से कुछ समझ से बाहर है, तो इसका मतलब है कि उसने इसकी कल्पना की थी।

तो अब आप अपनी भावनाओं के प्रति अधिक चौकस रहने के लिए बिल्कुल तैयार हैं। अब आप स्वयं पुष्टि कर सकते हैं: जो आपने अभी देखा वह आपको नहीं लगा, आपने इसकी कल्पना नहीं की थी। आपने जो देखा वह वास्तविकता है, क्योंकि ईथर शरीर वास्तव में मौजूद है, हालांकि अधिकांश लोग इसे देखना भूल गए हैं। लेकिन एक बार आप इसे देख लें तो संदेह दूर हो जाएगा.

जब आप स्पष्ट रूप से अपने हाथ के ईथर शरीर को देखते हैं, तो इसे अपने दूसरे हाथ तक (अपने ईथर शरीर के साथ, अपने भौतिक हाथ से नहीं!) तक पहुंचने का प्रयास करें। इसे अपने आकाशीय हाथ से स्पर्श करें। संवेदनाएँ बिल्कुल स्पष्ट होंगी - आख़िरकार, आप पहले ही काल्पनिक हाथ से वस्तुओं को छूना सीख चुके हैं। तो आपने अपने हाथ को एक अलौकिक उंगली से छुआ। यहां उन्होंने इसे एक अलौकिक हथेली से सहलाया। यहां हमने अपने आप से एक अलौकिक हाथ मिलाया है।

क्या यह सचमुच लुभावनी है? हाथ गतिहीन प्रतीत होता है, लेकिन आप उसके सभी स्पर्शों को महसूस करते हैं! और उंगलियों के ईथर शरीर के संपर्क ठीक उसी समय महसूस होते हैं जब वे छूते हैं<лучики>उनसे निकल रहा है.

यदि आप ठीक से अभ्यास करते हैं, तो आप बहुत जल्द न केवल ईथर शरीर, बल्कि किसी भी व्यक्ति की आभा, जिसमें अधिक सूक्ष्म ऊर्जा परतें भी शामिल हैं, को देखना सीख जाएंगे। राहगीरों के सिर के आसपास की जगह को देखें - और आपको आभा का एक पारदर्शी मुकुट दिखाई देगा। और इसके लिए आपको किसी किर्लियन प्रभाव की आवश्यकता नहीं है। आप आभा का आकार और रंग, उसका आकार और मोटाई देख पाएंगे।

चावल। 31. किसी भी व्यक्ति का सिर मुकुट या प्रभामंडल की तरह स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाली आभा से घिरा होता है।

और आभा के रंग, आकार और मोटाई से कोई पहले ही अंदाजा लगा सकता है कि कोई व्यक्ति बीमार है या स्वस्थ, क्या उसकी बुरी नजर और क्षति है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी व्यक्ति के आभा क्षेत्र में कुछ पतलापन देखते हैं, तो यह व्यक्ति बुरी नजर से पीड़ित है, और यदि उसके ऊर्जा आवरण में कोई बदसूरत या सघन अंधेरा गठन होता है, तो आपकी वस्तु क्षतिग्रस्त है। आभा को देखने से आप प्रोग्रामिंग, पिशाचवाद और यहां तक ​​कि शाप जैसी अप्रिय घटनाओं की पहचान कर सकेंगे। लेकिन इस पर बाद में और अधिक जानकारी।

चरण 4ए. विकिरण की दृश्य धारणा (वैकल्पिक)।

आंखें एक अनोखा उपकरण हैं. और यदि आप उनकी क्षमताओं को एक बार फिर से जांचना चाहते हैं, तो एक प्रयोग के रूप में प्रयास करें, उदाहरण के लिए, अपनी आँखों से गर्मी महसूस करना। पहले छत की ओर देखें और फिर गर्म केतली की ओर। इसे बार-बार करें. स्पष्ट अंतर, है ना? यदि हाथ एक मीटर से अधिक दूरी पर जलती हुई माचिस की गर्मी को महसूस कर सकता है, तो आँख एक फोटॉन का भी पता लगा सकती है। आँख प्रकृति की अति संवेदनशील रचना है। और इसलिए वह सामान्य रूप से ईथर निकायों, आभा और बायोएनर्जेटिक विकिरण को आसानी से पंजीकृत कर सकता है। बस इतना जरूरी है कि व्यक्ति स्वयं इन सूक्ष्म संकेतों को समझने के लिए तैयार हो। याद करना?<Имеющий глаза да увидит:>. और आपने कुछ ऐसा किया जो सैद्धांतिक रूप से किसी व्यक्ति के लिए असंभव माना जाता है -<увидели>अवरक्त विकिरण!

तो, एक बार फिर बधाई! आपकी धारणा पहले ही समाज द्वारा पददलित एक सामान्य व्यक्ति के लिए सुलभ स्तर से काफी आगे बढ़ चुकी है। धारणा सचमुच हमारी आँखों के सामने लौट आती है। जल्द ही आप इन संवेदनाओं के बिना नहीं रह पाएंगे - क्योंकि चरणबद्ध विकास, डीईआईआर, अपरिवर्तनीय है।

ऊर्जा की अनुभूति शरीर के बाहर प्रवाहित होती है

ऊर्जा हर जगह प्रवाहित होती है। हम पहले ही कह चुके हैं कि ऊर्जा-सूचना क्षेत्र पूरी दुनिया में व्याप्त है, जिसका अर्थ है कि इसे अंतरिक्ष और समय में किसी भी बिंदु पर महसूस किया जा सकता है। आप यह देखकर आश्चर्यचकित हो जायेंगे कि यह कितना सरल है।

अब आप अपने भौतिक शरीर के रिसेप्टर्स का उपयोग करके ऊर्जा संरचनाओं को महसूस करना सीखेंगे, ताकि भविष्य में आप सीधे चेतना की ऊर्जा संरचनाओं से संपर्क करना सीख सकें, साथ ही अन्य ऊर्जा संस्थाओं के साथ बातचीत भी कर सकें।

चरण 5. अपने स्वयं के ऊर्जा आवरण की स्पर्शनीय धारणा

एक कुर्सी पर आरामदायक, आरामदायक, आरामदेह स्थिति में बैठें। अपने हाथों को अपने सामने घुटनों पर किनारे पर रखें, ताकि आपकी हथेलियाँ एक-दूसरे के सामने हों और एक-दूसरे के समानांतर हों। हथेलियों के बीच 20-25 सेंटीमीटर की दूरी होनी चाहिए. अब धीरे-धीरे, मापकर और गहरी सांस लेना शुरू करें (सांस लें-छोड़ें)। अपनी सांसों की लय में, अपनी हथेलियों के बीच की संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपनी हथेलियों को धीरे-धीरे हिलाना शुरू करें। आप उनके बीच एक आधा फूला हुआ गुब्बारा रखने की कल्पना कर सकते हैं। इस बात पर पूरा ध्यान दें कि आपकी हथेलियों की त्वचा कैसी लगती है।

जैसे-जैसे आपकी हथेलियों के बीच की दूरी कम होती जाएगी, आपको कुछ प्रतिरोध महसूस होगा - जैसे कि वास्तव में आपके हाथों में कोई गुब्बारा हो। आपको की तरह लग रहा है<шарик>तुम्हारे हाथ आगे नहीं बढ़ने देंगे? आपकी हथेलियाँ इसकी लोचदार सतह को स्पष्ट रूप से कैसे महसूस करती हैं?

अपनी संवेदनाओं का आनंद लें, उनका आनंद लें - आख़िरकार, आपने पहले कभी ऐसा कुछ अनुभव नहीं किया है!

चावल। 32. यह आपके हाथ के क्षेत्र को महसूस करने का सबसे आसान तरीका है।

अब अपने हाथों को वापस घुटनों तक ले आएं और अपने काल्पनिक हाथों से भी ऐसा ही करें - सूक्ष्म तल में। आख़िरकार, आप पहले से ही जानते हैं कि यह क्या है और जानते हैं कि सूक्ष्म तल में कैसे चलना है। क्या यह सच नहीं है कि संवेदनाएँ वैसी ही होती हैं जैसी वास्तविक, भौतिक हाथों को हिलाने पर होती हैं?

अब जो हुआ वह बहुत महत्वपूर्ण है. पहली बार तुम्हें अपना ऊर्जा कवच महसूस हुआ। ऊर्जा आवरण बाहरी वातावरण में ईथर शरीर की निरंतरता है। ऊर्जा आवरण के बाहरी भाग को आभामंडल कहा जाता है। यह इस स्तर पर है कि कठोर ऊर्जावान और भावनात्मक आवेश आमतौर पर हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं। यदि यह कवच क्षतिग्रस्त हो जाए तो व्यक्ति बीमार हो जाएगा। यदि उस पर गाढ़ेपन और वृद्धि हैं, तो यह इंगित करता है कि एक विदेशी ऊर्जा संरचना को खोल में प्रत्यारोपित किया गया है। इन संवेदनाओं पर महारत हासिल करने से आपको भौतिक शरीर की दोनों बीमारियों का निदान करने में मदद मिल सकती है (हालांकि, आपको इसकी आवश्यकता होने की संभावना नहीं है, क्योंकि आप इस और बाद की पुस्तकों में उल्लिखित स्व-उपचार विधियों का उपयोग कर सकते हैं), और ऊर्जा-सूचनात्मक घावों की पहचान करने में। लेकिन अन्य लोगों के उपचार और निदान के लिए उनका उपयोग करने में जल्दबाजी न करें - बेहतर होगा कि उन्हें स्वयं उपचार विधियों में महारत हासिल करने में मदद की जाए।

चरण 6. किसी अन्य व्यक्ति के ऊर्जा आवरण की स्पर्शनीय धारणा

अब जब आपने अपने ईथर खोल को महसूस करना सीख लिया है, तो आप इसे अन्य लोगों में भी महसूस करना सीख सकते हैं। किसी दूसरे व्यक्ति के शरीर पर अपना हाथ फिराते समय आपको वही लचीलापन महसूस होगा जो एक काल्पनिक गेंद से आपकी हथेलियों के बीच था।

लेकिन सबसे पहले, अपने शरीर के साथ थोड़ा और प्रयोग करने में कोई हर्ज नहीं है। अपना हाथ अपनी पिंडली पर, अपनी जांघ पर ले जाएँ। सुनिश्चित करें कि कुछ प्रतिरोध है, कि आप अपने हाथ से क्षेत्र को महसूस करें - आपका हाथ इसकी लोच को महसूस करता है। शायद आपके हाथ में अन्य संवेदनाएं दिखाई देंगी - उदाहरण के लिए, गर्मी या ऐसा अहसास जैसे कि हथेली हजारों सुइयों से हल्की सी झुनझुनी कर रही हो। हाथ में संवेदनाएं बहुत भिन्न हो सकती हैं; यह एक गहरा व्यक्तिगत मामला है। मुख्य बात यह है कि आप वास्तव में महसूस करें कि आपका हाथ क्षेत्र पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, वह क्या महसूस करता है, और अपनी संवेदनाओं को याद रखने की कोशिश करें।

अब व्यायाम को संशोधित करें - अपने हाथ के क्षेत्र को अपनी जांघ के क्षेत्र पर दबाएं, बिना हाथ को हिलाए। महसूस करें कि आपके हाथ का क्षेत्र कैसे लंबा होता है और दबाव डालता है। साथ ही आपको हल्की गर्माहट और भारीपन, जांघ में दबाव का एहसास होगा। अब महसूस करें कि आपके हाथ का क्षेत्र सिकुड़ रहा है, पीछे हट रहा है - और आपकी जांघ में ठंडक और हल्केपन की भावना पैदा होगी, जैसे कि दबाव कम हो गया हो। इस अभ्यास को तब तक दोहराएँ जब तक संवेदनाएँ पूरी तरह से स्पष्ट और विश्वसनीय न हो जाएँ।

चावल। 33. आप क्षेत्र की दो परतों को महसूस करेंगे - बाहरी, ढीली एक, यह ईथर शरीर ही है, और घना आंतरिक शरीर कोशिकाओं का क्षेत्र है। यदि कोशिकाएँ अभी भी जीवित हैं, तो आंतरिक परत संरक्षित रहती है।

दूसरे व्यक्ति के क्षेत्र (या आपके शरीर के क्षेत्र) की सावधानीपूर्वक जांच करें। आप देखेंगे कि इसमें दो स्पष्ट रूप से अलग-अलग परतें हैं - बाहरी, ढीली, और आंतरिक, सघन। आंतरिक परत शरीर की कोशिकाओं की कुल क्षेत्र संरचना है, जबकि बाहरी परत ईथर शरीर की संरचना है। चेतना की वास्तविक संरचनाओं को महसूस नहीं किया जा सकता क्योंकि उनकी कोई स्पष्ट सीमा नहीं है और वे बहुत दूर तक फैली हुई हैं। लेकिन निदान के लिए दो परतों का भी उपयोग किया जा सकता है: उदाहरण के लिए, पक्षाघात और अन्य तंत्रिका चालन विकारों के साथ, बाहरी परत पतली हो जाती है और गायब भी हो जाती है, और सूजन के साथ, एक घनी आंतरिक परत बढ़ती है।

तो, आपने अभी-अभी ऊर्जा के प्रवाह को अपनी इच्छानुसार निर्देशित करना सीखा है। जब आपने अपने हाथ के क्षेत्र को अपनी जांघ पर दबाया, तो आपने जांघ को ऊर्जा प्रदान की, और जब आपने अपने हाथ के क्षेत्र को कम किया, तो आपने जांघ की ऊर्जा संरचना का कुछ हिस्सा उधार लिया।

जैविक ऊर्जा का आदान-प्रदान हुआ, जो आमतौर पर इसी स्तर पर होता है। इस प्रकार ऊर्जा मालिश की जाती है, इस प्रकार बुरी नजर के परिणामस्वरूप दिखाई देने वाले ऊर्जा आवरण में गड्ढों और छिद्रों को चिकना किया जाता है। यह सब हाथ द्वारा दी गई ऊर्जा की सहायता से किया जाता है।

और हाथ की ऊर्जा लेने की क्षमता का उपयोग दर्द और सूजन से राहत के लिए किया जा सकता है। लेकिन - ध्यान! - मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि आप अभी अन्य लोगों की बायोएनर्जी के साथ इस तरह के हेरफेर से बचें। इस ज्ञान को व्यवहार में लागू करने के लिए, आपको पहले सीखना होगा कि अपनी ऊर्जा की रक्षा कैसे करें, और आप अभी तक नहीं जानते कि यह कैसे करना है। और सुरक्षा के बिना, किसी और के क्षेत्र पर कोई भी प्रभाव खतरनाक है - आखिरकार, किसी और की ऊर्जा के साथ, अन्य लोगों की बीमारियों और अन्य लोगों की समस्याओं को उठाना आसान है।

तो आप ऊर्जा उपचार के सिद्धांतों से परिचित हो गए हैं। और अब आप समझ सकते हैं कि चिकित्सक किसी प्रकार के दिव्य या अतिमानव नहीं हैं, वे आपके जैसे ही लोग हैं, उन्होंने कुछ समय पहले ही अपनी प्रकृति और दुनिया की वास्तविक संरचना को समझना शुरू कर दिया था। लेकिन मानव समुदाय में, हाथ से सिरदर्द से राहत पाने जैसी सरल तकनीक को भी अभी भी एक चमत्कार और सामान्य से हटकर माना जाता है। वास्तव में, सब कुछ सरल है: सिरदर्द अक्सर किसी व्यक्ति के सिर के क्षेत्र में ऊर्जा आवरण में फंसे नकारात्मक ऊर्जा के थक्के के कारण हो सकता है। यह नकारात्मक ऊर्जा या तो किसी और की हो सकती है या आपकी अपनी, जो आपके अपने नकारात्मक विचारों द्वारा पीछे छोड़ी गई है। उपचारकर्ता इस नकारात्मक थक्के को पिस्टन की तरह चूसने के लिए अपने हाथ का उपयोग करता है। और बिना किसी गोली के मेरे सिर में दर्द होना बंद हो जाता है।

लेकिन लोग ऐसी साधारण बातें नहीं जानते और सबसे पहले गोलियाँ पकड़ लेते हैं - जैसे कि गोली उस नकारात्मक ऊर्जा को दूर कर सकती है जो सिरदर्द का कारण बनी। नहीं, रासायनिक दवाएं केवल ऊतकों को सुन्न करती हैं और लक्षणों को खत्म करती हैं। और नकारात्मक ऊर्जा क्षेत्र में अपना विनाशकारी प्रभाव जारी रखने के लिए तैयार रहती है। अब समझ आया कि गोलियों से इलाज कितना बेतुका है? जिस किसी के साथ इस तरह से व्यवहार किया जाता है वह दुनिया को एक बेतुके, उल्टे रूप में देखता है, और विपरीत छोर से अपनी बीमारियों की उलझन को खोलना शुरू कर देता है। लेकिन आप धागे को लंबे समय तक और असफल रूप से खींच सकते हैं, बिना यह समझे कि आपको दूसरे छोर से शुरू करने की आवश्यकता है - उभरती हुई विकृति के परिणाम से नहीं, जो कि दर्द है, बल्कि इस विकृति के कारण से, जो निहित है ऊर्जा का क्षेत्र.

जिन ऊर्जावान प्रभावों के बारे में आपने अभी सीखा है वे मानव शरीर की ऊर्जा संरचनाओं के साथ तथाकथित ऊर्जा ऊर्जा कार्य हैं। ये ऊर्जा संरचनाएं ऊर्जा-सूचनात्मक दुनिया में हमारी मांसपेशियां हैं, एक ऐसी दुनिया जिसे मानवता भूल गई है, जिसने अपने विकास में गलत रास्ता अपना लिया है। और जब से मानवता अपने ऊर्जा-सूचनात्मक सार को भूल गई है, उसकी ऊर्जा मांसपेशियां क्षीण हो गई हैं। और यदि मांसपेशियां ही नहीं हैं तो ताकत कहां है?

लेकिन आप - व्यक्तिगत रूप से, मेरे प्रिय पाठक और छात्र, आपने अपनी खोई हुई शक्ति को पुनः प्राप्त करने का मार्ग शुरू कर दिया है। आपने पहले ही बुनियादी क्षेत्र कौशल में महारत हासिल कर ली है<зарядки>- ऊर्जा को महसूस करना और अपने ऊर्जा शरीर में गति करना सीखा, ईथर शरीर को देखना सीखा और यहां तक ​​कि ऊर्जा-सूचना क्षेत्रों में बल का उपयोग करना सीखा, ऊर्जा की मदद से शरीर को प्रभावित किया।

अपने लिए खुश रहें, लेकिन घमंड करने में जल्दबाजी न करें। यह केवल यात्रा की शुरुआत है, केवल पहला कदम है<детский лепет>ऊर्जा सूचना संरचनाओं की दुनिया में। मुख्य बात अभी भी आपके सामने है. आख़िरकार, आप अभी तक मानव शरीर के मुख्य ऊर्जा प्रवाह को नियंत्रित करने की मूल बातें नहीं जानते हैं। अर्थात यह प्रवाह वह नींव है जिस पर हम अपने स्वास्थ्य, सौभाग्य, समृद्धि और शाश्वत जीवन की उज्ज्वल और सुंदर इमारत बनाना सीखेंगे।

(डी. वेरिश्चैगिन की पुस्तक "लिबरेशन" पर आधारित।

करने के लिए जारी)।

अविश्वसनीय तथ्य

जैसा कि हममें से हर कोई शायद जानता है, मानव संवेदी क्षमताओं की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। कुछ लोग बहुत अच्छी तरह देखते हैं, कुछ लोग इतना नहीं देखते। कुछ की सुनने की क्षमता बहुत अच्छी होती है, जबकि अन्य बहरे होते हैं। यही बात ऊर्जा पर भी लागू होती है संवेदनशीलता.

सभी चीजें कंपन ऊर्जा से बनी हैं। कुछ लोग अपने आस-पास मौजूद ऊर्जा के प्रति बहुत जागरूक होते हैं, और वे आसानी से बता सकते हैं कि यह कब बहुत अधिक या बहुत कम है। वे आसानी से "अच्छे" और "बुरे" कंपन को महसूस करते हैं।

सभी ऊर्जा-संवेदनशील लोग हर समय निम्नलिखित सभी विशेषताओं का प्रदर्शन नहीं करते हैं, लेकिन यदि आप उनमें से कुछ को भी नोटिस करते हैं, तो आप कंपन ऊर्जा के प्रति काफी संवेदनशील होने की संभावना रखते हैं।

मजबूत मानव ऊर्जा

1. आपके मन में दूसरे लोगों के प्रति गहरी सहानुभूति है।

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अक्सर मजबूत ऊर्जा वाले व्यक्ति को वहां देखा जा सकता है जहां कोई नाराज या परेशान होता है। ऊर्जा-संवेदनशील लोग अक्सर किसी और की समस्या के बारे में जानकारी के पहले "प्राप्तकर्ता" होते हैं। वहीं, पीड़ित व्यक्ति हमेशा ऐसे व्यक्ति का हाथ पकड़ना चाहता है, उसे गले लगाना चाहता है और उसके सामने रोना चाहता है।

ऊर्जा-संवेदनशील लोग अन्य लोगों की भावनाओं (और कभी-कभी शारीरिक दर्द) के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए वे आसानी से समझते हैं और उन लोगों के साथ सहानुभूति रखते हैं जो पीड़ित हैं।

2. भावनात्मक रोलरकोस्टर

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कंपन ऊर्जा की गहरी समझ रखने का मतलब अक्सर यह होता है कि जब कोई व्यक्ति अपने आस-पास "उच्च" ऊर्जा का अनुभव करता है, तो वह भावनात्मक स्तर पर होता है और इसके विपरीत। भावनात्मक मंदी की स्थिति में कई विकल्प तैयार रखें।

3. लत

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ऊर्जा के प्रति संवेदनशील होने के कारण ऐसा व्यक्ति अन्य लोगों की तुलना में बहुत अधिक महसूस करता है। कम कंपन ऊर्जा की भावना से बचने के लिए, अक्सर ऐसे लोग नकारात्मक ऊर्जा संवेदनाओं की ताकत को कम करने के लिए शराब या किसी अन्य आराम देने वाली दवा का उपयोग कर सकते हैं।

ये लोग अन्य प्रकार के व्यसनों, जैसे भोजन, जुआ या खरीदारी के भी शिकार हो सकते हैं।

मनुष्य और उसकी ऊर्जा

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मजबूत ऊर्जा वाले लोग अक्सर लोगों के व्यवहार के उद्देश्यों को अच्छी तरह से समझते हैं; कुछ मामलों में, जब कोई कुछ कहना चाहता है, तो वे तुरंत पकड़ लेते हैं और महसूस करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

यह एक बहुत ही उपयोगी गुण है, क्योंकि कोई भी ऐसे व्यक्ति का उपयोग अपने उद्देश्यों के लिए नहीं कर सकता है।

5. तीव्र ऊर्जा वाले लोग अक्सर अंतर्मुखी होते हैं

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सभी संवेदनशील लोग अंतर्मुखी नहीं होते, लेकिन उनमें से बहुत सारे अंतर्मुखी होते हैं। अन्य लोगों की भावनाओं और भावनाओं को महसूस करने की प्रक्रिया मानसिक रूप से बहुत थका देने वाली होती है, इसलिए ऊर्जा-संवेदनशील लोगों को अक्सर ऐसे "सत्रों" के बाद आराम और पुनर्प्राप्ति की आवश्यकता होती है।

लंबे समय तक सामाजिक संपर्क के बाद वे अक्सर थकावट महसूस कर सकते हैं।

6. एक व्यक्ति लक्षण देख सकता है

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मजबूत ऊर्जा वाले लोग उन संकेतों को समझने की अधिक संभावना रखते हैं जो ब्रह्मांड उन्हें भेजता है। वे उन घटनाओं और परिस्थितियों में अर्थ खोजने की अधिक संभावना रखते हैं जिन्हें अधिकांश अन्य लोग यादृच्छिक मानते हैं।

मानव ऊर्जा

जैसा कि हम देख सकते हैं, मजबूत ऊर्जा एक दोधारी तलवार है। कंपन ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने से ब्रह्मांड की गहरी समझ मिलती है, लेकिन दूसरी ओर, इससे कुछ उत्तेजना भी बढ़ सकती है और ध्यान न दिए जाने पर कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

यदि आप मानते हैं कि आपके पास एक मजबूत ऊर्जा है और ऊर्जावान रूप से संवेदनशील हैं, तो ऐसी कई चीजें हैं जो आप अपने उपहार का सही ढंग से उपयोग करने में मदद करने के लिए कर सकते हैं और इतना थका हुआ नहीं हो सकते हैं।

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सबसे पहले, पहली चीज़ जो आपके कंपन संबंधी "रिसीवर" को मजबूत करने या पर्यावरण के कंपन को बेहतर ढंग से महसूस करने में आपकी मदद कर सकती है, वह है मानसिक और शारीरिक सुधार के लिए ध्यान या योग। अपने घर और कार्यस्थल को नियमित रूप से साफ़-सुथरा रखना भी एक अच्छा विचार है।

अपने आस-पास के लोगों से सावधान रहें और विषाक्त व्यक्तियों, घटनाओं और परिस्थितियों से दूर रहें, खासकर जब आप अभिभूत महसूस करते हों। आत्म-स्वीकृति पर काम करना और खुद से और अपने उपहारों से प्यार करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।

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यदि आप इस दुनिया में ऊर्जा की धारणा के प्रति संवेदनशील व्यक्ति के रूप में आए हैं, तो आपके पास स्वचालित रूप से कुछ जिम्मेदारियां हैं। हालाँकि, पर्यावरण से ऊर्जा का निरंतर प्रवाह आप पर हावी हो सकता है और आपको पीड़ा पहुँचा सकता है।

लेकिन अगर आप अपने उपहार का प्रबंधन करना सीख लें, तो आश्चर्यजनक चीजें घटित होने लगेंगी। लोगों से ऊर्जा पढ़ना और दूसरों के साथ सहानुभूति रखने में सक्षम होना एक बड़ा फायदा होगा।

ऊर्जा-संवेदनशील लोगों में दुनिया को सकारात्मक बदलाव की ओर धकेलने की शक्ति होती है, और उनमें दुनिया के महानतम नेता, चिकित्सक और शिक्षक बनने की क्षमता भी होती है।

अब आइए देखें कि आज किस प्रकार की ऊर्जा वाले लोग मौजूद हैं।

मानव शरीर की ऊर्जा

1)लोग ऊर्जा दर्पण हैं

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यदि ऊर्जा ऐसे व्यक्ति पर निर्देशित की जाती है, तो चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक, वह हमेशा उसी के पास लौट आएगी जो उसे निर्देशित करता है। अर्थात् दर्पण व्यक्ति ऊर्जा को प्रतिबिंबित करता है।

कुछ लोगों में निहित ऊर्जा के इन गुणों का उपयोग, और उच्च स्तर की दक्षता के साथ, खुद को नकारात्मक ऊर्जा से बचाने के लिए, और सबसे पहले, इसके लक्षित प्रवाह से किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।

जो लोग दर्पण होते हैं उन्हें अपने आस-पास के लोगों की बहुत अच्छी समझ होती है, इसलिए यदि उन्हें इसके वाहक के पास रहते हुए नकारात्मक ऊर्जा को प्रतिबिंबित करना होता है, तो वे तुरंत समझ जाते हैं कि उनके सामने कौन है और इस व्यक्ति के साथ किसी भी संपर्क में न आने का प्रयास करते हैं।

सच है, यह जोड़ने योग्य है कि नकारात्मक ऊर्जा का वाहक, अवचेतन स्तर पर, ऐसे "दर्पणों" का सामना न करने की कोशिश करता है, क्योंकि अपनी नकारात्मकता को वापस प्राप्त करने से उस पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ेगा, विभिन्न बीमारियों के विकास तक। या, कम से कम, बीमारियाँ।

और इसके विपरीत, सकारात्मक ऊर्जा के वाहक के लिए, दर्पण वाले लोगों के साथ संपर्क हमेशा सुखद होता है, क्योंकि प्रतिबिंबित सकारात्मकता उसके मालिक के पास लौट आती है, उसे सकारात्मक भावनाओं के एक और हिस्से के साथ चार्ज करती है।

जहाँ तक स्वयं दर्पण व्यक्ति की बात है, जब उसे जल्दी ही एहसास हो गया कि उसके सामने सकारात्मक ऊर्जा का वाहक है, तो भविष्य में वह केवल ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने में प्रसन्न होगा और उसके साथ मधुर संबंध बनाए रखेगा।

2) लोग ऊर्जावान जोंक हैं

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ऐसी ऊर्जा वाले बहुत सारे लोग हैं, और हम में से प्रत्येक लगभग हर दिन उनका सामना करता है और उनसे संवाद करता है। ये कार्यस्थल पर सहकर्मी, रिश्तेदार या अच्छे दोस्त हो सकते हैं।

संक्षेप में, ऊर्जा जोंक ऊर्जा पिशाच के समान ही हैं। यानी, ये वे लोग हैं जिन्हें अपनी ऊर्जा भंडार को फिर से भरने में समस्या होती है, और उनके लिए ऐसा करने का सबसे आसान तरीका किसी अन्य व्यक्ति से चिपकना है, उनकी ऊर्जा और इसके साथ उनकी जीवन शक्ति को छीनना है।

ऐसे लोग लगातार और आक्रामक होते हैं, वे नकारात्मकता फैलाते हैं, और उनके पास अपने आस-पास के लोगों से ऊर्जा पंप करने का अपना तरीका होता है, जो काफी सरल है। वे संघर्ष की स्थिति पैदा करते हैं, झगड़ा या बहस शुरू करते हैं, और कभी-कभी जब अन्य तरीके मदद नहीं करते हैं तो वे किसी व्यक्ति को अपमानित भी कर सकते हैं।

घटना के बाद, उनकी सेहत में काफी सुधार होता है, वे अधिक ऊर्जावान हो जाते हैं, और उनमें ताकत का उछाल महसूस होता है क्योंकि उन्होंने खुद को ईंधन देने के लिए उस व्यक्ति से पर्याप्त ऊर्जा पी ली है। इसके विपरीत, एक दाता व्यक्ति जो ऊर्जा जोंक के संपर्क में आया है, खालीपन, अवसाद महसूस करता है और कभी-कभी उसे शारीरिक बीमारियों का भी अनुभव हो सकता है।

जोंक को अच्छा महसूस करने के लिए, उसके आसपास हमेशा दाता होने चाहिए, और वे स्वयं अपने दृष्टि क्षेत्र में ऐसे लोगों को रखने का प्रयास करते हैं जिनके ऊर्जा क्षेत्र से वे जुड़ सकते हैं।

मनुष्य पर ऊर्जा का प्रभाव

3) लोग ऊर्जा की दीवारें हैं

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एक व्यक्ति - एक ऊर्जा दीवार - बहुत मजबूत ऊर्जा वाला व्यक्ति है। ऐसे लोगों के बारे में आप अक्सर सुन सकते हैं कि वे अभेद्य होते हैं। जीवन में उनके रास्ते में आने वाली सभी परेशानियाँ सचमुच कंक्रीट की दीवार की तरह उड़ जाती हैं।

हालाँकि, ऐसे लोगों से बातचीत करने का एक नकारात्मक पक्ष भी है। उन पर निर्देशित नकारात्मक ऊर्जा स्वाभाविक रूप से उछलती है और हमेशा उस व्यक्ति के पास वापस नहीं लौटती जिसने इसे भेजा है। यदि इस समय "दीवार" के पास अन्य लोग हैं, तो नकारात्मकता उन तक जा सकती है।

4) लोग ऊर्जा की छड़ें हैं

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जिस क्षण आप उनसे मिलते हैं, उसी क्षण से ये लोग अपने वार्ताकार पर भारी मात्रा में नकारात्मक ऊर्जा डालना शुरू कर देते हैं। इसके अलावा, प्रश्न की प्रतीक्षा किए बिना, वे तुरंत अपने द्वारा जमा की गई सारी नकारात्मकता को बाहर निकाल देते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति अपनी इच्छानुसार घटनाओं को आकार देने, बिना शब्दों के बोलने, आंतरिक दृष्टि से देखने, दूर से लोगों को महसूस करने, मानसिक रूप से भविष्य को देखने और कई अन्य "आदि" की क्षमता विकसित कर सकता है। घटनाओं को आकार देना कैसे सीखें? ऊर्जा महसूस करना कैसे सीखें? चमत्कार? नहीं - नहीं! आप बस यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है। हमने कभी इसकी कोशिश नहीं की. क्योंकि आसपास आपके जैसे लोग हैं. और कौन जानता है कि चमत्कार क्या होते हैं? संपूर्ण विश्व ऊर्जा से व्याप्त है। इसे देखा और महसूस किया जा सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसके लिए कुछ तैयारी की आवश्यकता होती है।

ऊर्जा को कैसे महसूस करें

चूँकि जादू का तात्पर्य ऊर्जा के साथ बातचीत करने की क्षमता से है, हम इसे महसूस करना सीखकर शुरुआत करेंगे (बेशक, हम इसे देखना भी सीखेंगे, लेकिन यह थोड़ी देर बाद होगा)। अब मैं आपकी आभा को महसूस करने की कोशिश करने का सुझाव देता हूं, यानी, ऊर्जा-सूचना क्षेत्र जो भौतिक शरीर में व्याप्त है और इसकी निरंतरता है। यदि आप तुरंत सफल नहीं होते हैं तो निराश न हों: यदि आपने पहले ऐसा कुछ नहीं किया है, तो इस कौशल को विकसित करने में कुछ समय लग सकता है। यदि ध्यान केंद्रित करना आसान हो तो आप अपनी आंखें बंद कर सकते हैं। इसलिए...

अपनी हथेलियों के बीच ऊर्जा को महसूस करना

ऊर्जा को महसूस करने का सबसे आसान तरीका आपकी हथेलियों के बीच है - खासकर यदि आप उन्हें पहले रगड़ते हैं। अपनी हथेलियों को लगभग 25 सेंटीमीटर की दूरी पर एक दूसरे के सामने रखें और उत्पन्न होने वाली संवेदनाओं को सुनते हुए धीरे-धीरे उन्हें एक साथ लाना शुरू करें। परिणाम व्यक्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, हल्की झुनझुनी, गर्मी या प्रतिकर्षण की भावना में (जैसे कि चुम्बकों के बीच, यदि उन्हें समान ध्रुवों के साथ एक साथ लाया जाता है)। ऊर्जा की धारणा प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिपरक है, इसलिए आपको किसी विशिष्ट अनुभूति के प्रकट होने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, बस जितना संभव हो सके धारणा के अनुरूप रहें।

यदि आप कह सकते हैं: मुझे अपनी हथेलियों में ऊर्जा महसूस होती है - बहुत अच्छा, तो अपने हाथों की संवेदनशीलता विकसित करने का अभ्यास जारी रखें। यदि नहीं, तो वही बात: प्रशिक्षण, कोई बात नहीं, देर-सबेर आप ऊर्जा महसूस करना सीख सकेंगे। जब आप अपनी हथेलियों के बीच कम से कम आभा को महसूस करना सीख लें, तो आप अगले अभ्यास पर आगे बढ़ सकते हैं।

अपनी आभा को महसूस करना

सिद्धांत पिछली तकनीक के समान है, केवल यहां आपको अपनी हथेली को अग्रबाहु या जांघ के ऊपर लगभग 30-40 सेंटीमीटर की दूरी पर रखना होगा। संवेदनाएं वही होंगी, केवल कमजोर, जो समझ में आता है: हथेलियों से ऊर्जा का विकिरण हमेशा अधिक सक्रिय होता है। (वैसे, एक हथेली की संवेदनशीलता अक्सर दूसरे की तुलना में अधिक होती है, इसलिए अपने हाथों को बारी-बारी से प्रशिक्षित करना समझ में आता है।)

अब पूरे ईथर शरीर को महसूस करने का प्रयास करें - ऊर्जा का कोकून जो आपको घेर रहा है। दूसरी त्वचा जैसा कुछ, जिसकी सीमाएँ भौतिक शरीर की सतह से 30-40 सेंटीमीटर होती हैं। आपने सुना होगा कि मानव आभा अंडे के आकार की होती है और भौतिक शरीर से लगभग एक मीटर आगे तक फैली होती है। फिर ये 30-40 सेंटीमीटर कहां से आये? तथ्य यह है कि आभा सजातीय नहीं है, बल्कि इसमें कई परतें या सूक्ष्म शरीर शामिल हैं, जो एक दूसरे और भौतिक शरीर में प्रवेश करते हैं। उन सभी का आयतन अलग-अलग है, और इसलिए प्रत्येक आगामी निकाय पिछले वाले से आगे निकल जाता है। परंपरागत रूप से, आभा में निम्नलिखित परतों को अलग करने की प्रथा है।

मानव आभा की परतें

• ईथर शरीर भौतिक का प्रतिरूप है; इसमें शरीर के सभी अंगों और ऊतकों का ऊर्जा मैट्रिक्स शामिल है। ऊर्जा मैट्रिक्स पर सही प्रभाव से रोगों का उपचार होता है। भौतिक शरीर से परे 3-5 सेंटीमीटर तक फैला हुआ है।
• सूक्ष्म शरीर में भावनाओं की ऊर्जा होती है। जब हम नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, तो सूक्ष्म शरीर में नकारात्मक ऊर्जा के थक्के बन जाते हैं, जो बाद में घुल जाते हैं; लेकिन जितनी अधिक बार एक व्यक्ति नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है (विशेषकर उसी कारण से), ये थक्के जितने सघन होते हैं, वे उतने ही लंबे समय तक आभा में बने रहते हैं - और स्वास्थ्य पर उनके नकारात्मक प्रभाव का खतरा उतना ही अधिक होता है। (चिकित्सा? सकारात्मक भावनाएं, स्वाभाविक रूप से।) सूक्ष्म शरीर भौतिक से 5-10 सेंटीमीटर तक फैला हुआ है।
• मानसिक शरीर विचारों का शरीर है; सूक्ष्म शरीर में नकारात्मक ऊर्जा के थक्कों के निर्माण के संबंध में जो कुछ भी कहा गया है वह मानसिक शरीर पर भी समान रूप से लागू होता है। यह शरीर भौतिक से 10-20 सेंटीमीटर आगे निकल जाता है। सूक्ष्म और मानसिक शरीर काफी निकटता से जुड़े हुए हैं (आखिरकार, विचार और भावनाएं अक्सर अविभाज्य होती हैं), इसलिए कभी-कभी वे खगोल-मानसिक शरीर के बारे में भी बात करते हैं, जिसका अर्थ इन दोनों परतों से है।
• कार्मिक (कारण) शरीर आभा की एक परत है जिसमें हमारे पिछले अवतारों और इस जीवन में हमने जो कुछ भी किया है उसके बारे में जानकारी होती है। ईथर, सूक्ष्म और मानसिक शरीरों के विपरीत, कर्म शरीर किसी व्यक्ति की शारीरिक मृत्यु के बाद विघटित नहीं होता है, बल्कि उसके साथ अस्तित्व के अगले स्तर पर चला जाता है।
• सहज (मानसिक) शरीर वह मैट्रिक्स है जिस पर ईथर शरीर का निर्माण होता है; इसे एक ऐसे शरीर के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें उच्चतर अचेतन प्रक्रियाएँ होती हैं।
• आध्यात्मिक शरीर हमारे "मैं" का वह हिस्सा है जो उच्च मन के साथ संचार प्रदान करता है। यह शरीर एक व्यक्ति के आध्यात्मिक कार्यक्रम, उसके जीवन के लक्ष्यों (जीवन) और अवतार से पहले उसके द्वारा ग्रहण किए गए दायित्वों को संग्रहीत करता है। इसका आकार अंडे के समान है, जो भौतिक शरीर से 80-100 सेंटीमीटर तक फैला हुआ है (अंजीर)।

प्रत्येक शरीर की सीमाएँ जितनी व्यापक होंगी, उसकी ऊर्जा की संरचना उतनी ही सूक्ष्म होगी - तदनुसार, उसे देखना या महसूस करना उतना ही कठिन होगा। यही कारण है कि ऊर्जा कार्य में पहला कदम ईथर शरीर की धारणा से जुड़ा हुआ है - सबसे घने और सबसे आसानी से मूर्त के रूप में।

अपनी बैटरी कैसे रिचार्ज करें

तत्वों के साथ शारीरिक संपर्क रखना सबसे अच्छा है: उदाहरण के लिए, जलती हुई मोमबत्ती या आग के साथ, यदि आप आग से ईंधन भर रहे हैं; एक प्राकृतिक तालाब, एक मछलीघर, या कम से कम एक खुले पानी के नल के साथ - यदि आप पानी से संचालित होते हैं; एक फूल के बर्तन के साथ या, कहें, एक लॉन के साथ - जैसे कि पृथ्वी की अभिव्यक्ति के साथ। खैर, एयर के साथ निश्चित रूप से कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, सिवाय इसके कि आप कमरे से बाहर सड़क पर जा सकते हैं, जहां यह ताज़ा और अधिक सक्रिय है। अंतिम उपाय के रूप में, तत्व और उसकी किसी भी अभिव्यक्ति की कल्पना की जा सकती है - यह सब आपकी कल्पना करने की क्षमता पर निर्भर करता है।

ऊर्जा को महसूस करना सीखने के लिए तत्वों को देखें। इसे छूएं या, यदि यह आग है, तो अपने हाथों को जितना संभव हो उतना करीब लाएं। कल्पना करें कि आप तत्व को अंदर लेते हैं, यह आपको भर देता है, अपनी ऊर्जा साझा करता है। आप इस तकनीक को अपनी आंखें बंद करके भी कर सकते हैं।

सूर्य से ऊर्जा कैसे प्राप्त करें?

सूर्योदय या सूर्यास्त के समय सूर्य से चार्ज करना सबसे अच्छा है, लेकिन तब नहीं जब यह अपने चरम पर हो। खड़े हो जाओ, अपना चेहरा सूर्य की ओर करके (आप एक ही समय में अपनी आँखें बंद कर सकते हैं), और कल्पना करें कि उसकी किरणें आपको कैसे स्वर्णिम ऊर्जा से भर देती हैं। उसी तरह, यदि आप चाहें, तो आप चंद्रमा से पोषित हो सकते हैं, लेकिन किसी भी मामले में पूर्णिमा या अमावस्या पर - इन चरणों की ऊर्जा को समझना बहुत मुश्किल है (हालांकि, यदि आपके पास अच्छी संवेदनशीलता है, तो आपको इस समय चंद्र ऊर्जा से चार्ज होने की इच्छा नहीं होगी)।

शक्ति के स्थान पर ऊर्जा

शक्ति का स्थान शहर के बाहर या उसके बिल्कुल केंद्र में स्थित हो सकता है; यह क्षेत्रफल में काफी बड़ा हो सकता है या कुछ वर्ग मीटर तक सीमित हो सकता है - किसी भी स्थिति में, इसमें वह विशेष ऊर्जा होती है जिसके कारण आप इसे पहचानते हैं। (अगर आपने अभी तक ऐसी जगहों की पहचान करना नहीं सीखा है तो चिंता न करें, ये हुनर ​​बाद में आएगा।)

इसलिए, यदि आप जानते हैं कि शक्ति का स्थान कहाँ है, तो उसमें थोड़ा रहने के लिए समय निकालें, उसके प्रति खुलें, उसकी ऊर्जा को महसूस करें। कल्पना करें कि कैसे उसकी शक्ति एक चमकदार धारा के रूप में आपके अंदर प्रवाहित होती है (समय के साथ, कुछ लोग ऊर्जा को महसूस करने के अपने तरीके विकसित कर सकते हैं, लेकिन अभी के लिए आप प्रकाश और/या गर्मी की सबसे सार्वभौमिक छवियों को आज़मा सकते हैं)। शुरुआत में पावर की जगह पर पंद्रह मिनट तक रुकना काफी होगा, फिर धीरे-धीरे समय बढ़ाया जा सकता है। परिणामस्वरूप, आप अपने आप से कह सकेंगे: मैं ऊर्जाओं को महसूस करना और उन्हें महसूस करना शुरू कर रहा हूं।

अंतरिक्ष से ऊर्जा प्राप्त करना

यह विधि सुविधाजनक है क्योंकि इसके लिए बिल्कुल किसी विशेष स्थिति की आवश्यकता नहीं होती है - बस कल्पना करें कि आसपास की जगह से ऊर्जा आपको कैसे भर देती है। (इसे आसान बनाने के लिए, आप कल्पना कर सकते हैं कि साँस लेने के दौरान ऊर्जा कैसे प्रवेश करती है, और बाहर निकलने पर यह आभा के भीतर समान रूप से वितरित होती है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है।) थोड़ी सी असुविधा यह है कि इस ऊर्जा को अवशोषण प्रक्रिया के दौरान फ़िल्टर किया जाना चाहिए। ताकि कुछ भी अवांछित न उठाया जा सके।

ऊर्जा बढ़ाने के लिए प्राणायाम

प्राणायाम करने के कई तरीके हैं जो आपको ऊर्जा महसूस करना सीखने में मदद करेंगे। उनमें से एक अगला है.

• अपनी पीठ सीधी करके बैठें या कमल की स्थिति लें।
• दोनों नासिका छिद्रों से धीरे-धीरे और समान रूप से श्वास लें। मुंह बंद होना चाहिए.
• अब अपनी सांस को यथासंभव लंबे समय तक रोककर रखें (बिना किसी परेशानी के), अपने दाएं अंगूठे से अपनी दाहिनी नासिका बंद करें और अपनी बाईं नासिका से धीरे-धीरे सांस छोड़ें।
• जैसे ही आप सांस लें, अपनी छाती को फैलाएं।
• साँस लेने के साथ एक विशेष ध्वनि होनी चाहिए, जो ग्लोटिस के आंशिक संपीड़न के कारण उत्पन्न होती है (सुनिश्चित करें कि यह निरंतर और समान ऊंचाई की हो)।

इस तकनीक को खड़े होकर और चलते हुए भी किया जा सकता है। (विकल्प: बायीं नासिका से सांस छोड़ने के बजाय, आप दोनों नासिका छिद्रों से धीरे-धीरे सांस छोड़ सकते हैं)। प्राणायाम का अभ्यास कम से कम कई हफ्तों तक प्रतिदिन 15 मिनट तक करना चाहिए। आपको अच्छे हवादार क्षेत्र में या ताजी हवा में व्यायाम करना चाहिए। इससे पहले भोजन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

ऊर्जा को महसूस करना और प्रबंधित करना कैसे सीखें

आप जो कुछ भी करते हैं, आप जहां भी हों, जो कुछ भी करते हैं, वह सब एक चीज पर निर्भर करता है - ऊर्जा। हर दिन आप सुबह उठते हैं और यह चमत्कार आपके भीतर छलकता है, हर दिन आप सो जाते हैं, यह चमत्कार चुपचाप आपके भीतर उमड़ता है। ऊर्जा हमें जीवन भर घेरे रहती है।, यह हवा में, वस्तुओं में, अन्य लोगों में है। आपके पास इतनी तरह की ऊर्जा है, आप कल्पना नहीं कर सकते।

लेकिन समस्या यह है कि मानवता ऊर्जा का उपयोग करना भूल गई है। यह भूल गया है कि उसे कैसे देखना है। वे "जो नहीं दिखता वह नहीं है" के सिद्धांत पर जीते हैं। यही इस संसार की मुख्य भूल है। ऊर्जा किसी चमत्कार में विश्वास करने के समान है; यदि कोई जादू में विश्वास नहीं करता, तो इसका अस्तित्व ही नहीं है। और चूंकि कोई भी इस शक्ति पर विश्वास नहीं करता, इसलिए यह कमजोर हो जाती है।
हर कोई ऊर्जा का स्वामी हो सकता है। हम यह भूल गए हैं कि यह कैसे करना है। हमारे माता-पिता हमें बचपन से ही चलना, पढ़ना और लिखना सिखाते हैं। लेकिन कोई भी हमें ऊर्जा को महसूस करना और उसे नियंत्रित करना नहीं सिखाता। कल्पना करें कि ऊर्जा बर्तन धोने या टहलने जाने जैसा ही रोजमर्रा का काम है। हम इसे इतना महत्व केवल इसलिए देते हैं क्योंकि हमने इस "घटना" का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया है। वास्तव में, ऊर्जा उतनी जटिल नहीं है जितनी लगती है, और कोई भी इसमें महारत हासिल कर सकता है। इसके अलावा, हर कोई इसका मालिक है।

अधिकांश समय हम ऐसा अनजाने में करते हैं, जैसे हम अपनी आँखें झपकाते हैं, चलते हैं और बात करते हैं। इसमें कुछ भी जटिल नहीं है. कल्पना कीजिए कि आप फिर से एक बच्चे हैं और आपका दोबारा जन्म हुआ है। और आपका काम ऊर्जा को महसूस करना शुरू करना है,चम्मच से काम करने या दौड़ने जैसा ही अनुभव। इस लेख में हम यही करेंगे। आइए ऊर्जा को महसूस करना शुरू करें।
एक तात्विक जादूगर के लिए, ऊर्जाओं के साथ काम करना उतना ही महत्वपूर्ण कार्य है जितना एक रूसी शिक्षक के लिए वर्णमाला जानना। इसके बारे में आपका अपना विचार होना चाहिए. यह हमारे भीतर किस प्रकार प्रवाहित होती है, यह अन्य वस्तुओं में किस प्रकार रहती है, यह एक अवस्था से दूसरी अवस्था में कैसे जाती है।

हमारे पास कई तरह की ऊर्जा है. सूक्ष्म और मानसिक से लेकर गतिज तक। हमारी मांसपेशियां गतिज ऊर्जा पर काम करती हैं, और हमारी आत्मा और जादूगर का काम सूक्ष्म और मानसिक ऊर्जा पर काम करता है।

मुझे लगता है कि यह ऊर्जा क्या है इसका वर्णन करने का कोई मतलब नहीं है। जादूगर के लिए इस ऊर्जा को पहचानना बहुत जरूरी है। सबसे आसान चीज़ जो आप सीख सकते हैं वह है ऊर्जा को महसूस करना, इसे अपने शरीर में अलग करना। मोटे तौर पर कहें तो स्पर्श करें। इसके बाद, आप ऊर्जा को अपनी आँखों से देखना सीख सकते हैं, लेकिन यह छूने से कहीं अधिक कठिन है। शुरुआत के लिए, आपके लिए एक इंद्रिय ही काफी है, लेकिन समय के साथ आप ऊर्जा को देखना और सूंघना सीख सकते हैं।

अपनी दोनों हथेलियों को लें और जोड़ लें। आप क्या महसूस करते हो? यह सही है, विपरीत हथेली से गर्मी या ठंड। लेकिन कल्पना कीजिए: जब आप अपनी हथेलियों को एक साथ पकड़ते हैं, तो उनके बीच ऊर्जा पहले से ही बन जाती है। और जिस तरह आप दूसरी हथेली को महसूस करते हैं, उसी तरह आपको ऊर्जा को महसूस करना भी सीखना चाहिए। अपनी हथेलियों को पकड़कर इस ऊर्जा को महसूस करने का प्रयास करें। लेकिन मैं आपको बता दूं, यह अधिक कठिन होगा। ऊर्जा को पहचानना सीखने का सबसे अच्छा तरीका ध्यान है। ध्यान का लक्ष्य ऊर्जा ही है।जिन लोगों ने चक्र खोले उन्हें "भंवर" में ऊर्जा महसूस हुई। उनके लिए इसे महसूस करना आसान होगा. एक जादूगर के लिए, चक्रों को खोलना बहुत महत्वपूर्ण है - सीधे आपके शरीर को मजबूत करना।

आप इस ऊर्जा को कैसे महसूस करेंगे? यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग महसूस होगा, या यूं कहें कि आपके पास 4 विकल्पों में से एक होगा। कुछ को गर्मी या अंगारे महसूस होंगे। कुछ लोगों को ठंड और झुनझुनी महसूस होती है। और कुछ - निर्देशित गति और प्रतिरोध या कंपन। चिंतित न हों: यह इस तथ्य के कारण है प्रारंभ में, प्रत्येक व्यक्ति के पास 4 प्रकार की ऊर्जा में से एक होती है. अग्नि, जल, पृथ्वी, वायु।मैं यह कहने का साहस नहीं कर सकता कि प्रत्येक भावना किस भावना से संबंधित है। एक बार जब आप ऊर्जा को महसूस करना सीख लें, तो अपने पूरे शरीर में ऊर्जा को महसूस करने का प्रयास करें। इस तरह आप अपने काम में तेजी लाएंगे।
एक जादूगर के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात न केवल ऊर्जा को महसूस करने में सक्षम होना है, बल्कि उसे उत्सर्जित करने और प्राप्त करने में भी सक्षम होना है। यह सलाह दी जाती है कि आप इसे अपने पूरे शरीर के साथ करने में सक्षम हों। तथ्य यह है कि हमारे पूरे शरीर में ऐसे बिंदु हैं जो ऊर्जा उत्सर्जित कर सकते हैं और इस ऊर्जा को प्राप्त कर सकते हैं।

ध्यान दें: पहले पूरे शरीर से ऊर्जा उत्सर्जित करने का प्रयास न करें - यह खतरनाक है। ऊर्जा प्राप्त करने और आपूर्ति करने के सिद्धांत को समझने के लिए, दो बिंदुओं से शुरुआत करें। ये हमारी हथेलियाँ हैं। जी हां, इनमें से एक बिंदु हथेली के मध्य में होता है। सबसे पहले, एक हाथ से ऊर्जा छोड़ने और दूसरे हाथ से ऊर्जा प्राप्त करने का प्रयास करें। इस प्रकार, आपको ऊर्जा का एक दुष्चक्र प्राप्त होगा। जब आप यह समझ लें और महसूस कर लें कि ऊर्जा कैसे देनी और प्राप्त करनी है, तो हाथ बदल लें। और अपने द्वारा उत्सर्जित ऊर्जा को अपने हाथ से प्राप्त करें। और इसके विपरीत, दूसरे हाथ से।

जब आप इसे निपुणता से करना सीख जाते हैं, तो आप यह सीखने का प्रयास कर सकते हैं कि इसे अपने पूरे शरीर के साथ कैसे किया जाए।
सबसे अच्छा व्यायाम जो सबसे पहले आपकी मदद करेगा वह है "आदत समय को नष्ट करने वाली है।" मैं उसे इसी नाम से बुलाता हूं. आदत यहां प्रमुख शब्द है, क्योंकि जब आप पहले ही इससे गुजर चुके होते हैं, तब भी आपको यह अभ्यास करने की आदत होती है। तो, अपनी दोनों हथेलियों को तैयार करें और उन्हें 10 सेंटीमीटर की दूरी पर रखें। इसके बाद, अपनी हथेलियों को छुए बिना इस दूरी को कम करें, फिर इसे बढ़ाएं और इसे कई बार दोहराएं। आपको अपनी हथेलियों के बीच प्रतिरोध दिखाई देना चाहिए। इसे महसूस करने के लिए इस व्यायाम को बिना किसी प्रयास के धीरे-धीरे करें।

फिर, जब आपको यह प्रतिरोध महसूस होने लगे, तो कल्पना करें कि आपके हाथों के बीच ऊर्जा की एक गेंद है। मानसिक रूप से इसे अपनी हथेलियों पर घुमाना शुरू करें। यदि आप सावधान रहें तो आप अपनी हथेलियों में हर मोड़ और गति की दिशा को महसूस करना शुरू कर देंगे। मुख्य शब्द है "आदत"। इसे अपनी आदत बना लें और इस व्यायाम को लगातार करते रहें। दिन में कम से कम दस मिनट। एक हफ्ते के बाद आपको पहले से ही अच्छी ऊर्जा महसूस होने लगेगी। और एक महीने के बाद आप पहले से ही "मंत्र" गढ़ने में सक्षम होंगे।
या जैसा कि वे इसे "ऊर्जा गेंद की मूर्ति बनाना" भी कहते हैं। और यही सिद्धांत आग के गोले गढ़ने पर भी लागू होता है।

ऊर्जा को महसूस करना और प्रबंधित करना कैसे सीखें

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