ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं और... बेदाग त्वचा के लिए: नाक पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के तरीके

ब्लैकहेड्स सबसे आकर्षक लड़की के चेहरे को भी बर्बाद कर सकते हैं। हालाँकि ये अधिकतर किशोरों में होते हैं, वृद्ध लोग भी इस भाग्य से बच नहीं पाते हैं। कॉमेडोन का कारण त्वचा के छिद्रों का तेल और धूल से दूषित होना है। और नियमित रूप से चेहरे की सफाई के बिना, समान सूजन वाले मुंहासों के विपरीत, ये प्लग अपने आप दूर नहीं होंगे। इसलिए, ब्लैकहेड्स हटाना उन लोगों के लिए एक आवश्यक प्रक्रिया है जो सुंदर और ताज़ा दिखना चाहते हैं।

लेकिन चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय क्या हैं? हालाँकि ऐसा माना जाता है कि यह सैलून में पूरी तरह से पेशेवर तरीके से किया जा सकता है, आप घर पर भी सफाई प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप या तो एक विशेष उपकरण या सरल तात्कालिक साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

घर पर नाक और कान पर कॉमेडोन हटाना

बेशक, कई लोग सोचेंगे कि ब्लैकहैड हटाने का सबसे अच्छा तरीका इसे अपने नाखूनों से निचोड़ना है। यह बिल्कुल वही है जो कॉमेडोन से पीड़ित अधिकांश लोग बिना किसी हिचकिचाहट के करते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मुँहासे कहाँ स्थित हैं: पूरे चेहरे पर या सिर्फ नाक, ठुड्डी या कान पर। यह "निष्पादन", हालांकि सिद्ध है, बहुत सुरक्षित नहीं है।

सबसे पहले, क्योंकि यह अक्सर गैर-बाँझ परिस्थितियों में किया जाता है और संक्रमण का खतरा होता है, और दूसरी बात, यह समस्या को पूरी तरह से हल नहीं करता है। चेहरे की त्वचा आसानी से घायल हो सकती है। इसके अलावा, प्रारंभिक तैयारी के बिना, वसामय प्लग का केवल ऊपरी हिस्सा निचोड़ा जाता है, और ऐसी संभावना है कि निचला हिस्सा बस त्वचा में गहराई से दबाया जाएगा। अक्सर, निचोड़े गए ब्लैकहैड के स्थान पर अगले दिन एक सूजन वाला दाना दिखाई देता है।

इसलिए, चेहरे पर, विशेष रूप से नाक पर मुँहासे हटाने के "मानक" मैन्युअल हटाने के बारे में भूल जाएं, और अधिक सभ्य साधनों और तरीकों पर स्विच करें। और इनमें शामिल हैं:

• स्क्रब;
• मुखौटे;
• लूप टूल.

लोक व्यंजनों के अनुसार स्क्रब

कॉमेडोन से चेहरे की सफाई निम्नलिखित योजना के अनुसार की जानी चाहिए: स्टीमिंग - एक विशेष उत्पाद के साथ उपचार - मॉइस्चराइजर।

छिद्रों से काले प्लग हटाने की प्रक्रिया धोने से शुरू होती है। इसके लिए साबुन का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि यह सूख जाता है और त्वचा को बूढ़ा बना देता है। धोने के लिए एक विशेष फोम उपयुक्त है। इसके बाद आपको अपने चेहरे की त्वचा को भाप देने की जरूरत है। एक अच्छा तरीका गर्म स्नान या भाप स्नान है। घर पर कुछ स्वस्थ जड़ी-बूटियाँ (लिंडेन, बिछुआ, कैमोमाइल, स्ट्रिंग) बनाने के बाद, अपने सिर को तौलिए से ढककर 15 मिनट के लिए तवे पर रखें। जब छिद्र खुल जाते हैं, तो वे नाक या कान पर कॉमेडोन को हटाने के लिए बेहतर ढंग से तैयार हो जाएंगे। अब समय है उस स्क्रब को लगाने का जो आपने स्वयं तैयार किया है। इसे इस प्रकार किया जा सकता है:

• क्लींजिंग फोम को नमक के साथ मिलाएं। मिश्रण को चेहरे या नाक, माथे या ठुड्डी के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, गोलाकार गति में मालिश करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे धो लें. ग्रीस और गंदगी सफलतापूर्वक बाहर आ जाएगी.
• दलिया को एक ब्लेंडर में पीस लें, गर्म पानी डालें और दलिया को कुछ मिनट के लिए पकने दें। फिर इसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाएं और हिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और मालिश करें, फिर धो लें। वैसे, यह सौम्य स्क्रब कानों में कॉमेडोन को हटाने के लिए उपयुक्त है, जहां की त्वचा विशेष रूप से नाजुक होती है। गर्म कॉटन पैड का उपयोग करके कानों में बंद छिद्रों को पूर्व-भाप किया जा सकता है। बिंदुओं को हटाने के बाद, अपने कानों के इन क्षेत्रों को किसी एंटीसेप्टिक, जैसे अल्कोहल से चिकनाई दें।
• पीसा हुआ कॉफी का ग्राउंड लें और इसे अपने उबले हुए चेहरे पर लगाएं। कुछ मिनट तक मसाज करें और धो लें।

मास्क

घर पर मास्क बनाना आसान है जो बंद रोमछिद्रों को साफ करने में मदद करेगा। आवेदन का सिद्धांत वही है जो स्क्रब के मामले में होता है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

• साफ, भापयुक्त और सूखे चेहरे पर ब्रश या उंगलियों से तरल शहद लगाएं। अपनी उंगलियों से अपनी नाक या ठुड्डी को थपथपाएं। चिपचिपा शहद ब्लैकहेड्स को बाहर निकाल देगा, उन्हें छिद्रों से हटा देगा। यह विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें शहद से एलर्जी नहीं है।
• कॉस्मेटिक मिट्टी (नीला, गुलाबी या हरा) त्वचा को अच्छे से साफ करती है। एक सजातीय पेस्ट प्राप्त होने तक इसे गर्म पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए और चेहरे पर लगाया जाना चाहिए। त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए आप मिट्टी में थोड़ा सा वनस्पति तेल या खट्टा क्रीम मिला सकते हैं।
• 4 एस्पिरिन की गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें और उन्हें एक चम्मच गर्म पानी में घोल लें। उत्पाद को अपनी नाक या कान के ब्लैकहेड्स पर 10 मिनट के लिए लगाएं और धो लें।

मास्क को धोने के बाद, चेहरे को एक एंटीसेप्टिक लोशन से उपचारित करना चाहिए, और थोड़ी देर बाद एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए। प्रक्रिया को 1-2 सप्ताह के बाद दोहराने की सलाह दी जाती है।

कॉमेडोन हटाने का उपकरण

सैलून में, चेहरे की सफाई के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है - एक ब्लैकहैड एक्सट्रैक्टर। हालाँकि, आप इस टूल का उपयोग घर पर भी कर सकते हैं। बेशक, आपको इसकी थोड़ी आदत डालने की ज़रूरत है, लेकिन आप अपने छिद्रों से गंदगी को सुरक्षित और अच्छी तरह से हटा सकते हैं। एक्सट्रैक्टर क्या है और इसका सही तरीके से उपयोग कैसे करें?

ब्लैकहैड रिमूवर एक छोटी सी छड़ी होती है जिसके एक सिरे पर एक लूप होता है और दूसरे सिरे पर एक सुई होती है। सुई, या लैंसेट, सफेद चमड़े के नीचे के धब्बों को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो अक्सर गालों और चीकबोन्स पर पाए जाते हैं, और लूप - नाक, कान या माथे पर काले धब्बे। एक सुई का उपयोग ब्लैकहैड को छेदने के लिए किया जाता है जिसे निचोड़ा नहीं जा सकता है, और इसे सावधानीपूर्वक हटाने के लिए एक लूप का उपयोग किया जाता है। इससे चेहरे की त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचता है और संक्रमण का खतरा कम हो जाता है। इस तरह के निष्कासन के बाद जो कुछ बचता है वह हल्की लालिमा है, जो जल्दी ही ठीक हो जाती है।

डिवाइस को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि इसे शुरुआती लोगों के लिए भी उपयोग करना बहुत आसान है। सबसे पहले आपको रोमछिद्रों को खुलने देना होगा। ऐसा करने के लिए, त्वचा को स्नान के दौरान, शॉवर के नीचे या गर्म तौलिये से भाप दी जाती है। फिर चेहरे, एक्सट्रैक्टर और हाथों को अल्कोहल से पोंछकर कीटाणुरहित करना होगा। आप डिस्पोजेबल बाँझ दस्ताने में काम कर सकते हैं।

अब अपना टूल सीधे लें और लूप को काले बिंदु पर रखें। इस पर हल्के से दबाएं और इसे एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएं। सबसे पहले आप कॉर्क के शीर्ष को काट देंगे, और फिर इसे पूरी तरह से हटा दिया जाएगा। यह विधि आपके नाखूनों से मुँहासे को निचोड़ने जितनी दर्दनाक और दर्दनाक नहीं है। चूंकि उपकरण और त्वचा दोनों कीटाणुरहित होते हैं, इसलिए संक्रमण का खतरा न्यूनतम होता है। चेहरे पर कॉमेडोन हटाना आसान है। थोड़े से अभ्यास से आप इसे शीघ्रता से कर सकते हैं।

यदि प्रक्रिया के बाद त्वचा से खून निकलने लगे, तो आपको तुरंत उस क्षेत्र पर अल्कोहल में भिगोई हुई साफ धुंध लगानी चाहिए। और सफाई के बाद, आपको पूरी कार्य सतह को अल्कोहल युक्त लोशन से उपचारित करने की आवश्यकता है। एक्सट्रैक्टर का उपयोग प्रभावी ढंग से ब्लैकहेड्स को हटा देगा, छिद्रों को गहराई से साफ करेगा।

बेशक, चेहरे की कोई भी सफाई केवल अस्थायी प्रभाव लाएगी, क्योंकि कॉमेडोन को हटाने से उनकी घटना के कारण समाप्त नहीं होते हैं। इसलिए, मुँहासे की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको व्यक्तिगत स्वच्छता का अधिक ध्यान रखने, स्वस्थ आहार खाने और सामान्य रूप से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है।

वे किसी भी उम्र में हो सकते हैं, लेकिन विशेष रूप से किशोरों में आम हैं। एक नियम के रूप में, नाक क्षेत्र सबसे अधिक प्रभावित होता है। यह छोटे-छोटे काले धब्बों से ढक जाता है, जो दिखने में काफी खराब हो जाता है। लेकिन कॉमेडोन मौत की सज़ा नहीं है, आप इनसे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। यह उचित विधि और प्रभावी उत्पाद चुनने के लिए पर्याप्त है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।

नाक पर ब्लैकहेड्स का कारण

इससे पहले कि आप अपनी नाक पर ब्लैकहेड्स हटाएं, उनकी उपस्थिति का कारण निर्धारित करना उचित है। अक्सर चेहरे की त्वचा पर ये संरचनाएं स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देती हैं। उपचार की प्रभावशीलता समस्या की परिभाषा पर निर्भर करती है।

किशोरों में, कॉमेडोन तब प्रकट होते हैं जब:

• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• व्यक्तिगत स्वच्छता की कमी;
• वसामय ग्रंथियों का हाइपरफंक्शन;
• त्वचा के छिद्रों का विस्तार;
• ख़राब आहार और बुरी आदतें;
• अत्यधिक सफाई और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।

इस प्रकार, नाक पर ब्लैकहेड्स की उपस्थिति बाहरी और आंतरिक कारकों से प्रभावित होती है। एक बार जब आप कारण निर्धारित कर लें, तो आप एक सफाई उत्पाद और विधि चुन सकते हैं।

अपनी नाक पर ब्लैकहेड्स से कैसे बचें

जब कॉमेडोन होता है, तो किशोर सक्रिय रूप से उनसे निपटने के तरीकों की तलाश करना शुरू कर देते हैं। कई लोग चिकित्सा संदर्भ पुस्तकों में यह जानने की कोशिश भी करते हैं कि अगर नाक पर ब्लैकहेड्स हों तो क्या करें, उन्हें कैसे हटाएं? और इस संघर्ष में अक्सर बहुत सारा पैसा और बहुत सारा समय लग जाता है।

इस "बीमारी" को रोकना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए आपको कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए:

1. वसायुक्त, तले हुए और मीठे खाद्य पदार्थों को हटाकर अपने आहार की समीक्षा करें।
2. टॉयलेट साबुन से अपना चेहरा दिन में 2 बार धोएं।
3. मृत एपिथेलियम को हटाने के लिए सप्ताह में 2 बार स्क्रब का प्रयोग करें।
4. हाइपोएलर्जेनिक, तेल मुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
5. अपने चेहरे को छूने की सीमा सीमित करें, खासकर गंदे हाथों से।

आपको गैजेट्स, बिस्तर और अन्य वस्तुओं की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए जो अक्सर आपके चेहरे की त्वचा के संपर्क में आते हैं।

नाक क्षेत्र में ब्लैकहेड्स से त्वचा को साफ करने के तरीके

ऐसे कई मानक तरीके हैं जो यह निर्धारित करेंगे कि किसी किशोर की नाक पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं। इन्हें पारंपरिक रूप से 4 बड़ी श्रेणियों में विभाजित किया गया है:

• यांत्रिक प्रभाव. यह विशेष उपकरणों या उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है। अपने हाथों से अपने छिद्रों से गंदगी न निचोड़ें।
• कॉस्मेटिक प्रभाव. ऐसा करने के लिए आप किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद ले सकते हैं। विशेषज्ञ सेवाओं की सीमा निर्धारित करेगा और उपचार का चयन करेगा।
• सफाई करने वाले कॉस्मेटिक उत्पाद। आप स्क्रब, पीलिंग, क्लींजिंग मास्क और लोशन का उपयोग कर सकते हैं।
• एक जटिल जिसमें प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके एक स्वस्थ जीवन शैली शामिल है।

प्रत्येक आइटम में प्रक्रियाओं, उपकरणों और क्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला शामिल होती है। प्रस्तुत विकल्पों में से किसी एक को चुनने के बाद, इसके घटकों पर निर्णय लेना उचित है।

घर पर ही ब्लैकहेड्स हटाएं

यदि आपके पास किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ के पास लगातार जाने के लिए वित्तीय संसाधन या समय नहीं है, तो घर पर की जा सकने वाली प्रक्रियाएं एक आदर्श विकल्प होंगी।

घर पर नाक से ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं:

• सबसे आम विकल्प क्लींजर है। इसके अतिरिक्त, ऐसे घटकों का उपयोग किया जाता है जो चेहरे की त्वचा को गोरा करते हैं।
• कॉस्मेटिक दुकानों में आप छिद्रों से गंदगी साफ करने के लिए विशेष ब्रश और वॉशक्लॉथ खरीद सकते हैं।
• भाप से चेहरे का स्नान, वार्मिंग सेक। अन्य तापीय प्रभाव भी संभव हैं, जिसके परिणामस्वरूप छिद्र फैल जाते हैं।
• चेहरे को साफ़ करने वाले मास्क.
• थर्मल कंट्रास्ट का उपयोग करके त्वचा के लिए शॉक थेरेपी।

घर पर, आपको उन प्रक्रियाओं और उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो चेहरे पर ब्लैकहेड्स की उपस्थिति और हटाने के संबंध में स्थिति को खराब नहीं करेंगे।

ब्लैकहेड्स से निपटने के लिए सौंदर्य प्रसाधन

भविष्य में त्वचा संबंधी समस्याएं उत्पन्न किए बिना आप अपनी नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स को कैसे हटा सकते हैं? समय और लोगों द्वारा परीक्षण किए गए प्रभावी साधनों को चुनना उचित है। सबसे लोकप्रिय विशेष उत्पाद हैं जिन्हें किसी फार्मेसी या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर खरीदा जा सकता है।

सबसे लोकप्रिय विकल्प हैं:

1. स्किनोरेन क्रीम या जेल प्रभावी ढंग से और जल्दी से छिद्रों की अशुद्धियों को साफ करता है। उत्पाद का एक एनालॉग "ज़िनेरिट" हो सकता है।
2. ब्लैकहेड्स से नाक की त्वचा को यांत्रिक रूप से साफ़ करने के लिए चिपकने वाली पट्टियाँ विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।
3. तथाकथित काले मुखौटे भी समस्या से अच्छी तरह निपटते हैं। वे सतह की गंदगी और रुकावटों को हटाने के लिए एक यांत्रिक क्रिया उत्पन्न करते हैं।
4. फार्मेसी उत्पाद - रेटिनोइक इचिथोल या जिंक मरहम।

फार्मेसी की तैयारी मलहम तक सीमित नहीं है। आप मिट्टी के मास्क और वॉशिंग लोशन का उपयोग कर सकते हैं। एक ही समय में कई उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है।

यह विचार करने योग्य है कि नाक की अनियमितताओं और उसके स्थान के कारण इसे साफ करना बहुत असुविधाजनक है।

तेज़ और प्रभावी साधन और तरीके

मानक कॉस्मेटिक या फार्मेसी उत्पादों का उपयोग करके नाक पर ब्लैकहेड्स को प्रभावी ढंग से हटाना हमेशा संभव नहीं होता है। एक्सप्रेस तरीके और दवाएं बचाव में आ सकती हैं। आप घर पर त्वरित सफाई प्रक्रियाएं कर सकते हैं। चेहरे की त्वचा पर कोई द्वितीयक लालिमा या जलन नहीं होगी:

1. नाक के समस्या वाले हिस्से पर टूथपेस्ट की एक पतली परत लगाएं और मिश्रण को लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें।
2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड से गीला करें और त्वचा पर 2-3 मिनट के लिए लगाएं जहां ब्लैकहेड्स केंद्रित हैं। बचे हुए तरल पदार्थ को गर्म पानी से धो लें।
3. सक्रिय कार्बन के साथ मिश्रित दो बड़े चम्मच जिलेटिन को 2 बड़े चम्मच गर्म पानी में घोलें। जब जिलेटिन फूल जाए तो मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें। सामग्री के ठंडा होने के बाद, समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, और जब रचना एक फिल्म में बदल जाए, तो हटा दें।

अन्य एक्सप्रेस विधियां हैं, लेकिन वे सुरक्षित नहीं हैं - एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

गैर मानक साधन

ब्लैकहेड्स से अपनी नाक साफ करने के लिए आप गैर-मानक उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो बहुत लोकप्रिय नहीं हैं। लेकिन मिश्रण बनाने के घटक हमेशा हाथ में होते हैं।

हम आपको 2 गैर-मानक लेकिन प्रभावी व्यंजन पेश करते हैं। हम आपको बताएंगे कि टूथपेस्ट से अपनी नाक से ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं:

• सबसे पहले आपको सही टूथपेस्ट चुनना होगा। उच्च गुणवत्ता वाले में सोडा और औषधीय जड़ी बूटियों के घटक शामिल होने चाहिए। इसकी मदद से हम स्क्रब मास्क बनाएंगे।
• वर्णित टूथपेस्ट के साथ 5 ग्राम सोडा मिलाएं जब तक पेस्ट जैसा द्रव्यमान न बन जाए।
• इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
• समय बीत जाने के बाद, एक नम कॉटन पैड का उपयोग करके स्क्रब को हटा दें।
• अवशेषों को तरल साबुन और पानी से धोना चाहिए। और प्रक्रिया के तुरंत बाद एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

एक अन्य नुस्खा में नाक पर ब्लैकहेड्स हटाने के लिए सोडा का उपयोग करने का सुझाव दिया गया है। लेकिन इस मामले में आपको याद रखना चाहिए कि आप इसका इस्तेमाल तभी कर सकते हैं जब नाक के आसपास की त्वचा पर कोई चोट न हो।

तो, आपको चाहिए:

• 1:1 के अनुपात में बेकिंग सोडा और नमक का पेस्ट मिश्रण बनाएं। नरम पेस्ट बनने तक पानी मिलाएं।
• अपने चेहरे से मेकअप धो लें और इसे कमरे के तापमान पर पानी से धोकर मॉइस्चराइज़ करें।
• मिश्रण की थोड़ी मात्रा कॉटन पैड पर रखें।
• तैयार उत्पाद को त्वचा पर बहुत अधिक रगड़ने की कोशिश किए बिना, गोलाकार गति में लगाएं।
• प्रक्रिया लगभग 3 मिनट तक चलनी चाहिए, जिसके बाद उत्पाद को बिना साबुन के गर्म पानी से धो दिया जाता है।
• अपनी त्वचा को थोड़ा आराम दें और हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं।

लोक विधि

घर पर नाक पर ब्लैकहेड्स को जल्दी और प्रभावी ढंग से हटाने का एक और तरीका है - यांत्रिक सफाई। वैसे, इस प्रक्रिया को फिलहाल काफी नकारात्मक समीक्षाएं मिली हैं। यह अनुचित कार्यान्वयन और इसके कार्यान्वयन के दौरान स्वच्छता मानकों का अनुपालन न करने के कारण होता है।

कॉमेडोन का यांत्रिक निष्कासन इस तरह दिखना चाहिए:

1. कैमोमाइल, कैलेंडुला और सेज के काढ़े का उपयोग करके स्नान के दौरान अपने चेहरे को भाप दें।
2. अपने हाथों को साबुन से धोएं और उन्हें अल्कोहल या एंटीसेप्टिक से सिक्त रूई से उपचारित करें।
3. अपनी उंगलियों को नम, अल्कोहल-मुक्त वाइप्स में लपेटें।
4. हल्के दबाव वाले आंदोलनों का उपयोग करके, छिद्रों से अशुद्धियाँ हटा दें। स्टीमिंग के लिए धन्यवाद, आपको अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है।
5. सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किए बिना ठंडे पानी से धोएं।
6. और साफ किए गए छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, उपचारित क्षेत्रों को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

घर पर यांत्रिक सफाई सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं की जा सकती। यदि आपको रक्त वाहिकाओं की समस्या है तो बेहतर होगा कि आप इस सफाई विकल्प का सहारा न लें।

ऐसे कई विकल्प हैं जो आपको बताते हैं कि नाक पर ब्लैकहेड्स को सही तरीके से कैसे हटाया जाए। इस मामले में, उच्च-गुणवत्ता और प्रभावी प्रभाव को बढ़ावा देने के लिए कुछ युक्तियों पर विचार करना उचित है:

1. ऐसे उत्पाद चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हों।
2. यदि आपकी नाक की त्वचा क्षतिग्रस्त है या उसमें सूजन है तो क्लींजर का उपयोग न करें।
3. मेकअप को कुशलतापूर्वक हटाना जरूरी है, खासकर पाउडर और फाउंडेशन को।
4. हर शाम, आप त्वचा पर एस्कॉर्बिक एसिड का घोल भी लगा सकते हैं।
5. केफिर एस्कॉर्बिक एसिड का एक एनालॉग हो सकता है।
6. गर्मियों में फाउंडेशन और पाउडर का प्रयोग न करें। पसीने के परिणामस्वरूप, वे छिद्रों में प्रवेश करते हैं, जिससे उनमें सूजन आ जाती है।

सफाई के बाद त्वचा की देखभाल

नाक पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं यह कई सिफारिशों को पढ़ने के बाद स्पष्ट हो जाता है। लेकिन आपको यह देखने की ज़रूरत है कि सफाई के बाद अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें।

• रोमछिद्रों को चौड़ा करने की प्रक्रिया के तुरंत बाद, त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें या बर्फ के पानी से धो लें।
• सफाई के बाद, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करने का प्रयास करें जिससे वसामय ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाएगी।
• सफाई के बाद कम से कम 2 दिनों तक सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें।

ब्लैकहेड्स या कॉमेडोन व्यक्ति की शक्ल-सूरत को बहुत खराब कर देते हैं। विकास के प्रारंभिक चरण में, वे अदृश्य रह सकते हैं, लेकिन यदि उनसे निपटा नहीं गया तो समस्या और भी बदतर हो जाती है। कॉमेडोन क्या है? यह एपिडर्मिस का एक अपशिष्ट उत्पाद है, जो सीबम, धूल और मृत त्वचा कोशिकाओं का एक प्लग है। इससे नहर अवरुद्ध हो जाती है और समय के साथ इसका ऊपरी हिस्सा थोड़ा खुल जाता है और काला पड़ जाता है। इसे हम नाक, ठुड्डी या माथे पर ब्लैकहैड कहते हैं। इनसे छुटकारा पाना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है।

उपस्थिति के कारण

चिकित्सा कई कारणों की पहचान करती है कि किसी व्यक्ति की त्वचा पर काले धब्बे क्यों विकसित होते हैं:

• चेहरे पर त्वचा की अनुचित या अपर्याप्त सफाई - बार-बार धोना, बहुत गर्म पानी का उपयोग करना, "सौंदर्य प्रसाधनों में सो जाने" की आदत, खराब गुणवत्ता वाले इत्र का उपयोग करना, आदि;
• देखभाल और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों और तैयारियों का उपयोग जो व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार के अनुरूप नहीं हैं;
• उन उत्पादों का उपयोग करना जो समाप्त हो चुके हैं;
• आंतरिक कारण - हार्मोनल असंतुलन, अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• पर्यावरणीय कारक (वायु प्रदूषण), जलवायु परिस्थितियाँ;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• आंतों के माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग।

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए आपको कॉमेडोन को खत्म करने के बुनियादी तरीकों के बारे में पता होना चाहिए।

ब्लैकहेड्स से निपटने के तरीके

कॉमेडोन से निपटने के लिए प्रक्रियाओं को व्यापक तरीके से पूरा करना आवश्यक है। यह उम्मीद न करें कि केवल अपना चेहरा धोने या क्लींजर लगाने से ब्लैकहेड्स हमेशा के लिए दूर हो जाएंगे। लेकिन यदि आप नीचे दी गई शर्तों का पालन करेंगे तो वे निश्चित रूप से गायब होने लगेंगे:

• हर दिन, विशेष साबुन-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों (फोम, जैल, मूस) से अपना चेहरा साफ करें;
• ब्लैकहेड्स की उपस्थिति में क्रीम-आधारित मॉइस्चराइज़र और सुरक्षात्मक उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाता है - उन्हें जैल से बदल दिया जाता है। यदि विवरण में "कोई वसा नहीं" वाक्यांश शामिल नहीं है तो सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें;
• अपना चेहरा साफ करने के बाद, छिद्रों को कसने के लिए त्वचा पर टॉनिक कसने वाला एजेंट लगाएं;
• गहरी सफाई के लिए, चेहरे की स्टीमिंग का उपयोग करें, फिर स्क्रब और मालिश करें (सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं);
• अपघर्षक सफाई उत्पादों का उपयोग करने के बाद, त्वचा पर रंगद्रव्य-संकुचित मास्क लगाएं;
• पराबैंगनी विकिरण के संपर्क को सीमित करें, धूप सेंकें नहीं;
• आहार संबंधी नियम का पालन करें, ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो सीबम उत्पादन की तीव्रता को बढ़ाते हैं।

सैलून की सफ़ाई

ब्लैकहेड्स हटाने का सबसे अच्छा तरीका ब्यूटी सैलून है। जोड़-तोड़ विभिन्न प्रकार के होते हैं:

• नियमावली- चेहरे को भाप देने के बाद कॉमेडोन की मैन्युअल सफाई की जाती है। एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है - बदली जाने योग्य नोजल वाला एक एप्लिकेटर। अनुलग्नक कई प्रकार के होते हैं: छलनी, यूनो चम्मच, विडाल सुई, विडाल लूप। प्रक्रिया दर्दनाक है, इसलिए अंत में चेहरे को तरल नाइट्रोजन से उपचारित किया जाता है और एक सुखदायक मास्क लगाया जाता है। त्वचा को ठीक होने में काफी समय लगता है;
• वैक्यूम साफ करना- बंद रोम छिद्रों को नकारात्मक दबाव का उपयोग करके एक विशेष उपकरण से साफ किया जाता है। कोई दर्द महसूस नहीं होता है, लेकिन मैन्युअल विधि की तुलना में यह विधि कम प्रभावी है;
• अल्ट्रासोनिक सफाई- डिवाइस उच्च आवृत्ति कंपन के साथ त्वचा को प्रभावित करता है, एपिडर्मिस की ऊपरी परत से गंदगी और वसा को हटा देता है;
• लेजर सफाई- एपिडर्मिस की पुरानी परत को हटाने के साथ गहरी सफाई;
• रासायनिक छीलने- फलों के एसिड पर आधारित उत्पादों का उपयोग करके सफाई;
• हार्डवेयर की सफाई- घूमने वाले ब्रश अनुलग्नकों के साथ "ब्रोसेज" उपकरण का उपयोग करके किया गया। एंजाइमैटिक पीलिंग को पहले त्वचा पर लगाया जाता है और भाप से पकाया जाता है;
• क्रायोमैसेज(कोल्ड एक्सपोज़र) - एक ऐसी प्रक्रिया है जो मैन्युअल सफाई के बाद प्रभाव को समेकित करती है। कम से कम 10 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी.

प्रसाधन सामग्री उपकरण

आज, फार्मास्युटिकल और कॉस्मेटिक उद्योग कॉमेडोन से निपटने के लिए डिज़ाइन की गई सैकड़ों नहीं तो दर्जनों दवाओं का उत्पादन करते हैं। लेकिन आप सस्ते फार्मास्युटिकल उत्पादों की मदद से ब्लैकहेड्स हटा सकते हैं। उनमें से कई न केवल इस उद्देश्य के लिए प्रभावी हैं, बल्कि अधिक व्यापक प्रभाव भी डालते हैं, जिससे त्वचा सामान्य स्वस्थ स्थिति में आ जाती है। हम 3 सबसे लोकप्रिय उपचारों के नाम बताएंगे।

जिंक मरहम

सस्ते फार्मास्युटिकल जिंक मरहम का त्वचा के सूजन वाले क्षेत्रों पर सूखने वाला प्रभाव होता है, लेकिन अत्यधिक सूखापन नहीं होता है, क्योंकि मरहम में पेट्रोलियम जेली होती है। जिंक में पुनर्योजी और एंटीसेप्टिक प्रभाव भी होता है, जो जीवाणु सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है। बढ़े हुए छिद्रों पर मरहम का संकीर्ण प्रभाव पड़ता है। दवा को त्वचा के साफ क्षेत्र पर 10 - 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, और फिर पानी से धो दिया जाता है।

"मतभेद"

मुँहासों और ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए डिफेरिन नामक उपाय की सिफारिश विशेषज्ञों द्वारा की जाती है। यह एडैपेलीन पर आधारित है, जो रेटिनोइक एसिड का कृत्रिम रूप से प्राप्त एनालॉग है। "डिफ़रिन" में सीबोस्टैटिक गुण होता है, जो सीबम के उत्पादन को कम करता है। यह मौजूदा कॉमेडोन को भी नष्ट कर देता है और नए ब्लैकहेड्स के विकास को रोकता है। दवा में सूजनरोधी घटक होते हैं जो सूजन के सक्रिय फॉसी पर पुनर्योजी प्रभाव डालते हैं। रात में त्वचा पर थोड़ी मात्रा लगाएं, रगड़ें नहीं। सुबह में, उस क्षेत्र को मॉइस्चराइज़र से उपचारित करें। यदि डिफेरिन आंखों या मुंह की श्लेष्मा झिल्ली पर लग जाए तो पानी से अच्छी तरह धो लें।

इचथ्योल मरहम

मरहम का मुख्य घटक इचिथोल (शेल तेल सल्फोनिक एसिड का अमोनियम नमक) है, जिसमें एक गहरा रंग और एक तेज विशिष्ट गंध है:

• कॉमेडोन को बाहर निकालता है और उनकी सामग्री को घोलता है;
• त्वचा में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है;
• समग्र त्वचा प्रतिरक्षा में सुधार करता है, इसके पुनर्जनन को तेज करता है;
• इसमें स्थानीय एनाल्जेसिक और सूजनरोधी प्रभाव होता है।

प्रभावित क्षेत्रों पर सीधे लगाएं। यदि सूजन विशेष रूप से गंभीर है, तो ट्यूब से एक मटर के आकार की मात्रा में मलहम को एक धुंध पैड पर निचोड़ें, इसे घाव वाली जगह पर लगाएं और एक बैंड-सहायता के साथ चिपका दें। आपको अपने चेहरे पर इचिथोल मरहम को अधिकतम 2 - 3 घंटे तक रखना होगा, फिर इसे गर्म पानी से त्वचा से धो लें और सैलिसिलिक एसिड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड से अपने चेहरे को कीटाणुरहित करें।

घरेलू उपचार

घर पर ब्लैकहेड्स को हटाने और रोकने के लिए चेहरे की सफाई न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। आप अपनी त्वचा की जितनी अच्छी तरह और नियमित देखभाल करेंगे, समस्याएं उतनी ही कम होंगी। मुख्य गतिविधियाँ हैं:

• बाहरी त्वचा को भाप देना;
• मैनुअल यांत्रिक सफाई।

घरेलू उपचारों का उपयोग करके ब्लैकहेड्स हटाने के लिए इनका उपयोग करें:

• सफाई और सफ़ेद करने वाले मास्क;
• स्क्रब और छिलके;
• ब्लैकहेड्स के लिए स्ट्रिप्स (टी-ज़ोन के लिए)।

यदि आप लगातार इन तरीकों को जोड़ते हैं, तो आप बहुत कम समय में अपने चेहरे की त्वचा की सफाई और स्थिति में सुधार प्राप्त कर सकते हैं।

मैन्युअल निष्कासन

कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट घर पर ब्लैकहेड्स को मैन्युअल रूप से हटाने की सलाह नहीं देते हैं। क्यों? मुख्य चिंता यह है कि कोई व्यक्ति एंटीसेप्टिक एजेंटों के साथ त्वचा और हाथों के क्षेत्रों का ठीक से इलाज नहीं करेगा और शरीर में संक्रमण फैलाएगा। यदि आप अभी भी इसे मैन्युअल रूप से हटाने का निर्णय लेते हैं, तो इन नियमों का पालन करें:

• सबसे पहले, अपने चेहरे को भाप दें, इसे कीटाणुनाशक (सैलिसिलिक एसिड, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, क्लोरहेक्सिडिन) से उपचारित करें;
• अपने हाथ अच्छी तरह धोएं और उन्हें अल्कोहल से पोंछें;
• कॉमेडोन को नंगे हाथों से नहीं निचोड़ा जाता है: एक बाँझ कपास पैड के साथ त्वचा के एक क्षेत्र को पकड़ें।

यदि ब्लैकहैड नहीं देता है, तो आपको बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए। यह कॉमेडोन के गहरे स्थान और चेहरे पर अपर्याप्त तीव्र भाप का संकेत देता है। यदि आप अत्यधिक दबाव डालते हैं, तो आप त्वचा को घायल कर सकते हैं और घाव में संक्रमण ला सकते हैं।

चेहरे पर भाप लेना

कॉमेडोन को निचोड़ना एक ऐसी प्रक्रिया है जो अनिवार्य रूप से त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। आप भाप लेकर आघात को कम कर सकते हैं, जिसके दौरान त्वचा की ऊपरी परत नरम हो जाती है और छिद्र खुल जाते हैं।

भाप कब लें?

• एकल या संयुक्त कॉमेडोन के लिए;
• त्वचा पर बार-बार मुंहासे होने पर;
• बढ़े हुए और दूषित छिद्रों की उपस्थिति में;
• घने बेस फ़ाउंडेशन (फ़ाउंडेशन क्रीम) का उपयोग करते समय, जो त्वचा की अधिक गहन सफाई प्रदान करते हैं।

आपको कब भाप नहीं लेनी चाहिए?

• रोसैसिया की उपस्थिति में - रक्त वाहिकाओं की नाजुकता के कारण चेहरे पर फैली हुई केशिकाएं और मकड़ी नसें;
• रक्त को पतला करने के लिए एंटीकोआगुलंट्स के नियमित उपयोग से;
• त्वचा संबंधी रोगों के बढ़ने की अवधि के दौरान;
• मौसमी एलर्जी के बढ़ने की स्थिति में।

अपने चेहरे को सही तरीके से भाप कैसे दें?

ब्लैकहेड्स से प्रभावित त्वचा को सफाई के लिए तैयार करने के लिए निम्नानुसार भाप दी जाती है:

• एक छोटा इनेमल पैन लें, उसमें पानी (200 मिली) डालें और उबाल आने के लिए आग पर रख दें;
• जब पानी उबल रहा हो, तो अपना मेकअप हटा दें और अपना चेहरा अच्छी तरह धो लें। उसकी त्वचा बिल्कुल साफ होनी चाहिए;
• यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें हटाना सुनिश्चित करें;
• अपना चेहरा साफ तौलिये से सुखाएं;
• उबलते पानी में आवश्यक तेल (दौनी, संतरा, पाइन, जुनिपर, जेरेनियम, आदि) की कुछ बूँदें जोड़ें;
• अपने बालों का जूड़ा बनाएं, अपने सिर पर एक तौलिया रखें ताकि वह आपके चेहरे पर गिरे;
• पानी के ऊपर झुकें ताकि भाप उस पर लगे। भाप को हवा में जाने से रोकने के लिए तौलिये की आवश्यकता होती है। अपना चेहरा पानी में बहुत करीब न ले जाएं। दृढ़ता से खड़े रहें - पैन को स्टोव पर तय किया जाना चाहिए ताकि आप गलती से इसे पलट न दें;
• प्रक्रिया की अवधि अधिकतम 10 मिनट है. इस सीमा को पार नहीं किया जाना चाहिए;
• भाप लेने के बाद अपना चेहरा साफ करें या क्लींजिंग मास्क लगाएं।

आपको हर 10 से 12 दिनों में एक बार से अधिक अपने चेहरे को भाप देने की आवश्यकता नहीं है।

मीठा सोडा

सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग इस रासायनिक घटक द्वारा प्रदान किए जाने वाले कई गुणों के कारण त्वचा पर ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए किया जाता है। बेकिंग सोडा त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त तेल को घोलता है, उसे सुखाता है और साथ ही एक एंटीसेप्टिक/जीवाणुरोधी प्रभाव पैदा करता है। सोडियम बाइकार्बोनेट से बना यह स्क्रब त्वचा को मुलायम बनाता है, उसकी सतह को एक समान बनाता है और रंगत को चमकदार बनाता है। आप कॉमेडोन को हटाने के लिए सोडा का उपयोग एक स्वतंत्र घटक के रूप में, या घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में एक घटक के रूप में कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा एक एक्सफोलिएंट के रूप में

धुले, उबले हुए चेहरे को एक चुटकी बेकिंग सोडा से कई मिनट तक रगड़ा जाता है। यदि आपको हल्की झुनझुनी का अनुभव होता है, तो चिंता न करें: यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालाँकि, यदि त्वचा पर जलन या सूजन वाले क्षेत्र हैं, और इससे भी अधिक - खुले कट, घाव और दरारें हैं, तो आपको सोडा का उपयोग नहीं करना चाहिए।

एक नरम विकल्प में पहले त्वचा पर फोम या जेल लगाना और फिर सोडा मिलाना शामिल है। आप सबसे पहले अपनी हथेली में आवश्यक मात्रा में झाग बना सकते हैं और इसमें थोड़ा सा सोडियम बाइकार्बोनेट और समुद्री नमक मिला सकते हैं। छिलका लगाने के बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकना कर लें।

मलना

स्क्रब एक अपघर्षक कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसका उपयोग त्वचा की ऊपरी परत से गंदगी और मृत कणों को हटाने के लिए किया जाता है। वे गंदगी और कोशिका अपशिष्ट से बंद छिद्रों को भी प्रभावी ढंग से साफ करते हैं। अपने चेहरे को भाप देने के बाद स्क्रब से कॉमेडोन को खोलना आसान होगा, जिसकी संरचना एक सघन प्लग है। स्क्रब भी इस प्रकार कार्य करते हैं:

• वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य स्थिति में वापस लाता है;
• त्वचा को विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और खनिजों से संतृप्त करें;
• रंगत में सुधार;

स्क्रब तैयार करने के लिए संभावित प्रकार की सामग्री:

• सोडा और नमक;
• दालचीनी और शहद;
• ग्राउंड कॉफ़ी और शहद;
• मिट्टी (नीला या सफेद);
• जैतून का तेल और दलिया;
• चीनी और मुसब्बर का रस.

घर पर गुणवत्तापूर्ण स्क्रब तैयार करने के कई तरीके हैं। हम एक सार्वभौमिक नुस्खा देंगे:

1. एक अपघर्षक पदार्थ तैयार करें - खसखस, कुचले हुए मेवे, अनाज या फलों के छिलके;
2. रोमछिद्रों को खोलने के लिए जड़ी-बूटियों से बने भाप स्नान में अपने चेहरे को भाप दें;
3. बाइंडर में एक अपघर्षक पदार्थ (तेल, शहद, एलो रस) मिलाएं और समस्या क्षेत्र पर लगाएं;
4. 3 से 5 मिनट तक अपनी उंगलियों से त्वचा की मालिश करें, उस पर स्क्रब रगड़ें। मालिश आंदोलनों और अपघर्षक कणों की उपस्थिति कॉमेडोन को पकड़ने और उन्हें बाहर निकालने में मदद करेगी;
5. आपको चेहरे की मालिश रेखाओं के साथ सफाई की गतिविधियां करने की आवश्यकता है;
6. प्रक्रिया के बाद, अपना चेहरा गर्म पानी से धो लें। यदि स्क्रब में मजबूत कसैले तत्व होते हैं जिन्हें बहते पानी से नहीं धोया जा सकता है, तो आप नरम फोम का उपयोग कर सकते हैं;
7. छिद्रों को बंद करने के लिए साफ चेहरे पर कसने वाला टोनर लगाएं और कुछ घंटों के बाद एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

यदि आपकी त्वचा पर ब्लैकहेड्स और तैलीय समस्या है, तो आपको सप्ताह में दो बार से अधिक स्क्रब का उपयोग नहीं करना चाहिए। शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, हर 10 दिनों में एक बार उपयोग उपयुक्त है।

मास्क

कॉस्मेटोलॉजी और लोक चिकित्सा में, त्वचा को साफ करने के लिए कई कॉमेडोन का उपयोग किया जाता है। उन्हें दो मानदंडों के अनुसार विभाजित किया जा सकता है: पहले प्रकार में कार्रवाई का एक यांत्रिक सिद्धांत होता है (यानी, जैसे ही यह सूख जाता है, इसे छिद्रों की सामग्री के साथ हटा दिया जाता है), दूसरा प्रकार गहरी सफाई मास्क है। यहां दो सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं।

बेकिंग सोडा और कच्चे अंडे से मास्क बनाएं

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन केवल त्वचा को नुकसान (घाव, दरारें, सूजन, आदि) की अनुपस्थिति में। फेंटे हुए चिकन अंडे में आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और कॉस्मेटिक स्पंज का उपयोग करके त्वचा पर लगाएं। आवेदन के दौरान, मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर 5-7 मिनट तक रगड़ें। मास्क को 5 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। इस तरह के मास्क का इस्तेमाल आप हफ्ते में तीन बार से ज्यादा नहीं कर सकते हैं।

स्टार्च और ग्लिसरीन वाला मास्क

एक मजबूत सफाई और कसने वाला प्रभाव है। ग्लिसरीन की एक फार्मास्युटिकल शीशी में एलोवेरा जूस (30 मिली) और एक चम्मच आलू स्टार्च (मकई स्टार्च से बदला जा सकता है) मिलाया जाता है। चिकना होने तक हिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, आप अगले दिन ग्लिसरीन, ठंडे पानी और नींबू के रस के घोल से त्वचा को पोंछ सकते हैं। यह मास्क सतही ब्लैकहेड्स को हटाता है और नए ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को रोकता है।

जेलाटीन

ब्लैकहेड्स के लिए एक प्रभावी क्लींजर साधारण खाद्य जिलेटिन (चम्मच), दूध (20 मिली) और सक्रिय कार्बन (1 टैबलेट) के आधार पर तैयार किया जाता है। चारकोल को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें और उसमें जिलेटिन मिलाएं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें और ठंडा दूध डालें। मिश्रण को पानी के स्नान में रखा जाता है और कम गर्मी पर रखा जाता है जब तक कि यह सजातीय न हो जाए। भविष्य का मुखौटा ठंडा होना चाहिए, लेकिन पूरी तरह से सख्त नहीं होना चाहिए। उत्पाद को अपने चेहरे पर (विशेष रूप से, समस्या वाले क्षेत्रों पर) लगाएं। सावधान रहें कि जिलेटिन मिश्रण आपके होठों या पलकों पर न लगे।

मास्क 15-25 मिनट के भीतर पूरी तरह से सख्त हो जाना चाहिए। इस दौरान बात न करें और कोशिश करें कि चेहरे पर हाव-भाव का प्रयोग न करें।

निर्दिष्ट समय के बाद, जमे हुए जिलेटिन को निकालना शुरू करें, इसे किनारों से उठाएं और धीरे-धीरे मोज़े की तरह खींच लें। यदि नुस्खा और प्रौद्योगिकी का पालन किया जाता है, तो छिद्रों की सामग्री हटाई गई जिलेटिन फिल्म की सतह पर बनी रहेगी। त्वचा का उपचार किसी कसने वाले लोशन से किया जाता है।

दलिया मास्क

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए ओटमील क्लींजिंग मास्क तैयार करने की दो मुख्य रेसिपी हैं।

नुस्खा एक: मास्क-स्क्रब

यदि आपकी त्वचा तैलीय है तो चेहरे की गहरी सफाई के लिए उपयुक्त। दो बड़े चम्मच रोल्ड ओट्स को एक चम्मच पिसी हुई कॉफी के साथ मिलाएं और पानी डालें। सामग्री को चिकना होने तक मिलाएँ। चेहरे पर लगाएं और कम से कम 5 मिनट तक त्वचा पर गोलाकार गति में मालिश करें। फिर उत्पाद को अगले 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें। निर्दिष्ट समय के बाद, कैमोमाइल, पुदीना या कैलेंडुला पर आधारित काढ़े से अपना चेहरा धो लें। अपनी त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

पकाने की विधि दो: केफिर के साथ ओट मास्क

मोटे जई के टुकड़े (1 मिठाई चम्मच) लें और उन्हें केफिर में 10 - 15 मिनट के लिए भिगो दें। मिश्रण में एक चम्मच शहद, चाकू की नोक पर नमक और थोड़ा सा दलिया मिलाएं। चेहरे पर लगाएं, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब आप रचना को धोते हैं, तो नाक और ठुड्डी के पंखों के क्षेत्र और अन्य समस्या वाले क्षेत्रों को अपनी उंगलियों से रगड़ें। धोने के लिए पानी गर्म नहीं होना चाहिए। बाद में, अपने चेहरे को रुमाल से थपथपाकर सुखाएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं। इस मास्क को रात के समय करना बेहतर है।

अंडे की सफेदी का मास्क

एक प्रोटीन मास्क जो एक फिल्म प्रभाव पैदा करता है, त्वचा पर वसामय प्लग और उनके कारण होने वाले ब्लैकहेड्स को खत्म करने का एक उत्कृष्ट तरीका होगा। उत्पाद तैयार करने के लिए, 1 - 2 चिकन अंडे लें और कच्ची सफेदी को जर्दी से अलग कर लें। यह सुनिश्चित करने के लिए सावधानी से आगे बढ़ें कि सफेदी साफ है और किसी भी जर्दी की अशुद्धियों से मुक्त है। इसके अलावा, रचना को मिलाने और आगे के चरणों के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• दो प्लेटें;
• फेंटने के लिए कांटा या व्हिस्क;
• कागजी तौलिए।

अंडे की सफेदी को चिकना होने तक फेंटें। कागज़ के तौलिये को छोटे-छोटे टुकड़ों में बाँट लें। इन्हें अंडे की सफेदी में भिगो दें. अपने चेहरे को झाग से धोएं: त्वचा को साफ किया जाना चाहिए और थोड़ा भाप दिया जाना चाहिए। आंखों के आसपास की त्वचा के क्षेत्र से बचते हुए, प्रोटीन मिश्रण में भिगोए हुए नैपकिन को धीरे से अपने चेहरे पर चिपकाएं।

मास्क को चेहरे पर 20 - 30 मिनट तक रखा जाता है जब तक कि प्रोटीन पूरी तरह से सूख न जाए।

रुमाल सख्त हो जाना चाहिए - यह एक संकेत है कि मास्क हटाने का समय आ गया है। अपने चेहरे से ऊतक को अलग करने के लिए कोमल आंदोलनों का प्रयोग करें। यह थोड़ा अप्रिय हो सकता है. बचे हुए मास्क को धो लें और थोड़ी सी फेंटी हुई जर्दी अपने चेहरे पर लगाएं: इससे त्वचा को आराम मिलेगा और नमी मिलेगी। अगले 10 मिनट के बाद, अपना चेहरा पूरी तरह से धो लें और एक साफ कागज़ के तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

रोकथाम

ब्लैकहेड्स को खत्म करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों और दवाओं का उपयोग परिणामों से निपटने का एक उपाय है। कारण को खत्म करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

• दिन में कम से कम दो बार अपना चेहरा अवश्य धोएं। सुबह अपना चेहरा धोना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। विशेष सफाई सौंदर्य प्रसाधनों (फोम, जैल) का उपयोग करें। एक हल्का, खुशबू रहित कॉस्मेटिक साबुन भी काम करेगा;
• अपना चेहरा धोते समय अपने चेहरे को ज्यादा न रगड़ें। हरकतें चिकनी और मालिश करने वाली हैं। टी-ज़ोन पर ध्यान दें: नाक, नाक (पंख) और ठोड़ी के पुल के ऊपर माथे का क्षेत्र;
• ऐसे देखभाल सौंदर्य प्रसाधन चुनने का प्रयास करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हों। यदि यह तैलीय या मिश्रित है, तो आपको सुखाने वाले घटकों की आवश्यकता है। यदि आप समान प्रकार की त्वचा वाली शुष्क त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो समस्या और भी बदतर हो जाएगी;
• खुली धूप में कम समय बिताएं और सनस्क्रीन का प्रयोग करें। धूपघड़ी का दौरा सीमित है;
• कॉमेडोन के खिलाफ स्क्रब और मास्क का उपयोग तभी परिणाम देगा जब इसे नियमित रूप से किया जाए।

ध्यान दें: कोशिश करें कि सूजन वाले कॉमेडोन को बाहर न निकालें। भले ही प्रक्रिया साफ, लेकिन बाँझ नहीं, हाथों से की जाती है, संक्रमण और सूजन के बढ़ने का खतरा अधिक होता है।

क्या याद रखना महत्वपूर्ण है?

कॉमेडोन के उपचार के लिए आहार की संरचना पर सावधानीपूर्वक ध्यान देना एक आवश्यक शर्त है। यदि आप निम्न जैसे उत्पादों का अत्यधिक उपयोग करते हैं तो आपकी त्वचा तनावग्रस्त है और अपनी सर्वोत्तम स्थिति में नहीं है:

• कॉफी;
• चॉकलेट और कोको;
• मसाले और मसाला;
• शराब;
• कोई भी वसायुक्त, मीठा, नमकीन उत्पाद, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ और मैरिनेड।

शरीर में असंतुलन, जिसकी बाहरी अभिव्यक्ति चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर काले धब्बे हैं, के उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

इसका मतलब है कि समस्या को अंदर से भी खत्म करना होगा। किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलें, लेकिन त्वचा विशेषज्ञ से भी सलाह लें। आपको किसी पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको पोषण या आहार संबंधी समस्या है, तो आपके चेहरे पर ब्लैकहेड्स दिखाई देने तक इंतजार करने के बजाय पहले से ही विशेषज्ञों से संपर्क करना बेहतर है।

ब्लैकहेड्स की सबसे आम समस्या किशोरों में होती है। लेकिन कॉमेडोन वयस्कों और बच्चों में भी होता है, जो हार्मोनल स्थिति में असंतुलन, जीवनशैली और पोषण में बुरी आदतों की उपस्थिति से जुड़ा होता है। बंद रोमछिद्रों से छुटकारा पाना और चेहरे की त्वचा को व्यवस्थित करना संभव है, लेकिन इसके लिए रोगी से धैर्य, कार्यों में निरंतरता, प्रक्रियाओं को करने में सटीकता, त्वचा पर कोई भी हेरफेर करते समय सड़न रोकनेवाला के नियमों का अनुपालन आवश्यक है। साथ ही कुछ वित्तीय लागतें भी।

कारण

चेहरे पर कॉमेडोन या ब्लैकहेड्स की उपस्थिति त्वचा की देखभाल, शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं या मानव पोषण में कई उल्लंघनों से पहले होती है। काले बिंदु धूल, गंदगी और अपशिष्ट उत्पादों के अवशेषों से वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाएं (छिद्र) बंद हो जाते हैं। तथाकथित सीबम आम तौर पर सफेद या थोड़ा पीला रंग का होता है, लेकिन जब धूल के कणों, सौंदर्य प्रसाधनों और त्वचा के ख़राब हो चुके एपिडर्मिस के साथ मिलाया जाता है तो यह काला या भूरा हो जाता है। अधिकतर, कॉमेडोन टी-ज़ोन (माथे, नाक का पुल, नाक के पंख और इन्फ्राऑर्बिटल ज़ोन) में स्थित होते हैं, कम अक्सर ठोड़ी क्षेत्र पर।

ब्लैकहेड्स बनने के निम्नलिखित कारण हैं:

• शारीरिक रूप से तैलीय या मिश्रित त्वचा का प्रकार।
• अनुचित त्वचा और बालों की देखभाल (खराब या अत्यधिक सफाई) या अनुचित कॉस्मेटिक उत्पाद (स्क्रब और छिलके का बार-बार उपयोग, अल्कोहल लोशन से त्वचा को सुखाना, अतिरिक्त स्टाइलिंग उत्पाद)।
• अंतःस्रावी रोगों सहित चयापचय संबंधी विकार।
• हार्मोन का असंतुलन (रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था, मासिक धर्म चक्र का पहला चरण) और विटामिन।
• बीमारियों और कुछ स्थितियों के परिणामस्वरूप शरीर का निर्जलीकरण।
• धूम्रपान.
• बार-बार त्वचा का संपर्क (अपना चेहरा छूने की आदत)।

कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं?

ब्लैकहैड गठन वाले क्षेत्रों को एक बार और सभी के लिए साफ़ करने और इस समस्या को दोबारा न छूने से काम नहीं चलेगा। क्योंकि वसामय ग्रंथियों की रुकावट का कारण हमेशा "सतह पर" नहीं होता है। लेकिन उनकी घटना को कम करना, बंद ग्रंथियों के आकार को कम करना और चेहरे की त्वचा की उपस्थिति में सुधार करना संभव है। ऐसा करने के लिए, घरेलू उपचार के साथ कॉमेडोन से निपटने के लिए कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं और तरीके हैं। लेकिन प्राथमिक तरीका बुरी आदतों से छुटकारा पाना और स्वस्थ दैनिक दिनचर्या और आहार विकसित करना होगा।

यह याद रखना चाहिए कि नाक, ठोड़ी और नाक के पुल की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, निचोड़ने, सौंदर्य प्रसाधनों के साथ प्रयोग करने और उपचार के अन्य चरम तरीकों से आघात, लंबे समय तक लालिमा और निशान और केलोइड का निर्माण हो सकता है। इसका किसी वयस्क, बच्चे या किशोर की उपस्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ेगा।

सबसे विश्वसनीय, लेकिन बजट-अनुकूल नहीं तरीका किसी पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाना होगा। किसी विशेष कार्यालय या क्लिनिक में, चेहरे की त्वचा को रसायनों से भाप देने या गर्म करने के बाद, डॉक्टर सभी अवरुद्ध ग्रंथि नलिकाओं को साफ़ कर देंगे। फिर वह इसे हार्डवेयर थेरेपी (लेजर या अल्ट्रासाउंड) के तरीकों से पूरक करेगा। टी-ज़ोन की त्वचा बहुत बेहतर दिखेगी, तैलीय चमक गायब हो जाएगी, लेकिन अगर आहार में बदलाव नहीं किया गया और चयापचय संबंधी विकारों को समाप्त नहीं किया गया, तो रुकावट बनी रहेगी।

कॉमेडोन से निपटने के सरल और बहुत सस्ते तरीके घरेलू तैयारी या फार्मास्युटिकल तैयारी हैं, लेकिन समय सीमा लंबी है। आज आप ब्लैकहेड्स से जल्दी और बिना जल्दी छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे विकल्प पा सकते हैं।

तरीके और नुस्खे

फार्मास्युटिकल उत्पादों में, अधिकांश उपयोगकर्ताओं के अनुसार, ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी में से एक रेटिनोइक मरहम (विटामिन ए पर आधारित) है। इसकी मदद से आप ग्रंथियों की सूजन से राहत पा सकते हैं, सीबम स्राव को कम कर सकते हैं और छिद्रों को संकीर्ण कर सकते हैं। अधिक सांद्रित (0.1%) का उपयोग तैलीय त्वचा के लिए किया जाता है, 0.05% का उपयोग संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए किया जाता है। उपचार का कोर्स 3 महीने तक है, दिन में दो बार, अन्य विटामिन ए के उपयोग को छोड़कर। इस मरहम का एक सिंथेटिक एनालॉग, डिफरिन, प्रति दिन एकल उपयोग के लिए (त्वचा के छिलने और लाल होने का कारण हो सकता है)।

सस्ता, लेकिन त्वचा के लिए प्रभावी और आक्रामक, इचिथोल मरहम। कई लोग इसका उपयोग त्वचा, मांसपेशियों और अन्य कोमल ऊतकों की सूजन प्रक्रियाओं के उपचार में करते हैं। ग्लिसरीन (1:4) के साथ मिलाकर केवल 12 वर्ष या उससे अधिक उम्र के किशोरों और वयस्कों द्वारा चेहरे पर लगाया जा सकता है, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा नहीं।

आप नाक क्षेत्र से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए फार्मेसी से पैच (प्लास्टर) खरीद सकते हैं। कुछ समीक्षाओं के अनुसार, इनका नियमित उपयोग अतिरिक्त सीबम को हटाने में काफी प्रभावी है।

गैर-औषधीय उत्पादों में, सफेद, काली और हरी मिट्टी प्रभावी रूप से कॉमेडोन से मुकाबला करती है। आप हफ्ते में 2 बार अपने चेहरे को 15 मिनट तक भाप देकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। मिट्टी का उपयोग करने के बाद, त्वचा एक मैट टिंट प्राप्त करती है, वसामय ग्रंथियों की नलिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं और हल्की हो जाती हैं। फिर नाइट क्रीम लगाई जाती है.

घर पर मास्क

विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, बंद वसामय ग्रंथियों के खिलाफ सबसे सक्रिय (1 दिन में कॉमेडोन को हटा देता है) जिलेटिन और दूध पर आधारित मास्क है। 100 मिलीलीटर दूध में 2 बड़े चम्मच जिलेटिन मिलाएं और पूरी तरह घुलने तक पानी के स्नान या माइक्रोवेव में गर्म करें। चेहरे के टी-ज़ोन की तैयार त्वचा पर 20-25 मिनट के लिए कई परतों में मास्क लगाएं। किनारे से सूखने के बाद इसे धीरे-धीरे पूरी तरह हटा दिया जाता है या पानी से धो दिया जाता है। अंत में, नाक, माथे और ठोड़ी क्षेत्र को सुखदायक क्रीम से चिकनाई दी जाती है।

घर पर आप 2 बड़े चम्मच पुरुषों की शेविंग क्रीम, 1 चम्मच सोडा और बारीक नमक और 1 बड़ा चम्मच शहद से मास्क तैयार कर सकते हैं। त्वचा को 15-20 मिनट तक भाप देने के बाद इसे लगाने की सलाह दी जाती है। सफाई की प्रभावशीलता अधिक है, लेकिन, कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा हार्डवेयर सफाई के बाद, पुनरावृत्ति की संभावना अधिक है।

सोडा और सक्रिय कार्बन से बने मास्क सीबम को अच्छी तरह से पतला और सोख लेते हैं। पहले मामले में, 2 बड़े चम्मच सोडा को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ पतला करके पेस्ट बनाया जाता है और समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। इसी तरह, सक्रिय कार्बन की 10 गोलियां, पानी या खट्टा क्रीम (शुष्क त्वचा के लिए) के साथ कुचलने और पतला करने के बाद, 10-15 मिनट के लिए लगाई जाती हैं, जो छिद्रों से वसायुक्त समावेशन को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद करती है। दोनों मास्क के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके, शहद मास्क नाक और ठोड़ी पर ब्लैकहेड्स और सभी अशुद्धियों को हटा सकता है। आप हल्का पिघला हुआ शहद लगा सकते हैं। या, यदि आपकी मिश्रित या तैलीय त्वचा है, तो दालचीनी या नींबू के रस के साथ शहद मिलाएं।

घर पर, आप थोड़ी मात्रा में नमक और बोरिक एसिड के साथ केफिर (या बढ़े हुए सीबम स्राव के लिए पानी) और दलिया से एक मास्क तैयार कर सकते हैं। या फिर गुच्छे को सैलिसिलिक एसिड और नींबू के रस के साथ मिलाया जा सकता है। गुच्छे फूलने के बाद 10-15 मिनट तक मास्क लगाएं। बेलने के बाद त्वचा को लोशन से पोंछ लें या क्रीम से चिकना कर लें। कैलेंडुला के फूलों और सेज की पत्तियों के ऊपर एक गिलास उबलता पानी (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) डालकर और इसे ऐसे ही छोड़ कर लोशन बनाया जा सकता है। मेकअप हटाने के लिए और सूजनरोधी उद्देश्यों के लिए कॉमेडोन हटाने के लिए दिन में दो बार इसका उपयोग करें।

चेहरे को पोंछने के लिए व्यापक रूप से आलू, खीरा, टमाटर के टुकड़े, पानी के साथ 1:1 के अनुपात में नींबू का रस, मुसब्बर का रस, चाय के पेड़ का तेल, मास्क के रूप में, नींबू के रस के साथ दही, नमक और शहद, पनीर का उपयोग किया जाता है। काली मिर्च, अंडे का सफेद भाग, टूथपेस्ट के साथ पनीर।

सामान्य तौर पर, ब्लैकहेड्स की समस्या को फार्मेसी, घरेलू या विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से हल किया जा सकता है। एकमात्र अंतर इश्यू की कीमत और समय की उपलब्धता का है।

नाक पर ब्लैकहेड्स वसामय रुकावटें हैं, जो हवा द्वारा ऑक्सीकृत होने पर काले हो जाते हैं और त्वचा पर ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। ब्लैकहेड्स की उपस्थिति अक्सर तैलीय त्वचा या किशोरावस्था के दौरान उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़ी होती है। लेकिन अतिरिक्त तेल उत्पादन जलयोजन की कमी के कारण हो सकता है। त्वचा की स्थिति की नियमित रूप से निगरानी करना और छिद्रों को दूषित होने से बचाने के लिए उचित प्रक्रियाएं करना महत्वपूर्ण है।

उपस्थिति के कारण

चेहरे और नाक पर ब्लैकहेड्स से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, आपको उनकी घटना के कारणों को समझने की आवश्यकता है। उनकी उपस्थिति में योगदान देने वाला सबसे महत्वपूर्ण कारक त्वचा के छिद्रों (वसामय नलिकाओं) का दूषित होना माना जाता है। उनके लिए धन्यवाद, त्वचा सांस लेती है और जब वे बंद हो जाते हैं, तो प्रक्रिया अधिक जटिल हो जाती है।

सीबम सबसे अधिक नाक, माथे और ठुड्डी पर स्रावित होता है। ये जगहें दूसरों की तुलना में तेजी से प्रदूषित हो जाती हैं।

नाक पर ब्लैकहेड्स के कारण:

• खराब या अनियमित त्वचा देखभाल। यदि शाम को सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले और सुबह त्वचा को अशुद्धियों से साफ नहीं किया जाता है, तो वसामय नलिकाएं बंद हो जाती हैं।
• असंतुलित आहार और सूखा भोजन। वसायुक्त और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ, कॉफी और शराब छिद्रों में रुकावट पैदा करने में योगदान करते हैं।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में समस्याएं चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान पैदा करती हैं, और परिणामस्वरूप, त्वचा की सूजन की उपस्थिति होती है।
• अपर्याप्त गुणवत्ता के सौंदर्य प्रसाधन जो एपिडर्मिस के प्राकृतिक संतुलन को बाधित करते हैं।
• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन जो त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं।

रोग के उपचार के तरीके

ब्लैकहेड्स मौत की सज़ा नहीं हैं; सही दृष्टिकोण के साथ, उनसे प्रभावी ढंग से निपटा जा सकता है। सबसे पहले, उनकी उपस्थिति के कारण को बाहर रखा जाना चाहिए।

यदि आप क्रियाओं के क्रम का पालन करते हैं, तो आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• अपना आहार संतुलित करें;
• उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों से त्वचा को नियमित रूप से साफ़ करें;
• अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें, पहले खतरनाक लक्षणों पर किसी विशेषज्ञ के पास जाएँ;
• सिगरेट और शराब छोड़ो.

दवाएं

ज्यादातर मामलों में, ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में सैलिसिलिक एसिड युक्त उत्पादों की सिफारिश की जाती है।

• क्लेरासिल- इसका आविष्कार 50 साल से भी पहले संयुक्त राज्य अमेरिका में हुआ था। नियमित उपयोग से, परिणाम 4-5 दिनों के भीतर ध्यान देने योग्य होगा। दवा त्वचा की ऊपरी परतों को साफ करती है, उसे तरोताजा करती है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को मारती है। घाव भरने को बढ़ावा देता है।
• स्क्रब गार्नियर- एक नाजुक उत्पाद जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करता है, त्वचा को कॉमेडोन की उपस्थिति से बचाता है। इस श्रृंखला के टॉनिक का उपयोग ब्लैकहेड्स के खिलाफ भी किया जाता है। इसमें सैलिसिलिक एसिड के अलावा जिंक भी होता है। उत्पाद के नियमित उपयोग से सीबम उत्पादन नियंत्रित होता है और छिद्र संकुचित हो जाते हैं।

ब्लैकहेड्स के लिए अन्य प्रभावी उपाय:

• - सक्रिय संघटक एज़ेलिक एसिड। दवा कोशिका विभाजन की प्रक्रिया को धीमा कर देती है और चकत्ते पैदा करने वाले बैक्टीरिया को रोक देती है।
• - इसमें एंटीबायोटिक एरिथ्रोमाइसिन और जिंक होता है। सूजन, रोगाणुओं, कॉमेडोन के खिलाफ प्रभावी ढंग से कार्य करता है।
• - सक्रिय पदार्थ बेंज़ोयल पेरोक्साइड है, जो त्वचा पर बेंज़ोइक एसिड में परिवर्तित हो जाता है। दवा बैक्टीरिया को निष्क्रिय कर देती है और मृत त्वचा कोशिकाओं को घोल देती है।
• सिंथेटिक विटामिन ए (एडापेलीन) के साथ। यह ब्लैकहेड्स के गठन को नियंत्रित करता है और उनकी दोबारा उपस्थिति को रोकता है।

ध्यान!ब्लैकहेड्स के लिए उचित उपाय चुनने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

धारियां और पैच

आज, नाक पर रुकावटों को दूर करने के लिए विशेष स्ट्रिप्स और पैच बहुत आम हैं। उन्हें समस्या क्षेत्र से चिपका दिया जाता है और फिर फाड़ दिया जाता है। इन उत्पादों की प्रभावशीलता अवशोषक - कोयला और मिट्टी की उपस्थिति के कारण है। इसके अतिरिक्त, उनमें कसैले, जीवाणुरोधी और मैटिंग घटक होते हैं। रुकावटों से सीबम को बाहर निकालने की सुविधा के लिए, आप पहले अपने चेहरे को भाप दे सकते हैं।

प्रसिद्ध स्ट्रिप निर्माता:

• लिओले;
• सेट्टुआ;
• निवेआ;
• "प्रोपेलर";
• स्किनलाइट.

सूचीबद्ध उत्पादों के संयोजन में, आप फल या एएचए एसिड युक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं। वे कॉमेडोन को घोलते हैं, छिद्रों को साफ करते हैं। (हमारे पास कॉमेडोन के बारे में एक लेख है)।

अपघर्षक पदार्थों से रगड़ने और छीलने की तुलना में एसिड का उपयोग बेहतर होता है। यदि आपको मुँहासे हैं, तो ब्लैकहेड्स को अधिक कोमल साधनों का उपयोग करके हटाया जाना चाहिए। स्क्रब त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं जिससे अतिरिक्त सूजन हो सकती है। (मुँहासे के बारे में अधिक जानकारी के लिए लेख पढ़ें)।

लोक उपचार और नुस्खे

यदि कॉस्मेटिक तैयारी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, तो विकल्प प्राकृतिक अवयवों से घर पर तैयार उत्पाद हैं। घर पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के प्रभावी उपाय और मास्क:

• बेकिंग सोडा त्वचा से मृत कोशिकाओं को साफ़ करता है। सोडा (3 भाग) को पानी (1 भाग) के साथ मिलाएं। इस पेस्ट से अपना चेहरा 3 मिनट तक धो लें। इसे त्वचा की सतह पर 1 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
• दलिया को पीसकर कमरे के तापमान पर दूध के साथ पतला कर लें। मिश्रण से नाक को चिकनाई दें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। पानी से धोएं।
  नींबू के रस को पानी में घोलें (1:1)। उन क्षेत्रों पर लगाएं जहां ब्लैकहेड्स दिखाई दिए हैं। 15 मिनट बाद धो लें. यदि आपको एलर्जी नहीं है तो आप मिश्रण में शहद मिला सकते हैं। नींबू के रस की जगह आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस उत्पाद का सफ़ेद प्रभाव भी होता है।
• 0.5 कप नींबू के रस, 100 ग्राम ओटमील, 1 चम्मच मक्खन, 1 बड़ा चम्मच नमक में लैवेंडर आवश्यक तेल की 4 बूंदें मिलाएं। ब्लैकहेड्स के खिलाफ मास्क को पूरे चेहरे पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो आप इसे धो सकते हैं।
• 3 अंडे की सफेदी को फेंटें, इसमें 5-6 बूंद नींबू का रस मिलाएं। 15 मिनट तक चेहरे पर लगाएं, फिर धो लें।
• चंदन पाउडर, ग्लिसरीन, गुलाब जल और नींबू के रस का मिश्रण सफाई प्रभाव डालता है। नाक पर लगाएं और सूखने पर धो लें।
• धनिये की पत्ती के रस में 1 चम्मच हल्दी मिलाएं। सोने से पहले ब्लैकहेड्स पर लगाएं। सुबह अपनी त्वचा को गर्म पानी से साफ करें।

आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन

ब्यूटी सैलून में मुँहासे से निपटने का सबसे प्रभावी और लोकप्रिय तरीका है यांत्रिक चेहरे की सफाई.यह सभी आवश्यक उपायों के अनुपालन में एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा ब्लैकहेड्स को निचोड़ना है। साथ ही संक्रमण का खतरा न्यूनतम होता है। यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक है. ऐसी सफाई की नियमितता हर 6-8 सप्ताह में एक बार होती है। (मुँहासे के बारे में पता पढ़ें)।

ब्लैकहेड्स हटाने के अन्य तरीके:

• वैक्यूम- ब्लैकहेड्स को एक विशेष उपकरण से हटाया जाता है। कॉमेडोन पर एक ट्यूब लगाई जाती है, जिसमें कम दबाव के संपर्क में आने पर, रुकावट को बाहर निकाला जाता है, जिससे वसामय वाहिनी साफ हो जाती है।
• रासायनिक- समस्या वाले क्षेत्रों पर फलों के एसिड का मास्क लगाएं। यह कॉमेडोन की सामग्री को घोलकर, छिद्रों के विस्तार को बढ़ावा देता है।
• अल्ट्रासोनिक- ब्लैकहेड्स का विनाश अल्ट्रासाउंड के प्रभाव में होता है।

यदि ब्लैकहेड्स बनने की प्रवृत्ति है, तो आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:

• भोजन स्वास्थ्यवर्धक होना चाहिए, आपको अपने आहार में सब्जियां और ताजे फल अवश्य शामिल करने चाहिए। वसायुक्त, भारी भोजन को हटा दें।
• हार्मोन के स्तर को संतुलित करने के लिए आपको सप्ताह में कम से कम एक बार 20-30 मिनट तक व्यायाम करने की आवश्यकता है।
• अपना चेहरा बार-बार साबुन से न धोएं (दिन में दो बार पर्याप्त है)। सबसे अच्छी सफाई उबले और मिनरल वाटर से होती है।
• आप कॉमेडोन को स्वयं नहीं निचोड़ सकते; त्वचा लाल हो सकती है, दाने और निशान दिखाई देंगे।
• अपने चेहरे पर बाल आने से बचें, खासकर गर्म मौसम में। वे धूल और गंदगी जमा करते हैं, जो चेहरे पर स्थानांतरित हो जाते हैं।
• जल संतुलन को बिगाड़ने से बचाने के लिए, त्वचा की सतह को कोमल सौंदर्य प्रसाधनों से उपचारित किया जाना चाहिए।
• आपको प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना होगा।
• शरीर पर अधिक भार डालने से बचें। लगातार तनाव और नींद की कमी से त्वचा पर चकत्ते और साथ में ब्लैकहेड्स हो सकते हैं।
• हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले, अपने चेहरे पर कोई मेकअप या गंदगी छोड़े बिना, अपनी त्वचा को उचित कॉस्मेटिक उत्पाद से साफ़ करें।

ब्लैकहेड्स किसी के भी चेहरे पर निकल सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि आप अपनी त्वचा का हमेशा ख्याल रखें और उसे समय पर साफ करें। पेशेवरों की सेवाएँ लेना बेहतर है। यदि आप घर पर इस समस्या से निपटते हैं, तो आपको यथासंभव सावधान और चौकस रहने की आवश्यकता है। विभिन्न उत्पादों से उपचार के प्रति त्वचा की कोई भी प्रतिक्रिया चिंता का कारण होनी चाहिए।

निम्नलिखित वीडियो से आप नाक पर ब्लैकहेड्स के लिए सस्ते लेकिन प्रभावी उपाय के बारे में जान सकते हैं: