सूखे होंठ किस विटामिन की कमी है। होंठ बहुत सूखे हैं: घर पर क्या करें?

और छीलो? प्रश्न के कई उत्तर हैं। आख़िरकार, ऐसी परेशानी का कारण कुछ भी हो सकता है। इस संबंध में, हमने प्रस्तुत लेख को इस कॉस्मेटिक समस्या पर समर्पित करने का निर्णय लिया। हम आपको न केवल यह बताएंगे कि होंठ क्यों सूखते और झड़ते हैं, बल्कि यह भी बताएंगे कि इस अप्रिय घटना से खुद को कैसे बचाया जाए।

सामान्य जानकारी

अधिकांश लोग सूखे होंठों के कारण होने वाली असुविधा और असुविधा से अवगत हैं। इसके अलावा, ऐसा उपद्रव किसी व्यक्ति की शक्ल-सूरत को काफ़ी ख़राब कर देता है। इस संबंध में, ऐसी समस्या से निश्चित रूप से निपटा जाना चाहिए।

एक नियम के रूप में, न केवल वयस्कों में, बल्कि बच्चों में भी होंठ सूखते और फटने लगते हैं। यह साल के अलग-अलग समय के साथ-साथ अलग-अलग मौसम में भी हो सकता है। बताई गई परेशानी से छुटकारा पाने के लिए आपको सबसे पहले इसके होने का सही कारण निर्धारित करना चाहिए। आइए उनमें से सबसे संभावित पर अधिक विस्तार से विचार करें।

सूखे और परतदार होंठ: कारण

सूखापन के कई कारण हैं, और यह निर्धारित करने के लिए कि आप इस समस्या का अनुभव क्यों कर रहे हैं, हम अभी उनमें से प्रत्येक के बारे में बात करेंगे। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हमेशा इस परेशानी का कारण स्वतंत्र रूप से निर्धारित नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, हम त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह देते हैं।

तापमान में अचानक परिवर्तन होना

100 में से 90% में, इस सवाल का जवाब कि होंठ क्यों सूखते हैं और छिल जाते हैं, तापमान में अचानक बदलाव, साथ ही कुछ मौसम की स्थिति भी है। यह तथ्य इस तथ्य के कारण है कि चेहरे के इस हिस्से की त्वचा बहुत पतली और संवेदनशील होती है। इसके अलावा, इस पर व्यावहारिक रूप से कोई वसामय ग्रंथियां नहीं हैं। इसीलिए यह बाहरी प्रभावों के प्रति काफी संवेदनशील है। एक नियम के रूप में, उन लोगों के होंठ सूख जाते हैं और छिल जाते हैं जो लंबे समय तक तेज धूप में रहना पसंद करते हैं या गंभीर ठंढ में उन्हें चाटना पसंद करते हैं।

एलर्जी

होंठों में रूखापन और फटने की समस्या अक्सर उन लोगों को होती है जो अपने लिए गलत टूथपेस्ट चुनते हैं। आखिरकार, ये स्वच्छता उत्पाद ही हैं जिनकी संरचना में शक्तिशाली सक्रिय पदार्थ होते हैं जो सबसे नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, इसकी सूखापन और बाद में दरारों की उपस्थिति को भड़काते हैं।

अगर यही कारण है तो बाहरी मदद के बिना इसके बारे में अंदाजा लगाना काफी मुश्किल है, क्योंकि ज्यादातर लोगों ने सोचा भी नहीं होगा कि टूथपेस्ट इस समस्या का कारण बन सकता है। वैसे, अक्सर स्वच्छता उत्पाद वयस्कों की तुलना में बच्चों में होठों में दरारें और उनके सूखने का कारण बनते हैं।

लिपस्टिक का प्रयोग

एक नियम के रूप में, लिपस्टिक में बहुत सारे हानिकारक रंग होते हैं जो होंठों की त्वचा को शुष्क कर देते हैं। ज्यादातर मामलों में महिलाओं को इस बात का एहसास ही नहीं होता कि इस समस्या का कारण उनका कॉस्मेटिक उत्पाद है। इसके परिणामस्वरूप एक दुष्चक्र उत्पन्न होता है। सूखे होठों वाले निष्पक्ष सेक्स उसी लिपस्टिक के साथ अपनी खामियों को छिपाने की पूरी कोशिश करते हैं जो सूखेपन का कारण बनती है।

अन्य कारण

अन्य किन कारणों से होंठ सूख जाते हैं और छिल जाते हैं (समस्या की तस्वीर इस लेख में प्रस्तुत की गई है)? यह समस्या अधिकतर कम रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों को होती है। इसे बढ़ाने के लिए, साथ ही होठों पर त्वचा को बहाल करने के लिए, विटामिन (ए, ई, सी) का एक कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह दी जाती है।

साथ ही, बताई गई समस्या का कारण नियमित रूप से नाक बहने के कारण नाक से सांस लेने में कठिनाई भी हो सकती है। ऐसी बीमारी में व्यक्ति मुंह से सांस लेने लगता है, जिसके कारण उसके होंठ लगातार सूखते और छिलते रहते हैं।

होंठ सूखे और परतदार: क्या करें?

ऊपर, हमने आपको बताया कि वे क्यों छिल सकते हैं और यदि आप इस समस्या का सामना करते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप क्षतिग्रस्त ऊतकों के इलाज के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें:

क्या नहीं किया जा सकता?

यदि आपके होंठ नियमित रूप से छिल रहे हैं, तो यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि उनकी छूटी हुई त्वचा को न छीलें, साथ ही उन पर नियमित रूप से मलें। इसके अलावा, आपको कुछ समय के लिए किसी भी लिपस्टिक (स्वच्छता और बाम को छोड़कर) का उपयोग करना भूल जाना चाहिए। इसके अलावा, होठों की त्वचा को छिलने से बचाने के लिए चेहरे से सारा मेकअप हटाना अनिवार्य है, अगर इस समय इसकी कोई आवश्यकता न हो।

• सूखे होठों के कारण
• होठों की देखभाल की विशेषताएं
• एहतियाती उपाय

सूखे होठों के कारण

होंठ बढ़ी हुई भेद्यता का क्षेत्र हैं। पतली त्वचा वसायुक्त ऊतक से रहित होती है, समय से पहले बूढ़ी हो जाती है और शरीर की स्थिति और बाहरी स्थितियों में बदलाव के प्रति तुरंत प्रतिक्रिया करती है।

सूखे होंठ कई कारकों के कारण हो सकते हैं।

सूरज जलता है.गर्मियों में हमें पता ही नहीं चलता कि होठों की त्वचा को पराबैंगनी विकिरण की भारी मात्रा प्राप्त होती है।

तेज़ प्यास.आप स्वयं जांच सकते हैं: कॉफी पीने वाले जो कम पानी और बहुत अधिक कैपुचीनो पीते हैं उनके होंठ फट जाते हैं।

बीमारी के दौरान शरीर के तापमान में वृद्धि।यह कोई संयोग नहीं है कि डॉक्टरों की सबसे प्रसिद्ध सिफारिश यह है कि जब आप अस्वस्थ महसूस करें तो जितना संभव हो उतना पानी पियें।

शरीर का नशा.विषाक्तता के दौरान, शरीर में नमी की तीव्र कमी का अनुभव होता है, जो होंठों की त्वचा की स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है।

अत्यधिक तनाव और होंठ चाटने की आदत।इस पर ध्यान दिए बिना, हम अपने होठों को चाटकर या काटकर उनमें रूखापन पैदा कर देते हैं।

सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी।जो लिपस्टिक आपके लिए उपयुक्त नहीं है उसकी प्रतिक्रिया होठों की त्वचा के छिलने के रूप में प्रकट होने में देर नहीं लगेगी।

विटामिन की कमी.कठोर आहार, शाकाहार और वसा में घुलनशील विटामिन से भरपूर पशु उत्पादों से इनकार करने के अन्य कारण होंठों की त्वचा की स्थिति को सर्वोत्तम तरीके से प्रभावित नहीं करते हैं।

बुरी आदतें।अवशोषक सिगरेट फिल्टर के साथ लगातार संपर्क होंठ के ऊतकों को पहले से ही कमी वाले लिपिड से वंचित कर देता है।

“सूखे होंठ किसी गंभीर चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्रारंभिक चरण के मधुमेह या गुर्दे की बीमारी का एकमात्र संकेत। यदि न तो लिप बाम और न ही विटामिन ई लेने से मदद मिलती है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें,'' विची चिकित्सा विशेषज्ञ ऐलेना एलिसेवा ने चेतावनी दी।

सूखे होठों के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं: मौसम की स्थिति, यूवी विकिरण, बुरी आदतें, बीमारियाँ। © आईस्टॉक

सूखे होठों के लक्षण:

1. 1

   जकड़न और गर्मी की अनुभूति;

2. 2

   छीलना;

3. 3

   असहजता;

4. 4

   होठों पर दरारें और होठों के कोनों में "जाम" होना।

होठों की देखभाल की विशेषताएं

होठों की त्वचा मुलायम, मुलायम और हाइड्रेटेड रहे इसके लिए इसका खास ख्याल रखना जरूरी है।

नियमित एक्सफोलिएशन

अब होठों के लिए विशेष स्क्रब मौजूद हैं। लेकिन भले ही ऐसा कोई उपाय हाथ में न हो, शहद या एक गीला मोटा तौलिया काम करेगा।

होठों की नाजुक त्वचा को चोट से बचाने के लिए उत्पाद वितरित करते समय उस पर बहुत अधिक दबाव न डालें।

जलयोजन और पोषण

होठों की बहुत शुष्क त्वचा के लिए बाम, स्वच्छ लिपस्टिक और क्रीम की संरचना में, वैसलीन (यह केवल एक सुरक्षात्मक उत्पाद में उपयुक्त है) के लिए नहीं, बल्कि वैक्स के लिए देखें। उनमें से सबसे अच्छे पौधे हैं: मधुमक्खी के विपरीत, वे शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनते हैं। प्राकृतिक तेल और विटामिन भी उपयोगी हैं, विशेष रूप से वसा में घुलनशील (ई, एफ, प्रोविटामिन ए)। गर्मियों में एसपीएफ़ फ़ैक्टर एक आवश्यक घटक बन जाता है।

लिप बाम हमेशा हाथ में होना चाहिए: आपके पर्स में, डेस्कटॉप की दराज में, बाथरूम में।

सजावटी लिपस्टिक, यहां तक ​​कि विदेशी पौधों के बहुमूल्य अर्क के साथ, होंठ देखभाल उत्पाद नहीं हैं। लिपस्टिक से पहले, आपको एक पौष्टिक बाम लगाने की ज़रूरत है, खासकर अगर लिपस्टिक में मैट फ़िनिश हो।

सैटिन फिनिश वाली लिपस्टिक चुनें: मैट होंठों की त्वचा को शुष्क कर देता है। © आईस्टॉक

संतुलित पेय आहार और उचित पोषण

अधिक स्वच्छ पानी पिएं और अपने आहार में ओमेगा-3 फैटी एसिड (वसायुक्त मछली, नट्स, वनस्पति तेल) से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें।

एहतियाती उपाय

यहां कुछ निवारक उपाय दिए गए हैं जो सूखे होंठों से बचने में आपकी मदद कर सकते हैं। सभी सिफ़ारिशें NOT से शुरू होती हैं. क्या नहीं किया जा सकता?

साबुन या टिशू से होठों से मेकअप हटाएं। ऐसा करने के लिए, "आंखों और होठों से मेकअप हटाने के लिए" लेबल वाले विशेष उत्पादों का उपयोग करें।

भीषण ठंड में प्रतिरोधी लिपस्टिक का प्रयोग करें। यह शुष्कता और पपड़ी बनने का सीधा रास्ता है।

धुआँ। सिगरेट का धुआं होंठों की पतली त्वचा को सुखा देता है, और धूम्रपान करते समय होंठ क्षेत्र की नकल मुंह के चारों ओर पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियों की उपस्थिति को भड़काती है।

ठंड के मौसम में बिना किसी सुरक्षात्मक बाम के बाहर जाना।

गर्मियों में (विशेष रूप से समुद्र तट पर छुट्टियों के दौरान) सनस्क्रीन कारक वाले होंठ सौंदर्य प्रसाधनों को नजरअंदाज करें।

अपने होठों को नियमित रूप से स्क्रब से एक्सफोलिएट करें। © आईस्टॉक

सूखे होठों के लिए विटामिन

सूखे होठों की बात करें तो यह कहना गलत होगा कि इस स्थिति का कारण विटामिन की अपरिहार्य मौसमी कमी है। दुकानें और किसान बाज़ार साल भर विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ बेचते हैं।

लेकिन फिर भी, विटामिन की कमी कई लोगों से परिचित एक घटना है। आमतौर पर इनका सामना करना पड़ता है:

शाकाहारी और शाकाहारी;

जो लोग वजन कम करने के लिए सख्त आहार का पालन करते हैं;

पाचन तंत्र के रोगों वाले लोग।

ऐलेना एलिसेवा बताती हैं, "होठों के ऊतकों सहित पूर्णांक ऊतक, अवशिष्ट सिद्धांत के अनुसार पोषण प्राप्त करते हैं, क्योंकि पहले शरीर आंतरिक अंगों के बीच पोषक तत्वों को वितरित करता है।" "तो त्वचा और बाल सबसे पहले बेरीबेरी से पीड़ित होते हैं।"

उसी तरह, सप्लीमेंट लेने से सबसे पहले आंतरिक अंगों की ज़रूरतें पूरी होंगी और कुछ महीनों के बाद ही पोषक तत्व एपिडर्मिस तक पहुंचेंगे।

विटामिन निर्माता इसे समझते हैं और ईमानदारी से चेतावनी देते हैं कि इसे लेने के कुछ महीनों के बाद परिणाम की प्रतीक्षा करना आवश्यक है, न कि पहले कैप्सूल के बाद। यदि त्वचा शुष्क और भूरी हो गई है, तो सबसे पहले विटामिन ए, ई, डी और एफ युक्त फार्मास्युटिकल तैयारियों पर ध्यान दें।

होंठ देखभाल उत्पादों का अवलोकन

सूखे होठों की समस्या लगभग हर किसी ने अनुभव की है। महिलाएं और पुरुष दोनों समय-समय पर मुंह के आसपास की त्वचा में परेशानी की शिकायत करते हैं। स्पंज अक्सर ठंढ से फट जाते हैं या चिलचिलाती धूप से सूख जाते हैं, लेकिन समस्या केवल बाहरी कारकों में ही नहीं हो सकती है। अक्सर शरीर में अंदरूनी गड़बड़ी के कारण होंठ सूख जाते हैं और फटने लगते हैं। इसीलिए उन सभी कारणों की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है जो त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इससे न केवल एक अप्रिय लक्षण को खत्म करने में मदद मिलेगी, बल्कि संभावित बीमारियों के विकास को भी रोका जा सकेगा।

होठों पर क्या प्रभाव पड़ता है

सूजन और फटे होठों के सबसे आम कारण निम्न से जुड़े हैं:

• मौसम की स्थिति (हवा, धूल, सूरज, ठंढ);
• अपने ही होंठ काटने की आदत;
• धूम्रपान;
• अत्यधिक गर्म भोजन और पेय पीना;
• मेकअप रिमूवर का उपयोग करना जो त्वचा को शुष्क कर देता है;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों या टूथपेस्ट पर नकारात्मक प्रतिक्रिया की उपस्थिति;
• होठों की त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग देखभाल की कमी।

हालाँकि, होठों की त्वचा को नुकसान होने के और भी गंभीर कारण हैं। ये हैं आंतरिक कारण:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• गुर्दा रोग;
• मधुमेह;

• विटामिन की कमी;
• थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं;
• चर्म रोग।

गर्भावस्था के दौरान अक्सर महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। कई लोग शिकायत करते हैं कि होंठ बहुत खुरदरे हो जाते हैं, फट जाते हैं और यहां तक ​​कि उनमें दर्द भी होता है। ऐसा क्यों हो रहा है? गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के असंतुलन और विटामिन की कमी के कारण त्वचा शुष्क हो जाती है। और अगर शरीर में एक या दूसरे विटामिन या उनके कॉम्प्लेक्स की कमी है, तो यह तुरंत त्वचा की सामान्य भलाई और स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

इस समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. खासकर अगर होंठ क्षेत्र में सूखापन लगातार बना रहता है।

यह बात पुरुषों, महिलाओं और बच्चों दोनों पर लागू होती है। होठों पर दरारें और मुंह के सूजे हुए कोने न केवल एक अप्रिय कॉस्मेटिक दोष हो सकते हैं। इसलिए आपको समय रहते किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है। खासकर अगर सूखापन न केवल मुंह के आसपास मौजूद हो, बल्कि सीधे मुंह में भी हो।

बेरीबेरी के परिणाम

यदि होंठों सहित आसपास की त्वचा शुष्क और लोचदार हो गई है, तो यह विटामिन बी, ई, ए और सी की कमी का संकेतक हो सकता है। ऐसे पदार्थ स्वास्थ्य और उपस्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। त्वचा.

यह जानना बहुत ज़रूरी है कि इनमें से प्रत्येक विटामिन का त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है:

• A. त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है, जो इसकी लोच और दृढ़ता बनाए रखता है। रेटिनॉल की कमी, जैसा कि इस विटामिन भी कहा जाता है, त्वचा में सूखापन और ढीलापन पैदा करती है। यह पशु वसा, अंडे की जर्दी, लीवर, गाजर, प्याज और खुबानी में पाया जाता है।
• ई. त्वचा को पोषण देने वाली केशिकाओं को लोच प्रदान करता है, इसके जल संतुलन को नियंत्रित करता है। यदि पर्याप्त टोकोफ़ेरॉल नहीं है, तो त्वचा अपनी लोच खो देती है, और होंठ खुरदरे और फटने लगते हैं। यह पदार्थ वनस्पति तेल, एवोकाडो और बीजों से शरीर में प्रवेश करता है।
• बी. त्वचा कोशिकाओं में सामान्य चयापचय के लिए जिम्मेदार। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो होठों के कोने सूज जाते हैं, और होंठ स्वयं फट जाते हैं, त्वचा पर चकत्ते दिखाई देने लगते हैं। आप अनाज, फलियां, अंडे और डेयरी उत्पाद खाकर विटामिन बी की पूर्ति कर सकते हैं।

• सी. मुख्य विटामिनों में से एक जो पूरे जीव की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है। यह त्वचा के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कोलेजन के निर्माण को बढ़ावा देता है, जिसमें पुनर्स्थापना क्षमता होती है। यह खट्टे फल, गुलाब कूल्हों, मीठी मिर्च, समुद्री हिरन का सींग और अन्य सब्जियों और फलों में पाया जाता है।

विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन मुंह के आसपास की त्वचा सहित अधिकांश त्वचा समस्याओं से बचाता है। यही कारण है कि पोषण विशेषज्ञ संतुलित आहार खाने की सलाह देते हैं।

मौखिक समस्याएं

यदि, सूखे होंठों के अलावा, मुंह में लार की कमी हो और जीभ खुरदरी हो जाए, तो यह मौखिक गुहा, आंतरिक अंगों के रोगों या लार ग्रंथियों की खराबी का संकेत हो सकता है। इसीलिए, यदि ऐसे लक्षण होते हैं, तो एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो सही निदान करेगा और आपको बताएगा कि किसी विशेष स्थिति में क्या करना है।

मुंह में नमी की कमी, होठों के कोनों का फटना और सूखी जीभ निम्नलिखित मामलों में दिखाई देते हैं:

• बिगड़ा हुआ नाक से सांस लेने के साथ, जो बहती नाक या नाक सेप्टम की विकृति से शुरू हो सकता है। लक्षण सपने में या जागने के बाद स्वयं प्रकट होता है - मुंह में जीभ और श्लेष्मा झिल्ली बहुत शुष्क होती है;

• दवा उपचार के दौरान. दवाएं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, प्यास और मुंह में लार की कमी जैसे दुष्प्रभाव पैदा करती हैं;
• ऊंचे शरीर के तापमान और संक्रामक प्रकृति के रोगों में, जीभ और होंठ भी सूख सकते हैं;
• मसूड़ों की बीमारी के साथ. श्लेष्मा झिल्ली और जीभ सूज जाती है, मौखिक गुहा से एक अप्रिय गंध प्रकट होती है;
• आंतरिक अंगों के रोगों में. न केवल मुंह में श्लेष्म झिल्ली का सूखापन है, बल्कि अन्य लक्षण भी हैं: जीभ का रंग बदलता है, प्यास, चक्कर आना, मतली, आदि की भावना होती है;
• उन ग्रंथियों की क्षति के साथ जो लार के लिए जिम्मेदार हैं। उल्लंघन बीमारियों या चोटों से जुड़ा हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान मुंह में सूखी जीभ और श्लेष्मा झिल्ली अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन का परिणाम हो सकता है।

गर्भावस्था बार-बार पेशाब आने से जुड़ी होती है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसीलिए गर्भावस्था के दौरान आपको शरीर में पानी के संतुलन की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

होंठ की श्लैष्मिक चोट

एक बीमारी जिसमें होठों के कोने सूज जाते हैं, फट जाते हैं और होंठ खुद ही दुखने लगते हैं और बहुत शुष्क हो जाते हैं, चेइलाइटिस कहलाते हैं। यह होठों के चारों ओर लाल सीमा की सूजन की विशेषता भी है। चेलाइटिस पांच प्रकार के होते हैं:

1. एक्सफ़ोलीएटिव इस रूप से होंठ सूख जाते हैं और जल जाते हैं। वे पपड़ीदार शल्क बनाते हैं। ऊपरी और निचले होंठ प्रभावित हो सकते हैं, लेकिन उनके आसपास की त्वचा आमतौर पर प्रभावित नहीं होती है;
2. ऐटोपिक. न्यूरोडर्माेटाइटिस के परिणामस्वरूप प्रकट होता है, जिसमें होंठ बहुत परतदार, लाल, खुजलीदार या जले हुए होते हैं। दवाओं या बाहरी परेशानियों के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया के रूप में हो सकता है और मुंह के आसपास के क्षेत्र में फैल सकता है;
3. ग्रंथि संबंधी. यह लार ग्रंथियों को नुकसान पहुंचाता है और होंठों पर त्वचा के सूखने को उत्तेजित करता है, जिसके बाद कटाव होता है। इस मामले में, निचले होंठ पर ऊपरी होंठ की तुलना में दोगुना दर्द होता है;
4. कवक. कम प्रतिरक्षा के साथ या एंटीबायोटिक उपचार के बाद प्रकट होता है। इसकी विशेषता मुंह के कोनों में सूखी दरारें बनना है;
5. एलर्जी. सौंदर्य प्रसाधन, टूथपेस्ट या अन्य रसायनों के कारण होता है। ऐसे में होंठ बहुत गर्म और सूजे हुए होते हैं।

चेइलाइटिस के इलाज के लिए क्या करने की आवश्यकता है यह इसके प्रकार पर निर्भर करता है। एक विशेषज्ञ द्वारा लक्षणों और क्षतिग्रस्त ऊतकों के विश्लेषण के आधार पर सटीक निदान किया जाता है। स्थानीय चिकित्सा में मलहम या जैल के रूप में सूजनरोधी, कम करनेवाला और खुजलीरोधी एजेंटों का उपयोग शामिल होता है।

सूखे होठों से कैसे निपटें?

जब होंठ फटते हैं, तो मौखिक गुहा में अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, मुंह के आसपास असुविधा लगातार बनी रहती है, पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बिना कुछ भी नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर पता लगाएंगे कि ये लक्षण क्यों दिखाई दिए और उचित उपचार लिखेंगे।

यदि होठों का सूखापन सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष है जो अनुचित देखभाल या इसकी अनुपस्थिति के कारण प्रकट हुआ है, तो आप सरल अनुशंसाओं का पालन करके इससे छुटकारा पा सकते हैं:

• पोषण और जलयोजन. विशेषज्ञ रोजाना होठों को प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेलों से चिकनाई देने की सलाह देते हैं। उनमें त्वचा को कोमल और मुलायम बनाने के उद्देश्य से उपयोगी पदार्थ और विटामिन होते हैं;
• सुरक्षा। बाहर जाने से पहले, विशेष रूप से गर्म और ठंडे मौसम में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सुरक्षात्मक स्वच्छ लिपस्टिक या बाम का उपयोग करने की सलाह देते हैं;

• मालिश. होठों के लिए मालिश प्रक्रियाएं करना आसान है। ऐसा करने के लिए, उन्हें बाम या वनस्पति तेल से चिकनाई देनी होगी और अपनी उंगलियों से मालिश करनी होगी। ऐसी प्रक्रियाएं स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं, जिसका अर्थ है कि त्वचा की स्थिति पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
• मुखौटे. प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाने की भी सिफारिश की जाती है: तेल, शहद, सब्जी;
• प्रसाधन सामग्री। अपने लिए उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जिससे जलन या एलर्जी न हो।

व्यावसायिक कौशल: चिकित्सा केंद्र के मुख्य चिकित्सक, अभ्यासरत कॉस्मेटोलॉजिस्ट।

संक्षिप्त जीवनी और व्यक्तिगत उपलब्धियाँ: शिक्षण गतिविधि: विदेशी (अंग्रेजी बोलने वाले) छात्रों सहित "सामाजिक चिकित्सा और स्वास्थ्य संगठन" विषय को पढ़ाना, परामर्श आयोजित करना और परीक्षा पूर्व तैयारी करना।

नमस्कार प्रिय पाठकों. आज मैं होठों के बारे में बात करना चाहता हूं। अगर होंठ सूखें और फटें तो क्या करें? उसके कुछ कारण हैं. कौन सा? आज मैं इससे निपटना चाहता हूं. बात यह है कि मैं स्वयं इस समस्या से जूझ चुका हूँ। मेरी बेटी के होंठ फटने लगे, हमने तुरंत होंठों पर तेल लगाना शुरू कर दिया। केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटाना पड़ा, और फटे होंठों को रगड़ना असंभव था। सामान्य तौर पर, छुट्टियों के पूरे सप्ताह में हमने स्पंज का इलाज किया, बाकी सब चीजों के अलावा, मुंह के कोनों में छोटी-छोटी दरारें दिखाई दीं।

बेशक, मैं बहुत चिंतित था, लेकिन एक नर्स मित्र ने होंठों के इलाज की सलाह दी। विटामिन भी लें. लेकिन सबसे पहले चीज़ें. सबसे पहले, यह तब शुरू हुआ जब हीटिंग चालू किया गया और कमरे में हवा शुष्क हो गई। यह सामान्य छोटी-छोटी बातें प्रतीत होंगी, लेकिन उन पर ध्यान देने योग्य है।

होंठ क्यों सूखते और फटते हैं? कारण।

होंठ विभिन्न कारणों से फट सकते हैं और सूख सकते हैं। इसके कई कारण हैं, मुख्य बात कारण का पता लगाना और उसे खत्म करना है, साथ ही होठों का इलाज करना है।

• कमरे में पाला, धूप, हवा और शुष्क हवा सूखे होंठों के कारणों में से एक है।
• ऐसा होता है कि लिपस्टिक होठों के लिए उपयुक्त नहीं होती है, लिपस्टिक होठों को रूखा बना सकती है। मेरे पास यह लिपस्टिक थी, यह प्रतिरोधी है, लेकिन बहुत शुष्क होंठ हैं।
• रक्त में हीमोग्लोबिन कम होने से होंठ फट सकते हैं।
• साथ ही आपको सौंदर्य प्रसाधनों से भी एलर्जी हो सकती है।
• अक्सर, सूखे होंठ और दरारें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों के कारण हो सकती हैं, यानी, यह गैस्ट्र्रिटिस, अग्नाशयशोथ और अन्य बीमारियां हैं।
• डिस्बैक्टीरियोसिस, होठों के फटने के कारणों में से एक है।
• यह किसी खाद्य एलर्जी के कारण हो सकता है। अत्यधिक अम्लीय, मसालेदार, नमकीन भोजन करना।
• जिन कारणों पर आपको भी ध्यान देना चाहिए उनमें से एक है रोग प्रतिरोधक क्षमता का कम होना और शरीर में विटामिन की कमी होना।
• एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारण दाद और फंगल रोग है। जब दरारों और जाम पर सफेद परत चढ़ जाती है, तो परीक्षण कराना उचित होता है। जब मेरी दोस्त के होठों पर दरारें थीं तो उन्होंने परीक्षण किया, उन्होंने एक खुरचनी ली और निर्धारित किया कि क्या कोई संक्रमण था।
• इसके अलावा, टूथपेस्ट भी होठों के फटने का एक कारण है। अपना टूथपेस्ट बदलने पर विचार करें।
• चाटने की आदत सूखे और फटे होंठों का कारण हो सकती है। विशेष रूप से गर्मी, हवा या ठंढे मौसम में अपने होठों को चाटना इसके लायक नहीं है।
• होठों को काटने की बुरी आदत का होठों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि होठों की नाजुक त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है।
• अधिक पानी पियें, निर्जलीकरण के कारण होंठ सूखने लगते हैं।
• कोशिश करें कि अपने होठों को अपने हाथों से न छुएं।

दौरे होठों पर नहीं, बल्कि मुंह के कोनों में दरारें हैं, और वे सबसे पहले हमें कम प्रतिरक्षा और शरीर में विटामिन की कमी के बारे में संकेत देते हैं। तेलों और लोक उपचारों का उपयोग करके होठों पर दरारें और जाम को ठीक किया जा सकता है। कौन से लोक उपचार दरारों और सूखे होंठों को रोकने और ठीक करने में मदद करेंगे, मैं इसके बारे में थोड़ा नीचे लिखूंगा।

अगर आप फटे होठों का इलाज कर रहे हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं हो रहा है, तो आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। यह फंगल संक्रमण के कारण हो सकता है। सबसे अधिक संभावना है कि आपको फंगल संक्रमण के लिए एक विश्लेषण, एक स्क्रैपिंग लेने की पेशकश की जाएगी।

होठों के सूखने और फटने के लक्षणों में शामिल हैं: होठों पर पपड़ी, दरारें, हल्की खुजली, लालिमा, छिल जाना, होठों में दर्द। जब्त होने पर बोलने, खाने और यहां तक ​​कि मुंह खोलने में भी दर्द होता है।

फटे होंठ और होंठों के कोने। विटामिन.

होठों पर रूखापन, छिलने, फटने का एक महत्वपूर्ण कारक शरीर में विटामिन की कमी है। और साथ ही, प्रतिरक्षा में कमी के साथ, वायरल बीमारियों से पीड़ित होने के बाद, जब प्रतिरक्षा, जैसा कि वे कहते हैं, शून्य पर है।

होठों के लिए दो महत्वपूर्ण विटामिन हैं विटामिन ए और ई, साथ ही विटामिन बी। आप लेख "" में अधिक पढ़ सकते हैं कि कौन से विटामिन त्वचा के लिए अच्छे हैं।

बेशक, विटामिन कॉम्प्लेक्स पीना सबसे अच्छा है। कौन से विटामिन खरीदना बेहतर है और कौन सी कंपनी का विटामिन आपको डॉक्टर बता सकता है। मैं विटामिन कॉम्प्लेक्स और उनका उत्पादन करने वाली कंपनियों की तुलना करने का अनुमान नहीं लगाता। मैं आमतौर पर एक फार्मासिस्ट से सलाह लेता हूं, मेरा दोस्त हमारे शहर में एक फार्मेसी में काम करता है और हाल ही में उसने मुझे सामान्य विटामिन लेने की सलाह दी है। बेशक, फार्मासिस्ट से परामर्श करना सही नहीं है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही इस मामले में मदद कर सकता है। लेकिन, मैंने डॉक्टरों से विटामिन के बारे में कई बार पूछा, मुझे स्पष्ट जवाब नहीं मिला कि ये सबसे अच्छे हैं।

आप विटामिन ए और ई को अलग-अलग पी सकते हैं और भोजन की मदद से प्राप्त प्रभाव को भी बनाए रख सकते हैं। विटामिन ए के स्रोत नारंगी रंग के फल और सब्जियाँ हैं। विटामिन ए शिमला मिर्च, गाजर, कद्दू, समुद्री हिरन का सींग, साथ ही जर्दी, लीवर और अन्य उत्पादों में पाया जाता है।

बादाम, मटर, पालक, अंडे, सोयाबीन में विटामिन ई पाया जाता है। आप विटामिन ए या ई के तेल के घोल से लिप मास्क बना सकते हैं। विटामिन के तेल के घोल को अपने होठों पर 15 मिनट के लिए लगाएं, 15 मिनट के बाद अवशेषों को रुमाल से हटा दें।

सूखे और फटे हुए होंठ. रोकथाम एवं उपचार.

हमारे होठों को समय-समय पर नहीं बल्कि हर समय देखभाल की जरूरत होती है। उन्हें जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है। ठंढे, हवादार, धूप वाले मौसम में बाहर जाने से पहले होठों को बाम से चिकना करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। हाल ही में, मैंने प्राकृतिक लिप बाम का उपयोग करना शुरू कर दिया है, जिसे मैं घर पर तेल और मोम से पकाती हूं।

आसान लिप बाम रेसिपी. यह बाम दरार और शुष्कता की रोकथाम के लिए उपयुक्त है। व्यक्तिगत तौर पर मैं उनसे बहुत संतुष्ट हूं. मैं इसे हर समय उपयोग करता हूं और मेरी बेटी को भी यह पसंद है। आपको एक कॉफी चम्मच मोम, कोकोआ बटर, शिया बटर, बादाम का तेल लेना होगा, आप इसे जैतून का तेल, कोको पाउडर से बदल सकते हैं। मोम और मक्खन को पिघलाएं, तरल मक्खन और कोको डालें। लिपस्टिक ट्यूब में डालें और ठंडा होने के लिए रख दें। अधिक विस्तृत नुस्खा या, जैसा कि वे कहते हैं, एमके लेख "चॉकलेट लिप बाम कैसे बनाएं" में पाया जा सकता है। लेख तैयारी की एक तस्वीर के साथ सब कुछ दिखाता है। आप बाम को रेफ्रिजरेटर में छह महीने तक स्टोर कर सकते हैं।

समुद्री हिरन का सींग का तेल या गुलाब का तेल। फटे और सूखे होठों के लिए, सबसे अच्छा उपचार और वातकारक समुद्री हिरन का सींग का तेल है। इसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। समुद्री हिरन का सींग तेल के बजाय, आप गुलाब का तेल ले सकते हैं, जो घावों और दरारों को भी बहुत अच्छी तरह से ठीक करता है।

कैलेंडुला तेल या कैलेंडुला मरहम। ये फंड किसी फार्मेसी में भी खरीदे जा सकते हैं। मुझे लगता है कि कैलेंडुला के चमत्कारी गुणों के बारे में हर कोई जानता है। कैलेंडुला एक उपचारकारी, सूजन रोधी एजेंट है। स्पंज को दिन में 3-4 बार कैलेंडुला तेल से चिकनाई दी जा सकती है।

फटे और सूखे होठों के लिए कोकोआ बटर। मैंने ब्लॉग पर कोकोआ बटर के बारे में एक से अधिक बार लिखा है। यह वास्तव में एक बेहतरीन तेल है जिसे होंठों सहित चेहरे, हाथों, बालों पर भी लगाया जा सकता है। होठों का रूखापन दूर करने के लिए दिन में 2-3 बार अपने होठों को कोकोआ बटर से चिकनाई दें, इससे होठों की दरारें भी तेजी से भरने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, कोकोआ बटर खाया जा सकता है और अगर आप गलती से अपने होंठ चाट लेते हैं तो कोई खतरा नहीं है। कोकोआ बटर चॉकलेट का हिस्सा है।

हाइपरिकम तेल. होठों को पूरी तरह से ठीक करता है और मुलायम बनाता है। इसे किसी फार्मेसी में भी खरीदा जा सकता है। होठों को दिन में कई बार तेल से चिकना करें।

मधुमक्खी शहद और मक्खन. ऐसा एक उपकरण भी है, लेकिन मैंने इसका उपयोग होठों के इलाज के लिए नहीं किया। शहद और मक्खन को बराबर मात्रा में मिलाकर होठों पर लगाएं।

फटे होठों के लिए एलो जूस। हालाँकि एलो मेरे घर पर उगता है, मैंने भी इस नुस्खे का उपयोग नहीं किया। समुद्री हिरन का सींग का तेल हमेशा हमारी मदद करता है और हम होठों के उपचार में उनका उपयोग करते हैं। लेकिन, एलोवेरा का रस होठों को चिकनाई भी दे सकता है, जो दरारों को ठीक करने में मदद करता है।

अधिक गंभीर मामलों में, आपको डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है। आपको एंटिफंगल थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है।

सर्दी आ रही है। कोशिश करें कि अपने होठों पर बाम लगाए बिना घर से बाहर न निकलें। विटामिन और होठों पर सूखापन और दरारों की रोकथाम के बारे में मत भूलना। मुझे लगता है कि अब आप जान गए होंगे कि होंठ सूखने और फटने पर क्या करना चाहिए।

सूखे होंठ एक गैर-विशिष्ट प्रकृति का लक्षण है, जिसकी विशेषता त्वचा का गंभीर रूप से छिलना, खुजली हो सकती है। इसके परिणामस्वरूप होठों के कोनों में दरारें पड़ जाती हैं, जाम हो जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सूखे होंठ हमेशा शरीर में किसी विशेष रोग प्रक्रिया के विकास का संकेत नहीं देते हैं। किसी भी मामले में, यदि यह लक्षण लंबे समय तक देखा जाता है और अतिरिक्त लक्षण भी होते हैं, तो आपको सलाह और आगे के उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

एटियलजि

चिकित्सक सूखे होठों के निम्नलिखित संभावित कारणों की पहचान करते हैं:

• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों या व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों के उपयोग से महिलाओं में एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• ठंडी हवा के लंबे समय तक संपर्क में रहना;
• अतिसंवेदनशील त्वचा;
• बार-बार या तंत्रिका तनाव;
• धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग;
• बार-बार तापमान में बदलाव।

साथ ही, सूखेपन का कारण शरीर में विटामिन और खनिजों की अपर्याप्त मात्रा भी हो सकती है।

अलग से, शरीर में होने वाली रोग प्रक्रियाओं पर प्रकाश डालना आवश्यक है, जिससे होंठों का सूखापन और छिलना भी हो सकता है:

• वसामय ग्रंथियों के कामकाज का उल्लंघन;
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोग;
• शरीर में संक्रामक प्रक्रियाएँ।

होठों के लंबे समय तक सूखने से होठों के कोनों में दरारें और कटाव हो जाता है, जो मानव जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक ख़राब कर देता है। चूंकि यह लक्षण शरीर में एक गंभीर रोग प्रक्रिया की अभिव्यक्ति हो सकता है, इसलिए कारणों और उपचार की स्वतंत्र रूप से तुलना करना आवश्यक नहीं है। बाद की चिकित्सा के साथ निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा स्थापित किया जाना चाहिए।

लक्षण

यह लक्षण नैदानिक ​​​​तस्वीर के निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकता है:

• स्थानीय बुखार, होठों में जलन;
• छीलना;
• होठों के चारों ओर और स्वयं होठों पर दरारों का बनना;
• स्पष्ट लालिमा;
• खून बह रहा है।

एटियलॉजिकल कारक की पहचान किए बिना इस लक्षण को खत्म करने के लिए क्रीम या इसी तरह के कॉस्मेटिक, औषधीय उत्पादों का उपयोग जटिलताओं के विकास को जन्म दे सकता है। इसलिए आपको समय रहते डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

शरीर में कुछ रोग प्रक्रियाओं की उपस्थिति में, सामान्य लक्षणों को विशिष्ट संकेतों द्वारा पूरक किया जा सकता है। निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

• अस्थिर शरीर का तापमान, निम्न ज्वर की स्थिति;
• शरीर के सामान्य नशा के लक्षण;
• पाचन तंत्र में व्यवधान;
• त्वचा का पीलापन, दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द (गुर्दे की विफलता के साथ);

त्वचा संबंधी रोगों में, सूखे होंठ ऐसे विशिष्ट लक्षणों के साथ हो सकते हैं:

• होठों के आसपास की त्वचा परतदार होती है;
• खुजली, जलन;
• मुँहासे, परतदार धब्बों के रूप में चकत्ते;
• तापमान में स्थानीय वृद्धि;
• , बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• , बाल।

शरीर में संक्रामक प्रक्रियाओं में, सामान्य नैदानिक ​​​​तस्वीर के अलावा, शरीर के सामान्य नशा, त्वचा पर विशिष्ट चकत्ते के लक्षण भी हो सकते हैं। इसलिए, ऐसे लक्षण के प्रकट होने पर स्व-दवा अस्वीकार्य है।

निदान

सूखे होठों से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह केवल एक डॉक्टर ही जांच और एटियलॉजिकल कारक की पहचान के बाद बता सकता है। निदान कार्यक्रम में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• सामान्य और पारिवारिक इतिहास के संग्रह के साथ रोगी की शारीरिक जांच;
• सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• एलर्जी निदान;
• इम्यूनोग्राम;
• आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड;
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल अध्ययन, यदि विशिष्ट लक्षण मौजूद हों।

सटीक निदान कार्यक्रम वर्तमान नैदानिक ​​तस्वीर, एकत्रित इतिहास और रोगी की स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।

इलाज

जब एक रोग प्रक्रिया स्थापित हो जाती है, तो उचित बुनियादी चिकित्सा की जाती है। यदि सूखे होंठ बाहरी कारकों, एलर्जी प्रतिक्रियाओं या शरीर में विटामिन की अपर्याप्त मात्रा के कारण होते हैं, तो उपचार में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं:

• उत्तेजक कारक का उन्मूलन - सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, चेहरे की देखभाल के उत्पाद;
• विटामिन और खनिज परिसरों का सेवन;
• लक्षणों को खत्म करने के लिए सामयिक तैयारी - दरारें, लोशन से मरहम;
• पोषण का सामान्यीकरण;
• तनाव, तंत्रिका तनाव का बहिष्कार।

यदि रूखेपन का कारण अतिसंवेदनशील त्वचा है तो आपको संपर्क करना चाहिए