Как строить отношения с бывшими: мудрые советы. Стоит ли ревновать к прошлому? Советы психолога о том, что делать, если муж много общается с бывшей женой

Семейная жизнь не всегда безоблачна. Между влюбленными нередко возникают недопонимания и конфликты, который порой заканчиваются разрывом отношений. Но бывает и так, что спустя время мужчина осознает, что все еще любит супругу. Как вернуть бывшую жену после развода?

Основные причины разрыва отношений

Если мужчина твердо решил "Хочу вернуть жену после развода", нужно для начала выяснить причину сложившейся ситуации. Вот почему в большинстве случаев происходит разрыв отношений:

• Бытовая агрессия. Речь идет не только о рукоприкладстве, но также о моральном насилии над партнером.
• Измена. Чувства к другому человеку или беспорядочные связи - это, пожалуй, самая распространенная причина разводов.
• Обоюдная неудовлетворенность. Как правило, такое бывает у пар, которые вступили в брак в раннем возрасте. Становясь старше, они осознают, что партнер вовсе не соответствует их требованиям.
• Отсутствие стабильности. Постоянная нехватка денег не способствует укреплению семейных отношений.
• Усталость. Если на одного члена семьи возложена вся ответственность за благополучие семьи, он элементарно может не выдержать и стать инициатором развода.
• Интимная неудовлетворенность. Эта сфера играет одну из решающих ролей в совместной жизни супругов. Проблема осложняется тем, что не все готовы говорить об интиме вслух, а уж тем более признавать наличие проблемы.
• Вредные привычки. Наиболее распространенная проблема - это алкоголизм.

Выдержите паузу

Перед тем как вернуть бывшую жену после развода, нужно выдержать паузу. Хотя бы на пару недель (а лучше на месяц) нужно залечь на дно. Поверьте, эта пауза нужна и ей, и вам. За это время утихнут страсти, можно будет взглянуть на ситуацию трезво. По истечении этого времени обиженные друг на друга люди будут готовы к тому, чтобы приступить к более-менее мирным переговорам. В конце концов, пауза нужна вам обоим для того, чтобы разобраться в чувствах и продумать план дальнейших действий.

Заставьте ревновать

Один из самых распространенных советов, как вернуть жену после развода - сыграть на ревности. Нет, это вовсе не значит, что вам нужно сразу же заводить новый роман. Неверность - это плохо как в браке, так и вне брака. Но хорошо, если супруга поймет, что вы привлекательны для других женщин. Для этого вам стоит хорошенько поработать над собой, а также чаще появляться в дамском обществе (на работе или в компании друзей).

Попросите о помощи

Можно ли вернуть жену после развода? Безусловно. Но нужно действовать тонко и мудро. Несмотря на то что женщинам нравятся сильные и уверенные в себе мужчины, не стоит забывать о материнском инстинкте, который побуждает прекрасную половину человечества трепетно заботиться о кавалерах. Поэтому постарайтесь намекнуть бывшей супруге, что вам плохо без нее, что вы не справляетесь. Возможно, именно это послужит хорошей основой для примирения.

Работайте над собой

Как вернуть жену после развода? Советы психологов в основном призывают к самоанализу и самосовершенствованию. Вам нужно понять и принять, что причиной разрыва отношений стали именно вы (а вернее, ваши ошибки, недостатки или вредные привычки). Если вы не бросите пить, курить, играть в азартные игры, если вы не найдете работу, если вы не перестанете быть вспыльчивым, зачем вашей возлюбленной возобновлять отношения с вами? Прежде чем вы предстанете перед ней, вы должны в корне измениться.

Проведите откровенную беседу

Как бы странно это ни звучало, но люди нередко разводятся из-за того, что банально не умеют разговаривать друг с другом. Но какой смысл жалеть о том, что произошло, если ситуацию еще можно исправить. Вам жизненно необходим спокойный, но откровенный разговор, в ходе которого вы вспомните о положительных и отрицательных моментах вашей совместной жизни, выявите ошибки и сможете оценить перспективы примирения. Хорошо, если беседа будет проходить не у кого-либо дома, а на нейтральной территории, где вы будете чувствовать себя на равных правах.

Совершите красивый поступок

Как вернуть жену после года развода? Это задача не из простых, ведь времени прошло немало, женщина уже успела привыкнуть к жизни без вас, не исключено, что у нее появились новые симпатии. В этом случае простого извинения или банальных ухаживаний будет недостаточно. Вы должны сделать для нее что-то такое, благодаря чему она почувствует себя главной героиней романтического фильма. Это может быть море цветов, сотни воздушных шаров, романтический ужин на крыше многоэтажки - фантазия не имеет границ.

Завоюйте женщину заново

Момент ухаживаний крайне важен как для мужчины, так и для женщины. Если после развода вы поняли, что не в силах забыть свою супругу, попробуйте вернуться к моменту вашего знакомства и устроить для нее второй конфетно-букетный период. Позовите любимую женщину в ресторан, в театр, на концерт или просто погулять в парк. Дарите ей цветы и сладости, делайте комплименты. Возможно, это именно то, чего вам обоим не хватало в супружеской жизни. И даже когда лед тронется, не вздумайте снова погружаться в рутину и отказываться от романтики. Ведь если после примирения женщина поймет, что отношения вернулись в былое русло, долго ваш союз не продержится.

Если супруга ушла с ребенком

Довольно сложная задача - как вернуть после развода жену с ребенком. Ведь самый маленький член семьи переживает перипетии в отношениях родителей особенно болезненно. В данной ситуации стоит следовать такие рекомендациям:

• Никогда не вмешивайте ребенка в отношения с супругой. Не пытайтесь им манипулировать, чтобы заставить супругу изменить решение. В итоге вы можете так и не примириться, но вот малыш получит психологическую травму.
• Объясните супруге ситуацию с точки зрения ребенка. Донесите до нее, что разрыв отношений наиболее негативно сказывается именно на малыше. Приведите аргументы, как ребенок любит вас, как вы хорошо ладите.
• Не давите на супругу в вопросах встреч с ребенком. Действуйте мягко и ненавязчиво, постоянно интересуясь малышом.
• Не шантажируйте материальными вопросами. Помните, что у вас конфликт с женой, а не с ребенком. Помогайте малышу финансово независимо от того, на какой ноте вы расстались с супругой.
• Меняйтесь в положительную сторону. Женщина должна видеть, что ради нее и ребенка вы готовы бороться с вредными привычками, работать не покладая рук, самосовершенствоваться.

Если супруга ушла к другому мужчине

Как вернуть бывшую жену после развода, если причиной разрыва стал другой мужчина? Открытое соперничество, выяснение отношений и уж тем более драка с конкурентом - это ошибочный путь. Если ваша супруга предпочла другого, значит, по каким-то параметрам он оказался лучше вас. Ваша задача - это работа над собой с целью превзойти соперника. При этом старайтесь быть постоянно на глазах у любимой, чтобы она воочию могла наблюдать за вашим преображением.

Основные ошибки

Независимо от выбранного способа как вернуть бывшую жену после развода, важно не допускать распространенных ошибок. А именно:

• Не превращайтесь в услужливого подкаблучника. Женщины любят мужчин с характером. К тому же, если вы резко изменитесь в положительную сторону, женщина наверняка заподозрит фальш.
• Не пытайтесь воздействовать на жену логическими доводами. Логикой можно руководствоваться при разводе, но если вы намерены восстановить союз, нужно прислушиваться к чувствам.
• Не пытайтесь "купить" любовь. Цветы, подарки, конфеты рестораны - все это приятно женщине. Но вряд ли, соря деньгами, вы сможете убедить супругу восстановить разрушенный союз.
• Не запускайте себя. Развод - это серьезный стресс. Тем более, если вы все еще продолжаете любить свою супругу. Недельная щетина, помятая одежда и взъерошенные волосы, скорее всего, еще больше отпугнут женщину от вас.
• Не давайте женщине почувствовать власть над собой. Если женщина увидит, что развод полностью разрушил вас, скорее всего, это не сделает вас более привлекательным в ее глазах. И даже если в таком состоянии вам удастся вернуть супругу, скорее всего, она будет манипулировать вами.
• Не будьте навязчивым. Женщинам нравится внимание, но дозированное. Если вы будете преследовать ее и заваливать любовными СМС-ками, то отпугнете.
• Не напоминайте супруге о ее ошибках. Если вы хотите вернуть женщину, то простите и забудьте ее оплошности.

Заключение

Возобновление брака - это не менее ответственное решение, чем самое первое предложение руки и сердца. Поэтому, прежде чем переходить к активным действиям, проанализируйте свои чувства. Вы действительно искренне любите свою супругу? Или может вы хотите вернуться к налаженному быту? Будьте честны с собой. Иногда лучше отпустить человека и открыться новым отношениям.

Развод -всегда сложный и болезненный процесс. когда рушится сложившийся уклад жизни. Часто он сопровождается ссорами, выяснением отношений, и супруги расстаются врагами. Можно ли сохранить нормальные, доброжелательные отношения после того, как брак был расторгнут, и есть ли смысл это делать?

Прежде всего нужно принять во внимание, что решение о разводе было окончательным и принято обеими супругами, и винить кого-то одного независимо от причины развода бессмысленно. Поэтому причины для конфликта нет, просто люди не сошлись характерами, поняли это и разошлись, потому что так будет лучше для всех.

Исключение составляют случаи, когда супруг изменил вам и предал вас, но и тогда можно просто поставить в отношениях точку, когда будут определены все разногласия и имущественные отношения между бывшими супругами.

Если развод произошел по взаимному согласию, поддерживать ровные, доброжелательные отношения необходимо. особенно если в браке остались дети, чтобы не калечить им психику. В любом случае могут понадобиться какие-то документы или возникнуть вопросы, которые невозможно решить без участия бывшего супруга.

Серьезная ссора на фоне развода: как строить отношения?

Мирное завершение брака — редкость, обычно перед разрывом муж и жена поддаются эмоциям и высказывают все, что их не устраивало друг в друге за годы брака. Расставание на такой ноте вряд ли будет мирным, сохранять спокойствие очень трудно.

Если причина была в том, что муж вам изменил, обида, боль и горечь усиливают негативные эмоции от расставания. Но все же надо попытаться «сохранить лицо» и не опускаться до банального скандала. Успокойтесь и постарайтесь решить бытовые вопросы с выгодой для себя. Многие мужчины пользуются эмоциональной неустойчивостью бывшей жены во время развода и на этом фоне стараются обратить итог раздела имущества в свою пользу.

Когда виновницей развода является супруга, ей нужно прежде всего проанализировать свое поведение, сделать правильные выводы. Если вы хотите дальше общаться со своим бывшим мужем, скажите ему об этом и дайте время на размышление.

Развод по обоюдному согласию: до и после

Отношения между бывшими супругами не будут такими натянутыми, если они вместе приняли решение, что им будет лучше друг без друга. Это самый приемлемый и безболезненный вариант развития отношений после развода, особенно если у семейной пары нет детей.
После выдачи свидетельства о расторжении брака вы фактически становитесь друг другу чужими людьми, не имеющими друг к другу моральных и материальных претензий. И то, как буду складываться ваши дальнейшие отношения и будут ли они вообще, зависит только от вас.

Что делать, если у вас остались чувства к бывшему супругу?

В сложной ситуации, когда брак уже завершен, а чувства остались, нужно уметь вовремя принять правильное решение и придерживаться его. Если вы чувствуете, что бывший муж вам дорог, можно попытаться восстановить с ним отношения. Это будет нелегко, нельзя шантажировать мужа своими чувствами и манипулировать им, угрожая лишить встреч с детьми. Учтите, что прошлого уже не вернуть и отношения с тем же человеком будут совершенно новыми при наличии прошлого негативного опыта.

Если вы решили следовать принятому решению до конца, а чувства еще остались, попробуйте ограничиться дружескими отношениями, делая упор на вес хорошее, что было между вами.

В этом случае может понадобиться помощь профессионального психолога, чтобы выяснить, почему вас так тянет к бывшему мужу, любовь это или желание вернуться в привычную зону комфорта. Возможно, в вас говорит ущемленное чувство собственного достоинства. Психолог подскажет, как избавиться от этой зависимости и начать новую, счастливую, наполненную событиями, интересную жизнь.

Возможна ли дружба после развода?

Когда брак расторгается, супруги больше ничем не обязаны друг другу. У них есть общие воспоминания, позитивные моменты в прошлом, и нельзя сказать, что они совсем чужие друг другу люди. Поэтому дружить после развода можно, если ваши встречи происходят «на людях», только нужно отбросить негативные эмоции и сделать упор на все то хорошее, что было между вами. Вы перестаете быть друг для друга близкими людьми, но общее прошлое и воспоминания делают вас ближе, и взаимная выручка и поддержка не исключена после развода.

Нужна ли эта дружба после разрыва отношений?

Сохранять хорошие отношения с бывшим супругом психологически гораздо комфортнее, чем испытывать чувства обиды, злости и не удовлетворенности и винить во всем его. Кроме того, при наличии совместных детей проще будет договориться о материальной поддержке и возможности провести время с ребенком.

О поддержании хорошего отношения между бывшими супругами психология говорит, что не нужно обострять ситуацию, а нужно попытаться ее сгладить и обратить в свою пользу. Не нужно накручивать себя, а попытаться найти хорошие стороны в существующем положении дела. Вы не одиноки, а свободны и можете жить собственной жизнью, без скандалов и ссор, не опекая бывшего супруга.

Как избежать прошлых ошибок и не пойти на поводу у воспоминаний?

Повышенная эмоциональность женщин вызывает различные воспоминания после свершившегося факта расторжения брака. Нужно избавиться от негативных эмоций и оставить их в прошлой жизни, взяв с собой в новую жизнь только положительные эмоции. Развод -это разрыв личных отношений,а значит, нужно отказаться от надежд на возвращение прошлого, какими бы приятными и позитивными не были воспоминания. Вы начинаете свою новую жизнь без человека,который когда-то был вашим мужем.

Если у вас есть общие дети как лучше выстроить отношения с бывшим мужем?

Не передавайте свое негативное отношение к супругу детям, он в любом случае останется их отцом, чтобы не произошло. В этом случае уместны будут уважительные отношения с бывшим супругом, чтобы всегда можно было обратиться за помощью, устроить встречу с отцом на выходные. Забудьте о личных обидах и постарайтесь сформировать ровные, гармоничные отношения ради ребенка и в его интересах. Ради детей вам нужно приложить все усилия, чтобы у них не возникло обиды на вас или на отца.

Как правильно себя вести, если приходится часто видеться с бывшим мужем по работе?

Общая работа предполагает ежедневные контакты, и ваши личные отношения с бывшим мужем никак не должны на ней сказываться.

Если разрыв произошел, постарайтесь расстаться интеллигентно, чтобы это событие не отразилось на вашей репутации. Незачем выставлять напоказ ваши отношения, будет лучше, если коллегам будет практически ничего не известно.

При встрече и деловом общении ведите себя вежливо, корректно, общайтесь строго на рабочие темы и не путайтесь перевести разговор в личное русло. В случае возникновения неловких моментов четко дайте понять бывшему, что вас связывают только рабочие отношения, и это не означает, что возможны какие-то иные связи.

Отношения с родственниками бывшего супруга

Родственники бывшего мужа – это также и родственники вашего ребенка, поэтому полностью прекращать с ними отношения не стоит. Неважно, кто был инициатором развода, существующая кровная связь никуда не денется.

Для начала убедитесь, что прошел стресс от самого разрыва отношений, и принимайте решения на трезвую голову. Если вы временно не захотите общаться с родственниками мужа, объясните это им, правильно подберите слова, и вас поймут.

На следующем этапе, когда эмоции поутихнут, определитесь сами, насколько близкие отношения вы хотите поддерживать с семьей бывшего супруга, и действуйте, исходя из своих интересов. выберете и установите дистанцию, при которой вам будет комфортно, и не позволяйте нарушать эти границы. При этом отношения со временем могут измениться, поэтому нужно быть заранее готовыми к возможным изменениям.

Имущественные отношения

Один из главных вопросов, возникающих при расторжении брака — это раздел имущества. Это неудивительно, потому что каждая сторона не хочет остаться без всего, и стремится поделить имущество в свою пользу.

Лучше всего будет прийти к мирному соглашению по принципу «мне машина-тебе дача». При этом достигнутое соглашение оформляют на бумаге и заверяют у нотариуса, чтобы не возникало никаких вопросов впоследствии.

Иначе придется обращаться с исковым заявлением в суд, и там раздел будет проходить по другому принципу, в равных долях. Подумайте, насколько удобно распоряжаться квартирой, которая находится в долевой собственности?

Как себя вести при разделе имущества, чтобы не испортить отношения?

При разделе имущества составьте список всего нажитого, и спокойно обсудите с супругом, что кому принадлежит и кто из вас что хотел бы оставить себе. Не нужно радовать соседей руганью при разделе даже столовых приборов и посуды.

Ведите себя вежливо, корректно, не старайтесь обманным путем присвоить себе больше совместно нажитого имущества, чем вам положено. Спорные вопросы можно решить, обратившись в суд, если мирной договоренности достичь не представляется возможным.

Самые распространённые ошибки в отношениях с бывшим супругом

Вы не достигнете компромисса при общении с бывшем мужа, если будете придерживаться следующих моделей поведения:

Поучения и разглагольствования

Длинное и нудное обоснование своей позиции вряд ли достигнет цели, и бывшему просто станет скучно вас слушать. Говорите четко и ясно, так вы сможете доходчиво донести свои мысли и желания до бывшего супруга.

Молчание

Игра в «молчанку» эффективна в браке, когда рано или поздно партнерам придется мириться. При окончательном разрыве отношений отказ от общения неприемлем, нужно не молчать, а активно отстаивать свою точку зрения.

Неадекватное поведение

Не позволяйте спокойному общению перерасти в крики, скандалы и бурные оскорбления. Доносите свои мысли до оппонента адекватным способом, с чувством собственного достоинства.

Уступки

Если вы твердо уверены, что ваше мнение правильное, не уступайте и отстаивайте свою точку зрения. Серьезные разногласия нужно обязательно обговаривать в спокойной обстановке.

Попытка закрыть глаза на проблему

Если сделать вид, что проблемы не существует, она никогда не разрешится. Только конструктивный подход позволит достичь желаемого компромисса.

Основные принципы построения гармоничных отношений с бывшим супругом после развода

1. Контролируйте эмоции Сильные переживания после развода поначалу следует нивелировать, не зацикливаясь на них и открывая дорогу новым, положительным эмоциям и чувствам. Забудьте старые обиды и сосредоточьтесь на перспективах будущего.
2. Обсуждайте, а не обвиняйте Если возникают сложные ситуации, постарайтесь открыто и своевременно обсудить их с бывшим супругом, чтобы совместно прийти к решению, которое устраивает вас обоих.
3. Ищите компромиссные решения Ваше мнение и мнение супруга на финансовые вопросы и воспитание детей будет различным, поэтому необходимо прийти к совместной договоренности.
4. Научитесь просить Правильная постановка проблемы и озвучивание потребностей своих и ребенка поможет быстрее найти решение проблемы.
5. Цените настоящее Прошлое остается в прошлом, поэтому жить надо сегодняшним днем и ценить все его позитивные стороны.
6. Избавьтесь от чувства вины и ревности Ошибки, допущенные вами и бывшим мужем в прошлом, не должны повлиять на ваше настоящее. Нужно лишь проанализировать ситуацию и сделать выводы, чтобы не допустить их повторения в будущем.

Рассказывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям, директор агентства знакомств «Я и ты» Елена Кузнецова.

Если есть «связующее звено»

Дружба, которую поддерживают бывшие пары, естественна лишь в том случае, если этих людей что-то связывает после расставания, например, ребенок или общий бизнес, считает психолог.

Чаще всего к бывшим ревнуют женщины, которые , и на эмоциях дамы часто выдвигают партнерам жесткие ультиматумы. Это не всегда правильно, потому что напористыми действиями можно добиться результата только от слабых мужчин, привыкших подчиняться. Нормальный мужчина будет недоволен вашими требованиями.

Кузнецова соглашается, что порой действительно есть: если пару связывали некогда сильные чувства, то, вполне вероятно, они не совсем угасли. И глядя на ребенка, мужчина все равно думает о бывшей жене. Другое дело, если его дама уже находится в новых отношениях, или в семье никогда не было особенной любви - здесь нет поводов для беспокойства.

«Борясь» с соперницей, не ограничивайте мужчину жестко, поскольку он все равно не может перестать видеться с ребенком или оставить общий с бывшей женой бизнес. Действуйте мягко: можете плакать, грустить, даже говорить о своих опасениях. Можете, опять же в мягкой форме, предлагать альтернативу. Например, не ехать к бывшей, чтобы у нее в доме общаться с ребенком, а забрать малыша на выходные к себе.

Новая женщина должна быть во всеоружии и , если мужчина все еще к ней неравнодушен. Аккуратно стоит выяснить у избранника, что ему нравилось в прошлых отношениях и чего ему не хватало. После этого постараться дать партнеру все, что ему нужно: заботу, внимание, секс и т.д.

Когда ничто не связывает

Если «связующего звена» нет, а мужчина все равно часто общается с бывшей, или даже бывшими пассиями, говоря, что со всеми после расставания остался в хороших отношениях, это повод для беспокойства.

«Такого мужчину даже нельзя назвать . Это мужчина-баба, он для всех лучшая подружка. Или это бабник, а вы для него - очередной проходной вариант. С большой долей вероятности можно сказать, что такой мужчина не просто видится с бывшими, а встречается с ними для секса», - отмечает Кузнецова.

Если мужчина по-дружески общается не со всеми бывшими, а только с одной женщиной, эти отношения все равно неестественны.

«Если людей ничто не связывает, какой смысл поддерживать отношения? Советоваться, рассказывать о своей личной жизни? А как тогда смотреть в глаза нынешней пассии?» - продолжает психолог.

Кузнецова поясняет, что чистой не бывает, она всегда на чем-то основана, либо на неостывших еще чувствах, либо на какой-то выгоде, под которой не обязательно понимается нечто материальное. Например, мужчине нравится общаться с бывшей, потому что она действует на него успокаивающе. Но тогда возникает другой вопрос, почему ваш партнер ищет утешение не у вас, а у предыдущей пассии.

Вердикт психолога таков: общение с бывшими, когда между ними нет «связующего звена», ненормально. И с этим нужно бороться.

Для начала новой девушке нужно выяснить, с какой целью ее мужчина встречается с бывшей. Аккуратно, без лишних эмоций, несколько раз, «подъезжая» с разных сторон, задайте один и тот же вопрос. Между вопросами должно пройти какое-то время. Если мужчина дает всегда один и тот же ответ, то его нынешней даме нужно думать, почему она не может дать своему избраннику то, что ему дает бывшая. Нужно постараться исправить ситуацию.

Если ответы разные, то мужчина, наверняка, вас обманывает. И, скорее всего, его встречи с бывшей .

Можно также вызвать мужчину на откровенный разговор и объяснить ему, что вам неприятно его общение с бывшей. Возможно, что ваш избранник даже наивно об этом не подозревал и ради вас порвет со своим прошлым.

Интернет не в счет?

Нередко общение с бывшими происходит в Интернете. Часто мужчины на озвученные новой женщиной претензии по этому поводу, просят не делать из мухи слона, ведь «это всего лишь Интернет».

Здесь очень тонкая грань, и ситуации бывают разные, отмечает Елена Кузнецова. Она уверена, что если мужчина любит свою женщину, то не причинит ей боли. Или если он видит, что нынешняя женщина ревнует, постарается объяснить ситуацию. Покажет переписку, из которой видно, что с бывшей они общаются крайне редко, просто поздравляют друг друга с праздником, например.

Другое дело, что мужчина все отрицает, а сам вечерами пропадает в Интернете, и общение с бывшей у него очень плотное. И пусть речь идет не о реальных, а о виртуальных отношениях, эмоционально он все равно с другой. С реальной женщиной он может быть, например, ради постели или «кастрюлек».

Полезная инфомрация

«Курьезно звучит, но при таком раскладе реальная женщина оказывается даже в менее выигрышной ситуации, чем виртуальная, с которой мужчина живет внутренне и делится впечатлениями. Если мужчина себя так ведет, значит ему скучно со своей новой женщиной. Он не получает того, что он получает от предыдущей избранницы», - констатирует психолог.

Новой девушке нужно больше вдумываться в своего мужчину, чтобы сначала вытеснить, а потом заменить виртуальную подругу, потому что интересное общение - это редкость. Только не используйте не при каких обстоятельствах напористую тактику, если мы говорим о нормальном мужчине, а не . Жесткость может просто привести к разрыву, потому что ваш избранник уже предпочел в плане общения другую женщину. И если женщина, менее интересная в этом плане, выставляет свои условия, мужчина обозляется и говорит: «Не истери, не придумывай того, чего нет» - то есть он уже выставляет блокираторы. Если женщина продолжает биться в заблокированную дверь, она сталкивается с еще большей агрессией.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

Мне 43г. Развелся 2 года назад, я любил сильно прожили 14 лет душа в душу, без детей, Мы никогда не ругались, были размолвки из-за тещи, та меня недолюбливала, считала что дочка достойна лучшего, она сильная женщина, волевая, а дочка её слушалась во всем, кроме отношения ко мне!, но решали все без скандалов.В один из дней Жена стала выгонять меня из дома с истерикой, не объяснила причины, только, то что устала от меня, хочет все изменить. я уговаривал не делать это, пожить отдельно, но она настояла, Я ушел, ч/з месяц меня уговорили вернуться,все стало хорошо. но ч/з полгода опять повторилось, она подала на развод. Я ушел, что больше не вернусь в этот дом. Единственное, она не отдала ничего из вещей, сказала, заведешь жилье, заберешь... Идти мне было некуда, жил у друга. Через 5 месяцев я встретил очень хорошую девушку, у нее взрослый сын. Все хорошо началось, переехал к ней ч/з 5 мес. Она заботилась обо мне, ничем не упрекала. С бывшей не общался. Мне всю нашу совместную жизнь говорили, что я без них пропаду, ничего не смогу, и все что я добился это из-за них. Вот и когда у меня стало все хорошо с другой и бывшая о ней узнала, то начала приглашать меня в гости, под любым предлогом, в основном помочь по дому, сидели пили чай, разговаривали, она не намекала, чтобы я вернулся. Я не мог отказать бывшей, мне хотелось доказать, что я очень даже хорошо живу, меня любят, доверяют, и я сам все решаю. встречались иногда случайно, на улице (сейчас думаю все подстраивалось). Я рассказывал новой, про встречи, но иногда умалчивал, было как-то неудобно. Но меня тянуло в тот дом где я был счастлив, да и бывшая была такая несчастная, мне было её жаль..И вот новая стала злиться...объяснять что пытаются вернуть, но я то знал, это не в характере бывшей жены. А в год нашего развода, пришла СМС, что я самый лучший, и для нее я единственный, и просит прощения. Я перезвонил, спросил почему только сейчас? У меня все хорошо! Менять я не буду ничего. Получил в ответ упреки… и просьбу забрать всевещи, но я не хотелв тот момент ее видеть, понимал, что будет скандал. Прошло несколько месяцев, и возникла необходимость забрать вещи, позвонил, а мне сказала в ответ, нет, ты должен вернуться, все здесь твое, а там чужое. Я приехал, пробовал уговорить, случился спонтанный секс , так ее было жаль, она была такая несчастная, а забрать получилось только мелочи… перед новой было неудобно, она была права, а я не слушал. Мы уехали в другой город, купили жилье, все стало просто замечательно, меня окружили любовью, вниманием, я в ответ старался тоже. На одноклассниках добавил бывшую в друзья, все-таки было интересно, что там присходит, не сотрешь столько совместных лет из памяти, новая жена была в курсе. Потом прежняя начала звонить, мы общались, но от новой я это скрывал, было неловко, но ничего с собой не мог поделать. В сентябре, она вдруг опять написала, что хочет меня вернуть, я написал это невозможно, заблокировал ее, на что она стала слать смс, что она все равно самая лучшая. Новая жена очень переживала, объясняла, что я делаю больно всем троим. Я прекратил общение, поменял симку. Во 2 годовщину развода бывшая опять начала искать связь со мной ч/з друзей, звонить им писать, меня предупредили, я позвонил ей объяснил, что все закончилось, 2 года назад, она опять психанула, наговорила грубостей. Я надеялся, что все закончилось. Спустя 3 месяца я получил сообщение что она готова выплатить компенсацию за имущество, но это было написано как издевка, и я не стал отвечать. Вот на днях было ее день рождения, и я поймал себя на мысли что хочу поздравить, я часто захожу на ее страницу в одноклассниках, смотрю фото, хотя у меня все ХОРОШО. Я люблю, меня очень любят, живем спокойно и дружно, ее родственики приняли меня как родного. Я рад что изменилась жизнь, я очень доволен… Но ничего поделать не могу, мысли о бывшей меня тревожат. Собрался официально расписаться, и переживаю. новая жена волнуется, все время себя сравнивает, спрагивает, так ли она делает, это уже какая-то проблема... Вдруг я еще люблю бывшую??? Помогите разобраться. Что у меня за

Развод - это всегда огромное потрясение в жизни любого человека. Никто из бывших супругов не остается в выигрыше от этого. Но чаще всего самые большие психологические потери несет не тот супруг, который выбрал свободу или предпочел нового партнера, а тот, который осознает, что остается без любимого человека. Ему очень трудно в это тяжелое время сохранять спокойствие, выдержку, владеть собой. Трудно скрывать отчаяние и боль от окружающих людей, а главное, от собственных детей.

К тому же развод кардинально меняет жизнь обоих супругов. У них появляется огромное количество новых проблем. Например, у женщин появляются экономические затруднения, если они остаются с детьми. Постепенно меняются личные вкусы, предпочтения, меняется весь привычный уклад жизни, в том числе отношения с общими друзьями, родственниками с обеих сторон.

Чаще всего именно женщины стараются навсегда порвать отношения, приносящие им боль. После расторжения брака многие бывшие жены стараются вычеркнуть бывшего мужа из жизни. Боль, обида, злость еще очень сильны. Часто нанесенная психологическая травма не заживает многие годы, иногда на протяжении всей жизни.

Однако случается так, что и после развода женщина не выпускает бывшего супруга из вида, опекает его, мешая ему наладить новые отношения и создать другую семью. Но тут, конечно, все зависит от характера бывших, их темперамента, а также причины расставания.

И наоборот, также могут вести себя бывшие мужья, хотя и реже.

Обе эти ситуации выходят из границ нормальных отношений и требуют коррекции. Не нужно изводить себя разрушающей злобой, обидой. Также не следует цепляться за несуществующую надежду возобновить старые отношения, вернуть их назад. Конечно, психология отношений между бывшими супругами не обязательно должна быть дружеской. Однако становиться врагами на всю оставшуюся жизнь нельзя. Особенно, если папа и мама воспитывают общего ребенка, которому одинаково необходима любовь каждого из них.

Поэтому, независимо о того, что вам пришлось пережить, помните, что жизнь на этом не заканчивается и лучше сохранять нормальные отношения, чем ненавидеть друг руга. И если бывший супруг готов поддерживать хорошие отношения с вами, не нужно этому препятствовать, хотя бы ради психологического комфорта ваших детей.

Тем не менее, очень важно учитывать причину, приведшую к разрушению семьи. Например, совет о сохранении хороших отношений не подходит к случаям, если развод произошел по причине алкоголизма мужа или жены, наркотической зависимости или из-за случаев рукоприкладства. В данном случае лучше оградить или вовсе прекратить отношения с ним.

Но если причина расторжения брака - бытовой конфликт или психологическое несоответствие, то хорошие отношения можно сохранить. Нужно продолжать жить дальше, стремиться к новым отношениям. При этом нужно помнить о распространенных ошибках, которые допускают бывшие супруги, и стараться их избегать.

Самые распространенные ошибки после развода

Наверное, не существует такой семьи, где после развода супруги не допускали бы частых ошибок. Эти ошибки вносят напряжение в и так непростые отношения. Поэтому предлагаю вам коротко рассмотреть самые распространенные из них, и по возможности стараться их избегать:

Никто не будет спорить, что самым основным моментом при расторжении брака становится раздел общего имущества. Это раньше мужчина уходил из семьи с одним чемоданом, оставляя бывшей жене и детям все нажитое в браке. Современные супруги предпочитают все делить, причем забрать себе большую часть имущества. Естественно, что такой процесс сопровождается скандалами, изматывает обоих, отнимает кучу времени и сил.

Часто после развода женщина, желая отмстить бывшему мужу, начинает манипулировать детьми, которые чаще всего остаются проживать с ней. Желая нанести психологическую травму любящему отцу, который тяжело переживает разлуку с ребенком, женщина, в первую очередь, травмирует собственного сына или дочь, не думая, забывая об их чувствах.

На последующих, нормальных отношениях между бывшими супругами сказывается и недосказанность. Например, многие пары стараются не обсуждать между собой причину развода. Такая недосказанность вызывает напряжение между ними, мешает налаживанию добрых отношений, препятствует дальнейшему общению. Поэтому помните, что даже если очень тяжело разговаривать друг с другом, сделать это все же придется.

И еще, многие женщины уверены в том, что мужчины не так сильно как они переживают развод и распад семьи. Но психологи утверждают обратное. Основная часть мужчин после развода испытывают сильное чувство вины, что не смогли сохранить брак. Они переживают, что не смогли дать счастье той, которую когда-то полюбили. Поэтому часто, именно по этой причине стараются избегать встреч с бывшей женой.

В заключении нужно отметить, что бывшим супругам вполне по силам сохранять нормальные отношения, избежать распространенных ошибок. Дело в том, научившись прощать, можно отпустить прошлое, освободиться от ушедших отношений. Только таким образом вы сможете построить новое, счастливое будущее, обрести любовь, построить крепкую семью.