एक मज़ेदार कंपनी के लिए प्रतियोगिता खेल। कंपनी के लिए सर्वोत्तम खेल और प्रतियोगिताएँ

प्रतियोगिता "साइकिल"

खिलाड़ी 2 वृत्त बनाते हैं: बाहरी - पुरुष, आंतरिक - महिलाएँ। प्रस्तुतकर्ता घोषणा करता है कि खिलाड़ियों को क्या करने की आवश्यकता है, और वे कार्य पूरा करते हैं। कार्यों की प्रकृति केवल नेता की कल्पना से निर्धारित होती है, उदाहरण के लिए: एक-दूसरे को करीबी दोस्त या दुश्मन के रूप में नमस्कार करना, गले लगाना, चूमना, एक-दूसरे के कान खुजलाना आदि। प्रत्येक क्रिया के बाद, बाहरी घेरा दक्षिणावर्त घूमता है।

प्रतियोगिता "मूर्तिकार के लिए सामग्री"

जो कोई भी खेल में भाग लेना चाहता है उसे दो टीमों में विभाजित किया जाता है। आपको मूर्तिकार के लिए "सामग्री" की मात्रा पर पहले से सहमत होना होगा। "सामग्री" स्वयं खिलाड़ी हैं। टीमों में से एक एक शब्द (स्नोमैन, आतिशबाजी, आदि) या - के साथ आती है बड़ी मात्राप्रतिभागी - स्थिति (पति एक व्यावसायिक यात्रा से लौटा; एक यातायात पुलिस निरीक्षक एक नशे में धुत्त ड्राइवर को रोकता है...) और विपरीत टीम से "सामग्री" का चयन करता है। वह टीम, बदले में, एक मूर्तिकार को नामांकित करती है। वह एक कार्य प्राप्त करता है और "सामग्री" से स्थिर आकृतियाँ बनाता है। यह मज़ेदार साबित होता है, इसलिए आपको एक फोटो या वीडियो कैमरा का स्टॉक रखना चाहिए।

प्रतियोगिता "सुनहरा बचपन"

घर का मालिक सभी मेहमानों से अपने बच्चों की तस्वीरें कैप्शन के साथ पहले से लाने के लिए कहता है। आपको उनमें से एक फोटो वर्निसेज बनाने की जरूरत है। जब सभी लोग इकट्ठे हो जाते हैं, तो मेज़बान यह अनुमान लगाने की पेशकश करता है कि कौन से मेहमान किस फोटो में हैं। खेल मूड को बहुत बेहतर बनाता है और मेहमानों को एक साथ लाता है।

प्रतियोगिता "एक वृत्त बनाओ"

सभी खिलाड़ी एक घेरे में कुर्सियों पर बैठते हैं। प्रस्तुतकर्ता प्रश्नों की एक सूची पहले से तैयार करता है (लगभग 30 प्रश्न 10 खिलाड़ियों के लिए पर्याप्त हैं)।

प्रश्न "कौन?" शब्द से शुरू होने चाहिए। कौन?" आदि। उदाहरण के लिए:
"आज किसे प्रशंसा मिली?"
"सबसे छोटी स्कर्ट किसकी है?"
“आज झूठ किसने बोला?”
"आज किसने चूमा?"
"कौन जानता है कि पाई कैसे पकाई जाती है?"
"कौन सोचता है कि उसके पैर सुंदर हैं?"
वगैरह।

प्रश्न कंपनी की मुक्ति पर निर्भर करते हैं। प्रत्येक प्रश्न के बाद, वे सभी खिलाड़ी जो प्रश्न का सकारात्मक उत्तर दे सकते हैं, एक स्थान दाईं ओर चले जाते हैं। यदि सीट पहले ही ले ली गई है तो आपको किसी की गोद में बैठना होगा।

इस प्रकार, किसी की गोद में कई लोग एक-दूसरे के ऊपर बैठे हो सकते हैं। जो कोई पहले घेरा बनाकर अपने स्थान पर लौट आता है वह जीत जाता है।

प्रतियोगिता "सुनहरीमछली"

कागज का एक टुकड़ा लें और उसे खिलाड़ियों की संख्या के अनुसार टुकड़ों में काट लें। वे कागज के एक टुकड़े पर एक क्रॉस बनाते हैं, सब कुछ मिलाते हैं, और हर कोई कागज का एक टुकड़ा निकालता है। जिसके पास कागज का चिह्नित टुकड़ा है वह सुनहरी मछली बन जाता है और उसे शाम के समय उपस्थित सभी लोगों की तीन (यदि कंपनी बड़ी है तो एक) इच्छाएं पूरी करनी होती हैं।

प्रतियोगिता "नए साल की भविष्यवाणी"

एक बड़ी सुंदर ट्रे पर मोटे कागज की एक शीट रखी हुई है, जिसे खूबसूरती से पाई की तरह दिखने के लिए चित्रित किया गया है, जिसमें छोटे वर्ग - पाई के टुकड़े हैं। पर अंदरवर्ग - चित्र, प्रतिभागियों का क्या इंतजार है:
दिल से प्यार,
किताब - ज्ञान,
1 कोपेक - पैसा,
चाबी एक नये अपार्टमेंट की है,
सूर्य - सफलता,
पत्र - समाचार,
कार - एक कार खरीदें,
किसी व्यक्ति का चेहरा एक नया परिचित है,
तीर - लक्ष्य प्राप्ति,
घड़ियाँ - जीवन में परिवर्तन,
सड़क यात्रा,
उपहार - आश्चर्य,
बिजली - परीक्षण,
कांच - छुट्टियाँ, आदि
उपस्थित सभी लोग पाई का अपना टुकड़ा "खाते" हैं और अपने भविष्य का पता लगाते हैं। नकली पाई को असली पाई से बदला जा सकता है।

प्रतियोगिता "इंप्रोमेप्टु कॉन्सर्ट"

ऐसी कंपनी में जहां कई "नवागंतुक" हों, यह अधिक सुविधाजनक है
एक अचानक संगीत कार्यक्रम का आयोजन करें. ऐसा करने के लिए, आपको कार्यों के साथ कार्ड लिखना होगा और उन्हें क्रिसमस ट्री पर लटकाना होगा। मेहमान एक कार्ड चुनते हैं, कार्य पूरा करते हैं और निश्चित रूप से, सांता क्लॉज़ से अपने प्रयासों के लिए एक उपहार प्राप्त करते हैं। कार्य सरल, मनोरंजक होने चाहिए और विशेष सहारा की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए।
1) फिलिप किर्कोरोव द्वारा प्रस्तुत गीत "माई बनी" का नाट्य रूपांतरण करें।
2) अपने आप को यथासंभव अच्छे से तैयार करें और कपड़ेऔर एक स्ट्रिपटीज़ दिखाओ.
3)कुर्सी पर चढ़ो और बच्चों को पढ़ो...

प्रतियोगिता "अंतरिक्ष संगीत कार्यक्रम"

यह गेम कितना मज़ा और हंसी लाता है, यह मूड अच्छा करता है, सुनने की क्षमता और नकल करने की क्षमता विकसित करता है। कुछ एशियाई देशों, साथ ही रोमानिया और पुर्तगाल में, यह कंपनियों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है।
सुविधाकर्ता प्रतिभागियों के बीच उपकरण वितरित करता है:
ग्रिगोरी, आप गिटार हैं, आप, गैस्पर, ड्रम हैं, और वाश्कु वायलिन हैं, आदि।
खेल में भाग लेने वालों में से प्रत्येक (4-5 लोग) ध्वनियों और इशारों के साथ अपने "वाद्ययंत्र" की ध्वनि की नकल करते हैं: गिटार, बांसुरी, ड्रम, वायलिन, आदि और लोकप्रिय (शास्त्रीय) धुनों में से एक का प्रदर्शन करते हैं। गेम होस्ट राग के प्रदर्शन पर नज़र रखता है और मूल्यांकन करता है कि खिलाड़ी की नकल उपकरण की ध्वनि और संगीतकार के इशारों से कितनी अच्छी तरह मेल खाती है।
राग के "ऑर्केस्ट्रा" प्रदर्शन के दौरान एक बिंदु पर, प्रस्तुतकर्ता एक या एक से अधिक खिलाड़ियों को "वाद्ययंत्र" बदलने का आदेश देता है। जो लोग कार्य पूरा करने में विफल रहते हैं उन्हें खेल से हटा दिया जाता है। विजेता सबसे अच्छा "नकल करने वाला संगीतकार" होता है, जो ऑर्केस्ट्रा में बचा हुआ आखिरी संगीतकार होता है।

प्रतियोगिता "एक पैर पर कूदना"

यह गेम 6-8 लोगों की टीम में खेलने में मजेदार है। दोनों टीमें खड़ी हैं
एक विस्तृत घेरा बनाएं और प्रतियोगिता के लिए एक खिलाड़ी का चयन करें। दोनों खिलाड़ी एक-दूसरे का सामना करते हुए सर्कल के बीच में खड़े होते हैं, अपने बाएं पैर को घुटने पर मोड़ते हैं, और पीछे दांया हाथउसका पैर पकड़ना. अपने बाएं हाथों से, प्रतिद्वंद्वी एक पैर पर कूदते हुए, एक-दूसरे को जगह से धकेलने की कोशिश करते हैं। यदि कोई अपना पैर नीचे रखता है, तो वे अंक खो देते हैं। जो खिलाड़ी आगे बढ़ता है वह एक अंक भी खो देता है। प्रतियोगिता के दौरान आसपास खड़े लोग लयबद्ध तरीके से तालियां बजाते हैं...

विभिन्न मित्रों के समूह के लिए प्रतियोगिताएँ हास्य कार्यऔर प्रतियोगिताएं आपको एक मज़ेदार और दिलचस्प छुट्टी बिताने की अनुमति देंगी। आउटडोर और टेबल गेम मेहमानों को बोर नहीं होने देंगे भव्य आयोजन. मजेदार सवालप्रश्नोत्तरी, अजीब शरारतेंसमग्र हर्षित मनोदशा को पूरक और समर्थन देगा।

    पीक-ए-बू गेम

    हर कोई खेल सकता है. प्रतिभागी एक घेरे में पंक्तिबद्ध होते हैं। ड्राइवर का निर्धारण लॉटरी निकालकर किया जाता है। उसे वूफ़ का चयन करते हुए दक्षिणावर्त चलना चाहिए। जिस खिलाड़ी के कंधे को ड्राइवर ने छुआ था वह खिलाड़ी अंदर की ओर वामावर्त दिशा में दौड़ना शुरू कर देता है और ड्राइवर बाहर की ओर दक्षिणावर्त दिशा में दौड़ना शुरू कर देता है। जो कोई भी खाली स्थान पर सबसे पहले पहुंचे उसे "कू-कू" कहना होगा। यदि यह ड्राइवर है, तो वह घेरे में जगह ले लेता है, और हारने वाला ड्राइवर बन जाता है। अन्यथा, सब कुछ अपने आप को फिर से दोहराता है।

    यदि खेल बहुत सरल लगता है, तो आप शर्तों को जटिल बना सकते हैं, उदाहरण के लिए, मंडली के प्रतिभागियों को स्थानांतरित होने के लिए कहें।

    खेल "डूबें या हारें"

    खेल को बाहर या देश में खेलना बेहतर है। भागीदारी के लिए हर किसी का स्वागत है। गेम खेलने के लिए आपको मैट की जरूरत पड़ेगी गुब्बारे, छोटी कैंडीज और एक तेज धार वाला डंडा (आप छड़ी में एक कील लगा सकते हैं)। आधी गेंदों को आधा पानी से और आधा भाग कैंडी से भरना होगा। फिर उन्हें फुलाकर पेड़ पर लटका देना चाहिए।

    प्रतिभागियों को एक-एक करके एक पेड़ के पास ले जाया जाता है बंद आंखों से. वे छड़ी से गेंद पर बेतरतीब ढंग से प्रहार करते हैं। गेंद फट जाती है और उसमें से कैंडी या पानी आपके सिर पर गिरता है। इसलिए नाम - "डूब जाओ या गायब हो जाओ।"

    कंपनी 2 ग्रुप में बंटी हुई है. प्रत्येक से एक शिकारी आगे बढ़ता है। प्रतियोगिता आयोजित करने के लिए, आपको साधारण नहीं, बल्कि एक निश्चित भावनात्मक स्थिति वाले जानवरों के नाम वाले कार्ड की आवश्यकता होगी (उदाहरण के लिए, एक हंसमुख हाथी, प्यार में डूबा घोड़ा, एक उदास सुअर, एक घबराया हुआ भेड़िया, आदि)।

    प्रतिभागी यादृच्छिक रूप से एक कार्ड निकालते हैं और उस पर दर्शाए गए जानवर को चित्रित करना शुरू करते हैं। आवाजें निकालना और संकेत देना वर्जित है। शिकारियों का काम न केवल जानवर को, बल्कि उसे सुलझाना भी है भावनात्मक स्थिति. जब शिकारी सही अनुमान लगाता है, तो जानवर को मारा हुआ मान लिया जाता है और वह खेल छोड़ देता है। वह टीम जीतती है जिसका शिकारी सबसे पहले उनके सभी जानवरों का अनुमान लगाता है।

    खेल "फिरौन का मकबरा"

    के लिए शरारत खेल मज़ेदार कंपनी. प्रस्तुतकर्ता मोटे पर्दे को पकड़ने के लिए दो सहायकों को चुनता है। फिर वह कंपनी के एक व्यक्ति को फिरौन की तरह महसूस करने और ममीकरण की रस्म से गुजरने के लिए आमंत्रित करता है। वे एक व्यक्ति को परदे के पीछे ले जाते हैं, उसकी आँखें बंद कर देते हैं और तर्क देते हैं कि यह संस्कार प्रकट नहीं होना चाहिए। इसके बाद उन्हें कुर्सियों पर बिठाया जाता है.

    प्रस्तुतकर्ता कलात्मक ढंग से बताता है कि ममी तैयार है, और मेहमान एक-एक करके इसकी पुष्टि कर सकते हैं। पहले स्वयंसेवक की आंखों पर पट्टी बांध दी जाती है, उसे स्क्रीन के पीछे ले जाया जाता है और ममी के पास लाया जाता है। प्रस्तुतकर्ता अपने हाथों को उसके पैरों से उसके सिर तक ले जाता है और टिप्पणी करता है कि ये पैर हैं, यह पेट है, इत्यादि। जब वह अपने सिर के पास पहुंचता है, तो वह उबले हुए सींगों का एक कटोरा और केचप के साथ छिड़का हुआ पास्ता पेश करता है। उसी समय, वह प्रतिभागी के कान में आवेगपूर्वक कहता है: "लेकिन यहाँ उसका दिमाग है।" आवाज में अप्रत्याशित परिवर्तन और समझ से परे संवेदनाओं से स्पर्शनीय संपर्ककिसी ठंडी और घृणित चीज़ के साथ, प्रतिभागी डर के मारे चिल्लाने लगता है।

    प्रतियोगिता में हर कोई भाग ले सकता है। इसे अंजाम देने के लिए आपको काफी कुछ की जरूरत पड़ेगी मुक्त स्थान. प्रत्येक प्रतिभागी को एक जिमनास्टिक प्लास्टिक घेरा - शनि की एक पारंपरिक अंगूठी - और एक गिलास शराब मिलती है।

    प्रतियोगियों का कार्य घेरा घुमाना है और साथ ही एक गिलास से पेय पीना है। आप इसे अपनी कमर, बांह या पैर पर मोड़ सकते हैं। जब घेरा गिर जाए तो शराब पीना वर्जित है। आपको इसे फिर से घुमाना होगा और उसके बाद ही घूंट पीना जारी रखना होगा। विजेता वह प्रतिभागी होता है जो शराब का गिलास तेजी से खाली करता है और साथ ही बाकी सभी की तुलना में कम गिराता है।

    खेल "शार्प शॉट"

    हर कोई खेल सकता है. गेम खेलने के लिए आपको प्लास्टिक की गोलियों वाली पिस्तौल या धनुष और तीर की आवश्यकता होगी, प्लास्टिक के गिलासऔर नकली पैसे या मज़ेदार तस्वीरों के रूप में मूल ज़ब्ती। पर पीछे की ओरफैंटा आपको कोई भी लिखने की जरूरत है दिलचस्प कार्य. चश्मे को एक पंक्ति में रखा जाना चाहिए, और ज़ब्त को उनमें रखा जाना चाहिए।

प्रतियोगिता "3 की गिनती पर"

2-3 लोग खेलते हैं. प्रस्तुतकर्ता प्रतियोगिता की शर्तों की घोषणा करता है:
मैं आपको लगभग एक दर्जन वाक्यांशों में एक कहानी बताऊंगा।
जैसे ही मैं संख्या 3 कहूं, तुरंत पुरस्कार ले लो।
निम्नलिखित पाठ पढ़ा जाता है:
एक दिन हमने एक पाईक पकड़ लिया
नष्ट हो गया, और अंदर
हमने छोटी मछलियाँ देखीं,
और सिर्फ एक नहीं, बल्कि... सात।
जब आप कविताएँ याद करना चाहते हैं,
उन्हें देर रात तक नहीं भरा जाता।
इसे लें और रात को इसे दोहराएं
एक बार - दो बार, या बेहतर...10.
एक अनुभवी आदमी सपना देखता है
ओलंपिक चैंपियन बनें.
देखो, शुरू में चालाक मत बनो,
और आदेश की प्रतीक्षा करें: एक, दो, मार्च!
एक दिन ट्रेन स्टेशन पर है
मुझे 3 घंटे इंतजार करना पड़ा... (यदि उनके पास पुरस्कार लेने का समय नहीं है, तो प्रस्तुतकर्ता इसे लेता है और समाप्त करता है)
खैर, दोस्तों, आपने पुरस्कार नहीं लिया,
जब इसे लेने का अवसर आया।

प्रतियोगिता "नए साल के उपहार"

कागज के छोटे टुकड़े लें, और कुछ पर उपहारों के नाम लिखें, और दूसरों पर उनमें से प्रत्येक के साथ क्या करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए:
*झूमर - मैं इसे छत से लटकाऊंगा,
*गाय- मैं सुबह-शाम दूध दूँगी,
* कुत्ता - मैं तुम्हें राहगीरों पर भौंकने पर मजबूर कर दूंगा,
* सुनहरी मछली- मैं इसे एक्वेरियम में रखूंगा, इसे तैरने दूंगा,
* एक लाख स्कार्लेट गुलाब - मैं उन्हें सावधानी से पानी के फूलदान में रखूँगा,
* बिना मफलर के "ज़ापोरोज़ेट्स" - मैं एक मफलर लगाऊंगा और आगे बढ़ूंगा।
पत्तियों को ट्यूबों में लपेटा जाना चाहिए और दो अलग-अलग बैगों में रखा जाना चाहिए: एक में वे हैं जिन पर उपहार के नाम लिखे हैं, दूसरे में वे हैं जिन पर कार्य लिखे गए हैं।
मेहमान प्रत्येक बैग में अपना हाथ डालते हैं और सभी के मनोरंजन के लिए पढ़ते हैं कि इस या उस उपहार के साथ क्या करने की आवश्यकता है।

रैफ़ल "लाइट बल्ब"

दो स्वयंसेवकों, एक पुरुष और एक महिला, को बुलाया जाता है। प्रतिभागी अलग-अलग कमरों में जाते हैं और उन्हें उनकी भूमिकाएँ समझाई जाती हैं। आदमी से कहा जाता है कि उसे कमरे में प्रवेश करना होगा, एक कुर्सी लेनी होगी और नाटक करना होगा कि वह एक प्रकाश बल्ब में पेंच लगाने जा रहा है। उसे यह भी बताया जाता है कि उसका साथी हर संभव तरीके से उसके साथ हस्तक्षेप करेगा, लेकिन उसे उसे समझाना होगा कि यह उसके लिए आसान होगा।

लड़की को बताया गया कि उसका पार्टनर फांसी लगाने वाला है, उसे उसे मना करना होगा। यह सब, स्वाभाविक रूप से, बिना शब्दों के होना चाहिए। प्रतिभागी एक कमरे में प्रवेश करते हैं जहाँ उपस्थित लोग पहले से ही दोनों कार्यों को जानते हैं।

प्रतियोगिता "मुझे अपने बारे में बताएं"

यह कॉमिक टेस्ट विवाहित जोड़ों के लिए बनाया गया है। सबसे पहले कागज के एक टुकड़े पर - एक कॉलम में, संख्याओं के नीचे - एक पार्टी में मौजूद जानवरों (कीड़े, पक्षी, सरीसृप) के दस नाम लिखें। विवाहित पुरुष- बेशक, अपनी पत्नियों से गुप्त रूप से। फिर पत्नियां भी ऐसा ही करती हैं.
प्रस्तुतकर्ता पूछता है शादीशुदा जोड़ाशीट के उस तरफ देखें जहां पति द्वारा चुने गए जीव-जंतुओं के प्रतिनिधि एक कॉलम में दिखाई देते हैं।
और इसलिए, वह, पति, स्नेही है, जैसे...,
जैसे मजबूत...,
मिलनसार जैसे...,
आधिकारिक रूप में...,
स्वतंत्र के रूप में...,
जैसे मुस्कुरा रहे हो...
साफ़-सुथरा जैसा...,
कामुक जैसा...,
के रूप में बहादुर...,
जितना सुन्दर...
फिर पत्नी द्वारा चुने गए जीव-जंतुओं के प्रतिनिधियों का नाम रखा जाता है।
तो, "आपकी पत्नी":
परिवहन में जैसे...,
जैसे रिश्तेदारों के साथ...,
जैसे काम के सहकर्मियों के साथ...,
दुकान में यह ऐसा है...,
घर पर यह ऐसा है जैसे...
किसी कैफ़े या रेस्तरां में जैसे...,
बॉस के साथ जैसे...,
एक दोस्ताना कंपनी में जैसे...,
बिस्तर में जैसे...
डॉक्टर के कार्यालय में यह ऐसा है...

प्रतियोगिता "पड़ोसी उत्तर"

सभी खिलाड़ी एक घेरे में बैठते हैं, चालक घेरे के केंद्र में होता है। वह किसी भी खिलाड़ी के पास जा सकता है और उससे कोई भी सरल प्रश्न पूछ सकता है, उदाहरण के लिए: "आपको कौन सी बीयर पसंद है?", "आपका कौन सा बियर है?" सबसे अच्छा दोस्त? आदि। इस प्रश्न का उत्तर उस व्यक्ति द्वारा नहीं दिया गया है जिसे ड्राइवर ने संबोधित किया था, बल्कि उसके दाहिनी ओर के पड़ोसी द्वारा दिया गया है। जो व्यक्ति गलत उत्तर देता है उसे पेनाल्टी प्वाइंट मिलता है या प्रस्तुतकर्ता को कोई वस्तु देता है जो व्यक्तिगत रूप से उसकी होती है।
खेल के अंत में पेनल्टी अंकों की गणना की जाती है। जिसके पास उनमें से अधिक है वह हार जाता है। फिर दंड मदों की एक ड्राइंग आयोजित की जाती है - उनके मालिकों को खिलाड़ियों की इच्छाओं को पूरा करना होगा।

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक प्रतियोगिता

प्रस्तुतकर्ता खिलाड़ियों (5-8 लोगों) को कागज और पेंसिल वितरित करता है और प्रश्न पूछना शुरू करता है, पहले समझाया था कि उत्तर यथासंभव विस्तृत होना चाहिए।
प्रश्नों की एक सूची
1. आप "वन" की अवधारणा से क्या जोड़ते हैं?
2. आप "समुद्र" की अवधारणा से क्या जोड़ते हैं?
3. आप "बिल्लियों" की अवधारणा से क्या जोड़ते हैं?
4. आप "घोड़े" की अवधारणा से क्या जोड़ते हैं?
इसके बाद, उत्तर एकत्र किए जाते हैं और लेखक को इंगित करते हुए पढ़ना शुरू किया जाता है। प्रस्तुतकर्ता निम्नलिखित मैपिंग लागू करता है। अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों के अनुसार जंगल जीवन से, समुद्र प्रेम से, बिल्लियाँ महिलाओं से, घोड़े पुरुषों से जुड़े हुए हैं। जीवन, प्रेम, पुरुषों और महिलाओं के बारे में मेहमानों की राय सबसे मनोरंजक है!

प्रतियोगिता "ब्राइट हेड"

ओविड ने कहा, "जितना आपका सिर सहन कर सकता है उससे अधिक न पियें।" मेहमानों को व्यवहार में इस बुद्धिमान विचार का परीक्षण करने के लिए आमंत्रित किया जाता है: आपको शराब नहीं पीनी होगी, लेकिन आपको प्रत्येक खिलाड़ी के सिर का आयतन मापना होगा। इस तरह, आप सुरक्षित रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि बिना किसी स्वास्थ्य परिणाम के कौन सबसे अधिक पी सकता है।