किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट कैसे करें, या प्रलोभन की प्राचीन कला। किसी लड़की से फ्लर्ट कैसे करें

सकारात्मक बॉडी लैंग्वेज का प्रयोग करें.आपका शरीर किसी लड़की को कुछ भी कहने से पहले बता सकता है कि आप उसमें रुचि रखते हैं, और बातचीत के दौरान आपको एक बेहतर फ़्लर्ट बनने में मदद कर सकता है। किसी लड़की को अपनी शारीरिक भाषा के माध्यम से यह दिखाने के लिए कि आप उसमें रुचि रखते हैं, बस कुछ तरकीबें हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।

• आँख से संपर्क बनाए रखे। जब आप उससे बात करें तो सीधे उसकी आंखों में देखें। अपने फ़ोन की जाँच न करें या यह देखने के लिए इधर-उधर न देखें कि आपके मित्र क्या कर रहे हैं। आपको लड़की को दिखाना चाहिए कि आप उस पर अपना पूरा ध्यान देते हैं, लेकिन तनाव पैदा करने से बचने के लिए, आप कभी-कभी दूसरी ओर देख सकते हैं।
• अपनी भुजाओं को बगल में रखें या इशारा करने के लिए उनका उपयोग करें। उन्हें अपनी छाती के ऊपर से न लांघें, अन्यथा आप पीछे हटे हुए दिखेंगे।
• जब आप बोलें तो उसकी ओर झुकें। जब आप बैठे हों या खड़े हों तो लड़की के करीब होने के लिए थोड़ा झुकें। लेकिन बहुत करीब न जाएं, अन्यथा आप उन "जुनूनी बात करने वालों" में से एक लगेंगे और बहुत परेशान करने वाले लग सकते हैं।
• मुस्कुराना मत भूलना. समय-समय पर, उसे आपको मुस्कुराते हुए पकड़ने दें, तब भी जब आप बात नहीं कर रहे हों। जब आप सकारात्मक माहौल बनाए रखते हैं तो फ़्लर्ट करना बहुत आसान हो जाता है।
• झुको मत. सीधे और अच्छे ढंग से खड़े रहें और आप अधिक आत्मविश्वासी दिखेंगे।

अजीब बात है, यदि आप किसी लड़की को प्रभावित करना चाहते हैं, तो आपको उसे अपने सच्चे इरादे नहीं दिखाने चाहिए क्योंकि आप उसकी नज़रों में जरूरतमंद लगेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी लड़की के लिए मुट्ठी भर गुलाब खरीदते हैं या उसे महंगे रेस्तरां में ले जाना शुरू करते हैं, तो आप वास्तव में अपने लिए एक बड़ी बाधा पैदा कर रहे हैं।

इसके बजाय, आपको दिलचस्प बनकर किसी लड़की को प्रभावित करना सीखना चाहिए और वास्तव में उन बाकी लोगों से अलग दिखना चाहिए जो लड़कियों को लुभाने के अपने दयनीय प्रयासों से रिश्वत देने की कोशिश कर रहे हैं।

इससे पहले कि आप किसी लड़की के साथ फ़्लर्ट करना शुरू करें, एक बुनियादी सच्चाई समझ लें: फ़्लर्ट करना मज़ेदार है।

यदि आपके भाई-बहन हैं, तो साथ में की गई मौज-मस्ती को याद रखें। परिणामस्वरूप, आप चंचल, हंसमुख और अधिक एकजुट हो गए।

यही बात महिलाओं के साथ छेड़खानी पर भी लागू होती है। प्रसन्नचित्त मनोदशा में रहकर, आप एक भावनात्मक स्थिति बनाते हैं जो लड़कियों को आपके करीब आने के लिए प्रोत्साहित करती है और आप उनके लिए आकर्षक बन जाते हैं।

फ़्लर्टिंग दुनिया भर में पुरुषों और महिलाओं द्वारा बोली जाने वाली एक अंतर्निहित मौखिक और गैर-मौखिक भाषा है। फ़्लर्टिंग मानव स्वभाव में इतनी गहराई से निहित है कि इसके संकेतों को सभी लोग समझ जाते हैं, अक्सर बिना मतलब के। फ़्लर्टिंग के दौरान शब्द, हावभाव और व्यवहार विपरीत लिंग के सदस्यों का ध्यान आकर्षित करने में मदद करते हैं, और जैविक और मानसिक स्वास्थ्य के स्तर के बारे में भी बताते हैं।

आप अपने फ़्लर्टिंग कौशल का अभ्यास किसी पर भी कर सकते हैं। पड़ोसी, शॉपिंग सेंटर की सेल्स गर्ल्स, वेट्रेस, जिम में महिला प्रशिक्षक आदि इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त हैं।

1. विडम्बना

एक लड़की पर व्यंग्य को चिढ़ाने वाले वाक्यांशों के चंचल और मैत्रीपूर्ण आदान-प्रदान के रूप में परिभाषित किया गया है। जब आप पहली बार डेटिंग शुरू करते हैं तो एक मजाक बनाने में सक्षम होना जो आपको पसंद है, उसका ध्यान तुरंत आकर्षित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। एक बार जब आपको अनुभव हो जाएगा, तो आप स्वाभाविक रूप से व्यंग्य का उपयोग करने में सक्षम हो जाएंगे।

साथ ही, बिना अनुभव वाले लोगों को एक समस्या होती है: वे किसी न किसी दिशा में बहुत आगे तक चले जाते हैं। उनमें से कुछ तो किसी लड़की का इतना मज़ाक उड़ा देते हैं कि वह अपमानित महसूस करने लगती है। इसके विपरीत, अन्य पुरुष इतने शर्मीले और डरपोक होते हैं कि वे अपनी मौज-मस्ती की क्षमता का 10% भी इस्तेमाल करने से डरते हैं। इसलिए बीच का रास्ता निकालने की कोशिश करें.

मज़ाक करना सीखने का सबसे तेज़ तरीका क्या है? अपने भाई-बहनों के साथ घूमें और उन्हें वैसे ही चिढ़ाना शुरू करें जैसे आप स्वाभाविक रूप से करते हैं।

2. मुस्कुराना

एक विशाल, शानदार, मोतियों जैसी सफेद मुस्कान से ज्यादा कुछ नहीं बताता कि कोई व्यक्ति जरूरतमंद है।

याद रखें कि जेम्स बॉन्ड या हैंक मूडी कैसे मुस्कुराते हैं। प्रलोभन में मानक मुस्कान के अधिक कुशल भाई के रूप में, अपने शस्त्रागार में मुस्कुराहट को अपनाएं। मुस्कुराना विपरीत लिंग के प्रति आपके आकर्षण और ग्रहणशीलता को परखने का एक शानदार तरीका है।

3. प्रभावी तारीफ

लेकिन मुझे आशा है कि मित्र बनना वह नहीं है जिसकी आप आशा कर रहे हैं।

3. अपनी शक्ल-सूरत का ख्याल रखें

4. एक अच्छा परफ्यूम चुनें

आपको आश्वस्त होना चाहिए कि आपमें कल्पना की गंध आ रही है। लड़कियों को अक्सर याद रहता है कि जब वे पहली बार मिलते हैं तो लड़कों की गंध कैसी होती है, इसलिए डेटिंग की शुरुआत से ही गंध का चुनाव वास्तव में महत्वपूर्ण है।

यदि आपको ओउ डे टॉयलेट चुनने में समस्या हो रही है, तो उस लड़की से पूछें जिसे आप जानते हैं कि वह इस मामले में आपकी मदद करेगी। ध्यान रखें कि हालाँकि कुछ सुगंधें काफी महंगी हो सकती हैं, फिर भी वे निश्चित रूप से कीमत चुकाने लायक हैं।

किसी लड़की से मिलने जाने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आप बहुत ज्यादा परफ्यूम न छिड़कें।

5. खुद को अपग्रेड करें

अगर आप सीखना चाहते हैं कि किसी लड़की के साथ फ़्लर्ट कैसे करें, तो आपको अपने व्यक्तित्व पर काम करना होगा।

हालाँकि हर आदमी में व्यक्तित्व और विशिष्टता होती है, लोगों को दिखाएँ कि आप अच्छे हैं और... इसके अलावा, दूसरों का मूल्यांकन न करें या उनके बारे में गपशप फैलाने वाले न बनें।

6. हास्य की भावना रखें

अगर आप मजाक करना जानते हैं और अपने आसपास के लोगों को हंसा सकते हैं, तो आपके लिए किसी लड़की के साथ फ्लर्ट करना मुश्किल नहीं होगा। दिन के अंत में सभी लड़कियाँ वास्तव में एक मज़ेदार लड़के का साथ चाहती हैं।

आपके लिए अच्छी खबर यह है कि हास्य की भावना अच्छी या बुरी नहीं है, मुख्य बात यह है कि यह आपके पास है।

7. आंखों का संपर्क बनाए रखें

किसी लड़की के साथ आँख से संपर्क बनाए रखना एक बहुत ही शक्तिशाली फ़्लर्टिंग तकनीक है। जब आप सीधे उसकी आँखों में देखते हैं तो आपको जो विद्युतीय अनुभूति होती है, उसे कोई नहीं हरा सकता।

साथ ही, सख्त, बिना पलकें झपकाए लड़की पर ध्यान केंद्रित न करें। लुक नरम और आरामदायक होना चाहिए। इसे कैसे करना है? अपनी आँखों से मुस्कुराओ.

8. स्त्री संकेतों पर ध्यान दें

लड़कियां आमतौर पर संकेत देती हैं। हालाँकि, वे इसे बहुत सूक्ष्मता से करते हैं और कभी-कभी उनके कार्यों और शारीरिक भाषा को समझना काफी कठिन होता है।

इसलिए लड़की पर नजर रखें. निश्चित संकेत हैं कि वह उसका चंचल रूप, मुस्कुराहट, अपने बालों के साथ खेलना, अपनी गर्दन दिखाना, नेकलाइन, अपना हाथ छूना आदि है।

9. पहला कदम उठाएं

पहला कदम उठाकर उसे दिखाएँ कि आप कितने आश्वस्त हैं। जिस लड़की को आप पसंद करते हैं उसके पास जाएँ और उससे बातचीत शुरू करें।

अपनी चिंता भूल जाओ, इसे ठीक करो! आपके पास खोने के लिए क्या है? अपनी पसंद की महिला को पाने का एक अचूक तरीका है।

10. अपने बारे में सब कुछ न बताएं

यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि किसी लड़की के साथ फ़्लर्ट कैसे करें और उसका दिल कैसे जीतें, तो आपके लिए ऐसी परिस्थितियाँ बनाना महत्वपूर्ण है ताकि लड़की आपके प्रति उत्सुक और जिज्ञासु बनी रहे। दूसरे शब्दों में, रहस्यमय बने रहें, इससे निश्चित रूप से वह आपको और भी अधिक चाहने लगेगी।

किसी पुरुष को पहली नजर और शब्दों से मोहित करने की क्षमता, उसे प्रेरित करने और कुछ सफल इशारों से उसे आकर्षित करने की क्षमता कई महिलाओं का सपना होता है! पुरुषों को वापस लाने के लिए आपको कैसा व्यवहार करना चाहिए? कुशल महिला फ़्लर्टिंग आपको परिणाम प्राप्त करने में कैसे मदद कर सकती है? एक आकर्षक बिल्ली कैसे बनें, लेकिन स्वयं बने रहें?

छेड़खानी की कला

फ़्लर्टिंग एक खेल है. यह संचार का एक तरीका है जब आप गैर-मौखिक कौशल (हावभाव, नज़र, शारीरिक चाल) के साथ किसी व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करते हैं। फ़्लर्टिंग की कला सुधार करने, पहल करने और विनीत होने की क्षमता है।

फ़्लर्टिंग केवल अभ्यास से ही सीखी जा सकती है। सहवास में सफलता अधिक प्रभावशाली होगी यदि आप घर छोड़ कर, निकटतम कैफे में जाएँ और इसे आज़माएँ, न कि सोफ़े पर लेटकर और चतुर शीर्षकों वाली किताबें पढ़ने से।

स्रोत: आईस्टॉक

फ़ज़ारोस्टा ने महिला छेड़खानी पर उपयोगी जानकारी का एक संग्रह तैयार किया है। नीचे बताया गया है कि कैसे सबसे महत्वपूर्ण क्षण में भ्रमित न हों, शर्मिंदा न हों और उसे आकर्षित करें।

किसी लड़के के साथ फ़्लर्ट करने में चालाकी, धोखा और पाखंड शामिल नहीं है। जब एक महिला उदास या चिड़चिड़ी मनोदशा में हो तो उसे छेड़खानी शुरू नहीं करनी चाहिए, क्योंकि हमारी भावनाएं हमेशा शरीर पर प्रतिबिंबित होती हैं। दूसरा व्यक्ति उन्हें महसूस करता है और उन तक नहीं पहुंच पाएगा।

पुरुषों को खुश करने और शालीनता से फ़्लर्ट करने की क्षमता अनुभव के साथ आती है, इसलिए अभ्यास करने से न डरें। इस क्षेत्र में गलतियाँ भी सुखद हो सकती हैं! 😉

मुस्कान

मुस्कुराहट के साथ संचार शुरू करें।विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने दिखाया है: मुस्कुराते हुए चेहरे 70% अधिक आकर्षक और आकर्षक माने जाते हैं।

दृश्य

• आँख से संपर्क करें। माथे के नीचे से दबाव डालने वाली नज़र नहीं, बल्कि सीधी और शांत;
• आप दूर से देखना शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अगली टेबल से। उस आदमी को अपनी निगाहों से "निशाना" बनाते हुए देखें: अब होठों पर, फिर गर्दन पर। उसे पूरी तरह से समझने न दें: आप उसे देख रहे हैं या वेटर की तलाश कर रहे हैं;

दिखावट और सहायक उपकरण

• ऐसी एक्सेसरीज़ चुनें जो फ़्लर्टिंग के लिए अच्छी हों: परफ्यूम जो मीठी खुशबू का हल्का निशान छोड़ता है; असामान्य आभूषण, जैसे बड़े झुमके;
• अच्छी तरह से तैयार रहें: ऐसी चीज़ें पहनें जो आपको सेक्सी और आकर्षक लगें, अपने बाल और मेकअप करें;

स्रोत: आईस्टॉक

इशारों

• अपने बालों के साथ खेलें. जब एक महिला अपनी उंगली के चारों ओर बालों का एक गुच्छा घुमाती है तो पुरुष उत्तेजित हो जाते हैं;
• जितना संभव हो उतनी सुंदरता और सहजता से आगे बढ़ें, जैसे कि आप पानी में हों;
• दूर से ही छेड़खानी शुरू हो जाती है. केवल समय के साथ "अंतर" कम करें। लेकिन हमेशा कुछ व्यक्तिगत स्थान छोड़ें;
• बात करते समय अपने होठों को चाटना या काटना;
• यादृच्छिक स्पर्श खेलें: अपनी स्कर्ट को समायोजित करते समय पुरुष को हल्के से स्पर्श करें; मेज से उठते समय उसकी जाँघ को हल्के से छुएँ;
• एक आदमी के साथ नृत्य करें। नृत्य कामुकता दर्शाता है।

बात करना

• शुभ कामनाएं देना। उसके सूट या कॉकटेल पसंद की तारीफ करें। मुख्य बात ईमानदार होना है;
• बिना चिल्लाए या उन्मादी नोट्स के, धीरे-धीरे बोलें। अपना स्वर ऊँचा मत करो, लेकिन एकदम फुसफुसाहट में भी मत जाओ। अपनी आवाज़ को सुस्त और घेरने वाला रखें।

सफेद दुपट्टा विधि

विक्टोरियन समाज में, एक लड़की अपने पसंदीदा सज्जन व्यक्ति के बगल में अपना रूमाल रख देती थी। इस संकेत ने यह स्पष्ट कर दिया: वह एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने के लिए उत्सुक थी। पहला कदम उठाने और एक आदमी को पहल करने देने का एक सुंदर तरीका, है ना?

आधुनिक समाज में आप वही तकनीक आज़मा सकते हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी इच्छा को एक नज़र, इशारे या एक छोटे से अनुरोध के साथ दिखाएं। अपने आप को साबित करें और एक व्यक्ति को उपलब्धि के लिए जगह प्रदान करें।

किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट करना: क्या नहीं करना चाहिए?

• अचानक हरकत न करें;
• एक बच्चे की तरह अजीबता से बड़बड़ाओ या खिलखिलाओ मत;
• अपनी आँखें फर्श पर न छिपाएँ या लगातार दूसरी ओर न देखें;
• जल्दबाजी न करें, भले ही आप अंतरंगता के मूड में हों। पहले मिनटों से अपनी इच्छा प्रदर्शित करने की कोई आवश्यकता नहीं है, सुस्त प्रत्याशा का आनंद लें;

अपने पति के साथ फ़्लर्ट करना

शादी में फ़्लर्ट करना किसी अजनबी के साथ फ़्लर्ट करने से अलग है। यहां आपको अलग तरीके से कार्य करने की आवश्यकता है: अपने साथी के हितों और इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए। रहस्य की कमी को एक कमी के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए।

इसके बारे में इस तरह सोचें: यह बहुत अच्छा है कि आप इस आदमी को जानते हैं। वह आपके प्रति यौन रूप से आकर्षित है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसके बगल में आप पूरी तरह से आप ही हो सकते हैं। अपनी कामुक कल्पनाओं के बारे में बात करने से न डरें, नई चीज़ें आज़माएँ, अधिक मुक्त रहें।

आदमी की स्तुति करो

सभी पुरुषों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें महत्व दिया जाए, प्यार किया जाए और उनकी प्रशंसा की जाए। अपने पति की तारीफ करने का कारण खोजें। क्या आपने फूल खरीदे? चुंबन! क्या यह अच्छा लग रहा है? इस बारे में बात! क्या आपने सफल सेक्स किया? अपनी ख़ुशी साझा करना सुनिश्चित करें।

हर महिला अद्वितीय है. कुछ महिलाएँ व्यवसाय में अभूतपूर्व ऊँचाइयों तक पहुँच गई हैं, दूसरों ने वैज्ञानिक खोजें की हैं, और अन्य ऐसी दिखती हैं जैसे वे एक चमकदार पत्रिका के कवर से बाहर निकली हों। लेकिन, दुर्भाग्य से, इनमें से कई महिलाएं प्यार में नाखुश हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? हां, क्योंकि ये महिलाएं नहीं जानतीं कि किसी पुरुष के साथ कैसे व्यवहार करना है।

किसी रिश्ते को शुरू करने के लिए फ़्लर्टिंग पहला चरण है। यही प्यार की बुनियाद है. यदि कोई महिला सहवास के सभी रहस्यों को जानती है और पत्राचार या सामान्य बातचीत में किसी पुरुष के साथ ठीक से फ़्लर्ट करना जानती है, तो उसे विपरीत लिंग के साथ सफलता की गारंटी है।

लेख में प्रेम संबंधों की कला पर चर्चा की जाएगी। आप सीखेंगे कि चुलबुला कैसे बनें और पुरुषों के साथ फ्लर्ट कैसे करें।

छेड़खानी की अवधारणा

प्रेमालाप, प्रेम क्रीड़ा, सहवास - ये सभी अवधारणाएँ इस शब्द की विशेषताएँ बताती हैं। विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करने से संबंधित हर चीज़ को "फ्लर्टिंग" कहा जाता है।

जब कोई महिला किसी पुरुष से फ्लर्ट करने लगती है तो वह कोई भी हथकंडा अपनाती है। अगर कोई महिला शुरू करती है:

• आँख मारना;
• मधुर मुस्कान;
• किसी पुरुष का हाथ हल्के से छुएं;
• अपने बालों को अपनी उंगली के चारों ओर घुमाएं;
• चुलबुलापन से संवाद करें;
• स्वर परिवर्तन;
• ऐसे वाक्यांश बोलें जिन्हें दो तरह से समझा जा सके;
• विदेशी वस्तुओं के साथ खेलें: एक कलम या पंखा;

तो आप सुरक्षित रूप से यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह महिला छेड़खानी कर रही है।

निष्पक्ष सेक्स के सभी प्रतिनिधियों के लिए इस तरह के सहवास का उद्देश्य अलग-अलग है - कुछ महिलाएं सिर्फ एक पुरुष के साथ सोना चाहती हैं, जबकि अन्य महिलाएं एक गंभीर रिश्ते का सपना देखती हैं।

फ़्लर्टिंग का नतीजा सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करेगा कि महिला कितने खुले तौर पर फ़्लर्ट करती है। यदि कोई महिला अपने क्लीवेज को उजागर करती है और अपनी जीभ से अपने होठों को चाटती है, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि उसे सेक्स की आवश्यकता है। यदि कोई महिला अपने बालों के साथ थोड़ा सा भी खेल रही है, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि उसके इरादे सिर्फ प्यार करने से कहीं अधिक गंभीर हैं।

इसलिए यह जानना बहुत ज़रूरी है कि पुरुषों के साथ फ़्लर्ट कैसे करें। इसे सीखना काफी आसान है.

प्रसिद्ध फ़्लर्ट

मिस्र की रानी क्लियोपेट्रा जैसी महिला को याद करें। वह आकर्षक नहीं थी, लेकिन उसके चरणों में हमेशा सर्वश्रेष्ठ पुरुष रहते थे। कहानी यह है कि मजबूत सेक्स इस महिला का ध्यान आकर्षित करने के लिए कोई भी करतब करने को तैयार था। क्लियोपेट्रा के साथ प्यार की एक रात के लिए पुरुषों ने जिंदगी को अलविदा कह दिया। तो मिस्र की रानी का रहस्य क्या है? उसका मुख्य आकर्षण उसका अवर्णनीय आकर्षण, उसकी सौम्य और मंत्रमुग्ध कर देने वाली आवाज, कपड़े जो उसकी सभी खूबियों पर जोर देते थे, और सुगंधित तेल थे जो वह इत्र के बजाय इस्तेमाल करती थी।

यहाँ एक और उदाहरण है - प्रसिद्ध अभिनेत्री मर्लिन मुनरो। वह अपने समय की सबसे आकर्षक महिला थीं और आज भी उन्हें सुंदरता का मानक माना जाता है। मर्लिन मुनरो फ्लर्टिंग की कला में पूरी तरह से माहिर थीं और किसी भी आदमी को पागल कर सकती थीं। मजबूत सेक्स ने उसके साथ संवाद करने का सपना देखा, क्योंकि इस महिला के संचार के तरीके ने सभी पुरुषों को मंत्रमुग्ध कर दिया।

कई लोगों का मानना ​​है कि फ्लर्टिंग कोई विज्ञान नहीं, बल्कि महिलाओं का प्राकृतिक उपहार है। लेकिन चीजें थोड़ी अलग हैं. आपको बस सहवास की कुछ तरकीबें जानने की जरूरत है, और छेड़खानी इतना कठिन कौशल नहीं लगेगा। लेख में आगे हम बात करेंगे कि किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट करना कैसे सीखें।

किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट करने के सरल नियम

फ़्लर्टिंग एक तरह का खेल कहा जा सकता है जिसकी अपनी तरकीबें और नियम होते हैं। यदि कोई महिला इस खेल के नियमों को जानती है, तो उसकी सफलता की गारंटी है - पुरुष उसके चरणों में "खड़े" हो जाएंगे।

यहां "किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट करना कैसे सीखें" पर कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. मुस्कान। एक दोस्ताना मुस्कान एक आदमी के लिए हरा रंग है। उसे एहसास होता है कि आपको उसके साथ संवाद करने में आनंद आता है। एक दोस्ताना मुस्कान दर्शाती है कि महिला सकारात्मक, खुली और नए लोगों से मिलकर खुश है।
2. अपनी आँखों को थोड़ा "गोली मारो"। यह बहुत सरलता से किया जाता है - कुछ सेकंड के लिए आदमी को देखें, और फिर अपनी आँखें नीची कर लें, यह दर्शाते हुए कि आप शर्मिंदा हैं। आपको किसी आदमी को लंबे समय तक और ध्यान से नहीं देखना चाहिए - वह सोच सकता है कि उसके साथ या आपके साथ कुछ गलत है।
3. इत्र का प्रयोग करें. सुखद और हल्की सुगंध आदमी का ध्यान आकर्षित करेगी। आप फेरोमोन के साथ इत्र का उपयोग कर सकते हैं - यह केवल आपके हाथों में काम करेगा।
4. उसका निजी स्थान दर्ज करें. आदमी से 50 सेंटीमीटर की दूरी से संपर्क करें ताकि वह आपके परफ्यूम की सुगंध सूंघ सके और आप लापरवाही से उसका हाथ छू सकें।
5. आकर्षक पोशाक पहनें. आप कुछ दिलचस्प एक्सेसरीज़ या आकर्षक ड्रेस पहन सकते हैं। आपको कैसा दिखना चाहिए यह उस आदमी की पसंद पर निर्भर करता है जिसे आप खुश करना चाहते हैं। कुछ पुरुषों को गहरी नेकलाइन पसंद होती है, जबकि अन्य को तब पसंद आती है जब एक महिला शालीन और सुरूचिपूर्ण कपड़े पहनती है।
6. ज्यादा बात मत करो. अत्यधिक बातचीत सारे रोमांस को "ख़त्म" कर सकती है। धीरे और नम्रता से बोलें. चिल्लाने की कोई ज़रूरत नहीं है, बस बोलें ताकि वह आदमी आपकी बात सुन सके।
7. लाभप्रद पोज़ लें. खड़े हों या बैठें ताकि आदमी आपके फिगर की सुंदरता की सराहना कर सके। झुककर या क्रॉस लेग करके न बैठें।
8. थोड़ा खेलो. अपने बालों को मोड़ें, आहें भरें या बिल्ली की तरह फैलाएँ। आप अत्यधिक उपाय कर सकते हैं - किसी चीज़ को गिराएं और उसके लिए यौन रूप से झुकें।
9. उसके हितों के बारे में बात करें. पुरुषों को अच्छा लगता है जब किसी महिला के पास बात करने के लिए कुछ होता है। उसके शौक के बारे में पूछें. अगर वह मछुआरा है तो सबसे बड़ी पकड़ के बारे में पूछें। उस व्यक्ति की बात ध्यान से सुनें, प्रश्न पूछें और रुचि दिखाएं।
10. अस्पष्ट बोलें. उदाहरण के लिए, एक आदमी कहता है कि मछली पकड़ते समय उसे पूरी रात नींद नहीं आती। आप उत्तर दे सकते हैं कि आपको भी पूरी रात जागना पसंद है, विशेषकर प्रकृति में।
11. आदमी की प्रशंसा करें. मजबूत सेक्स को प्रशंसा पसंद होती है। उसकी उपलब्धियों की सराहना अवश्य करें और उसे बताएं कि वह महान है। चापलूसी से बचें, केवल सच बोलें!

किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट कैसे करें, उदाहरण

आइए एक स्थिति की कल्पना करें: एक अपरिचित लड़का और लड़की एक स्टोर में मिलते हैं। महिला बातचीत शुरू करती है.

या बातचीत शुरू करने के लिए यह विकल्प: "मैं यहां बस आपका इंतजार कर रहा था। मुझे वास्तव में आपकी मदद की ज़रूरत है। कृपया शीर्ष शेल्फ से कॉफी लाने में मेरी मदद करें।"

किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट कैसे करें इसका एक और उदाहरण यहां दिया गया है। स्थिति पहली तारीख है.

वह: "आप बहुत दिलचस्प हैं। आप बहुत बहुमुखी हैं, यह शायद आपके साथ उबाऊ नहीं है और आप हर दिन आश्चर्यचकित करने में सक्षम हैं।"

या: "मैं लंबे समय से एक सपना संजो रहा हूं, लेकिन मैं आपको इसके बारे में थोड़ी देर बाद बताऊंगा। मिठाई के दौरान या इसके बजाय।"

किसी पुरुष के साथ सही तरीके से फ़्लर्ट कैसे करें इसका एक और उदाहरण: "मेरे पास एक बढ़िया विचार है, मैं इसे जल्द से जल्द लागू करना चाहता हूँ जैसे ही हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान लेंगे।"

सोशल नेटवर्क पर एसएमएस या पत्राचार के माध्यम से किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट कैसे करें

आजकल कपल्स ज्यादातर इंटरनेट पर मिलते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, हर तीसरा व्यक्ति कम से कम एक बार किसी न किसी से ऑनलाइन मिला है। Odnoklassniki, Vkontakte, Facebook, Instagram और डेटिंग साइटें - इन सभी संसाधनों में संचार और पत्राचार शामिल है।

एक महिला का कार्य केवल अपने लिखे शब्दों से किसी पुरुष को रुचिकर बनाने में सक्षम होना है। और यह व्यक्तिगत मुलाकात की तुलना में कहीं अधिक कठिन है, जब आदमी एक-दूसरे से एक-दूसरे की दूरी पर होता है। पत्र-व्यवहार में पलक झपकाना, हाथ पकड़ना या मीठी मुस्कान देना असंभव है। इस स्थिति में एक महिला का एकमात्र हथियार शब्द हैं।

नीचे हम बात करेंगे कि पुरुषों के साथ शब्दों से फ़्लर्ट करना कैसे सीखें।

मजबूत सेक्स के साथ एसएमएस के माध्यम से छेड़खानी लंबे विराम, सही ढंग से निर्मित वाक्यांशों, हास्य और आकर्षक तस्वीरों पर आधारित है। यदि आपने कभी एसएमएस के माध्यम से फ़्लर्ट नहीं किया है, तो यह विज्ञान आपको पहली बार में जटिल लगेगा। किसी पुरुष को विमुख न करने के लिए, आपको एसएमएस सहवास पर निम्नलिखित युक्तियाँ सुननी चाहिए:

1. साक्षर बनें. साधारण गलतियाँ और विकृत वाक्यांश आपके बारे में संपूर्ण धारणा को ख़राब कर देंगे। उदाहरण के लिए, "धन्यवाद" के स्थान पर "धन्यवाद" न लिखें।
2. लंबे पाठ न लिखें. अपने विचार स्पष्ट एवं संक्षेप में व्यक्त करें। पुरुष लंबे-लंबे मैसेज पढ़कर थक जाते हैं।
3. विराम लें. एसएमएस का तुरंत जवाब न दें - तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आदमी थोड़ा चिंतित न हो जाए। साज़िश छोड़ो.
4. पत्राचार में इमोटिकॉन्स का प्रयोग न करें। अपने वार्ताकार को संदेशों में छिपे अर्थ ढूंढने दें।
5. आपके द्वारा लिखे गए सभी वाक्यांश भावनात्मक और मज़ेदार होने चाहिए।
6. प्रश्न पूछें। इससे न केवल आपको अपने वार्ताकार को बेहतर तरीके से जानने में मदद मिलेगी, बल्कि उस व्यक्ति को यह भी पता चलेगा कि आप उसमें रुचि रखते हैं।
7. बहुत सारी तारीफें न लिखें ताकि उस आदमी को यह आभास न हो कि आप पहले ही उससे प्यार कर चुके हैं।
8. अच्छी तस्वीरें भेजें.

पत्राचार का उद्देश्य

पत्राचार शुरू करने से पहले सोचें कि आपका लक्ष्य क्या है।

• यदि आप एक ऐसी महिला का आभास देना चाहते हैं जिसका पीछा करने की आवश्यकता है, तो किसी पुरुष को बहुत अधिक प्रशंसा न दें। आपको बातचीत को इस तरह से संरचित करने की आवश्यकता है कि पुरुष समझे कि उसे एक अनोखी और असामान्य महिला से बात करने का मौका मिला है। ऐसी महिला पर पुरुष जरूर जीत हासिल करेंगे।
• यदि आप खेलना और मजाक करना चाहते हैं, तो आप खुले फ्लर्टी वाक्यांशों को फेंक सकते हैं जो एक आदमी में भावनाओं का तूफान जगा देंगे। सावधान रहना! जब आप ऐसा कहते हैं तो कोई व्यक्ति सोच सकता है कि आप गंभीर हैं। ऐसे में परेशानी हो सकती है.
• यदि आप एक गंभीर रिश्ते की तलाश में हैं, तो बस आप स्वयं बने रहें। पुरुषों को ईमानदार महिलाएं पसंद होती हैं।

पत्राचार द्वारा छेड़खानी के उदाहरण

यदि आप नहीं जानते कि बातचीत कैसे शुरू करें, तो आप सुझाए गए वाक्यांशों में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं।

• "मैंने सीरीज़ देखना शुरू कर दिया। मुख्य किरदार सुंदर है। वैसे, वह काफी हद तक आपके जैसा दिखता है।"
• "मैंने एक असामान्य चीज़ खरीदी। आपको यह निश्चित रूप से पसंद आएगी!"
• "मैंने आज केक का एक टुकड़ा खाया। क्या आप मुझे इन कैलोरी को जलाने का सबसे अच्छा तरीका बता सकते हैं?"
• "क्या आप कभी पूरी रात जागते रहे हैं?"
• "मैं इतना थक गया हूं कि मेरे पास कपड़े उतारने की ताकत नहीं है... काश कोई मेरे लिए यह करता।"
• "मैं दिमाग पढ़ सकता हूं - आप मुझसे मिलना चाहते हैं।"

अपने चरित्र और संचार शैली के अनुरूप इन वाक्यांशों को पुनर्व्यवस्थित करना बेहतर है।

एसएमएस फ़्लर्टिंग के फायदे

1. आप गंभीरता को अलविदा कह सकते हैं. एक व्यवसायी महिला होने के बारे में भूल जाओ। हवादार, हल्का और फ़्लर्टी बनें। पत्र-व्यवहार में आपको प्रसन्नचित्त हँसनेवाला बनना होगा।
2. आप कुछ भी कह सकते हैं. कभी-कभी व्यक्तिगत मुलाकात की तुलना में पत्राचार में कुछ व्यक्त करना बहुत आसान होता है।
3. पत्र-व्यवहार कोई तारीख़ नहीं है, इसमें ज़्यादा समय नहीं लगता।

अंत में

यदि आप एक आत्मविश्वासी महिला हैं तो आपके सहवास को सफलता का ताज पहनाया जाएगा। यदि आप जानते हैं कि आप एक आकर्षक और दिलचस्प महिला हैं, तो आपके लिए कोई बाधा नहीं होगी। जैसे ही आप देखते हैं कि एक आदमी खुश है, आप सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि आपने "ए+" में छेड़खानी कौशल में महारत हासिल कर ली है।

सेंट लुइस में वेबस्टर यूनिवर्सिटी की मनोवैज्ञानिक डॉ. मोनिका मूर ने पाया कि छेड़खानी शारीरिक आकर्षण से अधिक प्रभावी है। उन्होंने बार, शॉपिंग सेंटर, कैफे और अन्य स्थानों पर जहां लोग आमतौर पर मिलते हैं, कुंवारे लोगों के व्यवहार का अध्ययन किया। अवलोकनों और सर्वेक्षणों से पता चला है कि विपरीत लिंग के बीच सबसे लोकप्रिय सबसे आकर्षक लोग नहीं हैं, बल्कि वे हैं जो बुनियादी छेड़खानी तकनीकों का उपयोग करके आत्मविश्वास और संपर्क बनाने की इच्छा प्रदर्शित करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पुरुष हैं या महिला: किसी से मिलने और पसंद करने के लिए बस किसी में वास्तविक रुचि दिखाना ही काफी है।

किन तकनीकों को सुरक्षित रूप से क्लासिक कहा जा सकता है - आखिरकार, हमारी दादी-नानी ने उनका इस्तेमाल किया, और, सबसे अधिक संभावना है, उनकी पोती उनका इस्तेमाल करेंगी?

सही तरीके से फ़्लर्ट कैसे करें

मुस्कान

आइए गेब्रियल गार्सिया मार्केज़ को याद करें, जिन्होंने अधिक बार मुस्कुराने की सलाह दी थी, क्योंकि कोई भी किसी भी समय आपकी मुस्कान से प्यार में पड़ सकता है। वैज्ञानिक उनसे सहमत हैं, और धीरे-धीरे और संयम से मुस्कुराने की सलाह देते हैं: पुरुष बमुश्किल बोधगम्य प्रतिरोध पर काबू पाना पसंद करते हैं - पहले केवल आँखों को मुस्कुराने दें, फिर होठों के कोनों को, और उसके बाद ही मुस्कान 100% "खेलेगी"।

आँख से संपर्क

किसी पुरुष के साथ सही तरीके से फ़्लर्ट कैसे करें? एक महत्वपूर्ण तकनीक वही "आँखों से शूटिंग" है जो माँ ने अपनी बेटी को प्रसिद्ध फिल्म "द बैट" में सिखाई थी। वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि "शॉट्स" न केवल ध्यान आकर्षित करते हैं और विपरीत लिंग के लिए एक संकेत हैं, बल्कि वे हमें उनकी नज़रों में और अधिक आकर्षक बना सकते हैं। 1989 में, मनोविज्ञान पर वैज्ञानिक प्रकाशन, जर्नल ऑफ़ रिसर्च इन पर्सनैलिटी ने 2 अध्ययनों के परिणाम प्रकाशित किए। दोनों मामलों में, प्रयोग प्रतिभागियों को बस एक-दूसरे की आंखों में देखने के लिए कहा गया था। यह अकेले ही पर्याप्त था, कुछ समय बाद, पुरुषों और महिलाओं को "अध्ययन की वस्तु" के प्रति एक अकथनीय लेकिन मजबूत सहानुभूति का अनुभव करने के लिए। फ़्रेंच फ़्लर्टिंग पाठ.

किसी लड़के के साथ सही तरीके से फ़्लर्ट कैसे करें: स्पर्श करना

वैज्ञानिकों के अनुसार, क्षणभंगुर स्पर्श सबसे प्रभावी फ़्लर्टिंग तकनीक है। डेटिंग साइटों पर एकल लोगों के बीच सर्वेक्षण से पता चला है कि जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं उसे न केवल छूना महत्वपूर्ण है, बल्कि सही ढंग से छूना भी महत्वपूर्ण है। चेहरे को छूना अंतरंग माना जाता है और इसलिए इसका हमेशा स्वागत नहीं किया जाता है। लोग कंधे थपथपाने और हाथ मिलाने को मैत्रीपूर्ण संकेत मानते हैं, जिसका अर्थ है कि छेड़खानी जैसे कठिन कार्य में इनका कोई उपयोग नहीं है। यदि आप चाहते हैं कि आपकी "वस्तु" आपको याद रहे और आप उसकी तरह हों, तो उसके कंधे, अग्रबाहु या कमर को हल्के से स्पर्श करें।

आधुनिक फ़्लर्टिंग तकनीकें एक ही समय में अधिक सीधी और तटस्थ हैं, और इसका श्रेय इंटरनेट को जाता है। सोशल नेटवर्क पर एक फोटो के तहत एक लाइक और एक तारीफ, एक दीवार पर एक पोस्ट पर एक टिप्पणी, विपरीत लिंग के किसी अजनबी या अल्पज्ञात व्यक्ति की स्थिति पहले से ही एक संकेत है। दोस्तों को आमंत्रित करना, स्टेटस का अनुसरण करना, समूहों से मज़ेदार तस्वीरें या दिलचस्प पोस्ट भेजना अधिक अभिव्यंजक संकेत है। टिंडर जैसे ऐप्स पर पंजीकरण करना वस्तुतः एक घोषणा है कि कोई व्यक्ति मिलने और डेट करने के लिए तैयार है। 35 के बाद किसी आदमी से कहाँ मिलें?

क्या महिला फ़्लर्टिंग पुरुष फ़्लर्टिंग से भिन्न है?

क्या किसी लड़की के साथ फ़्लर्ट करना किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट करने के समान है? वैज्ञानिकों का जवाब: हां और नहीं. विधियाँ लगभग समान हैं, लेकिन विपरीत लिंग की प्रतिक्रिया समायोजन करती है। इसलिए, अगर कोई महिला किसी पुरुष को छूती है, तो वह इसे छेड़खानी मानता है। यदि कोई पुरुष किसी महिला को छूता है, तो प्रतिक्रिया अप्रत्याशित होगी। निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों के लिए, छूना बहुत अधिक है, खासकर डेटिंग की शुरुआत में। उत्साही नज़रों के अलावा मजबूत सेक्स के लिए क्या बचता है? शोधकर्ताओं ने इसका उत्तर ढूंढ लिया है - प्रभुत्व प्रदर्शित करता है। यह पता चला है कि एक पुरुष के लिए आकर्षक दिखने के लिए, एक महिला को केवल आकर्षक होना चाहिए। किसी महिला के लिए आकर्षक दिखने के लिए पुरुष को स्थान और वातावरण पर हावी होना पड़ता है। वह अवचेतन रूप से आवश्यकता से अधिक जगह घेर लेता है (अपने बगल की खाली जगह पर अपना हाथ रख देता है); आवश्यकता से अधिक जोर से बोलता है; पुरुषों के साथ "घर जैसा" व्यवहार करता है (कंधों पर हाथ रखता है, चंचलता से धक्का देता है); वह अपने आप को सुंदर महिलाओं से घिरा रखता है। यदि आपके बगल में कोई व्यक्ति इस तरह का व्यवहार करता है और आप पर लंबी, अभिव्यंजक निगाहें डालता है, तो वह शिकार कर रहा है, और आप शिकार हैं। यह फ़्लर्ट करने, मुस्कुराने और फ़्लर्ट करने का समय है!

फ़्लर्टिंग नियम

फ़्लर्टिंग के मुख्य नियम

संदर्भ को नजरअंदाज न करें

वातावरण जितना अधिक अनौपचारिक होगा, हम फ़्लर्टिंग को उतना ही बेहतर पहचानेंगे। यदि आप किसी कैफे या बार में ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, तो बस मुस्कुराएं या एक तटस्थ प्रश्न पूछें। यदि आप किसी शॉपिंग सेंटर या सड़क पर ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, तो आपको विनम्रता पर काबू पाना होगा और अधिक प्रयास करना होगा - उदाहरण के लिए, तारीफ करना या मदद मांगना।

अपनी आवाज़ का लहजा और बोलने की गति बदलें

वैज्ञानिक अभी तक निश्चित रूप से नहीं जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है, लेकिन पुरुष उन महिलाओं की ओर आकर्षित होते हैं जो या तो तेज़, या धीमी, या थोड़ा ज़ोर से, या आधे-अधूरे स्वर में, या सामान्य स्वर में, या थोड़ा कम और कर्कश आवाज़ में बोलती हैं। आवाज़। किसी पुरुष के साथ फ़्लर्ट करने का यह रहस्यमय नियम है।

बातचीत में रुचि दिखाएं

क्या महिला में कोई रहस्य होना चाहिए? इसे एक आदमी में बेहतर होने दो। शोध से पता चला है कि एक महिला को बातचीत में जितनी अधिक रुचि होती है, एक पुरुष को महिला में उतनी ही अधिक रुचि होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लगातार चैट करनी चाहिए, बल्कि इसका मतलब केवल यह है कि पुरुष परिश्रमपूर्वक बातचीत को बनाए रखता है, और महिला उसके प्रयासों की सराहना करती है और उसके प्रयासों को पुरस्कृत करती है।

थोड़ा और प्रत्यक्ष बनें

शोधकर्ताओं ने डेटिंग शुरू करने के लिए सबसे लोकप्रिय वाक्यांशों का विश्लेषण किया, और फिर "क्लासिक" वाक्यांशों पर उनकी प्रतिक्रियाओं के बारे में दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों का सर्वेक्षण किया। यह पता चला है कि "स्टार्टर" तरकीबें 3 प्रकार की होती हैं: प्रत्यक्ष ("मैं थोड़ा शर्मिंदा हूं, लेकिन मैं वास्तव में आपको पसंद करता हूं"), हानिरहित ("क्या आपको फिल्म पसंद आई?") और मजेदार और विनोदी ("कर सकते हैं") आप मुझे कुछ किशमिश दीजिए? क्या आपके पास कुछ हैं?" नहीं? तब शायद हम कम से कम एक-दूसरे को जान सकें?")। क्या आपको लगता है कि हर किसी को हास्य की भावना पसंद है? यह पता चला है कि नहीं, पुरुषों और महिलाओं दोनों को हास्यपूर्ण तरकीबें पसंद नहीं हैं। अन्य मामलों में, राय भिन्न होती है: यदि कोई पुरुष उन्हें हानिरहित वाक्यांश के साथ संबोधित करता है तो महिलाएं परिचित होने में अधिक सहज होती हैं, और पुरुषों को महिलाओं में स्पष्टता पसंद होती है, कम से कम उनके प्रति सहानुभूति दिखाने में। मनोवैज्ञानिकों द्वारा खोजी गई और "व्यक्तिपरक संकेत प्रवर्धन" नामक एक दिलचस्प संचार घटना के बारे में भी याद रखें: ऐसा लगता है कि हमारी छेड़खानी स्पष्ट है। वास्तव में, हम अपने स्वयं के संकेतों और प्रयासों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं, और प्राप्तकर्ता को उन पर ध्यान भी नहीं मिलता है। तो फ़्लर्टिंग का नियम यह है: जब आप किसी लड़के से बात कर रहे हों तो थोड़ा अधिक प्रत्यक्ष रहें।

वास्तविक बने रहें

आप एक ही बार में सभी को खुश करने की कोशिश में अपने रास्ते से हट सकते हैं, लेकिन आपके प्रयास अधिक प्रभावी होंगे, आपकी छेड़खानी अधिक सफल होगी, और यदि आप स्वयं बने रहने की कोशिश करते हैं और सटीक व्यक्ति की प्रतीक्षा करते हैं तो आपका परिचय अधिक आशाजनक होगा। जो आपको वैसे ही पसंद करता है जैसे आप हैं। इस व्यक्ति को "हुक" करना आसान और कई गुना अधिक सुखद होगा। वैसे, वैज्ञानिकों ने 3 प्रश्न प्रस्तावित किए हैं, जिनके उत्तर तुरंत बता देंगे कि सामने वाला व्यक्ति "आपका" है या नहीं: "क्या आपको डरावनी फिल्में पसंद हैं?", "क्या आपने कभी अकेले किसी विदेशी देश की यात्रा की है?" "क्या आपको नहीं लगता कि सब कुछ छोड़ कर नौका पर रहने के लिए चले जाना बहुत अच्छा होगा?" यदि आपके उत्तर "लक्ष्य" से मेल खाते हैं, तो संभवतः आप एक-दूसरे के लिए ही बने हैं।

थके हुए लोगों से बचें

यह पता चला है कि अगर लोग थके हुए होते हैं तो वे छेड़खानी के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। यह प्रभाव तब और भी स्पष्ट होता है जब थकान मानसिक हो। बस अपना समय और ऊर्जा बर्बाद मत करो।

अपने शरीर को आपके लिए बोलने दें

छेड़खानी करने वाले व्यक्ति की शारीरिक भाषा बहुत अभिव्यंजक होती है और अवचेतन स्तर पर रुचि की वस्तु द्वारा आसानी से "पढ़ी" जाती है। यदि आप पसंद किए जाना चाहते हैं, तो आराम करें: आपका शरीर वांछित कोण पर मुड़ जाएगा, "खुली" मुद्रा लेगा, आपकी पुतलियाँ फैल जाएंगी, और आपके चेहरे की मांसपेशियां अर्ध-मुस्कान का निर्माण करेंगी - सामान्य तौर पर, वे 80% काम करेंगे "आप के लिए काम करता हूं।

फ़्लर्टिंग के कौन से नियम आपको व्यक्तिगत रूप से प्रभावी लगते हैं?