काम पर कैसे छुपाएं कि आप नौकरी की तलाश कर रहे हैं। काम पर हैंगओवर कैसे छुपाएं और शाम तक जीवित रहें

कई महिलाएं अपनी गर्भावस्था को अपने आसपास के लोगों से छुपाना पसंद करती हैं। इस व्यवहार के कई कारण हैं। कोई नहीं चाहता कि अधिकारियों को समय से पहले इसके बारे में पता चले, और कोई डरता है और खुद को और बच्चे को गपशप और गपशप से बचाना चाहता है।

दूसरों से अपना हाल छुपाने के लिए बहुत से हथकंडे अपनाते हैं। अधिकांश मुख्य विशेषतागर्भावस्था लगातार बढ़ने वाला पेट है। अक्सर, आपके आस-पास के लोग सबसे पहले एक गोल पेट को नोटिस करते हैं, जिसके बाद वे असहज सवाल पूछना शुरू कर देते हैं। गोल आकृतियों को कपड़ों से छिपाया जा सकता है।

गर्भावस्था को यथासंभव लंबे समय तक गुप्त रखने के लिए, आपको ठीक से कपड़े पहनना सीखना होगा। यदि शुरुआत से पहले एक महिला तंग कपड़े पहनना पसंद करती है, तो उसे धीरे-धीरे अपनी शैली बदलने की जरूरत है ताकि किसी को कुछ भी अनुमान न लगे। पेट केवल 3- पर दिखाई देता है, इसलिए उस समय तक, दूसरों को इस तथ्य की आदत हो सकती है कि उनका दोस्त थोड़ा अलग तरीके से कपड़े पहनने लगे।

पेट को दिखाई देने से रोकने के लिए, काफी ढीले पहनने की सलाह दी जाती है, लेकिन साथ ही फैशनेबल और अच्छी तरह से कटे हुए कपड़े। आकारहीन हुडी में इस मामले मेंप्रश्न उठाएंगे। कई महिलाएं ऊंची कमर वाले कपड़े और ब्लाउज पसंद करती हैं, लेकिन वास्तव में ऐसा है बड़ी गलती. ऐसे कपड़े केवल गोल पेट पर जोर देते हैं।

आपको विशेष कपड़े भी नहीं पहनने चाहिए लघु अवधि. प्रत्येक शहर में इन चीजों की सीमा इतनी बड़ी नहीं है, और आसपास के लोग, पोशाक या ब्लाउज के एक परिचित मॉडल को देखकर तुरंत एक महिला की गर्भावस्था के बारे में अनुमान लगा सकते हैं।

अपने को छुपा रहा है दिलचस्प स्थिति, आपको सभी प्रकार के दावतों से बचने की कोशिश करनी चाहिए, जिसमें मादक पेय पदार्थों का उपयोग शामिल है। यदि एक महिला ऐसे आयोजनों में कुछ शराब या शैम्पेन पीने में सक्षम हो जाती है, और फिर वह शराब से तेजी से इनकार करना शुरू कर देती है, तो यह उसके आसपास के लोगों के लिए कई सवाल पैदा कर सकता है।

गर्भावस्था और काम

प्रत्येक महिला को अपने लिए यह तय करने का अधिकार है कि उसे अपने प्रियजनों को अपनी गर्भावस्था के बारे में सूचित करना चाहिए या नहीं और ऐसा करने का सबसे अच्छा समय कब है। लेकिन नियोक्ता के संबंध में, यह स्वीकार करना अधिक ईमानदार होगा कि आप पहले से गर्भवती हैं। इससे कुछ गलतफहमी से बचा जा सकेगा।

नियोक्ता को मातृत्व अवकाश पर कर्मचारी के लिए एक प्रतिस्थापन खोजने की आवश्यकता होगी, साथ ही उसके कारण भत्ते का भुगतान करने के लिए एक अच्छी राशि आवंटित करनी होगी। इसीलिए सलाह दी जाती है कि काम पर अपनी स्थिति के बारे में पहले से सूचित कर दें। के बाद छुट्टी के लिए आवेदन पत्र लिखना संभव होगा प्रसवपूर्व क्लिनिकबीमार छुट्टी जारी की जाएगी।

नौकरियां न केवल बेरोजगारों द्वारा बल्कि काफी सफल विशेषज्ञों द्वारा भी मांगी जाती हैं। दूसरे मामले में, एक समस्या है - वर्तमान नेतृत्व के सामने प्रकाश कैसे न करें।
औपचारिक दृष्टिकोण से, आपको किसी भी हाल में काम की तलाश करने का अधिकार है। लेकिन इसे नियोक्ता को समझाने की कोशिश करें, जैसा कि वे कहते हैं, आपको गर्म पकड़ा।

ज़रा सोचिए: आप कंपनी के प्रमुख या मुख्य मानव संसाधन के कार्यालय में जाते हैं, और वह आपको मॉनिटर पर दिखाता है ... आपका रिज्यूमे रोजगार साइट पर पोस्ट किया गया है। अजीब विराम. नेता जी का रौद्र रूप। आप मानसिक रूप से यह पता लगाते हैं कि क्या वे आपको तुरंत बाहर निकाल देंगे या आपको दो सप्ताह तक काम करने देंगे।

सावधानीपूर्वक खोज करना बेहतर है, खासकर यदि आप काम करते हैं बड़ी कंपनी. अक्सर कुछ खास एचआर होते हैं जो अपने कर्मचारियों के बायोडाटा के लिए इंटरनेट पर खोज करते हैं। जाहिर है, टीम में नैतिक और मनोवैज्ञानिक माहौल को समझने के लिए।
एक राय है कि इस तरह की जानकारी एक महान लक्ष्य के साथ एकत्र की जाती है: यह देखने के लिए कि कर्मचारी नाखुश हैं और उन्हें अधिक अनुकूल परिस्थितियों की पेशकश करते हैं। व्यवहार में, यह वास्तव में होता है। लेकिन अक्सर इंटरनेट पर पाए जाने वाले कर्मचारी के रिज्यूमे के अन्य परिणाम होते हैं: नियोक्ता भौंहें चढ़ाता है और मानसिक रूप से (या जोर से) कर्मचारी पर अकृतज्ञता का आरोप लगाता है।

क्या करें?

संकेत # 1।

एक दिन, एक बहुत बड़े निगम के दालान में, लेख के लेखक ने कार्मिक सेवा के प्रमुख और एक कर्मचारी के बीच निम्नलिखित बातचीत देखी।

आयशर: अच्छा, आप हमारे साथ कैसे काम करते हैं? पहले से ही अनुकूलित, क्या आप टीम का हिस्सा महसूस करते हैं?
कर्मचारी: हाँ, सब बढ़िया है!
आयशर: हम्म। मैंने आपका बायोडाटा ऑनलाइन देखा। आप का फैसला किया नयी नौकरीढूंढ रहा है। तो कुछ ऐसा है जो आपको पसंद नहीं है।
कर्मचारी (बिना आंख मारे): आप जानते हैं, मैं इस साइट पर रिज्यूमे को अपनी प्रोफाइल के रूप में देखता हूं। मैं वहां हमेशा जानकारी अपडेट करता हूं। इसका मतलब यह नहीं है कि मैं नौकरी की तलाश कर रहा हूं।

अच्छा जवाब। यह विशेष रूप से आश्वस्त करने वाला होगा यदि आप पेशेवर में अपने बारे में जानकारी पोस्ट करते हैं सामाजिक नेटवर्क में(लिंक्डइन, Viadeo, Professionals.ru)। इन संसाधनों पर एक फिर से शुरू वास्तव में एक प्रश्नावली है, और उन पर होने के लिए आपको फटकारना मुश्किल होगा।

संकेत #2।

नौकरी की साइटों पर रिज्यूमे पोस्ट करते समय, "व्यक्तिगत डेटा छिपाएं" फ़ंक्शन का उपयोग करें (कई साइटों में यह है)। सच है, यह हमेशा नहीं बचाता है: कुछ विशेषज्ञों को कार्यस्थल और परियोजनाओं के आधार पर पता लगाना आसान होता है।

कोशिश करें कि अपने बायोडाटा में सभी कार्डों को प्रकट न करें। काम के स्थानों को सूचीबद्ध करने के बजाय, अपने अनुभव के बारे में सामान्य रूप से लिखें, सबसे हड़ताली उपलब्धियों को इंगित करें। इसके बिना लिखें:
- कंपनी का नाम (आप "बड़ी अंतरराष्ट्रीय कंपनी" लिख सकते हैं);
- परियोजनाओं के नाम ("दस्तावेज़ प्रवाह अनुकूलन परियोजना")।

अपने सीवी के अंत में शामिल करें: "इससे अधिक प्रदान करने को तैयार विस्तार में जानकारीनियोक्ता के साथ व्यक्तिगत संपर्क में।

संकेत #3।

एक सक्षम और योग्य एचआर जिसने आपको अपने चैनलों के माध्यम से ढूंढा और आपको एक साक्षात्कार के लिए आमंत्रित किया, वह आपके साथ बैठक के बारे में कभी भी जानकारी नहीं फैलाएगा। लेकिन अगर आपको किसी विशेषज्ञ की योग्यता के बारे में संदेह है, या आपने किसी मानव संसाधन प्रबंधक से संपर्क नहीं किया है, तो यह कहकर साक्षात्कार समाप्त करना उचित होगा कि आप अपनी बैठक को गोपनीय रखना चाहते हैं।

सभी सुंदर लोग, और इससे भी अधिक एक बड़े उद्यम में वे अपनी जीभ को "खरोंच" करने के बहुत शौकीन हैं। अफवाहें भयानक गति से फैल रही हैं और भयानक विवरणों से घिरी हुई हैं जिनका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। साथ ही, लगभग सभी ऐसे "शुभचिंतक" हैं, जो बेकार की जिज्ञासा से बाहर किसी चीज में दिलचस्पी ले सकते हैं और इसे गैरबराबरी की स्थिति में ला सकते हैं। एक घोटाला करने की इच्छा पवित्र है, और लोग बाद में कैसे दिखेंगे और आगे कैसे काम करेंगे, यह किसी के लिए कोई दिलचस्पी नहीं है, हालांकि सब कुछ सभ्य दिखता है।

एक और अति सूक्ष्म अंतर है, जिसके बिना, निश्चित रूप से, आपकी सलाह अधूरी रहेगी।
छुट्टी से लौटने के बाद (शादी के बाद छुट्टी थी, हम अंदर थे हनीमून यात्रा) मैं गलती से दूसरे विभाग के एक दोस्त से मिलता हूं और वह ध्यान से मुझे देख रही है कि मेरे एक सहयोगी ने उसे बताया कि मेरी शादी हो गई है और जल्द ही मातृत्व अवकाश पर जाना होगा (मुझे नहीं पता था कि मैं गर्भवती थी और हम नहीं थे गर्भावस्था की योजना बनाएं)। मुझे यह कहते हुए हंसी आ गई कि मैं इस सहकर्मी को इस विषय पर अपने पति से परामर्श करने की सलाह दूंगी।

और भी, मैं इस सहयोगी से संपर्क करता हूं और पूछता हूं कि मैं अब अन्य लोगों के साथ अपने व्यक्तिगत जीवन पर चर्चा नहीं करता, क्योंकि उसे मुझ पर कोई अधिकार नहीं है ... क्रोध का एक फ्लैश कहता है कि वह कुछ भी और किसी को भी कहेगा। मैंने कहा कि अगर मैं अपने निजी जीवन के बारे में कुछ और सुनती हूं, तो मैं अपने पति से बात करूंगी (वैसे, मेरे पति दूसरे विभाग में उसी उद्यम में काम करते हैं)। इस पर मुझे जवाब मिला कि मुझे उसे धमकाने का कोई अधिकार नहीं है, बेशक, लेकिन वह लड़खड़ा सकता है ...

फिर कहानी ने बड़ा अजीब मोड़ लिया। मुझे पहले से ही पता है कि मैं गर्भवती हूं, मैं इस मुद्दे को नहीं उठाती, मैं चुप हूं और मैं इस आदमी के साथ संवाद नहीं करती। किसी तरह मैं कागजात पर हस्ताक्षर करने जाता हूं और सामान्य विभाग के प्रमुख से मिलता हूं (बहुत अच्छी महिला, हम उससे परिचित हैं, लेकिन करीबी नहीं) जो बड़े आश्चर्य और चिंता के साथ पूछते हैं कि क्या मेरे साथ सब कुछ ठीक है, मैं कहता हूं कि सब कुछ ठीक है, लेकिन फिर हमारी इकाई के सचिव ने मुझे यह खबर सुनाई कि सामान्य विभाग में उन्हें लगता है कि मैं पहले से ही मातृत्व अवकाश पर हूं ... यहाँ बॉस मुझे देखकर चिंतित क्यों हो गए, निश्चित रूप से उन्हें समझ नहीं आया कि मैं बिना पेट के क्यों था और मातृत्व अवकाश पर होने के कारण मैं उद्यम में घूम रहा था ...

लेकिन अफसोस, कुछ भी नहीं किया जा सकता है और लड़के को कभी-कभी इस बात के लिए चिढ़ाया जाता है
सामान्य तौर पर, मैं नहीं चाहता कि वे जानें, मैं नहीं चाहता कि वे इस पर चर्चा करें, मैं इसे अपना मानता हूं व्यक्तिगत जीवनऔर फिजियोलॉजी। काम पर, व्यावसायिक संबंध होना चाहिए ...

मुझे तुरंत कहना होगा कि पूर्वकाल की दीवार के साथ प्लेसेंटेशन - पेट पहले से ही दिखाई दे रहा है, लेकिन अब तक हर कोई मानता है कि मैं ठीक हो गया हूं ...

पढ़ने वाले सभी को धन्यवाद

निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर में रूचि है:
1. आपने काम पर कब और कैसे बताया कि आप गर्भवती हैं?
2. एक कर्मचारी को कब अपने वरिष्ठों को यह बताने की आवश्यकता होती है कि वह गर्भवती है?
3. आप अपनी गर्भावस्था को कैसे छुपा सकती हैं?
4. उन लोगों की कहानियां जिनसे गर्भावस्था को सफलतापूर्वक छुपाया गया था और वे क्या पकड़े गए ...

मेरी पोस्ट पर प्रतिक्रिया देने वाले सभी को धन्यवाद, मुझे बहुत कुछ मिला उपयोगी जानकारी, उपयोगी अनुभवऔर समर्थन
रुचि रखने वालों के लिए, मैं आपको बताऊँगा कि संसाधित जानकारी के संबंध में मैं क्या करूँगा:
1. मैं अपने तत्काल वरिष्ठों को बता दूंगा कि कब फिर एक बारमैं एलसीडी में छुट्टी मांगूंगा (अवधि 14 सप्ताह होगी), लेकिन मैं आपसे इस विषय पर विस्तार नहीं करने के लिए कहूंगा।
2. शायद मैं दिसंबर की शुरुआत में छुट्टी पर जा रहा हूँ
3. आगे - जैसा कि यह जाता है, वे नोटिस करेंगे इसलिए वे नोटिस करेंगे
4. परन्तु मैं किसी बात का इन्कार न करूंगा, मैं अपने पद पर प्रसन्न रहूंगा

आपके ध्यान के लिए धन्यवाद, आपके उत्तरों के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद

एक प्रसिद्ध प्राचीन संकेत कहता है कि एक महिला को अपनी दिलचस्प स्थिति को यथासंभव लंबे समय तक छिपाना चाहिए। यह रिवाज प्राचीन काल से उत्पन्न हुआ है, जब चिकित्सा देखभाल एक आदिम स्तर पर थी और श्रम में भविष्य की महिलाएं भगवान की इच्छा पर निर्भर थीं। एक बच्चे को बुरी नजर और उस समय की बुरी आत्माओं से बचाने के अनुष्ठानों में से एक गर्भवती महिला को उसके पति के कपड़े पहनाना है। उसके बाद, उसे सभी के साथ समान स्तर पर काम करना चाहिए और जन्म तक अपनी स्थिति के बारे में बात नहीं करनी चाहिए।

मनोवैज्ञानिक पहली तिमाही के लिए इस परंपरा से चिपके रहने की सलाह देते हैं। इसके पालन की समीचीनता को इस तथ्य से समझाया गया है कि इस अवधि को गर्भावस्था और भ्रूण के लिए सबसे खतरनाक माना जाता है। इसीलिए भावी माँउसे अपने मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए, और दूसरों की अत्यधिक जिज्ञासा और संरक्षकता इसमें मदद नहीं करेगी, बल्कि इसके विपरीत, उत्तेजित कर सकती है तनावपूर्ण स्थितियांऔर यहां तक ​​कि विफलता का खतरा भी।

पहली तिमाही में, बाहरी शारीरिक परिवर्तन प्रकट नहीं होते हैं, सिवाय इसके कि कुछ में 2-3 किलोग्राम वजन में वृद्धि होती है (दूसरों के लिए, इसके विपरीत, कमी)। लेकिन मतली, चक्कर आना और की उपस्थिति तेजी से थकानगर्भावस्था को गुप्त रखें। इन लक्षणों को छिपाना हमेशा संभव नहीं होता है। सहकर्मियों और वरिष्ठों के समर्थन, समझ और सहानुभूति पर भरोसा किए बिना आपको पहले की तरह काम करना होगा। आपके आस-पास के लोग आपकी महत्वहीन भलाई के कारणों में दिलचस्पी लेने लगेंगे। इसलिए आपको हमेशा रेडीमेड उत्तर दिमाग में रखना चाहिए।

गर्भावस्था के 5वें महीने के बाद। पेट की वृद्धि दर और आकार सभी के लिए अलग-अलग है। इसीलिए सही तिथिजब स्थिति स्पष्ट हो जाती है, नहीं। यदि आप सुसमाचार को अधिक से अधिक समय तक गुप्त रखने का दृढ़संकल्प हैं, तो कुछ असुविधाओं का सामना करने के लिए तैयार रहें।

यदि आप और आपके पति अपने माता-पिता को अपने रहस्य के बारे में नहीं बताने का निर्णय लेते हैं, तो रिश्ते में समस्याएँ पैदा हो सकती हैं। आखिरकार, आपकी दिलचस्प स्थिति भविष्य के दादा-दादी के लिए सबसे वांछित घटना है। गुप्त रखने के आपके अच्छे इरादे को अविश्वास माना जा सकता है। यदि गर्भावस्था से पहले माता-पिता के साथ संबंध विकसित नहीं हुए थे सबसे अच्छा तरीका, इससे समस्या और बढ़ जाएगी।

पहले से सोचें कि क्या "पहले दादा-दादी" के स्थान के लिए आपके माता-पिता और आपके पति के माता-पिता के बीच प्रतिस्पर्धा होगी। यदि यह स्थिति उत्पन्न हो सकती है, तो एक ही समय में दोनों जोड़ियों को अप टू डेट लाने का प्रयास करें। यह भविष्य में परिवार के सभी सदस्यों द्वारा प्यार और सद्भाव में बच्चे को पालने में मदद करेगा।

माता-पिता और दोस्तों के साथ संवाद करते समय, निम्नलिखित "बीकन" स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं:

• - अगली छुट्टी पर आप शराब से इंकार करते हैं।

इस बारे में सोचें कि कैसे समझाया जाए कि आपने अचानक शराब पीना क्यों बंद कर दिया। आप बता सकते हैं कि आपने सही खाना शुरू करने का फैसला किया है, इसके लिए तैयार हो जाइए भविष्य की गर्भावस्थाया यहां तक ​​​​कि हाल ही में "चला गया", तो आप शराब को घृणित भी देखते हैं। या शायद आपको पेट की समस्या है? या एक डॉक्टर (कोई भी) निर्धारित दवा जिसे शराब के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए?

• - आपका वजन बढ़ गया है या आपका मूड बार-बार बदलता है। आप इसे हार्मोनल दवाओं के उपयोग से समझा सकते हैं।

• - आप जल्दी थक जाते हैं। काम में रुकावट एक भारी तर्क होगा जिसे और स्पष्टीकरण की आवश्यकता नहीं है।

सभी संभावित स्थितियों की भविष्यवाणी करना असंभव है। माता-पिता और दोस्तों की गर्भावस्था की आपकी शारीरिक अभिव्यक्तियों के प्रति संभावित प्रतिक्रियाओं पर विचार करके, अपने पति या पत्नी के समर्थन से, आप अनावश्यक प्रश्नों और बढ़ी हुई संरक्षकता से बचने में सक्षम होंगे।

काम पर गर्भावस्था को कैसे छुपाएं I

जब आपको पता चले कि आप गर्भवती हैं, तो योजना बनाना शुरू करें कि आप अपने बॉस को कब और कैसे बताएंगी। यदि आप अपनी नौकरी छोड़ने वाले हैं, तो अपने बॉस को अपना पद भरने के लिए एक नए योग्य कर्मचारी को खोजने का समय दें। खूबसूरती से बाहर निकलें, बिना दरवाजे पटकें और बिना उकसावे के, यदि संभव हो तो, अपमान और घोटालों।

यदि आप लेने की योजना बना रहे हैं प्रसूति अवकाश, कोशिश करें कि बॉस को "ठंड में" न रखें। जैसे ही वह आपकी दिलचस्प स्थिति के बारे में संदेह करने लगे, सब कुछ बता दें। एक गुप्त, गैर-जिम्मेदार व्यक्ति के रूप में पहचाने जाने की अपेक्षा एक जिम्मेदार कार्यकर्ता के रूप में ख्याति प्राप्त करना बेहतर है। गर्भावस्था के पहले के स्तर पर काम करना मुश्किल होगा, इसलिए आपको खराब कर्मचारियों की श्रेणी में लिखने के लिए एक भ्रमित टीम की प्रतीक्षा न करें।

और पहले तीन महीनों में जैसे बहाने से आप प्रेग्नेंसी को छुपा सकती हैं"मैं नहीं पीता क्योंकि मैंने एक ट्रेंडी प्रोग्राम के अनुसार सही खाना शुरू कर दिया", "जो मरम्मत मैंने शुरू की वह मुझे सोने नहीं देती, इसलिए मैं बहुत थक गया हूँ", "मुझे एक देखने के लिए निर्धारित किया गया है" डॉक्टर - मैंने तिल हटाने का फैसला किया है ”और इसी तरह।

गर्भावस्था को छिपाने में कौन से कपड़े मदद करेंगे

ढीले-ढाले कपड़े आपको गोल आकार से ध्यान हटाने में मदद करेंगे। चमकदार चमक और एक बड़ा पैटर्न इस आंकड़े पर जोर देता है, जिससे इसकी सभी खामियों का पता चलता है। किसी भी मामले में सजावटी विवरण और चित्र पेट में केंद्रित नहीं होने चाहिए - यह ध्यान आकर्षित करता है। मामले के ऊपरी भाग, साथ ही सजावट में आकर्षक विवरण बहुत सफल होंगे। हल्का दुपट्टाचमकीले अमूर्त पैटर्न के साथ, एक पोंचो, एक जूए के साथ एक पोशाक, ढीला अंगरखा, बड़ी आस्तीन के साथ आपकी दिलचस्प स्थिति को चुभने वाली आँखों से छिपाने में मदद मिलेगी। गर्मियों में, ठंड के मौसम में - कार्डिगन में, विशाल सरफान आरामदायक होंगे।

यदि आप अचानक अपनी गर्भावस्था को छुपाने में विफल रहती हैं, तो चिंता न करें। आखिरकार, बच्चे के लिए मुख्य चीज आपकी है। अच्छा स्वास्थ्यऔर अच्छा मूड.

• यदि आप अभी भी अपनी स्थिति को दूसरों से नहीं छिपाने का निर्णय लेते हैं - पता करें?