आपके हाथों के लिए सरल स्क्रब की रेसिपी। घर पर बने हैंड स्क्रब - स्क्रब क्या है? साबुन के साथ कॉफ़ी स्क्रब

महिलाएं तेजी से विभिन्न व्यवसायों में महारत हासिल कर रही हैं जहां उन्हें काफी गंदा काम करना पड़ता है। यह नकारात्मकहाथों की त्वचा को प्रभावित करता है।

त्वचा की जरूरतें अतिरिक्त देखभाल . इस लेख में हम स्क्रब जैसे कॉस्मेटिक उत्पाद पर नज़र डालेंगे।

स्क्रब का उद्देश्य सभी मृत त्वचा कणों को हटाना है। इस कॉस्मेटिक उत्पाद का मुख्य घटक है स्क्रबिंग एजेंट.

यह एक "ग्रेटर" है जो त्वचा के सभी मृत कणों को मिटा देता है। त्वचा को छीलने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। वहाँ भी है पौष्टिक स्क्रब, शहद या अन्य पदार्थ जो हाथों की त्वचा को पोषण देते हैं, अक्सर ऐसे स्क्रब के आधार के रूप में उपयोग किए जाते हैं। हाथों की त्वचा को पोषण देने के लिए इस स्क्रब की आवश्यकता होती है।

घर पर स्क्रब तैयार करने की तकनीक काफी सरल है। यदि आवश्यक है छीलने वाला स्क्रब, तो आपको दो घटक लेने होंगे: एक आधार और एक अपघर्षक पदार्थ।

आधार रूप सेआप पानी, दही, खट्टा क्रीम, वनस्पति तेल, तरल साबुन ले सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आधार में मौजूद अपघर्षक पदार्थ आपके हाथों पर लगाने से पहले उखड़ता नहीं है।

अपघर्षक पदार्थकॉफ़ी ग्राउंड, चीनी, नमक परोस सकते हैं।

दही और खट्टी क्रीम जैसे डेयरी बेस को संरक्षित नहीं किया जाता है कब का तदनुसार, हैंड स्क्रब उतनी ही मात्रा में तैयार किया जाना चाहिए जितना आप अभी उपयोग कर रहे हैं।

खाना पकाने के लिए पौष्टिक स्क्रबआपको त्वचा को पोषण देने के लिए एक आधार, एक छीलने वाले घटक और एक आवश्यक घटक की आवश्यकता होगी।

घरेलू हैंड स्क्रब रेसिपी

इसके इस्तेमाल से घर पर आसानी से हैंड स्क्रब तैयार किया जा सकता है सरल घटक.

खट्टा क्रीम और रेत स्क्रब

आपको चाहिये होगा:

जैतून के तेल की 4-5 बूँदें;
वसा खट्टा क्रीम;
बढ़िया समुद्री रेत;
नींबू का रस.

- मलाई को चलाते हुए उसमें रेत डालें. यह पता चला है मिश्रण चिपकाएँ. आपको मिश्रण में मिलाना होगा जैतून का तेलऔर चिकना होने तक मिलाएँ। अंत में आप नींबू के रस की 5 बूंदें मिला सकते हैं।

नीबू का रस हल्का सा त्वचा को चमकाता हैहाथ मिश्रण को हाथों की त्वचा पर मालिश करते हुए लगाना चाहिए। फिर अपने हाथों को आपस में रगड़ें. कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें।

कॉफ़ी के मैदान और तरल साबुन से बना हैंड स्क्रब

आपको चाहिये होगा:

कॉफ़ी की तलछट;
तरल साबुन।

तैयारी के लिए इसका उपयोग करना आवश्यक है ताज़ा कॉफ़ी मैदान. इसे तरल साबुन के साथ मिलाने की जरूरत है। आपको इस स्क्रब से अपने हाथों की मालिश करनी है। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें. इस प्रक्रिया के बाद आप अपने हाथों पर कोई भी मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम लगा सकते हैं।

चीनी और शहद से बना मॉइस्चराइजिंग हैंड स्क्रब

आपको चाहिये होगा:

चीनी;
विटामिन ई की शीशी.

ज़रूरी चीनी और शहद मिलाएं 1:1 के अनुपात में, आपको स्क्रब में विटामिन ई की एक शीशी भी मिलानी होगी। आपको स्क्रब को जल्दी से मिलाना होगा। आख़िरकार, यह आवश्यक है कि स्क्रब का उपयोग करने से पहले चीनी को शहद में घुलने का समय न मिले।

चीनी और शहद के स्क्रब को ज्यादा समय तक स्टोर करके नहीं रखा जा सकता।. इसलिए, आपको इसे उतनी ही मात्रा में तैयार करने की ज़रूरत है जितनी एक बार में उपयोग की जा सके।

चीनी और शहद से बने हैंड स्क्रब को अपने हाथों पर अच्छे से मलना और पकड़ना चाहिए 5 मिनट.इसके बाद इसे गर्म पानी से धोना चाहिए। यह स्क्रब आपके हाथ की त्वचा को विटामिन और लाभकारी तत्वों का एक कॉम्प्लेक्स प्रदान करेगा।

खुबानी गिरी और क्रीम स्क्रब

आपको चाहिये होगा:

खूबानी गुठली;
मलाई।

ज़रूरी बीज काट लें. कुचले हुए बीजों को क्रीम के साथ मिलाना होगा। स्क्रब को अपने हाथों पर सावधानी से लगाएं, क्योंकि टुकड़े तेज़ हो सकते हैं। अपने हाथों की मालिश भी सावधानी से करें। अपने हाथ गर्म पानी से धोएं.

दलिया स्क्रब

आपको चाहिये होगा:

अनाज;
जैतून का तेल;

ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। पीसना पर्याप्त मोटा होना चाहिए, क्योंकि दलिया को अपना कार्य पूरा करना होगा - त्वचा को साफ करें. पिसे हुए दलिया में 2:1:1 के अनुपात में जैतून का तेल और शहद मिलाएं।

अच्छी तरह मिलाओ। स्क्रब को मालिश करते हुए लगाना चाहिए। आपको अपने हाथों की मालिश करने की आवश्यकता है 5 मिनट. प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को ठंडे पानी से धो लें

पहली बार इस या उस स्क्रब को लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पास है एलर्जीघटकों को. ऐसा करने के लिए, आप एक परीक्षण आयोजित कर सकते हैं। परीक्षण के लिए थोड़ी मात्रा में स्क्रब तैयार करें और कान के पीछे की त्वचा पर लगाएं, 5 मिनट बाद धो लें।

यदि 24 घंटों के भीतर कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं देखी जाती है, तो सब कुछ ठीक है और आप इस स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। हैंड स्क्रब न लगाएं यदि त्वचा पर खुले घाव या अल्सर हों.

यदि आप अपने हाथों पर दिखाई देने वाली त्वचा संबंधी बीमारियों से पीड़ित हैं, तो किसी भी स्क्रब का उपयोग शुरू करने से पहले परामर्श लें त्वचा विशेषज्ञ. आख़िरकार, ऐसा हो सकता है कि आप स्क्रब का उपयोग न कर सकें।

हर महिला के शस्त्रागार में चेहरे को छीलने वाला एक उत्पाद होता है, क्योंकि अशुद्ध, खुरदरी त्वचा सौंदर्य प्रसाधनों के नीचे नहीं दिखती है सर्वोत्तम संभव तरीके से. हालाँकि, जब हाथों की त्वचा की बात आती है, जो शरीर के अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक तनाव के संपर्क में आती है, तो कॉस्मेटिक उत्पाद पौष्टिक क्रीम की एक ट्यूब तक ही सीमित होते हैं। हम भूल जाते हैं कि उम्र बढ़ना कोशिका मृत्यु की प्रक्रिया है। और क्रीम, मास्क या रैप्स की मदद से प्रक्रिया को उलटने से पहले, एपिडर्मिस की इस परत को हटाना आवश्यक है जो नवीनीकरण को रोकता है। हैंड स्क्रब इसी के लिए है। इसे अत्यंत उपयोगी कैसे बनाया जाए कॉस्मेटिक उत्पादऔर इसके इस्तेमाल से खुद को नुकसान कैसे न पहुँचाएँ? आइए इसे विस्तार से देखें.

हैंड स्क्रब की प्रभावशीलता

हैंड स्क्रब को चेहरे की त्वचा के लिए समान लाइन के समान परिणाम प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सबसे पहले, यह एपिडर्मिस के केराटाइनाइज्ड तराजू की ऊपरी परतों का छूटना है, जो प्राकृतिक नमी विनिमय और ऑक्सीजन पहुंच में बाधा डालता है। फिर - सामान्य रक्त प्रवाह की बहाली, जिसके कारण प्राकृतिक कोलेजन - त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार युवाओं का पदार्थ - तेजी से उत्पन्न होता है।

आइए तुरंत आरक्षण करें - चेहरे या पूरे शरीर के लिए स्क्रब हाथों के लिए उपयुक्त नहीं है। आधार में अपघर्षक मिलाया गया प्रसाधन सामग्रीनाजुक त्वचा के लिए, इसमें बहुत महीन दाने होते हैं और अक्सर इसका मुख्य रूप से मालिश प्रभाव होता है, जैसा कि स्क्रबिंग कणों के रूप में छोटी प्लास्टिक की गेंदों वाली नई-नई रचनाओं के मामले में होता है। हाथों की त्वचा को छीलने के लिए, विशेष रूप से पहली प्रक्रियाओं के दौरान, जब यांत्रिक प्रभाव जितना संभव हो उतना प्रभावी होना चाहिए, आवश्यक रूप से बड़े कणों का उपयोग किया जाता है। घरेलू सामानों में, इनमें समुद्री या टेबल नमक, चीनी, कॉफी के मैदान, और कभी-कभी रेत या कुचली हुई खुबानी, बेर और आड़ू के बीज शामिल हैं।

इसके बाद, जब आपकी त्वचा वांछित कोमलता प्राप्त कर लेती है और चिकनी हो जाती है, तो आप नरम, घरेलू हैंड स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे उपचारों के लिए कई नुस्खे हैं और आपको केवल एक को चुनने की ज़रूरत नहीं है।

स्क्रब का वर्गीकरण

घरेलू हैंड स्क्रब व्यंजनों और स्टोर में खरीदे जा सकने वाले व्यंजनों में सरल विभाजन के अलावा, छीलने वाले उत्पादों का वर्गीकरण दो प्रकारों में विभाजित है:

तेल से हाथ साफ़ करें।
पानी आधारित हैंड स्क्रब।

पहले विकल्प में अपघर्षक है प्राकृतिक घटक, और लिए गए तेल मुख्य रूप से आड़ू, बादाम, खुबानी, अंगूर और तिल हैं। दूसरे मामले में, तेल एक पूरक भूमिका निभाते हैं, और साधारण पानी का उपयोग बाध्यकारी तत्व के रूप में किया जाता है।

इसके अलावा, इस तथ्य के बावजूद कि उत्पादों का भंडारण करेंआपने त्वचा के प्रकार के आधार पर वर्गीकृत स्क्रब कभी नहीं देखा होगा (उन्हें सार्वभौमिक माना जाता है), लेकिन घर पर हैंड स्क्रब बनाते समय, इस पहलू को ध्यान में रखा जा सकता है। सफेद, नीली, पीली या काली मिट्टी का उपयोग छीलने की प्रक्रियाओं में किया जाता है जब हाथों की त्वचा तैलीय होती है और अतिरिक्त क्यूटिकल देखभाल की आवश्यकता होती है। क्रीम या स्थिर तेलजब माइक्रोक्रैक बनने की संभावना वाली शुष्क त्वचा पर हल्के प्रभाव की आवश्यकता होती है तो इसे स्क्रब में मिलाया जाता है।

आप कितनी बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं?

हैंड स्क्रब रेसिपी (आप इन्हें स्वयं बना सकते हैं या खरीद सकते हैं)। दैनिक उपयोगप्रकृति में मौजूद नहीं है. यहां तक कि सबसे कोमल रचना, जो अपना मुख्य कार्य करती है - मृत डर्मिस स्केल को एक्सफोलिएट करती है, जिससे त्वचा पतली और घायल हो जाती है, जिससे आपातकालीन पुनर्जनन प्रक्रियाएं होती हैं।

घना बहाल करने के लिए तेलीय त्वचाहाथों को लगभग पांच दिन लगते हैं। सूखी, कमज़ोर त्वचा लगभग दस दिनों तक हटाई गई ऊपरी परत को बनाए रखेगी। इसलिए, आवश्यक विराम का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसके दौरान अशुद्धियों को छिद्रों में जमा होने का समय मिलता है।

हमें इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए एलर्जीबहु-घटक हैंड स्क्रब बनाते समय उत्पन्न होने वाली समस्याएँ। घर पर, शहद, आवश्यक तेलों और विभिन्न अर्क का अक्सर उपयोग किया जाता है, यदि आपको इस प्रकार के घटक से खाद्य एलर्जी है तो इससे बचने की सलाह दी जाती है।

हैंड स्क्रब का उपयोग कैसे करें

स्क्रब लगाने से पहले, आपको अपने हाथ तैयार करने होंगे - उन्हें अच्छी तरह धोएं और भाप दें। रोमछिद्रों को बेहतर ढंग से खोलने और रक्त संचार को बेहतर बनाने के लिए ऐसा करें गर्म स्नानसोडा के साथ (1 चम्मच प्रति लीटर पानी की दर से) और थोड़ी मात्रा में तरल साबुन. बाद में अपने हाथ पोंछ लें जल प्रक्रियाकोई ज़रूरत नहीं - बस अतिरिक्त नमी हटा दें और आप तुरंत रगड़ना शुरू कर सकते हैं।

स्क्रब को छोटे भागों में लगाया जाता है - प्रत्येक अगला स्क्रब तब लिया जाता है जब पिछला स्क्रब पूरी तरह से हाथों पर वितरित हो जाता है। अपघर्षक द्रव्यमान को चिकनी, मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है, आवश्यक रूप से कलाई के क्षेत्रों, उंगलियों के बीच और नाखून प्लेटों के पास कब्जा कर लिया जाता है।

आदर्श रूप से, मालिश करने के 2-3 मिनट बाद आपको त्वचा में हल्की सी सुन्नता महसूस होगी। जब ऐसा होता है, तो आप द्रव्यमान को रगड़ना बंद कर सकते हैं और 5-10 मिनट के लिए चुपचाप बैठ सकते हैं, अपने आरामदायक हाथों को अपने सामने रख सकते हैं और रचना के लाभकारी सूक्ष्म तत्वों को एपिडर्मिस में प्रवेश करने की अनुमति दे सकते हैं। फिर उत्पाद को गर्म बहते पानी के नीचे धोया जाता है।

अपने हाथों को लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए उन्हें तौलिए से पोंछने की नहीं, बल्कि उन्हें पोंछने की आदत बनाएं। साथ ही त्वचा में खिंचाव नहीं होता और इसलिए झुर्रियां पड़ने के कारण कम हो जाते हैं। पौष्टिक क्रीम को असामान्य, चिकनाई वाले तरीकों से लगाना भी सीखें। गोलाकार गति में, लेकिन हाथ के पिछले हिस्से पर हल्की थपथपाहट के साथ। फिर अतिरिक्त क्रीम को उंगलियों के बीच वितरित किया जाता है मुलायम ऊतकहथेलियाँ भी तेज तीव्र रगड़ के बिना।

में गर्मी का समय पौष्टिक क्रीमहाथों के लिए आवश्यक रूप से एक यूवी फिल्टर होना चाहिए, क्योंकि छीलने से एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक बंधन आंशिक रूप से नष्ट हो जाते हैं, नकारात्मक प्रभाव सूरज की रोशनीदोगुना.

कॉफ़ी ग्राउंड पर आधारित स्क्रब

से स्क्रब करें कॉफ़ी की तलछटघर पर इसे समावेशन के साथ तैयार किया जाता है अतिरिक्त तत्व, और उनके बिना - और प्रभाव, तदनुसार, प्रभावित करने वाले तत्वों के आधार पर भिन्न होता है। सबसे सरल नुस्खा है कॉफ़ी के मैदान को थोड़ी मात्रा में शरीर के दूध के साथ मिलाना। कुछ महिलाएं इस उद्देश्य के लिए तरल साबुन का उपयोग करती हैं, लेकिन यह विकल्प केवल तैलीय हाथों के लिए उपयुक्त है।

दूसरा नुस्खा अधिक जटिल है, लेकिन अधिक प्रभावी है। इस स्क्रब के 3-5 प्रयोगों के बाद भी, सबसे थका हुआ और फैली हुई त्वचा. 1 बड़ा चम्मच गीला करें। एक चम्मच कॉफ़ी ग्राउंड दो बड़े चम्मच। चम्मच गर्म पानी, 1 चम्मच तरल शहद और कुछ बूंदें मिलाएं बादाम तेलऔर विटामिन ई का एक तेल समाधान।

घर पर, कॉफ़ी ग्राउंड स्क्रब का उपयोग शुष्क त्वचा के लिए सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, और तैलीय त्वचा के लिए हर 3-4 दिन में एक बार किया जा सकता है।

चीनी आधारित स्क्रब

छीलने के लिए चयन चीनी का स्क्रब, यह याद रखना चाहिए कि गीले हाथों पर चीनी के कण जल्दी घुल जाते हैं, जिसका अर्थ है चरण-दर-चरण अनुप्रयोगऐसा साधन प्रक्रिया के लिए एक शर्त है। इस कारण से, ऐसे स्क्रब का अनुपात हमेशा अन्य रचनाओं के सापेक्ष उच्च प्रतिशत में दिया जाता है।

3 चम्मच चीनी, बिना चीनी वाली क्रीम 33% लें, सब कुछ मिलाएं और त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ें, फालेंजों की खुरदरी त्वचा पर विशेष देखभाल के साथ काम करें।
तरल शहद, 2 चम्मच मिलाएं दानेदार चीनी, विटामिन ए तेल के घोल की 5 बूँदें।
दलिया को बड़े टुकड़ों में पीस लें, और 1 बड़ा चम्मच। इस नरम अपघर्षक का एक चम्मच 1 चम्मच गन्ना चीनी, 0.5 चम्मच तरल शहद और 1 चम्मच किसी भी बेस तेल के साथ मिलाएं।

चीनी स्क्रब को अपने हाथों पर लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें, जिसके बाद इसे ठंडे बहते पानी से धो लें।

नमक और सोडा पर आधारित स्क्रब

नमक या सोडा के कणों वाले छिलके निश्चित रूप से उन एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं जिनमें खरोंच या सूजन वाले घाव होते हैं (उदाहरण के लिए, दर्दनाक हैंगनेल)। हालाँकि, अगर ऐसी कोई समस्या नहीं है, लेकिन त्वचा अलग है बहुत ज़्यादा पसीना आना, यह है काले धब्बेया पुराने निशान, तो आपको बस नमक हाथ स्क्रब व्यंजनों की आवश्यकता है। आप अपने हाथों से दर्जनों रचना विकल्प बना सकते हैं, और उनमें एकमात्र एकीकृत बिंदु मध्यम अनाज के आकार का नमक और अधिमानतः अत्यधिक शुद्ध नमक होगा।

एक चम्मच समुद्री नमक, 3-4 बूंद तिल या अंगूर का तेल, 1 चम्मच क्रीम 33%। सभी घटकों को मिलाएं और अपने हाथों की त्वचा पर मालिश करें।
1 छोटा चम्मच। नमक का चम्मच, सादा कोको का 1 चम्मच, बादाम मक्खन का 1 चम्मच, भारी क्रीम का 1 चम्मच। सामग्री को मिलाएं और हल्के से रगड़ते हुए अपने हाथों की त्वचा पर मास्क की तरह फैलाएं। मिश्रण को लगभग तीन मिनट तक रोककर रखें, फिर अपनी हथेली में 1 चम्मच जैतून का तेल डालें और ब्रश की पूरी सतह पर अच्छी तरह से मालिश करें। फिर, गर्म पानी से खंगालें।

नमक छीलने के बाद, तैयार व्यावसायिक क्रीम के बजाय विटामिन तेल के घोल या आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त कॉस्मेटिक तेलों को त्वचा में रगड़ना उपयोगी होता है।

स्क्रब साबुन कैसे बनाये

यदि आप हर बार आवश्यक घटकों को मिलाने के लिए समय देने के लिए तैयार नहीं हैं, तो कुछ बार रिजर्व में तैयार करें घर का बना साबुन, जिसमें सब कुछ शामिल है लाभकारी विशेषताएंपारंपरिक स्क्रब. साबुन बनाओ खुद का उत्पादनकाफी आसान:

सफेद रंग के 2 टुकड़ों को बारीक कद्दूकस पर पीस लें शिशु साबुन, छीलन को माइक्रोवेव-सुरक्षित ग्लास डिश में स्थानांतरित करें।
चिप्स में 0.5 कप पानी डालिये और मिश्रण को माइक्रोवेव में रख दीजिये. हर 30 सेकंड में, कंटेनर को बाहर निकालें, मिश्रण को हिलाएं और इसे वापस रख दें जब तक कि चिप्स पूरी तरह से पिघल न जाएं।
अब इसमें 7 चम्मच सूखी कॉफी ग्राउंड, 40 ग्राम समुद्री नमक, 40 मिली कोई भी मिलाएं कॉस्मेटिक तेलआपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार. सामग्री को ध्यानपूर्वक अनुसार वितरित करें साबुन आधारितऔर तुरंत मिश्रण को साँचे में बाँट लें।

आपको इस साबुन का उपयोग सावधानीपूर्वक करना होगा, धीरे से अपने ब्रशों की मालिश करनी होगी (विशेषकर)। पीछे की ओरहाथ) एक तैयार पट्टी के साथ और त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज करना न भूलें।

छीलना त्वचा की देखभाल के महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। इसके लिए अक्सर कॉस्मेटिक प्रक्रियाविभिन्न प्रकार के स्क्रब का उपयोग किया जाता है। और यदि आप फेशियल या बॉडी स्क्रब से किसी को आश्चर्यचकित नहीं करेंगे, तो हाथ साफ़ करनाअभी भी दुर्लभ है. ऐसे स्क्रब की आवश्यकता क्यों है?

कई महिलाएं चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल पर बहुत अधिक समय और ध्यान देना पूरी तरह से नजरअंदाज कर देती हैं हाथों की देखभाल, इसे क्रीम और समय-समय पर मैनीक्योर के उपयोग तक सीमित रखें। लेकिन हाथों की त्वचा भी नकारात्मक कारकों के प्रभाव से ग्रस्त होती है। पर्यावरणऔर उजागर उम्र से संबंधित परिवर्तन. अक्सर, ये हाथ ही होते हैं जो किसी महिला की असली उम्र का खुलासा करते हैं।

हाथों पर खुरदुरी त्वचा- एक काफी सामान्य समस्या, लेकिन सभी महिलाएं नहीं जानती कि इससे कैसे निपटा जाए। खुरदरापन का सामना करते हुए, वे बस अधिक तीव्रता से मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना शुरू कर देते हैं और आश्चर्य करते हैं कि वे मदद क्यों नहीं करते हैं। बात यह है कि खुरदरी त्वचा की सबसे ऊपरी परत होती है मृत कोशिकाएं, जिस पर मॉइस्चराइजिंग और नरम करने वाले घटक बस काम नहीं करते हैं। इस परत से मृत कोशिकाएंछुटकारा पाने की जरूरत है. यहीं पर यह चलन में आता है।

हैंड स्क्रब मूल रूप से चेहरे और शरीर के स्क्रब से अलग नहीं हैं: इनमें शामिल हैं क्रीम या जेल बेस जिसमें एक्सफ़ोलीएटिंग कण होते हैं. कण छीलने के लिए जिम्मेदार हैं, और आधार त्वचा को नरम, मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए जिम्मेदार है। इस सारी समानता के साथ, हाथों की देखभाल के लिए विशेष स्क्रब का आविष्कार करना क्यों आवश्यक था? आप बॉडी या फेस स्क्रब से अपने हाथों को एक्सफोलिएट क्यों नहीं कर सकते?

तथ्य यह है कि विभिन्न प्रकारस्क्रब एक्सफ़ोलीएटिंग कणों के आकार में भिन्न होते हैं। बॉडी स्क्रब में ये कण बड़े होते हैं, चेहरे के स्क्रब में ये छोटे होते हैं। अधिकांश बॉडी स्क्रब आपके हाथों पर बहुत अधिक खुरदुरे होंगे, और अधिकांश चेहरे के स्क्रब बहुत कोमल होंगे और इसलिए अप्रभावी होंगे। हैंड स्क्रब में कणों का आकार और आकार इस प्रकार चुना जाता है हाथों की त्वचा को प्रभावी ढंग से एक्सफोलिएट किया, लेकिन उसे घायल नहीं किया.

विशेष हैंड स्क्रब के बीच दूसरा अंतर उनके आधार की संरचना है। क्या आपके पास चेहरे, हाथ और शरीर के लिए अलग-अलग क्रीम के अस्तित्व के बारे में कोई प्रश्न नहीं है? स्क्रब के साथ भी बिल्कुल यही स्थिति है। स्क्रब बेस अनिवार्य रूप से है हाथों की क्रीम, जिसकी संरचना शरीर के इस विशेष भाग की त्वचा की विशेषताओं के आधार पर चुनी जाती है।

चूंकि हाथों की त्वचा के लिए एक सामान्य समस्या शुष्कता का बढ़ना है, इसलिए हाथ छीलने वाले स्क्रब बनाते समय उनमें शामिल किया जाता है अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक घटक, मुख्य रूप से कॉस्मेटिक वनस्पति तेल: जैतून, आड़ू, बादाम, एवोकैडो तेल, शिया बटर, कोको, जोजोबा - आप उन सभी को सूचीबद्ध नहीं कर सकते।

हैंड स्क्रब का उपयोग करना बहुत आसान है।. सबसे पहले आपको अपने हाथ धोने और उन्हें सुखाने की जरूरत है, लेकिन सूखे नहीं: त्वचा थोड़ी नम रहनी चाहिए। स्क्रब को अपने हाथों पर लगाएं और दो से तीन मिनट तक मसाज करें। वैसे, ऐसी मालिश न केवल हाथों की त्वचा के लिए, बल्कि इसके लिए भी उपयोगी होती है सामान्य हालतशरीर, क्योंकि हथेलियों पर कई जैविक रूप से सक्रिय बिंदु होते हैं।

मालिश के बाद, स्क्रब को तुरंत धोया जा सकता है, या आप इसे कुछ समय के लिए अपने हाथों पर छोड़ सकते हैं। बेहतर पोषणऔर त्वचा का जलयोजन। स्क्रब करने के बाद गर्म पानी से धोना न भूलें अपने हाथों की त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाएं.

रोजाना हैंड स्क्रब का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए: उपयोग की इष्टतम आवृत्ति सप्ताह में एक या दो बार है, और जब बहुत सूखा हो और संवेदनशील त्वचाहाथों को हर दो सप्ताह में एक बार तक भी सीमित किया जा सकता है। नियमित उपयोगस्क्रब आपके हाथों की त्वचा को एकदम चिकनी और मुलायम बना देगा।

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लेख घर पर हैंड स्क्रब तैयार करने के साथ-साथ लोक व्यंजनों को भी प्रस्तुत करता है उपयोगी सिफ़ारिशेंऔर इन छिलकों का उपयोग करने के लिए युक्तियाँ।

हाथ की त्वचा की तेजी से उम्र बढ़ने के कारण

अपने हाथों की देखभाल के लिए, आप विशेष घरेलू स्नान और स्नान के साथ-साथ स्क्रब का भी उपयोग कर सकते हैं। ये बेहतर हैं कॉस्मेटिक तैयारीइसे स्वयं पकाएं, क्योंकि यह न केवल सस्ता है, बल्कि अधिक प्रभावी और स्वास्थ्यवर्धक भी है, क्योंकि संरचना में मौजूद तत्व केवल प्राकृतिक होंगे, रसायनों और अन्य योजकों के बिना, बाद वाला केवल हाथों की त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और इसे खराब कर सकता है। ज़्यादा बुरा।

सभी स्क्रब सामग्रियों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

1. अपघर्षक (छीलने के लिए):

पिसे हुए अंडे के छिलके
ग्राउंड कॉफ़ी (या कॉफ़ी ग्राउंड)
मीठा सोडा
समुद्री नमक
समुद्र तट (महीन) रेत
कॉस्मेटिक मिट्टी
चीनी, आदि

2. आधार (पोषक तत्व):

हाथ क्रीम (कोई भी)
खट्टी मलाई
वनस्पति तेल (कोई भी)
तरल साबुन
शहद, आदि

हैंड स्क्रब: घरेलू नुस्खे

1. मलाईदार रेत का स्क्रब

इस स्क्रब को तैयार करने के लिए हमें आवश्यकता होगी: जैतून का तेल की 4-5 बूंदें, समृद्ध खट्टा क्रीम और समुद्री रेत। खट्टा क्रीम को हिलाते समय, धीरे-धीरे रेत डालें जब तक कि पेस्ट जैसा मिश्रण न बन जाए, तेल डालें और एक समान स्थिरता होने तक फिर से हिलाएँ।

मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और मालिश करते हुए उन्हें आपस में रगड़ें। फिर 5 मिनट तक ऐसे ही रखें और गर्म पानी से धो लें। यह प्रक्रिया परतदार त्वचा को दूर कर देगी और मृत त्वचा को नरम कर देगी, जबकि जैतून का तेल और भरपूर खट्टी क्रीम सूखापन और मौजूदा लालिमा से राहत दिलाएगी। प्रक्रिया को शुरू में एक महीने तक सप्ताह में दो बार किया जा सकता है, फिर इसे घटाकर सप्ताह में एक बार किया जा सकता है।

इस मिश्रण में नींबू के रस की पांच बूंदें मिलाएं, तो आपके नाखूनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा और आपकी त्वचा एक सफ़ेद, समृद्ध रंगत प्राप्त कर लेगी।

2. कॉफ़ी ग्राउंड और तरल साबुन का मिश्रण

यदि आप सुबह असली पिसी हुई कॉफी पीना पसंद करते हैं (और यदि आप हमेशा उज्ज्वल और युवा दिखना चाहते हैं तो इस आनंद को छोड़ना बेहतर है), तो आप बचे हुए कॉफी ग्राउंड से स्क्रब बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए इसमें लिक्विड सोप मिलाएं और अच्छे से मिलाएं। इस स्क्रब से अपने हाथों की मालिश करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें, इसके बाद आप कोई भी मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। हाथों की यह देखभाल रोजाना सुबह की जा सकती है, यह प्रतिकूल मौसम की स्थिति से पूरे दिन के लिए उत्कृष्ट सुरक्षा के रूप में काम करेगी।

3. समुद्री नमक का उपयोग करना

मोटी खट्टी क्रीम के साथ 1:1 बारीक समुद्री नमक मिलाएं और 4 बूंदें डालें आड़ू का तेल. अच्छी तरह मिलाएं और मालिश करते हुए एक्सफोलिएट करें, फिर 4-5 मिनट और प्रतीक्षा करें, धो लें गर्म पानीऔर एक बार फिर अच्छा हुआ ग्लिसरीन साबुनअपनी कलाइयां धो लो. यह प्रक्रिया वापस आ जाएगी स्वस्थ दिख रहे हैंआपकी त्वचा।

4. पारंपरिक दलिया रेसिपी

इस नुस्खे के लिए आपको पीसना होगा जई का दलियाएक कॉफ़ी ग्राइंडर या ब्लेंडर में, केवल आटे में नहीं, बल्कि इसलिए कि दलिया दरदरा पीस जाए, क्योंकि इसे परोसा जाना चाहिए मुख्य समारोह– हाथ की त्वचा का छिलना. प्राप्त में दलिया स्क्रब 1/2 छोटा चम्मच डालें। जैतून का तेल और शहद। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और मसाज करते हुए स्क्रब को अपने हाथों पर लगाएं। अपने हाथों को 5 मिनट तक रगड़ें और फिर ठंडे पानी से धो लें, फिर मॉइस्चराइजर लगा लें। प्रक्रिया को एक सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है।

5. ताजा बेर और खूबानी गिरी का स्क्रब

बेर के गूदे को निचोड़ें (यदि संभव हो तो छिलका हटा दें), और खुबानी की गुठली को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। सामग्री को 1:2 के अनुपात (गड्ढे, प्लम) में अच्छी तरह मिलाएं। तेज़ हड्डियों से चोट लगने से बचने के लिए अपने हाथों को धीरे से चिकना करें और लगभग 5 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें। प्रक्रिया को हर 2 सप्ताह में एक बार करें, और एक बार के बाद अधिक कोमल स्क्रब नुस्खा पर स्विच करना बेहतर है। बहुत अच्छी तरह से मृत त्वचा के ऊपरी आकर्षण को हटा देता है, युवाओं को बहाल करता है।

6. चीनी और शहद से बना हैंड स्क्रब

शहद और चीनी का अनुपात 1:1 लें, साथ ही विटामिन ई की एक शीशी भी मिलाएं (यह भी पढ़ें)। सभी चीजों को अच्छे से और जल्दी-जल्दी मिलाएं ताकि सारी चीनी पिघल न जाए। इस होममेड स्क्रब नुस्खे को एक बार अनुपात में बनाकर तुरंत लगाना चाहिए, इसे ज्यादा देर तक न रखें।

परिणामी उत्पाद को अपने हाथों पर अच्छी तरह से रगड़ें और 5-6 मिनट तक रखें, फिर हमेशा की तरह गर्म पानी से धो लें। शहद-चीनी स्क्रब आपके हाथ की त्वचा को विटामिन और लाभकारी सूक्ष्म तत्वों का एक सेट देगा। इस छीलने को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

सामान्य तौर पर, मैं आपको चेतावनी दे सकता हूं कि छीलने को अक्सर नहीं किया जाना चाहिए, सिफारिशों का सख्ती से पालन करें और बहकावे में न आएं, क्योंकि ऐसे बारंबार प्रक्रियाएंकेवल नुकसान पहुंचा सकता है, त्वचा बहुत कोमल होगी और किसी के बाद भी घर की सफ़ाईरबर के दस्ताने या बर्तन धोने के बिना, आपको और भी समस्याएँ होंगी।

घर पर ही स्क्रब बनाने की सलाह दी जाती है प्राकृतिक घटकसप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं, और कभी-कभी सप्ताह में एक बार या अधिक भी पर्याप्त होगा। यही एकमात्र तरीका है जिससे आपके हाथ सुंदर, सुडौल और स्वस्थ दिखेंगे। स्क्रब के उपयोग की आवृत्ति त्वचा की संवेदनशीलता पर निर्भर करती है: खुरदरी - अधिक बार (लेकिन सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं), संवेदनशील (सप्ताह में एक बार या हर 10-14 दिनों में)। हाथ स्नान और मास्क के साथ वैकल्पिक प्रक्रियाएं, तभी आश्चर्यजनक प्रभाव आपको लंबे समय तक इंतजार नहीं कराएगा।

मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए ही छीलने का कार्य किया जाता है। कम से कम 2-3 मिनट के लिए एक धीमी लय में मालिश आंदोलनों के साथ प्रक्रिया को पूरा करें, लेकिन 10-12 से अधिक नहीं।

अपने हाथों को अपनी उम्र से ज़्यादा जवान दिखने दें!

हाथों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। आख़िरकार, औजारों, रसायनों के साथ काम करना, डिटर्जेंटकाम पर और घर पर, यह अक्सर उन पर अपने निशान छोड़ देता है - खरोंच, जलन, त्वचा में जलन। इसलिए, घर पर अपने हाथों की देखभाल करना मुख्य रूप से उनकी सुरक्षा करना है। आपके हाथों की सुरक्षा का एक सुविधाजनक साधन दस्ताने हैं। आप दस्ताने का उपयोग बर्तन धोने, कपड़े धोने, सब्जियां छीलने और बहुत कुछ करने के लिए कर सकते हैं।

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आपके चेहरे की तरह हाथों को भी देखभाल की ज़रूरत होती है। इसीलिए उनके लिए वही प्रक्रियाएँ प्रासंगिक हैं, अर्थात्: स्क्रबिंग, रैप्स, मास्क, मालिश।

घरेलू हैंड स्क्रब रेसिपी - स्क्रब क्या है?

निश्चित रूप से आप पहले से ही फेशियल स्क्रब का उपयोग करते हैं, तो आप जानते हैं कि यह क्या है। उन लोगों के लिए जो कॉस्मेटोलॉजी की दुनिया में नए हैं, हमें थोड़ा स्पष्टीकरण की आवश्यकता है। त्वचा को साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया: मृत कोशिकाओं, पपड़ी और गंदगी को हटा दें। इसके अलावा, छीलने की प्रक्रिया ("स्क्रबिंग") रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और त्वचा को समृद्ध बनाती है। उपयोगी पदार्थ. स्क्रब में आधार और अपघर्षक कण होते हैं, वैसे, बाद वाले, मुख्य हथियार हैं।

आज आप बिक्री पर विभिन्न प्रकार के हैंड स्क्रब पा सकते हैं, जो उनकी संरचना और लागत दोनों में भिन्न हैं। यदि आप अपने हाथों को व्यवस्थित करना चाहते हैं, तो स्टोर में स्क्रब खरीदना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, आप इसे बिना किसी कठिनाई के घर पर तैयार कर सकते हैं।

स्क्रब का उपयोग किया जाता है गहराई से सफाईत्वचा। उनमें छोटे कण होते हैं जो मृत उपकला को बाहर निकालते हैं। अपने उद्देश्य के आधार पर, ये कण हो सकते हैं विभिन्न आकार. देखभाल के परिणामस्वरूप, त्वचा साफ और चमकदार हो जाती है, मुलायम हो जाती है और स्वस्थ दिखने लगती है। नमक और समुद्री शैवाल, सफेद चिकनी मिट्टीऔर पौधों के अर्क, प्राकृतिक कॉफी बीन्स और फूलों के बीज, चावल की भूसी, फल अम्ल, पॉलिशिंग रचनाओं में आवश्यक तेल और अन्य तत्व स्वस्थ और चमकदार त्वचा सुनिश्चित करते हैं। त्वचा की अशुद्धियों को अच्छी तरह साफ करने के बाद, सप्ताह में एक बार से अधिक स्क्रब का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

घरेलू हैंड स्क्रब रेसिपी - घरेलू स्क्रब के फायदे

फिर भी, कोई कुछ भी कहे, घर पर तैयार किया गया हैंड स्क्रब कहीं अधिक प्रभावी और उपयोगी है। सबसे पहले, आप स्वयं उन उत्पादों का चयन करें जो इसमें शामिल होंगे। दूसरे, आप रासायनिक योजक आदि का सहारा लिए बिना स्क्रब तैयार करने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। तीसरा, घर का बना स्क्रबहाथों के लिए - यह एक खजाना है उपयोगी विटामिनऔर पोषक तत्व, जो न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा, बल्कि नाखूनों की भंगुरता और दरार को खत्म करने में भी मदद करेगा। इसलिए, यदि आप स्वयं हैंड स्क्रब बनाने का निर्णय लेते हैं, तो इस बात पर ध्यान दें कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

घरेलू हैंड स्क्रब रेसिपी - हैंड स्क्रब कैसे तैयार करें

जैसा कि ऊपर बताया गया है, स्क्रब में आधार और अपघर्षक कण होते हैं। दरअसल, इसके आधार पर हमें इस पर निर्माण करने की जरूरत है। आधार के रूप में आप खट्टा क्रीम, शहद, क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। एक अंतिम उपाय के रूप में, नियमित पौष्टिक क्रीम या तरल साबुन। यदि हम अपघर्षक कणों के बारे में बात करते हैं, तो चुनने के लिए भी बहुत कुछ है। तो, आप हैंड स्क्रब के बेस में चीनी, सूजी, कुचले हुए ब्लूबेरी के बीज, खुबानी के बीज, समुद्र तट की बारीक रेत और बहुत कुछ मिला सकते हैं। आप आधार और अपघर्षक कणों के रूप में जो कुछ भी आपको सबसे अच्छा लगता है या आपके पास जो कुछ भी है उसका उपयोग कर सकते हैं। हैंड स्क्रब तैयार करना मुश्किल नहीं है: एक समान मिश्रण पाने के लिए आपको बस बेस और अपघर्षक कणों को अच्छी तरह से मिलाना होगा।

घरेलू हैंड स्क्रब रेसिपी - स्क्रब का उपयोग कितनी बार करें

दरअसल, आप चाहे कितना भी अच्छा हैंड स्क्रब तैयार करें या खरीदें, आप उसका बार-बार इस्तेमाल नहीं कर सकते। फिर भी, इसका प्रभाव यांत्रिक है, और यदि आप हर दिन स्क्रब लगाते हैं, तो आप केवल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अपने हाथों को अच्छी तरह से संवारने और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हफ्ते में 1-2 बार स्क्रब का इस्तेमाल करना काफी है। लेकिन अगर आपके हाथों की त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो प्रक्रिया को और भी कम बार किया जाना चाहिए।

घर पर बने हैंड स्क्रब - स्क्रब को अपने हाथों पर सही तरीके से कैसे लगाएं

अपघर्षक कणों द्वारा मृत कोशिकाओं और पपड़ियों को हटाने के लिए, नम त्वचा पर मालिश करते हुए हाथ का स्क्रब लगाना चाहिए। आपको 2-3 मिनट तक मालिश जारी रखनी होगी, जिसके बाद आपको बस स्क्रब को गर्म पानी से धोना होगा और एक पौष्टिक क्रीम लगानी होगी।

घरेलू नुस्खे

मलाईदार कॉफी स्क्रब

3 चम्मच मिलाएं जमीन की कॉफी, 1 चम्मच क्रीम, 1 चम्मच शहद। इसे अपने हाथों पर लगाएं और प्रत्येक उंगली पर ध्यान देते हुए कई मिनटों तक सक्रिय मालिश करें। फिर मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।

कॉफ़ी स्क्रब

उपरोक्त कॉफ़ी ग्राउंड को थोड़ी मात्रा में तरल साबुन के साथ मिलाएं। घर पर सबसे सरल हैंड स्क्रब तैयार है! कॉफी ग्राउंड स्क्रब को अपने हाथों पर लगाएं और कुछ मिनट तक मालिश करें, फिर गर्म पानी से धो लें। इस तरह के सरल जोड़तोड़, जब दैनिक रूप से किए जाते हैं, तो खुरदुरी त्वचा को जल्दी से साफ कर देंगे।

चीनी-शहद स्क्रब

चीनी और शहद से बना स्क्रब। अपनी हथेली पर थोड़ी मात्रा में शहद डालें और ऊपर से चीनी छिड़कें। यदि शहद पर्याप्त रूप से मीठा है, तो आप चीनी के बिना भी काम चला सकते हैं। कैप्सूल से निचोड़ा हुआ विटामिन ई मिलाएं।

खट्टा क्रीम स्क्रब

अपनी गर्मी की छुट्टियों से घर लौटते समय, तस्वीरों और सुखद यादों के अलावा, कुछ समुद्री रेत भी ले जाएँ। आप इसे खट्टा क्रीम और जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर एक उत्कृष्ट छिलका भी बना सकते हैं। और यदि आप थोड़ा सा नींबू का रस मिलाते हैं, तो यह मिश्रण त्वचा को गोरा करने में मदद करेगा और नाखूनों पर मजबूत प्रभाव डालेगा।

खुबानी बीज स्क्रब

खुबानी की गुठली को काटने और फिर किसी भी बेस के साथ मिलाने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ।

दलिया स्क्रब

ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें, बस इसे ज़्यादा न करें ताकि यह आटा न बन जाए। इसमें आधा चम्मच जैतून का तेल और शहद मिलाएं। इस मिश्रण से अपने हाथों की त्वचा की मालिश करें। जोड़तोड़ की अवधि 5 मिनट है, जिसके बाद त्वचा से मिश्रण को ठंडे पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

समुद्री नमक का स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको बढ़िया समुद्री नमक की आवश्यकता होगी। इसे समान मात्रा में खट्टी क्रीम के साथ मिलाएं। आप यहां 2-3 बूंदें भी डाल सकते हैं आवश्यक तेलआपकी पसंद पर. स्क्रब को साफ, नम त्वचा पर लगाया जाता है और कई मिनट तक रगड़ा जाता है, फिर अपने हाथों को ग्लिसरीन साबुन से धोएं और क्रीम लगाएं।

शहद का स्क्रब

इस नुस्खा के लिए हमें आवश्यकता होगी: आधार के लिए तरल शहद, विटामिन ई तेल निकालने की कुछ बूंदें (फार्मेसियों में बेची गई) और चीनी (1/2 चम्मच)। सामग्री को अपने हाथ की हथेली में मिलाएं और धीरे से त्वचा पर रगड़ें।

जैतून के तेल से मॉइस्चराइजिंग स्क्रब

एक सुविधाजनक कंटेनर में मक्खन (2 बड़े चम्मच) और ब्राउन शुगर (1/4 कप) मिलाएं। मिश्रण को अपने हाथों की त्वचा पर हल्के गोलाकार गति से रगड़ें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने हाथों को पानी से धो लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए स्क्रब

एक बड़ा चम्मच अलसी का तेल, एक विटामिन ई कैप्सूल और एक चौथाई कप कोई भी अनाज लें। अनाज को मोटा पीसने तक पीसें। विटामिन ई और जोड़ें अलसी का तेल. अच्छी तरह से मलाएं। त्वचा पर लगाएं और कई मिनटों तक अपने हाथों की स्वयं मालिश करें। यह शुष्क एपिडर्मिस को अधिक प्रभावी ढंग से एक्सफोलिएट करने और लाभकारी तत्वों के साथ त्वचा को पोषण देने में मदद करेगा। फिर अपने हाथ साबुन से धोएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

मॉइस्चराइजिंग स्क्रब

चिकना होने तक 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और एक चौथाई कप ब्राउन शुगर मिलाएं। अपने हाथों को स्क्रब से रगड़ें और त्वचा पर 5 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि यह लाभकारी मॉइस्चराइजिंग तत्वों से पर्याप्त रूप से संतृप्त हो जाए। समय बीत जाने के बाद अपने हाथों को सादे पानी से धो लें।

सूखे हाथों के लिए मुलायम स्क्रब

एक चौथाई कप बादाम के बीजों को ब्लेंडर में छोटे-छोटे टुकड़ों में पीस लें। फुल-फैट मेयोनेज़ की थोड़ी मात्रा के साथ मिलाएं। इस मिश्रण से अपने हाथों को धीरे-धीरे रगड़ें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने हाथों को गर्म पानी से धोएं।

पुनर्जीवन प्रदान करने वाला स्क्रब

एक बड़ा चम्मच जई, एक बड़ा चम्मच दूध और एक चम्मच शहद लें। जई को पहले से पीस लें और फूलने तक छोड़ दें। दूध और शहद मिलाएं. सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए. स्क्रब लगाने से पहले अपने हाथ साबुन से धो लें। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए हाथों पर छोड़ दें। स्क्रब को धोकर पौष्टिक क्रीम लगाएं। यह उत्कृष्ट उपायहाथ और नाखून की देखभाल के लिए.

स्रोत रेत झाड़

ताजे प्लम और खुबानी किट से स्क्रब करें

सौम्य कोको स्क्रब

मिश्रण : एक बड़ा चम्मच चीनी, एक बड़ा चम्मच कोको, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल, एक बड़ा चम्मच गाढ़ी क्रीम, एक चम्मच समुद्री नमक, हो सके तो बारीक पिसा हुआ। सारी सामग्री मिला लें.

परिणामी स्क्रब को धीरे से अपने हाथों की त्वचा पर लगाएं, हल्के हाथों से मालिश करें, अपने हाथों को ज्यादा न खोएं। हाथों के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रिया की अवधि कम से कम 3 मिनट होनी चाहिए। इसके बाद, स्क्रब को पानी से धो लें और अपने हाथों को पौष्टिक नाइट क्रीम से चिकना कर लें।

कोको और नमक का स्क्रब आपके हाथों की त्वचा की मृत ऊपरी परत को साफ कर देगा। बाद बारंबार उपयोगआप देखेंगे कि आपके हाथ चिकने और कोमल हो गए हैं, आपकी त्वचा गुलाबी हो गई है।

नींबू का स्क्रब

यह स्क्रब बहुत अधिक आक्रामक है, लेकिन इसका प्रभाव न केवल पहले उपयोग के बाद, बल्कि उपयोग की प्रक्रिया के दौरान भी अधिक ध्यान देने योग्य है।

1 बड़ा चम्मच मिलाएं. 1 बड़े चम्मच के साथ एक चम्मच बारीक समुद्री या नियमित टेबल नमक। एक चम्मच नींबू का रस या 2 बड़े चम्मच। नींबू के छिलके के साथ एक ब्लेंडर में बड़े चम्मच पीस लें। ध्यान केंद्रित करते हुए स्क्रब को उसी "धोने" की गति से अपने हाथों में रगड़ें विशेष ध्यानउंगलियों. इसके अलावा बहुत से स्थान खुरदरी त्वचाआप इसे पुराने टूथब्रश से मालिश कर सकते हैं। यह स्क्रब बहुत अधिक आक्रामक है, लेकिन इसका प्रभाव न केवल पहले उपयोग के बाद, बल्कि उपयोग की प्रक्रिया के दौरान भी अधिक ध्यान देने योग्य है।

1 बड़ा चम्मच मिलाएं. 1 बड़े चम्मच के साथ एक चम्मच बारीक समुद्री या नियमित टेबल नमक। एक चम्मच नींबू का रस या 2 बड़े चम्मच। नींबू के छिलके के साथ एक ब्लेंडर में बड़े चम्मच पीस लें। स्क्रब को अपने हाथों में उसी "धोने" की गति में रगड़ें, अपनी उंगलियों पर विशेष ध्यान दें। इसके अलावा, बहुत खुरदुरी त्वचा वाले क्षेत्रों की पुराने टूथब्रश से मालिश की जा सकती है।

साइट्रस स्क्रब

ताजा संतरे का रस - एक चौथाई गिलास, नींबू का रस - दो बड़े चम्मच, शहद (अधिमानतः हल्का) - दो बड़े चम्मच, जैतून का तेल - आधा चम्मच, दानेदार चीनी (यदि संभव हो तो भूरा) - आधा गिलास। तैयारी: आपको नींबू और संतरे का रस मिलाना होगा। आपको इन जूस के मिश्रण में शहद और जैतून का तेल मिलाना होगा। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं - हमारे स्क्रब का बेस तैयार है। अवशोषक घटक के रूप में चीनी मिलाएं।

इस तरह से तैयार स्क्रब को अपने हाथों की त्वचा पर गोलाकार गति में लगभग 5 मिनट तक रगड़ें, फिर अवशेषों को गर्म पानी से धो लें।

विटामिन स्क्रब

3 बड़े चम्मच. एल चावल, 120 मिली बादाम का तेल, एविटा का 1 कैप्सूल, विटामिन डी।
कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके चावल को पीसकर पाउडर बना लें, बादाम का तेल और कैप्सूल की सामग्री के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने हाथों पर 10 मिनट के लिए लगाएं, फिर उनकी मालिश करें और समाप्त होने पर बचे हुए स्क्रब को गर्म पानी से धो लें।

शंकुधारी स्क्रब

3 बड़े चम्मच. एल चावल, 120 मिलीलीटर बादाम का तेल, पाइन तेल की 10 बूंदें।
चावल को पीसकर पाउडर बना लें और तेल में मिला लें। मिश्रण को अपनी हथेलियों पर 10 मिनट के लिए लगाएं, मालिश करें, फिर गर्म पानी से धो लें।