पोर पर खुरदरी त्वचा। उंगलियों पर त्वचा क्यों छिल जाती है

हाथ किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ कह सकते हैं - उसके स्वास्थ्य, पेशे और चरित्र के बारे में भी। कभी-कभी काम हथेलियों और उंगलियों पर ऐसे निशान छोड़ देता है जिन्हें हटाया नहीं जा सकता - और यह हमेशा आवश्यक नहीं होता है। महिलाएं आमतौर पर यह सुनिश्चित करने का प्रयास करती हैं कि उन्हें चाहे किसी भी तरह का काम करना पड़े, उनके हाथ हमेशा कोमल, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार रहें। उंगलियों पर खुरदरी त्वचा - इससे कैसे निपटें? अब हम इस पर चर्चा करेंगे।

दरारें, फुंसी, कॉलस

उंगलियों पर खुरदरी त्वचा समान नहीं होती है। यह एक बात है - टूल से कॉलस। यह - रक्षात्मक प्रतिक्रियाहाथ इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वीणा बजाते हैं या आरा से काटते हैं। मकई, ज़ाहिर है, कम किया जा सकता है - एक अच्छा त्वचा विशेषज्ञ आपको बताएगा कि यह कैसे करना है। लेकिन अगर आप वह करते रहेंगे जिससे आप प्यार करते हैं, तो वे फिर से प्रकट होंगे। अगर आपकी त्वचा रूखी है जहां आपकी उंगलियां तार या उत्कीर्णन को छूती हैं, और कोई अन्य समस्या नहीं है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

एक और बात - खुरदरी त्वचापर पीछे की ओरहथेलियाँ और दरारें। वे न केवल बदसूरत दिखते हैं, बल्कि बहुत परेशानी भी पैदा करते हैं:

• खुजलीदार;
• आहत;
• सूजन हो जाना।

इस मामले में, आपको अलार्म बजने की जरूरत है। आमतौर पर घरेलू उपचार काफी होते हैं, लेकिन सबसे गंभीर मामलों में आपको त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना पड़ता है।

त्वचा खुरदरापन के कारण

हाथों की खुरदरी त्वचा विभिन्न कारणों से. यह हो सकता है:

इन सभी मामलों में उंगलियों के ऊपर खुरदरी त्वचा होती है। अगर शरीर में कोई अन्य समस्या नहीं है तो इलाज कैसे करें? आप घरेलू उपचार आजमा सकते हैं और सबसे अच्छी बात यह है कि ऐसी समस्याओं से बचना चाहिए।

बचाव ही सबसे अच्छा इलाज है

यह सर्वविदित है कि बीमारी को ठीक करने की तुलना में रोकना आसान है। यह हाथ की समस्याओं पर भी लागू होता है। रूखी त्वचा, दरारें और पिंपल्स एक ऐसी बीमारी है जिसके बिना आप काम चला सकते हैं। रोकथाम के साधन सरल और किफायती हैं:

• विशेष डिटर्जेंट;
• दस्ताने और दस्ताने;
• गर्म लेकिन गर्म पानी नहीं;
• विटामिन और गुणवत्ता वाले उत्पाद।

चलो डिटर्जेंट के बारे में बात करते हैं

आप अपने हाथ किससे धोते हैं? इससे क्या होगा? इस मामले में, यह शायद ही आश्चर्य की बात है कि आपकी उंगलियां इसे अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करती हैं। सुनिश्चित करें कि आपके घर में हमेशा:

• मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ साबुन;
• हाथों के लिए विशेष लोशन।

इस तरह के साबुन की कीमत साधारण साबुन से ज्यादा नहीं होती है, लेकिन इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो न केवल हाथों, बल्कि चेहरे और बाकी सभी चीजों की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। इन साबुनों की महक आमतौर पर बहुत सुखद होती है, हालांकि जरूरत पड़ने पर सुगंध रहित किस्म मिल सकती है।

लोशन के रूप में, उनमें से बहुत सारे बिक्री पर हैं। मूल्य सीमा भी विस्तृत है, इसलिए बहुत मामूली आय वाली लड़की भी कुछ उपयुक्त चुन सकती है।

महत्वपूर्ण! धोने के बाद हाथों को सुखा लेना चाहिए।

दस्ताने स्वास्थ्य की गारंटी हैं

इससे पहले कि आप अपनी उँगलियों से खुरदरी त्वचा हटाएँ, याद रखें कि आपके पास किस तरह के दस्ताने हैं। अधिकांश भाग के लिए, लोग ठंड के मौसम में अपने हाथों की रक्षा करते हैं। लेकिन क्या आपके दस्ताने काफी विश्वसनीय हैं? सर्दियों में अपने हाथों को गर्म रखें. इसके अलावा, मिट्टेंस और दस्ताने हमेशा सूखे होने चाहिए:

• परंपरागत निटवेअरसभी मामलों में उपयुक्त नहीं। यदि आपको केवल घर से मेट्रो तक और मेट्रो से काम करने की आवश्यकता है, तो आप सुरक्षित रूप से कोई भी पहन सकते हैं।
• उन लोगों के लिए जो बाहर बहुत समय बिताते हैं, कुछ और अधिक विश्वसनीय चुनना बेहतर होता है - उदाहरण के लिए, फर के साथ चमड़े या बोलोग्ना।

लगभग सभी के पास गर्म दस्ताने या मिट्टियाँ हैं। और घर के बारे में क्या - काम के लिए डिज़ाइन किया गया? वे अक्सर उपेक्षित होते हैं, लेकिन व्यर्थ। शौचालय को अपने नंगे हाथों से न धोएं - यह अप्रिय और खतरनाक दोनों है, खासकर यदि आपको आक्रामक उत्पादों का उपयोग करना है। इसके अलावा, यहां तक ​​​​कि बर्तनों की साधारण धुलाई भी बेहतर तर्क देती है यदि आपको ऐसे दस्ताने की आदत हो जो आपको बहुत से बचाते हैं:

• कास्टिक और आक्रामक पदार्थों से;
• अत्यधिक नमी से;
• चोट से।

इसलिए, पहला नियम: जहाँ भी संभव हो दस्ताने पहनकर काम करें। सफाई के लिए - रबर, प्लास्टिक या पॉलीथीन, बगीचे और बगीचे में काम करने के लिए - कपास।

नल से किस तरह का पानी बहता है?

बहुत से लोग गर्म पानी से हाथ धोना पसंद करते हैं। आपको हर समय ऐसा नहीं करना चाहिए। गर्म पानीत्वचा को सुखा देता है। जेट को समायोजित करना बेहतर है ताकि तापमान कमरे के तापमान से थोड़ा अधिक हो।

महत्वपूर्ण! त्वचा और बहुत कठिन पानी को बुरी तरह प्रभावित करता है। यह न केवल प्लंबिंग और के लिए हानिकारक है वॉशिंग मशीनबल्कि हाथों की त्वचा भी। इसलिए कोशिश करें कि फिल्टर का इस्तेमाल करें।

एक धर्मनिरपेक्ष महिला के शस्त्रागार से

त्वचा खुरदरी है, लेकिन डॉक्टर के पास दौड़ें स्पष्ट कारणनहीं? खैर, सौंदर्य सैलून में अब व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की मदद से स्थिति को ठीक करने का प्रयास करें। ये ऐसे तरीके हैं:

• पैराफिन थेरेपी;
• मालिश;
• छीलना;
• fichicur.

हमें पैराफिन के साथ इलाज किया जाता है

यह विधि तब से जानी जाती है प्राचीन समय. पैराफिन पूरी तरह से त्वचा को पुनर्स्थापित करता है।

महत्वपूर्ण! स्नान के लिए केवल एक विशेष कॉस्मेटिक उपयुक्त है - काउंटर पर आने से पहले, यह अतिरिक्त सफाई से गुजरता है। एक स्नान के लिए आपको 200 ग्राम पैराफिन चाहिए। वह साथ हो सकता है विभिन्न योजक, इसलिए आपको सावधानी से चुनने की ज़रूरत है - कुछ सुगंध संवेदनशील लोगों में एलर्जी पैदा कर सकती हैं।

इसे सही तरीके से उपयोग करने का तरीका यहां दिया गया है:

1. पैराफिन को पिघलाएं (इसके लिए एक विशेष हीटर स्नान सबसे उपयुक्त है, लेकिन आप सब कुछ एक नियमित सॉस पैन में कर सकते हैं या इसे पानी के स्नान में पिघला सकते हैं)।
2. रचना को स्वीकार्य तापमान तक ठंडा होने दें।
3. इसमें अपने हाथ डुबोकर 10-15 मिनट तक रखें।

महत्वपूर्ण! नहाने के लिए मोमबत्तियों का उपयोग न करें - उनमें ऐसे पदार्थ हो सकते हैं जो त्वचा के लिए हानिकारक हों। आपको पैराफिन को माइक्रोवेव में भी नहीं पिघलाना चाहिए।

और कौन से स्नान हैं?

हाथों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए आप ज्यादा इस्तेमाल कर सकते हैं सरल साधन. एक धर्मनिरपेक्ष महिला के शस्त्रागार में अन्य प्रकार के स्नान थे जो निश्चित रूप से उंगलियों पर खुरदरी त्वचा को हटाने में मदद करेंगे:

• विटामिन;
• खारा;
• कैमोमाइल;
• नींबू;
• सोडा;
• पत्ता गोभी।

विटामिन

इसमें कई घटक होते हैं:

• मकई का तेल - 60 मिली;
• विटामिन ए;
• नींबू का रस।

सभी घटक मिश्रित होते हैं। अपने हाथों को स्नान में डुबोएं और लगभग एक घंटे के लिए रुकें।

महत्वपूर्ण! त्वचा को नरम करने के अलावा, यह प्रक्रिया नाखूनों के प्रदूषण से निपटने में मदद करती है।

नमक

नियमित टेबल सॉल्ट नाखूनों को मजबूत बनाने और त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है। यह प्रक्रिया अक्सर मैनीक्योर से पहले की जाती है:

1. एक कटोरी में एक गिलास गर्म पानी डालें।
2. इसमें एक बड़ा चम्मच नमक घोलें।
3. चाहें तो सुगंधित तेल डालें।
4. एक घंटे के एक चौथाई के लिए अपने हाथों को स्नान में रखें।

कैमोमाइल

यदि त्वचा फटी हुई है, घाव और खरोंच दिखाई देते हैं, तो काढ़ा सबसे उपयोगी होगा। कैमोमाइल. सूखी घास किसी भी फार्मेसी में बेची जाती है, जिसके साथ आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. एक बर्तन में 0.5 लीटर पानी डालें।
2. पानी उबालें।
3. उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कैमोमाइल फूल उबालें।
4. शोरबा को ठंडा होने दें।
5. अपने हाथ को 7-10 मिनट के लिए बाथ में रखें।

नींबू

इस रचना का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन इसका मुख्य कार्य नाखूनों को मजबूत करना है। आप की जरूरत है:

• नींबू;
• जतुन तेल।

तेल गरम किया जाता है, इसके बाद इसमें नींबू का रस डाला जाता है. अनुपात - 120 मिली तेल की 10 बूंद नींबू का रस.

सोडा

मैदान मीठा सोडाजिद्दी दागों पर बढ़िया काम करता है। इसके अलावा, यह मृत त्वचा कणों को हटाता है और त्वचा को मुलायम बनाता है:

1. समान मात्रा में लिक्विड सोप के साथ 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं।
2. एक लीटर पानी में मिश्रण को घोलें, कमरे के तापमान से थोड़ा गर्म।
3. आप अमोनिया का 1 बड़ा चम्मच जोड़ सकते हैं।
4. 20 मिनट तक हाथ पकड़ कर रखें।

गोभी और केफिर

यह सरल रचना त्वचा को पूरी तरह से मुलायम बनाती है। आप की जरूरत है:

• रस खट्टी गोभी;
• केफिर।

सामग्री को बराबर मात्रा में मिला लें। अपने हाथों को 7-10 मिनट के लिए बाथ में रखें।

मालिश और अन्य सैलून सुख

मॉइस्चराइजर से मालिश करने की सलाह दी जाती है। इस प्रक्रिया में सुधार होता है ऑक्सीजन विनिमयऊतकों में, त्वचा को कोमल बनाता है और इसे चिकना बनाता है। हाथों की देखभाल के लिए सैलून में आमतौर पर छीलने की भी पेशकश की जाती है, जिससे आप मृत त्वचा कणों को हटा सकते हैं।

महत्वपूर्ण! में सबसे अच्छा सैलूनअब मछलीक्यूर का अभ्यास किया - केराटिनाइज्ड त्वचा काटने वाली मछली। वैसे, कुछ प्राकृतिक जलाशयों में शीर्ष मछली होती है, जो इस कार्य के साथ पूरी तरह से मुकाबला करती है।

मास्क

मास्क आपकी त्वचा को नरम कर सकते हैं - यानी, ऐसे यौगिक जो हाथों पर लगाए जाते हैं और फिर धो दिए जाते हैं। सबसे प्रभावी:

• शहद;
• जई का दलिया;
• लिनन;
• आलू।

ऑपरेशन का सिद्धांत लगभग समान है। उदाहरण के लिए, के लिए आलू का मुखौटाबस मैश किए हुए आलू को अपने हाथों पर रखें और दस मिनट तक रखें।

अन्य साधन

कॉस्मेटिक स्टोर्स में आप सबसे अधिक पा सकते हैं अलग साधनहाथों की देखभाल। ये नरमी और मॉइस्चराइजिंग क्रीम हैं, सुरक्षात्मक क्रीमऔर जैल और भी बहुत कुछ। उन्हें कुछ कारकों को ध्यान में रखते हुए चुना जाना चाहिए:

• आवेदन का कारण;
• आवेदन की आवृत्ति;
• त्वचा प्रकार।

उम्र और पेशे की परवाह किए बिना, हर महिला के कॉस्मेटिक बैग में नरम और मॉइस्चराइजिंग क्रीम होनी चाहिए। सुरक्षा उपकरणमुख्य रूप से उन लोगों के लिए जरूरी है जो लगातार पानी या आक्रामक पदार्थों के साथ काम करते हैं।

बहुत उपयोगी बात- झाड़ना। इसमें मौजूद कठोर कण आपके हाथों को केराटिनाइज्ड त्वचा के टुकड़ों से पूरी तरह से छुटकारा दिलाते हैं।

डॉक्टर की आवश्यकता कब होती है?

ऐसे हालात होते हैं जब कोई व्यक्ति अपने हाथों की बहुत सावधानी से देखभाल करता है, लेकिन इसमें बहुत समझदारी नहीं है। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, वह एक बहुत परिचित निदान नहीं करेगा - हाइपरकेराटोसिस। आपको डरना नहीं चाहिए, लेकिन इस तरह के निदान का मतलब है कि आपके शरीर में एक नहीं, बल्कि कई समस्याएं हैं।

अब आपको अंत में यह समझना चाहिए कि आपकी उंगलियों पर रूखी त्वचा क्यों होती है, आप इसे कैसे ठीक कर सकते हैं। हमारी सलाह का प्रयोग करें, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, यह हाथ हैं जो सही उम्र बताते हैं, और आप यथासंभव लंबे समय तक युवा रहना चाहते हैं, है ना?

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक महिला की उम्र सबसे ज्यादा उसके चेहरे या शरीर को नहीं, बल्कि उसके हाथों को धोखा देती है। अच्छी तरह से तैयार हाथसाथ मुलायम त्वचाऔर साफ मैनीक्योर बिज़नेस कार्डकोई भी व्यक्ति, और विशेष रूप से महिलाएं। हालांकि, जीवन भर हाथों की त्वचा को कोमल और मखमली बनाए रखना बेहद मुश्किल होता है। प्रभाव में गृहकार्यऔर वर्षों में एक आक्रामक बाहरी वातावरण, हथेलियों और उंगलियों की त्वचा खुरदरी हो जाती है, शुष्क हो जाती है, दरारें और हाइपरकेराटोसिस के फॉसी अक्सर दिखाई देते हैं।

इस स्थिति का मतलब यह नहीं है कि आपको अपने आप को छोड़ देना चाहिए। ऐसे कई उपकरण और तरीके हैं जो इस समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं। लेकिन, किसी भी पैथोलॉजी की तरह, इलाज की तुलना में इसे रोकना बहुत आसान है।

रूखी त्वचा की रोकथाम

रोकथाम मुख्य रूप से त्वचा खुरदरापन के कारण को खत्म करने के उद्देश्य से है। हथेलियों और उंगलियों पर हाइपरकेराटोसिस के विकास को रोकने के लिए, निम्नलिखित अनुशंसाओं का लगातार पालन करना पर्याप्त है:

नियमित हाथ स्नान खुरदरी त्वचा को रोकने में मदद करता है

• सबके तन में प्रवेश आवश्यक विटामिनऔर ट्रेस तत्वों को उचित मात्रा में और में सही समय. त्वचा की सुंदरता के लिए, इसे बाहरी साधनों से प्रभावित करना इतना आवश्यक नहीं है, बल्कि इसके नवीनीकरण के लिए बिल्डिंग ब्लॉक्स की उपस्थिति सुनिश्चित करना है। ये बिल्डिंग ब्लॉक प्रोटीन, अमीनो एसिड, विटामिन और खनिज हैं।
• बाहरी हाथों से हाथों की त्वचा की सुरक्षा आक्रामक प्रभाव. ऐसे कई कारक हैं जो त्वचा की स्थिति को खराब करते हैं। उनमें से, सौर विकिरण, हवा, ठंड में सर्दियों का समयऔर रासायनिक पदार्थ. इनसे त्वचा खुरदरी हो जाती है। सर्दियों में गर्म दस्ताने और घर का काम करते समय रबर के दस्ताने पहनें। यूवी फिल्टर के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ हाथों को समय-समय पर चिकनाई करने की आवश्यकता होती है।
• यह सलाह दी जाती है कि अपने हाथ न धोएं कठोर साबुन, उन्हें मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ प्राकृतिक या तरल में बदलना बेहतर है और प्राकृतिक तेल. धोने के बाद, हाथों को ब्लोटिंग आंदोलनों के साथ एक तौलिया के साथ सूखा पोंछना चाहिए, गीले हाथों से बाहर जाने की सख्त मनाही है।
• एक मैनीक्योर, विभिन्न देखभाल प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करने की आवश्यकता है। इसे सैलून में करने की जरूरत नहीं है। ऐसे कई उपकरण हैं जो आपको घर पर अपने हाथों की देखभाल करने और मोटे होने से बचाने में मदद करते हैं। ये कंप्रेस, हैंड बाथ, मास्क हैं।

इलाज

इस तरह के मास्क, कंप्रेस और प्रक्रियाएं उंगलियों और हथेलियों पर त्वचा को नरम करने में मदद करती हैं:

1. प्राकृतिक तेल, शहद और नींबू पर आधारित मास्क। तेल को कोल्ड-प्रेस्ड लिया जाता है। उत्कृष्ट परिणाम तेल देते हैं अंगूर के बीज, बादाम, लिनन, बोझ। शहद भी लंबे समय से इसके लिए प्रसिद्ध है जादुई क्रियाखुरदरी त्वचा पर। नींबू नरम, सफ़ेद और डर्मिस की पारगम्यता में सुधार करता है। सभी सामग्रियों को समान भागों में मिलाया जाना चाहिए, थोड़ा गर्म करके हाथों पर लगाया जाना चाहिए। बीस मिनट के लिए भिगोएँ, फिर धोएँ और हाथों को मॉइश्चराइज़र से मलें।
2. काढ़े और जड़ी बूटियों के अर्क से स्नान और संपीड़ित। अच्छा प्रभावकैलेंडुला, कैमोमाइल, पुदीना, स्ट्रिंग जैसी जड़ी-बूटियाँ रखें। जड़ी बूटियों को उबलते पानी से डाला जाना चाहिए और इसे लगभग पन्द्रह मिनट तक खड़े रहने दें, फिर हाथों को जलसेक में कम करें और उसी समय तक रखें। फिर त्वचा को क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए। अगर हाथों की त्वचा सूखी है, तो ऐसी प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार करने लायक है। एक उत्कृष्ट परिणाम आपको लंबे समय तक प्रतीक्षा नहीं करवाएगा।
3. मसाज हाथों और उंगलियों की त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। दिन में कई बार क्रीम लगाते समय, हल्की मालिश के लिए बस कुछ मिनट देने लायक होता है। पहले अपनी उँगलियों को फैलाएँ, फिर अपनी हथेलियों पर जाएँ। आंदोलन दस्ताने पहनने जैसा होना चाहिए।

हाथों की खुरदरी त्वचा को तिपहिया के रूप में देखने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह इस घटना के साथ है कि बहुत से लोग शुरू करते हैं। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं. रूखी त्वचा न केवल शारीरिक परेशानी, बल्कि नैतिक पीड़ा भी पैदा कर सकती है।

ऐसी स्थिति में कुछ भी अच्छा नहीं है जहां एक महिला को अपने हाथों पर शर्म आती है, उन्हें अपनी जेब में या पीछे छिपा लेती है लंबी बाजूएंकपड़े। आप अपने हाथों पर गर्व कर सकते हैं और होना चाहिए। और ऐसा मौका पाने में काफी समय और पैसा लगेगा। सचमुच दस से पंद्रह मिनट एक दिन और सबसे सरल घटक ऐसी चीज को हमेशा के लिए भूलने के लिए पर्याप्त हैं। अप्रिय समस्याहाथों के हाइपरकेराटोसिस की तरह।

लेख में "कैसे निकालें खुरदरी त्वचाउंगलियों पर” हम आपको बताएंगे कि आप अपने हाथों की त्वचा को कैसे खूबसूरत बना सकते हैं। हमारे हाथ शरीर के सबसे आकर्षक और खूबसूरत हिस्सों में से एक हैं। वे हमेशा चलते रहते हैं, हमेशा दृष्टि में रहते हैं। एक महिला अपने हाथों से पुरुषों को दुलारती और गले लगाती है, और प्रकृति ने इस बात का ध्यान रखा है कि महिला के हाथ एक मजबूत यौन उत्तेजना बन जाएं।

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फोटो गैलरी: उंगलियों पर खुरदरी त्वचा को कैसे हटाएं?

लेकिन हमारे हाथ हमारे कामकाजी उपकरण हैं। अपने हाथों से हम बिस्तर बिछाते हैं, बर्तन साफ ​​करते हैं, किराने का भारी बैग उठाते हैं और चीजें धोते हैं। हम कैसे इस बात की चिंता नहीं कर सकते कि हमारे हाथ खूबसूरत और अच्छे बने रहेंगे। उन्हें लंबे समय तक सुंदर दिखने के लिए क्या करना चाहिए? अपने हाथों की देखभाल करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि यह पहली नज़र में लग सकता है, और हमें आपके हाथों की देखभाल के रहस्यों को साझा करने में खुशी होगी ताकि आपके हाथों की त्वचा खुरदरी न हो, बल्कि मुलायम और मखमली हो।

रोजमर्रा की जिंदगी में हाथों की देखभाल के नियम
हाथों की त्वचा को स्वस्थ और लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए, आपको कुछ नियम सीखने की जरूरत है।

1. दस्ताने पर कंजूसी मत करो। यदि आपके हाथ सफाई उत्पादों (टाइल की सफाई, हाथ धोना, फर्श और बर्तन धोना) और पानी के संपर्क में आने पर, आपको रबर के दस्ताने पहनने की जरूरत है। इस प्रकार, आप अपने हाथों की त्वचा को रसायनों और पानी के क्षरण से बचाते हैं। दस्ताने थोड़े बड़े होने चाहिए ताकि वे त्वचा को संकुचित न करें। और इससे पहले कि आप उन्हें पहनें, आपको दस्ताने के अंदर थोड़ा टैल्कम पाउडर डालना होगा, फिर उन्हें बिना किसी कठिनाई के हटा दिया जाएगा। इसके अलावा, अपने हाथों पर रबर के दस्ताने लगाने से पहले, उन्हें एक सुरक्षात्मक या तैलीय क्रीम से चिकनाई करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि रबर पर नाजुक त्वचाहाथों पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

2. दस्ताने जीवन के लिए एक उपयोगी चीज हैं। वे बगीचे में अच्छी तरह से काम करते हैं, और यदि आप साइट पर काम करने से पहले अपने नाखूनों से साबुन की एक पट्टी रगड़ते हैं, तो आपके हाथों से गंदगी कुछ ही समय में धुल जाएगी।

3. बाहर ठंड होने पर दस्ताने के बारे में मत भूलना, और यह केवल सर्दियों में ही नहीं है। वसंत में जब
बाहर ठंडी हवा, पतझड़ में नम मौसम, यह सब आपके हाथों की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुँचाने में सक्षम है। जो लोग सर्दियों में बिना दस्तानों के चलना पसंद करते हैं, उन्हें लालिमा, गन्दा रूप, सूखापन, हथेलियों का खुरदरापन और त्वचा की परेशानी का सामना करना पड़ेगा और हमें इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए।

4. सस्ता साबुन न खरीदें। एक अच्छा विकल्प क्रीम, जीवाणुरोधी साबुन, मुलायम शौचालय के अतिरिक्त तरल साबुन है। धोने के बाद, आपको अपने हाथों को पोंछने की जरूरत है ताकि नल का पानी आपके हाथों पर न रहे, जो त्वचा को कसता है।

5. दिन में कई बार आपको अपने हाथों को मॉइस्चराइजर से चिकना करने की आवश्यकता होती है, और इसे आदर्श माना जाना चाहिए। अगर आप बाहर जाते हैं खुला सूरजआपको अपनी हथेलियों को ढकने की जरूरत है सनस्क्रीनवरना कुछ देर बाद हथेलियों की त्वचा आपके शरीर के रंग से ज्यादा गहरी नजर आएगी।

6. रात में, लैक्टिक एसिड या यूरिया के साथ क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकनाई करें (वे शरीर में नमी बनाए रखने की क्षमता रखते हैं)। कभी-कभी बिस्तर पर जाने से पहले आप अपने हाथों को वैसलीन से चिकना कर सकते हैं, अगले दिन वे आपको कोमल स्पर्श और मखमली त्वचा से प्रसन्न करेंगे।

7. हाथों को स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। आप हमेशा हाथ में रहने वाले घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं। यह खट्टा क्रीम में जोड़ा शहद, चीनी और नमक हो सकता है, कॉफ़ी की तलछट. इस उपचार को अपने हाथों पर लेने से मना न करें, सप्ताह में एक या दो बार, गर्म स्नान करते समय इसे करना सबसे अच्छा है। कोहनी क्षेत्र के लिए यह प्रक्रिया करना न भूलें।

सूखे हाथों के लिए
अगर आपके हाथों की त्वचा रूखी और खुरदरी है, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
1. करना गर्म स्नाननमक या सुगंधित तेलों के साथ। वे स्पर्श को मख़मली और कोमलता देंगे। ईथर के तेलअच्छी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें, और नमक चिकनी, नवीनीकृत त्वचा को प्रकट करते हुए, एपिडर्मिस की ऊपरी परतों को हटा देता है। नहाने के बाद अपने हाथों को सुखाएं, मॉइस्चराइजिंग लगाएं और पौष्टिक क्रीम. क्रीम लगाते समय आप अपने हाथों की अच्छी मसाज कर सकते हैं।

2. मालिश के दौरान, त्वचा में रक्त दौड़ता है, रक्त परिसंचरण उत्तेजित होता है, त्वचा को ऑक्सीजन से पोषण मिलता है, सुधार होता है उपस्थिति. हाथों पर कई बिंदु होते हैं, अगर उन्हें उत्तेजित किया जाए तो आप शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

3. हर दिन अपनी उंगलियों को स्ट्रेच करें, उनके लिए जिम्नास्टिक करें।

4. एक दुर्लभ सुंदरता बिना मैनीक्योर के बाहर जा सकती है। मैनीक्योर हाथों की सुंदरता में अंतिम स्पर्श है।

अपने हाथों की त्वचा को मुलायम और चिकना कैसे करें
साथ त्वचा कोमल करना जई का आटा
दलिया का मुखौटा- यह अच्छा उपायत्वचा को मुलायम बनाने के लिए। इस मास्क की बनावट इतनी नाजुक है कि इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है। मिक्सर में ¼ कप से थोड़ा अधिक डालें जई का दलियाया जई का दलियाऔर मैदा में पीस लें। आपके पास ¼ कप दलिया होना चाहिए। अगर यह थोड़ा कम निकलता है, तो हम थोड़ी और हिम्मत करते हैं। एक बड़े कटोरे में मैदा डालें और उसमें एक बड़ा चम्मच एलो जूस या पिघला हुआ पानी डालें और गूंध लें।

इस घृत को हाथों में लगाकर त्वचा में अच्छी तरह मलें। दलिया का मुखौटाकलाई, क्यूटिकल्स, पोर पर लगाएं। दलिया को 3 या 5 मिनट तक रगड़ें, फिर धो लें गर्म पानीऔर अपने हाथों को अच्छे से सुखा लें।

जैतून का तेल और कॉर्नमील मास्क
मास्क एक्सफोलिएशन को बढ़ावा देते हैं मृत कोशिकाएंत्वचा, और जहां हाथों के पीछे की त्वचा पतली होती है, आमतौर पर इसका उपयोग नहीं किया जाता है। लेकिन यह मुखौटा एक अपवाद है, यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, ऊतक कायाकल्प का कारण बनता है और त्वचा को नरम करता है।

एक गहरे बाउल में एक चौथाई कप कॉर्नमील, विटामिन ई तेल का घोल, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल डालें और मिलाएँ। हम अपने हाथों को प्लेट के ऊपर रखते हैं, प्रत्येक जोड़ पर हाथों, कलाई, क्यूटिकल्स की सतह पर घी लगाते हैं। हम द्रव्यमान को उन जगहों पर विशेष रूप से अच्छी तरह से रगड़ते हैं जहां यह है काले धब्बे. 5 मिनट के बाद, अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धो लें, अधिमानतः तरल और उन्हें अच्छी तरह से सुखा लें। हम इस मास्क को महीने में एक बार बनाते हैं।

उनका पपीता मुखौटा
पपीते में पाए जाने वाले एंजाइम त्वचा की सतह पर मौजूद मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को चिकना बनाने में मदद करते हैं। अगर कोई बहुत है संवेदनशील त्वचाअगर कोई डर्मेटाइटिस से पीड़ित है, क्यूटिकल्स पर गड़गड़ाहट बन गई है, तो आपको पपीते का मास्क बनाने की जरूरत नहीं है।

एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक पपीते के एक छोटे टुकड़े को पीस लें। द्रव्यमान का एक बड़ा चमचा लें और छल्ली के बारे में नहीं भूलते हुए हाथों की सतह पर लागू करें। 1 या 2 मिनट बाद हाथ धो लें। हम इस मास्क को महीने में दो बार बनाते हैं।

हाथों की त्वचा का गहन जलयोजन
हवा और कम तापमान के प्रभाव में, त्वचा दर्दनाक, फटी और सूखी हो जाती है। ऐसा होता है कि हाथों पर दरारें पड़ जाती हैं। खास करके सर्दियों की अवधिआपको अपने हाथों को मॉइस्चराइज रखने की जरूरत है।

1 बड़ा चम्मच वैसलीन और 1 बड़ा चम्मच लैनोलिन मिलाएं। फिर हम मिश्रण को हाथों पर लगाते हैं और हाथों की त्वचा में, विशेषकर पोर और क्यूटिकल्स पर अच्छी तरह से रगड़ते हैं। इस मरहम को अपने हाथों पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, शरीर के तापमान के प्रभाव में, यह मरहम पिघल जाएगा और त्वचा में समा जाएगा। फिर हम हाथ धोते हैं तरल साबुन. कड़ाके की ठंड के महीनों में, यह प्रक्रिया रोजाना की जाती है।

हाथों के लिए स्नान
एक गिलास पानी में दो चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर रूखी त्वचा को सुंदर और चिकना बनाया जा सकता है। अगर हम पानी में थोड़ा सा समुद्री या टेबल सॉल्ट मिला लें तो इससे नाखून मजबूत होंगे और त्वचा की लाली दूर होगी। और अगर हाथों पर खरोंच, कट, खरोंच और दरारें हैं, तो हम अपने हाथों को पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर समाधान में पकड़ लेंगे। और जब बहुत ज़्यादा पसीना आनाहथेलियों को एक गिलास पानी में 3 चम्मच सिरका के स्नान में मदद मिलेगी।

पौधे स्नान
- सूजी हुई त्वचाबिछुआ, लिंडेन या कैमोमाइल के काढ़े से स्नान को शांत और अच्छी तरह से नरम करें।
- ओक की छाल का काढ़ा त्वचा के लाल होने में मदद करता है।
- ब्रान बाथ इसे रेशमी बना देगा और त्वचा को मुलायम बनाएगा
एक बड़े कटोरे में एक गिलास उबलता पानी डालें, फिर आधा गिलास चोकर डालें। आइए ब्रान के शरीर के तापमान तक पहुंचने तक प्रतीक्षा करें और अपने हाथों को वहां 4 या 5 मिनट के लिए रखें। प्रक्रिया के अंत के बाद, अपने हाथों को गर्म पानी में धो लें और अच्छी तरह सूखें।
- यदि बाहर का तापमान कम होने के कारण हाथों की त्वचा लाल हो जाती है तो आलू के काढ़े का उपयोग करना उपयोगी होता है। यदि आप रोजाना आलू के काढ़े से नहाते हैं, तो आप जल्दी से त्वचा का रंग वापस पा सकते हैं। स्नान की अवधि 20 या 30 मिनट है।

रूखी त्वचा वाले क्षेत्रों को मुलायम और पोषण देने के लिए हम इसका इस्तेमाल करते हैं स्टार्च स्नान. हम एक लीटर उबलते पानी के साथ स्टार्च का एक बड़ा चमचा बनाते हैं, हम इस तरल को गर्म रूप में उपयोग करते हैं। हम हर दूसरे दिन प्रक्रियाएं करते हैं। वेलनेस कोर्स में 15 या 20 सत्र होते हैं।

मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं: एक आलू को कद्दूकस कर लें, इसमें एक चम्मच शहद, कुछ बूंदे फल, सब्जी या नींबू के रस की मिलाएं। हाथों पर घेरे लगाएं कच्चे आलू. हम इस प्रक्रिया को समय-समय पर करते हैं और आपकी त्वचा सफेद और मुलायम हो जाएगी।

खुरदरी त्वचा से हम मट्ठा, आलू का शोरबा, सौकरकूट से स्नान करते हैं। इस तरह के स्नान के बाद, हम त्वचा को एक चिकना क्रीम के साथ चिकनाई करते हैं और अपने हाथों पर ऊनी दस्ताने डालते हैं। नहाने के लिए प्रयोग करें वनस्पति तेल, वही भाग, फिर हम अपने हाथों को रुमाल से गीला करते हैं।
ये स्नान हम सोने से पहले करते हैं। फिर त्वचा पर लगाएं वसा क्रीमया वनस्पति तेल त्वचा को चिकनाई और कोमलता बहाल करने के लिए।

अब हम जानते हैं कि उंगलियों पर खुरदरी त्वचा को कैसे हटाया जाए। हाथ की त्वचा की देखभाल को अधिक समय और ध्यान देने की जरूरत है, अक्सर किया जाता है, और सबसे अच्छा दैनिक। इन युक्तियों का पालन करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके हाथों की त्वचा खुरदरी न रहे, बल्कि मुलायम और सुखद बने। आपके हाथ अच्छे दिखने चाहिए, त्वचा सुखद और स्पर्श करने के लिए नरम होनी चाहिए। यह एक पूर्वापेक्षा है यदि आप चाहते हैं कि पुरुषों में हाथों को चूमने की इच्छा हो, और महिलाओं में सफेद ईर्ष्या की भावना हो।

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक महिला की उम्र सबसे ज्यादा उसके चेहरे या शरीर को नहीं, बल्कि उसके हाथों को धोखा देती है। कोमल त्वचा और साफ मैनीक्योर के साथ अच्छी तरह से तैयार हाथ किसी भी व्यक्ति और विशेष रूप से महिलाओं की पहचान होते हैं। हालांकि, जीवन भर हाथों की त्वचा को कोमल और मखमली बनाए रखना बेहद मुश्किल होता है। होमवर्क और एक आक्रामक बाहरी वातावरण के प्रभाव में, वर्षों में, हथेलियों और उंगलियों की त्वचा रूखी हो जाती है, शुष्क हो जाती है, दरारें और हाइपरकेराटोसिस के फॉसी अक्सर होते हैं।

इस स्थिति का मतलब यह नहीं है कि आपको अपने आप को छोड़ देना चाहिए। ऐसे कई उपकरण और तरीके हैं जो इस समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं। लेकिन, किसी भी पैथोलॉजी की तरह, इलाज की तुलना में इसे रोकना बहुत आसान है।

रूखी त्वचा की रोकथाम

रोकथाम मुख्य रूप से त्वचा खुरदरापन के कारण को खत्म करने के उद्देश्य से है। हथेलियों और उंगलियों पर हाइपरकेराटोसिस के विकास को रोकने के लिए, निम्नलिखित अनुशंसाओं का लगातार पालन करना पर्याप्त है:

नियमित हाथ स्नान खुरदरी त्वचा को रोकने में मदद करता है

• सभी आवश्यक विटामिनों और खनिजों का शरीर में उचित मात्रा में और सही समय पर प्रवेश। त्वचा की सुंदरता के लिए, इसे बाहरी साधनों से प्रभावित करना इतना आवश्यक नहीं है, बल्कि इसके नवीनीकरण के लिए बिल्डिंग ब्लॉक्स की उपस्थिति सुनिश्चित करना है। ये बिल्डिंग ब्लॉक प्रोटीन, अमीनो एसिड, विटामिन और खनिज हैं।
• बाहरी आक्रामक प्रभावों से हाथों की त्वचा की सुरक्षा। ऐसे कई कारक हैं जो त्वचा की स्थिति को खराब करते हैं। इनमें सौर विकिरण, हवा, सर्दियों में ठंड और रसायन विशेष रूप से खतरनाक होते हैं। इनसे त्वचा खुरदरी हो जाती है। सर्दियों में गर्म दस्ताने और घर का काम करते समय रबर के दस्ताने पहनें। यूवी फिल्टर के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ हाथों को समय-समय पर चिकनाई करने की आवश्यकता होती है।
• यह सलाह दी जाती है कि अपने हाथों को ठोस साबुन से न धोएं, उन्हें मॉइस्चराइजिंग सामग्री और प्राकृतिक तेलों के साथ प्राकृतिक या तरल साबुन में बदलना बेहतर है। धोने के बाद, हाथों को ब्लोटिंग आंदोलनों के साथ एक तौलिया के साथ सूखा पोंछना चाहिए, गीले हाथों से बाहर जाने की सख्त मनाही है।
• एक मैनीक्योर, विभिन्न देखभाल प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करने की आवश्यकता है। इसे सैलून में करने की जरूरत नहीं है। ऐसे कई उपकरण हैं जो आपको घर पर अपने हाथों की देखभाल करने और मोटे होने से बचाने में मदद करते हैं। ये कंप्रेस, हैंड बाथ, मास्क हैं।

इलाज

इस तरह के मास्क, कंप्रेस और प्रक्रियाएं उंगलियों और हथेलियों पर त्वचा को नरम करने में मदद करती हैं:

1. प्राकृतिक तेल, शहद और नींबू पर आधारित मास्क। तेल को कोल्ड-प्रेस्ड लिया जाता है। अंगूर के बीज का तेल, बादाम, अलसी, बर्डॉक उत्कृष्ट परिणाम देते हैं। रूखी त्वचा पर भी शहद लंबे समय से अपने जादुई प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है। नींबू नरम, सफ़ेद और डर्मिस की पारगम्यता में सुधार करता है। सभी सामग्रियों को समान भागों में मिलाया जाना चाहिए, थोड़ा गर्म करके हाथों पर लगाया जाना चाहिए। बीस मिनट के लिए भिगोएँ, फिर धोएँ और हाथों को मॉइश्चराइज़र से मलें।
2. काढ़े और जड़ी बूटियों के अर्क से स्नान और संपीड़ित। कैलेंडुला, कैमोमाइल, पुदीना, स्ट्रिंग जैसी जड़ी-बूटियों का अच्छा प्रभाव पड़ता है। जड़ी बूटियों को उबलते पानी से डाला जाना चाहिए और इसे लगभग पन्द्रह मिनट तक खड़े रहने दें, फिर हाथों को जलसेक में कम करें और उसी समय तक रखें। फिर त्वचा को क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए। अगर हाथों की त्वचा सूखी है, तो ऐसी प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार करने लायक है। एक उत्कृष्ट परिणाम आपको लंबे समय तक प्रतीक्षा नहीं करवाएगा।
3. मसाज हाथों और उंगलियों की त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। दिन में कई बार क्रीम लगाते समय, हल्की मालिश के लिए बस कुछ मिनट देने लायक होता है। पहले अपनी उँगलियों को फैलाएँ, फिर अपनी हथेलियों पर जाएँ। आंदोलन दस्ताने पहनने जैसा होना चाहिए।

हाथों की खुरदरी त्वचा को ट्रिफ़ल के रूप में व्यवहार करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह इस घटना के साथ है कि कई रोग प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। रूखी त्वचा न केवल शारीरिक परेशानी, बल्कि नैतिक पीड़ा भी पैदा कर सकती है।

ऐसी स्थिति में कुछ भी अच्छा नहीं है जहां एक महिला को अपने हाथों पर शर्म आती है, उन्हें अपनी जेब में छिपाकर या कपड़ों की लंबी आस्तीन के पीछे। आप अपने हाथों पर गर्व कर सकते हैं और होना चाहिए। और ऐसा मौका पाने में काफी समय और पैसा लगेगा। शाब्दिक रूप से दिन में दस से पंद्रह मिनट और सबसे सरल घटक हाथों की हाइपरकेराटोसिस जैसी अप्रिय समस्या को हमेशा के लिए भूल जाने के लिए पर्याप्त हैं।

हाथों पर सुंदर त्वचा - हर साल यह घटना दुर्लभ होती जा रही है, क्योंकि हर साल हमें प्रभावित करने वाले नकारात्मक कारकों की सूची लंबी और लंबी होती जाती है। और यह न केवल उच्च है और कम तामपान, लेकिन कठिन पानी भी, कई पर्यावरणीय नकारात्मक कारक, घरेलू रसायन, और , कवक रोगऔर उम्र बढ़ने के साथ हमारे शरीर में होने वाले परिवर्तन। यह सब हमारे हाथों पर अंकित है, सबसे पहले, अन्य बातों के अलावा, त्वचा पर दरारें, सिलवटों या उंगलियों पर।

हाथों और उंगलियों में दरार के कारण

लेकिन उंगलियों में दरारें अधिक संकेत कर सकती हैं गंभीर समस्याएं, खासकर अगर ये सिर्फ दरारें नहीं हैं, लेकिन न भरने वाले घाववह खून बह रहा है, लंबे समय तक ठीक नहीं होता है। इस तरह के त्वचा के घाव बहुत दर्दनाक होते हैं, वे लगातार घायल होते हैं, घाव के आकार तक बढ़ते हैं, जो लगातार गीला और सड़ता रहता है। इस तरह की दरारें कई कारणों से हो सकती हैं, और यह इस बात पर निर्भर करता है कि इस घटना से कैसे निपटा जाए।

हाथों में दरार के कारण हो सकते हैं विभिन्न कारक: आमतौर पर ये या तो जीव की बाहरी विशेषताएं होती हैं, या बाहरी प्रभाव. एलर्जी अंदर से रोग की उपस्थिति को भड़का सकती है, फफूंद का संक्रमण, कुछ अलग किस्म का अंतःस्रावी विकार, हार्मोनल असंतुलनशरीर में, बेरीबेरी या एक्जिमा। इस मामले में घाव मुख्य रूप से उंगलियों पर, उंगलियों के बीच, हथेलियों पर होते हैं।

यह एक गैर-संक्रामक बीमारी है, डर्मेटोसिस, जिसमें एक ऑटोइम्यून प्रकृति है। ऐसी बीमारी से त्वचा के ऊपर सूखे, उभरे हुए, लाल और परतदार धब्बे बन जाते हैं, जिन्हें सोरियाटिक प्लाक कहा जाता है, जिससे त्वचा और उंगलियों पर भी दरारें पड़ जाती हैं। उनकी प्रकृति पुरानी भड़काऊ है, और उपचार अंतर्निहित ऑटोइम्यून बीमारी के उपचार के अनुरूप है।

एक्जिमा एक एलर्जी प्रकृति की पुरानी या तीव्र सूजन वाली त्वचा की बीमारी है। यह रोग एक दाने की विशेषता है कुछ अलग किस्म कासाथ ही जलन और खुजली। एक्जिमा पुनरावृत्ति के लिए प्रवण होता है, अक्सर हाथों, उंगलियों और सिलवटों पर दर्दनाक दरारें दिखाई देती हैं।

प्रभाव में नुकसान भी हो सकता है बाह्य कारक: प्रभावित सूरज की किरणें, पानी के साथ लंबे समय तक लगातार संपर्क के साथ, रासायनिक अभिकर्मकों के संपर्क में आने के साथ-साथ इसके कारण भी तेज़ गिरावटतापमान और आर्द्रता। इस तरह के प्रतिकूल प्रभावों के परिणामस्वरूप, विशेष रूप से ठंड के मौसम में हाथ और पैरों की त्वचा फटने और सूखने लगती है।

फोटो: त्वचा की सतह पर, उंगलियों की युक्तियों, पैड या सिलवटों पर घाव और घाव

इलाज

उंगलियों में दरारें का उपचार उन कारणों पर निर्भर करता है जिनके कारण वे दिखाई दिए। अगर हम बात कर रहे हैंबाहरी कारकों के प्रभाव के बारे में, तो आपको केवल जलन के स्रोत से संपर्क सीमित करने की आवश्यकता है। इस प्रयोजन के लिए, सफाई और धुलाई के दौरान दस्ताने पहनें और त्वचा को साफ करें सौम्य साबुन- बच्चों के लिए, उदाहरण के लिए। पानी या के प्रत्येक संपर्क के बाद अपने हाथों को नियमित रूप से गीला करें डिटर्जेंट- यह उपचार को गति देगा।

एक संख्या भी है लोक तरीकेहाथों में दरार का इलाज। आलू का काढ़ा ऐसे मामलों में प्रभावी होता है, जिसे आलू को उबालकर और छानकर, काढ़े में स्टार्च और वनस्पति तेल मिलाकर तैयार किया जा सकता है।

कई लोग दूध, पानी, स्टार्च और ग्लिसरीन के मिश्रण से इस समस्या का सामना करते हैं। घोल को अच्छी तरह हिलाया जाता है और फिर ब्रश को उसमें दस मिनट के लिए रखा जाता है। इससे बहुत गहरे घाव भी ठीक हो सकते हैं।

आप अपने हाथों को चिकना कर सकते हैं देवदार का तेल, और उन्हें लपेटना और भी बेहतर है टिश्यु पेपरतेल में डूबा हुआ। यह वांछनीय है कि नैपकिन लिनन था। खीरे के मास्क और दलिया स्नान का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यदि उंगलियों और सिलवटों में दरारें एक निश्चित बीमारी से जुड़ी हैं, तो इसे स्वयं इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। एक कवक प्रकृति की दरारें विशेष मलहम और तैयारी के साथ इलाज की जाती हैं, और एक एलर्जी प्रकृति की दरारें एंटीहिस्टामाइन के साथ इलाज की जाती हैं।

यदि बेरीबेरी के कारण दरारें पड़ जाती हैं, तो अपने आहार को विटामिन ए और ई युक्त खाद्य पदार्थों से समृद्ध करना आवश्यक है, अर्थात जतुन तेल, मेवे, जड़ी-बूटियाँ, संतरे के फल और सब्जियाँ।

हाथों में दरार के कारण सोरायसिस भी हो सकते हैं, इस मामले में उपचार पूरी तरह से डॉक्टर से सहमत होना चाहिए और अंतर्निहित बीमारी को ठीक करने के उद्देश्य से होना चाहिए।

विभिन्न प्रकृति के घावों के उपचार के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है हीलिंग जड़ी बूटी. आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, केला और उत्तराधिकार के संग्रह से एक विशेष मिश्रण तैयार कर सकते हैं, उबलते पानी डालें और आठ घंटे जोर दें। फिर पीस लें मक्खनशहद के साथ, वहां आसव डालें और इस मिश्रण से गले में खराश को चिकना करें। एक सुखद और उपयोगी घरेलू उपाय है गुलाब की पंखुड़ी वाली क्रीम। गुलाब की पंखुड़ियों को घृत में पीसना आवश्यक है, एक चम्मच लार्ड के साथ मिलाएं, मरहम काढ़ा करें और फिर इसके साथ प्रभावित क्षेत्रों को चिकना करें।

निवारण

निम्नलिखित का पालन करके हाथों में दरारों की उपस्थिति को रोका जा सकता है प्राथमिक नियमनिवारण। सबसे पहले, अपने हाथ धोना ज़रूरी है। मृदु जलऔर हल्का साबुन। त्वचा को सूखा मिटा दिया जाना चाहिए, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि उंगलियों के बीच नमी न छोड़ें, क्योंकि यह वहां है कि त्वचा अक्सर इस तरह के घावों से ग्रस्त होती है। धोने के बाद, लुब्रिकेट करना सुनिश्चित करें त्वचामॉइस्चराइजिंग क्रीम।

दस्ताने के बिना घरेलू रसायनों का उपयोग न करें, क्योंकि उनकी संरचना त्वचा के स्वास्थ्य के प्रति आक्रामक होती है, और अक्सर यह घरेलू रसायन होते हैं जो हाथों पर अल्सर का कारण बनते हैं।

हाथों की त्वचा बहुत बार हाइपोथर्मिया से बिगड़ जाती है, क्योंकि कम तापमान इस तथ्य के कारण होता है कि ठंड के प्रभाव में वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे त्वचा का अपर्याप्त पोषण होता है, इसलिए अपने हाथों को गर्म रखें।

वे लोग जिनकी त्वचा शुष्क है, छिलने की संभावना है, उन्हें नियमित रूप से साप्ताहिक रूप से पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग स्नान करने की आवश्यकता होती है। स्नान में गेहूं के बीज का तेल, जैतून, बादाम या खुबानी का तेल डाला जाता है, जो त्वचा को विटामिन ई से समृद्ध करता है।