40 के बाद पुरुषों में संयम। संयम के दौरान हार्मोनल विफलता। संयम के मनोवैज्ञानिक परिणाम
कई कारणों से, पुरुषों और महिलाओं को यौन आराम की स्थिति में रहने के लिए मजबूर किया जाता है। यौन संयमहर में लोगों द्वारा किया जाता है विशिष्ट मामलाव्यक्तिगत रूप से, और यौन भूख को संतुष्ट करने में असमर्थता से अवसाद या जलन की डिग्री व्यक्ति के स्वभाव और मनोविज्ञान पर निर्भर करती है।
संयम का क्या अर्थ है?
यौन संयम, वैज्ञानिक चिकित्सा भाषा में, यौन संयम या अभाव है, जिसमें आराम की मजबूर अवस्था होती है। संयम के कारण भिन्न हो सकते हैं:
- स्वास्थ्य की स्थिति;
- यौन संबंधों के लिए साथी की कमी;
- आध्यात्मिक अभ्यास;
- ब्रह्मचर्य रात्रिभोज (ब्रह्मचर्य);
- एथलीटों के लिए आगामी प्रतियोगिताएं;
- अलैंगिकता;
- व्यक्तिगत व्यक्तिगत कारण।
संयम के प्रकार:
- आंशिक संयम- वास्तविक संभोग की असंभवता की भरपाई पुरुषों में हस्तमैथुन या निशाचर उत्सर्जन (सहज स्खलन) द्वारा की जाती है।
- कुल संयम- सभी अभिव्यक्तियों में यौन क्रिया पूरी तरह से अनुपस्थित है।
संयम किस लिए है?
संयम का औचित्य उन कारणों से आता है जो कारण बने दिया गया राज्य. लघु विराम यौन जीवनभागीदारों की भावनाओं को झकझोरने में मदद करता है और एक दूसरे के लिए उनका आकर्षण बढ़ाता है। के दौरान और बाद में ताकत बहाल करने के लिए लंबे संयम की आवश्यकता होती है गंभीर रोगजब सारी ऊर्जा शरीर में संतुलन बहाल करने के लिए निर्देशित की जाती है और संभोग के दौरान ऊर्जा बर्बाद करने से व्यक्ति की स्थिति बढ़ सकती है। सचेत यौन पूर्ण संयम या ब्रह्मचर्य - जो है महत्वपूर्ण शर्तकुछ धर्मों में आध्यात्मिकता के अभ्यास में।
महिलाओं में संयम
महिलाओं के लिए, एक साथी के साथ सामंजस्यपूर्ण यौन अंतरंगता स्थिर रहने की कुंजी है खुश रिश्ता. निकटता में, एक महिला खिलती है और अपने चारों ओर एक सकारात्मक ऊर्जा पृष्ठभूमि बनाती है। सेक्स से परहेज महिलाओं की उनकी वजह से अधिक आदत है शारीरिक विशेषताएं: मासिक धर्म, गर्भावस्था। निष्पक्ष सेक्स के साथ उच्च स्तर यौन स्वभाव(कोलेरिक, सेंगुइन) कठोर और उदासीन महिलाओं के विपरीत, संयम की अवधि को सहन करना कठिन है।
महिलाओं में संयम के लाभ
महिलाओं में लंबे समय तक सेक्स से दूर रहना कम स्तर यौन स्वभावइसका कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है और यहां तक कि तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को स्थिर करता है। मासिक धर्म की अवधि के दौरान, एक यौन ठहराव आपको रोगजनक बैक्टीरिया के गर्भाशय गुहा में प्रवेश से बचने की अनुमति देता है, जो इन दिनों कमजोर है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कई कारणों से अल्पकालिक यौन संयम निराशा का कारण नहीं है, बल्कि सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने का अवसर है:
- नवीनीकरण महसूस हो रहा है। अगली अंतरंगता के साथ, रिश्तों की धारणा बढ़ जाती है, सब कुछ एक "नई" लहर पर होता है, जिसमें भावनाओं की अधिक तीव्र सीमा होती है।
- उच्च बनाने की क्रिया अव्यक्त यौन ऊर्जा को सृजन या सृजन में बदलने की प्रक्रिया है। कला के कार्यों का निर्माण, नई परियोजनाएँ, विचारों का प्रवाह।
- संयम, गर्भावस्था के दौरान एक आवश्यकता के रूप में - I और III तिमाही में गर्भपात के खतरे के साथ। मातृत्व एक महत्वपूर्ण अंग है पारिवारिक सुखमहिलाओं और संयम के लाभ यहाँ स्पष्ट हैं।
महिलाओं में संयम - परिणाम
लड़कियों और युवतियों में यौन संयम से कुछ नहीं होता है गंभीर समस्याएं, लेकिन जब एक महिला पर्याप्त समय के लिए एक सक्रिय यौन जीवन का नेतृत्व कर रही है, तो अच्छे कारण के बिना यौन संयम शारीरिक और शारीरिक पर शरीर में "निर्धारित" समस्याओं और बीमारियों का एक अलग ढेर पैदा कर सकता है। मानसिक स्तर. संयम के परिणाम इस प्रकार हो सकते हैं:
- सामान्य हार्मोनल असंतुलन;
- मोटापा;
- वैरिकाज़ नसों के गठन में योगदान करने वाले श्रोणि में भीड़;
- ट्यूमर की वृद्धि (मायोमा, फाइब्रोमायोमा, मास्टोपैथी);
- गलग्रंथि की बीमारी;
- प्रतिरक्षा कोशिकाओं की संख्या में कमी;
- उच्चारण;
- उच्च भावनात्मक देयता;
- में वर्ण परिवर्तन सबसे खराब पक्ष: कठोरता, गंभीरता, ढिठाई;
- यौन शीतलता;
- अंतरंगता की कमी के कारण भागीदारों के बीच संबंधों में कलह।
पुरुषों में संयम
पुरुषों के साथ, सब कुछ अधिक जटिल है, स्वभाव से, मजबूत के प्रतिनिधि सेक्स के बारे में अधिक सोचते हैं, और शरीर विज्ञान तुरंत उत्साह के साथ खुद को महसूस करता है। अधिकांश पुरुष दिन में कई बार उत्तेजित हो सकते हैं। महिलाओं की तुलना में पुरुषों के लिए संयम अधिक कठिन है। हाइपरसेक्सुअल प्रतिनिधियों द्वारा जबरन यौन संयम को सहन करना बहुत मुश्किल है। साथी की अनुपस्थिति के दौरान, महिलाओं की तुलना में पुरुष अधिक बार हस्तमैथुन का सहारा लेते हैं।
पुरुषों के लिए संयम के लाभ
पुरुषों के लिए उपयोगी या गैर-यौन अभाव - कोई असमान राय नहीं है। सेक्स की थोड़ी सी कमी से कोई खास नुकसान नहीं होता है, लेकिन इसके अपने फायदे भी हैं। संयम के लाभ निम्नलिखित मामलों में स्पष्ट हैं:
- हृदय संबंधी रोग - वृद्धावस्था में बार-बार संभोग करने से हृदय पर काफी दबाव पड़ता है, सेक्स के दौरान अक्सर दिल का दौरा या स्ट्रोक से मौत का मामला सामने आता है।
- यौन संचारित रोगों के अनुबंध का जोखिम - क्षणिक आनंद स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाले परिणामों से भरा होता है। पार्टियों में प्रतिबद्धता के बिना सेक्स, एक से अधिक बार पुरुषों को पछताता है।
- अपने शरीर के संसाधनों के प्रति सावधान रवैया। विदेशी जीवविज्ञानियों द्वारा हाल के अध्ययनों ने मौलिक रूप से इस गलत धारणा को दूर कर दिया है कि संयम खतरनाक है। शुक्राणु की संरचना का अध्ययन करते हुए, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह शरीर के लिए लेसिथिन, फास्फोरस, कैल्शियम और प्रोटीन युक्त आवश्यक पदार्थ है। लगातार यौन संपर्क के साथ, शरीर इन महत्वपूर्ण संसाधनों को खो देता है, नतीजतन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पीड़ित होता है और समाप्त हो जाता है। तंत्रिका तंत्र. इस तथ्य पर विश्वास करना या न करना, प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए निर्णय लेता है।
- शुक्राणुजनन और शुक्राणु संरचना में सुधार। नियोजित गर्भाधान से पहले संयम के कुछ दिन शुक्राणु गतिविधि में वृद्धि में योगदान करते हैं, जिससे निषेचन की संभावना बढ़ जाती है। एक विपरीत राय भी है।
पुरुषों का लंबे समय तक संयम - परिणाम
क्या संयम पुरुषों के लिए हानिकारक है, इसका कोई निश्चित उत्तर नहीं है, सब कुछ व्यक्तिगत है, लेकिन अगर हम औसत आँकड़ों पर विचार करें जो एक चित्र बनाते हैं सक्रिय आदमीजीवन और शक्ति के प्रमुख में, और यह युवा पुरुषों का विशाल बहुमत है, फिर जबरन संयम स्वास्थ्य के लिए निराशाजनक पूर्वानुमान देता है। संभावित परिणामयौन संयम:
- यौन इच्छा में लगातार कमी, जैसे बाद में लंबा संयम;
- शीघ्रपतन;
- न्यूरोसिस और हीन भावना का विकास;
- नए परिचितों का डर;
- घबराहट और आक्रामकता;
- प्रोस्टेट स्राव के गठन का दमन;
- अंडकोश की वैरिकाज़ नसें;
- ट्यूमर (प्रोस्टेट एडेनोमा, वृषण कैंसर);
- नपुंसकता।
खेलों में संयम
खेलों में यौन अभाव प्राचीन काल से चला आ रहा है, जब सैन्य कमांडरों ने देखा कि जो योद्धा किसी रिश्ते में नहीं थे, उन्होंने प्रतियोगिताओं और युद्ध के मैदान में बेहतर प्रदर्शन किया। इसलिए एक मजबूत राय थी कि प्रशिक्षण से पहले एक एथलीट को जितना संभव हो परिणाम पर ध्यान देना चाहिए। यह ज्ञात है कि मुक्केबाज मोहम्मद अली ने झगड़े से पहले डेढ़ महीने तक परहेज़ किया।
शरीर सौष्ठव में संयम महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, हालांकि इस मामले पर परस्पर विरोधी राय हैं। संयम और मांसपेशियों की वृद्धि इस तथ्य से जुड़ी हुई है कि अत्यधिक यौन गतिविधि के साथ, टेस्टोस्टेरोन का स्तर, जो मांसपेशियों के द्रव्यमान में वृद्धि को प्रभावित करता है, विनाशकारी रूप से गिरता है, इसके बजाय प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है - महिला हार्मोन. अनुभवी एथलीटों को पता है कि कसरत या प्रतियोगिता के बाद ही सेक्स उपयोगी है, लेकिन उनसे पहले नहीं।
संयम कैसे सीखें?
यदि किसी कारण से किसी व्यक्ति ने एक अस्थायी यौन राहत (उपवास, आध्यात्मिक अभ्यास, व्यापार यात्रा की अवधि के लिए किसी प्रियजन के साथ बिदाई) का फैसला किया है, तो आप इस अवधि को कम दर्द से कैसे पार कर सकते हैं और जुनून की तीव्रता को कम करना सीख सकते हैं ? यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यौन क्रिया से मध्यम संयम कभी-कभी शरीर के लिए फायदेमंद होता है।
संयम अभ्यास करने वालों को क्या मदद मिल सकती है:
- आध्यात्मिक विकास और आत्म-सुधार पर ध्यान केंद्रित करें;
- इस अवधि के दौरान विकसित करें रचनात्मक कौशलऔर रचनात्मकता;
- अभ्यास के लिए विभिन्न तकनीकेंध्यान (चिंतन, ओशो के अनुसार गतिशील ध्यान);
- ऐसा करने के लिए सक्रिय दृश्यखेल।
संयम मिथक
यौन संयम विभिन्न अनुमानों और रूढ़ियों में डूबा हुआ है। संयम के बारे में निम्नलिखित मिथक हैं:
- सेक्स की कमी से सिज़ोफ्रेनिया हो सकता है, पीडोफिलिया और पाशविकता की प्रवृत्ति बनती है। यह सच नहीं है, क्योंकि ये अभिव्यक्तियाँ अक्सर अंतर्जात जन्मजात असामान्यताओं पर आधारित होती हैं।
- पुरुषों और महिलाओं में लंबे समय तक परहेज समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण बन सकता है। जी हां, पुरुष मेनोपॉज जैसी कोई चीज होती है। माना जाता है कि यह मिथक दवा कंपनियों ने कंडोम की बेहतर बिक्री के लिए बनाया था.
- संयम के दौरान यौन ऊर्जा का रचनात्मक ऊर्जा में परिवर्तन। यह आंशिक रूप से सच है, यदि कोई व्यक्ति स्वाभाविक रूप से रचनात्मक है और विचारों से ग्रस्त है, तो उसके लिए मामूली संयम की अवधि दर्द रहित रूप से गुजरती है, बाकी सभी के लिए यौन ठहराव कम से कम असुविधा का कारण बनता है।
हालांकि सेक्स करने के फायदे हैं, लेकिन कभी-कभी पुरुष और महिलाएं इससे परहेज करते हैं। महिलाएं इस तरह के अभ्यास को बहुत आसानी से सहन करती हैं, लेकिन पुरुषों के लिए संयम, लाभ और हानि एक बहुत ही रोचक और प्रासंगिक विषय है, जो कई व्यक्तियों के लिए चर्चा का विषय है।
क्या पुरुषों के लिए परहेज करना उपयोगी है, कितना ऐसा करना चाहिए जिससे उनके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे और कैसे सही तरीके से परहेज किया जाए - इस पर करीब से विचार किया जाना चाहिए। ऐसा जानना महत्वपूर्ण बारीकियाँ, आप न केवल खुद को स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकते हैं, बल्कि इसे और भी मजबूत बना सकते हैं।
स्त्री के साथ रहने वाले पुरुषों में यौन संयम ऐसा नहीं है बार-बार होना. यदि यह प्रक्रिया अभी भी देखी जाती है, तो यह केवल कुछ दिनों तक चलती है, जिसे पूर्ण मानदंड माना जा सकता है। यदि कोई पुरुष एक सप्ताह से अधिक या उससे भी अधिक समय तक संभोग से दूर रहता है, तो इस पर विचार नहीं किया जा सकता है सामान्य अवस्था, यह सबसे अधिक संभावना पैथोलॉजिकल है। बेशक, हम इस तथ्य के बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि विभिन्न चोटों या बीमारियों के कारण यौन संपर्क से बचना आवश्यक है, यहां हमारा मतलब बिल्कुल स्वस्थ, युवा पुरुषों के संयम से है।
संयम पुरुषों को कैसे प्रभावित करता है?
इसलिए प्रत्येक व्यक्ति का शरीर एक अद्वितीय संरचना है लंबे समय तक संयमकुछ के लिए यह आदर्श है, जबकि अन्य के लिए यह बहुत हानिकारक है। बेशक, हर चीज में, जैसा कि यौन संपर्क से दूर रहने की प्रक्रिया में, सुनहरे मतलब पर ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि तभी अतिरिक्त समस्याओं के जोखिम को दरकिनार किया जा सकता है। संयम एक आदमी को और अधिक शांत बना सकता है या इसके विपरीत, चिड़चिड़ा हो सकता है, समस्याएं पैदा कर सकता है या स्वास्थ्य को बहाल कर सकता है।
क्या आपको लगता है कि संयम पुरुषों के लिए बुरा है?
हाँनहीं
फायदे और नुकसान
यदि हम इस तरह के विषय पर संयम के लाभों के बारे में बात करते हैं, तो यह ध्यान देने योग्य है कि यह अभी भी मौजूद है और इसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:
- शरीर को आराम करने और ठीक होने का अवसर;
- थोड़े संयम के बाद, पुरुष और महिला दोनों बिस्तर में अधिक आनंद प्राप्त करने में सक्षम होंगे;
- संयम उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिन्हें अपने अंतरंग स्वास्थ्य को बहाल करने की आवश्यकता है।
संयम के लाभ सभी के लिए पहले ही स्पष्ट हो चुके हैं, लेकिन क्या संयम युवा के लिए हानिकारक है? पुरुष शरीरअभी पता लगाना बाकी है। हां, इस तरह के अभ्यास से नुकसान काफी बड़ा हो सकता है, क्योंकि अगर यह काफी लंबा है और एक ही समय में एक आदमी अकेला नहीं रहता है, तो उसके स्वास्थ्य को अच्छे से ज्यादा नुकसान होगा। यदि आप बहुत अधिक समय तक परहेज करते हैं, तो संभावना है कि एक युवा व्यक्ति भी नपुंसक, चेहरा बन सकता है विभिन्न रोगऔर अंतरंग क्षेत्र की विकृति।
पुरुषों में लंबे समय तक संयम के परिणाम
लंबे समय तक सेक्स की कमी क्या होती है, कुछ मजबूत सेक्स भी नहीं जानते हैं। इसलिए, अगर कोई पुरुष सेक्स नहीं करता है लंबे समय तक, इसके निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:
- विभिन्न प्रकार के तंत्रिका संबंधी विकार;
- प्रोस्टेट ग्रंथि के रोगों की उपस्थिति;
- शुक्राणु की गुणवत्ता में काफी गिरावट आती है;
- प्रजनन प्रणाली को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है;
- कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस की घटना, कामेच्छा और निर्माण में कमी;
- अनिद्रा का विकास।
हां, ऐसे प्रयोगों के परिणाम गंभीर हो सकते हैं, लेकिन कई बार इनसे लाभ भी होता है।
संयम कब उपयोगी होता है?
यदि मनुष्य एक मास संयम का पालन करे तो इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। लेकिन फिर भी, ऐसे समय होते हैं जब यह अभ्यास बहुत उपयोगी होता है। अगर हम ऐसी प्रक्रिया के लाभों के बारे में बात करते हैं, तो यह इस प्रकार है:
- से बचना बार-बार सेक्स, आप स्कूल या काम पर ऊंचाइयों को प्राप्त कर सकते हैं;
- ताकि यौन संबंध नए रंग ले लें;
- यदि आपको किसी अन्य व्यवसाय पर अधिक ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता है;
- पुरुषों और महिलाओं में यौन क्षेत्र के विभिन्न लाभों की उपस्थिति में।
अकारण संभोग संयम से कोई विशेष लाभ नहीं होता, अत: इसका अभ्यास नहीं करना चाहिए।
सलाह!यदि कोई पुरुष अभी भी सेक्स से ब्रेक लेना चाहता है, तो इस तरह के ब्रेक को कई दिनों तक नहीं बढ़ाया जाना चाहिए ऐसा अभ्यासपर्याप्त।
सेक्सोलॉजिस्ट की राय
योग्य सेक्सोलॉजिस्ट इस तरह की प्रथाओं को संयम से स्वीकार नहीं करते हैं यौन संबंध. यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। महिलाओं की सेहतऔर वे जोखिम के लायक नहीं हैं। बेशक, एक आदमी का शरीर जितना छोटा होता है, यह अभ्यास उस पर उतना ही बुरा असर डालता है। न ही अगर अंतरंग क्षेत्र नव युवकतेजी से ठीक हो सकता है, तो बड़ी उम्र में इसे हासिल करना अवास्तविक है।
एक आदमी के लिए यौन संयम स्पष्ट रूप से ऐसा कुछ नहीं है जो महत्वपूर्ण लाभ ला सके। इसीलिए इस तरह के प्रतिबंध को बार-बार नहीं लगाना चाहिए। बेशक, ऐसे मामले होते हैं जब ऐसा अभ्यास अत्यंत आवश्यक होता है, लेकिन उन्हें बार-बार नहीं कहा जा सकता है। यदि यौन संपर्क की अनुपस्थिति अल्पकालिक है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन लंबे समय तक अपने शरीर की पीड़ा के परिणामस्वरूप बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
यदि स्वास्थ्य संकेतकों में सुधार के लिए संयम का अभ्यास किया जाता है, तो इस क्षण को सही ढंग से और समयबद्ध तरीके से अपनाना आवश्यक है। इस तरह के अभ्यास की अवधि के दौरान, एक महिला को निश्चित रूप से किसी पुरुष को उत्तेजित करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे उसके स्वास्थ्य पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
निष्कर्ष
सामान्य, नियमित रखना बेहतर है यौन जीवनऔर यह निश्चित रूप से किसी प्रकार के संयम से कहीं बेहतर होगा। बेशक, बहुत अधिक सेक्स भी इसके लायक नहीं है, हर चीज का अपना पैमाना होना चाहिए, जो भविष्य में अच्छे अंतरंग स्वास्थ्य की कुंजी बन जाएगा। यौन गतिविधि से बचना अस्वास्थ्यकर है स्वस्थ लोगऔर डॉक्टर पूरे स्वर में इसके बारे में बोलते हैं। अगर आप किसी विशेषज्ञ की राय सुनेंगे तो यौन जीवन के मामले में सब ठीक रहेगा। संयम के क्षण, साथ ही लंबे समय तक सेक्स के मुद्दे पर, सभी पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करने के बाद, सावधानीपूर्वक और शांति से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि तभी यह संभव होगा कि कोई नुकसान न हो।
अपने जीवन में प्रत्येक पुरुष के पास यौन संयम की अवधि थी। एक स्थायी साथी की अनुपस्थिति, सैन्य सेवा, कुछ बीमारियों का इलाज, कार्यभार में वृद्धि - यह सब और बहुत कुछ एक पूर्ण विकसित की अस्थायी अनुपस्थिति का कारण बनता है यौन गतिविधि. यदि जबरन संयम की अवधि 1 महीने से अधिक नहीं रहती है, तो वे धमकी नहीं देते हैं पुरुषों का स्वास्थ्य. अन्य मामलों में, निम्नलिखित रोग संबंधी घटनाओं के विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है।
प्रोस्टेट की सूजन
लंबे समय तक अनुपस्थिति आत्मीयताप्रोस्टेटाइटिस के विकास में योगदान देने वाले मुख्य कारकों में से एक है। आंकड़ों के अनुसार, जो पुरुष एक महीने या उससे अधिक समय तक संभोग से परहेज करते हैं, उनके साथियों की तुलना में प्रोस्टेट की सूजन होने की संभावना 3 गुना अधिक होती है, जो सप्ताह में 2-3 बार यौन तनाव दूर करते हैं। यौन जीवन की अनुपस्थिति में, श्रोणि क्षेत्र में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन की प्रक्रिया गड़बड़ा जाती है, जो विकास में योगदान करती है भीड़. संयम इस तथ्य की ओर जाता है कि प्रोस्टेट में एक रहस्य जमा हो जाता है, जिसे सामान्य रूप से स्खलन के साथ बाहर जाना चाहिए। ग्रंथि में तरल स्थिर रोगजनकों के लिए एक प्रजनन स्थल है। इसके अलावा, स्खलन की लंबी अनुपस्थिति के साथ, स्थिर शुक्राणु भी प्रोस्टेट में प्रवेश करते हैं। नतीजतन स्थानीय प्रतिरक्षाकमजोर हो जाता है, और ग्रंथि में शुरू होता है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया. इस मामले में, सूजन के सभी लक्षण दिखाई दे सकते हैं: मूत्रमार्ग में जलन, पेरिनेम में दर्द आदि।
शक्ति में कमी
डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि लंबे समय तक यौन संयम स्तंभन दोष का कारण बन सकता है। 2-6 महीनों के लिए अंतरंगता का अभाव (यह अवधि एक आदमी की संवैधानिक विशेषताओं के आधार पर भिन्न हो सकती है) शक्ति में कमी की ओर ले जाती है और समय से पहले स्खलन का खतरा बढ़ जाता है। एक लंबे संयम के बाद, आदमी के लिए ठीक होना मुश्किल है सामान्य लययौन जीवन, चूंकि आवश्यक ग्रंथियां अंततः पूरी ताकत से काम करना बंद कर देती हैं। इरेक्शन की लंबी अनुपस्थिति के साथ, लिंग के ऊतक ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित होते हैं, और रक्त वाहिकाएंधीरे-धीरे संकीर्ण। भविष्य में यह नपुंसकता का कारण बन सकता है। 50 वर्ष की आयु से अधिक संयम विशेष रूप से खतरनाक है। 3-4 महीनों के लिए अंतरंगता की कमी अक्सर यौन क्रिया के पूर्ण विलोपन की ओर ले जाती है।
मनोवैज्ञानिक समस्याएं
यौन अभ्यास की कमी के कारण एक व्यक्ति को अपनी क्षमताओं में विश्वास की कमी होती है, कामेच्छा में उल्लेखनीय कमी आती है, और कुछ मामलों में यौन संपर्क का डर होता है। मजबूत सेक्स के 70% तक, जो लंबे संयम से गुजरे हैं, न्यूरोसिस से पीड़ित हैं। कई पुरुष नियमित कमी के कारण होने वाली मनोवैज्ञानिक और मनोदैहिक समस्याओं को हल करने के लिए अंतरंग जीवन, सेक्सोपैथोलॉजिस्ट की मदद की जरूरत है। अक्सर, ऐसी कठिनाइयाँ 40 वर्ष की आयु में उत्पन्न होती हैं, जब अक्सर इसकी आवश्यकता भी होती है।
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अफाला की क्रिया सूजन और सूजन को कम करने, प्रोस्टेट में रक्त के प्रवाह को सामान्य करने पर आधारित है। दवा लेते समय अप्रिय लक्षणकुछ ही दिनों में हटा दिया गया।
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इम्पाज़ा आपको भीतर के पुरुष के स्तंभन समारोह को बहाल करने की अनुमति देता है शारीरिक मानदंड, उन दवाओं के विपरीत जिनका केवल एक बार उत्तेजक प्रभाव होता है।
सेक्स से लंबे समय तक परहेज के बारे में, मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर स्पष्ट रूप से आश्वस्त हैं कि यह मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा है। संयम विशेष रूप से उन लोगों के लिए हानिकारक है जो अपनी शारीरिक शक्ति के प्रमुख हैं।
सेक्सोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार ए.एम. पोलीव संयम को शरीर के लिए खतरनाक स्थिति कहते हैं। उनका मानना \u200b\u200bहै कि पुरुषों में, सबसे पहले, शारीरिक स्वास्थ्य पीड़ित होता है, जबकि महिलाओं में - मनोवैज्ञानिक। निष्पक्ष सेक्स अक्सर यौन संबंधों को स्वेच्छा से मना कर देता है क्योंकि वे सोना नहीं चाहते हैं अप्रसन्न व्यक्ति. पुरुषों का इस मुद्दे पर एक अलग रवैया है, इसलिए, प्रिय और केवल एक की अनुपस्थिति में, वे सेक्स करना बंद नहीं करते हैं और अपनी जरूरतों को पूरा करते हैं। पुरुष ज्यादातर समय सेक्स से परहेज करते हैं बाहरी कारण- मजबूर, उदाहरण के लिए, सैन्य सेवा और इसी तरह।
सबसे अधिक संभावना है, आपने एंडोर्फिन के बारे में एक से अधिक बार सुना होगा। ये खुशी के हार्मोन हैं जो सेक्स के दौरान हमारे शरीर में रिलीज होते हैं, इनका हमारी मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि कोई व्यक्ति इन हार्मोनों की स्पष्ट कमी का अनुभव करता है, तो इसके साथ जुड़ी सभी समस्याओं और परिणामों के साथ दीर्घकालिक अवसाद का खतरा काफी बढ़ जाता है। हालांकि, न केवल सेक्स एंडोर्फिन का स्रोत है: आप खेल खेल सकते हैं या पेनकेक्स खा सकते हैं - लेकिन यह समाधान केवल अस्थायी होगा। वैज्ञानिकों का कहना है कि यौन जीवन की अस्वीकृति (किसी भी कारण से) के बाद चिड़चिड़ापन, आक्रामकता और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई में वृद्धि होती है।
हमारे समय में महिलाएं अक्सर ऑर्गेज्म की आवृत्ति या कमी से संबंधित मुद्दों में रुचि रखती हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि शरीर बहुत लंबे समय तक सेक्स से दूर रहता है, तो मस्तिष्क उसे यौन क्रिया के "बेकार" होने के बारे में संकेत भेजता है, यह बस शोष करता है। इस प्रकार, एक महिला जो कब कानहीं था यौन संपर्क, शायद इस तथ्य के कारण चरमोत्कर्ष का अनुभव न कर पाए कि उसका शरीर यह भूल गया है कि यह कैसे करना है। उसी कारण से, उदाहरण के लिए, अंतरिक्ष यात्री जो अभी-अभी पृथ्वी पर लौटे हैं, चल नहीं सकते, क्योंकि उनका शरीर भूल गया कि यह कैसे करना है, लंबे समय तक चलने वाले कार्य का उपयोग न करने के कारण।
डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों ने सर्वसम्मति से तर्क दिया कि एक वर्ष से अधिक समय तक सेक्स से परहेज करने से तनाव के लिए महत्वपूर्ण संवेदनशीलता का खतरा होता है। यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि इस तरह के ब्रेक के बाद शरीर वापस बाउंस नहीं हो सकता है। एक लंबा विराम पुरुषों में शक्ति और महिलाओं में संभोग सुख प्राप्त करने में असमर्थता के साथ समस्या पैदा कर सकता है। कुछ मामलों में, ऐसी परिस्थितियों में, चिकित्सकीय हस्तक्षेप मदद कर सकता है, लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि "स्वास्थ्य में सुधार" के लिए दिन में कई बार सेक्स करने से आपके शरीर को अधिक लाभ नहीं होगा। यदि यह आपकी व्यक्तिगत यौन जरूरतों को पूरा नहीं करता है, तो आपको अपने आप को अधिक बार यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा यह उत्तेजित हो सकता है मनोवैज्ञानिक समस्याएं. सेक्स को एक उपयोगी कर्तव्य में बदलने की जरूरत नहीं है।
पुरुषों पर संयम का प्रभाव
यदि एक पुरुष सामान्य यौन जीवन का आदी है, तो स्वप्नदोष और हस्तमैथुन की प्रवृत्ति अक्सर देखी जाती है। शोध के अनुसार युवा लोगों में मास्टरबेशन काफी आम माना जाता है। सेक्सोलॉजिस्ट एल मिलमैन का मानना है कि किशोर हस्तमैथुन नहीं है बड़ा खतराचूंकि 97 प्रतिशत लोग जो वनवाद के आदी हैं, नियमित सामान्य यौन जीवन की शुरुआत के बाद अपनी इस आदत को भूल जाते हैं। उन्हें विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ संवाद करने में समस्या नहीं होती है, केवल 46 प्रतिशत ही भविष्य में यौन इच्छा में थोड़ी कमजोरी का अनुभव कर सकते हैं।
महिलाओं पर संयम का प्रभाव
एक महिला को यह समझने की जरूरत है कि यदि उसका साथी सेक्स करता है - एक दुर्लभ घटना है, तो यह उसके शीघ्र कामोन्माद का कारण हो सकता है। यह, बदले में, एक महिला को आनंद नहीं लेने देगा, जिसके कारण अक्सर यौन शीतलता विकसित होती है।
फिजियोलॉजी के कारण सेक्स मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण घटक है, इसकी आवश्यकता है। इसलिए इस जरूरत को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
कुछ धार्मिक नेताओं को यकीन है कि ब्रह्मचर्य पूर्ण के लिए बहुत उपयोगी है आध्यात्मिक विकासव्यक्ति। हालांकि, मनोवैज्ञानिक, सेक्सोलॉजिस्ट के साथ, अन्यथा सोचते हैं। लंबे समय तक संयम रखना मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह समझने के लिए कि ब्रह्मचर्य वास्तव में किसी व्यक्ति की स्थिति को कैसे प्रभावित करता है, आपको सभी पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करने की आवश्यकता है।
सकारात्मक अंक
कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि यौन गतिविधियों में कमी किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत अहसास के लिए फायदेमंद है, क्योंकि यौन संबंधों पर खर्च की जाने वाली ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा ब्रह्मचर्य के दौरान खर्च नहीं किया जाता है। नतीजतन, एक व्यक्ति इसका उपयोग अध्ययन, कार्य, रचनात्मकता में करता है। इसलिए, महत्वपूर्ण प्रदर्शनों से पहले कलाकारों और एथलीटों दोनों को अस्थायी रूप से अंतरंगता से बचने की सलाह दी जाती है।
इसके अलावा, यौन जीवन में उचित प्रतिबंधों की वास्तव में आवश्यकता होती है। सेमिनल तरल पदार्थ की अत्यधिक खपत और व्यवस्थित रूप से वृद्धि के साथ ऊर्जा लागतमनोवैज्ञानिक विकारों की एक पूरी सूची है, जो अक्सर न्यूरस्थेनिया की ओर ले जाती है। बार-बार संभोग करने से शुक्राणुओं की निषेचन क्रिया बाधित होती है। यह उन जोड़ों के लिए बेहद अवांछनीय है जो एक बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं।
किसी रिश्ते के कामुक पहलू को नवीनीकृत करने के लिए अस्थायी यौन संयम भी उपयोगी है। आखिरकार, अंतरंग जीवन में जुनून के बाद जुनून टूट जाता है नया बलऊपर उठना।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि सैद्धांतिक रूप से रहस्यमय और आध्यात्मिक शिक्षाओं की बात करते हैं सकारात्मक प्रभावआध्यात्मिक एकाग्रता के लिए यौन संयम। एक व्यक्ति बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकता है, चिंतन कर सकता है, उसके विचार गहरे हो जाते हैं।
इन कारणों से, यौन प्रतिबंध वास्तव में मददगार हो सकते हैं। लेकिन यह समझा जाना चाहिए कि बहुत लंबा ब्रह्मचर्य पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।
नकारात्मक प्रभाव
लंबे समय तक संयम के परिणामों की डिग्री शुरू में किसी व्यक्ति के स्वभाव और उसके प्रति दृष्टिकोण से जुड़ी होती है यह मुद्दा. यदि कोई व्यक्ति जबरन ब्रह्मचर्य को शांति से सहन करता है और अपने व्यवसाय के बारे में जा सकता है, उनमें पूरी तरह से लीन हो सकता है, तो एक संख्या नकारात्मक परिणामइसे बायपास करेंगे। लेकिन यहां मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि हैं, जो लंबे समय तक अनुपस्थिति के साथ, यौन गतिविधि पर ठीक हो जाते हैं अंतरंग संबंधचिड़चिड़े और आक्रामक हो जाते हैं। जो लोग सेक्स को ज्यादा महत्व नहीं देते वे संयम के प्रति शांति से प्रतिक्रिया करते हैं। ये समझदार और संयमित रहते हैं।
पुरुष फिजियोलॉजी विशेष ध्यान देने योग्य है। पुरुषों में लंबे समय तक सेक्स न करने से शीघ्रपतन की संभावना होती है। यह किसी विकार या बीमारी का संकेत नहीं है। जब लय सामान्य हो जाती है यौन अंतरंगताशीघ्रपतन दूर हो जाता है। हालांकि कभी-कभी यह कई तरह की मनोवैज्ञानिक समस्याओं को छोड़ देता है।
यौन संयम के परिणामों में से एक यौन अंतरंगता का डर हो सकता है। यह बीज के शीघ्र स्खलन के कारण होता है। पुरुष नपुंसकता की संभावना के बारे में सोचने लगते हैं। वे यौन संबंधों से परहेज करते हैं। हालांकि सेक्सोलॉजिस्ट आश्वस्त हैं कि अंतरंग क्रियाओं को जारी रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन एक निरंतर साथी के साथ। आप थोड़े समय के साथ अंतरंगता की कई प्रक्रियाएँ कर सकते हैं। प्यार करने वाली महिलामनुष्य की अस्थायी कठिनाइयों को समझने में सक्षम होंगे, उनसे निपटने में मदद करेंगे।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जबरदस्ती संयम के साथ पूर्ण सेक्स के विकल्प के रूप में हस्तमैथुन स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता नहीं है। वह केवल स्थिति को बढ़ा देती है। आखिरकार, आत्म-संतुष्टि एक स्थिर आदत बना सकती है। नतीजतन, एक व्यक्ति बिना यौन साथी के चलेगा वास्तविक जीवनअपनी कल्पनाओं को तरजीह देते हैं।
जबरन संभोग की अनुपस्थिति के नकारात्मक परिणामों में से एक अन्य यौन विकृतियों के साथ-साथ गैर-पारंपरिक सेक्स में रुचि का उदय है। ये मुख्य समस्याएं हैं जो अंतरंगता की प्रक्रिया की दीर्घकालिक अस्वीकृति के साथ प्रकट होती हैं।
लंबे समय तक सेक्स न करने से अक्सर पुरुष डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं। उन्हें नर्वस ब्रेकडाउन है। संयम विशेष रूप से मानसिक के लिए बुरा है, शारीरिक गतिविधिऔर युवा पुरुषों की मनोदशा। उन्हें अक्सर रात में चिंता, अनिद्रा, बार-बार स्वप्नदोष, यौन स्नायु रोग होते हैं।
सामान्य तौर पर, यौन संपर्क जीवन का अभिन्न अंग हैं। आधुनिक आदमी. वे शारीरिक और भावनात्मक उतार-चढ़ाव करने का अवसर प्रदान करते हैं। अंतरंगता की प्रक्रिया का कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, यह आवश्यक नहीं है कि एक कामुक यौन जीवन का चयन किया जाए। आखिर यह बड़ा जोखिमसंक्रामक यौन रोगों को अनुबंधित करें।
यौन संयम की समस्या वास्तव में बहुत ही व्यक्तिगत है। इसका समाधान यौन इच्छा की शक्ति के साथ-साथ उत्तेजना के स्तर से निर्धारित होता है। कुछ वयस्क पुरुष बिना किसी समस्या के एक साल तक अंतरंगता से दूर रह सकते हैं, और उन्हें किसी भी नकारात्मक परिणाम का अनुभव नहीं होगा। लेकिन ऐसा कम ही होता है। एक नियम के रूप में, एक मजबूत यौन संविधान वाले पुरुषों को यौन संयम की अवधि को सहन करने में कठिनाई होती है।
अंतरंगता को सीमित करने का निर्णय लेते समय, किसी व्यक्ति के चरित्र, उसके स्वभाव, स्वास्थ्य की स्थिति और झुकाव को ध्यान में रखना आवश्यक है। उचित सीमा के भीतर यौन संयम लाभकारी होगा। हालाँकि, दीर्घकालीन ब्रह्मचर्य मनुष्य के जीवन में कई नकारात्मक परिणाम लाएगा। इसलिए, यौन संपर्क को सीधे अंदर सीमित करने का अभ्यास करें पारिवारिक जीवनअच्छे कारण के बिना अनुशंसित नहीं। आखिरकार, संयम, एक नियम के रूप में, है नकारात्मक प्रभावसाथी संबंधों पर। यह उनके बीच के बंधन को कमजोर करता है। नतीजतन, पक्ष में एकांत या मनोरंजन की तलाश करने की इच्छा होती है।
बेशक, जीवन में सेक्स सबसे महत्वपूर्ण चीज नहीं है। हालांकि में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है आधुनिक संबंध. यह प्राकृतिक और बुनियादी मानवीय प्रवृत्तियों में से एक है। इसलिए इस तरफ रूमानी संबंधउचित ध्यान दिया जाना चाहिए।
