त्वचा रोग: आंतरिक और बाहरी कारण। चेहरे की त्वचा के कॉस्मेटिक दोष

मेरे मॉडल के चेहरे की त्वचा पर मेकअप हटाने के बाद, मुझे गंभीर मुँहासे - मुँहासे मिले।

मुँहासे वसामय ग्रंथियों की एक बीमारी है जो बालों के रोम की रुकावट और सूजन की विशेषता है। आंतरिक और हैं बाहरी कारणमुँहासे की घटना।

मुख्य आंतरिक कारण हैं:

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन

हार्मोन के सक्रिय रिलीज से वसामय ग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है। इस प्रकार, सीबम अपने गुणों को बदलता है, तरल से घने और चिपचिपे में बदल जाता है।

अंतःस्रावी विकार

अगर मुंहासे बने रहते हैं वयस्कता, तब उनकी उपस्थिति सेक्स हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी का संकेत दे सकती है।

hyperkeratosis

विभिन्न कारकों (विटामिन ए की कमी, त्वचा पर हानिकारक रसायनों के संपर्क में) के प्रभाव में, त्वचा के सतही स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना विकसित हो सकता है। माइक्रोबियल प्रक्रिया के विकास के लिए एक अनुकूल वातावरण होने के कारण, परिवर्तित सीबम, क्लॉग पोर्स के साथ गाढ़े सींग वाले तराजू।

प्रतिरक्षा प्रणाली विकार

त्वचा के सुरक्षात्मक तंत्र में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, "तटस्थ" सूक्ष्मजीव भी काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

बाहरी कारणों में शामिल हैं:

कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन

ये सौंदर्य प्रसाधन हैं जो छिद्रों को बंद कर देते हैं और उपस्थिति को बढ़ावा देते हैं मुंहासा: क्रीम, पाउडर, लोशन, ब्लश, तेल, लैनोलिन, पेट्रोलियम जेली, आदि।

इसलिए, देखभाल उत्पादों और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को खरीदते समय, आपको शिलालेख वाले उत्पादों का चयन करना चाहिए: "गैर-कॉमेडोजेनिक"।

गर्म और आर्द्र जलवायु

सूरज और पराबैंगनी

बढ़ा हुआ स्राव सीबमऔर स्ट्रेटम कॉर्नियम के अतिरिक्त सूखने से मुंहासों का प्रकोप बढ़ जाता है। यह तंत्र धूप में टैनिंग और सोलरियम में टैनिंग के दौरान दोनों काम करता है।

ब्लैकहैड निचोड़ना

बढ़े हुए छिद्रों के कारण लगभग मुँहासे के कारणों के समान हैं, क्योंकि दोनों नुकसान सीधे आपस में जुड़े हुए हैं: खुले छिद्रों की उपस्थिति में, ब्लैकहेड्स और तैलीय चमक अक्सर होती है। इस स्थिति के कारण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन उन सभी को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

जन्मजात

बड़े छिद्रों के कारण यह एक वंशानुगत प्रवृत्ति है। इस स्थिति से छुटकारा पाना काफी कठिन है, लेकिन अभी भी साथ है सही दृष्टिकोणआप एक ऐसा तरीका चुन सकते हैं जो छिद्रों को कम करेगा और आगे की समस्याओं को खत्म करेगा।

अधिग्रहीत

इस समूह में वे सभी मामले शामिल हैं जब एक निश्चित उम्र में बढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं। उनके गठन का कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन हो सकता है, आंतरिक रोग, नहीं उचित देखभालत्वचा और अन्य के लिए।

1.2.4। त्वचा की खामियों का उन्मूलन

घर या लोक तरीकों से मुँहासे से छुटकारा पाने की कोशिश करना संभव है, लेकिन यह अप्रभावी है। ब्लैकहैड हटाने के लिए एक पेशेवर व्यापक समाधान की आवश्यकता होती है। स्व-निचोड़ने से मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलती है। यह विधि केवल समस्या को बढ़ा सकती है, क्योंकि मुँहासे का ऐसा निपटान संक्रमण और कीटाणुओं की शुरूआत से भरा होता है।

जैसा कि आप जानते हैं, मुँहासे से निपटने के लिए सबसे प्रभावी विकल्प एक एकीकृत दृष्टिकोण है: चिकित्सा पर्यवेक्षण और नियमित देखभाल।

घर पर क्या किया जा सकता है:

आप मुँहासे के स्व-उपचार के लिए सल्फर का उपयोग कर सकते हैं। सल्फर एक रासायनिक तत्व है जो प्रकृति में अपने मूल रूप में पीले जमाव, कलियों, ठोस द्रव्यमान, क्रिस्टल के रूप में पाया जाता है। साधारण सल्फर को पाउडर के रूप में, तथाकथित ग्रे रंग में एक फार्मेसी में बेचा जाता है। लोग शंकुधारी पेड़ों की राल को ग्रे भी कहते हैं। मुंहासों के साथ, सुबह चाकू की नोक पर सल्फर पाउडर लेना काफी है, इसे पानी से धो लें। आपको इसे तब तक लेना है जब तक कि मुंहासे पूरी तरह गायब न हो जाएं, और इसकी गारंटी है।

ऑयली स्किन टाइप के साथ होने वाली सबसे बड़ी समस्या है बढ़े हुए पोर्स। तथ्य यह है कि बढ़े हुए छिद्र इस तथ्य के कारण बहुत जल्दी बंद हो जाते हैं कि गंदगी, अतिरिक्त वसा और मृत कोशिकाएं उनमें मिल जाती हैं। सीबम में बैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरा एक बदसूरत ग्रे रंग बन जाता है और मुँहासे दिखाई देते हैं। इसके अलावा, पुरानी मुँहासे छिद्रों को और भी अधिक फैलाती और बड़ा करती है।

कई त्वचा दोष हैं और उनमें से प्रत्येक शरीर में होने वाली कुछ प्रक्रियाओं को इंगित करता है। उनके साथ समझौता करना कठिन है, क्योंकि वे न केवल सामान्य को बाधित कर सकते हैं पूरा जीवनबल्कि बेचैनी और मनो-भावनात्मक समस्याओं को भी जन्म देता है।

दोषों के कारण

मानव त्वचा एक बहुत ही जटिल प्रणाली है जो थर्मोरेगुलेटरी, उत्सर्जन, रिसेप्टर, प्रतिरक्षा और नियामक कार्य करती है। यह आंतरिक प्रणालियों के साथ निकटता से संपर्क करता है और पर्यावरण पर प्रतिक्रिया करता है।

द्वारा उपस्थितित्वचा निष्पक्ष रूप से शरीर की सामान्य स्थिति का न्याय कर सकती है। निस्संदेह, यह एक सौंदर्य संबंधी कार्य भी करता है।

अधिक हद तक, इसके दोष रोगों से जुड़े होते हैं या उनसे पहले होते हैं। अधिग्रहित कमियां बाहरी और आंतरिक दोनों कारणों से उत्पन्न होती हैं। पहले में यांत्रिक, थर्मल और रासायनिक कारक शामिल हैं। इस प्रकार केराटिनाइजेशन, रंजकता, संवहनी दीवारों का विस्तार, सूखापन, जलन और छीलने दिखाई देते हैं।

दोषों के प्रकार

त्वचा की खामियां हैं अलग एटियलजि, और यह उन्मूलन का एक या दूसरा तरीका निर्धारित करता है।

मौसा

त्वचा पर अधिकांश रसौली सौम्य हैं और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं। खुले क्षेत्रों में, वे कॉस्मेटिक दोष बन जाते हैं और बढ़ते हुए असुविधा का कारण बनते हैं।

मानव शरीर पर कई प्रकार के मस्से बन सकते हैं:

1. साधारण - घने केराटिनाइज्ड पप्यूले 0.1 से 10 मिमी तक। हाथों और पैरों की पिछली सतहों पर स्थानीयकृत।
2. जननांग कॉन्डिलोमा - पैर में नरम पैपिलरी वृद्धि। यह मुख्य रूप से जननांगों पर बनता है।
3. चपटा (युवा) - सीमित चिकना पप्यूले गोल या अनियमित आकारहल्का भूरा, गुलाबी या मांस के रंग का। यह अक्सर बच्चों और किशोरों में होता है और हाथों या चेहरे पर समूहों में स्थित होता है।
4. तल का मस्सा दबाव या निरंतर घर्षण के स्थानों में होता है। समय के साथ छोटे और चमकदार से, यह खुरदरी, खुरदरी सतह के साथ पीले-भूरे रंग की पट्टिका में बदल जाता है। वृद्धि दर्दनाक है, चलने में बाधा डालती है और अस्थायी विकलांगता का कारण बन सकती है।
5. सेनील (केराटोमा) - एक सपाट, छोटा धब्बा या पप्यूले, त्वचा से "चिपचिपा", स्पष्ट सीमाओं, मस्सेदार सतह, गुलाबी या पीले रंग के साथ। समय के साथ, यह भूरा हो जाता है।

सभी प्रकार के मस्सों को हटाना शारीरिक (क्रायोलिसिस, इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन, लेजर एक्सिशन) या रासायनिक विधि (ट्राइक्लोरोएसेटिक और नाइट्रिक एसिड, कंडिलिन, सोलकोडर्म) द्वारा किया जाता है। रोग की वायरल प्रकृति के कारण, कोई भी विधि पूरी तरह से ठीक नहीं होती है। 65% मामलों में रिलैप्स होते हैं।

कूपरोज़

चेहरे (लाल या नीली धारियाँ) के पीछे और नाक के पंखों के साथ-साथ गालों और ठुड्डी पर अनैच्छिक वाहिकाओं के रूप में त्वचा की कमी तब होती है जब प्रतिकूल आंतरिक और बाहरी कारकों का संयोजन होता है। पूर्व में सिस्टम और अंगों के विकार शामिल हैं: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और महिला रोग, हार्मोनल विकार और नासॉफरीनक्स के पुराने विकृति। भौतिक कारकों द्वारा अंतिम भूमिका नहीं निभाई जाती है: लंबे समय तक ठंड, धूप, हवा के संपर्क में रहना।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी मकड़ी नसों को हटाने के लिए लेजर सुधार का उपयोग करती है - एक दर्द रहित और प्रभावी प्रक्रिया जो घाव और निशान नहीं छोड़ती है।

यदि चिकित्सीय और निवारक उपाय समय पर नहीं किए जाते हैं, तो रिलैप्स की संभावना बनी रहती है: सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइजिंग एजेंटों की मदद से वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स, विटामिन, घरेलू त्वचा की देखभाल।

मुंहासा

रोगजनक बैक्टीरिया की उपस्थिति में और शरीर के कमजोर प्रतिरोध के साथ कई मुँहासे चकत्ते होते हैं, जिसके कारण हार्मोनल, संवहनी और चयापचय संबंधी विकार हो सकते हैं।

रोग स्वयं को सतही या गहरी सूजन के रूप में प्रकट करता है जो सभी कोशिकाओं को प्रभावित करता है। सेबासियस ग्रंथि. दाने चेहरे, छाती, पीठ और कंधों पर स्थानीयकृत होते हैं।

मुँहासे के प्रकार और उनकी नैदानिक ​​तस्वीर:

1. काला (कॉमेडोन) - छिद्र सीबम, धूल और उपकला के कणों से भरा हुआ है।
2. सफेद (बाजरा, मिलिया) - छोटे ट्यूबरकल 2 मिमी से अधिक नहीं, दर्द रहित और घने।
3. नेक्रोटिक (बेक के मुंहासे) - गुलाबी और बैंगनी-लाल त्वचा तत्व, जिसके केंद्र में नेक्रोसिस का फॉसी बनता है। संकल्प के बाद, वे सूख जाते हैं, खूनी काली पपड़ी में बदल जाते हैं। समय के साथ, तत्व गायब हो जाते हैं, और उनके स्थान पर एक उदास, सफेद-गुलाबी निशान बना रहता है।
4. गोलाकार (कॉग्लोबेट)। बीमारी का एक गंभीर रूप एक लंबे कोर्स और बार-बार होने वाले रिलैप्स के साथ होता है, जिसमें व्यक्ति विलीन हो जाते हैं और एक गोलाकार आकार के घने बैंगनी-नीले घुसपैठ का निर्माण करते हैं। उन्हें खोलने के बाद, एक शुद्ध तरल सतह पर आ जाता है, और जगह पर घने निशान बन जाते हैं।

मुँहासे के लिए हार्डवेयर और ड्रग थेरेपी एकल त्वचा तत्वों के लिए संकेतित है। अन्य मामलों में, यह है पूर्ण परीक्षा, संक्रमण, आहार के पुराने स्रोतों की पहचान और स्वच्छता।

scarring

आघात, सर्जरी, जलने के बाद त्वचा की अखंडता के उल्लंघन के परिणामस्वरूप निशान बनते हैं। परिणामी एपिडर्मल क्षति को बंद करने के लिए वे संयोजी ऊतक से बनते हैं। प्रक्रिया कई चरणों में होती है:

1. उपकलाकरण की अवधि 10 दिनों तक रहती है। इस समय के अंत तक, सूजन और सूजन कम हो जाती है, और दानेदार बनाना शुरू हो जाता है।
2. एक युवा निशान के गठन का चरण 11 वें दिन होता है और लगभग एक महीने तक रहता है। चोट के स्थान पर, इलास्टिन और कोलेजन से युवा, ढीले और चमकीले ऊतक बनते हैं।
3. परिपक्वता के चरण में, रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है। इलास्टेन के साथ कोलेजन की और वृद्धि के कारण निशान पीला पड़ जाता है और गाढ़ा हो जाता है। प्रक्रिया लगभग दो महीने तक चलती है, और बार-बार आघात के साथ, यह केलोइड या हाइपरट्रॉफिक निशान में बदल सकती है।
4. अंतिम परिवर्तन का चरण आठवें महीने के अंत तक होता है। एक परिपक्व निशान में, वाहिकाएँ पूरी तरह से मर जाती हैं। यह अगोचर, पतला हो जाता है।

निशान अप्रत्याशित हैं। यदि दोष के पुनर्जनन की प्रक्रिया शारीरिक रूप से होती है, तो समय के साथ निशान सिकुड़ जाता है और पीला पड़ जाता है। लेकिन पर प्रतिकूल परिस्थितियांयह बैंगनी रंग प्राप्त करता है, घटता नहीं है। ऐसे में वे डर्मब्रेसन, लेजर रिसर्फेसिंग, केमिकल पीलिंग का सहारा लेते हैं।

आसपास के ऊपर वक्ताओं त्वचाऔर नुकीली सीमाएँ होने के कारण, केलोइड स्कारिंग को ठीक करना मुश्किल है।

seborrhea

पैथोलॉजिकल स्थिति का कारण सीबम का अत्यधिक उत्पादन और इसकी रासायनिक संरचना में बदलाव है। वंशानुगत कारक, तंत्रिका, अंतःस्रावी और प्रजनन प्रणाली के रोग इस प्रकार के जिल्द की सूजन के विकास का अनुमान लगाते हैं।

सेबोर्रहिया शरीर पर कहीं भी विकसित हो सकता है, लेकिन अक्सर यह नासोलैबियल सिलवटों, बाहरी श्रवण नहरों, कंधों, पीठ और कमर के क्षेत्र को पकड़ लेता है।

जिल्द की सूजन लाल पपल्स के रूप में चकत्ते से प्रकट होती है और खुजली, छीलने, जलन के साथ होती है। वे स्पष्ट सीमाओं के साथ अंगूठी के आकार या माला जैसी सजीले टुकड़े में विलीन हो जाते हैं और चिकना, पीले रंग के तराजू से ढके होते हैं। रोग की प्रगति के साथ, पपड़ी बनती है और संक्रमण उनसे जुड़ जाता है।

खोपड़ी का सेबोर्रहिया रूसी के समान दिखता है, लेकिन खुजली और स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाला घाव है।

आधुनिक चिकित्सा और औषध विज्ञान अभी तक एक दवा की पेशकश नहीं कर सकते हैं जो वसामय ग्रंथियों के उत्पादन को नियंत्रित करता है, इसलिए केवल रोगसूचक उपचार निर्धारित किया जाता है: एंटिफंगल एजेंट, एंटीमाइकोटिक शैंपू, क्लींजिंग और कीटाणुनाशक लोशन, सोडियम हाइलूरोनेट और जिंक पाइरिथियोन पर आधारित क्रीम।

सेबोर्रहिया के रोगियों को नमक, चीनी, वसा और शराब के प्रतिबंध के साथ आहार दिखाया जाता है।

यदि रोग के कारणों को समाप्त कर दिया जाता है और रोगसूचक उपचार पूर्ण रूप से किया जाता है, तो पुनर्प्राप्ति के लिए रोग का निदान अनुकूल है।

हाइपरट्रिचोसिस

चेहरे और शरीर पर अत्यधिक बालों को न केवल गंभीर कॉस्मेटिक दोषों में से एक माना जाता है। महिलाओं में, यह परिसरों और अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं के विकास के बहाने के रूप में कार्य करता है।

हाइपरट्रिचोसिस के कारण:

1. अंतःस्रावी ग्रंथियों का उल्लंघन।
2. अनाबोलिक दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग।
3. वंशानुगत और संवैधानिक (जातीय) प्रवृत्ति।

जांच और स्थापित करने के बाद सही कारणदोष जटिल उपचार निर्धारित हैं। इसमें मौखिक दवाएं और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शामिल हैं।

1. हल्के हाइपरट्रिचोसिस के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ विरंजन प्रभावी होता है।
2. डिप्लिलेशन - मशीन या विशेष का उपयोग करके बालों के रोम के बिना हटाना रसायन. इसे सस्ती और सस्ती विधियों में से एक माना जाता है, लेकिन महत्वपूर्ण कमियों के साथ: प्रक्रिया को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, और लोशन और जैल का उपयोग केवल छोटे क्षेत्रों में ही किया जा सकता है।
3. एपिलेशन - एक विशेष उपकरण (एपिलेटर), चिमटी, मोम के साथ बल्ब के साथ बालों को हटाना। में सौंदर्य सैलूनइलेक्ट्रोलिसिस और लेजर एक्सपोजर की प्रक्रियाएं भी की जाती हैं।

एण्ड्रोजन के उत्पादन को रोकने वाली दवाओं के उपयोग के बिना हाइपरट्रिचोसिस का सफल इलाज असंभव है: स्पिरोनोलैक्टोन, केटोकोनाज़ोल, फ़िनास्टराइड के संयोजन में संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधक। ड्रग थेरेपी के बाद का प्रभाव लगभग अंत तक होता है चौथा महीना: नए बालों का विकास पूरी तरह से रुक जाता है, और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करके मौजूदा बालों को हटा दिया जाता है।

आयु दोष

झुर्रियों के रूप में चेहरे की त्वचा के दोष, वर्षों से शिथिलता अपरिहार्य है। शरीर के हिस्से के रूप में, त्वचा प्रतिक्रिया करती है और तंत्रिका, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली में चल रही जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को दर्शाती है। 25 वर्ष की आयु से, कोलेजन का उत्पादन, शक्ति और लोच का प्रोटीन धीरे-धीरे कम हो जाता है, और 30 वर्ष की आयु से यह सालाना 1% कम हो जाता है।

मुरझाने के मुख्य लक्षण:

• रंग परिवर्तन;
• रंजकता के क्षेत्र;
• संख्या में वृद्धि, झुर्रियों की गहराई;
• अंडाकार की स्पष्टता का नुकसान;
• केशिका वाहिकाओं का विस्तार;
• वसा ऊतक का शोष;
• स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना।

त्वचा की उम्र बढ़ना एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। यह संविधान, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि, चेहरे के आकार और शरीर की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है।

"थका हुआ" प्रकार के अनुसार मुरझाना सामान्य या संयोजन त्वचा, हीरे के आकार या अंडाकार चेहरे वाले औसत बिल्ड के लोगों में होता है।

उम्र बढ़ने के लक्षण:

• भूरा रंग;
• स्फीति में कमी;
• मुंह, आंखों के कोनों की कमी;
• नासोलैबियल फोल्ड का गहरा होना;
• हल्की सूजन;
• दबाए जाने पर अयोग्यता, "आटापन"।

"थकी हुई" त्वचा सुबह बेहतर और ताज़ा दिखती है, और शाम तक यह "उदास, उदास" हो जाती है।

इस प्रकार की उम्र बढ़ने को सबसे अनुकूल माना जाता है: त्वचा प्रक्रियाओं के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देती है।

द्वारा मुरझाना ठीक झुर्रीदार प्रकार"बेक्ड सेब" दुबली महिलाओं में शुष्क त्वचा और एक छोटी चमड़े के नीचे की वसा परत के साथ होता है।

उम्र बढ़ने के लक्षण:

1. निर्जलीकरण, सूखापन, जकड़न।
2. मुंह, आंखों के आसपास और माथे पर गहरी कई छोटी झुर्रियां।

इस प्रकार के फायदों में वसा कोशिकाओं की कम संख्या के कारण पीटोसिस (सैगिंग) की अनुपस्थिति शामिल है।

मालिकों में "बुलडॉग गाल" प्रकार का विरूपण होता है पूरा चेहरासंयोजन या तेल त्वचा के साथ। उनकी चमड़े के नीचे की वसा परत अच्छी तरह से विकसित होती है, और इस कारण शिरापरक अपर्याप्तता, हाइपरमिया और रोसैसिया का खतरा बढ़ जाता है।

क्षय संकेत:

1. "स्थानांतरित" सामने समोच्च नीचे।
2. गर्दन पर, निचले जबड़े के ऊपर से उड़े (झुकी हुई त्वचा)।
3. दोहरी ठुड्डी।
4. पलकों में सूजन, आंखों के नीचे बैग।
5. "मैरियोनेट झुर्रियाँ" वे क्रीज़ हैं जो मुंह के कोनों से ठोड़ी के नीचे तक चलती हैं।

"पेशी" प्रकार के अनुसार महिलाओं में होता है एशियाई रूप: उनके चेहरे की मांसपेशियां अच्छी तरह से विकसित होती हैं, थोड़ा चमड़े के नीचे का वसा होता है, और यह उन्हें अनुमति देता है लंबे सालजवान दिख रहे हो। इस प्रकार से मुरझाना तेजी से होता है। यह मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण दो साल के भीतर होता है: क्रीज, गहरी झुर्रियां, ऊपरी पलकों पर लटकती त्वचा दिखाई देती है।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी प्रत्येक प्रकार के दोषों को दूर करने और अंदर से कायाकल्प करने के लिए अलग-अलग कार्यक्रम प्रदान करती है। प्रभावी और की सूची लोकप्रिय प्रक्रियाएंलुप्त होने पर:

1. इंजेक्शन मेसोथेरेपी के साथ हाईऐल्युरोनिक एसिड, विटामिन और हर्बल अर्क।
2. लेजर और अल्ट्रासोनिक छीलने।
3. उठाने के प्रभाव के लिए मॉडलिंग मास्क।
4. वैक्यूम मालिश।
5. बोटुलिनम विष इंजेक्शन।
6. फोटो प्रक्रियाएं।
7. क्रायोथेरेपी।

40 से अधिक महिलाओं को ब्यूटीशियन के साथ वार्षिक परामर्श की आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ होने वाले परिवर्तनों की निगरानी करेगा और प्रक्रियाओं और उपकरणों का चयन करेगा।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी और सौंदर्य चिकित्सा किसी भी जटिल त्वचा की खामियों को दूर करने या अदृश्य करने में सक्षम है।

यूआरएल

त्वचा की संरचना इतनी जटिल है, और इसके महत्वपूर्ण कार्य इतने विविध हैं कि मामूली, पहली नज़र में, महत्वहीन कारण त्वचा में परिवर्तन का कारण बन सकता है, इसके सामान्य जीवन को बाधित कर सकता है और कॉस्मेटिक दोषों को जन्म दे सकता है।

कुछ कॉस्मेटिक खामियां त्वचा रोगों का पूर्वाभास या पूर्ववर्ती होती हैं। इसलिए, अत्यधिक तैलीय या शुष्क त्वचा से एक्जिमा हो सकता है। कॉस्मेटिक दोषों की उपस्थिति के साथ आंतरिक अंगों की पुरानी बीमारियां भी हो सकती हैं। नाक की त्वचा का लाल होना और लाल मुंहासे अक्सर होते हैं, उदाहरण के लिए, एक बीमारी का परिणाम जठरांत्र पथ.

बाहरी तापमान का त्वचा पर एक मजबूत प्रभाव हो सकता है: उदाहरण के लिए, उच्च तापमान के लंबे समय तक संपर्क में लालिमा होती है, त्वचा के जहाजों के विस्तार को बढ़ावा देता है और चेहरे पर संवहनी नेटवर्क के गठन के साथ-साथ छोटे संवहनी ट्यूमर भी होते हैं। हल्का तापमानत्वचा की लालिमा और यहां तक ​​कि ठंड लग सकती है।

दीप्तिमान ऊर्जा के रूप में सूरज की किरणें- त्वचा पर कॉस्मेटिक परिवर्तन का एक सामान्य कारण। जो लोग सूर्य के संपर्क का दुरुपयोग करते हैं, उनकी त्वचा लाल हो जाती है, सूखी, परतदार और खुरदरी हो जाती है। अक्सर सूरज की किरणों के लापरवाह प्रेमियों की त्वचा पर जलन भी हो जाती है।

कॉस्मेटिक खामियों के गठन का कारण बनने वाले रासायनिक कारकों में साबुन, अल्कोहल, कोलोन, पेंट, क्षार, एसिड आदि शामिल हैं। क्षारीय साबुन, सोडा, फिटकरी, कोलोन आदि का अत्यधिक उपयोग शुष्क त्वचा और उस पर लाल धब्बे की उपस्थिति का कारण बन सकता है। .

कॉस्मेटिक दोषों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आंतरिक कारणों से होता है। मानव शरीर में बहुत सी गतिविधियां चल रही हैं। रक्त लगातार ऊतकों के जीवन के लिए आवश्यक पोषक तत्व लाता है; उन्हें शरीर में संसाधित किया जाता है और फिर अपशिष्ट के रूप में उत्सर्जित किया जाता है। यह मेटाबॉलिज्म है।

कोशिकाओं और ऊतकों के जीवन के लिए आवश्यक मुख्य पदार्थ प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा और लवण हैं। प्रोटीन चयापचय विकारों का कारण बनता है सामान्य रोगऔर त्वचा पर परिलक्षित होते हैं, और कार्बोहाइड्रेट चयापचय संबंधी विकार पैदा करते हैं कॉस्मेटिक दोषऔर त्वचा रोग। यह सिद्ध हो चुका है कि मिठाइयों के दुरुपयोग से चकत्ते दिखाई देते हैं।

वसा के चयापचय के उल्लंघन से महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं और यह मुँहासे और खोपड़ी की चिकनाई के रूप में प्रकट होता है। वृद्धावस्था में, बिगड़ा हुआ वसा चयापचय पलकों और चेहरे की त्वचा पर वेन के गठन का कारण होता है।

एंडोक्राइन सिस्टम शरीर के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अंतःस्रावी ग्रंथियां विशेष पदार्थ - हार्मोन उत्पन्न करती हैं जो सीधे रक्त में प्रवेश करती हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होती है। एंडोक्राइन सिस्टम त्वचा के तंत्रिका तंत्र से भी निकटता से जुड़ा हुआ है। अंतःस्रावी तंत्र को बनाने वाले लिंक में से एक का उल्लंघन त्वचा और उसके उपांगों की गतिविधि को प्रभावित करता है।

शरीर के जीवन में एक बड़ी भूमिका विशेष पदार्थ - विटामिन द्वारा निभाई जाती है।

हमारे वैज्ञानिकों ने शरीर के जीवन में अलग-अलग विटामिनों की भूमिका को स्पष्ट करने के लिए बहुत कुछ किया है। खोजे जा रहे विटामिनों की संख्या हर साल बढ़ रही है। विटामिन ए, बी, सी, डी, ई, के, पीपी की क्रियाओं का अब पर्याप्त अध्ययन किया जा चुका है।

शरीर में विटामिन ए की कमी शुष्क त्वचा के रूप में प्रकट होती है। जिन व्यक्तियों में विटामिन ए की कमी होती है, उनकी त्वचा पपड़ीदार, खुरदरी, सींगदार परतों से ढकी हो जाती है। इसे विटामिन ए की कमी और कई त्वचा रोगों के बीच एक सिद्ध कड़ी माना जा सकता है। नाखून, कैलस, स्किन हॉर्न आदि के रोग भी इससे जुड़े हैं।

विटामिन ए पशु मूल के वसा में पाया जाता है - मछली का तेल, विभिन्न जानवरों का जिगर, अंडे की जर्दी।

स्वस्थ त्वचा के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण विटामिन बी का समूह है। इसमें विटामिन बी 1, बी 2, बी 3 और अन्य शामिल हैं। वे अनाज और हरे पौधों, खमीर, राई का आटा, दलिया और एक प्रकार का अनाज, जिगर, गुर्दे, मांस, दूध, पनीर, अंडे का सफेद भाग, मछली का तेल, पत्तियों से ढकी सब्जियों में पाए जाते हैं।

शरीर में विटामिन बी1 और बी2 की कमी से कई तरह की आम बीमारियां हो जाती हैं। मुंह के कोनों में एक काफी सामान्य त्वचा का घाव - ज़ोएडा, साथ ही बालों का झड़ना और पतला होना बी विटामिन की कमी से जुड़ा है। विटामिन बी 1 तंत्रिका तंत्र और विशेष रूप से त्वचा को टोन करता है।

शरीर के लिए विटामिन सी की भूमिका और महत्व सर्वविदित है। गुलाब कूल्हों, गोभी, टमाटर, शर्बत में विटामिन सी पाया जाता है।

विटामिन सी के साथ शरीर की कमी से त्वचा रंजकता का उल्लंघन होता है।

विटामिन पीपी - निकोटिनिक एसिड - वर्तमान में व्यापक रूप से कुछ कॉस्मेटिक कमियों के उपचार में उपयोग किया जाता है, जैसे कि चेहरे की लालिमा, लाल मुँहासे और कई त्वचा रोग। यह तंत्रिका तंत्र पर और त्वचा पर प्रतिवर्त रूप से लाभकारी प्रभाव डालता है।

दवाएं और खाद्य पदार्थ त्वचा परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। व्यक्ति की खराब सहनशीलता पर औषधीय उत्पादत्वचा पर चकत्ते का सबूत। इस प्रकार, ब्रोमीन और आयोडीन की तैयारी कभी-कभी लाल धब्बे (एरिथेमा) और फफोले (पित्ती) के रूप में मुँहासे या दाने का कारण बनती है।

सौंदर्य प्रसाधनों में, पारा, जो झाईयों और उम्र के धब्बों के लिए मलहम का हिस्सा है, का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ऐसे कई व्यक्ति हैं जो पारे की तैयारी के प्रति संवेदनशील होते हैं और उनका उपयोग करते समय त्वचा पर चकत्ते विकसित हो सकते हैं।

त्वचा सभी आंतरिक अंगों के साथ नसों द्वारा बारीकी से जुड़ी हुई है। बदले में, त्वचा और सभी अंगों का काम सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा नियंत्रित होता है। इसलिए, यह काफी स्वाभाविक है कि आंतरिक अंगों या तंत्रिका तंत्र के किसी भी हिस्से का रोग त्वचा पर परिलक्षित हो सकता है और एक या अन्य त्वचा रोग का कारण बन सकता है। वास्तव में, ऐसा होता है: रक्त रोग के साथ, त्वचा पर एक दाने दिखाई देता है, रक्त वाहिकाओं को नुकसान लाल मुँहासे की उपस्थिति के साथ होता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग अक्सर चेहरे और धड़ की त्वचा को प्रभावित करते हैं। ये रोग मुँहासे के साथ हैं और काले धब्बे. जिगर की बीमारी के साथ, उम्र के धब्बे देखे जाते हैं।

प्रसाधन संबंधी खामियां इस तथ्य के कारण भी हो सकती हैं कि आंतों या गुर्दे से क्षय उत्पाद रक्त में अवशोषित हो जाते हैं; ये उत्पाद पित्ती की उपस्थिति का कारण बनते हैं, बालों के झड़ने में योगदान करते हैं, उम्र के धब्बे, मुँहासे की उपस्थिति।

पूर्वगामी से, यह देखा जा सकता है कि कॉस्मेटिक खामियों के कारण कितने विविध हैं। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि कॉस्मेटिक कमियों को रोकने और खत्म करने के लिए उनके गहन अध्ययन की आवश्यकता है। चेहरे की कॉस्मेटिक खामियों के सबसे आम रूपों का विवरण नीचे दिया गया है।

युवा स्वस्थ त्वचा लोचदार, चिकनी, कसकर फैली हुई होती है। उम्र के साथ, यह पीला हो जाता है, शुष्क हो जाता है, खुरदरा हो जाता है, अपनी लोच खो देता है, और उस पर झुर्रियाँ, झुर्रियाँ और सिलवटें दिखाई देती हैं। झुर्रियों का निर्माण धीरे-धीरे होता है। सबसे पहले माथे पर झुर्रियां दिखाई देती हैं, फिर नाक से ठुड्डी तक, आंखों के बाहरी कोनों पर और अंत में गर्दन, नाक के पुल, ठोड़ी और होंठ के ऊपर का हिस्सा.

झुर्रियाँ मनुष्यों में देखी जा सकती हैं अलग अलग उम्र. कई बार चेहरे पर झुर्रियां नजर आने लगती हैं युवा अवस्था. यह क्या समझाता है?

सबसे पहले - विभिन्न आदतें जो चेहरे की मांसपेशियों के लगातार संकुचन का कारण बनती हैं, उदाहरण के लिए, माथे पर झुर्रियां पड़ना, आंखों को सिकोड़ना (आमतौर पर धूप में); हंसने का तरीका भी झुर्रियों के निर्माण में योगदान देता है; कुछ व्यक्तियों में, हँसी चेहरे की सभी मांसपेशियों के तीव्र संकुचन का कारण बनती है; हंसी के दौरान बनने वाली सिलवटें पूरे चेहरे पर फ़ैल जाती हैं।

झुर्रियाँ भी शरीर के वजन में तीव्र कमी के साथ दिखाई दे सकती हैं, धूम्रपान करते समय लंबे समय तक भरे हुए, धुएँ वाले कमरे में रहना। एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित त्वचा देखभाल, चेहरे के भावों पर नियंत्रण और निरंतर अच्छा मूडझुर्रियों की उपस्थिति में देरी करने में मदद करें। यह देखा गया है कि जो लोग आत्म-संतुष्ट, संतुलित और परोपकारी होते हैं, उनकी त्वचा चिकनी, हमेशा असंतुष्ट रहने वाले लोगों की तुलना में अधिक समय तक बनी रहती है।

नींद के दौरान सिर की गलत स्थिति के साथ झुर्रियों का समय से पहले दिखना भी देखा जाता है। कई लोग अपने सिर के नीचे तकिए को ऊंचा करके सोते हैं; सिर एक ही समय में छाती पर टिका होता है, और गर्दन और ठुड्डी पर झुर्रियाँ बन जाती हैं।

हस्तांतरित संक्रामक, पुरानी बीमारियां, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के विकार, महिला, जठरांत्र और अन्य रोग शरीर के समग्र प्रतिरोध को कमजोर करते हैं, त्वचा की लोच को कम करते हैं और यह झुर्रीदार होने लगती है।

युवा लोगों में झुर्रियों के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका विभिन्न बाहरी प्रभावों द्वारा निभाई जाती है: लंबे समय तक धूप और हवा के संपर्क में रहना, हवा में तापमान में उतार-चढ़ाव, इसकी अत्यधिक शुष्कता या आर्द्रता।

त्वचा जो लंबे समय तक खिंची हुई है, जल्दी से सिकुड़ नहीं सकती है, यह शिथिल हो जाती है, झुर्रियों से आच्छादित हो जाती है।

अच्छी त्वचा वाली कई लड़कियां बार-बार धोने और विशेष रूप से अपने चेहरे को पाउडर करने का दुरुपयोग करती हैं। इस बीच, पाउडर का लगातार उपयोग त्वचा को सूखता है और झुर्री के गठन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है।

निवारक उपाय और उचित त्वचा देखभाल झुर्रियों के विनाश में योगदान कर सकते हैं। स्थिति उन मामलों में अधिक गंभीर होती है जहां झुर्रियां त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को दर्शाती हैं।

पहले से ही जीवन के तीसरे दशक में, झुर्रियाँ उम्र से संबंधित त्वचा के लुप्त होने की शुरुआत का परिणाम हैं। 30 से 40 साल की उम्र के बीच झुर्रियों की संख्या काफी बढ़ जाती है और 55-60 साल की उम्र तक अधिकतम पहुंच जाती है। बुजुर्गों की त्वचा महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरती है: यह अपना घनत्व और लोच खो देती है; चमड़े के नीचे के वसा ऊतक के पतले होने, लोचदार तंतुओं के अध: पतन और मृत्यु के कारण, यह फैलता है और गिरता है; इसी समय, जाइगोमैटिक हड्डियां तेजी से फैलती हैं, नासोलैबियल सिलवटों को स्पष्ट रूप से पहचाना जाता है, ठोड़ी, गर्दन और पश्चकपाल की मात्रा बढ़ जाती है।

यह सच नहीं है कि झुर्रियों के दिखने के बाद ही सावधानीपूर्वक त्वचा की देखभाल शुरू करनी चाहिए। किसी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना बहुत आसान है।

यदि माथे पर झुर्रियों की एक तेज रूपरेखा, ठोड़ी की क्रीज शुरू हो जाती है और त्वचा थोड़ी सुस्त हो जाती है, तो आपको चेहरे की उचित देखभाल के बारे में गंभीरता से सोचने की जरूरत है।

गर्म सिकाई (पुल्टिस) एक अच्छा उपाय है। उनकी तैयारी के लिए, एक छोटे से तौलिया या नैपकिन को 20-25 सेंटीमीटर चौड़ी पट्टी में बांधा जाता है, गर्म पानी में डुबोया जाता है, निचोड़ा जाता है और फिर चेहरे पर लगाया जाता है। सेक के बीच में नीचे से ठोड़ी को कवर किया जाता है, और सिरों को गालों, माथे और नाक पर लगाया जाता है (केवल मुंह और नथुने खाली रहते हैं)। पुल्टिस को 2-3 मिनट के लिए चेहरे पर रखा जाना चाहिए, फिर हटा दिया जाता है और पोंछा जाता है या ठंडे पानी से चेहरे पर डाला जाता है।

ठंडे नमकीन घोल (1 गिलास पानी में आधा चम्मच टेबल सॉल्ट) से चेहरे को पोंछने की सलाह दी जाती है।

बहुत रूखी त्वचा के लिए आप नमक की जगह टैनिन (1 गिलास पानी में आधा चम्मच टैनिन) के घोल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले, क्रीम या मलम के साथ चेहरे को लुब्रिकेट करना उपयोगी होता है। साधारण टेबल नमक को मरहम में जोड़ा जाता है - आधा चम्मच बारीक पिसा हुआ नमक क्रीम के एक जार की सामग्री के साथ रगड़ा जाता है। इस तरह की क्रीम चेहरे पर लगाई जाती है, खासकर झुर्रियों पर, और 2-3 मिनट के लिए इसे उंगलियों के सिरों से चलाया जाता है।

सुबह अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोने की सलाह दी जाती है, इसे क्रीम और पाउडर से चिकना करें। आपको अपने चेहरे पर क्रीम लगाए बिना बाहर नहीं जाना चाहिए।

उभरती हुई झुर्रियों वाले लोगों को सीधी धूप से बचना चाहिए; वायु स्नानधूप को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, और धूप सेंकते समय क्रीम से चेहरे को चिकनाई देना सुनिश्चित करें।

झुर्रियों वाली त्वचा की देखभाल में बड़ी सफलता के साथ मास्क का उपयोग किया जाता है। वे झुर्रियों के गठन को रोकते हैं और त्वचा पर असाधारण रूप से लाभकारी प्रभाव डालते हैं। नीचे कई मास्क की रेसिपी दी गई हैं:

1. प्रोटीन-नींबू। अंडे की सफेदी को झाग में फेंटा जाता है, इसमें आधा नींबू का रस और चाकू की नोक पर नमक मिलाया जाता है; पूरे मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाया गया है।

2 जर्दी का तेल। अंडे की जर्दीआधा चम्मच कपूर या अरंडी के तेल के साथ मिलाएं।

3. अंडा और दलिया। एक फेंटे हुए अंडे की सफेदी या जर्दी में एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दलिया मिलाया जाता है।

4. जर्दी-शहद। अंडे की जर्दी को आधा चम्मच शहद और एक चम्मच ग्लिसरीन के साथ पीस लें।

5. खमीर। खट्टा क्रीम के घनत्व के लिए 20 - 25 ग्राम खमीर दूध या वनस्पति तेल से पतला होता है।

6. खमीर खट्टा। खट्टा क्रीम के घनत्व के लिए 25 ग्राम खमीर को पानी से पतला किया जाता है और किण्वन तक खड़े रहने की अनुमति दी जाती है।

7. राई खट्टी। ख़मीर रेय का आठा. यदि आवश्यक घटक हाथ में नहीं हैं, तो एक प्रोटीन या जर्दी से बने मास्क का उपयोग किया जा सकता है।

इन मास्कों को सैगिंग त्वचा के लिए अनुशंसित मास्क के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है। मास्क लगाने से पहले चेहरे को धोना या पोंछना चाहिए। मास्क के उपयोग की अवधि 15-20 मिनट है। खमीर को छोड़कर सभी मास्क रात भर छोड़े जा सकते हैं। तेल वाले मास्क को नम झाड़ू से हटा दिया जाता है, बाकी को पानी से धो दिया जाता है।

कब दोहरी ठुड्डी, पतली परतदार त्वचा और गर्दन पर सिलवटों में, सबसे पहले ठोड़ी को छाती से दबाने की बुरी आदत से छुटकारा पाने की सलाह दी जाती है। सिर को थोड़ा ऊपर उठाकर रखना कहीं अधिक उपयोगी और उससे भी अधिक सुंदर है। इसके अलावा, दैनिक चेहरे की देखभाल के साथ, आपको ठोड़ी क्षेत्र की त्वचा को दिन में 1-2 बार 3-5 मिनट के लिए अपनी उंगलियों के पीछे या नमकीन घोल में भिगोए हुए तौलिये के सिरे (1 चम्मच नमक) से थपथपाना होगा। प्रति गिलास पानी)।

झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने और उनके विकास को रोकने के लिए, सलाह दी जाती है कि रोजाना विशेष जिमनास्टिक अभ्यास करें, साथ ही सामान्य आहार पर अधिक ध्यान दें। नींद के दौरान, चेहरे को तकिये पर स्वतंत्र रूप से आराम करना चाहिए, किसी भी स्थिति में इसमें छेद नहीं करना चाहिए।

दांतों की स्थिति और मौखिक गुहा के समय पर प्रोस्थेटिक्स का बहुत महत्व है। दांतों की अनुपस्थिति न केवल असामान्य पाचन की ओर ले जाती है, बल्कि अनिवार्य रूप से चेहरे के आकार को भी बदल देती है: गाल डूब जाते हैं, गहरी सिलवटें और खांचे बन जाते हैं।

हालांकि, केवल चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल और रोकथाम ही झुर्रियों के सफल उन्मूलन के लिए पर्याप्त नहीं है। स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति में सुधार के लिए देखभाल की जानी चाहिए; एक पुनर्स्थापनात्मक शासन स्थापित करें, एक निश्चित आहार का पालन करें, शारीरिक शिक्षा और पूरे शरीर और चेहरे के जिम्नास्टिक में संलग्न हों।

यदि, व्यवस्थित और बहुमुखी देखभाल के बावजूद, त्वचा की शिथिलता और शिथिलता की घटनाएं अभी भी बढ़ती हैं, सिलवटें गहरी होती हैं, नई झुर्रियां दिखाई देती हैं, तो एक विशेष मालिश उपचार की कोशिश करना आवश्यक है, और विफलता के मामले में, एक के हस्तक्षेप का सहारा लें। सर्जन - शिकन हटाने में विशेषज्ञ।

परतदार त्वचा

परतदार त्वचा की विशेषता एक पीला रंग, मामूली सीबम स्राव, कम लोच, फैला हुआ छिद्र, झुर्री और शिथिलता की प्रवृत्ति है।

परतदार त्वचा के साथ, जलन और कसैले एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक है। सुबह में, चेहरे को धोने की जरूरत नहीं है, लेकिन नीचे दिए गए किसी एक उपाय से पोंछ लें। रात को ठंडे पानी से धोना आमतौर पर अधिक उपयोगी होता है। नमक प्रक्रियाओं की भी सलाह दी जाती है: एक चम्मच नमक को एक गिलास पानी में घोलकर, एक कपास झाड़ू या एक तौलिया के सिरे को इस घोल में सिक्त किया जाता है और पूरे चेहरे और गर्दन पर हल्के से थपथपाया जाता है।

धोने के बजाय, आप निम्नलिखित रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं:

2. कैलेंडुला - 1 बड़ा चम्मच, पानी - 80 ग्राम, कोलोन - 20 ग्राम।
इन तरल पदार्थों से चेहरे की त्वचा को रगड़ने के बाद एक क्रीम लगाई जाती है। क्रीम को अपनी उंगलियों से त्वचा में चलाया जाना चाहिए। परतदार त्वचा के साथ, मास्क का अच्छा प्रभाव पड़ता है; सर्दी में नींबू, गर्मी में खीरा का प्रयोग किया जाता है।

नींबू का मुखौटा. नींबू का मास्क बनाने के लिए, नींबू को छीलकर, पतले-पतले टुकड़ों में काटकर दाने निकाल लें, फिर नींबू के टुकड़ों को कांटे से गूंद लें। नींबू का द्रव्यमान तैयार करने के बाद, चेहरे को मास्क के लिए तैयार करें। ऐसा करने के लिए, इसे एक चिकना क्रीम से रगड़ा जाता है और फिर एक पारदर्शी परत लगाई जाती है। पतली परतरूई। नींबू द्रव्यमान को रूई की एक पतली परत पर वितरित किया जाता है ताकि यह पूरे चेहरे को ढक सके। अगर कुछ जगहों पर नींबू का द्रव्यमान सूख जाता है, तो एक नया हिस्सा जोड़ें; 10 - 15 मिनट के बाद, सूखे नींबू द्रव्यमान के साथ रूई को हटा दिया जाता है और चेहरे को एक मोटी क्रीम के साथ सूंघा जाता है। कभी-कभी मास्क के बाद नींबू के रस में डूबा हुआ कपास झाड़ू से अपना चेहरा थपथपाना उपयोगी होता है। नींबू का मास्क त्वचा को साफ करता है, छिद्रों को कसता है, त्वचा के पोषण में सुधार करता है और इसे मजबूत बनाता है।
ककड़ी का मुखौटात्वचा को पोषण और टोन भी करता है। ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, एक या दो खीरे छीलें, पतली स्लाइस में काट लें, एक कप में डालें और रगड़ें। अगर आपके पास कद्दूकस है तो खीरे को कद्दूकस करना बेहतर है। ऊपर बताए अनुसार चेहरा साफ किया जाता है। खीरे के द्रव्यमान को समान रूप से चेहरे पर लगाया जाता है और 10-15 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर सूखे कपास झाड़ू से मास्क को हटा दिया जाता है, शेष चेहरे को पोंछ दिया जाता है ककड़ी का रसऔर क्रीम या मलहम से लिपटा हुआ। इसी तरह आप टमाटर और जामुन से मास्क बना सकते हैं।

पिलपिला त्वचा वाले व्यक्तियों के लिए, वर्णित विशेष देखभाल और मास्क के अलावा, एक सामान्य सुदृढ़ीकरण शासन आवश्यक है: दैनिक जिमनास्टिक, खेल अभ्यास, चलना। सामान्य स्वर को बढ़ाने के लिए विटामिन बी 1 लेना उपयोगी होता है।
यदि विशेष त्वचा देखभाल और पुनर्स्थापनात्मक उपाय प्रभाव नहीं देते हैं, तो आपको अतिरिक्त रूप से चेहरे की मालिश का सहारा लेना चाहिए। पहले सत्रों को हर तीन दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि त्वचा की टोन बढ़ जाती है - हर दूसरे दिन। उपचार के पूरे पाठ्यक्रम में 15-20 मालिश सत्र होते हैं। उपचार वर्ष में दो बार करने के लिए उपयोगी है।

झरझरा त्वचा

परतदार त्वचा के साथ वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि स्थायी परिवर्तन की ओर ले जाती है। त्वचा के छिद्र, नग्न आंखों के लिए अदृश्य, फैलते हैं; त्वचा एक बदसूरत रूप लेती है: जैसे कि पंचर हो।

आमतौर पर यह कॉस्मेटिक दोष पुरानी कब्ज, एनीमिया और तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित व्यक्तियों में देखा जाता है। झरझरा त्वचा बिगड़ा हुआ चयापचय का एक परिणाम है।

झरझरा त्वचा के साथ चेहरे को ठंडे पानी या टॉयलेट साबुन से धोना चाहिए।

धोने के बाद, चेहरे की त्वचा को पोंछने के लिए कसैले घोल का उपयोग करना उपयोगी होता है, उदाहरण के लिए, फिटकरी का घोल (फिटकरी - 5 ग्राम, पानी - 60 ग्राम, कोलोन - 40 ग्राम, ग्लिसरीन -1 ग्राम) या इसका घोल कैलेंडुला (कैलेंडुला टिंचर के 2 बड़े चम्मच प्रति आधा गिलास पानी)।

झरझरा त्वचा को मजबूत करने के लिए टॉयलेट सिरका का लंबे समय से उपयोग किया जाता है। इसकी तैयारी के लिए, सिरका के 20 भागों को पानी के 40 भागों और कोलोन के 40 भागों के साथ मिलाया जाता है। इस घोल से दिन में दो बार त्वचा को पोंछें।

बहुत बार झरझरा त्वचा सीबम के बढ़े हुए स्राव के साथ होती है। यदि सीबम का स्राव सामान्य है, और त्वचा के छिद्र तेजी से बढ़े हुए हैं, तो रगड़ने के बाद, आप त्वचा को नरम करने वाली क्रीम से हल्के से चिकनाई कर सकते हैं।

झरझरा त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है प्रोटीन मास्कफिटकरी, कैलेंडुला टिंचर मास्क या खमीर मास्क के साथ। प्रोटीन मास्क तैयार करने के लिए, प्रोटीन को फेंट लें, जिसके बाद इसमें फिटकरी या कैलेंडुला के 5% जलीय घोल का एक चम्मच मिलाया जाता है। मिश्रण को चेहरे पर समान रूप से लगाया जाता है।

खमीर मुखौटा की तैयारी के लिए 5% - मी जलीय घोलएक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त होने तक फिटकरी खमीर के एक टुकड़े को भंग कर देती है। इस द्रव्यमान को चेहरे पर एक समान परत में लगाया जाता है और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर इसे बिना साबुन के ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

झरझरा त्वचा वाले व्यक्ति जिन्हें लंबे समय तक हवा में रहना पड़ता है, उन्हें हवा में बाहर जाने से पहले तरल क्रीम से त्वचा को पोंछने की सलाह दी जाती है।

उपयोग करने के लिए सुविधाजनक और अच्छा प्रभावनिम्नलिखित संरचना की तरल क्रीम:

एकत्र करना अंडे सा सफेद हिस्साइसमें 100 ग्राम कोलोन, 100 ग्राम फिटकरी का 5% घोल, एक नींबू का रस और 4-5 ग्राम ग्लिसरीन मिलाया जाता है। अगर त्वचा झरझरा है, लेकिन बहुत तैलीय नहीं है, तो इस मिश्रण में 4-5 ग्राम अरंडी का तेल मिलाया जा सकता है।

झरझरा त्वचा के साथ, अन्य कॉस्मेटिक दोषों की तरह, एक पुनर्स्थापनात्मक उपचार आवश्यक है।

मुँहासे आम

ईल खसखस ​​से लेकर बाजरा तक के आकार के प्लग होते हैं, जो वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं को बंद कर देते हैं। ईल का रंग भूरा, कभी-कभी काला होता है। केवल कॉर्क के बाहरी सिरे को रंगा जाता है, जो गंदगी से ढका होता है, सूखता है और कठोर होता है। ब्लैकहैड को हटाने के बाद, डक्ट का एक बढ़ा हुआ ओपनिंग बना रहता है। ब्लैकहेड्स के लिए पसंदीदा जगह माथा, गाल, नाक, ठुड्डी, छाती और पीठ होती है। तैलीय त्वचा में मुहांसे अधिक होते हैं।

रुकावट सींग के गठन में वृद्धि का परिणाम है, जो सींग के प्लग की उपस्थिति की ओर जाता है। कॉर्क वसा की रिहाई को रोकते हैं; यह नलिकाओं में रहता है, उनका विस्तार करता है। एक्सट्रूडेड कॉर्क में सीबम और हॉर्नी सेल्स होते हैं।

मुँहासे का गठन कुछ अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि के उल्लंघन से जुड़ा हुआ है, उदाहरण के लिए, अंडाशय, थायरॉयड ग्रंथि। सामान्य कारणमुँहासे गठन हैं पुराना कब्ज. यौवन के दौरान पहली बार मुँहासे दिखाई देते हैं। अक्सर वे पहले से ही 10-12 साल के बच्चों में माथे और नाक पर पाए जाते हैं।

मुँहासे त्वचा की देखभाल मुख्य रूप से प्लग को हटाने और उनकी उपस्थिति को रोकने के बारे में है। यह बोरोन-थाइमोल या कार्बोलिक साबुन से धोने से सबसे अच्छा होता है। चेहरे को साबुन से धोया जाता है और स्पंज से रगड़ा जाता है - हल्के से, फिर धीरे-धीरे बढ़ते हुए जब तक कि एक समृद्ध झाग न बन जाए। झाग को 1-2 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ देना चाहिए, जिसके बाद इसे पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। अगर बहुत सारे ब्लैकहेड्स हैं तो बार-बार साबुन लगाना चाहिए। ऐसी दैनिक प्रक्रियाओं के बाद, ब्लैकहेड्स अधिक आसानी से ढीले हो जाते हैं और धोने के दौरान हटा दिए जाते हैं।

अगर ब्यूटी पार्लर जाना संभव न हो, तो हाथों की पूरी तरह से शौच और चेहरे की त्वचा को धोने के बाद, आप अपनी उंगलियों से ब्लैकहेड्स को सावधानी से निचोड़ सकते हैं। ऐसा करने से पहले करना उपयोगी होता है भाप स्नान.

बिस्तर पर जाने से पहले, नियमित रूप से चेहरे की त्वचा को निम्नलिखित रचना के अल्कोहल समाधानों में से एक से पोंछना आवश्यक है:

2) कैलेंटुला - 1-2 बड़े चम्मच, कोलोन - 30 ग्राम, पानी - 40 ग्राम, ग्लिसरीन -1 ग्राम।

स्थानीय उपचार के अलावा, शरीर की सामान्य स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है। सबसे पहले आपको पाचन पर ध्यान देने की जरूरत है। भोजन को धीरे-धीरे चबाकर खाना चाहिए। आपको खूब पानी, ताजी रोटी, मसालेदार, पचाने में मुश्किल भोजन, अंडे, वसायुक्त मीट (विशेष रूप से भेड़ का बच्चा, सूअर का मांस, लार्ड), साथ ही आटे के व्यंजन पीने से बचना चाहिए।

रोकथाम के लिए, एक नियमित आहार भी महत्वपूर्ण है; दिन में चार बार भोजन करना चाहिए। सोने से ठीक पहले भोजन करना हानिकारक है।

उचित त्वचा देखभाल और आहार के अलावा, मुँहासे के साथ, सामान्य स्वच्छता उपायों को पूरा करना आवश्यक है: शारीरिक शिक्षा और खेल, हवा, सूरज और पानी का व्यापक उपयोग।

बिंदु मुँहासे

पिथेड मुहांसे आमतौर पर चेहरे के केंद्र में स्थित होते हैं - नाक, माथे और ठुड्डी पर। वे किसी भी उम्र में दोनों लिंगों में होते हैं। लगभग हर व्यक्ति की नाक के पंखों पर ऐसे ब्लैकहेड्स होते हैं। वे काले रंग के डॉट्स के समान होते हैं, इसलिए नाम - "ब्लैक डॉट्स"।

स्पॉट एक्ने ड्राई और ऑयली दोनों तरह की त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं। इनके बनने का मुख्य कारण त्वचा पर जमने वाली धूल और गंदगी है। वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं के बढ़े हुए छिद्रों से पंचर मुँहासे के गठन की संभावना होती है। विभिन्न पदार्थ उन्हें रोकते हैं। कभी-कभी मलहम या क्रीम युक्त रगड़ने के परिणामस्वरूप ब्लैकहेड्स दिखाई दे सकते हैं एक बड़ी संख्या कीपारा और बिस्मथ। बालों के लिए "रिडक्टर" का उपयोग करते समय अक्सर काले बिंदु बनते हैं।

ब्लैक डॉट्स के गठन से बचने के लिए, चेहरे की त्वचा को धूल से बचाना आवश्यक है, इसे कम करने वाली क्रीम के साथ चिकनाई करना, और बिस्मथ और मरकरी मलहम के उपयोग को भी सीमित करना जो वसामय ग्रंथियों के मुंह को रोकते हैं।

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड, टॉयलेट या टेबल विनेगर और नींबू के रस से त्वचा को पोंछने की सलाह दी जाती है। ये रगड़ ब्लैकहेड्स के विघटन और मलिनकिरण में योगदान करते हैं। स्टीम बाथ और स्किन क्लींजिंग से भी काले धब्बों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।

यदि तैलीय त्वचा पर काले बिंदु बन जाते हैं, तो सफाई इस प्रकार की जानी चाहिए: एक साबुन क्रीम को बारीक पिसा हुआ नमक मिलाकर चेहरे पर लगाया जाता है, और इस मिश्रण को 2 से 3 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है: फिर इसे पहले गर्म पानी से धोया जाता है और फिर ठंडा पानी।
सूखी त्वचा पर काले डॉट्स का इलाज बारीक पिसे हुए नमक से किया जाता है, चेहरे की त्वचा को चिकना क्रीम, किसी तरह का तेल लगाने या लगाने के बाद तेल का मुखौटा. महीने में 2-3 बार चेहरे की त्वचा की सफाई करनी चाहिए। ब्लैक डॉट्स का मुकाबला करने का मुख्य साधन शाम को चेहरा साफ कर रहा है। जितना अधिक सावधानी से इसे किया जाता है, उतनी ही निश्चित रूप से आगे की जटिलताओं से बचा जा सकता है, क्योंकि किशोर मुँहासे ठीक काले डॉट्स के साथ शुरू होते हैं।
अधिकांश अच्छा परिणामयह होगा यदि आप सफाई के लिए चोकर, नमकीन (1 चम्मच प्रति गिलास उबला हुआ पानी) या समुद्री जल का उपयोग करते हैं। और साथ ही -1 कप ओटमील को बारीक चूरा किया जाता है या 1 चम्मच बेकिंग सोडा या बोरिक एसिड मिलाया जाता है। इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाकर एक कांच के बर्तन में रख लें। भरे हुए छिद्रों के साथ तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है। सोडा के बिना सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।
समुद्री नमक, घुलने के बाद, रेत और अन्य तलछट से अलग होना चाहिए जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

सुबह और शाम को दूषित क्षेत्रों को निम्नलिखित तरल पदार्थों से साफ किया जा सकता है: 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नींबू का रस, टॉनिक लोशन। एक नियम के रूप में, योगों को एक सप्ताह के बाद बदलने की सिफारिश की जाती है। ये ड्राई और ऑयली दोनों तरह की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। यदि पूरे चेहरे पर काले बिंदु फैले हुए हैं, तो व्यवस्थित सफाई को गहरी सफाई के साथ जोड़ना होगा, जो आप ब्यूटी पार्लर में करेंगी।
शाम को त्वचा के तेजी से संदूषण के साथ, आप सप्ताह में 2-3 बार नमक प्रक्रिया लागू कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक कपास झाड़ू को गर्म पानी में भिगोने की जरूरत है, बच्चे के साथ अच्छी तरह से या शौचालय वाला साबुनझाग बनने तक, थोड़ी मात्रा में महीन नमक छिड़कें और 1-2 मिनट के लिए एक गोलाकार गति में, दूषित क्षेत्रों को हल्के से पोंछ लें। झाग को त्वचा पर छोड़ कर पोंछ लें, 1-2 मिनट बाद पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें। यह प्रक्रिया नहाने के बाद सबसे बड़ा प्रभाव देती है। नमक की प्रक्रिया के 15-20 मिनट बाद, चेहरे को बोरोन, सैलिसिलिक (1-2%) या कपूर अल्कोहल या मुसब्बर के रस से मिटा दिया जाता है, जो त्वचा को अच्छी तरह से कीटाणुरहित, टोन और सोखता है।

लगभग उसी तरह (लेकिन नहाने के बाद नहीं), आप हर दूसरे दिन अपने चेहरे को गर्म पानी से सिक्त कपास झाड़ू से साफ कर सकते हैं और सूखी सरसों के साथ छिड़क सकते हैं (थोड़ी मात्रा में पहले 4-5 बार)। केवल काले बिंदुओं से प्रभावित क्षेत्रों को परिपत्र रगड़ आंदोलनों के साथ इलाज किया जाता है, पहले 1 मिनट के लिए, बाद में, 3-4 बार, थोड़ी देर के बाद। इस प्रक्रिया के बाद, तुरंत अपने चेहरे को ढेर सारे ठंडे पानी से धो लें, और फिर आप ग्लिसरीन और नींबू के रस (या टेबल सिरका). पहली बार रगड़ने के बाद, कभी-कभी त्वचा में हल्की झुनझुनी, हल्की लालिमा होती है, लेकिन फिर ये घटनाएं कम हो जाती हैं और गायब हो जाती हैं। सूखी सरसों त्वचा को बहुत अच्छी तरह से साफ करती है, काले धब्बे, मोज़री को दूर करती है, त्वचा को गहराई से कीटाणुरहित करती है, सूजन को रोकती है।

शुष्क त्वचा के साथ, एक कपास झाड़ू भिगोया जाता है वनस्पति तेल, वे 2-3 बार काले डॉट्स वाले क्षेत्रों को लुब्रिकेट करते हैं, फिर इन क्षेत्रों को ठीक नमक के साथ गर्म साबुन के घोल से उपचारित किया जाता है। 2 मिनट के बाद, चेहरे को गर्म पानी से धो दिया जाता है और उस पर निम्न रचना का मिश्रण लगाया जाता है: 1 चम्मच आलू का स्टार्च, 1 चम्मच ग्लिसरीन, 1 चम्मच नींबू का रस या टेबल सिरका। यह एक महीने के लिए हर दिन या हर दूसरे दिन लगाया जाता है। आपको मिश्रण रखने की जरूरत है | रेफ्रिजरेटर में बंद जार।
वसंत और गर्मियों में, मास्क बनाना या ताजे शर्बत का रस, सिंहपर्णी, कैलेंडुला और केला के युवा पत्तों को रगड़ना अच्छा होता है, जिसमें उत्कृष्ट उपचार गुण होते हैं। और अंत में, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड या सौकरौट या नींबू के रस के साथ एक खमीर मुखौटा वसामय ग्रंथियों के काम को नियंत्रित करता है।
संक्रमण को अपने चेहरे पर बढ़ने से रोकने के लिए, आपको कुछ कसैले और रोगाणुरोधी जानने की जरूरत है:
- कैलेंडुला टिंचर: 1 बड़ा चम्मच। आसुत जल के 0.5 कप के लिए चम्मच:
- तैलीय त्वचा के लिए सफाई लोशन:
0.5 चम्मच बोरेक्स, 2 चम्मच ग्लिसरीन,
1 सेंट। एक चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड, 0.5 कप डिस्टिल्ड वॉटर (एक डार्क बोतल में स्टोर करें, शेल्फ लाइफ 45 दिन)।
आप सफेद लिली से लोशन बना सकते हैं। पंखुड़ियों को एक अंधेरे बर्तन में रखें और पंखुड़ियों के ऊपर आधा सेंटीमीटर ऊपर शराब डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रखें। 10 दिनों के बाद, टिंचर को छान लें और इसे 1:1 के अनुपात में पानी से भर दें।
अपने आप को पाइन और स्प्रूस सुइयों, सन्टी कलियों और युवा पत्तियों, बिछुआ, केला और कॉर्नफ्लॉवर फूलों के बराबर भागों का मुखौटा बनाएं। इसका त्वचा पर कीटाणुनाशक प्रभाव पड़ता है।
2 टीबीएसपी। एक कॉफी की चक्की में मिश्रण के चम्मच पीसें, अच्छी तरह से हिलाएँ, एक घोल बनने तक उबलता पानी डालें। 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर समान रूप से गर्म घोल लगाएं।
सिद्धांत रूप में, यदि आपकी तैलीय त्वचा है और मुंहासे होने का खतरा है, तो अपने पेट पर नज़र रखें, इसका उचित कार्य त्वचा को साफ रखने की शर्तों में से एक है। खराब पचने वाले भोजन, सभी प्रकार के मसालेदार मसालों से मना करें। ताजे फल, सब्जियां अधिक खाएं, हरा सलाद उपयोगी होता है। रोजाना सुबह खाली पेट एक गिलास दूध और शाम को सोने से पहले ताजा तैयार कैमोमाइल काढ़ा पीना अच्छा होता है।

त्वचा की नियमित सफाई पर ध्यान दें, खासकर शाम को सोने से पहले। इसके अलावा, सप्ताह में एक बार आपको स्टीम बाथ या वैकल्पिक ठंडे और गर्म सेक करने की आवश्यकता होती है, और फिर क्लींजिंग मास्क लगाएं। सामान्य तौर पर, अपने आप को देखें और अपना चेहरा न चलाएँ।
सफेद मुँहासे

ब्लैकहेड्स के अलावा चेहरे की त्वचा पर व्हाइटहेड्स भी पाए जाते हैं। वे सफेद रंग के दाने के समान होते हैं, स्पर्श करने के लिए घने होते हैं। छोटे बिंदीदार और बड़े (बाजरे के दाने तक) पिंड एकल या समूहीकृत हो सकते हैं।

अधिकतर, व्हाइटहेड्स जाइगोमैटिक हड्डियों के क्षेत्र में चेहरे पर स्थित होते हैं, कभी-कभी पलकों पर भी। वसामय ग्रंथि के लोब्यूल में वसा की गहरी अवधारण के कारण व्हाइटहेड्स बनते हैं, जबकि वसामय ग्रंथि फैली हुई है और इसकी सामग्री छल्ली के माध्यम से एक सफेद नोड्यूल के रूप में दिखाई देती है।

एक सुई के साथ छल्ली को खोलने के बाद एकल व्हाइटहेड्स को बाहर निकालना द्वारा हटा दिया जाता है।

बड़ी संख्या में व्हाइटहेड्स के साथ, खासकर यदि वे आकार में छोटे हैं, तो त्वचा के एक्सफोलिएशन का सहारा लेना बेहतर है।

मुंहासा

सबसे आम तथाकथित आम मुँहासे हैं। उनकी उपस्थिति यौवन के साथ-साथ जठरांत्र संबंधी रोगों, अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकारों, सामान्य एनीमिया आदि से जुड़ी होती है। पूर्णकालिक नौकरीचिकनाई वाले तेल, रेजिन, टार के साथ भी मुँहासे वल्गरिस हो सकते हैं। त्वचा पर रोगाणुओं की उपस्थिति और शरीर के कमजोर प्रतिरोध के कारण मुंहासे हो जाते हैं।

सतही और गहरी भड़काऊ मुँहासे हैं। पूर्व केवल वसामय ग्रंथि के उत्सर्जन नलिका पर कब्जा करता है, बाद वाला - पूरे वसामय ग्रंथि को प्रभावित करता है।

ब्लैकहेड के चारों ओर एक लाल भड़काऊ रिम की उपस्थिति के साथ भड़काऊ मुँहासे का गठन शुरू होता है; धीरे-धीरे मुँहासे बढ़ जाते हैं, त्वचा के स्तर से ऊपर एक गांठ के रूप में उग आते हैं। भड़काऊ मुँहासे का आगे विकास निम्नानुसार होता है - नोड्यूल के केंद्र में एक फोड़ा दिखाई देता है; यह खुलता है, मवाद निकल जाता है और इसके स्थान पर एक दर्दनाक गांठ रह जाती है, जो समय के साथ हल हो जाती है, जिससे रंजकता निकल जाती है। कभी-कभी भड़काऊ मुँहासे का गठन फैलता है और संपूर्ण वसामय ग्रंथि प्रभावित होती है; अन्य मामलों में, दर्दनाक नोड्स त्वचा में विकसित होते हैं, जो मवाद निकलते हैं और मवाद निकलने के बाद निशान के साथ ठीक हो जाते हैं।

आमतौर पर चेहरे पर इंफ्लेमेटरी एक्ने या एक्ने हो जाते हैं। उनके स्थान का प्रमुख स्थान माथा, गाल, ठुड्डी है।

अनुचित चयापचय के मामले में, एक विशेष आहार पेश करना आवश्यक है। भोजन विटामिन ए, बी और सी से भरपूर होना चाहिए; वसा का सेवन सीमित होना चाहिए। चूंकि भड़काऊ मुँहासे अक्सर होता है सहवर्ती रोगपुरानी और आंतों की बीमारियों में, आंत की गतिविधि को विनियमित किया जाना चाहिए। सामान्य सुदृढ़ीकरण उपचार करना महत्वपूर्ण है: विटामिन बी और सी के साथ - तैलीय त्वचा के लिए; लोहा, फास्फोरस, विटामिन ए - शुष्क त्वचा के लिए। चयापचय में सुधार के लिए, दिन में तीन बार शुद्ध सल्फर को चाकू की नोक पर लेना उपयोगी होता है।

सामान्य सुदृढ़ीकरण उपचार को फिजियोथेरेपी, सूर्य, वायु और समुद्री स्नान के साथ-साथ नियमित स्नान के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

मुँहासे एक बहुत ही लगातार बीमारी है, इसलिए, सामान्य उपायों के अलावा, एक ऊर्जावान स्थानीय उपचारऔर उचित त्वचा की देखभाल। त्वचा की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और इसे कीटाणुरहित करना आवश्यक है। भाप स्नान मुँहासे के उपचार में एक महत्वपूर्ण प्रभाव देता है। पराबैंगनी किरणों और UHF के साथ प्रकाश व्यवस्था भी अच्छी मदद करती है। ये सभी प्रक्रियाएँ सड़े हुए मुँहासों को सुखा देती हैं, त्वचा की वाहिकाओं का विस्तार करती हैं और रक्त का प्रवाह करती हैं, संकुचित पिंडों के बेहतर पुनर्जीवन को बढ़ावा देती हैं।

मुहांसों के लिए भी उपयोगी है विशेष मास्क- सुखाने और छीलने।

चूंकि मुँहासे का गठन सेबम के बढ़ते गठन से जुड़ा हुआ है, इसलिए आपको गर्म पानी और साबुन से धोना शुरू करना चाहिए और फिर ठंडे पानी से धोना चाहिए, कैलेंडुला के 50% समाधान के साथ खुद को रगड़ना चाहिए, 1% अमोनिया, तैलीय त्वचा के लिए लोशन, शराब के घोल आदि।

प्रक्रिया।

1 सेंट। एक चम्मच कैमोमाइल, ऋषि और केला, 200 ग्राम उबलते पानी डालें और इसे 20-30 मिनट के लिए पकने दें। उसके बाद, बेसिन में गर्म पानी (तापमान 40 डिग्री सेल्सियस) डालें। 100 ग्राम टिंचर प्रति 1 लीटर पानी की दर से इस पानी में कैमोमाइल, ऋषि या केला का टिंचर डालें। 10 मिनट के लिए परिणामी घोल में अपने हाथों को डुबोएं, फिर अपने हाथों को पानी से बाहर निकालें, अपनी हथेलियों को अपने चेहरे पर मुंहासे, छीलने, पित्ती के साथ सबसे बड़ी त्वचा की क्षति के स्थानों पर रखें और अपने हाथों को तीन मिनट तक ऐसे ही पकड़ें . फिर 5-10 सेमी की दूरी पर, चेहरे को छुए बिना, एक सक्रिय हाथ (दाएं हाथ से - दाएं, बाएं हाथ से - बाएं) के साथ परिपत्र गति करें। इसके बाद फिर से अपने हाथों को उसी घोल में 5 मिनट के लिए डुबोएं।

यह प्रक्रिया पूर्णिमा या अमावस्या की पूरी अवधि के दौरान हर दिन सोने से एक घंटा पहले शाम को की जानी चाहिए। इसके अलावा, हाथों की दस मिनट की "बढ़ती" प्रक्रिया पेट की अम्लता को सामान्य करने में मदद करती है, जिससे आप चंगा कर सकते हैं प्राथमिक अवस्थाजठरशोथ और ग्रहणीशोथ, यूरोलिथियासिस और कोलेलिथियसिस के उपचार में मदद करता है।

यह प्रक्रिया उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट से पीड़ित लोगों और जिन्हें दिल का दौरा पड़ा है, साथ ही साथ ऑन्कोलॉजिकल बीमारी वाले लोगों के लिए contraindicated है।

न केवल मुँहासे, बल्कि विभिन्न त्वचा रोगों, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, भड़काऊ प्रक्रियाओं को ठीक करने में विशेष ऊर्जा त्वचा श्वास द्वारा प्रदान की जा सकती है। दुर्भाग्य से, वर्तमान में लोग व्यावहारिक रूप से त्वचा की सांस लेने की संभावनाओं का उपयोग नहीं करते हैं। इसके अलावा पहने हुए सिंथेटिक कपड़े, एक व्यक्ति आगे चलकर त्वचा की सांस लेने को जटिल बनाता है, शरीर के प्राकृतिक चयापचय और ऊर्जा विनिमय को बाधित करता है, जिससे शरीर से हानिकारक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने से रोका जा सकता है।

चेहरे और नाक की लाली

बहुत अप्रिय कॉस्मेटिक खामियों में चेहरे की लाली और लाल मुँहासे शामिल हैं। आमतौर पर लाली नाक, गाल, ठोड़ी, कम अक्सर - माथे के पीछे और पंखों पर कब्जा कर लेती है। त्वचा लाल या गहरे लाल रंग की होती है।

करीब से जांच करने पर, त्वचा पर फैली हुई त्वचा वाहिकाओं का एक नेटवर्क देखा जा सकता है। कभी-कभी ये बदलाव लंबे समय तक चलते हैं। ऐसे मामलों में, कोई नोटिस कर सकता है, विशेष रूप से नाक पर, अलग-अलग चमकीले लाल पिंड - तथाकथित रेडहेड्स। ये बदलाव जितने लंबे समय तक त्वचा पर रहते हैं, चेहरे की त्वचा उतनी ही मोटी हो जाती है, बड़े चमकीले लाल ब्लैकहेड्स बन जाते हैं।

एक राय है कि शराब के दुरुपयोग का एक लाल नाक एक आवश्यक परिणाम है। हालांकि, यह घटना अक्सर उन लोगों में देखी जाती है जो शराब नहीं पीते हैं। यह कॉस्मेटिक दोष संवहनी विकारों से जुड़ा हुआ है। इसके कारण विविध हैं: पुरानी कब्ज, गैस्ट्रिक जूस की कम अम्लता, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, महिला रोग, अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग आदि। अक्सर, नाक या चेहरे की लाली क्रोनिक राइनाइटिस या नासॉफरीनक्स के अन्य रोगों के कारण दिखाई देती है। विभिन्न बाहरी कारक भी चेहरे की लालिमा और मुँहासे के विकास में भूमिका निभाते हैं: लंबे समय तक (बार-बार) गर्मी, ठंड, हवा, सूरज के संपर्क में रहना।

चेहरे की लाली आमतौर पर 33-40 वर्षों के बाद विकसित होती है; अधिक बार यह कॉस्मेटिक दोष महिलाओं में देखा जाता है।

लालिमा की प्रवृत्ति के साथ, मसालेदार और बहुत गर्म भोजन, गर्म चाय, कॉफी, कोको और मादक पेय पदार्थों के उपयोग से इनकार करने के लिए, आंतों की सामान्य गतिविधि की निगरानी करना आवश्यक है। यह भी जरूरी है, यदि संभव हो तो, त्वचा के जहाजों के विस्तार और चेहरे की त्वचा में रक्त की भीड़ का कारण बनने वाली हर चीज से सावधान रहें। उदाहरण के लिए, लंबे समय तक धूप, हवा, ठंड के संपर्क में रहना; गर्म स्टोव या स्टोव के पास चेहरे का लंबे समय तक और अचानक गर्म होना, बहुत ठंडे पानी से धोना, तौलिए से रगड़ना, क्रीम मरहम को जोर से रगड़ना नहीं चाहिए।

लाली से ग्रस्त त्वचा को जितना संभव हो उतना कम परेशान किया जाना चाहिए।

यदि विस्तारित रक्त वाहिकाएं या उनका जाल निर्दिष्ट आहार से गायब नहीं होता है, तो विशेष चिकित्सा देखभाल की ओर मुड़ना आवश्यक है।

त्वचा की लालिमा और लाल मुँहासे के साथ, भाप स्नान, पैराफिन मास्क और मालिश को contraindicated है।

झाइयां

कुछ महिलाएं, एक नियम के रूप में, बिना असफल और जल्दी से झाईयों से छुटकारा पाना चाहती हैं। दूसरे उनके साथ अधिक शांति से व्यवहार करते हैं, लेकिन उदासीन होने से बहुत दूर।

झाई (उनका चिकित्सा नाम एफिलिड्स है, जिसका ग्रीक में अर्थ है सूरज के धब्बे) वर्णक चयापचय के उल्लंघन के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं। सुंदर धब्बे, जो अक्सर युवा लड़कियों को व्यर्थ में घबराहट में फेंक देते हैं, एक गहरे रंग के पदार्थ - मेलेनिन के दानों का संचय होते हैं। यह रंगहीन अमीनो एसिड टाइरोसिन द्वारा त्वचा की गहरी और सतही परतों की सीमा पर बनता है। इसलिए, झाईयों को कम करना इतना मुश्किल है - उनकी सतह परत को हटाना आवश्यक है।

मेलेनिन को पराबैंगनी किरणों की क्रिया के तहत टाइरोसिन से बनने के लिए जाना जाता है। इसलिए, झाईयां सनबर्न के "रिश्तेदार" हैं। लेकिन सनबर्न त्वचा को पूरी तरह से ढक लेता है, और यह इंगित करता है कि टायरोसिन त्वचा की कोशिकाओं में समान रूप से वितरित होता है। फ्रीकल्स टाइरोसिन के द्वीप हैं, जो बिना अनुमति के मेलेनिन में बदल गए। ठीक मनमाने ढंग से, क्योंकि वे शरीर के बंद हिस्सों पर भी होते हैं। जिनको झाइयां होती हैं, वे हर समय मौजूद रहते हैं। हालांकि, शरद ऋतु और सर्दियों में वे पीले हो जाते हैं और अदृश्य हो जाते हैं, और वसंत और गर्मियों में वे फिर से प्रकट हो जाते हैं।

झाईयों की सबसे बड़ी रंग तीव्रता 20 से 25 वर्ष की आयु में देखी जाती है। तीस साल की उम्र तक इनकी संख्या बढ़ सकती है और बुढ़ापे में झाइयां कम चमकीली हो जाती हैं। एक राय है कि उन्हें विरासत में मिला है। गोरे और रेडहेड्स में झाईयां अधिक आम हैं।

जो लोग झाईयों की उपस्थिति के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और नीचे से छुटकारा पाना चाहते हैं, आपको सबसे पहले अपने चेहरे को पराबैंगनी विकिरण से बचाने के बारे में ध्यान रखना चाहिए।

आहार के लिए, दैनिक आहार में विटामिन सी और पीपी की सामग्री की निगरानी करना अनिवार्य है। यदि इन विटामिनों को प्राकृतिक उत्पादों के साथ पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करना संभव नहीं है, तो आप उन्हें दो से तीन सप्ताह तक गोलियों में, विटामिन सी 1-1.5 ग्राम भोजन से पहले दिन में तीन बार और विटामिन पीपी 0.01 ग्राम दिन में तीन बार ले सकते हैं। खाने के बाद। हर कोर्स के बाद एक हफ्ते का ब्रेक होता है। कुल दो या तीन पाठ्यक्रम हैं।

यह याद रखना चाहिए कि सुरक्षात्मक क्रीम और पाउडर त्वचा को केवल तीन से चार घंटे के लिए धूप से बचाते हैं। अगर आपको लंबे समय तक धूप में रहना है, तो आपको पहले क्रीम और पाउडर की पिछली परत को हटाने की जरूरत है, एक नया लगाएं।

विशेष देखभालझाईयों से ग्रस्त चेहरे के लिए वाइटनिंग क्रीम और मास्क का उपयोग करना है। उनकी पसंद त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है।

नींबू के रस, अंगूर, सौकरकूट के साथ त्वचा को चिकनाई देने के लिए पौष्टिक क्रीम लगाने से पहले यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। क्रीम को गीले चेहरे पर लगाया जाता है। सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होने तक प्रक्रिया को दैनिक रूप से दोहराया जा सकता है। झाई उत्पादों को लगाते समय, आंखों के नीचे की त्वचा को लेकर बेहद सावधान रहें!

यदि थोड़ी सी झाईयां दिखाई देती हैं या वे हल्के रंग की हैं, तो यह सुबह और शाम प्याज के रस, सिरके या नींबू के रस से चेहरे की त्वचा को पोंछने के लिए काफी है।

निस्संदेह लाभ एक पुराने लोक उपचार द्वारा लाया जाता है - खट्टा दूध से चेहरा धोना।

निम्नलिखित समाधानों से पोंछने से अच्छा प्रभाव मिलता है:

1) सिरका - 20 ग्राम, नींबू का रस -15 ग्राम, पानी -10 ग्राम;

रगड़ की तैयारी के लिए, आप प्रोटीन को झाग में भी फेंट सकते हैं और एक नींबू के रस, 4 ग्राम ग्लिसरीन और 100 ग्राम शराब के साथ मिला सकते हैं।

यदि उपरोक्त उपाय अपर्याप्त हैं, तो चेहरा पोंछने के बाद रात में अतिरिक्त क्रीम भी लगाएं।

क्रीम रगड़ने से आमतौर पर त्वचा में जलन और पपड़ी बन जाती है। एक्सफोलिएशन के बाद झाइयां आमतौर पर फीकी पड़ जाती हैं या गायब हो जाती हैं। भविष्य में, सुरक्षात्मक क्रीम और समाधान व्यवस्थित रूप से लागू किए जाने चाहिए।

काले धब्बे

झाईयों के अलावा, चेहरे की त्वचा पर विभिन्न उम्र के धब्बे होते हैं। ये अक्सर महिलाओं के चेहरे पर दिखाई देते हैं, लेकिन पुरुषों में भी पाए जाते हैं। इन धब्बों की अनियमित रूपरेखा, चिकनी सतह और नुकीली सीमाओं का एक विविध आकार है। धब्बों का आकार भिन्न होता है, रंग हल्के पीले से गहरे भूरे रंग का होता है। वे सममित रूप से स्थित हैं, मुख्य रूप से माथे पर - हेयरलाइन के किनारे पर, माथे के बीच में, भौंहों के ऊपर। युवा लोगों में धब्बे ज्यादातर ऊपरी होंठ, नाक और गालों पर दिखाई देते हैं। वृद्धावस्था में धब्बे गालों के निचले भाग में स्थित होते हैं, जो कभी-कभी गर्दन तक पहुँच जाते हैं।

रंजकता अक्सर साथ दिखाई देती है महिला रोग, यकृत रोग, साथ ही उन लोगों में जो घबराए हुए हैं, पुरानी बीमारियों से कमजोर हैं, साथ काम कर रहे हैं उच्च तापमानरसायनों के साथ, विटामिन सी का अपर्याप्त आहार सेवन।

त्वचा में विभिन्न पदार्थों की शुरूआत के कारण त्वचा पर रंजकता हो सकती है। यह दुर्घटनाओं में होता है: बारूद से जब बंदूक से फायर किया जाता है, ग्रेफाइट या कोयले से जब खदान ढह जाती है। कभी-कभी रंगों या स्याही को कृत्रिम रूप से त्वचा में इंजेक्ट किया जाता है। इस रंजकता को टैटू कहा जाता है; इसके हटाने के बाद निशान रह जाते हैं।

चेहरे पर उम्र के धब्बे अत्यधिक चिड़चिड़े मलहम और क्रीम के उपयोग का परिणाम हो सकते हैं, और शरीर पर - दबाव और घर्षण से गार्टर, बेल्ट, आदि के उपयोग से। चेहरे पर उम्र के धब्बे दिखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सूरज की रोशनी. इसलिए, धब्बे, झाईयों की तरह, वसंत सूरज की पहली किरणों के साथ और अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकने के लिए, वसंत और गर्मियों में धूप से बचें और चेहरे की त्वचा की रक्षा करें।

उम्र के धब्बों की रोकथाम के लिए त्वचा की देखभाल का बहुत महत्व है। मसाज, वाइटनिंग और ऑयली मास्क लगाना बहुत उपयोगी है।

छल्ली के कृत्रिम छूटना में विशेष उपचार होता है। इस प्रयोजन के लिए, कमजोर सफेदी पारा मरहम, मास्क, हाइड्रोजन पेरोक्साइड को परेशान करने की सिफारिश की जाती है।

उम्र के धब्बों का उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए। उम्र के धब्बों के लिए शक्तिशाली एजेंटों का उपयोग अस्वीकार्य है: त्वचा को परेशान करके, वे अधिक लगातार कालेपन में योगदान कर सकते हैं।

उम्र के धब्बों के साथ, नींबू, संतरे के रस और गुलाब कूल्हों में पाए जाने वाले विटामिन सी के साथ आंतरिक उपचार से बहुत फायदा हो सकता है। सर्दियों और बसंत ऋतु में जब शरीर में इस विटामिन की कमी हो जाती है तो कई सप्ताह तक विटामिन सी लेना विशेष रूप से उपयोगी होता है।

मौसा

मौसा एक बहुत ही आम कॉस्मेटिक दोष है। मस्से सामान्य, नुकीले और चपटे होते हैं। सामान्य मौसा - सींग वाली कोशिकाओं से निर्माण; उनके आकार बाजरा से लेकर मसूर के दाने तक होते हैं; वे गोल या अंडाकार हैं, स्पर्श करने के लिए दृढ़ हैं, दर्द रहित हैं; उनकी सतह असमान है। अक्सर, सामान्य मौसा हाथों पर स्थित होते हैं, विशेष रूप से उंगलियों पर, कभी-कभी तलवों पर, कम अक्सर चेहरे पर। मौसा की संख्या कई दसियों तक पहुंच सकती है। कभी-कभी, विलय करके, वे अनियमित आकार के केराटिनाइज्ड सजीले टुकड़े बनाते हैं। सामान्य मौसा किसी भी उम्र में दोनों लिंगों में होते हैं, वे बच्चों में अधिक आम हैं।

जननांग मौसा डंठल पर एक संयोजी ऊतक का गठन होता है। अधिक बार एकल जननांग मौसा देखे जाते हैं, लेकिन कभी-कभी वे समूहों में होते हैं, आकार में एक कॉक्सकॉम्ब या फूलगोभी सिर जैसा दिखता है।

त्वचा की संपर्क सतहों पर, विशेष रूप से घर्षण और पसीने में वृद्धि के स्थानों में, जननांग मौसा तीव्रता से बढ़ते हैं। स्पर्श करने के लिए, जननांग मौसा नरम और दर्दनाक होते हैं। फ्लैट मौसा बच्चों और किशोरों में अधिक आम हैं। सपाट मौसा का आकार छोटा होता है, सतह चिकनी होती है: वे त्वचा के स्तर से मुश्किल से बाहर निकलते हैं। ज्यादातर, फ्लैट मौसा हाथों और चेहरे पर समूहों में स्थित होते हैं।

ऐसा माना जाता है कि मौसा सबसे छोटे रोगाणुओं, तथाकथित फ़िल्टर करने योग्य वायरस के कारण होता है, लेकिन तंत्रिका तंत्र भी उनकी घटना में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

मौसा संपर्क द्वारा प्रेषित किया जा सकता है। उनके प्रसार की सुविधा है: मौसा की चोट (कैंची से काटना, दांतों से काटना), शरीर की सामान्य स्थिति और कई अन्य बिंदु।

मौसा के विनाश के लिए कई लोक उपचार हैं: 24 घंटे के लिए कद्दूकस किए हुए लहसुन, कच्चे आलू या एक एंटोनोव सेब के रस के साथ स्नेहन।

लापीस और अन्य साधनों के साथ मौसा का प्रसिद्ध दाग महत्वपूर्ण परिणाम नहीं देता है, क्योंकि ये तरीके अक्सर जलन पैदा करते हैं और मौसा के विकास को बढ़ाते हैं। विद्युत प्रवाह के साथ मौसा को जलाने और नष्ट करने से सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है: इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन, गैल्वेनोकॉस्टिक्स, डार्सोनवलाइजेशन। बच्चों में, कार्बोनिक बर्फ के साथ मौसा का जलना एक उत्कृष्ट परिणाम है। मौसा को हटाना डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

मुझे कहना होगा कि मौसा बिना किसी उपचार के गायब हो सकते हैं। मौसा को हटाने को सामान्य मजबूत बनाने वाले उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए: साफ-सफाई का सख्त पालन, हाथों और पैरों की पूरी तरह से धुलाई आवश्यक है।

मौसा के लिए लोक उपचार:

1. कलैंडिन। ताजे चुने हुए कलैंडिन के रस से रोजाना 2 बार मस्सों को सूंघें।

2. सिंहपर्णी। छोटे छोटे मस्से को सिंहपर्णी के रस से कम किया जा सकता है।

3. सेब। धागे से आधा काटें। दोनों हिस्सों से मस्सों को कद्दूकस कर लें, फिर हिस्सों को जोड़कर, उसी धागे से बांधकर इस सेब को जमीन या खाद में दबा दें। जब सेब सड़ जाएगा तो मस्से गायब हो जाएंगे।

4. लहसुन। लहसुन की एक कली काट लें और इसे मस्से पर रगड़ें। एक मिनट बाद - एक और कट और रस के साथ फिर से रगड़ें। इसलिए पूरी लौंग को मस्से पर रगड़ें। यह दिन में एक बार रात में, जितनी बार संभव हो किया जाना चाहिए। इसका परिणाम एक सप्ताह के भीतर उपलब्ध हो जाएगा। मस्से के आकार के आधार पर, उपचार के लिए कभी-कभी 3 सप्ताह तक का समय लग सकता है। मस्सों के चले जाने के बाद, इन जगहों को कुछ और दिनों तक लहसुन से रगड़ें, ताकि उनकी जड़ें पूरी तरह से खत्म हो जाएं।

5. एसिटिक एसिड या सार। ऐसा करने के लिए, आपको रूई की एक छोटी सी बाती बनानी होगी और मौसा को दिन में 1-2 बार चिकना करना होगा। यदि वे छोटे हैं, तो वे एक सप्ताह में गुजर जाएंगे। और बड़े मौसा के लिए: आटा एसिटिक एसिड या एसेंस (बहुत कम मात्रा) के साथ मिलाया जाता है। मस्से की मात्रा के अनुसार बीच में एक छेद के साथ चिपकने वाले प्लास्टर से एक टुकड़ा काटा जाता है। मस्से की जगह पर एक प्लास्टर चिपका दिया जाता है, और इस छेद के ऊपर सीधे मस्से पर मैदा और तेजाब का मिश्रण लगाया जाता है, और ऊपर से एक सतत प्लास्टर भी चिपका दिया जाता है। यह प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी होती है, और सुबह हटा दी जाती है। एक नियम के रूप में, छोटे मौसा तीसरे दिन गिर जाते हैं, और बड़े मौसा एक सप्ताह के बाद गिर जाते हैं। उसके बाद, कुछ और दिनों के लिए आपको उस जगह को रगड़ने की जरूरत है जहां मौसा लहसुन के साथ थे।

6. नमक। सुबह और शाम को साधारण मोटे नमक से अपने हाथों को मलें। बैग में 3-4 किलो नमक डालें। अपने हाथों को नमक की थैली में डालकर मलें, जैसा कि हाथों को बालू से धोने या साबुन से मलने पर किया जाता है। हाथ हाथ रगड़ता है। 5 मिनट के लिए रगड़ें।फिर अपने हाथों को हिलाएं और धोएं नहीं। यह एक सप्ताह या थोड़ी देर के भीतर किया जाना चाहिए। कुछ दिनों के बाद हाथों पर पानी जैसे फफोले दिखाई देने लगते हैं (यह सब बिना दर्द के होता है)। त्वचा पैच में बंद हो जाती है, और इसके साथ मौसा।

7. अरंडी का तेल। इसे सुबह-शाम 10-20 मिनट तक मलते रहना चाहिए। उपचार का कोर्स काफी लंबा है - 2-3 महीने। इसमें धैर्य लगता है।

8. अगर घर में एक कुत्ता है, स्वस्थ, दयालु और स्नेही है, तो आपको बच्चे के हाथों को सूंघने की जरूरत है जहां खट्टा क्रीम के साथ मौसा हो और कुत्ते को चाटने दें। कुत्ता अपने घावों को भी चाट सकता है। आप इस प्रक्रिया को कई बार दोहरा सकते हैं।

9. सोडा बाथ (1 लीटर पानी में 1 मिठाई चम्मच), इसमें अपना हाथ 10-15 मिनट तक रखें। उसके बाद, अगवे की पत्ती को काट लें, धो लें, लंबाई में काट लें और कच्चे गूदे को मस्से पर बांध दें। सुबह सब कुछ हटा दें। शाम को सब कुछ फिर से दोहराएं। 7-10 दिनों के बाद (और कभी-कभी पहले भी), मस्से जड़ सहित स्वयं ही निकल आते हैं और कोई निशान नहीं रहता।

10. कच्चे आलू को धोकर कद्दूकस कर लें, मुख्य रूप से छिलके को पोंछने की कोशिश करें (बीच का सूप के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है)। छिलके के साथ निकले हुए द्रव्यमान को सेक पेपर या सिलोफ़न (नमी बनाए रखने के लिए) पर रखें और उन जगहों पर बाँध दें जहाँ मस्से हैं। इसे रात में करना सबसे अच्छा है। इस प्रक्रिया को हर दूसरे दिन 3-4 बार करना बेहतर होता है। वे तुरंत गायब नहीं होंगे, लेकिन 3-4 सप्ताह के बाद, शायद थोड़ा और, आप उनसे छुटकारा पा लेंगे।

मोल्स और जन्मस्थान

तिल जन्मजात होते हैं और किसी भी उम्र में दिखाई दे सकते हैं। तिल और जन्मचिह्न हैं कई आकारऔर रूप। इनका आकार एक पिनहेड से लेकर एक छोटे मटर तक होता है। बड़े जन्मचिह्न भी हैं।

मोल्स और जन्म चिह्नों का रंग सबसे विविध है - गहरे से काले-भूरे रंग तक। रक्त और लसीका वाहिकाओं से उत्पन्न होने वाले संवहनी तिल और जन्मचिह्न हल्के गुलाबी या चमकीले लाल रंग में चित्रित होते हैं, रंजित वाले भूरे या काले रंग में मेलेनिन से दागे जाते हैं।

मोल्स और बर्थमार्क की सतह चिकनी और असमान होती है। पिगमेंटेड बर्थमार्क कभी-कभी बालों से ढके होते हैं।

जलन मोल्स और बर्थमार्क के विकास में योगदान करती है। इसी बीच कई बार शेविंग करते समय पुरुष मस्सों को नुकसान पहुंचाते हैं और महिलाएं उनके बाल खींचकर उन्हें परेशान करती हैं।

मोल्स और बर्थमार्क ट्यूमर में विकसित हो सकते हैं। इसलिए, उनका समय पर निष्कासन न केवल कॉस्मेटिक दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण है।

बर्थमार्क जन्म के तुरंत बाद या कुछ हफ्तों के बाद दिखाई देते हैं। हालांकि, वे बहुत बाद में दिखाई दे सकते हैं - पूर्वस्कूली उम्र में और यौवन के दौरान। इन धब्बों की बनावट अलग होती है। कभी-कभी उनमें अत्यधिक मात्रा में त्वचा का रंगद्रव्य होता है, कभी-कभी उनमें फैली हुई वाहिकाएँ होती हैं। रासायनिक या यांत्रिक तरीकों से जन्मचिह्न को खत्म करना बेहद खतरनाक है, क्योंकि इससे घातक ट्यूमर के विकास को गति मिल सकती है। बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं वाले जन्म चिन्हों को हटाने की अनुमति है, लेकिन यह केवल एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा ही किया जाना चाहिए।

कुछ का मानना ​​है कि तिल को रेशम से बांधकर खुद ही हटाया जा सकता है। यह एक गहरा भ्रम है। विद्युत प्रवाह से जलाकर मोल्स को हटाना सबसे अच्छा है। यह ऑपरेशन उत्कृष्ट परिणाम देता है, यहां तक ​​कि बड़े आकारमोल्स और बर्थमार्क, लेकिन केवल एक डॉक्टर को ही इसका उत्पादन करना चाहिए।

अत्यधिक बाल

त्वचा का कोई भी घाव किसी महिला के लिए इतनी परेशानी का कारण नहीं बनता जितना कि चेहरे और पैरों की त्वचा पर बालों का अत्यधिक विकास, और अक्सर यह एक हीन भावना के विकास की ओर ले जाता है। अत्यधिक बालों के विकास के मुख्य कारण अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकार, आनुवंशिकता और कुछ अन्य हैं।

छुड़ाने का प्रयास करता है अतिरिक्त बालशेविंग या प्लकिंग बेकार है। ये केवल अस्थायी उपाय हैं, जिसके बाद ये और भी तेजी से बढ़ते हैं। जब नाक से बाल बाहर निकालते हैं, तो एक गंभीर भड़काऊ प्रक्रिया विकसित हो सकती है। में हाल तकबालों को हटाने के लिए सभी प्रकार के एपिलेटर का इस्तेमाल किया जाने लगा, लेकिन, दुर्भाग्य से, ये उत्पाद भी केवल एक अस्थायी प्रभाव देते हैं।

बालों के झड़ने का स्व-उपचार अस्वीकार्य है। यदि यह आपको परेशान करता है, तो त्वचा रोगों के विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है, और वह आपके लिए उपचार का सबसे उपयुक्त तरीका बताएगा - विद्युत, रेडियोलॉजिकल, आदि और फिर भी ...

बालों को हटाने वाली क्रीम और फोम सबसे अधिक मांग में हैं। उत्पाद को 10 मिनट के लिए एक मोटी परत में छोड़ दें, फिर इसे स्पैचुला से हटा दें और शरीर के क्षेत्र को बिना साबुन के गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया के बाद, किसी भी डिओडोरेंट या परफ्यूम का उपयोग न करें!

आप महिलाओं के लिए इलेक्ट्रिक रेजर से अपने बालों को जल्दी से शेव कर सकते हैं। इसकी सतह कांख के लिए अनुकूलित है। या मैकेनिकल रेजर से शेव करें। शेविंग करते समय नई प्रकार की मशीनें क्षति से बचाती हैं।

प्रसाधन सामग्री मोम एक विश्वसनीय उपकरण है जिसके साथ आप अपेक्षाकृत लंबे समय तक अपने पैरों पर बालों को हटा सकते हैं। तरल शहद की स्थिरता के लिए मोम को गर्म करें और नीचे से ऊपर तक पैरों पर 10 x 3 सेंटीमीटर की स्ट्रिप्स में ब्रश से लगाएं। 10 मिनट के बाद, कठोर मोम को बालों के विकास की विपरीत दिशा में एक झटके से हटा दिया जाता है। क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

एपिलेशन बिजली से बालों के रोम का विनाश है। प्रक्रिया एक चिकित्सा संस्थान में की जाती है, तभी यह दर्द रहित होगी। एक समय में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र का इलाज कर सकता है। बालों के बढ़ने के मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

गंभीर चेहरे के बाल अक्सर शरीर में पुरुष हार्मोन की बढ़ी हुई सामग्री, कुछ दवाओं के दुरुपयोग का परिणाम होते हैं। किसी भी मामले में, यांत्रिक बालों को हटाने के सभी प्रकार अस्वीकार्य हैं और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श आवश्यक है। घर में ब्लीचिंग करने से अच्छा असर होता है।

हिप्पोक्रेट्स (430-370 ईसा पूर्व) पहले थे जिन्होंने दवा को दर्शन और धर्म से अलग करने का प्रयास किया। उन्होंने बड़ी संख्या में त्वचा पर चकत्ते (पपड़ी, झाई, रंजकता, खुजली) का वर्णन किया। उन्होंने सभी त्वचा रोगों को बाहरी और आंतरिक कारणों पर निर्भर लोगों में विभाजित किया। यह दृष्टिकोण, मुख्य के रूप में, अभी भी त्वचा विशेषज्ञों द्वारा उपयोग किया जाता है।

कॉस्मेटिक दोषों के कारण

बाहरी:

घर्षण और दबाव (परिणाम - त्वचा रंजकता, कॉलस);
- बाहरी तापमान (त्वचा का लाल होना, त्वचा की वाहिकाओं का फैलाव, संवहनी नेटवर्क, संवहनी ट्यूमर);
- सूरज की किरणें (लालिमा, सूखापन, छीलना, जलन);
- रासायनिक पदार्थ(सूखापन, लाल धब्बे);
- वायरस (मौसा, पैपिलोमा, कॉन्डिलोमा)।

आंतरिक:

प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा के चयापचय का उल्लंघन, अंतःस्रावी तंत्र में खराबी;
- विटामिन की कमी या अधिकता;
- दवाइयाँ;
- खाद्य उत्पाद;
- आंतरिक अंगों के रोग।

त्वचा लेती है सक्रिय साझेदारीहमारे शरीर के जीवन में: यह पर्यावरणीय कारकों और आंतरिक अंगों की कार्यात्मक प्रक्रियाओं के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है। त्वचा को उसकी स्थिति से संकेत देता है। नतीजतन, विभिन्न कॉस्मेटिक खामियां हैं। वे त्वचा रोगों की उपस्थिति से पहले या संकेत देते हैं।

हमारे पास कोई काम नहीं है विस्तृत समीक्षाचर्म रोग। हम खुद को यह उल्लेख करने तक सीमित रखते हैं कि आज एक व्यक्ति प्रतीक्षा में है: पुष्ठीय रोग(फुंसी, कार्बुनकल, जायदा, सतही पैनारिटियम), वायरल रोग(मौसा, दाद, मोलस्कम, पैपिलोमा), कवक रोग (लाइकेन, सोरायसिस, एपिडर्मोफाइटिस) और दूसरे(खुजली, जिल्द की सूजन, एक्जिमा, एलर्जी, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, स्क्लेरोडर्मा, सेबोरहिया, रूसी)। वे अप्रिय हैं बाहरी अभिव्यक्तियाँ, उनमें से कई संक्रामक हैं, और कुछ का उपचार कई महीनों तक विलंबित रहता है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर की मदद से सबसे आवश्यक उपाय करने के लिए आपकी त्वचा और उसके डेरिवेटिव (बाल और नाखून) की स्थिति पर बहुत ध्यान देना आवश्यक है।

झाईयां-रेडहेड्स

झाईयों का चिकित्सा नाम एफिलिड्स है (ग्रीक से अनुवादित - "सूर्य धब्बा")। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, 60-70% रूसियों में झाईयों की प्रवृत्ति होती है। उनमें से 10% की नाक पर "भांग" है। उनकी उपस्थिति मेलेनिन नामक वर्णक की त्वचा में उपस्थिति से निर्धारित होती है, जो सूर्य की किरणों को अवशोषित करती है। केवल अश्वेतों में झाइयां नहीं होती हैं।

बचपन से लेकर 25 साल तक आमतौर पर झाईयों की संख्या बढ़ती जाती है, उनकी तीव्रता बढ़ती जाती है। 30 वर्षों के बाद, उनकी संख्या कम नहीं होती है, लेकिन वे पीला पड़ जाते हैं और लगभग अदृश्य हो जाते हैं। 40 के बाद, वे अक्सर गायब हो जाते हैं या विलीन हो जाते हैं, उम्र के धब्बों में बदल जाते हैं।

झाईयों से लड़ना आसान नहीं है, लेकिन उनकी उपस्थिति को रोका जा सकता है। धूप से बचाव का उपयोग अवश्य करें: चश्मा, एक टोपी चौड़ा किनारा, अधिकतम सुरक्षात्मक संख्या (एसपीएफ़) वाली क्रीम। उम्र के धब्बे और झाईयों को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, उन्हें ब्लीच किया जाता है। घर पर आप खास मास्क बना सकते हैं। कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिकों में, ऑक्सीकरण एजेंटों के साथ मजबूत उत्पाद और प्रभावी रासायनिक छीलनेफल अम्ल।

झाईयों (सौर वर्णक धब्बे) के अलावा, उम्र वर्णक धब्बे (विशेष रूप से पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में) और गर्भावस्था वर्णक धब्बे (बच्चे को जन्म देने के पिछले तीन महीनों के दौरान) त्वचा पर बन सकते हैं।

तिल

तिल लगभग हर व्यक्ति के होते हैं। ऐसा माना जाता है कि आम तौर पर प्रत्येक व्यक्ति के पास 100 से अधिक नहीं होना चाहिए। यह स्पष्ट है कि आम तौर पर लोग गिनती नहीं करते हैं, लेकिन बड़ी संख्या में नए तिलों की उपस्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह पहले से ही त्वचा के ट्यूमर के विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है। क्‍योंकि त्‍वचा कैंसर का खतरा भी उसी अनुपात में बढ़ जाता है। आंकड़ों के अनुसार, मेलेनोमा (सभी ट्यूमर के सबसे आक्रामक) वाले 70% रोगियों में, यह कर्कट रोगलंबे समय से मौजूद पिगमेंटेड नेवी से पुनर्जन्म हो सकता है।
जीवन के लिए खतरनाक तिल कब होता है?

एक नया तिल प्रकट हुआ है और यह तेजी से आकार में बढ़ रहा है;
- तिल का आकार, रंग और आकार बदल गया है;
- तिल के क्षेत्र में खुजली, जलन, झुनझुनी होती है, पिंड, अल्सर दिखाई देते हैं;
- तिल लगातार चोटिल हो, खून बह रहा हो।

घबराएं नहीं, बल्कि तुरंत डॉक्टर के पास जाएं! एक परामर्श पर, एक त्वचा विशेषज्ञ एक तिल के अध: पतन की दुर्दमता की डिग्री निर्धारित करेगा। जब इसे हटा दिया जाता है, तो एक अनिवार्य ऊतक विज्ञान किया जाना चाहिए। इसलिए, चिकित्सा संस्थानों या कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिकों में तिल की समस्याओं से निपटना सबसे अच्छा है।

व्यवहार में, सौम्य त्वचा ट्यूमर को हटाने के लिए कई तरीकों का उपयोग किया जाता है: सर्जिकल, क्रायोडेस्ट्रक्शन, इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन और लेजर का उपयोग। आखिरी सबसे कुशल है।

अनैस्थेटिक बर्तन

आमतौर पर नीले (कभी-कभी लाल) बर्तन पंखों और नाक के पिछले हिस्से पर दिखाई देते हैं, और इतनी तीव्रता से कि पुरुषों को भी मेकअप का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता है ताकि उन्हें शराब के आदी होने का संदेह न हो। अक्सर पतली धारियाँ गालों को भर देती हैं जिससे वे लगातार लाल दिखाई देते हैं। कभी-कभी चेहरे पर विभिन्न आकार के धब्बे और डॉट्स बिखरे होते हैं, जिनसे कई संवहनी किरणें निकलती हैं।

पहले, इन त्वचा की खामियों को खत्म करने के लिए, इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन (बिजली से विनाश) और क्रायोडिस्ट्रक्शन (ठंड) के तरीकों का इस्तेमाल किया जाता था। वे एक सकारात्मक परिणाम देते हैं, लेकिन इस शर्त पर कि आपको पहले त्वचा की उस परत की अखंडता को तोड़ना होगा जिसके नीचे पोत स्थित है। इससे निशान बनने लगे।

विशेष संवहनी लेज़रों के आगमन के साथ, बिना नुकसान पहुँचाए त्वचा की गहराई में पोत को खत्म करना संभव हो गया।

मुंहासा

मुंहासे तब होते हैं जब त्वचा पर रोगाणु होते हैं और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। सतही मुँहासे और गहरी भड़काऊ मुँहासे हैं जो पूरे वसामय ग्रंथि को प्रभावित करते हैं। मुँहासे वसा चयापचय के एक सामान्य विकार का परिणाम है। वे मुख्य रूप से सेबोर्रहिया से पीड़ित लोगों में पाए जाते हैं, जननांगों की शिथिलता और आंतरिक स्राव के अन्य अंग।

साधारण मुँहासे दोनों लिंगों के लोगों को प्रभावित करते हैं। यौवन के दौरान मुँहासे प्रकट होते हैं, 30 वर्ष की आयु तक उनकी संख्या कम हो जाती है। वे आमतौर पर चेहरे, छाती, पीठ, कंधों की त्वचा पर स्थानीयकृत होते हैं। ब्लैकहेड्स हैं: ब्लैक (कॉमेडोन), व्हाइट (ब्लैकहेड्स), नेक्रोटिक, गोलाकार, पेशेवर।

पहले "ब्लैक डॉट्स" बनते हैं, फिर वे सूजन हो जाते हैं, दर्दनाक और बदसूरत पिंपल्स में बदल जाते हैं, जो एक वास्तविक त्वचा रोग है - मुँहासे।

वैसे, चिकित्सीय और भी सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. एक बार जब आप अपने आप को बिस्तर पर जाने की अनुमति देते हैं, शाम के मेकअप रिमूवर को अनदेखा करते हैं, और आप पहले से ही मुँहासे के लिए सही रास्ते पर हैं। इस लिहाज से लिपस्टिक, ग्रीसी शैडो और ब्लश सबसे खतरनाक हैं। लो-क्वालिटी हेयर वैक्स का इस्तेमाल करने पर माथे पर मुंहासे भी दिखाई दे सकते हैं।

त्वचा पूरे जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि के साथ अटूट रूप से जुड़ी हुई है और मानव स्वास्थ्य की स्थिति को दर्शाती है। बरकरार त्वचा एक विश्वसनीय बाधा के रूप में कार्य करती है, पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा - तापमान, रासायनिक, यांत्रिक और सूक्ष्मजीवों की शुरूआत से। उम्र के साथ, रिकवरी की प्रक्रिया बिगड़ती जाती है और हर साल त्वचा तेजी से फीकी पड़ने लगती है, झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं, त्वचा का रंग बदल जाता है। 20 साल की उम्र में ऐसा लगता है कि 30, 40 और इससे भी ज्यादा 50 साल, यह कहीं आसमान में है। यह एक आम गलत धारणा है, और केवल वे लोग जो समय पर अपनी त्वचा की देखभाल करना शुरू करते हैं, वे किसी भी वर्षगाँठ से डरते नहीं हैं, जबकि एक सुंदर रंग और युवा लोचदार त्वचा बनाए रखते हैं।

सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता का 50% सही देखभाल है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप है! एक और 50% त्वचा की स्थिति पर एक अनिवार्य नियंत्रण है, जो मौसम की स्थिति, पानी, हम कितनी अच्छी तरह से सोए थे, और यहां तक ​​कि एक दिन पहले हमारे रात के खाने के मेनू के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
त्वचा का प्रकार क्या है? त्वचा के प्रकार क्या हैं? और अंत में, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को जानने की आवश्यकता क्यों है? इन सवालों के जवाब हैं बडा महत्वत्वचा की देखभाल और रोग की रोकथाम के लिए।कॉस्मेटोलॉजी में, त्वचा के 4 प्रकार होते हैं: सामान्य, संयोजन, तैलीय और शुष्क।

सामान्य त्वचा काफी दुर्लभ है। यह सूक्ष्म छिद्रों के साथ मध्यम मोटाई का होता है। ऐसी त्वचा हवा, पाले, गर्मी से नहीं डरती, वह बाहर से अपनी रक्षा कर सकती है, अंदर से खुद को पोषण और शुद्ध कर सकती है। सामान्य त्वचा को धोने में कोई आपत्ति नहीं है, अधिकांश को सहन करती है प्रसाधन सामग्रीऔर मालिक को उसकी सरलता से प्रसन्न करता है। आपको ऐसी त्वचा पर गर्व हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसकी आवश्यकता नहीं है स्थायी देखभाल. उचित देखभाल के बिना, अच्छी से अच्छी त्वचा भी अपने खूबसूरत गुणों को खो देती है।

मिश्रत त्वचा विभिन्न प्रकार की त्वचा का संयोजन है। उदाहरण के लिए, टी-ज़ोन (माथे, नाक और ठुड्डी) में तैलीय, लेकिन गालों पर सूखा। या तैलीय या के बीच शुष्क त्वचा के क्षेत्र सामान्य त्वचा. या एक सामान्य माथा और गाल, लेकिन एक चमकदार नाक। आमतौर पर, जब वे यह पता नहीं लगा सकते कि किस प्रकार की विशेषता है यह त्वचासंयुक्त कहा जाता है। इस वजह से इसे अलग करने की सलाह दी जाती है कॉस्मेटिक देखभालसंयोजन त्वचा के लिए, इस क्षेत्र में त्वचा के प्रकार के आधार पर। फैटी स्थानों को उन उत्पादों के साथ इलाज किया जाना चाहिए जिनमें सुखाने, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। शुष्क क्षेत्रों को क्रीम के साथ मॉइस्चराइजिंग और बेहतर पोषण की आवश्यकता होती है।

शुष्क त्वचा. शुष्क त्वचा को आमतौर पर पतली, संवेदनशील त्वचा के रूप में समझा जाता है: यह धोने के बाद "कसती" है, यह चमकती नहीं है, इस पर छिद्र लगभग अदृश्य होते हैं, और ब्लैकहेड्स और पिंपल्स शायद ही कभी होते हैं। शारीरिक रूप से, यह पतली, आमतौर पर थोड़ी रंजित त्वचा होती है जिसमें थोड़ी मात्रा में वसामय ग्रंथियां और एक पतली चमड़े के नीचे की वसा की परत होती है। शुष्क त्वचा की वसामय ग्रंथियों का आकार आमतौर पर तैलीय त्वचा की तुलना में छोटा होता है। शुष्क त्वचा का जल्दी मुरझाना इसकी छोटी मोटाई (तकिया जिस पर एपिडर्मिस बहुत पतला होता है) और वर्णक की एक छोटी मात्रा से पूर्व निर्धारित होता है, जो यूवी विकिरण से पर्याप्त सुरक्षा प्रदान नहीं करता है। चेहरे की सफाई करने वाले हल्के और अल्कोहल मुक्त होने चाहिए। क्रीम का उपयोग किया जाता है, जिसमें वसायुक्त घटक शामिल होते हैं जो त्वचा को नरम और पोषण देते हैं। में ठंड का मौसमरूखी त्वचा को सबसे ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है।

तेलीय त्वचा. तैलीय त्वचा 25% पर निर्भर करती है आनुवंशिक प्रवृतियां, और बाकी सब कुछ एक व्यक्ति के पर्यावरण, पोषण, शारीरिक और आध्यात्मिक कल्याण का प्रभाव है। सुबह त्वचा चमकदार होती है, छिद्र बड़े हो जाते हैं, खासकर नाक के पंखों और उसके आसपास। अत्यधिक तैलीय त्वचा तंत्रिका तंत्र की शिथिलता, अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोगों, जठरांत्र संबंधी मार्ग, वसायुक्त और मसालेदार भोजन के दुरुपयोग का परिणाम हो सकती है। तैलीय त्वचा पानी और साबुन, तापमान में बदलाव, ठंड और हवा को अच्छी तरह से सहन कर लेती है, लेकिन यह संक्रमण का अच्छी तरह से विरोध नहीं करती है, इसलिए इसे सबसे अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है।

त्वचा का प्रकार जन्म के समय एक व्यक्ति को दिया जाता है और जीवन भर नहीं बदलता है। लेकिन त्वचा की स्थिति जैसी भी एक चीज होती है, जो बाहरी कारकों पर निर्भर करती है और बदल सकती है। अनुचित आहार, जीवन शैली, पर्यावरण के हानिकारक प्रभाव - यह सब हमारी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है।

संवेदनशील त्वचा - लाल धब्बे, छीलने, भड़काऊ तत्वों, खुजली, जलन, सूजन की उपस्थिति के साथ बाहरी और आंतरिक परेशानियों पर प्रतिक्रिया करता है। त्वचा की संवेदनशीलता के मुख्य कारण हो सकते हैं: आनुवंशिकता, हार्मोनल और प्रतिरक्षा विकार, पर्यावरण, तनाव, कुपोषण, आहार, शराब और धूम्रपान। संवेदनशील त्वचा रोसैसिया के कारणों में से एक है। ऐसी त्वचा की देखभाल करना बहुत काम का काम होता है। पहले आपको त्वचा की बढ़ती संवेदनशीलता के कारण का पता लगाने की जरूरत है और उसके बाद ही समस्या को हल करने के लिए आगे बढ़ें। लगभग हर कॉस्मेटिक ब्रांड में आप संवेदनशील त्वचा के लिए एक लाइन पा सकते हैं। मौसमी सौंदर्य प्रसाधनों का भी उपयोग करें - सर्दियों में, क्रीम को ठंढ और हवा से और गर्मियों में धूप से बचाना चाहिए। रात में त्वचा को आराम और सहारे की जरूरत होती है। पुनर्जनन का उपयोग करें और पौष्टिक क्रीममैरीगोल्ड ऑयल, पैन्थेनॉल, सैलेंटोइन, बिसाबोलोल, विटामिन ए, ई। और सबसे महत्वपूर्ण बात - तनाव और खराब मूड के आगे न झुकें, अधिक बार मुस्कुराएं।

निर्जलित त्वचा त्वचा में नमी की कमी है। निर्जलित त्वचा किसी भी प्रकार की त्वचा में दिखाई दे सकती है। ऐसी त्वचा के लक्षण हैं: स्थानीय छीलने और झुर्रियों का एक अच्छा नेटवर्क, जो पाउडर और नींव लगाने पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। निर्जलीकरण के कारण हो सकते हैं: गर्म कमरे और हवाई जहाज में शुष्क हवा, हवा, धूप, अपर्याप्त पानी का सेवन, शराब का सेवन और धूम्रपान, बीमारी, और निश्चित रूप से, अनुचित त्वचा देखभाल। निर्जलित और शुष्क त्वचा को भ्रमित न करें। शुष्क त्वचा लिपिड (वसा) की मात्रा के उल्लंघन से जुड़ी है। निर्जलित त्वचा के लिए, मॉइस्चराइज़र, सीरम और मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उनमें हाइलूरोनिक एसिड और घटक होते हैं जो त्वचा के हाइड्रॉलिपिड बाधा को बहाल करते हैं। अल्कोहल-आधारित उत्पादों के उपयोग को बाहर करना सुनिश्चित करें। ऐसा क्लीन्ज़र चुनना सबसे अच्छा है जिसे पानी से धोने की ज़रूरत न हो। तैलीय निर्जलित त्वचा के उपचार में, पोषक तत्वों की तैयारी का चुनाव बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि कॉमेडोन के गठन का कारण न बने। तैलीय निर्जलित त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें बेहतर प्रकाशसीरम और पायस।

समस्या त्वचा. त्वचा पर चकत्ते को पहले कुछ प्रकार के भोजन या गंदी त्वचा से जुड़ा माना जाता था। आज, मुख्य कारणों को वसामय ग्रंथियों के कार्य का उल्लंघन और इसके प्रभाव माना जाता है मनोवैज्ञानिक कारकजैसे तनाव। समस्याग्रस्त त्वचा कई समस्याओं (चकत्ते, उम्र के धब्बे, निशान, निशान, संवहनी नेटवर्क, मुँहासे, आदि) का एक संयोजन है। सबसे गंभीर मामलों में, हम उल्लंघन जैसे आंतरिक रोगों की सतह पर "बाहर निकलने" के बारे में बात कर सकते हैं पाचन तंत्रऔर हार्मोनल असंतुलन। फिलहाल, समस्या त्वचा के लिए प्राकृतिक, रासायनिक या मिश्रित आधार पर बड़ी संख्या में सौंदर्य प्रसाधन हैं। समस्या त्वचा के लिए उत्पादों की संरचना में ऐसे घटक शामिल हैं, जिनमें पोषण और मॉइस्चराइजिंग के अलावा, विरोधी भड़काऊ, एंटी-सेबोरिक और सफाई प्रभाव होना चाहिए। त्वचा की अभिव्यक्तियों का मुख्य कारण सेल नवीकरण प्रक्रिया का उल्लंघन है, इसलिए स्क्रब, मास्क, छिलके और निश्चित रूप से विशेष चिकित्सीय एजेंटों के उपयोग के साथ त्वचा की गहरी सफाई के बारे में मत भूलना: क्रीम, मलहम।

समय से पहले त्वचा में झुर्रियां आना - बातचीत के लिए एक अलग विषय। शरीर के कमजोर होने और पर्यावरणीय प्रभावों के रूप में उम्र का इतना संकेत नहीं है। इसके अलावा, जल्दी त्वचा की उम्र बढ़ने को बढ़ावा दिया जाता है: त्वचा की देखभाल में कमी, बढ़ी हुई मुखरता, संक्रामक और पुरानी बीमारियाँ, धूम्रपान, शराब। यह सबसे पहले चेहरे पर प्रभावित करता है। एक रुमाल के साथ पलक की त्वचा को पकड़ने की कोशिश करें और इसे छोड़ दें, अगर क्रीज जल्दी से सीधी हो जाती है, तो सब कुछ क्रम में है, यदि नहीं, तो आपको तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता है, चाहे आप कितने भी पुराने हों। ऐसी त्वचा को तरल इमल्शन, क्रीम या कॉस्मेटिक दूध से साफ करना सबसे अच्छा होता है। सप्ताह में 2-3 बार पौष्टिक मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। एंटी-एजिंग (एंटी-एज) सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के साथ समय पर सक्षम कॉस्मेटिक देखभाल मदद करेगी, यदि त्वचा की उम्र बढ़ने की जैविक प्रक्रिया को नहीं रोकती है, तो इसे धीमा कर दें और इसे कम स्पष्ट करें।

त्वचा देखभाल कार्यक्रम चुनते समय, एक निश्चित अवधि के लिए उम्र, त्वचा के प्रकार और उसकी स्थिति को ध्यान में रखने का प्रयास करें।. दैनिक (बुनियादी) देखभाल के बारे में मत भूलना - यह आपकी उपस्थिति के लिए उचित और पेशेवर देखभाल का आधार है! इसमें तीन मुख्य चरण होते हैं और इसका एक सख्त क्रम होता है।

1. शुद्धि।उम्र की परवाह किए बिना त्वचा को सुबह और शाम को पूरी तरह से साफ करने की जरूरत होती है! केवल अच्छी तरह से साफ त्वचा ही कॉस्मेटिक उत्पादों के सक्रिय तत्वों को अवशोषित करने में सक्षम है।

2. टोनिंग। खाली समय की कमी या इस अवस्था की व्यर्थता का जिक्र करते हुए, टोनिंग प्रक्रिया की उपेक्षा न करें। सफाई प्रक्रिया में टोनिंग अंतिम चरण है। यह महत्वपूर्ण है कि इसके कार्यान्वयन के बाद, क्लीन्ज़र के अवशेषों और कम घुलनशील सौंदर्य प्रसाधनों को हटा दिया जाता है, छिद्रों की गहरी सफाई की जाती है, कीटाणुशोधन किया जाता है, त्वचा में नमी का सामान्य स्तर बहाल किया जाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, त्वचा की टोन, दृढ़ता और लोच बढ़ जाती है, सूजन कम हो जाती है और कोशिका पुनर्जनन में तेजी आती है। और टोनिंग के पक्ष में एक और महत्वपूर्ण तर्क क्रीम पर बचत है! टॉनिक का उपयोग करने से आप 30% कम क्रीम खर्च करते हैं। कैसे? हाँ, बहुत आसान! टॉनिक लगाने के बाद, त्वचा थोड़ी नम होती है और तदनुसार, इसे कम मात्रा में क्रीम की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, टॉनिक, जैसा कि था, क्रीम लगाने के लिए त्वचा को तैयार करता है, और इसलिए इसकी धारणा के लिए क्रमशः क्रीम और इसकी लाभकारी गुणत्वचा द्वारा बेहतर अवशोषित। धोने के बाद और टोनिंग के बाद त्वचा की तुलना करें और परिणाम आपको सुखद रूप से आश्चर्यचकित कर देगा!

3. त्वचा की सुरक्षा या बहाली। दिन हो या रात क्रीम।
दिन के समय हमारी त्वचा के बहुत सारे काम होते हैं, लेकिन इसका मुख्य काम त्वचा से बचाव करना होता है नकारात्मक प्रभावबाहरी वातावरण। अगर हमारा शरीर कपड़ों के नीचे छिपा है तो हमारा चेहरा हमेशा खुला रहता है। इसलिए, यह असहमत होना मुश्किल है कि चेहरे की त्वचा को अनिवार्य अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता है।
रात के आगमन के साथ, हमारी त्वचा को इसकी सभी लागतों की भरपाई करने का अवसर मिलता है। वसूली की सभी प्रक्रियाएं रात में होती हैं। अंधेरा, पूर्ण विश्राम और चेहरे की मांसपेशियों की गतिहीनता आराम और पोषण के लिए आदर्श स्थिति है। जब हम सोते हैं, तो हमारा शरीर दिन के दौरान हुई हर चीज को सक्रिय रूप से याद रखना और उसका परीक्षण करना शुरू कर देता है। रक्त परिसंचरण में तेजी आती है, सेल चयापचय तीव्रता के चरम पर पहुंच जाता है और क्रीम के उपचार घटकों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसीलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि नींद के दौरान सुंदरता और यौवन के लिए लड़ना बेहतर है!

और आंखें मत भूलना! आंखें उम्र, थकान या अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का पहला संकेत हैं। पलकों के लिए विशेष क्रीम का उपयोग किया जाता है। चेहरे के लिए एक ही क्रीम का प्रयोग न करें। आंखों के आसपास की त्वचा अन्य क्षेत्रों से अलग होती है। यह पतला होता है, इसमें वसा की परत और वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, और इसे भरपूर मात्रा में रक्त की आपूर्ति होती है। इसलिए, चेहरे की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों के साथ आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को अधिभार न डालें।
आपकी त्वचा को युवा दिखने के लिए यहां तीन सरल लेकिन महत्वपूर्ण चरणों का पालन करना है और दिन में दो बार करना है!