पति-पत्नी, पूर्व पति-पत्नी के बीच संबंधों का मनोविज्ञान। तलाक के बाद अपनी पूर्व पत्नी को कैसे वापस लाएं: रिश्तों की समझ और लक्षण वर्णन, महत्वपूर्ण बिंदु, तलाक की बारीकियां, संचार की विशेषताएं और एक मनोवैज्ञानिक की सलाह

तलाक के बाद संबंध कैसे बनाएं, इस बारे में बहुत कम कहा जाता है। वास्तव में, ऐसी अवधि के दौरान किसी व्यक्ति को कठिनाइयाँ हो सकती हैं और आपको यह जानने की आवश्यकता है कि उनसे कैसे निपटा जाए। हर कोई नहीं जानता कि उस स्थिति में कैसे कार्य किया जाए जब उस व्यक्ति के साथ बिदाई हुई हो जो कभी आपके सबसे करीब था।

प्रारंभ में, आपको उस व्यक्ति के साथ संबंध पर विचार करने की आवश्यकता है जिसके साथ आप संबंध तोड़ रहे हैं। हम आपके पूर्व पति के बारे में बात कर रहे हैं, क्योंकि अब आपको किसी तरह उससे संवाद करने की जरूरत है, या शायद नहीं। अब इस पर और विस्तार से चर्चा की जाएगी।

पूर्व के साथ संबंध: उन्हें कैसे भूलें या पुनर्स्थापित करें?

सामान्य तौर पर, किसी भी व्यक्ति के साथ शत्रुतापूर्ण संबंध बनाना अवांछनीय है। आपका पूर्व पति कोई अपवाद नहीं है। अगर वह कारण नहीं बताते तो शांत क्यों नहीं रहते? यह विशेष रूप से लांछन के लायक नहीं है अगर तलाक, संपत्ति और बच्चों को अलग करने की प्रक्रिया सफलतापूर्वक पूरी हो गई थी। क्या आप किसी के साथ टूट गए क्योंकि आप साथ नहीं मिले? इसके लिए आप दोनों दोषी हैं, आपको किसी एक व्यक्ति को दोष नहीं देना चाहिए।

के साथ संबंध पूर्व पतितलाक के बाद, आपको केवल तभी समर्थन नहीं करना चाहिए जब उसने आपको धोखा दिया हो और आपको धोखा दिया हो। यह वह स्थिति है जब आपके पास संचार और किसी भी संपर्क को अस्वीकार करने का पूरा अधिकार है। एक बात महत्वपूर्ण है - युद्ध की व्यवस्था करने की आवश्यकता नहीं है, दयालु बनो।

लेकिन क्या होगा अगर आप उस आदमी से तलाक के लिए दोषी हैं? शायद, ऐसे हालात होते हैं जब एक महिला अनजाने में कुछ करती है। नतीजतन, पति को विवाह को समाप्त करने और भंग करने का पूरा अधिकार है। तलाक के बाद रिश्तों को कैसे सुधारें, क्या यह संभव है? यदि आप उस व्यक्ति से फिर से मिलना चाहते हैं, तो उसे इसके बारे में बताएं और उसे सोचने का समय दें।

आम तौर पर, इस बात की बहुत कम संभावना होती है कि आप अभी भी एक साथ फिर से रहने और खुशियों को जारी रखने में सक्षम होंगे लंबा जीवन. रिश्ते को भविष्य में ही विकसित करने के लिए, अपनी गलतियों पर खुद पर काम करें। यह आपको सब कुछ मौलिक रूप से बदलने की अनुमति देगा। तलाक के बाद संबंध कैसे बहाल करें? अब सवाल का जवाब पता चल गया है।

बच्चों के साथ कैसा रिश्ता रहेगा?

यदि आपके पास एक बच्चा है और आप और आपके पति तलाक ले रहे हैं, तो बच्चा शायद अप्रिय भावनाओं का अनुभव करेगा। तलाक के बाद अपने बच्चे के साथ संबंध बनाने के लिए उससे अधिक बात करना शुरू करें। यह आपको खोजने में मदद करेगा आपसी भाषा, और भी करीब और सबसे मूल बन जाते हैं।

जिसके बारे में बात करते हुए, यहाँ उन लोगों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनका तलाक हो रहा है और जिनके बच्चे हैं:

• अपने बच्चे को एक बहुत समझाएं खास बात. यह स्पष्ट करें कि माता-पिता के अलग होने के लिए बच्चे को दोष नहीं देना है। अक्सर बच्चे खुद को दोष देते हैं, मुझे लगता है कि यह उनकी वजह से है कि माँ और पिताजी टूट जाते हैं। उन्हें इस भावना से मुक्त करके आप सफलता के एक कदम और करीब हैं।
• दूसरे माता-पिता को देखने से मना न करें। उदाहरण के लिए, कई महिलाएं अपने बच्चे को अपने पति को देखने नहीं देतीं, जो एक गलत फैसला है। बच्चे के लिए पिता के साथ संचार बस जरूरी है, नियमित बैठकों की व्यवस्था करें। अपने बेटे या बेटी को माता और पिता दोनों की ओर से देखभाल प्रदान करने का प्रयास करें।

क्या तलाक के तुरंत बाद नया रिश्ता संभव है?

क्या तलाक के तुरंत बाद एक नया रिश्ता शुरू करना संभव है? क्या इसकी अनुमति है? इस तरह के प्रश्न का उत्तर खोजना मुश्किल है, क्योंकि सब कुछ किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर आधारित होता है। यदि आपको तलाक के बाद एक नए रिश्ते की आवश्यकता है, तो विचार करें कि क्या निम्नलिखित चरण बीत चुके हैं:

1. स्थिति के प्रति जागरूकता। आपको यह समझने की जरूरत है अधिक आदमीजिसके साथ आप रहते थे वह निकट नहीं होगा। वास्तव में, सब कुछ समझने में काफी सरल है। कई महिलाएं लगातार चिंता न करने के बारे में सोचने की कोशिश करती हैं। यह वास्तव में सही समाधान नहीं है।
2. तलाक को स्वीकार करें और उन सकारात्मकताओं को खोजें जो आपको मिल सकती हैं। उदाहरण के लिए, आपके तलाक के बाद, आपके पास अधिक अवसर हो सकते हैं, क्या यह अच्छा नहीं है? अगर पहले कोई पुरुष ब्यूटी सैलून या गर्लफ्रेंड में जाने से मना करता था, तो अब करें। दिन के लिए खरीदारी पर जाएं, अपनी पसंदीदा गर्लफ्रेंड के साथ घूमें, घर पर आराम करें और जीवन का आनंद लें।
3. अतीत के बारे में भूल जाओ और इसके बारे में सोचने की कोशिश मत करो, स्मृति से नकारात्मक यादों को स्थायी रूप से मिटाने का यही एकमात्र तरीका है। वैसे, सलाह दी जाती है कि आप उन सभी चीजों को फेंक दें जो आप अपने पूर्व पति के साथ जोड़ती हैं।

अगर आप खुद को एक नए रिश्ते के लिए तैयार कर सकते हैं, तो क्यों न एक शुरुआत करें? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कितना समय चाहिए। आप कुछ हफ़्तों में किसी दूसरे पुरुष के साथ डेटिंग शुरू कर सकते हैं, यह बिल्कुल सामान्य है।

तलाक के बाद संबंध कैसे बहाल करें?

सिर्फ बात। यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है। बैठक के लिए एक दूसरे को आमंत्रित करें और जो कुछ भी आपको परेशान कर रहा है उस पर चर्चा करें। उन समस्याओं को देखना बहुत जरूरी है जिन पर आपको भविष्य में अच्छे से काम करना होगा।

1. अलग रहते हैं और केवल व्यवस्था करते हैं रोमांटिक तारीखें. रिश्ते में साज़िश पैदा करें, सब कुछ वैसा ही करें जैसा शादी से पहले था। कल्पना कीजिए कि आप हाल ही में एक-दूसरे से मिले हैं और किसी के साथ रिश्ता शुरू कर रहे हैं नई शुरुआत. धीरे-धीरे आप निश्चित रूप से एक-दूसरे के आदी हो जाएंगे। और जब तुम अलग हो जाओगे तो ऊब का अनुभव होगा, एक व्यक्ति की कमी होगी। यह इस समय है कि आप अंदर जा सकते हैं।
2. चर्चा करें कि आपका युगल कैसे विकसित होगा। उदाहरण के लिए, जिम्मेदारियां सौंपें और सभी पर चर्चा करें महत्वपूर्ण बिंदु. इस तरह आप बनाते हैं एक अच्छा संबंधतलाक के बाद।

संबंधों के पुनर्जीवन में मुख्य बात सब कुछ फिर से शुरू करने और खरोंच से शुरू करने की आपसी इच्छा है। अगर कोई व्यक्ति इच्छा नहीं दिखाता है, तो इसका कुछ भी नहीं आएगा। इसके अलावा, ऐसे कारण हैं जिन्हें आप कभी नहीं भूल पाएंगे। उदाहरण के लिए, यदि आपने बेवफाई के कारण तलाक दे दिया है, तो फिर से शुरुआत करना मुश्किल होगा।

तलाक के बाद अच्छे संबंध

तलाक के बाद पति-पत्नी के बीच संबंध बनाना मुश्किल होता है, कभी-कभी आप सलाह के बिना नहीं कर सकते अनुभवी मनोवैज्ञानिक. किसी विशेषज्ञ के पास जाएं उत्तम समाधानयदि आप अचानक एक गतिरोध पर पहुंच जाते हैं और अच्छे स्तर पर नहीं पहुंच पाते हैं।

यदि कोई व्यक्ति आपसे कहता है: "मैं तलाक के बाद संबंध नहीं चाहता", तो बेहतर है कि कुछ बहाल करने की कोशिश न करें। चारों ओर होने के लिए मजबूर होना सभी समस्याओं को हल करने का गलत तरीका है। केवल आपसी इच्छा से ही आप खुश रह सकते हैं, किसी अन्य तरीके से और किसी भी परिस्थिति में नहीं।

तलाक कभी किसी के लिए छुट्टी नहीं रहा। हर कोई एक अप्रिय भावना का अनुभव करता है अगर वे अभी भी अपनी आत्मा साथी के साथ भाग लेते हैं। इससे पहले कि आप इस पर निर्णय लें, इस बारे में सोचें कि क्या कुछ तय किया जा सकता है। तलाक लेना मूर्खता है, ताकि उसके बाद फिर से कुछ बहाल करने का प्रयास करें। अनावश्यक हरकतें न करना बेहतर है ताकि अतिरिक्त समस्याएं पैदा न हों।

और आप जानते हैं, कभी-कभी बच्चों के लिए पिता के बिना जीवन उस परिवार में जीवन से भी बेहतर होता है जहां माता-पिता दिन-ब-दिन बहस करते हैं और कसम खाते हैं। इसलिए पहले खुद निर्णय लें, फिर बच्चों के बारे में सोचें। यही एक तरीका है जिससे आप उनके लिए बेहतर कर सकते हैं। अतीत का हेरफेर। जितना अधिक समय बीतता है, उतना ही वे भूल जाते हैं बुरी यादेंऔर अच्छे बने रहें। यह एक सामान्य अभ्यास है जब कोई व्यक्ति खुद को इससे बचाता है नकारात्मक यादें. इसलिए, महिलाएं अतीत (अच्छे अतीत) के एक आदमी को याद दिलाना पसंद करती हैं। फिर आदमी पीछे मुड़कर देखता है और महसूस करता है कि उनका रिश्ता अद्भुत था, सब कुछ ठीक था, और वह इतना मूर्ख है कि उसने ऐसी महिला को याद किया। और फिर वह अपने पूर्व के चंगुल में आ जाता है। ऐसी स्थिति से बचने के लिए, आपको वर्तमान स्थिति को देखने की जरूरत है, न कि अपने अतीत की प्रशंसा करने की। तब आपके निर्णय अधिक उपयुक्त होंगे।

उच्च संबंध या लत?

यहां सबसे कठिन बात यह है कि आप अपने वर्तमान जीवनसाथी को स्पष्ट रूप से समझाएं कि आप किसके साथ संवाद करना जारी रखते हैं पूर्व पत्नी. आप इसे इस तथ्य से समझा सकते हैं कि आप, एक सभ्य व्यक्ति के रूप में, उन लोगों को भाग्य की दया पर नहीं छोड़ते जिनके साथ आप जुड़े हुए थे लंबे सालजीवन साथ में। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि किसी भी मामले में आपको अपनी पूर्व पत्नी के साथ मैत्रीपूर्ण संचार से परे नहीं जाना चाहिए।

सावधानी से - महिला मित्रता! ऐसा होता है कि आपकी दोनों पत्नियां (पूर्व और वर्तमान) दोस्त बनाना चाहती हैं, क्योंकि उनमें बहुत कुछ समान है - आप। एक नियम के रूप में, यह केवल तभी हो सकता है जब पूर्व पत्नी अब अकेली नहीं है, और उसके पास एक पुरुष है, और वह जीवन से खुश है। यह दोस्ती कहाँ ले जाएगी, यह आपके नए रिश्ते को कैसे प्रभावित करेगी - यह है जटिल समस्या, जिसका उत्तर केवल आप पर निर्भर करता है।

लेखक: तात्याना अलेशिना लेख कॉपीराइट और संबंधित अधिकारों द्वारा संरक्षित है।

ध्यान

वक्त लोगों का नजरिया बदल देता है और शायद आपकी पत्नी को एहसास होगा कि उसने गलती की है। 4 पिछली गलतियों को सुधारें। यह जानकर कि आपके जीवनसाथी को आप में क्या चिढ़ है, इससे छुटकारा पाएं। किसी भी आदत को छोड़ दिया जा सकता है, किसी भी चरित्र लक्षण को ठीक नहीं किया जा सकता है, तो कम से कम सुचारू किया जा सकता है।

बड़े बदलावों को देखकर आपके जीवनसाथी इसकी सराहना करेंगे। 5 अपना दोष स्वीकार करो। किसी भी मामले में अपनी पत्नी पर तलाक का दोष न डालें। इसके विपरीत, इसमें अपने हिस्से को बढ़ा-चढ़ाकर बताना बेहतर है, लेकिन विवाह के टूटने में भाग लेने से इंकार नहीं करना चाहिए।
ध्यान दें कि तलाक के बाद गंभीर अवसाद पूरी तरह से अलग विचार पैदा कर सकता है। और अगर यह ऐसी स्थिति थी जो आपको अपने जीवनसाथी को वापस करने की इच्छा के लिए प्रेरित करती है, तो आपको मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ना चाहिए, न कि उससे। आखिरकार, पहले आपको अपनी भावनाओं और भावनाओं से निपटने की जरूरत है, और उसके बाद ही जीवन में गंभीर निर्णय लें।

सच्चे प्यार के बारे में व्यावहारिक मंच

सुनने में भले ही यह कितना ही अटपटा लगे, लेकिन प्यार को खरीदा नहीं जा सकता। यहां तक ​​कि सबसे ज्यादा महंगे उपहारलौटने में मदद नहीं करेगा मन की भावनाएंऔर रिश्ता वापस करो।

• एक महिला को अपने पति के पास लौटने के लिए, उसका उपस्थितिप्रस्तुत करने योग्य होना चाहिए। एक पत्नी के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आसपास के सभी लोग क्या देख सकें दिलचस्प आदमीवह आकर्षित करने में सक्षम थी।

  इसलिए अगर आप अपनी पत्नी के साथ संबंध सुधारना चाहते हैं तो आपको सभी मीटिंग में साफ-सुथरे तरीके से आना चाहिए अच्छी तरह पाला-पोसा हुआ. आपको यह दिखाने की जरूरत है कि आप वास्तव में अपना, अपने कपड़ों का ख्याल रख सकते हैं। क्या इस तरह पत्नी का प्यार लौटाना संभव है, यह कहना मुश्किल है, लेकिन आप हमेशा बना सकते हैं अच्छी छवीऔर अपनी सुखद यादें छोड़ जाएं।

• अपनी पत्नी को तलाक न देने के लिए राजी करने का एक और तरीका है करीबी और प्यारे दोस्तों की मदद को ठुकराना नहीं।
  यह मुख्य गलतीजो लगभग सभी पुरुष करते हैं।

पूर्व पत्नियों के साथ कैसे संवाद करें?

जानकारी

इसके अलावा, साथ रहने के वर्षों में, आप उसे जानने लगे कमज़ोर स्थानऔर "बीमार कॉलस"। तब आप और आपकी पूर्व पत्नी निश्चित रूप से शांति नहीं बना पाएंगे। बल्कि यह कमजोरी की निशानी है। कहीं नहीं जाना बेहतर है। यहां तक ​​​​कि अगर आपकी मालकिन (या भावी पत्नी) का अपना अपार्टमेंट है, तब भी अकेले या अपने माता-पिता, रिश्तेदारों, दोस्तों के साथ रहना बेहतर है।

आदर्श रूप से, तलाक या किसी रिश्ते के टूटने के क्षण से लेकर आपके जीवन में उपस्थिति तक नई महिलाऔर, इसके अलावा, उसके साथ शादी में कम से कम छह महीने लगने चाहिए। एक प्रतिद्वंद्वी की तुलना में "पात्रों की असमानता" (आंकड़ों के अनुसार, यह तलाक का सबसे आम आधिकारिक कारण है) के कारण ब्रेकअप को माफ करना एक महिला के लिए आसान है।

कैसे अपनी पत्नी को वापस पाएं और उसे कभी छोड़ने की इच्छा न होने दें

हां, अब आपके पास अपने पूर्व को आसानी से मना करने के लिए एक आत्मा साथी नहीं है, और आपके पूर्व के साथ फिर से रहने का अवसर आपको प्रसन्न नहीं कर सकता है। लेकिन आपको अपने आप को एक प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना चाहिए: “वह किस उद्देश्य से ऐसा कर रही है? वह अभी संबंध क्यों बहाल करना चाहती है? एक नियम के रूप में, आप वास्तव में ऐसी महिलाओं से मिलते हैं, जो कुछ समय बाद महसूस करती हैं कि उनके फैसले जल्दबाजी में थे, और वे वास्तव में आपके बिना नहीं रहना चाहती हैं। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो आपकी मदद से अपनी कुछ समस्याओं को आसानी से हल कर लेते हैं, या कुछ मदद की जरूरत होती है। यहां तक ​​​​कि अगर उसकी जरूरत है और ऐसा कदम एक आवश्यक उपाय है, तो यह आम तौर पर उस पर आपकी जीत को नकारता नहीं है, लेकिन फिर भी सच्चाई जानना उपयोगी होगा। इसलिए, अंतिम निर्णय लेने से पहले, थोड़ी आलसी बिल्ली बनें, जो गले लगती है, लेकिन हाथों में नहीं दी जाती है।

यही कारण है कि आपको तलाक के तुरंत बाद यह नहीं सोचना चाहिए कि अपनी पत्नी को परिवार में कैसे लौटाया जाए। इस अधिनियम के सभी पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करने के लिए, इस अप्रिय घटना से दूर जाना, सब कुछ समझना आवश्यक है। यदि थोड़ी देर बाद आपको पता चलता है कि आपने अपने जीवन में बहुत बड़ी गलती की है, तभी आपको यह सोचने की आवश्यकता होगी कि अपनी पत्नी की भावनाओं को कैसे लौटाया जाए और क्या तलाक के बाद उसे वापस करना संभव है। छोड़ने के कारण पत्नी को बच्चे के साथ वापस कैसे लौटाया जाए, इस बारे में सोचने से पहले, उसके जाने के कारणों को समझना आवश्यक है और उसने अकेले रहने का फैसला क्यों किया, या किसी ने उसे ऐसा करने के लिए मजबूर किया। आंकड़ों के मुताबिक, 70% मामलों में महिलाएं ही तलाक की शुरुआत करती हैं।

जाना छोड़ रहे हो? क्या आपको एक पूर्व के साथ दोस्ती करनी चाहिए?

तलाक के बाद, लोग तबाह महसूस करते हैं और यही कारण है कि वे अक्सर वापस लौटना चाहते हैं पुराना रिश्ता. इस बारे में सावधानी से सोचें कि क्या आपको किसी ऐसी महिला के साथ संबंध बनाने की ज़रूरत है जो दुर्घटनाग्रस्त हो गई है और पहुंच गई है तलाक की कार्यवाही. दृढ़ निर्णय के बाद ही कार्रवाई के लिए आगे बढ़ें।
2 उस स्थिति का विश्लेषण करें जिसके कारण तलाक हुआ। अपने को याद करो जीवन साथ मेंजिसमें बहुत सी त्रुटियाँ थीं। इस बारे में सोचें कि किस वजह से आपने तलाक लिया। आखिरी बूंद की तलाश न करें, गहरी खुदाई करें और एक-दूसरे के असंतोष के कारणों को समझें। 3 से जुड़ें पूर्व पत्नी. संचार शुरू करें, यह सलाह दी जाती है कि इसे धीरे-धीरे करें, बिना सिर पर गिरे पूर्व पत्नी.
लगातार मत बनो, बस अपने अस्तित्व के बारे में याद दिलाओ, साथ में जीवन के अद्भुत क्षणों के बारे में शीघ्र बातचीत करो। किसी भी स्थिति में उसका साथ दें, जरूरत पड़ने पर मदद करें।

आपके पति या पत्नी ने कथित रूप से आप पर जो शिकायतें की हैं, उन्हें वापस लेने की इच्छा समझ में आती है। और बहुत से लोग अदम्य रूप से बदल कर पाप करते हैं बूढ़ी पत्नीएक नए के लिए। इसके अलावा, "पूर्व" को खत्म करने की कोशिश करते हुए, इस तथ्य से उनके प्रस्थान की व्याख्या करते हुए नई पत्नीउससे बहुत बेहतर।

और वे बिंदुओं पर प्रतिद्वंद्वी की गरिमा की आवाज उठाने से भी नहीं कतराते। शादी के कई सालों तक रहने के बाद, बेशक, आप उसके दर्द के बिंदुओं और कमजोरियों को अच्छी तरह से जानते हैं। इस मामले में, यह बहुत ही संदिग्ध है कि आप कभी भी अपनी पूर्व पत्नी के साथ सुलह कर पाएंगे और इसके अलावा, उसके साथ निर्माण कर पाएंगे मैत्रीपूर्ण संबंध. मुझे आशा है कि हर कोई समझता है कि इस तरह का व्यवहार किसी व्यक्ति को चित्रित नहीं करता है, बल्कि यह चरित्र की कमजोरी की अभिव्यक्ति जैसा दिखता है। ऐसी ज्यादतियों से बचने के लिए, "कहीं नहीं" पर जाएं। यहां तक ​​​​कि अगर आपकी भावी पत्नी को आवास की समस्या नहीं है, तो आपके लिए बेहतर है कि आप कुछ समय के लिए अकेले या रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ रहें।

क्या यह पूर्व पत्नी के साथ संवाद करने के लायक है अगर वह चली गई

यदि मालकिन आपकी पूर्व पत्नी और उसकी भावनाओं के प्रति आपके सतर्क रवैये को नहीं समझती है और उसे तत्काल संतुष्टि की आवश्यकता होती है (आपकी पत्नी, रिश्तेदारों के साथ आपके आम दोस्तों में आपके साथ दिखाई देती है, सार्वजनिक स्थानों में, जहां इसके मिलने की संभावना है पूर्व साझीदार, शादी या सगाई की तत्काल घोषणा) - इस बारे में सोचें कि उसके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: आपके मन की शांति या इस तथ्य का बदला कि आपकी शादी के दौरान उसे रिश्तों को छिपाना पड़ा और थोड़े से संतोष करना पड़ा। 3. अपनी पत्नी पर ध्यान देना जारी रखें।कम से कम न्यूनतम: आपको जन्मदिन या नए साल की शुभकामनाएं दें, ध्यान रखें संयुक्त बच्चाया किसी दूसरे पुरुष से उसके बच्चे में दिलचस्पी लें, कॉल करें, दोस्ताना तरीके से बात करें। यह स्वीकार करने के लिए कि आप सेब के साथ इस तरह के स्वादिष्ट गीज़ से कभी नहीं मिले हैं (पतलून पर निशानेबाज - कुछ भी), देखभाल और समझ, या यहां तक ​​​​कि किसी भी एहसान के लिए मदद मांगें। महिला आत्माखालीपन बर्दाश्त नहीं करता।
निर्देश 1 एक छोटा ब्रेक लें। उदाहरण के लिए, 3-4 सप्ताह के लिए। अपनी पूर्व पत्नी के साथ सभी संपर्क काट दें। उससे फोन पर भी बात न करें। इस दौरान बेहतर के लिए बदलने की कोशिश करें।

खेलों के लिए जाएं, अतिरिक्त पाठ्यक्रम लेना शुरू करें या खोजें नयी नौकरी. अपनी अलमारी को अपडेट करना और अपना हेयरकट बदलना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। पूर्व पति को आपके साथ देखने की जरूरत है नया पक्ष. 2 अपने संचार के दौरान की गई सभी गलतियों का विश्लेषण करना शुरू करें।

निश्चित रूप से जीवनसाथी ने आपको बताया कि वह क्यों जा रही थी। यदि समस्या आप में है, तो बदलने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यदि आपकी पूर्व पत्नी ने आप पर जड़ता और आलस्य का आरोप लगाया है, तो अधिक बनें सक्रिय व्यक्ति. बेशक, थोड़े समय में खुद को बदलना काफी मुश्किल होता है, इसलिए आप परिणाम प्राप्त करने के लिए मनोवैज्ञानिक की ओर रुख कर सकते हैं। 3 यदि पत्नी ने पराए पुरूष के प्रति भावनाओं के कारण उसे छोड़ दिया हो, तो उस से अच्छा बनो।
केवल आप ही अपने जीवनसाथी को अच्छी तरह से जानते हैं और उसे ढूंढ सकते हैं सही दृष्टिकोण. जैसा कि कहा जाता है, "एक महिला को भी नहीं पता कि एक महिला को क्या चाहिए," लेकिन आपको पता लगाना होगा।

• अगर वह चली गई, तो तार्किक तर्क भी स्थिति को ठीक नहीं करेंगे। ठंडे तर्क की मदद से, आप निश्चित रूप से अपनी शादी को नहीं बचा सकते और तलाक को रोक नहीं सकते।

  प्यार किसी भी तर्क की अवहेलना करता है, और आपकी पत्नी इस बात को लेकर आश्वस्त है जैसे कोई और नहीं। इसलिए, बड़ी संख्या में तर्कों के साथ ब्रेकअप के बाद एक महिला को उबाऊ व्याख्यान देने के बजाय वह गलत क्यों है, उसकी रुचि लेना बेहतर है भावनात्मक रूप से. अधिक रोमांस दिखाएं और कोमल भावनाएँउसे फिर से 17 साल की लड़की जैसा महसूस कराने के लिए।

  यह आपकी पत्नी का हित वापस पाने का एक और तरीका है।

• यदि पत्नी चली गई है, तो आपको उसे तुरंत उपहारों, मिठाइयों और फूलों से नहीं भरना चाहिए। वह निश्चित रूप से इससे घर नहीं लौटेगी, और ऐसा व्यवहार करना बहुत बेवकूफी है।

पेरेंटिंग: एक मनोवैज्ञानिक ओल्गा युरकोवस्काया से सलाह

वीडियो का पाठ संस्करण:

प्रश्न: "हमने अपनी पूर्व पत्नी के साथ 3 साल तक संवाद नहीं किया, हमारी एक बेटी है, लेकिन उसने हमें उसके साथ संवाद करने की अनुमति नहीं दी। उसका अब एक अलग परिवार है, उसने हाल ही में एक बच्चे को जन्म दिया है। दो महीने पहले, वह खुद संपर्क में आई, मुझे अपनी बेटी के साथ संवाद करने की अनुमति देती है, लगभग हर दिन फोन करती है और मेरे जीवन के बारे में सब कुछ पूछती है कि मैं किसके साथ हूं, मैं क्या करती हूं, आदि, मैं जवाब देने से बचती हूं। प्रश्न: उसके व्यवहार का क्या मतलब है, वह क्या चाहती है, या शायद वह किसी तरह की साज़िश रचना चाहती है?

प्रश्न तुरंत नियंत्रण के बाहरी स्थान को दर्शाता है। कोई महिला है जो किसी तरह कुछ मैनेज करने की कोशिश करती है, और खुद का कोई लेखक नहीं है, मुझे क्या चाहिए। ए सही व्यवहारस्थिति के लिए - मैं अपनी बेटी के साथ किस तरह का रिश्ता चाहता हूं, मैं कितना निवेश करने को तैयार हूं, इसके लिए मैं क्या करने को तैयार हूं।

एक परिकल्पना के रूप में जिसे आप पसंद करेंगे, आप कह सकते हैं कि वह अपनी बेटी के बारे में दोषी महसूस करती है नया शिशु, मेरी बेटी के लिए न ताकत है, न समय है, न इच्छा है। शायद एक नए पति के साथ तनाव और संघर्ष, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था और प्रसव के बाद, यह सामान्य घटना. और बच्चे के लिए बस पर्याप्त ताकत, पैसा, ऊर्जा, समय नहीं है। और फिर वह आखिरकार जाग गई और उसे याद आया कि बच्चे का पिता था। पिताजी को अपने आधे कर्तव्यों को पूरा करने दें, अगर वे वापस लौटने में सफल रहे ...

अपने लिए तय करें कि आप अपनी बेटी पर कितना समय, प्रयास, पैसा खर्च करने को तैयार हैं और किन शर्तों पर आप उसके साथ संवाद करने के लिए तैयार हैं। जब आपको अपने लक्ष्यों, उद्देश्यों, परिणामों का पता चलता है और आपको इसकी आवश्यकता क्यों है, तो आप सीधे पूर्व से पूछ सकते हैं: “आप मेरी बेटी के साथ मेरे संचार को कैसे देखते हैं? मैं अपनी बेटी के लिए क्या कर सकता था? आपको क्या लगता है कि उसके लिए क्या अच्छा होगा?"

कोई भी माँ खुश होगी अगर वह बच्चे को मग में नहीं ले जाती, लेकिन पिताजी करते हैं। वह पाठ्यक्रमों के लिए भुगतान नहीं करेगी, लेकिन पिताजी। वह चिड़ियाघर या सर्कस के लिए भाग्यशाली नहीं होगी, लेकिन पिताजी। उसकी कुछ चिंताओं को दूर करना उसके लिए एक महत्वपूर्ण राहत होगी।

यदि आप मेरी वेबसाइट पर "" लेख पढ़ते हैं, तो बस बच्चों के साथ वास्तविक समय प्रबंधन देखें। सामान्य स्वाभाविक इच्छा इन कर्तव्यों का आधा और इन खर्चों का आधा हिस्सा पोप को देना है। एक और सवाल यह है कि हमारी महिलाएं हमेशा पूर्व पतियों के साथ बातचीत करने में सक्षम नहीं होती हैं।

अमेरिका और यूरोप में जो सामाजिक मानदंड है वह हमारे लिए जंगलीपन है। उदाहरण के लिए, तथ्य यह है कि मेरे बच्चों के साथ मेरी संयुक्त अभिरक्षा है और बच्चों के पिता को कुछ ऐसा माना जाता है कि मैं बहुत बुरा हूं भयानक माँ, सर्वथा अपने बच्चों को किसी राक्षस के पास छोड़ दिया। हालाँकि वास्तव में पिताजी के साथ हमने मुझसे बहुत बेहतर किया ...

मेरे साथ, बच्चे हमेशा हर जगह देर से आते थे, और वह अपने जीवन में इसकी अनुमति नहीं देते थे। मैं सुबह सो सकता था और कह सकता था: "अरे, हम नहीं जाएंगे।" उसके पास ज्यादा सोने का कोई मौका नहीं है, और न ही वह उन्हें समय पर सोने देगा। मेरे लिए यह हमेशा एक सामान्य घटना है: "ओह, डेढ़ बजे, और आप अभी भी जाग रहे हैं? यह क्या है?" वह उन्हें 9 बजे पहले से ही बिस्तर पर लेटा हुआ है। यानी वो मुझसे बेहतर "माँ" जरूर है।

जब उन्होंने बच्चों की देखभाल का हिस्सा संभाला, तो मेरे लिए इतना समय, प्रयास, ऊर्जा खर्च करने की तुलना में यह आसान हो गया कि शारीरिक रूप से किसी और चीज के लिए समय नहीं बचा था। और बच्चों के लिए बहुत कुछ भावी जीवनहोना अधिक उपयोगी है अंतरंग संचारऔर माँ और पिताजी के साथ, जब तलाकशुदा माता-पिता का संघर्ष होता है। और वह बच्चों को नहीं खोता है, बल्कि इन वर्षों को उनके साथ रहना, निकटता से संवाद करना भी एक अच्छा और उपयोगी विकल्प है।

तो अपनी स्थिति में, तय करें कि आप क्या चाहते हैं, आप इसके लिए क्या भुगतान करने को तैयार हैं - समय, पैसा, प्रयास, आदि, और ईमानदारी से अपने पूर्व से पूछें कि वह अपनी बेटी की परवरिश में आपकी भागीदारी को कैसे देखता है। क्योंकि, सिद्धांत रूप में, एक बहुत ही सरल कानूनी तरीका है अगर उन्हें बच्चे के साथ संवाद करने की अनुमति नहीं है: या तो अंदर न्यायिक आदेश, या संरक्षकता अधिकारियों को एक आवेदन, और पिताजी के लिए एक समय नियुक्त करें। उदाहरण के लिए, एक शनिवार, अगले दिन की छुट्टी रविवार है, ताकि दिन वैकल्पिक हों, और शाम को दिन में 2 घंटे और बस इतना ही।

और अगर माँ अदालत के फैसले का पालन नहीं करती है, तो बच्चे को ले जाकर पिता को जीने के लिए दे दिया जाएगा। यानी मॉम कंप्लीट करेंगी। लेकिन एक और सवाल यह है कि लगभग किसी भी पिता को इसकी जरूरत नहीं है। उनके पास एक नया है व्यक्तिगत जीवन, नए बच्चे, और बूढ़ा बच्चायह पता चला कि न तो माँ और न ही पिताजी को इसकी आवश्यकता है।

इस स्थिति में, बस अपनी इच्छाओं पर निर्णय लें और ईमानदारी से पूर्व से पूछें कि वह अपनी बेटी के साथ आपके संचार को कैसे देखती है, आप उसकी बेटी की देखभाल करने में उसकी मदद कैसे कर सकते हैं, उसकी बेटी के लिए क्या उपयोगी होगा और वह समय के हिसाब से क्या चाहेगी, प्रयास, लो-लाओ, कुछ ऐसे क्षण। मुझे लगता है कि आपके लिए सब कुछ सकारात्मक रूप से बदल जाएगा।

प्रारंभ में, यह दोनों पक्षों को ज्यादा परेशान नहीं करता है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक का मानना ​​​​है कि उनके पास अभी भी अपनी नई खुशी बनाने का समय है। लेकिन सभी लोग, इस विचार पर आने के बाद, पूरी समस्या की वैश्विक प्रकृति को समझने लगते हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, तलाक के बाद पुरुष अवसादग्रस्त अवस्था में अधिक मजबूती से आते हैं। उनके लिए अपनी पहले से ही पूर्व पत्नी के साथ सभी संबंधों को पूरी तरह खत्म करना कठिन हो जाता है। पहली से बच्चा होने पर स्थिति विशेष रूप से जटिल होती है। एक महिला के लिए, पूरी स्थिति बहुत तेज होने लगती है। छोड़ दिया गया, वह गर्व, आत्मसम्मान पर आघात करती है और इस स्थिति के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं रहती है।

एक आदमी, बदले में, यह देखकर कि उसकी पूर्व पत्नी को कैसे सताया जाता है, वह शांति से नए में नहीं डूब सकता पारिवारिक रिश्ते. अधिकांश भाग के लिए, पुरुष अपनी पूर्व पत्नी के साथ संपर्क बनाए रखते हैं, जो अपने आप में उनकी नई पत्नी के लिए खतरे से भरा होता है। एक नियम के रूप में, एक आदमी अपने पहले परिवार को बिना समर्थन के नहीं छोड़ता है। और अगर दूसरी पत्नी इस स्थिति में गलत व्यवहार करती है, तो संभावना बहुत अधिक है कि पुरुष अपनी पूर्व पत्नी की ओर पीछे हट जाए। इस स्थिति में किसी ऐसे व्यक्ति के लिए व्यवहार करना कैसे सही है जो परिवार के टूटने के लिए दोषी नहीं है? दरअसल, अक्सर एक आदमी पुराने रिश्तों के पूरा होने के बाद ही नए रिश्ते की शुरुआत करता है और इसलिए यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि नया जीवनसाथी गृहिणी ही हो।

हमारी सभी समस्याओं का समाधान हम में से प्रत्येक के सिर में है। एक को केवल विचार की ट्रेन को एक नई दिशा में निर्देशित करना है। अतीत असंभव है, आप केवल मौजूदा अनुभव को ध्यान में रख सकते हैं और अपना दृष्टिकोण बदल सकते हैं। बेशक, जब आपको अपने साथी के अन्य पारिवारिक अनुभव के बारे में पता चले तो आपको अलार्म नहीं बजाना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि आपकी पूर्व पत्नी के साथ आपके पति या पत्नी के संपर्क नहीं हैं। इस तथ्य को मान लो।

जब आप अपने जीवनसाथी से सच्चा प्यार करते हैं, तो आप उसकी इच्छा को समझेंगे कि वह किसी ऐसे व्यक्ति को चोट नहीं पहुँचाना चाहता है, जो कुछ हद तक उसके प्रति उदासीन रहता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसके पूर्व पति का एहसानमंद हैं। बस उसे उसके खिलाफ मत करो। और इससे भी अधिक, जब आप "विवाद की हड्डी" बन जाते हैं, तो अपने अपराध बोध पर ध्यान न दें, इस भावना को जाने दें, और तब जीवन बहुत आसान हो जाएगा।

एक आदमी और एक बच्चे के बीच संचार के रास्ते में कभी बाधा न बनें। आखिरकार, इससे आप न केवल अपने जीवनसाथी को, बल्कि उसके झूठ को भी दूर कर सकते हैं, क्योंकि उसे संपर्कों की उपस्थिति को छिपाना होगा, और वे निश्चित रूप से होंगे।

बेशक, अपनी पत्नी का अच्छा दोस्त बनना अच्छा होगा, या कम से कम खुद को उसके दुश्मनों की श्रेणी से बाहर कर दें। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि कठिन अवधिआपके जीवन में अपरिहार्य हैं। कभी-कभी बहुत अच्छी सलाहएक अनुभवी पहली पत्नी मदद कर सकती है। ऐसे मामले हैं जब पूर्व पत्नियां तलाक के कगार पर पति-पत्नी को समेटने में कामयाब रहीं। हो सकता है कि आपको खुद को इस जगह पर रखकर किसी व्यक्ति के साथ अच्छा व्यवहार करना चाहिए?

मेरी उम्र 43 साल है। 2 साल पहले तलाक हो गया था, मैंने 14 साल पूरी तरह से प्यार किया, बिना बच्चों के, हम कभी नहीं लड़े, सास की वजह से असहमति थी, वह मुझे पसंद नहीं करती थी, वह मानती थी कि मेरी बेटी बेहतर की हकदार है, वह शक्तिशाली महिला, मजबूत इरादों वाली, और उसकी बेटी ने मेरे प्रति उसके रवैये को छोड़कर हर बात मानी!, लेकिन उन्होंने बिना घोटालों के सब कुछ तय कर दिया। एक दिन, मेरी पत्नी ने मुझे उन्माद से घर से बाहर निकालना शुरू कर दिया, इसका कारण नहीं बताया, केवल वह मुझसे थक गई थी, वह सब कुछ बदलना चाहती है। मैंने ऐसा नहीं करने के लिए, अलग रहने के लिए राजी किया, लेकिन उसने जोर दिया, मैंने छोड़ दिया, एक महीने के बाद उन्होंने मुझे लौटने के लिए राजी किया, सब कुछ ठीक हो गया। लेकिन आधे साल बाद फिर से ऐसा हुआ, उसने तलाक के लिए अर्जी दी। मैंने छोड़ दिया कि मैं इस घर में कभी नहीं लौटूंगा। बात सिर्फ इतनी है कि उसने कुछ भी नहीं दिया, उसने कहा, आपको एक घर मिलेगा, आप इसे ले लेंगे ... मुझे कहीं नहीं जाना था, मैं एक दोस्त के साथ रहता था। 5 महीने बाद मैं एक बहुत से मिला अच्छी लड़कीउसका एक वयस्क बेटा है। सब कुछ अच्छी तरह से शुरू हुआ, 5 महीने के लिए उसके पास चला गया। उसने मेरा ख्याल रखा, मुझे किसी चीज के लिए फटकार नहीं लगाई। मैंने अपने पूर्व से बात नहीं की। मुझे जीवन भर एक साथ कहा गया था कि मैं उनके बिना खो जाऊंगा, मैं कुछ नहीं कर सकता, और मैंने जो कुछ भी हासिल किया है, वह उनकी वजह से है। इसलिए जब मेरे साथ सब कुछ ठीक हो गया और पूर्व को उसके बारे में पता चला, तो उसने मुझे किसी भी बहाने, मूल रूप से घर के आसपास मदद करने के लिए आमंत्रित करना शुरू कर दिया, वे चाय पीने बैठे, बात की, उसने संकेत नहीं दिया कि मैं वापस आऊंगा। मैं पूर्व को मना नहीं कर सकता था, मैं यह साबित करना चाहता था कि मैं बहुत अच्छी तरह से रहता हूं, वे मुझसे प्यार करते हैं, मुझ पर भरोसा करते हैं और मैं खुद सब कुछ तय करता हूं। कभी-कभी संयोग से, सड़क पर मिले (अब मुझे लगता है कि सब कुछ समायोजित हो गया था)। मैंने नई को बैठकों के बारे में बताया, लेकिन कभी-कभी मैं चुप रहता था, यह किसी तरह असहज था। लेकिन मैं उस घर में खींचा गया था जहाँ मैं खुश था, और पूर्व बहुत दुखी था, मुझे उसके लिए खेद महसूस हुआ .. और अब नए को गुस्सा आने लगा ... समझाओ कि वे लौटने की कोशिश कर रहे थे, लेकिन मुझे पता था कि यह पूर्व पत्नी के चरित्र में नहीं था। और हमारे तलाक के वर्ष में, एक एसएमएस आया कि मैं सबसे अच्छा था, और उसके लिए मैं केवल एक ही हूं, और क्षमा मांगता हूं। मैंने वापस फोन किया, पूछा कि अभी ही क्यों? मै ठीक हूं! मैं कुछ भी नहीं बदलूंगा। मुझे प्रतिक्रिया में फटकार मिली ... और सभी चीजों को दूर करने का अनुरोध, लेकिन मैं उस समय उसे नहीं देखना चाहता था, मैं समझ गया था कि एक घोटाला होगा। कई महीने बीत गए, और चीजों को उठाना जरूरी हो गया, फोन किया, और मुझे जवाब में कहा, नहीं, आपको वापस जाना चाहिए, यहां सब कुछ तुम्हारा है, और किसी और का है। मैं आया, मनाने की कोशिश की, सहज सेक्स हुआ, उसे बहुत अफ़सोस हुआ, वह बहुत दुखी थी, और यह केवल छोटी चीज़ों को लेने के लिए निकला ... यह नए से पहले असुविधाजनक था, वह सही थी, लेकिन मैंने नहीं किया मत सुनो। हम दूसरे शहर चले गए, एक घर खरीदा, सब कुछ बस अद्भुत था, मैं प्यार, ध्यान से घिरा हुआ था, मैंने बदले में भी कोशिश की। सहपाठियों पर उन्होंने पूर्व को एक मित्र के रूप में जोड़ा, फिर भी यह दिलचस्प था कि वहाँ क्या होता है, आपने इतना नहीं मिटाया संयुक्त वर्षस्मृति से, नई पत्नी को पता था। फिर बूढ़े ने फोन करना शुरू किया, हमने बात की, लेकिन मैंने इसे नए से छुपाया, यह शर्मनाक था, लेकिन मैं खुद को रोक नहीं सका। सितंबर में, उसने अचानक फिर से लिखा कि वह मुझे वापस करना चाहती है, मैंने लिखा कि यह असंभव था, उसे अवरुद्ध कर दिया, जिस पर उसने एसएमएस भेजना शुरू किया कि वह अभी भी सबसे अच्छी थी। नई पत्नी बहुत चिंतित थी, समझाया कि मैं उन तीनों को चोट पहुँचा रही हूँ। मैंने संचार करना बंद कर दिया, अपना सिम कार्ड बदल दिया। तलाक की दूसरी वर्षगांठ पर, पूर्व ने फिर से दोस्तों के माध्यम से मेरे साथ संबंध तलाशना शुरू किया, उन्हें लिखने के लिए बुलाया, उन्होंने मुझे चेतावनी दी, मैंने उसे फोन किया और समझाया कि यह सब खत्म हो गया, 2 साल पहले, वह फिर से पागल हो गई , भद्दी बातें कही। मुझे उम्मीद थी कि यह खत्म हो गया था। 3 महीने के बाद, मुझे एक संदेश मिला कि वह संपत्ति के लिए मुआवजे का भुगतान करने के लिए तैयार है, लेकिन यह एक उपहास के रूप में लिखा गया था, और मैंने कोई जवाब नहीं दिया। दूसरे दिन उसका जन्मदिन था, और मैंने यह सोचकर खुद को पकड़ लिया कि मैं बधाई देना चाहता हूं, मैं अक्सर सहपाठियों में उसके पेज पर जाता हूं, फोटो देखता हूं, हालांकि मेरे साथ सब कुछ ठीक है। मैं प्यार करता हूं, वे मुझसे बहुत प्यार करते हैं, हम शांति और सद्भाव से रहते हैं, उसके रिश्तेदारों ने मुझे अपना माना। मुझे खुशी है कि मेरा जीवन बदल गया है, मैं बहुत खुश हूं ... लेकिन मैं कुछ नहीं कर सकता, पूर्व के विचार मुझे परेशान करते हैं। मैं आधिकारिक तौर पर हस्ताक्षर करने जा रहा था और मैं चिंतित हूं। नई पत्नी चिंता करती है, हर समय खुद की तुलना करती है, पूछती है कि क्या वह ऐसा करती है, यह पहले से ही किसी तरह की समस्या है ... क्या होगा अगर मैं अभी भी पूर्व से प्यार करता हूं ??? मुझे समझने में मदद करें। मेरे पास क्या है