नवजात शिशु को कितने एमएल दूध पीना चाहिए। एक फीडिंग में नवजात शिशु को कितना दूध खाना चाहिए: मासिक डेटा। बच्चे द्वारा अवशोषित स्तन के दूध की मात्रा का निर्धारण

बच्चे के वजन और उसकी सही उम्र को देखते हुए, आप नीचे दी गई तालिकाओं का संदर्भ लेकर यह निर्धारित कर सकते हैं कि नवजात शिशु को प्रति आहार कितना खाना चाहिए। डेटा अपने जीवन के पहले 10 दिनों में एक नवजात शिशु के लिए विशेष रूप से सटीक होगा, क्योंकि पहले दिनों में शिशुओं के पेट की मात्रा समान होती है।

हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सभी बच्चों का चयापचय अलग-अलग होता है - दूध की समान मात्रा के साथ, एक बच्चा अगले भोजन तक पर्याप्त होगा, दूसरा कम समय के बाद भूखा रहेगा। और अगर आप मांग पर नहीं खिलाते हैं, लेकिन आहार के बाद बच्चे को भूखा छोड़ दें, इससे उसके शरीर के वजन में कमी आ सकती है।

दूध और सूत्र के लिए खुराक तालिका

खपत की मात्रा स्तन का दूधऔर तैयार मिश्रण, एक फीडिंग में, लगभग समान होता है, लेकिन चूंकि पोषण का महत्व अलग होता है, इसलिए इसे पचाने में लगने वाला समय भी अलग होता है, क्रमशः केवल फीडिंग की संख्या और दूध की मात्रा, और प्रति मिश्रण का सेवन दिन अलग होगा।

मिश्रण के साथ यह आसान है, क्योंकि निर्माता की पैकेजिंग पर सभी मानदंडों का संकेत दिया गया है - पानी की प्रति मात्रा में सूखे मिश्रण की अनुशंसित मात्रा। हालाँकि, आप विशेष रूप से वॉल्यूम के लिए तालिका का संदर्भ ले सकते हैं। तैयार मिश्रणएक फीडिंग में, ताकि बच्चे की आंतों में खिंचाव न हो, अगर बच्चे को सप्लीमेंट देने का सवाल उठता है।

बच्चे की उम्र	एमएल में दूध पिलाने की मात्रा या प्रति फीडिंग फॉर्मूला	एमएल में प्रति दिन स्तन के दूध की मात्रा	प्रति दिन तैयार मिश्रण की मात्रा एमएल में
3-4 दिन	20-60	200-300	1/5 शरीर का वजन
1 सप्ताह	50-80	400	1/5 शरीर का वजन
2 सप्ताह	60-90	शरीर के वजन का 20%	1/5 शरीर का वजन
1 महीना	100-110	600	1/5 शरीर का वजन
2 महीने	120-150	800	1/6 शरीर का वजन
3 महीने	150-180	1/6 शरीर का वजन	1/6 शरीर का वजन
चार महीने	180-210	1/6 शरीर का वजन	1/6 शरीर का वजन
5-6 महीने	210-240	1/7 शरीर का वजन (800-1000)	1/7 शरीर का वजन
7-12 महीने	210-240	1/8-1/9 शरीर का वजन	1/8-1/9 शरीर का वजन

नवजात शिशु के जीवन के पहले 10 दिनों में एक फीडिंग में दूध और फार्मूला की खुराक तालिका

तालिका स्तनपान के लिए दूध की एक मात्रा की गणना के लिए एक सरल सूत्र और कृत्रिम भोजन के लिए सूत्र दिखाती है: बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या को 10 से गुणा किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा 4 दिन का है: 4 x 10 = 40 हम मिलिलिटर्स में दूध और फार्मूला की एक मात्रा प्राप्त करें।

पहले दिन बच्चा एक फीडिंग में 7-10 मिली दूध खाता है। इस तथ्य के कारण कि उसके पेट का आयतन इस मान के बराबर है।

लेकिन धीरे-धीरे पेट बढ़ेगा, उसी हिसाब से दूध पीने की मात्रा बढ़ जाएगी। ध्यान रखें कि कोलोस्ट्रम बहुत अधिक वसायुक्त होता है। बच्चे को तृप्त करने के लिए कुछ बूंदें ही काफी हैं, खाने के बाद वह खुद खाना बंद कर देगा।

जन्म के बाद पहले 10 दिनों में पोषण की आवश्यक मात्रा की गणना करने के सूत्र, नवजात शिशु के शरीर के वजन पर निर्भर करता है

• 3200 ग्राम से कम शरीर का वजन: बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या को सत्तर से गुणा किया जाता है।
  उदाहरण के लिए, एक बच्चा 6 दिन का है और उसका वजन 3 किलोग्राम है: 6 x 70 = 420
  अगला, हम प्रति खिला एमएल की संख्या प्राप्त करते हैं।
  प्रति दिन स्तनपान करते समय, आपको बच्चे को 10-12 बार लगाने की आवश्यकता होती है: 420 ÷ 12 = 35 मिली
  कृत्रिम खिला के साथ, एक बोतल दिन में 8 बार पेश की जाती है: 420 ÷ 8 = 52.50 (53 तक गोल किया जा सकता है)
• 3200 ग्राम से ऊपर शरीर का वजन: जीवन के दिनों की संख्या को अस्सी से गुणा किया जाता है।
  उदाहरण के लिए, एक बच्चा 5 दिन का है और उसका वजन 3600 ग्राम है: 5 x 80 = 400
  उपरोक्त सूत्र के अनुसार, हम एक फीडिंग के लिए दूध/मिश्रण की मात्रा की गणना करते हैं। छाती के साथ, हम 10-12 बार, कृत्रिम - 8 बार विभाजित करते हैं।
• गणना करने का सूत्र रोज की खुराकदूध / फार्मूला शरीर के वजन के अनुसार:दूध/सूत्र की खुराक तालिका में दिए गए मूल्य से बच्चे के वजन को ग्राम में विभाजित करें।
  उदाहरण के लिए, एक बच्चा 3 महीने का है और उसका वजन 6000 ग्राम है: 6000 ÷ 6 = 1000
  हम 6 से विभाजित करते हैं, क्योंकि तालिका में प्रति दिन दूध / मिश्रण की खुराक आवश्यक मात्रापोषण बच्चे के शरीर के वजन का 1/6 होता है।

जैसा कि तालिका से पता चलता है, पहले से ही तीसरे दिन, एक नवजात शिशु प्रति खिला लगभग 30 ग्राम स्तन का दूध पीता है। और चौथे दिन यह 50 मिली से अधिक हो सकता है। इस तथ्य के अलावा कि पेट की मात्रा बढ़ जाती है, नवजात शिशु चूसने का कौशल विकसित करता है। इस प्रक्रिया में बहुत अधिक ऊर्जा लगती है और गतिविधि की आवश्यकता होती है। और जीवन के पहले दिनों में, बच्चा केवल नई जीवन स्थितियों के अनुकूल होता है। और धीरे-धीरे मजबूत हो रहा है, पहले महीने में बच्चा पहले से ही एक भोजन में 110 मिलीलीटर स्तन के दूध में महारत हासिल करने में सक्षम है। जब उम्र छठे महीने से अधिक हो जाए, तो वह प्रति दिन 1000 मिलीलीटर पीएगा। पेट की दीवारों को खींचने से बचने के लिए मिश्रण के 1200 मिलीलीटर से अधिक की पेशकश न करें।

तालिका हमें नवजात शिशु के अनुमानित पोषण मानदंड दिखाती है। कुछ विचलन हो सकते हैं, प्रत्येक नवजात शिशु की जरूरतें अलग-अलग होती हैं।

और प्रत्येक बच्चा भोजन की आवश्यक मात्रा के अपने संकेतक निर्धारित करता है। उसके व्यवहार को ध्यान से देखें। और फिर यह स्पष्ट हो जाएगा कि खुराक उसके लिए पर्याप्त है या उसके पास खाने का समय नहीं है।

खाए गए स्तन के दूध की मात्रा का निर्धारण कैसे करें

कृत्रिम खिला के साथ, आप स्वयं सूत्र और तरल की मात्रा की गणना करते हैं, लेकिन स्तनपान के साथ यह संभव नहीं है। जब तक, ज़ाहिर है, आप अपने बच्चे को पहले से निकाले गए दूध की बोतल से नहीं पिला रही हैं, जो कुछ मामलों में भी हो सकता है।

यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चा एक बार में कितना दूध खाता है, आप तराजू का उपयोग कर सकते हैं।

दूध पिलाने से पहले और बाद में बिना कपड़े बदले वजन करें। संकेतकों में अंतर उपभोग किए गए सर्विंग्स की संख्या को इंगित करेगा। विश्वसनीय परिणामदो से तीन दिनों के भीतर नियंत्रण जांच पर होगा।

कैसे बताएं कि नवजात भरा हुआ है या नहीं

• यह इस बात से निर्धारित होता है कि यह मिश्रण के साथ स्तन या बोतल से कैसे चिपकता है।अगर लालच से झपटता है, तो अंदर पिछली बारहिस्सा काफी नहीं था। या फीडिंग के बीच बहुत अधिक समय हो गया है।
• संकेतक वजन बढ़ना है, पहले महीने में लगभग 800 ग्राम।बच्चे को साप्ताहिक 150-200 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए।
• डायपर परीक्षण।एक दिन डायपर की जगह डायपर का इस्तेमाल करें। 24 घंटे में कम से कम 12 टुकड़े मानक को इंगित करते हैं। विचलन के मामले में, तालिका को संशोधित करना आवश्यक है, नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, शायद उसके पास पर्याप्त दूध या सूत्र नहीं है।
• अक्सर जागता है और बेचैन व्यवहार करता है, खासकर जीवन के पहले महीने में।

स्तनपान और कृत्रिम भोजन के बीच अंतर

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, स्तनपान और कृत्रिम भोजन के बीच का अंतर केवल दृष्टिकोणों की संख्या में भिन्न होता है। चूंकि एक भोजन में दूध की मात्रा और सूत्र को बच्चे के पेट की मात्रा की गणना के साथ चुना जाता है, ताकि यह खिंचाव न करे और साथ ही नवजात शिशु भरा हुआ हो। हालांकि, पदार्थों की अलग-अलग संरचना के कारण दूध और सूत्र को पचने में अलग-अलग समय लगता है, इस तथ्य के बावजूद कि सूत्र निर्माता इसकी संरचना को स्तन के दूध के करीब लाने की कोशिश कर रहे हैं, यह अभी भी संभव नहीं है।

खिला आवृत्ति तालिका

स्तन पिलानेवाली

• सबसे सांकेतिक वह दूध की मात्रा है जो नवजात शिशु प्रति दिन खाता है। प्रत्येक आवेदन के साथ खुराक को नियंत्रित करना और बच्चे को निर्धारित मानदंड खाने के लिए मजबूर करना आवश्यक नहीं है।
• एक बच्चा कभी-कभी स्तन को शांत करने के लिए कहता है, खासकर जीवन के पहले महीने में। मना मत करो, वह एक अतिरिक्त हिस्से को डकार दिलाएगा, लेकिन वह सुरक्षित महसूस करेगा।
• यह ध्यान रखना जरूरी है कि न केवल नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए। लेकिन यह भी कि दूध पिलाने के दौरान बच्चे को दूध का एक अतिरिक्त हिस्सा मिलता है। इसमें अधिकतम शामिल है उपयोगी पदार्थऔर पौष्टिक गुण. बच्चे द्वारा लगातार 15 मिनट तक स्तन चूसने के बाद आता है।
• खिला आवृत्ति तालिका आदर्श को इंगित करती है, यदि बच्चा बहुत कम बार स्तन मांगता है, तो उसकी स्थिति का निरीक्षण करें। मां का दूध बहुत जल्दी पच जाता है, इसलिए बच्चे को बार-बार दूध पिलाने की जरूरत होती है। खासकर जीवन के पहले महीने में।
• दूध का निर्माण रात में होता है, इस सिलसिले में इस अवधि में बच्चे को स्तनपान कराना जरूरी है।
• मांग पर फ़ीड, तो बच्चे के पास दूध की निर्धारित खुराक खाने का समय होगा, जो कि जीवन के प्रत्येक महीने के लिए पोषण खुराक तालिका द्वारा इंगित किया गया है। कुपोषण की समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।

कृत्रिम खिला

• जब बच्चा तालिका में बताए गए से कम बार खाता है, तो प्रत्येक भोजन के लिए सूत्र की मात्रा बढ़ा दें।
• पैसिफायर को खूब चूसें आसान छाती, तो बच्चा, पलटा को संतुष्ट करते हुए, मिश्रण को बहुत जल्दी पीएगा। खुराक तालिका द्वारा इंगित दैनिक दर से अधिक मिश्रण न डालें।
• मिश्रण का पाचन धीमा होता है, इसलिए अक्सर बोतल न चढ़ाएं। दूध पिलाने के बाद जागना या रोना भूख का संकेत नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, गजिकी, शूल या अन्य कारण।
• यदि उसने एक भोजन के लिए मिश्रण की पूरी निर्धारित मात्रा नहीं पी, तो उसे भोजन समाप्त करने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए। थोड़ी देर बाद सुझाव दें।

एक तालिका पर ध्यान केंद्रित करना जो इंगित करता है कि नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, खिलाने के दौरान बच्चे के व्यवहार का पालन करना और समायोजित करना, आप उसे खिलाने की प्रक्रिया को समायोजित कर सकते हैं। 95% मामलों में, माता-पिता, बाल रोग विशेषज्ञों की सलाह के बिना इसे स्वयं ठीक कर लेते हैं। और पहले से ही बच्चे के जीवन के दूसरे महीने में, उन्हें खाने की मात्रा को नियंत्रित करने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है। और पहले महीने में, केवल बच्चे का व्यवहार और उसका वजन बढ़ना ही आपको बताएगा कि बच्चा संकेतित मानदंड से भरा है या पोषण की कमी है।

परिवार का एक नया सदस्य माता-पिता के लिए स्वर्ग का उपहार है। एक बच्चे के जन्म के बाद, माता-पिता अविश्वसनीय रूप से खुश होते हैं और उनके पास वांछित बच्चे के प्राकृतिक स्वास्थ्य से संबंधित कई प्रश्न होते हैं। उनमें से एक पोषण से संबंधित है, या बल्कि, नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए।

माताओं को चिंता होने लगती है और वे तरह-तरह के संस्करण ग्रहण करने लगती हैं, जैसे कि उनके पास पर्याप्त दूध नहीं है, बच्चा भूखा है और सब कुछ अनुचित है।

अपनी और आसपास की माताओं को शांत रखने के लिए, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि बच्चे को कितना खाना चाहिए, और विश्वसनीय स्रोत या विशेषज्ञ इसमें उसकी मदद करेंगे।

नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए?

शिशुओं के जन्म के पहले दिन, वे लगभग 12 बार स्तन मांगते हैं, और बच्चे को कितना खाना चाहिए, यह सवाल विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। माताओं को भी इस सवाल में दिलचस्पी है: "बच्चे को समय पर कितना खाना चाहिए?"। डॉक्टर बच्चों को मांग पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं और जब तक बच्चा अकेले स्तन नहीं छोड़ देता।

एक भोजन की अवधि 15 से 35 मिनट तक भिन्न होती है।

महत्वपूर्ण!याद रखें कि दूध पिलाने की अवधि के दौरान बच्चे को सक्रिय रूप से खाना चाहिए, न कि सो जाना चाहिए और स्तन को निप्पल की तरह सूंघना चाहिए।

परिस्थिति चाहे जो भी हो, शिशु के छह महीने का होने तक स्तनपान जारी रखना चाहिए। जैसा भी हो सकता है, स्तन का दूध हमेशा तैयार भोजन होता है, और सबसे महत्वपूर्ण, सबसे महत्वपूर्ण उपयोगी उत्पादबच्चे के लिए। बच्चे के जीवन के पहले महीनों के दौरान मां से संपर्क बहुत महत्वपूर्ण होता है। और इसके अलावा, आपको उबालने और मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता नहीं है, आपको अपना कीमती समय बचाने के लिए बोतलों को स्टरलाइज़ करने की आवश्यकता नहीं है।

बच्चे के जन्म के पहले तीन दिनों के बाद, माँ के स्तन से अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान कोलोस्ट्रम निकलता है, जो बच्चे की भविष्य की प्रतिरक्षा की कुंजी है। कोलोस्ट्रम एक बहुत ही उच्च कैलोरी वाला उत्पाद है, और बच्चा इसकी थोड़ी मात्रा से संतृप्त होता है। जन्म के चौथे दिन, दूध आता है, धीरे-धीरे कोलोस्ट्रम की जगह लेता है। इस दिन तक, बच्चा 50-60 मिली की मात्रा में खाता है। एक भोजन के लिए, और पहले से ही पांचवें दिन लगभग 70 मिली। पर्याप्त मात्रा में दूध के साथ, जीवन के 30 दिनों के बाद स्तनपान करने वाले बच्चे का वजन 700-1000 ग्राम से बढ़ जाता है।

इस प्रकार, बच्चा उम्र के साथ अधिक खाता है और दूध का उत्पादन उतना ही होता है जितना बच्चा अनुरोध करता है। बच्चे के जीवन के 21 वें दिन दूध की दैनिक दर 500 मिली है। छह महीने में यह दर दोगुनी हो जाती है।

सभी बच्चे अलग तरह से बढ़ते और विकसित होते हैं, और इसलिए मानदंड पूरी तरह से व्यक्तिगत हो सकते हैं। कुछ बच्चे अधिक बार और कम खाते हैं, अन्य कम और अधिक। सामान्य तौर पर, 2 महीने से कम उम्र के बच्चों को अपना वजन बीस प्रतिशत तक बढ़ाना चाहिए।

बच्चे द्वारा आवश्यक मात्रा में शरीर द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा को संतुलित करने के लिए, स्तन खाली होने तक दूध पिलाने के बाद अवशेषों को व्यक्त करना आवश्यक नहीं है। जितना दूध निकालोगे उतना ही दूध निकलेगा। इससे अतिरिक्त दूध, बंद नलिकाएं, स्तन में सूजन और दर्द हो सकता है।

दूध पिलाने के पहले हफ्तों के दौरान, माँ का शरीर आपके बच्चे की उपभोक्ता जरूरतों के अनुकूल हो जाएगा। जैसे-जैसे बच्चे की भूख बढ़ेगी, दूध उत्पादन की मात्रा भी बढ़ेगी। यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो प्रति दिन दूध पिलाने की संख्या का सवाल लंबे समय से अप्रासंगिक है। यह इस तथ्य के कारण है कि जिन बच्चों का मुख्य खाद्य उत्पाद स्तन का दूध है, उनके वजन कम होने या न बढ़ने की संभावना कम होती है, और कृत्रिम रूप से खिलाए गए बच्चों के लिए मानक वजन बढ़ाने की तालिकाओं का आविष्कार और डिजाइन किया गया था।

क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?

यह समझना आसान है कि बच्चा भूखा है। एक अच्छी तरह से खिलाया नवजात शिशु चिल्लाएगा नहीं और व्यर्थ कार्य करेगा, केवल अगर कुछ उसे परेशान करता है। बच्चे का वजन और कद जरूर बढ़ना चाहिए, नहीं तो यह कुपोषण की ओर इशारा करता है। उसी समय, बच्चा सामान्य और के साथ मुकाबला करता है उचित पोषणदिन के दौरान 15 से अधिक बार।

यदि बच्चा बेचैन है, वजन नहीं बढ़ रहा है, तो वह भूखा है और आपका स्तनपान खराब है। ऐसा करने के लिए, एक इलेक्ट्रॉनिक तंत्र पर एक पैमाना खरीदें और दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करें। अपनी खुद की गणना करें।

बच्चे का वजन करने के लिए, आपको कपड़े उतारने या बोतल में दूध निकालने और शराब की खपत की मात्रा को देखने की जरूरत है।

फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चे

यदि मां के पास दूध नहीं है या यह बच्चे की भूख को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो कृत्रिम आहार पर स्विच करने की प्रक्रिया एक आवश्यक उपाय बन जाती है। निर्माताओं शिशु भोजनवे दूध के फार्मूले को मां के दूध की संरचना में जितना संभव हो उतना करीब लाने की कोशिश करते हैं, लेकिन प्रकृति को धोखा नहीं दिया जा सकता है।

यदि आपके बच्चे को एक कृत्रिम मिश्रण खिलाया जाता है, तो अनुमति दी जाने वाली स्पष्ट रेखाओं की आवश्यकता होती है, आप बच्चे को अधिक नहीं खिला सकते। ज्यादा खाने से निराशा होती है पाचन तंत्र, अधिक वजनऔर विकासात्मक देरी। ज्यादा खाने से अच्छा है कि थोड़ा कम खाएं।

पूर्वगामी को ध्यान में रखते हुए, मिश्रण के साथ पोषण के मानदंडों को पूरी गंभीरता के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। इस मुद्दे पर स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ हमेशा आपको सलाह देंगे।

पहले सप्ताह के लिए मिश्रण की आवश्यक मात्रा की गणना करना आसान है। बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या को दस से गुणा करना जरूरी है, क्योंकि बच्चा हर दिन 10 मिलीलीटर खाता है। पिछले दिन से अधिक। उदाहरण के लिए, छह दिन के बच्चे को 60 मिली की जरूरत होती है। मिश्रण प्रति खिला।

जीवन के दूसरे सप्ताह से शुरू होकर, गणना बदल जाती है, और ऐसा बच्चे के जीवन के तीसरे महीने तक रहेगा। अतिरिक्त पानी, मात्रा को छोड़कर आवश्यक मिश्रणशरीर के वजन के 1/5 की गणना से गणना की जाती है। आइए गणना करें कि बच्चे को 2 सप्ताह में कितना खाना चाहिए, यदि उसका वजन 4 किलोग्राम है। ऐसे बच्चे को 800 मिली की जरूरत होती है। प्रति दिन दूध फार्मूला।

भिन्न स्तनपान, बच्चे चालू हैं कृत्रिम पोषणस्पष्ट मोड की आवश्यकता है। दैनिक आहारतीन घंटे के अंतराल के साथ किया जाना चाहिए, और रात में पांच घंटे से अधिक नहीं। कारण यह है कि कृत्रिम मिश्रणस्तन के दूध की तुलना में पचने में अधिक समय लेता है। अनुमानित वजन बढ़ने की गणना:

• 2 से 4 महीने तक - नवजात शिशु का वजन उसके वजन का 1/5 बढ़ जाना चाहिए;
• 4 से 6 महीने तक, नवजात शिशु का वजन 1/7 बढ़ना चाहिए;
• 6 से 1 वर्ष तक - नवजात शिशु का वजन 1/7-1/9 तक बढ़ना चाहिए।

नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, इस सवाल के साथ आपको खुद को प्रताड़ित नहीं करना चाहिए, क्योंकि अगर बच्चा भूखा होगा, तो वह आपको इसके बारे में जरूर बताएगा।

क्या नवजात को पर्याप्त दूध मिल रहा है? (वीडियो)

बच्चे को कितना खाना चाहिए? (वीडियो)

संतान के आगमन के साथ ही घर में खुशियों के साथ-साथ कई तरह की परेशानियां भी आने लगती हैं। बच्चे के आरामदायक जीवन के लिए सभी स्थितियों को बनाने के लिए नए माता-पिता को क्या चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, हालाँकि, किसी भी माँ के लिए दिखाई देने वाली सभी प्रकार की चिंताओं में, खिलाना पहले स्थान पर है, क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छी तरह से -इस पर निर्भर रहना। सामान्य अवस्थापरिवार का नया सदस्य।

बच्चे को दूध पिलाने, इसकी आवृत्ति और दूध की खपत के बारे में प्रश्न युवा माताओं के लिए सबसे ज्वलंत प्रश्नों में से एक हैं।

ऐसा लगता है कि भोजन जैसी सरल दैनिक प्रक्रिया मुश्किलें पैदा करने में सक्षम नहीं है, लेकिन सभी माताओं के लिए यह बहुत सारी चिंताओं और चिंताओं से जुड़ा है। खाने वाले दूध की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए बच्चे को कैसे, कब और कितनी बार दूध पिलाना है, इस पर विचार करना आवश्यक है। नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए यह दो कारकों से प्रभावित होता है:

• खिलाने का प्रकार;
• बच्चे की उम्र।

दुद्ध निकालना

स्तनपान के दौरान सबसे कठिन समय जन्म के बाद पहला सप्ताह होता है, जब माँ और बच्चा एक-दूसरे को समझना और नई परिस्थितियों के अनुकूल होना सीख रहे होते हैं। नवजात शिशु बहुत कम खाते हैं और यह काफी स्वाभाविक है, क्योंकि उनका चूसने वाला प्रतिबिंब अभी भी खराब विकसित होता है। वे अभी अपनी मां के स्तनों को खाना सीख रहे हैं और इस प्रक्रिया में जल्दी थक जाते हैं। एक दिन के लिए, एक माँ अपने स्तन पर 10-12 बार, कभी-कभी अधिक लगा सकती है।

इन दिनों एक युवा माँ के लिए शांत रहना और चिंता न करना बहुत ज़रूरी है कि बच्चे को पर्याप्त दूध न मिले और वह भूखा रहे।

• सबसे पहले, जीवन के पहले दिनों के बच्चों में, पेट का आकार बहुत छोटा होता है - लगभग 10 मिली, इसलिए, यह प्रति भोजन 7-9 मिली से अधिक नहीं रख सकता है (यह प्रति दिन लगभग 100 मिली है)।
• दूसरे, इस अवधि के दौरान मां के शरीर में दूध नहीं, बल्कि कोलोस्ट्रम बनता है। पौष्टिक और वसायुक्त, इसमें बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं। लेकिन अतिरिक्त नसें देरी और लैक्टेशन में कमी को भड़का सकती हैं।

जीवन के पहले दस दिनों में बच्चों के लिए दूध का आदर्श

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि आपकी समस्या का ठीक-ठीक समाधान कैसे किया जाए - तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

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अधिकांश माताओं को जन्म देने के लगभग 3-4 दिन बाद दूध आता है।अब शिशु को कितना दूध मिलेगा यह उसकी उम्र और वजन पर निर्भर करता है। हर दिन उसके पेट का आकार बढ़ता जाता है, जिसका अर्थ है कि खाए गए दूध की मात्रा भी बढ़ जाती है। पहले से ही दूसरे दिन, बच्चा स्तन के लिए एक आवेदन के लिए 20 मिलीलीटर मां का दूध पीता है, जो प्रति दिन 200-240 मिलीलीटर है। तीसरे दिन यह आंकड़ा बढ़कर 30 मिलीलीटर हो जाता है, यानी दैनिक दर 300-340 मिलीलीटर होनी चाहिए।

एक सरल सूत्र है जो आपको जीवन के पहले दस दिनों के लिए आसानी से गणना करने में मदद करता है कि एक नवजात शिशु को प्रत्येक भोजन के लिए कितना माँ का दूध खाना चाहिए। जन्म की तारीख से दिनों की संख्या को 10 से गुणा करना काफी है और आपको ब्याज का परिणाम मिल जाएगा।

बेबी फीडिंग शेड्यूल

7-10 दिन बाद दूध आना बंद हो जाता है- अब से, बच्चे को आमतौर पर जितना दूध पिलाने की जरूरत होती है, वह उसके वजन का पांचवां हिस्सा होता है।

के अलावा बच्चे के लिए आवश्यकदूध की मात्रा, माताओं में रुचि है:

1. बच्चे को स्तन से कब लगाएं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:);
2. अपने छोटे चमत्कार को कितनी बार खिलाना है;
3. बच्चे को कब तक स्तन चूसने दें (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।

आज, बाल रोग विशेषज्ञ एक मनमाना शासन का पालन करने की सलाह देते हैं: हर 3 घंटे में सख्ती से न खिलाएं, जैसा कि उन्होंने पहले जोर दिया था, लेकिन खुद बच्चे के अनुरोध पर। इस दृष्टिकोण से बच्चा दिन में 10-12 बार मां के स्तन पर हो सकता है। फीडिंग के बीच का अंतराल 1.5-2 घंटे है।

एक फीडिंग की सामान्य अवधि लगभग 15-30 मिनट होती है। इस समय के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से स्तन खाता है और उसके पास खाने का समय होता है। सच है, अक्सर नियम के अपवाद होते हैं: उदाहरण के लिए, यदि माँ के पास बहुत अधिक दूध है, तो 5-10 मिनट के बाद एक छोटा स्तन छोड़ सकता है। विपरीत स्थिति भी होती है - खाने के बाद, बच्चा एक घंटे या उससे अधिक समय तक छाती से लगा रहता है। इस मामले में, सबसे अधिक संभावना है कि वह केवल प्रक्रिया को ही पसंद करता है, लेकिन यह कोशिश करना बेहतर है कि बच्चे को मां की छाती पर बहुत देर तक न रहने दें (60 मिनट से अधिक)।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को उसके अनुरोध पर खिलाने की सलाह देते हैं - इस तरह से उस आहार को तैयार करना संभव होगा जो बच्चे के लिए सुविधाजनक हो, और भविष्य में उससे चिपक जाए

स्तनपान के लिए सामान्य मानदंड

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए महीनों तक दैनिक और एक बार मां के दूध की मात्रा:

आपको कैसे पता चलेगा कि बच्चे ने सही मात्रा में स्तन का दूध खाया है? ऐसा करने के लिए, आपको सामान्य बच्चों के तराजू की जरूरत है। खाने से पहले और तुरंत बाद बच्चे का वजन करने से जो अंतर प्राप्त होता है वह दूध की मात्रा है जो उसे मिला। अधिक जानकारी के लिए सही परिणामऐसी तोलें कई बार दोहराई जानी चाहिए।

माताओं, विशेष रूप से अपने पहले बच्चे के साथ, बहुत चिंतित हैं कि उनका बच्चा वजन बढ़ा रहा है, और टुकड़ों का वजन कर सकता है, यदि हर हफ्ते नहीं, तो महीने में 2-3 बार निश्चित रूप से (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यदि बच्चा मध्यम रूप से स्वस्थ और स्वस्थ है, तो आपको उसे लगातार तराजू पर नहीं रखना चाहिए - अस्पताल में प्रति माह 1 वजन पर्याप्त है।

माता-पिता की संतुष्टि के लिए नियमित वजन तब तक व्यर्थ है, जब तक कि बच्चे को जन्मजात बीमारियां न हों।

कृत्रिम खिला के साथ बारीकियां

जब एक बच्चा एक कृत्रिम व्यक्ति होता है, तो खिला आहार और नियमों की अपनी विशेषताएं होती हैं:

1. बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार दूध पिलाना चाहिए (अधिक लेख में :)।
2. कृत्रिम आहार देने पर आमाशय आने वाले भोजन को अधिक धीरे-धीरे पचाता है। दिन के भोजन के बीच का अंतराल 2.5 से 3 घंटे और रात के भोजन के बीच 5-6 घंटे तक हो सकता है।
3. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे को जरूरत से ज्यादा न खिलाएं। पहले दिनों के दौरान, चूसने वाला प्रतिवर्त अच्छी तरह से विकसित होगा, और स्तन की तुलना में निप्पल को चूसना बहुत आसान है।
4. अगर छोटे ने फॉर्मूला दूध या सामान्य दूध से कम खाया तो चिंता न करें। पर अगला खिलावह मिलेगा सही मात्राआवश्यकता से अधिक खाने से? इसलिए उसे पूरे मानदंड के साथ जबरदस्ती खिलाने की जरूरत नहीं है। जब तक वह फिर से भूखा न हो जाए तब तक इंतजार करना बेहतर है।
5. यदि खाने के थोड़े समय के बाद बच्चा रोना शुरू कर देता है, तो उसे फिर से खाने के लिए जल्दी करने और मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है। संभवत: वहां की हवा से उसके पेट में दर्द हो रहा है। कुछ मिनटों के लिए सीधे पकड़कर बच्चे को डकार दिलाने में मदद करें।

कृत्रिम खिला पर बच्चों के लिए दैनिक मानदंड की गणना

माता-पिता का कार्य तब सरल हो जाता है जब बच्चा स्तनपान नहीं करता है, लेकिन फार्मूला खाता है। दूध के फार्मूले का प्रत्येक पैकेज बताता है कि नवजात शिशु को इस विशेष फार्मूले का कितना सेवन करना चाहिए। क्या स्वतंत्र रूप से आवश्यक दर की गणना करना संभव है?

1 वर्ष तक के कृत्रिम बच्चों के लिए दूध का दैनिक भाग:

तालिका डेटा का उपयोग करते हुए, हम एक फीडिंग की दर का पता लगाते हैं दो महीने का बच्चा 4800 ग्राम वजन के साथ। इसके वजन को 6 से विभाजित करें और प्रति दिन दूध का मान प्राप्त करें - 800 मिली। अगला, हम प्राप्त 800 मिलीलीटर को प्रति दिन 6 फीडिंग की संख्या से विभाजित करते हैं। परिणामस्वरूप, एक दृष्टिकोण में, बच्चे को 130 मिलीलीटर दूध या दूध का फार्मूला प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

लगातार रोना कुपोषण का सूचक नहीं है, लेकिन अगर बच्चा अच्छी तरह से सोता नहीं है और बेचैन रहता है, लगातार स्तन मांगता है और लालच से चूसता है, और मासिक वजन बढ़ना कम रहता है, तो आपको निश्चित रूप से स्थानीय या अन्य बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए (अधिक) लेख में:)। माता-पिता की चेतना बाहर करने की अनुमति देगी गंभीर उल्लंघनबच्चे का स्वास्थ्य।

बच्चे से कैसे पता चलेगा कि उसने खा लिया?

मानक संकेत हैं जो इंगित करते हैं कि नवजात शिशु आवश्यक मात्रा में भोजन खा रहा है:

• शांत व्यवहार;
• गहन निद्रा;
• हर महीने पर्याप्त वजन बढ़ना;
• नियमित पेशाब और शौच।

मुख्य बात - याद रखें कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है और उचित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। आपका छोटा चमत्कार किसी से बेहतर जानता है कि कब और कितना खाना चाहिए। सावधान रहें, धैर्य रखें, और समय के साथ, खिला आहार में सुधार होगा।

अपने बेटे के लिए नींद-पोषण-नींद के नियम का निर्माण करते हुए, मैंने सोचा कि मेरे बच्चे को कितना खाना चाहिए। आरामदायक नींद लेने के लिए।

कई दिनों तक मैंने देखा कि खिलाने के बाद हम हिचकी से परेशान हैं, मैंने इसका कारण तलाशना शुरू किया - यह निश्चित रूप से हाइपोथर्मिया नहीं है और चूसने या अधिक खाने पर हवा निगलता रहता है। यदि परसों उसने एक बैठक में भोजन किया। -7-10 और 3-3.5 घंटे सोए। अब 15 मिनट खाएं। और अधिक बार उठता हूं या डायपर बदलने के बाद भी मैं खिलाता हूं।

एक स्तन पंप के साथ व्यक्त करते हुए, फीडिंग के बीच के अंतराल में, मैं 100 मिलीलीटर तनाव देता हूं। दूध पिलाने के बाद दो स्तनों से! अगर मैं व्यक्त नहीं करता, तो मेरे बेटे के उठने से पहले, सभी स्तन नदी की तरह बहेंगे और भयानक रूप से दर्द करेंगे।

इसलिए मुझे पोषण गणना की एक तालिका मिली, शायद यह किसी के लिए उपयोगी होगी!

जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चे के लिए भोजन की मात्रा निर्धारित करने के लिए गणना:
निम्नलिखित सूत्र का उपयोग करके एकल भोजन की गणना की जाती है:

N (जीवन के दिनों की संख्या) x 10 = एक बार का भोजन।

पहले दस दिनों में शिशु के लिए दूध की एक मात्रा निर्धारित करने का यह सबसे आसान तरीका है।

भोजन की दैनिक मात्रा की गणना बच्चे के शरीर के वजन के अनुसार दो संस्करणों में की जाती है (बच्चे के वजन के आधार पर) इस प्रकार है:
1. 3200 जीआर के शरीर के वजन के साथ। और दैनिक दूध की मात्रा से कम = दिनों में आयु (एन) × 70

उदाहरण: एक बच्चा 5 दिन का है, शरीर का वजन 3100 है। दूध की दैनिक मात्रा = 70 x 5 = 350 मिली होगी।

एक बार की मात्रा की गणना करने के लिए, आपको दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करना चाहिए (इस उम्र में बोतल से दूध पीने वाले बच्चे के लिए 8 हैं)। यानी के लिए यह बच्चाएक बार की मात्रा 350÷8 = 43.75 मिली (45 तक गोल) होगी।
2. 3200 जीआर से ऊपर शरीर के वजन के साथ। दैनिक दूध की मात्रा = दिनों में आयु (एन) × 80

उदाहरण: एक बच्चा 7 दिन का है, शरीर का वजन 3800 है। दूध की दैनिक मात्रा = 7 × 80 = 560 मिली होगी। एक मात्रा 70 मिली होगी।
जीवन के 10 दिनों से लेकर एक वर्ष तक के बच्चे के लिए दैनिक भोजन की मात्रा की गणना:
10 दिन से 6 सप्ताह की आयु में - शरीर के वजन का 1/5;
6 सप्ताह से 4 महीने तक - शरीर के वजन का 1/6;
4 महीने से 6 महीने तक - शरीर के वजन का 1/7;
6 महीने से 8 महीने तक - शरीर के वजन का 1/8;
8 महीने से 12 महीने तक - शरीर के वजन का 1/9।

उदाहरण संख्या 1: एक बच्चा 1 महीने का है, वजन 4100 ग्राम है। उसके लिए दूध की दैनिक मात्रा = 4100÷5 = 820 मिली।

उदाहरण संख्या 2: एक बच्चा 3 महीने का है, वजन 5700 है। उसके लिए दैनिक दूध की मात्रा = 5700÷6= 950 मिली।

ये गणना फार्मूला-फ़ेड किए गए शिशुओं पर अधिक लागू होती हैं। एक स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए, दूध पिलाने की संख्या लगभग 10-12 होती है, इसलिए दूध की एक मात्रा कम हो सकती है।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं?

यदि आप इस सवाल को लेकर चिंतित हैं - क्या आपके बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध मिल रहा है, तो आपको उसके वजन बढ़ाने पर भी ध्यान देना चाहिए। यदि एक स्तनपान करने वाला बच्चा प्रति सप्ताह 150-200 ग्राम जोड़ता है, तो वृद्धि पर्याप्त है। यदि बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 100 ग्राम से कम है, तो आपको चिंतित होना चाहिए और कार्रवाई करनी चाहिए, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है, लेकिन अन्य कारण भी हो सकते हैं। इस विषय पर, "शिशुओं में खराब वजन बढ़ना" लेख पढ़ें।

स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए एक बार के भोजन की मात्रा कम हो सकती है, क्योंकि बच्चे दिन में 12 बार तक खाते हैं। यह पता लगाने के लिए कि आपने कितना दूध खाया है, उपयोग करें वजन नियंत्रित करें- खाने से पहले और बाद में (एक ही कपड़े और डायपर में) बच्चे का वजन किया जाता है, वजन में अंतर का मतलब चूसे गए दूध की मात्रा होगी।

कृत्रिम आहार के साथ शिशुओं के लिए पानी की पूर्ति करना आवश्यक है, साथ ही संकेत दिए जाने पर स्तनपान ( गर्म मौसम, ताप का मौसम, वसायुक्त भोजनमाँ द्वारा खाया गया)।
मेरे पास कोई पैमाना नहीं है, इसलिए मैं इसे तोल नहीं सकता, और मैंने सुना है कि GW को जरूरत से ज्यादा खिलाना असंभव है।

आपको क्या लगता है - क्या बिल्ली के बच्चे को दूध पिलाना संभव है? GW पर हो?

और आप जीवन के पहले हफ्तों में कैसे जाते हैं (होते हैं) खिलाते हैं?

नर्सिंग माताओं को हमेशा इस बात की चिंता रहती है कि एक बार में कितना दूध पिलाना चाहिए और क्या यह पर्याप्त पौष्टिक है। चिंता का एक कारण इस बात की अज्ञानता भी हो सकती है कि शिशु को उसकी उम्र के अनुसार ठीक से कैसे खाना चाहिए। जाहिर है, अगर नवजात केवल खाता है मातृ दूध, तो यह मापना लगभग असंभव है कि उसे एक समय में कितना खाना चाहिए।

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हालांकि, दूध पिलाने वाली माताओं का दावा है कि उनके नवजात शिशु फॉर्मूला दूध पीने वालों की तुलना में कम दूध पीते हैं। हालांकि, अगर एक महिला स्तनपान की मूल बातें जानती है, तो उसके लिए प्रति खिलाए गए दूध की आवश्यक मात्रा निर्धारित करना मुश्किल नहीं होगा।

नवजात को कितना खाना चाहिए

मेज

नवजात को पहले महीने में कितना खाना चाहिए

प्रसवोत्तर जीवन के पहले कुछ दिनों में नवजात शिशु को मां का दूध बहुत कम खाना चाहिए। हालाँकि, जैसे-जैसे वह बढ़ता है, उसकी दूध की आवश्यकता भी बढ़ती जाती है; प्रसवोत्तर के पहले दिन 30 ग्राम से दूसरे और तीसरे सप्ताह में प्रतिदिन 300 ग्राम।

1 से 6 महीने के बच्चे को कितना खाना चाहिए

एक नवजात शिशु को पहले महीने के अंत में प्रतिदिन लगभग 700 ग्राम स्तन का दूध खाना चाहिए, और यह मात्रा शिशु के जीवन के पहले छह महीनों तक रखी जाती है। डॉक्टरों का सुझाव है कि पहले के दौरान खाए गए दूध की मात्रा वजन बढ़ाने या प्रभावित नहीं करती है।