पैरों को सुंदर और मुलायम कैसे बनाएं। त्वचा को समान और मुलायम कैसे बनाएं? तरीके और टिप्स

शेविंग पैर के बालों से छुटकारा पाने का एक सरल, प्रभावी और, सबसे महत्वपूर्ण, दर्द रहित (एपिलेशन के विपरीत) तरीका है।

सभी निर्विवाद लाभों के साथ, इसके नुकसान भी हैं। उदाहरण के लिए, अनुपस्थिति लंबे समय तक प्रभाव, कटने की संभावना, त्वचा में जलन, अंतर्वर्धित बाल। हालाँकि, यह सब आसानी से समाप्त हो जाता है यदि आप अपने पैरों को सही ढंग से शेव करते हैं!

नीचे आपको 10 मिलेंगे सरल युक्तियाँबचने में आपकी मदद करने के लिए अप्रिय परिणामऔर प्राप्त करें उत्तम चिकनाईपैर!

1. पहले नहाएं, बाद में शेव करें!

जब आप स्नान में लेटते हैं (या गर्म स्नान के नीचे खड़े होते हैं) एक साथ कई काम करते हैं: न केवल सिर पर, बल्कि शरीर पर भी बालों को नरम करें, और त्वचा पर छिद्र भी खोलें। अब आपके लिए शेव करना बहुत आसान और अधिक सुखद होगा, और परिणाम आपकी सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा।

2. सही उस्तरा मौजूद है!

शोध के अनुसार, रेजर का उपयोग करने पर आप चिकने पैर पा सकते हैं निम्नलिखित विशेषताएं:

- गोल सिर का आकार। यह त्वचा के लिए मशीन के बेहतर फिट में योगदान देता है, और सबसे ज्यादा शेव करने में मदद करता है छोटे बाल.

- फ़्लोटिंग हेड आपके शरीर के वक्रों का पालन करने में मदद करता है, जिससे आप सबसे कठिन स्थानों तक भी दाढ़ी बना सकते हैं।

- कोमल आरामदायक संभाल- इस बात की गारंटी कि रेजर हाथों से फिसले नहीं और त्वचा को न काटे।

दूसरे शब्दों में, पुरुषों के लिए सस्ती आदिम डिस्पोजेबल मशीनें छोड़ दें। एक अच्छे, आरामदायक रेज़र में निवेश करें - इसे एक निवेश के रूप में देखें खुद की सुंदरता.

3. सरल हरकतें।

आप आमतौर पर अपने पैरों को कैसे शेव करते हैं? रेज़र को उठाए बिना, इसे टखने से घुटने तक गाइड करें ( जैसा कि ऊपर फोटो में है) या कूल्हे भी? क्या आप परिणाम से संतुष्ट हैं? हमें नहीं लगता। निश्चित रूप से आपको एक ही जगह से कई बार रेजर से गुजरना पड़ता है, जिससे त्वचा में जलन होती है और कटने का खतरा होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, पैर को छोटे धीमे चरणों (2-3 सेंटीमीटर प्रत्येक) में ले जाने की कोशिश करें और मशीन पर ज्यादा दबाव न डालें।

4. फोम कोई खिलौना नहीं है!

एक राय है कि शेविंग फोम एक व्यावसायिक चाल है और, सिद्धांत रूप में, इसकी आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, वह वह है जो आपको अपने पैरों को शेव करने का आनंद लेने देगी। फोम त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और ग्लाइड प्रदान करता है। आप विशेष शेविंग फोम खरीद सकते हैं। शायद शेविंग जेल और भी बेहतर है। लेकिन आपका हेयर कंडीशनर बाम पूरी तरह से स्वीकार्य विकल्प होगा। उनके पास आमतौर पर एक बहुत ही उपयुक्त स्थिरता होती है और शरीर पर रेजर की अच्छी ग्लाइड प्रदान करती है।

मुख्य बात SOAP का उपयोग नहीं करना है! यह फोम प्रदान करेगा और ग्लाइड भी करेगा, लेकिन शेविंग के साथ मिलकर, यह त्वचा को शुष्क कर देगा ताकि बाद में कोई मॉइस्चराइजर आपकी मदद न करे। और आप सोचेंगे कि ये लाली, जलन और खुजली कहां से आती है।

5. बॉडी स्क्रब आपका सबसे अच्छा दोस्त है!

त्वचा लगातार नवीनीकृत होती है। शरीर की सतह पर हमेशा मृत कोशिकाओं की परत बनी रहती है। वे दाढ़ी की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं - वे रेजर ब्लेड के बीच फंस सकते हैं। नतीजतन, चिकनाई को भूलना होगा। अनुशंसित हर शेव से पहलेत्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करें। मध्यम आकार के कणों के साथ बहुत कठोर स्क्रब का उपयोग करना सबसे अच्छा नहीं है।

6. कोमल, और भी कोमल।

चमड़ा हजामत बनाने के बादबहुत संवेदनशील और विशेष देखभाल की आवश्यकता है। कोशिश करें कि उसे नाराज न करें। कभी भी लूफा वॉशक्लॉथ या यहां तक ​​कि एक तौलिया के साथ एक चिकनी मुंडा सतह को न रगड़ें। अपने हाथों से धोएं या बहुत मुलायम स्पंज, और त्वचा को सुखाने के लिए - इसे एक मुलायम तौलिये से पोंछ लें। अन्यथा, आप जलन, त्वचा की लाली और दाने जैसी परेशानियों का सामना करेंगे।

7. अपनी सुविधाओं पर विचार करें!

विज्ञापन विज्ञापन है, लेकिन आपको व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर शेविंग और त्वचा देखभाल उत्पादों को चुनने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, यदि आपकी सूखी, संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा है, तो अल्कोहल-आधारित और सुगंधित उत्पादों को खरीदने से बचें।

8. अपने कूल्हों को मत भूलना!

कई महिलाएं अपने पैरों के ऊपर के बालों को शेव नहीं करती हैं। ऐसा माना जाता है कि वहां के बाल हल्के, पतले और लगभग अदृश्य होते हैं। लेकिन करीब से देखें और आप पा सकते हैं कि यह आपके लिए मामला नहीं है! परीक्षण बहुत सरल है - यदि आप इन बालों को किसी भी प्रकाश में अच्छी तरह से देख सकते हैं, तो मेरा विश्वास करो - एक आदमी निश्चित रूप से उन्हें भी देखेगा, जो बहुत सुखद नहीं है। लेकिन जब वह अपनी जाँघ को छूता है तो उन्हें महसूस करना उसके लिए और भी अप्रिय होगा।

इस भयावहता को देखिए विशेष ध्यानघुटनों के ऊपर के क्षेत्र पर

इन बालों को अपने खराब न होने दें उत्तम छवि- उनसे छुटकारा पाओ!

9. जलयोजन प्रमुख है!

आपके पैरों को भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है। उन्हें कुछ आनंद दें - शेविंग के बाद विशेष मॉइस्चराइजर और लोशन का प्रयोग करें। इससे अंतर्वर्धित बाल और चकत्ते होने की संभावना कम हो जाएगी।

10. पैरों की त्वचा की पराबैंगनी सुरक्षा।

शेविंग के बाद, आपकी त्वचा से उसकी सुरक्षात्मक हेयरलाइन छिन जाएगी और क्षति के लिए अतिसंवेदनशील हो जाएगी। धूप. इसलिए चेहरे और कंधों के अलावा पैरों में थोड़ी सी एसपीएफ क्रीम लगाना न भूलें। एक ऐसा उत्पाद ढूंढें जो गैर-चिकना और चिपचिपा हो ताकि आप इसे लगाने में सहज महसूस करें।

हमारे सुझावों का उपयोग करें, और अपने पैरों को शेव करना न केवल आसान और तेज़ हो जाएगा, बल्कि और भी सुखद हो जाएगा! अंत में, आइए कुछ और सलाह दें। शेविंग की कुंजी नियमितता है। हर दिन अपने पैरों को शेव करने की कोशिश करें और आप हमेशा खूबसूरत रहेंगी!

अपने पैरों को सुपर कोमल और सेक्सी बनाने के लिए काफी आसान है।

आपको केवल अपने पैरों को हाइड्रेटेड रखने के लिए सही लोशन का उपयोग करना है और अपने पैरों को आकार में रखने के लिए कुछ प्रमुख व्यायामों का उपयोग करना है।

1. अपने पैरों को शेव करें: सोने से लगभग एक घंटे पहले, शॉवर लें और अपने पैरों को अच्छी तरह से शेव करें, सुनिश्चित करें कि आपके पैरों पर बाल नहीं हैं! अपनी त्वचा को अच्छे से सुखाएं, लेकिन ड्रेसिंग से पहले इन चरणों का पालन करें।

2. शेविंग के बाद अपने पैरों को चिकना करें: अपने पैरों पर टखने से लेकर बिकनी लाइन तक कोकोआ मक्खन रगड़ें। तेल नहीं बख्शते, त्वचा को चमक दें! एक सेंटीमीटर भी बिना दाग वाली त्वचा न छोड़ें।

3. डालो नं एक बड़ी संख्या कीप्रत्येक पैर पर बेबी ऑयल लगाएं और इसे त्वचा में रगड़ें। उसके बाद, अपने पैरों को किसी मॉइस्चराइजिंग बॉडी लोशन से स्म करें। अब आप बिस्तर पर जा सकते हैं।

4. जब आप उठें तो अपने पैरों पर सामान्य मात्रा में लोशन लगाएं और पैर के कुछ व्यायाम करें।

5. प्लेयर पर अपना पसंदीदा गाना बजाकर अपना वर्कआउट शुरू करें! संगीत मूड के साथ प्रशिक्षित करने में मदद करता है!

6. स्क्वैट्स से शुरुआत करें। अपनी पीठ को दीवार के खिलाफ झुकें और अपने घुटनों को मोड़ें, अपने आप को तब तक नीचे करें जब तक कि आप कुर्सी पर बैठने की स्थिति में न आ जाएं। गाने के कोरस या उसके अच्छे हिस्से को सुनते समय इस स्थिति को बनाए रखें।

यदि आपके पास अन्य लेग वर्कआउट हैं, तो उनका उपयोग करना सुनिश्चित करें!

7. क्लास के बाद नहा लें, परतदार त्वचा से छुटकारा पाने के लिए शॉवर में बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करें एक गोलाकार गति मेंऔर धो लो।

8. कोकोआ मक्खन, बच्चे के तेल, बिस्तर से पहले लोशन और सुबह लोशन के पैरों की त्वचा पर आवेदन दोहराएं! आप त्वचा के लिए एक अतिरिक्त लोशन के रूप में कुछ सनस्क्रीन (भले ही वह सनस्क्रीन न हो) का उपयोग कर सकते हैं, यह अवशोषित हो जाता है अधिक गर्मीनतीजतन, आप अपने पैरों पर अतिरिक्त वसा जला देंगे।

9. तैयार।

सलाह

• बहुत बार शेव न करें।
• देखें कि आप क्या खाते हैं क्योंकि यह आपकी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
• अगर आपको फिर से नहाने और दाढ़ी बनाने की जरूरत है, तो बेझिझक, लेकिन एक बार जब आप कर लें तो कोकोआ मक्खन, लोशन और लागू करना सुनिश्चित करें बच्चों की मालिश का तेल, यह आपके पैरों को चमकदार और आकर्षक बना देगा।
• जींस या लंबी पतलून न पहनें! प्यारे कपड़े पहनो फैशनेबल स्कर्टया सेक्सी शॉर्ट्स! ऊँची एड़ी या मनमोहक सैंडल आज़माएँ, आखिरकार, आपके पैर आपके पैरों की नींव हैं!

चेतावनी

• यदि आप अपने पैरों को शेव करते समय खुद को काटते हैं, तो उस जगह पर वैसलीन लगाएं और इसे न छुएं, जब तक यह बिल्कुल आवश्यक न हो, तब तक बैंड-ऐड न लगाएं।

आपको जिन वस्तुओं की आवश्यकता होगी

• शेविंग क्रीम
• उस्तरा
• संगीत (कम से कम 5 गाने)
• 2+ दिन
• कोकोआ मक्खन
• बच्चों की मालिश का तेल
• लोशन

अपने पैरों को सेक्सी कैसे बनाएं पर एक दिलचस्प वीडियो:

पैरों और पूरे शरीर की चिकनी त्वचा - क्या यह हर महिला का सपना नहीं है? हालांकि, कुछ में, यह परतदार, चिड़चिड़ा और यहां तक ​​कि ऊतकों के अंदर बालों के बढ़ने के कारण होने वाले पिंपल्स से ढका होता है। सैलून की सेवाओं का सहारा लिए बिना इसे सुंदर और चमकदार कैसे बनाया जाए?

एपिलेशन की तैयारी

यह स्पष्ट है कि यदि आप समय पर बालों को हटाने नहीं करते हैं तो पैरों की चिकनीता के बारे में बात करने लायक नहीं है।

हालांकि, यह ठीक है कि आप बालों को कितनी सही तरीके से हटाते हैं कि अंतिम परिणाम और मात्रा निर्भर करेगी। पुरुष आँखेंआपकी दिशा में इशारा करते हुए। सबसे पहले, यह याद रखना चाहिए कि अधिकांश त्वचा प्रक्रियाएं भाप देने के बाद ही की जाती हैं।

इससे रोम छिद्र खुल जाते हैं, बाल मुलायम हो जाते हैं, जिससे उन्हें निकालना आसान हो जाता है। उसके बाद, विशेषज्ञ शरीर को एक्सफोलिएट करने की सलाह देते हैं - अपघर्षक पदार्थों के साथ एक्सफोलिएट करना।

आप उपयोग कर सकते हैं स्टोर उपाय, उदाहरण के लिए, माइक्रोपार्टिकल्स के साथ बॉडी स्क्रब या शॉवर जेल, या इससे भी बेहतर, घर पर ऐसी रचना तैयार करें।

आप अपने पैरों की त्वचा को चिकना और चमकदार कैसे बना सकते हैं?

• एपिडर्मिस की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए, युवा, ताजा त्वचा को उजागर करना, सामान्य शॉवर जेल के साथ मिलाया जाता है समुद्री नमक;
• यदि आपकी त्वचा अत्यधिक शुष्क है और लगातार पपड़ीदार है, तो किसी भी वनस्पति तेल में नमक मिलाएं, और सबसे अच्छा जैतून, बादाम या आड़ू;
• शरीर में रगड़े बिना, इस स्क्रब से इसकी सतह का उपचार करें, नीचे से ऊपर की ओर मालिश करें। एक एक्सफ़ोलीएटर की भूमिका टेरी या लूफै़ण से बने एक साधारण मसाज वॉशक्लॉथ द्वारा की जा सकती है;
• ज्यादा जोर से ब्रश न करें और त्वचा को बहुत जोर से रगड़ें, खासकर अंदर संवेदनशील स्थान, उदाहरण के लिए, पर भीतरी सतहजांघें, अन्यथा लालिमा से बचा नहीं जा सकता। लेकिन कोहनी, एड़ी और घुटनों पर आप अधिक ध्यान से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

घर पर प्राप्त पैरों की चिकनी त्वचा को अच्छी जरूरत होती है उस्तराऔर शेविंग जेल। जहाँ तक रेज़र की बात है, आज बिक्री पर आप विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए बहुत सारे रेज़र सामान पा सकते हैं और कई ब्लेड के अलावा, एक विशेष जीवाणुरोधी पट्टी होती है जो जलन को रोकती है और रेज़र की ग्लाइडिंग में सुधार करती है।

अगर आप हेयर रिमूवल क्रीम नहीं खरीद पा रहे हैं, तो अपने शेविंग जेल का इस्तेमाल करें। नव युवकया कि चरम परिस्थिति मेंअपने बालों के लिए बाम लें, लेकिन साबुन नहीं, जो एपिडर्मिस को सुखा देता है।

एपिलेशन

त्वचा से बालों को रेजर और विशेष इलेक्ट्रिक दोनों से हटाया जा सकता है
उपकरण - लोमनाशक। उत्तरार्द्ध के बहुत सारे फायदे हैं, जिसमें 14 दिनों के भीतर नए बालों की उपस्थिति की अनुपस्थिति भी शामिल है, लेकिन एक महत्वपूर्ण कमी है - प्रक्रिया की पीड़ा, साथ ही मोम के साथ वनस्पति को हटाने।

इसलिए, सामान्य शेविंग के प्रशंसक कम नहीं हैं, क्योंकि इस प्रक्रिया के बाद आप अपने पैरों की त्वचा को बच्चे की तरह चिकना बना सकते हैं।

बेशक, केवल इसके विकास के खिलाफ वनस्पति को शेव करने की स्थिति में। हालांकि, इससे कई बार शरीर में जलन होने लगती है।

लेकिन इससे लड़ना आसान है और अगर आपको शेविंग के बाद सुखदायक दूध से शरीर का इलाज करना याद है तो आपको इसे करने की आवश्यकता भी नहीं होगी। आप अपने पैरों की त्वचा को कैसे चिकना बना सकते हैं? क्रीम को मत छोड़ो, उदारतापूर्वक शरीर की सतह को इसके साथ कवर करें, और यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो तेल खरीदना समझ में आता है। अगर आप अपने पैरों को नेत्रहीन पतला बनाना चाहते हैं, तो साधारण दूध का नहीं, बल्कि टैन इफेक्ट का इस्तेमाल करें। यह बेहतर है अगर उत्पाद एपिडर्मिस को धीरे-धीरे दाग देगा, क्योंकि स्व-कमाना का उपयोग करते समय इसे असमान रूप से कवर करने का जोखिम होता है, जिसका अर्थ है कि आप चित्तीदार तेंदुए की तरह दिखेंगे।

चिकने पैर कैसे प्राप्त करें

इस विशेष क्षेत्र में चिकने पैर कैसे बनाएं?

कई महिलाओं को अपने पैरों के तलवों पर दरारें और कॉर्न्स का सामना करना पड़ता है, यह नहीं जानती कि इस मामले में क्या किया जाए। ऐसी घटनाओं के कारण बहुत विविध हो सकते हैं, से लेकर अनुचित स्वच्छताऔर खराब गुणवत्ता वाले जूते पहनने के साथ समाप्त होता है।

किसी भी मामले में, एड़ी की त्वचा की नियमित रूप से देखभाल की जानी चाहिए और न केवल नाखूनों पर, बल्कि त्वचा पर भी ध्यान देते हुए पेडीक्योर करना चाहिए।

एक प्यूमिस स्टोन, या इससे भी बेहतर, एक विशेष दो तरफा ब्रश खरीदें, जिसका एक किनारा स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाता है, और दूसरा त्वचा को पॉलिश करता है।

घर पर अपनी एड़ी को चिकना बनाने के लिए, रेजर का उपयोग कभी न करें, क्योंकि उपकला की बहाल परत पिछले वाले की तुलना में बहुत मोटी हो जाएगी, और हर बार आपके लिए अपनी त्वचा को स्वस्थ रूप में लौटाना अधिक कठिन होगा।

एक महिला को अपनी एड़ी पर पूरा ध्यान देना चाहिए साल भर, और न केवल जब वसंत यार्ड में आता है। और इसके लिए ब्यूटी सैलून तक दौड़ना जरूरी नहीं है। हमारी दादी-नानी भी जानती थीं कि घर पर ही खुरदुरी एड़ियों को कैसे साफ किया जाता है और एड़ियों को मुलायम कैसे बनाया जाता है।

हील्स खुरदरी क्यों हो जाती हैं?

स्वाभाविक रूप से, केवल शिशुओं के पास चिकनी एड़ी होती है, यदि आप एक ऐसी महिला को देखते हैं जिसकी एड़ी नरम और चिकनी होती है, बिना एक दरार के, मेरा विश्वास करो, यह लंबी और कड़ी मेहनत का परिणाम है। और अगर आप कोशिश नहीं करेंगे तो आपके पास ऐसी हील्स नहीं होंगी। एड़ियों की त्वचा समय के साथ खुरदरी हो जाती है और ऐसा क्यों होता है? आइए मुख्य कारणों पर नजर डालते हैं:

• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन। नियमित धुलाईऔर पैरों की त्वचा को साफ करना, व्यक्तिगत स्वच्छता की प्रक्रिया को भी संदर्भित करता है, और इसके नियमों का उल्लंघन करने से त्वचा रूखी हो जाती है।
• कुछ लोग पेडीक्योर प्रक्रिया से परिचित नहीं हैं, वे सोचते हैं कि पेडीक्योर सिर्फ नेल पॉलिश लगाना है और बस इतना ही। लेकिन वास्तव में, पेडीक्योर का मतलब है पूरी देखभालनाखूनों और पैरों की त्वचा के पीछे।
• सिंथेटिक मोज़े या चड्डी। जैसा कि सभी जानते हैं, सिंथेटिक्स हवा से गुजरने की अनुमति नहीं देते हैं, पैरों से पसीना आने लगता है, बैक्टीरिया गुणा हो जाते हैं और बुरी गंधऔर कवक।
• पैरों की अधिक रूखी त्वचा भी दरारों का कारण बनती है। अगर प्यारी महिलाओं को लगता है कि केवल चेहरे और हाथों को ही मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है, तो वे बहुत गलत हैं। पैरों में रूखापन कम होता है।
• असंतुलित पोषण। यदि आपके शरीर में विटामिन ए और ई की कमी है, तो यह आपकी ऊँची एड़ी के जूते के साथ जवाब दे सकता है।
• यदि आपकी एड़ी खुरदरी है, तो आप घर सहित नंगे पैर चलना पसंद कर सकते हैं। इस आदत को छोड़ने की कोशिश करें, आपके नंगे पैरों में रूखापन और दरार पड़ने की संभावना अधिक होती है।
• गलत जूते। उदाहरण के लिए, गर्मियों में यह एक बंद एड़ी के साथ सैंडल चुनने लायक है, इसलिए आप अपनी ऊँची एड़ी की रक्षा करते हैं सूरज की किरणेंऔर बार-बार अपक्षय। बाकी समय, ऊँची एड़ी के साथ अपने जूते सावधानी से चुनें, और तंग या तंग न पहनें आरामदायक जूतें.
• अधिक गंभीर बीमारी अंत: स्रावी प्रणाली, मधुमेहयह पैरों की लटकती हुई खुश्की को भी भड़का सकता है, जो बदले में दरारों के गठन को प्रभावित करता है।

घर पर चिकनी एड़ियां कैसे प्राप्त करें

सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेकिसी न किसी ऊँची एड़ी के खिलाफ लड़ाई विशेष पैर स्नान का उपयोग है। स्नान की संरचना भिन्न हो सकती है: आपकी त्वचा की विशेषताओं के आधार पर हर्बल, नमकीन और सोडा। स्नान करने के बाद, पैरों की त्वचा को अच्छी तरह से महीन दाने वाले प्यूमिक स्टोन या किसी विशेष से साफ किया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, एक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है। अधिकतम जलयोजन के लिए, पैरों को जैतून के तेल से चिकना किया जा सकता है और रात भर पहना जा सकता है। प्लास्टिक की थैलियां, और सुबह आप हैरान होंगे कि आपके पैर कितने मुलायम और चिकने हैं।

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मुलायम ऊँची एड़ी के जूते के लिए लोक व्यंजनों

अगर आपकी एड़ियां फटने और कॉर्न्स से गंभीर रूप से पीड़ित हैं, तो नहाने के बाद पैरों पर विशेष मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।

• अंडा और नींबू का मुखौटा . अंडे को तोड़ें, जर्दी को प्रोटीन से अलग करें। एक चम्मच नींबू का रस और उतनी ही मात्रा में स्टार्च मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। मास्क को अपने पैरों पर तब तक लगाएं जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए, फिर धो लें। गर्म पानी. अंत में, अपने पैरों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।
• शहद का मुखौटा जतुन तेल . शहद और जैतून के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर इस मिश्रण को एड़ियों पर आधे घंटे के लिए लगाएं। फिर गर्म पानी से धो लें।
• तोरी का मुखौटा . एक युवा तोरी लें, इसे बारीक कद्दूकस पर पीस लें। परिणामी मिश्रण को एक साफ धुंध में डालें, और फिर समस्या वाले स्थान पर 30 मिनट के लिए लगाएँ। फिर सब कुछ गर्म पानी से धोया जाता है और पैरों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
• शहद और केले का मास्क . केले को महीन पीस लें। जितने केले उतने ही निकले और शहद ले लो। सब कुछ हिलाओ। परिणामी दलिया को एड़ी पर लगाएं और पैरों को प्लास्टिक रैप से लपेटें। 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
• एलो मास्क . मुसब्बर के पत्ते को मोर्टार में पीस लें, परिणामी द्रव्यमान को लागू करें समस्या क्षेत्र, इसमे लपेटो चिपटने वाली फिल्मऔर रात भर छोड़ दें, और सुबह आप एक अद्भुत प्रभाव देखेंगे।

हील्स के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का इस्तेमाल करना

निश्चित रूप से, हर घर में प्राथमिक चिकित्सा किट में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है, और यह मुकाबला करने में बहुत प्रभावी है खुरदरी त्वचारुकना। हम आपको बताएंगे कि आप अपनी एड़ियों को हाइड्रोजन पेरोक्साइड से कैसे साफ कर सकते हैं। लेकिन सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि इस पदार्थ की प्रकृति काफी आक्रामक है, इसलिए इसके उपयोग के लिए सभी सिफारिशों के अनुपालन की आवश्यकता होती है।

3 हैं प्रभावी नुस्खेहाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग:

1. क्रमशः 1 से 6 के अनुपात में पानी में हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पतला करें। पानी ठंडा नहीं, बल्कि हल्का गर्म होना चाहिए। अगला, एक छोटा टुकड़ा लें गॉज़ पट्टी, परिणामी घोल में भिगोएँ और उसके पैरों को लगभग 5 मिनट के लिए पोंछें, और फिर एक प्यूमिक स्टोन से साफ़ करें।
2. आप अपने पैरों को अंदर भी उछाल सकते हैं जलीय घोलहाइड्रोजन पेरोक्साइड। जितना हो सके गर्म पानी (1.5 लीटर) लें, ताकि आपके पैर इस तरह के तापमान का सामना कर सकें। इसमें 4 बड़े चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं और अपने पैरों को लगभग 5-10 मिनट तक भाप दें। भाप लेने के बाद पैरों को प्यूमिस स्टोन या फुट फाइल से साफ किया जा सकता है।
3. और तीसरे नुस्खा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड, टेबल नमक के अलावा शामिल है। गर्म पानी का एक बेसिन डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। एल नमक। लगभग 7 मिनट के लिए अपने पैरों को बेसिन में रखें, फिर उसी बेसिन में 3 बड़े चम्मच डालें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 5 मिनट के लिए प्रक्रिया जारी रखें। जब समाप्त हो जाए, तो अपने पैरों को प्यूमिस स्टोन से साफ़ करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करके आप न केवल पैरों की खुरदरी त्वचा, बल्कि कॉर्न्स का भी इलाज कर सकते हैं। एक धुंध लोशन लें, इसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एक जलीय घोल में भिगोएँ और इसे 2 घंटे के लिए कॉर्न्स पर रखें (आप इसे प्लास्टर से चिपका सकते हैं)

सॉफ्ट हील्स के लिए एस्पिरिन का इस्तेमाल

एस्पिरिन है, तो बोलने के लिए, भारी तोपखाने जो सबसे उपेक्षित प्रकार की खुरदरी एड़ी को ठीक कर सकता है। एस्पिरिन से एड़ियों की सफाई कैसे करें?

नुस्खा निम्न है:

• 10 एस्पिरिन की गोलियां
• चिकित्सा शराब

गोलियों को पाउडर में पीस लें, आयोडीन और शराब जोड़ें। प्रक्रियाओं के बाद परिणामी द्रव्यमान को त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर लागू करें। एस्पिरिन-आधारित आसव बढ़ावा देता है तेजी से उपचारएड़ियों की त्वचा में दरारें और मुलायम होना।

10 मिनट में हील जैसे बच्चे हो जाएं

आपके पास एक महत्वपूर्ण घटना है, लेकिन आपके पास पेडीक्योर के लिए बिल्कुल भी समय नहीं है, तो आपको यह जानने की जरूरत है कि इसे जल्दी कैसे करें मुलायम ऊँची एड़ी के जूतेघर में। हम आपको एक एक्सप्रेस प्रक्रिया प्रदान करते हैं:

• अपने पैरों को क्लींजर से अच्छी तरह धो लें और फिर उन्हें सुखाकर सुखा लें।
• सूखे पैरों पर, अपनी सामान्य फुट क्रीम लगाएं। क्रीम को पूरी तरह से सोखने दें।
• फिर एक विशेष फुट फाइल लें, इसे गर्म पानी में भिगोएँ और इसे अपने पैरों पर समस्या वाले स्थान पर रगड़ें। प्रक्रिया को तब तक करें जब तक कि सभी खुरदरी त्वचा पैरों से न निकल जाए।
• फिर अपने पैरों को फिर से अच्छी तरह धो लें, लगाएं वसा क्रीमऔर विशेष कॉस्मेटिक मोज़े पहनें। आप नियमित सूती मोजे का उपयोग कर सकते हैं।

बेशक, यह एक्सप्रेस विधि उन्नत मामलों के लिए उपयुक्त नहीं है। अगर आपकी एड़ियां बहुत खुरदरी हैं और उनमें कई दरारें हैं, तो बेहतर होगा कि आप और अधिक का सहारा लें गंभीर तरीकेपैरों का नरम होना।

भारी तोपखाने के रूप में, हमारा सुझाव है कि आप एक नई, अद्भुत फुट फ़ाइल आज़माएँ शोल वेलवेटचिकना। व्यक्तिगत रूप से, मैंने पहले ही इसे स्वयं अनुभव कर लिया है। यहाँ

• सभी प्रक्रियाएं साफ पैरों पर की जाती हैं।
• पैरों की त्वचा की देखभाल की प्रक्रियाएं शाम को सबसे अच्छी होती हैं, ताकि आपके पैर रात भर पूरी तरह से आराम कर सकें।
• कभी भी तेज वस्तुओं (ब्लेड, रेजर या कैंची) कॉर्न्स और दरारों से न काटें। आप केवल खुद को चोट पहुँचा सकते हैं।
• यदि आप अधिक प्रयोग कर रहे हैं शक्तिशाली साधननिर्देशों की उपेक्षा कभी न करें। स्पष्ट रूप से अनुपातों का निरीक्षण करें, और फिर कुछ भी आपके स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालेगा।
• मोटे प्यूमिस का प्रयोग न करें। अगर आपको लगता है कि रफ प्यूमिस स्टोन आपको रूखे पैरों से तेजी से निपटने में मदद करेगा। आप गलत हैं, आप केवल अपनी त्वचा को चोट पहुँचाते हैं, आप प्यूमिस के बजाय स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।
• अपने पैरों की नियमित देखभाल करें, जैसे आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं।

अब आप जानते हैं कि घर पर हील्स को प्रभावी ढंग से कैसे साफ किया जाए, इसलिए ब्यूटी सैलून में इसी तरह की प्रक्रिया के लिए बहुत पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि सब कुछ घर पर और सरल और सस्ती साधनों का उपयोग करके किया जा सकता है।

नादेज़्दा सर्गेवा 21.08.2015 90506

रूखी, सूखी एड़ियां हमारे पैरों को रंग नहीं देतीं। घर पर हील्स को सॉफ्ट कैसे बनाएं?

एड़ी पर त्वचा, लगातार घर्षण और तनाव के कारण, जल्दी से अपनी चिकनाई खो देती है, खासकर मौसम के दौरान। खुले जूते. और खुरदरी, खुरदरी हील्स सौंदर्य की दृष्टि से बहुत दूर हैं। अलावा, कॉस्मेटिक समस्याएक चिकित्सा में विकसित हो सकता है: क्षतिग्रस्त त्वचा पर कॉलस जल्दी से बनते हैं और।

एड़ियों को मुलायम बनाने का राज नियमित देखभाल है।

हर रात अपनी एड़ियों पर थोड़ा सा लगाने का नियम बना लें। कुछ भी जटिल करने की आवश्यकता नहीं है:

मोटे झामे का अधिक प्रयोग न करेंऔर किसी भी स्थिति में ब्लेड से एड़ी पर सूखी त्वचा को न काटें! यदि आप अपनी एड़ियों को इस तरह साफ करते हैं, तो वहां है बड़ा जोखिमसंक्रमित करना और गंभीर समस्याएँ पैदा करना।

भाप में गीली, गीली एड़ियों को प्यूमिस स्टोन या अब्रेसिव ग्रेटर से न रगड़ें।आप त्वचा की स्वस्थ परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं और रूखेपन को और बढ़ा सकते हैं।

सप्ताह में दो बार गुनगुने पानी से अपनी एड़ियों को पोछें।साबुन चिप्स और समुद्री नमक के साथ हील बाथ विशेष रूप से अच्छा है (0.5 कप थोड़ी मात्रा में घोलें गर्म पानी).

नहाने के बाद हील स्क्रब से प्रभाव बढ़ाएंसे जमीन की कॉफीऔर वनस्पति तेलएक गाढ़े घोल में मिलाया जाता है। त्वचा चिकनी और हाइड्रेटेड हो जाएगी।

प्रतिदिन मालिश करेंकिसी भी हील उत्पाद को त्वचा में रगड़ कर - एक नियमित मॉइस्चराइज़र या तेल।

अपनी एड़ियों को चिकना और मुलायम रखने के लिए आरामदायक जूते पहनें और गर्म समयवर्षों, उभरी हुई सतहों पर अधिक बार नंगे पैर चलें।

घर पर ही एड़ियों को मुलायम बनाने के कई तरीके हैं। हमने तीन सबसे प्रभावी और सरल को चुना है।

10 मिनट में एड़ियों को मुलायम करें

इस नुस्खा का हमारे पाठकों द्वारा परीक्षण किया गया है और इसे बहुत अधिक समीक्षाएँ मिली हैं। इसलिए:

1. क्रीम के साथ साफ और सूखी (उबली हुई नहीं!) हील्स फैलाएं (कोई भी कम करनेवाला, आप बेबी क्रीम का उपयोग कर सकते हैं)।

2. तब तक प्रतीक्षा करें जब तक क्रीम पूरी तरह से त्वचा में अब्ज़ॉर्ब न हो जाए.

3. अब अपने आप को एक फाइल या नॉन-रफ हील ग्रेटर से बांधे, इसे हल्के से पानी से गीला करें।

4. धीरे से और जल्दी से अपनी एड़ियों को रगड़ें। एक मिनट में, आप देखेंगे कि कैसे मृत शुष्क त्वचा छूट जाती है और गिर जाती है।

5. एड़ियों को साफ करना जारी रखें, जब फाइल सूख जाए तो इसे फिर से पानी से गीला कर लें।

6. जब आप त्वचा को अंत तक पॉलिश करते हैं, तो अपने पैरों को धो लें और फिर से साफ क्षेत्र को क्रीम से चिकना करें।

7. सूती मोजे पहन लें और अपने पैरों को कुछ देर आराम करने दें।

यदि आप इस प्रक्रिया को रात में करते हैं और मोज़े पहन कर सो जाते हैं, तो अगली सुबह आप अपनी एड़ियों को नहीं पहचान पाएंगे! वे बच्चे की तरह गुलाबी, चिकने और मुलायम हो जाएंगे।

हील्स के लिए सेब का सिरका और ग्लिसरीन

हील्स के लिए सिरका - बहुत उपयोगी उपकरण. यह न केवल रूखापन दूर करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है, बल्कि फंगस को भी मारता है। और ग्लिसरीन के साथ संयोजन में प्रभाव कई गुना बढ़ जाता है।

खुरदरी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए हम रात के लिए सेक करेंगे सेब का सिरकाऔर ग्लिसरीन।

1. 3 चम्मच ग्लिसरीन और 1 चम्मच सिरके का मिश्रण तैयार करें।

2. धुंध के टुकड़ों को मिश्रण में भिगोकर एड़ियों पर लगाएं।

3. अपने पैरों को प्लास्टिक में लपेटें और मुलायम मोज़े पहन लें।

4. सेक को रात भर के लिए छोड़ दें, और सुबह अपने पैरों को धो लें और अपनी एड़ियों पर क्रीम लगाएं।

ऐसी प्रक्रियाओं के लिए 3-4 की आवश्यकता होती है, लेकिन परिणाम पहले आवेदन के बाद दिखाई देगा। यह विधि ऊँची एड़ी के जूते में उथली दरारों के साथ भी मदद करती है।

सॉफ्ट हील्स के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड

एड़ी के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड स्नान मदद करेगा, भले ही आपने अपने पैर पूरी तरह से शुरू कर दिए हों और तलवे बहुत खुरदरे हो गए हों।

1. एक छोटी कटोरी या कटोरी लें, उसमें 1.5 लीटर गर्म पानी डालें। तापमान ऐसा होना चाहिए कि आप इसे सहन कर सकें।

2. 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 4 बड़े चम्मच डालें, हिलाएं।

3. अपनी एड़ी की स्थिति के आधार पर, अपने पैरों को पानी में डुबोएं और उन्हें लगभग 10 मिनट तक भाप दें।

4. अपनी एड़ी से सफेद, शुष्क त्वचा को हटाने के लिए एक नरम पेडीक्योर ब्रश का प्रयोग करें।

5. एड़ियों पर क्रीम लगाएं और अच्छे से मसाज करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक शक्तिशाली पदार्थ है, इसलिए आपको सप्ताह में एक बार से अधिक ऐसा पैर स्नान करने की आवश्यकता नहीं है।

इन तरीकों से आपको अपने पैरों को जल्दी ठीक करने में मदद मिलेगी। यदि आप दूसरों को जानते हैं प्रभावी उपायघर पर ही अपनी एड़ियों को कैसे साफ करें और मुलायम बनाएं, हमारे साथ शेयर करें।