घर पर दही फेस मास्क। यह उसके लिए आवश्यक है. दही से चेहरे को चमकदार बनाने वाला मास्क
एक दही मास्क जो केवल उपयोग करते समय चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत, पुनर्स्थापित और ताज़ा कर सकता है प्राकृतिक उत्पाद. जैसा कि यह पता चला है, इसका उपयोग न केवल भोजन के प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है। इसमें खूबसूरती के लिए जरूरी कई विटामिन मौजूद होते हैं। उचित रूप से तैयार किया गया मिश्रण असामान्य रूप से सुखद, कोमल अनुभूति देता है।
दही मास्क के सक्रिय तत्व
दही में ऐसे तत्व होते हैं जो किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं। पर बारंबार उपयोगये पदार्थ कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं और उनके पुनर्जनन को उत्तेजित करते हैं।
प्राकृतिक दही मास्क सामग्री:
पानी फेस मास्क का आधार है। इसका काम मॉइस्चराइज करना है.
कोलीन विटामिन बी में से एक है। यह त्वचा में वसा की मात्रा को नियंत्रित करता है, जिससे कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
नियासिन दूसरा है उपयोगी विटामिनसमूह बी। इसका कार्य नई कोशिकाओं के उत्पादन को प्रोत्साहित करना है।
रेटिनॉल, जिसे विटामिन ए के रूप में भी जाना जाता है, एक मॉइस्चराइजिंग कार्य करता है और सूजन को भी कम करता है।
विटामिन सी रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और तंतुओं के संश्लेषण को उत्तेजित करता है जो चेहरे को लोच प्रदान करते हैं।
अन्य बी विटामिनमुँहासों से लड़ें, छोटी झुर्रियाँ हटाएँ, चेहरे की त्वचा को प्राकृतिक गुलाबी रंगत प्रदान करें।
पोटेशियम पोषण और नमी प्रदान करता है।
कैल्शियम त्वचा को मुलायम बनाता है, जिससे यह छूने पर रेशमी हो जाती है।
इन मास्क को घर पर बनाना बहुत आसान है और इनकी कीमत भी कम है। लेकिन इस प्रक्रिया में कुछ बारीकियाँ हैं।
दही प्राकृतिक होना चाहिए, कृत्रिम रंगों और परिरक्षकों से रहित।
ऐसे मास्क रूखेपन, पपड़ी और झुर्रियों के लिए उपयोगी होते हैं। विटामिन की कमी के साथ अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
ह ाेती है एलर्जी की प्रतिक्रियाकुछ घटकों के लिए. इसे त्वचा की सतह पर लगाने से पहले इसके एक छोटे टुकड़े को इस पदार्थ से चिकना करना जरूरी है।
वसायुक्त दही शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त हैं।
मिश्रण लगाने से पहले अच्छी तरह धो लें।
मास्क को चेहरे पर कितनी देर तक रखना है यह उसके अतिरिक्त घटकों पर निर्भर करता है। आमतौर पर लगभग एक घंटे तक रखा जाता है।
ठीक से तैयार होने पर, इसे ठंडे बहते पानी से आसानी से धोया जा सकता है।
धोने के बाद चेहरे को क्रीम से चिकना करना बेहतर होता है।
आप कम से कम रोजाना मास्क बना सकते हैं, ये हानिरहित होते हैं।
10-15 मास्क के बाद आपको अपने चेहरे को 20-25 दिनों के लिए ऐसे ही छोड़ देना चाहिए।
ठीक से तैयार किया गया फेस मास्क पूरी तरह से रूखेपन से राहत दिलाएगा और छोटी झुर्रियों से राहत दिलाएगा। इसमें मुख्य भूमिका आवश्यक नुस्खा के चयन द्वारा निभाई जाती है।
फेशियल मास्क रेसिपी
के लिए तेलीय त्वचा.
दही में चेरी, स्ट्रॉबेरी, संतरे, कीनू मिलाये जाते हैं। आप जूस या गूदे का उपयोग कर सकते हैं। आप नींबू या अनार का रस भी मिला सकते हैं.
सूखी त्वचा के लिएखरबूजा और खुबानी उत्कृष्ट हैं।
सब्जियों वाले मास्क में कच्चे टमाटर या आलू मिलाना शामिल होता है। इसे 10-20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर सादे पानी से धो लें।
पत्तागोभी, खीरा, शिमला मिर्च और गाजर का मास्क सामान्य या थोड़ी शुष्क त्वचा को पूरी तरह से फिर से जीवंत कर देगा। दो बड़े चम्मच दही में 1 बड़ा चम्मच सब्जी मिश्रण मिलाएं। 10-15 मिनट के लिए लगाएं।
उम्र के धब्बे वाले लोगों के लिए डिल और अजमोद वाला मास्क अपरिहार्य हो जाएगा।
फैटी दही को 20 मिनट तक लगाने से त्वचा साफ हो जाएगी और रोमछिद्र खुल जाएंगे। आप इसमें अंडे का सफेद भाग भी मिला सकते हैं।
इसके साथ मिलाएं जई का दलियाकिसी भी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है। यदि यह सूखा है, तो भी आप थोड़ा सा वनस्पति तेल मिला सकते हैं।
ब्रेवर यीस्ट वाला दही तैलीय त्वचा के लिए अच्छा होता है। अनुपात: 1 बड़ा चम्मच खमीर और 2 बड़े चम्मच दही। आप इसमें नींबू या गाजर का रस भी मिला सकते हैं.
गेहूं या आलू के आटे का मास्क कसैला प्रभाव डालता है। इस मिश्रण में आलूबुखारा और नाशपाती मिलायी जाती है। 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें।
लोच बढ़ाने के लिए पिसे हुए छिलके और दही के मिश्रण का उपयोग किया जाता है। आप इस मिश्रण में एक चम्मच शहद भी मिला सकते हैं।
सूजन से राहत के लिए दही में 3:1 के अनुपात में साधारण खमीर मिलाया जाता है।
नीली मिट्टीदही के साथ संयोजन मुँहासे की उपस्थिति में उपयोगी होगा। शुष्क, धूप से झुलसी त्वचा के लिए हरी सलाद और अंडे का सेवन फायदेमंद रहेगा।
स्क्रब प्रभाव वाला मास्क। सामग्री: दही, पिसे हुए बादाम, शहद, बादाम तेल. इन सभी को मिलाकर 10 मिनट के लिए लगाया जाता है।
त्वचा की संवेदनशीलता के साथ, कैमोमाइल और वर्बेना तेल को दही में भी मिलाया जाता है वनस्पति तेल. 10-15 मिनट तक रुकें।
चिकनी और मखमली त्वचा एक मास्क प्रदान करेगी जतुन तेलऔर नींबू का रस.
पनीर के साथ दही त्वचा को आराम और ताजगी देगा।
अंडे की जर्दी के साथ दही का मिश्रण मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है।
हर कोई जानता है कि प्राकृतिक मुखौटेचेहरे की त्वचा को सुंदर और स्वस्थ बना सकते हैं। ऐसी कई रेसिपी हैं जिन्हें आप घर पर बना सकते हैं।
दही मास्क विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। इस उत्पाद में विभिन्न उपयोगी गुण हैं, जो आपको प्रदान करने की अनुमति देते हैं अच्छा प्रभावएपिडर्मिस पर और इसकी स्थिति में सुधार करें।
दही मास्क के उपयोगी गुण
प्राकृतिक दही न केवल आंतों के लिए अच्छा है पाचन तंत्र, इसे आवश्यक बिफीडोबैक्टीरिया प्रदान करता है, लेकिन इसे एक अच्छा कॉस्मेटिक घटक भी माना जाता है।
इस पर आधारित मास्क घर पर तैयार किया जा सकता है। इनमें विभिन्न लाभकारी तत्व होते हैं जो त्वचा को सुंदर, मुलायम और नमीयुक्त बनाते हैं।
दही में निम्नलिखित तत्व होते हैं:
- दुग्धाम्ल;
- कैल्शियम और पोटेशियम;
- विटामिन बी;
- विटामिन ए, पीपी, ई;
- मैग्नीशियम और लौह;
- जिंक और सोडियम;
- सल्फर और क्रोमियम;
- आयोडीन और मैंगनीज.
ऐसे लाभकारी पदार्थों के लिए धन्यवाद, दही मास्क का उपयोग करने पर त्वचा को निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त होते हैं:
- कोलेजन उत्पादन प्रक्रिया की उत्तेजना;
- झुर्रियों में कमी;
- लोच की बहाली और लोच में वृद्धि;
- सतह समतलन;
- केराटाइनाइज्ड कणों का छूटना;
- विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव;
- मुँहासे और फुंसियों की संख्या में कमी;
- सीबम उत्पादन का सामान्यीकरण;
- पुनर्जनन प्रक्रिया की उत्तेजना;
- मॉइस्चराइजिंग और डिटॉक्सीफाइंग;
- उपचार प्रक्रिया का त्वरण.
दही की संरचना में कई घटक होते हैं जो अधिकतम सकारात्मक प्रभाव प्रदान करते हैं। घर पर बना दही फेस मास्क लगभग सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
ऐसी कई रेसिपी हैं, जिनमें से हर किसी को अपनी-अपनी रेसिपी मिल जाएंगी।
घर पर दही फेस मास्क बहुत जल्दी और आसानी से तैयार हो जाता है। सभी व्यंजन बहुत आसान हैं और उनके लिए सामग्री ढूंढना मुश्किल नहीं है। शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए, आपको उपयुक्त मास्क का चयन करना होगा।
हरी सलाद के साथ
शुष्क त्वचा को नरम बनाने के लिए एक मास्क मदद करेगा, जिसमें शामिल हैं: कटा हुआ सलाद और दही, घटकों का अनुपात 1: 1 है। मिश्रण को चेहरे की सतह पर 20 मिनट के लिए लगाना चाहिए, फिर धो लें। मास्क पोषण प्रदान करता है, सतह को नरम और चिकना बनाता है।
आड़ू के गूदे के साथ
चेहरे की रंगत को एक समान करने और त्वचा को धीरे से साफ़ करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच मिलाना होगा। एल दही और 1 बड़ा चम्मच. एल कटा हुआ आड़ू का गूदा। 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी या गर्म हर्बल चाय से धो लें। रूखी बेजान त्वचा के लिए बढ़िया अच्छा उपायजो एक ही समय में नरम और साफ़ हो जाता है।
अंगूर के साथ
एक नुस्खा जिसमें 1 बड़े चम्मच का उपयोग शामिल है, झुर्रियों की संख्या को कम करने में मदद करेगा। एल कुचले हुए अंगूर और 1.5 बड़े चम्मच। एल दही। मिश्रण को चेहरे की सतह पर फैलाएं, फिर 15 मिनट बाद धो लें।
आप 2 चम्मच से रूखी त्वचा को गोरा कर सकते हैं। बारीक कटा हुआ अजमोद, 1 बड़ा चम्मच। एल दही, 1 चम्मच. प्राकृतिक तेलऔर विटामिन ए की 10 बूंदें। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।
त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के नुस्खे क्या हैं?
समस्याग्रस्त त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। जब पिंपल्स और मुँहासे दिखाई देते हैं, तो समस्या को ठीक करना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन त्वचा को नुकसान न पहुँचाएँ या जलन न बढ़ाएँ। मुँहासे दही मास्क इसमें मदद करेंगे।
आइए नीचे उपलब्ध विकल्पों पर एक नज़र डालें:
- 1 बड़ा चम्मच मिलाना जरूरी है. एल दही और 2 एस्पिरिन की गोलियाँ, पहले से कुचलकर पाउडर बना लें। मिश्रण में 2 कप पानी मिलाएं और 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर धोकर मॉइस्चराइजर लगाएं। प्राकृतिक दही और एस्पिरिन का यह मास्क मुंहासों की संख्या को काफी कम करने में मदद करता है। इसे हर पांच से सात दिनों में कम से कम एक बार करने की सलाह दी जाती है।
- आपको दही के साथ कटी हुई सॉरेल की कुछ पत्तियों को 2:1 के अनुपात में मिलाना होगा। यदि आपकी त्वचा सूखी और परतदार है, तो 1 चम्मच मिलाने की सलाह दी जाती है। अंगूर के बीज का तेल. यह मास्क मुंहासों और सूजन वाले दानों के लिए बहुत प्रभावी है।
मुँहासे दही मास्क सूजनरोधी होते हैं और मुँहासे की उपस्थिति को कम करने में मदद करते हैं।
के लिए सामान्य त्वचासंयुक्त की तुलना में धन जुटाना आसान है, क्योंकि अगर इसकी ठीक से देखभाल न की जाए तो यह टी-ज़ोन में मोटा हो जाता है और अन्य स्थानों पर सूख जाता है। ऐसे कई मास्क हैं जो एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करने और इसे और अधिक सुंदर बनाने में मदद करेंगे।
शहद और चाय के साथ
इसमें 1 बड़ा चम्मच लगेगा। एल कटी हुई सूखी हरी चाय, 2 बड़े चम्मच। एल दही और शहद. परिणामी मिश्रण को त्वचा पर रगड़ें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर अपना चेहरा धो लें।
दही, ग्रीन टी और शहद वाला यह मास्क मिश्रित और तैलीय त्वचा दोनों के लिए उपयुक्त है।
अंडा आधारित
इसे तैयार करने के लिए, मुख्य घटकों को मिश्रण करना आवश्यक है (मास्क में उत्तरार्द्ध 25 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए)। फिर मिश्रण में खुबानी का गूदा मिलाएं।
परिणामी मिश्रण अवश्य होना चाहिए गोलाकार गति मेंचेहरे की त्वचा में रगड़ें ताकि यह समान रूप से वितरित हो। आधे घंटे के बाद मॉइस्चराइजर को गर्म पानी से धो लें। घरेलू मुखौटादही और अंडे का मिश्रण पौष्टिक प्रभाव डालता है और त्वचा को बहुत मुलायम बनाता है।
एक ताज़ा प्रभाव प्राप्त करने से एक और मास्क को मदद मिलेगी, जिसमें शामिल हैं: 2 बड़े चम्मच। एल दही, 1 बड़ा चम्मच। एल कसा हुआ चुकंदर और 1 अंडे सा सफेद हिस्सा. सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है और चेहरे की सतह पर समान रूप से वितरित किया जाता है, फिर 30 मिनट के बाद धो दिया जाता है।
त्वचा की रंगत निखारने के लिए आपको 1 चम्मच मिश्रण की जरूरत है। कटा हुआ नींबू का छिलका या कोई अन्य साइट्रस, 3 बड़े चम्मच। एल दही और 1 चम्मच. शहद। 15 मिनट तक लगाएं, फिर धो लें।
ऐसे मास्क त्वचा को ताज़ा, मखमली, बहुत हाइड्रेटेड और स्वस्थ बनाते हैं।
चर्बी हटाने के नुस्खे क्या हैं?
तैलीय त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। अतिरिक्त चर्बी को खत्म करना आवश्यक है और साथ ही गंभीर सूखापन भी न हो। विशेष मुखौटे उसके लिए उपयुक्त हैं।
अतिरिक्त चर्बी हटाएं और प्रदर्शन में सुधार करें वसामय ग्रंथियांएक मास्क मदद करेगा, जिसमें शामिल हैं: 3 बड़े चम्मच। एल दही, 1 चम्मच. शहद और 1 बड़ा चम्मच। एल कुचला हुआ दलिया. सभी घटकों को अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए और चेहरे की सतह पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, फिर एक साफ तौलिये से त्वचा को धोकर सुखा लें।
यदि आप इसमें 2 चम्मच मिला लें तो सूखी त्वचा के लिए दही और दलिया मास्क का भी उपयोग किया जा सकता है। प्राकृतिक तेल. उपयुक्त जैतून, खुबानी, मुसब्बर।
बेर की रेसिपी
तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए आप इस नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं: 1 पके बेर को काट लें, 2 चम्मच डालें। दही और 2 चम्मच. आटा, आप दलिया और गेहूं का आटा दोनों का उपयोग कर सकते हैं।
30 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें। यह मास्क आपको हटाने की अनुमति देता है तैलीय चमकऔर अपना चेहरा साफ करें.
2 बड़े चम्मच त्वचा को गोरा करने में मदद करेगा। एल दही और 1 बड़ा चम्मच. एल अजमोद या शर्बत. परिणामी द्रव्यमान को 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें। यह उपकरण झाइयों को सफ़ेद करने और टोन को और भी अधिक बनाने में मदद करता है।
जामुन के साथ
तैलीय त्वचा के लिए, मास्क बहुत अच्छे होते हैं, जिसमें आपके अपने बगीचे से पके हुए घर के बने जामुन शामिल होते हैं। आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल दही और 1 बड़ा चम्मच. एल कुचले हुए करंट का गूदा,
कॉस्मेटोलॉजी में डेयरी उत्पाद एक अपूरणीय चीज़ हैं। दही ने खुद को विशेष रूप से अच्छा साबित किया है उत्कृष्ट उपकरणचेहरे की देखभाल। यह कई मुखौटों की संरचना में शामिल है विभिन्न प्रकार केत्वचा, जिसका उद्देश्य कई समस्याओं का समाधान करना है। दही मास्क का नियमित उपयोग आपको त्वचा को बदलने और उसे स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करता है।
त्वचा के लिए दही के फायदे
मास्क के लाभकारी होने के लिए इसके लिए बिना प्रिजर्वेटिव और रंगों वाले उत्पाद का उपयोग करना चाहिए। बिल्कुल सही विकल्पअनुप्रयोग है घर का दहीचेहरे के लिए.
- उत्पाद में मौजूद नियासिन त्वचा को आक्रामक प्रभावों से बचाता है बाह्य कारक, उनमें लॉन्च होता है चयापचय प्रक्रियाएंउम्र बढ़ने से रोकना.
- Choline पुनर्स्थापित करता है सही कामवसामय ग्रंथियां और सूजन से राहत देता है।
- पोटेशियम जलयोजन और पोषण प्रदान करता है, जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- कैल्शियम इसे कोमलता और स्वर की समरूपता देता है।
- विटामिन ए, सी और बी सूजन से राहत देने, कोशिका दीवारों को मजबूत करने, त्वचा को टोन करने और उत्पादन को सक्रिय करने में मदद करते हैं प्राकृतिक कोलेजनझुर्रियों के निर्माण को रोकना।
दही में ये सभी घटक मिल जाते हैं प्रभावी कार्रवाईचेहरे की त्वचा पर, इसकी स्थिति में काफी सुधार होता है। त्वचा के लिए दही के लाभकारी गुणों का पहले ही कई महिलाओं द्वारा परीक्षण किया जा चुका है और यह किसी भी प्रकार की त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है।
दही के साथ उत्पादों के उपयोग के लिए संकेतकृत्रिम सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के बिना सुंदरता को बनाए रखने की इच्छा है। अंतर्विरोध केवल त्वचा पर खुले घावों की उपस्थिति हैं।
दही के साथ सिद्ध मास्क के लिए सर्वोत्तम व्यंजन
दही और शहद से
यह दही फेस मास्क एक उत्कृष्ट पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट है। यह चेहरे को एकसमान रंगत और स्वस्थ चमक देता है।
इन घटकों की आवश्यकता है:
- प्राकृतिक दही(अधिमानतः घर का बना) - एक बड़ा चम्मच;
- एक चम्मच तरल फूल शहद;
- तरल खट्टा क्रीम के घनत्व का मुखौटा प्राप्त करने के लिए पर्याप्त मात्रा में गेहूं का आटा।
सबसे पहले, आपको दही और शहद को मिलाना होगा, और फिर वांछित घनत्व तक पहुंचने तक आटा मिलाना होगा। थोड़ी नम त्वचा पर लगाएं। उत्पाद के संपर्क की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं है। रचना को ठंडे पानी से धो लेने के बाद।
केले दही का मास्क
घर पर बना यह मास्क त्वचा को निखारता है अच्छा पोषकऔर युवाओं का समर्थन करें। इसके लिए सामग्री कॉस्मेटिक उत्पादअपनी रसोई में खोजें.
संपादक की महत्वपूर्ण सलाह
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अवयव:
- कम वसा वाला प्राकृतिक दही (दो चम्मच);
- पका हुआ केला (एक टुकड़ा);
- ताजा पिघला हुआ शहद (एक चम्मच)।
सबसे पहले, केले को कुचलकर प्यूरी अवस्था में लाया जाता है। फिर इसमें दही और शहद मिलाया जाता है. एक सजातीय द्रव्यमान तक रचना को अच्छी तरह मिलाने के बाद, इसे त्वचा पर लगाया जाता है। दही और केले के इस मास्क के संपर्क की अवधि संरचना के सूखने पर निर्धारित की जाती है। जब यह पूरी तरह सूख जाए तो इसे पानी से धो लें।
दही और एस्पिरिन से
इस एस्पिरिन और दही फेशियल मास्क में मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग प्रभाव होता है। यह मुंहासों और सूजन से राहत दिलाता है।
उसकी आवश्यकता हैं:
- तीन चम्मच दही;
- चार एस्पिरिन की गोलियाँ;
- कॉटन पैड भीगे हुए हरी चाय(आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए)।
कुचली हुई एस्पिरिन को दही में मिलाया जाता है और इस मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है। ग्रीन टी डिस्क को पलकों पर रखा जाता है। प्रक्रिया की अवधि पंद्रह मिनट है. इन प्राकृतिक दही फेस मास्क के नियमित उपयोग से किशोर मुंहासों से जल्द छुटकारा पाया जा सकता है।
दही-खमीर का मुखौटा
अपने हाथों से तैयार किया गया ऐसा मुखौटा, इसके लिए अभिप्रेत है मिश्रत त्वचाऔर रूखापन और तैलीय चमक को खत्म करता है।
उसकी आवश्यकता हैं:
- शराब बनानेवाला के खमीर का एक बड़ा चमचा;
- दो चम्मच दही;
- जैतून का तेल का एक चम्मच;
- गेहूं के बीज का तेल का एक चम्मच;
- जई का आटा।
सभी घटकों को यादृच्छिक क्रम में मिलाया जाता है और लाया जाता है जई का आटामध्यम वसा सामग्री की खट्टी क्रीम की स्थिति में। मिश्रण को दस मिनट के लिए लगाया जाता है। ठंडे उबले पानी का उपयोग करके उत्पाद को धो लें।
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शुष्क त्वचा के लिए मास्क
इस मामले में, दही का फेस मास्क एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर बन जाता है जो जकड़न और पपड़ी को खत्म करता है।
अवयव:
- घर का बना दही के दो बड़े चम्मच;
- एक चम्मच शहद.
दोनों सामग्रियों को मिलाया जाता है और मिश्रण को त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। रचना हटाएँ गर्म पानी. लोक नुस्खेइस मास्क को ताजगी देने वाले मास्क के रूप में भी अनुशंसित करें।
तैलीय त्वचा के लिए नुस्खा
यह उपाय चमक और संकीर्ण छिद्रों को खत्म करने में मदद करता है। यह त्वचा की रंगत को एक समान करने में भी मदद करता है।
एक कॉस्मेटिक उत्पाद के लिए, आपको चाहिए:
- वसा रहित पनीर - एक बड़ा चम्मच;
- प्राकृतिक दही - दो बड़े चम्मच।
सामग्री को एक द्रव्यमान प्राप्त होने तक मिलाया जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। उसके बाद मास्क को ठंडे पानी से धोना चाहिए।
उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कायाकल्प मास्क
चेहरे की त्वचा के लिए दही एक शक्तिशाली एंटी-रिंकल एजेंट होने के साथ-साथ कोशिका कायाकल्प का उत्तेजक भी है।इसलिए, कायाकल्प एजेंट के रूप में, शुद्ध दही मास्क का उपयोग किया जाना चाहिए। पूरे चेहरे पर ताजा तैयार घर का बना दही लगाया जाता है और मास्क को तीस मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद इसे ठंडे पानी से निकाल लिया जाता है. उपकरण का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है। हम त्वचा के कायाकल्प के लिए दलिया का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो पूरी तरह से पोषण और सफाई भी करता है।
वीडियो रेसिपी: दही पर आधारित घर का बना छीलने वाला फेस मास्क
सुंदरता दुनिया को बचाएगी, लेकिन इसके लिए आपको इसका ख्याल रखना होगा और जीवन की आधुनिक लय की कठिन परिस्थितियों में चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखना होगा। सदैव युवा अभिनेत्री और गायिका जेनिफर लोपेज प्राकृतिक दही पर आधारित मास्क के साथ अपने चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा की देखभाल करना पसंद करती हैं। वास्तविक अल्पकालिक दही में कई जीवित बैक्टीरिया होते हैं जो त्वचा कोशिकाओं को संतृप्त करते हैं, कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करते हैं और रंग को समान करते हैं।
प्राकृतिक दही के साथ "लाइव" फेस मास्क का रहस्य क्या है?
मास्क की तैयारी के लिए उत्पाद का उपयोग करना सबसे अच्छा है घर का पकवानबिना किसी योजक के, क्योंकि "जीवित" दही में केवल दूध और खट्टा होता है। ये मास्क सार्वभौमिक हैं और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। दही में मध्यम प्राकृतिक एसिड होता है और यह त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, आराम देता है और इसे संतृप्त करता है। लाभकारी पदार्थ. इसे हफ्ते में 3-4 बार 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर आसानी से लगाया जा सकता है। दही की जीवित संस्कृतियाँ डायकोलेट और गर्दन के क्षेत्रों में त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श हैं।
सेब को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लीजिए.
मॉइस्चराइजिंग मास्क की सभी सामग्री को दही के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
परिणामी मिश्रण को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए, दही मास्क का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार किया जाना चाहिए; शुष्क और निर्जलित त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए, आप इसे एक महीने के भीतर 5 दिनों के ब्रेक के साथ 7 दिनों तक रोजाना उपयोग कर सकते हैं।
युवावस्था का रहस्य सरल है - समय पर और गुणवत्तापूर्ण देखभालत्वचा के पीछे, जो दिखने से रोकेगा समय से पहले झुर्रियाँ पड़ना, नकली झुर्रियों की स्थिति में सुधार करता है और त्वचा के कायाकल्प को उत्तेजित करता है। के साथ मुखौटे प्राकृतिक घटकनाजुक चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सबसे उपयुक्त, इसे धीरे से साफ करना, मॉइस्चराइज करना और इसे विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों से संतृप्त करना।
दही का मास्क चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने का एक शानदार तरीका है।दही में पाए जाने वाले लाभकारी बैक्टीरिया त्वचा को साफ करने, गोरा करने, फिर से जीवंत बनाने और झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे। हमने तो केवल संग्रह किया है सर्वोत्तम व्यंजन, जिसे बहुत अधिक समय और पैसा खर्च किए बिना घर पर दोहराया जा सकता है। इच्छा रोमांचक पढ़नालेख!
परिचय
दही शिशुओं के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है। कम से कम, यदि आप विज्ञापनों पर विश्वास करते हैं, जिसके माध्यम से चालाक निर्माता बच्चों के दिल और उनके माता-पिता के बटुए तक पहुंचने की कोशिश कर रहे हैं। तो, किसी भी "कार्टून" चैनल को चालू करने से, आपको तुरंत एक खुशहाल परिवार के बारे में पता चल जाएगा: सक्रिय बच्चे (अनुमान लगाएं कि कौन सा पेय), खुश माँ मॉडल उपस्थितिऔर एक वॉइस-ओवर जो आपके बच्चे के लिए दही के लाभों को कई बार समझाता है। खैर, एक विशेष बोनस के रूप में, निर्माता आपको कई नए स्वाद प्रदान करेगा: स्ट्रॉबेरी, चेरी, आड़ू, खुबानी…
हर कोई नहीं जानता कि प्राकृतिक दही विभिन्न प्रकार के मास्क के लिए एक अद्भुत आधार हो सकता है। इसके अलावा, यह विकल्प बहुत अधिक लाभदायक होगा पारिवारिक बजटमहिलाओं को क्या ऑफर है उससे भी बेहतर आधुनिक उद्योगसुंदरता। इस बीच, दही का मास्क, जिसे बिना किसी समस्या के घर पर बनाया जा सकता है, अपने औद्योगिक समकक्ष की तुलना में चेहरे की त्वचा पर समान रूप से लाभकारी प्रभाव डालेगा। यह न केवल कायाकल्प, कसने या पोषण देने वाला हो सकता है, बल्कि झुर्रियों से सफलतापूर्वक लड़ने या छिद्रों को संकीर्ण करने में भी मदद कर सकता है। एक शब्द में, दही फेस मास्क जीवंतता और स्वास्थ्य का एक वास्तविक प्रभार है, जो इसके अलावा, परिवार के बजट पर बोझ नहीं डालेगा।
एक और निस्संदेह लाभ उनकी बहुमुखी प्रतिभा है। विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में से, आप हमेशा वही चुन सकते हैं जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हो। स्ट्रॉबेरी को लेकर उलझन में हैं? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, अंडे के साथ एक उत्कृष्ट मास्क है! क्या आप सोचते हैं कि शहद स्वास्थ्य का आधार है? अपनी आदतें छोड़ने की जरूरत नहीं है. और यदि साहसिकता की भावना आपके लिए पराई नहीं है, तो आप अपना स्वयं का अनूठा नुस्खा बना सकते हैं!
कुछ विकृति में (त्वचा को महत्वपूर्ण क्षति, संक्रामक रोग, दाद या अल्सर) डॉक्टर से अतिरिक्त परामर्श के बिना दही मास्क का उपयोग अनुशंसित नहीं है!
चेहरे के लिए दही: फायदे
सूची लाभकारी विशेषताएंदही का उपयोग बहुत लंबे समय तक किया जा सकता है, खासकर यदि आपको शरीर की कई प्रणालियों (विशेषकर पाचन तंत्र) पर इसके लाभकारी प्रभाव याद हों। लेकिन हमने तय किया है कि, प्रिय पाठकों, मुख्य रूप से आपकी रुचि किसमें है स्वस्थ त्वचाचेहरे और हर चीज़, किसी न किसी तरह, सुंदरता से जुड़ी हुई है।
घटक | इसका असर शरीर पर पड़ता है |
प्रोटीन, वसा, लैक्टोज | ऊर्जा का शक्तिशाली स्रोत. वैसे, यह दुर्लभ मामला है जब दही के लाभकारी गुणों का गुणगान करने वाले विज्ञापन सच्चाई के काफी करीब निकलते हैं। |
विटामिन | हमारे आज के नायक में उनमें से 30 से अधिक हैं, और उनमें से कई सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट हैं। जो वर्तमान पर्यावरणीय स्थिति में स्वागत से भी अधिक होगा। |
अमीनो अम्ल | उचित प्रोटीन चयापचय सुनिश्चित करने का मुख्य घटक, हालांकि वास्तव में शरीर पर उनका प्रभाव कहीं अधिक बहुमुखी है। |
तत्वों का पता लगाना | दही के फेस मास्क में (चाहे आप कोई भी नुस्खा चुनें - स्ट्रॉबेरी या दलिया के साथ) बहुत सारा आयरन, क्लोरीन, पोटेशियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और कैल्शियम होता है। इनकी कमी से त्वचा रूखी और अस्वस्थ हो जाती है। |
दुग्धाम्ल | त्वचा को प्राकृतिक जलयोजन और सफाई प्रदान करता है और उसकी प्रतिरोध करने की क्षमता को बढ़ाता है नकारात्मक प्रभावपर्यावरण। |
फलों से भरे दही का पेटेंट 1933 में किया गया था, लेकिन कुछ समय बाद 1947 में इसका बड़े पैमाने पर उत्पादन शुरू हुआ। डैनोन ने उपभोक्ताओं को केला, स्ट्रॉबेरी, आड़ू और यहां तक कि पैशन फ्रूट के साथ कई व्यंजनों की पेशकश करके खुद को प्रतिष्ठित किया (इसमें किसे संदेह होगा)।
दही मास्क रेसिपी
दही और शहद के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क
दही, संतरे और स्ट्रॉबेरी से मास्क
सिकुड़न प्रतिरोधी | |
अवयव |
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तैयारी एवं उपयोग | चिकना होने तक पीसें, फिर इसमें वनस्पति तेल और निचोड़ा हुआ फलों का रस मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए |
प्रक्रिया की अवधि | 15-20 मिनट |
कार्य | टॉनिक, कायाकल्प, पौष्टिक. यह फेस मास्क त्वचा पर झुर्रियों और छोटी-छोटी दरारों से पूरी तरह लड़ता है। |
अनुशंसित त्वचा का प्रकार | परिपक्व (आयु), संवेदनशील |
आवेदन योजना | प्रति सप्ताह 2 बार |
विशेष निर्देश | वनस्पति तेल को जैतून के तेल से बदला जा सकता है (1 चम्मच) |
दही के साथ केले का मास्क
नट बटर के साथ दही का मास्क
दही और दलिया से मास्क
तांबे के रसोई के बर्तनों की सफाई के लिए दही बहुत अच्छा है। आपको बस इससे बर्तनों को चिकना करना है (ठीक है)। कोई भी करेगाखरीदा) और इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर "क्लाइंट" को धो लें गर्म पानी. और आप कहते हैं, "जीवंतता और आशावाद का आरोप"...
ब्यूटीशियन समीक्षा
दही, जो हमारी दुकानों में बेचे जाते हैं, मास्क के आधार के रूप में उपयुक्त नहीं हैं। बेशक, आपकी त्वचा के लिए कुछ भी बुरा नहीं होगा, लेकिन किसी खास के लिए भी उपचार प्रभावआप गिनती नहीं कर सकते. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा नुस्खा चुनते हैं। दूसरी ओर, दही बनाने वाली मशीन खरीदने के लिए आपको कुछ अतिरिक्त लागतों की आवश्यकता होगी, लेकिन यह आपको पर्यावरण के अनुकूल बनाने की अनुमति देगा शुद्ध उत्पादपरिरक्षकों और रंगों के बिना. आप समझते हैं कि यदि दही को कई महीनों तक संग्रहीत किया जा सकता है, तो इसकी संरचना में कुछ घटकों को शामिल करके इसे प्राप्त किया जा सकता है।