समय से पहले झुर्रियां: चेहरे पर उनकी उपस्थिति को कैसे रोकें। झुर्रियां दूर करने के उपाय. विरोधी शिकन मास्क

चेहरे पर झुर्रियांत्वचा की उम्र बढ़ने का पहला संकेत हैं। वे त्वचा में छोटे सिलवटों (खांचे) के रूप में दिखाई देते हैं जो गहरे हो जाते हैं।

झुर्रियाँ अक्सर वहाँ बनती हैं जहाँ डर्मिस में खालीपन होता है। त्वचा में पानी और कोलेजन फाइबर की मात्रा में कमी के कारण ये आवाजें बनती हैं। झुर्रियां हमेशा टिश्यू के पतले होने और स्किन टोन के कमजोर होने का संकेत देती हैं। इसका मुख्य कारण पराबैंगनी विकिरण और उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया है।

चेहरे और गर्दन की उम्र बढ़ने के कई प्रकार होते हैं:

• "थका हुआ चेहरा"- त्वचा की कोशिकाओं की लोच में कमी
• « झुर्रीदार चेहरा"- विशेषता प्राथमिक अवस्थात्वचा की उम्र बढ़ना (30 साल तक)
• "विकृत चेहरा"- एक दोहरी ठुड्डी की उपस्थिति, गर्दन पर एक मोटी तह और (या) निचली पलकों में अतिरिक्त त्वचा (ढीले गाल,)
• "संयुक्त"- त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया
• "पेशी"- त्वचा की उम्र बढ़ना, जिसमें चेहरे की मांसपेशियां दिखाई देने लगती हैं (मंगोलॉयड प्रकार के चेहरे के लिए विशिष्ट)

झुर्रियों के कारण

चेहरे पर झुर्रियों की समयपूर्व उपस्थिति, एक नियम के रूप में, कोशिकाओं के अनुवांशिक पूर्वाग्रह द्वारा उचित है जो अंतःस्रावी ग्रंथियों की कार्यक्षमता का उल्लंघन करती है।

चेहरे पर झुर्रियां पड़ने के कारण:

• वजन में अचानक परिवर्तन (वजन घटना या अधिक वजन)
• ओवरवर्क, नींद की कमी, दांत गायब होना
• गलत तरीके से मेकअप लगाना या हटाना
• वाइटनिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग घटकों वाले कम गुणवत्ता वाले चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग
• कमजोर चेहरे की मांसपेशियां

वर्षों से, चेहरे की त्वचा इसकी कुछ वसायुक्त चिकनाई खो देता है, बन जाता है। बहुत कम पानी पीने से डिहाइड्रेशन हो सकता है और तेजी से बुढ़ापा. अनुचित या अपर्याप्त पोषण इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा की कोशिकाओं में वसा असमान रूप से वितरित की जाती है।

मानव शरीर की उम्र असमान रूप से होती है। इस प्रकार, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया आंतरिक अंगों और इसके विपरीत में पुराने परिवर्तनों को पीछे छोड़ सकती है। झुर्रियों की उपस्थिति विशेष रूप से सभी प्रणालियों की स्थिति से प्रभावित होती है तंत्रिका, अंतःस्रावी, पाचन।

भी महत्वपूर्ण है भावनात्मक स्थितिव्यक्ति। आशावाद और अच्छे मूड का कोशिकाओं के रक्त परिसंचरण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, नकारात्मक भावनाएँ- रक्त वाहिकाओं की ऐंठन का कारण बनता है, त्वचा की स्थिति खराब होती है।

झुर्रियों का समय

चेहरे की त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तन मांसपेशियों के ऊतकों के कमजोर होने का कारण बनते हैं। चेहरे पर सबसे पहले की अवधि में भी दिखाई दे सकता है 10 से 20 साल. वे अधिक मोबाइल चेहरे वाले लोगों में अधिक बार होते हैं।

भौंहों को फड़कने, नाक को सिकोड़ने की आदत इस तथ्य की ओर ले जाती है कि छोटी खड़ी या क्षैतिज झुर्रियाँ. सबसे पहले माथे पर झुर्रियां नजर आती हैं। में 15-20 साल की उम्र में आंखों के बाहरी कोनों में छोटी-छोटी झुर्रियां दिखने लगती हैं कौए का पैर, जो लौकिक क्षेत्रों तक फैला हुआ है।

महत्वपूर्ण: माथे की गहरी झुर्रियों से निपटने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, टीवी देखने, पढ़ने या सफाई करने से पहले अपने माथे के बीच में एक पट्टी लगाएं। पतला कागज, गर्भवती पौष्टिक क्रीम. माथे पर झुर्रियों को चिकना करने के बाद इसे एक पट्टी से सुरक्षित करें। सबसे पहले, अंतराल को धीरे-धीरे बढ़ाते हुए, 15-20 मिनट के लिए इस तरह की पट्टी का उपयोग करना पर्याप्त है।

30 साल के करीबऊपरी पलक के क्षेत्र में अनुदैर्ध्य झुर्रियाँ ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। वे उन लोगों में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं जो अपनी आँखों को तिरछा करने के आदी हैं, या उन लोगों में जो चश्मा नहीं पहनते हैं।

25-30 साल की उम्र में इस जगह पर झुर्रियां पड़ जाती हैं गालों पर "डिम्पल". 35-40 की उम्र में ये झुर्रियां गहरी और लंबी हो जाती हैं। इससे ठोड़ी के नीचे उनका संबंध बन जाता है। 30 वर्षों के बाद और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं और नासोलैबियल झुर्रियाँ, साथ ही "दुःख" की तह। दुःख की तहों को गहरा करने से बचा जा सकता है, यदि संभव हो तो जबड़े अछूते हों।
40 साल के करीब झुर्रियां हो जाती हैं मुंह के आसपास और नाक के नीचे की त्वचा. इस दौरान गर्दन पर झुर्रियां पड़ जाती हैं। उनकी उपस्थिति सबसे अधिक बार होती है गलत स्थितिसोते समय सिर या बिस्तर में किताबें पढ़ते समय। गर्दन पर झुर्रियों को छिपाने के लिए, कुछ स्कार्फ, स्कार्फ, उच्च कॉलर वाले कपड़े पहनते हैं। यह कोशिकाओं के रक्त परिसंचरण को प्रतिबंधित करता है, जिससे उनके लिए भोजन करना और आगे बढ़ना मुश्किल हो जाता है त्वचा का समय से पहले बूढ़ा होना।

गर्दन पर झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने के लिए, इस क्षेत्र में त्वचा को रोजाना साफ करने और टेरी टॉवल से रगड़ने की सलाह दी जाती है। अधिक बार जिमनास्टिक और गर्दन की मालिश करें।

चेहरे और गर्दन पर झुर्रियों की रोकथाम

झुर्रियों की रोकथाम उम्र में शुरू होनी चाहिए 30 सालया त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों पर।

चेहरे की झुर्रियों के खिलाफ निवारक उपायों में शामिल हैं:

• चेहरे के भाव देखें. जितना हो सके कम चेहरे बनाने की कोशिश करें
• प्रतिदिन बढ़े हुए सीबम स्राव के साथ नमक के पानी में भिगोए हुए रुई के फाहे से अपना चेहरा पोंछ लें(1 बड़ा चम्मच प्रति 1 गिलास पानी)। समय-समय पर अपने चेहरे पर पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं - इससे आपकी त्वचा अच्छी रहेगी
• बाहर, कुछ लोग स्वत: ही अपनी आँखें हवा या सूरज के सामने घुमा लेते हैं। इससे अनावश्यक झुर्रियां बनती हैं। इस आदत से खुद को छुड़ाने के लिए अपने साथ एक शीशा रखें और समय-समय पर खुद की जांच करें
• दिन में 2-4 बार शीशे के सामने प्रदर्शन करें मांसपेशी छूट अभ्यास।यह व्यायाम चेहरे के भावों को नियंत्रित करने में मदद करता है।

व्यायाम के बाद परिणाम 2-3 सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होता है। इस अवधि के दौरान, आप न केवल लत से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि सिलवटों (झुर्रियों) के आकार को भी कम कर सकते हैं।
इससे निपटने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, टीवी देखने, पढ़ने या सफाई करने से पहले, अपने माथे के बीच में पौष्टिक क्रीम में भिगोए हुए पतले कागज की एक पट्टी रखें। माथे पर झुर्रियों को चिकना करने के बाद इसे एक पट्टी से सुरक्षित करें। सबसे पहले, अंतराल को धीरे-धीरे बढ़ाते हुए, 15-20 मिनट के लिए इस तरह की पट्टी का उपयोग करना पर्याप्त है।

महत्वपूर्ण: वर्षों से, चेहरे की त्वचा अपनी कुछ वसायुक्त चिकनाई खो देती है और शुष्क हो जाती है। बहुत कम पानी पीने से डिहाइड्रेशन और तेजी से बुढ़ापा आ सकता है। अनुचित या अपर्याप्त पोषण इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा की कोशिकाओं में वसा असमान रूप से वितरित की जाती है।

प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराने की सलाह दी जाती है जब तक आपको यह महसूस न हो कि माथे पर झुर्रियां गायब हो गई हैं। पेपर बैंडेज के बाद 35 से अधिक महिलाओं को माथे पर इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है - इससे परिणाम में तेजी आएगी। पैराफिन ड्रेसिंग के साथ झुर्रियों की रोकथाम को वर्ष में 1-2 बार दोहराया जाना चाहिए, गहरी सिलवटों के साथ - 3 बार तक।

झुर्रियां हैं ऑस्टियोपोरोसिस की निशानी (वैज्ञानिकों की रिसर्च)

अमेरिका की येल यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने पाया है कि महिलाओं के चेहरे की सतह पर गहरी झुर्रियां न केवल वृद्धावस्था की उपलब्धि का संकेत दे सकती हैं, बल्कि हड्डी की नाजुकता।

झुर्रियों का दिखना जो हर साल गहरा होता जाता है, अपने आप में हर परिपक्व व्यक्ति के जीवन में अप्रिय घटनाओं में से एक है। इसके अलावा, अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, त्वचा में झुर्रियां पड़ जाती हैं प्रौढ महिलाएंऑस्टियोपोरोसिस का लक्षण हो सकता है।

यह आयु सुविधाहड्डी के फ्रैक्चर सहित विभिन्न हड्डियों की चोटों के जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है, जिनका इलाज करना मुश्किल है। ऐसा अमेरिकी शोधकर्ताओं का मानना ​​है मानव हड्डियों की मजबूती का संबंध चेहरे पर झुर्रियों की गहराई से है।

वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसमें शामिल है 50 वर्ष की 114 महिलाएंजो हाल ही में रजोनिवृत्ति से गुजरे हैं। अध्ययन के दौरान, इंजेक्शन और अन्य त्वचा सुधार उत्पादों से गुजरने वाली महिलाओं को इससे बाहर रखा गया था, शेष विषयों के लिए, वैज्ञानिकों ने 11-बिंदु पैमाने पर झुर्रियों की गहराई का आकलन करने के लिए एक प्रणाली विकसित की। अध्ययन में चेहरे और गर्दन पर झुर्रियों को ध्यान में रखा गया। अन्य बातों के अलावा, वैज्ञानिकों ने एक्स-रे का उपयोग करके अध्ययन प्रतिभागियों की अस्थि घनत्व का अध्ययन किया।

यह पाया गया कि सबसे के मालिक हैं गहरी झुर्रियाँपास बहुत नाजुक हड्डियाँ।यह सिर्फ वर्षों में झुर्रियों में वृद्धि के कारण नहीं है, क्योंकि वृद्ध लोगों में हड्डियां सबसे कमजोर होती हैं, और अध्ययन में लगभग उसी उम्र की महिलाओं को शामिल किया गया था। यह हमें इस मामले में आयु कारक के प्रभाव को बाहर करने की अनुमति देता है।

अनुसंधान अनुमति देता है मेडिकल पेशेवरइस उद्देश्य के लिए महंगे परीक्षणों का उपयोग किए बिना रोगियों में हड्डी की नाजुकता की डिग्री का सही आकलन करें।

झुर्रियों से लड़ने के सर्वोत्तम तरीके (इंटरनेट समीक्षाएं)

इंटरनेट मंचों पर महिलाओं के पास बहुत कुछ है कार्रवाई योग्य सलाहचेहरे और गर्दन पर झुर्रियों से कैसे निपटें। आमतौर पर गर्दन पर झुर्रियां काफी बार दिखाई देती हैं, और अनुभवी महिलाओं का कहना है कि यह गर्दन की अपर्याप्त देखभाल के कारण होती है। इसे क्रीम के साथ चिकनाई और चेहरे की तरह मालिश भी करनी चाहिए। अधिक में देर से उम्रबहुत मदद करता है उठाने और जैव संरचना।गर्दन को मजबूत करने के लिए करना उपयोगी होता है व्यायाम और शरीर जैतून के तेल से लपेटता है।

सामान्य तौर पर, महिलाएं ध्यान देती हैं कि यह त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है हाइड्रेशन, तक में युवा अवस्था- यह झुर्रियों को रोकने और उनसे तेजी से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसलिए लगभग सभी लोग मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने की सलाह देते हैं। उम्र के हिसाब से क्रीम चुनना बेहतर है - फोरम के उपयोगकर्ता ध्यान दें कि इस तरह वे सबसे अच्छी मदद करते हैं। साथ ही महिलाओं को उम्र के साथ कम धूप सेंकने की सलाह दी जाती है।

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परिचय

हर कोई अपनी जवानी को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखना चाहता है, लेकिन साल अपना असर डालते हैं, न केवल स्वास्थ्य पर, बल्कि चेहरे पर भी झुर्रियों के रूप में छाप छोड़ते हैं। अनादि काल से, लोग "युवाओं के अमृत" की तलाश में रहे हैं, जिसका उन्होंने आविष्कार नहीं किया था, चाहे वे कितने भी परिष्कृत क्यों न हों, लेकिन, दुर्भाग्य से, कोड अविनाशी यौवनहमारे "प्रगतिशील" समय में एन्क्रिप्टेड रहता है।

इतिहास में बहुत कुछ है असफल प्रयासशाश्वत सौंदर्य, यौवन और अमरता के साधनों का आविष्कार। इसलिए, वे अभी भी क्लियोपेट्रा के व्यंजनों का उपयोग करते हैं, जिन्होंने अपने पूरे जीवन में किसी भी पुरुष के सौंदर्य और सपने के आदर्श बनने की कोशिश की। ये सभी प्रकार के मुखौटे, क्रीम, स्नान, सौंदर्य प्रसाधन हैं, जिनमें वनस्पति और पशु घटकों का उपयोग किया गया था, लेकिन युवा पुरुषों के शुक्राणु और गधे के दूध के स्नान विशेष रूप से प्रसिद्ध हैं। कुछ लोगों का मानना ​​था कि युवा रक्त अन्य लोगों के जीवन का त्याग करके युवाओं को बढ़ाता है। और मध्य युग के कीमियागरों ने अपना पूरा जीवन "दार्शनिक के पत्थर" या "अमरता के पत्थर" के आविष्कार पर लगा दिया। उस समय, अन्य विशेष रूप से उन्नत लोगों को युवा के साथ यौन संबंध द्वारा कायाकल्प किया गया था, इसलिए बोलने के लिए, गर्म किया गया और रक्त को बिखेर दिया। और सभी को यकीन था कि एक व्यक्ति को कम से कम 150 साल या उससे अधिक जीवित रहना चाहिए।

20वीं शताब्दी के मध्य में, वैज्ञानिकों ने बहुत दूर जाकर बंदरों की सेक्स ग्रंथियों को लोगों में प्रत्यारोपित किया, यह उम्मीद करते हुए कि पशु हार्मोन उन्हें फिर से जीवंत कर देंगे, लेकिन इससे उन्हें बुढ़ापे से बचने की अनुमति नहीं मिली, इसके अलावा, कुछ वैज्ञानिक एचआईवी के प्रसार को बीच में जोड़ते हैं इस तथ्य के साथ मानव जाति

हमारे समय में, यह समस्या आणविक और पर हल करने की कोशिश कर रही है आनुवंशिक स्तर, मानते हैं कि शाश्वत युवाओं में भविष्य स्टेम सेल से संबंधित है, लेकिन इस सिद्धांत की भी पुष्टि नहीं हुई है, फिलहाल उनके उपयोग से जीवन और स्वास्थ्य पर प्रभाव की तुलना में अधिक जोखिम है कायाकल्प.

युवाओं को लम्बा करने का सबसे प्रभावी तरीका और हमारे समय में एक स्वस्थ जीवन शैली और पोषण, उचित देखभाल माना जाता है त्वचाऔर मनोवैज्ञानिक संतुलन। और बहुतों को बस अपने बुढ़ापे को सम्मान के साथ स्वीकार करना चाहिए, प्रत्येक व्यक्ति किसी भी उम्र में अपने तरीके से सुंदर होता है। मुख्य बात यह नहीं है कि आप अपना ख्याल रखना बंद कर दें। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उपस्थिति एक दर्पण छवि है भीतर की दुनियाव्यक्ति।

लेकिन जब वैश्विक खोजों से कोई परिणाम नहीं निकला है, लोग अपनी युवावस्था को बढ़ा रहे हैं। विभिन्न तरीकेके खिलाफ लड़ाई झुर्रियाँ- वृद्धावस्था की त्वचा की अभिव्यक्तियाँ। यहाँ तक कि संपूर्ण विशिष्टताएँ थीं - सौंदर्य चिकित्सा, सौंदर्य प्रसाधन, प्लास्टिक सर्जरी ।

झुर्रियों के कारण

स्वाभाविक रूप से, झुर्रियों के दिखने का मुख्य कारण उम्र है, यानी त्वचा की उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया। लेकिन काफी बड़ी संख्या में बाहरी और आंतरिक कारक हैं जो त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं और झुर्रियों की तेजी से उपस्थिति का कारण बनते हैं। कई लोगों ने नोटिस किया है कि कुछ लोगों में झुर्रियां 50-60 की उम्र तक ही नजर आने लगती हैं, जबकि कुछ लोगों के चेहरे पर झुर्रियां 20 के बाद नजर आने लगती हैं।
झुर्रियों के जल्दी दिखने के मुख्य कारण:

1. जीवन शैली:

• धूम्रपान और अन्य बुरी आदतें;
• तनाव, नींद की कमी, पुरानी थकान;
• ताजी हवा में दुर्लभ सैर और एक गतिहीन जीवन शैली;
• अचानक वजन कम होना या बढ़ना आदि।

2. चेहरे के भावों के लिए जिम्मेदार चेहरे की मांसपेशियों का तनाव:

• माथे पर झुर्रियां पड़ने, भेंगापन और "मुस्कराहट" की आदत;
• बार-बार मुस्कुराना और हँसी;
• उद्घोषकों, अभिनेताओं, गायकों, वायु वाद्य यंत्र बजाने वाले संगीतकारों के पेशेवर भार।

3. राज्य पर्यावरण:

• धूल;
• शुष्क हवा;
• धूपघड़ी सहित सूर्य के लगातार और लंबे समय तक संपर्क में रहना;
• ठंढा और हवा का मौसम।

4. गलत पोषण:

• बड़ी मात्रा में मांस, आटा उत्पाद, नमक और चीनी का उपयोग;
• थोड़ा शुद्ध पानी पीने की आदत;
• विटामिन और ट्रेस तत्वों की अपर्याप्त सामग्री के साथ अनियमित और असंतुलित आहार;
• "जंक फूड" खाना: स्मोक्ड मीट, खाद्य संरक्षक, रंजक, स्वाद बढ़ाने वाले और बहुत कुछ।

5. व्यक्तिगत विशेषताएं:

• चेहरे की शुष्क त्वचा;
• तेलीय त्वचा;
• खराब त्वचा लोच और आनुवंशिक प्रवृतियांझुर्रियों (आनुवंशिकता) के शुरुआती गठन के लिए।

6. त्वचा की गलत देखभाल:

• कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, सजावटी और देखभाल दोनों;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का चौबीसों घंटे उपयोग;
• त्वचा की अपर्याप्त सफाई और इतने पर।

7. कुछ रोग:

• एटोपिक जिल्द की सूजन (न्यूरोडर्माटाइटिस);
• फुरुनकुलोसिस, मुँहासे और चेहरे की त्वचा की अन्य सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• एचआईवी और कैंसर सहित शरीर की कमी की स्थिति (प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी, निर्जलीकरण, ऑक्सीजन की कमी);
• चेहरे और पलकों में एडिमा के साथ रोग;
• हार्मोनल विकार (जल्दी रजोनिवृत्ति, अंडाशय को हटाने, थायराइड हार्मोन, अधिवृक्क ग्रंथियों और अन्य का असंतुलन);
• हृदय और तंत्रिका तंत्र के रोग जो मांसपेशियों और त्वचा के रक्त परिसंचरण को बाधित करते हैं।

झुर्रियों का निदान: माथे पर, गर्दन पर, आंखों के आसपास, मुंह के कोनों में, कान की लोब पर झुर्रियों का कारण - वीडियो

त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियाँ कैसे होती हैं?

उम्र के साथ और त्वचा में और चमड़े के नीचे की वसा परत में नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, विभिन्न परिवर्तनजिससे त्वचा में रूखापन आ जाता है और झुर्रियां होने लगती हैं। पहले परिवर्तन 25 वर्ष की आयु तक पहले से ही दिखाई देने लगते हैं। त्वचा की उम्र बढ़ने का ट्रिगर तंत्र रक्त परिसंचरण और त्वचा के पोषण, चमड़े के नीचे की वसा परत और मांसपेशियों का उल्लंघन है।

यह समझने के लिए कि त्वचा की उम्र कैसे बढ़ती है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह कैसे काम करती है।

त्वचा की संरचना

त्वचा एक विशाल क्षेत्र वाला अंग है। इसका मुख्य कार्य पर्यावरण और संक्रमण के प्रभाव से पूरे जीव के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य है। त्वचा भी गर्मी और पानी के आदान-प्रदान में शामिल होती है।

त्वचा अक्सर कई स्वास्थ्य समस्याओं को प्रदर्शित करती है, विभिन्न रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह रंग, नमी, तेलीयता, लोच को बदल सकती है, और उस पर चकत्ते कई बीमारियों का एक ज्वलंत लक्षण हैं। इसलिए, स्वस्थ त्वचा केवल स्वस्थ व्यक्ति में ही हो सकती है।

त्वचा तीन परतों से बनी होती है:

• एपिडर्मिस एक पानी-वसा परत से ढका हुआ;
• चर्म;
• त्वचा के नीचे की वसा।

इन परतों में से प्रत्येक की स्थिति त्वचा की उपस्थिति और झुर्रियों के गठन में परिलक्षित होती है।

चित्र 1।चेहरे की त्वचा और आंखों के आसपास की संरचना का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

जल-वसा की परतडर्मिस में स्थित वसामय और पसीने की ग्रंथियों के उत्पादन का परिणाम है। यह वह परत है जो त्वचा की नमी सामग्री के लिए ज़िम्मेदार है। लेकिन, कॉस्मेटिक प्रभाव के अलावा, जल-वसा परत त्वचा को विभिन्न कारकों और संक्रमणों से बचाती है। उसका सामान्य स्थितिझुर्रियों की उपस्थिति में देरी करता है।

एपिडर्मिसकोशिकाओं की 5 परतों से मिलकर बनता है। सबसे निचली परत (बेसल) में बेसल केराटिनोसाइट्स होते हैं। ये कोशिकाएं बाहरी स्ट्रेटम कॉर्नियम तक एपिडर्मिस की अन्य परतें बनाती हैं। सींग की कोशिकाएं स्वाभाविक रूप से मृत होती हैं, अपने आप में केराटिन होता है, और धीरे-धीरे एक्सफोलिएट होता है, इस तरह त्वचा का नवीनीकरण होता है। इसके अलावा एपिडर्मिस में मेलानोसाइट कोशिकाएं होती हैं जो मेलेनिन बनाती हैं। यह वर्णक त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार है, जिसमें नस्लीय, उम्र के धब्बे और तिल की उपस्थिति शामिल है, और पराबैंगनी प्रकाश के प्रभाव में, यह त्वचा को रंग देता है गाढ़ा रंग- तन।

चित्र 2।एपिडर्मिस की परतों का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

एपिडर्मिस का मुख्य कार्य त्वचा के निर्जलीकरण के साथ-साथ विभिन्न कारकों की कार्रवाई से रक्षा करना है। इसके अलावा, एपिडर्मिस में प्रतिरक्षा कोशिकाएं होती हैं जो त्वचा को संक्रमण से बचाती हैं।

डर्मिस- यह वास्तव में त्वचा है। त्वचा की दृढ़ता और लोच काफी हद तक डर्मिस की स्थिति पर निर्भर करती है। इसके मूल में, यह एक संयोजी ऊतक है जो त्वचा का एक लोचदार और लोचदार फ्रेम बनाता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• कोलेजन;
• इलास्टिन;
• प्रोटीन ग्लाइकेन (हयालूरोनिक एसिड)।

ये सभी पदार्थ विशेष फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं द्वारा निर्मित होते हैं। अधिक से अधिक उनकी संख्या और बेहतर गुणवत्ता- अधिक लोचदार त्वचा।

Hyaluronic एसिड ऐसे जेल के रूप में त्वचा में नमी बनाए रखने में सक्षम है, जो इसे और भी लोचदार बनाता है। साथ ही, यह पदार्थ त्वचा पर विभिन्न विषैले पदार्थों के प्रभाव को रोकता है।

इसके अलावा, डर्मिस में रक्त और लसीका वाहिकाएं, तंत्रिका अंत, वसामय और पसीने की ग्रंथियां होती हैं। शिकन बनने की दर भी इन संरचनाओं की स्थिति पर निर्भर करती है।

त्वचा के नीचे की वसावसा और संयोजी ऊतक से बना होता है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, इस परत का विकास "मोटापे" के आधार पर भिन्न होता है। चमड़े के नीचे की वसा की परत में भी कई वाहिकाएँ और तंत्रिकाएँ होती हैं।

आंखों और होंठों के आसपास, पलकों की त्वचा की संरचना की विशेषताएं:

• आँखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली होती है, चेहरे की त्वचा से चार गुना पतली;
• कम वसामय और पसीने की ग्रंथियों के कारण पतली पानी-वसा परत;
• डर्मिस में कम कोलेजन, इलास्टिन और होता है हाईऐल्युरोनिक एसिड;
• चमड़े के नीचे की वसा परत अनुपस्थित है या व्यावहारिक रूप से विकसित नहीं हुई है;
• रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत की आपूर्ति में वृद्धि।

यह सब आँखों और होठों के आसपास की त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाता है और विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस क्षेत्र में पहली झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।

त्वचा प्रकार

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चार प्रकार की चेहरे की त्वचा में अंतर करते हैं। ग्रेडेशन वसामय और पसीने की ग्रंथियों की स्थिति पर आधारित था, यानी त्वचा की नमी और तेलीयता।

चेहरे की त्वचा के प्रकार:

• सामान्य त्वचा- अच्छा दिखता है, पर्यावरणीय कारकों की कार्रवाई के प्रति बहुत संवेदनशील नहीं है, झुर्रियों के गठन के लिए सबसे कम संवेदनशील है।
• शुष्क त्वचा आमतौर पर नाजुक होती है, जिसमें लगभग कोई दृश्य छिद्र नहीं होते हैं। लेकिन ऐसी त्वचा में अधिक तेजी से जलन और जल्दी झुर्रियां (अनुचित देखभाल के साथ) होने का खतरा होता है।
• तेलीय त्वचा- आमतौर पर चमकता है, केशिकाएं पारभासी होती हैं, छिद्र बढ़े हुए होते हैं। इसमें अक्सर मुहांसे और छाले बन जाते हैं। लेकिन दूसरी ओर, ऐसी त्वचा विभिन्न परेशानियों की कार्रवाई के प्रति कम संवेदनशील होती है और बाद में झुर्रियां बन जाती हैं।
• मिश्रत त्वचा- सबसे अधिक परेशानी। माथा, नाक, होंठ और ठोड़ी आमतौर पर तैलीय होते हैं, जबकि बाकी का चेहरा सामान्य या सूखा होता है।

देखभाल, कायाकल्प और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का चयन त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

झुर्रियां कैसे बनती हैं?

1. प्रभाव में कई कारणजल्दी बुढ़ापा या उम्र गरीब पोषण और परिसंचरणडर्मिस और उपचर्म वसा, साथ ही नकल की मांसपेशियां।
2. एपिडर्मिस में कम बेसल केराटोसाइट्स बनते हैं और मृत सींग वाली कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, उनका सामान्य एक्सफोलिएशन गड़बड़ा जाता है, त्वचा खुरदरी और परतदार, खुरदरी हो जाती है। भी मेलानोसाइट्स की संख्या घट जाती है, त्वचा बेजान हो जाती है। इसके परिणामस्वरूप, सेबम के निर्वहन का उल्लंघन होता है, त्वचा में सभी चयापचय प्रक्रियाएं खराब हो जाती हैं।
3. वसामय और पसीने की ग्रंथियों का काम बाधित होता हैपानी-वसा की परत पतली हो जाती है, त्वचा रूखी हो जाती है, निर्जलित हो जाती है।
4. फाइब्रोब्लास्ट नवीकरण धीमा हो जाता है, नतीजतन - कम कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड बनते हैं, संयोजी ऊतक अपनी मूल संरचना खो देता है। त्वचा अपनी लोच खो देती है और आसानी से झुर्रियाँ पड़ जाती हैं, जिससे फुंसी और सिलवटें बन जाती हैं - झुर्रियाँ।
5. त्वचा में हयालूरोनिक एसिड की सामग्री में कमीनिर्जलीकरण की ओर ले जाता है। त्वचा पर विभिन्न विषाक्त पदार्थों का नकारात्मक प्रभाव भी बढ़ जाता है, जो झुर्रियों के गठन की सभी प्रक्रियाओं को बढ़ा देता है।
6. मोटी या पतली चमड़े के नीचे की वसा की परतझुर्रियों के गठन को भी प्रभावित करता है। तो, इसकी कमी से, पूरी त्वचा की लोच कम हो जाती है, और इसकी अधिकता से, त्वचा की सभी चयापचय प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं, और यह मुरझा जाती है।

नतीजतन, त्वचा धीरे-धीरे झुर्रीदार, परतदार, सुस्त और शुष्क हो जाती है।

झुर्रियों के विकास में एक और महत्वपूर्ण भूमिका चेहरे की मांसपेशियों की स्थिति द्वारा निभाई जाती है, उनके अतिरेक और शिथिलता के साथ, मिमिक सिलवटों और त्वचा की विभिन्न शिथिलता विकसित होती है।

चेहरे पर झुर्रियां और प्रकार

झुर्रियों की गंभीरता के अनुसार हैं:
1. सतह- एपिडर्मिस में काफी हद तक परिवर्तन होते हैं। इस तरह की झुर्रियां अक्सर कम उम्र की लड़कियों और महिलाओं के चेहरे पर देखने को मिलती हैं। उथली झुर्रियों के दिखने का मुख्य कारण शुष्क त्वचा और चेहरे की मांसपेशियों में तनाव (नकल झुर्रियाँ) हैं।
2. गहरा- डर्मिस और उपचर्म वसा में परिवर्तन होते हैं, त्वचा की लोच खो जाती है, यह परतदार हो जाती है, खिंची हुई त्वचा की शिथिलता दिखाई देती है। ये आम तौर पर उम्र से संबंधित झुर्रियां हैं और दुर्भाग्य से, वे व्यावहारिक रूप से पारंपरिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ सुचारू करने के लिए उत्तरदायी नहीं हैं।

साथ ही, झुर्रियों की गंभीरता के अनुसार उन्हें विभाजित किया जा सकता है गतिशीलऔर स्थिर. पहले वाले शांत अवस्था में दिखाई नहीं देते हैं, वे केवल तब ध्यान देने योग्य होते हैं जब चेहरे की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं। दूसरे को शांति के मुखौटे के पीछे नहीं छिपाया जा सकता।

उनकी घटना के कारण झुर्रियों के प्रकार:
1. भांड- तब होता है जब चेहरे की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं।
2. गुरुत्वीय- इसकी खराब दृढ़ता और लोच के कारण ढीली त्वचा का परिणाम।
3. आयु- उम्र बढ़ने से जुड़ी झुर्रियां आमतौर पर चेहरे की पूरी सतह को ढक लेती हैं।

स्थानीयकरण के आधार पर झुर्रियों के प्रकार
प्रत्येक व्यक्ति अपनी झुर्रियों की तरह अलग-अलग होता है, जिसे आनुवंशिक विशेषताओं और विभिन्न आदतों द्वारा समझाया जाता है। लोगों के बीच, कुछ प्रकार की झुर्रियों की उपस्थिति चरित्र और जीवन की कठिनाइयों दोनों से जुड़ी होती है।

झुर्रियों का प्रकार	उनके दिखने का मुख्य कारण	झुर्रियाँ कैसी दिखती हैं (फोटो)?
ललाट या "चिंतित" झुर्रियाँ	माथे को भेंगाने की आदत (चेहरे की मांसपेशियां)	माथे पर क्षैतिज फुंसी
इंटरब्रो या "गर्व" या "क्रोधित" झुर्रियाँ	भौंहें हिलाने की आदत (चेहरे की मांसपेशियां)	भौंहों के बीच और नाक के पुल पर खड़ी झुर्रियाँ
आंखों के आसपास झुर्रियां: "कौए का पैर" पलकें मुड़ जाती हैं	जल्दी झुर्रियां बनने और उम्र में योगदान करने वाले सभी कारक
आंसू गर्त के साथ झुर्रियाँ	जीवन शैली, विभिन्न रोग और अपर्याप्त त्वचा देखभाल	तिरछी खांचे आंखों के नीचे बैग बनाती हैं।
नासोलैबियल फोल्ड या "उदास झुर्रियाँ"	ढीली होती त्वचा	नासिका से लेकर होठों के कोनों तक क्रीज।
होठों के आसपास और ठुड्डी पर झुर्रियां: "पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ" "कठपुतली झुर्रियाँ" ठोड़ी पर झुर्रियाँ		"पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियाँ" - होठों के ऊपर और नीचे, साथ ही साथ स्वयं होठों पर छोटी खड़ी सिलवटें। "कठपुतली" - मुंह के कोनों से ठोड़ी तक तिरछी झुर्रियाँ।
गाल की झुर्रियाँ	एक बड़ी हद तक आयु से संबंधित परिवर्तन	प्रत्येक व्यक्ति भिन्न होता है।
गर्दन की झुर्रियाँ या "वीनस के छल्ले"	बुढ़ापा और ढीली त्वचा	क्षैतिज तह, ढीली त्वचा।

झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं?

आप अपनी जीवनशैली में बदलाव करके और अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल करके पहली झुर्रियों से खुद ही निपट सकते हैं। वे बचाव के लिए आएंगे विभिन्न मुखौटे घर का पकवानया अभिनव सामग्री के साथ हर्बल विरोधी शिकन उत्पाद।

यदि सरल तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद की आवश्यकता होगी जो आपको बताएगी कि चेहरे की त्वचा को प्रभावी ढंग से चिकना कैसे करें, फिजियोथेरेपी सहित आवश्यक प्रक्रियाओं को निर्धारित करें। सर्जनों से संपर्क किया जा सकता है जब मास्क और हार्डवेयर प्रक्रियाएं मदद नहीं करती हैं, वे इंजेक्शन, लेजर थेरेपी और, एक कट्टरपंथी विकल्प के रूप में, प्लास्टिक सर्जरी की पेशकश कर सकते हैं।

झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई और उनके विकास को रोकने के लिए सरल नियम देखे जाने चाहिए:

• छोड़ देना बुरी आदतेंधूम्रपान और शराब का चेहरे की बनावट पर विशेष रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• पर्याप्त नींद लें और ताजी हवा में टहलें।
• शुद्ध और खनिज पानी पर ध्यान केंद्रित करते हुए पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं।
• इसके बारे में और इसके बिना घबराओ मत।
• एक तन के साथ ईर्ष्या न करें, चेहरे पर शानदार सिलवटें अनिवार्य रूप से शानदार रंग में जोड़ देंगी। सनस्क्रीन का उपयोग करना आवश्यक है, यह भी बेहतर है कि बिना विशेष तैयारी के ठंड में न दिखें।
• अपनी त्वचा की विशेषताओं और प्रकार के अनुसार अपने चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ और मॉइस्चराइज़ करें।
• उचित पोषण स्वास्थ्य और सुंदरता की कुंजी है, अधिक सब्जी, विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं, मॉडरेशन और डेयरी उत्पादों में वनस्पति वसा के बारे में मत भूलना।
• विटामिन ए और ई (एविट) के नियमित सेवन से त्वचा को अंदर से जवां बनाए रखने में मदद मिलेगी।
• कम मुस्कराहट, अपने चेहरे की मांसपेशियों को बेहतर तनाव दें सही व्यायामऔर चार्ज करना।
• आपको धीरे-धीरे वजन कम करने की जरूरत है, शरीर के वजन में तेज कमी से न केवल कमर पर, बल्कि चेहरे पर भी त्वचा ढीली हो जाती है। हां, और अतिरिक्त पाउंड भी रंग को ताज़ा नहीं करते हैं।

चार सक्रिय अणुओं (पेप्टाइड्स) का एक अनूठा संयोजन।
इस क्रीम को बोटॉक्स या कोलेजन इंजेक्शन के प्रभाव को लम्बा करने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही साथ इन इंजेक्शनों के लिए मतभेद या बोटॉक्स का उपयोग करने की अनिच्छा के मामले में स्वतंत्र उपयोग के लिए भी बनाया गया है।
Biotopix त्वचा के तनाव से राहत देता है, इसकी संरचना को अनुकूलित करता है, त्वचा को नरम करता है, कोलेजन के गठन को उत्तेजित करता है, एक प्राकृतिक कायाकल्प परिणाम देता है, मिमिक और उम्र की झुर्रियों को कम करता है और चिकना करता है।

त्वचा की देखभाल और झुर्रियों से मुक्त त्वचा

युवावस्था में भी चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई का सहारा लेना आवश्यक है, और इसके लिए व्यापक और सही तरीके से संपर्क करना आवश्यक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे सभी प्रयास नियमित होने चाहिए, क्योंकि इसका प्रभाव केवल दैनिक प्रयासों से ही होगा। चेहरे की उचित देखभाल आपको न केवल आपके चेहरे पर दिखाई देने वाली झुर्रियों से निपटने की अनुमति देगी, बल्कि नई झुर्रियों के विकास को भी रोकेगी और बुढ़ापे को बाद में स्थगित कर देगी।

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एंटी-एजिंग कॉम्प्लेक्स

1. चेहरे की सफाईस्वस्थ त्वचा के लिए जरूरी है। दिन के दौरान, चेहरे की त्वचा हमेशा धूल, पर्यावरण के हानिकारक पदार्थों, पसीने और सीबम से प्रदूषित होती है। मेकअप भी ऐसा ही प्रदूषण है। यह सब छिद्रों को बंद कर देता है, चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है और एपिडर्मिस की वसूली को धीमा कर देता है, और परिणामस्वरूप, त्वचा मुरझा जाती है, सूजन हो जाती है और झुर्रीदार हो जाती है। नीचे दिया गया हैं सरल सिफारिशेंचेहरे की सफाई:

• मेकअप के साथ बिस्तर पर जाना चेहरे की त्वचा के खिलाफ अपराध है।
• चेहरे पर सभी जोड़तोड़ साफ और कोमल होने चाहिए, त्वचा को जोर से रगड़ने, खींचने और रगड़ने से यह घायल हो जाता है, जिससे झुर्रियां तेजी से दिखाई देती हैं।
• आप त्वचा को पानी और साबुन (कॉस्मेटिक या बेबी) से साफ कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए विशेष क्लींजर या मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करना बेहतर है। ये फंड कॉटन पैड्स पर लगाए जाते हैं, जिनसे चेहरा पोंछा जाता है।
• शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइजर जैसे दूध, और तैलीय त्वचा को लोशन और फलों के अर्क से साफ किया जाना चाहिए, और मुँहासे की उपस्थिति में, सैलिसिलिक एसिड मदद करेगा। लेकिन समस्याग्रस्त संवेदनशील त्वचा साधारण वनस्पति तेल के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, जैतून, साथ ही कैमोमाइल या कैलेंडुला के काढ़े। के लिए भी संवेदनशील त्वचामिकेलर पानी उपयुक्त है, जिसमें अद्वितीय जल क्रिस्टल - मिसेल होते हैं। मिसेल ग्रीस, मेकअप और धूल को हटाने में सक्षम हैं, इसमें सुगंध और अन्य परेशान करने वाले पदार्थ नहीं होते हैं।
• कई फेस मास्क भी त्वचा को साफ करते हैं, जैसे फल, ककड़ी, मिट्टी, मुसब्बर और अन्य के साथ मास्क। यह संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है। सप्ताह में 1-2 बार सफाई मास्क की सिफारिश की जाती है।

2. छीलना या उपकला की ऊपरी परत को हटाना।एपिडर्मिस की रिकवरी में तेजी लाने के साथ-साथ पोषक तत्वों और मॉइस्चराइज़र के प्रवेश में सुधार करने के लिए यह आवश्यक है। यह प्रक्रिया अच्छी तरह से कायाकल्प करती है और सतही झुर्रियों को चिकना करती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वचा पर भड़काऊ और एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति में, साथ ही धूप या ठंढ में बाहर जाने से पहले, आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्रों में छीलने का काम नहीं किया जाता है।

छीलने के प्रकार:

• साफ़ करें: विशेष कॉस्मेटिक उत्पाद, कॉफी ग्राउंड, नमक, जई का आटा, सूजी और हाथ में आने वाली हर चीज।
• वॉशक्लॉथ - चेहरे के लिए एक विशेष सॉफ्ट वॉशक्लॉथ की जरूरत होती है, और इसका इस्तेमाल करते समय किसी न किसी हरकत को नहीं करना चाहिए।
• एसिड और एंजाइम - फल एसिड, सैलिसिलिक, रेटिनोइक अम्ल, शहद और बहुत कुछ।
• सौंदर्य सैलून में प्रक्रियाएं: एक लेजर, एसिड, एंजाइम के साथ छीलना। रंजकता की उपस्थिति में ऐसी प्रक्रियाओं को विशेष रूप से संकेत दिया जाता है।

स्क्रब या वॉशक्लॉथ से छीलने को हफ्ते में 1-2 बार किया जा सकता है। अधिक गहरा छिलकाआमतौर पर वर्ष में 2 से 6 बार सलाह देते हैं (विधि और व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर)।

3. चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देना।लगभग किसी भी प्रकार की सफाई एपिडर्मिस की ऊपरी जल-वसा परत या हमारी त्वचा की सुरक्षा को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए इसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम या मास्क का उपयोग करें। इन उत्पादों को चुनते समय, आपको अपनी त्वचा की ख़ासियत और किसी विशेष समस्या की उपस्थिति को ध्यान में रखना होगा। मुखौटा एक पौष्टिक क्रीम से अलग है जिसमें यह त्वचा को बहुत जल्दी और प्रभावी ढंग से पोषण करने में सक्षम है, जैसे झुर्रियों को दूर करना, एक दृश्यमान परिणाम देना। यह प्रक्रिया हर कुछ दिनों या पाठ्यक्रमों में की जानी चाहिए। क्रीम का संचयी प्रभाव होता है और दैनिक उपयोग के लिए आवश्यक है। अगर हम इन फंड्स की आपस में तुलना करें तो मास्क ज्यादा है प्रभावी उपकरणएक क्रीम की तुलना में, और संयोजन में उनका उपयोग समान वांछित परिणाम देता है। आंखों और होठों के आसपास अलग-अलग विशेष त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है।

4. मेकअप सजावटी सौंदर्य प्रसाधन- अधिकांश निष्पक्ष सेक्स के लिए आत्म-देखभाल का एक अभिन्न अंग। लेकिन इसके अनुचित उपयोग से त्वचा तेजी से मुरझाने लगती है और उम्र बढ़ने लगती है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन के लिए आवश्यकताएँ:

• सौंदर्य प्रसाधन उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए और जितना संभव हो उतना प्राकृतिक होना चाहिए, एलर्जी का कारण नहीं होना चाहिए अच्छा शब्दवैधता।
• त्वचा के रोमछिद्रों को बंद नहीं करना चाहिए। लागू पतली परत- मेकअप की मोटी परत किसी को रंग नहीं पाती।
• मेकअप लगाने से पहले त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज करना चाहिए।
• मेकअप केवल साफ स्पंज और ब्रश के साथ ही किया जाना चाहिए।
• समय रहते मेकअप हटाना जरूरी है।

बेशक खुद पर बहुत मेहनत करनी पड़ती है, लेकिन खूबसूरती और जवानी के लिए त्याग की जरूरत होती है। अगर आप रोजाना अपना ख्याल रखेंगे तो परिणाम आपको इंतजार नहीं कराएगा।

मेकअप से झुर्रियां कैसे छुपाएं?

1. अनिवार्य जलयोजनसजावटी सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले - ये मास्क, क्रीम, सीरम, जैल और अन्य उत्पाद हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि मॉइस्चराइजर पूरी तरह से अवशोषित हो जाए, अतिरिक्त को एक साफ कपड़े से मिटाया जा सकता है।

2. सही टिनिंग एजेंट:झुर्रियों के लिए रेशमी बनावट वाली क्रीम की जरूरत होती है, जो त्वचा को अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज करेगी। एक चिकना और घने स्थिरता के साथ तानवाला नींव का उपयोग करना अवांछनीय है। टिनिंग एजेंट का रंग भी महत्वपूर्ण है, ऐसा नहीं होना चाहिए हल्का छायाआपकी त्वचा।

3. नींव का सही आवेदन:

• नींव चेहरे के केंद्र से परिधि (मालिश लाइनों के साथ) पर लागू होती है, जबकि उंगलियों के साथ हल्के दोहन और पथपाकर आंदोलनों की आवश्यकता होती है, और "टोनल" को स्पंज और ब्रश के साथ भी लगाया जा सकता है;
• गहरी त्वचा की सिलवटों पर फाउंडेशन लगाने से बचें;
• एक साफ स्पंज का उपयोग करके, झुर्रियों वाले क्षेत्र से उत्पाद को हटा दें;
• पाउडर कॉम्पैक्ट होना चाहिए, इसे ब्रश के साथ माथे, नाक और ठुड्डी पर क्रीम के ऊपर लगाना बेहतर होता है;
• आंखों के नीचे के क्षेत्र में पाउडर का उपयोग न करना बेहतर है, केवल क्रीम ही करेगी।

4. कंसीलर का इस्तेमाल करें।शिकन सिलवटों को एक विशेष सुधारक के साथ रंगा जाता है - कंसीलर, इसमें पानी का आधार होता है, आसानी से अवशोषित हो जाता है, इसका रंग मुख्य टोन की तुलना में एक टोन दो लाइटर चुना जाता है। वे आंखों के नीचे खरोंच और बैग भी छिपा सकते हैं। कंसीलर को पतले ब्रश से और केवल त्वचा के सीमित क्षेत्रों पर, छोटे स्ट्रोक के रूप में लगाया जाता है।


5. आंख क्षेत्र में झुर्रियों का सुधार:

• निचली पलक क्षेत्र में काजल और आईलाइनर न लगाएं, यह केवल ऊपरी पलकों पर जोर देने योग्य है;
• निचली पलक के श्लेष्म समोच्च पर, आप हल्के रंग की पेंसिल, सफेद से बेज तक लगा सकते हैं - यह लुक को एक स्पष्ट रूप देगा;
• आपको बहुत गहरे, चमकीले और मदर-ऑफ़-पर्ल शैडो का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह हर शिकन पर जोर देगा, मैट बेड-कलर्ड शैडो त्वचा की तुलना में एक या दो शेड गहरे रंग के होते हैं।

6. होंठ क्षेत्र में झुर्रियों का सुधार:

• होठों के आसपास की गहरी झुर्रियों को कंसीलर से छुपाया जा सकता है;
• मैट और डार्क लिपस्टिकझुर्रियों पर ज़ोर देना, बेहतर फिटलिप ग्लॉस, और यदि आप होंठों के मध्य भाग में लिपस्टिक का हल्का टोन लगाते हैं, तो यह नेत्रहीन रूप से उनमें वॉल्यूम जोड़ देगा;
• यह महत्वपूर्ण है कि लिपस्टिक या लिप ग्लॉस स्मज न हो, ऐसे में कंसीलर जैसे कॉस्मेटिक्स हर झुर्रियां भर देंगे और उसे रंग देंगे।

झुर्रियों के लिए पानी

पानी हमारे शरीर का मुख्य घटक है। और जितना अधिक यह त्वचा में होता है, उतना ही अधिक लोचदार और सुंदर दिखता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग प्रतिदिन 2 लीटर से अधिक शुद्ध पानी पीते हैं, उनमें झुर्रियां बहुत बाद में दिखाई देती हैं। अच्छा भी सिद्ध हुआ है पीने का नियमयह मौजूदा ठीक मिमिक झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा। तो पानी के बिना कोई रास्ता नहीं है, मुख्य बात यह है कि यह साफ, टेबल मिनरल और गैर-कार्बोनेटेड हो। यह भी याद रखना जरूरी है कि भोजन के बीच में, भोजन के आधे घंटे पहले और आधे घंटे बाद पानी पीना चाहिए।

लेकिन हम जो पानी पीते हैं, उसके अलावा जिस पानी से हम खुद को धोते हैं, वह बहुत महत्वपूर्ण है। इसे भी शुद्ध किया जाना चाहिए, अधिमानतः खनिज, क्लोरीन से मुक्त और त्वचा के लिए सुखद तापमान पर।

झुर्रियों के लिए चेहरे की मालिश

चेहरे की मालिश है उत्तम विधिएक कठिन दिन और एक अच्छे एंटी-एजिंग एजेंट के बाद आराम करें। यह ब्यूटी सैलून में एक निश्चित राशि के लिए या बिल्कुल मुफ्त में, अपने दम पर, घर पर किया जा सकता है। इसमें कुछ भी मुश्किल नहीं है और प्रक्रिया में ज्यादा समय नहीं लगता है। बुनियादी नियमों और सिद्धांतों को जानना महत्वपूर्ण है, लेकिन कुछ आंदोलनों को सीखना बेहतर है जो पेशेवर सलाह देते हैं।

चेहरे की मालिश के क्या फायदे हैं?

• सबसे पहले, मालिश रक्त परिसंचरण और त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार है। "रक्त के त्वरण" के कारण सभी उपयोगी पोषक तत्त्वइसके पास जाओ, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है, जो अपने स्वयं के कोलेजन और इलास्टिन - फ्रेम के उत्पादन में सुधार करती है लोचदार त्वचा. इसके अलावा, अच्छा रक्त परिसंचरण एक स्वस्थ रंग और ब्लश देगा।
• कोई भी मालिश मांसपेशियों को प्रभावित करती है। पहले वे टोन अप करते हैं, फिर आराम करते हैं। यह न केवल चेहरे की अच्छी आकृति और अंडाकार मॉडल करता है, बल्कि मिमिक झुर्रियों और विभिन्न सैगिंग त्वचा के गठन की एक ठाठ रोकथाम भी बन जाएगा। मालिश से त्वचा की रंगत में भी निखार आता है।
• नसों और लसीका वाहिकाओं के जल निकासी में सुधार होता है, आंखों के नीचे सूजन और बैग से निपटा जा सकता है।
• साथ ही, मालिश एपिडर्मिस के पुनर्जनन (वसूली) की प्रक्रियाओं को प्रभावित करेगी, त्वचा को नवीनीकृत और कायाकल्प किया जाता है।
• मालिश का वसामय ग्रंथियों पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उनके काम को सामान्य करता है, जो तैलीय त्वचा के प्रकारों में मुँहासे और मुँहासे के विकास को रोकता है।

चेहरे की मालिश कब नहीं करनी चाहिए?

• त्वचा की कोई सूजन संबंधी बीमारियां हैं, मालिश के बाद संक्रमण पूरे चेहरे और रक्त में भी फैल सकता है।
• हर्पेटिक विस्फोट दिखाई दिए।
• चेहरे पर घाव और खरोंच, चेहरे की हड्डियों, नाक पर चोट के निशान।
• मौसा, नेवी और की उपस्थिति बड़े तिलजब तक कि किसी त्वचा विशेषज्ञ द्वारा उनकी जांच न की गई हो। इस तरह की संरचनाएं कुरूपता से ग्रस्त हैं, और कोई भी ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी शारीरिक और यांत्रिक जलन को बर्दाश्त नहीं करती है।
• इसकी जमावट के उल्लंघन से जुड़े रक्त रोग - मालिश से चोट के निशान और बड़े हेमटॉमस का विकास हो सकता है।
• उच्च रक्तचाप ।
• कूपेरोसिस - चेहरे की त्वचा के नीचे फैली हुई रक्त वाहिकाएं।

यदि इस तरह के कोई मतभेद नहीं हैं या उन्हें समाप्त कर दिया गया है, तो मालिश सुरक्षित रूप से, किसी भी उम्र में और दैनिक रूप से की जा सकती है।

घर पर झुर्रियों की मालिश कैसे करें?

1. मालिश से पहले मांसपेशियों को गर्म सेक के साथ गर्म करना बेहतर होता है।

2. यह महत्वपूर्ण है कि मसाज करने वाले के हाथ अच्छी तरह से धोए जाएं, कोई खुला घाव न हो, लंबे नाखून, सजावट। बालों को टोपी या दुपट्टे के नीचे छिपाना भी जरूरी है। यह चेहरे की नाजुक त्वचा को संक्रमण और चोट से बचाएगा।

3. हाथों को आसानी से फिसलने और त्वचा के अवांछित खिंचाव को रोकने के लिए, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना आवश्यक है:

• चेहरे की मालिश का तेल;
• जतुन तेल;
• आपकी पसंदीदा सब्जी और आवश्यक तेलों का मिश्रण जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप है, इसे और अधिक संतृप्त करेगा और इसका कायाकल्प प्रभाव होगा;
• कॉस्मेटिक क्रीम;
• मेकअप रिमूवर दूध

4. स्वीकार करना आरामदायक स्थितिएक दर्पण के सामने, बैठे या खड़े होकर, मुख्य बात यह है कि अपनी पीठ को संरेखित करें।

5. मालिश सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है, यदि नियमों का उल्लंघन किया जाता है, तो त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको मालिश लाइनों को जानने और उनके साथ सख्ती से चलने की जरूरत है। चेहरे की मालिश लाइन:

• गर्दन पर ठोड़ी से कॉलरबोन के बीच तक, थायरॉयड ग्रंथि के ऊपर के क्षेत्र से परहेज;
• ठोड़ी का केंद्रीय बिंदु इयरलोब है;
• निचले होंठ के नीचे मंझला फोसा - इयरलोब और ऊपर;
• ऊपरी होंठ के ऊपर मंझला फोसा - मंदिरों के मध्य क्षेत्र;
• होठों के कोने कानों के ट्रगस हैं;
• नाक के पुल से नाक की नोक तक;
• नाक के केंद्र से बगल की ओर, चीकबोन्स और कानों तक;
• भौंहों के साथ नाक के पुल के ऊपर एक बिंदु मंदिरों और खोपड़ी तक;
• निचली पलक के साथ बाहरी कोने से भीतरी तक;
• द्वारा ऊपरी पलकभीतरी कोने से बाहरी कोने तक।

6. चेहरे की मालिश के लिए बेसिक फिंगर मूवमेंट तकनीक:

• उंगलियों से पथपाकर;
• सर्पिल गति में उंगलियों से रगड़ना;
• चेहरे की मांसपेशियों की पिंचिंग;
• उंगलियों से थपथपाना और थपथपाना;
• पूरी हथेली के साथ कंपन आंदोलनों।

इन मालिश तकनीकों का वैकल्पिक रूप से उपयोग करने की सलाह दी जाती है, पूरे चेहरे पर एक दूसरे की जगह, या चेहरे के कुछ क्षेत्रों के लिए तरीकों में से एक। तो, आंखों के क्षेत्र में उंगलियों के साथ केवल छोटे टैपिंग की आवश्यकता होती है।

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, चेहरे की मालिश प्रतिदिन 15-20 मिनट या 7-10 प्रक्रियाओं के आवधिक पाठ्यक्रमों के लिए की जानी चाहिए।

के अलावा क्लासिक मालिशचेहरे की मालिश की कई अनूठी तकनीकें हैं, सबसे लोकप्रिय चेहरे की मालिश असाही (ज़ोगन) की जापानी विधि है।

जापानी कायाकल्प चेहरे की मालिश Zogan (असाही)

जापानी सौंदर्य उद्योग विशेषज्ञ युकुको तनाका द्वारा इस पद्धति में सुधार और प्रस्तावित किया गया था।

इस मालिश का मुख्य सकारात्मक प्रभाव लसीका जल निकासी है। लसीका वाहिकाओं के जल निकासी में सुधार के साथ, त्वचा जल्दी से हानिकारक पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाती है, चयापचय और कायाकल्प की प्रक्रिया शुरू होती है।

ज़ोगन मसाज में चेहरे की मांसपेशियों का गहन अध्ययन भी शामिल है, जो चेहरे की आकृति को अच्छी तरह से मॉडल करता है और चेहरे की मांसपेशियों के विकास को रोकता है।

युकुको के अनुसार ऐसी मालिश जाग्रत करती है सकारात्मक ऊर्जामांसपेशियों और त्वचा, चेहरे को पुनर्जीवित करता है और कई वर्षों तक युवाओं को बरकरार रखता है। और कई और तर्क देते हैं कि नियमित ज़ोगन मालिश चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी को भी बदल सकती है।

स्वतंत्र रूप से ऐसी मालिश करने के लिए, आपको स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि चेहरे में लिम्फ नोड्स कहाँ स्थित हैं।

चित्र तीनचेहरे के लिम्फ नोड्स का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

झुर्रियों के लिए जापानी लसीका जल निकासी मालिश असाही (ज़ोगन) का कायाकल्प - वीडियो

झुर्रियों से चेहरे और आंखों के लिए जिम्नास्टिक का कायाकल्प

हर कोई जानता है कि सुंदर रूपरेखा और शरीर की राहत के साथ एक सुंदर टोंड आकृति नियमित खेल के साथ ही संभव है। चेहरे की स्थिति और यौवन भी सीधे चेहरे की मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर करता है, और उन्हें व्यायाम की भी आवश्यकता होती है। दिन के दौरान हमारे चेहरे की मांसपेशियां दूसरों की तुलना में अधिक हिलती हैं, हम बात करते हैं, भावनाओं को व्यक्त करते हैं, खाते हैं, वे अक्सर ओवरस्ट्रेन करते हैं, मिमिक झुर्रियां दिखाई देती हैं। चेहरे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और उचित स्वर में रखने की आवश्यकता होती है, उनके लिए विशेष अभ्यास विकसित किए गए हैं।

झुर्रियों से चेहरे का व्यायाम कैसे करें?

• चार्ज करने से पहले, चेहरे की त्वचा को अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक उत्पाद से साफ और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए;
• शीशे के सामने, सीधी पीठ के साथ आराम से बैठें;
• चेहरे और खोपड़ी की त्वचा की हल्की मालिश करें;
• गहरी साँस;
• व्यायाम करना शुरू करो।

माथे और नाक के पुल पर झुर्रियों को कम करने के लिए व्यायाम:

1. अपनी उंगलियों से भौंहों के ऊपर के क्षेत्र को ठीक करें, इसे थोड़ा नीचे खींचकर, इसके विपरीत, भौंहों को जितना अधिक ऊपर उठाने की कोशिश करने के लिए मांसपेशियों का उपयोग करें, 5-10 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, व्यायाम को 10 बार दोहराएं।
2. अपनी उंगलियों से माथे के केंद्र में क्षेत्र को दबाएं, इसे ऊपर उठाएं, और भौहें - इसके विपरीत, इसे जितना संभव हो उतना नीचे करने की कोशिश करें और 5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, इस अभ्यास को कम से कम 10 बार दोहराएं।
3. अपनी हथेलियों को ऊपरी ललाट क्षेत्र पर रखें, अपनी पलकों को बंद करें और अपने नेत्रगोलक के साथ गोलाकार गति शुरू करें, पहले 10 बार दक्षिणावर्त, फिर 10 बार विपरीत दिशा में।
4. भौंहों के बीच के क्षेत्र को दबाने के लिए अपनी तर्जनी का उपयोग करें, जबकि भौंहों को जितना संभव हो सके एक-दूसरे के पास ले जाने की कोशिश करें, और अपनी उंगलियों से आंदोलन के विपरीत त्वचा को फैलाना आसान है।

आँखों के आसपास की झुर्रियों को कम करने के लिए व्यायाम:

1. अपनी उंगलियों के साथ, आंखों के बाहरी कोनों को थोड़ा सा बगल की ओर खींचें, पलकों को नीचे करें और नेत्रगोलक के साथ गोलाकार गति करें, पहले एक दिशा में, फिर दूसरी दिशा में, इसलिए 10 बार।
2. आंखों के बाहरी कोनों के क्षेत्र में हड्डी के लिए महसूस करें, इस जगह पर अपनी उंगलियों से त्वचा को थोड़ा नीचे खींचें और इसे ठीक करें। अपनी आँखें पूरी तरह से खोलें और जितना संभव हो उतना ऊपर देखें, इसलिए 5 सेकंड के लिए रुकें, व्यायाम को कम से कम 10 बार दोहराएं।

गाल के व्यायाम:

1. अपने मुंह में हवा लें, अपने गालों को फुलाएं, अपनी हथेलियों से उन पर हल्के से दबाएं, 5 सेकंड के लिए रुकें। व्यायाम को 10 बार दोहराएं।
2. हम अपने गालों को फुलाते हैं और हवा को मुंह के एक आधे हिस्से से दूसरे हिस्से में ले जाने की कोशिश करते हैं।

होठों का व्यायाम:

1. अपने होठों को एक ट्यूब में घुमाएँ और उन्हें सूंड की तरह आगे की ओर तानें। आराम करना। इसे 10 बार दोहराएं।
2. होठों को गोल करें और इसी स्थिति में उन्हें जितना संभव हो उतना आगे की ओर खींचें, इसलिए रुकें और दोहराएं।
3. प्रत्येक दिशा में 10 बार निचले जबड़े को दाएं और बाएं घुमाएं।
4. धीरे-धीरे और धीरे-धीरे अपना मुंह अधिकतम (जम्हाई) खोलें, इसलिए 10 बार।
5. निचले होंठ को ऊपर की ओर उठाएं, सिर को पीछे की ओर झुकाएं और फिर जहां तक ​​हो सके आगे की ओर करें। ऐसे पांच अभ्यास काफी होंगे।

यूं तो चेहरे के लिए सैकड़ों अलग-अलग एक्सरसाइज हैं, लेकिन हम दिन भर ऐसा नहीं कर सकते, हमें अपने लिए अपनी एक्सरसाइज खुद चुनने की जरूरत है। प्रस्तुत कॉम्प्लेक्स चेहरे की मांसपेशियों को काफी प्रभावी ढंग से टोन करेगा, समोच्चों को कसने और झुर्री और ढीली त्वचा के विकास को रोक देगा। किसी भी खेल की तरह सबसे महत्वपूर्ण चीज नियमितता है। यह दैनिक जिम्नास्टिक हो सकता है

उम्र के साथ, मानव त्वचा अपना खो देती है अद्भुत गुणऔर झुर्रियों और सिलवटों के संकेतों के साथ पीला, सूखा हो जाता है। सबसे पहले झुर्रियां माथे में दिखाई देती हैं, फिर नाक और ठुड्डी के क्षेत्र में।

भविष्य में इन्हें आंखों के पास, गर्दन और ऊपरी होंठ पर देखा जा सकता है। कभी-कभी अप्रिय झुर्रियां युवा पीढ़ी में भी पाई जाती हैं।

झुर्रियों के कारण

ऐसा दोष न केवल उम्र के साथ, बल्कि अन्य तरीकों से भी प्रकट हो सकता है। विभिन्न कारणों से. तो, चेहरे की आदतें, हँसी झुर्रियों के निर्माण में योगदान करती हैं।

में प्रारंभिक अवस्थावे ऊंचे तकिए पर सोने की आदत से उत्पन्न हो सकते हैं, यही वजह है कि गर्दन और ठुड्डी के क्षेत्र में झुर्रियां जमा हो जाती हैं। अचानक वजन कम होने से गहरी तह भी दिखाई देने लगती है।

शरीर अपना द्रव्यमान खो देता है और त्वचा जल्दी से सिकुड़ने में असमर्थ हो जाती है।

कई रोग शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम करने में योगदान करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की लोच कम हो जाती है और उस पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। युवा लोगों में दोष का कारण अक्सर प्राकृतिक प्रभाव होता है। यह पराबैंगनी किरणों के संपर्क में हो सकता है, हवा के तापमान में तेज बदलाव, साथ ही निष्क्रिय धूम्रपान का प्रभाव भी हो सकता है।

सौंदर्य प्रसाधनों के दुरुपयोग के परिणामस्वरूप युवा लड़कियों में झुर्रियां पड़ सकती हैं। बार-बार धोने और सौंदर्य प्रसाधनों के इस्तेमाल से त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे त्वचा पर झुर्रियों के विकास के लिए कुछ स्थितियां बन जाती हैं। 30 साल के बाद झुर्रियां दिखने के लिए उम्र से संबंधित कारण होते हैं।

इस अवधि से, सिलवटों और खांचों की संख्या बढ़ने लगती है, और 60 वर्ष की आयु तक अधिकतम तक पहुंच जाती है। इस उम्र में, चमड़े के नीचे के ऊतक पतले हो जाते हैं, जिससे त्वचा दृढ़ता और लोच खो देती है। नतीजतन, यह फैला और sags। चेहरे पर झुर्रियां आने का कारण कुछ बीमारियां हो सकती हैं।

कभी-कभी, डॉक्टर इन संकेतों से संदेह करते हैं कि रोगी का कौन सा अंग है:

• आँखों के चारों ओर "अजीब" झुर्रियाँ हैं। इससे पता चलता है कि शरीर में कमजोर संयोजी ऊतक, सुनने की समस्याएं या बवासीर का विकास है।
• आंखों के नीचे, अर्धवृत्ताकार सिलवटें मूत्र प्रणाली और हृदय के रोगों का संकेत देती हैं।
• नाक के पुल पर क्रूसिफ़ॉर्म झुर्रियाँ मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के गंभीर रोगों को निर्धारित कर सकती हैं। वहीं, विशेष ध्यानरीढ़ को देना चाहिए।
• गालों पर खांचे आपको लिवर में खराबी के बारे में बताएंगे।
• माथे में चारित्रिक झुर्रियाँ तब बनती हैं जब कोई व्यक्ति अक्सर पीड़ित होता है और लंबे समय तक अवसाद में रहता है।
• यदि आप अपनी नाक से अपने होठों तक चलने वाली रेखाओं को देखते हैं, तो आपको हृदय रोग विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता है।
• छोटे खांचे से प्रभावित गर्दन एक बीमार पेट का संकेत दे सकती है। अक्सर ऐसा दोष उस व्यक्ति में देखा जा सकता है जो हास्य का अनुभव नहीं करता है।
• मुंह क्षेत्र में ठीक झुर्रियां गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्याओं का सुझाव देती हैं।

त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियाँ कैसे होती हैं

उम्र बढ़ने त्वचा 4 चरणों में बांटा गया है, जिनकी अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं। यौवन के लुप्त होने का पहला चरण कब शुरू होता है, यह कोई नहीं कह सकता। प्रत्येक व्यक्ति अलग होता है, और यह घटना इसके परिणामस्वरूप हो सकती है कई कारक. यदि कोई व्यक्ति अपनी त्वचा की देखभाल नहीं करता है, धूम्रपान करता है और शराब पीता है, तो उम्र बढ़ने के पहले लक्षण 18 साल की उम्र में ही प्रकट हो सकते हैं। झुर्रियां कम उम्र में दिखाई दे सकती हैं यदि कोई व्यक्ति अनुवांशिक रूप से इसके साथ-साथ कुपोषण और खराब स्वास्थ्य के साथ निपटाया जाता है।

फिर शाम होते-होते व्यक्ति थका हुआ दिखने लगता है और चेहरे पर छोटी-छोटी झुर्रियां नजर आने लगती हैं।माथे पर शुरुआती झुर्रियां दिखाई देती हैं अगर लड़की अक्सर अपने माथे पर झुर्रियां डालती है। दूसरे चरण में, आंखों के चारों ओर और नासोलैबियल भाग में खांचे दिखाई देते हैं। उनका तेजी से विकास इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति कितना उत्साहित है।

इस बिंदु पर, चेहरे की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि भविष्य में त्वचा की उम्र बढ़ने से निपटना मुश्किल होगा। मुरझाने का तीसरा चरण निर्धारित करना मुश्किल नहीं है। इस समय, चेहरे का आकार बदल जाता है, दूसरी ठोड़ी ध्यान देने योग्य होती है, गालों पर त्वचा ढीली हो जाती है। साथ ही, आंख क्षेत्र में दिखाई देते हैं काले धब्बे, सूजन, पलकें झपकना।

यहाँ यह स्पष्ट रूप से दिखाया गया है उम्र बढ़नेत्वचा का आवरण। आज, हालांकि, आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन त्वचा की लोच को बहाल करने और झुर्रियों को दूर करने में काफी सक्षम हैं। चरण 4 में, वृद्धावस्था में, विशेष रूप से स्पष्ट संकेतउम्र बढ़ने। इस स्तर पर मुख्य विशेषताएं चेहरे, शुष्क त्वचा, काले धब्बे, डूबते गालों पर स्पष्ट रूप से बनी हुई खांचे हैं। इसके शरीर क्रिया विज्ञान के कारण इस समस्या पर काबू पाना लगभग असंभव है। हालाँकि, का उपयोग करना अच्छा सौंदर्य प्रसाधनआखिरकार, त्वचा को ताज़ा किया जा सकता है, साथ ही इसकी स्थिति में सुधार भी किया जा सकता है।

चेहरे पर झुर्रियां त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती हैं

एक व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, उसकी चमड़े के नीचे की वसा की परत में उतने ही अधिक सक्रिय परिवर्तन होते हैं। नतीजतन, त्वचा की उम्र और झुर्रियां उस पर बनती हैं।

चेहरे पर झुर्रियां विशेष रूप से स्पष्ट होती हैं। इस प्रक्रिया का मुख्य कारण रक्त परिसंचरण का उल्लंघन है, साथ ही त्वचा का कुपोषण भी है, जो कई आवश्यक कार्य करता है।

त्वचा की संरचना

यह मानव अंग एक बड़े क्षेत्र में व्याप्त है।

उसका कर्तव्य शरीर को बाहरी वातावरण के प्रभाव और विभिन्न संक्रमणों से बचाना है। त्वचा में कुछ बदलावों से अक्सर व्यक्ति के स्वास्थ्य का अंदाजा लगाया जा सकता है। त्वचा कैसे संरचित है?

इसकी तीन परतें हैं:

• एपिडर्मिस।बदले में, इसमें पाँच कोशिका परतें होती हैं। उनमें से एक बाहरी परत (सींग वाला) है, मृत कोशिकाएंजो धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं और त्वचा का नवीनीकरण हो जाता है। मुख्य कार्यएपिडर्मिस त्वचा की सामान्य नमी की निगरानी करने के साथ-साथ इसे हानिकारक कारकों से बचाने के लिए है।
• डर्मिस।दूसरे शब्दों में, यह त्वचा है। इसकी स्थिति के आधार पर त्वचा जवां और खूबसूरत दिखेगी। डर्मिस की संरचना में इलास्टिन, कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड जैसे पदार्थ शामिल होते हैं, जो विशेष कोशिकाओं से बनते हैं। उनमें से अधिक, अधिक लोचदार त्वचा बन जाती है। डर्मिस में तंत्रिका अंत होते हैं रक्त वाहिकाएंऔर वसामय ग्रंथियां। उनकी स्थिति जितनी बेहतर होगी, त्वचा पर झुर्रियां और सिलवटों का विकास उतना ही धीमा होगा।
• त्वचा के नीचे की वसा।इसमें संयोजी ऊतक और वसा होते हैं। यह परत प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग हो सकती है, क्योंकि इसकी अपनी पूर्णता है। चमड़े के नीचे की वसा परत में बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाएं भी होती हैं।

त्वचा प्रकार

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि चेहरे पर जल्दी झुर्रियां हर व्यक्ति में नहीं आती हैं।

यह सब त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है (4 प्रकार होते हैं):

• सामान्य चेहरे की त्वचा।वह हमेशा अच्छी दिखती हैं। विभिन्न के लिए वस्तुतः अनुत्तरदायी नकारात्मक प्रभावपर्यावरण। इसलिए, इस प्रकार की त्वचा पर झुर्रियां पैदा होने का खतरा सबसे कम होता है।
• शुष्क त्वचा।एक नियम के रूप में, ऐसी त्वचा नाजुक होती है, और उस पर छिद्र लगभग दिखाई नहीं देते हैं। यह इस प्रकार की त्वचा है जो शुरुआती झुर्रियों के गठन के लिए सबसे अधिक प्रवण होती है। चेहरे की उचित देखभाल से इस प्रक्रिया को रोका जा सकता है।
• तेलीय त्वचा।इस प्रकार में, चेहरे पर स्पष्ट रूप से छिद्र होते हैं, और त्वचा चमकदार होती है। ऐसी त्वचा पर मुंहासे और प्यूरुलेंट पिंपल्स होने का खतरा होता है। तैलीय त्वचा का लाभ यह है कि यह विभिन्न हानिकारक कारकों के प्रति संवेदनशील नहीं है। इसलिए, यह शुरुआती झुर्रियों के बनने का खतरा नहीं है।
• मिश्रत त्वचा।ऐसी त्वचा की देखभाल करना विशेष रूप से कठिन होता है। यह माथे, ठुड्डी, नाक और चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर तैलीय हो सकता है, त्वचा अलग प्रकार की हो सकती है। इस मामले में, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का चयन आवश्यक है।

झुर्रियां कैसे बनती हैं

झुर्रियां बनने के कई कारण होते हैं। वे उम्र के साथ-साथ एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या बीमारी के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकते हैं। जब एपिडर्मिस की ऊपरी परत में मृत कोशिकाएं जमा हो जाती हैं तो त्वचा रूखी और खुरदरी हो जाती है। नतीजतन, चयापचय प्रक्रियाओं में विफलता होती है। कार्रवाई नहीं करेंगे तो चेहरे पर खांचे नजर आने लगेंगे।

त्वचा में स्थित वसामय और पसीने की ग्रंथियां भी खराब हो सकती हैं। ऐसे में यह निर्जलित होकर शुष्क हो जाता है। जब फाइब्रोब्लास्ट नवीनीकरण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, तो त्वचा को बनाने वाले संयोजी ऊतक अपनी मूल संरचना खो देते हैं। तब त्वचा कम लोचदार हो जाती है और उस पर तुरंत सिलवटें दिखाई देती हैं।

झुर्रियां अलग दिखती हैं:

• सतही झुर्रियाँ मुख्य रूप से एपिडर्मिस में होने वाली प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप दिखाई देती हैं। इस तरह की तह अधिक बार शुष्क त्वचा पर या चेहरे के भावों की क्रिया के कारण पाई जाती है।
• गहरी खांचे डर्मिस और उपचर्म वसा में होने वाले परिवर्तनों का परिणाम हैं। कारण यह है कि त्वचा कम लोचदार हो जाती है। आमतौर पर चेहरे पर ऐसी झुर्रियां उम्र के साथ नजर आने लगती हैं।

इसके अलावा, तथाकथित गतिशील और स्थिर तह भी हैं। पहले केवल मांसपेशियों की क्रिया के दौरान देखा जा सकता है। और बाद वाले शांत अवस्था में भी दिखाई देते हैं।

झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं और उन्हें मेकअप से कैसे छुपाएं

पहली झुर्रियों का दिखना बिना किसी अपवाद के सभी महिलाओं को परेशान करता है। हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से चेहरे की त्वचा लगातार प्रभावित होती है, त्वचा की रक्षा करने, उसे पोषण देने की कोशिश करना आवश्यक है। यदि आप इसे सही तरीके से करते हैं, तो लगातार अपने चेहरे की देखभाल करें, आप अपनी त्वचा को लंबे समय तक जवां बनाए रख सकते हैं, इसे स्वस्थ रूप प्रदान कर सकते हैं।

आपको कई चरणों में चेहरे की त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है:

हर महिला को पता होना चाहिए कि झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाया जाए और उनकी उपस्थिति को कैसे रोका जाए। ऐसा करने के लिए, आपको हमेशा चेहरे की त्वचा को साफ करना चाहिए, चाहे तैलीय हो या सूखी त्वचा। मेकअप को घर आने के तुरंत बाद चेहरे से धो देना चाहिए, आप इसे रात भर नहीं लगा सकते। सौंदर्य प्रसाधनों को धोना बेहतर है विशेष साधन. उसके बाद, चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ जेल, मूस लगाने की सिफारिश की जाती है। किसी भी हालत में आपको अपना चेहरा साबुन से नहीं धोना चाहिए, इससे त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है।

हल्की मसाज के साथ जेल या क्रीम लगाएं नाजुक त्वचा, आप फंड को तेजी से रगड़ नहीं सकते, त्वचा को स्ट्रेच कर सकते हैं।उसके बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें, इसे तौलिए से पोंछ लें, और चेहरे की त्वचा को पोंछते समय, तौलिया को त्वचा को हल्के से छूना चाहिए, इसे गीला कर देना चाहिए। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो सप्ताह में दो बार से अधिक अपने चेहरे पर स्क्रब लगाने की सलाह दी जाती है। इस प्रकार, आप छिद्रों को अच्छी तरह से सुखा सकते हैं, उन्हें वसामय ग्रंथियों से साफ कर सकते हैं।

पहले आवेदन के बाद आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन चेहरे से चमक को दूर कर सकते हैं, त्वचा को स्वस्थ, मखमली बना सकते हैं। प्रत्येक धोने के बाद आपको त्वचा को टोन करने की आवश्यकता होती है, अधिमानतः सुबह में। टॉनिक सफाई सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों को अच्छी तरह से हटाने में मदद करता है, ठीक झुर्रियों को दूर करता है, त्वचा को चिकना करता है। अगर आप रोजाना टॉनिक का इस्तेमाल करते हैं, तो आप आसानी से त्वचा पर मुंहासे, सूजन से छुटकारा पा सकते हैं। आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार टॉनिक का चयन किया जाना चाहिए।

क्रीम लगाने से चेहरे की त्वचा सुरक्षित रहती है। बाहर जाने से पहले ऐसे कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करें, इससे आपकी त्वचा अच्छी तरह से सुरक्षित रहेगी पराबैंगनी विकिरण, छिद्रों को धूल से बंद कर देगा। क्रीम के साथ त्वचा को पोषण देने की भी सिफारिश की जाती है, जिसमें विभिन्न पोषक घटक शामिल होते हैं जो त्वचा को बहाल करने में मदद करते हैं, लापता को भर देते हैं उपयोगी पदार्थ. कसने, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ त्वचा पर विभिन्न मास्क लगाना अच्छा होता है।

एंटी-एजिंग कॉम्प्लेक्स

दुर्भाग्य से, 25 वर्ष की आयु के बाद, चेहरे की त्वचा धीरे-धीरे उम्र बढ़ने लगती है, झुर्रियाँ और सूखापन दिखाई देने लगता है। कई महिलाएं, जो हमेशा खूबसूरत बने रहना चाहती हैं, एंटी-एजिंग कॉम्प्लेक्स का इस्तेमाल करना शुरू कर देती हैं। इसका मतलब क्या है?

सौंदर्य प्रसाधनों को उम्र के अनुसार त्वचा की देखभाल में विभाजित किया जाता है, अर्थात् 25+, 35+, 45+, 55। महिला जितनी बड़ी होती है, सौंदर्य प्रसाधनों में उतने ही अधिक पोषक तत्व होते हैं। यदि आप अभी चालीस वर्ष के नहीं हैं, तो आपको 50 वर्ष की आयु में महिलाओं के लिए क्रीम खरीदने की आवश्यकता नहीं है। Hyaluronic एसिड, कोलेजन को धीरे-धीरे त्वचा को फिर से भरना चाहिए।

25 वर्षों के बाद, महिलाओं के चेहरे पर पहली मिमिक झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, त्वचा धीरे-धीरे कम लोचदार, शुष्क हो जाती है और लोच खो देती है। पौष्टिक तेलों पर आधारित सीरम, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना आवश्यक है। 35 वर्षों के बाद, शरीर पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है जो कोलेजन, इलास्टेन, हाइलूरोनिक एसिड के उत्पादन में योगदान देता है। कोलेजन के अच्छे उत्पादन के कारण महिला का चेहरा आकार लेता है, सीमाएं स्पष्ट होती हैं।

इस उम्र में, पर्याप्त मात्रा में जड़ी-बूटियों, जामुन, फलों के अर्क वाले सौंदर्य प्रसाधन खरीदना आवश्यक है। अच्छी तरह से सिद्ध अंगूर, ब्लूबेरी निकालने। सफेद शराब के साथ शैवाल के साथ मास्क बनाने की सिफारिश की जाती है। 45 वर्षों के बाद, त्वचा लगभग पूरी तरह से ख़राब, शुष्क, ढीली हो जाती है।

इस उम्र में, आपको ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो त्वचा को यूवी विकिरण से अच्छी तरह से बचाते हैं, जिसमें कई पोषक तत्व होते हैं, इलास्टेन, हाइलूरोनिक एसिड और डी-पैन्थेनॉल। कॉस्मेटोलॉजिस्ट अधिक बार मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाने की सलाह देते हैं, क्योंकि झुर्रियों से पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा, इसे मॉइस्चराइज करना और कसना आवश्यक है।

मेकअप से झुर्रियां कैसे छुपाएं

आपके चेहरे पर झुर्रियों की मात्रा इस बात पर निर्भर करेगी कि आप सौंदर्य प्रसाधन कितनी कुशलता से लगाते हैं। मेकअप आर्टिस्ट फेस करेक्टर ऑन का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं वाटर बेस्ड. यह गहरी झुर्रियों के क्षेत्र के साथ-साथ होंठ और नाक के बीच की परतों में भी लगाया जाता है।

निचली पलक पर हल्की पेंसिल या छाया लगाना आवश्यक है। इस प्रकार, आंखों के चारों ओर झुर्रियां लगभग अदृश्य हो जाती हैं।

फाउंडेशन लगाते समय बनावट में हल्का होना चाहिए घना आधार, वह झुर्रियों में पड़ जाएगी, सिलवटों को उजागर करेगी। आंखों के नीचे की त्वचा को हल्के शेड के टोनल फाउंडेशन से हल्का करने की सलाह दी जाती है।

झुर्रियों के लिए पानी

पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन हाइलूरोनिक एसिड, कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है। यह याद रखना चाहिए कि कॉफी, मादक पेय, चाय त्वचा द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं, वे जल्दी से मूत्र में उत्सर्जित होते हैं, शुद्ध पानी पीना चाहिए।

पानी शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कम करता है, यह रक्त में पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाता है। शुद्ध पानी पीना महत्वपूर्ण है, क्योंकि साधारण नल के पानी में बड़ी मात्रा में भारी धातु, सीसा और आर्सेनिक होता है।

एंटी-एजिंग मसाज और मास्क से झुर्रियां कैसे हटाएं

चूंकि यह पहली बार झुर्रियों को दूर करने के लिए काम नहीं करेगा, चेहरे की मालिश सप्ताह में दो बार की जाती है। सानना आंदोलनों के साथ शुरू करना आवश्यक है, धीरे-धीरे तीव्रता बढ़ाना।

प्रतिदिन चेहरे की मालिश करने से आप निम्न कार्य कर सकते हैं:

• रक्त परिसंचरण में सुधार, परिणामस्वरूप, त्वचा दिखने में स्वस्थ हो जाती है;
• मांसपेशियों को आराम दें, जिसका अर्थ है समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति को रोकना;
• त्वचा को अधिक लोचदार, टोंड, यहां तक ​​​​कि चेहरे, गाल, चीकबोन्स के समोच्च बनाएं;
• त्वचा की कोशिकाओं को अधिक ऑक्सीजन पहुंचाएं, जिसके बाद चेहरे की सूजन गायब हो जाएगी;
• त्वचा की तनावपूर्ण स्थिति को रोकें, जिसके बाद मुहांसे, ब्लैकहेड्स दिखाई नहीं देंगे.

चेहरे की मालिश निषिद्ध है:

• जब किसी व्यक्ति को मधुमेह होता है;
• 40 साल के बाद महिलाओं, जब त्वचा खिंचती है, तो अतिरिक्त हलचलें इसे और अधिक खींचती हैं;
• एलर्जी के साथ या जब त्वचा बहुत शुष्क होती है;
• त्वचा पर खरोंच, तिल, माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं;
• वहाँ है मुंहासा, मुँहासे, सूजन।

सूचीबद्ध लक्षणों के बिना, स्वस्थ त्वचा पर मालिश की जानी चाहिए।

इसे सही तरीके से कैसे करें

अपनी उंगलियों से, हल्के से दबाकर आपको चेहरे के पेशी क्षेत्र को गूंधने की जरूरत है। टेंडर से बचें, पतली पर्तआँखों के आसपास। गहरी क्रिया के लिए हाथ की हथेली को सघन भाग पर दबाएं। चेहरे के समोच्च से नाक तक चेहरे पर स्ट्रोक करना जरूरी है। नतीजतन, रक्त प्रवाह बढ़ता है, त्वचा आराम करती है। दोहन ​​​​विधि में गालों पर, माथे पर, नाक के पास की त्वचा पर हल्की टैपिंग शामिल है।

जापानी कायाकल्प चेहरे की मालिश Zogan (असाही)

मालिश शुरू करने से पहले, चेहरे को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, हल्के प्रभाव के साथ स्क्रब लगाया जाता है। उसके बाद, चेहरे को क्रीम या तेल से लिटाया जाता है ताकि त्वचा को चोट न पहुंचे।

चेहरे की त्वचा को गर्म किया जाता है, बिना किसी प्रयास के सरल आंदोलनों के साथ इसे हाथों से थोड़ा रगड़ा जाता है।

प्रत्येक अभ्यास के साथ, चेहरे पर आंदोलनों को एक दिशा में कड़ाई से होना चाहिए। माथे क्षेत्र में, केवल तीन अंगुलियों, तर्जनी, अंगूठी और मध्य को शामिल किया जाना चाहिए।

गालों की मालिश करनी चाहिए अंगूठे, जबकि सभी आंदोलनों को हल्का होना चाहिए, धीरे-धीरे त्वचा पर दबाव डालना चाहिए।

लसीका क्षेत्र में, आंदोलनों को बहुत कमजोर बनाया जाता है। मालिश एक समान मुद्रा में की जाती है, अधिमानतः बैठने की स्थिति में। समय में, मालिश 6 मिनट से अधिक नहीं होती है। रोजाना एक सत्र करने की सलाह दी जाती है।

चेहरे और आंखों के लिए कायाकल्प जिम्नास्टिक

व्यायाम झुर्रियों को दूर करने में मदद करते हैं, चेहरे की रंगत में सुधार करते हैं, कोलेजन उत्पादन को बढ़ाते हैं:

• ओ-ओ अक्षर को मानसिक रूप से दोहराते हुए हम आश्चर्य व्यक्त करते हैं। जबड़े के नीचे, निचले होंठ को जोर से नीचे खींचा जाता है, नासोलैबियल मांसपेशियों को फैलाया जाता है।
• हम अपनी भौंहों से अपनी आँखों को कसकर निचोड़ते हैं, जबकि ऊपरी जबड़ा ऊपर उठता है। आंदोलन को 40 बार दोहराएं।
• आँखों को कम से कम 40 बार बाएँ और दाएँ घुमाने की ज़रूरत है, जिसके बाद ऊपर और नीचे भी।
• हम डायल पर अपनी आँखों से चार बिंदुओं को मापते हैं - यह 12.3.6.9 है, अपनी आँखों को दक्षिणावर्त घुमाएँ, प्रत्येक संख्या पर 1 सेकंड के लिए रुकें।

सैलून क्या प्रदान करते हैं?

आधुनिक सौंदर्य सैलूनझुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में काफी बड़ा शस्त्रागार है। उन महिलाओं के लिए अधिक लोकप्रिय प्रक्रियाओं में से जो झुर्रियों को दूर करने में रुचि रखती हैं, प्लास्मोल्लिफ्टिंग है, हाइलूरोनिक एसिड की शुरूआत। जटिल चिकित्सा में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेहरे की त्वचा पर मास्क और क्रीम लगाने का सुझाव देते हैं।

चेहरे के लिए विशेष जिम्नास्टिक सौंदर्य प्रसाधनों की तरह मांग में नहीं है, लेकिन कुछ सैलून अभी भी झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में इस पद्धति का उपयोग करते हैं। महिलाएं जल्द से जल्द परिणाम पाना चाहती हैं, झुर्रियों को जल्द से जल्द छुपाना चाहती हैं, त्वचा को यौवन और आकर्षक रूप देना चाहती हैं।

ताकि एक दिन आपको उम्र से संबंधित परिवर्तनों से सक्रिय रूप से लड़ना न पड़े, सभी प्रकार की क्रीम और सीरम खरीदें, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं के लिए साफ-सुथरी रकम दें या प्लास्टिक सर्जन के चाकू के नीचे जाएं, रोकथाम का ध्यान रखें उम्र बढ़ने का। यह जानने के बाद कि झुर्रियाँ किससे प्रकट होती हैं, आप अपने जीवन से हानिकारक कारकों को समाप्त कर सकते हैं और भविष्य में अपने जीवन को आसान बना सकते हैं। प्रकाशन में, हम झुर्रियों के गठन के कारणों के बारे में बात करेंगे, यह पता लगाएंगे कि किन आदतों को छोड़ देना चाहिए, आहार को कैसे समायोजित करना चाहिए, विभिन्न उम्र के चरणों में त्वचा की देखभाल क्या होनी चाहिए।

जिसके कारण झुर्रियां पड़ती हैं

पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में त्वचा विज्ञान के प्रोफेसर सुसान ओबागी बताते हैं। उनके अनुसार, आमतौर पर त्वचा की विशेषता एपिडर्मिस की चिकनाई होती है, जो गहरी परतों में द्रव को बनाए रखती है और उन्हें बाहरी वातावरण के प्रभाव से बचाती है। कवर का रंग प्रारंभ में समता में भिन्न होता है, उस पर वर्णक धब्बे नहीं बनते हैं। त्वचा को टोंड रखने के लिए कोलेजन और इलास्टिन की भी कमी होती है। शोधकर्ता स्वीकार करते हैं कि माइक्रोस्कोप के नीचे देखने पर उन्हें ऐसे संकेत नहीं मिलते हैं जो यह संकेत देते हैं कि जल्द ही चेहरे पर झुर्रियां दिखाई देंगी। क्या परिवर्तन का कारण बनता है?

डॉक्टरों के अनुसार, कुछ कारक शरीर की आंतरिक स्थिति के कारण बढ़ती उम्र के कारण होते हैं। प्रक्रिया स्वाभाविक है और बाहरी कारकों की परवाह किए बिना होती है। 20 वर्षों के बाद, शरीर में कोलेजन का उत्पादन कम हो जाता है: हर साल यह 1% कम हो जाता है। त्वचा पतली हो जाती है, जो निम्नलिखित परिवर्तनों से पूरित होती है:

• वसामय ग्रंथियों की तीव्रता कम हो जाती है;
• इलास्टिन के उत्पादन में कमी;
• ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स (जलयोजन के लिए जिम्मेदार पदार्थ) की कमी है।

कारकों का एक संयोजन जवाब देगा कि झुर्रियाँ क्यों दिखाई देती हैं, लेकिन समान दृश्यउम्र बढ़ने से परिवर्तनों का केवल एक हिस्सा होता है। बाकी, अधिक स्पष्ट, खुद को अन्य प्रभावों के परिणामस्वरूप महसूस करते हैं जिन्हें रोका जा सकता है।

बुढ़ापा के कारण होता है बाह्य कारक, सुंदरता के लिए अधिक हानिकारक: उदाहरण के लिए, इसमें धूम्रपान के प्रभाव या यूवी सुरक्षा के बिना धूप सेंकने की आदत शामिल है। नतीजतन, मृत कोशिकाओं की एक परत पूर्णांक पर जमा हो जाती है, और इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन तेजी से गिरता है। इसके कई परिणाम होते हैं:

• गहरी झुर्रियों का गठन;
• उम्र के धब्बे की उपस्थिति;
• शुष्क त्वचा।

हालांकि लड़ रहे हैं प्राकृतिक उम्र बढ़नेविफल, परिवर्तन के कारण गलत तरीके सेजीवन या बुरी आदतों को रोका जा सकता है। लेकिन दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए, इसलिए बारीकियों का अध्ययन करें।

विभिन्न प्रकार की झुर्रियों को रोकें

आपकी त्वचा को चिकना दिखने वाले कारक झुर्रियों के प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं जिनके बारे में आप चिंतित हैं। परिणामी सिलवटों को निम्न प्रकार के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

उम्र के साथ, न केवल चेहरे पर सिलवटें बनती हैं, क्योंकि तथाकथित गुरुत्वाकर्षण परिवर्तन खुद को महसूस करते हैं। चूँकि त्वचा अपना स्वर खो देती है, यह शिथिल होने लगती है, जो आँखों के कोनों के लटकने, नासोलैबियल सिलवटों की उपस्थिति और चेहरे के अंडाकार की विकृति से भरा होता है। यदि आप इन अभिव्यक्तियों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो उन्हें बिना हटा दें शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानअसफल।

किन अतिरिक्त कारकों पर विचार करना है

जल्दी बुढ़ापा रोकने के लिए एक शर्त बनी हुई है देखभालकवर के पीछे। दैनिक पाठ्यक्रम कठिन नहीं होना चाहिए: बस सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाना। एक्सफोलिएशन जोड़ें, इसे सप्ताह में 1-2 बार करें, यह त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। एंटी-एज लाइन से उत्पादों का चयन करने से आप में सुधार होगा उपस्थिति.

भूमिका निभाता है और आनुवंशिकी: अपने माता-पिता को देखकर आपको अंदाजा हो जाएगा कि आप उनकी उम्र को कैसे देखेंगे। यदि आपकी माता या पिता अपने से अधिक उम्र के लगते हैं तो निराश न हों: यह आपको एक स्वस्थ जीवन शैली जीने, अपना ख्याल रखने और सही खाने के लिए अतिरिक्त प्रेरणा देगा।

के लिए समायोजन भी करें त्वचा प्रकार, जो निर्धारित करता है कि किस प्रकार की झुर्रियाँ आपको परेशान करेंगी। यदि आप ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के बारे में शिकायत करते हैं, तो आंखों और मुंह के आसपास झुर्रियां साथियों की तुलना में बाद में होंगी: सीबमएक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर बन जाता है। और संवेदनशील या शुष्क पूर्णांक के मालिक समय से पहले छोड़े गए निशानों को नोटिस करेंगे। आपको हाइड्रेशन पर ध्यान देना होगा, विशेष क्रीम का उपयोग करना होगा और दिन भर अपने चेहरे को सींचने के लिए एक स्प्रे बोतल साथ में रखनी होगी। यह कार्रवाई करने के लिए पर्याप्त है, और उपस्थिति से कोई शिकायत नहीं होगी।

हालाँकि कुछ कारकों को बाहर नहीं किया जा सकता है, यह आपकी शक्ति में है कि प्रकृति ने आपको जो कुछ भी दिया है उसका उपयोग करें। यहां तक ​​कि दुर्भाग्यपूर्ण आनुवंशिकता के प्रभाव को ठीक से प्रक्रिया से संपर्क करके कम किया जा सकता है।

किन आदतों को छोड़ना है

क्या साल सिर्फ ज्ञान ही नहीं, झुर्रियां भी लाए हैं? समय का पूरी तरह से विरोध करना संभव नहीं होगा, लेकिन आंखों के आसपास या मुंह के क्षेत्र में जाल को कम करना आपकी शक्ति में है। रोकथाम की चुनौती से निपटने के लिए, अपनी आदतों पर पुनर्विचार करें:

हानिरहित दिखने वाली आदतें सुंदरता को नुकसान पहुँचाएँगी, इसलिए अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करें।

त्वचा की खराब आदतों के बारे में और जानें उपस्थिति का कारण बनता हैझुर्रियाँ, आप निम्न वीडियो में देख सकते हैं:

त्वचा की देखभाल से जुड़ी गलतियां जो बनाती हैं आपकी उम्र

चेहरे पर झुर्रियां आने के कारणों का विश्लेषण करने पर आपको यह भी संदेह नहीं होता कि त्वचा की देखभाल और मेकअप लगाने में गलतियां भी इसका कारण होती हैं। अपना ख्याल रखें: क्या आप उन महिलाओं में से हैं जो तीर खींचने के लिए अपनी पलकों को थोड़ा खींचती हैं? एक कठोर पेंसिल के कारण छोटी केशिकाएँ टूट जाती हैं और झुर्रियाँ बन जाती हैं। इस घटना से बचने के लिए, न्यूयॉर्क के त्वचा विशेषज्ञ जूलिया त्ज़ु उपयोग करने की सलाह देते हैं तरल सूरमेदानी.

मेकअप हटाएं भी सावधान रहें: काजल के अवशेषों से छुटकारा पाने के लिए अपनी आंखों को रगड़ें नहीं। डॉक्टरों ने नोटिस किया है कि बहुत से लोग अत्यधिक सफाई के लिए प्रयास करते हैं, इसके बाद कामना करते हैं स्वच्छता प्रक्रियाएंत्वचा चरमरा गई। लेकिन लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपको एक आक्रामक साबुन का उपयोग करना होगा जो आवश्यक वसा के आवरण से वंचित करता है। झुर्रियों को और अधिक ध्यान देने योग्य होने से रोकने के लिए, अपने आप को एक नरम चेहरे के क्लीन्ज़र का उपयोग करने के लिए सीमित करें - बाद में आप अपने द्वारा लिए गए निर्णय से प्रसन्न होंगे।

जब देखभाल हानिकारक होती है: त्वचा विशेषज्ञों की राय

सौंदर्य प्रसाधन लगाने की प्रक्रिया में गलतियाँ संभव हैं:

त्वचा विशेषज्ञों ने एक बयान जारी किया है: "कौवा के पैर" के गठन को रोकने के लिए, एक ऑप्टोमेट्रिस्ट के साथ एक वार्षिक परीक्षा लें। जब आपकी दृष्टि कम हो जाती है, तो आप भेंगापन करते हैं, और आंखों के कोनों में झुर्रियों के गठन से बचा नहीं जा सकता।

आहार : भोजन युवाओं का दुश्मन है

झुर्रियां नहीं पाना चाहते हैं? अपने दैनिक आहार पर ध्यान दें। पेट्रीसिया फैरिस, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ और द शुगर डिटॉक्स के लेखक का कहना है कि गलत आहार खाना आपकी त्वचा के लिए उतना ही बुरा है जितना कि धूम्रपान। आखिरकार, यह त्वचा पर सूजन का कारण बनता है, जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में कमी से भरा होता है! यौवन को बनाए रखने के लिए, निम्नलिखित उत्पादों को मेनू से बाहर करें:

अगर आप चिकनी त्वचा पाना चाहते हैं, तो कार्य को जटिल तरीके से करें। मेनू से हानिकारक खाद्य पदार्थों को हटाकर आप उम्र बढ़ने को धीमा कर देंगे।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों को कैसे रोकें: 30 वर्षों में बुनियादी देखभाल

यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और उपयोग करते हैं सनस्क्रीन, तो बाह्य रूप से आपको 20 वर्षीय से अलग नहीं किया जा सकता है। लेकिन उम्र आने वाले वर्षों में खुद को प्रकट कर सकती है, क्योंकि सेल टर्नओवर धीमा हो जाता है। इस कारण से, नियमित एक्सफोलिएशन एक अनिवार्य योग्यता बन जाएगा, जैसा कि सिनाई स्थित त्वचा विशेषज्ञ एलेन मर्मर ने चेतावनी दी है। निम्नलिखित प्रक्रियाओं का भी प्रयोग करें:

इन नियमों का पालन करें ताकि समय आपके चेहरे पर लंबे समय तक निशान न छोड़े: एक स्वस्थ जीवन शैली के संयोजन में, आप अपने आप को एक खिले हुए रूप को सुनिश्चित करेंगे।

40 साल के बाद त्वचा की देखभाल कैसे करें

40 वर्ष की आयु तक, पूर्णांक की स्थिति अक्सर रंग द्वारा निर्धारित की जाती है, क्योंकि गहरे रंग की महिलाओं में आंखों के कोनों में झुर्रियां बाद में दिखाई देती हैं। लेकिन भाग्यशाली लोगों को भी बुनियादी देखभाल का ध्यान रखना होगा:

इन विशेषताओं पर विचार करें और झुर्रियों के गठन को धीमा किया जा सकता है।

निष्कर्ष

एक जादुई उपाय खोजने की उम्मीद न करें जो वर्षों को वापस कर सकता है: आप व्यवस्थित देखभाल की मदद से युवाओं को लम्बा करने में सक्षम होंगे, उचित पोषणऔर बुरी आदतों से छुटकारा। धैर्य रखें, क्योंकि आप कुछ महीनों में सुधार देखेंगे।

आंखों के आसपास सबसे पहले झुर्रियां दिखाई देती हैं, लेकिन इसका मतलब शरीर की उम्र बढ़ना नहीं है। बुढ़ापा है प्राकृतिक कारणआंखों के नीचे झुर्रियों का दिखना और सामान्य कारणउनका स्वरूप है अनुचित देखभालआंखों के आसपास की त्वचा के पीछे, या अपर्याप्त मॉइस्चराइजिंग। हम में से हर कोई लंबे समय तक जवान रहना चाहता है। आंखों के आसपास झुर्रियों को कैसे रोका जाए, हम इस प्रकाशन से सीखेंगे।

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फोटो गैलरी: आंखों के आसपास झुर्रियां कैसे रोकें

यदि आंखों के आसपास की त्वचा को पर्याप्त नमी नहीं मिलती है, तो यह सूख जाती है, लोच और दृढ़ता खो देती है, आसानी से फैलती है और परिणामस्वरूप आंखों के चारों ओर झुर्रियां बन जाती हैं। उन्हें रोकने के लिए, आपको कम उम्र से ही पलकों की त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई मॉइस्चराइजिंग लाइट क्रीम और जैल चुनें।

आंखों के नीचे, किसी भी स्थिति में चेहरे के लिए इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम न लगाएं। आखिरकार, आंखों के नीचे की त्वचा चेहरे की त्वचा से बहुत पतली और बहुत अलग होती है, और चेहरे के लिए बनाई गई क्रीम उसके लिए बहुत मुश्किल हो सकती हैं और केवल उसे नुकसान पहुंचा सकती हैं। और जब गलत उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता है तो इससे अक्सर आंखों के आसपास झुर्रियां पड़ जाती हैं।

अगर आप हर दिन आंखों का मेकअप करती हैं, तो देखें कि आप यह सब कैसे करती हैं। ऐसे क्षणों में लड़कियों के लिए, अंतिम परिणाम महत्वपूर्ण होता है, जब वे मेकअप लगाती हैं, एक स्पष्ट रेखा खींचने की कोशिश करती हैं, या कुछ स्ट्रोक करती हैं, तो वे अपनी आँखों को इधर-उधर करना शुरू कर देती हैं। इस तरह की कार्रवाइयाँ इस तथ्य में योगदान करती हैं कि त्वचा खिंच जाती है, जो अंत में आँखों के नीचे झुर्रियों की उपस्थिति की ओर ले जाती है। और यह सुंदरता इस तथ्य में योगदान देती है कि इस प्रकार त्वचा की युवावस्था कम हो जाती है। इसलिए, मेकअप लगाते समय, जितना संभव हो उतना कम स्क्विंट करें और फिर पलकों की त्वचा आराम की स्थिति में होगी।

इसलिए, एक ही समय में बिना पहने धूप के मौसम में बाहर जाना जरूरी नहीं है धूप का चश्मा. क्योंकि सूरज लगातार आँखों को कुरेदेगा, और यह आँखों के चारों ओर झुर्रियों के बनने का एक सीधा और छोटा तरीका है। बुनियादी सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, आपको उपयोग करने की आवश्यकता है सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, जो आपकी आँखों को धूप से बचाएगा, गुणवत्तापूर्ण धूप का चश्मा पहनेगा, और धूपघड़ी का दुरुपयोग न करें।

आंखों के आसपास की झुर्रियों को मिमिक रिंकल्स के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। ये झुर्रियाँ नकल की मांसपेशियों के सक्रिय और निरंतर काम से आती हैं। चेहरे की मांसपेशियां शिथिल और सिकुड़ती हैं, और उनके ऊपर की त्वचा खिंचती और सिकुड़ती है। और उम्र के साथ, आँखों के आसपास की त्वचा कम दृढ़ और लोचदार हो जाती है, और जब यह सिकुड़ती है, तो इसे अपनी पिछली स्थिति में लौटाना मुश्किल होता है। ऐसे में आंखों के आसपास झुर्रियां पड़ जाती हैं।

जो लोग अपनी भावनात्मक स्थिति के साथ होते हैं, चाहे वह आश्चर्य हो, खुशी हो, दु: ख हो, और इसी तरह, सक्रिय चेहरे के भावों के साथ, चेहरे की झुर्रियों के प्रकट होने का खतरा होता है।

खराब पोषण और तनाव से आंखों के नीचे झुर्रियां जल्दी दिखने लगती हैं। आमतौर पर तनाव की स्थिति में लोग इस बारे में कम सोचते हैं कि उन्हें हेल्दी खाना खाने के लिए क्या चाहिए, इस समय उन्हें भूख नहीं लगती।

कुछ लोग तनाव के समय बड़ी मात्रा में ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं जो शरीर को कोई लाभ नहीं बल्कि केवल नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह कॉफी और मिठाई है, धूम्रपान शुरू करें। नतीजतन, त्वचा को आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन, ट्रेस तत्व नहीं मिलते हैं। यह स्पष्ट रूप से फीका पड़ने लगता है और आंखों के आसपास झुर्रियां बहुत स्पष्ट हो जाती हैं।

आँखों के नीचे झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, और यह पोषण पर लागू होता है, आपको अधिक बार ब्रोकोली, पालक के पत्ते, गाजर जैसे खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता होती है। साथ ही ताजी सब्जियां और फल, जो पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर होते हैं, वे त्वचा के लिए बहुत आवश्यक होते हैं। दिन में एक बार एक गिलास ताजा प्राकृतिक फलों का रस पीना उपयोगी होगा।

झुर्रियों को कैसे रोका जा सकता है?

चेहरे के भाव - होंठ फुलाएं, भौहें उठाएं, अपनी नाक को मोड़ें, अपने माथे पर झुर्रियां डालें, लंबी मुस्कान - यह सब झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान देता है, उम्र से संबंधित झुर्रियों की तुलना में उनसे छुटकारा पाना अधिक कठिन है। स्वाभाविक रूप से, हम अपनी भावनाओं को व्यक्त करने से मना नहीं करते हैं, बस उन्हें नियंत्रित करने का प्रयास करें, चेहरे की मांसपेशियों के तनाव से बचें।

बहुत भावुक लोगों के लिए, कोलेजन और रेटिनॉल वाले उत्पाद त्वचा को मजबूत बनाने और झुर्रियों को दूर करने में मदद करने के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।

आंखों के आसपास झुर्रियां कैसे रोकें

अपनी आँखों को कभी न रगड़ें, जैसा कि छोटे बच्चे हमेशा करते हैं, इससे काले घेरे, आँखों के नीचे की त्वचा में खिंचाव और झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। इस प्रकार, त्वचा इतनी लोचदार नहीं बनती है।
आंखों के आस-पास के क्षेत्र में विशेष स्मूथिंग मास्क लगाएं, वे झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करेंगे।

झुर्रियों को कैसे रोका जा सकता है? घबराओ मत

तनाव लोगों को युवा नहीं बनाता है। लेकिन हमारे जीवन की उन्मत्त गति में, इसे पूरी तरह से टाला नहीं जा सकता है, जिसका अर्थ है कि यह आवश्यक है, बिना देर किए, इसके परिणामों से निपटने के लिए, यह झुर्रियों का दिखना है। इसलिए, नियमित रूप से आराम करें, विश्राम करें, रोजाना चेहरे की मालिश करें और तनाव-रोधी सौंदर्य प्रसाधन लगाएं। तब आप अपने शरीर पर तनाव के प्रभाव को कम कर सकते हैं।

आंखों के आसपास की झुर्रियों को दूर करने के लोक उपचार

मौजूदा झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए और आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, आप की ओर रुख कर सकते हैं प्रसाधन सामग्री, जिनमें से बाजार में बहुत सारे हैं। और वहां कोई नहीं कहेगा कि कौन सा उपाय बेहतर है और कौन सा कम। लेकिन ऐसे लोक उपचार हैं जो समय के साथ पहले ही परखे जा चुके हैं। और जैसा कि हम जानते हैं, समय सबसे अच्छा सलाहकार होता है। अगर हम किसी एक रेसिपी का इस्तेमाल करते हैं तो आंखों के आसपास की त्वचा को खूबसूरत और जवान बनाए रखें

नुस्खा 1

चलो नरम प्राकृतिक कपड़े से बैग बनाते हैं, उनमें कुछ कैमोमाइल फूल डालते हैं। हम बैग को ताजे उबले पानी के साथ एक कंटेनर में डालते हैं। 5 या 10 मिनट के बाद इन्हें बाहर निकाल लें और आंखों के आसपास वाले हिस्से पर गर्म बैग रखें। यह तरीका पलकों की सूजन और आंखों की सूजन से लड़ने में मदद करता है।

नुस्खा 2

हम टुकड़ा लेते हैं सफेद डबलरोटीऔर इसे दूध में खूब डुबाए। फिर हम सूजे हुए द्रव्यमान से अंडाकार फ्लैट टुकड़ों को तराशते हैं और उन्हें पलकों पर लगाते हैं, आंखों के नीचे की जगहों को पकड़ते हैं। प्रक्रिया का समय 3 से 10 मिनट तक है। नतीजतन, खरोंच गायब हो जाएंगे और झुर्रियां चिकनी हो जाएंगी। यह नुस्खा यह सुनिश्चित करने के लिए भी प्रयोग किया जाता है कि आपकी आंखें आराम करें।

नुस्खा 3

1 गिलास ठंडे पानी के साथ 1 गिलास बर्च के पत्ते डालें। 8 घंटे के बाद, एक सेक तैयार करने के लिए जलसेक का उपयोग किया जाता है।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए लोक उपचार

आंखों के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए इसे अंडे की जर्दी से चिकना करें और 15 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। लेकिन अगर आंखों के नीचे झुर्रियां हैं, तो जर्दी को बराबर मात्रा में वनस्पति तेल के साथ मिलाएं।

ब्रेड मास्कआँखों के चारों ओर चिकनी झुर्रियाँ, इसके लिए हम सफेद ब्रेड का एक टुकड़ा लेते हैं और इसे थोड़ा गर्म पिघला हुआ मक्खन या वनस्पति तेल में गीला करते हैं। तैयार घोल को आंखों के नीचे लगाएं और 20 या 25 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से चेहरा धो लें।

आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए मक्खन और वनस्पति तेल एक अच्छा लोक उपचार है। उदाहरण के लिए, हम मक्खन का उपयोग नाइट क्रीम के रूप में करते हैं। बस इसे अपनी उंगलियों से आंखों के आसपास की त्वचा में लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। या हम पलकों की त्वचा को वनस्पति तेल से चिकना करते हैं, और इसे सुबह तक नहीं धोते हैं।

लोक मक्खन क्रीम आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए

आइए जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करें: ½ बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल, ½ बड़े चम्मच गेंदे के फूल, ½ कप उबलते पानी डालें, ढक दें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर 1 बड़ा चम्मच बिना पिघला हुआ मक्खन लें और उसमें 2 बड़े चम्मच छाना हुआ मक्खन मिलाएं हर्बल आसव, 1 छोटा चम्मच अरंडी का तेल डालें। चिकना होने तक सब कुछ अच्छी तरह से हिलाएं, फिर इस रचना को नाइट आई क्रीम के रूप में उपयोग करें। इस क्रीम को 5 दिन तक फ्रिज में स्टोर करें।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए केले का मास्क

1 बड़ा चम्मच केले का गूदा लें और उसमें 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ मक्खन रगड़ें। हम रचना को आंखों के नीचे लगाते हैं, इसे अपनी उंगलियों से त्वचा में थोड़ा सा फेंटते हैं और इसे 20 या 25 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

आंखों के आसपास उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए ओटमील लोक उपचार

½ बड़ा चम्मच कटा हुआ जई का दलियाथोड़ी मात्रा में गर्म भारी क्रीम या गर्म दूध डालें। जब दलिया सूज जाए, तो पलकों की त्वचा पर गर्म द्रव्यमान लगाएं और 20 मिनट के बाद कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। इस तरह के मास्क के बाद आंखों के नीचे की झुर्रियां काफी हद तक दूर हो जाती हैं।

हम ताजा या सूखे कॉर्नफ्लॉवर फूलों का एक बड़ा चमचा लेते हैं और ¼ कप डालते हैं जतुन तेल, हम 7 दिन जोर देते हैं। रात में इस उपाय को लगाने के बाद आंखों के आसपास की त्वचा को चिकनाई दें। यदि इस तरह के उपाय का नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो आंखों के आसपास की झुर्रियां काफी हद तक दूर हो जाएंगी।

विटामिन खुबानी का मुखौटाआंखों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ

खूबानी के गूदे को मैश कर लें। परिणामी दलिया के 1 बड़े चम्मच में, 1 चम्मच वसा खट्टा क्रीम, या पनीर, या जोड़ें वनस्पति तेल. हिलाओ और इस द्रव्यमान को आंखों के नीचे 15 या 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से मास्क को धो लें।

आँखों के लिए दूध का सेक

डिस्क लें और उन्हें उबले हुए दूध से भरपूर मात्रा में नम करें, उन्हें डालें बंद आँखेंऔर 5 मिनट तक रखें। इस प्रक्रिया को 2 बार दोहराएं। फिर अपना चेहरा धो लें और आंखों के आसपास की त्वचा पर क्रीम लगाएं।

बादाम आँख का मुखौटा

हम बादाम के तेल को हर शाम झुर्रियों में डालते हैं, और 30 मिनट के लिए छोड़ देते हैं, फिर धीरे से अतिरिक्त ब्लॉट करें कोमल कपड़ा. सूजन से बचने के लिए आंखों के आसपास क्रीम नहीं लगाई जाती है। उपचार का कोर्स 30 दिन है।

डिल आँख का मुखौटा

2 प्राकृतिक फ़ैब्रिक बैग में मुट्ठी भर सोआ बीज डालें, गर्म दूध या पानी में 1 या 2 मिनट के लिए डुबोकर रखें और ठंडा होने दें। इसे 10 या 15 मिनट के लिए आंखों पर लगा लें। सोआ के बीज के बजाय, हम कैमोमाइल, सूखे अजमोद या साधारण चाय बैग का उपयोग करते हैं।

ताजी सन्टी पत्तियों से आँखों के चारों ओर "जाल" का आसव

हम 1 गिलास बर्च के पत्ते लेते हैं और इसे एक गिलास ठंडे पानी से भरते हैं, 8 घंटे के लिए छोड़ देते हैं, फिर छान लेते हैं। हम इसे एक सेक के रूप में उपयोग करते हैं।

आंखों के चारों ओर "मेष" से मास्क

1 बड़ा चम्मच शहद पिघलाएं, 1 बड़ा चम्मच गेहूं का आटा और व्हीप्ड प्रोटीन मिलाएं। मास्क को सूखने तक लगा रहने दें, फिर धो लें।

पलकों की ढीली त्वचा के लिए ठंडा काढ़ा

पुदीना, सेज, कैमोमाइल को समान मात्रा में लें, मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच लें और उबलते पानी का एक गिलास डालें, 15 मिनट के लिए स्टीम बाथ पर रखें। फिर हम ठंडा और तनाव करते हैं। हम 15 मिनट के लिए पलकों पर काढ़े के साथ टैम्पोन लगाते हैं।

इन सरल व्यंजनों और युक्तियों का उपयोग करके, हम जानते हैं कि आंखों के आसपास झुर्रियों को कैसे रोका जाए। झुर्रियों और खूबसूरत त्वचा के खिलाफ आपकी लड़ाई के लिए गुड लक। सुंदर बनो!