प्रेम लगाव। बुरा या अच्छा? प्यार आसान बोझ नहीं है; स्नेह तभी आसान होता है जब आप साथ होते हैं

कई युवा लड़कियों के लिए, सच्चे प्यार का अनुभव करने की इच्छा लगभग जीवन भर का लक्ष्य बन जाती है। बेशक, समय के साथ, यह इच्छा कुछ हद तक कम हो जाती है, लेकिन जब उम्र कम होती है, तो बहुत से लोग जानना चाहते हैं कि प्यार को स्नेह से कैसे अलग किया जाए?

अवधारणाओं का प्रतिस्थापन

कई परियों की कहानियों और फिल्मों में प्यार को जगह दी गई है भावनात्मक स्थिति, जो अचानक आता है और एक व्यक्ति से ऐसे काम करवाता है जो पहले उसके लिए असामान्य थे। उम्र के साथ यह समझ आती है कि ऐसी अवस्था को प्यार या स्नेह कहा जा सकता है, लेकिन पोषित शब्द नहीं।

युवा लोग अक्सर इन दो अवधारणाओं को भ्रमित करते हैं, क्योंकि स्नेह कुछ हद तक है, लेकिन प्रेम के समान है।
लेकिन अगर आप इसे बेहतर तरीके से समझें तो वास्तविक भावना जुनून और आपसी यौन आकर्षण पर नहीं बनी है। अगर इन सबके तहत आपसी सम्मान और ज़रा सा भी नहीं है आम हितों, तो ऐसा रिश्ता ज्यादा दिन नहीं चलेगा। यह कुछ भी नहीं है कि वे कहते हैं कि प्यार तीन साल तक रहता है।

लेकिन वास्तव में, यह अभिव्यक्ति केवल आसक्ति पर अधिक लागू होती है। इसलिए, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके बीच क्या है: प्यार या स्नेह।

आप जो अनुभव कर रहे हैं उसे कैसे समझें?

आज युवा लोगों के लिए शादी करना और फिर एक साल बाद तलाक के लिए फाइल करना असामान्य नहीं है। और यह अच्छा है अगर इस समय के दौरान ऐसे परिवार में कोई बच्चा दिखाई नहीं दे रहा है, क्योंकि बच्चे तलाक से सबसे ज्यादा पीड़ित हैं। और यह बहुत अच्छा है अगर वे एक जोड़े के बीच बने रहें मैत्रीपूर्ण संबंध, लेकिन इसका उल्टा भी हो सकता है।

इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्यार कैसे और कैसे आसक्ति से अलग है, ताकि जल्दबाजी में कदम न उठाया जाए। दरअसल, यह करना इतना मुश्किल नहीं है।

ऐसे कई मापदंड हैं, जिनका जवाब देकर आप पहले ही समझ सकते हैं कि लोगों को क्या जोड़ता है - वास्तविक प्यारया केवल लगाव (प्रतिबद्धता, आदत, आदि)। और उन्हें सूचीबद्ध करने से पहले, मैं एक पर ध्यान देना चाहूंगा महत्वपूर्ण बिंदु- वास्तव में यह समझने के लिए कि यह प्यार है या स्नेह, प्रत्येक कसौटी पर निष्पक्ष रूप से विचार किया जाना चाहिए।

सभी क्षणों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, चुनिंदा नहीं।

तो चलिए भावनाओं का मूल्यांकन शुरू करते हैं:

• किसी प्रियजन के पास क्या रहता है? यदि मुख्य फोकस बाहरी डेटा पर है, उदाहरण के लिए, एक आकृति या चेहरा, तो यह निश्चित रूप से सतही भावनाओं से ज्यादा कुछ नहीं है। लेकिन जब कोई समझता है भीतर की दुनियाउसका साथी, बिना किसी हिचकिचाहट के, चरित्र की ताकत या कमजोरियों का नाम दे सकता है, फिर एक व्यक्ति के रूप में प्रिय का पहले से ही एक आकलन है। उसी समय, एक व्यक्ति को उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार किया जाता है, तभी इसे एक गहरी, ईमानदार भावना कहा जा सकता है। हालाँकि दूसरे मामले में, बाहरी पैरामीटर महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, लेकिन जैसा कि वे कहते हैं: " यदि आपको अपने "राक्षस" के साथ लोगों के सामने जाने में शर्म नहीं आती है, तो यह एक वास्तविक एहसास है।»;
• आप अपने आधे हिस्से में कितने चरित्र लक्षणों का नाम दे सकते हैं? यदि यह स्नेह है, तो लड़का / लड़की आमतौर पर 2-3 विशेषताएं कहते हैं, और उनके पास "सतही" चरित्र होता है। उदाहरण के लिए, तेजस्वी मुस्कानया सुंदर चलना. लेकिन ये मानदंड नहीं हैं। यदि कोई व्यक्ति "जादुई भावनाओं" का अनुभव करता है, तो वह कह सकता है कि उसके प्रियजन को हमेशा समर्थन के शब्द मिलते हैं कठिन समयया दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद, वह स्टोव या सिंक पर खड़ा होता है, ताकि उसका आधा आराम कर सके। वास्तव में, रोजमर्रा की जिंदगी ने हमेशा लोगों की भावनाओं को परखने में मदद की है। न केवल इन गुणों को खोजना महत्वपूर्ण है, बल्कि यह भी समझना है कि क्या वे वास्तव में आकर्षक हैं और रिश्ते के लिए मूल्य रखते हैं;
• और शुरुआत में क्या था? आदतें या लगाव लगभग तुरंत पैदा होते हैं, उनके लिए काफी है बाह्य कारक(मुस्कान, आंकड़े, सुन्दर आँखेंवगैरह।)। लेकिन जहां तक ​​बात है शानदार एहसास, तब यह सामान्य हितों की पृष्ठभूमि के विरुद्ध उत्पन्न होता है। जितना अधिक हम किसी व्यक्ति को जानते हैं, उतना ही हम उससे जुड़ते जाते हैं। बेशक, निष्पक्ष रूप से देखते हुए, यह कहा जा सकता है कि सतही भावनाएं अधिक गंभीर भावना का आधार बन जाती हैं। लेकिन क्या एक दूसरे में विकसित होता है, यह सब कई कारकों पर निर्भर करता है;
• कितना गंभीर रुचि? आसक्ति, एक उदात्त भावना की तरह, भड़क उठती है और मिट जाती है। यह इस तथ्य पर आधारित है कि इस तरह की चंचल भावना की आत्मा में गहरी प्रतिक्रिया नहीं होती है, इसलिए लोग अक्सर छोटी-छोटी बातों पर भी एक-दूसरे से नाराज़ हो सकते हैं। लेकिन प्यार उससे भी गहरा होता है। एक प्यार करने वाला, एक घोटाला करने से पहले, अपने आधे के व्यवहार के उद्देश्यों के बारे में सोचेगा: उसने एक या दूसरे तरीके से क्यों काम किया, और क्या उसके पास कोई विकल्प था;
• भावना आपको किस हद तक बदलती है? इन दोनों अवस्थाओं के बीच के अंतर को समझने के लिए, यह अपने आप को वस्तुनिष्ठ रूप से मूल्यांकन करने योग्य है। आप जिससे प्यार करते हैं वह करता है
  टिप्पणी और यहाँ क्या प्रतिक्रिया है? बेशक, आपको चरित्र को छूट नहीं देनी चाहिए, क्योंकि ऐसे लोग हैं जो बिल्कुल नहीं जानते कि अपनी गलतियों और कमियों को कैसे स्वीकार किया जाए। लेकिन अगर रिश्ते में सच्ची दिलचस्पी हो तो व्यक्ति खुद को बदलने के लिए मजबूर कर देता है। इसके अलावा, एक वास्तविक भावना प्रेरित और प्रेरित करती है। एक प्यार करने वाला, इस तरह की भावना से प्रेरित होकर, लाखों कार्यों को करने के लिए तैयार होता है और अपनी थकान पर ध्यान भी नहीं देता;
• दूसरों के प्रति रवैया। प्यार अंधा नहीं होता। यह जीवन पर आपके दृष्टिकोण का पुनर्मूल्यांकन करने में मदद करता है। दूसरी ओर, प्रेमी अपना सारा ध्यान स्नेह की वस्तु पर केंद्रित करता है, जबकि उसके आस-पास के लोग "माध्यमिक" हो जाते हैं, जो अक्सर झगड़े और संघर्ष का कारण बनता है। वास्तविक भावनाओं को दूसरों - मित्रों और रिश्तेदारों के साथ संबंधों के विकास में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। व्यसन बन जाना मनुष्य के लिए असम्भव है, जिसके कारण सारा जगत अपना अर्थ खो बैठता है;
• जब आपको अपने प्रियजन से बिछड़ना पड़ता है तो कौन-सी भावनाएँ आत्मा को अभिभूत कर देती हैं? बेशक, अलगाव, भले ही लंबे समय के लिए न हो, हमेशा उदासी से चिह्नित होता है। परन्तु यदि कोई व्यक्ति अपने बाल नोचने लगे और गिर पड़े अवसादइस वजह से, यह पहले से ही असामान्य है। प्रेम और ऐसी आसक्ति-निर्भरता के बीच का अंतर यह है कि व्यक्ति को स्थितियों का पर्याप्त आकलन करना चाहिए। इसके अलावा, यह दूसरी तरफ से देखने लायक है: दूरी भावनाओं को परखने का एक शानदार अवसर है। आखिरकार, अगर रिश्ता सतही है, तो जल्द ही सब कुछ फीका पड़ जाएगा और लोगों को एहसास होगा कि वे एक-दूसरे के लिए नहीं बने हैं;
• संघर्षों की आवृत्ति। मनोवैज्ञानिक इस क्षण पर ध्यान देते हैं कि झगड़ा अनुपस्थिति के लिए मुआवजा है सामान्य विषयोंबातचीत के लिए। लगाव हमेशा बड़ी मात्रा में असहमति के साथ होता है, और यह आवश्यक नहीं है कि झगड़े का कोई अच्छा कारण हो। अन्यथा, दंपति एक-दूसरे को समझने की कोशिश करते हैं, यही वजह है कि वे परस्पर लाभकारी रियायतें देते हैं। तदनुसार, यह घोटालों से बचा जाता है;
• रिश्ते का व्यक्तिगत मूल्यांकन। यह व्यर्थ नहीं है कि ऐसी अभिव्यक्ति है कि जहां प्रेम है, वहां "मैं" की संपत्ति नहीं है, वहां केवल "हम" है। यदि कोई व्यक्ति लगातार अपने बारे में बात करता है, तो यह आसक्ति है, और जब वह दोनों के लिए सोचता है, तो यह अधिक होता है गहरी अवस्था. लेकिन देखभाल और निरंकुशता के बीच बहुत पतली रेखा है। अपनी आत्मा के साथी के बारे में लगातार निर्णय लेना असंभव है, अन्यथा उसके व्यक्तित्व को दबाने का जोखिम है। और यह जल्दी या बाद में संबंधों में दरार पैदा कर सकता है;
• क्या इन रिश्तों में कोई फायदा है? प्यार में पड़ना, प्यार की तरह, हमेशा किसी न किसी तरह के लाभ पर आधारित होता है। यह न केवल भौतिक पक्ष हो सकता है, बल्कि स्वार्थी भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, आपके पास है छैला, ताकि सभी गर्लफ्रेंड आपसे ईर्ष्या करें।

सच्चा प्यार झूठी भावनाओं से इस मायने में अलग होता है कि सबसे पहले आप अपने साथी को खुश करने की कोशिश करते हैं, “ और अगर वह अच्छा है, तो मैं ठीक हूँ».

नहीं, शायद ज्यादा लोकप्रिय विषयप्यार से ज्यादा फिल्म और टेलीविजन में। सभी धारावाहिकोंतथाकथित "रोमांटिक प्रेम" से अभिभूत। यह विषय गीतों में भी मनाया जाता है।

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फोटो गैलरी: प्यार को स्नेह से कैसे अलग करें?

हम लगातार इस विचार से ग्रस्त हैं कि प्यार ही एकमात्र ऐसी चीज है जो मायने रखती है। लेकिन प्यार को आसक्ति से कैसे अलग किया जाए?

एक लोकप्रिय लेखक वर्णन करता है कि कैसे लगभग सभी लोग रोमांटिक प्रेम के बारे में इस तरह से सोचते हैं: "प्यार एक अतुलनीय जुनून है जो कहीं से भी नहीं आता है और तुरंत आपको खसरे की तरह पूरी तरह से कवर कर लेता है। आप इसे सहज रूप से पहचानते हैं। यदि यह भावना वास्तविक है, तो आप "यह आसान है" अंतर करने के लिए और आपको लंबे समय तक अनुमान नहीं लगाना पड़ेगा। आप इसे बिना किसी संदेह के देखेंगे। प्यार इतना महत्वपूर्ण है कि आपको इसके लिए सब कुछ छोड़ना होगा। ऐसा माना जाता है कि एक आदमी को छोड़ना क्षम्य है प्यार की खातिर उसकी वैध पत्नी, एक लड़की के लिए बच्चों और घर को छोड़ना क्षम्य है, राजा - उसका सिंहासन। वह हमेशा अचानक आती है, और आप कुछ नहीं कर सकते। वह बस आदमी के अधीन नहीं है। "

हालाँकि, यह सच्चा प्यार नहीं है! इश्क वाला लवउस तरह नही। आसक्ति वास्तव में अचानक आती है और आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। हालाँकि, सच्चा प्यार निस्वार्थ और समर्पित प्रेम है। वह उस पर टिकी हुई है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि आपको प्यार और स्नेह के बीच अंतर जानने की आवश्यकता क्यों है। इसका कारण यह है: मतभेदों को जानना आपको कमिट करने से रोकेगा संभावित त्रुटि. हर साल, जलती आँखों वाले लाखों जोड़े रजिस्ट्री कार्यालय जाते हैं और अपने जीवन के अंत तक एक-दूसरे से प्यार करने की कसम खाते हैं। उनमें से अधिकांश के लिए, विवाह वास्तव में एक वांछनीय अधिग्रहण बन जाता है। दूसरों के लिए, यह बस सहनीय है। हालाँकि, इनमें से आधे जोड़ों के लिए, विवाह एक वास्तविक दुर्भाग्य में बदल जाता है। कुछ समय बाद, उन्हें धीरे-धीरे यह एहसास होने लगता है कि वे बिल्कुल एक-दूसरे के साथ खड़े नहीं हो सकते।

फिर क्या बात है? अंतर यह है कि कुछ जोड़े अपने विवाह को सच्चे प्यार पर बनाने का फैसला करते हैं, जबकि अन्य केवल लगाव पर चुनते हैं, जो कि इसके मूल में झूठा प्यार है।

क्या प्यार को स्नेह से अलग करना संभव है?

गोल्ड रश के दौरान, कुछ खनिकों का मानना ​​था कि उन्होंने एक माइन को टक्कर मार दी थी। हालाँकि, बाद में, उनकी बड़ी निराशा के बाद, उन्हें पता चला कि उनका अधिग्रहण नहीं हुआ था खरा सोना, लेकिन एक साधारण खनिज जिसे पाइराइट कहा जाता है। बाह्य रूप से, पाइराइट सोने के समान है, लेकिन इसका कोई मूल्य नहीं है। इसे कभी-कभी "मूर्खों का सोना" भी कहा जाता है।

यह पहले ही कहा जा चुका है कि सच्चे प्यार और स्नेह के बीच अंतर करना काफी मुश्किल है। हालाँकि, अब आप दस मुख्य मानदंड सीखेंगे जो आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि आपकी भावना सच्चे प्यार का असली सोना है या "मूर्खों का सोना।" इससे पहले कि हम इन पर गौर करें महत्वपूर्ण प्रश्नआपको निम्नलिखित जानने की आवश्यकता है:

1. इन "चाबियों" का क्रम बिल्कुल अप्रासंगिक है। उनमें से किसी एक का वही अर्थ है जो अन्य सभी का है।

2. इन मानदंडों को चुनिंदा रूप से नहीं अपनाया जा सकता है। आपको सभी 10 को ध्यान में रखना चाहिए।

कुंजी 1: वास्तव में आपको क्या आकर्षित करता है?
लगाव: यदि आप जुनूनी हैं, तो आपको अपने साथी की काया में दिलचस्पी होने की अधिक संभावना है। एक आकृति और एक सुंदर चेहरा, बेशक, बहुत आकर्षक संकेत हैं, लेकिन यह मत भूलो कि दिखावे धोखा दे रहे हैं। वो एसे दिख रही थी लपेटने वाला कागजजिसमें उपहार लपेटा हुआ था। इससे अंदाजा लगाना मुश्किल है कि वास्तव में बॉक्स के अंदर क्या है।
प्यार: जब आपका प्यार वास्तविक होता है, तो आप अपने साथी के व्यक्तित्व में समग्र रूप से रुचि रखते हैं। बेशक, आपकी भावनाओं में एक शारीरिक आकर्षण भी होगा, लेकिन केवल और भी कई गुणों के साथ।

कुंजी 2: एक व्यक्ति में कितने विभिन्न गुण आपको आकर्षित करते हैं?
लगाव: एक नियम के रूप में, इन गुणों की मात्रा कम होती है, लेकिन वे आपको बहुत प्रभावित कर सकते हैं। एक लड़का, उदाहरण के लिए, अपनी प्रेमिका की सामान्य मुस्कान या चाल से पागल हो सकता है।
प्यार: अगर आप सच्चा प्यार करते हैं, तो आप दूसरे व्यक्ति के सभी या अधिकांश गुणों से आकर्षित होते हैं। हममें से प्रत्येक के पास बहुत कुछ है विशेषणिक विशेषताएं, उनकी राय और राय। आप दूसरे में कितने गुण देख सकते हैं और उनमें से कितने आपको आकर्षक लगते हैं? यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब पहला मेघारोहण समाप्त हो जाएगा, तो आपको बहुत सी सामान्य रुचियों की आवश्यकता होगी।

कुंजी 3: क्या आपको इसकी शुरुआत याद है?
आसक्ति : आसक्ति शीघ्र प्रकट होती है। पहली नजर में सच्चा प्यार नहीं हो सकता है, लेकिन पहली नजर में स्नेह भड़क सकता है।
लव: सच्चा प्यार हमेशा धीरे-धीरे आता है। यह किसी और तरीके से नहीं हो सकता। आपको किसी व्यक्ति से सच्चा प्यार करने से पहले उसे जानना होगा, इसलिए इसमें समय लगता है, बहुत समय लगता है। अन्यथा, वास्तव में किसी को जानना असंभव है।

कुंजी 4: क्या आपकी रुचि सुसंगत है?
आसक्ति: यदि आप आसक्त हैं, तो आपकी रुचि फीकी पड़ जाती है और फिर से भड़क उठती है। इसका एक मुख्य कारण यह है कि आसक्ति बहुत जल्दी आ जाती है और इसलिए इसकी जड़ें गहरी नहीं होती हैं। सामान्य तौर पर, आपका रिश्ता काफी सतही होता है।
प्यार: यदि आप वास्तव में प्यार करते हैं, तो आपकी भावनाएं अधिक कोमल और गर्म होंगी, वे ठंडी उदासीनता से उतार-चढ़ाव करेंगी भावुक जुनून. वे और अधिक स्थायी हो जाएंगे। सच्चा प्यार धीरे-धीरे परिपक्व होता है, लेकिन इसकी जड़ें गहरी होती हैं।

कुंजी 5: क्या यह भावना आपको बहुत प्रभावित करती है?
आसक्ति: आसक्ति का आमतौर पर आपके जीवन पर विघटनकारी प्रभाव पड़ता है। रोमांटिक भावनाएँ पूरी तरह से आप पर हावी हो जाती हैं, और आप पूरी तरह से सपनों में डूबे हुए चलते हैं। हो सकता है कि आप अपना सब कुछ फेंक रहे हों। बस, आप स्वयं नहीं हैं, इसलिए आप गैर-जिम्मेदार हो जाते हैं, अपने कर्तव्यों की उपेक्षा करते हैं।
प्यार: जब आपका प्यार सच्चा होता है, तो आपके अधिकांश सर्वोत्तम गुण. आप जितना हो सके सब कुछ करने की कोशिश करते हैं और जितना हो सके उतना अच्छा करते हैं। आप अपने प्यार से प्रेरित हैं। आप आच्छादित हैं। आपकी रचनात्मक ऊर्जा स्वयं को सबसे महान तरीके से प्रकट करती है।

कुंजी 6: एक रिश्ते के दौरान, आप दूसरों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं?
आसक्ति: यदि आप आसक्त हैं, तो आपके लिए पूरी दुनिया केवल एक व्यक्ति के इर्द-गिर्द घूमती है, दूसरे लोग आपको बिल्कुल महत्वहीन लगते हैं। आपकी भावना जीवन में कुंजी बन जाती है। यह एकमात्र चीज है जो अभी आपके लिए मायने रखती है।
प्यार: अगर आप सच्चा प्यार करते हैं, तो आपका प्रिय आपके लिए दुनिया का सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है। हालाँकि, एक ही समय में, दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ संबंध अपना महत्व नहीं खोते हैं, बल्कि इसके विपरीत, एक अलग अर्थ और अन्य "रंग" प्राप्त करते हैं।

कुंजी 7: क्या ब्रेकअप आपको प्रभावित करते हैं?
आसक्ति: भावनाओं की सबसे अच्छी परीक्षा दूरी की परीक्षा है। जब आप बस आसक्त होते हैं, दूरी और समय आपकी भावना को मार देंगे। किसी दिन कोई दूसरा व्यक्ति जो पास में है, आपके प्रियजन की जगह लेगा, जो केवल तस्वीर में ही रह गया था।
लव: अगर आप प्यार करते हैं तो अपनों की गैरमौजूदगी में आपकी भावनाएं और भी तेज हो जाती हैं। अलग होने के दौरान, ऐसा लगता है कि आप अपना हिस्सा खो रहे हैं। दूसरा, यहां तक ​​​​कि सबसे मोहक व्यक्ति, आपके प्रियजन की जगह नहीं ले सकता।

कुंजी 8: क्या आप अक्सर कसम खाते हैं?
आसक्ति: यदि आप आसक्त हैं, तो आप शपथ लेते हैं। बेशक, आप जल्दी से सामंजस्य बिठा लेते हैं, लेकिन जल्द ही एक नया झगड़ा सामने आ जाता है। आप ठंड में साही की तरह हो जाते हैं। यदि वे अलग हैं, तो वे दोनों ठंड से कांप रहे हैं, लेकिन उनके लिए पर्याप्त है कि वे एक-दूसरे से लिपट जाएं, वे एक-दूसरे को सुइयों से चुभते हैं। आप शायद इसलिए बहस कर रहे हैं क्योंकि आपके पास बात करने के लिए कुछ नहीं है। कलह, आँसू और "रोमांटिक" सुलह ही आपको निराशा से छुटकारा दिलाती है।
प्यार: यदि आप वास्तव में प्यार करते हैं, तो असहमति प्रकट हो सकती है, लेकिन प्यार जानता है कि उनसे कैसे बचा जाए, झगड़े कम गंभीर और लगातार हो जाते हैं। आप दोनों धीरे-धीरे एक-दूसरे को देना सीख जाएंगे, साथ रहने के लिए आप एक-दूसरे को वैसे ही समझना और स्वीकार करना सीखेंगे, जैसे आप हैं।

कुंजी 9: आप रिश्ते को कैसे देखते हैं?
लगाव: यदि आप आसक्त हैं, तो आप अपने और अपने साथी को दो लोगों के रूप में सोचते हैं, और इसलिए अपने भाषण और विचारों में शब्दों का उपयोग करते हैं: "मैं", "मेरा", "मैं", "उसे", "वह" " . आप अपने बारे में दो अलग-अलग व्यक्तियों के रूप में सोचते हैं।
प्यार: यदि आप वास्तव में प्यार करते हैं, तो आप आमतौर पर कहते हैं: "हम", "हम", "हमारा"। तुम अपने को एक समझते हो।

कुंजी 10: क्या आप निस्वार्थ या स्वार्थी हैं?
अटैचमेंट: एक आदमी डेट कर सकता है खूबसूरत महिला, सिर्फ इसलिए कि यह उसके अपने अहंकार की चापलूसी कर सकता है, उसकी प्रतिष्ठा बढ़ा सकता है। वह संभवतः सनकी और बिगड़ैल है, लेकिन चूंकि वह कार्यालय की "रानी" है, इसलिए वह उसके साथ रहकर बहुत खुश है। उसी तरह, एक महिला एक पुरुष को "पट्टे पर" रख सकती है, इसलिए नहीं कि वह वास्तव में उसमें रुचि रखती है, बल्कि इसलिए कि उसके साथी की भक्ति दूसरों की नज़रों में उसकी कीमत बढ़ा देती है। आप अपने बारे में अधिक चिंतित हैं, सोच रहे हैं "क्या वह मुझे खुश करेगा?"। आप सबसे अधिक चिंतित हैं कि क्या आप इस रिश्ते से कुछ प्राप्त कर सकते हैं।
लव: अगर आप सच में प्यार करते हैं, तो आपके लिए यह कल्पना करना भी मुश्किल है कि इस तरह के विचार भी मन में आएंगे। आप हमेशा दूसरे को खुश करने की पूरी कोशिश करते हैं। आप मुख्य रूप से इस बात में रुचि रखते हैं कि आप प्राप्त करने के बजाय क्या दे सकते हैं।

तर्कसंगत रूप से अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें।
इन शीर्ष दस युक्तियों को पढ़ने के बाद, आप अपनी भावनाओं के बारे में पहले ही एक राय बना चुके होंगे। लेकिन जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है। आपको सब कुछ और अधिक सावधानी से जांचने की आवश्यकता है, क्योंकि यह बहुत है गम्भीर प्रश्न.
लगभग सभी मामलों में, इन दस मानदंडों के आधार पर भावनाओं का परीक्षण प्रेम और मोह के मिश्रण को व्यक्त करता है। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप प्रत्येक व्यक्तिगत कुंजी का मूल्यांकन करें दस बिंदु नाप: 0 का अर्थ है स्नेह, और 10 का अर्थ है सच्चा प्यार।

चाबियों को ध्यान से मास्टर करें, पहले से शुरू करें, और उनमें से प्रत्येक के लिए अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें। हड़बड़ी की आवश्कता नहीं!

उदाहरण के लिए, की टेन को देखते हुए, आप यह तय कर सकते हैं, "पूरी तरह से ईमानदार होने के लिए, मुझे मुख्य रूप से शारीरिक आकर्षण में दिलचस्पी थी, इसलिए मैं यहां खुद को दो अंक दूंगा।" तो, काम पर लग जाओ!

आइए परिणाम देखें।

यदि आप इन बिंदुओं पर अपने संबंध का मूल्यांकन करते हैं, तो अंकों को जोड़ें। और आइए देखें कि इससे क्या निकला।

80 अंक और ऊपर। यह परिणामदिखाता है कि भावनाएँ काफी विश्वसनीय हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कल शादी होगी। यह कोई रहस्य नहीं है कि प्यार आपसी होना चाहिए। यह आवश्यक है कि न केवल आप किसी व्यक्ति से कितना प्यार करते हैं, बल्कि उसे भी समान पारस्परिक भावनाओं का अनुभव करना चाहिए। इसलिए उसे भी यह परीक्षा पास करनी होगी।

50-80 अंक से।रिश्ते कैसे विकसित होते हैं, यह देखने के लिए आपको कुछ समय चाहिए। अधिक धैर्य रखें।

50 अंक से कम।आपको अपने रिश्ते के बारे में बहुत गंभीरता से सोचने की जरूरत है। आप शायद सिर्फ मुग्ध हैं। में दिया गया राज्यआप बहुत सारी गलतियाँ कर सकते हैं या सब कुछ खो सकते हैं। घबराएं नहीं और जल्दबाजी न करें। बहादुर बनो और सही निर्णय लो।

जल्दी नहीं है।
यह मत भूलो कि समय तुम्हारा सबसे अधिक है सबसे अच्छा दोस्तमसले को सुलझाने में: क्या आपका स्नेह भाव है, या यह सच्चा प्यार है। इसलिए, अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण निर्णयों में से एक लेने से पहले, अपना समय लें, समय को पर्याप्त मात्रा में बीतने दें।

प्यार लोगों के लिए बहुत खुशी ला सकता है, एक दूसरे के साथ सद्भाव और पूर्ण एकता दे सकता है, या यह पीड़ा और दर्द में बदल सकता है। यह अद्भुत है जब यह भावना पारस्परिक होती है, तो यह सचमुच लोगों को प्रेरित करती है। सच है, कभी-कभी वे सच्चे प्यार को एक छोटे और क्षणभंगुर प्यार के साथ या तूफानी, लेकिन जल्दी से गुजरने वाले जुनून के साथ भ्रमित करते हैं। सच्चा प्यार एक गहरा, परिपक्व एहसास है जो आपको अपने आप को और अपने आस-पास की दुनिया को नए सिरे से देखने के लिए मजबूर करता है।

यह प्रेम ही है जो स्नेह उत्पन्न करता है, क्योंकि एक प्रेम करने वाला व्यक्ति अपने प्रेम की वस्तु के संबंध में इसका अनुभव किए बिना नहीं रह सकता। वह अलग होने से चूक जाता है और अपनी आत्मा के साथी के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता। यदि प्रेम और स्नेह सामंजस्यपूर्ण एकता में मौजूद हैं, तो वे दो प्यार भरे दिलों के एक लंबे और सुंदर मिलन के निर्माण में योगदान करते हैं।

प्यार के विकल्प के रूप में आदत या लगाव

ऐसा होता है कि, मिलने या शादी करने के कुछ साल बाद, प्यार छोड़ देता है, केवल आदत या स्नेह के लिए जगह छोड़ देता है। आसक्ति कुछ समय के लिए प्रेम का भ्रम देने में भी सक्षम है। जो लोग इसका अनुभव करते हैं उन्हें अभी भी एक-दूसरे की ज़रूरत है, वे आस-पास खुश हैं, उनके जीवन में किसी प्रियजन की उपस्थिति सद्भाव और सुरक्षा की भावना लाती है। उसी समय, एक रिश्ते में अब पूर्व लापरवाह जुनून नहीं है, किसी प्रियजन के लिए असीम प्रशंसा। वह उन्हें नहीं देती है ज्वलंत भावनाएँकि केवल प्रेम ही जीवन में ला सकता है।

यदि कोई व्यक्ति अपने साथी में उन कमियों को नोटिस करने लगे जो उसे परेशान करती हैं, तो वह केवल स्नेह या आदत का अनुभव करता है, लेकिन प्यार नहीं। लगाव और आदत को अक्सर एक दूसरे के साथ पहचाना जाता है, लेकिन ये शायद अलग-अलग भावनाएँ हैं। यदि स्नेह में अभी भी किसी प्रकार की गर्मजोशी, कोमलता और देखभाल करने की इच्छा शामिल है करीबी व्यक्ति, फिर आदत को केवल सह-अस्तित्व तक कम किया जा सकता है, आपसी ऊब और एक निश्चित आराम खोने के डर से कुछ भी बदलने की अनिच्छा के साथ।

प्यार को आदत या लगाव से अलग करने का सबसे आसान तरीका है कुछ समय के लिए अलग हो जाना। प्यार करने वाले लोगवे अलगाव में पीड़ित होंगे, एक-दूसरे के लिए प्रयास करेंगे, और जितनी देर तक यह जारी रहेगा, उतनी ही जल्दी अपने प्रियजन को देखने की इच्छा बढ़ेगी। यदि रिश्ता आदत या स्नेह पर आधारित था, तो वे धीरे-धीरे आपसी ठंडक का अनुभव करने लगेंगे और एक-दूसरे को देखने की इच्छा जल्दी से गायब हो जाएगी।

प्यार और स्नेह ऐसी भावनाएँ हैं जो हर व्यक्ति अपने जीवनसाथी के लिए अनुभव करता है। कभी-कभी अपने दिल को समझना और ढूंढना मुश्किल होता है अछे रेखारिश्ते में। मनोवैज्ञानिक इन अवधारणाओं के घनिष्ठ संबंध की ओर इशारा करते हैं। उन्हें एक दूसरे से बदला नहीं जा सकता। बातचीत, प्यार और स्नेह दो लोगों का एक मजबूत मिलन प्रदान करते हैं। केवल स्नेह पर बने रिश्ते अल्पकालिक होते हैं। देर-सवेर वे सबसे खुशहाल परिवार को भी नष्ट कर देंगे।

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प्यार और स्नेह

यह समझने से पहले कि इन दो भावनाओं में क्या अंतर है, यह समझना आवश्यक है कि इनमें से प्रत्येक के पीछे क्या है। प्रसिद्ध दार्शनिकों, कवियों, लेखकों और संगीतकारों ने प्रेम के बारे में बात की, लेकिन यह समझने के लिए कि यह क्या है, आपको इसे स्वयं अनुभव करने की आवश्यकता है। यह पूर्ण उदासीनता, की अनुपस्थिति से अन्य भावनाओं से अलग है नकारात्मक भावनाएँऔर मकसद। यह किसी प्रियजन को खुश देखने की सच्ची इच्छा है।

प्रेम स्नेह को जन्म देता है।

रिश्ते जिनमें ये भावनाएँ एक साथ बुनी जाती हैं, सद्भाव और स्थिति से भरी होती हैं पूर्ण खुशी. लगाव इस तथ्य में प्रकट होता है कि लोग एक-दूसरे के दौरान याद करते हैं लंबी जुदाई. अकेलापन उनके लिए अकल्पनीय है। अगर रिश्ते में प्यार नहीं है, सिर्फ स्नेह है, तो वे लंबे समय तक नहीं टिकेंगे।यह एक व्यक्ति की शारीरिक आवश्यकता है, जो प्यार के साथ अतुलनीय है, जो उसकी पीठ के पीछे पंख देता है। अनुपस्थिति ईमानदार भावनाएँप्यार की एक काल्पनिक भावना पैदा करता है - एक मृगतृष्णा जो एक दिन पूरी तरह से विलीन हो जाएगी।

सोवियत कवि व्लादिमीर लेवी ने एक कविता लिखी थी जो इन पंक्तियों से शुरू होती है: "प्रेम को क्षमा के माप से मापा जाता है, स्नेह को विदाई के दर्द से मापा जाता है।" ये रेखाएँ भावनाओं के सार को प्रकट करती हैं, जिसके बीच की रेखा को भेदना इतना कठिन है, विशेषकर किसी रिश्ते की शुरुआत में।

प्यार को मोह से कैसे अलग करें

अपनी भावनाओं से कैसे निपटें?

एक उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण के साथ मापदंड हैं, जिसके लिए कोई प्रेम को स्नेह से अलग कर सकता है:

1. 1. प्रेम नितांत निःस्वार्थ होता है, वह "मैं" सर्वनाम नहीं जानता। शादी में पति-पत्नी दिखाते हैं ईमानदारी से चिंताऔर एक दूसरे के प्रति स्नेह। एक आदमी यह नहीं सोचता कि नियमित सफाई और खाना बनाना उसकी पत्नी की जिम्मेदारी है। वह घर के आसपास उसके काम को कृतज्ञतापूर्वक स्वीकार करता है और उसे अपनी सहायता प्रदान करता है। यदि कोई व्यक्ति केवल दूसरे से लगाव महसूस करता है, तो उसके लिए व्यक्तिगत सुविधा प्राथमिकता रहेगी।
2. 2. प्यार कड़ी मेहनत है, लगाव आपसी जरूरतों और रुचियों के आधार पर एक तरह का समझौता या आदत है। प्यार करनेवाले लोगों को ऐसी परीक्षाओं का सामना करना पड़ता है जिन पर तभी काबू पाया जा सकता है जब उनकी भावनाएँ सच्ची हों।
3. 3. प्रेम व्यक्ति को मुक्त करता है, उसे आनंद देता है। आसक्ति उसे एक ईर्ष्यालु स्वामी बनाती है। अक्सर ऐसे रिश्तों में होता है अनुचित ईर्ष्या. इस भावना के प्रकट होने के कारणों में से एक व्यक्ति को खोने की अनिच्छा है जिसके पास यह "सुविधाजनक" और "आरामदायक" है।
4. 4. एक प्रियजन प्रेरणा का स्रोत है, जिसकी बदौलत उपलब्धियों के लिए ताकतें हैं। आसक्ति अपने साथी को खोने का निरंतर भय है। भय अक्सर ईर्ष्या, अविश्वास, जुनूनी विचारों को जन्म देता है। प्रेम का दृश्य आंतरिक अनिश्चितता का प्रदर्शन है। यह स्पष्ट संकेतकि एक व्यक्ति अपनी शक्ति खोने से डरता है।
5. 5. तथाकथित "अनुष्ठान" की उपस्थिति रिश्ते की विशेषताओं को निर्धारित करने में मदद करेगी। रिश्तेदारों के लिए एक संयुक्त यात्रा, के लिए उपहार महत्वपूर्ण तिथियांविभिन्न आयोजनों में नियमित उपस्थिति। यह सब इस बात का प्रमाण है कि किसी व्यक्ति के लिए सबसे पहले भावनाएँ नहीं हैं, बल्कि बाहर की ओररिश्ते। उन्हें कोई दिलचस्पी नहीं है कि उनका आधा इन अनुष्ठानों का समर्थन नहीं करना चाहता। वह अपने हितों के बारे में सोचना बंद कर देता है और आचरण के अपने नियमों को निर्धारित करता है। ऐसा संचार लंबे समय तक नहीं चलेगा, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्रता की सराहना करता है और इसमें सीमित होना बर्दाश्त नहीं करता है।

और कुछ राज...

हमारे एक पाठक इरीना वलोडिना की कहानी:

मैं विशेष रूप से आंखों से उदास था, बड़ी झुर्रियों से घिरा हुआ था काले घेरेऔर सूजन। आंखों के नीचे झुर्रियां और बैग पूरी तरह से कैसे हटाएं? सूजन और लाली से कैसे निपटें?लेकिन किसी व्यक्ति की आंखों की तरह कोई भी चीज उम्र या कायाकल्प नहीं करती है।

प्रेम क्या है? एक पुरुष और एक महिला के बीच सच्चा प्यार क्या है?

कैसे समझें कि यह प्यार है, या कुछ और - आकर्षण, प्यार, दोस्ती, बस एक आदत, या एक दर्दनाक लत भी?

दोस्ती या आपसी शारीरिक आकर्षण के आधार पर कौन सा प्यार अधिक मजबूत होता है?

सच्चा प्यार क्या है?

इसी तरह के प्रश्न लंबे समय से कवियों, वैज्ञानिकों और हम में से प्रत्येक के जीवनकाल में कम से कम एक बार पूछे गए हैं।

एक-दूसरे को समझने में वास्तविक कठिनाइयाँ, समय की कसौटी, आपके बगल में जीवन में दिल और जगह के लिए सभी संभावित दावेदारों में से इस विशेष व्यक्ति को चुनने की असंदिग्धता में संदेह को दूर करती है।

प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक रॉबर्ट स्टर्नबर्ग अपने कई वर्षों के शोध के बाद इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि सच्चे प्यार में तीन घटक होते हैं। वैसे, प्रेम के उनके त्रिकोणीय मॉडल ने सभी संभव और असंभव आलोचनाओं को झेला और वास्तविकता के सबसे करीब के रूप में पहचाना गया। तो तीन अनिवार्यसच्चे प्यार के घटक हैं:

- स्पष्टता या, जैसा कि इस घटक को भी कहा जाता है, ईमानदारी, विश्वास, समझ, अंतरंगता, एक दूसरे की मदद करने की इच्छा, सामान्य भावनाएं, आपसी सहानुभूति। यह किसी को दिखाने की क्षमता और इच्छा है असली चेहराबिना किसी डर और गलतफहमी के डर के साथी, अस्वीकार, उपहास, निंदा। साथ ही, यह जरूरी नहीं है कि आप किसी प्रियजन के सभी विचारों और कार्यों का अनुमोदन करें। आप उसे अच्छी तरह जानते हैं और समझते हैं कि वह ऐसा क्यों सोचता और काम करता है। या कम से कम समझना चाहते हैं। भावनाओं के स्तर पर अंतरंगता प्रेम का भावनात्मक घटक है।

विपरीत लिंग के साथी का शारीरिक आकर्षण, इच्छा या व्यक्तिपरक आकर्षण। यह ठीक संचार का ऐसा रूप है जो केवल इन दो पुरुषों और महिलाओं के बीच ही हो सकता है। यह दोस्ती या प्यार के अन्य रूपों में निहित नहीं है, उदाहरण के लिए, संबंधित। शारीरिक आकर्षण ईंधन रोमांटिक भावनाएँ, रिश्तों पर उत्तेजक प्रभाव डालता है और आनंद का स्रोत है। यह प्रेम का प्रेरक घटक है।

वफादारी, भक्ति, एक साथ रहने का दायित्व, किसी प्रियजन के साथ वर्तमान और भविष्य को साझा करने की इच्छा। इसमें रिश्ते में कठिनाइयों के बावजूद अपने चुने हुए के प्रति वफादार रहने का एक सचेत इरादा और एक सचेत निर्णय शामिल है। विपरीत लिंग की अन्य आकर्षक वस्तुओं के अस्तित्व के बावजूद इस विशेष व्यक्ति से प्यार करना। यह प्रेम का संज्ञानात्मक घटक है।

तो, सच्चे प्यार में स्पष्टवादिता, शारीरिक आकर्षण और निष्ठा शामिल है।

सच्चे प्यार को प्यार में पड़ने से कैसे अलग करें?प्यार में पड़ना दो तरह का होता है - मोह और रोमांटिक प्यार। पहला शारीरिक आकर्षण में अधिक निहित है और कुछ हद तक - स्पष्टता, ईमानदारी, आपसी विश्वास। रोमांचक प्यारशारीरिक आकर्षण और विश्वास, समझ, सामान्य भावनाएँ दोनों शामिल हैं। प्यार में पड़ना सच्चे प्यार में विकसित होता है या नहीं, यह दोनों की इच्छा और इच्छा पर निर्भर करता है कि वे संयुक्त रूप से उभरती हुई समस्याओं को हल करें, कठिनाइयों को दूर करें, आपसी समझ पाएं और एक-दूसरे के प्रति वफादार रहें। एक नियम के रूप में, समय के साथ, शारीरिक आकर्षण, भले ही थोड़ा कम हो जाता है, और स्पष्टता, आपसी समझ और सामान्य भावनाओं में वृद्धि होती है।

प्यार को जुनून से कैसे अलग करें?यहां सब कुछ स्पष्ट है: केवल इच्छा, शारीरिक आकर्षण, बाहरी, भले ही केवल व्यक्तिपरक, साथी का आकर्षण हो।

कैसे भेद करेंसे प्यारदोस्ती ? मित्रता में सहानुभूति है, स्पष्टवादिता है, समझ है, विश्वास है, वफ़ादारी है, भक्ति है, पर नहीं शारीरिक आकर्षण, अरमान।

प्यार को सहानुभूति से कैसे अलग करें?दोस्ती के लिए सब कुछ एक जैसा है, सिवाय वफादारी और भक्ति के।

प्यार को लगाव (एक साथ रहने की आदत) से कैसे अलग किया जाए?इस मामले में, कोई स्पष्टता, ईमानदारी, समझ, विश्वास, सहानुभूति नहीं है और परिणामस्वरूप भागीदारों के बीच कोई वास्तविक अंतरंगता नहीं है। शायद यह सब कभी था, लेकिन चालू है इस पलऔर आखिरी समय के दौरान भावनाओं का कोई समुदाय नहीं है, खुला संचार। कोई शारीरिक आकर्षण नहीं है, कोई इच्छा नहीं है। जो कुछ बचा था वह था जड़त्वीय लगाव, पुरानी आदत से बाहर की निष्ठा।

प्यार को लत से कैसे अलग करें?मिलने के बाद पहले महीनों में, भावनाओं के चरम पर और एक सर्व-उपभोग करने वाले जुनून की चपेट में, प्यार में पड़ना लत के लिए गलत हो सकता है। हार्मोनल उछाल के कारण प्यार में पड़ना छह महीने - डेढ़ साल से ज्यादा नहीं रह सकता। व्यसन वर्षों तक रह सकता है और समय के साथ मजबूत भी हो सकता है।

प्यार की लतप्यार की वस्तु के बिना किसी व्यक्ति के कार्यों की भावनात्मक लाचारी और "शारीरिक असंतोष" का सुझाव देता है। यह भी शामिल है:

• एक साथी की उपस्थिति में केवल (!) आनंद और जीवन के आनंद की भावना,
• केवल प्रेम की वस्तु पर हितों के घेरे का बंद होना,
• इसके अलावा, बाद वाले को प्रेम-आश्रित के लिए जीना चाहिए, उसकी भावनात्मक और अन्य जरूरतों को पूरा करना चाहिए,
• उनकी भावनात्मक स्थिति को स्वतंत्र रूप से प्रभावित करने में असमर्थता,
• अपनी खुद की भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने में असमर्थता,
• प्रेम की वस्तु की क्रियाओं या निष्क्रियता पर मनोदशा की पूर्ण निर्भरता,
• दूसरों, रिश्तेदारों और दोस्तों से सहायता और समर्थन प्राप्त करने में असमर्थता,
• "प्रिय" की स्वीकृति के बिना अपने आप में और अपने कार्यों में पूर्ण विश्वास की कमी,
• अकेले या किसी अन्य कंपनी में उनकी क्षमताओं में आत्मविश्वास की कमी।

प्रेम की लत दो प्रकार की होती है, और हालाँकि पहली नज़र में उनके बीच थोड़ी समानता होती है, वे एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। या तो व्यक्ति अपने प्रेम की वस्तु से चिपक जाता है, या अपनी स्वायत्तता खोने और उसी लत में पड़ने के डर से जानबूझकर दूर धकेल देता है। और आसक्त होने का जोखिम जितना अधिक होगा, अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खोना, किसी प्रियजन को खोने का डर, उतनी ही अधिक हताशा से वह जिसे वह "प्रेम" कहता है, उससे बचना होगा।

लेकिन सच्चे प्यार पर वापस। क्या यह अस्तित्व में है, यह एकदम सही है, सही प्यार? कोई बिना किसी हिचकिचाहट के "हां" कहेगा, और कोई सोचेगा कि इस तरह के प्यार को हासिल करना बहुत मुश्किल, लगभग असंभव है।

वह सब कुछ संभव है जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं और जिसके लिए आप लड़ने को तैयार हैं। प्यार एक गतिशील प्रक्रिया है, और आपका प्यार कैसा होगा यह काफी हद तक आपके प्रयासों पर निर्भर करता है। और सच्चा प्यार प्यार देने की इच्छा और प्यार पाने की इच्छा से शुरू होता है।

प्यार करो और प्यार पायो!

प्यार को प्यार, लत, स्नेह में पड़ने से कैसे अलग किया जाए। सच्चा प्यार क्या है?

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