घरेलू नुस्खा पर चीनी का स्क्रब। त्वचा को तरोताजा करने के लिए सॉफ्ट स्क्रब। अपना खुद का शुगर स्क्रब बनाना

अवयव:

1/2 कप चीनी;

1/2 कप समुद्री नमक;

1/2 कप जतुन तेल"अतिरिक्त कुंवारी";

1/2 कप शहद;

आवश्यक तेल (इलंग-इलंग, पामारोसा, नारंगी, कैमोमाइल, कुल 30 बूंदें);

1 बड़ा चम्मच शीया बटर;

कोकोआ मक्खन का 1 बड़ा चम्मच;

25 जीआर। दालचीनी;

25 जीआर। सोंठ;

25 जीआर। कोको पाउडर।

मिक्स समुद्री नमकऔर चीनी, जैतून का तेल और अपने पसंदीदा आवश्यक तेल जोड़ें। उन्हें कुल मिलाकर 30 बूंदों से अधिक नहीं होना चाहिए।

शहद को पानी के स्नान में पिघलाएं, धीरे-धीरे लकड़ी के चम्मच से हिलाएं, सूखी सामग्री - अदरक, कोको, दालचीनी डालें। जब शहद पूरी तरह से पिघल जाए, तो थोड़ा ठंडा करें और परिणामी मिश्रण को नमक, चीनी और जैतून के तेल में डालें।

आप लक्ष्मी स्क्रब को साफ जार में स्टोर करके रख सकते हैं। एक बार के लिए बस एक दो चम्मच ही काफी है।

नहाने या सौना के बाद इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है, लेकिन इसे घर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है, नहाने के बाद या गर्म स्नान. मालिश आंदोलनों के साथ पूरे शरीर पर स्क्रब लगाया जाता है, और फिर धोया जाता है। गर्म पानीबिना साबुन के। यह पूरी तरह से धोया जाता है, और इसके आवेदन के बाद त्वचा नमीयुक्त, मुलायम और सुखद महक बन जाती है।

प्रभाव लगभग एक सप्ताह तक रहता है, इसलिए आपको हर दिन इस स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

व्यंजन विधि चीनी का स्क्रबयह अपने आप करो

स्क्रब का मुख्य उद्देश्य - गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा दें। इस तरह के स्क्रब के बाद त्वचा मुलायम, चिकनी, नमीयुक्त हो जाती है, क्योंकि अपघर्षक कणों के प्रभाव से त्वचा की सतह से मृत कोशिकाएं हट जाती हैं, रक्त संचार उत्तेजित हो जाता है और त्वचा कोशिकाओं के नवीनीकरण की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

एक्सफ़ोलीएटिंग सामग्री हो सकती है: चीनी, नमक, पिसी हुई दलिया, कॉफ़ी...

ऑयली और मुहांसे वाली त्वचा के लिएनमक महान है। नमक, यांत्रिक क्रिया के अलावा, विषाक्त पदार्थों की त्वचा से छुटकारा दिलाता है।

सूखी त्वचा के लिएचीनी का उपयोग करना बेहतर है। ब्राउन शुगर और नियमित सफेद दोनों ही करेंगे।

सभी प्रकार की त्वचा के लिएउपयुक्त प्राकृतिक जमीन की कॉफी. कॉफी में एसिड होता है, जिससे प्रभाव न केवल यांत्रिक होता है, बल्कि रासायनिक भी होता है।

शुष्क, संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा के लिएग्राउंड ओटमील करेगा।

चीनी का स्क्रब।

इस स्क्रब को बनाना बहुत ही आसान है। इस बेसिक रेसिपी के आधार पर आप अपनी रेसिपी के अनुसार स्क्रब बना सकते हैं।

हमें ज़रूरत होगी:

दानेदार चीनी - 100 जीआर।

साबुन का आधार- 50 जीआर।

बेस ऑयल: शीया, आर्गन, बादाम- 30-40 जीआर। (आपके स्वविवेक पर निर्भर है)

आवश्यक तेल: दालचीनी, नीलगिरी- प्रत्येक की 5-6 बूंदें।

जमीन की कॉफी- बड़ा चम्मच

कोको- बड़ा चम्मच

पायसीकारकों: पॉलीसॉर्बेट 20-5-7 जीआर। या 80 - 3-4 जीआर। इमल्सीफायर त्वचा को तैलीय महसूस कराए बिना अच्छी तरह से धोने में मदद करता है।

औजार:

तराजू

थर्मो ग्लास

सिलिकॉन मोल्ड -हम स्क्रब को कहां ट्रांसफर करेंगे .

शुगर स्क्रब रेसिपी।

• 1. हम चीनी, कॉफी, कोको को मिलाते हैं।
• 2. हम एक माइक्रोवेव ओवन में शिया बटर को गर्म करते हैं और आर्गन ऑयल, बादाम का तेल, आवश्यक तेल, एक इमल्सीफायर डालते हैं, अगर आप चाहें तो खुशबू डालें (मुख्य बात यह है कि खुशबू की महक गंध के साथ मिल जाती है आवश्यक तेल).
• 3. चीनी (पृष्ठ 1) और तेल (पृष्ठ 2) मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। अगर स्क्रब बहुत ऑयली निकला है, तो और चीनी मिलाएं या इसके विपरीत। स्क्रब तैयार है!
• 4. अब आप इसे एक साफ जार में डाल सकते हैं और इसे आजमाने के लिए बाथरूम या नहाने जा सकते हैं)))। जार से ऐसा स्क्रब प्राप्त करना बहुत सुविधाजनक और स्वच्छ नहीं है गीले हाथइसलिए लकड़ी के चम्मच पर स्टॉक करें।
• यदि इस तरह के स्क्रब का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक नहीं है, और मुझे अधिक साबुन और झाग चाहिए, "चलो आगे बढ़ें")))।
• 5. हम साबुन के बेस को गर्म करते हैं और धीरे-धीरे इसे स्क्रब में डालते हैं, अच्छी तरह मिलाते हैं, इसे एक सिलिकॉन मोल्ड में स्थानांतरित करते हैं, द्रव्यमान को लगभग एक घंटे तक खड़े रहने दें, फिर इसे निकालकर क्यूब्स में काट लें। एक जार में स्थानांतरण करें और कोशिश करें।

चीनी के क्यूब को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले, इसे पानी के पास एक सेकंड के लिए रखें, इसे अपने हाथ में निचोड़ें और अच्छी तरह से रगड़ें।

साबुन-कला.tatet.ru

और आगे

DIY शुगर स्क्रब

चीनी का स्क्रब बनाने के लिए आप सफेद या भूरी चीनी का उपयोग कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि अनाज काफी छोटे हों। अगर आपकी चीनी में बड़े कण हैं, तो इसे कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। इस तरह के स्क्रब को तैयार करने के तुरंत बाद इस्तेमाल किया जाना चाहिए, अन्यथा चीनी घुल जाएगी और स्क्रबिंग का प्रभाव असंभव हो जाएगा।

ड्राई और के लिए शुगर स्क्रब सामान्य त्वचा

यह उत्पाद त्वचा को साफ करता है और इसमें मॉइस्चराइजिंग और नरम प्रभाव पड़ता है।

यह बस तैयार किया जाता है: आपको चीनी (एक चम्मच) और समान मात्रा में जैतून या मिश्रण करने की आवश्यकता होती है अरंडी का तेल. चेहरे की त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों से साफ करना चाहिए और मालिश करनी चाहिए तैयार मिश्रणकुछ मिनट। स्क्रब के अवशेषों को धो लें, और चेहरे की त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाली क्रीम लगाएं।

शुगर स्क्रब के लिए तेलीय त्वचा

इस प्रकार की त्वचा के लिए एक स्क्रब तैयार करते समय, आपको तेल को दो चम्मच खट्टा क्रीम (कम वसा वाले) या दो बड़े चम्मच केफिर से बदलने की आवश्यकता होती है। साथ ही एक अंडे के प्रोटीन के साथ चीनी भी मिलाई जा सकती है।

वहां अन्य हैं जटिल नुस्खातैलीय त्वचा के लिए स्क्रब: चीनी (एक चम्मच) मिलानी चाहिए नींबू का रस(चम्मच) ताकि चीनी रस को अच्छी तरह से सोख ले। अगला, आपको पहले से पकाया हुआ और पहले से ठंडा मैश किए हुए आलू का एक बड़ा चमचा जोड़ने की ज़रूरत है, जो इसके अलावा, मोटी नहीं होनी चाहिए। परिणामी मिश्रण को चेहरे की थोड़ी नम त्वचा पर लगाएं और थोड़ी मालिश करें। ठंडे पानी से धोया जा सकता है। यह उपकरण आपकी त्वचा को कोमलता देगा, इसे चिकना और मैट बना देगा।

लुप्त होती परिपक्व त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क-स्क्रब

यह उत्पाद पूरी तरह से त्वचा को पोषण देता है, इसे नरम और कोमल बनाता है। स्क्रब तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच शहद को दो बड़े चम्मच के साथ पीसना होगा जई का दलियादूध में पकाया जाता है और लगभग पूरी तरह ठंडा हो जाता है। वहाँ जोड़ें दानेदार चीनी(पूर्ण चम्मच)। साफ और नम त्वचा पर मिश्रण को तुरंत लगाएं। दो मिनट तक चेहरे पर मसाज करने के बाद इस मिश्रण को दस मिनट के लिए लगा रहने दें। गर्म पानी से धोएं।

शुगर लिप स्क्रब

चीनी का स्क्रब सिर्फ चेहरे की त्वचा के लिए ही नहीं, बल्कि होठों की नाजुक त्वचा के लिए भी उपयुक्त होता है। इन प्रक्रियाओं के बाद, होंठ नरम और "रसदार" हो जाते हैं, सूखापन समाप्त हो जाता है।

लिप स्क्रब तैयार करने के लिए एक चम्मच वेजिटेबल (जैतून या सूरजमुखी) के तेल में बारीक चीनी (एक चम्मच) मिलाएं और आधा चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को होंठों पर लागू करें और कुछ मिनट के लिए मालिश करें। अवशेषों को टिश्यू से पोंछ लें या बस गर्म पानी से धो लें।

वर्णित सभी व्यंजन गर्दन और डायकोलेट की त्वचा के लिए भी उपयुक्त हैं, बस याद रखें कि यह बहुत है संवेदनशील क्षेत्रऔर स्क्रब को रगड़ कर मुलायम करना चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, आपको हर 2-3 सप्ताह में एक बार और तैलीय त्वचा के लिए - सप्ताह में एक बार शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब प्रक्रिया करने की आवश्यकता होती है। गर्मियों में, आप अधिक बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं: सप्ताह में एक बार शुष्क त्वचा के साथ, और यदि त्वचा तैलीय है - सप्ताह में 2 बार।

कूपेरोसिस वाले लोग मकड़ी नस, मुंहासाऔर अन्य त्वचा रोग, ऐसी प्रक्रियाओं से बचना चाहिए, क्योंकि वे समस्या को और बढ़ा सकते हैं।

इस तरह के सरल और सभी के लिए सुलभ साधन बहुत कुछ देते हैं अच्छा प्रभावऔर हमें लंबे समय तक जवान और खूबसूरत रहने में मदद करें। मुख्य बात आलसी होना नहीं है और आत्म-देखभाल में कम से कम छोटे कदम उठाना है, लेकिन नियमित रूप से, और फिर आप हमेशा अप्रतिरोध्य रहेंगे।
स्रोत http://www.megazdorov.ru/pages/4069-saharnyiy-skrab-svoimi-rukami.html

अद्भुत हस्तनिर्मित बॉडी स्क्रब। इसके बाद की त्वचा मखमल जैसी है!

1. हम चीनी लेते हैं (आदर्श रूप से - बेंत, यह त्वचा को पूरी तरह से साफ कर देगा, इसे कोमलता और रेशमीपन देगा)। चीनी की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितना स्क्रब बनाना चाहते हैं! लगभग एक गिलास (200 ग्राम)।

2. इसमें 1 टेबल स्पून डालें। एक चम्मच तरल शहद। नहाने में अपने आप को ऐसे स्क्रब से रगड़ना अच्छा होता है, पसीना बढ़ जाता है, साथ ही सभी अनावश्यक चीजें शरीर से निकल जाती हैं!

3. गंध के लिए अगला घटक कोको है और आपका मूड अच्छा हो. लगभग आधा गिलास (100 जीआर) डालो।

4. 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच पिसी हुई दालचीनी। यह एंटीऑक्सिडेंट और टैनिन में समृद्ध है, यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और इसका विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, वसा के टूटने को तेज करता है। यह त्वचा को पोषण और साफ करता है, जिससे यह चिकनी और कोमल हो जाती है!

5. सभी सामग्री को 2 बड़े चम्मच मिलाकर मिलाएं। एक भावपूर्ण अवस्था में जैतून का तेल के बड़े चम्मच।
जब मेरा स्क्रब खत्म हो जाता है, तो मैं स्टोर पर नहीं जाता, मैं इसे खुद बनाता हूं।
आज मैंने अपने पसंदीदा में से एक बनाया - चीनी, कॉफी और लामिनारिया समुद्री शैवाल के साथ। मुझे एक बार शैवाल से बहुत प्यार हो गया - उनके पास त्वचा के लिए बहुत उपयोगी एंटी-एजिंग घटक हैं।
सामान्य तौर पर, मैं नुस्खा साझा करता हूं।

बॉडी स्क्रब के फायदे। स्क्रब के प्रकार। अपना स्क्रब कैसे बनाएं। लोकप्रिय चीनी बॉडी स्क्रब के लिए व्यंजन विधि

चेहरे और शरीर की त्वचा की उचित देखभाल से यौवन और सुंदरता बनी रहेगी। साफ-सफाई के लिए, पेशेवरों की मदद लेने की आवश्यकता नहीं है, घर पर आप त्वचा को साफ करने वाले तैयार कर सकते हैं। प्रभावी सौंदर्य प्रसाधनों में से एक शुगर बॉडी स्क्रब है।

स्क्रब क्या है? यह कॉस्मेटिक तैयारी, जो यांत्रिक क्रिया द्वारा त्वचा (इसकी ऊपरी परत) से सभी अशुद्धियों को दूर करता है। यही है, यदि आप सिर्फ एक शॉवर लेते हैं और सामान्य उत्पाद - साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करते हैं, तो इस तरह आप केवल त्वचा की सतह से अशुद्धियों को दूर कर सकते हैं, लेकिन स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने के लिए, वसामय त्वचा को साफ करें स्राव और पसीना, आपको विशेष स्क्रबिंग एजेंटों का उपयोग करने की आवश्यकता है। दुकानों में, आप उत्पाद की कीमत और सुगंध को ध्यान में रखते हुए अपनी पसंद की कोई भी दवा चुन सकते हैं। लेकिन एक आश्चर्यजनक प्रभाव हमेशा अपेक्षित नहीं होता है। इसके अलावा, प्रत्येक ट्यूब में कई अतिरिक्त घटक होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। ये स्वाद, रंजक और परिरक्षक हैं। शरीर की त्वचा के लिए एक अच्छा क्लींजर बनाना अपने आप ही काफी संभव है।

स्क्रब क्या होते हैं?

कोई भी कॉस्मेटिक तैयारी, चाहे वह स्टोर से खरीदी गई हो या स्वतंत्र रूप से बनाई गई हो, में सबसे छोटे कण या अपघर्षक होते हैं। ये हो सकते हैं: नमक या चीनी क्रिस्टल, कुचल अंगूर, बादाम या खुबानी के बीज, साथ ही सिंथेटिक फाइबर, सिलिकॉन ग्रेन्युल और यहां तक ​​​​कि ठीक रेत भी। ये सभी अपघर्षक कण साधारण साबुन या शॉवर जेल की तुलना में त्वचा की अशुद्धियों को बेहतर तरीके से साफ करने में मदद करेंगे।

स्क्रब अलग हैं: तेल या पानी। पहले मामले में, मुख्य घटक तेल और अपघर्षक (चीनी, नमक, पिसी हुई कॉफी बीन्स, अंगूर, खुबानी या जैतून के बीज) हैं। तेलों का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है: सिंथेटिक या प्राकृतिक। स्क्रब की स्थिरता तेलों और अपघर्षक कणों के प्रतिशत के आधार पर भिन्न हो सकती है। ऐसा स्क्रब न केवल त्वचा की गहरी सफाई के लिए, बल्कि मॉइस्चराइजिंग के लिए भी अधिक उपयुक्त है। पेशेवर मालिश कमरे और स्पा में उपयोग किया जाता है।

बिना तेल के स्क्रब हल्के होते हैं, रचना में थोड़ा आवश्यक तेल या तेलों का मिश्रण होता है। घर्षण कण प्राकृतिक और कृत्रिम: सिलिकॉन, सिंथेटिक्स, सेलूलोज़। शुष्क और संवेदनशील त्वचा को साफ करने के लिए एक हल्का स्क्रब उपयुक्त है।

स्क्रब क्या है और इसे सही तरीके से कैसे इस्तेमाल करें

अपघर्षक कणों से त्वचा की सफाई प्रतिदिन नहीं की जाती, यह आवश्यक नहीं है। जीवनशैली और त्वचा के प्रकार के आधार पर हफ्ते में 2 या 3 बार स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए।

एक की मदद से कॉस्मेटिक उत्पादआप निम्न परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

1. एपिडर्मिस की ऊपरी परत की गहरी सफाई। हमारी कोशिकाएं बिना किसी रुकावट के काम करती हैं: पसीने की ग्रंथियां, साथ ही वसायुक्त ग्रंथियां, एक रहस्य (यह वसा और पसीना है) का स्राव करती हैं, जो धूल के साथ मिल जाती है और सतह पर बनी रहती है। यह इस बात की परवाह किए बिना होता है कि कोई व्यक्ति सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करता है या नहीं। आराम करने पर भी कोशिकाएं अपना काम करती रहती हैं। केवल साबुन ही शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए पर्याप्त नहीं है, यह केवल अशुद्धियों की ऊपरी परत को हटा सकता है, और घनी वसायुक्त फिल्म "लेटी" रहेगी और छिद्रों को सांस लेने से रोकेगी। त्वचा की गहरी सफाई के लिए विभिन्न स्क्रब तैयार किए गए हैं।
2. पोषण के अलावा, स्क्रब त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उसे संतृप्त करने में मदद करेगा। लाभकारी पदार्थ. यदि आप एक तेल आधारित उत्पाद प्लस विटामिन का उपयोग करते हैं, तो इस तरह आप न केवल त्वचा को उच्च गुणवत्ता के साथ साफ कर सकते हैं, बल्कि इसे मॉइस्चराइज भी कर सकते हैं, पोषण कर सकते हैं उपयोगी घटक.
3. केराटाइनाइज्ड कणों से त्वचा की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई किशोरों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि कोशिकाएं सक्रिय रूप से सीबम और पसीने का उत्पादन करती हैं। अगर त्वचा की सफाई न हो तो शरीर के कुछ हिस्से खुरदुरे हो जाते हैं, ये स्थान काले पड़ जाते हैं।
4. स्क्रब की मदद से आप हल्की बॉडी मसाज कर सकते हैं और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार कर सकते हैं। इस प्रकार, शरीर में चयापचय की पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया सक्रिय होती है, और शरीर की चर्बीजमा मत करो। स्क्रब उन लड़कियों के लिए एक वास्तविक मोक्ष हो सकता है जो सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से जूझ रही हैं।
5. स्क्रब एक अनूठा उत्पाद है जो एक साथ त्वचा को साफ करता है, पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और टोन भी करता है। उत्तम विकल्प- यह एक चीनी साफ़ है, यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और कार्यों के साथ उत्कृष्ट काम करता है।

शुगर स्क्रब के फायदे

क्लीन्ज़र के घटकों के आधार पर, आप त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

चीनी आधारित स्क्रब के क्या फायदे हैं:

• शुष्क और संवेदनशील त्वचा की कोमल सफाई;
• तैलीय त्वचा के हाइपरकेराटोसिस का उपचार;
• चीनी एक अच्छा अपघर्षक है और उत्कृष्ट उपकरणत्वचा की मालिश के लिए;
• शुगर स्क्रब देता है प्रकाश प्रभावस्पष्टीकरण। अगर हर दिन आप डार्क और खुरदरी त्वचा (घुटने/कोहनी) वाले क्षेत्रों पर स्क्रब से उपचार करते हैं तेल आधारितचीनी के साथ आप धीरे-धीरे इन क्षेत्रों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं;
• चकत्ते, वसा जमा से छुटकारा;
• एलर्जी का कारण नहीं बनता है;
• संवेदनशील त्वचा को भी परेशान नहीं करता है;
• छीलने, कॉर्न्स, फटी एड़ियों जैसी समस्याओं से जूझता है;
• रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत।

शुगर स्क्रब कैसे बनाएं

इस कॉस्मेटिक उत्पाद को खरीदना शुरू करने से ठीक पहले घर पर खुद बनाना आसान है आवश्यक घटक, आपको त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, स्क्रब के सही मुख्य घटकों को चुनने की आवश्यकता है।

इसके लिए हां संयुक्त प्रकारप्राकृतिक अपघर्षक कण सामान्य और सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं: ये कॉफी की चक्की पर अंगूर या खुबानी के बीज कुचले जाते हैं। ऑयली स्किन के लिए आप शेल का इस्तेमाल कर सकती हैं अखरोटऔर वही खुबानी या अंगूर के बीज, केवल दरदरा पिसा हुआ। यदि त्वचा शुष्क और संवेदनशील है, तो तेल जोड़ना अनिवार्य है, और अपघर्षक कण छोटे होने चाहिए।

शुष्क त्वचा को सप्ताह में एक बार, सामान्य और तैलीय / संयोजन - 2 से 3 बार स्क्रब किया जा सकता है। आप त्वचा की सफाई प्रक्रिया में सहायकों के बिना नहीं कर सकते हैं, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप तुरंत एक विशेष वॉशक्लॉथ, मिटन या बॉडी ब्रश को एक लम्बी संभाल के साथ खरीद लें। सहायक उपकरण की अनुपस्थिति में, आप "वफ़ल" तौलिया का उपयोग कर सकते हैं।

शुरुआत करने वालों के लिए, बहुत सारी चीनी स्क्रब रेसिपी हैं, हम आपको सलाह देते हैं कि जल्दी न करें और एक बार में सब कुछ आजमाएं। अपनी त्वचा के प्रकार पर निर्णय लें और सामग्री का सर्वोत्तम सेट चुनें जो आपकी विशिष्ट समस्याओं का समाधान करेगा। शुगर स्क्रब का आधार शुगर प्लस है अतिरिक्त घटक: वनस्पति तेल, आवश्यक तेल, कॉफी, विटामिन, मिट्टी, शहद, आदि।

घर पर चीनी का स्क्रब:

• आपको चीनी चाहिए - 1 कप;
• शॉवर जेल (तटस्थ) - 50 मिली;
• कोई भी वनस्पति तेल - 100 मिली।

एक जार में सभी घटकों को मिलाया जाना चाहिए, यदि आप देखते हैं कि स्क्रब पानीदार है, तो आप थोड़ी और चीनी मिला सकते हैं। आप चाहें तो एक चम्मच पिसी हुई कॉफी बीन्स, ऑरेंज एसेंशियल ऑयल, विटामिन ए और ई डाल सकते हैं। इस स्क्रब को आप हफ्ते में 1 या 2 बार नहाते समय इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक और शुगर बॉडी स्क्रब रेसिपी:

• चीनी - 4 बड़े चम्मच;
• मिट्टी - 6 बड़े चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• ईथर का अंगूर का तेल- 3 कि.

सभी घटक मिश्रित होते हैं और स्क्रब तुरंत उपयोग के लिए तैयार होता है: आपको उत्पाद को थोड़ी नम त्वचा पर लगाने की आवश्यकता होती है। समस्या क्षेत्र: नितंबों, जांघों की 5-7 मिनट तक मालिश की जाती है। बेहतर होगा कि स्क्रब को धो लें गर्म पानी. यह उपकरण सेल्युलाईट से लड़ने के लिए एकदम सही है।

सेल्युलाईट और शरीर में वसा के खिलाफ लड़ाई में चीनी और कॉफी के साथ ऐसा स्क्रब भी मदद करेगा:

• चीनी - आधा गिलास;
• कॉफी - 4 बड़े चम्मच;
• पानी - 70 मिली;
• जैतून का तेल - 2 चम्मच

स्किन क्लींजर तैयार करें:

1. ग्राउंड कॉफी को पानी में पीसा जाना चाहिए।
2. परिणामी ठंडा मिश्रण में चीनी और वनस्पति तेल डालें।

स्क्रब उर्फ ​​पीलिंग तैयार है। यदि बहुत कुछ नहीं बचा है, तो आप इस उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं, लेकिन 4 दिनों से अधिक नहीं। आदर्श रूप से, यदि आप इस स्क्रब को तैयार करते हैं और अपने दोस्तों के साथ स्नानागार जाते हैं।

लोकप्रिय स्वीट स्क्रब रेसिपी

आप कुछ ही मिनटों में अपने हाथों से चीनी का स्क्रब बना सकते हैं, परिणाम आपको प्रसन्न करेगा, खासकर जब से चीनी स्क्रब के उपयोग की समीक्षा सुखद रूप से आश्चर्यजनक है: त्वचा कोमल, मखमली, वसा जमा गायब हो जाती है, सेल्युलाईट गायब हो जाता है .

चीनी के साथ चॉकलेट

इस तरह के स्वादिष्ट बॉडी स्क्रब को तैयार करने के लिए, आपको अपने स्टॉक से केवल 2 सामग्री का चयन करना होगा: यह 5 बड़े चम्मच है। चीनी और 10 बड़े चम्मच। कोको पाउडर। आपको इन घटकों को एक सुविधाजनक कंटेनर में संयोजित करने की आवश्यकता है (आप एक गहरी कटोरी का उपयोग कर सकते हैं) और तुरंत शरीर पर लागू करें। पहले आपको मॉइस्चराइज्ड त्वचा की अच्छी तरह से मालिश करने की आवश्यकता है, इस अवस्था के लिए 5-7 मिनट आवंटित किए जाते हैं, फिर पानी से स्क्रब के अवशेषों को धो लें। अगली बार आपको 7 दिनों के बाद चरणों को दोहराना होगा। परिणाम: साफ त्वचा, अगर नियमित रूप से किया जाए, तो आप सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकते हैं।

मिट्टी और चीनी के साथ शहद

निरंतर घटक चीनी है, आपको 4 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है, तुरंत 1 बड़ा चम्मच तरल शहद और 6 बड़े चम्मच चीनी डालें। मिट्टी की एक पहाड़ी (काला, कॉस्मेटिक) के साथ, आप सुगंध के लिए अपना पसंदीदा आवश्यक तेल - 3 बूंद जोड़ सकते हैं। सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सभी उत्पादों को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए, और फिर तुरंत नम त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। समस्या क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए: ये पेट, कूल्हे और नितंब हैं। यहां आपको टेरी माइटन से त्वचा की अच्छी तरह से मालिश करने की आवश्यकता है। स्क्रब को धो लें - बिना क्लींजर के केवल गर्म पानी से। इस तरह के उपकरण का उपयोग करने के बाद, समस्या वाले क्षेत्रों पर एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाली क्रीम लगाना आवश्यक है।

चीनी और आलू

सहमत हूँ, बहुत अप्रत्याशित, लेकिन प्रभावी। आपको जर्दी के साथ 4 बड़े चम्मच चीनी मिलाने की जरूरत है और बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस किए हुए ताजे आलू डालें। परिणामी द्रव्यमान को त्वचा पर लागू करें, मालिश करें, 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साबुन के बिना गर्म पानी से कुल्ला करें।

दलिया और गन्ना चीनी

अगर आप स्क्रब बनाते हैं तो सिर्फ ब्राउन शुगर से ही यह हमारी त्वचा के लिए ज्यादा असरदार और सेहतमंद होता है। आपको आधा कप कुचले हुए दलिया के गुच्छे और 1/4 कप ब्राउन शुगर की आवश्यकता होगी घर का बना स्क्रबकोई आवश्यक तेल (5 बूँदें) और 2 बड़े चम्मच। तरल शहद। त्वचा की सफाई, चिकनाई और जलयोजन का उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान किया जाता है।

चीनी के साथ क्रैनबेरी

इस रेसिपी के अनुसार स्क्रब तैयार करने के लिए आपको एक ब्लेंडर की आवश्यकता होगी। इसमें आपको ब्राउन (1/4 कप), जमे हुए या ताजा क्रैनबेरी (आधा कप), 2 बड़े चम्मच के साथ नियमित सफेद चीनी के मिश्रण को पीसने की जरूरत है। दलिया और 1 छोटा चम्मच। पसंदीदा आवश्यक तेल। यह चीनी का स्क्रब नाजुक चेहरे की त्वचा के लिए भी उपयुक्त है।

अखरोट और चीनी

कटे हुए बादाम 3 टेबल स्पून, बादाम का तेल - 4 टेबल स्पून, नमक - 1 टी स्पून, चीनी - 2 टेबल स्पून, कटे हुए मिला लें अनाज- 4 बड़े चम्मच अगर त्वचा सूखी है, तो 2 बड़े चम्मच डालें। तरल शहद। शरीर को कम से कम 5 मिनट तक रगड़ना चाहिए, फिर पानी से कुल्ला करना चाहिए।

टमाटर के साथ घर का बना चीनी बॉडी स्क्रब

इस नुस्खे के अनुसार स्क्रब तैयार करने के लिए आपको बिना केमिकल के उगाए हुए घर का बना टमाटर खरीदने की जरूरत है, फिर आप सफाई और त्वचा के नवीनीकरण की उम्मीद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा:

• कटा हुआ टमाटर;
• चीनी (सफेद हो सकती है) - 3 बड़े चम्मच;
• घर का बना दही या मलाई - 2 बड़े चम्मच।

एक ताज़ा टमाटर को कद्दूकस कर लें, उसमें चीनी मिलाएँ और 1-2 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर हम दही या खट्टा क्रीम डालते हैं (आप बदल सकते हैं वनस्पति तेल). पर स्क्रब लगाएं साफ़ त्वचा, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, एक सख्त कपड़े से मालिश करें और अवशेषों को गर्म पानी से धो लें।

चीनी नमक का स्क्रब

चीनी और नमक हर गृहिणी के घर में पाया जा सकता है, इसलिए इन सरल उत्पादों का उपयोग एक बेहतरीन स्किन क्लींजर बनाने के लिए किया जा सकता है।

चीनी और नमक पर आधारित स्क्रब:

• वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• कुचल दलिया - 3 बड़े चम्मच;
• समुद्री नमक (मोटा नहीं) - 2 बड़े चम्मच;
• चीनी - 2 बड़े चम्मच;
• क्रैनबेरी - 3 बड़े चम्मच।

घटकों को मिलाया जाता है और धमाकेदार त्वचा पर लगाया जाता है। हम ध्यान से हल्की मालिश करते हैं, अधिक सावधानी से समस्या क्षेत्रों से गुजरते हैं। इस स्क्रब को गर्म पानी से धो लें।

एक और प्रभावी नुस्खास्क्रब जो सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करेगा:

• प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी - 3 बड़े चम्मच;
• नमक - 3 बड़े चम्मच;
• चीनी - 3 बड़े चम्मच;
• जैतून का तेल - आधा चम्मच।

परिणामी मिश्रण को धीरे-धीरे और अच्छी तरह से त्वचा में रगड़ना चाहिए, समस्या वाले क्षेत्रों पर अधिक ध्यान देना चाहिए।

इस स्क्रब से मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग हासिल की जाती है: 3 बड़े चम्मच। कुचल कॉफी बीन्स को नमक और चीनी (प्रत्येक 3 बड़े चम्मच भी) के साथ मिलाया जाता है, शॉवर जेल की कुछ बूंदें डाली जाती हैं, अधिमानतः गंधहीन।

स्ट्रेच मार्क्स (पुराने वाले भी) के खिलाफ लड़ाई में यह मिश्रण मदद करेगा: नमक और चीनी समान अनुपात में (आधा कप)। नमक बारीक, समुद्र, चीनी - भूरा लेना चाहिए। यदि नहीं, तो सफेद रंग भी उपयुक्त है। मिश्रण को किसी भी वनस्पति तेल के साथ 125 मिली की मात्रा में डाला जाता है। आपको सप्ताह में 1-2 बार स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता है, उपचार का कोर्स 3-5 महीने है। एक कसकर बंद ढक्कन के साथ एक कंटेनर में, रेफ्रिजरेटर में बचे हुए को स्टोर करना सबसे अच्छा है।

उपचर्म वसा जमा के खिलाफ लड़ाई में मदद मिलेगी चीनी नमक का स्क्रबजैतून के तेल और अलसी के बीजों के मिश्रण के साथ संतरे के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें। उपयोग: सप्ताह में 2 बार, कोर्स - 3 महीने।

शहद और चीनी

ये सामग्री तैयार करें:

• गन्ना - 1 कप;
• जैतून का तेल - 1 कप;
• गुलाब, लैवेंडर और ऋषि के आवश्यक तेल - 1-2 बूंद प्रत्येक;
• तरल शहद - आधा गिलास।

उत्पादों को मिलाने का क्रम इस प्रकार है: पहले आपको शहद को तेल के साथ मिलाने की जरूरत है, चीनी डालें, फिर से मिलाएं और अंत में प्रत्येक शीशी से आवश्यक तेलों या 1-2 बूंदों का मिश्रण डालें। फिर से, स्क्रब को मिलाया जाता है और साफ त्वचा पर लगाया जाता है। बाकी को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए और उपयोग करने से पहले पानी के स्नान में गर्म किया जाना चाहिए।

जैसा कि आप देख सकते हैं, जटिल, अच्छा कुछ भी नहीं है गहरी सफाई, पोषण और जलयोजन। उम्र प्रतिबंधनहीं, आप 16 साल से लेकर किसी भी उम्र में स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं।

शुगर स्क्रब 3in1

यह नुस्खा अधिक दिलचस्प है, इस तरह के स्क्रब को घर पर बनाने के लिए, आपको पहले से साबुन बेस खरीदने के लिए अच्छी तरह से तैयार करने की आवश्यकता है। यह साबुन उत्पादों के लिए विशेष दुकानों में बेचा जाता है, और इस घटक को ऑनलाइन स्टोर में भी ऑर्डर किया जा सकता है।

आपको पहले से क्या तैयार करने की आवश्यकता है:

• साबुन का आधार (आदर्श रूप से इंग्लैंड में बनाया गया) - 80 ग्राम;
• वनस्पति तेल अंगूर के बीज, जोजोबा या व्हीट जर्म - 2 बड़े चम्मच;
• चीनी (कोई भी, सफेद या बेंत) - 200 ग्राम;
• विटामिन ई - 5 बूँदें;
• खाद्य रंग (वैकल्पिक) - कुछ बूँदें;
• सुगंध या आवश्यक तेल - 2-3 बूँदें।

आपको इसकी भी आवश्यकता होगी: रोलिंग पिन, कुकी कटर, प्लास्टिक बैग.

यह नुस्खा थोड़ा अनुकूलित है, क्योंकि यदि आप एक मानक नुस्खा के अनुसार चीनी का स्क्रब बनाते हैं (यह साबुन बेस का 1 हिस्सा है, मक्खन का 1 और चीनी का 3), तो स्क्रब ढीला और चिकना हो जाता है।

खुद कैसे बनाएं स्क्रब:

1. चाकू से साबुन बेस का एक टुकड़ा काट लें।
2. आप इसे पानी के स्नान में या माइक्रोवेव में पिघला सकते हैं, तभी यह महत्वपूर्ण है कि इस क्षण को याद न करें ताकि आधार भाग न जाए।
3. जल्दी से गर्म साबुन के बेस में डाई डालें (यदि आप ऐसा करना चाहते हैं)। अगर कुछ भ्रमित करता है, तो आप जैतून के तेल की 2 बूंदें डाल सकते हैं, यह एक सुंदर पीले रंग का रंग देता है। यदि आप एक डाई मैडर काढ़ा करते हैं, तो आप नाजुक गुलाबी से लेकर गहरे लाल रंग तक का स्क्रब शेड प्राप्त कर सकते हैं। क्लोरोफिलिप्ट (फार्मेसियों में बेचा गया) का एक तेल समाधान एक सुंदर हरा रंग देता है।
4. जब बेस थोड़ा ठंडा हो जाए, तो छोटे हिस्से में चीनी डालें, मिलाएँ। गर्म बेस में चीनी न डालना बेहतर है, क्योंकि यह घुल जाएगा और आपको एक ताजा हिस्से की आवश्यकता होगी। द्रव्यमान को जल्दी से हिलाएं, यह गाढ़ा हो जाएगा।
5. हम पूरे द्रव्यमान को पहले से तैयार प्लास्टिक बैग पर रखते हैं (हम इसे 2 परतों में टेबल पर बिछाते हैं)। द्रव्यमान भुरभुरा और ढीला है। आपको इसे एक बैग में लपेटने और अपने हाथों से गूंधने की जरूरत है। चीनी के दानों को मिलाने के लिए यह आवश्यक है साबुन का आधार. आप खुद देखेंगे कि यह कैसे नरम और प्लास्टिक बन जाता है।
6. अब आप एक रोलिंग पिन ले सकते हैं और द्रव्यमान को आटे की तरह बेल सकते हैं।
7. रोल करने के बाद, पॉलीथीन की ऊपरी परत को हटा दें और आकृतियों को धकेलने के लिए कुकी कटर का उपयोग करें।
8. हम टेबल पर आंकड़े 3-5 घंटे के लिए छोड़ देते हैं।

यह एक ही समय में साबुन, स्क्रब और एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र बन जाता है। 1 आवेदन के लिए आपको 1 चीनी बार की आवश्यकता होगी।

घर पर कैसे बनाएं स्क्रब। वीडियो

चेहरे के लिए चीनी जल्दी से तरोताजा और थकान दूर करने में मदद करेगी। कॉस्मेटोलॉजी में मीठे दाँत का पसंदीदा उत्पाद सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। घरेलू उपचार के लिए धन्यवाद, आप सभी प्रकार की त्वचा पर जटिल प्रभाव डाल सकते हैं। प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन युवा और स्वास्थ्य देंगे, जिससे डर्मिस नरम और मखमली हो जाएंगे।

त्वचा के लिए चीनी के फायदे

चीनी मदद के लाभकारी प्रभाव:

1. गहरे साफ छिद्र;
2. रंग संरेखित करें;
3. लोच में सुधार;
4. काम को विनियमित करें वसामय ग्रंथियां.

उपयोग के लिए मतभेद

मौजूद होने पर उपयोग न करें:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• जलना, कटना या चोट लगना;
• हाल के छिलके;
• कूपरस जाल;
• हाइपरट्रिचोसिस के साथ, आपको पहले चेहरे के बालों को हटाना होगा।

चेहरे के लिए चीनी के इस्तेमाल के नियम और तरीके

निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करते हुए, चेहरे के लिए चीनी का उपयोग करना उचित है:

1. खाना पकाने के लिए रेत चुनना बेहतर है, परिष्कृत चीनी को वांछित स्थिरता में लाना होगा;
2. बहुत बड़े क्रिस्टल को मोर्टार या कॉफी की चक्की में पीसें ताकि नाजुक, संवेदनशील आवरण को घायल न करें;
3. तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए, साथ ही साथ स्क्रब बनाने के लिए, पाउडर के बजाय थोड़े अपघर्षक प्रभाव वाले अनाज का उपयोग करना बेहतर होता है;
4. चेहरे पर छिद्रों की गहरी सफाई सुनिश्चित करने के लिए, आपको पहले मेकअप को हटाना होगा, फिर डर्मिस को गर्म सेंक से भाप देना चाहिए, फिर तैयार होम केयर रचना को लागू करना चाहिए;
5. मालिश लाइनों के साथ सख्ती से वितरित करें, परिपत्र रगड़ आंदोलनों में, मुंह क्षेत्र में त्रिकोण को मारने से बचें, साथ ही पलकें भी;
6. मुखौटा और त्वचा के प्रकार के उद्देश्य के आधार पर संरचना दस मिनट से आधे घंटे तक काम करती है।

चीनी का स्क्रब

सूखे के लिए

त्वचा की होम छीलने से आप रंग को ताज़ा कर सकते हैं, ऑक्सीजन श्वसन और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार कर सकते हैं। ऊतक पुनर्जनन तेजी से आगे बढ़ता है, जल-लिपिड संतुलन बहाल होता है।

अवयव:

• 10 जीआर। सहारा;
• 15 जीआर। ऑट फ्लैक्स;
• मेंहदी ईथर की 2 बूँदें।

उत्पादन और आवेदन की विधि: दलिया के साथ रेत को पीसें, सुगंधित बूंदों का परिचय दें। सूखे मिश्रण को एक नम सतह पर गोलाकार गति में फैलाएं, दस मिनट के लिए छोड़ दें, हमेशा की तरह कुल्ला करें।

संपादक की महत्वपूर्ण सलाह

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स्क्रब वीडियो रेसिपी: चीनी, दलिया और जैतून के तेल से चेहरा छीलें

लुप्तप्राय के लिए

मिमिक और स्टैटिक झुर्रियां या टोन का सामान्य नुकसान होने पर चेहरे के लिए चीनी का स्क्रब बनाना उपयोगी होता है। दृढ़ संवहनी नेटवर्क, इलास्टिन और कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित किया जाता है, केराटिनाइज्ड एपिडर्मिस को हटा दिया जाता है, जिससे आप नवीनीकरण में तेजी ला सकते हैं।

अवयव:

• 10 जीआर। रेत;
• 5 जीआर। सूजी।

उत्पादन और आवेदन की विधि: सूजी के साथ मीठे क्रिस्टल मिलाएं, कटा हुआ शैवाल डालें। उबले हुए ढक्कन पर फैलाने के बाद, सचमुच छह / आठ मिनट के लिए छोड़ दें।

वीडियो रेसिपी: घर पर ऑलिव ऑयल और चीनी से करें स्क्रब

तैलीय के लिए

चीनी से बना स्क्रब फेस मास्क नलिकाओं को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करता है, ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है। प्रक्रिया के बाद, एक स्वस्थ रंग बहाल किया जाता है, प्यूरुलेंट संरचनाओं की उत्कृष्ट रोकथाम।

अवयव:

• 10 जीआर। रेत;
• 5 जीआर। नमक।

उत्पादन और लगाने की विधि: संयुक्त सामग्री को कवर पर फैलाएं, सात मिनट तक रखें, फिर अच्छी तरह धो लें।

वीडियो नुस्खा: चेहरे पर काले बिंदुओं से कैसे छुटकारा पाएं

संयुक्त के लिए

घरेलू उपचार ऊतकों से क्षय उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से साफ करने में मदद करते हैं। लोच बहाल करने और सुस्त रंग से छुटकारा पाने के लिए लोक उपचार अपरिहार्य हैं।

अवयव:

• 10 जीआर। सहारा;
• 5 जीआर। नींबू का छिलका।

उत्पादन और आवेदन की विधि: सफेद रेत के साथ फलों की छीलन पीसें, चेहरे पर समान रूप से वितरित करें। सात/आठ मिनट बाद धो लें।

घर का बना चीनी फेस मास्क रेसिपी

त्वचा पर चीनी का लाभकारी प्रभाव इसे प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के लिए व्यंजनों के निर्माण में उपयोग करने की अनुमति देता है।पुनर्योजी और टोनिंग प्रभाव युवा और वृद्ध डर्मिस दोनों पर लागू होता है। नवीकरण प्रक्रियाओं में तेजी आती है, ऑक्सीजन श्वसन सामान्य होता है।

मुंहासों के लिए चीनी और शहद का मास्क

घर पर आवेदन लोक व्यंजनोंआपको छिद्रों को गहराई से साफ और संकीर्ण करने की अनुमति देता है। हीलिंग एजेंट संक्रमण को खत्म करते हैं, उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद करते हैं। मुंहासे गायब होने के बाद छीलने से त्वचा चमकदार और मखमली हो जाती है।

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अवयव:

• 5-7 जीआर। रेत;
• 5-10 मिली शहद;
• 1 सेंट। एक चम्मच केले के पत्ते।

उत्पादन और आवेदन की विधि: केले को मोर्टार में अच्छी तरह से पीस लें, शहद और चीनी के साथ मिलाएं। परत भीवितरित करें और एक घंटे का एक चौथाई।

शुष्क त्वचा के लिए चीनी और प्रोटीन मास्क

आपको रंग में सुधार करने और लोच को बहाल करने की अनुमति देता है चीनी मुखौटा चेहरे के लिए। कोशिकाओं को उपयोगी घटकों से संतृप्त किया जाता है, मजबूत किया जाता है केशिका नेटवर्क. उठाने की क्रिया के लिए धन्यवाद, अंडाकार के समोच्च में सुधार होता है, परिणामस्वरूप, त्वचा लोचदार और नमीयुक्त होती है।

अवयव:

• 10 जीआर। रेत;
• प्रोटीन;

उत्पादन और आवेदन की विधि: ठंडा प्रोटीन को चीनी के साथ व्हिस्क के साथ तब तक फेंटें जब तक कि एक गाढ़ा द्रव्यमान न बन जाए, फिर तेल डालें और जोड़तोड़ दोहराएं। एक गर्म सेक के साथ कवर को भाप दें, लसीका प्रवाह की रेखाओं का अनुसरण करते हुए कॉस्मेटिक मिश्रण को ब्रश से वितरित करें। पंद्रह मिनट के बाद चेहरे का पूरा उपचार करें।

दिलचस्प वीडियो: चीनी का मुखौटाकाले डॉट्स से अंडे सा सफेद हिस्साघर में

सामान्य त्वचा के लिए चीनी और जैतून के तेल का मास्क

ताज़ा करना और प्रदान करना आसान गहरा पोषणडर्मिस सिद्ध करने के लिए धन्यवाद प्राकृतिक घटक. रचना टोन करती है और छिद्रों को साफ करती है, विषाक्त पदार्थों को हटाती है, खनिजों और विटामिनों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करती है।

अवयव:

• आधा चम्मच रेत;
• 10 जीआर। कद्दू।

उत्पादन और आवेदन की विधि: सब्जी को एक सजातीय द्रव्यमान में काट लें, मक्खन और दानेदार चीनी के साथ मिलाएं। सौंदर्य प्रसाधनों से कवर साफ करें, उत्पाद को समान रूप से लागू करें, पलकों और मुंह के क्षेत्र से परहेज करें। पंद्रह/बीस मिनट की क्रिया के बाद आप अपना चेहरा धो सकते हैं।

चीनी और नींबू के साथ तैलीय त्वचा के लिए मास्क

छिद्रों को साफ करने के लिए, फोटोपिगमेंटेशन को हटा दें और मुँहासे के बाद शेष, यह एक छीलने वाले प्रभाव के साथ एक मुखौटा का उपयोग करने के लायक है। सक्रिय तत्वों के लिए धन्यवाद, रंग में सुधार होता है, वसामय नलिकाएं संकुचित होती हैं, और ग्रंथियों के अत्यधिक स्राव को नियंत्रित किया जाता है। महीने में दो बार लगाने से स्वस्थ, चमकदार त्वचा मिलेगी।

अवयव:

• 1 चम्मच रेत;
• 10 मिली नींबू;

उत्पादन और आवेदन की विधि: मीठी रेत को बीन पाउडर के साथ अच्छी तरह मिलाएं, फलों का रस डालें। सतह पर समान रूप से फैलाएं, समस्या वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें। लगभग बीस मिनट तक रुकें, फिर सामान्य तरीके से पूरा करें।

संयोजन त्वचा के लिए चीनी और दही का मुखौटा

के लिए मिश्रत त्वचायह जटिल मास्क का उपयोग करने के लायक है जो इंट्रासेल्युलर प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। उपचार क्रियाटी-क्षेत्र में नलिकाओं को साफ और संकीर्ण करने में मदद करता है, पर्याप्त मात्रा में नमी और विटामिन प्रदान करता है। करने के लिए धन्यवाद नियमित उपयोगरोका जा सकता है समय से पूर्व बुढ़ापा, पूर्णांक के स्वर में सुधार।

अवयव:

• 5 जीआर। रेत;
• विटामिन बी 12 की शीशी।

उत्पादन और आवेदन की विधि: दही के साथ रेत को फेंटें, विटामिन तरल डालें। तैयार उत्पाद को शाम को वितरित करें, स्टीमिंग प्रक्रिया के बाद, पंद्रह / अठारह मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें, फिर कॉस्मेटिक जोड़तोड़ करें।

सामान्य त्वचा के लिए चीनी का मास्क

ताजगी और लोच बनाए रखें स्वस्थ त्वचाप्राकृतिक व्यंजनों के साथ बहुत आसान। मिठाई दही का मुखौटाकायाकल्प करने में मदद करता है, झुर्रियों की संख्या कम करता है, नवीनीकरण प्रक्रिया में तेजी लाता है। प्राकृतिक सूत्रीकरणआसानी से नमी की कमी की भरपाई करें, रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं में सुधार करें।

मिश्रण:

• 1 चम्मच रेत;
• 10 जीआर। कॉटेज चीज़;
• जोजोबा तेल की 20 बूँदें;
• जर्दी।

उत्पादन और आवेदन की विधि: पनीर को धुंध के माध्यम से पास करें, फिर जर्दी और मीठे क्रिस्टल के साथ मिलाएं, तेल डालें। स्पैटुला से धोने के बाद उत्पाद को फैलाएं, द्रव्यमान को कवर पर मजबूती से दबाएं। तीस मिनट के बाद आप अवशेषों को निकाल सकते हैं।

दिलचस्प वीडियो: स्ट्रॉबेरी, शक्कर और बादाम के तेल से चेहरे पर चमक लाने के लिए स्क्रब करें

चीनी एक सस्ता उत्पाद है जो आपकी त्वचा को पूरी तरह से चिकना बनाने में आपकी मदद करेगा। चीनी के आधार पर कई बॉडी स्क्रब तैयार किए जा सकते हैं, इस लेख में हम उनमें से सबसे प्रभावी के लिए रेसिपी देंगे।

क्या आप मृत कोशिकाओं के शरीर को साफ करना चाहते हैं और मज़े करना चाहते हैं? शुगर वनीला बॉडी स्क्रब बनाएं। ऐसा करने के लिए, एक कटोरे में 5 बड़े चम्मच चीनी डालें और इसे नीचे दबा दें। ब्राउन शुगर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, कटोरे में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और थोड़ा वैनिला डालें। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और इसे शरीर पर समान रूप से फैलाएं। इस तरह के कॉस्मेटिक उत्पाद को पूर्व-धमाकेदार त्वचा पर लगाया जाता है, क्षतिग्रस्त या चिड़चिड़े क्षेत्रों को छोड़ दिया जाना चाहिए। अपने शरीर की थोड़ी मालिश करें और स्क्रब को गर्म पानी से धो लें। अगर आप डेट पर जा रहे हैं और बिना परफ्यूम के अपनी त्वचा को महकाना चाहते हैं, तो रास्पबेरी स्क्रब का इस्तेमाल करें। एक ब्लेंडर के साथ मुट्ठी भर बेरीज प्यूरी करें। इस मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और इसमें 5 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर डालें। सामग्री में 2 बड़े चम्मच दही या क्रीम मिलाएं। मिश्रण को चिकना होने तक हिलाएं और शरीर पर लगाएं। स्क्रब को 10-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। त्वचा को लोच देने के लिए कंट्रास्ट शावर लें। अगर आप त्वचा को लोच देना चाहते हैं और इसे थोड़ा कसना चाहते हैं, तो समुद्री नमक से चीनी का स्क्रब तैयार करें। ऐसा करने के लिए, कॉफी की चक्की में समुद्री नमक को बारीक पाउडर में पीस लें। बराबर मात्रा में नियमित और ब्राउन शुगर मिलाएं। 50 ग्राम पीस लें बच्चे का साबुन, इसके लिए आप एक बढ़िया ग्रेटर का इस्तेमाल कर सकते हैं। एक ढक्कन वाले जार में सभी सामग्री मिलाएं। वांछित स्थिरता प्राप्त होने तक द्रव्यमान में थोड़ा सा बॉडी लोशन डालें। आपको इस कॉस्मेटिक उत्पाद को सप्ताह में 2-3 बार उपयोग करने की आवश्यकता है। पदार्थ को फ्रिज में रखें। क्या आप किसी रिसॉर्ट में जा रहे हैं और दिखावा करना चाहते हैं सर्वोत्तम शरीर? खाना पकाना शहद साफ़ करें. 5 बड़े चम्मच सफेद चीनी में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। द्रव्यमान में 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 2 बूंद डालें लैवेंडर का तेल. उत्पाद को त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाएं। एक सख्त धुलाई लें और जांघों, नितंबों और पेट पर जोर से मालिश करें। आपको हर दूसरे दिन प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता है। केवल एक महीने में आप देखेंगे कि आपकी त्वचा की स्थिति में कितना सुधार हुआ है। चीनी के स्क्रब की मदद से आप न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं, बल्कि होंठों को भी मोटा बना सकते हैं। इस चमत्कारी लिप उपाय को बनाने के लिए एक चम्मच चीनी में शहद और जैतून का तेल मिलाएं। यह आवश्यक है कि सभी अवयवों की मात्रा समान हो। एक कटोरे में सभी सामग्री को मिलाएं और एक बूंद मिंट एसेंशियल ऑयल की डालें। परिणामी द्रव्यमान के साथ होंठों को लुब्रिकेट करें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। स्क्रब को धोने से पहले अपने होठों पर हल्की मसाज करें। यह उपाय रूखेपन को खत्म करने और होंठों को मोटा बनाने में मदद करता है। सर्दियों में इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

क्या आप केले से प्यार करते हैं? केले का वनीला स्क्रब बनाएं। केले को कांटे से मैश करें और उसमें 2 बड़े चम्मच चीनी मिलाएं। चाकू की नोक से वैनिला डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। नहाते समय, उत्पाद को त्वचा पर लगाएं और थोड़ी मालिश करें, ठंडे पानी से धो लें।

त्वचा को नरम और चिकना बनाने के लिए, विभिन्न प्रकार की देखभाल प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है, जिनमें से एक छील रही है। यह न केवल मृत त्वचा कणों को हटाने के लिए उपयोगी है, छीलने से रक्त परिसंचरण में वृद्धि होती है, सेल ऑक्सीजनेशन में सुधार होता है। स्टोर में प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आप एक जार खरीद सकते हैं तैयार उपकरण. लेकिन अनुयायी प्राकृतिक उपचारसाथ ही साथ जो करते हैं एलर्जीघर पर ही अपना शुगर स्क्रब बना सकते हैं।

शुगर स्क्रब की विशेषताएं

सभी छीलने वाले उत्पाद घर्षण की डिग्री में भिन्न होते हैं। दाने जितने छोटे होंगे, प्रक्रिया उतनी ही नाजुक होगी। अधिक प्रदान करना त्वरित प्रभाव, रक्त प्रवाह को बेहतर ढंग से उत्तेजित करने के लिए, वसा के जमाव का मुकाबला करने के लिए समस्या क्षेत्रों, पर्याप्त बड़े कणों के बिना नहीं कर सकता। शुगर स्क्रब में बिल्कुल यही होता है। हालांकि, यह त्वचा के लिए और साथ में बहुत मोटा नहीं है सही उपयोगत्वचा को नुकसान पहुंचाने से डरो मत। यदि आप इसे अत्यधिक बल से रगड़ते हैं, तो इसमें खरोंच लगने का खतरा रहता है।

फायदों में निर्माण में आसानी और कम लागत शामिल हैं। एक स्व-तैयार उत्पाद अपनी पूर्ण स्वाभाविकता में विश्वास दिलाता है।

नुकसान है लघु अवधिभंडारण, इसलिए एक या दो प्रक्रियाओं के लिए स्क्रब बनाना बेहतर है। बचे हुए को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

दानेदार चीनी की संरचना

उदाहरण के लिए, ग्लाइकोलिक एसिडकोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, पानी को कोशिकाओं को जल्दी से छोड़ने की अनुमति नहीं देता है। तेनज़िन मुहांसों से लड़ता है, छिद्रों को कसता है और वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है। रमनोस मोनोसैकराइड कोलेजन फाइबर को पुन: उत्पन्न करने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप चिकनी त्वचा और एक मजबूत सिल्हूट होता है।

लाभकारी गुण

चीनी त्वचा के रोमछिद्रों में गहराई तक जाकर उन्हें साफ करती है। इसीलिए इसका इस्तेमाल तैलीय त्वचा के मालिक कर सकते हैं। शुष्क त्वचा के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह प्रभावी रूप से छीलने से लड़ता है और इसे नरम बनाता है।

चीनी का उपयोग अंतर्वर्धित बालों की रोकथाम और उपचार के रूप में किया जा सकता है, जो काफी सामान्य हैं। खराब असर depilation. शुगर स्क्रब पिगमेंटेशन और टैन के अवशेषों को खत्म करता है। यह सेल्युलाईट से लड़ने में भी बहुत मदद करता है। नियमित प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, त्वचा स्वस्थ और रेशमी दिखती है।

मतभेद

किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद की तरह शुगर स्क्रब का इस्तेमाल हर कोई नहीं कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान इनका उपयोग न करना बेहतर है। कुछ विशेषज्ञ इस समय किसी का उपयोग बंद करने की सलाह देते हैं घरेलू सौंदर्य प्रसाधन, चूंकि कई घटक अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। और के कारण हार्मोनल परिवर्तनएक अप्रत्याशित प्रभाव या एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।

त्वचा क्षतिग्रस्त होने पर स्क्रब का उपयोग करने से इनकार करना उचित है - घाव, खरोंच, जलन। सौंदर्य प्रसाधनों के कठोर कण प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को बाधित कर सकते हैं और संक्रमण का खतरा होता है।

टैनिंग के तुरंत बाद प्रक्रिया को अंजाम देना आवश्यक नहीं है। इस अवधि के दौरान, त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, और साफ़ करने के बाद ध्यान देने योग्य जलन दिखाई दे सकती है। त्वचाऔर दर्द. पिगमेंट स्पॉट होने का खतरा होता है।

यदि त्वचा पर वेनस स्टार्स और गांठें हैं, तो बेहतर है कि इन क्षेत्रों पर स्क्रब न लगाएं।

इसका उपयोग एलर्जी से ग्रस्त लोगों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले, एक उपयुक्त परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, जिसके दौरान आपको अपनी कलाई पर थोड़ी मात्रा में चीनी का स्क्रब लगाने की आवश्यकता होती है। यदि जलन या खुजली एक दिन के भीतर प्रकट नहीं होती है, तो उत्पाद को सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

उपयोग की शर्तें

शरीर छीलने की कई तकनीकें हैं। प्रत्येक व्यक्ति इसे अपने अनुभव के अनुसार करता है। त्वचा के प्रकार, वांछित प्रभाव, स्क्रब के प्रकार के आधार पर विधि भिन्न हो सकती है।

क्लासिक संस्करण में, उत्पाद को अच्छी तरह से धमाकेदार और नम त्वचा पर लगाया जाता है, अर्थात स्नान या शॉवर लेने के बाद। सॉना जाते समय घर पर स्क्रब करना न भूलें। जब छिद्र अधिकतम खुलते हैं, तो प्रक्रिया का प्रभाव सबसे अच्छा होगा। फिर आप सीधे स्क्रब लगाने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। यह मसाज सर्कुलर मूवमेंट के साथ किया जाता है, पैरों से शुरू होकर धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ता है।

पूरे शरीर के उपचार के बाद, चीनी के स्क्रब को कुछ मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ देना चाहिए और फिर पानी से धो लेना चाहिए। फिर आप ठंडे पानी से कुल्ला कर सकते हैं, जो न केवल त्वचा को शांत करेगा बल्कि अतिरिक्त ऊर्जा भी देगा। आवश्यकतानुसार त्वचा पर लगाया जा सकता है। पौष्टिक क्रीमया प्राकृतिक तेल।

सबसे लोकप्रिय रेडीमेड स्क्रब

दुकानों की अलमारियों पर आप विभिन्न प्रकार की चीनी सामग्री पा सकते हैं। निधियों के अधिक प्रभावी होने और कई समस्याओं को हल करने के लिए, उनकी रचनाएँ बहुविकल्पीय हैं।

बेजोड़ त्वचा पोषण के लिए, कई लोग सोपमेकर्स कंपनी से हॉट चॉकलेट या स्ट्रॉबेरी क्रीम जैसे स्क्रब आजमाने की सलाह देते हैं। उनके पास एक तेल आधार है जो गहरा पोषण प्रदान करता है और प्रक्रिया के बाद क्रीम के अतिरिक्त आवेदन की आवश्यकता नहीं होती है। जिन लोगों को यह बहुत चिकना लगता है वे इसमें दानेदार चीनी मिला सकते हैं।

एक और लोकप्रिय चीनी जो आप सबसे अधिक बार पा सकते हैं वह है नटुरा साइबेरिका से "बर्फ"। इसमें काफी बड़े कण होते हैं, लेकिन यह बहुत मोटा नहीं होता है। मोटी बनावट के कारण इसका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है और इसकी खपत न्यूनतम है। प्रक्रिया के दौरान, ठंड की भावना पैदा होती है, जो हर किसी को पसंद नहीं होती है। इस स्क्रब के इस्तेमाल के बाद त्वचा टोंड, चिकनी और रेशमी हो जाती है।

बेसिक रेसिपी

अपना खुद का शुगर बॉडी स्क्रब बनाना आसान है। ज़्यादातर के लिए सरल नुस्खाआपको बहुत बड़े कणों वाली दानेदार चीनी की आवश्यकता नहीं होगी। यदि यह हाथ में नहीं है, तो आप कॉफी ग्राइंडर में थोड़ा पीस सकते हैं। इसमें जैतून या बादाम का तेल मिलाया जाता है।

स्क्रब का इस्तेमाल गीली या सूखी त्वचा पर किया जा सकता है। यह वांछित परिणाम और त्वचा की विशेषताओं पर निर्भर करता है। उत्तम परिणामशुष्क त्वचा पर स्क्रब लगाने से प्राप्त होता है। गीली त्वचा पर प्रयोग करने पर इसका प्रभाव अधिक कोमल होता है।

एक और आसान स्क्रब रेसिपी है। दानेदार चीनी को शॉवर जेल के साथ मिलाना पर्याप्त है। यह महत्वपूर्ण है कि स्थिरता मध्यम घनत्व की हो।

बहु-घटक स्क्रब

प्रभावी चीनी तैयार करना मुश्किल नहीं है। इसके अलावा, अधिकांश घटक रसोई में पाए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, त्वचा पर खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, आपको समान मात्रा में नमक और चीनी मिलाकर जैतून का तेल मिलाना होगा। मिश्रण में गाढ़ी खट्टी क्रीम जैसी स्थिरता होनी चाहिए।

सेल्युलाईट की रोकथाम के लिए, आपको दानेदार चीनी (2 बड़े चम्मच) और शहद (3 बड़े चम्मच) मिलाने की जरूरत है। वरीयता देने की सलाह दी जाती है तरल शहदऔर ठीक रेत। अगर त्वचा तैलीय है, तो आपको 4 बड़े चम्मच केफिर मिलाना चाहिए। शहद का सबसे मजबूत कायाकल्प प्रभाव होता है। इसलिए, इस तरह के स्क्रब के नियमित उपयोग से त्वचा में कसाव आएगा।

फल और बेरी स्क्रब

अगर क्लासिक संस्करणछीलने से थक गए हैं और एक उज्ज्वल सुगंध और अच्छा मूड चाहते हैं, तो आप सामान्य चीनी बॉडी स्क्रब में विविधता ला सकते हैं। उदाहरण के लिए, रसभरी के साथ नुस्खा को पूरक किया जा सकता है। बरसात के पतझड़ के दिन इसकी सुगंध आपको ऊर्जा को बढ़ावा देगी। यदि ताजा बेरीज उपलब्ध नहीं हैं, तो जमे हुए बेरीज का उपयोग किया जा सकता है। उन्हें गूंधना चाहिए और चीनी और क्रीम (खट्टा क्रीम) के साथ मिलाया जाना चाहिए। सभी अवयवों को समान मात्रा में लिया जाता है।

कई महिलाओं के लिए शरीर सौंदर्य प्रसाधनों के पसंदीदा घटकों में से एक नारंगी (नींबू) है। जो आश्चर्य की बात नहीं है - एक और उत्पाद ढूंढना मुश्किल है जो लगभग तुरंत त्वचा को चमक और टोन दे सके। आपको आधा गिलास दानेदार चीनी और उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल, एक चम्मच संतरे का रस और उतनी ही मात्रा में ज़ेस्ट की आवश्यकता होगी।

गर्मियों में भी आप शुगर स्क्रब लगा सकते हैं। नुस्खा में एक टमाटर का गूदा, दो बड़े चम्मच खट्टा क्रीम होता है। उनके लिए आपको दानेदार चीनी (1/4 कप) जोड़ने की जरूरत है। ऐसा स्क्रब त्वचा को पूरी तरह से विटामिन करता है।

शुगर स्क्रब की कई रेसिपी हैं। कार्रवाई और सुगंध के मामले में सबसे उपयुक्त चुनने के लिए आप हर बार एक नया बना सकते हैं। यह सबसे घरेलू सौंदर्य प्रसाधन व्यंजनों से अलग है कि यह बहुत जल्दी और सबसे सरल उत्पादों से तैयार किया जाता है।