ध्यान की छठी इंद्रिय अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें। तर्कसंगत अंतर्ज्ञान के बारे में. अंतर्ज्ञान के लिए मंत्र

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मेरे लिए अंतर्ज्ञान हमेशा टेलीपोर्टेशन और उत्तोलन के बराबर रहा है - शब्द निर्माण के संदर्भ में नहीं, बल्कि अवास्तविकता और दूरदर्शिता के संदर्भ में। नहीं, निःसंदेह, मैंने अपने अंदर इसी छठी इंद्रिय को खोजने की कोशिश की और यहां तक ​​कि इसका अनुसरण भी किया, लेकिन इसका अंत कभी अच्छा नहीं हुआ। एक शब्द में, मुझे विश्वास हो गया कि अंतर्ज्ञान एक मिथक है, हालाँकि जीवन ने हठपूर्वक इसके विपरीत साबित किया। सहपाठी, हमेशा वांछित टिकट निकालते रहते हैं - "वह सबसे गर्म था।" मित्र जो स्पष्ट रूप से अनुमान लगाते हैं कि एक नया परिचित कैसे व्यवहार करेगा - "ठीक है, उसके पीछे यह एक ऐसी सफेद स्क्रीन की तरह है जिस पर सब कुछ खींचा हुआ है।" उन पर अंधेरी ताकतों के साथ मिलीभगत का संदेह करना मुश्किल है - जाहिर है, उनके पास बस एक बहुत ही विकसित कौशल है।

मैंने सामग्री का अध्ययन करना शुरू किया और पाया कि अंतर्ज्ञान में, वास्तव में, कुछ भी रहस्यमय नहीं है। अमेरिकी न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट रॉबर्ट स्पेरी को 1981 में यह पता लगाने के लिए नोबेल पुरस्कार मिला कि अंतर्ज्ञान को एक अलौकिक उपहार नहीं माना जाना चाहिए। यह मस्तिष्क के दाएं गोलार्ध का एक सामान्य कार्य है, जो छवियों के रूप में जानकारी को समझ और संसाधित कर सकता है, जबकि बायां गोलार्ध तर्क और अमूर्त सोच के लिए जिम्मेदार है। दूसरे शब्दों में, अंतर्ज्ञान एक अवचेतन वैकल्पिक मन है जो हममें से प्रत्येक के पास है। तो, इसे वास्तव में किसी भी प्राकृतिक क्षमता की तरह मजबूत किया जा सकता है।

अफसोस, अंतर्ज्ञान के विकास के लिए अधिकांश प्रशिक्षण या तो संभावित दिव्यदर्शी या पूर्ण बेवकूफों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। क्लासिक व्यायाम इस तरह दिखते हैं: “अपनी गर्भवती प्रेमिका के पेट को ध्यान से देखें। उसके अजन्मे बच्चे का लिंग देखने का प्रयास करें।" या: "कॉलर आईडी देखे बिना अनुमान लगाएं कि आपको कौन कॉल कर रहा है।" कोशिश की। अंदाज़ा नहीं लगा. लेकिन मुझे पागल और बेकार तकनीकों के ढेर में से कुछ वाकई दिलचस्प और प्रभावी तकनीकें मिलीं। उनके लेखक, रूसी समाजशास्त्री सेर्गेई दज़गडिश और अमेरिकी थॉमस कॉन्डन (awakening-intuition.com), क्रिस्टल गेंदों पर भरोसा नहीं करने, बल्कि "अवचेतन मन" को बहुत ही उचित तरीकों से विकसित करने का सुझाव देते हैं। मैं आपके साथ साझा करता हूं:

अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें

1. अपने अंतर्ज्ञान से दोस्ती करें.“प्रत्येक व्यक्ति की अपनी “अंतर्ज्ञान की शैली” होती है, अर्थात वह उससे जुड़ी होती है शारीरिक संवेदनाएँ, कोंडोन ने अपनी पुस्तक द पावर ऑफ इनसाइट्स में बताया है। - किसी को पेट में गर्मी महसूस होती है, किसी के दिमाग में कोई तस्वीर कौंधती है या, उदाहरण के लिए, उसकी आंखें फड़कने लगती हैं। ये अवचेतन के सामान्य अराजक संकेत हैं।" अपने आप को अकेला छोड़ दें, उन मामलों को विस्तार से याद करें जब आपने सफलतापूर्वक एक अनुमान पर काम किया था। उन सभी संवेदनाओं को लिखिए जो उन क्षणों में आपके पास थीं: टिनिटस, अजीब एहसासछाती, धड़कन. और यह भी कि जानकारी कैसे आई: क्या यह अचानक स्पष्ट निर्णय था या धुंधली छवि थी जिसकी आपने व्याख्या की सही तरीका. आप समझ जायेंगे कि कैसे अवचेतन मन विशेष रूप से आपको संकेत भेजता है। उदाहरण के लिए, यह मेरे लिए कम होने लगता है दांया हाथ, और "संदेश" व्यक्तिगत शब्दों के रूप में आता है।

2. इसे सही समय पर ऑन करना सीखें.एक बार जब आपको पता चल जाए कि आपका अंतर्ज्ञान कैसे पैदा होता है, तो इसे सचेत रूप से उपयोग करने का प्रयास करें। अपने आप से एक स्पष्ट, सरल प्रश्न पूछें और अपने शरीर के उस हिस्से पर ध्यान केंद्रित करें जहां आपकी छठी इंद्रिय उत्पन्न होती है। जब परिचित संवेदनाएं प्रकट होती हैं - और वे प्रकट होती हैं, हालांकि पहली बार नहीं - अपने हाथों को कसकर निचोड़ें। इस अभ्यास को प्रतिदिन दोहराएं, और बहुत जल्द यह सरल इशारा आपके लिए अंतर्ज्ञान के तंत्र को शुरू करने के लिए पर्याप्त होगा।

3. अपने अंतर्ज्ञान को मुक्त होने दें।दिन भर में जितना हो सके उतने बेतुके अनुमान लगाएं। सब कुछ अनुमान लगाने की कोशिश करें: कैफे में वेटर का नाम, आपका दोस्त क्या पहनेगा, काम पर सबसे पहले आपको कौन सा काम मिलेगा। इसे कभी भी गंभीरता से न लें और जब आपका अनुमान गलत हो तो ईमानदारी से खुद पर हंसें। और अधिकांश मामलों में वे ग़लत होंगे। इस अभ्यास का उद्देश्य आराम करना और तर्क को बंद करना सीखना है। कुछ समय बाद, आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि अधिक से अधिक धारणाएँ सही निकलीं। उदाहरण के लिए, मैंने भविष्यवाणी करना शुरू किया फोन कॉलकॉलर आईडी से बुरा कोई नहीं।

4. अंतर्ज्ञान के संकेतों की व्याख्या करें.सुबह 10-15 मिनट का समय लें, आराम करें और अपनी आंखें बंद कर लें। अपने सामने एक पेन और नोटपैड रखें और अपने दिमाग की आंखों के सामने से गुजरने वाली सभी छवियों को लिखना, या बल्कि चित्र बनाना शुरू करें। यह बकवास का ढेर होगा, जैसा कि केवीएन के यादगार स्केच में है - "हेरिंग, क्रांति, रात के खाने के लिए क्या पकाना है।" शाम को इस सूची की समीक्षा करें और पिछले दिन से इसकी तुलना करने का प्रयास करें। एक अजीब बात सामने आएगी: सुबह जो कुछ लिखा गया था उसका अधिकांश हिस्सा भविष्य की घटनाओं से जुड़ा था। इसे प्रतिदिन दोहराएँ और चेतना की धारा अधिक से अधिक स्पष्ट और स्पष्ट हो जाएगी। उदाहरण के लिए, किसी कारण से मैंने एक नोटबुक में लिखा "मेरे पैर में दर्द हो रहा है" और सचमुच आधे घंटे बाद मैंने उसमें मोच लगा दी।

5. तर्क फ़िल्टर से छुटकारा पाएं.यह अभ्यास कुछ हद तक पिछले अभ्यास के समान है और इसे पूरी तरह से पूरक करता है। एक नोटबुक में अलग-अलग शब्द (एक सत्र के लिए पांच से अधिक नहीं) और उनके साथ अपने पहले जुड़ाव को लिखें। सबसे अधिक संभावना है, यह एक बहुत ही उबाऊ सूची होगी: "घर - आराम", "अस्पताल - डॉक्टर", "काम - पैसा" इत्यादि। समाप्त होने पर, तुरंत उन्हीं शब्दों के साथ व्यायाम दोहराएं। शायद आप फिर से तार्किक जोड़ियों में दौड़ेंगे। कुछ और बार दोहराएँ. कुछ बिंदु पर, आप सबसे अप्रत्याशित संयोजनों को लिखना शुरू कर देंगे जिनका सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया जाना चाहिए। जिस दिन मैंने अंतर्ज्ञान से "घर-पानी" लिखा, मेरी पाइप फट गई।

6. हर चीज़ के लिए अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने की कोशिश न करें।सर्गेई जगदीश कहते हैं, ''दुनिया को समझने के लिए यह एक अद्भुत सहायक उपकरण है, इसे नज़रअंदाज़ न करें।'' "लेकिन यह मत भूलो कि तर्क और अंतर्ज्ञान को जोड़े में काम करना चाहिए: एक आंतरिक संकेत प्राप्त करने के बाद, ध्यान से सोचें कि इसका वास्तव में उपयोग कैसे किया जाना चाहिए।"

जो भी हो, ये अभ्यास वास्तव में काम करते हैं, और इन्हें आज़माने लायक है: बेशक, फ़ोन कॉल की पहचान करने के लिए नहीं, बल्कि उन संकेतों को बेहतर ढंग से समझने के लिए जो आपका शरीर और अवचेतन आपको भेजता है। और, अंत में, टूटे हुए पाइप से बचने के लिए।

विकसित अंतर्ज्ञान एक व्यक्ति की जीवन के कई कार्यों और समस्याओं को तुरंत हल करने, आसानी से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की क्षमता है कठिन स्थितियांऔर ढूंढें आपसी भाषापरिवार और कार्यस्थल दोनों में, समाज में।

आज, साइट साइट पर, आप सीखेंगे कि अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें और छुपी हुई क्षमताएंनीचे दिए गए अभ्यासों और मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षणों का उपयोग करें।

अंतर्ज्ञान और छिपी हुई क्षमताएं क्या हैं?

अंतर्ज्ञान- यह, वास्तव में, एक व्यक्ति की आंतरिक आवाज है, जो, जैसा कि था, स्वचालित रूप से संकेत देती है, यहां और अब वस्तुनिष्ठ तथ्यों, अनुभव और ज्ञान की जागरूकता के आधार पर नहीं, कि एक या दूसरे में क्या करने की आवश्यकता है, अक्सर आलोचनात्मक या तनावपूर्ण स्थिति.

सबसे अधिक संभावना है, प्रिय पाठकों, आपमें से कई लोगों के जीवन में गतिरोध आ गया है जब आप नहीं जानते थे कि क्या करना है, क्या विकल्प चुनना है, जब आप सड़क पर एक मोड़ पर थे, और आपने अंतर्ज्ञान की एक बमुश्किल बोधगम्य आवाज सुनी आपका मस्तिष्क जिसने आपको कुछ करने या न करने के लिए प्रेरित किया (या सीधे तौर पर कहा, चेतावनी दी)...

लेकिन, जैसा अक्सर लोगों के साथ होता है विकसित अंतर्ज्ञान(अधिक सटीक रूप से, जो लोग इसे सुनना और प्रबंधित करना नहीं जानते हैं), आपने कुछ विपरीत चुना, और जब आपने "खुद को जला दिया" (एहसास हुआ कि आपने गलत किया है, उसी समय पीड़ित हैं), तो आपने खुद से कहा कि मैं क्यों ऐसा किया, क्योंकि मेरे मन में इसे अलग तरीके से करने का विचार था, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा - यह विचार आपका अंतर्ज्ञान था, जिसे आपने नहीं माना और गलत विकल्प चुनकर खुद को नुकसान पहुंचाया।

छिपी हुई क्षमताएँ(या छिपा हुआ ज्ञान) - लगभग हर व्यक्ति के पास होता है, लेकिन उनका उपयोग और प्रबंधन करने में सक्षम होने के लिए उन्हें न केवल स्वयं में समझने और महसूस करने की आवश्यकता होती है (उन्हें आमतौर पर महसूस नहीं किया जाता है), बल्कि उन्हें आपकी तरह विकसित करने की भी आवश्यकता होती है। अंतर्ज्ञान।

इससे पहले कि आप समझें कि अपनी अंतर्ज्ञान और अव्यक्त क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए और अभ्यास शुरू करें, आपको यह स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि यह आप में पहले से ही कितना विकसित है, इसके लिए आपको एक अंतर्ज्ञान परीक्षण लेना चाहिए।

तो, अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें - व्यायाम

अंतर्ज्ञान के विकास के लिए अभ्यास काफी सरल हैं, लेकिन उनका सार जटिलता या सरलता में नहीं है, उनका सार अभ्यास और दोहराव (दैनिक प्रशिक्षण) में है।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, प्रत्येक वयस्क में अंतर्ज्ञान और छिपी हुई क्षमताएं होती हैं... यहां तक ​​कि किशोरों के पास पहले से ही सहज, छिपा हुआ ज्ञान होता है। और अपने अंतर्ज्ञान को विकसित करने के लिए, आपको अंतर करना, सुनना और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अपनी आंतरिक आवाज़ को सुनना, इसे अन्य, कभी-कभी नकारात्मक, रूढ़िवादी विचारों, विश्वासों और विश्वासों से अलग करना सीखना होगा।

वास्तव में, कोई भी मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्तिसिर में अलग-अलग, आमतौर पर थोड़ी सचेत आवाजें उठ सकती हैं ( स्वचालित विचार, दृष्टिकोण, अपेक्षाएं, प्रतिनिधित्व और छवियां)। और यदि आपका अंतर्ज्ञान विकसित नहीं हुआ है, यानी। यदि आप नहीं जानते कि उसकी आवाज़ को अन्य विचारों और विचारों से कैसे अलग किया जाए, तो जीवन में कुछ तनावपूर्ण, गंभीर या खतरनाक स्थितियों में अपने कार्यों और व्यवहार को चुनते समय आप आसानी से एक गलती करेंगे, कभी-कभी गंभीर भी।

इसके अलावा, प्रिय पाठकों, आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि आपकी अंतर्ज्ञान और छिपी हुई क्षमताएं रहस्यवाद, चमत्कार, गूढ़तावाद ... और अन्य बकवास नहीं हैं। यह आपका वास्तविक छिपा हुआ ज्ञान है, जो आपके अपने जीवन के अनुभव (जन्म से शुरू) और वास्तविक ज्ञान और कौशल पर आधारित है।

संभवतः, बहुत से लोग, उदाहरण के लिए, आधुनिक गैजेट्स का उपयोग करते हैं: कंप्यूटर, स्मार्टफ़ोन ... संचार के लिए प्रोग्राम और सेवाएँ (संदेशवाहक, सामाजिक नेटवर्क, आदि), उन्होंने ऐसी अवधारणा सुनी है - "सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस" (या कीवर्ड के समान कुछ) "सहज ज्ञान"... यह आपके अंतर्ज्ञान का काम है, जो पिछले ज्ञान और अनुभव पर आधारित है।

उदाहरण के लिए, विंडोज़ एक्सपी से संस्करण 7 या 10 पर स्विच करके, अपने अंतर्ज्ञान की मदद से (विशेष रूप से उपयोगकर्ता मैनुअल का अध्ययन किए बिना), आप नए इंटरफ़ेस और अन्य परेशानियों को आसानी से समझ सकते हैं, इसके विपरीत जो पहले बैठ गया था उनके जीवन में कंप्यूटर का समय - उनके पास ऐसा कोई अनुभव और ज्ञान नहीं है, इसलिए अंतर्ज्ञान उन्हें यहां ज्यादा मदद नहीं करेगा, यहां आपको मैनुअल का अध्ययन करने की आवश्यकता है।

इस प्रकार, किसी विशेष क्षेत्र में आपके पास जितना अधिक अनुभव, ज्ञान और कौशल होगा.., एक विशेष प्रकार की जीवन गतिविधि के लिए आपकी क्षमताएं और प्रतिभा उतनी ही अधिक विकसित होगी, आप अपने विषय में उतने ही प्रतिभाशाली होंगे, आपका अंतर्ज्ञान और आंतरिकता उतनी ही तेज होगी। छुपी हुई क्षमताएं जो समस्याओं को सुलझाने में, तनाव के समय, बढ़ी हुई भावुकता में..., गंभीर स्थिति में - परीक्षा उत्तीर्ण करने और जीवन पथ चुनने से लेकर, नौकरी के लिए इंटरव्यू देने, बिजनेस पार्टनर चुनने, खरीदारी करने तक आपकी सहायता के लिए हमेशा काम आएंगी। एक चीज़, या पारस्परिक, प्रेम और पारिवारिक संबंधों का निर्माण।

अंतर्ज्ञान और अव्यक्त क्षमताओं के विकास के लिए प्रशिक्षण और अभ्यास

क्या आप हमेशा अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा कर सकते हैं?यह संभव है, यह हमेशा होता है, लेकिन इस शर्त पर कि अंतर्ज्ञान और छिपी क्षमताओं के विकास के लिए अभ्यास का एक सेट पूरा करने के बाद, आप अपनी आंतरिक आवाज़ों को स्पष्ट रूप से अलग कर लेंगे, जब आप स्पष्ट रूप से जान लेंगे कि अंतर्ज्ञान कहाँ चालू है, और कहाँ कल्पनाएँ हैं , दिवास्वप्न, कल्पना या नकारात्मक, उत्तेजक, निष्क्रिय स्वचालित विचार।

हम अपनी अंतर्ज्ञान और छुपी क्षमताओं को विकसित करने के लिए अभ्यास शुरू करते हैं:

अभ्यास शुरू करने से पहले, अंतर्ज्ञान क्या है और इसे कैसे विकसित किया जाए, इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए इस लेख को फिर से पढ़ना उचित है।

छोटी-छोटी चीजों से शुरुआत करते हुए हर दिन व्यायाम करें। उदाहरण के लिए, सामान्य खरीदारी यात्राओं के दौरान, दोस्तों के साथ संचार में, प्रियजनों के साथ, परिवार में, समाज में और काम (अध्ययन) में।

1. जब किसी विकल्प की आवश्यकता होती है, तो उन क्षणों में, अपने दिमाग में आने वाली आवाज़ों (विचारों और धारणाओं) को पकड़ने के लिए, आज से ही शुरुआत करें।
   उदाहरण के लिए, आप किराने की दुकान पर गए - जैसा कि आप जानते हैं आधुनिक भंडारमार्केटिंग पूर्ण प्रभाव में है, अर्थात
   छिपा हुआ प्रभावअपने अवचेतन मन को ताकि आप ऐसी खरीदारी करें, जिसकी आपको अक्सर आवश्यकता नहीं होती। ध्यान! यहाँ,
   सबसे अधिक संभावना है, आपके पास दो आवाज़ें होंगी, लगभग बेहोश - एक अंतर्ज्ञान है, दूसरा उत्तेजक है, जैसे इस सॉसेज के बजाय, एक खरीदें सुंदर पैकेजिंग, शिलालेख के साथ "शुद्ध मांस से"।

   यह महसूस करने का प्रयास करें कि आप पहुँच चुके हैं या पहले से ही इस सॉसेज (या कुछ और) को टोकरी में रख चुके हैं, लेकिन कुछ आपको बताता प्रतीत होता है, वे कहते हैं, इसे मत लो, जिस उत्पाद के लिए आप आए थे उसे ले लो - यह अंतर्ज्ञान है, अर्थात। . के बारे में आपका ज्ञान
   कि "हर चमकती चीज़ सोना नहीं होती।"

   और यदि आप अपने अंतर्ज्ञान को सुनते हैं और उसका पालन करते हैं, तो आप यह उत्पाद नहीं लेंगे, जिसे आप मूल रूप से नहीं लेने वाले थे। लेकिन अगर आपको बाद में एहसास होता है, उदाहरण के लिए घर पर, कि आपने वह नहीं खरीदा जो आप चाहते थे, तो याद रखें और अपनी कल्पना में उस स्थिति को फिर से याद करें, जब आप दुकान में उस चीज़ के लिए पहुँचे थे जिसकी आपको ज़रूरत नहीं थी, और इस फंतासी-स्मृति में, अंतर्ज्ञान की आवाज़ को पकड़ने का प्रयास करें और उत्पाद न लें। यह एक अनुभव होगा भविष्य का कार्यवास्तविकता में आपका अंतर्ज्ञान।

   अंतर्ज्ञान के विकास पर अभ्यास के लिए ऐसी छोटी-छोटी बातों का भी उपयोग करें जैसे कि समाप्ति तिथि को देखने के लिए आंतरिक आवाज़ से संकेत, और उत्तेजना - जैसे हाँ, इसके साथ अंजीर ...

   विभिन्न छोटी-छोटी स्थितियों पर काम करें, प्रतिदिन कम से कम एक सप्ताह तक अपने अंतर्ज्ञान को समझें और विकसित करें, अधिमानतः दिन में कई बार, ताकि यह एक आदत बन जाए...

2. अगले सप्ताह, जब आप छोटी-छोटी बातों में उत्तेजक विचारों से अंतर्ज्ञान को स्पष्ट रूप से समझना, महसूस करना और अलग करना शुरू कर दें, तो अधिक कठिन परिस्थितियों में काम करना और अभ्यास करना शुरू करें।

   उदाहरण के लिए, मौसम का पूर्वानुमान सुने बिना यह अनुमान लगाने का प्रयास करें कि क्या पहनना है, छाता लेना है या नहीं आदि। या, परिचित लोगों के व्यवहार को निर्धारित करने का प्रयास करें उपस्थिति, शब्द, भावनाएँ, उनकी आवाज़ें सुनते हुए और उनमें से अंतर्ज्ञान चुनते हुए।

   किसी भी व्यवसाय, कार्य या कार्य से पहले आंतरिक आवाज़ों को लगातार पकड़ें और अलग करें।

3. इसके अलावा, जब आप पहले से ही अभ्यास में अपने अंतर्ज्ञान के विकास में अच्छी तरह से अंतर करना शुरू कर देते हैं, तो अधिक गंभीर निर्णय लेते समय, कम से कम एक सप्ताह के लिए, अपने छिपे हुए ज्ञान को सुनना शुरू करें। उदाहरण के लिए, महंगी खरीदारी, रिश्ता शुरू करना या जारी रखना, व्यवसाय शुरू करना, नौकरी पाना, स्कूल जाना...

   अधिक गंभीर स्थितियों में, अंतर्ज्ञान के अलावा और भी आवाज़ें हो सकती हैं, इसलिए आपको बेहतर ढंग से सुनने की ज़रूरत है...

4. फिर, अंतर्ज्ञान के विकास पर 3-4 सप्ताह की कड़ी मेहनत के बाद, आप इसे और अधिक आसानी से समझ पाएंगे और इसकी मदद से कई निर्णय ले पाएंगे, लेकिन साथ ही, किसी भी स्थिति में मन के बारे में न भूलें और व्यावहारिक बुद्धि.
   अंतर्ज्ञान - अच्छा सहायक, लेकिन वैश्विक समाधानइसे तर्क के साथ, सचेत रूप से और सत्यापित किया जाना चाहिए...
5. और आपके अंतर्ज्ञान और छिपी क्षमताओं को विकसित करने के लिए आखिरी, सबसे कठिन और मजबूत अभ्यास, तनावपूर्ण और कभी-कभी कुछ हद तक गंभीर परिस्थितियों में भी होगा।

   इसे जोखिम में न डालने के लिए, पहले इन अभ्यासों को अपने दिमाग में, अपनी कल्पनाओं, कल्पनाओं, कल्पनाओं और विचारों में रखकर काम करें...

आज कई लोग एक सपने की तरह जीते हैं: घर-कार्य-घर। लेकिन जीवन में कुछ हासिल करने और ऊपर चढ़ने के लिए, आपके पास अंतर्ज्ञान जैसे कुछ गुण होने चाहिए। लेकिन ये गुण हर किसी में नहीं होते. इसलिए, सवाल उठता है: अंतर्ज्ञान और अव्यक्त क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए? आइए मिलकर जानें.

हम किस बारे में बात कर रहे हैं?

और छिपी हुई क्षमताओं का पता लगाने से पहले, आइए जानें कि इस अभिव्यक्ति का क्या अर्थ है? वे कौन से गुण हैं जो हमारे जीवन को आसान बनाने में मदद करेंगे?

इसलिए, छिपी हुई क्षमताओं को अतीन्द्रिय बोध के रूप में नहीं, बल्कि मनोविज्ञान, सम्मोहन और सुझाव के कुशल अधिकार के रूप में समझा जाता है। ये तीन गुण, विकास के उचित स्तर के साथ, किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने और लोगों को आपकी बात समझाने में मदद करेंगे (इस तथ्य तक कि आपके सिर के ऊपर का आकाश हरा है)। कुछ लोगों के लिए, यह प्रकृति द्वारा दिया गया है, लेकिन अधिकांश लोगों के लिए, इन सभी लक्षणों को स्वयं में विकसित करना होगा।

तो आइए जानें कि अपने अंदर अंतर्ज्ञान और छुपी क्षमताओं को कैसे विकसित करें? हम तुरंत यह निर्धारित करेंगे कि, किसी भी विज्ञान की तरह, इस अभ्यास के लिए एक निश्चित मात्रा में समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। आदत विकसित करने के लिए व्यायाम नियमित होना चाहिए और अभ्यास को जीवन में अपनाना चाहिए। आख़िरकार, सिद्धांत तो सिद्धांत ही है, और कौशल के बिना आप पाठ में बहुत आगे तक नहीं पहुँच पाएंगे।

अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें?

कड़ाई से बोलते हुए, अंतर्ज्ञान क्या है और यह किसके साथ "खाता" है? इस गुण को छठी इंद्रिय भी कहा जाता है, जो भविष्यवाणी करने में मदद करता है या, यदि आप चाहें, तो किसी या किसी अन्य कारक पर घटनाओं और लोगों की प्रतिक्रियाओं का अनुमान लगाता है। हर किसी में जन्म से ही यह गुण होता है, जैसे दृष्टि, गंध या स्पर्श। लेकिन "सेटल" और नीरस जिंदगी के कारण हम इसे सालों तक दबाए रखते हैं, अंदर की आवाज सुनना बंद कर देते हैं। इसलिए, अंतर्ज्ञान नहीं, बल्कि उसे सुनने की क्षमता विकसित करना आवश्यक है। छोटी शुरुआत करें, बड़ी नहीं. एक अच्छी तरह से विकसित अंतर्ज्ञान के साथ, इसकी प्रतिक्रियाएं स्पर्श, घ्राण, दृश्य, श्रवण प्रभावों में प्रकट हो सकती हैं। जो लोग अभी-अभी इसके साथ काम करना शुरू कर रहे हैं, उनके लिए ये बाहर से आने वाले संकेत हो सकते हैं, जैसे कि किसी दर्शक के शब्द, मीडिया से समाचार, और इसी तरह - ये सब लोग आमतौर पर "संकेत" कहते हैं।

ऐसे कई नियम हैं जो आपको दिखाएंगे कि अंतर्ज्ञान और अव्यक्त क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए। पहला अवचेतन के अस्तित्व और उससे जुड़ी हर चीज़ में एक अटल विश्वास है। दूसरा नियम यह है कि आत्मविश्वास उचित स्तर पर होना चाहिए। इसके बिना आप शायद कुछ भी नहीं कर पाएंगे. तीसरा नियम - अंतर्ज्ञान द्वारा आपको उत्तर देने के लिए, आपको अवचेतन, अपने आंतरिक स्व से एक प्रश्न पूछने की आवश्यकता है, और इस प्रकृति का कि उत्तर या तो "हां" या "नहीं" हो। चौथा नियम यह है कि अंतर्ज्ञान द्वारा भेजी गई किसी भी अनुभूति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। पांचवां - अंतर्ज्ञान के लिए प्रश्नों का महत्वपूर्ण महत्व: "क्या मुझे शॉवर में जाना चाहिए?" - आपको इसके बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है। छठा - समस्या के समाधान के लिए रास्ता तय न करें, बल्कि अपनी और अपनी भावनाओं की सुनें। सातवाँ - सबसे पहले आपको इसे अकेले ही करना चाहिए। किसी भी अभ्यास के लिए प्रारम्भिक चरणशांत वातावरण के साथ होना चाहिए। उत्तर प्राप्त करते समय, तर्क को "चालू" न करें, बल्कि केवल अपनी बात सुनें। जब आप असफल हों तो हार न मानें। इसके विपरीत, उन्हें आपको आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। लेकिन अगर अवचेतन के उत्तर अस्पष्ट हैं या वास्तविकता से मेल नहीं खाते हैं, तो आपको समझना चाहिए कि प्रक्रिया में क्या हस्तक्षेप हो सकता है। हो सकता है कि उसी तर्क ने इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप किया हो?

छिपी हुई क्षमताओं को कैसे विकसित करें?

चेतन और अवचेतन दो अलग चीजें हैं। और मौलिक रूप से भिन्न. चेतना प्रतिबिंब के दायरे से संबंधित है। आपके दिमाग में अब तक जितने भी विचार पैदा हुए हैं, वे चेतना द्वारा उत्पन्न हुए हैं। अवचेतन अचेतन, अस्पष्ट भावनाओं का क्षेत्र है। इसमें यह है कि आसपास की दुनिया की एक व्यक्तिगत समझ पैदा होती है।

छिपी हुई क्षमताओं को अवचेतन भी कहा जाता है। विशेषज्ञों ने उन्हें अलग-अलग अवधारणाओं में विभाजित किया: टेलीपैथी, दूरदर्शिता, दूरदर्शिता, रेट्रोकॉग्निटिविज्म, साइकोमेट्री।

इनमें से प्रत्येक क्षमता को विकसित किया जा सकता है, लेकिन स्पष्ट रूप से कहें तो यह बहुत कठिन है और इसमें अंतर्ज्ञान के विकास की तुलना में बहुत अधिक समय की आवश्यकता होगी, जो हमें प्रकृति द्वारा दिया गया है। ऐसे कई अभ्यास हैं जो आपको एक्स्ट्रासेंसरी धारणा के एक या दूसरे पक्ष का परीक्षण करने में मदद करेंगे, जिससे आप अपने डेटा की सटीक पहचान कर सकेंगे। और काम करने के लिए कई अभ्यास हैं। और मेरा विश्वास करो, यह बहुत कठिन होगा। आप एक से अधिक बार हार मान लेंगे. कुछ लोगों को स्थानांतरित होने में वर्षों लग जाते हैं प्लास्टिक का कपकुछ मिलीमीटर के लिए. इसलिए, यदि आपने दृढ़ता से निर्णय लिया है और विश्वास किया है कि आपको इन क्षमताओं की आवश्यकता है, तो आपको बहुत सारे अभ्यासों का अभ्यास करने की आवश्यकता है, जिनके बारे में कई किताबें लिखी गई हैं।

इसलिए, उदाहरण के लिए, लेखक सी. लिटबीटर की पुस्तक "पैरासाइकोलॉजी" में बहुत सारे अभ्यास दिए गए हैं। इसके अलावा, न केवल सैद्धांतिक ज्ञान दिया जाता है, बल्कि अभ्यास भी कराया जाता है। अतिरिक्त जानकारीप्रशिक्षण शुरू होने से पहले की तैयारी के बारे में। हम आशा करते हैं कि लेख "अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें और

छठी इंद्रिय हर किसी में मौजूद होती है, लेकिन हर कोई इसे महसूस करने और भीतर की आवाज के संकेतों को पहचानने में सक्षम नहीं होता है। अंतर्ज्ञान का उपयोग करना सीखने के लिए, इसे किसी भी अन्य मानवीय क्षमता की तरह विकसित और प्रशिक्षित किया जाना चाहिए। यदि आप यह जानना चाहते हैं कि अंतर्ज्ञान कैसे विकसित किया जाए, तो आपको यह स्पष्ट रूप से समझना होगा कि यह कैसे काम करता है।

अंतर्ज्ञान क्या है?

हमारा मस्तिष्क दो गोलार्धों में विभाजित है:

• वामपंथ तर्क और विश्लेषणात्मक सोच के लिए जिम्मेदार है, जिसके द्वारा बहुसंख्यक जीते हैं आम लोग. वे संकेतों को नहीं सुनते, बल्कि तर्क की आवाज़ का पालन करते हैं, छठी इंद्रिय की अनदेखी करते हुए अक्सर गलत निर्णय लेते हैं।
• दायां गोलार्ध प्रेरणा के लिए जिम्मेदार है, आपसे अतार्किक चीजें करवाता है और अच्छी तरह से विकसित होता है सर्जनात्मक लोग. इसमें अवचेतन मन छिपा होता है, जिसमें हमारे जीवन में जो कुछ भी घटित हुआ, सभी भावनाएँ और विचार एकत्रित होते हैं। अवचेतन मन प्रति सेकंड लाखों सूचनाओं को पकड़ने और इस ज्ञान को संग्रहीत करने में सक्षम है ताकि इसका उपयोग सही निर्णय लेने में किया जा सके।

अंतर्ज्ञान अवचेतन के साथ संचार के लिए एक प्रकार का चैनल है। इसके माध्यम से, मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध से, आवश्यक अंतर्दृष्टि प्राप्त होती है गैर-मानक समाधानसमस्याएँ और उत्तर महत्वपूर्ण प्रश्न.

एक व्यक्ति छिपी हुई क्षमताओं को प्रकट करता है और मनोवैज्ञानिक कौशल विकसित करता है जब वह मस्तिष्क के दोनों गोलार्धों का समान रूप से उपयोग करने में सक्षम होता है। वैज्ञानिकों की टिप्पणियों के अनुसार, कई सफल लोग इसी विशेषता से प्रतिष्ठित होते हैं।

अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए क्या आवश्यक है

अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए, आपको अपने अवचेतन को सुनना सीखना होगा। सबसे पहले अपना आत्म-सम्मान बढ़ाएँ।

जो लोग स्वयं पर विश्वास नहीं करते वे अंतर्ज्ञान का उपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि यदि वे इसकी सलाह सुनेंगे, तो वे इसका पालन करने से डरेंगे।

कम आत्मसम्मान वाला व्यक्ति वही करता है जो मजबूत, अधिक आत्मविश्वास वाले लोग उसे करने के लिए कहते हैं।

अपना आत्मविश्वास बनाने के बाद, विश्वास करें कि अंतर्ज्ञान मौजूद है। इस विश्वास के बिना चैनल का उपयोग करना संभव नहीं होगा, क्योंकि यह केवल उन लोगों के लिए काम करता है जो विश्वास करते हैं।

यह सीखना महत्वपूर्ण है कि कैसे पूछा जाए सही प्रश्न. उन्हें स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से बोलने की आवश्यकता है, अधिमानतः सकारात्मक रूप में।

उदाहरण के लिए, यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आपको नौकरी मिलेगी, तो आपको मानसिक रूप से आवाज़ देनी होगी: "मुझे नौकरी मिलेगी।" और उन संवेदनाओं को सुनो जो आत्मा में प्रकट होंगी। कथन के रूप में बनाये गये वाक्यांश प्रभाव नहीं डालते तर्कसम्मत सोचऔर अंतर्ज्ञान के माध्यम से भेजे गए उत्तरों को ख़राब नहीं कर पाते हैं।

अंतर्ज्ञान को सुनना कैसे सीखें

यदि आप किसी प्रश्न के सीधे उत्तर की अपेक्षा करते हैं, तो आप निराश होंगे। अवचेतन मन छवियों, ज्वलंत छापों, संवेदनाओं और गंधों के रूप में संकेत भेजता है।

उदाहरण के लिए, ऐसे व्यापक रूप से ज्ञात मामले हैं जब यात्रियों ने अंतिम क्षण में हवाई जहाज के टिकट रद्द कर दिए, क्योंकि अवचेतन स्तर पर उन्हें आसन्न दुर्भाग्य का एहसास हुआ और इस तरह उन्होंने अपनी जान बचाई। ऐसे लोगों के पास अच्छी तरह से विकसित छठी इंद्रिय होती है, और वे जानते हैं कि इसकी चेतावनियों को कैसे सुनना है।

अंतर्ज्ञान के संकेत तेजी से दिल की धड़कन में प्रकट होते हैं, आप अचानक खुद को गर्मी या ठंड में डाल सकते हैं।कुछ लोगों को अपनी उंगलियों की गोलकों में झुनझुनी महसूस होती है।

कोई महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले अपनी भावनाओं को सुनें। यदि वे प्रसन्न हैं, तो अवचेतन मन आपको सकारात्मक प्रतिक्रिया भेजता है। जब किसी अप्रिय पूर्वाभास से छाती सिकुड़ जाती है और चिंता की भावना प्रकट होती है, तो उत्तर नहीं है।

दुर्लभ मामलों में, अवचेतन मन व्यक्त अंतर्ज्ञान के माध्यम से उत्तर भेजता है अलग-अलग गंध. ऐसे मामले थे जब लोगों को एक महत्वपूर्ण खुशी की घटना से पहले संतरे की गंध आती थी, और परेशानियों से पहले - सड़े हुए फल की सुगंध।

कभी-कभी कोई व्यक्ति अवचेतन के संकेतों को सूक्ष्मता से महसूस करने में सक्षम नहीं होता है, और फिर वह बाहर से संकेत प्राप्त कर सकता है। उदाहरण के लिए, जब आप लंबे समय तक पीड़ित रहते हैं और स्वीकार नहीं कर पाते सही समाधान, एक लेख सामने आता है जो इंगित करता है सही रास्ताया कोई पक्षी खिड़की पर दस्तक देगा। आपको सही निर्णय की ओर धकेलने के लिए विभिन्न घटनाएं घटित हो सकती हैं।

सही चैनल पर ट्यून कैसे करें

ध्यान अंतर्ज्ञान विकसित करने में मदद करता है। एक एकांत जगह ढूंढें और अपने विचारों में डूब जाएं। पूरी तरह से निश्चिंत होकर, अपने अवचेतन मन से वह प्रश्न पूछें जो आपको चिंतित करता है और उत्तर की प्रतीक्षा करें। छठी इंद्रिय हमेशा तुरंत जवाब नहीं देती, लेकिन जवाब जरूर आएगा, बस आपको इसे चूकने की जरूरत नहीं है।

जब प्रेरणा आप पर प्रहार करती है और प्रकट होती है नया विचार, तर्क को बंद करें, अपने अंतर्ज्ञान का पालन करें और देखें कि क्या होता है।

अंतर्ज्ञान का उपयोग कैसे करें

लोगों में गलती न हो इसके लिए अंतर्ज्ञान को चालू करें। हर किसी के जीवन में एक ऐसा मामला आया, जब किसी परिचित के दौरान, अच्छे कपड़े और शिष्टाचार के बावजूद, उन्हें कोई व्यक्ति पसंद नहीं आया। एक आंतरिक आवाज फुसफुसाई, "सावधान रहें कि उस पर भरोसा न करें।"

आपके अवचेतन ने पकड़ लिया है नकारात्मक ऊर्जाइस व्यक्ति से निकलकर अंतर्ज्ञान के माध्यम से एक चेतावनी भेजी। यदि किसी व्यक्ति से पहली मुलाकात में चिंता, बेचैनी, पेट में ऐंठन या ऐंठन महसूस हो सिर दर्द, चेतावनी को नज़रअंदाज़ न करें, बल्कि अपनी भावनाओं को सुनें और उन पर भरोसा करने का प्रयास करें।

• अवचेतन हमें अंतर्ज्ञान का उपयोग करके झूठ को सच से अलग करने की क्षमता देता है।

जब कोई व्यक्ति पूरी ईमानदारी से कोई कहानी सुनाता है, तो उसकी ऊर्जा कंपन को आपकी छठी इंद्रिय द्वारा पकड़ लिया जाता है। यदि वह झूठ बोल रहा है, तो अंतर्ज्ञान आंतरिक प्रतिरोध और चिंता के साथ इस बारे में बात करता है।

• इन संकेतों को पहचानना सीखें, ये आपको कई गलतियों से बचने में मदद करेंगे।

अंतर्ज्ञान का विकास तब शुरू होता है जब आप विचारों के बजाय भावनाओं को अधिक सुनते हैं। अपनी प्रवृत्ति पर ध्यान दें और दुनियाअंदर की आवाज़ क्या कह रही है उसे पकड़ने की कोशिश कर रहा हूँ।

अंतर्ज्ञान विकसित करने की तकनीक

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक की तकनीक, जिसे उन्होंने "पानी का गिलास" कहा, अंतर्ज्ञान को अच्छी तरह से विकसित करने में मदद करती है।

• इसके कार्यान्वयन के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले एक पूरा गिलास डालें शुद्ध पानी, जिस समस्या का समाधान आप जानना चाहते हैं, उसे सुनें और आधा पानी इन शब्दों के साथ पियें: "मैं उस प्रश्न का उत्तर जानता हूँ जिसके बारे में मैं सोच रहा हूँ।"
• इस वाक्यांश के बाद, बिस्तर पर जाएं और सुबह इन्हीं शब्दों को दोहराते हुए पानी पीना समाप्त करें।
• कुछ दिनों में, अवचेतन मन आपके पास पहुंचेगा और किसी प्रश्न के उत्तर के साथ एक सपना भेजेगा या समस्या को हल करने का संकेत देगा।

अवचेतन से उत्तर प्राप्त करने का मुख्य नियम प्रश्न का सकारात्मक तरीके से विशिष्ट शब्दांकन है। यह न भूलें कि आप एक समय में एक ही प्रश्न पूछ सकते हैं और इसमें "नहीं" कण का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

व्यावहारिक पाठ

विकसित अंतर्ज्ञान में अनेक संभावनाएँ होती हैं। अपनी छठी इंद्रिय से अपने प्रियजनों को संकेत देने का प्रयास करें।

ऐसा करने के लिए, पूरे दिन और बिस्तर पर जाने से पहले, उन रिश्तेदारों या दोस्तों के बारे में सोचें जो दूर हैं। उन्हें अपनी कल्पना में यथासंभव स्पष्ट रूप से कल्पना करें और कई दिनों तक ऐसा करना बंद न करें। ऊर्जा तरंगें इन लोगों तक पहुंचेंगी और वे आपसे संपर्क करेंगे। कॉल करें, पत्र लिखें या मिलने आएँ।

• खोया हुआ खोजें

अंतर्ज्ञान की मदद से, आप एक खोई हुई चीज़ पा सकते हैं, आपको बस सही चैनल पर ट्यून करने और खोज के लिए ऊर्जा मुक्त करने की आवश्यकता है। यदि आपने अपार्टमेंट में अपनी चाबियाँ या फोन खो दिया है, तो अपनी आँखें बंद करें, आराम करें और अवचेतन मन से आने वाली ऊर्जा तरंगों को पूरे घर में भरने दें।

अंतरात्मा की आवाज को ध्यान से सुनें, आपको महसूस होगा कि नुकसान कहां हुआ है। यह पहली बार काम नहीं कर सकता है, लेकिन यदि आप लगातार प्रशिक्षण लेते हैं, तो आप अपनी संवेदनाओं की सटीकता पर आश्चर्यचकित होंगे।

• मानचित्र और कार्ड

अंतर्ज्ञान के विकास से कार्डों के सामान्य डेक में सुधार होता है। मेज पर चार कार्ड नीचे की ओर रखें और अनुमान लगाने का प्रयास करें कि वे किस प्रकार के कार्ड के लिए उपयुक्त हैं।

ऐसा करने के लिए, धीरे-धीरे प्रत्येक कार्ड पर अपना हाथ घुमाना शुरू करें और अपनी भावनाओं को सुनें। आपको किसी विशेष कार्ड सूट से गर्म या ठंडा महसूस हो सकता है। पहली छाप पर भरोसा करें, शर्ट को पलटें और जांचें कि आपने कितने कार्ड सूट का अनुमान लगाया है। प्रत्येक नए प्रशिक्षण के साथ, अंतर्ज्ञान बढ़ेगा, और जल्द ही आप प्रत्येक कार्ड के सूट का सटीक निर्धारण करेंगे।

• अंधाधुंध पढ़ना

प्रश्न का सही उत्तर ब्लाइंड रीडिंग की सहायता से प्राप्त किया जा सकता है। इस विधि का उपयोग करना आसान है और अंतर्ज्ञान जल्दी विकसित होता है।

जब आप किसी स्थिति या प्रश्न को लेकर चिंतित हों, तो उसके बारे में सोचने पर ध्यान केंद्रित करें, कार्डबोर्ड की 3 शीट तैयार करें, मेज पर बैठें, एक पेन लें और कार्डबोर्ड पर लिखें संभावित विकल्पसमस्या का समाधान. कार्डों को नीचे की ओर रखें, अच्छी तरह मिलाएं, आराम करें और अपने हाथों को कार्डबोर्ड पर रखें।

जानकारी प्राप्त करने के लिए ट्यून इन करें, और जल्द ही हथेलियों में हल्की गर्माहट या झुनझुनी महसूस होगी। वह कार्ड, जिस पर भावना सबसे प्रबल होगी, सही उत्तर देता है।

• मंत्र

ध्यान के अलावा, अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए मंत्रों का उपयोग किया जा सकता है। ये संस्कृत में लिखे श्लोक हैं जिनका रहस्यमय अर्थ है। कई लोग मानते हैं कि मंत्रों की मदद से आप किसी भी इच्छा को पूरा कर सकते हैं और अपने जीवन में काफी सुधार कर सकते हैं।

छठी इंद्रिय के विकास के लिए विशेष श्लोक हैं, जिन्हें उगते चंद्रमा पर पढ़ना चाहिए और ध्यान के साथ जोड़ना चाहिए। यह तकनीक किसी व्यक्ति की अव्यक्त क्षमताओं को उजागर करती है, जिससे वह भविष्य देख सकता है और अपने बायोफिल्ड से बीमारियों का इलाज कर सकता है।

इसे हासिल करना बहुत कठिन है; अंतर्ज्ञान का निरंतर प्रशिक्षण और आध्यात्मिक विकास. इस तरह के उपहार के लिए ज्ञान के उपयोग में बड़ी जिम्मेदारी की आवश्यकता होती है।

विकसित अंतर्ज्ञान वाला व्यक्ति खुलता है अतीन्द्रिय संवेदन, और वह अवचेतन की मदद से बीमारियों को ठीक कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक बीमार व्यक्ति के शरीर पर ध्यान केंद्रित करने और अपने हाथों को पकड़ने, संवेदनाओं और संकेतों को सुनने की आवश्यकता है। बायोफिल्ड की ऊर्जा तुरंत दर्द बिंदु ढूंढ लेगी और आपको गर्मी या ठंड का एहसास कराएगी। निदान करने की तुलना में उपचार करना अधिक कठिन है, इसके लिए विशेष प्रशिक्षण और बहुत अधिक सहज अनुभव की आवश्यकता होती है।

अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह कुछ चुनिंदा लोगों को विरासत में मिली कोई अनूठी विशेषता नहीं है। यह प्रकृति का एक उपहार है, जो किसी भी व्यक्ति के लिए उपलब्ध है जो इस कौशल में महारत हासिल करना चाहता है और इसका उपयोग अपनी और प्रियजनों की मदद के लिए करना चाहता है।

काश आपका कोई दोस्त होता करीबी दोस्तकौन आपको आपकी ज़रूरत की हर चीज़ मुहैया कराएगा, बिल्कुल सही समाधान सुझाएगा, शानदार अवसर खोजेगा, आपको बताएगा कि उनका उपयोग कैसे करना है, जब भी आपको ज़रूरत हो बचाव के लिए आएगा?

आप नहीं जानते होंगे कि हमारे पास पहले से ही ऐसा उपग्रह है - यह हमारा अंतर्ज्ञान है। अंतर्ज्ञान और छिपी क्षमताओं को विकसित करने का तरीका जानने के बाद, आप केवल सही निर्णय लेना सीख सकते हैं, उनका उपयोग अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए कर सकते हैं।

महान लोगों की राय पर विश्वास करें

लगभग 100% कलाकार, राजनेता, प्रभावशाली फाइनेंसर और राजनेता उस शीर्ष पर नहीं होते जहाँ वे पहुँचे हैं यदि उनमें ऐसी क्षमताएँ नहीं होतीं। मोजार्ट ने उन्हें अपनी प्रेरणा बताया मन की आवाज़, सुकरात को विश्वास हो गया कि वह केवल भीतर से आने वाली आवाज का ही पालन करता है।

इस सूची में मार्कोनी, एडिसन, मैरी क्यूरी, हेनरी फोर्ड और कई लोग शामिल हैं जिन्होंने अपनी सफलताओं को सीधे अंतर्ज्ञान से जोड़ा। सीएनएन के संस्थापक टेड टर्नर का मानना ​​था कि अंतर्ज्ञान और अंतर्दृष्टि हमेशा एक ही तरीके से काम करते हैं। मैकडॉनल्ड्स के मालिक रे क्रॉस तब करोड़पति बन गए जब उन्होंने "अपनी रीढ़ की हड्डी में महसूस किया" कि कुछ हैमबर्गर स्टैंड उन्हें भारी मुनाफा दिलाएंगे।

अंतर्ज्ञान के लिए जानकारी का स्रोत - इससे उत्तर कैसे प्राप्त करें

हमारे मस्तिष्क में दुनिया का सारा ज्ञान नहीं होता, केवल हमारे जीवन का अनुभव और इस जीवन के दौरान प्राप्त ज्ञान होता है। अंतर्ज्ञान अवचेतन के माध्यम से सूचना के सार्वभौमिक सुपर-क्षेत्र से अपने संकेत प्राप्त करता है, जहां बिल्कुल सब कुछ है: जो था, है और हमेशा रहेगा। यदि आप जॉन केहो द्वारा प्रस्तावित एक निश्चित एल्गोरिदम के अनुसार इन क्षमताओं को प्रशिक्षित करते हैं तो आप वहां से किसी भी प्रश्न का उत्तर प्राप्त कर सकते हैं:

1. अपने लिए एक समस्या की पहचान करें जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है।
2. आपके पास उपलब्ध सभी तथ्य और उस मुद्दे पर कोई भी जानकारी लगातार एकत्र करते रहें जिसमें आपकी रुचि हो। भले ही वे एक-दूसरे से विरोधाभासी और अतुलनीय हों।
3. उत्तर को परिपक्व करने की प्रक्रिया पर आगे बढ़ें - आराम करें, चलें, यात्रा करें। अवचेतन मन को आपके लिए काम करने दें, और जब इसे अकेला छोड़ दिया जाए तो यह सबसे अच्छा काम करता है।

इस पद्धति का उपयोग स्टीवन स्पीलबर्ग, दिमित्री मेंडेलीव और अल्बर्ट आइंस्टीन द्वारा किया गया था। सही समाधान कैसे प्राप्त करें, इसके बारे में लगातार सोचने की ज़रूरत नहीं है, यह स्वयं ही आ जाएगा।

यह प्रक्रिया कुछ हद तक एथलीटों को एक जिम्मेदार प्रतियोगिता के लिए तैयार करने की प्रक्रिया के समान है। वे भली-भांति जानते हैं कि जीतने के लिए आपको तनावग्रस्त नहीं, बल्कि संयमित रहने की आवश्यकता है, अन्यथा गलतियों से बचा नहीं जा सकता। अंतर्ज्ञान का उपयोग करने के लिए, इसे काम करने देने के लिए, आपको आराम की स्थिति में रहने की आवश्यकता है।

अंतर्ज्ञान जगाने के लिए दैनिक व्यायाम

अपने अंतर्ज्ञान को सुनना सीखने के लिए, आपको प्रतिदिन प्रदर्शन करने की आवश्यकता है सरल व्यायाम. बिस्तर पर जाने से पहले, हल्की झपकी की शुरुआत के दौरान ऐसा करना सबसे अच्छा है। इस समय हमारे लिए अवचेतन की शांत आवाज़ को सुनना सबसे आसान होता है। उन्हें पूरा करने में कुछ मिनट लगते हैं।

1. अपने विचारों के साथ एक आनंदपूर्ण आत्मविश्वास पैदा करने का प्रयास करें कि आपके पास एक अवचेतन मन है, जो इतना शक्तिशाली सुपर-सहायक है। यह निश्चित रूप से सही उत्तर ढूंढेगा, सही समाधान सुझाएगा।
2. एक समस्या तैयार करें जिसे आपको हल करने की आवश्यकता है, एक प्रश्न। संभावित उत्तरों के लिए विकल्पों की कल्पना करने, तनाव में रहने का प्रयास न करें। वर्तमान काल में आत्मविश्वास से दोहराएँ: "मेरा अवचेतन मन बताता है..."। प्रभाव को बढ़ाने के लिए आपको इस अभ्यास को कम से कम दस बार दोहराना होगा।
3. अपने आप को बताएं कि आप सही उत्तर पाने के प्रति आश्वस्त हैं। निश्चितता का ऊर्जा उतार-चढ़ाव सही उत्तर को उसी तरह आकर्षित करेगा जैसे धातु चुंबक की ओर आकर्षित होती है।

जब भी किसी बुद्धिमान सलाहकार की आवश्यकता हो तो इस पद्धति का उपयोग किया जा सकता है। यहां दिन-रात इसके बारे में न सोचते हुए, उत्तर की परिपक्वता की अवधि को झेलना महत्वपूर्ण है।

कैसे पता करें कि आपका अंतर्ज्ञान काम कर रहा है या नहीं

अंतर्ज्ञान से उत्तर सुनने की क्षमता के लिए नियमित प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, ठीक उसी तरह जैसे जिम में व्यायाम करते समय एक निश्चित मांसपेशी समूह को विकसित करने की क्षमता। निराश होने की जरूरत नहीं है, अगर शुरुआत में कुछ काम नहीं आया तो हुनर ​​जरूर आएगा। उत्तर शायद ये होंगे:

• एक विचार के रूप में जो अचानक प्रकट हुआ, जिसका स्थिति से या आपके पिछले विचारों से कोई अर्थ नहीं है;
• एक शांत आवाज़ के रूप में जो भीतर से आती है और आपको बताती है कि कहाँ जाना है, किसे बुलाना है, क्या करना है;
• वह कथानक जिसके बारे में मैंने रात को सपना देखा था।

बिल्कुल आखिरी रास्ताअक्सर अंतर्दृष्टि उन लोगों को मिलती है जो लंबे समय से किसी समस्या पर काम कर रहे हैं। इंसुलिन सूत्र, आवर्त सारणी, सुई का आकार सिलाई मशीन- इन खोजों का सपना उनके आविष्कारकों ने देखा था। स्टीवन स्पीलबर्ग जब नाश्ता करते हैं तो उन्हें अपनी उत्कृष्ट कृतियों के कथानक मिलते हैं।

मुख्य बात यह है कि पूर्ण विश्वास बनाए रखें कि आप अंतर्ज्ञान का संकेत सुन सकते हैं, उसकी ओर मुड़ सकते हैं, विश्वास कर सकते हैं कि यह मौजूद है। इसे कैसे सुनना है यह सीखने के लिए, आपको अपनी चेतना के अंदर होने वाली प्रक्रियाओं के प्रति चौकस रहने की जरूरत है, ताकि उत्तर पाने के लिए अधिक बार अभ्यास किया जा सके। केवल तभी आप बाहरी सहायता प्राप्त करने का अपना और केवल अपना तरीका निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

दिव्यदृष्टि का विकास

अंतर्ज्ञान और अव्यक्त क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए इसका अधिक बार अभ्यास करके, कोई व्यक्ति अपने विकास के अगले स्तर तक पहुंच सकता है और दूरदर्शिता जैसे सूक्ष्म मामले में खुद को आजमा सकता है। बेशक, हर कोई नहीं, लेकिन बहुत से लोग कम से कम मानव जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में अपना भविष्य जानना चाहेंगे। संगीत के कान की तरह दूरदर्शिता, हर किसी में समान रूप से विकसित नहीं की जा सकती।

ऐसे लोग हैं जो समझते हैं कि उन्हें आगामी घटनाओं के प्रति एक विशेष अनुभूति होती है। उन्हें ही सबसे पहले भविष्य जानने की अपनी क्षमता में सुधार करने की जरूरत है। लेकिन जैसे ही संगीत क्षमता, दिव्यदृष्टि किसी भी व्यक्ति में विकसित की जा सकती है जो इसके लिए अपना समय समर्पित करने की योजना बना रहा है। यदि आप मानसिक रूप से सबसे सरल कल्पना करने में सक्षम हैं ज्यामितीय आकृति, तो आपके पास दूरदर्शिता की शुरुआत है।

इस घटना को सहज ज्ञान युक्त संकेत प्राप्त करने के लिए आपके अंतर्ज्ञान को सुनने की क्षमता के रूप में समझाया गया है। सूचना के सार्वभौमिक सुपर-फील्ड के स्थान में, जो था, है और होगा उसके लिए सभी विकल्प मौजूद हैं। यदि किसी व्यक्ति के अवचेतन में इस क्षेत्र से जुड़ने की क्षमता हो तो उसे दिव्यदृष्टि जैसी क्षमता प्राप्त होती है। पूर्वानुमानों में त्रुटियों को इस तथ्य से समझाया जाता है कि शायद दिव्यदर्शी ने एक ऐसा विकल्प देखा जो किसी विशेष व्यक्ति के लिए सच होने के लिए नियत नहीं था।

यह क्षमता एक्स्ट्रासेंसरी साधनों का उपयोग करके छवियों के रूप में दृश्यमान (दृश्य) जानकारी प्राप्त करने और डिकोड करने में व्यक्त की जाती है। अंतर्ज्ञान का उपयोग करने की तरह, आप तर्क को एक तरफ रख देते हैं और चित्रों, मानसिक छवियों को अपनी चेतना में आने देते हैं। यहां वही तंत्र शामिल है, मस्तिष्क का वही हिस्सा जो मानव कल्पना को निर्देशित करता है, सपने देखने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है।

दूरदर्शिता विकसित करने के लिए व्यायाम:

• भविष्य जानने के डर से मुक्ति. यदि कोई व्यक्ति आने वाली घटनाओं को जानने से डरता है, तो यह एक वास्तविक बाधा बन सकती है। हमें सकारात्मक प्रतिज्ञान को दोहराकर इस डर को दूर करने की आवश्यकता है: "जैसे-जैसे मैं इन क्षमताओं को विकसित करता हूं, मुझे शांति और वास्तविक संतुष्टि मिलती है।"
• ऐसी क्षमताओं के विकास के लिए विज़ुअलाइज़ेशन अभ्यास बहुत महत्वपूर्ण हैं। यहां उनमें से एक है: आपको कल्पना करने की ज़रूरत है कि सात बहु-रंगीन गेंदें एक के बाद एक आकाश में कैसे उड़ती हैं। उनकी गतिविधि का शुरू से अंत तक पता लगाया जाना चाहिए।
• फोटो समीक्षा. आपको किसी परिचित व्यक्ति की छवि से शुरुआत करने की ज़रूरत है, उसकी तस्वीर को ध्यान से देखें, लेकिन साथ ही आराम से, इरादे से नहीं। फिर आपको इसे प्रस्तुत करना होगा बंद आंखों से. इस छवि को अपने सामने देखकर उनके बारे में, उनके जीवन के बारे में एक प्रश्न पूछें। प्रश्न का उत्तर एक शब्द में "हां" या "नहीं" होना चाहिए। इस एक्सरसाइज को आप एक हफ्ते तक 20-30 मिनट तक कर सकते हैं। इस व्यक्ति से मिलने के बाद, आपको उससे यह पूछने की ज़रूरत है कि उसके साथ क्या हुआ हाल तकऔर उसके उत्तर की तुलना आपको प्राप्त जानकारी से करें।
• दृष्टि के माध्यम से. इस अभ्यास में लगभग एक घंटा लगेगा. किसी विमान के सामने कुछ दूरी पर बैठना जरूरी है हाथ फैलाना, और आंख के स्तर के ठीक ऊपर उस तल पर एक विशिष्ट बिंदु को देखें। यह "आपकी तीसरी आँख" का प्रक्षेपण है। फिर विमान को ऐसे देखें जैसे कि अमूर्त रूप से, इरादे से नहीं। और आखिरी 20 मिनट तक आपको इस बिंदु को विमान के पीछे से देखने की कोशिश करनी चाहिए, जैसे कि आप इसे देख रहे हों। आर-पार देखने का अभ्यास प्रतिदिन करना चाहिए।
• आभा देखना कैसे सीखें? पहले चरण में, आपको आराम की स्थिति में रहने की ज़रूरत है, अपनी आँखें बंद करके, विचार करें विपरीत पक्ष 10 मिनट तक उनकी पलकें. सही वक्तइस अभ्यास के लिए - जागने के बाद और सोने से पहले का समय। 7-10 दिनों के बाद दूसरे चरण की बारी आती है। आधी बंद पलकों के साथ, विश्राम की स्थिति में, आपको गोधूलि के समय किसी वस्तु को देखने की ज़रूरत है। थोड़ी देर बाद, आपकी निगाहें इस वस्तु के चारों ओर की आभा को पहचानना शुरू कर देंगी। लगातार अभ्यास करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप लोगों की आभा को देख सकें, उसके रंगों को पहचान सकें।

लगातार आत्म-सुधार पर काम करके, आप अपनी दिव्यदृष्टि क्षमताओं को विकसित कर सकते हैं, अंतर्ज्ञान के माध्यम से सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करना सीख सकते हैं, और सबसे भ्रमित स्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोज सकते हैं।