एंड्रोफोबिया पुरुषों का डर है। पुरुषों का डर - पुरुषों का डर

एंड्रोफोबिया एक विकृति है जो इतनी बार नहीं होती है, लेकिन गहरी जड़ें लेती हैं और अन्य मानसिक विकारों के विकास को भड़का सकती हैं।

पैथोलॉजी का विवरण

एंड्रोफोबिया पुरुषों का डर है - उनके साथ संचार, घनिष्ठ या खुले संबंध। यह नाम उन फ़ोबिया को भी दिया गया है जो पुरुष सेक्स के साथ संबंधों के पहले से मौजूद नकारात्मक अनुभव पर आधारित हैं, अगर वे महिला के लिए शारीरिक या नैतिक आघात में समाप्त हो गए।

एंड्रोफोबिया फोबिया का एक रूप है जो इस विचार को कायम रखता है कि पुरुषों की मुस्कान, रोमांस और एक महिला की प्रेमालाप खेल रुचि, छल, चालाक, उत्तेजना और शिकार की वृत्ति को छिपाते हैं।

फोबिया के विकास के कारण

पुरुष सेक्स का डर शायद ही कभी नीले रंग से विकसित होता है। मनोचिकित्सकों का कहना है कि इस तरह के विकार की जड़ें गहरी हो सकती हैं, जो बचपन से खिंचता है और हमेशा के लिए स्मृति में बना रहता है।

• अक्सर, भाई या पिता द्वारा पिटाई से जुड़े बचपन में तनाव और भय, और न केवल स्वयं रोगी, बल्कि, उदाहरण के लिए, उसकी माँ या बहन, एक फोबिया के विकास का एक महत्वपूर्ण कारण बन जाता है। प्रियजनों की ओर से आक्रामकता का कोई भी प्रकटीकरण बच्चे के मन में एक गहरी छाप छोड़ता है।
• कभी-कभी ऐसा भी होता है कि स्त्री बचपन से ही डर में नहीं जीती, बल्कि जीवन के अनुभव के साथ उसे भी सीख लेती है। इस मामले में, फोबिया पति या पत्नी के विश्वासघात, सार्वजनिक रूप से दर्दनाक घटनाओं, नकारात्मक यौन अनुभव की उपस्थिति के परिणामस्वरूप विकसित होता है।
• यदि रोगी के माता-पिता का विवाह असफल रहा हो तो भी फोबिया विकसित हो सकता है, लगातार घोटालोंऊंचे स्वर में - बच्चा स्पंज की तरह इन भावनाओं को अवशोषित करता है, और उन्हें एक लड़की और एक लड़के के बीच और बाद में - एक महिला और एक पुरुष के बीच सभी रिश्तों में प्रोजेक्ट करता है।

भावनाओं की असंगति

अक्सर, इस विकार वाली युवा लड़कियों को परस्पर विरोधी भावनाओं का सामना करना पड़ता है। एक ओर, वे एक परिवार शुरू करना चाहती हैं और एक पुरुष से शादी करना चाहती हैं, दूसरी ओर, वे अपने आप को दूर नहीं कर सकती हैं और कंपनी से भी डरना बंद कर देती हैं एक अजनबी द्वारापरिचित लोगों की उपस्थिति में।

अत्यधिक चिंता और सामाजिक भय भी पुरुष भय का कारण बन सकते हैं। रोगी के जीवन इतिहास के विस्तृत अध्ययन के साथ केवल मनोचिकित्सक के लिए एंड्रोफोबिया के वास्तविक कारणों का पता चलता है।

आंकड़े बताते हैं कि जितनी महिलाएं ज्वाइन करने से डरती हैं गंभीर रिश्तेपुरुषों के साथ, लगातार बढ़ रहा है। इसका कारण मनुष्य से भय, भय और खतरे की निरंतर अपेक्षा है, जो जीवन भर बनी रहती है।

विशेषज्ञ इस व्यवहार की व्याख्या इस प्रकार करते हैं। कई महिला प्रतिनिधि रिश्तों से केवल बोझ और अनावश्यक परेशानी की उम्मीद करती हैं, खासकर उन महिलाओं के लिए जिन्होंने समाज में एक निश्चित सामाजिक और वित्तीय स्थिति हासिल की है।

एक महिला कथित परेशानियों के लिए सहनशीलता दिखाने के लिए तभी तैयार होती है, जब पुरुष सामाजिक स्तर पर उससे कम परिमाण का क्रम हो, उसका पद कम हो या वेतन कम हो।

टेलीविजन पर पुरुषों के हिंसक दृश्यों को देखने के कारण युवा लड़कियों को भी भय का अनुभव हो सकता है। मनोचिकित्सक भी इस तथ्य से ग्रस्त हैं कि एंड्रोफोबिया से पीड़ित लड़कियां स्वयं बेईमान और आक्रामक पुरुषों को अपने जीवन में आकर्षित करती हैं।

लक्षण

एंड्रोफोबिया के लक्षण तर्कहीन हैं - आसन्न खतरे और धोखे की भावना कई बार अतिरंजित होती है, और लड़की को ध्यान केंद्रित करने से रोकती है सकारात्मक क्षणसंचार।

में भय और भय इस मामले मेंकेवल एक अतिशयोक्तिपूर्ण भ्रम के रूप में कार्य करें, जिसे रोगी द्वारा एक आवश्यक वास्तविकता के रूप में लिया जाता है। इससे यह पता चलता है कि केवल संभावित खतरनाक पुरुष ही महिला की ओर आकर्षित होते हैं।

पुरुष भय वाली महिलाओं को भीड़-भाड़ वाली जगहों के साथ-साथ उन जगहों पर भी डर का अनुभव हो सकता है जहाँ पुरुषों की भीड़ होती है: उदाहरण के लिए, बीयर बार, फुटबॉल स्टेडियम।

पुरुष सर्वज्ञता, स्वार्थ, असावधानी, आक्रामकता, हिंसा से जुड़े हैं। कई महिलाएं जो तलाक से पीड़ित हैं और दबाव में हैं पूर्व पति, पुरुष सेक्स के साथ किसी भी संपर्क को पूरी तरह से सीमित कर दें और यहां तक ​​​​कि नौकरी को बदल दें जहां टीम में कम पुरुष हों।

इसके अलावा, एक प्रबल नारीवादी आंदोलन के साथ स्वयं की पहचान पर भी विचार किया जाता है छिपा हुआ रूपएंड्रोफोबिया। सबसे अधिक बार, यह पुरुषों के प्रति बढ़ती आलोचनात्मकता से सुगम होता है।विशेषज्ञ भी मानते हैं कि उग्र नारीवाद से ज्यादा कुछ नहीं है आरंभिक चरणएंड्रोफोबिया, और इस घटना के अंतर्निहित कारणों का पता लगाने के लिए एक मनोचिकित्सक से संपर्क करने की सलाह देते हैं।

नारीवाद के प्रति सहानुभूति दिखाने वाली महिलाओं का मानना ​​है कि पुरुष हिंसा और हथियारों के इस्तेमाल के अलावा कुछ नहीं करते और अगर उनके पास कोई और काम है तो हिंसा और हत्या उनके छुपे हुए शौक हैं.

उपचार के तरीके

पुरुषों का डर प्रभावी ढंग से समाप्त हो गया है विभिन्न उपकरणमनोचिकित्सा। इस रोगविज्ञान के कारणों को निर्धारित करने के बाद, मनोचिकित्सक संघर्ष का सबसे प्रभावी तरीका प्रदान करेगा। जितनी जल्दी हो सके समस्या को ठीक करना महत्वपूर्ण है प्रारम्भिक चरणइसका विकास, चूंकि भविष्य में समस्या अवचेतन में गहरी जड़ें जमा लेती है, और एक महिला को निर्माण करने से रोकती है सामान्य संबंधसमग्र रूप से समाज में।

ऐसा मत सोचो कि एंड्रोफोबिया सिर्फ एक शर्त है। यह काफी गंभीर है मानसिक बिमारी, जिसका प्रभावी ढंग से इलाज करना हमेशा इतना आसान नहीं होता है।

मनोचिकित्सक शायद ही कभी ऑटो-ट्रेनिंग की सलाह देते हैं, क्योंकि उन्हें एंड्रोफोबिया को खत्म करने में प्रभावी नहीं दिखाया गया है। इस मामले में अधिक प्रभावी सम्मोहन सत्र हैं जो इस विचार को आगे बढ़ाते हैं कि मनुष्य की शक्ति विनाश के लिए नहीं, बल्कि सुरक्षा के लिए निर्देशित होती है।

विशेषज्ञ पुरुषों को देखने की सलाह देते हैं, सबसे पहले, लिंग से अमूर्त, लोगों की तरह, हर किसी की तरह। पुरुषों के साथ संवाद करते समय दूरी को धीरे-धीरे कम करना जरूरी है और उनके आराम क्षेत्र को खोलने से डरो मत।

आकर्षण का नियम

दूसरा प्रभावी तकनीक- आकर्षण का नियम। यह पैथोलॉजी का कारण हो सकता है, और इससे छुटकारा पाने का एक तरीका हो सकता है। पैथोलॉजी के कारण के रूप में, आकर्षण का नियम इस तथ्य की ओर जाता है कि एक महिला केवल बेईमान पुरुषों को अपने जीवन में आकर्षित करती है, क्योंकि वह लगातार उनमें खतरे पर विचार करने की कोशिश करती है और खुद को साबित करती है कि पुरुषों के बारे में उनकी राय सही है।

यदि एक महिला अपने सभी प्रयासों को वास्तविक स्थिति को देखने के लिए निर्देशित करती है, तो उसकी मानसिकता बदल जाएगी, और वह पुरुषों में अच्छाई देखने लगेगी। उदाहरण के लिए, प्रशिक्षण विधियों में से एक निम्नलिखित है।

बगल में सवारी करने वाले किसी भी आदमी पर ध्यान दें सार्वजनिक परिवहन, या दुकान के बगल में खड़ा है। उसके मौजूदा फायदों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें: चाहे वह साफ-सुथरा हो, चाहे वह दूसरों के साथ विनम्रता से संवाद करता हो, चाहे उसकी चाल तेज हो या मध्यम। केवल आप जो देखते हैं उसका मूल्यांकन करें, न कि जो मन में आता है।

इस तरह के प्रशिक्षण से यह विचार पैदा करने की अनुमति मिलती है कि सभी पुरुष आक्रामकता के लिए प्रवृत्त नहीं होते हैं, और इसके विपरीत, आक्रामकता भी एक मानसिक विकृति है जो बिना किसी अपवाद के सभी के लिए आदर्श नहीं है, इसलिए इसे सभी पुरुषों पर पेश नहीं किया जा सकता है।

में कोई भी व्यक्ति आधुनिक समाजकुछ डर हैं। आज हम पुरुषों के डर के बारे में बात करेंगे। यह क्या है? एक अन्य हास्यास्पद भय एक मानसिक विकार से उत्पन्न होता है, एक फोबिया कुछ परिस्थितियों के लिए काफी सामान्य है, या नारीवाद द्वारा कृत्रिम रूप से उकसाया गया एक समस्या है? आइए मुद्दे को समझने की कोशिश करते हैं।

पुरुषों के डर को एंड्रोफोबिया कहा जाता है। यह अवधारणा प्राचीन ग्रीक शब्द ἀνήρ "आदमी" और φόβος "डर" से आती है। यह शब्द अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों द्वारा पेश किया गया था। यह फोबिया मुख्य रूप से लड़कियों पर लागू होता है, हालांकि दुर्लभ मामलों में यह पुरुषों में भी देखा जाता है। मूल रूप से, विकार 20 वर्ष की आयु में शुरू होता है। भय प्रकट होता है अलग व्यवहार, कभी-कभी यह पुरुषों की बड़ी कंपनियों का परिहार होता है।

उदाहरण के लिए, सड़क पर युवकों की भीड़ देखकर लड़की सड़क के दूसरी ओर चली जाएगी। कुछ महिलाओं के लिए यह फोबिया उन्हें निर्माण करने से रोकता है सफल पेशा, पुरुष टीम में काम करने के पैथोलॉजिकल डर के कारण। अन्य androphobes को एक आदमी के साथ घनिष्ठता का डर है, और यह दोनों पर लागू होता है आत्मीयताऔर सिद्धांत रूप में संपर्क बनाए रखना। इस विकार को एक प्रकार का सोशल फोबिया माना जा सकता है।

महिलाओं में पुरुषों के डर के कारण

महिलाओं के पुरुषों के डर के दिल में अक्सर मजबूत सेक्स की शारीरिक श्रेष्ठता होती है। एंड्रोफोबिक लड़की डरती नहीं है छोटा लड़का, या कैंपी समलैंगिक। ज्यादातर, डर व्यक्तिगत कारण से होता है नकारात्मक अनुभव. हम मुख्य सूची देते हैं संभावित कारण, जिनकी जड़ें अक्सर बचपन में चली जाती हैं:

• बलात्कार;
• पिता, सौतेले पिता, बड़े भाई द्वारा घरेलू हिंसा (अनाचार, मारपीट);
• माँ और दादी द्वारा परवरिश, जिसका लाल धागा पिता और उसके व्यक्ति में संपूर्ण पुरुष लिंग का नकारात्मक प्रतिनिधित्व था;
• अप्रसन्न माता-पिता का विवाहबेटी द्वारा देखा गया;
• एक आदमी के साथ रिश्ते में असफल पहला अनुभव (अंतरंगता, एकतरफा प्यारदेशद्रोह, विश्वासघात)

डर इस विश्वास के कारण होता है कि एक व्यक्ति के पास खतरा है और वह पूरी तरह से आतंकित हो सकता है।

लक्षण

महिलाओं में पुरुषों का डर सबसे फ़ोबिया की तरह प्रकट होता है, खतरनाक स्थिति से बचने के लिए। मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि के साथ जबरन संपर्क के मामले में, एंड्रोफोब सामान्य दैहिक लक्षणों का अनुभव करता है:

• सुन्न होना;
• पसीना बढ़ा;
• चेहरे की लाली;
• अंगों में कांपना;
• जी मिचलाना;
• चक्कर आना।

पुरुषों के डर से कैसे छुटकारा पाएं

एंड्रोफोबिया का उपचार, कई अन्य रोग संबंधी आशंकाओं की तरह, मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों द्वारा किया जाता है। अत्यंत गंभीर मामलों में, औषधीय दवाओं, शामक या मनोदैहिक गुणों का नुस्खा है। हालांकि, इस स्पेक्ट्रम की अधिकांश समस्याएं व्यक्तिगत और समूह दोनों मनोचिकित्सा द्वारा सफलतापूर्वक हल की जाती हैं।

उपचार के अंतिम चरण में, समूह चिकित्सा है विशेष प्रभाव, क्योंकि पुरुषों के एक समूह में भागीदारी आपको "सुरक्षित स्थान" में अपने व्यवहार का पूर्वाभ्यास करने और सुनने की अनुमति देती है प्रतिक्रियाप्रतिभागियों से।

व्यक्तिगत मनोचिकित्सा के लिए विभिन्न तरीके: यह संज्ञानात्मक और व्यवहार चिकित्सा, और जेस्टाल्ट चिकित्सा, और मनोविश्लेषण, और सम्मोहन है। संज्ञानात्मक व्यवहार तकनीक सेवार्थी को महत्वपूर्ण क्षणों में उसकी अत्यधिक चिंता से निपटने के लिए सीखने की अनुमति मिलती है।

सम्मोहन और मनोविश्लेषण अवचेतन की गहराई से निकालते हैं वास्तविक कारणभय, विस्मृत अनुभव, अचेतन व्यवहार। उनके साथ काम करने से ग्राहक को एक सूचित विकल्प बनाने का अवसर मिलता है, और इस तरह फोबिया से छुटकारा मिलता है।

गेस्टाल्ट थेरेपी का उद्देश्य एक रोमांचक स्थिति का अनुभव करना और उसे पूरा करना है। एंड्रोफोबिया के प्रत्येक व्यक्तिगत मामले का अपना है प्रभावी तरीकेएक अनुभवी चिकित्सक द्वारा उपयोग किया जाता है। सामान्य तौर पर, इस विकार के सफल उपचार की बहुत सकारात्मक संभावना होती है। समय रहते मदद मांगना जरूरी है।

अगर मेरी गर्लफ्रेंड को एंड्रोफोबिया है तो क्या करें?

एंड्रोफोबिया से छुटकारा पाने के रास्ते में मुख्य समस्या रोगी की ओर से इसे पहचानने से इंकार करना है। नारीवाद जैसे अद्भुत आंदोलन के लिए धन्यवाद, बड़ी संख्या में महिलाएं ईमानदारी से यह नहीं समझती हैं कि उनमें विकार है। इस विचारधारा के पीछे अपने एंड्रोफोबिया को छिपाना बहुत आसान है। तथ्य यह है कि कुछ नारीवादी, लैंगिक समानता के विचार के बावजूद, पुरुष लिंग की अत्यधिक आलोचना करते हैं।

एंड्रोफोबिया से पीड़ित महिलाएं पुरुषों से केवल बुरी चीजों की अपेक्षा करती हैं, वे उनमें से प्रत्येक के व्यक्तित्व को आक्रामकता और स्वार्थ के थक्का के रूप में देखती हैं। इस तरह के रवैये को राजनीतिक विचारों में बदलना बहुत आसान है, और किसी के आंतरिक संघर्ष को हल करने के बजाय, किसी भी महिला के व्यक्ति में समान विचारधारा वाले लोगों को ढूंढना, इसमें और भी अधिक डूब जाएगा।

अगर आपकी सहेली को एंड्रोफोबिया है, तो मामले की सफलता सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि उसे इसका एहसास है या नहीं। किसी व्यक्ति को किसी बात के लिए राजी करना काफी मुश्किल होता है, खासकर अगर सवाल उससे जुड़ा हो। मानसिक स्वास्थ्य. विपरीत लिंग का डर एक महिला को अकेलापन, या एक समलैंगिक संबंध बनाने के लिए प्रेरित करता है (जो, यदि लिंग की पहचान सेक्स के साथ मेल खाती है, तो केवल एक पुरुष के साथ संबंध बनाने में असमर्थता का परिणाम है)।

सबसे ज्यादा सबसे बढ़िया विकल्पआपकी प्रेमिका के लिए, यदि वह अपने एंड्रोफोबिया से अवगत नहीं है, तो यह किसी अन्य कारण से मनोवैज्ञानिक के लिए एक "आकस्मिक" यात्रा होगी।

एक पेशेवर निश्चित रूप से ऐसे ग्राहक को तथ्य की प्राप्ति और स्वीकृति में मदद करेगा, और इस मामले में, समस्या से छुटकारा पाना दूर नहीं है।

ऐसी स्थिति में जहां एक दोस्त पुरुष सेक्स के अपने डर को पहचानती है और इससे छुटकारा पाना चाहती है, मनोचिकित्सक की ओर मुड़ने से बेहतर कुछ नहीं है। यदि उसके पास पर्याप्त दृढ़ संकल्प था, तो पुरुष विशेषज्ञ के पास जाना एक अच्छा कदम होगा, इससे उसे "यहां और अभी" काम करने की अनुमति मिल जाएगी, हालांकि, यह आवश्यक नहीं है। एक महिला चिकित्सक भी फोबिया से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए विशेष तकनीकों का उपयोग करेगी।

वेरोनिका स्टेपानोवा अगले वीडियो में डर के कारणों के बारे में बात करती है कि सरल भय और भय के बीच की सीमा कहाँ है

निष्कर्ष

पुरुष सेक्स का एक तर्कहीन भय उसके किसी विशेष प्रतिनिधि की ओर से अनुभवी हिंसा, आक्रामकता, छल और क्रूरता के कारण हो सकता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि हताश नारीवाद एंड्रोफोबिया को भड़काता है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, इसका अव्यक्त रूप है। बल्कि, इसका कारण एक मानसिक विकार है, और सामाजिक आंदोलनों में भागीदारी एक परिणाम है। किसी भी मामले में, जागरूकता और अपने डर को स्वीकार करना सफल चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एंड्रोफोबिया के साथ विभिन्न मनोवैज्ञानिक तौर-तरीकों के विशेषज्ञ प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितनी अविश्वसनीय अफवाहें और किंवदंतियां औसत आदमी अपनी छवि को कवर करती हैं, उन्होंने कभी भी अपनी कमियों को छिपाना नहीं सीखा। अपने पति के साथ पर्याप्त समय तक रहने वाली महिलाओं की टिप्पणियां आश्चर्यजनक रूप से मनोवैज्ञानिकों के शोध के परिणामों से संबंधित हैं। और अवलोकन का विषय भय था।

हर आदमी के अंदर एक छोटा सा डरा हुआ लड़का रहता है। बेशक, वह अब अंधेरे और बिस्तर के नीचे राक्षसों से नहीं डरता। यह सिर्फ इतना है कि हास्यास्पद बचपन की आशंकाओं को चिंता से बदल दिया जाता है वयस्क जीवनजिसे वह सावधानी से छुपाता है, अक्सर खुद से भी।

डर # 5। मैं एक बुरा पिता हूँ

प्रत्येक व्यक्ति जल्द या बाद में संतान छोड़ने के बारे में सोचता है। बच्चे किसी भी व्यक्ति की मुख्य जीवन परियोजना होते हैं सामान्य आदमी, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वह इसके कार्यान्वयन को लेकर बहुत चिंतित हैं। बच्चों को खिलाने में सक्षम नहीं होने के डर के अलावा, एक आदमी डरता है कि वह उन्हें स्वतंत्र वयस्क जीवन के लिए आवश्यक ज्ञान नहीं दे पाएगा। वही क्या होगा बुरा पिताअपने बच्चों के लिए, जैसा कि उनके अपने पिता थे (यदि यह था, कहते हैं, कुछ शराबी)। और वह एक दयालु और सख्त पिता के बीच सही संतुलन नहीं खोज पाएगा। नतीजतन, कई आधुनिक युवा स्थगित कर रहे हैं " बच्चे का सवाल” एक दूर के डिब्बे में, यह विश्वास करते हुए कि पहले आपको अपने पैरों पर मजबूती से खड़े होने की जरूरत है, और उसके बाद ही खरीद को गंभीरता से लें।

सलाह: होना अच्छा अभिभावक- दुनिया का सबसे मुश्किल काम। हालाँकि, इसके सफल कार्यान्वयन के लिए आवश्यक कौशल न तो स्कूल में और न ही विश्वविद्यालय में सिखाए जाते हैं। तो बस एक आदमी से पितृत्व के बारे में उसके डर के बारे में पूछें और मातृत्व के बारे में अपने डर को साझा करें। कुछ भी लोगों को एक साथ नहीं लाता है जैसे एक-दूसरे को उनकी भेद्यता के क्षेत्र दिखाते हैं। और बच्चों के साथ, मुख्य बात यह है कि उन्हें एक ऐसे व्यक्ति के साथ पाला जाए जिसे आप वास्तव में प्यार करते हैं। फिर किसी तरह सब ठीक हो जाएगा। और यह मत भूलिए कि एमी वाइनहाउस ने क्या कहा: "आप अपने बच्चों के लिए जो सबसे बुरा काम कर सकते हैं, वह है उन्हें खराब संगीत के साथ गर्भ धारण करना।" इसलिए, बेडरूम में लेप्स, टिमती और जस्टिन बीबर नहीं!

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क्या डर और शंका एक पेशी के पीछे छिप सकते हैं? पुरुष शरीर, एक दृढ़ रूप और एक कांटेदार ब्रिस्टल? "क्या बकवास है!" - कई खूबसूरत महिलाएं एक साथ बोलेंगी। हालाँकि, यह समाज द्वारा हम पर थोपी गई एक और गलत धारणा है।

में हम हैं वेबसाइटनिहित रूढ़िवादों के खिलाफ। इसलिए, आज हम उन 10 बातों के बारे में बात करेंगे जो वास्तव में ज्यादातर पुरुषों को चिंतित करती हैं।

1. उनका शरीर कैसा दिखता है

महिलाओं के साथ युवा वर्षयह राय थोपना कि उनके शरीर को आदर्श की एक शाश्वत खोज में होना चाहिए, उन्हें आहार और प्रशिक्षण से खुद को थका देने के लिए मजबूर करना चाहिए। पुरुषों के लिए ऐसा कोई स्टीरियोटाइप नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें इसकी चिंता नहीं है भौतिक रूपऔर उनके शरीर की तुलना किसी पत्रिका के मुखपृष्ठ पर छपी राहत की तस्वीर से न करें। नहीं तो पुरुष जिम से बाहर क्यों नहीं निकल जाते? "बियर बेली" की आलोचना को सबसे अधिक पीड़ादायक माना जाता है।

2. वित्त

वित्त पुरुष चिंता के मुख्य कारणों में से एक है। आखिरकार, बचपन से ही उन्हें भविष्य के रक्षकों के रूप में पाला जाता है जो परिवार की भलाई सुनिश्चित करते हैं। मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों की कोई प्रेमिका भी नहीं हो सकती है, लेकिन वे अभी भी अपनी वित्तीय स्थिति के बारे में चिंता करेंगे, व्यर्थ में यह मानते हुए कि रिश्तों के लिए पैसे की जरूरत है। हालांकि, लड़कियों के लिए, देखभाल और ध्यान कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। और अगर आपके पास अभी भी पैसा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप रास्ते में नहीं हैं।

3. विकास

ठीक है, अगर आप किसी महिला की सूची में "आदर्श पुरुष" के पहले गुणों में से एक हैं तो आप कैसे चिंता नहीं कर सकते हैं " उच्च विकास"? अगर खूबसूरत महिलाओं को अपने साथी की लंबाई की परवाह कम होती, तो अपेक्षाकृत छोटे कद के लड़कों के पास ज्यादा मौके होते। आखिरकार, आकार, जैसा कि आप जानते हैं, मुख्य बात नहीं है, जब तक कि यह उसके दिल का आकार न हो। और कोई अश्लीलता नहीं!

4. अन्य पुरुषों से खतरा

पुरुष ईर्ष्या कभी-कभी महिला ईर्ष्या से कम स्पष्ट हो सकती है, लेकिन यह गर्व और आत्म-सम्मान को उतना ही नुकसान पहुंचाती है। यहां तक ​​कि जब आप अपने सहयोगी के मजाकिया होने के बारे में बात करते हैं तो आपका साथी भौहें नहीं उठाता है, वह निस्संदेह चिंता करेगा और एक संभावित विरोधी के साथ खुद की तुलना करेगा। इस डर को दूर करने के लिए अपने प्रियजन से खुलकर बात करें, सुनिश्चित करें कि कोई खतरा नहीं है।

5. लड़कियों के साथ खराब अनुभव

मर्दाना छवि पुरुषों को अंदर तक डराती है बुरे सपने. आखिरकार, उनकी वजह से उन्हें खुद को अनुभवी प्रेमियों से बनाना पड़ता है और अपने पूर्वजों की संख्या के बारे में झूठ बोलना पड़ता है। वास्तव में वे नहीं हैं कम महिलाएंकुछ गलत करने और सब कुछ बर्बाद करने से डरते हैं। आपके रिश्ते से संबंधित किसी भी मामले में समर्थन और स्पष्टता से उन्हें और अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिलेगी।

6. बाल

शरीर या सिर पर बाल पुरुषों के लिए एक शाश्वत समस्या है। बहुत कम शरीर के बाल - क्या होगा अगर यह पर्याप्त मर्दाना नहीं है? बहुत ज्यादा - पशु प्रतिकारक, मैला? और गंजापन की समस्या, जो मुख्य रूप से मजबूत सेक्स के लिए विशिष्ट है, पुरुषों को बिल्कुल परेशान करती है। और यदि आप वास्तव में अपने साथी को महत्व देते हैं, तो आप अपनी टिप्पणियों से इन सभी चिंताओं को नहीं बढ़ाएंगे।

7. आहार

"मैं एक आहार पर हूँ" - कितनी बार पुरुष महिलाओं के होठों से ये शब्द सुनते हैं! लेकिन पुरुष के खान-पान की बात करें तो महिलाएं उसे शक की नजर से देखेंगी। हालाँकि, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि भी अपने शरीर का ध्यान रखते हैं और वे क्या खाते हैं। हर कोई स्वस्थ और फिट रहना चाहता है, बात बस इतनी है कि पुरुष इसके बारे में बहुत कम बात करते हैं।

8. किसी प्रियजन के साथ संबंध

रिश्तों को कैसे सहेजा जाए, इस पर कितने लेख पन्नों पर छपे हैं महिलाओं की पत्रिकाएँ? लेकिन अगर पुरुष इस विषय पर बात करने लगें तो खूबसूरत महिलाओं को यह कम से कम अजीब लगेगा। और फिर से वह रूढ़िवादिता जिसके लिए समाज ने हमें बर्बाद किया है। एक आदमी एक क्रूर प्राणी है जिसे हर तरह की छोटी-छोटी बातों के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, जैसे कि रिश्ते जो आमतौर पर महिलाएं पहेली करती हैं। लेकिन पुरुष भी चाहते हैं कि आप दोनों ठीक रहें।

9. उसके सामने लड़की के जितने साथी थे

अगर, एक सोलमेट से मिलने से पहले, एक महिला बड़ी संख्या में लड़कों के साथ रिश्ते में थी (सुधार: साथी की तुलना में अधिक लड़कियां थीं), तो इन "भूतों" के साथ प्रतिस्पर्धा किसी तरह पुरुष कल्पना में मौजूद होगी। इसके अलावा, पार्टनर आपके बगल में सापेक्ष अनुभवहीनता के बारे में जटिल हो सकता है। मुख्य बात यह है कि आदमी को तुरंत यह स्पष्ट कर दिया जाए कि अतीत अतीत में रहता है, और यह आपको सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने से नहीं रोकना चाहिए।

10. भावनाओं की खुली अभिव्यक्ति

"टें टें मत कर! आप एक आदमी हैं!" - मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों ने बचपन में लगातार सुना। उन्हें मजबूत रक्षक बनाने के प्रयास में, माता-पिता और समाज ने पुरुषों का अपमान किया है। दरअसल, वयस्कता में, वे कमजोर दिखने के डर से भावनाओं पर लगाम लगाने की कोशिश करते हैं। आग में ईंधन न डालें, और यदि आप उसे निराश या रोते हुए देखें, तो इस बारे में बात न करें कि एक आदमी को कठिनाइयों से कैसे निपटना चाहिए। वह, आपकी तरह, किसी का कुछ भी बकाया नहीं है।

महिला मुक्ति के परिणामस्वरूप, जिसके कारण महिला व्यक्तित्व का मर्दानाकरण और पुरुष का नारीकरण हुआ, ऐसे रिश्तों के अविश्वसनीय उदाहरण हैं जहां महिला मजबूत है और ड्रामा क्वीन एक पुरुष है। फिर भी, महिला मुक्ति ने इस दुनिया में पुरुषों की प्रमुख भूमिका को समाप्त नहीं किया, हमें पुरुषों को न केवल शक्ति, पुरुषत्व और निडरता के अवतार के चश्मे से देखने की अनुमति दी। सदियों से विकसित, स्टीरियोटाइप ने पुरुषों के डर को छुपाया। यहां 15 गुप्त भय हैं जो पुरुषों को परेशान करते हैं।

डर 1. शरीर कैसा दिखता है

छोटी उम्र से ही महिलाएं उनके साथ व्यस्त रहती हैं उपस्थिति, विभिन्न प्रकार के आहार और फिटनेस प्रशिक्षण का सहारा लेना। फैशन पत्रिकाओं, टेलीविजन और हाल ही में, इंस्टाग्राम ऐप द्वारा सौंदर्य रूढ़िवादिता को निर्धारित और मजबूर किया जाता है।

पुरुष कम संवेदनशील होते हैं समान प्रजातिजोखिम, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पुरुषों को इस बात की परवाह नहीं है कि वे पुरुषों की पत्रिकाओं में मांसल एथलीटों के साथ कैसे दिखते हैं या उनकी तुलना करते हैं। यही कारण है कि पुरुष जिम जाते हैं, अपनी छाती के बालों से छुटकारा पाते हैं, और जब कोई महिला उनके आस-पास होती है तो वे अपने पेट को चूसते हैं। शायद सबसे ज्यादा बड़ा डरपुरुष एक शापित फैला हुआ पेट है जो अभी भी गायब नहीं होता है।

2. भय । धन

चलो सामना करते हैं। पैसा दुनिया को घुमाता है और पैसा पाने की चिंता के लिए पुरुष सीधे तौर पर जिम्मेदार हैं। सदियों से स्थापित नियम कहता है कि आदमी परिवार का कमाने वाला होता है। एक जागरूक व्यक्ति अपनी चिंता किए बिना नहीं रह सकता वित्तीय स्थितिभले ही उसका अभी तक कोई परिवार न हो। एक पुरुष अवचेतन रूप से अपनी महिला के जीवन को आर्थिक रूप से सुरक्षित करना चाहता है, क्योंकि उसके लिए देखभाल, प्यार और ध्यान महत्वपूर्ण हैं।

भय 3. वृद्धि

अगर वह खुद को "छोटा" समझता है तो कौन सा आदमी अपनी ऊंचाई के बारे में चिंता नहीं करता है? अनादि काल से, एक स्टीरियोटाइप का गठन किया गया है पुरुष सौंदर्य- लंबा होना। पुरुष आकर्षण की परिभाषा मानदंड द्वारा निर्धारित की गई थी: - "लंबा, काले बालों वाला, सुंदर अजनबी।" जब आप कहते हैं "छोटा, काले बालों वाला, सुंदर अजनबी" बिल्कुल नहीं लगता, है ना? यह पसंद है या नहीं, लेकिन आकार एक व्यक्ति के लिए मायने रखता है।

भय 4. ईर्ष्या और स्वाभिमान को ठेस पहुँचाना

पुरुष भी ईर्ष्या करने में सक्षम होते हैं, यह एक व्यक्ति की विशेषता है। पुरुषों में, ईर्ष्या की अभिव्यक्ति महिलाओं की तरह स्पष्ट नहीं होती है, लेकिन यह पुरुष गौरव को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है। पुरुष अपनी महिलाओं के जीवन में मौजूद अन्य पुरुषों को संभावित खतरे के रूप में देखते हैं।

जब एक महिला अपने पुरुष के साथ साझा करती है कि एक सहकर्मी ने काम में क्या सफलता हासिल की है, तो आपका पुरुष आंख नहीं झपका सकता है या संकेत नहीं दिखा सकता है कि वह रुचि रखता है, लेकिन खुद के अंदर वह बहुत चिंतित हो सकता है, तुलना कर सकता है और आहत महसूस कर सकता है। उसे दिखाएं कि वह आपके जीवन में नंबर 1 है और अपने आदमी की उपस्थिति में दूसरे की प्रशंसा न करने दें।

डर 5. महिलाओं के साथ संबंधों में अनुभवहीनता

पुरुष खुद को "माचो मैन" से जोड़ने से डरते हैं, क्योंकि ऐसी छवि " सिद्ध पुरुष, महिलाओं के साथ संबंधों में अनुभव के धन के साथ," मेल खाना होगा।

वास्तव में, पुरुषों, महिलाओं की तरह, कुछ गलत कहने या करने, रिश्तों को बर्बाद करने से डरते हैं, खासकर वे जो अभी शुरू हुए हैं। इसलिए, एक-दूसरे को अपने इरादों में देखभाल, समझ, विश्वास महसूस करने दें और अपनी सच्ची भावनाओं को एक-दूसरे के सामने खोलें।

डर 6. बालों की समस्या

पुरुषों का मुख्य डर गंजेपन का डर होता है। बालों की मात्रा, शरीर पर बहुत अधिक या बहुत कम बाल होने का डर। सभी पुरुष बॉन्डार्चुक या किर्कोरोव की तरह दिखना पसंद नहीं करते। इसके अलावा, पुरुष अक्सर अपने बालों के स्टाइल, तैलीय बालों, रूसी के बारे में चिंता करते हैं, भूरे बालों की उपस्थिति का उल्लेख नहीं करते हैं।

बालों को रंगना एक और समस्या है जो पुरुषों को डराती है। क्योंकि एक आदमी को एक विकल्प का सामना करना पड़ेगा: - या तो बूढ़े दिखें, या इस अपमानजनक स्थिति से गुजरें पुरुष अभिमान, बाल रंगने की परीक्षा, जो कई पुरुषों के लिए एक महिला की तरह बनने का मतलब है।

भय 7. आहार। "मैं आहार पर हूँ" कहने के लिए उपहास किए जाने का डर

आप एक आदमी से इस तरह के वाक्यांश को सुनने की संभावना नहीं रखते हैं - अधिक बार "मैं एक आहार पर हूं" अभिव्यक्ति केवल महिलाओं से ही सुनी जा सकती है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक आदमी को सही खाने के तरीके के बारे में पता नहीं है। आज ऐसे पुरुषों की संख्या बढ़ती जा रही है जो अपने रंग-रूप, शरीर और अपने आहार का ध्यान रखते हैं। पुरुष भी स्वस्थ और फिट रहना पसंद करते हैं, हालांकि वे इसके बारे में ज्यादा बात नहीं करते।

डर 8. संबंध का पता लगाएं

चारों ओर, किताबें, नोट्स, पत्रिका लेख लोगों के रिश्तों के बारे में सुर्खियों से भरे हुए हैं, लेकिन कभी-कभी विशेष रूप से महिला बिंदुदृष्टि। लेकिन यह सोचना गलत है कि पुरुष बहुत सख्त और व्यावहारिक होते हैं और वे इस बात की परवाह नहीं करते कि महिलाओं के साथ संबंध कैसे विकसित होते हैं।

प्रचलित रूढ़िवादिता: छोटी-छोटी बातों के बारे में चिंता करना, शब्दों के प्रति संवेदनशील होना, नाराज होना - केवल महिलाओं में निहित है - लेकिन ऐसा नहीं है। बल्कि, एक आदमी चीजों को छाँटने से बचता है, अपनी आत्मा साथी की देखभाल करता है, उसके साथ संबंध खराब करने से डरता है। यह सब एक चीज का नतीजा है - किसी प्रियजन को खोने का डर।

डर 9. महिला के कितने साथी थे?

पुरुषों को अक्सर अपने अहंकार और कम गरिमा की भावना से पीड़ित होना पड़ता है। यदि किसी महिला के अतीत में साथी थे, तो पुरुष इसे प्रतिद्वंद्विता के संकेत के रूप में लेगा और निश्चित रूप से यह साबित करने की कोशिश करेगा कि वह उन सभी से बेहतर है। एक और समस्या यह है कि एक पुरुष अपनी महिला की तुलना में कम अनुभवी होने से डरता है, इस मामले में पुरुष की गरिमा का उल्लंघन महसूस होने का डर है।

लेकिन एक आदमी के रूप में, मैं कहूंगा कि आराम करो, सच्चाई यह है कि तुम्हारे बगल में - अच्छी महिलाऔर वह आपसे प्यार करती है, जो पिछले अनुभवों से बिल्कुल भी परेशान नहीं है, वह कभी भी आपकी तुलना किसी से नहीं करेगी जब तक आप उसकी परवाह करते हैं और उसे पूरे दिल से प्यार करते हैं। और याद रखें: अतीत अतीत है।

भय 10. भावनाओं की अभिव्यक्ति

पुरुषों ने कितनी बार अपने माता-पिता की शिक्षा को सुना है जब वे छोटे थे: “रोओ मत! आप एक आदमी हैं!"। यह बचपन से ही पुरुषों के अवचेतन में निहित है, और इसके लिए धन्यवाद, अपने शेष जीवन के लिए एक आदमी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने से डरता है। माता-पिता को सोचना चाहिए और प्रयास करना चाहिए एक बच्चे में इस गुण को मध्यम रूप से विकसित करें - भावनाओं की अभिव्यक्ति को रोकना अनिवार्य रूप से भविष्य में समस्याओं और निराशाओं को जन्म देगा।

एक आदमी अभी भी एक आदमी बना रहेगा, भले ही वह अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करे। भावनाओं पर नियंत्रण मुख्य नियम बुद्धि का लक्षण है। भावनाओं को व्यक्त करने का डर एक कमजोरी नहीं है, बल्कि जटिल है।

डर 11. मर्द कहलाना एक जिम्मेदारी है।

सभी महिलाओं के लिए, स्थिति परिचित है: आप कितनी बार रसोई के सिंक के नीचे लेटे हुए आदमी पर खड़े होकर हँसे हैं, जिसने पाइप की मरम्मत करने की व्यर्थ कोशिश की। कई पुरुषों के लिए, ऐसी स्थितियाँ मर्दानगी का प्रमाण हैं, और अगर कुछ काम नहीं करता है, तो यह असंतोष और चिड़चिड़ापन की भावना पैदा करेगा, जो वास्तव में एक गलत अवधारणा है। अगर आप अपने हेयर ड्रायर को रिपेयर नहीं करवा पाते हैं तो इससे आपकी मर्दानगी कम नहीं होगी।

याद रखें कि हमें किसी महिला के घर को अपने हाथों से रेनोवेट करने के लिए नहीं चुना गया है। वह चाहती है कि आप उसकी देखभाल करें, उसकी संपत्ति नहीं। एक आदमी होने का अर्थ है समस्याओं को हल करने में सक्षम होना, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कैसे हल किए गए थे, चाहे आपने मास्टर को बुलाया हो या स्वयं शेल्फ को पकड़ा हो, परिणाम महत्वपूर्ण है।

डर 12. "पुरुष" डॉक्टरों के पास जाने का डर

मानो या न मानो, इस डर को सिंड्रोम कहते हैं" सफेद कोट"। बहुत से पुरुष अपने निचले क्षेत्रों की जांच करने वाले डॉक्टर के पास जाना पसंद नहीं करते हैं। अनुभव करना आतंक भयबवासीर या प्रोस्टेट समस्याओं जैसी स्थितियों को देखने जा रहे हैं। जहाँ तक संभव हो, वे समस्या को स्वयं हल करने का प्रयास करेंगे जब तक कि डॉक्टर को दिखाने के अलावा कोई विकल्प न हो। यह एक और कारण है कि क्यों मेन्स हेल्थ जैसी पत्रिका का एक बड़ा अनुयायी है, क्योंकि पुरुष लक्षणों के बारे में आसानी से पढ़ सकते हैं और अपनी पैंट उतारे बिना या डॉक्टर के पास जाए बिना समस्याओं को "ठीक" कर सकते हैं।

13. लावारिस होना

एक आदमी को एहसास और मांग में होना चाहिए। परिवार का मुखिया बनना, अपने परिवार के लिए जिम्मेदार होना या अपनी पत्नी का सहारा बनना। लेकिन! एक आदमी को महत्वहीन महसूस कराना, उसे यह महसूस कराना कि वह सिर्फ एक और "मासिक तनख्वाह" है, एक आदमी को बहुत चोट पहुँचा सकता है। नाखुश साथी रिश्तों को नाखुश बनाते हैं।

भय 14. निराशा

सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन एक पुरुष वास्तव में निराश होने और अपनी महिला को खोने से डरता है। वह गलती करने के बारे में चिंतित है, ऐसी बातें नहीं कह रहा है जो उसे क्रोधित कर सकती हैं या वह जो करने के लिए कहा गया है उसे भूल जाना। निराशा का भय अप्रासंगिकता और हेरफेर का मार्ग प्रशस्त करता है।

मानो या न मानो, पुरुषों को दुनिया में सत्ता का विशेषाधिकार प्राप्त है। लेकिन घर पर, महिलाएं अंतरंगता को एक हथियार के रूप में इस्तेमाल करते हुए सीधे तौर पर पुरुषों को नियंत्रित करती हैं और उनके साथ छेड़छाड़ करती हैं। एक स्थिति के कारण कितने तर्क और विवाद हो सकते हैं जब एक आदमी अंतरंगता चाहता है, लेकिन उसे खारिज कर दिया जाता है क्योंकि उसने कुछ गलत किया है। पुरुष रियायतें देते हैं, क्योंकि निराशा का डर हर चीज पर हावी हो जाता है।

भय 15. अस्वीकृत होना

जब एक महिला किसी और के कारण किसी पुरुष को अस्वीकार करती है, तो इसका पुरुष के मानस पर गहरा प्रभाव पड़ता है और पुरुष सार और अहंकार को अपमानित करता है। कुछ पुरुष पूरी तरह से एक बहिष्कृत की भूमिका निभाने में सक्षम नहीं हैं, वे कभी भी इस विचार के साथ आने की संभावना नहीं रखते हैं कि एक महिला ने किसी और को चुना है।

पुरुषों के लिए अस्वीकृति का डर अद्वितीय नहीं है। जब कोई व्यक्ति इनकार सुनता है - "नहीं" शब्द, किसी व्यक्ति की स्वाभाविक प्रतिक्रिया विनम्र नहीं हो सकती। भावनात्मक रूप से स्वस्थ आदमीबेशक, धीरे-धीरे काबू पा लेंगे और इनकार स्वीकार कर लेंगे, लेकिन शुरुआती प्रतिक्रिया - गहरा आघातहर व्यक्ति के लिए।