पूर्व के साथ संबंध कैसे बनाएं: बुद्धिमान सलाह। क्या यह अतीत से ईर्ष्या करने लायक है? यदि पति अपनी पूर्व पत्नी के साथ बहुत संवाद करता है तो क्या करना चाहिए, इस पर मनोवैज्ञानिक की सलाह

पारिवारिक जीवनहमेशा बादल रहित नहीं। प्रेमियों के बीच अक्सर गलतफहमियां और तकरार पैदा हो जाती है, जो कई बार रिश्तों में दरार के रूप में खत्म हो जाती है। लेकिन ऐसा भी होता है कि थोड़ी देर बाद एक आदमी को पता चलता है कि वह अब भी अपनी पत्नी से प्यार करता है। तलाक के बाद अपनी पूर्व पत्नी को कैसे वापस पाएं?

रिश्ता टूटने के मुख्य कारण

अगर एक आदमी ने दृढ़ता से फैसला किया है "मैं तलाक के बाद अपनी पत्नी को वापस करना चाहता हूं," आपको सबसे पहले इस स्थिति का कारण जानने की जरूरत है। इसलिए ज्यादातर मामलों में ब्रेकअप हो जाता है:

• घरेलू आक्रामकता। इसके बारे मेंन केवल मारपीट के बारे में, बल्कि एक साथी के खिलाफ नैतिक हिंसा के बारे में भी।
• देशद्रोह। किसी अन्य व्यक्ति के लिए भावनाएं या संकीर्णतायह शायद तलाक का सबसे आम कारण है।
• आपसी असंतोष। एक नियम के रूप में, यह उन जोड़ों के साथ होता है जिनकी शादी हुई थी प्रारंभिक अवस्था. जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, उन्हें एहसास होता है कि पार्टनर उनकी आवश्यकताओं को बिल्कुल भी पूरा नहीं करता है।
• स्थिरता का अभाव। धन की निरंतर कमी मजबूती के लिए अनुकूल नहीं है पारिवारिक संबंध.
• थकान। यदि परिवार के एक सदस्य को परिवार की भलाई के लिए सारी जिम्मेदारी सौंपी जाती है, तो वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता और तलाक की पहल कर सकता है।
• अंतरंग असंतोष। यह क्षेत्र पति-पत्नी के संयुक्त जीवन में निर्णायक भूमिका निभाता है। समस्या इस तथ्य से जटिल है कि हर कोई अंतरंगता के बारे में जोर से बात करने के लिए तैयार नहीं है, और इससे भी ज्यादा यह स्वीकार करने के लिए कि कोई समस्या है।
• बुरी आदतें। सबसे आम समस्या शराब है।

रोकना

इससे पहले कि आप तलाक के बाद अपनी पूर्व पत्नी को लौटाएं, आपको रुकने की जरूरत है। कम से कम कुछ हफ़्ते के लिए (या बेहतर एक महीने के लिए) आपको लेटने की ज़रूरत है। मेरा विश्वास करो, यह विराम उसके और आपके दोनों के लिए आवश्यक है। इस समय के दौरान जुनून कम हो जाएगा, स्थिति को गंभीरता से देखना संभव होगा। इस समय के बाद, एक-दूसरे से नाराज लोग कमोबेश शांतिपूर्ण वार्ता शुरू करने के लिए तैयार होंगे। अंत में, भावनाओं को सुलझाने और योजना पर विचार करने के लिए आप दोनों को एक विराम की आवश्यकता है। आगे की कार्रवाई.

ईर्ष्या करना

तलाक के बाद अपनी पत्नी को वापस कैसे लाया जाए, इस पर सबसे आम सुझावों में से एक ईर्ष्या पर खेलना है। नहीं, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपको इसे तुरंत शुरू करने की आवश्यकता है। नया उपन्यास. बेवफाई शादी और शादी के बाहर दोनों जगह बुरी है। लेकिन यह अच्छा है अगर जीवनसाथी यह समझे कि आप दूसरी महिलाओं के लिए आकर्षक हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आप पर कड़ी मेहनत करनी चाहिए, और महिलाओं के समाज में (काम पर या दोस्तों की संगति में) अधिक बार दिखाई देना चाहिए।

मदद के लिए पूछना

क्या आप तलाक के बाद अपनी पत्नी को वापस पा सकते हैं? निश्चित रूप से। लेकिन आपको सूक्ष्मता और समझदारी से काम लेने की जरूरत है। इस तथ्य के बावजूद कि महिलाएं मजबूत और आत्मविश्वासी पुरुषों को पसंद करती हैं, मातृ वृत्ति के बारे में मत भूलना जो मानवता के सुंदर आधे हिस्से को सज्जनों की देखभाल करने के लिए प्रोत्साहित करती है। इसलिए, अपनी पूर्व पत्नी को संकेत देने का प्रयास करें कि आप उसके बिना बुरा महसूस करते हैं, कि आप सामना नहीं कर सकते। शायद यह सुलह के लिए एक अच्छे आधार के रूप में काम करेगा।

अपने आप पर काम करो

तलाक के बाद अपनी पत्नी को वापस कैसे पाएं? मनोवैज्ञानिकों की परिषद मूल रूप से आत्मनिरीक्षण और आत्म-सुधार का आह्वान करती है। आपको यह समझने और स्वीकार करने की आवश्यकता है कि यह आप (या बल्कि, आपकी गलतियाँ, कमियाँ या बुरी आदतें) थीं जो ब्रेकअप का कारण बनीं। यदि आप शराब पीना, धूम्रपान करना, खेलना बंद नहीं करते हैं जुआअगर आपको नौकरी नहीं मिलती है, अगर आप जल्दी-जल्दी गुस्सा करना बंद नहीं करते हैं, तो आपका प्रेमी आपके साथ रिश्ते को फिर से क्यों जगाएगा? इससे पहले कि आप इसके सामने खड़े हो सकें, आपको मौलिक रूप से बदलना होगा।

खुलकर बातचीत करें

यह सुनने में भले ही कितना अजीब लगे, लेकिन लोग अक्सर इस वजह से तलाक ले लेते हैं कि उन्हें बस एक-दूसरे से बात करना नहीं आता। लेकिन जो हुआ, उस पर पछतावा करने की क्या बात है, अगर स्थिति को अभी भी ठीक किया जा सकता है। आपको शांति की सख्त जरूरत है, लेकिन सीधी बात, जिसके दौरान आप अपने जीवन के सकारात्मक और नकारात्मक क्षणों को एक साथ याद करेंगे, गलतियों की पहचान करेंगे और सुलह की संभावनाओं का आकलन करने में सक्षम होंगे। यह अच्छा है अगर बातचीत किसी के घर पर नहीं, बल्कि तटस्थ क्षेत्र में हो, जहाँ आप घर जैसा महसूस करेंगे। समान अधिकार.

एक सुंदर कर्म करो

तलाक के एक साल बाद अपनी पत्नी को कैसे वापस पाएं? यह एक आसान काम नहीं है, क्योंकि बहुत समय बीत चुका है, महिला पहले से ही आपके बिना जीवन में उपयोग करने में कामयाब रही है, यह संभव है कि उसके पास नई सहानुभूति हो। इस मामले में, एक साधारण माफी या साधारण प्रेमालाप पर्याप्त नहीं होगा। आपको उसके लिए कुछ ऐसा करना होगा जो उसे एक रोमांटिक फिल्म में मुख्य किरदार की तरह महसूस कराए। यह फूलों का समुद्र हो सकता है, सैकड़ों गुब्बारे, रोमांटिक रात का खानाऊंची इमारत की छत पर - कल्पना की कोई सीमा नहीं है।

महिला को पुनः प्राप्त करें

प्रेमालाप का क्षण पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। अगर तलाक के बाद आपको एहसास होता है कि आप अपने जीवनसाथी को नहीं भूल सकते हैं, तो उस पल में वापस जाने की कोशिश करें जिससे आप मिले थे और उसके लिए दूसरी शादी की व्यवस्था करें। कैंडी-गुलदस्ता अवधि. अपनी प्यारी महिला को एक रेस्तरां, थिएटर, संगीत कार्यक्रम में बुलाएं या पार्क में टहलें। उसे फूल और मिठाइयाँ दें, उसकी तारीफ करें। शायद आप दोनों में यही कमी थी विवाहित जीवन. और जब बर्फ टूट भी जाए, तो फिर से दिनचर्या में डूबने की कोशिश न करें और रोमांस छोड़ दें। आखिरकार, अगर, सुलह के बाद, एक महिला को पता चलता है कि रिश्ता अपने पूर्व पाठ्यक्रम में वापस आ गया है, तो आपका मिलन लंबे समय तक नहीं रहेगा।

अगर पति बच्चे के साथ चला गया

एक मुश्किल काम यह है कि तलाक के बाद पत्नी को बच्चे के साथ कैसे लौटाया जाए। आखिरकार, परिवार के सबसे छोटे सदस्य को माता-पिता के रिश्ते में उतार-चढ़ाव का अनुभव करना विशेष रूप से दर्दनाक होता है। इस स्थिति में, आपको इन अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:

• कभी भी किसी बच्चे के साथ उसकी पत्नी के रिश्ते में दखलअंदाजी न करें। जीवनसाथी को अपना मन बदलने के लिए मजबूर करने के लिए उसके साथ छेड़छाड़ करने की कोशिश न करें। अंत में, आप मेल नहीं खा सकते हैं, लेकिन बच्चे को मनोवैज्ञानिक आघात मिलेगा।
• अपने जीवनसाथी को बच्चे के नज़रिए से स्थिति समझाएँ। उसे बताएं कि रिश्ता टूटने से होने वाले बच्चे पर सबसे ज्यादा नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस बारे में तर्क दें कि बच्चा आपसे कितना प्यार करता है, आप कितने अच्छे से साथ हैं।
• बच्चे से मुलाकात के मामलों में अपने जीवनसाथी पर दबाव न डालें। बच्चे में लगातार रुचि रखते हुए, धीरे और विनीत रूप से कार्य करें।
• भौतिक मामलों को लेकर ब्लैकमेल न करें। याद रखें कि आप अपनी पत्नी के साथ संघर्ष कर रहे हैं, अपने बच्चे के साथ नहीं। बच्चे की आर्थिक रूप से मदद करें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने पति या पत्नी के साथ किस नोट पर टूट गए हैं।
• में बदलें सकारात्मक पक्ष. एक महिला को यह देखना चाहिए कि उसके और बच्चे के लिए आप लड़ने के लिए तैयार हैं बुरी आदतें, अथक परिश्रम करो, अपने आप को सुधारो।

अगर पत्नी किसी दूसरे आदमी के लिए चली गई

तलाक के बाद अपनी पूर्व पत्नी को वापस कैसे लाया जाए अगर कोई दूसरा आदमी ब्रेकअप का कारण बना? खुली प्रतिद्वंद्विता, तसलीम, और इससे भी ज्यादा एक प्रतियोगी के साथ लड़ाई गलत तरीका है। यदि आपका जीवनसाथी किसी और को पसंद करता है, तो इसका मतलब है कि वह किसी तरह आपसे बेहतर निकला। आपका काम अपने प्रतिद्वंद्वी को पार करने के लिए खुद पर काम करना है। साथ ही, अपने प्रिय के सामने लगातार रहने की कोशिश करें ताकि वह व्यक्तिगत रूप से आपके परिवर्तन को देख सके।

बुनियादी गलतियाँ

तलाक के बाद अपनी पूर्व पत्नी को वापस पाने के तरीके के लिए चुने गए तरीके के बावजूद, यह महत्वपूर्ण है कि सामान्य गलतियाँ न करें। अर्थात्:

• मददगार मुर्ख मत बनो। महिलाएं चरित्रवान पुरुषों को पसंद करती हैं। इसके अलावा, यदि आप नाटकीय रूप से सकारात्मक दिशा में बदलते हैं, तो एक महिला को शायद झूठेपन पर संदेह होगा।
• अपनी पत्नी को तार्किक तर्कों से प्रभावित करने की कोशिश न करें। तलाक का मार्गदर्शन करने के लिए तर्क का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन यदि आप संघ को बहाल करने का इरादा रखते हैं, तो आपको भावनाओं को सुनने की जरूरत है।
• प्यार को "खरीदने" की कोशिश मत करो। फूल, उपहार, कैंडी रेस्तरां - यह सब एक महिला के लिए सुखद है। लेकिन यह संभावना नहीं है कि पैसे फेंककर, आप अपने पति या पत्नी को नष्ट संघ को बहाल करने के लिए मनाने में सक्षम होंगे।
• अपने आप को शुरू मत करो। तलाक एक गंभीर तनाव है। खासकर यदि आप अभी भी अपने जीवनसाथी से प्यार करना जारी रखते हैं। एक हफ्ते तक ठूंठ, अस्त-व्यस्त कपड़े और उलझे हुए बाल किसी महिला को आपसे और भी दूर डरा देंगे।
• एक महिला को अपने ऊपर शक्ति महसूस न होने दें। अगर एक महिला देखती है कि तलाक ने आपको पूरी तरह से नष्ट कर दिया है, तो संभावना है कि यह आपको उसकी आंखों में अधिक आकर्षक नहीं बनायेगा। और यहां तक ​​​​कि अगर इस स्थिति में आप अपने पति या पत्नी को वापस करने का प्रबंधन करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपके साथ छेड़छाड़ करेगी।
• घुसपैठ मत करो। महिलाओं को ध्यान पसंद है, लेकिन खुराक। यदि आप उसका पीछा करते हैं मोहब्बत सन्देश, फिर जाने दो।
• अपने जीवनसाथी को उसकी गलतियों की याद न दिलाएं। यदि आप एक महिला को वापस चाहते हैं, तो क्षमा करें और उसकी गलतियों को भूल जाएं।

निष्कर्ष

शादी की बहाली पहले शादी के प्रस्ताव से कम जिम्मेदार निर्णय नहीं है। इसलिए, सक्रिय कार्यों के लिए आगे बढ़ने से पहले, अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें। क्या आप अपने जीवनसाथी से सच्चा प्यार करते हैं? या शायद आप एक अच्छी तरह से स्थापित जीवन में लौटना चाहते हैं? खुद के साथ ईमानदार हो। कभी-कभी बेहतर होता है कि व्यक्ति को जाने दिया जाए और नए रिश्ते के लिए खुल जाए।

तलाक हमेशा एक कठिन और दर्दनाक प्रक्रिया रही है। जब जीवन का स्थापित तरीका ढह जाता है। अक्सर यह झगड़े, तसलीम और पति-पत्नी के बीच दुश्मन के रूप में होता है। क्या विवाह भंग होने के बाद सामान्य, मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना संभव है, और क्या ऐसा करने का कोई मतलब है?

सबसे पहले, आपको यह ध्यान रखना होगा कि तलाक का निर्णय अंतिम था और दोनों पति-पत्नी द्वारा किया गया था, और तलाक के कारण की परवाह किए बिना किसी एक व्यक्ति को दोष देना व्यर्थ है। इसलिए, संघर्ष का कोई कारण नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि लोग अपने चरित्रों पर सहमत नहीं हुए, इसे समझा और तितर-बितर हो गए, क्योंकि यह सभी के लिए बेहतर होगा।

अपवाद ऐसे मामले हैं जब पति या पत्नी ने आपको धोखा दिया और आपके साथ विश्वासघात किया, लेकिन तब भी आप रिश्ते को समाप्त कर सकते हैं जब सभी असहमति निर्धारित हो जाती है और संपत्ति संबंधपूर्व पति-पत्नी के बीच।

अगर तलाक था आपसी समझौते, सहज, मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना आवश्यक है। खासकर अगर शादी में बच्चे बचे हैं, ताकि उनके मानस को अपंग न किया जाए। किसी भी मामले में, कुछ दस्तावेजों की आवश्यकता हो सकती है या ऐसे मुद्दे उत्पन्न हो सकते हैं जिन्हें पूर्व पति या पत्नी की भागीदारी के बिना हल नहीं किया जा सकता है।

तलाक के बीच गंभीर झगड़ा: संबंध कैसे बनाएं?

एक शादी का शांतिपूर्ण अंत दुर्लभ है, आमतौर पर ब्रेकअप से पहले, पति और पत्नी भावनाओं को देते हैं और शादी के वर्षों में एक-दूसरे के अनुरूप नहीं होने वाली हर चीज को व्यक्त करते हैं। इस तरह के नोट पर बिदाई शांतिपूर्ण होने की संभावना नहीं है, शांत रहना बहुत मुश्किल है।

यदि कारण यह था कि पति ने आपको धोखा दिया, तो नाराजगी, दर्द और कड़वाहट बिदाई से नकारात्मक भावनाओं को बढ़ाती है। लेकिन फिर भी, हमें "चेहरे को बचाने" की कोशिश करनी चाहिए और एक साधारण घोटाले में नहीं आना चाहिए। शांत हो जाएं और अपने फायदे के लिए रोजमर्रा की समस्याओं को सुलझाने की कोशिश करें। कई पुरुष तलाक के दौरान अपनी पूर्व पत्नी की भावनात्मक अस्थिरता का फायदा उठाते हैं और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ संपत्ति के विभाजन के परिणाम को अपने पक्ष में मोड़ने की कोशिश करते हैं।

जब पति तलाक का अपराधी होता है, तो उसे सबसे पहले अपने व्यवहार का विश्लेषण करना चाहिए, बनाना चाहिए सही निष्कर्ष. यदि आप अपने पूर्व पति के साथ संवाद करना जारी रखना चाहती हैं, तो उसे इसके बारे में बताएं और उसे सोचने का समय दें।

आपसी सहमति से तलाक: पहले और बाद में

पूर्व पति-पत्नी के बीच संबंधअगर वे एक साथ निर्णय लेते हैं कि वे करेंगे तो वे इतने तनावग्रस्त नहीं होंगे सबसे अच्छा दोस्तएक दोस्त के बिना। तलाक के बाद संबंधों को विकसित करने के लिए यह सबसे स्वीकार्य और दर्द रहित विकल्प है, खासकर अगर शादीशुदा जोड़ाकोई बच्चे नहीं।
तलाक प्रमाण पत्र जारी करने के बाद, आप वास्तव में एक दूसरे के लिए अजनबी हो जाते हैं, एक दूसरे के खिलाफ कोई नैतिक और भौतिक दावा नहीं करते हैं। और आपके भविष्य के रिश्ते कैसे विकसित होंगे और क्या वे बिल्कुल आप पर निर्भर होंगे।

यदि आप अभी भी अपने पूर्व पति के लिए भावनाएं रखते हैं तो क्या करें?

एक कठिन परिस्थिति में, जब विवाह पहले ही पूरा हो चुका है, लेकिन भावनाएँ बनी हुई हैं, आपको समय रहते स्वीकार करने में सक्षम होने की आवश्यकता है सही समाधानऔर इसके साथ रहो। यदि आपको लगता है कि आपका पूर्व पति आपको प्रिय है, तो आप उसके साथ संबंध बहाल करने का प्रयास कर सकती हैं। यह आसान नहीं होगा, आप अपने पति को अपनी भावनाओं के साथ ब्लैकमेल नहीं कर सकते हैं और उन्हें हेरफेर कर सकते हैं, आपको अपने बच्चों के साथ बैठक से वंचित करने की धमकी दे सकते हैं। ध्यान रखें कि अतीत को वापस नहीं किया जा सकता है और अतीत में नकारात्मक अनुभव होने पर उसी व्यक्ति के साथ संबंध पूरी तरह से नया होगा।

यदि आप अनुसरण करना चुनते हैं फ़ैसलाअंत तक, लेकिन भावनाएँ अभी भी बनी हुई हैं, अपने आप को सीमित करने का प्रयास करें मैत्रीपूर्ण संबंध, आपके बीच जो अच्छाई थी उसके वजन पर ध्यान केंद्रित करना।

इस मामले में, आपको यह पता लगाने के लिए एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता हो सकती है कि आप इतने आकर्षित क्यों हैं पूर्व पतिक्या यह प्यार है या अपने सामान्य आराम क्षेत्र में लौटने की इच्छा है। शायद आपको आत्म-योग्य बोलने का आहत भाव है। मनोवैज्ञानिक आपको बताएंगे कि कैसे इस लत से छुटकारा पाएं और एक नया, खुशहाल, घटनापूर्ण, दिलचस्प जीवन शुरू करें।

क्या तलाक के बाद दोस्ती संभव है?

जब एक विवाह भंग हो जाता है, तो पति-पत्नी एक-दूसरे को कुछ भी नहीं देना चाहते हैं। उन्होंने है साझा यादें, अतीत में सकारात्मक क्षण, और यह नहीं कहा जा सकता है कि वे एक दूसरे के लिए पूरी तरह से अजनबी हैं। इसलिए, तलाक के बाद दोस्त बनना संभव है यदि आपकी बैठकें "सार्वजनिक रूप से" होती हैं, तो आपको बस नकारात्मक भावनाओं को त्यागने और उन सभी अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है जो आपके बीच हुई थीं। आप एक-दूसरे के लिए करीबी लोग बनना बंद कर देते हैं, लेकिन एक सामान्य अतीत और यादें आपको करीब लाती हैं, और तलाक के बाद आपसी सहायता और समर्थन को बाहर नहीं किया जाता है।

क्या ब्रेकअप के बाद ये दोस्ती जरूरी है?

रखना एक अच्छा संबंधआक्रोश, क्रोध और असंतोष की भावनाओं का अनुभव करने और हर चीज के लिए उसे दोष देने की तुलना में एक पूर्व-पति के साथ मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत अधिक सहज है। इसके अलावा, अगर संयुक्त बच्चे हैं, तो सहमत होना आसान होगा सामग्री समर्थनऔर अपने बच्चे के साथ समय बिताने के अवसर।

मनोविज्ञान पूर्व पति-पत्नी के बीच अच्छे संबंध बनाए रखने के बारे में कहता है कि आपको स्थिति को बढ़ाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको इसे सुचारू करने और इसे अपने लाभ में बदलने की कोशिश करने की आवश्यकता है। खुद को धोखा देने की जरूरत नहीं है, बल्कि खोजने की कोशिश करें अच्छा पक्षवर्तमान स्थिति में। आप अकेले नहीं हैं, लेकिन स्वतंत्र हैं और अपने पूर्व पति की देखभाल के बिना, घोटालों और झगड़ों के बिना अपना जीवन जी सकते हैं।

पिछली गलतियों से कैसे बचें और यादों से दूर कैसे रहें?

महिलाओं की बढ़ी हुई भावुकता तलाक के तथ्य के बाद कई तरह की यादें ताजा करती है। छुटकारा चाहिए नकारात्मक भावनाएँऔर उन्हें अंदर छोड़ दें पिछला जन्मअपने साथ ले जा रहा है नया जीवनकेवल सकारात्मक भावनाएं। तलाक एक विराम है व्यक्तिगत संबंध औरइसका मतलब है कि आपको अतीत की वापसी की उम्मीद छोड़नी होगी, चाहे यादें कितनी भी सुखद और सकारात्मक क्यों न हों। आप उस आदमी के बिना अपना नया जीवन शुरू करती हैं जो कभी आपका पति था।

यदि आपके बच्चे समान हैं, तो अपने पूर्व पति के साथ संबंध बनाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

अपना पास मत करो नकारात्मक रवैयाबच्चों के जीवनसाथी के लिए, किसी भी स्थिति में, वह उनके पिता बने रहेंगे, चाहे कुछ भी हो जाए। ऐसे में यह उचित होगा सम्मानजनक संबंधएक पूर्व पति के साथ, ताकि आप हमेशा मदद मांग सकें, सप्ताहांत के लिए अपने पिता के साथ बैठक की व्यवस्था करें। व्यक्तिगत शिकायतों के बारे में भूल जाओ और बच्चे की खातिर और उसके हितों में एक समान, सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने की कोशिश करो। संतान की खातिर आपको हर संभव प्रयास करने की जरूरत है कि उन्हें आपसे या पिता से कोई द्वेष न हो।

यदि आप अक्सर अपने पूर्व पति को काम पर देखते हैं तो कैसे व्यवहार करें?

सामान्य कार्य में दैनिक संपर्क शामिल होते हैं, और आपके पूर्व पति के साथ आपके व्यक्तिगत संबंध किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होने चाहिए।

अगर ब्रेकअप होता है, तो समझदारी से ब्रेकअप करने की कोशिश करें ताकि यह घटना आपकी प्रतिष्ठा को प्रभावित न करे। अपने रिश्ते का दिखावा करने की कोई जरूरत नहीं है, सहकर्मियों को व्यावहारिक रूप से कुछ भी पता न हो तो बेहतर होगा।

मिलने पर और व्यावसायिक संपर्कविनम्रता से, सही ढंग से व्यवहार करें, काम के विषयों पर सख्ती से संवाद करें और बातचीत को व्यक्तिगत चैनल में बदलने में संकोच न करें। अजीब क्षणों के मामले में, अपने पूर्व को यह स्पष्ट कर दें कि आप केवल कामकाजी रिश्ते से जुड़े हुए हैं, और इसका मतलब यह नहीं है कि कोई अन्य कनेक्शन संभव है।

पूर्व पति के रिश्तेदारों के साथ संबंध

पूर्व पति के रिश्तेदार भी आपके बच्चे के रिश्तेदार हैं, इसलिए आपको उनके साथ संबंध पूरी तरह से बंद नहीं करना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि तलाक किसने शुरू किया, मौजूदा रक्त संबंध कहीं नहीं जाएगा।

शुरुआत करने के लिए, सुनिश्चित करें कि ब्रेकअप का तनाव खुद ही बीत चुका है, और सोच-समझकर निर्णय लें। यदि आप अस्थायी रूप से अपने पति के रिश्तेदारों के साथ संवाद नहीं करना चाहती हैं, तो उन्हें समझाएं, सही शब्दों का चयन करें और आपको समझा जाएगा।

अगले चरण में, जब भावनाएं कम हो जाती हैं, तो अपने लिए तय करें कि आप अपने पूर्व पति के परिवार के साथ कितना करीबी संबंध बनाए रखना चाहते हैं, और अपनी रुचियों के आधार पर कार्य करें। वह दूरी चुनें और सेट करें जिस पर आप सहज हों, और इन सीमाओं का उल्लंघन न होने दें। वहीं, रिश्ते समय के साथ बदल सकते हैं, इसलिए आपको संभावित बदलावों के लिए पहले से तैयार रहने की जरूरत है।

संपत्ति संबंध

विवाह के विघटन के दौरान उत्पन्न होने वाले मुख्य मुद्दों में से एक संपत्ति का विभाजन है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि प्रत्येक पक्ष सब कुछ के बिना नहीं रहना चाहता है, और संपत्ति को अपने पक्ष में विभाजित करना चाहता है।

"मैं तुम्हें एक कार देता हूं, तुम दो" के सिद्धांत पर एक शांति समझौते पर आना सबसे अच्छा होगा। साथ ही, समझौते को कागज पर तैयार किया जाता है और नोटरी द्वारा प्रमाणित किया जाता है ताकि बाद में कोई प्रश्न न हो।

नहीं तो झेलनी पड़ेगी दावा विवरणअदालत में, और वहाँ विभाजन एक अलग सिद्धांत के अनुसार, समान भागों में होगा। इस बारे में सोचें कि साझा स्वामित्व वाले अपार्टमेंट का निपटान करना कितना सुविधाजनक है?

संपत्ति का बंटवारा करते समय कैसे व्यवहार करें, ताकि रिश्ते खराब न हों?

संपत्ति का बंटवारा करते समय, अर्जित की गई हर चीज की एक सूची बनाएं और अपने जीवनसाथी के साथ शांति से चर्चा करें कि क्या किसका है और आप में से कौन क्या रखना चाहेगा। कटलरी और व्यंजन को विभाजित करते समय पड़ोसियों को शपथ ग्रहण करने की आवश्यकता नहीं है।

विनम्रता से, सही ढंग से व्यवहार करें, जितना आपको चाहिए उससे अधिक संयुक्त रूप से अर्जित संपत्ति को धोखाधड़ी से हड़पने का प्रयास न करें। विवादास्पद मामलेयदि सौहार्दपूर्ण समझौता नहीं हो पाता है तो न्यायालय में जाकर समाधान किया जा सकता है।

पूर्व पति के साथ संबंधों में सबसे आम गलतियाँ

यदि आप निम्नलिखित व्यवहारों का पालन करती हैं तो आप अपने पूर्व पति के साथ संवाद करते समय किसी समझौते पर नहीं पहुँचेंगी:

उपदेश और प्रवचन

आपकी स्थिति का एक लंबा और थकाऊ औचित्य लक्ष्य प्राप्त करने की संभावना नहीं है, और पूर्व बस आपकी बात सुनकर ऊब जाएगा। स्पष्ट और स्पष्ट रूप से बोलें, ताकि आप अपने पूर्व-पति को अपने विचारों और इच्छाओं को स्पष्ट रूप से बता सकें।

मौन

शादी में "मौन" का खेल प्रभावी होता है, जब जल्दी या बाद में भागीदारों को रखना होगा। संबंधों के अंतिम टूटने के साथ, संवाद करने से इंकार करना अस्वीकार्य है, किसी को चुप नहीं रहना चाहिए, बल्कि अपनी बात का सक्रिय रूप से बचाव करना चाहिए।

अनुचित व्यवहार

शांत संचार को चीख-पुकार, घोटालों और हिंसक अपमान में न बदलने दें। आत्म-सम्मान के साथ अपने विचारों को विरोधी तक पर्याप्त रूप से संप्रेषित करें।

रियायतें

यदि आप दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि आपकी राय सही है, तो न दें और अपनी बात का बचाव करें। शांत वातावरण में गंभीर असहमति पर चर्चा की जानी चाहिए।

समस्या से आंख मूंदने की कोशिश की जा रही है

यदि आप दिखावा करते हैं कि समस्या मौजूद नहीं है, तो यह कभी हल नहीं होगी। केवल एक रचनात्मक दृष्टिकोण वांछित समझौता प्राप्त करेगा।

तलाक के बाद पूर्व पति के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने के बुनियादी सिद्धांत

1. अपनी भावनाएं नियंत्रित करेंसबसे पहले, तलाक के बाद मजबूत भावनाओं को समतल किया जाना चाहिए, न कि उन पर ध्यान देना और नए लोगों के लिए रास्ता खोलना। सकारात्मक भावनाएँऔर भावनाएँ। पुराने गिले-शिकवे भूल भविष्य पर ध्यान दें।
2. चर्चा करो, दोष मत दोअगर वहाँ कठिन स्थितियां, अपने पूर्व-पति-पत्नी के साथ खुलकर और समय पर उन पर चर्चा करने का प्रयास करें ताकि आप दोनों के लिए उपयुक्त निर्णय लेने के लिए संयुक्त रूप से आ सकें।
3. समझौता समाधान खोजेंआपकी राय और आपके जीवनसाथी की राय वित्तीय प्रश्नऔर बच्चों की परवरिश अलग होगी, इसलिए एक संयुक्त समझौते पर आना जरूरी है।
4. पूछना सीखोसमस्या का सही कथन और अपनी और बच्चे की जरूरतों को आवाज़ देने से समस्या का शीघ्र समाधान खोजने में मदद मिलेगी।
5. वर्तमान की सराहना करेंअतीत अतीत में रहता है, इसलिए आपको आज जीने और इसके सभी सकारात्मक पहलुओं की सराहना करने की आवश्यकता है।
6. अपराधबोध और ईर्ष्या से छुटकारा पाएंअतीत में की गई आपकी और आपके पूर्व की गलतियों का आपके वर्तमान पर कोई प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। भविष्य में उनकी पुनरावृत्ति को रोकने के लिए केवल स्थिति का विश्लेषण करना और निष्कर्ष निकालना आवश्यक है।

कहता है परिवार मनोवैज्ञानिक, के लिए सलाहकार अंत वैयक्तिक संबंध, डेटिंग एजेंसी "मी एंड यू" एलेना कुज़नेत्सोवा के निदेशक।

अगर कोई लिंक है

दोस्ती कायम रखी पूर्व जोड़ेमनोवैज्ञानिक का मानना ​​​​है कि अगर ये लोग बिदाई के बाद किसी चीज से जुड़े होते हैं, तो यह स्वाभाविक है, उदाहरण के लिए, एक बच्चा या एक सामान्य व्यवसाय।

अक्सर, महिलाएं पूर्व से ईर्ष्या करती हैं, और भावनाओं पर, महिलाएं अक्सर अपने भागीदारों को कठिन अल्टीमेटम देती हैं। यह हमेशा सही नहीं होता है, क्योंकि दृढ़ क्रियाएं केवल परिणाम प्राप्त कर सकती हैं कमजोर पुरुषमानने का आदी। एक सामान्य आदमी आपकी मांगों से असंतुष्ट होगा।

कुज़नेत्सोवा इस बात से सहमत हैं कि कभी-कभी वास्तव में ऐसा होता है: यदि एक जोड़े में एक बार मजबूत भावनाएँ थीं, तो संभावना है कि वे पूरी तरह से दूर नहीं हुए हैं। और बच्चे को देखकर आदमी अभी भी सोचता है पूर्व पत्नी. एक और बात यह है कि अगर उसकी महिला पहले से ही एक नए रिश्ते में है, या परिवार में कभी बहुत प्यार नहीं हुआ है - चिंता का कोई कारण नहीं है।

प्रतिद्वंद्वी के साथ "लड़ाई" करते समय, किसी व्यक्ति को गंभीर रूप से सीमित न करें, क्योंकि वह अभी भी एक बच्चे को देखना बंद नहीं कर सकता है या सामान्य संबंध नहीं छोड़ सकता है। पूर्व पत्नीव्यवसाय। नरमी से काम लें: आप रो सकते हैं, दुखी हो सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने डर के बारे में भी बात कर सकते हैं। आप फिर से कर सकते हैं सौम्य रूपएक विकल्प की पेशकश करने के लिए। उदाहरण के लिए, पूर्व में न जाएं ताकि वह अपने घर में बच्चे के साथ संवाद कर सके, लेकिन सप्ताहांत में बच्चे को उसके स्थान पर ले जाएं।

एक नई महिला को पूरी तरह से सशस्त्र होना चाहिए और अगर पुरुष अभी भी उसके प्रति उदासीन नहीं है। ध्यान से यह चुने हुए से पता लगाने लायक है कि उसे पिछले रिश्तों में क्या पसंद आया और उसमें क्या कमी थी। उसके बाद, अपने साथी को वह सब कुछ देने की कोशिश करें जिसकी उसे ज़रूरत है: देखभाल, ध्यान, सेक्स, आदि।

जब कुछ नहीं बंधता

यदि कोई "लिंक" नहीं है, और आदमी अभी भी अक्सर पूर्व के साथ संवाद करता है, या यहां तक ​​​​कि पूर्व जुनूनउनका कहना है कि ब्रेकअप के बाद उनके सभी से अच्छे संबंध रहे, यह चिंता का विषय है।

“ऐसे आदमी को बुलाया भी नहीं जा सकता। यह नर-नारी है, सबके लिए है सबसे अच्छी प्रेमिका. या यह एक व्यभिचारी है, और आप उसके लिए एक और पास विकल्प हैं। उच्च स्तर की संभावना के साथ, हम कह सकते हैं कि ऐसा आदमी न केवल अपने पूर्व को देखता है, बल्कि उनसे सेक्स के लिए मिलता है, ”कुज़नेत्सोवा ने नोट किया।

यदि कोई पुरुष पूर्व के साथ नहीं, बल्कि केवल एक महिला के साथ मैत्रीपूर्ण तरीके से संवाद करता है, तो ये संबंध अभी भी अप्राकृतिक हैं।

“अगर लोग किसी चीज़ से जुड़े हुए नहीं हैं, तो संबंध बनाए रखने का क्या मतलब है? सलाह दें, बात करें व्यक्तिगत जीवन? और फिर मौजूदा जुनून की आंखों में कैसे देखें? - मनोवैज्ञानिक जारी है।

कुज़नेत्सोवा बताते हैं कि शुद्ध जैसी कोई चीज़ नहीं है, यह हमेशा किसी चीज़ पर आधारित होती है, या तो उन भावनाओं पर जो अभी तक ठंडी नहीं हुई हैं, या किसी तरह के लाभ पर, जिसका मतलब कुछ भौतिक नहीं है। उदाहरण के लिए, एक आदमी अपने पूर्व के साथ संवाद करना पसंद करता है क्योंकि उसका उस पर शांत प्रभाव पड़ता है। लेकिन फिर एक और सवाल उठता है कि आपका साथी आपसे नहीं, बल्कि पिछले जुनून से सांत्वना क्यों मांगता है।

मनोवैज्ञानिक का फैसला यह है: पूर्व के साथ संचार, जब उनके बीच कोई "कनेक्टिंग लिंक" नहीं होता है, सामान्य नहीं है। और यह लड़ा जाना चाहिए।

आरंभ करना नई लड़कीआपको यह पता लगाने की जरूरत है कि उसका आदमी किस उद्देश्य से पूर्व से मिलता है। धीरे से, अनावश्यक भावनाओं के बिना, कई बार, "ड्राइविंग अप" के साथ विभिन्न दलएक ही प्रश्न पूछें। प्रश्नों के बीच कुछ समय होना चाहिए। यदि कोई पुरुष हमेशा एक ही उत्तर देता है, तो उसकी वर्तमान महिला को यह सोचने की आवश्यकता है कि वह अपने चुने हुए को वह क्यों नहीं दे सकती जो पूर्व उसे देता है। हमें स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना चाहिए।

यदि उत्तर भिन्न हैं, तो वह व्यक्ति शायद आपको धोखा दे रहा है। और, सबसे अधिक संभावना है, पूर्व के साथ उनकी बैठकें।

आप किसी व्यक्ति को खुलकर बातचीत के लिए भी बुला सकते हैं और उसे समझा सकते हैं कि आप पूर्व के साथ उसके संचार से असहज हैं। यह संभव है कि आपके चुने हुए को भी इस पर संदेह नहीं हुआ और आपके लिए अपने अतीत के साथ टूट जाएगा।

इंटरनेट की गिनती नहीं है?

अक्सर पूर्व के साथ संचार इंटरनेट पर होता है। अक्सर आवाज पर पुरुष नई महिलाइसके बारे में शिकायतें, वे एक मक्खी से हाथी नहीं बनाने के लिए कहते हैं, क्योंकि "यह सिर्फ इंटरनेट है।"

यह बहुत है एक लाइन ठीक, और परिस्थितियाँ अलग हैं, ऐलेना कुज़नेत्सोवा नोट करती हैं। उसे यकीन है कि अगर कोई पुरुष अपनी महिला से प्यार करता है, तो वह उसे चोट नहीं पहुंचाएगा। या अगर वह देखता है वर्तमान महिलाईर्ष्यालु, स्थिति को समझाने की कोशिश करेंगे। वह पत्राचार दिखाएगा, जिससे यह स्पष्ट है कि वे शायद ही कभी पूर्व के साथ संवाद करते हैं, वे बस एक दूसरे को छुट्टी पर बधाई देते हैं, उदाहरण के लिए।

एक और बात यह है कि एक आदमी सब कुछ से इनकार करता है, और वह शाम को इंटरनेट पर गायब हो जाता है, और उसके पूर्व के साथ संचार बहुत तंग है। जाने देना हम बात कर रहे हैंवास्तविक के बारे में नहीं, बल्कि आभासी संबंधों के बारे में, भावनात्मक रूप से वह अभी भी दूसरे के साथ है। एक वास्तविक महिला के साथ, वह हो सकता है, उदाहरण के लिए, बिस्तर या "बर्तन" के लिए।

उपयोगी जानकारी

"यह हास्यास्पद लगता है, लेकिन इस स्थिति में असली महिलायह आभासी की तुलना में कम लाभप्रद स्थिति में भी निकलता है, जिसके साथ एक व्यक्ति आंतरिक रूप से रहता है और अपने छापों को साझा करता है। अगर कोई पुरुष इस तरह का व्यवहार करता है, तो वह अपनी नई महिला से ऊब चुका है। उसे वह नहीं मिलता जो वह पिछले चुने हुए से प्राप्त करता है, ”मनोवैज्ञानिक कहते हैं।

एक नई लड़की को अपने प्रेमी के बारे में अधिक सोचने की जरूरत है ताकि पहले उसे बाहर कर दिया जाए और फिर उसकी आभासी प्रेमिका को बदल दिया जाए, क्योंकि दिलचस्प संचार- यह दुर्लभ है। अगर हम बात कर रहे हैं तो किसी भी परिस्थिति में मुखर रणनीति का उपयोग न करें सामान्य आदमी, लेकिन नहीं । कठोरता केवल एक विराम का कारण बन सकती है, क्योंकि आपके चुने हुए व्यक्ति ने संचार के मामले में पहले से ही किसी अन्य महिला को पसंद किया है। और अगर एक महिला, जो इस संबंध में कम दिलचस्प है, अपनी शर्तों को निर्धारित करती है, तो पुरुष क्रोधित हो जाता है और कहता है: "हिस्टीरिकल मत बनो, ऐसा कुछ मत खोजो जो मौजूद नहीं है" - यानी, वह पहले से ही सेटिंग कर रहा है अवरोधक। अगर एक महिला बंद दरवाजे पर पीटना जारी रखती है, तो उसे और भी अधिक आक्रामकता का सामना करना पड़ता है।

यदि आपके पास मनोवैज्ञानिक ऐलेना कुज़नेत्सोवा के लिए प्रश्न हैं, तो आप उन्हें एआईएफ-व्लादिमीर के संपादकीय कार्यालय को एक पत्र लिखकर पूछ सकते हैं: [ईमेल संरक्षित]

मेरी उम्र 43 साल है। 2 साल पहले तलाक हो गया था, मैंने 14 साल पूरी तरह से प्यार किया, बिना बच्चों के, हम कभी नहीं लड़े, सास की वजह से असहमति थी, वह मुझे पसंद नहीं करती थी, वह मानती थी कि मेरी बेटी बेहतर की हकदार है, वह शक्तिशाली महिला, मजबूत इरादों वाली, और उसकी बेटी ने मेरे प्रति उसके रवैये को छोड़कर हर बात मानी!, लेकिन उन्होंने बिना घोटालों के सब कुछ तय कर दिया। एक दिन, मेरी पत्नी ने मुझे उन्माद से घर से बाहर निकालना शुरू कर दिया, इसका कारण नहीं बताया, केवल वह मुझसे थक गई थी, वह सब कुछ बदलना चाहती है। मैंने ऐसा नहीं करने के लिए, अलग रहने के लिए राजी किया, लेकिन उसने जोर दिया, मैंने छोड़ दिया, एक महीने के बाद उन्होंने मुझे लौटने के लिए राजी किया, सब कुछ ठीक हो गया। लेकिन आधे साल बाद फिर से ऐसा हुआ, उसने तलाक के लिए अर्जी दी। मैंने छोड़ दिया कि मैं इस घर में कभी नहीं लौटूंगा। बात सिर्फ इतनी है कि उसने कुछ भी नहीं दिया, उसने कहा, आपको एक घर मिलेगा, आप इसे ले लेंगे ... मुझे कहीं नहीं जाना था, मैं एक दोस्त के साथ रहता था। 5 महीने बाद मैं एक बहुत से मिला अच्छी लड़कीउसका एक वयस्क बेटा है। सब कुछ अच्छी तरह से शुरू हुआ, 5 महीने के लिए उसके पास चला गया। उसने मेरा ख्याल रखा, मुझे किसी चीज के लिए फटकार नहीं लगाई। मैंने अपने पूर्व से बात नहीं की। मुझे हमारे सभी जीवन साथ मेंउन्होंने कहा कि उनके बिना मैं खो जाऊंगा, मैं कुछ नहीं कर सकता, और जो कुछ भी मैंने हासिल किया है वह उनकी वजह से है। इसलिए जब मेरे साथ सब कुछ ठीक हो गया और पूर्व को उसके बारे में पता चला, तो उसने मुझे किसी भी बहाने, मूल रूप से घर के आसपास मदद करने के लिए आमंत्रित करना शुरू कर दिया, वे चाय पीने बैठे, बात की, उसने संकेत नहीं दिया कि मैं वापस आऊंगा। मैं पूर्व को मना नहीं कर सकता था, मैं यह साबित करना चाहता था कि मैं बहुत अच्छी तरह से रहता हूं, वे मुझसे प्यार करते हैं, मुझ पर भरोसा करते हैं और मैं खुद सब कुछ तय करता हूं। कभी-कभी संयोग से, सड़क पर मिले (अब मुझे लगता है कि सब कुछ समायोजित हो गया था)। मैंने नई को बैठकों के बारे में बताया, लेकिन कभी-कभी मैं चुप रहता था, यह किसी तरह असहज था। लेकिन मैं उस घर में खींचा गया था जहाँ मैं खुश था, और पूर्व बहुत दुखी था, मुझे उस पर तरस आया .. और अब नया गुस्सा करने लगा ... समझाओ कि वे लौटने की कोशिश कर रहे थे, लेकिन मुझे पता था कि यह पूर्व पत्नी के चरित्र में नहीं था। और हमारे तलाक के वर्ष में, एक एसएमएस आया कि मैं सबसे अच्छा था, और उसके लिए मैं अकेला हूं, और क्षमा मांगता हूं। मैंने वापस फोन किया, पूछा कि अभी ही क्यों? मै ठीक हूं! मैं कुछ भी नहीं बदलूंगा। मुझे प्रतिक्रिया में फटकार मिली ... और सभी चीजों को दूर करने का अनुरोध, लेकिन मैं उस समय उसे नहीं देखना चाहता था, मैं समझ गया था कि एक घोटाला होगा। कई महीने बीत गए, और चीजों को उठाना जरूरी हो गया, फोन किया, और मुझे जवाब में कहा, नहीं, आपको वापस जाना चाहिए, यहां सब कुछ तुम्हारा है, और किसी और का है। मैं आया, मनाने की कोशिश की, सहज सेक्स हुआ, उसे बहुत अफ़सोस हुआ, वह बहुत दुखी थी, और यह केवल छोटी चीज़ों को लेने के लिए निकला ... यह नए से पहले असुविधाजनक था, वह सही थी, लेकिन मैंने नहीं किया मत सुनो। हम दूसरे शहर चले गए, एक घर खरीदा, सब कुछ बस अद्भुत था, मैं प्यार, ध्यान से घिरा हुआ था, मैंने बदले में भी कोशिश की। सहपाठियों पर उन्होंने पूर्व को एक मित्र के रूप में जोड़ा, फिर भी यह दिलचस्प था कि वहाँ क्या होता है, आपने इतना नहीं मिटाया संयुक्त वर्षयाद से, नई पत्नीजागरूक था। फिर बूढ़े ने फोन करना शुरू किया, हमने बात की, लेकिन मैंने इसे नए से छुपाया, यह शर्मनाक था, लेकिन मैं खुद को रोक नहीं सका। सितंबर में, उसने अचानक फिर से लिखा कि वह मुझे वापस करना चाहती है, मैंने लिखा कि यह असंभव था, उसे अवरुद्ध कर दिया, जिस पर उसने एसएमएस भेजना शुरू किया कि वह अभी भी सबसे अच्छी थी। नई पत्नी बहुत चिंतित थी, समझाया कि मैं उन तीनों को चोट पहुँचा रही हूँ। मैंने संचार करना बंद कर दिया, अपना सिम कार्ड बदल दिया। तलाक की दूसरी वर्षगांठ पर, पूर्व ने फिर से दोस्तों के माध्यम से मेरे साथ संबंध तलाशना शुरू किया, उन्हें लिखने के लिए बुलाया, उन्होंने मुझे चेतावनी दी, मैंने उसे फोन किया और समझाया कि यह सब खत्म हो गया, 2 साल पहले, वह फिर से पागल हो गई , भद्दी बातें कही। मुझे उम्मीद थी कि यह खत्म हो गया था। 3 महीने के बाद, मुझे एक संदेश मिला कि वह संपत्ति के लिए मुआवजे का भुगतान करने के लिए तैयार है, लेकिन यह एक उपहास के रूप में लिखा गया था, और मैंने कोई जवाब नहीं दिया। दूसरे दिन उसका जन्मदिन था, और मैंने यह सोचकर खुद को पकड़ लिया कि मैं बधाई देना चाहता हूं, मैं अक्सर सहपाठियों में उसके पेज पर जाता हूं, फोटो देखता हूं, हालांकि मेरे साथ सब कुछ ठीक है। मैं प्यार करता हूं, वे मुझसे बहुत प्यार करते हैं, हम शांति और सद्भाव से रहते हैं, उसके रिश्तेदारों ने मुझे अपना माना। मुझे खुशी है कि मेरा जीवन बदल गया है, मैं बहुत खुश हूं ... लेकिन मैं कुछ नहीं कर सकता, पूर्व के विचार मुझे परेशान करते हैं। मैं आधिकारिक तौर पर हस्ताक्षर करने जा रहा था और मैं चिंतित हूं। नई पत्नी चिंता करती है, हर समय खुद की तुलना करती है, पूछती है कि क्या वह ऐसा करती है, यह पहले से ही किसी तरह की समस्या है ... क्या होगा अगर मैं अभी भी पूर्व से प्यार करता हूं ??? मुझे समझने में मदद करें। मेरे पास क्या है

किसी भी व्यक्ति के जीवन में तलाक हमेशा एक बहुत बड़ा सदमा होता है। कोई भी पूर्व पति इससे लाभान्वित होने के लिए नहीं बचा है। लेकिन अक्सर, सबसे बड़ा मनोवैज्ञानिक नुकसान उस पति या पत्नी का नहीं होता है जिसने स्वतंत्रता को चुना या एक नए साथी को पसंद किया, बल्कि वह जो यह महसूस करता है कि वह किसी प्रियजन के बिना रह गया है। उसके लिए बहुत मुश्किल है कठिन समयशांत रहें, संयमित रहें, खुद पर नियंत्रण रखें। अपने आस-पास के लोगों से और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने बच्चों से निराशा और दर्द को छिपाना मुश्किल है।

इसके अलावा, तलाक दोनों पति-पत्नी के जीवन को मौलिक रूप से बदल देता है। उनके पास बड़ी संख्या में नई समस्याएं हैं। उदाहरण के लिए, महिलाओं को बच्चों के साथ रहने पर आर्थिक कठिनाई का अनुभव होता है। धीरे-धीरे, व्यक्तिगत स्वाद और प्राथमिकताएं बदल रही हैं, जीवन का पूरा अभ्यस्त तरीका बदल रहा है, जिसमें दोनों पक्षों के पारस्परिक मित्रों, रिश्तेदारों के साथ संबंध शामिल हैं।

अक्सर, यह महिलाएं होती हैं जो हमेशा के लिए रिश्तों को तोड़ने की कोशिश करती हैं जो उन्हें दर्द देती हैं। शादी टूटने के बाद, कई पूर्व पत्नियां अपने पूर्व पति को जीवन से मिटाने की कोशिश करती हैं। दर्द, आक्रोश, गुस्सा अभी भी बहुत मजबूत है। अक्सर मनोवैज्ञानिक आघात कई वर्षों तक ठीक नहीं होता है, कभी-कभी जीवन भर।

हालाँकि, ऐसा होता है कि तलाक के बाद भी, एक महिला अपने पूर्व पति को अपनी नज़रों से ओझल नहीं होने देती, उसकी देखभाल करती है, उसे नए रिश्ते स्थापित करने और दूसरा परिवार बनाने से रोकती है। लेकिन यहाँ, निश्चित रूप से, यह सब पूर्व की प्रकृति, उनके स्वभाव और साथ ही ब्रेकअप के कारण पर निर्भर करता है।

इसके विपरीत, पूर्व पति भी व्यवहार कर सकते हैं, हालांकि कम बार।

ये दोनों स्थितियाँ सामान्य संबंधों की सीमाओं से परे जाती हैं और इनमें सुधार की आवश्यकता होती है। विनाशकारी क्रोध, आक्रोश से खुद को पीड़ा देने की जरूरत नहीं है। इसके अलावा, किसी को पुराने रिश्तों को नवीनीकृत करने, उन्हें वापस लाने के लिए एक गैर-मौजूद उम्मीद से नहीं चिपकना चाहिए। बेशक, पूर्व पति-पत्नी के बीच संबंधों के मनोविज्ञान को दोस्ताना नहीं होना चाहिए। हालाँकि, आपके शेष जीवन के लिए दुश्मन बनना असंभव है। खासतौर पर अगर डैड और मॉम लाते हैं आम बच्चाजिन्हें समान रूप से उनमें से प्रत्येक के प्यार की आवश्यकता है।

इसलिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको क्या सहना पड़ा, याद रखें कि जीवन वहाँ समाप्त नहीं होता है और इसे बचाना बेहतर है सामान्य संबंधएक दूसरे से नफरत करने के बजाय। और अगर पूर्व पति आपके साथ अच्छे संबंध बनाए रखने के लिए तैयार है, तो इसे रोकने की कोई आवश्यकता नहीं है, यदि केवल आपके बच्चों के मनोवैज्ञानिक आराम के लिए।

हालांकि, उस कारण पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है जिसके कारण परिवार का विनाश हुआ। उदाहरण के लिए, एक अच्छा रिश्ता बनाए रखने के बारे में सलाह लागू नहीं होती है अगर तलाक पति या पत्नी के शराब पीने, नशीली दवाओं की लत या हमले के कारण हुआ हो। में इस मामले मेंउसके साथ संबंधों की रक्षा करना या पूरी तरह से समाप्त करना बेहतर है।

लेकिन अगर शादी टूटने की वजह घरेलू कलह या मनोवैज्ञानिक असंगति हो तो एक अच्छा रिश्ता कायम रखा जा सकता है। हमें जीना जारी रखना चाहिए, नए रिश्तों के लिए प्रयास करना चाहिए। साथ ही, आपको पूर्व पति-पत्नी द्वारा की जाने वाली सामान्य गलतियों को याद रखने और उनसे बचने की कोशिश करने की आवश्यकता है।

तलाक के बाद सबसे आम गलतियाँ

शायद, ऐसा कोई परिवार नहीं है जहां तलाक के बाद पति-पत्नी अनुमति नहीं देंगे सामान्य गलतियां. ये गलतियाँ पहले से ही मुश्किल रिश्ते में तनाव जोड़ देती हैं। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप संक्षेप में उनमें से सबसे सामान्य पर विचार करें, और यदि संभव हो तो उनसे बचने का प्रयास करें:

कोई यह तर्क नहीं देगा कि विवाह के विघटन में सबसे महत्वपूर्ण क्षण विभाजन है सामान्य सम्पति. ऐसा हुआ करता था कि एक आदमी अपनी पूर्व पत्नी और बच्चों के लिए शादी में अर्जित सब कुछ छोड़कर, एक सूटकेस के साथ परिवार छोड़ देता था। आधुनिक पति-पत्नी सब कुछ साझा करना पसंद करते हैं, और अधिकांश संपत्ति अपने लिए ले लेते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी प्रक्रिया घोटालों के साथ होती है, दोनों को समाप्त करने में बहुत समय और प्रयास लगता है।

अक्सर तलाक के बाद, एक महिला, अपने पूर्व पति से बदला लेना चाहती है, बच्चों के साथ छेड़छाड़ करना शुरू कर देती है, जो अक्सर उसके साथ रहने के लिए रहते हैं। मनोवैज्ञानिक आघात पहुंचाना चाहते हैं प्रिय पिता, जो एक बच्चे से अलग होने से मुश्किल से गुजर रही है, एक महिला, सबसे पहले, अपने ही बेटे या बेटी को बिना सोचे-समझे, अपनी भावनाओं को भूलकर घायल कर देती है।

पूर्व पति-पत्नी के बीच बाद के सामान्य संबंध भी समझ से प्रभावित होते हैं। उदाहरण के लिए, कई जोड़े आपस में तलाक के कारण पर चर्चा नहीं करने का प्रयास करते हैं। इस तरह की ख़ामोशी उनके बीच तनाव पैदा करती है, स्थापना में बाधा डालती है अच्छे संबंधआगे के संचार में बाधा डालता है। इसलिए, याद रखें कि भले ही एक-दूसरे से बात करना बहुत मुश्किल हो, फिर भी आपको करना है।

और फिर भी, कई महिलाओं को यकीन है कि पुरुष तलाक और पारिवारिक टूटने से उतना नहीं गुजरते जितना वे करते हैं। लेकिन मनोवैज्ञानिक अन्यथा कहते हैं। तलाक के अनुभव के बाद अधिकांश पुरुष मजबूत भावनाअपराध बोध कि वे शादी को नहीं बचा सके। उन्हें चिंता होती है कि जिससे वे कभी प्यार करते थे उसे खुशी नहीं दे पाए। इसलिए, अक्सर यह इस कारण से होता है कि वे अपनी पूर्व पत्नी से मिलने से बचने की कोशिश करते हैं।

निष्कर्ष में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पूर्व दंपत्तिसामान्य गलतियों से बचने के लिए सामान्य संबंध बनाए रखना काफी संभव है। तथ्य यह है कि क्षमा करना सीख लेने के बाद, आप अतीत को जाने दे सकते हैं, अपने आप को दिवंगत रिश्ते से मुक्त कर सकते हैं। केवल इसी तरह से आप एक नया, खुशहाल भविष्य बना सकते हैं, प्यार पा सकते हैं, एक मजबूत परिवार बना सकते हैं।