कैसे पता करें कि पेट गिरा है या नहीं। पेट डूबने पर जन्म कब देना है: बच्चे के जन्म के अग्रदूतों के लिए एक प्रसूति संबंधी दृष्टिकोण। बाहरी और आंतरिक संकेत
अभिलक्षणिक विशेषताबच्चे के जन्म का आसन्न दृष्टिकोण एक निचला पेट बन जाता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कई गर्भवती महिलाओं के पास कई प्रश्न हैं: यह कैसे निर्धारित किया जाए कि भ्रूण उतर गया है, क्या संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं और ऐसा क्यों होता है।
प्रक्रिया से भावनाएँ
एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक खुशनुमा दौर होता है। लेकिन यह शरीर पर महत्वपूर्ण बोझ से जुड़ा है। भलाई में विशिष्ट परिवर्तन, हमेशा सुखद नहीं होते हैं, इस तथ्य से जुड़े होते हैं कि सभी ताकतें और संभावनाएं महिला शरीरइसमें एक नया जीवन बनाए रखने के लिए जाओ। पहली मूर्त घटनाएं नाराज़गी और सांस की तकलीफ हैं।
वे डायाफ्राम और पेट पर गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण होते हैं। गर्भवती माँ को कमजोरी का अनुभव हो सकता है, जल्दी थक जाती है और थक जाती है। अक्सर चालू अंतिम तिथियांभूख की कमी है। लेकिन कुछ बिंदु पर महिला को पता चलता है कि अप्रिय लक्षण गायब हो गए हैं - एक संकेत है कि पेट को कम करने की प्रक्रिया शुरू हो गई है।
दुर्लभ मामलों में, पेट को कम करते समय भलाई में कोई बदलाव नहीं होता है - इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए बाद की तारीखेंगर्भावस्था, ताकि इस पल को याद न किया जाए।
लेकिन न केवल आसान सांस लेना और पेट को सामान्य करना यह जांच सकता है कि भ्रूण उतरा है या नहीं। निम्नलिखित लक्षण देखे जा सकते हैं:
इसके अलावा, महिला ने नोटिस किया कि बच्चा बन गया है शांत, समान गतिविधि नहीं दिखाता है। घटना इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण पर्याप्त पहुंच गया है बड़े आकार, और कार्रवाई के पिछले दायरे के लिए अब पर्याप्त जगह नहीं है।
उतरते समय बेचैनी
जब बच्चे के जन्म से पहले पेट डूब जाता है, तो एक महिला को बड़ी भावनात्मक और शारीरिक राहत का अनुभव होता है। लेकिन एक ही समय में, उम्मीद की जाने वाली मां को प्रक्रिया की अप्रिय अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है। यह अवधि निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकती है:
पेट और पीठ में दर्द भ्रूण की स्थिति में बदलाव से जुड़ा है। यदि पहले डायाफ्राम ने मुख्य झटका लिया था, तो अब अंग दबाव में हैं पेट की गुहाऔर रीढ़। बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय की सक्रिय तैयारी का कारण बनता है असहजतामाहवारी से पहले के दर्द के समान।
पेट के गिरने के बाद दर्द पैल्विक हड्डियों पर दबाव के कारण हो सकता है।
पाचन संबंधी विकार न केवल रूप में प्रकट हो सकते हैं तरल मललेकिन कब्ज भी। बार-बार पेशाब आना, और कभी-कभी हंसने, खांसने और अन्य अचानक क्रियाओं के दौरान एक महिला के लिए खुद को रोकना मुश्किल होता है।
गर्भवती महिलाओं में डक गैट बच्चे की स्थिति के कारण होता है - उसका सिर श्रोणि की ओर निर्देशित होता है। साथ ही, गर्भवती माँ को कोई भी ऐसा कार्य करने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है जिससे पहले परेशानी न हुई हो। कई महिलाओं को नींद संबंधी विकार का अनुभव होता है: उनके लिए इसका पता लगाना मुश्किल होता है आरामदायक स्थिति.
दृश्य संकेत
यह समझने में मदद मिलेगी कि भ्रूण उतरना शुरू हो गया है और बाहरी परिवर्तन. आमतौर पर उन्हें तुरंत पहचाना जा सकता है, क्योंकि सभी माताएँ पेट की स्थिति की सक्रिय रूप से निगरानी करती हैं। सबसे आम दृश्य संकेत हैं:
- पेट मिलता है नाशपाती के आकार का, स्पष्ट रूप से आगे फैला हुआ;
- इसकी स्थिति कूल्हे की हड्डी की रेखा के नीचे हो जाती है;
- स्ट्रेच मार्क्स की संख्या तेजी से बढ़ती है।
स्पर्श करने के लिए, एक झुका हुआ पेट - लोचदारऔर ठोस. कई माताओं के लिए, कमर दिखाई देने लगती है, जो पिछले हफ्तों में सवाल से बाहर थी। पेट अपने आप भारी दिखता है, नीचे तक फैला हुआ।
यह समझने का सबसे लोकप्रिय तरीका है कि पेट गिर गया है, पेट और छाती के बीच एक हथेली रखना है: यदि यह स्वतंत्र रूप से फिट बैठता है, तो बच्चे के साथ जल्द ही परिचित हो जाएगा।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सूचीबद्ध परिवर्तन मानक हैं, और प्रत्येक महिला का शरीर अद्वितीय है। पेट को कम करने की प्रक्रिया केवल भलाई में सुधार और भ्रूण की स्थिति में बदलाव दे सकती है, जो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बारे में पता लगाने की अनुमति देती है।
अनुमानित शर्तें
सब कुछ में शुरू होता है अंतिम तिमाही, पर हाल के सप्ताह. एक भी स्त्री रोग विशेषज्ञ उस समय की विशिष्ट तिथि का नाम नहीं देगी जब पेट डूबना शुरू होता है। प्रक्रिया हमेशा व्यक्तिगत रूप से आगे बढ़ती है, और इसकी शर्तें 36 से 39 सप्ताह तक भिन्न होती हैं।
अक्सर माताओं में रुचि होती है कि पेट को पूरी तरह से कम करने की प्रक्रिया में कितना समय लगता है। औसतन, यह लगभग एक सप्ताह तक रहता है। कुछ महिलाओं को पेट के आकार में कुछ ही दिनों में पूर्ण परिवर्तन दिखाई देता है। कुछ मामलों में, पेट आमतौर पर बिलकुल नहीं गिर सकता है या श्रम शुरू होने से कई घंटे पहले ऐसा हो सकता है:
जिन महिलाओं ने पहले ही बच्चे को जन्म दे दिया है और जो पहली बार मां बनेंगी, उनके पेट को नीचे करने के समय में अंतर होता है। बहुपत्नी में, पहले लक्षण 36 सप्ताह से पहले भी देखे जाते हैं। प्राइमिपारस के लिए, पल को बच्चे के जन्म से 2-4 सप्ताह पहले तक विलंबित किया जा सकता है।
दूसरे या बाद के जन्म से पहले, पेट की दीवार की मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण पेट बिल्कुल नहीं गिर सकता है।
यह उल्लेखनीय है कि न केवल भ्रूण का आगे बढ़ना, बल्कि दूसरे जन्मों में प्रसव भी थोड़ा पहले हो सकता है - लगभग 38 सप्ताह में। इसे पैथोलॉजी नहीं माना जाता है और इससे घबराहट नहीं होनी चाहिए।
ऐसा क्यों हो रहा है
गर्भ में भ्रूण के विकास की प्रक्रिया जटिल, बहु-चरणीय और लंबी होती है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, गर्भाशय का फंडा ऊपर उठता है, डायाफ्राम के पास पहुंचता है। लगभग 36 सप्ताह में, भ्रूण का आकार उस बिंदु तक पहुंच जाता है जिस पर महिला शरीर संकेत देता है: बच्चे के जन्म का समय आ रहा है। गर्भाशय घटने लगता है - 4-5 सेंटीमीटर तक।
गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में गर्भाशय कोष के स्तर का औसत मान इस तरह दिखता है:
गर्भाशय के फंडस की स्थिति में कमी इस तथ्य के कारण है कि बच्चा बच्चे के जन्म के लिए उपयुक्त स्थिति में है - सिर श्रोणि से सटा हुआ है। इससे गर्भाशय ग्रीवा नीचे की ओर खुलती है।
गर्भाशय की स्थिति में परिवर्तन पर सभी डेटा रिकॉर्ड किए जाते हैं दाई स्त्रीरोग विशेषज्ञवी मैडिकल कार्डऔरत।
श्रम की शुरुआत तक भ्रूण को इसी स्थिति में रहना चाहिए। साथ ही, वह जन्म की प्रक्रिया के लिए तैयारी कर रहा है: वह समूहबद्ध हो जाता है और कम सक्रिय हो जाता है।
क्या करें
लटकता हुआ पेट - पक्का संकेतकि आपको बच्चे के जन्म की शुरुआत के लिए लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा। और इसलिए गर्भवती माँप्रक्रिया की तैयारी शुरू करने का समय आ गया है। अब से आपको चाहिए:
- घटना के बारे में गर्भवती महिला को देखने वाले डॉक्टर को सूचित करें;
- अस्पताल जाने के लिए एक "परेशान करने वाला" बैग इकट्ठा करें;
- बच्चों के कमरे में तैयारी पूरी करें;
- अपने आप को नैतिक रूप से ट्यून करने के लिए, सकारात्मक मनोदशा बनाए रखें।
पेट को नीचे करने के बाद, अधिक आराम करने और पर्याप्त नींद लेने की सलाह दी जाती है। यह आपको आगामी परीक्षा से पहले ताकत हासिल करने की अनुमति देगा। सोने की स्थिति यथासंभव आरामदायक होनी चाहिए, लेकिन आधे बैठने की नहीं - ऐसी स्थिति उत्तेजित कर सकती है समय से पहले जन्म.
एक सपने में भलाई को सुविधाजनक बनाने और एक आरामदायक स्थिति खोजने के लिए, तकिए, असुविधाजनक कंबल, सख्त बिस्तर छोड़ने की सिफारिश की जाती है।
इस स्तर पर डॉक्टर के साथ संचार अनिवार्य है, क्योंकि वह भविष्यवाणी करने में सक्षम होगा सही तारीखबच्चे का जन्म। इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ संभव का पता लगाएंगे चिंता के लक्षण, जिसके संरक्षण के लिए एक महिला को प्रसूति अस्पताल में तत्काल भेजने की आवश्यकता होगी।
विशेष खरीदने में कोई हर्ज नहीं है यूरोलॉजिकल पैड. वे निर्वहन की शुरुआत के साथ आराम प्रदान करेंगे, और असंयम से जुड़ी एक अजीब स्थिति में एक महिला की मदद भी करेंगे।
अलार्म का कारण
स्त्रीरोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि पेट के आगे बढ़ने की स्थिति में, केवल एक खतरनाक कारण है - यदि प्रक्रिया 35 सप्ताह से पहले शुरू हुई थी। यह गंभीर खतरा समयपूर्व शुरुआतप्रसव, जो अप्रत्याशित रूप से बच्चे और प्रसव में महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में तुरंत डॉक्टरी सलाह की जरूरत होती है।
0आदिम और बहुपत्नी महिलाओं में पेट अलग-अलग समय पर गिरता है। यह घटना कुछ लक्षणों के साथ है। गर्भवती मां के लिए सांस लेना आसान हो जाता है, नाराज़गी गायब हो जाती है, हाइपोकॉन्ड्रिअम में सामान्य भारीपन गायब हो जाता है। उसी समय, पेरिनेम में दर्द होता है, महिला की चाल बदल जाती है। गर्भावस्था के दौरान पेट कब गिरता है, यह जानकर आप अंदाजा लगा सकती हैं अनुमानित समयप्रसव और इस घटना के लिए तैयार करें।
पेट के निचले हिस्से के लक्षण
पहली गर्भावस्था के दौरान भी, आप पेट की स्थिति में बदलाव को आसानी से निर्धारित कर सकती हैं। एक झुका हुआ पेट नीचे दिखता है। एक हथेली पेट और छाती के बीच स्वतंत्र रूप से फिट बैठती है।बच्चे की स्थिति बदल जाती है - वह नीचे चला जाता है, जन्म नहर के करीब। डायाफ्राम पर दबाव कम होने से गर्भवती मां के लिए सांस लेना आसान हो जाता है।
पेट भी कम तनावग्रस्त होता है, नाराज़गी दूर हो जाती है। श्रोणि क्षेत्र में गर्भाशय का दबाव बढ़ जाता है, पेरिनेम में दर्द दिखाई देता है। छाती के ऊपर और पीठ के निचले हिस्से में अप्रिय संवेदनाएं होती हैं। लंबे समय तक खड़े रहने, चलने, शारीरिक गतिविधि करने से दर्द बढ़ जाता है।
गिरा हुआ पेट दबने लगता है मूत्राशय, इसलिए गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में महिलाएं अधिक बार शौचालय जाती हैं। पेशाब के दौरान बेचैनी होती है। पहले श्रम गतिविधिमां का शरीर स्वयं सफाई कर रहा है, इसलिए दस्त अक्सर बाद के चरणों में होता है। छाती पर बेचैनी के कारण महिला के लिए बैठना असहज होता है।
अन्य संकेत भी भ्रूण की जन्म नहर की ओर बढ़ने का संकेत देते हैं। और पसलियों में दर्द और सुन्नता गायब हो जाती है, बच्चे की हरकतें इतनी जोर से महसूस नहीं होती हैं। छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार से भ्रूण की निकटता पेरिनेम में असुविधा पैदा करती है। महिला का बैठना, चलना, सीढ़ियां चढ़ना मुश्किल हो जाता है। प्रकट होता है "बतख" चाल देर से गर्भावस्था की विशेषता।
कारण
पेट का आगे बढ़ना सीधे छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के लिए भ्रूण की उन्नति और गर्भाशय की बढ़ी हुई सिकुड़ा गतिविधि से संबंधित है। यह प्रक्रिया अपरिहार्य है और हमेशा तब होती है जब सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था।
जन्म से 2-3 सप्ताह पहले, बच्चा जन्म की तैयारी शुरू कर देता है। बाद के चरणों में गर्भाशय उत्तेजनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। बच्चे के जन्म के 5-6 सप्ताह पहले ही, एक महिला आवधिक महसूस करती है ड्राइंग दर्दनिम्न पेट। बच्चे के जन्म के करीब गर्भाशय के टॉनिक संकुचन बढ़ जाते हैं। डरो मत। ये अभी असली झगड़े नहीं हैं, बल्कि एक तरह की रिहर्सल हैं। गर्भाशय के संकुचन के कारण, बच्चा धीरे-धीरे नीचे की ओर धंस जाता है और आरामदायक स्थिति में आ जाता है। आगामी जन्मपद।
जन्म देने के एक महीने पहले, एक महिला गर्भाशय के संकुचन को महसूस करती है, जिसे झूठा संकुचन कहा जाता है।आप समझ सकते हैं कि ये वास्तविक झगड़े नहीं हैं यदि आप उनके बीच के समय का पता लगाते हैं। झूठे संकुचन अनियमित होते हैं, मायोमेट्रियम के संकुचन अलग-अलग अंतराल पर चलते हैं। आदिम महिलाएं आमतौर पर केवल महसूस करती हैं बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय, लेकिन झूठे संकुचन नहीं।
सच्चे संकुचन, जो हर घंटे तेज होते हैं, बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण की गवाही देते हैं। संकुचन दर्दनाक, लंबे समय तक, नियमित हो जाते हैं। तथ्य यह है कि एक महिला जल्द ही जन्म देगी, श्लेष्म प्लग के निर्वहन से भी संकेत मिलता है। बहार आने पर उल्बीय तरल पदार्थतुरंत अस्पताल जाने की जरूरत है।
इष्टतम समय
हर महिला की गर्भावस्था अलग होती है। कुछ गर्भवती माताओं में, जन्म से कुछ घंटे पहले पेट कम हो जाता है। दूसरों में, चूक बहुत पहले होती है - एक महीने पहले ख़ुशी का मौक़ा. यह प्रक्रिया स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है, भौतिक रूपऔर दूसरे व्यक्तिगत विशेषताएं. बाद में पेटकमजोर एब्स वाली महिलाओं में ड्रॉप्स।
यदि पेट 35 सप्ताह से पहले गिरा हो तो डॉक्टर को अवश्य दिखाएँ, क्योंकि यह समय से पहले जन्म के जोखिम को इंगित करता है।
जिन महिलाओं ने जन्म दिया है उनकी समीक्षाओं के आधार पर, आप औसत प्राप्त कर सकते हैं:
- आदिम में, पेट जन्म से 14-20 दिन पहले गिर जाता है;
- बहुपत्नी में - 3-7 दिनों के लिए।
कुछ स्थितियों में, जन्म से ठीक पहले पेट गिर सकता है। इसे आदर्श का एक प्रकार माना जाता है।
प्रसव के दृष्टिकोण के साथ महिला शरीरउनकी निकट शुरुआत की ओर इशारा करते हुए कई बदलाव होंगे। आप यह भी नहीं देख सकते हैं कि मूड पहले से ही अलग है, भूख खराब हो गई है, शुरू हो गई है, लेकिन सांस लेना पहले से आसान है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भाशय का निचला हिस्सा, जो पहले डायाफ्राम के खिलाफ आराम करता था, कम हो गया, जिससे अंत में सांस लेना संभव हो गया पूरी छाती!
बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय के निचले हिस्से के वंश को लोकप्रिय रूप से पेट का निचला हिस्सा कहा जाता है। डॉक्टर इस प्रक्रिया को भ्रूण का बनना भी कहते हैं। पेट का कम होना आपकी और की तैयारी की शुरुआत का संकेत देता है बच्चों के जीवबच्चे के जन्म के लिए और जल्द से जल्द में से एक है।
बच्चे के जन्म से पहले पेट कैसे गिरता है?
जब बच्चा पैदा होने के लिए तैयार महसूस करता है, तो वह "निकास" के करीब जाना शुरू कर देता है, पेश करने वाले हिस्से पर कब्जा कर लेता है (जिसके साथ वह आगे बढ़ता है, अधिकांश मामलों में यह सिर होता है) छोटे श्रोणि में। बच्चा जन्म के लिए एक आरामदायक स्थिति ग्रहण करता है, जिसमें वह संकुचन की शुरुआत की उम्मीद करेगा।
ज्यादातर महिलाओं को तुरंत लगता है कि बच्चे के जन्म से पहले पेट कम हो गया है: सांस लेना आसान हो गया है, सांस की तकलीफ गायब हो गई है, क्योंकि अब गर्भाशय डायाफ्राम को निचोड़ता नहीं है। इसके अलावा, आप यह नोट कर सकते हैं कि अब आप या - ऊपरी अंगों से परेशान नहीं हैं पाचन नालउनकी जगह ले लो, कब्जे से मुक्त हो जाओ।
इसके बजाय, एक महिला अन्य अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है: पेशाब में वृद्धि, चलने और बैठने में असुविधा, पेरिनेम और श्रोणि में दर्द, नींद के दौरान असुविधा (खोजने में मुश्किल) आरामदायक आसन). इस तथ्य से सब कुछ कि गर्भाशय मुख्य रूप से मूत्राशय और मलाशय पर दबाव डालना शुरू कर देता है, और बच्चे का सिर छोटे श्रोणि में स्थित होता है।
लेकिन सभी गर्भवती माताएँ अपने आप में वर्णित परिवर्तनों को नहीं देखती हैं, इसलिए उन्हें यह भी पता नहीं चल सकता है कि पेट पहले ही गिर चुका है। यदि आपकी हथेली आपकी छाती और पेट के बीच स्वतंत्र रूप से फिट हो जाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि प्रक्रिया शुरू हो गई है।
हालाँकि, यह अलग तरह से भी होता है।
बच्चे के जन्म से पहले पेट कब गिरता है?
एब्डोमिनल प्रोलैप्स हर किसी में और अलग-अलग तरीके से होता है अलग-अलग तिथियां. प्रसव की शुरुआत से 2-4 सप्ताह पहले अधिकांश आदिम महिलाएं इसका अनुभव करती हैं। और बहुपत्नी में, पेट, एक नियम के रूप में, जन्म तक ही नहीं गिरता है, या यह कुछ दिनों में होता है।
बच्चे के जन्म से पहले पेट का कम होना औसतन 36 सप्ताह के गर्भ में होता है, संकुचन से 2-4 सप्ताह पहले। लेकिन ये केवल औसत आँकड़े हैं।
अगर आपकी गर्भावस्था का 38-39वां सप्ताह बीत गया है, लेकिन आपका पेट नहीं गिरा है तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। यह जन्म तक ही नहीं हो सकता है: इस मामले में, अधिक चलने और जन्म नहर के माध्यम से बच्चे की प्रगति में तेजी लाने के लिए लंबवत संकुचन का अनुभव करने की सिफारिश की जाती है।
उसी तरह, बहुत जल्दी, आपकी राय में, पेट का कम होना चिंता का कारण नहीं है। इस तथ्य के बावजूद कि पेट के आगे बढ़ने को आसन्न जन्म के अग्रदूतों में से एक माना जाता है, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि पेट के गिरने के बाद वे कब शुरू होंगे: एक महीने में या एक दिन में।
सभी विकल्प आदर्श हैं, और यहां तक कि संकुचन से पहले पेट को कम नहीं करना। इसलिए इस चिन्ह पर ध्यान देना उचित नहीं है।
खासकर-ऐलेना किचक
"पेट गिर गया। जन्म कब देना है? - यह सवाल लगभग सभी गर्भवती माताओं को चिंतित करता है। पेट का आगे को बढ़ जाना एक अग्रदूत माना जाता है शीघ्र प्रसव. यह आमतौर पर 38-40 सप्ताह में होता है। जब गर्भावस्था के दौरान पेट कम हो जाता है, तो यह कुछ लक्षणों के साथ होता है। उदाहरण के लिए, सांस की तकलीफ गायब हो जाती है, नाराज़गी गायब हो जाती है, भूख लौट आती है, चाल बदल जाती है। से अप्रिय लक्षण- बार-बार पेशाब आना, पेल्विक एरिया में बेचैनी होना, नींद में खलल पड़ता है। ये और कुछ अन्य संकेत एक साथ संकेत करते हैं कि प्रसव बहुत करीब है। हालाँकि, कई कारक आमतौर पर प्रभावित करते हैं कि गर्भवती माँ का पेट किस सप्ताह गिरा। जन्म कब देना है? यह पर निर्भर करता है सामान्य हालतस्वास्थ्य और हार्मोनल पृष्ठभूमि, काया और श्रोणि की संरचना, भ्रूण की स्थिति (विषय या वर्तमान), पेट की मांसपेशियों की विशेषताएं। गर्भावस्था के दौरान पेट कब गिरता है, किस समय होता है, यह जानना बहुत जरूरी है।
यदि गर्भाशय का आगे को बढ़ाव दर्द या बेचैनी के साथ होता है, तो गर्भवती माँ को इसकी आवश्यकता होती है पूर्ण आराम, और लोड को पुनर्वितरित करने के लिए अपनी तरफ झूठ बोलने की सलाह दी जाती है। किसी भी मामले में आपको दर्द निवारक दवाओं को अपने दम पर नहीं लेना चाहिए, उनमें से कई गर्भावस्था के दौरान contraindicated हैं। सबसे अच्छा सहायकऐसे में नमक या जड़ी-बूटियों से आरामदेह स्नान होगा।
कैसे समझें कि पेट गिर गया है
पेट के आकार में परिवर्तन बहुत ध्यान देने योग्य है। तो कोई भी गर्भवती माँ आसानी से समझ सकती है कि उसका पेट कम हो गया है या नहीं। और वह इस पर ध्यान देगी, भले ही अन्य लक्षण हल्के हों। देर से गर्भावस्था में, पेट एक लोचदार गेंद या गेंद जैसा दिखता है। कम करने के बाद, इसका एक अण्डाकार आकार होता है, यह अब छाती का समर्थन नहीं करता है (हथेली आसानी से इसके और छाती के बीच फिट हो सकती है)।
पहली और दूसरी गर्भावस्था
पिछले गर्भधारण की संख्या सीधे उस समय को प्रभावित करती है जब पेट कम हो जाता है। बहुप्रसू महिलाओं के पास जन्म देने के कुछ ही दिन पहले होते हैं। लेकिन यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। कब पेट प्राइमिपारस में गिर जाता है, यह कहना असंभव है। और इस मामले में यह भी स्पष्ट नहीं है कि जन्म कितनी जल्दी शुरू होगा। अवतरण तीसरी तिमाही के मध्य में शुरू हो सकता है, 36 सप्ताह के करीब। और यद्यपि अभिव्यक्तियों में कोई अंतर नहीं है (जब बच्चे के जन्म से पहले पेट गिरता है), बहुपत्नी रोगियों में, लक्षण अधिक स्पष्ट और तेज़ होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर पहले से ही गर्भावस्था और प्रसव के अनुकूल है। पेट के निचले हिस्से से लेकर बच्चे के जन्म तक का समय विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत और माँ के शरीर के लिए इष्टतम है। इसलिए, कोई भी डॉक्टर निश्चित रूप से यह नहीं कह सकता कि बच्चे के जन्म से पहले पेट कितना गिरता है। हालांकि, यदि यह अपेक्षित तिथि से बहुत पहले हुआ है, तब भी आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और पट्टी के बारे में परामर्श करना चाहिए। यह पीठ के निचले हिस्से से तनाव दूर करने और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उपयुक्त पट्टी का चयन करना है जो भ्रूण को निचोड़ नहीं पाएगा। आखिरकार, बच्चा जन्म से पहले ही असुविधा का अनुभव करता है।
गर्भाशय के उतर जाने के बाद गर्भवती मां के लिए यह काफी आसान हो जाता है। हालाँकि, उसे और भी अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है अंतरंग स्वच्छता, साथ ही संभोग को बाहर कर दें, क्योंकि वे समय से पहले जन्म का कारण बन सकते हैं और यहां तक कि अजन्मे बच्चे को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।
आसन्न श्रम के अन्य लक्षण
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पेट कम होने के तुरंत बाद प्रसव हमेशा नहीं होता है। जन्म कब देना है, अन्य लक्षण बताएंगे। उदाहरण के लिए त्रिकास्थि में दर्द, गुलाबी रंग का स्राव या श्लेष्मा प्लग का निकलना। यदि वे प्रकट होते हैं समान लक्षणतुम्हें डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। सबसे अधिक संभावना है, वह तुरंत अस्पताल भेज देंगे।
झूठे संकुचन
पेट के आगे बढ़ने के लगभग तुरंत बाद गर्भवती माँ में झूठे (या प्रशिक्षण) संकुचन शुरू हो जाते हैं। जैसे-जैसे जन्म करीब आता है, वे धीरे-धीरे बढ़ते हैं। यह भविष्य की जटिल शारीरिक प्रक्रिया के लिए शरीर की तैयारी है। झूठे संकुचन से खुद बच्चे और माँ को कोई खतरा नहीं होता है और इसके अलावा, वे दर्द रहित होते हैं। झूठे संकुचन का तंत्र सरल है - ये अल्पकालिक गर्भाशय संकुचन हैं जो दो मिनट से अधिक नहीं रहते हैं। पेट तन जाता है या "कठोर" हो जाता है और फिर चला जाता है।
प्रसव की तैयारी
गर्भवती माँ के पेट में डूबने के बाद, कब जन्म देना एक आलंकारिक प्रश्न बन जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आगामी कार्यक्रम के लिए ठीक से तैयारी करें। सबसे पहले, आपको अंत में यह तय करने की आवश्यकता है कि आपका बच्चा किस प्रसूति अस्पताल में पैदा होगा, इस बारे में गर्भावस्था को देखने वाले डॉक्टर को सूचित करें। उसके बाद आपको सब कुछ प्राप्त करने की आवश्यकता है आवश्यक दस्तावेज(दिशा, एक्सचेंज कार्ड) और चीजें इकट्ठा करें।
पर पिछला महीनाअपनी जरूरत की हर चीज लेने और जाने के लिए किसी भी समय तैयार रहना जरूरी है प्रसूति अस्पताल, क्योंकि गर्भावस्था के अंतिम चरणों में पेट कब गिरता है, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है, लेकिन जन्म का समय पहले से ही बहुत करीब है। इसलिए, पहले से कई पैकेज तैयार करना बेहतर है - आपके लिए और आपके बच्चे के लिए अस्पताल में रहने के दौरान जिन चीजों की जरूरत होगी, और जो चीजें डिस्चार्ज के लिए लाई जाएंगी। घर पर अग्रिम रूप से निर्देश छोड़ना भी बेहतर है, ताकि चिंता न करें और किसी चीज़ को याद करने की कोशिश न करें अंतिम मिनटरवाना होने से पहले।
अब आइए विस्तार से बात करते हैं कि अस्पताल में गर्भवती मां को क्या चाहिए होगा। आपको अपने साथ सूती सामग्री से बने कुछ ड्रेसिंग गाउन, खिलाने के लिए वर्तमान से एक आकार बड़ी ब्रा (अंडरवियर के ऐसे मॉडल के लिए कप अलग किए जा सकते हैं), व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद, निप्पल कवर लेने की आवश्यकता है।
बच्चे के जन्म से पहले की स्थिति
गर्भाशय के नीचे आने के बाद और यह स्पष्ट हो जाता है कि जन्म से पहले ज्यादा समय नहीं बचा है, गर्भवती महिला को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक अपनी स्थिति की निगरानी करनी चाहिए। सबसे पहले उसे शांत रहना चाहिए, और जितना हो सके सावधान भी रहना चाहिए। पहले से अस्पताल में भर्ती होना बेहतर हो सकता है - इससे कई फायदे मिलेंगे:
- एक परिचित जगह में प्रसव;
- डॉक्टरों को प्रसव में महिला के डेटा का पहले से पता चल जाएगा;
- विकल्प "प्रसूति अस्पताल तक नहीं पहुंचने" को बाहर रखा गया है।
यह समय से पहले अस्पताल में भर्ती होने के बारे में एक डॉक्टर से परामर्श करने के लायक है, भले ही कुछ माँ और उसके बच्चे के लिए खतरा हो। यह कठिन हो सकता है सामान्य रोगप्रसव के दौरान रक्तस्राव की संभावना, देर से विषाक्तता, संकीर्ण श्रोणि, भ्रूण की स्थिति या दबंग पेश करना। इन सभी मामलों में, जितना हो सके अपनी और अपने बच्चे की सुरक्षा करना आवश्यक है।
इस प्रकार, पेट के आगे बढ़ने से डरने की कोई बात नहीं है। आपको बस डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करने की जरूरत है, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें और मानसिक स्थितिऔर अपनी छोटी सी खुशी के जन्म के लिए किसी भी क्षण तैयार रहें।
