मिशन पॉसिबल: सर्वश्रेष्ठ पौष्टिक हैंड मास्क बनाने की विधि में महारत हासिल करें। मछली के तेल के साथ मास्क। हाथों के लिए पैराफिन मास्क, नुस्खा

अपने हाथों का ख्याल रखने की जरूरत है युवा वर्ष- तभी वे लंबे समय तक आकर्षक चिकनाई बनाए रखेंगे, कोमल और मुलायम रहेंगे। पहले से ही 25 साल की उम्र से, सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करना पर्याप्त नहीं है, क्योंकि इस समय त्वचा को पोषण बढ़ाने की आवश्यकता होती है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर यह न केवल हवा, सूरज और ठंढ के लगातार संपर्क में आता है, बल्कि यह भी रासायनिक पदार्थ. गृहिणियां हर कदम पर उनका सामना करती हैं: सफाई के दौरान, बर्तन धोते समय। इसकी वजह से हाथों की त्वचा खुरदरी हो जाती है। इसके अलावा, उम्र के साथ, उपकला पतली हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, मकड़ी नस, काले धब्बे. उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और त्वचा को नेत्रहीन रूप से युवा बनाने के लिए, स्पर्श करने के लिए नरम, पौष्टिक हाथ मास्क मदद करेंगे, जो घर पर सप्ताह में एक से तीन बार (एपिडर्मिस की उम्र और स्थिति के आधार पर) किया जाना चाहिए। उनका मुख्य कार्य- उपकला को संतृप्त करें लाभकारी पदार्थ, तेज करो चयापचय प्रक्रियाएंऔर ऊतक पुनर्जनन। इसके अतिरिक्त, वे त्वचा को नरम करते हैं, चिकना करते हैं, इसकी लोच बढ़ाते हैं।

विटामिन मास्क

• शहद (आदर्श - लिंडेन) - एक चम्मच;
• बादाम या आड़ू का तेल - एक चम्मच;
• अलसी या अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल - एक चम्मच;
• विटामिन ए (तेल समाधान, फार्मेसी में बेचा जाता है) - 10 बूँदें;
• टोकोफ़ेरॉल का तेल समाधान (एक फार्मेसी से भी) - 10 बूँदें।

खाना पकाने की विधि:

• शहद को पानी के स्नान में पिघलाएं ताकि यह तरल हो जाए।
• इसे आड़ू के तेल (या यदि आप चाहें तो बादाम के तेल) के साथ मिलाएं।
• जब शहद-तेल का मिश्रण कमरे के तापमान पर हो, तो सूरजमुखी या अलसी का तेल डालें। ये खाद्य पदार्थ विटामिन से भरपूर होते हैं, लेकिन जब उजागर होते हैं उच्च तापमानउनकी संरचना में कुछ घटक हानिकारक पदार्थों में विघटित हो सकते हैं।
• मिश्रण में विटामिन, या उनके तेल समाधान जोड़ें।
• अच्छी तरह से मलाएं।

मुखौटा हाथों की पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है, आदर्श रूप से धमाकेदार भी। इसलिए, तैयार उत्पाद को पास में रखें, अपने हाथों को स्नान में भाप दें नमकीन(यह अपने आप में बहुत उपयोगी है), अपने हाथों को तौलिए से थपथपाकर सुखाएं। उन वस्तुओं को पहले से तैयार करें जिनके साथ ग्रीनहाउस प्रभाव बनाया जाएगा (सिलोफ़न से बना कुछ और गर्म के दो टुकड़े मोटा कपड़ा). उसके बाद, मालिश आंदोलनों के साथ, तैयार द्रव्यमान की एक महत्वपूर्ण मात्रा को हाथों में रगड़ें, प्रत्येक उंगली और प्रत्येक नाखून की मालिश करें - हाथ गर्म होने चाहिए। उसके बाद, ब्रश को सिलोफ़न और उसके ऊपर एक कपड़े से लपेटें। 20-30 मिनट तक ऐसे ही बैठें। कपड़े, सिलोफ़न को हटा दें, अपने हाथों को ब्लॉट करें, बिना अवशोषित तेल को हटा दें। आप अपने हाथ धो सकते हैं गर्म पानीडिटर्जेंट के उपयोग के बिना। यदि वांछित हो, तो पौष्टिक क्रीम लगाएं। इस तरह के मास्क को शाम को बनाने की सलाह दी जाती है, साथ ही साथ किसी भी अन्य पौष्टिक प्रक्रिया को भी। यदि यह मुखौटा नियमित रूप से प्रयोग किया जाता है, तो त्वचा अधिक लोचदार हो जाएगी और छील नहीं जाएगी। इसका हल्का सफेदी प्रभाव भी होता है। परिपक्व त्वचा के लिए अनुशंसित।

चौरसाई मुखौटा

• बादाम, अलसी, गेहूं के बीज का तेल - एक चम्मच प्रत्येक;
• गाजर के बीज का आवश्यक तेल (यदि आप इसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो आप इसे नेरोली या लैवेंडर के तेल से बदल सकते हैं) - 6-8 बूँदें (आप दो एस्टर के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं - प्रत्येक की 3-4 बूँदें);
• दलिया (के साथ बनाया जा सकता है जई का दलिया, इसे कॉफी की चक्की में पीसना) - जितना उत्पाद को गाढ़ा करने में लगता है (दो बड़े चम्मच से अधिक नहीं)।

खाना पकाने की विधि:

• बेस और आवश्यक तेलों को मिलाएं।
• आटे को थोड़ा-थोड़ा करके मिलाएं, जब तक कि आपको काफी गाढ़ा द्रव्यमान न मिल जाए।

उत्पाद को हाथों की पूर्व-धमाके वाली त्वचा पर एक मोटी परत में लगाएं। प्लास्टिक के दस्ताने पहनें (जो हेयर डाई के साथ बेचे जाते हैं, ईस्टर सेट आदि में भी काम करेंगे)। दस्ताने पर बहुत गर्म मिट्टियाँ डालें (उन्हें बैटरी या भाप पर पहले से गरम करना उचित है)। ग्रिप्स, जो लगभग किसी भी घर में रसोई में हैं, इस उद्देश्य के लिए काफी उपयुक्त हैं। मास्क को रखने में कम से कम आधा घंटा लगता है, एक घंटा तो और भी अच्छा है। निर्दिष्ट समय के बाद, मिट्टेंस और दस्ताने हटा दिए जाने चाहिए, हाथ गर्म पानी में धोए जाते हैं, फैलते हैं पौष्टिक क्रीम. उत्पाद त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, इसे पोषण देता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - उपकला की लोच को बढ़ाता है। नतीजतन, झुर्रियां चिकनी हो जाती हैं। यह मुखौटाकिसी भी उम्र में इस्तेमाल किया जा सकता है।

संवेदनशील त्वचा के लिए पौष्टिक मुखौटा

• मुसब्बर - दो बड़ी चादर(अधिमानतः नीचे से काट लें);
• जैतून का तेल (बादाम, आड़ू से बदला जा सकता है) - एक चम्मच;
• प्राकृतिक शहद - एक चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• मुखौटा बनाने की योजना से तीन दिन पहले, जाली और सिलोफ़न में लिपटे पत्ते घर का पौधारेफ्रिजरेटर में रखो। यदि आपके पास ऐसा फूल नहीं है या आप इतना लंबा इंतजार नहीं करना चाहते हैं, तो आप फार्मास्युटिकल नेटवर्क से एलो जेल खरीद सकते हैं।
• जमी हुई पत्तियों को एक ब्लेंडर में पीस लें या तैयार जेल का एक बड़ा चमचा माप लें।
• शहद को तरल होने तक पिघलाएं।
• इसे पानी के स्नान में गर्म करना जारी रखें, तेल के साथ मिलाएं।
• एलोवेरा के साथ शहद-तेल का मिश्रण मिलाएं, धीरे से लेकिन अच्छी तरह मिलाएं। अब उपकरण लगाया जा सकता है।

परिणामी द्रव्यमान को बिना रगड़े अपने हाथों पर फैलाएं। 20 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें। बिना साबुन के गर्म पानी से धो लें। भीगना गीला कपड़ा. उपकरण अच्छी तरह से चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करता है, छोटे घावों, दरारों को ठीक करता है। इसके अलावा, यह पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग है। संवेदनशील, युवा, लुप्त होती सहित किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त।

शुष्क त्वचा के लिए एक पुनरोद्धार पौष्टिक हाथ मुखौटा

• जैतून का तेल - एक बड़ा चम्मच;
• समुद्री हिरन का सींग का तेल - एक कॉफी चम्मच;
• एक तेल समाधान में विटामिन ए, ई - 5 बूँदें;
• क्रीम "डी-पंथेनॉल" (लगभग सभी फार्मेसियों और कुछ कॉस्मेटिक स्टोर में उपलब्ध है) - 5 सेमी (ट्यूब से निचोड़ें)।

खाना पकाने की विधि:

• तेल मिलाएं।
• उनमें विटामिन डालें, मिलाएँ।
• लगभग पांच सेंटीमीटर पैन्थेनॉल को निचोड़ें। अच्छी तरह से हिलाएं ताकि यह तेल में पूरी तरह से घुल जाए।

अपने हाथों पर एक तैलीय मिश्रण के साथ जितना संभव हो उतना मोटा फैलाएं, कपड़े (सूती) के दस्ताने पहनें। रात भर मास्क को लगा रहने दें। सुबह दस्ताने उतार दें, बचा हुआ तेल निकाल दें, यदि आवश्यक हो, कोमल कपड़ा, उपयोग सुरक्षात्मक क्रीम. मास्क हाथों की सूखी त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, माइक्रोक्रैक्स, छीलने, लाली को समाप्त करता है। उपकला कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, त्वचा को पोषण और चिकना करता है। इसे पाठ्यक्रमों में लागू करना वांछनीय है (हर दूसरे दिन दो सप्ताह के लिए)।

जर्दी का मुखौटा

• मुर्गी का अंडा - एक;
• वनस्पति तेल (कोई भी, सूरजमुखी सबसे अच्छा है, लेकिन परिष्कृत नहीं है, हालांकि, अगर गंध परेशान करती है, तो जैतून का तेल लें) - एक बड़ा चम्मच;
• प्राकृतिक शहद - एक बड़ा चम्मच;
• दलिया - एक बड़ा चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• जर्दी को प्रोटीन से अलग करें, जर्दी को मक्खन के साथ रगड़ें।
• शहद (तरल बनने के लिए) गरम करें, इसमें जर्दी-तेल का मिश्रण मिलाएं।
• द्रव्यमान को हल्का गाढ़ा करें जई का आटा.

त्वचा पर उत्पाद की एक मोटी परत लागू करें, प्लास्टिक के दस्ताने और उनके ऊपर कपड़े के दस्ताने पहनें। मास्क को कम से कम एक घंटे तक हाथों पर लगाकर रखें, बेहतर होगा कि इसे रातभर के लिए छोड़ दें। द्रव्यमान को गर्म पानी से धोने के बाद। मुखौटा गहन रूप से त्वचा को पोषण देता है, चमक देता है, पुनर्जनन में सुधार करता है, डर्मिस को नरम और चिकना करता है।

निवारक देखभालहाथों की त्वचा के लिए यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं का एक जटिल है। कोई भी महिला अपनी त्वचा को एक अच्छी पौष्टिक क्रीम, स्नान और मालिश के साथ लाड़ प्यार करने की कोशिश करती है। लेकिन कभी-कभी सबसे गहन देखभाल भी हाथों की त्वचा को गंभीर परेशानियों - सूखापन और दरारों से नहीं बचाती है। पर यह समस्या नहीं होती है खाली जगहऔर तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है।

अत्यधिक सूखापन और क्रैकिंग के कारण

कई हैं, लेकिन अगर दरारें दिखाई देती हैं, तो यह स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत है। शुष्क त्वचा और इसके टूटने के मुख्य कारण:

• के साथ असुरक्षित संपर्क घरेलू रसायन. इसलिए, डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय, रबर के दस्ताने के साथ हैंडल की रक्षा करना न भूलें।
• विटामिन की कमी और शरीर में विटामिन ए, सी और ई की कमी। आहार में पर्याप्त सब्जियां और फल शामिल करें, जैतून और अलसी के तेल का उपयोग करें, मेवे और साग के बारे में न भूलें।
• यह देखा गया है कि ठंड के मौसम में त्वचा रूखी हो जाती है, इसलिए अपने हाथों को जमने न दें और दस्ताने या मिट्टन्स से उनकी रक्षा करें।
• त्वचा कवक - डॉक्टर को देखने और शुरू करने का एक कारण जटिल उपचार. फंगस न केवल त्वचा को शुष्क करता है, बल्कि दिखने में भी मदद करता है गहरी दरारेंहथेलियों की त्वचा पर, उंगलियों के बीच और उनके पैड पर।
• दरारें विभिन्न कारणों से हो सकती हैं हार्मोनल विकारऔर थायरॉयड ग्रंथि की खराबी। यदि हाथों की त्वचा फट जाती है और स्वास्थ्य खराब हो जाता है - चक्कर आना प्रकट होता है, वजन में तेज कमी होती है, तो इस मामले में, सबसे पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलने की जरूरत है।
• छीलने और शुष्क त्वचा का सबसे आम कारण न्यूरोडर्माेटाइटिस और एलर्जी की अन्य अभिव्यक्तियाँ हैं। चूंकि एलर्जी एक पुरानी बीमारी है, इसलिए समस्या पर काबू पाने के उद्देश्य से चिकित्सीय उपायों के एक जटिल की आवश्यकता होगी।

जैसा कि आप देख सकते हैं, दरारों के कारण विविध हैं और बिल्कुल भी हानिरहित नहीं हैं, इसलिए घरेलू उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको कम से कम त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

समस्या त्वचा के लिए स्नान

समस्या का समाधान केवल जटिल होना चाहिए। अपने आहार और जीवन शैली की समीक्षा करके प्रारंभ करें, व्यायाम करें और धूम्रपान बंद करें। विटामिन और खनिज परिसरों को नियमित रूप से लें, जो शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हाथों की त्वचा की लोच और यौवन को बहाल करने के लिए, आप एक कोर्स आज़मा सकते हैं पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाएं: स्नान, मास्क, संपीड़ित और लपेटता है। विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में से, आप वह चुन सकते हैं जो आपकी समस्याओं को ठीक से हल करने में मदद करेगा।

दलिया का स्नान

दलिया शोरबा हाथों की त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, जलयोजन और तेजी से ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। 2 बड़े चम्मच लें। एल दलिया, उनके ऊपर उबलता पानी डालें और उन्हें 15-20 मिनट तक फूलने दें। अपने हाथों को गर्म द्रव्यमान में डुबोएं और थोड़ी देर के लिए वहीं रखें। मिश्रण को गर्म पानी से धो लें, जैतून का तेल लगाएं और कपड़े के दस्ताने पहन लें।

स्टार्च स्नान

स्टार्च स्नान त्वचा को पूरी तरह से नरम करते हैं और जलन से राहत दिलाते हैं। जिल्द की सूजन के उपचार के लिए नुस्खा विशेष रूप से प्रासंगिक है: एक चम्मच काढ़ा करें आलू स्टार्चउबला पानी। 15-20 मिनट के लिए अपने हाथों को जेली में डुबोकर रखें। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को चिकनाई करनी चाहिए हीलिंग मरहमसमृद्ध बेबी क्रीम और तरल विटामिन ए और ई के कुछ कैप्सूल के साथ मिश्रित।

लिनन स्नान

अलसी स्नान हाथों की त्वचा को ठीक करने वाली प्रक्रियाओं का निर्विवाद पसंदीदा है। 100 ग्राम बीज आधा लीटर पानी की दर से अलसी का काढ़ा तैयार करें। गहरी दरारों के मामले में, दरारें ठीक होने तक प्रक्रिया को नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

चिकित्सीय मास्क और संपीड़ित

स्नान को वैकल्पिक किया जा सकता है चिकित्सीय मास्कऔर संकुचित करता है।

आलू का मुखौटा

कुछ उबले हुए आलू को मैश करें, आप छिलके के साथ, कुछ बड़े चम्मच भारी क्रीम या खट्टा क्रीम मिला सकते हैं। आलू द्रव्यमान को हाथों पर लागू करें, उन्हें प्लास्टिक के थैले में लपेटें और कम से कम आधे घंटे तक कार्य करने के लिए छोड़ दें। मास्क को धोकर अच्छी क्रीम लगाएं।

राई की रोटी का मुखौटा

300 ग्राम गर्म दूध में नरम करें राई की रोटीमिश्रण में लिक्विड विटामिन ए और ई की 5 बूंदें मिलाएं।मिश्रण को हाथों के नीचे लगाएं प्लास्टिक बैगऔर गर्म मिट्टियाँ. 30 मिनट के बाद सेक निकालें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

तेल का मुखौटा

कई तरह के तेल मिलाएं, जैसे जैतून + बादाम या तेल अंगूर के बीज+ लिनन, या आड़ू का तेल+ चाय के पेड़ का तेल धुंध के एक टुकड़े को तेल से भिगोएँ, ब्रश लपेटें और कपड़े के दस्ताने पर रखें। सेक को कई घंटों के लिए लगा रहने दें, और रात में और भी बेहतर।

शहद सेक

100 ग्राम जैतून का तेल, एक कच्ची जर्दी और 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल प्राकृतिक शहद। पॉलीथीन के तहत हाथों की त्वचा पर एक सेक लगाएं, स्कार्फ से इंसुलेट करें और 40-50 मिनट के लिए काम करने के लिए छोड़ दें।

सप्ताह में कम से कम एक बार चिकित्सीय रिस्टोरेटिव कंप्रेस, स्नान और मास्क करें। रोजाना अपनी त्वचा की देखभाल करें पौष्टिक क्रीमऔर तेल।

प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, हाथों की त्वचा नमीयुक्त और लोचदार हो जाएगी, उम्र के धब्बे और दरारें गायब हो जाएंगी। आपकी कलम मिल जाएगी आकर्षक स्वरूप, और आप परिसरों और आत्म-संदेह से छुटकारा पा लेंगे!

व्यावसायिक कौशल: मुख्य चिकित्सक चिकित्सा केंद्र, कॉस्मेटोलॉजिस्ट का अभ्यास करना।

संक्षिप्त जीवनी और व्यक्तिगत उपलब्धियां: शिक्षण गतिविधि: विदेशी (अंग्रेजी बोलने वाले) छात्रों सहित "सामाजिक चिकित्सा और स्वास्थ्य संगठन" विषय को पढ़ाना, परामर्श आयोजित करना और परीक्षा पूर्व तैयारी करना।

हाथ सबसे अधिक शामिल हैं और साथ ही मानव शरीर के सबसे कमजोर हिस्से हैं। हाथ लगातार कुछ कर रहे हैं; इसके अलावा, वे शरीर के एक खुले हिस्से के रूप में ठंडे, खराब पानी और से प्रभावित होते हैं डिटर्जेंट. इससे त्वचा बहुत पीड़ित होती है और अपना प्राकृतिक संतुलन खो देती है: यह निर्जलित, शुष्क, परतदार हो जाती है और अपनी लोच खो देती है। ऐसे परिणामों से बचने के लिए हाथों की त्वचा को विशेष देखभाल की जरूरत होती है। घर पर किया जा सकता है विशेष मास्क; वे सप्लाई करते हैं उपचारात्मक प्रभावऔर एक लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव दें।

घर पर हैंड मास्क कैसे बनाएं

हाथों की स्थिति के बावजूद, प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए। परंपरागत रूप से, मास्क सप्ताह में 2 बार बनाए जाते हैं, इस तरह के शेड्यूल का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ठंड का मौसम. कुछ व्यंजनों का अधिक बार उपयोग किया जा सकता है।

सबसे पहले, यह जाँचने योग्य है कि क्या रचना के घटकों के लिए कोई मतभेद या एलर्जी है। उदाहरण के लिए, अगर त्वचा को नुकसान या घाव हो तो गर्म हाथ का मास्क नहीं बनाना चाहिए। यदि नाखून फंगल संक्रमण से प्रभावित होते हैं, और त्वचा एक्जिमा या दाने से प्रभावित होती है, तो इस तरह के जोड़तोड़ निषिद्ध हैं।

प्रभाव में सुधार करने के लिए, आपको प्रक्रिया के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है। रचना को लागू करने से कुछ मिनट पहले, हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए और मालिश करनी चाहिए। मास्क की पहली परत लगाई जाती है एक गोलाकार गति में, और उंगलियों से शुरू करें। दूसरी परत समान रूप से लागू होती है, ताकि त्वचा को पूरी तरह से कवर किया जा सके। यदि शर्त की आवश्यकता है कट्टरपंथी उपायपॉलीथीन से हाथ लपेटने और गर्म दस्ताने पहनने के बाद, मास्क को 3 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। प्लास्टिक की फिल्म को कलाई पर लगाना चाहिए ताकि ठंडी हवा अंदर न जाए।

आमतौर पर मास्क को आधे घंटे के बाद बिना साबुन या काढ़े के गर्म पानी से धोया जाता है औषधीय जड़ी बूटियाँ(विशेष रूप से, कैमोमाइल, लैवेंडर, कैलेंडुला से)। प्रक्रिया के बाद, साबुन और डिटर्जेंट का उपयोग करने, बर्तन धोने और 3 घंटे तक कपड़े धोने की सिफारिश नहीं की जाती है।

हाथ का मुखौटा व्यंजनों

घर पर, वे ऐसी रचनाएँ तैयार करते हैं जो हाथों की मुख्य समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करेंगी: घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से त्वचा को मॉइस्चराइज़, पुनर्जीवित, एक्सपोज़र से बचाया जा सकता है कम तामपान. मास्क के बाद, त्वचा लोचदार और मुलायम हो जाती है, छोटी दरारें और झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है; इस प्रकार का हाथ लंबे समय तक बना रहता है। इसके अतिरिक्त आप कर सकते हैं पौष्टिक स्नान, और हर दिन एक सुरक्षात्मक, मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

• अगर हाथों की त्वचा थकी हुई और उम्रदराज दिखती है, तो अंडे-शहद का मास्क मदद करेगा। तैयार करने के लिए, आपको अंडे की जर्दी के साथ एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाना होगा और आधा चम्मच दलिया मिलाना होगा। आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिलना चाहिए, स्थिरता एक नियमित क्रीम के समान है। हाथों पर मालिश आंदोलनों के साथ मुखौटा लगाया जाता है, फिर मिश्रण की एक समान परत लागू होती है। 20 मिनट के बाद मिश्रण को गर्म पानी से धो देना चाहिए। दलिया मिश्रण को रात भर छोड़ा जा सकता है; फिर आपको सूती मिट्टियाँ या घरेलू सूती दस्ताने पहनने की आवश्यकता है। शहद और अंडे का मास्क नियमित उपयोगहाथों की त्वचा को रेशमी और चिकना बना देगा, और झुर्रियों को दूर कर देगा। घर पर, कॉफी की चक्की या ब्लेंडर में सूखे छोटे गुच्छे को पीसकर दलिया बनाया जा सकता है।
• ओटमील के दो बड़े चम्मच जैतून का तेल और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) और ग्लिसरीन (एक चम्मच पर्याप्त है) के साथ मिलाया जाता है। द्रव्यमान को 20 मिनट या आधे घंटे के लिए लागू किया जाना चाहिए, फिर साबुन के बिना गर्म पानी से धो लें। ग्लिसरीन त्वचा को मुलायम बनाता है और इसे रूखेपन से बचाता है, जबकि नींबू का रस क्षतिग्रस्त या कमजोर क्षेत्रों को पुनर्स्थापित करता है। इस बात पे ध्यान दिया जाना चाहिए कि ग्लिसरीन मास्कहाथों के लिए उन लोगों में contraindicated है जिन्हें हीमोग्लोबिन की समस्या है या पुराने रोगोंरक्त, क्षति के लिए इस रचना का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है त्वचा.
• त्वचा को मुलायम और तरोताजा करने के लिए शहद-ग्लिसरीन का मास्क बनाएं। शहद और ग्लिसरीन को समान मात्रा में मिलाएं, फिर दो बड़े चम्मच उबला हुआ या गैर-कार्बोनेटेड मिलाएं मिनरल वॉटर. इमल्शन में एक चम्मच ओटमील मिलाएं (आप गेहूं और राई का उपयोग कर सकते हैं)। परिणामी आटा लागू करें समान परतहाथों पर और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, जिसके बाद उन्हें बिना साबुन के धो दिया जाता है।
• ओटमील के तीन बड़े चम्मच एक चम्मच के साथ पीसे जाते हैं या ताजे नीले अंगूरों के साथ एक ब्लेंडर में कुचले जाते हैं। अंगूर के आकार के आधार पर, आपको 12 जामुन तक चाहिए; परिणाम मध्यम घनत्व का घोल होना चाहिए। चूंकि अंगूर को बीज के साथ कुचल दिया गया था, इसलिए मास्क का छीलने का प्रभाव होता है। एक घंटे के एक चौथाई के लिए मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को धीरे से त्वचा पर लगाया जाता है। जब समय समाप्त हो जाए, तो छीलने वाले मास्क को पानी से धो लेना चाहिए। कमरे का तापमानऔर अपने हाथों को चिकना कर लें ईथर के तेलजैसे कि ऑलिव, एलो या जोजोबा।
• एक चम्मच प्राकृतिक शहद, दो चम्मच जैतून, बादाम या लैवेंडर का तेल, ताज़ा अंडे की जर्दीऔर आधा चम्मच ताजा नींबू का रसअच्छी तरह मिलाएं, फिर हाथों की त्वचा पर लगाएं। एक घंटे के बाद, मिश्रण को गर्म पानी से धोने और क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करने की सिफारिश की जाती है। यह मास्क रात में भी किया जा सकता है।
• समर्थक औषधीय गुणघर का बना पनीर बहुत लंबे समय से जाना जाता है। इसके आधार पर, आप हाथों के लिए एक रिस्टोरेटिव प्रभाव वाला मास्क तैयार कर सकते हैं। दही थेरेपी के बाद त्वचा का फटना और पपड़ी बनना बंद हो जाएगी। पनीर के तीन बड़े चम्मच एक चम्मच जैतून या के साथ मिलाया जाता है अंगूर का तेल. मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए, जिसके बाद आप एक समान परत में अपने हाथों पर घृत लगा सकते हैं। आधे घंटे के बाद, लगभग मुखौटा धो दिया जाता है। पनीर के स्थान पर कभी-कभी फैटी मेयोनेज़ या मट्ठा का उपयोग किया जाता है। भी दही का मुखौटाप्राकृतिक सामग्री से बने दस्ताने पहनकर कई घंटों तक छोड़ा जा सकता है।
• उनकी खाल में दो उबले हुए आलू को दो चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस के साथ रगड़ा जाता है। आपको एक ऐसी प्यूरी लेनी चाहिए जो स्थिरता में काफी गाढ़ी हो। मिश्रण को हाथों पर एक मोटी परत में लगाया जाता है, फिर प्लास्टिक के दस्ताने या फिल्म के साथ लपेटा जाता है, और शीर्ष पर - गर्म प्राकृतिक कपड़ा. मास्क को दो घंटे के बाद धो दिया जाता है, और त्वचा को पौष्टिक या बेबी क्रीम से चिकनाई दी जाती है।
• के लिए अच्छा आधार रात का मुखौटाआलू बन सकता है। दो आलू प्यूरी पतला गाय का दूध(लगभग 5-6 बड़े चम्मच), और मिश्रण को सोने से 30 मिनट पहले हाथों पर लगाया जाता है। मिश्रण को ठीक करने के लिए हाथों को स्ट्रेच फिल्म से लपेटा जाता है या चौड़े प्लास्टिक के दस्ताने पहने जाते हैं। सुबह आलू के मास्क को गर्म पानी या कैमोमाइल या कैलेंडुला जैसे औषधीय जड़ी बूटियों के जलसेक से धोया जाता है।
• आलू और शहद का मास्क हाथों की त्वचा को मुलायम और खूबसूरत बनाने में मदद करेगा। ऐसा मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक कच्चे आलू को महीन पीसकर, एक चम्मच शहद और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, गाजर या गोभी का रस मिलाना होगा। आप अन्य खट्टे फलों का रस भी मिला सकते हैं, क्योंकि वे विटामिन सी से भरपूर होते हैं। फिर मास्क को हाथों पर लगभग 30 मिनट तक लगाया जाता है, जब तक कि आलू काला न हो जाए और धुल जाए।
• ठंड के मौसम में एक और प्रासंगिक हो जाएगा आलू का मुखौटाहाथों के लिए। उनकी खाल में उबले हुए दो आलू को छीलकर, कटा हुआ और 100 मिली ग्रीन टी के साथ पतला किया जाता है। परिणाम एक सजातीय दलिया होना चाहिए। बिना एडिटिव्स के चाय का उपयोग करना और चाय की पत्तियों को मजबूत बनाना सबसे अच्छा है।
• तरबूज, जिसमें त्वचा के लिए उपयोगी कई ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं, का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। कुचले हुए खरबूजे के गूदे को एक चम्मच स्टार्च और ताजा नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है। तरबूज का मिश्रण 20 मिनट के लिए लगाया जाता है; मास्क को धोने के बाद, त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज करने की सलाह दी जाती है।
• हाथों की त्वचा को गोरा और मुलायम बनाने के लिए, निम्नलिखित नुस्खे का उपयोग करें: ताजा गूदा सफेद डबलरोटीगर्म दूध में भिगोया हुआ। फिर मिश्रण को त्वचा पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
• अलसी के तेल का मास्क अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है। आपको एक बड़ा चम्मच अलसी का तेल और शहद, अंडे की जर्दी और 6-8 बूंद ताजा नींबू का रस लेने की जरूरत है। रचना को लागू करने से पहले, त्वचा को भाप देने के लिए आपको अपने हाथों को गर्म आलू के शोरबे से धोना होगा। लिनन का मुखौटारात में किया जा सकता है।
• अजमोद मास्क का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। ताजे हरे अजमोद के रस (एक चम्मच) में आधा चम्मच मछली का तेल और तीन चम्मच कम वसा वाला पनीर मिलाया जाता है। फिर मिश्रण को त्वचा पर लगाया जाता है, और हाथों को एक फिल्म के साथ लपेटा जाता है या सावधानी से लगाया जाता है। प्राकृतिक दस्ताने(अधिमानतः कपास)। 40 मिनट के बाद, सब कुछ अच्छी तरह से धोया जाता है।

घर पर हैंड मास्क बनाना मुश्किल नहीं है, लेकिन यह केवल ताजी सामग्री का उपयोग करने के लायक है; आप रचना को रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक स्टोर कर सकते हैं। मास्क की गुणवत्ता प्रक्रिया की प्रारंभिक तैयारी और नियमितता पर भी निर्भर करती है।

हाथों की त्वचा को चेहरे की त्वचा की तुलना में निरंतर और अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हाथों पर डर्मिस सबसे ज्यादा कमजोर होते हैं नकारात्मक प्रभाववातावरणीय कारक। ठंडी हवा, तेज धूप, पाला - यह सिर्फ एक छोटा सा प्रतिशत है बाह्य कारक, जो आपके हाथों की त्वचा को निर्जलित और शुष्क बना सकता है, नाजुक डर्मिस पर दरारें और सूजन दिखाई दे सकती है।

इसलिए, आपको अपने हाथों की जटिल तरीके से देखभाल करने की आवश्यकता है - उपयोग करें विशेष क्रीम, स्नान करो, तेलों से उपचार करो। एक हैंड मास्क त्वचा को कोमल और मखमली बनाए रखने में भी मदद करेगा। आइए जानें कि घर पर हाथों और नाखूनों की त्वचा के लिए देखभाल करने वाले मास्क कैसे बनाएं और उनके उपयोग की विशेषताओं के बारे में भी बात करें।

घर पर हाथ का मुखौटा: खाना पकाने के रहस्य

मुखौटा योगों के लिए जादुई प्रभावआपके हाथों में, प्रक्रियाओं के दौरान कई शर्तों का पालन करना आवश्यक है:

घर पर मिश्रण कैसे तैयार करें, और सबसे अच्छा हाथ और नाखून का मुखौटा क्या है - इन सवालों के जवाब निम्नलिखित अनुभागों में देखें।

पौष्टिक और नरम घर का बना मास्क

हाथ की देखभाल में, आप रेडी-मेड का उपयोग कर सकते हैं पेशेवर मास्कत्वचा की विभिन्न समस्याओं को हल करने के लिए, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है: घर पर, आप प्रभावी कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन तैयार कर सकते हैं जो आपके हाथों की त्वचा को कोमल, मखमली, कोमल बना देगा।

सबसे अच्छा पोषण और नरम करने वाला मुखौटाघर पर हाथों के लिए - अजमोद के रस और मछली के तेल का मिश्रण। इसे बनाएं कॉस्मेटिक रचनाआप इस नुस्खे का पालन कर सकते हैं: आपको अजमोद को एक ब्लेंडर में पीसने और रस को निचोड़ने की जरूरत है, नुस्खा के लिए आपको थोड़ा रस चाहिए - सिर्फ एक चम्मच।

अजमोद के रस को एक कटोरे में डालें और उसमें आधा चम्मच मछली का तेल डालें और तीन चम्मच वसायुक्त पनीर डालें। उत्पादों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं और इसके साथ डर्मिस का इलाज करें। मास्क को डर्मिस पर 15-20 मिनट से ज्यादा नहीं रखा जाता है।

रात के लिए हाथ का मुखौटा

यदि आपकी हथेलियों और हाथों की त्वचा अत्यधिक शुष्क, खुरदरी और उसकी सतह पर जलन और छिलने की समस्या अक्सर दिखाई देती है, तो शहद आधारित मास्क आपकी मदद कर सकता है। आप एक नरम मिश्रण इस प्रकार तैयार कर सकते हैं: एक कच्ची जर्दी को एक गहरे सिरेमिक या प्लास्टिक के कटोरे में डालें मुर्गी का अंडा, इसमें एक पूरा बड़ा चम्मच डालें जतुन तेलऔर जोड़ ताजा शहद(एक बड़ा चम्मच पर्याप्त है)।

सामग्री को एक दूसरे के साथ अच्छी तरह मिलाएं और ईथर या की कुछ बूँदें जोड़ें ताज़ा रसनींबू। मास्क को हथेलियों और हाथों की त्वचा पर फैलाएं, ऊपर से कपड़े के दस्ताने पहनें। हाथों की त्वचा के लिए शहद-अंडे का मास्क रात भर लगा रहता है।

हाथ की त्वचा कायाकल्प मास्क

हर कोई जानता है कि किसी महिला की उम्र उसके हाथों के तरीके से धोखा नहीं देती है, और इसलिए कलमों को समय-समय पर कायाकल्प मास्क करने की आवश्यकता होती है। उत्तम परिणामकायाकल्प के मामले में यह मक्खन और दूध के साथ पुदीना आलू का मिश्रण देता है।

के लिए पकाया जा सकता है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंअलग से, या आप सामान्य मैश्ड आलू ले सकते हैं जिसे आप अपने परिवार के लिए रात के खाने के लिए पकाते हैं। गर्म प्यूरी को क्रीम की तरह हथेलियों और हाथों पर फैलाएं और 20-25 मिनट तक रखें। जर्दी, शहद और दलिया के मिश्रण से भी एंटी-एजिंग रचना तैयार की जा सकती है। पानी के स्नान में एक बड़ा चम्मच शहद तरल होने तक पिघलाएं, और फिर एक अंडे की जर्दी को शहद में फेंटें।

मिक्स करें और द्रव्यमान में आटे में डालें अनाज. मिश्रण को डर्मिस पर 7-8 घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है, और इसलिए यह प्रक्रिया सोने से ठीक पहले की जाती है।

"गणना"स्त्री की उम्र कुरूप हो सकती है उम्र के धब्बेजो दिखाई देता है पीछे की ओरहाथ 45-50 साल बाद, और कभी-कभी पहले भी। नींबू के रस पर आधारित एक साधारण मास्क रचना ऐसे धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. दो बड़े चम्मच हरक्यूलिस के गुच्छे को महीन पीस लें और इस आटे को एक चम्मच उबलते पानी के साथ डालें;
2. द्रव्यमान को हिलाएं और इसमें नींबू का रस मिलाएं - लगभग 1.5 चम्मच और 20-30 ग्राम जैतून का तेल या जोजोबा;
3. तैयार मिश्रण के साथ ब्रश का इलाज करें, दस्ताने पहनें और त्वचा से 6-7 घंटे के लिए रचना को न धोएं।

प्लांट-बेस्ड से ऑल-इन-वन एंटी-एजिंग ब्लेंड बनाया जा सकता है कॉस्मेटिक तेलऔर दलिया। ले आओ विस्तृत नुस्खासंघटन। एक कटोरी में एक-एक चाय का तेल बादाम, वीट जर्म और अलसी डालें। तेल के मिश्रण में लैवेंडर, शीशम और नेरोली एस्टर की 78-8 बूंदें मिलाएं।

परिणामी मिश्रण को दलिया के साथ पानी से पतला करें, ताजा नींबू के रस का एक बड़ा चमचा डालें और द्रव्यमान को सजातीय होने तक गूंध लें। यह रचना आपको झुर्रियों से निपटने में मदद करेगी, डर्मिस की उम्र से संबंधित रंजकता और साथ ही नाखूनों को मजबूत करेगी।

काओलिन (सफेद मिट्टी) पर आधारित मिश्रण उपकला को उम्र से संबंधित रंजकता से सफेद करने में मदद करेगा। आप उन्हें निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार पका सकते हैं: एक कॉफी की चक्की में एक बड़ा चम्मच हरक्यूलिस के गुच्छे को आटे में पीस लें। आटे को एक कटोरे में डालें और उसमें एक बड़ा चम्मच केओलिन, एक चम्मच ग्लिसरीन और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाएं। द्रव्यमान को मिलाएं और यदि यह बहुत मोटा हो जाता है, तो इसे उबले हुए पानी से फैटी खट्टा क्रीम की स्थिरता तक पतला करें।

मॉइस्चराइजर रेसिपी

ग्लिसरीन और कोको का मिश्रण ब्रश की शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा। 30-40 ग्राम सूखा कोको पाउडर लें और इसे मसलकर पतला कर लें गर्म पानी. हिलाओ ताकि चॉकलेट दलिया में कोई गांठ न हो और ठंडा करें। ठंडे किए हुए दलिया में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। मिश्रण को हिलाएं और इसे थोड़े नम डर्मिस से उपचारित करें। कोको गहराई से उपकला को मॉइस्चराइज़ करता है, इसे नरम करता है, और इसके अलावा, त्वचा को एक मोहक और आकर्षक सुगंध देता है।

हैंडल के डर्मिस को वापस करें स्वस्थ रंगशायद मुसब्बर के रस की एक रचना। इसे तैयार करने के लिए, एक चम्मच वन शहद लें और इसे पानी के स्नान में तरल अवस्था में गर्म करें।

एलोवेरा के पत्तों को बड़े टुकड़ों में काटें और उन्हें ब्लेंडर में पीस लें या मीट ग्राइंडर से गुजारें।

परिणामी द्रव्यमान से रस निचोड़ें और इसे शहद में डालें। द्रव्यमान में एक चम्मच जैतून का तेल या अलसी का तेल मिलाएं, ब्रश और हथेलियों पर मिलाएं और लगाएं।

अंगूर और दलिया से एक प्रभावी स्क्रब मास्क बनाया जा सकता है। एक कटोरी में, आपको 8-10 बड़े लाल अंगूरों को गूंधने की जरूरत है, ताकि जामुन रस दें। अंगूर के गूदे में कुछ बड़े चम्मच ओटमील डालें। गुच्छे की मात्रा आंख से ली जाती है - उत्पादों को मिलाने के परिणामस्वरूप, आपको एक मोटी दलिया जैसा द्रव्यमान मिलना चाहिए। इस द्रव्यमान को ब्रश और हथेलियों से घना करना चाहिए और 30-40 मिनट तक पकड़ना चाहिए।

उपरोक्त उपकरणों का व्यवस्थित रूप से उपयोग करें, और जल्द ही आपके हाथ अच्छी तरह से तैयार और साफ-सुथरे हो जाएंगे!

हाथों की त्वचा की बढ़ी हुई शुष्कता की समस्या व्यापक है, क्योंकि यह ऐसे हाथ हैं जो अक्सर विभिन्न नकारात्मक कारकों के संपर्क में आते हैं। यदि आप समय पर उनकी देखभाल नहीं करते हैं, तो त्वचा धीरे-धीरे लोच खो देगी, शुष्क और खुरदरी हो जाएगी। दरारें भी दिखाई दे सकती हैं, जो बैक्टीरिया के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बन जाएगा और यह कुछ गंभीर बीमारियों को भड़का सकता है।

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कारण

हाथों की सूखी त्वचा जिसमें दरारें हों

शुष्क त्वचा खराब स्राव के कारण होती है वसामय ग्रंथियांहाथों पर, यह घटना कई कारणों से हो सकती है। उत्पन्न करने वाले कारकों को दिया गया राज्य, संबद्ध करना:

• अंतःस्रावी रोग;
• संचार प्रणाली के रोग;
• हार्मोनल विकृति;
• घरेलू रसायनों के साथ लगातार संपर्क;
• हाइपोविटामिनोसिस;
• खराब गुणवत्ता वाले या एलर्जी वाले स्वच्छता उत्पाद;
• गुणवत्ता देखभाल की कमी।

अगर लंबे समय के बाद नियमित देखभालहाथों की त्वचा पर रूखापन दूर नहीं हुआ है और इससे निपटने के सभी प्रयास अप्रभावी हैं, तो आपको विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। डॉक्टर सटीक होगा व्यापक परीक्षाजिसके आधार पर उपचार का एक प्रभावी कोर्स तैयार किया जाएगा। लेकिन अक्सर आहार और उचित देखभाल को समायोजित करके इस समस्या को स्वतंत्र रूप से हल किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, शुष्क हाथ की त्वचा एक वंशानुगत प्रवृत्ति है, खासकर अगर यह कम उम्र में बिना किसी स्पष्ट कारण के प्रकट होती है।

होममेड हैंड मास्क का निर्विवाद लाभ यह है कि उनमें संरक्षक, रंजक और अन्य हानिकारक योजक नहीं होते हैं। उत्पाद को लागू करने की प्रक्रिया को ठीक से करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. 1. होम मास्क में शराब, नींबू या शामिल नहीं होना चाहिए फल अम्ल. ऐसे आक्रामक पदार्थ त्वचा को और भी शुष्क कर देते हैं।
2. 2. उत्पाद को केवल पहले से साफ की गई त्वचा पर ही लगाया जाना चाहिए। प्रक्रिया से पहले, रक्त को फैलाने के लिए हल्की मालिश करना उपयोगी होगा।
3. 3. यदि शुष्क त्वचा के साथ दरारें और सूजन होती है, तो मास्क लगाने से पहले हाथों को पैन्थेनॉल मरहम से उपचारित करना आवश्यक है।
4. 4. रचना को लागू करने के बाद, पतले सूती दस्ताने पहनने या उन्हें मुलायम कपड़े से लपेटने की सलाह दी जाती है।

व्यंजनों

घर पर पकाया जा सकता है प्रभावी मास्क, जो किसी भी तरह से फार्मेसी समकक्षों से कमतर नहीं होगा। का मेल विभिन्न सामग्री, व्यक्तिगत समस्याओं को हल करना और उपचार को जटिल तरीके से करना संभव होगा।

ग्रीन टी केफिर मास्क

इस नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया मॉइश्चराइजर खुजली, जलन और लालिमा से राहत दिलाता है। ग्रीन टी के लिए धन्यवाद, मास्क में हल्का विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इस रचना को तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच चाय की पत्ती, 100 मिली केफिर, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 50 मिली उबलते पानी की आवश्यकता होगी।

क्रियाओं के निम्नलिखित एल्गोरिदम को देखा जाना चाहिए:

1. 1. काढ़ा हरी चायऔर इसे 30 मिनट तक पकने दें।
2. 2. चाय को चीज़क्लोथ से छान लें और इसे अन्य सभी सामग्रियों के साथ मिलाएं।
3. 3. इस मिश्रण को कम से कम 20 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।

मास्क के ठंडा होने के बाद, आपको इसे त्वचा पर लगाने की जरूरत है पतली परत 20 मिनट के लिए, समय बीतने के बाद, रचना को बहते पानी से धो लें और एक पौष्टिक हाथ क्रीम का उपयोग करें।

आलू और शहद के साथ मास्क

यह उपाय शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है जो पपड़ीदार है। मुखौटा देता है त्वरित प्रभावकोमलता और लोच बहाल करने में मदद करता है। रचना नाखूनों के लिए भी उपयोगी है, उन्हें कैल्शियम से साफ और समृद्ध करती है। इसमें निम्नलिखित सामग्रियां शामिल हैं: 1 आलू, आधा पका हुआ सेब, 50 ग्राम शहद, 1 चम्मच मकई का तेल।

खाना पकाने की विधि:

1. 1. आलू को टेंडर तक उबालने की जरूरत है।
2. 2. इसे छीलकर प्यूरी अवस्था में मैश कर लें।
3. 3. सेब को महीन पीस लें और आलू में मिला दें।
4. 4. शहद को पानी के स्नान में पिघलाएं।
5. 5. एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।

परिणामी मिश्रण को 30 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें और हैंड क्रीम का उपयोग करें।

दलिया का मुखौटा

वह होती है प्रभावी उपकरणरूखी त्वचा के लिए, जलन और थकान से राहत दिलाता है। रचना में शामिल हैं: दलिया के 2 बड़े चम्मच, 200 मिलीलीटर गर्म मोटा दूधऔर 100 मिली उबलते पानी।

इसे निम्नलिखित क्रम में तैयार किया जाना चाहिए:

1. 1. दलिया के ऊपर उबलता पानी डालें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि वे पूरी तरह से सूज न जाएं।
2. 2. अतिरिक्त पानी निकाल दें और गुच्छे को पीसकर गूदा बना लें।
3. 3. परिणामी मिश्रण को दूध से पतला करें।

मास्क को एक कंटेनर में डालना आवश्यक है जिसमें हाथों को पकड़ना सुविधाजनक होगा। अपने हाथों को 20 मिनट के लिए मिश्रण में रखें, निर्दिष्ट समय के बाद, उन्हें पानी से धो लें, एक तौलिया के साथ ब्लॉट करें और क्रीम से ग्रीस करें। इस प्रक्रिया को रात में सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है।