पुरुषों में डार्क कॉम्प्लेक्शन का कारण बनता है। रंग बदलने के कई मुख्य कारण होते हैं। त्वचा का लाल होना

त्वचा का रंग जीवन शैली, पेशे, पोषण और आदतों, नींद की कमी और पर्यावरण, यहां तक ​​कि तनाव और आनुवंशिकता से प्रभावित होता है। के अलावा सामान्य कारणों में, ऐसे रोग हैं जो उकसाते नहीं हैं स्वस्थ रंगचेहरे के। रोगी की पहली परीक्षा के दौरान एक अनुभवी डॉक्टर शरीर में किसी विशेष क्षेत्र में समस्याओं पर तुरंत संदेह कर सकता है यदि वह एक मिट्टी, सियानोटिक, पीला या नोटिस करता है हरा रंगरोगी का चेहरा। साइट पर लेख में, हम इस बात पर विचार करेंगे कि एक अस्वास्थ्यकर रंग कैसे बीमारियों से जुड़ा है और त्वचा की टोन से बीमारियों के मानचित्र को समझेगा।

"अस्वस्थ रंग" की अवधारणा का क्या अर्थ है?

यह अवधारणा मानव त्वचा के रंग विचलन को संदर्भित करती है। आदर्श रूप से, जब कोई व्यक्ति दर्द या बेचैनी की शिकायत नहीं करता है और अच्छा महसूस करता है, तो त्वचा का रंग गुलाबी, बेज और पीले रंग की सीमा में होगा, गालों पर एक स्वस्थ ब्लश दिखाई दे सकता है। प्रत्येक जीव अपने तरीके से विकसित होता है और कार्य करता है, इसलिए व्यक्तिगत संकेतकों के आधार पर त्वचा का रंग अलग-अलग होगा।

चीनी चिकित्सा में, 5 अस्वास्थ्यकर त्वचा टोन प्रतिष्ठित हैं: सफेद, काला और हरा - मतलब दर्द, लाल और पीला - परिपूर्णता, सफेद - अनुपस्थिति।

पांच त्वचा रंगों में से प्रत्येक के लिए, अंग की समस्याएं वितरित की जाती हैं:

• लाल दिल है
• सफेद - फुफ्फुसीय प्रणाली,
• काला - गुर्दे,
• पीला - तिल्ली,
• हरा - जिगर।

अस्वास्थ्यकर रंग और रोग मानचित्र

एक गहरे रंग की विशेषता थायरॉयड ग्रंथि, यकृत, अधिवृक्क ग्रंथियों और हृदय से जुड़ी बीमारियों से होती है। यदि एक समान गहरे रंग की ओर एक अस्वास्थ्यकर रंग है, तो इसका मतलब अधिवृक्क अपर्याप्तता, विकास हो सकता है गुर्दे की विकृति, बैक्टीरियल एंडोकार्डिटिस।

अगर चेहरा धुंधला हो जाता है भूरे रंग के धब्बे, यह खराबी की विशेषता है थाइरॉयड ग्रंथि. जब चेहरा काले धब्बों से ढका होता है, और इसके अलावा, रोगी को लगातार उंगलियों की सुन्नता, ठंडे अंग, शरीर पर "गोज़बम्प्स" महसूस होता है - यह है निश्चित संकेतप्रणालीगत काठिन्य।

तेंदुआ सिंड्रोम उपस्थिति की विशेषता है गहरे भूरे धब्बे. त्वचा पर अच्छी तरह से परिभाषित धब्बे नेवस सिंड्रोम का लक्षण हो सकते हैं।

त्वचा पर काले धब्बे

चीकबोन्स और नाक के पंखों के पास या पूरे चेहरे पर काले धब्बे गुर्दे के उल्लंघन का संकेत देते हैं और मूत्राशय. कालापन विटामिन बी समूह - पीपी या निकोटिनिक एसिड की मात्रा में कमी के कारण दिखाई दे सकता है। इस रोग को पेलाग्रा कहते हैं। इसके अलावा, अतिसंवेदनशीलता के कारण काले लगभग काले धब्बे दिखाई देते हैं पराबैंगनी विकिरण- ज़ेरोडर्मा पिगमेंटोसम।

नीला रंग

यह छाया कोर्डारोन के उपचार के दौरान दिखाई दे सकती है। अलावा, नीला रंगचेहरे कार्डियोपल्मोनरी रोगों के विकास का परिणाम हो सकते हैं:

• दिल की धड़कन रुकना;
• दमा;
• तीव्र निमोनिया;
• तपेदिक;
• फुफ्फुसीय धमनी के थ्रोम्बोएम्बोलिज्म;
• रक्तचाप में तेज कमी;
• हृदय दोष;
• क्रोनिक ब्रोंकाइटिस;
• फुफ्फुसावरण;
• न्यूमोथोरैक्स।

त्वचा का लाल होना

अक्सर, चेहरे पर लाल धब्बे शराब का दुरुपयोग करने वाले व्यक्ति को बाहर कर देते हैं। इसके अलावा, चेहरे पर त्वचा की लालिमा के विकास का संकेत हो सकता है:

• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• एरिथ्रोसाइटोसिस;
• कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• रोसैसिया;
• लोहित ज्बर;
• न्यूमोनिया;
• साइनसाइटिस।

मिट्टी की त्वचा का रंग

एक अस्वास्थ्यकर रंग (मिट्टी और ग्रे टोन) हमेशा एक समस्या का संकेत नहीं दे सकता है। इस रंग को "अर्जित" करने की सबसे अधिक संभावना है, अगर आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, सिगरेट और शराब का दुरुपयोग करें, घुटन वाले कमरे में लगातार रहें, खाएं हानिकारक उत्पादऔर एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का नेतृत्व करें।

यह संभव है कि मिट्टी की त्वचा का रंग पहला लक्षण हो:

• थायरॉइड डिसफंक्शन;
• रोग की ऑन्कोलॉजिकल प्रकृति;
• पूति;
• एचआईवी संक्रमण।

क्या आपने देखा है कि आपके पास एक ग्रे रंग है? इस लेख में आप जानेंगे कि ऐसा क्यों होता है, रंगत को कैसे निखारा जाए और इसके लिए कौन से त्वरित उपाय मौजूद हैं।

ग्रे रंग: हम कारणों की पहचान करते हैं और समस्या को ठीक करते हैं

क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं? फिर सूरत ग्रे छायात्वचा निम्न में से एक या अधिक कारणों से हो सकती है।

एक ग्रे रंग के कारण

1. तनाव।

रंग में परिवर्तन रक्त वाहिकाओं की अतिभार और नकारात्मक भावनाओं की प्रतिक्रिया है।

1. एपिडर्मिस का मोटा होना।

एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाने की प्राकृतिक प्रक्रिया का उल्लंघन विशेषता है। अधिकता सीबममृत त्वचा कणों को एक साथ चिपकाता है, जो उनके समय पर छूटने से रोकता है। यह परत त्वचा की चमक में बाधक बन जाती है।

1. गलत पोषण।

आंकड़े कहते हैं कि शहरी निवासी भोजन के साथ औसतन एक तिहाई आवश्यक सूक्ष्म पोषक विटामिन प्राप्त करते हैं।

और यदि आप, एक सपने की आकृति की खोज में, समय-समय पर आहार, त्वचा कोशिकाओं पर बैठते हैं, और भी आवश्यक पदार्थ प्राप्त नहीं करते हैं। आंखों के सामने त्वचा पीली और नीरस हो जाती है।

कॉफ़ीमैनिया भी उभरने में बहुत योगदान देता है ग्रे रंगचेहरे के।

1. नींद की कमी। रात्रि जागरण।

आत्म-धोखे - "मैं सप्ताहांत में सो जाऊंगा" आमतौर पर शारीरिक और तंत्रिका थकावट की ओर जाता है। चेहरे पर क्या झलकता है, जैसे आईने में।

1. आसीन जीवन शैली।

जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक स्थिर मुद्रा में होता है, तो इससे वाहिकासंकीर्णन हो जाता है। ऑक्सीजन की कमी और धीमा रक्त परिसंचरण त्वचा कोशिकाओं के पोषण, बहाली और पुनर्जनन को ठीक से उत्तेजित नहीं कर पाता है।

1. तंबाकू का धुआं। धूम्रपान।

निकोटीन केशिकाओं को संकुचित करता है। नतीजतन, त्वचा में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है, यह ग्रे और सुस्त हो जाती है।

आप सांवले रंग से छुटकारा पा सकते हैं!

1. पर्याप्त समय लो।

जब कोई व्यक्ति खुद को योजना के कठोर ढांचे में चलाता है, तो उसे जल्द या बाद में तनाव की शुरुआत की गारंटी दी जाती है। क्योंकि जो योजना बनाई गई थी, उससे किसी भी तरह की देरी या विचलन विरोध और जलन का कारण बनता है। थकान गांठ की तरह बढ़ती है। और बाहरी रूप पर मुहर लगा देता है।

लेकिन सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि यदि आप अपने लिए समय सीमा निर्धारित करना बंद कर देते हैं, तो आप न केवल हर चीज के लिए समय पर पहुंचेंगे, बल्कि वापस भी आ जाएंगे। पूर्व रंगचेहरे के। इसे अजमाएं!

1. अपने चेहरे को नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें।

त्वचा का प्रकार सीधे क्लीन्ज़र के इष्टतम विकल्प के साथ-साथ इस प्रक्रिया की आवृत्ति को प्रभावित करता है। मेरा विश्वास करो, के साथ छूटना प्राकृतिक उपचारत्वचा के लिए बिल्कुल सही!

हालांकि, एक लापरवाह शौक - ताकि त्वचा "क्रीक" हो, त्वचा के लिपिड संतुलन के उल्लंघन से भरा हो। कृपया इसे याद रखें।

1. टेस्ट कराकर पता करें कि कहीं आपकी डाइट में खामियां तो नहीं हैं।साइटबार में छवि लिंक। → → →

स्थिति को ठीक करने के लिए यह पहला कदम है। अच्छी आदतसही खाने से मिलेगा आपको शानदार बोनस: साफ़ त्वचा, पतला आंकड़ा, अच्छा स्वास्थ्य, दीर्घायु। सबसे लोकप्रिय आहार से भी क्या उम्मीद नहीं की जा सकती। शुरू करने में कभी देर नहीं होती!

1. समय पर सो जाओ! पर्याप्त नींद!

आधी रात से पहले सोने का नियम बना लें। उस समय को याद नहीं करने के लिए जब शरीर हार्मोन उत्पन्न करने के लिए तैयार होता है जो त्वचा नवीनीकरण और कायाकल्प को बढ़ावा देता है।

बिस्तर पर जाने से पहले या बेडरूम को हवादार करने के साथ-साथ गर्म स्नान के बाद, रात को शहद के साथ एक कप चाय पढ़ने के बाद जल्दी से सो जाता है। प्रतियोगिता से बाहर - किसी प्रियजन का आलिंगन।

1. कदम!

के लिए भी समय नहीं है सुबह के अभ्यास? अपने काम पर जाने के रास्ते में कुछ स्टॉप जल्दी उतरें।

सप्ताहांत पर, अपने आप को पार्क में "चलना" सुनिश्चित करें, पूल में जाएं, बच्चों को व्यस्त रखें सक्रिय खेलपर ताजी हवा- पारस्परिक लाभ के लिए।

मेरे लिए, तो सबसे अच्छा तरीका मोटर गतिविधियोग है + साँस लेने के व्यायाम. "आलसी से" सभी मांसपेशियों का काम किया जाता है, शरीर पूरी तरह से ऑक्सीजन से संतृप्त होता है, क्षय उत्पादों को तीव्रता से हटा दिया जाता है।

एक प्रशिक्षक के साथ योग का अभ्यास इंटरनेट पर भी किया जा सकता है - साइटबार में लेख के किनारे चित्र-लिंक।

1. यदि आप धूम्रपान छोड़ने में अनिच्छुक हैं या असमर्थ हैं, तो अपने आहार में एंटीऑक्सीडेंट शामिल करें।

त्वचा के प्राकृतिक रंग को वापस लाने में मदद करता है

• विटामिन ए, सी, ई
• सेलेनियम
• हरी चाय और अंगूर के बीज का अर्क

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में एंटीऑक्सिडेंट भी मौजूद होने चाहिए।

सांवले रंग को दूर करने के आसान टोटके

इस वीडियो में, त्वचा विशेषज्ञ अन्ना बोलशकोवा एक ग्रे रंग के पुनरोद्धार पर सलाह देती हैं।

और, अंत में, मैं आपको याद दिलाना चाहता हूं कि घर की मदद से भूरे रंग को खत्म किया जा सकता है कॉस्मेटिक मास्क. यह भी खुद को थोड़ा और अटेंशन देने का एक तरीका है!

कुछ महिलाओं ने नोटिस किया है कि उनके चेहरे ने उनकी प्रशंसा को जगाना बंद कर दिया है। कभी-कभी यह समझना मुश्किल होता है कि यह किससे जुड़ा हुआ है - कोई झुर्रियां नहीं हैं, चेहरे की विशेषताएं सुंदर हैं, त्वचा युवा है, लेकिन कुछ आपको समस्या की तलाश में दर्पण में प्रतिबिंब को देखता है। अक्सर समस्या यह होती है कि त्वचा का रंग अस्वास्थ्यकर हो जाता है जो पूरे रूप को खराब कर देता है।

इस मामले में, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि समस्या का कारण क्या है, और फिर घटना को समाप्त करें। इस पर ध्यान देना भी जरूरी है क्योंकि यह किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। आंतरिक अंग.

एक ग्रे रंग के कारण

उनमें से बहुत सारे हो सकते हैं।

उनमें से सबसे आम निम्नलिखित हैं:

खराब पारिस्थितिकी भी स्वस्थ त्वचा के रंग के नुकसान का कारण बन सकती है। यदि कोई व्यक्ति प्रतिकूल में रहता है पर्यावरण योजनाक्षेत्र, हानिकारक पदार्थ, हवा में उत्सर्जित, त्वचा में अवशोषित किया जा सकता है, जिससे न केवल इसे बल्कि पूरे शरीर को नुकसान होता है।

भूरे रंग के दिखने के कारणों का पता लगाने के बाद, उन्हें खत्म करने की कोशिश करें और फिर उपयोग करें विभिन्न तरीकेएक स्वस्थ स्वर बहाल करना।

क्या करें?

हर कोई जिसने इस घटना का सामना किया है, वह ठीक यही सवाल पूछेगा।

• आरंभ करने के लिए, शरीर के रोगों को पारित करके बाहर करना आवश्यक है चिकित्सा परीक्षण. इस तरह की पहचान के अधीन, रोगों के कारणों की पहचान करना, उपचार से गुजरना आवश्यक है, जो एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा;
• त्वचा के स्वस्थ रंग को बहाल करने के लिए, आपको बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए - धूम्रपान, मादक पेय पीना;
• आपको अपनी दिनचर्या की भी समीक्षा करनी चाहिए। सामान्य कामकाज के लिए, शरीर को उचित आराम की आवश्यकता होती है, इसलिए ओवरवर्क को बाहर करना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि नींद पर्याप्त (कम से कम 6 घंटे / दिन) और स्वस्थ हो;
• खान-पान पर भी आपको ध्यान देने की जरूरत है। वसायुक्त, स्मोक्ड, नमकीन, मसालेदार भोजन को आहार से बाहर करने का प्रयास करें। एक स्वस्थ रंग को बहाल करने के लिए, आपको फलों, जड़ी-बूटियों, सब्जियों, मछली, मांस को वरीयता देनी चाहिए;
• जल शासन भी महत्वपूर्ण है। अधिक पानी पिएं, लेकिन यह शुद्ध होना चाहिए, और कार्बोनेटेड, शर्करायुक्त तरल पदार्थों का त्याग करना चाहिए। आप बाद वाले को कंपोट्स से बदल सकते हैं प्राकृतिक फलऔर जामुन, अधिमानतः बिना या साथ न्यूनतम राशिसहारा;
• त्वचा की सुंदरता को बहाल करने से खेल की अनुमति मिलेगी, जो रक्त प्रवाह को सामान्य करता है और चयापचय प्रक्रियाएं. ज्यादा चलने की कोशिश करें - चलने से शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, चलते समय आप ताजी हवा में समय बिताएंगे, और स्वस्थ त्वचा के रंग के लिए यह आवश्यक है।

इन सभी चरणों के अलावा, आपको उन कमरों को भी हवादार करना चाहिए जिनमें आप अधिक बार रहते हैं। कुछ दवाएं डर्मिस के स्वर को भी प्रभावित कर सकती हैं। विशेष रूप से, हम बात कर रहे हैंहार्मोनल गर्भ निरोधकों, एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में। कोशिश करें कि उनका दुरुपयोग न करें।

तनाव, डिप्रेशन, न्यूरोसिस भी हैं सबसे खराब दुश्मनहमारे आवरण का स्वास्थ्य, और संपूर्ण शरीर। इस संबंध में, कम नर्वस हों, चिंता करें, संबंधित होना सीखने का प्रयास करें विभिन्न परिस्थितियाँशांति से।

किन तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है?

सैलून में उपलब्ध उपचार

उनकी लागत काफी अधिक है, लेकिन इतनी ही उनकी दक्षता है।

उनमें से कौन दिखाता है अच्छा परिणामऔर सबसे अधिक प्रयोग किया जाता है?

• रासायनिक छीलना। डर्मिस पर प्रभाव सक्रिय के माध्यम से किया जाता है रासायनिक पदार्थ. नतीजतन, त्वचा की ऊपरी परत मर जाती है, हटा दी जाती है, और इसके साथ अस्वास्थ्यकर रंग हटा दिया जाता है। इस प्रक्रिया का उपयोग करते समय, आपको सबसे पहले अपनी डर्मिस के साथ उपयोग की जाने वाली दवाओं की अनुकूलता की जांच करनी चाहिए;
• डर्माब्रेशन। एक हार्डवेयर प्रक्रिया के जरिए चेहरे की गहरी परतों को साफ किया जाता है, जिससे सांवला रंग भी गायब हो जाता है। तकनीक में एक नोजल के माध्यम से एक अपघर्षक पदार्थ की आपूर्ति शामिल है, जो एक निश्चित दबाव में है। यह पदार्थफिर इसे डर्मिस की परतों से हटा दिया जाता है, और इसके साथ पूर्णांक की केराटिनाइज्ड कोशिकाओं को हटा दिया जाता है;
• लेजर पुनरुत्थान। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, त्वचा की गहरी परतों को साफ करना संभव है प्रकाश दमक. इस मामले में, डर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम के वाष्पीकरण का प्रभाव उत्पन्न होता है, जो आवरण के स्वस्थ रंग की बहाली में योगदान देता है।

आज, इन प्रक्रियाओं का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। उठाना उपयुक्त विकल्पडर्मिस की विशेषताओं के आधार पर चेहरे के संपर्क में एक अनुभवी विशेषज्ञ होना चाहिए।

इन सभी तकनीकों की उच्च लागत के कारण, कई महिलाएं अधिक उपयोग करना पसंद करती हैं उपलब्ध कोषसौंदर्य वापसी।

लोक कॉस्मेटोलॉजी व्यंजनों

ऐसे फंड की उपलब्धता और कम कीमत के बावजूद ये हाई परफॉरमेंस दिखाते हैं, इसलिए सैलून जाने से पहले ऐसे मास्क लगाने की कोशिश करें।

गाजर में उपस्थिति के कारण एक लंबी संख्याविटामिन ए, यह सब्जी डर्मिस को स्वस्थ स्वर में वापस लाने में सक्षम है।

आप दलिया और अलसी के मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं।

1. 1 टीस्पून की मात्रा में अलसी डालें। 1 कप की मात्रा में उबलता पानी। हम मिश्रण को 1.5 घंटे के लिए छोड़ देते हैं, उस डिश को कवर करते हैं जिसमें यह स्थित है;
2. पिसाई अनाजआटे में, उन्हें अलसी के अर्क से भर दें;
3. हम डर्मिस पर आधे घंटे के लिए मास्क लगाते हैं, फिर गर्म पानी से कुल्ला करते हैं।

अगर कोई समस्या जैसे धूसर चेहरा, आप इस टूल का भी उपयोग कर सकते हैं:

1. 1 अंडा फेंटें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल उच्च वसा सामग्री के साथ खट्टा क्रीम;
2. मिश्रण में 2 छोटे चम्मच डालें। संतरे का रस, हलचल;
3. हम रचना को एक घंटे के तीसरे के लिए चेहरे पर लागू करते हैं। संतरे के जूस की जगह आप किसी भी खट्टे फल के जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं।

ग्लिसरीन भी एक स्वस्थ रंग की बहाली में योगदान देता है।

1. जई के गुच्छे को 1 टेबलस्पून की मात्रा में आटे में पीस लें। एल एक गिलास गर्म दूध के साथ मिलाएं;
2. मिश्रण को ठंडा होने दीजिए, इसमें 1 छोटी चम्मच डाल दीजिए. ग्लिसरीन और 1 बड़ा चम्मच। एल किसी भी फल और जामुन से बनी प्यूरी;
3. मिश्रण को एक घंटे के एक चौथाई के लिए लगाएं, कुल्ला करें।

रंग गोरा होने के कारणों का पता लगाना, यदि आवश्यक हो तो उपचार करवाना और लगाना सैलून प्रक्रियाएंया सौंदर्य व्यंजनों घर पर, आप अपने डर्मिस की सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल कर सकते हैं।

लोगों की त्वचा अलग होती है, रंग सहित इसकी स्थिति कई कारकों पर निर्भर करती है। पेशा, भोजन, बुरी आदतें, नींद की कमी, तनाव, खेल, पर्यावरण और यहां तक ​​कि आनुवंशिकता भी।

दुर्भाग्य से, अक्सर एक अस्वास्थ्यकर रंग का कारण होता है: लाल, पीला या ग्रे तीव्र और जीर्ण रोग.

क्षेत्र में समस्याएं जठरांत्र पथ, हृदय और एंडोक्राइन सिस्टमहमारे को अनिवार्य रूप से प्रभावित करेगा उपस्थिति. आंतरिक अंगों से संकट के संकेत कुछ मामलों में त्वचा पर एक साथ रोग के साथ दिखाई देते हैं, दूसरों में इसके प्रकट होने से बहुत पहले, जो आपको समय पर आवश्यक उपाय करने की अनुमति देता है।

इनमें से कुछ संकेतों को हम बिना किसी विशेष ज्ञान के स्वयं ही पहचान सकते हैं। किसी व्यक्‍ति की पीड़ा का कारण निर्धारित करने के लिए बस उसे करीब से देखना काफी हो सकता है।

माँ समझ जाती है कि बच्चे को बुखार है, इससे पहले कि उसके पास अस्वस्थता की शिकायत करने का समय हो या वह कार्य करना शुरू कर दे। केबिन में आपके बगल में बैठे हवाई जहाज में "एयरसिकनेस" का हमला भी आसानी से "निदान" किया जा सकता है इससे पहले कि कोई पड़ोसी वास्तव में बीमार हो जाए - आखिरकार, हर कोई जानता है कि एक व्यक्ति, पौधों के विपरीत, जब वह अच्छा महसूस करता है, ऐसा नहीं होता है हरा। लेकिन ऐसे मामले और भी कठिन हैं जब आप डॉक्टर की मदद के बिना नहीं कर सकते।

मुझे कहना होगा कि अरस्तू और हिप्पोक्रेट्स के दिनों में लोगों ने बहुत पहले ही रंग से बीमारी को पहचानना सीख लिया था। पूर्वी चिकित्सकों की उपलब्धियां विशेष रूप से प्रभावशाली हैं।

उदाहरण के लिए, चीन में, पहली सहस्राब्दी की शुरुआत में, रंग द्वारा निदान किया गया था। और प्राचीन एस्कुलेपियस की भविष्यवाणियां उच्च स्तर की संभावना के साथ सच हुईं। चेहरे में पढ़ने की कला को "जियान-मिंग" कहा जाता था और उनके शिल्प के महान स्वामी द्वारा अभ्यास किया जाता था, जिन्होंने इसे एक गहरा रहस्य रखा और केवल सबसे प्रतिभाशाली छात्रों को अपने अनुभव को मौखिक रूप से प्रसारित किया। अब भूली हुई परंपराओं को पुनर्जीवित किया जा रहा है।

"अस्वस्थ रंग" का क्या अर्थ है?

आइए सामान्य पैटर्न से शुरू करें। आप अक्सर सुन सकते हैं कि एक व्यक्ति का रंग अस्वस्थ है। यह एक अस्पष्ट अवधारणा है, क्योंकि कई "अस्वस्थ फूल" हैं।

उदाहरण के लिए, चीनी चिकित्सा में उनमें से पाँच हैं: हरा, सफ़ेद और काला दर्द का सूचक है, पीला और लाल पूर्णता का प्रतीक है, सफ़ेद - अनुपस्थिति।

बिना किसी कारण के, एक बहुत ही पीले व्यक्ति की दृष्टि में, हम कहते हैं: "हाँ, आपके पास कोई चेहरा नहीं है!"।

पांच रंगों में से प्रत्येक वर्ष के एक अंग और मौसम से मेल खाता है।

लाल - दिल और गर्मियों की शुरुआत, सफेद - फेफड़े और शरद ऋतु, काला - सर्दी और गुर्दे, पीला - गर्मियों का अंत और प्लीहा, हरा - वसंत और जिगर।

निदान पढ़ना

आधुनिक डॉक्टरों के लिए, केवल चार रंग नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण हैं - लाल, पीला, नीला और सफेद। यहां वे हमें बता सकते हैं।

हालाँकि, अन्य रंग भी महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, गाढ़ा रंगचेहरे के- किडनी की बीमारी, ब्लैडर इंफेक्शन का संकेत।

मिट्टी का भूराका संकेत बार-बार कब्ज होनाऔर जठरांत्र संबंधी मार्ग के कुछ अन्य रोग। दिखने का कारण मिट्टी का रंगव्यक्तियों को शरीर के तरल पदार्थों की कमी भी हो सकती है।

ग्रे रंग का दिखना न केवल बीमारियों के कारण हो सकता है, बल्कि चेहरे की त्वचा पर व्यसनों के प्रभाव के कारण भी हो सकता है। शराब, सिगरेट और जंक फूड की अत्यधिक लत, एक गतिहीन जीवन शैली, तनाव और तनाव के कारण भी आपकी त्वचा धीरे-धीरे अपना स्वस्थ रंग खो सकती है और ग्रे हो सकती है।

हरा रंग- सबसे खतरनाक, अक्सर ऐसे मामलों में, डॉक्टर एक रोगी में कोलेलिथियसिस की जटिलताओं का निदान करते हैं, और कभी-कभी यकृत के सिरोसिस और यहां तक ​​​​कि कैंसर भी। यह लक्षण स्पष्ट रूप से एक विशेषज्ञ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की यात्रा करने की आवश्यकता को इंगित करता है।

केवल त्वचा का रंग ही मायने नहीं रखता

आप अपने चेहरे के अलग-अलग हिस्सों की सावधानीपूर्वक जांच करके बहुत सी महत्वपूर्ण बातें सीख सकते हैं। उनका रंग रोग को अधिक सटीक रूप से पहचानने की अनुमति देता है।

गाल

• गालों का नीला-लाल रंग - दिल की विफलता।
• गालों पर सफेद धब्बे - रक्तचाप का लगातार कम होना।
• गालों पर अस्वास्थ्यकर ब्लश - अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, शरीर में विटामिन सी की कमी।
• सममित लाली या नाक के पास गालों का सफेद होना - आयरन की कमी, पाचन संबंधी विकार।

होंठ

• चमकीले लाल होंठ - सांस की बीमारियाँ, बढ़ा हुआ रक्तचाप।
• "नीला" होंठ - दिल के काम में गड़बड़ी, ऑक्सीजन की कमी।
• गहरे बैंगनी होंठ - शरीर में कोलेस्ट्रॉल की अधिकता।

आँखें

• आँखों के नीचे काले घेरे - तंत्रिका संबंधी विकार।
• आंखों के नीचे नीले घेरे - कार्डियक गतिविधि और रक्त परिसंचरण का उल्लंघन। जननांग अंगों के काम में खराबी।

• नाक का लाल रंग - दिल के काम में गड़बड़ी, उच्च रक्तचाप।
• नीली-लाल नाक - निम्न रक्तचाप।
• नाक पर लाल धारियाँ - जठरशोथ।
• नाक पर सफेद धब्बे - फेफड़े की बीमारी।
• निचले और ऊपरी टरबाइनों का गंभीर पीलापन - निमोनिया।

अलिंद

• फीका अलिंदएक विशिष्ट मोमी टिंट के साथ - संचार संबंधी विकार।

भाषा

• जीभ का पीला रंग - रक्ताल्पता।
• जीभ का नीला रंग दिल के काम में खराबी है।
• जीभ का पीला रंग - यकृत में विकार।

बेशक, यहां जो कुछ कहा गया है, उसे निदान और कार्रवाई के लिए तत्काल मार्गदर्शिका के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। ये केवल अप्रत्यक्ष संकेत हैं संभावित समस्याएंआपके शरीर में, और एक अस्वस्थ रंग को केवल डॉक्टर से मिलने के बहाने के रूप में लिया जाना चाहिए।

अंतिम निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा पूरी तरह से जांच के बाद किया जा सकता है।

- चेहरे की एक अस्वास्थ्यकर त्वचा टोन (पीला, भूरा भूरा, बेजान)। एक सुस्त रंग हमेशा त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से जुड़ा होता है और युवा लोगों में भी हो सकता है अस्वस्थ छविजीवन या विभिन्न बीमारियों से पीड़ित। एक नियम के रूप में, एक सुस्त रंग को त्वचा की बढ़ी हुई सूखापन और संवेदनशीलता के साथ जोड़ा जाता है। इस कॉस्मेटिक समस्या के समाधान के लिए बुरी आदतों, घर और सैलून स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियों को त्यागने की आवश्यकता है। उत्तरार्द्ध में, एक सुस्त रंग के साथ, छीलने, बायोरिविटलाइज़ेशन, मेसोथेरेपी, अल्ट्राफ़ोनोफोरेसिस, मालिश, आदि की सिफारिश की जा सकती है।

सामान्य जानकारी

एक सुस्त रंग तब कहा जाता है जब त्वचा अपनी प्राकृतिक ताजगी और नीरसता खो देती है, जिसके बजाय एक भूरा-पीला रंग दिखाई देता है, जिससे चेहरा अस्वस्थ दिखता है। सुस्त, बेजान रंग शहरी क्षेत्रों में सबसे आम कॉस्मेटिक समस्याओं में से एक है। इस प्रकार, त्वचा कोशिकाएं "अलार्म सिग्नल" देती हैं कि उनमें पोषक तत्वों, नमी और ऑक्सीजन की कमी है। कई महिलाएं मेकअप की एक परत के साथ अपने सुस्त रंग को छिपाने की कोशिश करती हैं, लेकिन इससे त्वचा और भी अधिक ग्रे और फीकी पड़ जाती है। इसी समय, आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में उपकरणों का एक पर्याप्त शस्त्रागार है जो आपको सुस्त त्वचा के लिए चमक और स्वस्थ चमक बहाल करने की अनुमति देता है।

सांवली रंगत के कारण

त्वचा का स्वास्थ्य और रूप मुख्य रूप से नमी के स्तर और स्थानीय रक्त परिसंचरण की स्थिति पर निर्भर करता है, और एक सुस्त रंग एक परिणाम है गलत छविज़िंदगी। नींद की कमी, भुखमरी या सख्त आहार, शारीरिक निष्क्रियता, बुरी आदतों, अत्यधिक टैनिंग से चेहरे की त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नतीजतन पुरानी नींद की कमीरात के दौरान त्वचा को आराम करने और सामान्य रूप से ठीक होने का समय नहीं मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप पीलापन दिखाई देता है, रंग बिगड़ जाता है और समय से पहले कोशिका उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। आहार प्रतिबंध इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि त्वचा को आवश्यक पोषक तत्व, ट्रेस तत्व और विटामिन नहीं मिलते हैं, जो " निर्माण सामग्री» नई कोशिकाओं के लिए। एक स्थिति में लंबे समय तक रहने (उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर बैठना) से सरवाइकल-कॉलर क्षेत्र की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव और ऐंठन होती है, जिसके परिणामस्वरूप गर्दन और सिर में रक्त संचार बाधित होता है। यह सब तुरंत त्वचा की उपस्थिति में परिलक्षित होता है - रंग सुस्त और बेजान हो जाता है।

सनबर्न का दुरुपयोग (दीर्घकालिक धूप सेंकनेया धूपघड़ी का बार-बार आना) हाइड्रो-रिजर्व के उल्लंघन में योगदान देता है, लोच की कमी और त्वचा की फोटोजिंग, हाइपरपिग्मेंटेशन की उपस्थिति का कारण बनता है। इसलिए, अतिरिक्त पराबैंगनी विकिरण से प्रभावित त्वचा निर्जलित, सुस्त और थकी हुई दिखती है। साथ रंग बदलता है अनुचित देखभालत्वचा के पीछे या उसकी कमी। ताजी हवा की कमी, साथ ही एक प्रतिकूल स्थिति पर्यावरणएक सुस्त रंग भी पैदा कर सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कॉस्मेटिक समस्यास्मॉग से दम घुटने वाले बड़े शहरों के निवासियों के लिए प्रासंगिक माना जाता है।

सर्दियों में त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है हल्का तापमानबाहरी हवा, ठंडी हवाएं, अपार्टमेंट और कार्यालयों में शुष्क हवा, की कमी सूरज की रोशनीऔर एविटामिनोसिस। इसलिए, वसंत की शुरुआत तक, कई महिलाएं नोटिस करती हैं कि त्वचा ने अपनी ताजगी खो दी है, और रंग सुस्त हो गया है। एक अस्वास्थ्यकर रंग मृत कोशिकाओं के संचय और त्वचा को ढकने वाली धूल के कारण हो सकता है - तैलीय त्वचा प्रदूषण के लिए अतिसंवेदनशील होती है। इसके अलावा, उम्र के साथ, एपिडर्मिस का पुनर्जनन धीमा हो जाता है, केराटिनाइज्ड कोशिकाएं अधिक धीरे-धीरे छूटती हैं, जिससे एपिडर्मल परत की सुस्ती भी होती है।

"धूम्रपान करने वाले का चेहरा" अभिव्यक्ति लंबे समय से रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल है। समय से पहले झुर्रियाँ, एक धूसर रंग और सूखी त्वचा, धँसा हुआ गाल, गहरी नासोलैबियल सिलवटें - ये एक ऐसे व्यक्ति के चित्र के विशिष्ट स्पर्श हैं जो सिगरेट से अलग नहीं होता है। में निहित जहरीले पदार्थ तंबाकू का धुआंत्वचा केशिकाओं की ऐंठन का कारण। इसके अलावा, धूम्रपान रक्त में कार्बन मोनोऑक्साइड की मात्रा को बढ़ाता है। इसका मतलब यह है कि चेहरे की त्वचा को खराब रक्त की आपूर्ति होती है, समृद्ध होती है पोषक तत्त्वऔर ऑक्सीजन। इसलिए, धूम्रपान अनिवार्य रूप से त्वचा की संरचना में बदलाव की ओर जाता है - सूखापन, चंचलता, असमान और सुस्त रंग, समय से पहले बुढ़ापा।

कुछ मामलों में, एक सुस्त रंग एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या को दर्शा सकता है। हाँ, सूखा और धूसर त्वचाभंगुर नाखून और बालों का झड़ना अक्सर हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण होते हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग (कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, कब्ज, डिस्बैक्टीरियोसिस), ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, दीर्घकालिक दवा, रजोनिवृत्ति, आदि त्वचा की स्थिति और रंग में बदलाव में योगदान करते हैं।

एक सुस्त रंग की विशेषताएं

एक स्वस्थ रंग बाहरी सुंदरता और का आधार है महिला आकर्षण. स्वस्थ त्वचाएक समान रंग, गुलाबी रंग है, मैट सतहअपना आकार ठीक रखता है। स्पर्श करने के लिए, ऐसी त्वचा चिकनी और रेशमी होती है, इसमें पर्याप्त लोच और दृढ़ता होती है। इसमें कोई कमी है कॉस्मेटिक दोष: उम्र के धब्बे, मुहांसे, सूजन और जलन के क्षेत्र, स्पाइडर वेन्स.

जीवन भर, त्वचा की स्थिति विभिन्न कारकों के प्रभाव में बदलती है। शुष्क, तैलीय या संयोजन त्वचा के मालिकों में सुस्त रंग देखा जा सकता है। सुस्त त्वचा में एक भूरे रंग का टिंट, असमान, खुरदरी सतह होती है। काफी बार, यह समस्या आंखों के नीचे काले घेरे, दूषित बढ़े हुए छिद्र, रंजकता, छीलने, त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ होती है। एक सुस्त रंग उसके मालिक को एक थका हुआ, बीमार रूप देता है। सुस्त त्वचा वाले लोगों को अक्सर अस्वस्थ रंग का कहा जाता है। आमतौर पर एक सुस्त रंग छलावरण की कोशिश कर रहा है नींव, पाउडर, ब्लश, लेकिन समय के साथ, इस तरह की तरकीबें समस्या को और भी बढ़ा देती हैं।

एक सुस्त रंग त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है, यदि आवश्यक हो, तो दूसरों से सलाह लें। मेडिकल पेशेवर(एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) और एक गहन चिकित्सा परीक्षा से गुजरना (थायरॉइड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड, पेट के अंग, जैव रासायनिक अनुसंधानरक्त, आदि)। यह सुस्त रंग के कारणों को सही ढंग से निर्धारित करने और चुनने में मदद करेगा सर्वोत्तम प्रथाएंत्वचा की स्थिति में सुधार।

सुस्त त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

आप बदलाव करके अपने चेहरे को एक स्वस्थ, चमकदार रूप दे सकते हैं अभ्यस्त छविजीवन और बढ़ी हुई त्वचा की देखभाल। सामान्य सिफारिशेंदैनिक दिनचर्या के नियमन से संबंधित (पर्याप्त नींद, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, ताजी हवा में लंबी सैर, आदि); संतुलित और गरिष्ठ आहार की ओर आहार का संशोधन; बुरी आदतों का त्याग। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि चेहरे के लिए सही क्रीम और सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें, उम्र और त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, एसपीएफ़ 30 और उससे ऊपर के उत्पादों का उपयोग करके त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाने के बारे में मत भूलना। दैनिक घर की देखभालत्वचा के लिए सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग शामिल होना चाहिए। एक सुस्त रंग के साथ, सप्ताह में कम से कम एक बार, एपिडर्मिस का उपयोग करके गहरी छूटना आवश्यक है