ब्रेक्सटन गर्भाशय संकुचन। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन कितने दर्दनाक होते हैं? भाव और लक्षण
नियमित श्रम गतिविधि स्थापित करने की प्रक्रिया अनायास शुरू नहीं होती है। बच्चे के जन्म के लिए, यह आवश्यक है कि गर्भाशय ग्रीवा परिपक्व हो। यह वह प्रक्रिया है जो ब्रेक्सटन हिक्स के तथाकथित प्रशिक्षण मुकाबलों द्वारा प्रदान की जाती है। यह लेख इसके बारे में बात करेगा।
ब्रेक्सटन हिक्स प्रशिक्षण संकुचन क्या हैं?
प्रशिक्षण संकुचन, जिसका एक दूसरा नाम भी है - झूठे संकुचन, निम्नलिखित प्रक्रियाएँ प्रदान करते हैं:
- गर्भाशय ग्रीवा का छोटा होना, यानी आंतरिक और बाहरी ग्रसनी के बीच की लंबाई में कमी;
- गर्भाशय ग्रीवा की स्थिरता को नरम करना;
- ग्रीवा नहर का उद्घाटन;
- श्रोणि के तार अक्ष के साथ गर्भाशय ग्रीवा का स्थान, अर्थात उस अक्ष के साथ जिसके साथ बच्चे का सिर गुजरेगा।
नतीजतन, गर्भाशय ग्रीवा "परिपक्व" हो जाती है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों की परतों की विशेष संरचना के कारण प्राप्त होता है। गर्दन में मुख्य रूप से गोलाकार तंतु होते हैं, और शरीर में - अनुदैर्ध्य। झूठे संकुचन इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि अनुदैर्ध्य मांसपेशी फाइबर का संकुचन होता है, जिससे गोलाकार रूप से उन्मुख चिकनी मांसपेशियों के तंतुओं में खिंचाव होता है। समानांतर में, गर्भाशय ग्रीवा में जलयोजन प्रक्रियाएं तीव्रता से हो रही हैं, जो संयोजी ऊतक तंतुओं की विकृति प्रदान करती हैं।
यदि प्रसव के समय गर्भाशय ग्रीवा अपरिपक्व रहती है, तो कुछ जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं। यह हो सकता है:
- पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि;
- श्रम गतिविधि की कमजोरी;
- असामयिक प्रस्थान उल्बीय तरल पदार्थवगैरह।
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन को कैसे पहचानें
प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान एक महिला को किन संवेदनाओं का अनुभव होता है?इस प्रश्न का उत्तर एक महिला को अस्पताल जाने के लिए आवश्यक होने पर यह जानने के लिए स्थिति को सही ढंग से नेविगेट करने में मदद करेगा।
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन के संकेत इस प्रकार हैं:
- जिसका उल्लंघन न हो सामान्य लयनींद और जागना;
- दर्द नियमित हैं, 30 मिनट के बाद दोहराते हैं, कई घंटे;
- वे आमतौर पर 36-37 सप्ताह के अंत तक दिखाई देते हैं।
प्रसव पीड़ा के विपरीत, प्रशिक्षण संकुचन से गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं होते हैं, अर्थात गर्भाशय ग्रीवा का एक महत्वपूर्ण उद्घाटन होता है। इसलिए क्रियान्वित करने के लिए क्रमानुसार रोग का निदानएक योनि परीक्षा आवश्यक है।
यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि किस सप्ताह के प्रशिक्षण मुकाबलों की शुरुआत होती है। यह मौजूदा शिकायतों को अपरिपक्व श्रम के लक्षणों से अलग करने में मदद करेगा, क्योंकि वे ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन के समान हैं। जब वे दिखाई देते हैं तो केवल गर्भकालीन आयु का अंतर होता है।
इस प्रकार, ब्रेक्सटन-हिक्स के संकुचन को कैसे निर्धारित किया जाए, इस सवाल का जवाब देते हुए, मूल्यांकन करना आवश्यक है:
- एक महिला जो शिकायत करती है;
- गर्भाशय स्वर;
- एक योनि परीक्षा करें।
ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण संकुचन के पैथोलॉजिकल वेरिएंट
कुछ मामलों में, झूठे संकुचन के लक्षण सामान्य नींद और आराम के शासन को बाधित कर सकते हैं, जिससे एक महिला की मनो-भावनात्मक अस्थिरता, चिड़चिड़ापन, घबराहट आदि हो जाती है। यह स्थिति तब होती है जब बच्चे के जन्म के अग्रदूत एक पैथोलॉजिकल ओरिएंटेशन प्राप्त करते हैं, जो कि पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि के विकास की विशेषता है। इसे मानक से अलग करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन कितनी बार होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि को प्रसव के अग्रदूतों के विपरीत, निरंतर दर्द की विशेषता होती है, जब दर्द समय-समय पर होता है। पैल्पेशन ने पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि में गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को महसूस किया। हालांकि, इससे गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं होते हैं।
पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि का इलाज कैसे करें?उपचार का मुख्य लक्ष्य सामान्य पेसमेकर गतिविधि और गर्भाशय की सिकुड़न को बहाल करना है। इसलिए, निम्नलिखित दवाएं निर्धारित हैं:
- शामक (सुखदायक);
- एंटीस्पास्मोडिक (गर्भाशय के स्वर को आराम);
- मादक दर्दनाशक दवाओं।
सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधियों को प्रसूति नींद-आराम की नियुक्ति और जीएचबी का उपयोग माना जाता है। प्रसूति नींद-आराम में नो-शपी या पैपावरिन, सिबज़ोन, प्रोमेडोल का उपयोग शामिल है, अर्थात यह एक महिला को कार्यात्मक गतिविधि को पूरी तरह से कम करने की अनुमति देता है। तंत्रिका तंत्र, जो पैथोलॉजिकल रूप से ऊंचा निकला। यही कारण था बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय, जो एक रोग प्रारंभिक अवधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन के साथ नहीं है। इसलिए, ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन, जिसके लक्षण मुख्य रूप से मामूली दर्द से प्रकट होते हैं पैथोलॉजिकल स्थितिलागू नहीं होता है।
संदिग्ध नैदानिक मामलों में, एक गर्भवती महिला अपने दम पर 2 नो-शपा टैबलेट ले सकती है। यदि दर्द बंद हो जाता है, तो इसे पैथोलॉजी नहीं माना जाता है। अगर गर्भवती महिला को राहत महसूस नहीं होती है, तो हमें पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि के पक्ष में सोचना चाहिए। इसलिए, बाद के मामले में, एक गर्भवती महिला को संपर्क करना चाहिए प्रसूति अस्पतालयोग्य मदद के लिए।
अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रसव के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के लिए प्रशिक्षण संकुचन की आवश्यकता होती है, अर्थात, वे गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता में तेजी लाने के लिए आवश्यक हैं। इस प्रक्रिया के पैथोलॉजिकल कोर्स के मामले में, श्रम गतिविधि के गठन और प्रसव के दौरान कुछ जटिलताएं उत्पन्न होती हैं। इसलिए, उन स्थितियों की समय पर पहचान करना आवश्यक है जब झूठे संकुचन पैथोलॉजिकल हो जाते हैं। यह आवृत्ति को कम करने के लिए आरक्षित होगा सीजेरियन सेक्शन. यह जानना कि प्रशिक्षण संकुचन क्या हैं, वे कितनी बार होते हैं और गर्भवती महिला की भलाई की सही व्याख्या और होने वाले परिवर्तनों की व्याख्या के लिए एक महिला को किन संवेदनाओं का अनुभव करना आवश्यक है।
गर्भावस्था न केवल महिलाओं, बल्कि पुरुषों के जीवन का सबसे रहस्यमय और रोमांचक चरण होता है। विशेष रूप से पहले बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, पिता हर मिनट भविष्य की माताओं के करीब रहने की कोशिश करते हैं, उनकी मदद करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं। हालाँकि, वहाँ है निश्चित अवधिजब कुछ भी गर्भवती महिला की मदद नहीं कर सकता - संकुचन। प्रसव पीड़ा के अलावा, प्रशिक्षण वाले भी होते हैं। यह उनके लिए है कि हमारा लेख समर्पित होगा।
प्रकृति ने महिलाओं के हर छोटे से छोटे विवरण के लिए प्रदान किया है। गर्भावस्था के अंतिम और सबसे कठिन चरण की तैयारी के लिए, आपको ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन से बचना होगा। वे क्या हैं और हमें उनसे कब उम्मीद करनी चाहिए?
यदि गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह में महिलाओं में गर्भाशय की मांसपेशियां टोन में आ जाती हैं, पेट सख्त हो जाता है और ऐसा लगता है कि विश्राम का चरण शुरू हो गया है, तो यह ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन है, जिसे कभी-कभी झूठा भी कहा जाता है। घबराएं नहीं, क्योंकि गर्भवती महिला को कोई दर्द महसूस नहीं होता है। संकुचन के बीच समय की कोई निश्चित अवधि नहीं होती है, ये एक मिनट या कुछ घंटों में हो सकते हैं। वास्तविक से उनका अंतर यह है कि वे ताकत में वृद्धि नहीं करते हैं, और कभी-कभी उन पर ध्यान भी नहीं दिया जाता है।
आपको ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन की आवश्यकता क्यों है? यह गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने, बच्चे के जन्म के लिए शरीर को तैयार करने और एक बार फिर गर्भवती महिला को याद दिलाने के लिए है लंबे समय से प्रतीक्षित बैठकजल्द ही एक बच्चे के साथ। इसके अलावा, वे गर्भाशय में रक्त परिसंचरण में सुधार करने और रक्त प्रवाह को "खोल" में बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिसमें बच्चा रहता है - नाल के लिए। स्वयं गर्भवती महिला के लिए, गर्भाशय का झूठा संकुचन बहुत उपयोगी हो सकता है। हालांकि लगभग कोई दर्द नहीं है, आप इस समय श्वास को प्रशिक्षित कर सकते हैं विशेष अभ्यासजो बच्चे के जन्म के समय अनिवार्य होते हैं।
ब्रेक्सटन संकुचन कभी-कभी इतने सूक्ष्म होते हैं कि गर्भावस्था के बाद महिलाएं शायद ही उन्हें याद रख पाती हैं। अगर स्थिति में महिलाएं रहती हैं सक्रिय जीवन, तो बहुत बार वे उन पर ध्यान केंद्रित नहीं करते। बेशक, यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है जिसमें किसी हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी गर्भाशय ग्रीवा पर कार्य नहीं करते हैं, इसके फैलाव का कारण नहीं बनते हैं, इसलिए चिंता न करें। इसके अलावा, वे आमतौर पर या तो रात में या देर शाम को होते हैं, इसलिए यदि तीव्रता कम होती है, तो अक्सर नींद के दौरान उन पर ध्यान नहीं दिया जाता है।
और फिर भी एक निश्चित जोखिम है कि गर्भाशय के झूठे संकुचन से गर्भवती महिला को असुविधा होगी, जिससे भविष्य के पिता को थोड़ी चिंता होगी। यदि ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन आपको अजीब महसूस कराते हैं तो आपको क्या करना चाहिए? सबसे पहले, आराम करो। बहुत बार यह तंत्रिका संबंधी विकार, अशांति, भावनात्मक तनाव और साथ ही शारीरिक श्रम का कारण बनता है। ऐसे में आपको लेट जाना चाहिए, कुछ अच्छा सोचना चाहिए और शांत हो जाना चाहिए। उस पर याद रखें हाल के महीनेगर्भावस्था, आपको फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित नहीं करना चाहिए या कुछ भारी नहीं उठाना चाहिए। दूसरा, एक गिलास पानी पिएं, गर्म या कमरे का तापमान. यह तरीका ऐंठन में काफी कारगर बताया जाता है।
धूम्रपान या मद्यपान कभी न करें मादक पेयगर्भावस्था के दौरान, यह झूठे संकुचन को भड़काता है और तेज करता है, आपको अपने आहार पर नजर रखने की जरूरत है, आहार न लें, खुद को भोजन तक सीमित न रखें।
असली से कैसे भेद करें? सबसे पहली कसौटी है दर्द। प्रसव पीड़ा के साथ दर्द भी होता है, जो हर बार बढ़ता जाता है। इसके अलावा, रक्तस्राव शुरू हो सकता है। किसी भी मामले में, डॉक्टर को देखने में कोई दिक्कत नहीं होगी।
और याद रखें, बच्चे के जन्म के अंत तक आपको कितना भी दर्द सहना पड़े, जैसे ही आप अपने नवजात शिशु की आंखों में देखते हैं, आप दुनिया की हर चीज को तुरंत भूल जाएंगे!
नमस्कार प्रिय पाठकों! प्रसव एक महिला के जीवन का एक महत्वपूर्ण पड़ाव होता है, जिसके लिए शरीर पहले से तैयारी करता है। और भावी माँअपने शरीर के ऐसे "व्यायाम" के लिए हमेशा तैयार नहीं है, यह सोचकर कि वास्तविक जन्म शुरू हो गया है। प्रशिक्षण संकुचन को ब्रेक्सटन-हिग्स संकुचन के रूप में भी जाना जाता है। आइए जानें कि उन्हें वास्तविक लोगों से कैसे अलग किया जाए, गर्भवती माँ को क्या लगता है और वे कब होते हैं।
यह क्या है?
प्रशिक्षण संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन है। वास्तविक के विपरीत, वे गर्भाशय ग्रीवा और प्रसव के उद्घाटन के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं, लेकिन केवल आगामी भार के लिए शरीर को तैयार करते हैं। इस घटना का वर्णन पहली बार 19वीं सदी के अंत में चिकित्सक जॉन ब्रेगस्टन-हिग्स द्वारा किया गया था, जिनके नाम पर संकुचन का नामकरण किया गया था।
कुछ महिलाओं ने उनके बारे में सुना है, लेकिन हमेशा यह नहीं जानती हैं कि इस तरह के गर्भाशय संकुचन कब होते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपको इस घटना के कितने सप्ताह होने की उम्मीद करनी चाहिए, और इससे डरना नहीं चाहिए।
20 सप्ताह के आसपास शुरू होता है। हालांकि, उनकी अनुपस्थिति इंगित नहीं करती है गलत कोर्सगर्भावस्था। यदि यह घटना अभी भी आपके साथ "पकड़ी गई" है, तो देखें कि संकुचन कितने समय तक चलते हैं। एक नियम के रूप में, उनकी अवधि एक मिनट से अधिक नहीं है, और प्रति दिन संख्या 1 से 10 गुना भिन्न होती है।
अधिकांश गर्भवती माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि कैसे वास्तविक संकुचनों को प्रशिक्षण वाले संकुचनों के साथ भ्रमित न किया जाए और चूक जाएं समय से पहले जन्मजब आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता हो। यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, और चिंता का कोई कारण नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप ब्रेगस्टन-हिग्स संकुचन से निपट रहे हैं।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को कितने समय तक देखते हैं। यदि यह दूसरे के अंत में होता है - तीसरी तिमाही की शुरुआत, तो वास्तविक श्रम शुरू होने की संभावना बहुत कम है। यदि 32-34वें सप्ताह के बाद संकुचन महसूस होते हैं, तो आपको अस्पताल जाना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इस समय शरीर के प्रशिक्षण को श्रम गतिविधि से अलग करना अधिक कठिन है, इसलिए आपको इसे सुरक्षित रूप से खेलना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रशिक्षण के साथ वास्तविक संकुचन को भ्रमित कैसे न करें। ऐसा करने के लिए, हम सुनने की सलाह देते हैं खुद की भावनाएँऔर सोचें कि वे ब्रेगस्टन-हिग्स संकुचन के गुणों के अनुरूप कैसे हैं:
- ऊपरी या निचले पेट में कमर में कसाव की भावना;
- अनियमितता (संकुचन 6 घंटे के बाद दोहराया जा सकता है);
- अनियमितता, आश्चर्य;
- वास्तविक संकुचन के साथ, दर्द पेट से होकर गुजरता है और "छोड़ देता है" निचले हिस्सेपीठ, और प्रशिक्षण के दौरान वे एक क्षेत्र में केंद्रित होते हैं;
- कोई मजबूत नहीं दर्द, केवल थोड़ी सी बेचैनी;
- यदि वास्तविक संकुचन समय के साथ तेज हो जाते हैं, अधिक बार हो जाते हैं, तो प्रशिक्षण वाले, इसके विपरीत, धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
प्रशिक्षण मुकाबलों की अंतिम संपत्ति नियमित मुकाबलों से उनका मुख्य अंतर है। यह पता लगाने के लिए कि आप किस घटना से निपट रहे हैं, आपको कुछ घंटे इंतजार करने और अपने शरीर को ध्यान से सुनने की जरूरत है।
हर किसी को ब्रेगस्टन-हिग्स संकुचन क्यों नहीं होते? ऐसे कई कारक हैं जो उनकी उपस्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं:
- अत्यधिक शारीरिक व्यायाममाँ या बच्चे की गतिविधि;
- एक महिला के तनाव और अनुभव;
- निर्जलीकरण;
- मूत्राशय की भीड़भाड़;
- सेक्स के दौरान चरमोत्कर्ष।
यहां तक कि अगर आप या कोई और सिर्फ आपके पेट पर हाथ रखता है, तो यह स्थिति गर्भाशय के संकुचन को भी ट्रिगर कर सकती है। बेशक, सभी उत्तेजक कारकों का पूर्वाभास करना मुश्किल है, लेकिन कुछ से बचना बेहतर है।
उदाहरण के लिए, सोडा का दुरुपयोग न करें, अपने आप को समय पर खाली करें। यदि प्रशिक्षण संकुचन पहले ही शुरू हो चुके हैं, तो उनके प्रति सहिष्णु रहें और लाभ प्राप्त करने का प्रयास करें। बच्चे के जन्म के दौरान सांस लेने का अभ्यास करें, कुछ अच्छा सोच कर दर्द से खुद को विचलित करने की कोशिश करें। आपको भविष्य में इस कौशल की आवश्यकता होगी।
1872 में वापस, अंग्रेजी चिकित्सक जॉन ब्रेक्सटन हिक्स ने गर्भवती महिलाओं में अनियमित संकुचन की घटना का वर्णन किया। इस तरह के संकुचन 30 सेकंड - 2 मिनट के लिए अल्पकालिक मांसपेशी संकुचन होते हैं। गर्भवती महिला इस घटना को वृद्धि के रूप में महसूस करती है गर्भाशय स्वर. इसी तरह की संवेदनाएं 20वें सप्ताह और बाद में प्रकट होती हैं। अधिक सटीक होने के लिए, इस क्षण तक महिला उनके बीच अंतर नहीं करती है।
दिन के दौरान गर्भाशय का स्वर अक्सर बढ़ जाता है। लेकिन आमतौर पर गर्भवती महिला घर के कामों या काम में लगी रहती है। इसलिए, ये छोटे निचोड़ किसी का ध्यान नहीं जाते हैं। हर दिन प्रशिक्षण मुकाबलों की संख्या बढ़ रही है। हालाँकि, उनकी अवधि कुछ मिनटों से अधिक नहीं होती है।
गर्भाशय को ऐसे प्रशिक्षण की जरूरत है। अगर वह पूरे 9 महीने बैग की तरह गतिहीन रहती है, तो उसके लिए जन्म के भार को झेलना मुश्किल होगा। इसलिए, इस तरह के प्रशिक्षण का कार्य गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा को प्रसव के लिए तैयार करना है। पर हाल के सप्ताहगर्भाशय का ग्रसनी 1 सेमी तक खुल सकता है, और एक माँ में जो पहली बार जन्म नहीं देती है - 4 सेमी तक।
प्रसव के करीब, संकुचन, जिसे पहला संकेत कहा जा सकता है, इस तथ्य में योगदान देता है कि गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और छोटी हो जाती है। अतीत में, जब कोई अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स नहीं था, प्रारंभिक संकुचन की उपस्थिति अंतिम तिथियांगर्भावस्था को सबसे अधिक माना जाता है विश्वसनीय संकेतआगामी देय तिथि।
कितने बजे
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से दिखाई देने लगते हैं। ये गर्भाशय के संकुचन हैं जो दर्द के साथ नहीं होते हैं। पहले वे शायद ही कभी होते हैं। 5-10 सेकेंड के लिए पेट पत्थर जैसा हो जाता है। यह आमतौर पर लेटने के दौरान होता है। ऐसे मामलों में विशेष उपचार निर्धारित नहीं है। तो गर्भाशय सबसे गंभीर काम की तैयारी कर रहा है जो उसके सामने है। बहुत सुखद संवेदनाओं को दूर नहीं करता है गुनगुने पानी से स्नानजोड़ के साथ समुद्री नमक. इसके अलावा, आप अपने पेट में सांस लेने की कोशिश कर सकते हैं। अपना हाथ अपने पेट पर रखें, आपको साँस लेने के दौरान उठने की आवश्यकता है। इससे प्रक्रिया को नियंत्रित करना आसान हो जाता है।
यह कैसी लगता है
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हैं संवेदनाओं को खींचनानिम्न पेट। श्रम की शुरुआत के लिए अक्सर उन्हें गलत किया जा सकता है। उनके प्रकट होने का कारण प्रसव के लिए बेहतर तैयारी के लिए गर्भाशय का तनाव और विश्राम है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये संकुचन श्रम की शुरुआत का संकेत नहीं देते हैं। दूसरी तिमाही में संकुचन हो सकता है। हालांकि, अक्सर, माताएं उन्हें तीसरी तिमाही में महसूस करती हैं। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हर गर्भवती महिला को होता है। लेकिन हर कोई उन्हें महसूस नहीं कर पाता. ये संकुचन अंतिम चरणों में आवृत्ति और शक्ति में वृद्धि करते हैं। यही कारण है कि वे वास्तविक लोगों के साथ आसानी से भ्रमित हो जाते हैं।
प्रशिक्षण संकुचन को पहचानने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- निचले पेट में कसना की भावना;
- एक घंटे के भीतर 6 से अधिक संकुचन नहीं;
- सहजता;
- किसी विशेष क्षेत्र में एकाग्रता (गैर-प्रशिक्षण संकुचन के दौरान, पेट से दर्द पीठ के निचले हिस्से में जाता है);
- असुविधा लाते हैं, लेकिन दर्द नहीं;
- धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं और फिर पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
ब्रेक्सटन हिक्स प्रशिक्षण संकुचन
जब आप तैयारी के संकुचन में हों तो इसका पता लगाना आसान होता है। संवेदनाओं को निम्नानुसार देखा जाता है: समय-समय पर गर्भाशय की मांसपेशियां संकुचित होती हैं, और यह तनाव प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल होता है और 30-60 सेकंड तक रहता है। ऐसे संकुचन की आवृत्ति दिन या एक घंटे में कई बार होती है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय इतना तनावग्रस्त हो जाता है कि महिला अंग को महसूस कर सकती है और महसूस भी कर सकती है। इस तरह के संकुचन असहज स्थिति पैदा नहीं करते हैं। वे तीव्रता या आवृत्ति में नहीं बदलते हैं।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
ज्यादातर मामलों में, झूठे हिग्स संकुचन चिकित्सकीय हस्तक्षेप के बिना चले जाते हैं। इसलिए प्रसूति अस्पताल जाने का कोई मतलब नहीं है। हालांकि, ऐसे लक्षण हैं जब आपको पेशेवर सलाह लेने की आवश्यकता होती है। गर्भवती माँ को क्या सचेत करना चाहिए? यह:
- योनि स्राव(श्लेष्म या खूनी, प्रशिक्षण संकुचन के संयोजन में शुरुआत का संकेत हो सकता है प्रारंभिक जन्म);
- तेज दर्दपेट में, अगर यह स्थिति बदलने के बाद दूर नहीं जाता है और बीच में चिंता करता है गर्भाशय का संकुचन);
- आप अपने अंडरवियर पर पीठ दर्द या खून का अनुभव करते हैं (तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें!)
यदि सूचीबद्ध लक्षण स्वयं प्रकट हुए हैं, और आप 37 सप्ताह या उससे अधिक की अवधि में हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। इसके अलावा, आप तुरंत अस्पताल जा सकते हैं, क्योंकि बच्चे के जन्म की संभावना बहुत अधिक है।
चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा। आसान प्रसव और स्वस्थ बच्चेआपको!
जन्म के कुछ हफ्ते पहले, गर्भवती माँ को पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में हल्का खिंचाव महसूस हो सकता है, साथ ही साथ पूरे पेट में जलन हो सकती है। एक नियम के रूप में, ये संवेदनाएं दर्द रहित होती हैं, लेकिन वे कुछ चिंता का कारण बनती हैं - क्या होगा अगर प्रसव शुरू हो गया है और क्या यह अस्पताल के लिए तैयार होने का समय है?
इस तरह की संवेदनाएं वास्तव में बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का संकेत देती हैं, और ब्रेक्सटन हिक्स के झूठे संकुचन कहलाती हैं। हालाँकि, जबकि यह स्वयं जन्म नहीं है, जिसका अर्थ है कि आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं है। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन कैसे प्रकट होते हैं, जिसके लक्षण काफी विविध हो सकते हैं, हम अभी बताएंगे।
प्रशिक्षण झगड़े के संकेत
आप निम्न प्रकार से झूठे संकुचन को वास्तविक से अलग कर सकते हैं:
- झूठे संकुचन की घटना की एक निश्चित आवृत्ति नहीं होती है;
- झूठे संकुचन एक मिनट से अधिक नहीं रहते;
- झूठे संकुचन लगभग दर्द रहित होते हैं और कम से कम देते हैं असहजता;
- झूठे संकुचन को गर्भाशय के पेट्रीफिकेशन के रूप में महसूस किया जाता है और पीठ के निचले हिस्से और निचले पेट में हल्का घूंट होता है;
- ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन (प्रशिक्षण संकुचन) आसानी से स्थिति में बदलाव, टहलने या गर्म स्नान से राहत पाते हैं;
- झूठे संकुचन तीव्र नहीं होते हैं और समय के साथ अधिक बार होते हैं, जैसा कि वास्तविक संकुचन के मामले में होता है;
- झूठे संकुचन आगामी श्रम के अन्य लक्षणों के साथ नहीं होते हैं, जैसे कॉर्क डिस्चार्ज, मल त्याग, और इसी तरह।
यदि ये ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हैं, तो लक्षण ठीक यही होंगे। झूठे संकुचन गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से शुरू हो सकते हैं और कई महीनों तक भी रह सकते हैं। इस समय के दौरान, आप आसानी से सीख सकते हैं कि कैसे मूल्यांकन किया जाए कि प्रशिक्षण संकुचन कैसे प्रकट होते हैं और, परिचित संवेदनाओं पर भरोसा करते हुए, आपको पता चल जाएगा कि बच्चे के जन्म का समय अभी तक नहीं आया है।
झूठे संकुचन क्यों होते हैं, इसके सटीक कारण अभी तक स्थापित नहीं हुए हैं, शायद इसी तरह गर्भाशय अंदर की तैयारी कर रहा है आगामी जन्म, संभवतः बदल रहा है हार्मोनल पृष्ठभूमि, और संभवतः अतिसंवेदनशीलतागर्भाशय के आकार और बच्चे की गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।
झूठे संकुचन काफी लंबे समय तक चल सकते हैं और माँ को थका सकते हैं, जो पहले से ही तनावपूर्ण अपेक्षा में है। हालांकि, जल्दी या बाद में, बच्चे के जन्म से पहले संकुचन का प्रशिक्षण वास्तविक में बदल जाएगा। उनके पास भी कई हैं महत्वपूर्ण लक्षणजो समझने में मदद करता है सामान्य गतिविधिपहले ही शुरू हो चुका है।
वास्तविक संकुचन को कैसे पहचानें?
- वास्तविक संकुचन दर्द की तीव्रता और संकुचन की अवधि दोनों में ही बढ़ते हैं;
- वास्तविक संकुचन समान आवृत्ति (20-30 से 10-15 मिनट तक) के साथ होते हैं और यह धीरे-धीरे कम हो जाते हैं;
- संकुचन सक्रिय चलने से बढ़ जाते हैं, और गर्म स्नानकेवल संवेदनशीलता को थोड़ा कम करता है;
- वास्तविक संकुचन के दौरान, श्लेष्मा प्लग बंद हो सकता है और मामूली धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
यदि संकुचन कई घंटों से चल रहे हैं, और सभी सूचीबद्ध लक्षणों के अनुरूप हैं, तो प्रसव के अग्रदूत, झूठे संकुचन, वास्तविक में बदल गए हैं, और आप अस्पताल जा सकते हैं। यह दूसरे और बाद के जन्मों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि संकुचन की अवधि बहुत कम हो सकती है।
झूठे संकुचन के संकेत काफी पारदर्शी होते हैं, और गर्भवती माँ का अंतर्ज्ञान आसानी से बता सकता है कि क्या जन्म पहले ही शुरू हो चुका है, या कुछ समय पहले। हालाँकि, गर्भवती माँ को प्रारंभिक संकुचन बिल्कुल भी महसूस नहीं हो सकता है।
श्रम गतिविधि तुरंत तीव्र और लगातार शुरू हो सकती है, और सबसे महत्वपूर्ण, श्रम संकुचन जो गर्भाशय को खोलने के मामले में उत्पादक हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भाशय "प्रशिक्षण" की मदद से बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं होगा, इसलिए इस बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। शरीर बिना किसी संकेत के बच्चे को जन्म देने के कार्य का सामना करने में सक्षम होगा। हर गर्भावस्था और हर जन्म अलग होता है, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बच्चे से मिलने की प्रत्याशा का आनंद लें।
