पुरुषों के लिए प्राकृतिक कामोत्तेजक: कार्रवाई का सिद्धांत और उत्पादों की सूची। महिलाओं के लिए सबसे अच्छा कामोद्दीपक

सदियों से लोगों ने दिया है कुछ उत्पादऔर "पुरुष शक्ति" बढ़ाने की क्षमता वाले पेय। पिछली सदी में, वहाँ रहे हैं वैज्ञानिक प्रमाण, जो बताता है कि कुछ प्राकृतिक कामोद्दीपकवास्तव में पुरुषों के लिए काम करते हैं।

कभी-कभी, अंतरंगता का आनंद लेने के लिए, मन की शांति बहाल करने, तनाव से छुटकारा पाने या खेल खेलने से एंडोर्फिन का उत्पादन बढ़ाने के लिए पर्याप्त है। हालांकि, कुछ खाद्य पदार्थों - कामोत्तेजक के सेवन से इच्छा को बढ़ाना या जगाना संभव है।

नीचे पुरुषों के लिए प्राकृतिक कामोत्तेजक की एक सूची दी गई है, जो सबसे अधिक आजमाई हुई और सच्ची जड़ी-बूटियों, तेलों और प्राकृतिक सप्लीमेंट्स से बनी है। वे लाभकारी पोषक तत्वों, खनिजों और विटामिनों से भरपूर होते हैं जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ा सकते हैं, मानसिक और मानसिक सुधार कर सकते हैं शारीरिक मौतपुरुष शक्ति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक कामोत्तेजक: सूची

1. माका

मका एक पौधा है जो पेरू में उगाया जाता है और स्थानीय लोगों द्वारा कई वर्षों से एक प्रभावी के रूप में उपयोग किया जाता रहा है लोक कामोद्दीपकपुरुषों के लिए। इस जड़ी बूटी के पूरक को गलत तरीके से टेस्टोस्टेरोन बूस्टर कहा जाता है, वास्तव में, वे टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन, फिर भी, वे पुरुष कामेच्छा को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

माका रूट का उच्च पोषण मूल्य है और इसे एक सुपरफूड माना जाता है, यह पोटेशियम, कैल्शियम और कई ट्रेस तत्वों से भरपूर होता है और पोषक तत्त्व. इसके अलावा, इसमें पदार्थ p-मेथॉक्सीबेंजाइलिसोथियोसाइनेट होता है, जिसमें कामोत्तेजक गुण होते हैं और यह पुरुष की यौन इच्छा को उत्तेजित कर सकता है।

मानव अध्ययनों से पता चला है कि मैका एथलीटों, स्वस्थ पुरुषों और एंटीडिप्रेसेंट-प्रेरित डिसफंक्शन (एसएसआरआई) वाले लोगों में कामेच्छा और निर्माण की गुणवत्ता में काफी वृद्धि करता है। कई अन्य अध्ययनों ने पुष्टि की है कि मैका पुरुषों में स्तंभन समारोह (ईडी) और कामेच्छा में सुधार करता है, एक कामोत्तेजक के रूप में कार्य करता है, लेकिन किसी भी तरह से हार्मोन के स्तर को प्रभावित नहीं करता है (,)।

मैका पुरुषों के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक कामोत्तेजक के रूप में काम करता है, लेकिन यह ठीक नहीं हो पाएगा अंतःस्रावी विकारया हार्मोनल असंतुलन के साथ मदद करें।

1. योहिम्बे

सक्रिय संघटक, योहिम्बाइन, एक अफ्रीकी पेड़ (पॉसिनिस्टालिया योहिम्बे) से प्राप्त होता है और मूल रूप से पशु चिकित्सा उपयोग के लिए अभिप्रेत था। जानवरों पर इसका उपयोग करने के अभ्यास से पता चला है कि योहिम्बाइन का इरेक्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह सक्रिय संघटक जैविक उत्पादन को बढ़ाकर काम करता है। रासायनिक norepinephrine (स्तंभन के लिए आवश्यक) और पैल्विक नसों को उत्तेजित करके। प्रयोगों से पता चला है कि योहिम्बे और योहिम्बाइन बढ़ते हैं यौन इच्छा(चूहों में) और पुरुषों में भी थोड़ा। यह हर्बल तैयारीइसके अलावा, यह मुक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर को थोड़ा बढ़ाने में सक्षम है, लेकिन यह कुल टेस्टोस्टेरोन को प्रभावित नहीं करता है। जब एल-आर्जिनिन के साथ मिलाया जाता है, योहिम्बे न केवल एक कामोत्तेजक के रूप में कार्य करता है, बल्कि हल्के स्तंभन दोष में मामूली सुधार भी प्रदान करता है।

खाली पेट या कसरत से पहले लेने पर यह हर्बल कामोत्तेजक वसा जलाने में भी मदद करता है।

योहिम्बे की खुराक से अधिक नहीं होने का ध्यान रखा जाना चाहिए, क्योंकि इसकी अधिकता अवांछित हो सकती है दुष्प्रभावजैसे हृदय गति में वृद्धि, अनिद्रा, कोर्टिसोल में वृद्धि और चिंता। यदि ईडी मनोवैज्ञानिक स्तर पर (तनाव के कारण) होता है, तो बेहतर है कि योहिम्बे का उपयोग न किया जाए, बल्कि इसे अश्वगंधा जैसे एडाप्टोजेन से बदला जाए।

1. ट्रिब्युलस (ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस)

ट्रिब्युलस (ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस) एक लोकप्रिय दवा है जिसका विपणन प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन बूस्टर के रूप में किया जाता है पुरुष शरीर. हालाँकि, अध्ययनों से पता चलता है कि ट्रिबुलस हार्मोन के स्तर (और शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा) को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन इस जड़ के 6 ग्राम बांझ पुरुषों में इरेक्शन की कठोरता और संभोग की गुणवत्ता में सुधार करते हैं (चिंता कम करते हैं, स्खलन धीमा करते हैं और संभोग सुख में सुधार करते हैं)। इसके अलावा, ट्रिब्युलस लेने से संभोग की आवृत्ति बढ़ जाती है और यौन कल्याण को बढ़ावा मिलता है।

1. सिट्रूललाइन (सिट्रूलाइन)

अध्ययनों से पता चला है कि अमीनो एसिड सिट्रूलाइन हल्के स्तंभन दोष वाले पुरुषों में स्तंभन कठोरता में सुधार करता है। Citrulline को एक प्रो-इरेक्टाइल एजेंट माना जाता है क्योंकि यह arginine का अग्रदूत है और arginine एक सब्सट्रेट है जिससे नाइट्रिक ऑक्साइड बनता है और फिर cGMP बन सकता है। सीजीएमपी में वृद्धि भी वियाग्रा या आईकारिन जैसे पीडीई5 अवरोधकों का अंतिम प्रभाव है।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन और कमजोर इरेक्शन वाले पुरुषों ने एक महीने के लिए दिन में 2 बार 750 मिलीग्राम सिट्रूललाइन लिया, 50% मामलों में उनकी स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार देखा गया। Citrulline को arginine से अधिक प्रभावी कहा जाता है, लेकिन वियाग्रा जितना मजबूत नहीं।

1. मुइरा पूमा

मुइरा पूमा (पाइचोपेटालम ओलाकोइड्स, प्राकृतिक वियाग्रा, पोटेंसी वुड) एक फूल वाला पौधा है जो अमेज़ॅन वर्षावन का मूल है और पुरुषों के लिए एक शक्तिशाली हर्बल कामोत्तेजक है और संभावित रूप से टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को भी बढ़ा सकता है। सक्रिय तत्व - लंबी श्रृंखला वाले फैटी एसिड, ल्यूपोल, कूमेरिन, प्लांट स्टेरोल्स, मुइरौमाइन्स, बीटा-सिटोस्टेरॉल और कई अल्कलॉइड्स - पौधे की छाल और जड़ में पाए जाते हैं। चूंकि टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने पर मुइरा पूमा के प्रभाव पर कोई पुष्ट डेटा नहीं है, इसलिए इस जड़ी बूटी का उपयोग अक्सर केवल कामोत्तेजक के रूप में किया जाता है।

में कई अध्ययन किए गए अलग समयब्राजील, पेरिस, यूरोप में, दिखाया गया है कि स्तंभन समस्याओं वाले 62% पुरुषों में, दो सप्ताह के लिए मुइरा पूमा के उपयोग ने यौन गतिविधि और स्तंभन कठोरता के मामले में "गतिशील सुधार" में योगदान दिया। कई अन्य अध्ययनों में, मुइरा पूमा को एक टॉनिक के रूप में कार्य करके यौन क्रिया में सुधार करने के लिए पाया गया है जो श्रोणि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। वैज्ञानिकों का यह भी दावा है कि मुइरा पूमा और इसके सक्रिय तत्व (मुख्य रूप से स्टेरोल्स और मुइरापुअमीन) एर्गोजेनिक हैं और हो सकते हैं, लेकिन अभी तक इसके लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।

1. टोंगकट अली (टोंगकट अली, यूरीकोमा लोंगिफोलिया)

Tongkat Ali, या मलेशियाई ginseng, पेचिश, बुखार, और अपच के इलाज के लिए हजारों वर्षों से इस्तेमाल किया गया है, लेकिन इसका मुख्य उपयोग पुरुष हार्मोन के स्तर को बढ़ाने और कामेच्छा बढ़ाने के लिए है।

कई वैज्ञानिक अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि टोंगकट अली वास्तव में एक कामोद्दीपक के रूप में काम करता है। 2012 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुषों में पूरक लेने के 30 दिनों के बाद, हार्मोन लगभग सामान्य स्तर तक बढ़ जाता है।

अलग-अलग परीक्षणों में इरेक्शन, कामेच्छा में वृद्धि और शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार भी देखा गया। Tongkat अली भी कर सकते हैं। हालांकि, इस जड़ी बूटी के सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए, आपको एक वास्तविक प्रमाणित पूरक खरीदने की आवश्यकता है, और चूंकि यह दवा बहुत लोकप्रिय और विज्ञापित है, नकली प्राप्त करना आसान है।

1. कोरियाई जिनसेंग

कोरियाई जिनसेंग रक्त प्रवाह को बढ़ाता है (जब संभोग से 10-30 मिनट पहले लिया जाता है) और बांझ पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी बढ़ाता है। 3 ग्राम किण्वित कोरियाई रेड जिनसेंग के साथ स्तंभन क्रिया और रक्त प्रवाह (कम थकान के अलावा) में सुधार देखा गया है।

1. क्रोमियम, कोएंजाइम Q10, L-Carnitine, Pycnogenol

क्रोमियम पुरुषों में कामेच्छा में सुधार करता है, खासकर जब अवसाद के कारण इच्छा की कमी होती है।

Coenzyme Q10 पुरुषों में शुक्राणु की गतिशीलता और स्तंभन समारोह में सुधार करता है, विशेष रूप से उन लोगों में जो पेरोनी रोग (एक बीमारी जो लिंग के वक्रता का कारण बनती है) से पीड़ित हैं। इसी समय, कोएंजाइम Q10 हार्मोन FSH और LH के स्तर को थोड़ा कम करता है।

एक अध्ययन में कार्निटाइन लेने पर खराब रक्त प्रवाह वाले पुरुषों में इरेक्शन में सुधार देखा गया। Pycnogenol खराब परिसंचरण वाले पुरुषों के लिए भी मददगार हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप स्तंभन दोष हो सकता है।

1. गोर्यंका (हॉर्नी बकरी वीड)

इस पौधे का उपयोग हजारों वर्षों से चीनी चिकित्सा में कामोत्तेजक के रूप में किया जाता रहा है। Horny Goat Weed का उपयोग आमतौर पर कम यौन इच्छा, स्तंभन दोष और का मुकाबला करने के लिए किया जाता है अत्यंत थकावट. टेस्टोस्टेरोन बूस्टर के रूप में भी इसमें काफी संभावनाएं हैं।

2008 के एक अध्ययन में पाया गया कि जड़ी-बूटी में मौजूद यौगिक PDE-5 एंजाइम की क्रिया को बेअसर कर देता है, जो लिंग में रक्त के प्रवाह को रोकता है। यह स्तंभन क्रिया, शक्ति और संभोग की अवधि में सुधार करता है।

यौगिक जो PDE-5 एंजाइम का अवरोधक है, उसे आइकारिन कहा जाता है, जो वियाग्रा या सियालिस से कम शक्तिशाली है, लेकिन उसी सिद्धांत पर काम करता है और करता है। सकारात्मक प्रभावस्तंभन स्वास्थ्य और पुरुष कामेच्छा पर।

अन्य अध्ययनों से पता चला है कि हॉर्नी गोट वीड जड़ी बूटी भी नाइट्रिक ऑक्साइड (एनओ) के उत्पादन को उत्तेजित करती है और इसलिए रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है; सेक्स हार्मोन के स्तर को प्रभावित नहीं करता है; श्रोणि क्षेत्र में तंत्रिका वृद्धि और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। पशु प्रयोगों में यह भी पाया गया है कि इकारिन कम कर सकता है उच्च स्तरतनाव हार्मोन कोर्टिसोल।

1. एल arginine

एल-आर्जिनिन एक एमिनो एसिड है, शरीर के लिए आवश्यकप्रोटीन के उत्पादन के लिए। शरीर में, यह नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल जाता है, जो फैलता/रिलैक्स होता है रक्त वाहिकाएंरक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए, यह बदले में स्तंभन दोष और बांझपन वाले पुरुषों की मदद करता है।

यह और ऊपर दिए गए सप्लीमेंट्स और डाइटरी सप्लीमेंट्स विशेष स्टोर्स में बेचे जाते हैं, जिनमें iHerb भी शामिल है।

1. प्लेसबो

दवा लेने के परिणाम अक्सर परिणाम में विश्वास पर निर्भर करते हैं। जब नई दवाओं का परीक्षण किया जा रहा है, तो परीक्षण में भाग लेने के लिए स्वयंसेवकों के समूहों का उपयोग किया जाता है। एक समूह को एक नई दवा दी जाती है, दूसरे को एक प्लेसबो दिया जाता है जो नहीं होता है औषधीय गुण. दोनों समूहों में से कोई भी नहीं जानता कि वे दवा ले रहे हैं या चुसनी। परीक्षण के अंत में, परिणामों को नियंत्रण समूह (जिन्होंने कुछ भी नहीं लिया) के साथ मापा जाता है, और अक्सर प्लेसबो लेने वाले लोग अपने लक्षणों में सुधार की रिपोर्ट करते हैं।

प्लेसिबो प्रभाव बहुत शक्तिशाली है और इसका उपयोग कामेच्छा बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। ऐसे में दिमाग कामोत्तेजक की तरह काम करता है। उचित सोच और दृष्टिकोण पुरुष शक्ति को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। एक आदमी जो दवा ले रहा है उसकी प्रभावशीलता में आत्मविश्वास और विश्वास का संयोजन काम कर सकता है और कामेच्छा और शक्ति में काफी वृद्धि कर सकता है।

आवश्यक तेल - पुरुषों के लिए कामोत्तेजक

यौन आकर्षण कई कारकों का परिणाम है। पुरुषों में कम कामेच्छा अक्सर स्तंभन दोष (युवा लोगों में लगभग 5% मामलों में और 65 से अधिक पुरुषों में 25% तक) में समाप्त हो जाती है। प्राकृतिक तरीकेप्राकृतिक आवश्यक तेलों सहित उपचार, गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति में कामेच्छा को प्रभावी ढंग से बढ़ा सकते हैं।

रोमांटिक डेट से पहले या उसके दौरान सॉफ्ट, रिलैक्सिंग सेंट का इस्तेमाल डिफ्यूज़र या डिफ्यूज़र में किया जा सकता है।

• एम्बर (एम्बरग्रीस)

एम्बरग्रीस एक मोमी पदार्थ है जिससे निकाला जाता है पाचन तंत्रशुक्राणु व्हेल (व्हेल)। परफ्यूमर्स ने सुगंध की दीर्घायु को बढ़ाने के लिए इस घटक को एक फिक्सेटिव के रूप में उपयोग किया है। प्रयोगशाला परीक्षणों में, नर चूहों और चूहों ने एम्बरग्रीस (अधिक इरेक्शन, यौन भूख में वृद्धि, और अधिक "खोजपूर्ण" व्यवहार) के लिए बढ़ी हुई प्रतिक्रियाएं दिखाईं। इस कारण से, एम्बरग्रीस को अक्सर कामोत्तेजक कहा जाता है, और इसके साथ परफ्यूम को अक्सर फेरोमोन कहा जाता है।

• कस्तूरी

कस्तूरी को पुरुषों के लिए कामोत्तेजक के रूप में भी माना जाता है। इसे हिरण जैसे जानवरों से प्राप्त किया जाता है। अधिकांश भाग के लिए, कस्तूरी फेरोमोन की तरह काम करती है, महिलाओं को आकर्षित करती है (क्योंकि वे पुरुषों की तुलना में लगभग 1,000 गुना अधिक संवेदनशील होती हैं)। आधुनिक कस्तूरी का उत्पादन मुख्य रूप से सिंथेटिक और वनस्पति पदार्थों से होता है। ऐसा माना जाता है कि इसकी सुगंध "टेस्टोस्टेरोन की गंध" के समान है।

• लौंग और जायफल

ये सुगंधित तेल बढ़े हुए यौन व्यवहार को सक्रिय करते हैं। पुरुषों के लिए अपना स्वयं का कामोत्तेजक बनाने के लिए, एक स्टीमर में 100 मिलीलीटर पानी में लौंग के आवश्यक तेल की 3 बूंदें डालें। संभोग से पहले या उसके दौरान अरोमाथेरेपी का प्रयोग करें।

कैलमिंग रोज़ एसेंशियल ऑयल (जिसे लव ऑयल भी कहा जाता है) पारंपरिक रूप से कामोत्तेजक के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। यह एक महंगा तेल है और मिश्रणों में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। गुलाब इच्छा को उत्तेजित करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और शुक्राणु उत्पादन बढ़ाता है।

• चमेली

चमेली की नाजुक फूलों की पंखुड़ियों से प्राप्त एक कीमती और कीमती तेल ने शोध में अच्छा प्रदर्शन किया है। चमेली में एक अद्भुत गंध, प्राकृतिक कामोत्तेजक गुण होते हैं और इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है तंत्रिका तंत्र. यह डिप्रेशन से निजात दिलाने में मदद करता है तंत्रिका तनावऔर तनावपूर्ण स्थिति. यह मनुष्य में आत्मविश्वास और आशावाद जोड़ता है, जो उदासीनता, उदासीनता और सुस्ती के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। रिश्तों में और जुनून जोड़ने के लिए इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

• क्लेरी सेज (क्लैरी सेज)

क्लैरी सेज की महक, अभिनय करती हुई शक्तिशाली कामोद्दीपकइसके अलावा, यह एक आदमी को पूरी तरह से आराम करने और कल्याण की भावना महसूस करने में मदद करता है। यह तेल हार्मोंस को संतुलित करने के साथ-साथ रचनात्मकता को भी प्रेरित करता है और बढ़ाता है।

• यलंग यलंग

इलंग इलंग व्यापक रूप से दुनिया भर में एक कामोद्दीपक के रूप में उपयोग किया जाता है। उनका कोमल पुष्प सुगंधअधिकांश लोगों द्वारा आकर्षक लगता है। इसे चंदन के तेल और वनस्पति आधारित तेलों के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।

• नेरोली (नारंगी खिलना)

आवश्यक तेलनारंगी के फूलों से प्राप्त होने वाले को नेरोली कहा जाता है। यह कीमती और बहुत है स्वस्थ तेल. एक नैदानिक ​​अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि "नेरोली तेल को सूंघने से यौन इच्छा बढ़ती है," हार्मोन या तनाव के कारण कामेच्छा कम होने पर यह विशेष रूप से फायदेमंद होता है।

सबसे ज्यादा प्रभावी कामोद्दीपकपुरुषों के लिए (बूंदों में आवश्यक तेलों के रूप में) में ये भी शामिल हैं:

• चंदन,
• गुलाबी पेड़,
• इलायची,
• देवदार,
• पचौली,
• लैवेंडर,
• जेरेनियम,
• दालचीनी।

पुरुषों के लिए घर पर कामोद्दीपक: तेल के साथ व्यंजन

मालिश के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है, प्रति चम्मच 2 बूंद जोड़कर वनस्पति तेल(बादाम, नारियल, जोजोबा, कोको, अलसी, जैतून या यहां तक ​​कि सूरजमुखी), लेकिन इन्हें लागू नहीं किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्मत्वचा पर, क्योंकि वे जलन, खुजली, लालिमा, एलर्जी पैदा कर सकते हैं। उन्हें पानी में भी जोड़ा जा सकता है, एक विसारक, सुगंध दीपक, एटमाइज़र में उपयोग किया जाता है।

पुरुषों के लिए कामोत्तेजक के रूप में उपयोग किए जाने वाले तेल मिश्रणों के उदाहरण

• 2 चम्मच तेल अंगूर के बीज(अन्य वनस्पति तेल से बदला जा सकता है),
• चंदन आवश्यक तेल की 2 बूंदें
• 2 बूंद नेरोली
• दालचीनी के तेल की 1 बूंद।

इस मिश्रण का उपयोग मालिश के लिए किया जा सकता है, स्नान में जोड़ा जा सकता है (तेल पानी में नहीं घुलेंगे, लेकिन सुगंध देंगे)।

कम कामेच्छा को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक तेल मिश्रण:

• बड़ा चम्मच बेस ऑयल
• दालचीनी की 3 बूँदें
• 3 बूँदें लैवेंडर
• पचौली की 3 बूंदें

सहिष्णुता और संभावित एलर्जी के लिए सभी तेलों का पूर्व परीक्षण करें।

यौन अंतरंगता की कामुक और अंतरंग प्रक्रिया ने प्राचीन काल से लोगों की कल्पना को उत्साहित किया है। कई वैज्ञानिक और आम लोगहर समय प्यार के कार्य को अधिक प्रभावशाली और यादगार बनाने के तरीकों की तलाश में रहते हैं। यह कहना मुश्किल है कि पुरुषों के लिए पहला कामोत्तेजक कब पैदा हुआ था, लेकिन उत्तेजक खाद्य पदार्थ और पेय आज भी सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। उनका रहस्य क्या है?

यह क्या है और यह कैसे काम करता है

शब्द "कामोत्तेजक" में ग्रीक जड़ें हैं। इसके नाम पर रखा गया है ग्रीक देवीएफ़्रोडाइट का प्यार और जुनून। नाम पूरी तरह से खुद को सही ठहराता है, क्योंकि वास्तव में, कामोद्दीपक एक ऐसी चीज है जो यौन ऊर्जा में वृद्धि और अंतरंगता की इच्छा को भड़काती है।
कामोद्दीपक दोनों भोजन और पेय, और विभिन्न आवश्यक तेल, साथ ही साथ हो सकते हैं फार्मेसी बूँदें, गोलियां और यहां तक ​​कि चुइंग गम्स.
कामोद्दीपक की प्रभावशीलता उनकी क्रिया के तंत्र में निहित है। स्वाद कलिकाओं के उपयोग से कामोत्तेजना जगाई जा सकती है, स्पर्शनीय संवेदनाएँया सुगंध धारणा। स्वीकृत कामोत्तेजक मस्तिष्क के सबकोर्टेक्स को प्रभावित करता है। उत्तरार्द्ध सीधे उत्तेजना की डिग्री को प्रभावित करता है।

आपकी जानकारी के लिए। कामोत्तेजक - ठंडक के लिए रामबाण नहीं और नहीं सार्वभौमिक उपायउन लोगों के लिए जो सेक्स दिग्गज बनना चाहते हैं। रोगज़नक़ से एक अभूतपूर्व प्रभाव की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए - यह केवल मनुष्य की प्राकृतिक प्रवृत्ति को प्रेरित करता है।

कामोत्तेजक की मदद से आप एक कामुक मूड बना सकते हैं और बाद की अंतरंगता के लिए तैयार कर सकते हैं। साथ ही इनकी मदद से आप संभोग के चरमोत्कर्ष को और अधिक जीवंत और यादगार बना सकते हैं। लेकिन यह अभी भी उम्मीद के लायक नहीं है कि जिस व्यक्ति ने कामोत्तेजक लिया है वह अपना दिमाग और इच्छाशक्ति खो देगा।

पुरुषों के लिए सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक कामोत्तेजक

कामोत्तेजक पुरुषों और सुंदर महिलाओं दोनों के लिए बनाए गए हैं, क्योंकि दोनों लिंगों में उत्तेजना का तंत्र अलग है। तो, महिला पहले आत्मीयताआपको आराम करने और प्यार भरे मूड में ट्यून करने की जरूरत है। प्रेम संबंधों में अकड़न और जकड़न महिला को पूर्ण संतुष्टि प्राप्त करने से रोकेगी। इस स्थिति में रिलैक्सिंग एजेंट बचाव के लिए आते हैं।
मानवता के मजबूत आधे के प्रतिनिधि, इसके विपरीत, प्रेम अधिनियम के दौरान सेक्स के चरम परिणति के परिणाम पर लक्षित होते हैं। इस प्रकार, पुरुषों के लिए प्राकृतिक कामोत्तेजक को उनके जुनून और कामुक इच्छा को बढ़ावा देना चाहिए।

पुरुषों और महिलाओं के लिए सबसे मजबूत कामोत्तेजक विदेशी फलों और जड़ी-बूटियों और परिचित खाद्य पदार्थों दोनों में पाए जाते हैं।

कामोद्दीपक के बारे में एक शब्द

कामोत्तेजक (सौंदर्य और प्रेम की देवी एफ़्रोडाइट की ओर से) ऐसे पदार्थ हैं जो यौन इच्छा को उत्तेजित करते हैं और यौनगतिविधि। पारंपरिक कामोत्तेजक हैं विभिन्न पदार्थपौधे और पशु मूल। एक नियम के रूप में, ऐसे उत्पादों में एक उज्ज्वल गंध और स्वाद होता है।

कामोद्दीपक एक व्यक्ति (अंडे, चॉकलेट, सीप, अजवाइन, शहद, मसल्स, लहसुन, सहिजन, आदि) से परिचित खाद्य पदार्थ हो सकते हैं, कुछ मसाले, पर आधारित तैयारी औषधीय जड़ी बूटियाँऔर फेरोमोन - जानवरों की ग्रंथियों द्वारा स्रावित गंधयुक्त पदार्थ।

के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश करता है मुंह, एयरवेजया त्वचा के माध्यम से, कामोत्तेजक यौन उत्तेजना के कार्यान्वयन में शामिल हार्मोन की तरह काम करना शुरू कर देता है। इसी समय, विभिन्न कामोत्तेजक की कार्रवाई का तंत्र अलग है। कुछ यौन इच्छा को बढ़ाते हैं, अन्य कामुकता को बढ़ाते हैं, अन्य मुक्ति में मदद करते हैं। इसके अलावा, कामोद्दीपक का शरीर पर एक अवसादरोधी प्रभाव होता है, और एक टॉनिक और कायाकल्प प्रभाव भी होता है।

पुरुषों के लिए कामोत्तेजक

महिलाओं के लिए कामोद्दीपक

सबसे शक्तिशाली महिला कामोत्तेजक की सूची इस प्रकार है:

• bergamot- सबसे प्रभावी और शक्तिशाली महिला कामोद्दीपक। बर्गमॉट एक महिला को आराम करने और राहत देने में मदद करता है अवसाद. कोई आश्चर्य नहीं कि बरगमोट तेल का अक्सर उपयोग किया जाता है कामुक मालिश.
• केसर- एक शक्तिशाली कामोद्दीपक जो कामेच्छा बढ़ाता है। केसर की संरचना में हार्मोन जैसे पदार्थ होते हैं जो एरोजेनस जोन को उत्तेजित करते हैं।
• जेरेनियम- एक मजबूत महिला कामोद्दीपक, जिसके लिए अधिक उपयुक्त है प्रौढ महिलाएं. जेरेनियम के आवश्यक तेल महिलाओं के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, सामान्यीकरण में योगदान करते हैं हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर जटिलता से छुटकारा पाने में मदद करें। इसके अलावा, जेरेनियम का तेल माइग्रेन, रजोनिवृत्ति और मस्तिष्क के जहाजों की ऐंठन के उपचार में उपयोगी होगा।
• इलंग इलंग तेल।यह उपकरण सबसे मजबूत कामोद्दीपक में से एक माना जाता है, जो तुरंत कार्य नहीं करता है, लेकिन कुछ समय बाद। इलंग-इलंग तेल रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को बढ़ाता है और यौन इच्छा को कई गुना बढ़ा देता है . यह तेल कलाई पर और कान के पीछे सबसे अच्छा लगाया जाता है।

कई बार स्त्री के जीवन में कई तरह की परिस्थितियां आती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अंतरंग समस्याएं हो सकती हैं। अक्सर लड़कियों में कोई आकर्षण नहीं होता विपरीत सेक्स. कामेच्छा में कमी कुछ असुविधा लाती है, लेकिन आपको निराश नहीं होना चाहिए। वहां कई हैं उपयोगी उत्पादऐसे पदार्थ होते हैं जो एक महिला की इच्छा को "जाग" सकते हैं और उसके चंचल मूड को बढ़ा सकते हैं।

ओरिएंटल मसाले

विभिन्न प्रकार के मसाले पूर्व के निवासियों को बहुत पसंद हैं। यह ओरिएंटल और एशियाई महिलाएं हैं जो अपने लिए जानी जाती हैं प्राकृतिक छटाऔर कामुकता। शायद यह इस तथ्य के कारण है कि कई मसाले महिलाओं के लिए अद्वितीय प्राकृतिक कामोत्तेजक हैं।

1. अदरक की जड़। यह पौधा हर मायने में खून को उत्तेजित करता है। जननांगों में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है, और परिणामस्वरूप, संवेदनशीलता में वृद्धि होती है।
2. केसर। पौधा उत्तेजक है। केसर की सुगंध वाले तेल कामुक मालिश के लिए उत्तम होते हैं। इस पौधे की सुगंध संवेदनशीलता को बढ़ाती है, लेकिन आपको इसके साथ अति नहीं करनी चाहिए।
3. वेनिला पहले से ही कई लड़कियों से प्यार करती है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह मीठी सुगंधउत्तेजित करता है यौन उत्तेजना.
4. दालचीनी। मसाले की सुगंध वैनिला की तरह ही काम करती है। बेडरूम में कुछ दालचीनी की छड़ें रखना पर्याप्त है, और दोनों भागीदारों को अंतरंगता का एक उज्ज्वल एहसास मिलेगा।
5. शतावरी। भारतीय मसाला कि हाल तकरूस में अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है। भारत में इसे "1000 पति" कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि इस जड़ी बूटी का उपयोग करने से एक महिला में कम से कम 1000 पुरुषों की ताकत और इच्छा होगी।
6. इलंग इलंग तेल। कई आवश्यक तेलों को उनके ऊर्जावान प्रभाव के लिए जाना जाता है, लेकिन इलंग-इलंग तेल का महिला शरीर पर विशेष प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग मालिश के लिए किया जा सकता है, या आप सुगंध दीपक में कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। महिला खुद डेट से पहले ले सकती है गुनगुने पानी से स्नानइस तेल के साथ।

जो लोग विभिन्न विदेशी मसालों को आजमाने का फैसला करते हैं उन्हें सावधान रहना चाहिए। ये सभी उत्पाद सबसे मजबूत एलर्जेन हैं, इसलिए किसी विशेष पौधे का उपयोग करने से पहले, या इन सांद्रों के साथ तेलों का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई एलर्जीउत्पाद पर।

अन्य जड़ी बूटियों और पौधों

कई जड़ी-बूटियाँ और पौधे अपने रोमांचक गुणों के लिए लोकप्रिय हैं, जो यूरोपीय निवासियों से बहुत दूर नहीं हैं।

1. अजमोदा। यह उत्पाद न केवल इसके लिए जाना जाता है उपयोगी गुणके लिए महिला आकृतिलेकिन रोमांचक भी। एक कामोद्दीपक के रूप में कार्य करता है तेज़ गंधयह पौधा। हालाँकि कई लोगों को यह अप्रिय लगता है, फिर भी, इसके बाद, लड़की यौन इच्छा में वृद्धि को नोटिस करती है।
2. दामियाना न केवल एक महिला के प्रति संवेदनशीलता बहाल करने में सक्षम है, बल्कि काम भी स्थापित कर सकती है प्रजनन प्रणाली.
3. एंजेलिका जैसा पौधा सक्रिय होता है महिला शरीरफेरोमोन का उत्पादन और संवेदनाओं को अधिक उज्ज्वल और लंबे समय तक चलने वाला बनाता है।
4. प्रसिद्ध लेमन बाम न केवल नसों को शांत कर सकता है, बल्कि लड़की के जननांगों की संवेदनशीलता को भी बढ़ा सकता है, और परिणामस्वरूप, संवेदनाओं को अधिक उज्ज्वल बना सकता है।
5. बादाम। यह अखरोट उत्पादन में योगदान देता है महिला हार्मोनजिसके परिणामस्वरूप लड़की की यौन क्रिया बढ़ जाती है।
6. महिलाओं में खजूर अपने उत्तेजक गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं। सुंदर बनाने के लिए मजबूत कामोद्दीपकखजूर के आधार पर आपको आवश्यकता होगी: दूध और दालचीनी। सामग्री को एक साथ मिलाया जाता है, जिसके बाद इस यम्मी को महिला की यौन इच्छा बढ़ाने के लिए लिया जा सकता है।
7. समुद्री सिवार(और वास्तव में कोई भी समुद्री भोजन) सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक कामोद्दीपक हैं जो न केवल खुद में, बल्कि एक आदमी में भी इच्छा पैदा कर सकते हैं।
8. मिर्च। यह जलती हुई सब्जी रक्त को तेज करती है, जिसके परिणामस्वरूप एक महिला में इरोजेनस जोन की संवेदनशीलता बहुत अधिक हो जाती है। और यह बदले में तेजी से उत्तेजना में योगदान देता है।

जड़ी-बूटियों और मसालों का सेवन टिंचर्स के रूप में किया जा सकता है, एक महिला की ठंडक का मुकाबला करने के लिए, या बस एक डिश में जोड़ा जा सकता है रोमांटिक रात का खाना, ताकि आपके प्रियजन के साथ संचार अधिक सुखद हो।

डाइट में क्या शामिल करें

यदि किसी महिला को लंबे समय से कामेच्छा की समस्या है, तो उसे अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करने और अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता हो सकती है। विकास और वृद्धि में योगदान देता है यौन गतिविधिमहिला शरीर।

• एक महिला को यौन इच्छा रखने के लिए, उसे अपने आहार में बी विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा। ये वसायुक्त मछली, डेयरी उत्पाद, फलियां जैसे खाद्य पदार्थ हैं।
• हर किसी का पसंदीदा फल एवोकाडो सबसे मजबूत प्राकृतिक कामोत्तेजक में से एक है। जो लड़की अपनी कामेच्छा बढ़ाना चाहती है उसे इसे जरूर शामिल करना चाहिए अनोखा फल.
• तरबूज में ऐसे पदार्थ होते हैं जो एंजाइम उत्पन्न करते हैं जो श्रोणि क्षेत्र में रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं। नतीजतन, जननांग अंगों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और महिला अनुभव करने लगती है यौन उत्तेजना.

काढ़े और टिंचर के लिए व्यंजन विधि

बेशक, यौन क्रिया को बढ़ाने के लिए इस या उस उत्पाद का उपयोग उपयोगी होगा, लेकिन कई उत्पादों को मिलाकर बहुत अधिक लाभ प्राप्त किया जा सकता है। बहुत बार, प्राकृतिक कामोत्तेजक का उपयोग काढ़े, टिंचर आदि तैयार करने के लिए किया जाता है।

ग्वाराना का काढ़ा

ग्वाराना का काढ़ा बनाना काफी सरल है: आपको बस पौधे के ऊपर उबलता पानी डालना है, ढक्कन के साथ कवर करना है और इसे 15 मिनट के लिए पकने देना है। एक रोमांचक प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको इस टिंचर के दिन में कम से कम तीन कप पीने की जरूरत है। यदि आप इसे केले या स्ट्रॉबेरी के साथ प्रयोग करते हैं तो यह पेय अच्छा काम करेगा।

जिनसेंग और वर्मवुड टिंचर

इन जड़ी बूटियों को उबलते पानी से डाला जाता है और 10 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। आप इस ड्रिंक को डेट से ठीक पहले पी सकते हैं बड़ी संख्या में, या लंबे समय तक छोटे हिस्से में। अच्छी तरह से इस "कॉकटेल" अदरक की जड़ का पूरक है। यह एक प्राकृतिक कामोत्तेजक भी है।

विदेशी तरीका

सबसे प्राचीन में से एक और असामान्य तरीकेएक महिला को उत्तेजित करने के लिए एक कीट "स्पेनिश फ्लाई" है। यह एक विशेष रहस्य को गुप्त करता है जो एक महिला पर एक शक्तिशाली कामोद्दीपक के रूप में कार्य करता है। स्वाभाविक रूप से, आपको स्वयं कीट का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, आज फार्मेसियों में आप स्पेनिश मक्खी के रहस्य के साथ कैप्सूल और ड्रॉप पा सकते हैं। पुरातनता में पुरुष पुरातनता में भी उपयोग करते थे यह उपाय, भोजन या पेय में कुछ बूंदों को जोड़कर अपना पसंदीदा पाने के लिए।

ईथर के तेल

कई आवश्यक तेलों को उनके उत्तेजक गुणों के लिए जाना जाता है और इसे विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इन्हें धूप के रूप में या नहाने के पानी में मिलाया जाता है। तो, कामोत्तेजना हासिल करने के लिए महिला को किस तरह का तेल खरीदना चाहिए।

• बर्गमॉट तेल - यह सुखद रूप से आराम करता है, और इस पौधे की नाजुक और नाजुक सुगंध दोनों भागीदारों को रोमांटिक मूड में स्थापित करेगी।
• वेनिला तेल, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस पौधे को एक महिला के लिए सबसे मजबूत कामोद्दीपक के रूप में पहचाना जाता है, एक तेल के रूप में, यह अपने गुणों को बिल्कुल भी नहीं खोता है।
• लोहबान का ईथर। इस पौधे का लड़की के इरोजेनस ज़ोन पर एक रोमांचक प्रभाव पड़ता है, और इसके परिणामस्वरूप, उसे बहुत तेज़ी से आनंद मिलता है, और संवेदनाएँ बहुत तेज हो जाती हैं।
• नेरोली। इस आवश्यक तेल की सुगंध न केवल एक महिला को उत्तेजित करती है, बल्कि आनंद को लम्बा करने में भी सक्षम है।
• पचौली तेल, यह उपकरण सबसे असंतुष्ट और ठंडे दिमाग वाली महिला को भी "नरम" करने में सक्षम है।
• ईएम क्लेरी सेज। यह तेल प्रचार करता है यौन आकर्षणदोनों भागीदारों के लिए, लेकिन महिलाओं के लिए इसका एक मजबूत प्रभाव है, सभी क्षुद्र क्षेत्रों को सक्रिय करता है, जिसके परिणामस्वरूप भागीदारों को अधिक ज्वलंत संवेदनाएं मिलती हैं।
• चमेली का तेल एक महिला में एक पुरुष के संबंध में सभी प्राकृतिक प्रवृत्तियों को "जागृत" करने में सक्षम है। बहुत से लोग ध्यान देते हैं कि जिस महिला से चमेली की गंध आती है वह बहुत अधिक स्त्रैण और आकर्षक लगती है।

"रोमांचक" रात का खाना

यह कोई रहस्य नहीं है कि कई उत्पाद महिलाओं में सबसे मजबूत यौन इच्छा जगाते हैं, और अगर उन्हें एक साथ जोड़ दिया जाए, तो वे जबरदस्त सफलता देंगे और शाम दोनों भागीदारों के लिए अविस्मरणीय होगी। नीचे दी गई रेसिपी के अनुसार कम से कम एक डिश पकाने की कोशिश करें, और आप खुद देख सकते हैं।

लेट्यूस एक कामोद्दीपक है

इस सलाद के लिए आपको स्टोर में निम्नलिखित उत्पाद खरीदने होंगे:

• एवोकैडो - 1 पीसी।
• चेरी टमाटर - 5 पीसी।
• झींगा - 15 पीसी।
• थोड़ा नमकीन सामन - 150 ग्राम
• सलाद
• हार्ड पनीर - 50 ग्राम
• जतुन तेल- 3 बड़े चम्मच
• नींबू का रस- 0.5 पीसी।ये सभी उत्पाद अपने आप में महिलाओं के लिए कामोत्तेजक हैं, और साथ में वे और भी अधिक प्रभाव देंगे।

1. एवोकाडो और चेरी टमाटर को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. चिंराट उबाल लें, अगर वे बहुत बड़े हैं, तो आप दो भागों में काट सकते हैं।
3. मछली को क्यूब्स में काटें, बस सलाद को अपने हाथों से फाड़ दें।
4. सलाद ड्रेसिंग नींबू के रस के साथ मिश्रित जैतून का तेल है।

डिश एक कामोद्दीपक है

यह व्यंजन न केवल बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होगा, बल्कि शाम की सुखद निरंतरता में भी योगदान देगा। सामग्री दो सर्विंग्स के लिए हैं।

• 500 ग्राम चिकन पंख;
• चिकन शोरबा - 400 मिली
• टमाटर का पेस्ट - 1 बड़ा चम्मच
• सोया सॉस - 1 बड़ा चम्मच
• शहद - 2 बड़े चम्मच। चम्मच

1. चिकन पंखों को धोने की जरूरत है, गर्म फ्राइंग पैन डालें और शोरबा डालें।
2. पांच मिनट बाद पंखों पर टमाटर का पेस्ट, शहद और सोया सॉस डालें।
3. पंखों को नरम होने तक उबालें, लगभग 20 मिनट, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।

इतना सरल और स्वादिष्ट व्यंजनवे निश्चित रूप से लड़की में यौन इच्छा पैदा करेंगे, और आनंद बहुत उज्ज्वल और लंबा होगा।

यह याद रखने योग्य है कि एक महिला की कामोत्तेजना मुख्य रूप से उसके सिर में होती है, इसलिए साथी का सुखद हल्का संगीत, तारीफ और अन्य प्रेमालाप सबसे विश्वसनीय प्राकृतिक कामोद्दीपक बन जाएगा जो एक महिला की अंतरंगता की स्वाभाविक इच्छा का कारण बनेगा। एक आदमी को अपना ख्याल रखना चाहिए उपस्थितिअगर वह अस्वस्थ है, तो कोई भी साधन महिला को आराम करने और आनंद लेने में मदद नहीं कर पाएगा।

बहुत सारी दवाएं और पदार्थ हैं जो एक महिला में यौन उत्तेजना पैदा करते हैं। लेकिन प्राकृतिक कामोत्तेजक देना अभी भी बेहतर है। वे कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और अक्सर फार्मेसी समकक्षों की तुलना में बहुत बेहतर करते हैं। यह भी याद रखने योग्य है कि महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक "उत्प्रेरक" प्रेम है। यही भाव देता है अविस्मरणीय भावनाएँअंतरंगता से और एक व्यक्ति में एक वास्तविक जुनून पैदा करता है।

सौंदर्य और प्रेम की प्राचीन ग्रीक देवी एफ़्रोडाइट के सम्मान में कामोत्तेजक को अपना नाम मिला। ये ऐसे पदार्थ हैं जो उत्तेजित करते हैं यौन जीवन, यौन गतिविधि और आकर्षण। एक नियम के रूप में, ये पशु और वनस्पति मूल के उत्पाद हैं, जो एक विशेषता, कभी-कभी कठोर और उज्ज्वल गंध और स्वाद की विशेषता है।

कुछ कामोत्तेजक घर पर पाए जा सकते हैं या तैयार किए जा सकते हैं - ये हैं चॉकलेट, लहसुन, अंडे, शहद, सहिजन और बहुत कुछ। - ये मसाले हैं, साथ ही जड़ी-बूटियों और फेरोमोन पर आधारित तैयारी - विशेष गंधयुक्त यौगिक जो जानवरों की ग्रंथियों द्वारा स्रावित होते हैं।

एक नियम के रूप में, एफ़्रोडाइजियस आते हैं मानव शरीरत्वचा, श्वसन पथ या मुंह के माध्यम से, और फिर तुरंत सेक्स हार्मोन के रूप में कार्य करना शुरू कर देते हैं। हालाँकि, प्रत्येक उत्पाद अलग तरह से काम करता है। कुछ संवेदनशीलता बढ़ाते हैं, अन्य विश्राम और मुक्ति को बढ़ावा देते हैं, और फिर भी अन्य यौन इच्छा को बढ़ाते हैं। लगभग सभी कामोत्तेजक में एक अवसादरोधी प्रभाव होता है, साथ ही यह कायाकल्प और शक्ति प्रदान करता है।

पुरुषों के लिए कामोत्तेजक जननांगों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं और यौन इच्छा को भी बढ़ाते हैं। सबसे प्रसिद्ध पुरुष कामोद्दीपक में शामिल हैं:

देवदार का तेल और पाइन नट्स

देवदार की मसालेदार सुगंध का धारणा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

पचौली तेल

यह तेल इरोजेनस जोन, कामेच्छा की संवेदनशीलता को बढ़ाता है और पुरुष का कायाकल्प भी करता है अंत: स्रावी प्रणालीऔर हार्मोनल संतुलन को सामान्य करता है।

एस्परैगस

यह उत्पाद है अच्छा स्रोतविटामिन ई - एक एंटीऑक्सीडेंट जो जननांगों को ऑक्सीजन पहुंचाता है। शतावरी को ज्यादा से ज्यादा रखने के लिए ग्रिल या भाप में पकाना सबसे अच्छा होता है। उपयोगी पदार्थ. शतावरी के अंकुर एसपारटिक एसिड से भरपूर होते हैं, जो सुखद संवेदनाओं को बढ़ाते हैं।

झींगा और सीप

समुद्री भोजन में जस्ता होता है, जो प्रजनन प्रणाली के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक होता है। इस ट्रेस तत्व से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थों के बारे में भी यही कहा जा सकता है।

जड़ी बूटियों और मसालों

कामोत्तेजक मसालों में इलायची, करी और शामिल हैं गर्म काली मिर्चमिर्च, जिसमें बहुत सारे विटामिन बी 2, बी 6, ई और सी होते हैं। मसाले जननांग अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं और शरीर को टोन करते हैं।

अजमोद

पुरुषों में अजमोद में प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला पदार्थ एपिजेनिन एस्ट्रोजेन - महिला हार्मोन की गतिविधि को कम करता है, जिससे टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि होती है।

अदरक

अदरक आकर्षण बढ़ाता है, ऊर्जा देता है और शक्ति को बढ़ाता है। इसके अलावा, यह उत्पाद पूरे शरीर के लिए उपयोगी है: यह रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल के स्तर और शरीर के वजन को सामान्य करता है।

महिला कामोत्तेजक

महिलाओं के लिए सबसे शक्तिशाली कामोत्तेजक हैं:

bergamot

इसे सबसे प्रभावी और शक्तिशाली माना जाता है महिला कामोद्दीपक, क्योंकि यह आराम करने और परेशान करने वाले विचारों से छुटकारा पाने में मदद करता है। कामुक मालिश के लिए अक्सर बर्गमोट तेल का उपयोग किया जाता है।

केसर

केसर हार्मोन जैसे पदार्थों की सामग्री के कारण कामेच्छा बढ़ाता है जो इरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करता है।

जेरेनियम

बड़ी उम्र की महिलाओं के लिए अच्छा है। फूल का आवश्यक तेल हार्मोनल संतुलन, महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखता है, परिसरों को खत्म करने में मदद करता है, माइग्रेन, रजोनिवृत्ति के लक्षणों और मस्तिष्क के जहाजों की ऐंठन का इलाज करता है।

यलंग यलंग

इलंग-इलंग तेल अपनी सारी शक्ति तुरंत नहीं, बल्कि थोड़ी देर बाद दिखाता है। यह यौन इच्छा को कई गुना बढ़ा सकता है और तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है। इसे कान के पीछे और कलाई पर लगाने की सलाह दी जाती है।