यदि आप स्तनपान के दौरान गर्भवती हो जाती हैं, तो आपका दूध गायब हो जाएगा। बिना मासिक धर्म के स्तनपान कराते समय गर्भावस्था के लक्षण

कई युवा माताएं आश्वस्त हैं: जब आप अपने नवजात शिशु को स्तनपान करा रही हैं, तो परिभाषा के अनुसार एक नई गर्भावस्था नहीं हो सकती है। हालाँकि, घटना के हजारों मामले ज्ञात हैं अवांछित गर्भबच्चे के जन्म के बाद, जबकि स्तनपान अभी भी बना हुआ है। तो क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है और अनियोजित गर्भावस्था को कैसे रोका जाए?

स्तनपान गर्भनिरोधक का एक शारीरिक तरीका है

पहले से ही प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में, जैसे ही नवजात शिशु पहली बार मां के स्तन से जुड़ा होता है, महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। गर्भावस्था और जन्म प्रक्रिया का समर्थन करने वाले हार्मोन को उन हार्मोनों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जो स्तन ग्रंथियों में दूध निर्माण की प्रक्रिया को गति प्रदान करते हैं।

बच्चे के होठों की चूसने की हरकतें प्रतिक्रियात्मक रूप से रिलीज का कारण बनती हैं बड़ी मात्राहार्मोन प्रोलैक्टिन. क्षणिक हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया एक नर्सिंग मां में शारीरिक एमेनोरिया का कारण बनता है, जो कि है विश्वसनीय तरीकागर्भनिरोधक.

महत्वपूर्ण! पूर्ण प्रसव के बाद गर्भावस्था स्तनपानआ नहीं सकते। रक्त में प्रोलैक्टिन की उच्च सांद्रता अंडाशय में ओव्यूलेशन और एक महिला के सामान्य मासिक धर्म चक्र में निहित अन्य स्रावी प्रक्रियाओं को दबा देती है। शारीरिक रजोरोध की स्थिति स्तनपान के अंत तक बनी रहती है।

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के जोखिम को कैसे कम करें

हालाँकि, स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है। एक नर्सिंग मां में ओव्यूलेशन और शारीरिक एमेनोरिया का पूर्ण दमन तभी संभव है जब वह बच्चे को सही ढंग से स्तनपान कराती है। युवा महिलाओं को उन स्थितियों को जानने और याद रखने की ज़रूरत है जिनके तहत अनचाहे गर्भ से सुरक्षा सबसे प्रभावी है।

महत्वपूर्ण! बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती न होने के लिए नवजात शिशु के प्राकृतिक आहार के सभी सिद्धांतों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

उचित आहार के लिए निम्नलिखित शर्तों के अनुपालन की आवश्यकता होती है:

1. अपने बच्चे को समय के अनुसार नहीं, बल्कि उसकी मांग के अनुसार स्तनपान कराएं। नवजात शिशु को "समय पर" खिलाने की नई फैशनेबल प्रणाली न केवल नवजात शिशु पर, बल्कि युवा मां के शरीर पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है। पहली बार रोने पर बच्चे को दूध पिलाने से नवजात शिशु में भूख विकसित होती है, पर्याप्त दूध उत्पादन सुनिश्चित होता है और स्तनपान प्रक्रिया में मदद मिलती है। इस प्रकार, एक नर्सिंग मां के रक्त में प्रोलैक्टिन का लगातार उच्च अनुमापांक बना रहता है, जो ओव्यूलेशन को पूरी तरह से दबा देता है और उसे बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था से बचाता है।
2. फार्मूले या विकल्प के साथ पूरक आहार के बिना स्तनपान स्तन का दूधऔर अन्य डेयरी उत्पाद। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा बड़ी मात्रा में स्तन का दूध चूसेगा, और ओव्यूलेशन को दबाने वाले हार्मोन मां के शरीर में लगातार उच्च सांद्रता में उत्पन्न होंगे।
3. निरंतर स्तनपान (रात और दिन दोनों समय स्तन से जुड़ाव)। यहां तक ​​कि एक बार दूध पिलाने से चूकने से प्रोलैक्टिन में गंभीर कमी हो सकती है, जो नर्सिंग मां में ओव्यूलेशन को ट्रिगर कर सकती है।
4. बच्चा 5-6 महीने का है. 5-6 महीने से, बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थ शामिल किए जाते हैं, जिससे स्तनपान की समाप्ति हो जाती है और रक्त में प्रोलैक्टिन की सांद्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है। 6 महीने तक लगातार स्तनपान कराने के बाद, एक युवा मां को ओव्यूलेशन और नई शुरुआत के बाद से गर्भनिरोधक का ध्यान रखना चाहिए मासिक धर्मकिसी भी क्षण घटित हो सकता है.

महत्वपूर्ण! यदि सभी चार शर्तें पूरी हो जाती हैं, तो स्तनपान के दौरान गर्भावस्था की संभावना 1-2% से अधिक नहीं होती है, और "स्तनपान के दौरान गर्भवती कैसे न हों" प्रश्न अपने आप गायब हो जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि कई युवा माताएँ, के कारण व्यक्तिगत विशेषताएं, पहले से ही स्तनपान की अवधि के दौरान मासिक धर्म चक्र शुरू हो सकता है, जो अवांछित गर्भावस्था की शुरुआत के लिए पूर्व शर्त बनाता है। ऐसे में गर्भनिरोधक लेना तुरंत शुरू कर देना चाहिए।

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के सबसे आम लक्षण

संदिग्ध व्यक्ति सामान्य गर्भावस्थाएक महिला के लिए यह मुश्किल नहीं होगा. चारित्रिक लक्षणविषाक्तता (मतली, उल्टी, भूख न लगना, तेजी से थकान होना), स्तन ग्रंथियों का सख्त होना, स्वाद में विकृति, मासिक धर्म की कमी उसे शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में बताएगी।

एक नर्सिंग मां में, एक नई गर्भावस्था परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है हार्मोनल स्तर, तो ये सभी लक्षण या तो अनुपस्थित हैं, या महिला उनके पास नहीं आएगी काफी महत्व की. इस तथ्य के बारे में कि एक नर्सिंग माँ दिलचस्प स्थितिनिम्नलिखित लक्षण इंगित करेंगे:

• स्तन के दूध की मात्रा में कमी: स्तन ग्रंथियां सामान्य से कम दूध से भरती हैं, नवजात शिशु का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है, और वह मनमौजी है। गर्भवती गर्भाशय द्वारा एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की उच्च मात्रा के उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्तनपान का दमन होता है।
• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि, खासकर जब बच्चा स्तन से जुड़ा हो। स्तनपान के दौरान असामान्य दर्द पहला लक्षण है जो अक्सर महिलाओं को डॉक्टर से परामर्श लेने के लिए मजबूर करता है।
• स्वाद में गड़बड़ी, भूख में वृद्धि। स्तनपान कराने वाली माताओं को अधिक उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है, और इसलिए उनकी भूख आमतौर पर बढ़ जाती है। हालाँकि, यदि इस पृष्ठभूमि में असामान्य भोजन प्राथमिकताएँ दिखाई देती हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण करना उचित है।
• मासिक धर्म का गायब होना या एक बार प्रकट होने के बाद भी मासिक धर्म जैसा रक्तस्राव होना।

डॉक्टर पिछले जन्म के बाद अगले तीन साल तक बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बनाने की सलाह नहीं देते हैं, खासकर अगर प्रसव हो चुका हो सीजेरियन सेक्शन. तथ्य यह है कि शरीर को बच्चे को जन्म देने और उसे खिलाने के लिए समर्पित अपने संसाधनों को बहाल करने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण! बच्चे को गोद में लेने और 1-2 साल तक स्तनपान कराने के बाद जन्म देने से अक्सर गर्भपात हो जाता है, असामान्य प्रवाह होता है और मां के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

हालाँकि, यदि माँ योजना और पालन-पोषण के मुद्दे पर ज़िम्मेदार दृष्टिकोण अपनाती है नई गर्भावस्था, इन सभी परिणामों से बचा जा सकता है। एक महिला को अपने व्यक्तिगत मतभेदों और जोखिमों, स्तनपान जारी रखने की संभावना को निर्धारित करने और नई गर्भावस्था और प्रसव के प्रबंधन के लिए आगे की रणनीति निर्धारित करने के लिए जल्द से जल्द स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

अक्सर ऐसा होता है कि जब मां एक बच्चे को स्तनपान करा रही होती है तो उसे पता चलता है कि वह गर्भवती है। तब एक साथ कई सवाल उठते हैं, जिनका जवाब परिवार, दोस्त और यहां तक ​​कि डॉक्टर भी हमेशा नहीं दे पाते। क्या दूध पिलाना जारी रखना संभव है, क्या हमें बच्चे का दूध छुड़ाना चाहिए और यह कैसे करना चाहिए? टेंडेम फीडिंग क्या हैं? मैं नीचे इन सभी सवालों का विस्तार से उत्तर देने का प्रयास करूंगा।

गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में.
स्तनपान कराने वाली कई माताओं को कभी-कभी अनियोजित गर्भावस्था की समस्या का सामना करना पड़ता है, जब बच्चा अभी भी छह महीने से एक वर्ष का होता है, और इससे वे बहुत आश्चर्यचकित होती हैं। उन्होंने अक्सर सुना है कि जब आप स्तनपान करा रही हों, तो गर्भवती होना असंभव है और इसलिए सुरक्षा का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, उन्हें अभी तक सामान्य मासिक धर्म भी नहीं हुआ था, फिर गर्भधारण कैसे हुआ?

एलएलए या लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि (यानी, स्तनपान के दौरान गर्भवती होने में असमर्थता) एक जटिल प्रणाली है जो केवल सख्त पालन के साथ काम करती है कुछ शर्तें. ओव्यूलेशन हार्मोन ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन द्वारा दबा दिया जाता है, जो नियमित रूप से तभी जारी होते हैं जब आप विशेष रूप से मांग पर स्तनपान कराते हैं, यानी, बच्चे को कोई पानी, पैसिफायर या बोतल नहीं दी जाती है। यदि पूरक आहार पेश किया जाता है - यह विधिअब इसे ध्यान में नहीं रखा जा सकता है और मासिक धर्म की अनुपस्थिति में भी ओव्यूलेशन हो सकता है।

और लगभग 4-5% महिलाएं, विशेषकर यदि गर्भावस्था के दौरान या उससे पहले हार्मोन संबंधी समस्याएं थीं, तो इस पद्धति का बिल्कुल भी उपयोग नहीं कर सकतीं, क्योंकि वे जन्म के लगभग 8-10 सप्ताह बाद ओव्यूलेट कर सकती हैं। इसलिए, के दौरान स्तनपानगर्भवती होने का जोखिम हमेशा बना रहता है और स्तनपान के बढ़ते अनुभव के साथ बढ़ता है। यदि आपका मासिक धर्म नियमित है, तो इसका मतलब है कि आप स्तनपान कराते समय भी आसानी से गर्भवती हो सकती हैं - योजना बनाते समय आपको इसे याद रखना होगा।

सबसे अच्छा समय कब है?
निःसंदेह, यदि गर्भधारण की योजना बनाना संभव है, तो बेहतर होगा कि दूसरे गर्भधारण के समय सबसे बड़ा बच्चा कम से कम दो वर्ष का हो। जीवन के पहले वर्षों में बच्चों और माता-पिता के लिए मौसम एक बहुत ही कठिन परीक्षा है। पहले जन्म और दूध पिलाने के बाद माँ के शरीर ने अभी तक अपने संसाधनों और ताकत को पुनः प्राप्त नहीं किया है, और बाद की गर्भावस्था में जटिलताओं का गंभीर खतरा है। और उस बच्चे के लिए, जो स्वयं अभी छोटा है, लेकिन प्रवेश करते हुए बड़ा हो जाता है संकट युगदो साल के बच्चे बहुत तनाव में रहते हैं। जीवन के पहले दो वर्षों में एक ही उम्र के बच्चों के जीवन की लय अलग-अलग होती है और पूरी तरह से अलग-अलग होती है अलग-अलग जरूरतें- इस संबंध में जुड़वाँ बच्चों को भी पालना आसान होता है।

दृष्टिकोण से महिला शरीर क्रिया विज्ञानबच्चों के बीच इष्टतम अवधि 3.5-5 वर्ष है, अर्थात, पहले बच्चे को दूध छुड़ाने से पहले लगभग 2-2.5 साल तक मोटा किया जाता है, और माँ को आराम करने और स्वस्थ होने के लिए डेढ़ साल का समय दिया जाता है।
हालाँकि, गर्भावस्था की हमेशा योजना नहीं बनाई जाती है, और बच्चे पहले पैदा होने का निर्णय लेते हैं, जब सबसे बड़ा छह महीने से 1.5-2 वर्ष का होता है और अभी भी स्तनपान कर रहा होता है। हमारे देश में फार्मूला फीडिंग और दो बच्चों को दूध पिलाना अभी भी बहुत आम है अलग-अलग उम्र केहालाँकि, स्तन हमारे लिए एक नवीनता हैं प्राचीन रूस'यह सामान्य प्रथा थी. और दुनिया के कई देश (भारत, ग्वाटेमाला, जावा और अन्य) अभी भी लगभग आधे बच्चों को एक साथ खाना खिलाते हैं। किसी कारण से, इस स्थिति में, हमने दूध छुड़ाने की एक चिकित्सा पद्धति विकसित की है, हालाँकि शारीरिक दृष्टिकोण से, गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने में कुछ भी खतरनाक या असामान्य नहीं है; शरीर इस तरह के कार्य से निपटने में काफी सक्षम है। वास्तव में, दूध छुड़ाने के कई कारण नहीं होते हैं और वे आम तौर पर गंभीर स्वास्थ्य और गर्भावस्था समस्याओं या पारिवारिक कठिनाइयों से संबंधित होते हैं।

क्या स्तनपान गर्भावस्था को प्रभावित करेगा?
कई प्रसूति रोग विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ जिनके पास लंबे समय तक स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ काम करने का पर्याप्त अनुभव नहीं है, वे आमतौर पर स्तनपान कराने वाली मां के गर्भवती होने पर दूध छुड़ाने पर जोर देने लगते हैं। यह इस तथ्य से प्रेरित है कि निपल्स की जलन के कारण दूध पिलाने से गर्भपात हो सकता है। लेकिन, वास्तव में, यह केवल तभी खतरनाक है जब प्रारंभिक चरण में रक्तस्राव हो, पेट के निचले हिस्से में ऐंठन हो या बुखार हो। अन्य सभी मामलों में, गर्भावस्था खतरे में नहीं है और आप सुरक्षित रूप से बच्चे को दूध पिलाना जारी रख सकती हैं। ऑक्सीटोसिन, जो स्तनपान की प्रक्रिया में शामिल होता है और जो प्रसव के दौरान संकुचन का कारण बनता है, प्रसव शुरू होने तक गर्भवती गर्भाशय के लिए खतरनाक नहीं है। ऑक्सीटोसिन के प्रति गर्भाशय की संवेदनशीलता केवल 36-37 सप्ताह के आसपास बढ़ती है, और उससे पहले, निपल में जलन होती है दूध पीता बच्चाउसे किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकते.

इसलिए, बड़े बच्चे द्वारा स्तनपान कराने से गर्भपात नहीं हो सकता।
दूसरी या बाद की गर्भावस्था में, माताएं ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण संकुचन को अधिक स्पष्ट रूप से महसूस कर सकती हैं; वे गर्भावस्था के लगभग 25-25 सप्ताह के बाद दिखाई देते हैं। वे दर्द रहित होते हैं, गर्भाशय क्षेत्र में जीवाश्म की तरह महसूस होते हैं और पेट के निचले हिस्से में सिसकने जैसी अनुभूति होती है। वे अनियमित हैं और भोजन से संबंधित नहीं हैं। हालाँकि, यदि यह नियमित रूप से होने लगे, तो बच्चे का जुड़ाव कम से कम कर दें और अधिक बार आराम करें।

क्या दो लोगों के लिए पर्याप्त है?
माताएं अक्सर चिंता करती हैं कि बड़ा बच्चा दूध के साथ पेट में पल रहे बच्चे को "खा" जाएगा, और वह ठीक से विकसित नहीं होगा और बीमार पैदा होगा। इसलिए, वे जल्दी से बुजुर्ग को बहिष्कृत करने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, एक महिला के शरीर को बुद्धिमानी से संरचित किया जाता है - उसके संसाधन महान हैं और वे एक नए जीवन के पक्ष में खर्च किए जाते हैं, सभी बुनियादी चीजें जो अपेक्षित होती हैं और पूरी तरह से भ्रूण तक जाती हैं। दूसरे स्थान पर है स्तनपान और फिर स्वयं मां की जरूरत। इसलिए, एक दूध पिलाने वाली गर्भवती माँ को विशेष उपचार की आवश्यकता होती है और उसे विशेष रूप से श्रद्धापूर्वक और सावधानी से अपना ख्याल रखना चाहिए। आमतौर पर उसकी ज़रूरतों के कारण उसे जुड़वाँ बच्चों के साथ गर्भवती माना जाता है।

स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन और संभवतः विशेष कॉकटेल या मिश्रण लेना, अच्छा और सही तरीके से खाना, पौष्टिक भोजन करना और पर्याप्त तरल पदार्थ पीना अनिवार्य है, स्तनपान में बहुत अधिक पानी की खपत होती है, और यह भ्रूण के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।
स्तनपान कराने वाली और बच्चे को जन्म देने वाली माताओं को आमतौर पर गंभीर भूख का अनुभव होता है और बहुत बार - इसलिए, अपनी ज़रूरतों पर ध्यान दें, स्वादिष्ट और विविध भोजन करें, और अपने आप को किसी भी चीज़ से इनकार न करें।

बढ़ते हुए बच्चे को कैसे पालें?
कई माताओं को डर रहता है कि गर्भावस्था के दौरान वे अपने बच्चे को गोद में नहीं रख सकतीं, गर्भपात हो जाएगा। लेकिन बच्चे को गोद में लेने की ज़रूरत है - उसे वास्तव में इसकी ज़रूरत है, क्योंकि वह अभी भी एक बच्चा है। यदि आप ठीक महसूस करते हैं तो आप अपने बच्चे का पालन-पोषण पहले की तरह कर सकते हैं। आख़िरकार, आपका शरीर धीरे-धीरे शिशु के जीवनकाल के दौरान उसके बढ़ते वज़न को उठाने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है। बेशक, आपको ऐसा अक्सर या लंबे समय तक करने की ज़रूरत नहीं है; बच्चे को अपनी बाहों में ले जाने में पिता, रिश्तेदारों और दोस्तों को शामिल करें। लेकिन अगर आपको बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ना है, तो उसे अपने कूल्हे पर रखना सीखें या उसे स्लिंग में ले जाएं - इस तरह उसके शरीर का वजन आपके कंधों और पीठ पर समान रूप से वितरित होगा और यह कठिन नहीं होगा। आप।
इसके अलावा, जब आप बैठें या फर्श पर बैठें या अपने बच्चे के साथ बैठें तो अपने बच्चे को अपनी बाहों में लें।

अग्रानुक्रम कब उपयुक्त है?
बच्चों को एक साथ खाना खिलाना हमेशा संभव नहीं होता है और यह अपने आप में अंत नहीं होना चाहिए। बेशक, यदि बच्चा छह से 12 महीने के बीच का है, तो दूसरे बच्चे के जन्म से स्तनपान जारी रखना संभव हो जाता है। आख़िरकार, दूसरे वर्ष की शुरुआत में, बच्चे के लिए स्तनपान अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है। उसे स्तन से और उसके बिना भी संलग्न करने की आवश्यकता होगी अचानक बहिष्कार, आप तनाव के बिना नहीं रह सकते।
हालाँकि, यदि नई गर्भावस्था की शुरुआत के समय बच्चा पहले से ही डेढ़ से दो साल का है, तो गर्भावस्था के दौरान धीरे-धीरे दूध छुड़ाना सार्थक है। शायद, जन्म देने के बाद, बच्चा कुछ महीनों तक छोटे बच्चे को खाना खिलाना चाहेगा और परिवार में सबसे बड़े बच्चे की भूमिका के लिए अभ्यस्त होकर आसानी से निकल जाएगा। प्रत्येक परिवार और गर्भावस्था और स्तनपान की प्रत्येक स्थिति का अपना दृष्टिकोण होता है - सार्वभौमिक सलाहहो नहीं सकता।
इसमें मुख्य बात है अग्रानुक्रम भोजनऔर क्या दूध छुड़ाना दोनों बच्चों के प्रति सौम्य और व्यवहारकुशल है, उन्हें असमान ध्यान के कारण दोषी या तनावग्रस्त महसूस नहीं करना चाहिए।

गर्भवती होने पर बच्चे को कैसे खिलाएं?
आपने स्तनपान जारी रखने का निर्णय लिया है, हालाँकि आप पहले से ही एक बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, लेकिन अब प्रश्न और कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों में से एक है दूध पिलाने के दौरान निपल्स की बढ़ती संवेदनशीलता या हल्का दर्द, जिसका दुर्भाग्य से इलाज नहीं किया जा सकता है। ऐसा गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण होता है - यही हाल भी था पिछली गर्भावस्था, यह सिर्फ इतना है कि आप तब स्तनपान नहीं करा रही थीं, और यह इतना ध्यान देने योग्य नहीं था। धीरे-धीरे, असुविधा दूर हो जाती है और दूसरी तिमाही तक आप शांति से भोजन कर सकती हैं। असुविधा को कम करने के लिए कई बातों का पालन करना जरूरी है सरल नियम. सबसे पहले, लगाव की निगरानी करना आवश्यक है - बड़े बच्चे, दांतों और गतिविधि की उपस्थिति के कारण, अक्सर लगाव को खराब कर देते हैं, और स्तनों को बस उनकी आदत हो जाती है। अब, गर्भावस्था के दौरान, मुंह में स्तन के सही प्रवेश पर फिर से नजर रखना आवश्यक होगा - जब बच्चा इसे जितना संभव हो उतना चौड़ा खोलता है। ताकि यह निपल पर न फिसले - यह सबसे संवेदनशील होता है।

यदि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है और शब्दों को अच्छी तरह से समझता है, तो उसे खाने के दौरान अपना सिर न घुमाने के लिए कहें, अपना मुंह चौड़ा न खोलें और छोटे चूसने के सत्र पर उसके साथ सहमत हों - 5-10 मिनट से अधिक नहीं, और यदि बच्चा मनमौजी है। आप हर संभव तरीके से उसका ध्यान अपनी छाती से हटा सकती हैं - उसे खेल, किताबों में व्यस्त रखें, पिता के साथ खेलें। शुद्ध लैनोलिन (प्योरलेन) वाली क्रीम का उपयोग करें, जो रस के क्षेत्र को नरम कर देगी और उन्हें कम संवेदनशील बना देगी।

"ऐसा लगता है कि मेरा दूध कम हो रहा है," एक माँ ने मुझे बताया जब वह लगभग 20 सप्ताह के अपने दूसरे बच्चे को जन्म दे रही थी और पहले बच्चे को दूध पिला रही थी। हाँ, यह बिल्कुल संभव है, यही कारण है कि गर्भवती माताओं द्वारा स्तनपान किये जाने वाले कुछ बच्चे अपने आप दूध पीना बंद कर देते हैं। दूध कम होता है, और इसकी संरचना बदल जाती है - यह कोलोस्ट्रम के समान हो जाता है। यह हार्मोनल स्तर में बदलाव, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है, जो दूध उत्पादन को दबा देता है, इसलिए स्तनपान बढ़ाने के उपाय यहां प्रभावी नहीं होंगे।

माँ का शरीर अजन्मे बच्चे की देखभाल करना शुरू कर देता है और स्तन ग्रंथियाँ उसके अनुकूल हो जाती हैं। बड़े बच्चे का निरीक्षण करें - यदि उसे अपनी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए स्तन की आवश्यकता है, तो उसे नियमित रूप से मग से पीने के लिए दूध देने का समय आ गया है, फिर बच्चा धीरे-धीरे स्तन से दूर हो जाएगा। लेकिन अगर उसे भावनात्मक संबंध के लिए स्तन की आवश्यकता होती है, तो वह दृढ़ता से स्तन से जुड़ा होता है, चूसने की प्रक्रिया में उसके लिए दूध इतना महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि आलिंगन, जुड़ाव और खुद को चूसना महत्वपूर्ण है। फिर दूध के स्वाद और मात्रा में बदलाव से बच्चे के दूध पिलाने पर किसी भी तरह का असर नहीं पड़ेगा।

यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो उसे मना करने की कोई आवश्यकता नहीं है - आमतौर पर बच्चे सोने के लिए और सो जाने के लिए स्तन चूसते हैं, जब वे आहत होते हैं, दुखी होते हैं या स्नेह चाहते हैं।
आपको जन्म के बाद दूध की मात्रा के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए - यह अधिक होगा, खासकर यदि बड़ा बच्चा दूध पिलाना जारी रखना चाहता है - उत्तेजना और खाली करना प्रभावी होगा, और इसका मतलब है कि पर्याप्त दूध होगा। फिर से, पहली बार की तरह, दूध क्रम में आएगा - कोलोस्ट्रम - संक्रमणकालीन और परिपक्व दूध। अगर खिलाना जारी रहता है. यह याद रखना आवश्यक है कि कोलोस्ट्रम कमजोर हो जाता है और वृद्ध व्यक्ति का मल पहले सामान्य से पतला होगा।

बच्चे के आगमन के लिए बड़े बच्चे को मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करना महत्वपूर्ण है, ताकि माँ और दूध के लिए कोई प्रतिस्पर्धा न हो, यह सोचें कि उन दिनों के दौरान वह कैसा रहेगा जब आप प्रसूति अस्पताल में होंगे - कौन साथ रहेगा वह बच्चा, जिस पर वह सबसे अधिक भरोसा करता है। बड़े बच्चे को पेट के साथ संवाद करने के लिए प्रोत्साहित करें, उसे दहेज की तैयारी में भाग लेने दें, छोटे बच्चे की ओर से बड़े बच्चे को उपहार दें, समझाएं कि हर कोई बच्चा था और छोटे की उपस्थिति में कई सकारात्मक चीजें हैं एक। सामान्य तौर पर, दोनों बच्चों को थोड़े अंतर के साथ दूध पिलाना काफी संभव है और स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी हानिकारक नहीं है, अगर आप इसके लिए तैयार हैं - तो आगे बढ़ें!

क्या स्तनपान और गर्भावस्था संगत हैं? क्या एक बच्चे को एक साथ ले जाना और पहले से ही जन्मे बच्चे को स्तनपान कराना संभव है? क्या ऐसा अग्रानुक्रम स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है? और स्तनपान के दौरान गर्भावस्था कितनी संभव है यदि मासिक धर्म चक्र बहाल हो गया है और बहाल नहीं हुआ है?

जैसा कि वे स्त्रीरोग संबंधी नियमावली में लिखते हैं, और यह जानकारी कोई रहस्य नहीं है, एक महिला को बच्चे के जन्म के क्षण से लेकर नई गर्भावस्था की शुरुआत तक अपने शरीर को कम से कम 2 साल तक आराम देने की आवश्यकता होती है। उन्हीं दो वर्षों तक WHO स्तनपान कराने की सलाह देता है। इस अवधि को बनाए रखने और गर्भवती न होने के लिए गर्भनिरोधक का उपयोग करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, शुक्राणुनाशक, कंडोम, मौखिक गर्भनिरोधक (ओसी) - बच्चे को पूरक आहार देने से पहले, "मिनी-पिल" प्रकार, एकल-घटक, फिर आप संयुक्त गोलियों (सीओसी) पर स्विच कर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, में प्रसूति अस्पतालमहिलाओं को मुख्य रूप से बच्चे की देखभाल के बारे में बताया जाता है, लेकिन स्तनपान के दौरान गर्भधारण की संभावना के बारे में नहीं बताया जाता है। कई अनुभवहीन महिलाओं का मानना ​​है कि स्तनपान के दौरान गर्भधारण करना पूरी तरह से असंभव है। और यही स्तनपान है सर्वोत्तम उपायगर्भनिरोधक.

इस विषय पर विभिन्न वैज्ञानिक अध्ययन किए गए हैं। और वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि गर्भनिरोधक विश्वसनीयता में स्तनपान की तुलना वास्तव में हार्मोनल जन्म नियंत्रण गोलियों से की जा सकती है। लेकिन केवल तभी जब निम्नलिखित सभी नियम पूरे हों:

• बच्चे के जन्म के बाद अभी तक मासिक धर्म नहीं हुआ था (स्तनपान के दौरान मासिक धर्म की अनुपस्थिति इंगित करती है कि चक्र अभी तक ठीक नहीं हुआ है, जिसका अर्थ है कि कोई ओव्यूलेशन नहीं है, हालांकि) यह नियमनिम्नलिखित पूरा होने तक काम नहीं करता);
• दिन के दौरान हर 3-4 घंटे में कम से कम एक बार स्तनपान, भोजन के बीच अधिकतम रात्रि विश्राम 6 घंटे है;
• महिला बोतल से दूध निकाले बिना बच्चे को स्तनपान कराती है; बच्चे की माँ के निपल्स की सक्रिय उत्तेजना एक भूमिका निभाती है;
• बच्चे को फार्मूला के रूप में पूरक आहार नहीं मिलता है, और अधिमानतः चुसनी नहीं चूसता है, बोतल से पानी या जूस नहीं पीता है;
• बच्चे को प्यूरी, अनाज आदि के रूप में पूरक आहार नहीं मिलता है, यदि बच्चे के दैनिक आहार में पूरक खाद्य पदार्थों की कुल मात्रा 10-15% से अधिक हो जाए तो इस प्राकृतिक गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता तेजी से कम हो जाती है;

इस प्रकार, लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि लगभग पहले छह महीनों तक चलती है। हालाँकि, कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब एक महिला को जन्म देने के दो महीने बाद मासिक धर्म होता है, और यह सक्रिय स्तनपान के बावजूद होता है। इसके बाद, पीरियड्स कई महीनों तक गायब हो सकते हैं और अनियमित हो सकते हैं। हालाँकि, लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि प्रश्न से बाहर है।

क्या उपयोग करते समय स्तनपान के दौरान गर्भावस्था संभव है? शास्त्रीय तरीकेगर्भनिरोधक? बिना किसी संशय के। स्थापित होने पर भी गर्भनिरोधक उपकरणकभी-कभी अनियोजित गर्भावस्था हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि स्थापित आईयूडी गिर जाता है या ग्रीवा नहर में चला जाता है। वैसे, सर्पिल महिला को बाद में स्थापित करें प्राकृतिक जन्मशायद जन्म देने के दो महीने बाद ही। और सिजेरियन सेक्शन के बाद, आमतौर पर पहले तीन महीनों के लिए आईयूडी का उपयोग करने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है, ताकि सर्पिल न हो सूजन प्रक्रियागर्भाशय में, जो गर्भाशय पर निशान के गठन को सबसे अधिक नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

क्या "मिनी-पिल" गर्भ निरोधकों का उपयोग करते हुए स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है? इस तथ्य के बावजूद कि उनमें केवल एक हार्मोन होता है - प्रोजेस्टेरोन, उनकी विश्वसनीयता संयुक्त से कम नहीं है। और, वैसे, मिनी-पिल्स का स्तनपान पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और स्तन के दूध की मात्रा में कमी नहीं होती है। मिनी-पिल्स का एकमात्र नुकसान यह है कि वे अधिक बार होती हैं संयुक्त गर्भनिरोधकअंतरमासिक रक्तस्राव का कारण बनता है। अनियोजित गर्भावस्थाउदाहरण के लिए, ऐसा हो सकता है, यदि कोई महिला भूल गई या गलत समय पर गोली ले ली, या जन्म नियंत्रण गोलियों के साथ समानांतर में एक दवा लेना शुरू कर दिया जो उनके साथ असंगत है और उनकी प्रभावशीलता को कम कर देती है।

यदि गर्भावस्था पृष्ठभूमि में होती है गर्भनिरोधक गोलियांया क्योंकि आईयूडी गिर गया, फटे कंडोम के कारण या असफल बाधित संभोग के कारण, गर्भपात कराना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि स्तनपान कराने में समस्याएँ उत्पन्न होने की संभावना है। दूध की मात्रा कम हो सकती है, दूध पिलाने के दौरान गर्भाशय की टोन और स्तन ग्रंथियों में दर्द संभव है।

डॉक्टर आमतौर पर महिलाओं को सलाह देते हैं कि गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कैसे रोकें। वास्तव में, यह सरल है. बच्चे का दूध छुड़ाने के मनोवैज्ञानिक क्षण को छोड़ना। हमें उसे स्तनपान कराना बंद करना होगा। आप धीरे-धीरे दूध पिलाने की संख्या कम कर सकते हैं। उसी समय, यदि आपके स्तनों में दर्द हो रहा है, तो आप उन्हें थोड़ा व्यक्त कर सकते हैं। लेकिन केवल थोड़ा सा जब तक कि स्तन नरम न हो जाएं। लेकिन गोलियाँ गर्भावस्था के दौरान स्तनपान रोकने का कोई तरीका नहीं हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान उनके उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आप स्तनपान जारी रखने का निर्णय लेती हैं, तो आपको समझना चाहिए कि आपका दूध कम पौष्टिक हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो बच्चा स्वयं स्तन से इंकार कर देगा। आपका शरीर भी पीड़ित हो सकता है - बेशक, क्योंकि उस पर दोहरा भार है। हालाँकि, बहुत सारे हैं सफल उदाहरणअग्रानुक्रम जब एक महिला अपने बच्चे को जन्म तक दूध पिलाती है और फिर दोनों बच्चों को दूध पिलाती है। बेशक, स्तनपान केवल तभी बनाए रखा जा सकता है जब गर्भावस्था बिना किसी समस्या के आगे बढ़े। रुकावट का कोई खतरा नहीं है.

कई स्तनपान कराने वाली माताओं का मानना ​​है कि स्तनपान है विश्वसनीय तरीकागर्भनिरोधक, और एक नई गर्भावस्था के बारे में जानकर बहुत आश्चर्यचकित हैं। और कुछ जोड़े समान उम्र के बच्चों का सपना देखते हुए, प्रसवोत्तर अवधि के दौरान सुरक्षा का उपयोग नहीं करते हैं। दोनों ही मामलों में, एक तार्किक प्रश्न उठता है: "क्या गर्भावस्था और स्तनपान को जोड़ना संभव है?"

स्त्रीरोग विशेषज्ञ पूछे गए प्रश्न का उत्तर देने में लगभग एकमत हैं: " प्राकृतिक आहारहमें इसे तत्काल कम करने की आवश्यकता है, अन्यथा..." इसके बाद आमतौर पर कमी जैसे गंभीर परिणामों का उदाहरण दिया जाता है पोषक तत्वभ्रूण के लिए या गर्भपात की धमकी दी गई। दूसरी ओर, उन देशों के आँकड़े जहाँ किसी बच्चे को तब तक दूध पिलाने की प्रथा नहीं है जब तक कि वह स्वयं इसे अस्वीकार न कर दे, यह दर्शाता है कि 12-50% मामलों में स्तनपान को गर्भावस्था के साथ जोड़ा जाता है। और रूस में कई पीढ़ियों पहले, जब गर्भनिरोधक अभी तक इतना व्यापक नहीं हुआ था, और 1-2 साल तक स्तनपान कराना कोई उपलब्धि या मूर्खता नहीं माना जाता था, ऐसा "संयोग" शायद ही असामान्य था।

रूढ़ियाँ और तथ्य

• निपल उत्तेजना से गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है

जब एक नवजात शिशु स्तनपान करता है, तो माँ के शरीर में ऑक्सीटोसिन हार्मोन का उत्पादन होता है, जिससे दूध बहने लगता है और गर्भाशय सिकुड़ जाता है। ऐसा माना जाता है कि इससे गर्भपात हो सकता है या समय से पहले जन्म.

हालाँकि, अधिकांश गर्भावस्था के दौरान प्रमुख हार्मोन प्रोजेस्टेरोन होता है, जो गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देता है, इसलिए गर्भावस्था के 20 सप्ताह तक गर्भाशय ऑक्सीटोसिन के प्रभाव के प्रति संवेदनशील नहीं होता है, जो निपल्स के उत्तेजित होने पर जारी होता है। इसके अलावा, स्थापित स्तनपान के साथ, ऑक्सीटोसिन की मात्रा समय से पहले प्रसव शुरू करने के लिए अपर्याप्त स्तर तक कम हो जाती है।

लगभग 15-30% गर्भधारण का अंत गर्भपात में होता है। यह संभव है कि इन मामलों का एक छोटा हिस्सा भोजन के साथ मेल खाता हो, लेकिन यह संभावना नहीं है कि यह दुखद परिणाम का कारण हो।

• स्तनपान भ्रूण से पोषक तत्व छीन लेगा

निस्संदेह, एक बच्चे को स्तनपान कराने के साथ-साथ अगले बच्चे को गोद में लेना माँ के शरीर पर एक बहुत बड़ा बोझ है। हालाँकि, बुद्धिमान प्रकृति ने प्राथमिकताएँ इस तरह से निर्धारित की हैं कि भोजन के साथ आपूर्ति किए गए पदार्थों को भ्रूण के पक्ष में पुनर्वितरित किया जाता है, इसके बाद दूध का उत्पादन होता है, और महिला के शरीर को अवशिष्ट आधार पर आपूर्ति की जाती है या यहां तक ​​कि "नुकसान उठाना" पड़ता है, जिससे संचित होता है बच्चों को आंतरिक संसाधन। पूर्ण, गुणात्मक और मात्रात्मक रूप से, विटामिन और के अतिरिक्त पोषण खनिज परिसरमाँ को प्राकृतिक भंडार ख़त्म नहीं होने देगा।

इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि यदि कुछ पोषक तत्वों की कमी हो तो भ्रूण की आपूर्ति के बजाय दूध की मात्रा या गुणवत्ता में कमी आ सकती है। इस स्थिति में, आप बच्चे को स्थानांतरित कर सकते हैं मिश्रित पोषण, और यदि बच्चा छह महीने से अधिक का है, तो दूध पिलाने की संख्या कम करें और/या अधिक मात्रा में पूरक आहार दें।

• गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए आवश्यक दवाएं लेने से बच्चे को नुकसान हो सकता है

इस तर्क की अवज्ञा में, यह उल्लेखनीय है कि स्तनपान के दौरान वर्जित अधिकांश दवाएं गर्भावस्था के दौरान नहीं ली जा सकती हैं। और उन दवाओं की सूची जो स्तनपान के दौरान सख्त वर्जित हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान अनुमति दी जाती है, बहुत छोटी है।

महत्वपूर्ण!इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि सभी प्रतिवाद केवल सामान्य गर्भावस्था से संबंधित हैं; रोग संबंधी मामलों में वे अपना महत्व खो सकते हैं।

स्तनपान और गर्भावस्था का संयोजन कब असंभव है?

गर्भावस्था के कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, कभी-कभी निम्नलिखित स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जो स्तनपान जारी रखने में बाधा डालती हैं:

• दूध के स्वाद और संरचना में बदलाव के कारण बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है;
• गंभीर विषाक्ततामाँ में यह बच्चे को उल्टी का कारण बनता है;
• निपल्स की गंभीर संवेदनशीलता के कारण दूध पिलाना बहुत दर्दनाक हो जाता है;
• दूध "गायब हो जाता है";
• खिलाने से नकारात्मक भावनाएँ पैदा होती हैं।

गर्भावस्था के कारण स्तनपान में परिवर्तन

गर्भावस्था हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर दूध उत्पादन को दबा देता है और दूध की आपूर्ति कम हो जाती है। और गर्भावस्था के मध्य के आसपास, दूध, माँ के पोषण की परवाह किए बिना, कोलोस्ट्रम में बदल जाता है। कुछ माताओं और शिशुओं के लिए यह स्तनपान रोकने का एक कारण है, दूसरों के लिए यह नहीं है।

बच्चे के जन्म के बाद, स्तनपान बहाल हो जाता है नई ताकत, और अगर मिलकर खिलाने से माँ में उत्साह नहीं जागता, तो सबसे अच्छा समाधानआपके बड़े बच्चे को गर्भावस्था के मध्य तक धीरे-धीरे स्तन से हटा दिया जाएगा। खैर, अगर दो बच्चों के समानांतर भोजन की संभावना मां को नहीं डराती है, तो दोनों बच्चे अपनी जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करने में सक्षम होंगे।