धूप में जले पैर, क्या करें? लोक उपचार और सलाह। सनबर्न और सनस्ट्रोक में क्या अंतर है

बहुत से लोग सनबर्न या अत्यधिक टैनिंग के बाद होने वाली संवेदनाओं से परिचित हैं। कुछ लोग कहेंगे कि यह अच्छा है। लेकिन, किसी न किसी तरह, लोग हर साल धूप में जलते रहते हैं विभिन्न कारणों सेचाहे वह समुद्र के किनारे एक दुर्भाग्यपूर्ण तन हो या गर्म गर्मी के दिन शहर में दोपहर की सैर हो। किसी भी मामले में यह जानना बहुत जरूरी है कि कौन सा त्वरित कार्यवाहीधूप की कालिमा के बाद लिया जा सकता है।

जली हुई त्वचा के लिए दर्द से राहत

दर्द से छुटकारा पाने के लिए इसे अंदर लेने लायक है दर्दनिवारक गोली.
यह हो सकता था:

• एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन)।
• पेरासिटामोल.
• नूरोफेन।
• गुदा।

ये दवाएं, मुख्य एनाल्जेसिक प्रभाव के अलावा, शरीर में उन पदार्थों के उत्पादन और वितरण का भी प्रतिकार करती हैं जो जले हुए क्षेत्र में सूजन के प्रसार और वृद्धि में योगदान करते हैं।
इसका अच्छा एनाल्जेसिक प्रभाव होता है 0.25-0.5% नोवोकेन घोल में भिगोया हुआ धुंध का एक सेक , या त्वचा को रगड़ना साधारण वोदका.

त्वचा का उपचार और सूजन से राहत

त्वचा पर लालिमा, सूजन और जलन के रूप में सूजन से छुटकारा पाने के लिए दवा कैबिनेट में पदार्थ के आधार पर तैयारी करना आवश्यक है। पैन्थेनॉल, जो मलहम, क्रीम या स्प्रे के रूप में उपलब्ध है। नाम भी अलग है: डी-पैन्थेनॉल, पैन्थेनॉल, बेपैन्थेन वगैरह। जली हुई त्वचा के उपचार में स्थानीय प्रभाव के अलावा, इस दवा के कारण सामान्य स्वास्थ्य में भी सुधार होगा। जब तक त्वचा बेहतर दिखने न लगे तब तक अक्सर क्रीम, मलहम या स्प्रे लगाने की सलाह दी जाती है। आमतौर पर ऐसा करने की ज़रूरत होती है हर 20-30 मिनट में एक बार .
यह भी संभव है एनेस्थेटिक या कूलिंग कंप्रेस के साथ दवा की परतों को बारी-बारी से लगाना , जो एक सरल है नरम टिशू, एक तौलिया या धुंध भिगोया हुआ ठंडा पानी. बेशक, आपको पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि इस्तेमाल किया गया ऊतक साफ है, खासकर अगर प्रभावित त्वचा पर छाले हों।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे: सनबर्न के प्रभाव को खत्म करने के तरीके

गंभीर सूजन को दूर करने के बाद या हाथ में आवश्यक मलहम या क्रीम की अनुपस्थिति में, आप पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख कर सकते हैं। इन व्यंजनों का परीक्षण समय-समय पर और हजारों लोगों द्वारा किया गया है जिन्होंने स्वयं परीक्षण किया है उपयोगी क्रिया प्राकृतिक घटकप्रकृति.

लेने वाला है धूप सेंकने, हम एक सुंदर और आकर्षक त्वचा टोन के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन जलन और लालिमा के लिए नहीं। वे इस प्रक्रिया के पूरे आनंद को फीका करने में सक्षम हैं। सनबर्न के बाद लाल चेहरा और शरीर वह बिल्कुल नहीं है जिसकी हमें आवश्यकता है।

चेहरे पर दुश्मन की लाली पहचाननी होगी

त्वचा का सनबर्न, सनबर्न के बाद चेहरे और शरीर का लाल होना, क्रीम के रूप में पर्याप्त धूप से सुरक्षा के अभाव में, पराबैंगनी किरणों के अत्यधिक और लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण होता है।

इस लेख में आपको लालिमा को दूर करने के तरीके के बारे में जानकारी मिलेगी ख़राब टैनचेहरे और शरीर से, और अगर धूपघड़ी के बाद चेहरा लाल हो जाए तो क्या करें।

सोलर एरिथेमा वास्तविक रूप से पहली या दूसरी डिग्री का जलन है। धूप से झुलसी त्वचा के लक्षण आमतौर पर सूरज के संपर्क में आने के 6 से 12 घंटे बाद दिखाई देते हैं। एक नियम के रूप में, यह है:

1. धूप की कालिमा से लाली;
2. छाले, छाले;
3. स्पर्श, खुजली के प्रति त्वचा की अत्यधिक संवेदनशीलता;
4. और सूखापन.

क्षति की डिग्री सीधे त्वचा के प्रकार और प्राप्त यूवी विकिरण की खुराक पर निर्भर करती है। हालाँकि जला हुआ घाव कुछ ही दिनों में अपने आप ठीक हो सकता है, लेकिन त्वचा पर दाग, एक्टिनिक केराटोसिस, कैंसर (मेलेनोमा), और फोटोएजिंग (झुर्रियाँ, टोन और लोच की हानि) का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए अगर धूप में त्वचा झुलस गई है तो उसे अपना असर न दिखाने दें।

सनबर्न के बाद त्वचा क्यों जलती है और लाल हो जाती है?

सनबर्न पराबैंगनी किरणों के कारण होने वाली एक वास्तविक जलन है, जो सूरज के संपर्क में आने के आधे घंटे बाद ही विकसित हो सकती है और त्वचा में गंभीर सूजन पैदा कर सकती है।

UVA और UVB प्रकार की पराबैंगनी किरणें शामिल हैं अलग-अलग लंबाईविकिरण स्पेक्ट्रम में तरंगें और विशेष रूप से मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। ये किरणें पैदा कर सकती हैं समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा, झुर्रियाँ बनना और अन्य बीमारियाँ।

विशेष रूप से गोरी और लाल त्वचा वाले लोगों को सनबर्न होने का खतरा होता है भूरे बाल. साथ ही लोगों से संपर्क किया गया सूरज की किरणेंपहली बार, या कम से कम उसके बाद लंबी अवधिसमय।

यद्यपि यूवी किरणों का मध्यम संपर्क विटामिन डी के संश्लेषण को बढ़ावा देता है, इसके विपरीत, सूर्य के लंबे समय तक और अत्यधिक संपर्क बेहद हानिकारक हो सकता है। नकारात्मक परिणामभविष्य में।

सनबर्न के लक्षण क्या हैं?

सनबर्न के लक्षण उनकी डिग्री और गंभीरता के आधार पर अलग-अलग होते हैं।

मामूली मामलों में, धूप की कालिमाकेवल त्वचा की लाली का कारण बनता है, जो कम या ज्यादा तीव्र हो सकता है, और भी दर्द: ये लक्षण एक्सपोज़र के कुछ घंटों के भीतर (दो से छह घंटे) दिखाई देते हैं। चेहरे और शरीर की लाल त्वचा दर्दनाक हो जाती है, हालांकि, प्रभाव आठ घंटों के बाद और कभी-कभी दिन के अंत में अधिक तीव्र होता है।

अधिक में गंभीर मामलेत्वचा पर जलन और छाले दिखाई देने लगते हैं। इसके अलावा, इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, जो निर्जलीकरण का एक तथ्य है और अंततः संक्रमण विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है: इस प्रकार की सनबर्न को अत्यधिक सावधानी से संभालना चाहिए। इस मामले में, त्वचा को होने वाली क्षति भिन्न हो सकती है। ऐसी सनबर्न के विशिष्ट लक्षण हैं: ठंड लगना, बुखार और मतली। त्वचा की इस परत को ठीक होने में चार से सात दिन लग सकते हैं।

जलने से बचने के लिए क्या करें?

धूप में जलने से बचने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. धूप में रहते हुए लगाएं आवश्यक राशि सुरक्षात्मक क्रीमसूरज से (साथ) यूवीए फिल्टरऔर UVB सुरक्षा 30 और उससे अधिक) हर दो घंटे में।

2. 10.00 से 16.00 बजे तक धूप में निकलने से बचें: इस समय सनबर्न का खतरा काफी बढ़ जाता है।

3. लागू करें सनस्क्रीनपानी में हर बार तैरने के बाद.

4. सूर्य के सीधे संपर्क में आने से बचें (यह उपाय विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त है, जो स्पष्ट रूप से सूर्य के प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं)।

5. हमेशा पहनें चौड़े किनारे वाली टोपीया धूप में रहते समय छज्जा वाली टोपी।

6. अपनी आंखों और उनके आसपास की त्वचा को धूप के चश्मे से सुरक्षित रखना न भूलें।

जलने के बाद त्वचा की स्थिति से राहत देने वाली दवाएँ और प्राकृतिक उपचार

यदि पहले ही जलन हो चुकी है, तो सनबर्न के बाद चेहरे और शरीर से लाली कैसे हटाएं, स्थिति को कैसे कम करें? सबसे सरल और सुविधाजनक तरीका- लाभ उठाइये प्राकृतिक उपहारघर में।

प्राकृतिक सनस्क्रीन सनबर्न की सूजन को तेजी से ठीक करने और लालिमा और खुजली से तुरंत राहत देने में काफी प्रभावी हैं:

1. विच हैज़ल. इसमें कसैले गुण होते हैं, यह जलन को अच्छी तरह से ठीक करता है, लालिमा को खत्म करता है।

2. मुसब्बर जेलयह एक प्राकृतिक उपचार है जिसका उपयोग अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों में एक प्रभावी त्वचा सुखदायक एजेंट के रूप में किया जाता है। लालिमा और जलन से पूरी तरह राहत दिलाता है।

3. आवश्यक तेलपुदीना या नीलगिरी. इसमें ताज़ा, एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। मॉइस्चराइज़र के साथ मिश्रित इन सामग्रियों का उपयोग अक्सर किया जाता है कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशनसूरज के बाद के उत्पाद। ये त्वचा को ताज़ा प्रभाव प्रदान करते हैं।

4. कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करके कोल्ड रैप्स. इनमें सुखदायक, स्थानीय सूजनरोधी, रोगाणुरोधी गुण होते हैं। जलसेक को ठंडा करने के बाद (आप इसे जोड़कर प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं क्रश्ड आइसतरल में), प्रभावित त्वचा पर सीधे सेक बनाने की सिफारिश की जाती है।

5. आलू. एक प्राचीन लोक उपचार जिसका उपयोग हर्बल चिकित्सा में सूजन-रोधी प्रभाव के लिए किया जाता है। यह खुजली से राहत देता है और इसमें सूजनरोधी गुण होते हैं। कुछ आलू उबालें, उन्हें कांटे से मैश करें और धुंध की दो परतों के माध्यम से घाव वाली जगह पर लगाएं।

इस तरह के तरीके सनबर्न के बाद चेहरे और शरीर से होने वाली लालिमा को दूर करने, कम करने में बहुत अच्छे से मदद करते हैं असहजताऔर शांत करो त्वचा.

के बीच प्राकृतिक उपचारसनबर्न के बाद लाली से तुरंत छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाने वाला कुछ भी याद रखने योग्य है सरल व्यंजन"यह अपने आप करो":

1. एक इमल्शन जिसमें स्किम्ड दूध (1 कप), पानी और बर्फ (4 कप) होता है। तैयार तरल में कुछ पोंछे या सूती रूमाल भिगोएँ और उन्हें सीधे सनबर्न से लाल हुई त्वचा पर लगाएँ।

2. जले हुए स्थान की त्वचा पर ओटमील/कॉर्नमील के साथ पानी का मिश्रण लगाएं।

3. एक बड़े चम्मच से कद्दूकस किये हुए खीरे में दूध मिलाएं गुलाब जल, और ग्लिसरीन का एक बड़ा चमचा। इस तरह के इमल्शन में सनबर्न से सूजन वाले त्वचा के क्षेत्रों के लिए ताज़ा और सफाई और टॉनिक प्रभाव होता है।

अब आप जानते हैं कि घर पर तात्कालिक साधनों की मदद से सनबर्न के बाद चेहरे से लालिमा को कैसे जल्दी से हटाया जा सकता है।

औषधियों का प्रयोग

यदि आप गंभीर जलन और लालिमा देखते और महसूस करते हैं, तो उपचार सलाह के लिए डॉक्टर से मिलने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है! एक नियम के रूप में, गंभीर जलन के लिए, इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है (जैसा कि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया गया है):

1. गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं:

• आइबुप्रोफ़ेन।
• एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल।
• नेपरोक्सन।

और धूप से झुलसी त्वचा का क्या अभिषेक करें? कुछ गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं सामयिक क्रीम के रूप में भी उपलब्ध हैं:

• सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: त्वचा पर एक शक्तिशाली सूजनरोधी प्रभाव डालते हैं। यह एक दवा है, इसलिए इसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। उच्च डिग्री सौर जलन के लिए डिज़ाइन किया गया।
• हाइड्रोकार्टिसोन 0.5%।

2. एंटीबायोटिक्स ( स्थानीय अनुप्रयोग). सनबर्न के बाद बनी फुंसियों और छालों के फटने की स्थिति में क्रीम, एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

3. स्थानीय एनेस्थेटिक्स: सनबर्न के कारण होने वाले दर्द और जलन को खत्म करने के उद्देश्य से औषधीय एजेंट:

• बेंज़ोकेन।
• लिडोकेन।

दर्द निवारक, सुखदायक, ताज़ा और लागू करने के अलावा पौष्टिक क्रीमअधिकांश प्रभावी उपायइस बार सौर पर्विल को हराएँ। थोड़े धैर्य से, धूप से लाल और सूजी हुई त्वचा अपनी प्राकृतिक लोच और रंग वापस पा लेगी।

तो आपने सीखा कि अगर धूप से जलने के बाद शरीर और चेहरा लाल हो जाए तो क्या करें और चेहरे और शरीर पर लालिमा कैसे दूर करें। लेकिन सबसे पहले, इसे रोकने के लिए सब कुछ किया जाना चाहिए उलटा भी पड़धूप की कालिमा से.

हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बार-बार धूप से झुलसने से मेलेनोमा बनने का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए, उनके अपने सर्वोत्तम रोकथामभविष्य में त्वचा की समय पर सुरक्षा है।

के साथ संपर्क में

लंबे समय से प्रतीक्षित गर्मियों की शुरुआत के साथ, कई लोग तैरने के साथ-साथ अच्छा टैन पाने के लिए समुद्र तटों की ओर भागते हैं।

हालाँकि, इस मामले में अतिउत्साह के मामले असामान्य नहीं हैं, जिसके परिणामस्वरूप सनबर्न होता है।

घर पर प्राथमिक चिकित्सा यथाशीघ्र प्रदान की जानी चाहिए, किसी भी देरी से बुरे परिणाम का खतरा होता है।

तो, अगर त्वचा धूप में जल जाए, तो मुझे क्या करना चाहिए? यह लेख इसके बारे में बताएगा.

सनबर्न क्या है?

यह थर्मल बर्नत्वचा - बिल्कुल वैसी ही जलन जो गर्म वस्तुओं या खुली आग को छूने से होती है। सनबर्न के बीच एकमात्र अंतर यह है कि यह त्वचा पर पराबैंगनी किरणों, यानी सूर्य के अत्यधिक संपर्क के कारण होता है।

किसी भी व्यक्ति को ऐसी जलन हो सकती है, लंबे समय तकस्थित है खुला सूरज. यह याद रखना चाहिए कि त्वचा की धूप से झुलसने के लिए जानबूझकर धूप सेंकना आवश्यक नहीं है, ये आराम करते समय या काम करते समय भी हो सकते हैं। उपनगरीय क्षेत्र, जल निकायों के पास और यहां तक ​​कि पानी में तैरते समय भी।

सनबर्न का इलाज किसी अन्य जलन की तरह ही गंभीरता से किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे जटिलताएं हो सकती हैं। इससे बचने के लिए जरूरी है कि प्राथमिक उपचार सही ढंग से और समय पर किया जाए।
लेकिन सबसे पहले आपको अपने या अपने प्रियजनों में सनबर्न की पहचान करने की आवश्यकता है।

सनबर्न कुछ घंटों के बाद अपने आप महसूस होने लगता है। प्रभावित क्षेत्र पर त्वचा लाल हो जाती है और थोड़ी सूज जाती है, किसी भी स्पर्श से बहुत दर्द होता है। अधिक गंभीर जलन, ठंड लगने, मतली की भावना के साथ, सिर दर्द, पूरे शरीर में कमजोरी।

अगर धूप में त्वचा जल जाए तो क्या करें?

घर पर सनबर्न के लिए प्राथमिक उपचार में हटाना शामिल है दर्द, तीव्र जलयोजनत्वचा, क्योंकि जलने के दौरान त्वचा काफी हद तक निर्जलित हो जाती है और निकल जाती है सामान्य लक्षणबीमारियाँ इस तरह की जलन के लिए प्राथमिक उपचार करना शुरू करते समय, यह याद रखना चाहिए कि सबसे पहली और आवश्यक चीज़ त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण के संपर्क को रोकना है। इसका मतलब यह है कि जलने का पता चलने के तुरंत बाद छाया में जाना आवश्यक है, और सबसे अच्छा, कमरे में जाना चाहिए।

सनबर्न के दौरान दर्द से राहत पाने के लिए, त्वचा को जितना संभव हो सके ठंडा करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह अत्यधिक तरीकों से नहीं किया जाना चाहिए, यह और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। सनबर्न के लिए, ठंडा (ठंडा नहीं!) शॉवर या स्नान करने की सलाह दी जाती है।

यदि उसके बाद भी अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं बनी रहती हैं, तो आप कूलिंग कंप्रेस बना सकते हैं। ऐसे कंप्रेस के लिए इसका उपयोग करना बहुत अच्छा है हरी चाय, यह प्रभावी रूप से त्वचा को ठंडा और बेअसर कर देगा। लेकिन अगर हाथ में चाय न हो तो साधारण ठंडा पानी काफी उपयुक्त है। सेक को कई घंटों तक किया जाना चाहिए, लगातार ठंडे तरल में एक तौलिया या नैपकिन को गीला करना चाहिए।

इसके बाद, आपको अस्वस्थता के सामान्य लक्षणों, यदि कोई हों, को दूर करने के लिए आगे बढ़ना होगा। उतारने के लिए उच्च तापमान, ठंड लगना और सिरदर्द, आपको पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन युक्त दवा लेनी चाहिए।

एक और भी है प्रभावी तरीकासनबर्न के बाद त्वचा की लालिमा और जलन से राहत. ये खट्टा क्रीम और अधिमानतः दही से बने मास्क हैं। बस आवेदन करें किण्वित दूध उत्पादत्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर कम से कम एक घंटे तक लेटे रहें। परिणाम बहुत प्रभावशाली होगा.

प्राथमिक उपचार के बाद

जलने के बाद अगले कुछ दिनों में त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज़ करना चाहिए। विशेष माध्यम सेजैसे क्रीम या दूध. कपड़ों को विशाल चुना जाना चाहिए, आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए, कपास या लिनन से बना होना चाहिए।

जलने के बाद, धूप में थोड़ी देर भी रहने से बचना चाहिए, कुछ दिन घर के अंदर बिताना सबसे अच्छा है, यदि यह अभी भी संभव नहीं है, तो आपको अपनी त्वचा को यथासंभव कपड़ों से सुरक्षित रखना चाहिए, और इसका उपयोग करना सुनिश्चित करें एक टोपी या टोपी और धूप का चश्मा.

धूप से झुलसी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, इसे जल्द से जल्द ठीक करने, खुजली से राहत देने और छीलने को कम करने में मदद करने के लिए विशेष पदार्थों की आवश्यकता होती है। ऐसे पदार्थों वाले उत्पाद किसी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं (उदाहरण के लिए, पैन्थेनॉल)। इनका उपयोग पहले किया जाना चाहिए पूर्ण पुनर्प्राप्तित्वचा।

यदि पहले पूर्ण रूप से प्रदान किया गया था, लेकिन त्वचा की स्थिति और सामान्य भलाई में सुधार नहीं हुआ या खराब होने लगा, उदाहरण के लिए, शरीर का तापमान कम नहीं होता, मतली और सिर में दर्द बढ़ जाता है, चक्कर आते हैं, और छाले दिखाई देते हैं त्वचा, आपको तत्काल नजदीकी चिकित्सा केंद्र या अस्पताल से संपर्क करना चाहिए।

यह मत भूलिए कि सनबर्न एक गंभीर स्थिति है जो स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है, और कुछ मामलों में इसके बिना भी मेडिकल सहायतापर्याप्त नहीं।

याद रखें कि इस तरह के जलने पर उचित सहायता एक गारंटी है। ऐसी सहायता समय पर और पूर्ण रूप से प्रदान की जानी चाहिए, केवल इस मामले में ही इसे रोकना संभव है खतरनाक परिणामऔर जटिलताएँ. तो, अब आप जान गए हैं कि अगर धूप में त्वचा जल जाए तो क्या करना चाहिए।

क्या आपको कभी घर पर सनबर्न के लिए प्राथमिक उपचार देना पड़ा है? कौन से साधन सबसे प्रभावी थे: फार्मास्युटिकल तैयारीया पारंपरिक व्यंजन?

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार धूप में जलता है। यह परेशानी तब भी हो सकती है जब आप कभी समुद्र तट पर न गए हों। एक लंबी सर्दी के बाद, हर कोई अपने कपड़े उतारता है, और बर्फ़-सफ़ेद त्वचा तेज़ धूप के संपर्क में आती है। परिणामस्वरूप, हमें निम्नलिखित समस्याएँ मिलती हैं:

• त्वचा की लाली (गर्म और शुष्क हो जाती है);
• एडिमा (सूजन) और अतिसंवेदनशीलता की घटना;
• खुजली की घटना;
• छाले बन जाते हैं;
• तापमान बढ़ जाता है, व्यक्ति जमने लगता है;
• सिरदर्द प्रकट होता है;
• पर अनुचित देखभालत्वचा संक्रमण होता है;
• शरीर निर्जलित है.

धूप की कालिमा का अनुभव करने वाले बहुत से लोग ऐसा पाते हैं इस समस्या- यह कुछ भी नहीं है। ठीक है, आपके कंधों में दर्द होगा, लेकिन कुछ दिनों के बाद लालिमा में बदल जाएगी सुंदर तन. इसमें कुछ सच्चाई तो है, लेकिन यह बात हर कोई नहीं जानता गंभीर जलने के घावगंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है.

उदाहरण के लिए, सूरज की रोशनी से चेहरे और गर्दन की त्वचा को गंभीर क्षति होने से व्यापक सूजन हो सकती है, जिससे दम घुट सकता है। इसके अलावा, पराबैंगनी किरणें त्वचा कैंसर जैसे रोगों के विकास का कारण बन सकती हैं।

हमें उम्मीद है कि हमने आपको आश्वस्त कर दिया है कि सनबर्न कोई मज़ाक की समस्या नहीं है और अगर ऐसा होता है तो इसे रोकने और इलाज करने की आवश्यकता है।

यह समझने के लिए कि जब आपको अभी भी परेशानी हो तो स्थिति को कैसे ठीक किया जाए, आपको यह जानना होगा त्वचा के घावों की सीमा पर .

• 1 डिग्री. त्वचा थोड़ी लाल हो गई है, और दर्द दिखाई देता है, लेकिन असुविधा के अलावा, कोई अन्य लक्षण नहीं हैं।
• 2 डिग्री. त्वचा लाल हो जाती है, छाले बन जाते हैं, जो तरल पदार्थ से भरे होते हैं। इसके अलावा सिरदर्द और बुखार भी हो सकता है।
• 3 डिग्री.त्वचा की पूरी सतह का 60% हिस्सा क्षतिग्रस्त हो जाता है और त्वचा की संरचना गड़बड़ा जाती है।
• 4 डिग्री.निर्जलीकरण होता है, जो हृदय और गुर्दे की कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। अगर स्थिति को नियंत्रित नहीं किया गया तो इससे मौत भी हो सकती है।

पहले 2 डिग्री का इलाज घर पर किया जा सकता है, लेकिन 3 और 4 प्राप्त करने के बाद, आपको इसके लिए आवेदन करना होगा चिकित्सा देखभालडॉक्टर के पास।

किसे धूप सेंकना नहीं चाहिए

गंभीर सनबर्न के परिणामों को ठीक न करने के लिए, आपके लिए यह पता लगाना दिलचस्प और महत्वपूर्ण होगा कि पराबैंगनी किरणें किसके लिए वर्जित हैं।

• 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे;
• बुजुर्ग लोग;
• प्रेग्नेंट औरत;
• जो लोग एंटीबायोटिक्स, एंटीडिप्रेसेंट्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स जैसी दवाएं ले रहे हैं। ये दवाएं उच्च त्वचा संवेदनशीलता का कारण बन सकती हैं।
• न्यूरोलॉजिकल और वाले लोग हृदय रोग, तपेदिक, प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस, आदि के रोगी।

अगर बच्चा धूप में जल जाए तो क्या करें?

यदि बच्चे धूप में जलते हैं, तो ऊपर वर्णित सभी लक्षणों के साथ उनके व्यवहार में बदलाव भी जोड़ा जा सकता है। बच्चा सुस्त, उनींदा और कमजोर हो सकता है, या इसके विपरीत, अत्यधिक उत्तेजित हो सकता है। मदद छोटा आदमीनिम्नानुसार संभव है.

1. समुद्र तट से हट जाओ.
2. ठंडे शॉवर में धो लें.
3. किसी ठंडे कमरे में बिस्तर लगाएं।
4. खूब पिलाओ.
5. बाहरी एजेंटों से त्वचा को चिकनाई दें जो त्वचा को ठीक होने में मदद करेगा।
6. दर्दनिवारक, सूजन-रोधी और एंटीहिस्टामाइन पीने के लिए दें। आदर्श रूप से, एक डॉक्टर से परामर्श लें ताकि वह स्वतंत्र रूप से आपके बच्चे की स्थिति का आकलन करे और उपचार बताए।

पहली डिग्री के जलने पर बच्चों का इलाज स्वयं करना आवश्यक है। अन्य मामलों में, इसे चिकित्सा पेशेवरों को दिखाना बेहतर है।

धूप में जली त्वचा: प्राथमिक उपचार

जलने की डिग्री चाहे जो भी हो, सभी पीड़ितों को प्राथमिक उपचार प्रदान किया जाना चाहिए। त्वचा पर धूप के संपर्क में आने के लक्षण तुरंत नहीं, बल्कि कुछ घंटों के बाद दिखाई दे सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि पीड़ित की सामान्य स्थिति को कैसे कम किया जाए और गंभीर मामलों में डॉक्टरों के आने से पहले उसकी जान बचाने के लिए हर संभव प्रयास किया जाए।

धूप में जलने पर प्राथमिक उपचार एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

1. व्यक्ति को ठंडे स्थान पर ले जाएं। यह एक छाया और आदर्श रूप से एक ठंडा कमरा हो सकता है।
2. पीड़ित की स्थिति का वास्तविक आकलन करें। यदि आप समझते हैं कि यह प्रथम श्रेणी की जलन नहीं है और व्यक्ति की हालत बिगड़ रही है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
3. उसके बाद, शरीर के प्रभावित क्षेत्रों पर पानी में भिगोई हुई साफ धुंध लगाकर दर्द सिंड्रोम को दूर करने का प्रयास करें। आपको हर 10-15 मिनट में धुंध बदलने की जरूरत है। लत्ता और धुंध का एक विकल्प गीली चादर हो सकती है। कृपया ध्यान दें कि लगाया गया कपड़ा और पानी साफ होना चाहिए।
4. यदि संभव हो, तो ठंडा स्नान करना उपयोगी होगा (पानी गर्म या बर्फीला नहीं, बल्कि ठंडा होना चाहिए)।
5. निर्जलीकरण को रोकने के लिए पीड़ित को पीने के लिए पानी दें।
6. गंभीर त्वचा घावों के लिए और अत्याधिक पीड़ाआप दर्दनिवारक दवा दे सकते हैं.

यदि आप धूप में जल गए हैं, तो प्राथमिक उपचार स्वयं को प्रदान किया जा सकता है।

सनबर्न की स्थिति में क्या नहीं करना चाहिए?

ऐसे मामले होते हैं जब कोई व्यक्ति बहुत गंभीर रूप से नहीं, बल्कि इसके कारण जलता है अनुचित उपचार, वसूली की अवधिहफ्तों तक खिंचता है।

धूप में जले हुए व्यक्ति की हालत खराब न हो, इसके लिए आपको यह जानना होगा कि ऐसी चोटों के साथ क्या नहीं करना चाहिए।

यह वर्जित है:

1. प्रभावित त्वचा की सतहों का बर्फ से उपचार करें. यह आपको लग सकता है कि बर्फ एक उत्कृष्ट दर्द निवारक है, लेकिन वास्तव में यह क्षतिग्रस्त त्वचा को और भी अधिक घायल कर देता है, जिससे ऊतक की मृत्यु हो सकती है। बर्फ की सिकाई का प्रयोग न करें।
2. त्वचा पर साबुन लगाएं और ब्रश से रगड़ें. प्रयोग करना बन्द करें प्रसाधन सामग्रीक्षारीय घटकों से युक्त. अपनी त्वचा को वॉशक्लॉथ से न रगड़ें। बस शॉवर में कुल्ला करें।
3. अल्कोहल युक्त उत्पादों का प्रयोग करें. जली हुई त्वचा पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शराब निश्चित रूप से लाभ और राहत नहीं देगी।
4. पेट्रोलियम जेली और तैलीय सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा को फैलाएं। गंभीर रूप से जलने पर, ऐसे उत्पादों का उपयोग सामान्य स्थिति को खराब कर सकता है। यह सब इस तथ्य के कारण है कि पेट्रोलियम जेली एक चिकना फिल्म बनाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा का थर्मोरेग्यूलेशन गड़बड़ा जाता है। यह प्राकृतिक रूप से ठंडा नहीं होता.
5. मूत्र से त्वचा का उपचार करें. लोगों के बीच मूत्र चिकित्सा के प्रशंसक हैं, लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि मूत्र से त्वचा को चिकनाई देकर आप संक्रमण ला सकते हैं।
6. बने फफोलों को छेदें. अन्यथा, आप त्वचा को संक्रमित कर सकते हैं।
7. धूप सेंकते रहें. यदि आप प्रथम-डिग्री जले हैं और ठीक महसूस कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप अगले दिन धूप सेंकना दोहरा सकते हैं। त्वचा ठीक होने तक अगले कुछ दिनों तक इन्हें मना करना ही बेहतर है, नहीं तो स्थिति और खराब हो जाएगी।
8. शराब और कड़क चाय, कॉफ़ी पियें. इनके प्रयोग से निर्जलीकरण हो जाएगा।

धूप की कालिमा का उपचार

यदि आपकी पीठ धूप में जल गई है, आपके हाथ या पैर लाल हो गए हैं, लेकिन आपकी स्थिति संतोषजनक है, तो आप स्वयं मदद करने का प्रयास कर सकते हैं। सभी उपचारों को कई चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1. इलाज दवाएंजिसे अंदर ले लिया गया है.
2. त्वचा का उपचार और बाहरी साधनों (मलहम, स्प्रे, क्रीम आदि का उपयोग) से स्थिति से राहत।

आंतरिक उपयोग के लिए इच्छित दवाओं से उपचार

कम ही लोग जानते हैं कि त्वचा पर लगाए जाने वाले मलहम और खट्टा क्रीम के अलावा, शरीर को दवा से ठीक होने में मदद करना आवश्यक है। इसके लिए डॉक्टर अक्सर निम्नलिखित दवाएं लिखते हैं:

• विटामिन ए, सी, ई- ये एंटीऑक्सिडेंट हैं जो त्वचा को तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं और घातक कोशिका अध: पतन को रोकते हैं।
• सूजन-रोधी दवाएं (गैर-स्टेरायडल)- यह प्रसिद्ध पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन है। ये दवाएं दर्द, सूजन आदि को कम करती हैं सूजन प्रक्रियाएँ. तापमान बढ़ने पर उपयोग किया जाता है।
• एंटिहिस्टामाइन्सये एलर्जी की दवाएं हैं। इनकी बदौलत खुजली और सूजन कम हो जाती है।

दवाएँ सोच-समझकर लें, लेकिन याद रखें कि 1 और 2 डिग्री जलने पर स्व-उपचार संभव है, 3 और 4 डिग्री पर, आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

बाह्य एजेंटों से उपचार

त्वचा के प्रभावित क्षेत्र देर-सबेर ठीक होने लगेंगे। लेकिन इस प्रक्रिया में देरी हो सकती है यदि आप मलहम, क्रीम या स्प्रे के रूप में खुद की मदद नहीं करते हैं।

यदि आप नहीं जानते कि जलने पर कैसे धब्बा लगाया जाए, तो थर्मल चोटों से निपटने में मदद करने वाले सबसे लोकप्रिय उपचारों का चयन आपके काम आएगा।

1. पैन्थेनॉल- तेजी से त्वचा पुनर्जनन और निष्कासन को बढ़ावा देता है दर्द सिंड्रोम. अगर आपके कंधे जल गए हैं तो यह सबसे अच्छा उपाय है।
2. लिवियन एयरोसोल- एक दवा जिसमें उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, त्वचा को संवेदनाहारी और शांत करती है।
3. एलोवेरा मरहम- मदद करने के लिए एक उपकरण तेजी से उपचारत्वचा। इसका उपयोग 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्ति नहीं कर सकते।
4. कराटोलिन समाधान- यह समाधान कोशिकाओं के घातक अध: पतन को रोकता है और उनके चयापचय को तेज करता है।
5. विनाइलिन बाम- एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है, त्वचा के संक्रमण को रोकता है। इसके अलावा, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है और घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।
6. जिंक मरहम- छोटे जलने के लिए उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए, यदि नाक जल गई हो)। इसका सुखाने वाला प्रभाव होता है, और यह त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को कीटाणुरहित भी करता है।
7. समुद्री हिरन का सींग का तेल- तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव डालता है, त्वचा पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करता है।
8. ओलाज़ोल एरोसोल- बैक्टीरियोस्टेटिक क्रिया का एक साधन, त्वचा के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।
9. सोलकोसेरिल जेल- बढ़ावा देता है तेजी से विकासत्वचा कोशिकायें।
10. साइलो बाम- एक जेल जो त्वचा को ठंडा और सुन्न करता है, सूजन से राहत देता है, खुजली और दर्द को कम करता है।

यदि आप फार्मेसियों में बेची जाने वाली दवाओं के समर्थक नहीं हैं, तो आप नुस्खों की मदद से सनबर्न के बाद की स्थिति को कम कर सकते हैं। पारंपरिक औषधि. पिछली पीढ़ियों के अनुभव के आधार पर, आप समझ सकते हैं कि लाली को कैसे दूर किया जाए या यदि आपका सिर जल गया हो तो क्या करें।

आइए सबसे सरल पर एक नज़र डालें उपलब्ध नुस्खेजिसे तैयार होने में ज्यादा समय नहीं लगेगा.

गीले कपड़े से लगाना

क्षतिग्रस्त त्वचा पर लगाएं गीला कपड़ाजिसमें कोई सुगंध न हो. सूखने के बाद बदल लें. यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और दर्द को कम करने में मदद करता है।

बर्फ का उपयोग

बर्फ या जमे हुए उत्पाद को त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्र से कुछ दूरी (5-7 सेमी) पर रखें। इस तरह, आप दर्द को कम करते हुए त्वचा को शांत और ठंडा करते हैं। छोटे घावों के लिए इसका उपयोग करना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, यदि होंठ जल गए हों।

अंडे की सफेदी का प्रयोग

हल्के आंदोलनों के साथ, प्रोटीन को त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाएं और सूखने के बाद प्रक्रिया को दोहराएं। इस हेरफेर के बाद दर्द कम हो जाएगा और त्वचा थोड़ी शांत हो जाएगी।

डेयरी उत्पादों का उपयोग

केफिर या दही लें और क्षतिग्रस्त त्वचा पर इसे सूखने दिए बिना लगातार लगाएं। यह दर्द को कम करने और त्वचा को आराम देने में मदद करेगा।

तरबूज के रस का उपयोग

उपकरण उपयुक्त है यदि आँखें जल गई हैं और न केवल। तरबूज का रस लें, उसमें रुमाल भिगोएँ और सनबर्न को पोंछें या कंप्रेस के रूप में उपयोग करें। इस उपाय के लिए धन्यवाद, आप लालिमा को खत्म करेंगे और संक्रमण को रोकेंगे।

पुदीने की पत्तियों या बिछुआ के फूलों से कंप्रेस का प्रयोग

मुट्ठी भर पत्तियों या फूलों को उबलते पानी में डालें और जलसेक को ठंडा करें। इसके बाद एक साफ कपड़े को गीला करके जले हुए स्थान पर लगाएं। इस प्रक्रिया से आपको खुजली और दर्द से छुटकारा मिलेगा, त्वचा ठंडी होगी और ठीक हो जाएगी।

ताजी जड़ वाली फसलों का घी लगाना

ऐसी प्रक्रिया के लिए आलू, गाजर, चुकंदर या कद्दू उपयुक्त हैं। सूचीबद्ध सब्जियों में से एक को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और परिणामस्वरूप घोल को जले पर डालें। एक सेक के रूप में उपयोग किया जाता है। खुजली और बेचैनी से राहत देता है, दर्द से राहत देता है।

सोडा घोल का उपयोग करना

1 बड़ा चम्मच लें. एल सोडा और इसे एक गिलास ठंडे उबले पानी में घोलें। परिणामी घोल से त्वचा को पोंछ लें। ऐसी प्रक्रियाएं सूजन को कम करने, दर्द से राहत दिलाने में मदद करती हैं।

खीरे का प्रयोग

खीरा धूप की कालिमा के बाद की स्थिति को कम करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आप सब्जी को स्लाइस में काट सकते हैं और कंप्रेस के रूप में लगा सकते हैं।

सनबर्न के परिणाम और जटिलताएँ

कई महिलाएं पीछा कर रही हैं उत्तम तनभूल जाइए कि सूरज की किरणें न सिर्फ फायदा पहुंचाती हैं, बल्कि शरीर को नुकसान भी पहुंचाती हैं।

त्वचा जलने से सूजन हो जाती है, जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।

यदि पैर या हाथ जल गए हैं, और अधिकांश अंग प्रभावित हुए हैं, तो पीड़ित को खराब रक्त परिसंचरण के कारण शरीर के इन हिस्सों में सुन्नता महसूस हो सकती है।

यदि आप लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहते हैं और कभी-कभी जलने से पीड़ित होते हैं, तो आपको ऑन्कोलॉजी (त्वचा कैंसर) हो सकता है।

सनबर्न से बचाव एवं सुरक्षा

दर्द से पीड़ित न होने और बर्बाद हुई छुट्टियों पर पछतावा न करने के लिए, हर संभव प्रयास करना बेहतर है ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे। इसके लिए आपको चाहिए:

• 11.00 से 16.00 बजे तक सीधी धूप के संपर्क में आने से बचें।
• 100% प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनें। वे कम किरणों को आकर्षित करते हैं।
• धूप में, आपको बड़े किनारे वाली टोपी या लंबी चोटी वाली टोपी पहननी होगी।
• समुद्र तट पर अपने प्रवास के पहले दिनों में, 15 मिनट से अधिक धूप में न रहें। इसके बाद छाया के पास जाएं।
• सनस्क्रीन का प्रयोग करें.

आइए अंतिम बिंदु पर करीब से नज़र डालें।

सभी लोग अलग-अलग होते हैं, इसलिए कुछ लोग जल्दी ही धूप में झुलस जाते हैं और गंभीर रूप से जल जाते हैं, जबकि अन्य केवल लाल हो सकते हैं। इसलिए सूर्य सुरक्षा उपकरणव्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए. वहीं, समुद्री तट पर आगमन के बाद पहले दिनों में धन अधिक होना चाहिए मजबूत सुरक्षा(उदाहरण के लिए, एक फैक्टर वाली क्रीम), और जब आप टैन हो जाते हैं और आपकी त्वचा अनुकूल हो जाती है, तो आप 25 से 15 के फैक्टर वाले उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

इतना खराब भी नहीं सनस्क्रीननारियल है. इससे त्वचा की रक्षा की जा सकती है हानिकारक प्रभावसूरज की रोशनी, इसे सूखने से रोकती है और एक समान टैन को बढ़ावा देती है।

धूप के बाद जलन से निपटने के लिए लोक नुस्खे।

निष्कर्ष

सनबर्न से कोई भी अछूता नहीं है। लेकिन आपको ऐसी चोट को हल्के में नहीं लेना चाहिए और केवल अपने शरीर के पुनर्योजी गुणों पर निर्भर रहना चाहिए। यदि आप अपनी रक्षा नहीं कर सकते हैं, और आपकी त्वचा लाल और पीड़ादायक है, तो पारंपरिक चिकित्सा या फार्मेसी से खरीदी गई दवाओं का उपयोग करके इसे ठीक करने में मदद करें। इसके लिए धन्यवाद, पुनर्प्राप्ति अवधि बीत जाएगीआसानी से और जटिलताओं के बिना. और समुद्र में बिताए गए समय के बारे में केवल अच्छी यादें ही रहेंगी!

में ग्रीष्म काललोग धूप में बहुत समय बिताने, समुद्र पर आराम करने या देश में समय बिताने की कोशिश करते हैं। हालाँकि, लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से पीठ, चेहरे, हाथ आदि पर सनबर्न हो सकता है। गर्मियों के निवासियों को विशेष रूप से अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि उनकी पीठ धूप में जल जाती है।

कोई भी सनबर्न कोई मज़ाक नहीं है, यह संक्रमण, निर्जलीकरण और अन्य गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए, जल्द से जल्द उचित कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है। आज हम आपको बताएंगे कि धूप में जली हुई पीठ का इलाज कैसे करें।

सबसे पहले, आइए उन सामान्य गलतियों के बारे में बात करें जो लोग घर पर अपनी पीठ पर सनबर्न का इलाज करते समय करते हैं। सबसे पहले, प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ नहीं लगाना चाहिए। इससे त्वचा ख़राब हो जाएगी. दूसरे, आप पेट्रोलियम जेली या अल्कोहल पर आधारित पीठ के सनबर्न के लिए मलहम का उपयोग नहीं कर सकते हैं, पहला घटक त्वचा को सांस लेने से रोकता है, शराब निर्जलीकरण का कारण है। तीसरा, आप क्षतिग्रस्त क्षेत्र को रगड़ नहीं सकते, स्क्रब, एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट नहीं लगा सकते। हम अस्थायी रूप से छोड़ने की सलाह देते हैं मादक पेयजिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ढेर सारा शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी पीने का प्रयास करें।

कृपया ध्यान दें कि घर पर पीठ की सनबर्न का स्व-उपचार केवल संतोषजनक स्थिति में ही संभव है सामान्य हालतऔर एक व्यक्ति, और यदि 1-2 डिग्री जलता है। अन्यथा, पीठ की त्वचा की सनबर्न का इलाज विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

पीठ की धूप की कालिमा के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आपकी या आपके किसी जानने वाले की पीठ धूप में जल गई है, तो संक्रमण से बचने के लिए समय पर प्राथमिक उपचार प्रदान करना महत्वपूर्ण है और संभावित जटिलताएँ. यदि सूरज से पीठ की जलन बहुत गंभीर है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

पीड़ित को छाया में ले जाना चाहिए, जितना संभव हो उतना ठंडा पानी अवश्य पीना चाहिए। त्वचा के तापमान को कम करने के लिए त्वचा के घायल क्षेत्र को लगातार ठंडे पानी से सिक्त करना चाहिए, आप सौंदर्य प्रसाधनों (शॉवर जैल, साबुन, आदि) के उपयोग के बिना ठंडा स्नान कर सकते हैं।

धूप से झुलसी पीठ के दर्द को कम करने के लिए आप दर्द की गोली ले सकते हैं। गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं, उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल, नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन, उत्कृष्ट हैं। प्रभाव - सूजन, दर्द को दूर करना, सूजन संबंधी प्रतिक्रिया को कम करना। तीव्र अवधि बीतने तक हर 4-6 घंटे में 1 गोली लें।

पीठ को धूप से जलाने पर, जलने के 2-3 सप्ताह के भीतर अधिक विटामिन सी, ई, ए लेने की सलाह दी जाती है। विटामिन त्वचा की बहाली में योगदान करते हैं। खुजली, सूजन और जलन को कम करने वाले एंटीहिस्टामाइन भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे। पैकेज के निर्देशों के अनुसार लोराटाडाइन, टैवेगिल या अन्य एलर्जी दवाएं लें।

यदि किसी बच्चे की पीठ धूप में जल गई हो तो प्राथमिक उपचार के उपाय नहीं बदलते। सभी कार्य शीघ्रता से करें, क्योंकि बच्चे जलने के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। बच्चे की पीठ में धूप की जलन के इलाज के लिए एस्पिरिन का उपयोग दर्द निवारक के रूप में किया जा सकता है।

धूप में वापस जल गया: कैसे धब्बा लगाएं

पीठ की सनबर्न के उपचार में मलहम एक महत्वपूर्ण कदम है। करने के लिए धन्यवाद आधुनिक दवाईफार्मेसियों की अलमारियों पर आप विभिन्न मूल्य श्रेणियों में सूरज से पीठ की जलन के लिए कई मलहम पा सकते हैं। हम आपको उनमें से सबसे प्रभावी और लोकप्रिय के बारे में बताएंगे:

• पैन्थेनॉल शायद पीठ के सनबर्न के लिए सबसे लोकप्रिय मरहम है, जो विभिन्न स्वरूपों (मरहम, दूध, स्प्रे) में बेचा जाता है। संरचना में आमतौर पर घाव भरने के लिए नरम करने के लिए विटामिन एफ, डिपोटेशियम ग्लाइसीराइजिनेट होता है। पैन्थेनॉल त्वचा की एक नई परत बनाने में मदद करता है, इसका सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है। आपको पीठ की जलन पर दिन में 4 बार तक धूप सेंकने की जरूरत है;
• बचावकर्ता त्वचा को ठंडा करता है, जलन से राहत देता है;
• समुद्री हिरन का सींग तेल में उपचारात्मक, जीवाणुरोधी, टॉनिक, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। पीठ की धूप की जलन के उपचार के लिए, समुद्री हिरन का सींग का तेलएक बाँझ नैपकिन पर लागू किया जाना चाहिए, फिर इसे त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर संलग्न करें;
• एप्लान एक जीवाणुरोधी और सुरक्षात्मक प्रभाव वाला एक संवेदनाहारी, नरम और पुनर्जीवित करने वाला जेल है। जले पर दिन में कई बार लगाएं क्योंकि यह अवशोषित हो जाता है और सूख जाता है।

धूप में पीठ की जलन के लिए लोक उपचार

के अलावा दवाइयाँपीठ की धूप की जलन के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा का भी उपयोग किया जा सकता है। अगर आपकी पीठ धूप में जल गई है तो आप उस पर न केवल धब्बा लगा सकते हैं फार्मास्युटिकल मलहम, लेकिन सामान्य उत्पाद भी जो हर किसी के रेफ्रिजरेटर में होते हैं।

धूप में पीठ की जलन के लिए लोकप्रिय लोक उपचारों में शामिल हैं:

• कम वसा वाली खट्टी क्रीम, केफिर, दही को ठंडा करें। ये डेयरी उत्पाद दर्द को कम कर सकते हैं और लालिमा से राहत दिला सकते हैं। महत्वपूर्ण बिंदु- खट्टा क्रीम / दही वाला दूध कम से कम 2 घंटे तक त्वचा पर रखें;
• त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए जले पर लगाएं। अंडे सा सफेद हिस्सा;
• कसा हुआ आलू/खीरे का मिश्रण आपको जलने से तुरंत निपटने में मदद करता है। इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें;
• 30 मिनट के लिए, दिन में 2-3 बार, पीठ की धूप की कालिमा पर मुसब्बर के पत्तों और दूध का घी लगाएं;
• गीला ठंडा पानीसे संपीड़ित करें जई का आटा, धुंध या साफ सूती कपड़े में लपेटा हुआ, त्वचा को आराम देने में मदद करता है;
• आप कैमोमाइल के काढ़े से ठंडा स्नान कर सकते हैं।