DIY कॉफी बॉडी स्क्रब: सरल, तेज और प्रभावी! कॉफी स्क्रब और फेस मास्क: अपना खुद का कैसे बनाएं

आज, सेल्युलाईट से निपटने के लिए कॉफी स्क्रब का उपयोग करने की प्रक्रिया बहुत लोकप्रिय है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद वास्तव में प्रभावी है और पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है।

कॉफी न केवल एक स्वादिष्ट स्फूर्तिदायक पेय है। यह स्क्रब जैसे कई कॉस्मेटिक उत्पादों का भी एक महत्वपूर्ण घटक है। सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब ने खुद को उन महिलाओं के बीच अच्छी तरह से साबित कर दिया है जो नफरत से छुटकारा पाने का सपना देखती हैं। संतरे का छिलका", आंकड़ा ऊपर खींचो और फेंक दो अधिक वजन. यह सरल लेकिन प्रभावी है प्राकृतिक उपायअद्भुत काम कर सकते हैं, महिलाओं के लिए सद्भाव और आकर्षण बहाल कर सकते हैं।

सेल्युलाईट क्या है और इसका क्या कारण है?

सेल्युलाईट क्या है?

सेल्युलाईट (या लिपोडिस्ट्रॉफी) को चमड़े के नीचे की वसा परत की संरचना में परिवर्तन कहा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप:

• लसीका बहिर्वाह का उल्लंघन;
• माइक्रो सर्कुलेशन की पैथोलॉजी।

यह भीड़वसा ऊतक में, जिसके परिणामस्वरूप इसका अध: पतन होता है।

महिलाओं के लिए, सेल्युलाईट है बड़ी समस्या. यह न केवल अतिरिक्त वजन है, बल्कि एक त्वचा की स्थिति भी है जो वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है - यह सब ट्यूबरकल, अवसाद, असमान, सैगिंग, पिलपिला में है। शरीर के मुख्य प्रभावित क्षेत्र:

• नितंब;
• नितंब;
• पेट;
• हाथ;
• पैर;
• कंधे।

आधिकारिक चिकित्सा अभी भी एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या के रूप में सेल्युलाईट के बारे में संदेहजनक है, इसे वयस्क महिलाओं में चमड़े के नीचे की वसा परत का एक अनिवार्य घटक माना जाता है।

इस घटना को उन्नीसवीं शताब्दी के बाद से जाना जाता है, लेकिन पहली बार सेल्युलाईट के बारे में, दिखने में एक महत्वपूर्ण दोष के रूप में, उन्होंने 1973 में "सेल्युलाईट: उन गांठों, धक्कों और धक्कों" लेख के प्रकाशन के बाद बात करना शुरू किया, जिन्हें आप प्राप्त नहीं कर सके। इससे पहले छुटकारा” वोग पत्रिका निकोल रोंसार्ड में, एक ब्यूटी सैलून के मालिक। इस सामग्री के प्रकाशन से पहले, सेल्युलाईट को महिलाओं के लिए काफी स्वाभाविक माना जाता था।

इसके होने के कारण

आज सेल्युलाईट माना जाता है गंभीर दोषउपस्थिति। यह निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• एक महिला की आनुवंशिक प्रवृत्ति;
• गर्भावस्था;
• तरुणाई;
• हार्मोनल विकार;
• परिधीय रक्त की आपूर्ति की विकृति;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• धूम्रपान;
• वसायुक्त चमड़े के नीचे के ऊतक के रोग;
• अत्यधिक भोजन का सेवन या अधिक भोजन करना;
• बहुत अधिक अस्वास्थ्यकर और अस्वास्थ्यकर भोजन करना - फास्ट फूड, मिठाई, कार्बोनेटेड पेय, आटा और बेकरी उत्पाद;
• आहार का उल्लंघन;
• कम शारीरिक गतिविधि;
• हार्मोनल समस्याएं;
• वजन में लगातार उतार-चढ़ाव;
• तनाव।

सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी स्क्रब

क्या सेल्युलाईट से छुटकारा पाना संभव है?

प्राप्त करने के लिए दृश्यमान परिणामऔर अपना सुधार करें उपस्थिति, सेल्युलाईट के साथ समस्या को हल करने के लिए, आपको इसे बड़े पैमाने पर संपर्क करने की आवश्यकता है, अर्थात्:

• अतिरिक्त वजन हटा दें;
• सक्रिय चयापचय प्रक्रियाएंजीव में;
• अपने रक्त परिसंचरण में सुधार;
• त्वचा की टोन में सुधार;
• संयोजी ऊतक और मांसपेशियों को मजबूत करें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि सेल्युलाईट बाहरी रूप से अदृश्य है, आपको चाहिए:

• अपने आहार को संतुलित करें
• छोड़ देना बुरी आदतें- धूम्रपान, शराब पीना;
• मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों से मना करें;
• फास्ट फूड को बाहर करें;
• शारीरिक शिक्षा और खेल में संलग्न;
• विभिन्न माध्यम से जाओ कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंत्वचा की टोन में सुधार करने के लिए, इसके रक्त परिसंचरण में सुधार करें - उदाहरण के लिए, कॉफी स्क्रब का उपयोग करें।

सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब

घर पर बना कॉफी स्क्रब झटपट, आसान और आसान है सस्ता उपायसेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, जो ध्यान देने योग्य परिणाम देता है - वसा की परत काफी कम हो जाती है।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए कॉफी बीन्स के फायदे

कॉफी के मैदान और छोटे कण जमीन की कॉफीकाबू करना उत्कृष्ट प्रभावछीलना - वे वसा और गंदगी के छिद्रों को साफ करते हैं।

कॉफी बीन्स के मुख्य उपयोगी गुणों में निम्नलिखित आइटम शामिल हैं:

• कैफीन का एक मजबूत वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है;
• कैफीन क्रमशः त्वचा और चमड़े के नीचे की परत में रक्त परिसंचरण में सुधार को सक्रिय करता है - चयापचय तेज होता है, वसा अच्छी तरह से विभाजित होती है;
• कैफीन त्वचा की कोशिकाओं से अतिरिक्त तरल पदार्थ और सोडियम को निकालता है, परिणामस्वरूप - त्वचा लोचदार, आकर्षक और चिकनी हो जाती है, शरीर का वजन कम हो जाता है;
• कॉफी बीन्स में शामिल एक बड़ी संख्या कीप्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट जो त्वचा को फिर से जीवंत करने की अनुमति देते हैं;
• कैफीन का लाभकारी प्रभाव पड़ता है रक्त वाहिकाएं- उनकी दीवारें नियमित उपयोगकॉफी बीन स्क्रब मजबूत होते हैं, अधिक लोचदार बनते हैं, वैरिकाज़ नसों को स्वचालित रूप से रोका जाता है, और इस रोग का जोखिम न्यूनतम हो जाता है।

प्रक्रिया के लिए संकेत और contraindications

स्क्रब बनाने के लिए मोटे स्क्रब का इस्तेमाल करें महिलाओं के लिए बेहतरजिनकी त्वचा या तो रूखी या सामान्य है। बढ़िया विकल्पतैलीय त्वचा के साथ, ग्राउंड कॉफी के आधार पर तैयार किया गया स्क्रब बन जाएगा।

सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी स्क्रब व्यक्तिगत विशेषताओं वाली महिलाओं के लिए contraindicated है - उदाहरण के लिए, उन्हें एलर्जी है - और उनका शरीर कॉफी के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है। इस मामले में, ऐसी प्रक्रियाओं को छोड़ना और उनके लिए एक वैकल्पिक विकल्प खोजना वांछनीय है।

कॉफी स्क्रब सुविधाएँ

कॉफी ग्राउंड और अन्य स्क्रब सामग्री

घर पर एक उच्च गुणवत्ता वाला कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको केवल एक प्राकृतिक जमीनी उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता है जो कि समाप्त नहीं हुआ है और कॉफी को सही ढंग से संग्रहीत किया गया है। त्वचा में निखार लाने के लिए ग्रीन कॉफी का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा रहता है।

सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए सभी कॉफी पेय और सरोगेट का उपयोग करना व्यर्थ और असुरक्षित भी है।

कॉफी स्क्रब रेसिपी में हमेशा केवल ग्राउंड कॉफी ही शामिल नहीं होती है। इसे बदला जा सकता है विकल्प- कॉफी के मैदान, जिन्हें इस तरह की आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए:

• यह केवल मजबूत और प्राकृतिक कॉफी से होना चाहिए;
• पेय बिना योजक के तैयार किया जाना चाहिए - चीनी, दूध, अदरक, दालचीनी;
• पेय थोड़ा उबला हुआ होना चाहिए, न केवल उबलते पानी से पीसा जाना चाहिए;
• आप मोटे का उपयोग कर सकते हैं, जिसे तीन से पांच दिनों तक संग्रहीत किया गया था - और नहीं, बशर्ते कि इसे एक अच्छी तरह से संलग्न ढक्कन के साथ जार में डाला गया हो, जो एक सूखी, अंधेरी और ठंडी जगह पर प्रकाश में न हो।

ग्राउंड-बेस्ड कॉस्मेटिक्स सस्ते होते हैं, लेकिन ग्राउंड कॉफी की तुलना में कम प्रभावी होते हैं।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं?

सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब का नुस्खा इस प्रकार है: ग्राउंड कॉफी को गर्म पानी में मिलाया जाना चाहिए। परिणामी मिश्रण को साफ त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, जिसके बाद सब कुछ अच्छी तरह से धोया जाता है।
.

आप समुद्री नमक के विकल्प का भी उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए तीन बड़े चम्मच समुद्री नमकऔर उतनी ही मात्रा में पिसी हुई कॉफी मिलाई जानी चाहिए, और मिश्रण में जैतून के तेल की पाँच बूँदें मिलाई जानी चाहिए। त्वचा पर स्क्रब लगाएं और समस्या वाले क्षेत्रों पर पांच मिनट तक सक्रिय रूप से मालिश करें। शरीर से मिश्रण को तुरंत धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

आपको कुछ मिनट इंतजार करने की जरूरत है, एंटी-सेल्युलाईट मिश्रण को त्वचा में अवशोषित होने दें, और थोड़ी देर बाद आप इसे धो सकते हैं।

एक और सरल और किफायती तरीकाग्राउंड कॉफी को अपने पसंदीदा शॉवर जैल के साथ मिलाना है। आपको एक दलिया मिलता है, जिसे समान रूप से समस्या वाले क्षेत्रों पर रखा जाना चाहिए और अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए:

• पेट - हाथों की गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ;
• कूल्हे - नीचे से ऊपर तक;
• हाथ - कलाई से कंधे तक।

प्रक्रिया की अवधि और समय

होममेड कॉफी बॉडी स्क्रब के प्रभाव को ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, सत्र नियमित रूप से सप्ताह में दो से तीन बार किया जाना चाहिए।

स्क्रब प्रक्रिया

प्रक्रिया के लिए त्वचा तैयार करना

अधिकतम परिणाम देने के लिए वजन घटाने के लिए कॉफी स्क्रब के लिए, इसे पूर्व-धमाकेदार त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। इस कारण से, कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रक्रिया से पहले गर्म स्नान करने की सलाह देते हैं - 10 मिनट, ताकि छिद्र अच्छी तरह से खुल जाएं और स्क्रबिंग प्रभाव बेहतर हो।

कॉफी स्क्रब से सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की प्रक्रिया

कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के लाभों को अधिकतम करने के लिए, विशेषज्ञ न केवल उत्पाद को लागू करने, इसे अपनी उंगलियों से मालिश करने की सलाह देते हैं, बल्कि एक विशेष मालिश वॉशक्लॉथ का उपयोग करने के लिए भी।

कॉफी स्क्रब के इस्तेमाल के बाद त्वचा की देखभाल

संभावित दुष्प्रभाव

सत्र के बाद बहिष्कृत दुष्प्रभाव. लाली और छीलने केवल एलर्जी महिलाओं में ही संभव है। इस कारण से, किसी को contraindications के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

सेल्युलाईट की अतिरिक्त देखभाल और रोकथाम

कॉफी ग्राउंड पर स्क्रब का उपयोग करने की प्रक्रिया के बाद, विभिन्न प्रकार के योग के साथ एंटी-सेल्युलाईट स्नान करना भी अच्छा होता है ईथर के तेल.

सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब घर पर बनाना आसान है। ऐसा प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद खरीदे गए की तुलना में अधिक परिणाम देगा, और इसकी लागत बहुत कम होगी। स्क्रब से स्थिति में काफी सुधार होता है - परिणाम पहले सत्र के बाद दिखाई देता है।

सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं: वीडियो

सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब ने खुद को उन महिलाओं के बीच अच्छी तरह से साबित कर दिया है जो "नारंगी के छिलके" से छुटकारा पाने का सपना देखती हैं, अपने फिगर को कसती हैं और उन अतिरिक्त पाउंड को खो देती हैं। इस वीडियो में आप कॉफी स्क्रब बनाना सीखेंगे।

कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे लोकप्रिय उपायों में से एक है। इसके आधार पर स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और छिद्रों को साफ करते हैं, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं, चयापचय में वृद्धि करते हैं, जिससे आप सफलतापूर्वक निपट सकते हैं " संतरे का छिलका"। कॉफ़ी को अक्सर औद्योगिक एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल किया जाता है, लेकिन आप इसके आधार पर एक प्रभावी स्क्रब बना सकते हैं।

कॉफी के एंटी-सेल्युलाईट गुण

कॉफी एक टू-इन-वन सेल्युलाईट उपचार है। कॉफी बीन्स के छोटे कण एक "अपघर्षक" स्क्रबिंग प्रभाव प्रदान करते हैं, त्वचा को साफ और मालिश करते हैं, समस्या वाले क्षेत्रों में रक्त प्रवाह बढ़ाते हैं। और उनमें मौजूद कैफीन सक्रिय सक्रिय संघटक के रूप में कार्य करता है। वह:

• रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और रोकता है वैरिकाज - वेंसनसें;
• चमड़े के नीचे की वसा परत में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जमा को "जला" करने में मदद करता है;
• अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, सूजन को कम करता है और समस्या क्षेत्रों की मात्रा को कम करता है;
• लसीका प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है, शरीर के स्लैगिंग से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है और त्वचा की टोन में सुधार करता है, जिससे यह चिकना और लोचदार हो जाता है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए कॉफी का विकल्प

तैयार सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब की प्रभावशीलता काफी हद तक इस उत्पाद की तैयारी के लिए चुनी गई कॉफी की गुणवत्ता और उसमें कैफीन की मात्रा पर निर्भर करेगी। इसीलिए एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद तैयार करने के लिए केवल प्राकृतिक कॉफी का उपयोग किया जाता है, झटपट दाने काम नहीं करेंगे। डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी या कॉफ़ी पेय से "के लिए कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा" पौष्टिक भोजन"कासनी या अनाज युक्त।

कॉफी स्क्रब के लिए सबसे अच्छा आधार ताज़ी पिसी हुई ग्रीन कॉफ़ी है। उच्च तापमान के संपर्क में नहीं आने वाली बिना भुनी हुई फलियों में कैफीन की मात्रा सबसे अधिक होती है। इसके अलावा, उनमें शामिल हैं:

• आवश्यक तेल जो चयापचय को सक्रिय करते हैं,
• क्लोरोजेनिक एसिड, जिसका वसा-विभाजन प्रभाव होता है,
• विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट जो त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं।

यदि आप ग्रीन कॉफी का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो नियमित रूप से मीडियम रोस्ट की ब्लैक कॉफी भी स्क्रब बनाने के लिए उपयुक्त है। में कॉस्मेटिक प्रयोजनोंइसका उपयोग बारीक पिसी हुई कॉफी के रूप में किया जाता है (दरदरी पिसी हुई फलियाँ त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती हैं), और सूखे कॉफी के मैदान को एक कप या सीज़वे (स्लीपिंग कॉफ़ी) के नीचे से निकाला जाता है - बशर्ते कि कॉफी को चीनी, क्रीम या अन्य स्वाद के बिना पीसा गया हो।

ग्राउंड कॉफी की तुलना में ग्राउंड कॉफी उतनी प्रभावी नहीं होती है क्योंकि इनमें कैफीन कम होता है। हालांकि, इससे दर्द कम होता है। नाजुक त्वचा, इसलिए शुष्क या संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए इस विकल्प को प्राथमिकता देना बेहतर है।

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, कॉफी के साथ उपयोग नहीं करना बेहतर है खत्म हो चुकाउपयुक्तता - पर दीर्घावधि संग्रहणवह "भाप से बाहर निकलता है", उसे खो देता है लाभकारी गुण.

सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं

स्क्रबिंग के लिए स्लीपिंग या ग्राउंड कॉफी का इस्तेमाल किया जा सकता है शुद्ध. ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर कॉफी सीधे आपके हाथ की हथेली में थोड़ी मात्रा में गर्म पानी या शॉवर जेल के साथ मिलाई जाती है, जिसे शरीर की गीली, पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है। इसके बाद समस्या क्षेत्रोंअपने हाथ की हथेली, मसाज मिट या सॉफ्ट वॉशक्लॉथ से धीरे से मालिश करें।

लेकिन, यदि आप कॉफी को अन्य घर के एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों के साथ मिलाते हैं, तो प्रक्रिया अधिक प्रभावी होगी।

कॉफी नमक का स्क्रब

समुद्री नमक एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटी-सेल्युलाईट उपाय है, यह त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करता है, अतिरिक्त नमी को हटाता है और जमा की मात्रा को कम करता है। "संतरे के छिलके" का मुकाबला करने के लिए बारीक पिसा हुआ नमक चुनना आवश्यक है - बड़े क्रिस्टल त्वचा को गंभीर रूप से घायल कर सकते हैं, सकारात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं। कॉफी सॉल्ट स्क्रब तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 2 टीबीएसपी। एल कॉफ़ी,
• 2 टीबीएसपी। एल नमक,
• 1 सेंट। एल जैतून या अरंडी का तेल,
• साइट्रस एसेंशियल ऑयल (नारंगी, अंगूर, नींबू) की 2-3 बूंदें।

कॉफी को नमक के साथ मिलाएं, तेल डालें, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें ताकि नमक के क्रिस्टल थोड़ा "छितरे" - और समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करें। इस मिश्रण का उपयोग न केवल स्क्रबिंग के लिए किया जा सकता है, बल्कि होममेड एंटी-सेल्युलाईट बॉडी रैप्स के लिए भी किया जा सकता है।

कॉफी और चीनी के साथ सेल्युलाईट स्क्रब

चीनी स्क्रब एक बहुत ही लोकप्रिय घरेलू सौंदर्य उपचार है, और कॉफी के साथ मिलकर चीनी का उपयोग करने से एक अच्छा एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव मिलता है। इस तरह के स्क्रब को तैयार करने के लिए समान मात्रा में लिया जाता है:

• नियमित दानेदार चीनी
• जमीन या ताजा कॉफी,
• कोई बुनियादी वनस्पति तेल(जैतून, अलसी, अंगूर के बीज, जोजोबा, आदि)।

यह कॉफी बॉडी स्क्रब रेसिपी न केवल सेल्युलाईट से लड़ती है, बल्कि त्वचा को पोषण और मुलायम भी बनाती है। इसलिए, अक्सर रूखी त्वचा के लिए कॉफी और चीनी के स्क्रब की सलाह दी जाती है।

कॉफी शहद स्क्रब

यह नुस्खा दो शक्तिशाली सक्रिय अवयवों को एक साथ जोड़ता है - कॉफी सेल्युलाईट से लड़ती है, और शहद त्वचा को कसता है और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करता है। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए कॉफी को प्राकृतिक शहद के साथ 1:2 के अनुपात में मिलाया जाता है। यदि त्वचा सूखी है या छीलने की संभावना है, तो आप जोड़कर रचना को "नरम" कर सकते हैं पौष्टिक क्रीमशरीर के लिए।

मिश्रण को भाप वाली त्वचा पर लगाया जाता है और समस्या वाले क्षेत्रों में एक गोलाकार गति में रगड़ा जाता है।

सॉफ्ट ओटमील कॉफी स्क्रब

नाजुक त्वचा के लिए जलन की संभावना के लिए, आप एक नाजुक बना सकते हैं, लेकिन साथ ही मिश्रण से प्रभावी स्क्रब कर सकते हैं:

• 2 टीबीएसपी। एल सो रही कॉफी,
• 2 टीबीएसपी। एल जई का आटाया छोटा दलिया
• 1 छोटा चम्मच खट्टा क्रीम या प्राकृतिक दहीस्वाद योजक के बिना।

घर पर इस सॉफ्ट कॉफ़ी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग "नारंगी के छिलके" को कम करने और त्वचा को मॉइस्चराइज़ और टोनिंग करते हुए वसा को जलाने में मदद करता है।

होममेड कॉफी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब कैसे लगाएं

यदि स्क्रबिंग कई महीनों तक नियमित रूप से की जाती है, तो सेल्युलाईट की उपस्थिति काफ़ी कम हो जाती है, और त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है। हालाँकि, इसके लिए आपको सावधानी के साथ सेल्युलाईट के खिलाफ कॉफी का उपयोग करने की आवश्यकता है। यहां तक ​​\u200b\u200bकि अगर आप जितना संभव हो सके "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करना चाहते हैं, तो आप हर दिन स्क्रब का उपयोग नहीं कर सकते - त्वचा पतली हो जाएगी, चिड़चिड़ी हो जाएगी और सूजन शुरू हो सकती है। सामान्य या तैलीय त्वचा के साथ, आप सप्ताह में 2-3 बार कॉफी प्रक्रिया कर सकते हैं, प्रत्येक समस्या क्षेत्र का उपचार 3-4 मिनट के लिए कर सकते हैं। शुष्क त्वचा के साथ, प्रक्रियाओं की आवृत्ति को सप्ताह में एक बार कम करना बेहतर होता है, और त्वचा की मालिश कुछ मिनटों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

प्रक्रिया के प्रभाव को और अधिक ध्यान देने योग्य बनाने के लिए:

• स्क्रब का उपयोग करने से पहले, स्नान या शॉवर में त्वचा को भाप दें, या गर्म तौलिये से मालिश करें;
• कूल्हों को नीचे से ऊपर, पेट और लसदार मांसपेशियों की मालिश करें - परिपत्र गति में;
• यदि हाथ समस्या वाले क्षेत्रों में से हैं, तो उन्हें हाथ से कंधे तक उपचारित करें;
• मसाज मिट्टन्स का उपयोग करें;
• प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें;
• सेल्युलाईट पर एक जटिल तरीके से कार्य करें, स्क्रब को रैप्स, मास्क और अन्य साधनों के साथ मिलाएं।

"सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं" लेख पर टिप्पणी करें

बहस

ओह! लेकिन मेरे पास शहद नहीं है (और आप इसे इसके बिना नहीं कर सकते, क्या आप मुझे बता सकते हैं? (

आज सुबह एक मालाखोव + कार्यक्रम था, इसलिए कात्या मिरिमानोवा वहां थीं, उन्होंने मुझे ऐसी ही एक रचना की सलाह दी थी))। मैं बस कोशिश करना चाहता था, और अब खुद भगवान ने आदेश दिया)

कॉफ़ी स्क्रब और मुमियो। सलाह की जरूरत है। वजन घटाने और आहार। कैसे छुटकारा पाएं अधिक वज़नबच्चे के जन्म के बाद वजन कम करें, उपयुक्त आहार चुनें और वजन कम करने के साथ संवाद करें। अनुभाग: सलाह चाहिए (कॉफी ब्रिकेट से शिल्प)। कॉफ़ी स्क्रब और मुमियो।

कॉफी को ठीक से कैसे स्क्रब करें? लड़कियों, मिरिमानोवा में मैंने कॉफी स्क्रब के बारे में पढ़ा, और आपने लिखा। घर पर बॉडी रैप कैसे बनाएं: सामग्री: 2 सेंट स्क्रब कॉफी + केफिर। होममेड कॉफी स्क्रब कैसे लगाएं। कॉफी सबसे अधिक में से एक है ...

बहस

हो सकता है कि आपको अपने हाथों से नहीं बल्कि किसी तरह के चूहे से रगड़ने की जरूरत हो, अन्यथा मेरे हाथ 10 मिनट भी नहीं टिकेंगे - मैं लेंचा33 की तरह ही करता हूं, लेकिन 10 मिनट से भी दूर। अधिकतम 5 मिनट और यदि संभव हो तो कुछ और मिनटों के लिए न धोने का प्रयास करें।

मैं ऐसा करता हूं: मैं हमेशा की तरह एक कपड़े से धोता हूं, फिर मैं अपनी हथेली में कॉफी रखता हूं और चला जाता हूं! हां, मेरे हाथ भी साफ हो जाएंगे, इससे मुझे चोट नहीं लगती, लेकिन मेरे पास 10 मिनट का धैर्य नहीं है ... कभी-कभी मैं इसे मसाजर के साथ करता हूं। मेरे पास एक अप्रिय बात है - यह कॉफी में पूरा बाथरूम है)))))

कॉफी का स्क्रब। - मिलन। वजन घटाने और आहार। अतिरिक्त वजन से कैसे छुटकारा पाएं, बच्चे के जन्म के बाद वजन कम कैसे करें, एक उपयुक्त आहार चुनें और मैं लिंक नहीं फेंकूंगा। एक स्लीपिंग कॉफी लें, उसमें केफिर मिलाएं और मसाज करें सही जगहआसानी से। मुझे वास्तविक कॉफी याद नहीं है (लेकिन यह लगभग ...

कॉफी साफ़ करें। चित्र और समस्या क्षेत्र। वजन घटाने और आहार। नुस्खा सरल है। कॉफी केक (कॉफी जो पहले से पीसा हुआ, पीसा हुआ, प्राकृतिक, किसी भी प्रकार के कॉफी मेकर से) केफिर के साथ एक मलाईदार स्थिरता के लिए मिलाया जाता है। वह पूरा स्क्रब है। कॉफी साफ करेगी, केफिर...

बहस

नुस्खा सरल है।
कॉफी केक (कॉफी जो पहले से पीसा हुआ, पीसा हुआ, प्राकृतिक, किसी भी प्रकार के कॉफी मेकर से) केफिर के साथ एक मलाईदार स्थिरता के लिए मिलाया जाता है।
वह पूरा स्क्रब है। कॉफी स्क्रब, केफिर त्वचा की देखभाल करता है, इसे नरम और रेशमी बनाता है।
लेकिन कोई भी विकल्प संभव है। उन लोगों के लिए जो प्राकृतिक कॉफी नहीं पीते हैं, आप ताजा उपयोग कर सकते हैं, सोते नहीं। (ध्यान रखें, रंग अधिक तीव्र होगा, वे कहते हैं कि नाखून पीले हो सकते हैं)।
केफिर के बजाय आप किसी अन्य का उपयोग कर सकते हैं खट्टा दूध उत्पाद. मैं कम वसा वाले दही का उपयोग करता हूं, यानी। केफिर मेरी त्वचा के लिए बहुत तेलदार है।
ठीक है, अगर ऐसा कोई अवसर है, तो आप पीसने की खुरदरापन के साथ प्रयोग कर सकते हैं (अनाज को छोटा, बड़ा, आदि पीसें)

होम स्क्रब्स: घटकों, व्यंजनों, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों की पसंद की विशेषताएं। कॉफी पोमेस के बारे में ?? होममेड कॉफी स्क्रब कैसे लगाएं। कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे लोकप्रिय उपायों में से एक है। वजन घटाने के लिए घर पर रैप कैसे बनाएं।

बहस

फैशन और ब्यूटी को लेकर हुई एक कॉन्फ्रेंस में महिलाएं काफी समय से बॉडी स्क्रब के तौर पर कॉफी का इस्तेमाल करती आ रही हैं। इसे केफिर के साथ मिलाकर (मैं व्यक्तिगत रूप से इसे कम वसा वाले दही के साथ मिलाता हूं, अन्यथा यह केफिर के साथ मेरे लिए बहुत मोटा हो जाता है)। बहुत अच्छी बात।

ये तो कमाल की चीज है!!! मैं 9 साल से कॉफी स्क्रब बना रही हूं। रेसिपी: एक व्यक्ति के लिए 2-3 बड़े चम्मच कॉफ़ी की तलछट+ उबले हुए दलिया (एक स्लाइड के साथ 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी के साथ भाप) 10-15 मिनट के लिए शरीर को गोलाकार गति में रगड़ें।
प्रभाव सभी उपयोगकर्ताओं द्वारा पहचाना गया था: त्वचा नरम हो जाती है, बच्चे की गांड की तरह मखमली हो जाती है (मतलब बिना डायथेसिस वाला बच्चा!), झुर्रियों का निर्माण धीमा हो जाता है, काले धब्बे बहुत कम हो जाते हैं, और कोई भी मुहांसे बहुत कम बनते हैं। कि एक एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव भी है, मैं नहीं कह सकता, क्योंकि मेरे पास स्पष्ट सेल्युलाईट नहीं है। स्टीम रूम के बाद स्नानागार में इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर घर पर, धुले हुए कुएं पर- स्टीम्ड बॉडी। पहली बार हर कोई कहता है कि आप अपने आप को बाद में साबुन से धोना चाहते हैं, लेकिन ऐसा न करें, बस अपने आप को पानी से अच्छी तरह धो लें (कान के पीछे और छाती के नीचे कपटी जगह)। दलिया बलगम अवशोषित हो जाएगा और मखमली प्रभाव दें।
संक्षेप में, मैंने अपने सभी दोस्तों को पहले ही संक्रमित कर दिया है। कोशिश करो, आपको इसका पछतावा नहीं होगा!

एक आकर्षक रूप अक्सर सामान्य आत्मसम्मान, आज के क्रूर समाज में सफलता, अच्छे मूड और यहां तक ​​कि एक सक्रिय जीवन स्थिति की कुंजी है। कॉस्मेटोलॉजी और इस क्षेत्र के विशेषज्ञ कायाकल्प और परिवर्तन प्रक्रियाओं की एक विस्तृत विविधता प्रदान करते हैं। इनकी कीमतें सबसे कम से शुरू होती हैं दैनिक धनत्वचा की देखभाल) और कोई प्रतिबंध नहीं है। बाद वाले मामले में हम बात कर रहे हैंविशिष्ट समस्याओं को हल करने के बारे में: विभिन्न इंजेक्शनों की मदद से झुर्रियों को खत्म करना, सभी प्रकार के एंटी-सेल्युलाईट सत्र, कायाकल्प मास्क, बॉडी रैप्स, स्नान आदि।

हालांकि, कोई भी साबित नहीं हुआ है कि इस तरह के नए तरीके महंगी प्रक्रियाएँउचित घरेलू विकल्पों की तुलना में अधिक प्रभावी। उदाहरण के लिए, ग्राउंड कॉफ़ी के उपयोग ने इतनी अच्छी तरह से काम किया है कि यह विचार करना आवश्यक है कि उत्पाद का उपयोग कैसे किया जाता है और इसका क्या प्रभाव पड़ता है।

कॉफी स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें?

इस तरह के कॉस्मेटिक उत्पाद के आधार के रूप में केवल जमीन प्राकृतिक कॉफी पर विचार किया जा सकता है। लेकिन यह दावा कि तैयार पेय की केवल गाढ़ी मात्रा का ही उपयोग किया जाना चाहिए, केवल एक मिथक है। कई व्यंजन सूखे पाउडर के उपयोग पर आधारित होते हैं।

थर्मली प्रोसेस्ड उत्पाद में एक अजीबोगरीब कोमलता होती है और इसका प्रभाव कोमल होता है। पाउडर जो ब्रूइंग चरण से नहीं गुजरा है वह अधिक आक्रामक है और इसमें उच्च एक्सफ़ोलीएटिंग गुण हैं।

एक और महत्वपूर्ण पहलू- पीसने की डिग्री। यह सूचकपरिणामी निधियों की "कल्पनाशीलता" को प्रभावित करता है। इस संपत्ति को समायोजित करके, विभिन्न परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

महीन पीसने का हल्का प्रभाव होता है। यह चेहरे, डेकोलेट, संवेदनशील और के लिए उपयुक्त है पतली पर्त. मोटे पीसने से मृत कोशिकाओं की एक बड़ी परत हट जाती है, छिद्रों की बेहतर सफाई होती है, लेकिन इसका प्रभाव अधिक आक्रामक होता है।

• प्रक्रिया से पहले, त्वचा को मॉइस्चराइज करना आवश्यक है।
• प्रक्रियाओं की आवृत्ति में संयम एक गारंटी है सकारात्मक परिणाम. इष्टतम आवृत्ति हर तीन दिनों में एक बार होती है। हालांकि, सबसे पहले, प्रभाव और प्रक्रिया की प्रतिक्रिया द्वारा निर्देशित होना आवश्यक है। अतिसंवेदनशीलता के साथ त्वचातीन दिन का अंतराल पर्याप्त नहीं हो सकता है।
• अंतिम चरण (उपचारित क्षेत्र की परवाह किए बिना) क्रीम या नियमित बेबी ऑयल के साथ पोषण और जलयोजन है।

प्री-वार्मिंग मालिश से गतिविधियों की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होती है। उंगलियों के साथ सामान्य मालिश आंदोलनों (यदि हम चेहरे के बारे में बात कर रहे हैं) या हथेलियों (जब उपयोग का क्षेत्र शरीर है) पर्याप्त होगा। आप हर तरह का इस्तेमाल कर सकते हैं मालिश ब्रशऔर अन्य संबंधित डिवाइस।

कॉफी स्क्रब का असर

माने जाने वाले घरेलू "सौंदर्य उत्पाद" का एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। सबसे छोटे ठोस कणों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप त्वचा नरम और अधिक नाजुक हो जाती है। यह संपत्ति पहले सत्र के बाद स्पष्ट और ध्यान देने योग्य है। हालांकि, यह केवल एक ही नहीं है, मुख्य तो बहुत कम है।

बुनियादी सक्रिय घटक- कैफीन। इसका निम्न प्रभाव है:

• एपिडर्मिस के नीचे जमा होने वाले अतिरिक्त द्रव को हटाने को बढ़ावा देता है;
• वसा जलने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है;
• सेल्युलाईट की उपस्थिति कम कर देता है;
• यह और भी दिखता है।

कैफीन का प्रभाव निम्नलिखित पर आधारित है: की कार्रवाई के तहत दिया पदार्थचमड़े के नीचे के जहाजों का लुमेन बढ़ जाता है, परिणामस्वरूप, ऊतकों में रक्त प्रवाह और पदार्थों का कारोबार बढ़ जाता है।

एंटीऑक्सीडेंट भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ाते हैं। इस प्रभाव का परिणाम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में मंदी है।

हालांकि, वर्णित प्रभावों की अभिव्यक्ति (तत्काल एक्सफ़ोलीएटिंग के विपरीत) के लिए एक नियमित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

व्यंजनों

बड़ी संख्या में उपयोग के मामले हैं। उनमें से कुछ:

ग्राउंड कॉफी फेस स्क्रब

कॉफी के मैदान, तेल (जैतून, सूरजमुखी या कोई अन्य सब्जी), खट्टा क्रीम संयुक्त हैं। मिश्रित और पानी के स्नान में शरीर के तापमान पर लाया गया। गर्म रचना में प्राकृतिक शहद मिलाया जाता है। सभी अवयवों को समान अनुपात में लिया जाता है। परिणामी स्क्रब मास्क लगाया जाता है, जो एक घंटे के एक चौथाई से अधिक नहीं रहता है, पानी से धोया जाता है आरामदायक तापमान.

उपयोग के लिए मुख्य संकेत शुष्कता में वृद्धि की प्रवृत्ति है। रचना पूरी तरह से मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों को प्रदर्शित करती है।

ग्राउंड कॉफी, तेल (कोई भी सब्जी), समुद्री नमक को मिलाया जाता है। अनुपात 2:1:2 हैं। रचना साइट्रस आवश्यक तेल के साथ पूरक है। एक छोटी राशि (कुछ बूँदें) पर्याप्त होंगी। घटकों के इस मिश्रण में एक शक्तिशाली एंटी-सेल्युलाईट गुण होता है।

परिणामी उत्पाद को स्क्रब या रैप के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पहले मामले में, इसे शरीर पर एक मालिश की नकल करके लागू किया जाता है (सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर विशेष जोर दिया जाना चाहिए) और तुरंत एक आरामदायक तापमान पर पानी से धोया जाता है। लपेटते समय, मिश्रण को उसी तरह से लगाया जाता है, जिसे पॉलीथीन में लपेटा जाता है ( चिपटने वाली फिल्म) और एक तौलिया, आधे घंटे के लिए, शॉवर में धुल गया।

रैप अधिक स्पष्ट परिणाम को बढ़ावा देता है, लेकिन इसके लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है और यह अतिसंवेदनशीलता के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।

"क्विक" ग्राउंड कॉफी बॉडी स्क्रब

उपयोग किए जाने वाले शॉवर जेल में ग्राउंड कॉफी, जैतून का तेल और आवश्यक अंगूर के बीज का तेल मिलाया जाता है। 0.1 लीटर जेल के लिए अनुशंसित अनुपात: 2 बड़े चम्मच। कॉफी, 1 छोटा चम्मच। प्रत्येक तेल।

प्रभाव: छूटना, सफाई, पोषण, जलयोजन।

ग्राउंड कॉफी और बॉडी क्रीम स्क्रब

कॉफी और क्रीम को 1:1.5 के अनुपात में मिलाया जाता है। में यह नुस्खातैयार पेय और ग्राउंड उत्पाद दोनों से मोटी का उपयोग करना संभव है। क्रीम का एक विकल्प पूर्ण वसा वाला दही है।

डेयरी उत्पादों की गुणवत्ता और ताजगी एक महत्वपूर्ण पहलू है। आपको बजट भारित विकल्पों के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए, जिसकी स्वाभाविकता एक बड़ा प्रश्न है, और इससे भी अधिक एक्सपायर्ड उत्पादों के साथ।

तैयार मिश्रण को शरीर पर मालिश के तरीके से लगाया जाता है और धोया जाता है। तौलिया को मना करना बेहतर है। यह शेष नमी को अतिरिक्त रूप से कोशिकाओं को मॉइस्चराइज करने की अनुमति देगा, और हल्की वसायुक्त फिल्म का पोषण संबंधी प्रभाव जारी रहेगा।

ग्राउंड कॉफी बॉडी स्क्रब उच्च वसा सामग्रीत्वचा

मिलाने में दो बड़े चम्मच लगते हैं। मोटी, न्यूनतम वसा वाले पनीर की समान मात्रा, एक प्रोटीन मुर्गी का अंडा. पूरी तरह मिलाने के बाद मिश्रण उपयोग के लिए तैयार है। इसे लगभग 10 मिनट के लिए मालिश की नकल करके लगाया जाता है, उसी समय के लिए मास्क के रूप में छोड़ दिया जाता है (इस चरण को बाहर रखा जा सकता है), पानी से धोया जाता है। ऐसा उपकरण:

• अच्छी तरह से साफ करता है;
• छिद्रों को संकरा करता है;
• सीबम से लड़ता है।

हमारा रूप हमेशा प्रतिबिंब नहीं होता है वित्तीय अवसर. त्वचा के लिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कहां की जाती हैं: फैशनेबल सैलून में या घर पर। बाद के मामले में, ध्यान में रखते हुए साधनों और व्यंजनों की पसंद को ध्यान से देखना महत्वपूर्ण है व्यक्तिगत विशेषताएंत्वचा (कभी-कभी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ एक बार की प्रारंभिक परामर्श उपयोगी होती है)। कॉफी बाहरी पूर्णता के लिए सार्वभौमिक और अक्सर उपयोग किए जाने वाले रास्तों में से एक है।

कॉफी बीन्स के फायदे लंबे समय से सौंदर्य प्रेमियों के बीच चर्चा का विषय रहे हैं और प्राकृतिक देखभाल. कॉफी के उपयोगों में से एक फेशियल स्क्रब के रूप में भी है। इस टूल के कई प्रकार हैं! आइए इसका पता लगाते हैं।

के साथ संपर्क में

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से खोज की है चमत्कारी गुणकॉफ़ी। कैफीन विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से हटा देता है, त्वचा को टोन करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए कॉफी का उपयोग न केवल शुरुआती उम्र बढ़ने से रोकता है, बल्कि इसके अनुसार भी आधुनिक अनुसंधान, कैंसर से बचाता है। कॉफी के इन गुणों में से अधिकांश लिनोलिक एसिड के कारण होते हैं, जो भूरे रंग के दानों में रिकॉर्ड मात्रा में पाया जाता है।

दुनिया भर की सुंदरियां विभिन्न प्रक्रियाओं के लिए कॉफी ग्राउंड का उपयोग करती हैं। सबसे लोकप्रिय में से एक सफाई, छीलना है। कॉफ़ी स्क्रब न केवल उपयोगी है, बल्कि एक बहुत ही बजट कॉस्मेटिक उत्पाद भी है।

क्या कोई मतभेद हैं?

इस बात पे ध्यान दिया जाना चाहिए कि मलनाचेहरे के लिए ग्राउंड कॉफ़ी से, जैसे कई उपचार और देखभाल करने वाले उत्पाद, कुछ contraindications है. यदि आपकी त्वचा क्षतिग्रस्त है तो इस उत्पाद का उपयोग न करें। व्यक्तिगत सहिष्णुता पर भी ध्यान दें, कॉफी पोमेस स्क्रब का उपयोग तभी करें जब आपको कॉफी से एलर्जी न हो।

हमारे पाठक अक्सर सवाल पूछते हैं: है गर्भावस्था contraindicationकॉफी स्क्रब लगाने के लिए। बेशक, ऐसा महत्वपूर्ण अवधिएक महिला के जीवन में की जरूरत है विशेष ध्यानइस्तेमाल किए गए उत्पादों के लिए। लेकिन, अगर कोई एलर्जी नहीं हैया कुछ चिकित्सकीय निर्देश, तो ऐसा छीलना व्यावहारिक रूप से एकमात्र है स्वीकार्य साधन स्थिति में महिलाओं के लिए। आखिरकार, इसके सभी अवयव विशेष रूप से प्राकृतिक हैं।

कई सौंदर्य प्रसाधन निर्माता कॉफी युक्त उत्पादों का उत्पादन करते हैं। आज, आप नियमित किराने की दुकान पर एक अच्छा कॉफी स्क्रब खरीद सकते हैं। उत्पाद बनाने वाले अन्य अवयवों की गुणवत्ता पर ध्यान दें।

चाहे आप स्टोर से उपयोग में आसान स्क्रब चुनें या प्राकृतिक अवयवों से बना होममेड स्क्रब आप पर निर्भर है। किसी भी मामले में, कॉफी का आपकी त्वचा की स्थिति और समग्र कल्याण पर अत्यधिक सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा! हम चाहते हैं कि आप हमेशा सुंदर रहें, और अंत में, यहां हमारे पाठकों की कुछ समीक्षाएं हैं जो कॉफी स्क्रब के सभी लाभों का आनंद लेने में कामयाब रहे हैं।

"मेरे पास बहुत से अलग-अलग स्क्रब थे, लेकिन मैं कभी भी उनके प्रभाव की सराहना नहीं कर सका। मैंने कॉफी स्क्रब के बारे में बहुत कुछ पढ़ा, लेकिन मेरे हाथ कभी उस तक नहीं पहुंचे। लेकिन दौरान सर्दियों के पालेत्वचा इतनी अधिक छिलने लगी कि किसी भी क्रीम ने मदद नहीं की। एक नया नुस्खा आजमाने का फैसला किया। मिश्रित कॉफी ग्राउंड, जैतून और अरंडी का तेल. पूरे चेहरे और होठों पर भी मालिश की! उपयोग के एक या दो सप्ताह के भीतर, त्वचा का रंग वास्तव में बदल गया। और मैं वास्तव में, वास्तव में इसे पसंद करता हूं। इरीना।

"मैं स्टोर से खरीदा हुआ उपयोग करता था, लेकिन अब मैं इसे स्वयं करता हूं। मैं बस गाढ़ा मिलाता हूं नारियल का तेलऔर हो गया! त्वचा साफ, ताज़ा, टोंड है! मई।

“मुझे कॉफ़ी स्क्रब बहुत पसंद है! मुख्य बात यह है कि यह प्राकृतिक है और जलन पैदा नहीं करता है। इसके बाद की त्वचा असामान्य रूप से कोमल, मखमली होती है। स्वेतलाना।

"एक दो बार इस्तेमाल किया - जलन शुरू हो गई। लेकिन मैंने इस मुद्दे का और अधिक विस्तार से अध्ययन किया और महसूस किया कि मैंने बहुत अधिक कॉफी ली। यह बहुत सूक्ष्मता से पीसा गया था और परिणाम सभी अपेक्षाओं से अधिक था! त्वचा पॉलिश है।" ओल्गा।

अलीना ने अपने राज़ साझा किए:

“मुझे कॉफ़ी स्क्रब बहुत पसंद है। कभी-कभी मैं इसे अपने चेहरे पर मास्क के रूप में छोड़ देता हूं। यह अभी भी होगा सबसे अच्छा प्रभावअगर आप इसमें कुछ तेल मिलाते हैं।

और यहाँ एक अच्छा वीडियो है कि घर पर कॉफी स्क्रब कैसे बनाया जाए:

के साथ संपर्क में

कॉफी सिर्फ एक स्फूर्तिदायक पेय नहीं है जो सुबह पीने के लिए बहुत ही सुखद है। उसके पास उत्कृष्ट है कॉस्मेटिक गुणऔर योगदान देता है गहरी सफाईत्वचा।

घर पर ही कॉफी का स्क्रब बन जाएगा प्रभावी उपकरणछीलने और उठाने के लिए। सुगंधित चूर्ण के नियमित उपयोग से बचाव होगा जल्दी बुढ़ापात्वचा, सक्रिय रक्त प्रवाह को उत्तेजित करें, छिद्रों को साफ करें।

कॉफी बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं

ब्रूड कॉफी - प्राकृतिक साफ़शरीर के लिए। कॉफी के मैदान के साथ मुखौटा मृत त्वचा कणों के कोमल छूट को बढ़ावा देता है और रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है। अपने हाथों से घर पर स्क्रब बनाने के लिए, आप सही अपघर्षक चुनकर, अलग-अलग पीस की कॉफी मिला सकते हैं। खरीदे गए मिश्रण की अनुमति है कॉस्मेटिक उपकरणआवश्यक तेल, शॉवर जैल। तो, प्रत्येक महिला एक मुखौटा के लिए एक नुस्खा बना सकती है जो व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करती है और उसकी त्वचा के प्रकार के लिए आदर्श है।

कॉफी ग्राउंड कैसे बनाएं? बीन्स को बारीक पीस लें, बिना किसी एडिटिव्स के ड्रिंक को पी लें। पाउडर को उबलते पानी में भाप देने की अपेक्षा कॉफी बनाना बेहतर है। आदर्श अनुपातपेय की तैयारी के लिए 2 चम्मच हैं। 1 कप पानी में कुचल कॉफी बीन्स। यदि आपको बड़ी मात्रा में स्क्रब की आवश्यकता है, तो खुराक बढ़ा दी जानी चाहिए। पीने के तुरंत बाद काढ़ा कॉफी का उपयोग सबसे अच्छा होता है। यदि यह संभव न हो तो चूर्ण को सुखाकर साफ जार में भरकर रख लें।

सेल्युलाईट से

घर पर एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार करना आसान है: कॉफी को किसी तरह के बेस ऑयल या बॉडी क्रीम के साथ मिलाया जाता है। वजन घटाने के लिए, मास्क में वार्मिंग घटक - दालचीनी या काली मिर्च जोड़ने के लायक है। सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए एक एक्सप्रेस प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, स्क्रब को शॉवर जेल से पतला किया जाता है और शरीर के समस्या वाले क्षेत्रों को हर बार स्नान करने के परिणामस्वरूप मिश्रण से मालिश किया जाता है।

ग्रीन कॉफी स्क्रब रेसिपी:

• 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल कॉफी के मैदान, वनस्पति तेल, एक चम्मच चीनी, थोड़ा मोटा नमक और दालचीनी डालें।
• सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, सूखने के लिए लगाएं साफ़ त्वचाऔर 3-5 मिनट के लिए "नारंगी के छिलके" से ढके शरीर के क्षेत्रों की धीरे से मालिश करें।
• सेल्युलाईट स्क्रब को दस्ताने के रूप में वॉशक्लॉथ के साथ शरीर पर आसानी से लगाया जाता है। कॉफी और चीनी को अपने शरीर पर और 10 मिनट तक रहने दें, फिर नहा लें।

खिंचाव के निशान से

घर पर कॉफी स्क्रब का उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा को भाप देने के लिए गर्म स्नान करें। स्ट्रेच मार्क्स के लिए मास्क तैयार करने के लिए विशेष रूप से चुनें प्राकृतिक उत्पाद. ग्रीन कॉफी पर रुकना बेहतर है, जिसके दाने बहुत महीन पीस लेने चाहिए। नीचे दिए गए नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया मिश्रण शरीर के समस्या क्षेत्रों पर हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। प्रक्रिया को हर 10-14 दिनों में दोहराने की अनुमति है, अधिक बार-बार छिलकेक्षतिग्रस्त कोशिकाओं को समय पर ठीक नहीं होने देगा।

स्ट्रेच मार्क्स के लिए कॉफी स्क्रब रेसिपी:

• 2: 1 के अनुपात में कॉफी और नमक मिलाएं, सफेद मिट्टी का एक हिस्सा डालें, उत्पाद को गर्म पानी से पतला करें। स्क्रब में गाढ़ी खट्टी क्रीम की संगति होनी चाहिए।
• यदि आपकी त्वचा का प्रकार शुष्क है, तो मास्क में जैतून का तेल या कोई अन्य तेल मिलाएँ। आधार तेल.
• उत्पाद को 7-8 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें। कॉफी और तेल परोसें मुलायम छीलनात्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करें।

बालों के खिलाफ

प्रक्रिया से पहले, त्वचा को भाप देने के लिए स्नान करें। मालिश करते हुए कम से कम 3-5 मिनट के लिए त्वचा में एपिलेशन के लिए स्क्रब को रगड़ें गोलाकार गति. बालों को हटाने में तेजी लाने के लिए, मिश्रण को आधे घंटे के लिए शरीर पर छोड़ दें, इसे क्लिंग फिल्म से ढक दें। बालों को पूरी तरह से हटाने के लिए हर 4-5 दिनों में स्क्रबिंग दोहराई जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, इसे 4-5 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

बालों के खिलाफ कॉफी के साथ स्क्रब रेसिपी:

• आपको कॉफी के मैदान और सोडा (2 बड़े चम्मच प्रति 1 चम्मच) की आवश्यकता होगी। अच्छी तरह मिलाएं, थोड़ा पानी डालें कमरे का तापमानऔर मिश्रण गाढ़ा ही रहना चाहिए।
• घर पर एक गुणवत्ता वाला बॉडी स्क्रब तैयार करने के लिए, केवल ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी चुनें और उत्पाद को ठंडे पानी से पतला करें, क्योंकि गर्मीसोडा के लाभकारी गुणों को निष्क्रिय करता है।

चेहरे के लिए कॉफी से स्क्रब करें

मुंहासों की त्वचा से छुटकारा पाने के लिए इसे टोन्ड और जवां बनाएं, न केवल महंगी पेशेवर क्रीम या सैलून प्रक्रियाएं. साधारण उपायों से चेहरे को ताजगी और सुंदरता देना संभव है, उपलब्ध व्यंजनों, जिसके घटक हर गृहिणी की रसोई में पाए जा सकते हैं। कॉफी ग्राउंड फेस मास्क त्वचा के कायाकल्प के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और एंजाइम का एक कॉम्प्लेक्स होता है। इस तरह के छीलने से चेहरे को साफ करने से आंखों के नीचे की सूजन को दूर करने में मदद मिलती है, महीन झुर्रियों को दूर किया जा सकता है।

शहद और कॉफी से

शहद के साथ स्क्रब मालिकों के लिए उपयुक्त है तेलीय त्वचा. इसे बनाना आसान है, इसके लिए इन्हें 1 घंटे के लिए मिलाया जाता है। एल कॉफी के मैदान, शहद, जैतून का तेल, प्राकृतिक दही। घटकों को एक सजातीय स्थिरता के लिए सावधानी से मिलाया जाता है। चेहरे के लिए कॉफी वाला मास्क 8 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर मालिश आंदोलनों के साथ धोया जाता है। अंतिम चरण चेहरे की त्वचा को हल्के से मॉइस्चराइज़ करना है।

दालचीनी

दालचीनी वाला मास्क - उत्तम समाधानके लिए समस्याग्रस्त त्वचाचेहरे के। इसे तैयार करने के लिए, कॉफी के मैदान को पिघले हुए शहद और दालचीनी के साथ मिलाएं (सभी सामग्री समान मात्रा में ली गई हैं)। मिश्रण को एक उपयुक्त गाढ़ी स्थिरता प्राप्त करने के लिए, इसे पानी से पतला करें। मालिश आंदोलनों के साथ स्क्रब को कॉफी से रगड़ें, फिर 6-7 मिनट प्रतीक्षा करें और अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। यह उपकरणछिद्रों को साफ करने और त्वचा की सूजन को ठीक करने में मदद करता है। उपलब्धि के लिए स्थिर परिणामप्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।

खट्टा क्रीम के साथ

घर पर कॉफी स्क्रब न केवल तेल के लिए उपयुक्त हैं, बल्कि सूखे और भी हैं संयुक्त प्रकारत्वचा। इस तरह के फंड का तात्पर्य मास्क की संरचना में एक पोषण संबंधी घटक से है। सूखे या के मालिकों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प सामान्य त्वचाखट्टा क्रीम के साथ एक उपाय है। स्क्रब तैयार करने के लिए आपको एक ताजा डेयरी उत्पाद, कॉफी और मिलाना चाहिए जतुन तेलसमान मात्रा में। चेहरे को मास्क से ढकें, 8-10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और तौलिये से थपथपा कर सुखा लें। त्वचा एक सुखद रंग प्राप्त कर लेगी, साफ हो जाएगी, चिकनी हो जाएगी।

कॉफी स्कैल्प स्क्रब

कॉफ़ी हेयर मास्क का आधार ताज़ी पिसी हुई पाउडर या कॉफ़ी ग्राउंड है। हालांकि, दूसरे विकल्प को इसकी कोमल मुलायम बनावट के कारण बेहतर माना जाता है। घर पर प्राकृतिक कॉफी स्क्रब बालों के विकास को तेज करता है, जिससे वे मजबूत और मुलायम बनते हैं। किसी भी प्रकार के बालों के लिए सिर को रगड़ने की सिफारिश की जाती है, लेकिन प्रक्रिया से पहले, सुनिश्चित करें कि त्वचा पर कोई घाव, खरोंच या अन्य क्षति न हो।

जिलेटिन के साथ

जिलेटिन में निहित कोलेजन के लिए धन्यवाद, बाल चिकने, प्रबंधनीय, चमकदार हो जाते हैं। मुखौटा बालों को ढकता है सुरक्षात्मक आवरणजो नमी के नुकसान को रोकता है और पोषण संबंधी घटक. मिश्रण तैयार करने के लिए में पतला होना चाहिए गर्म पानीजिलेटिन का 1 पाउच। जब घटक सूज जाए, तो 2/3 बड़े चम्मच डालें। एल कॉफी के मैदान और बाल बाम की एक छोटी राशि। अपने बालों को ढकें पोषण संरचनाआधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर कुल्ला करें। सप्ताह में 1-2 बार घर पर प्रक्रिया दोहराएं।

अंडे के साथ

एक कंटेनर में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल कॉन्यैक और उबलते पानी, 1 चम्मच प्रत्येक। जैतून या अलसी का तेलऔर कॉफी के मैदान, 2 जोड़ें अंडे. सामग्री को चिकना होने तक मिलाने के बाद उत्पाद को बालों में लगाएं। मास्क के ऊपर एक प्लास्टिक बैग रखें और इसे एक तौलिये से लपेट दें। घर पर अंडे के साथ हेयर मास्क कम से कम आधे घंटे तक रहता है। कर्ल को "लाइव", रेशमी, मोटा बनाने के लिए, प्रक्रिया को हर 5-6 दिनों में पूरा करें।

वीडियो: कॉफी ग्राउंड स्क्रब

घर का बना सौंदर्य प्रसाधन खाना बेहद फैशनेबल हो गया है। आपकी उपस्थिति की देखभाल के लिए यह दृष्टिकोण आपको ब्यूटीशियन के दौरे पर पैसा और समय बचाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, घरेलू उपचार स्वतंत्र रूप से सफाई स्क्रब, मास्क और लोशन के लिए उपयुक्त सामग्री के साथ चयन और प्रयोग करने का अवसर प्रदान करते हैं जो किसी विशेष महिला के लिए सबसे उपयुक्त हैं। वीडियो में आप प्रभावी पीलिंग के लिए घरेलू उपचार तैयार करने के नियमों के बारे में जानेंगे।