हाथों की सूखी त्वचा - क्या करें और घर पर क्रीम, मास्क और विटामिन से कैसे इलाज करें। सिलिकॉन सुरक्षात्मक क्रीम। इलाज कहां से शुरू करें

हर दिन हमें विभिन्न तरीकों से निपटना पड़ता है घरेलू रसायन, पाउडर, डिटर्जेंटबर्तन, क्लीनर आदि के लिए। ये सभी पदार्थ हाथों की त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, इसे सुखाते हैं और दर्दनाक संवेदनाओं के साथ दरारें दिखाई देते हैं।

सुरक्षित करने के लिए अपने हाथों, मॉइस्चराइज़र के साथ-साथ सुरक्षात्मक घटकों का उपयोग करना आवश्यक है जो बाहरी परेशानियों को त्वचा को प्रभावित करने की अनुमति नहीं देते हैं।

कारण

यदि हम हाथों की त्वचा के सूखने के कारणों का वर्णन करते हैं, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह घटना उत्पादन के उल्लंघन (कमी) के कारण होती है। सीबम. यह बाहरी और के परिणामस्वरूप हो सकता है आंतरिक फ़ैक्टर्स.

बाहरी लोगों में यह ध्यान दिया जाना चाहिए:

• शुष्क इनडोर हवा;
• त्वचा पर पानी का प्रभाव;
• लंबे समय तक धूप में या ठंड में रहना;
• इंटरैक्शन प्रसाधन उत्पादऔर घरेलू रसायन जो निर्जलीकरण आदि का कारण बनते हैं।

जहाँ तक आंतरिक कारकों की बात है, उनमें हाथों की त्वचा के सूखने से पहले निम्नलिखित कारण शामिल हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन;
• चयापचय रोग;
• एंटीबायोटिक दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• त्वचा संबंधी बीमारियाँ;
• बुरी आदतें;
• विटामिन ए या ई आदि की कमी

सूखे हाथ - क्या करें और त्वचा की देखभाल कैसे करें?

मूलतः, प्रभाव में त्वचा सूखने लगती है बाह्य कारकइस कारण से, कई उपायों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है जो हाथों की रक्षा करने और दरारें, छीलने और वर्णित समस्या की विशेषता वाले अन्य लक्षणों की उपस्थिति को रोकने में मदद करेंगे:

• कपड़े धोने, बर्तन धोने आदि के लिए घरेलू रसायनों के साथ काम करने के लिए रबर या सिलिकॉन दस्ताने का उपयोग;
• सनस्क्रीन का उपयोग;
• आपको शून्य से नीचे तापमान पर अपने हाथों पर गर्म दस्ताने पहनने की ज़रूरत है;
• हल्के प्रभाव वाले केवल उच्च गुणवत्ता वाले हाथ डिटर्जेंट का उपयोग करना आवश्यक है;
• कई उत्पादों की दुर्गमता की अवधि के दौरान, विशेष रूप से सर्दियों में विटामिन लेने की सिफारिश की जाती है;
• जितना संभव हो सके छुटकारा पाएं बुरी आदतेंवगैरह।

विटामिन हाथों की रूखी और फटी त्वचा को ठीक कर देगा

दुर्भाग्य से, कई लोगों को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि हाथों की त्वचा सूखी और खून की हद तक फटी हुई है, जैसा कि ऊपर बताया गया था - यह विटामिन की कमी का परिणाम हो सकता है। इस संबंध में, सूखने की संभावना वाली त्वचा के उपचार और देखभाल में विटामिन की भूमिका पर ध्यान देना आवश्यक है। साथ ही, पुनर्स्थापनात्मक उपायों के साथ आगे बढ़ने से पहले, यह पहचानना आवश्यक है कि शरीर में किस विटामिन की कमी है।

विटामिन विभिन्न समूहसक्रिय रूप से त्वचा के अंदर जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं, इसके जलयोजन को नियंत्रित करते हैं, साथ ही कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को भी नियंत्रित करते हैं। इस कारण हम सबसे अधिक वर्णन करेंगे आवश्यक विटामिनहाथ की त्वचा की देखभाल के लिए और प्रत्येक पदार्थ की कमी कैसे प्रकट होती है:

• विटामिन ए। शरीर में इस विटामिन की कमी से सीबम के उत्पादन में कमी आती है। नतीजतन, आवरण अधिक शुष्क हो जाते हैं, दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट होती हैं, दरारें दिखाई देती हैं। बेरीबेरी के लक्षणों की तीव्रता को कम करने के लिए, लाल और नारंगी सब्जियों के साथ-साथ हरी सब्जियों का सेवन बढ़ाना आवश्यक है;
• विटामिन बी। एक विशेष पदार्थ की कमी के साथ, डर्मिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, जिससे न केवल झुर्रियां, दरारें और सूखापन महसूस होता है, बल्कि प्राकृतिक रंग का नुकसान भी होता है। विटामिन बी समूह की कमी को पूरा करने के लिए आपको चिकन अंडे खाने चाहिए, साथ ही डेयरी उत्पादों का भी सेवन करना चाहिए;
• विटामिन सी. एक विशेष विटामिन सबसे आम में से एक है, इस कारण से शरीर में इसकी कमी बहुत कम होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह विटामिन सी है जो झुर्रियों और दरारों की उपस्थिति को रोकने, हाइलूरॉन और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करने में भाग लेता है। जैसा कि आप जानते हैं, खट्टे फल, सेब, गुलाब कूल्हों और हरी सब्जियों में एक विशिष्ट घटक मौजूद होता है;
• विटामिन ई. विशिष्ट घटक सबसे महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा पर मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों को रोकता है। इसके अलावा, सेलुलर स्तर पर द्रव संतुलन बनाए रखने के लिए एक विशेष विटामिन आवश्यक है, इसलिए इसकी कमी से त्वचा शुष्क हो जाती है। विचाराधीन पदार्थ वनस्पति तेल, दूध और पालक में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है।

प्रभावी हाथ स्नान जो त्वचा को मुलायम बनाते हैं

त्वचा को मुलायम, नमीयुक्त और स्वस्थ रखने के लिए इसका उपयोग निवारक उद्देश्यों और चिकित्सीय उद्देश्यों दोनों के लिए करना आवश्यक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रति माह एक प्रक्रिया त्वचा को सूखने से रोकने के लिए पर्याप्त है, लेकिन क्षतिग्रस्त त्वचा को बहाल करने के लिए, व्यवस्थित उपायों की आवश्यकता होती है, प्रति सप्ताह 2-3 स्नान का कोर्स।

1. स्टार्च स्नान त्वचा को नमीयुक्त और मुलायम बनाने में मदद करता है, जिसे बनाने के लिए आपको एक लीटर गर्म पानी में दो बड़े चम्मच स्टार्च घोलना होगा। परिणामी समाधान में, आपको अपने हाथों को 15 मिनट के लिए नीचे रखना होगा, जिसके बाद आपको उन्हें कंटेनर से निकालना होगा, एक तौलिया के साथ पोंछना होगा और शीर्ष पर मछली के तेल के साथ कवर करना होगा। फिर ग्लिसरीन को त्वचा पर लगाया जाता है, जिसके बाद मुलायम दस्ताने पहने जाते हैं, जिसमें आपको पूरी रात बितानी होती है।
2. हर्बल काढ़े और अर्क पर आधारित स्नान भी कम प्रभावी नहीं हैं। एक प्रभावी उपाय बनाने के लिए, आपको एक कंटेनर में एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल और एक चम्मच सूखे केला और सेज की पत्तियां डालनी होंगी। इन जड़ी-बूटियों को एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और उपचार रचना को आधे घंटे तक पकने देना चाहिए। जब सब कुछ तैयार हो जाए, तो आपको अपने हाथों को जलसेक में डालना होगा और उन्हें कम से कम 15 मिनट के लिए कंटेनर में रखना होगा।

घर पर मास्क से गंभीर शुष्कता का उपचार

बहुत से लोग नहीं जानते कि शुष्क त्वचा से कैसे छुटकारा पाया जाए, और इसलिए हम कई उपाय पेश करते हैं प्रभावी नुस्खेहाथों की त्वचा के लिए मास्क। का उपयोग करते हुए पोषण संबंधी सूत्रीकरण, आप उंगलियों पर दिखाई देने वाली झुर्रियों, दरारों और त्वचा के सूखने से उत्पन्न होने वाली दर्दनाक संवेदनाओं को हमेशा के लिए भूल सकते हैं। बस समय-समय पर प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है।

• सबसे लोकप्रिय में से एक, जो हाथों की त्वचा को गुणात्मक रूप से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। घरेलू उपचार तैयार करने के लिए, आपको ग्लिसरीन और नींबू के रस को एक-एक चम्मच लेकर समान मात्रा में मिलाना होगा। इन घटकों को गर्म पानी के एक चम्मच, जैतून के तेल के साथ जोड़ा जाना चाहिए, और डेढ़ चम्मच पिसे हुए हरक्यूलिस अनाज को भी मास्क में जोड़ा जाना चाहिए। सभी घटकों को मिश्रित करके हाथों की त्वचा पर सवा घंटे के लिए लगाना चाहिए।
• देखभाल के लिए, आप अन्य मास्क का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, शहद और अंडा। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको एक ब्लेंडर 2 के साथ मिश्रण और फेंटना होगा अंडे, 2 बड़े चम्मच शहद और एक तिहाई कप वनस्पति तेल। परिणामी द्रव्यमान को मिश्रित किया जाना चाहिए और 15-20 मिनट के लिए सूखी त्वचा पर लगाया जाना चाहिए।
• पुनर्स्थापना गतिविधियों के लिए, आप इससे अधिक का उपयोग कर सकते हैं साधारण मुखौटेकई घटकों से मिलकर बना है। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक दलिया मास्क बहुत मदद करता है, जिसकी तैयारी के लिए आपको दलिया को उबालना होगा और इसमें कुछ बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाना होगा - दवा तैयार है। आप उबले हुए आलू को भी कुचल सकते हैं और अपने हाथों को एक तिहाई घंटे तक द्रव्यमान में रख सकते हैं, जो क्षतिग्रस्त या शुष्क त्वचा को बहाल करने में भी मदद करता है।

हाथों पर कौन सा तेल इस्तेमाल करें

संवेदनशील शुष्क त्वचा वाली हर लड़की के लिए यह सवाल उठता है कि वह अपने हाथों को दरारों से कैसे बचाए? यह कोई रहस्य नहीं है कि कॉस्मेटोलॉजी और विभिन्न त्वचा समस्याओं के उपचार के संदर्भ में, प्राकृतिक वनस्पति तेलों के उपयोग से बेहतर कुछ भी नहीं है। इन उत्पादों में उनकी संरचना में कई पोषण संबंधी घटक, विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं जो दरारों के उपचार और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं।

इस कार्य को प्रभावी ढंग से संभालता है अलसी का तेल, जो केवल कुछ बूंदों के साथ हाथों की त्वचा पर लगाने और पूरी त्वचा पर समान रूप से वितरित करने के लिए पर्याप्त है। आप इस उत्पाद को अरंडी या बर्डॉक तेल से बदल सकते हैं, जो डर्मिस पर भी प्रभावी ढंग से प्रभाव डालेगा, पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करेगा और त्वचा को पोषण देगा।

सर्वोत्तम क्रीम

कभी-कभी, जब हाथों की त्वचा बहुत शुष्क होती है, तो यह तय करना बहुत मुश्किल होता है कि क्या किया जाए और कौन सा उपाय चुना जाए। पिछले पैराग्राफ में, उन उत्पादों की एक विस्तृत सूची प्रस्तुत की गई थी जिन्हें आप घर पर स्वयं तैयार कर सकते हैं, और अब, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्टोर उत्पाद समस्या पर अधिक केंद्रित होंगे।

हालाँकि, में विशिष्ट मामलासावधान रहें क्योंकि सिंथेटिक दवाएं इसका कारण बन सकती हैं दुष्प्रभावऔर केवल स्थिति को जटिल बनाते हैं। इस कारण से, नीचे हम सबसे सुरक्षित और प्रस्तुत करते हैं प्रभावी औषधियाँहाथ की त्वचा की देखभाल के लिए.

दरारों को ठीक करने वाली क्रीम

चूँकि जब त्वचा सूख जाती है, तो उस पर दरारें बन सकती हैं, जिससे बहुत असुविधा होती है और दर्द, आपको ऐसे पदार्थों का उपयोग करना चाहिए जो डर्मिस को इस तरह की क्षति के शीघ्र उपचार को बढ़ावा देते हैं। आज तक, आप विशेष दुकानों और फार्मेसियों की अलमारियों पर इस श्रेणी में बहुत सारी दवाएं पा सकते हैं। इस संबंध में कुछ बातों पर प्रकाश डालना आवश्यक है प्रभावी क्रीम, जिसका हाथों की दरारों पर स्पष्ट उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है:

• हाथों के लिए हीलिंग क्रीम-बाम दादी अगाफ्या के नुस्खे;
• मखमली हैंडल निशान के बिना हीलिंग प्रभाव;
• दरारों के विरुद्ध फ्लाई एगारिक - रक्षा करना, नरम करना, उपचार करना;
• एस्ट्रोडर्म।

बहुत शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक

हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम एक विशेष प्रभाव डालती हैं, जिससे स्पष्ट सहायता मिलती है। त्वचा पर उनके प्रभाव का तंत्र इस तथ्य में निहित है कि दवा की संरचना त्वचा को गहन रूप से मॉइस्चराइज करती है, त्वचा में गहराई से प्रवेश करती है। हालाँकि, आपको बहुत शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करते समय सावधान रहना चाहिए, क्योंकि उनकी क्रिया तीव्र होती है, जो अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाओं और अन्य का कारण बन सकती है। नकारात्मक परिणाम. अत्यधिक शुष्क त्वचा की समस्या के लिए कोई अन्य विकल्प नहीं है, इस संबंध में, सबसे प्रभावी क्रीमों पर प्रकाश डालना आवश्यक है:

• न्यूट्रोजेना नर्वेजियनफॉर्मूला;
• फैबरलिक "डबल ब्रीथ";
• सूखे हाथों के लिए पौष्टिक हैंड क्रीम;
• क्लिनिक वॉटर थेरेपी नमी दस्ताने हाथ क्रीम।

यूरिया के साथ मॉइस्चराइज़र

यूरिया मॉइस्चराइज़र में सबसे चमकीले तत्वों में से एक है क्योंकि इसका प्रभाव तीव्र होता है। यह पदार्थ त्वचा पर एक विशेष तरीके से कार्य करता है, उन्हें मॉइस्चराइज़ करता है, जल संतुलन बहाल करता है और स्थानीय पुनर्जनन करता है। इस संबंध में, ऐसे मॉइस्चराइज़र को कई दवाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जिन्हें हाथों पर शुष्क त्वचा की समस्या होने पर संबोधित करने की आवश्यकता होती है। सबसे लोकप्रिय में से और प्रभावी साधनएक विशिष्ट श्रेणी पर प्रकाश डाला जाना चाहिए:

• फ्लेक्सिटो हैंड बाम;
• हैंड- अंड नेगेलोशन हैंडवंडर;
• HISEIDO क्रीम यूरिया;
• डुलगॉन हेंडक्रेमुरिया।

सिलिकॉन सुरक्षात्मक क्रीम

सिलिकॉन क्रीम विशेष तैयारी हैं जिनका मुख्य कार्य हाथों और उंगलियों की त्वचा की रक्षा करना है। इसका उपयोग करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है वसायुक्त क्रीमसर्दियों में, जब घर के अंदर और बाहर नमी कम होती है हल्का तापमानजो त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इस कारण से, हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए कई सबसे प्रभावी सिलिकॉन क्रीमों पर प्रकाश डालना आवश्यक है:

• नेवा सौंदर्य प्रसाधन सिलिकॉन क्रीमहाथों के लिए;
• सिलिकॉन के साथ एवन;
• वेलेना सिलिकॉन क्रीम;
• हेलेन सुरक्षात्मक क्रीम.

मॉइस्चराइजिंग सिलिकॉन स्पा दस्ताने

अजीब बात है, सूखे और क्षतिग्रस्त हाथों की देखभाल करना काफी आनंददायक हो सकता है, खासकर जब स्पा दस्ताने के साथ उपयोग किया जाता है। यह उपायहाथों के लिए नरम दस्ताने के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जिसके अंदर एक विशेष संरचना होती है जो आपको त्वचा को मॉइस्चराइज करने और कवर में दरारें ठीक करने की अनुमति देती है। एक सत्र आयोजित करने के लिए, आपको उत्पाद को अनपैक करना चाहिए और इसे अपने हाथों पर रखना चाहिए, जिससे उन्हें कॉस्मेटिक उत्पाद के निर्देशों में निर्दिष्ट आवंटित समय के लिए शांति का आनंद लेने की अनुमति मिल सके।

1 439 0 नमस्ते! इस लेख में हम हाथों की रूखी त्वचा और इससे छुटकारा पाने के बारे में बात करेंगे। ऐसी ही एक समस्या हर उम्र की महिलाओं को परेशान करती है। यह देखने में बदसूरत लगता है और इसके मालिक को कई अन्य परेशानियां भी देता है। इन परेशानियों से कैसे बचें?

शुष्क त्वचा के लक्षण

• कसने वाली संवेदनाएं;
• छीलना और दरारें;
• त्वचा की ऊपरी परत का खुरदरापन और कठोरता;
• खून बहने वाली दरारें;
• त्वचा के रंग में परिवर्तन (लाल धब्बे);
• खुजली और जलन.

हाथों की शुष्क त्वचा के कारण

दुर्भाग्यवश, अकेले क्रीम से समस्या ठीक नहीं होगी। जब आप इनका उपयोग बंद कर देंगे तो आपकी त्वचा फिर से शुष्क हो जाएगी। आपको कारणों को स्वयं ही ख़त्म करने की आवश्यकता है।

तो शुष्क त्वचा का क्या कारण हो सकता है?

बाह्य कारक

• कमरे में सूखापन.

सर्दियों में बैटरियां हवा को शुष्क कर देती हैं गर्म समय- एयर कंडिशनर। सुनिश्चित करें कि हवा आर्द्र हो। ऐसा करने के लिए, आप ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग कर सकते हैं या कमरे में पानी के बर्तन की व्यवस्था कर सकते हैं, और स्प्रे बोतल से कमरे के चारों ओर पानी का छिड़काव भी कर सकते हैं या बैटरी को एक नम कपड़े से ढक सकते हैं।

• तापमान में उतार-चढ़ाव.

गर्म मौसम में अपने हाथ धोएं सनस्क्रीन. ठंड के मौसम में दस्ताने आपकी मदद करेंगे और पौष्टिक क्रीम.

• खराब पानी।

ब्लीच से उपचारित पानी के कारण त्वचा में कसाव आता है। इस कारक को पूरी तरह ख़त्म करना संभव नहीं होगा, लेकिन प्रभाव को कम करना संभव है। उदाहरण के लिए, अपने हाथ ज़्यादा न धोएं गर्म पानीऔर धोने के बाद क्रीम लगाएं।

पूल में जाने के बाद अपने हाथों को पोषण देना न भूलें!

• रसायन विज्ञान के साथ बार-बार बातचीत।

क्षारीय साबुन का प्रयोग न करें, अपने हाथ बेहतर तरीके से धोएं प्राकृतिक साबुन स्वनिर्मिततेल या हर्बल काढ़े के साथ। और रोजमर्रा के घरेलू कामों से जुड़ी रसायन, रबर के दस्ताने पहनकर प्रदर्शन करें।

आंतरिक फ़ैक्टर्स

• बुरी आदतें(सिगरेट, शराब);
• शरीर में आयरन की कमी या बेरीबेरी।
• चयापचय संबंधी विकार और जठरांत्र संबंधी समस्याएं।
• मधुमेह।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी।
• एंटीबायोटिक दवाओं का लंबे समय तक उपयोग।
• एलर्जी.खाए गए खाद्य पदार्थों या सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी के कारण त्वचा पर दरारें और परतें दिखाई दे सकती हैं। यदि आपको संदेह है कि आपको ऐसी कोई एलर्जी है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और सभी आवश्यक परीक्षण कराने चाहिए।
• कवक.त्वचा पर फंगस भी एक सामान्य कारण है, जिससे छुटकारा पाने में केवल एक डॉक्टर ही मदद कर सकता है।
• वंशागति।हाथ की बहुत शुष्क त्वचा विरासत में मिल सकती है। यदि आप आनुवंशिक रूप से शुष्क त्वचा के प्रति संवेदनशील हैं, तो आपको बस इसे सहना होगा।

साथ ही, अपने हाथों की ठीक से देखभाल करना जारी रखें: उन पर क्रीम लगाएं और मास्क बनाएं!

• आयु।आप जितने बड़े होते जाते हैं, आपकी त्वचा उतनी ही शुष्क होती जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपका शरीर सहज रूप मेंबदल रहा है। उम्र बढ़ने की गति को धीमा करने के लिए इसे प्रभावित करें।

डॉक्टर से कब मिलना है

हाथों की त्वचा के साथ लगातार समस्याएं (बार-बार खुजली, त्वचा पर रंजकता, खूनी धब्बे) स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देते हैं। ऐसे में आपको तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

यदि त्वचा धब्बों से ढकी हुई है, तो यह कुछ की शिथिलता का संकेत हो सकता है आंतरिक अंग. पीलापन दिखने का मतलब है कि समस्याएं लीवर या विषाक्तता से जुड़ी हैं। वहीं, सूखापन बीमारी का एक परिणाम है और इसे समय पर उपचार से ही ठीक किया जा सकता है।

इसके अलावा, त्वचा पर गहरी रक्तस्राव वाली दरारें दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। यह एपिडर्मिस में पोषक तत्वों के उत्पादन के उल्लंघन का एक लक्षण है। अगर इसका इलाज नहीं किया गया तो यह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

औषधि उपचार

आपको स्वच्छता पर ध्यान देने की जरूरत है. त्वचा को क्लोरहेक्सिडिन या मिरामिस्टिन से कीटाणुरहित करें, घावों पर उपचार करने वाला मरहम लगाएं। कोई भी गैर-हार्मोनल एजेंट, जैसे सोलकोसेरिल, और पैन्थेनॉल युक्त तैयारी, उपयुक्त होगी।

इमोलिएंट्स सूखापन को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। ये त्वचा की देखभाल के लिए खास औषधियां हैं। वे इसकी कोशिकाओं को मॉइस्चराइज़ करते हैं, त्वचा को आक्रामकता से बचाते हैं पर्यावरणऔर उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं। इमोलिएंट्स को किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। उदाहरण अच्छी औषधियाँएक्सिपियल और ऑयलैटम हैं।

अगर आपको हैंड क्रीम से एलर्जी है तो क्या करें?

यदि हर बार जब आप शुष्क त्वचा के लिए क्रीम का उपयोग करते हैं, तो आपका शरीर एलर्जी से प्रतिक्रिया करता है (जो, अफसोस, अक्सर होता है), बच्चों के लिए एक पौष्टिक सुरक्षात्मक क्रीम पर स्विच करें। यह उपाय सस्ता है, लेकिन यह अच्छा काम करता है और इससे एलर्जी नहीं होती।

घर पर हाथों की शुष्क त्वचा के उपचार के लिए लोक उपचार

अपने कपड़ों और बिस्तर पर दाग न लगाने के लिए, जब आप रात के लिए मास्क बनाएं तो पहनें रूई के दस्ताने।

शुष्क त्वचा के लिए लोक उपचार क्या हैं?

ट्रे

शुष्क त्वचा के लिए स्नान
तेल स्नान	गर्म पानी में तेल डालें (आप जैतून का तेल या वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं), और अपने हाथों को लगभग पंद्रह मिनट तक वहीं रखें। फिर, पोंछकर सुखा लें और हाथों पर क्रीम लगा लें।
हर्बल काढ़ा स्नान	1) बर्डॉक की सूखी पत्तियों और जड़ों से। विशिष्ट अनुपात महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन परिणामी तरल हल्के पीले रंग से अधिक गहरा नहीं होना चाहिए। 2) कैमोमाइल फूल, सूखे केला और ऋषि से। 1 सेंट. एक चम्मच कैमोमाइल फूल, 1 चम्मच केला और उतनी ही मात्रा में सेज, एक लीटर उबलते पानी में डालें। काढ़ा 30 मिनट के लिए डाला जाता है। प्रक्रिया का समय 20 मिनट है.
स्टार्च स्नान	एक लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच स्टार्च घोलना चाहिए। परिणामी तरल में अपने हाथों को लगभग 20 मिनट तक भिगोएँ। इसके बाद अपने हाथों को तौलिये से थपथपाकर सुखा लें और त्वचा पर लगाएं। मछली की चर्बीऔर ग्लिसरीन. मुलायम दस्ताने पहनें. प्रक्रिया रात में करें और सुबह तक दस्ताने न उतारें।

घर का बना हाथ क्रीम

नुस्खा संख्या 1.

अवयव

• 2 टीबीएसपी। जैतून का तेल के बड़े चम्मच;
• 2 जर्दी;
• ग्लिसरीन का एक चम्मच;
• कैमोमाइल फूलों का 50 मिलीलीटर जलसेक;
• 50 ग्राम अनसाल्टेड प्राकृतिक मक्खन;
• 1 सेंट. एक चम्मच अरंडी का तेल;

खाना कैसे बनाएँ?

मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाएँ। बाद में इसे जैतून के तेल के साथ मिलाएं और अरंडी का तेल, जर्दी जोड़ें। ब्लेंडर से फेंटें। समान रूप से ग्लिसरीन और कैमोमाइल जलसेक जोड़ें ( आसव नुस्खा: कला। उबले हुए पानी में एक चम्मच सूखे पौधे डालें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें)।

कैसे लगाएं आवेदन, कहां रखें भंडारण?

क्रीम को संग्रहित किया जाता है कांच के बने पदार्थ 2 सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखें। दिन में एक बार सुबह और रात में अपनी त्वचा पर क्रीम लगाएं।

नुस्खा संख्या 2.

अवयव:

• 10 ग्राम मोम;
• 50 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• आधा जर्दी मुर्गी का अंडा(उबला हुआ);
• 5 मिली अरंडी का तेल;
• 50 मि.ली मक्के का तेल.

खाना कैसे बनाएँ?

सबसे पहले अंडे को अच्छी तरह उबाल लें और उसकी जर्दी निकाल लें। इसे 2 हिस्सों में बांट लें और एक को कांटे से गूंथ लें। इस बीच, तेल मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। फिर मोम डालें. जब यह घुल जाए तो छोटी मात्रा में जर्दी मिलाना शुरू करें। बाद में, उत्पाद को कांच की प्लेट में फ़िल्टर किया जाना चाहिए।

कैसे लगाएं आवेदन, कहां रखें भंडारण?

उत्पाद को फ्रीजर में कांच की प्लेट में रखा जाना चाहिए। दिन में दो बार क्रीम लगाएं। वैसे, यह न केवल त्वचा को मुलायम बनाने और घावों को भरने के लिए एक उपचार एजेंट है, बल्कि कॉस्मेटिक भी है।

नुस्खा संख्या 3.

अवयव:

• 100 ग्राम अनसाल्टेड प्राकृतिक मक्खन;
• प्रोपोलिस के 5 ग्राम;
• 20 ग्राम मोम.

खाना कैसे बनाएँ?

मक्खन को पानी के स्नान में घोलें। इसमें मोम और प्रोपोलिस मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को छान लें।

कैसे लगाएं आवेदन, कहां रखें भंडारण?

इस क्रीम को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाता है। रोजाना सुबह और शाम त्वचा पर लगाएं।

घर पर हाथों की शुष्क त्वचा के लिए मास्क

शुष्क त्वचा के लिए मास्क
तेल मास्क	पानी के स्नान में, तेल (अलसी, अरंडी, बर्डॉक, जैतून या सूरजमुखी) गर्म करें। कपड़े को गीला करें और अपने हाथों पर लगाएं। प्रक्रिया का समय: 20 मिनट. अपने हाथ तेल से गर्म पानी में धोएं। प्रक्रिया के बाद, हाथों को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। यदि समस्याएँ गंभीर हैं और स्थिति चल रही है - छीलने, खून बहने वाली दरारें और घाव - तो आपको एक से अधिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। जब तक आपको सुधार न दिखने लगे तब तक सप्ताह में 2-3 बार मास्क लगाएं।
ग्लिसरीन मास्क	आधा गिलास पानी डालें. इसमें नींबू के रस (आधे नींबू से) के साथ एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। परिणामी मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ना चाहिए।
फटे हाथों और पैरों के लिए मास्क	आपको 100 ग्राम ताजा हर्निया और 0.5 लीटर जैतून का तेल की आवश्यकता होगी। हर्निया को पीसकर उसमें सूरजमुखी का तेल भर दें। परिणामी टिंचर को एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। हाथों और पैरों को सुखाने के लिए सप्ताह में 2-3 बार मास्क लगाएं।
अंडे का मास्क	1 प्रोटीन को फेंट लें और इसमें एक नींबू का रस मिलाएं। प्रक्रिया का समय: 20 मिनट. फिर हाथों पर क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

मलहम

लिफाफे

• रास्पबेरी पर आधारित

आपको चाहिये होगा: 50 ग्राम सूखे रसभरी और कैमोमाइल फूल (लगभग आधा कप)।

दो लीटर उबलता पानी डालें। कुछ घंटों के बाद, जब तरल घुल जाए, तो उसमें एक कपड़ा (या दस्ताने) भिगोएँ और इसे अपने हाथों पर रखें। सवा घंटे के बाद आप कंप्रेस हटा सकते हैं।

• खट्टा क्रीम सेक

आपको चाहिये होगा: एक गिलास खट्टा क्रीम (मध्यम स्थिरता), इसमें नींबू का रस और एक जर्दी मिलाएं।

तरल में धुंध भिगोएँ, अपने हाथों को उसमें लपेटें, ऊपर से क्लिंग फिल्म से लपेटें और दस्ताने पहनें या अपने हाथों को एक साफ तौलिये में लपेटें।

सेक को 20 मिनट तक लगा रहने दें, बाद में कॉटन पैड से किसी भी अवशेष को हटा दें। प्रक्रिया को रात में करने या बाकी दिन सूती दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है।

हाथ रगड़ने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

सबसे बढ़िया विकल्प कॉस्मेटिक उपचार विभिन्न समस्याएँत्वचा के लिए - प्राकृतिक वनस्पति तेलों का उपयोग। इन उत्पादों में घावों को ठीक करने और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए पर्याप्त पोषक तत्व, विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं।

एक कारगर उपाय अलसी का तेल . बस कुछ बूँदें ही काफी हैं। इन्हें पूरी त्वचा पर रगड़ने की जरूरत होती है।

अलसी की जगह आप इसका इस्तेमाल भी कर सकते हैं केस्टर या बुर का तेल . वे बहुत प्रभावी भी हैं, त्वचा को पुनर्स्थापित करते हैं और इसे पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं।

पैराफिन थेरेपी - त्वचा की गहरी नमी के लिए एक प्रक्रिया

किसी कारण से हर कोई ऐसा सोचता है यह कार्यविधिविशेष रूप से सैलून में किया जाता है। यह सच नहीं है, पैराफिन थेरेपी घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती है।

इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

• विशेष कॉस्मेटिक पैराफिन;
• सिलोफ़न बैग;
• 2 तौलिए;
• अनावश्यक कंटेनर.

वैकल्पिक, लेकिन यह प्रक्रिया को आसान और अधिक मनोरंजक बना देगा:

• विशेष स्नान;
• दस्ताने.

इसलिए आपको पूरे पैक को पिघलाने की जरूरत है कॉस्मेटिक पैराफिनजल स्नान कंटेनर में. जबकि पैराफिन पिघल रहा है, हाथों की त्वचा को सावधानीपूर्वक एक्सफोलिएट करें (यह मृत त्वचा की परत को हटाने, छिद्रों को खोलने और प्रक्रिया के दौरान पोषक तत्वों के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आवश्यक है)।

फिर, अपने हाथों को 10 सेकंड के लिए घोल में डुबोएं। अपने हाथों को 5-10 सेकंड के लिए बाहर निकालें और फिर से उन्हें पैराफिन में डालें। इसमें 3-5 सेट लगेंगे.

शुष्क त्वचा फटने से खून निकलने लगता है

ऐसे में हाथों की उंगलियों पर और उंगलियों के बीच की त्वचा शुष्क हो जाती है दांया हाथदाएँ हाथ वालों के लिए और बाएँ हाथ वालों के लिए।

रोग के बाहरी कारण:

• रसायनों के संपर्क के कारण;
• ठंड के कारण या बड़ा बदलावतापमान;
• ज़मीन के संपर्क में आने के कारण (निराई या रोपण के दौरान)।

रोग के आंतरिक कारण:

• विटामिन की कमी के कारण:
• एक कवक रोग के कारण;
• एक्जिमा के कारण;
• एलर्जी के कारण;
• पुरानी सूजन वाली त्वचा रोग (फैलाना न्यूरोडर्माेटाइटिस) के कारण।

सम्बंधित लक्षण:

• त्वचा में बहुत खुजली होती है;
• सूजन प्रकट होती है;
• त्वचा में सूजन हो जाती है;
• त्वचा एक पपड़ी से ढकी हुई है, तरल के साथ फफोले दिखाई देते हैं;
• तेज़ दर्द.

यदि आपके पास है समान लक्षणतुरंत किसी त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।

गर्भावस्था के दौरान, हाथों की शुष्क त्वचा (मास्क, क्रीम, मलहम, जिसके बारे में हमने ऊपर बात की थी) के खिलाफ लड़ाई में प्राकृतिक उपचार को प्राथमिकता दें। चूँकि आप हमेशा नहीं जानते कि कई क्रीमों की संरचना में वास्तव में क्या है।

और क्या मदद करेगा:

1. ऐसे ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें जिनमें तैलीय तत्व हों।
2. साबुन (और कपड़े धोने का भी) हटा दें। इसके बजाय, आप शुष्क त्वचा के लिए एक विशेष फोम का उपयोग कर सकते हैं। यह हर कॉस्मेटिक स्टोर में बेचा जाता है।
3. केवल उन्हीं स्क्रब का उपयोग करें जो बारीक दाने वाले सक्रिय अवयवों से बने हों।

बच्चे के हाथों की त्वचा शुष्क है

जीवन के पहले तीन वर्षों के दौरान बच्चों में शुष्क त्वचा काफी आम है। खासकर शरद ऋतु और सर्दियों के दौरान.

सबसे पहले, एलर्जी से इंकार करें। ऐसा करने के लिए, सुनिश्चित करें कि बच्चा एलर्जी के संपर्क में न आए।

एक मॉइस्चराइज़र चुनें (उदा. बेपेंथेन). यदि त्वचा बहुत शुष्क है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

अपनी त्वचा को फिर से मुलायम और कोमल बनाने के लिए इन नियमों का पालन करें:

1. इसके बाद, एक पौष्टिक क्रीम के साथ हैंडल को मॉइस्चराइज़ करें, क्योंकि। एसीटोन जेल पॉलिश रिमूवर त्वचा को बहुत अधिक शुष्क कर देते हैं।
2. ड्राईनेस को ठीक करने के लिए शरीर को विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। अपने आहार में अनाज, फल और सब्जियां, नट्स, समुद्री भोजन शामिल करें।
3. स्वच्छता के नियमों का पालन करें: अपने हाथों को अक्सर गर्म पानी से धोएं, मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, धोने के बाद पोंछ लें और पौष्टिक मॉइस्चराइजर का उपयोग करें। पढ़ना:
4. रसायनों को संभालते समय (बर्तन धोना या सफ़ाई करते समय) रबर के दस्ताने पहनें।
5. यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपको उन उत्पादों से एलर्जी है जिनके संपर्क में आपकी त्वचा आती है।
6. यदि बाहर हवा या ठंड है, तो दस्ताने पहनें। गर्मियों में हाथों को क्रीम से मॉइस्चराइज करना भी जरूरी है। के लिए शीत कालएक पौष्टिक क्रीम और हैंड मास्क उपयुक्त हैं, और गर्मियों के लिए एक साधारण मॉइस्चराइज़र जो तेज धूप में त्वचा को अत्यधिक सूखने से बचाएगा।
7. . जन्मजात शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए पानी आवश्यक है, क्योंकि यह शरीर की सभी प्रक्रियाओं में शामिल होता है।

मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम कहां से खरीदें

वे रोशर:

• हैंड क्रीम आम और धनिया
• रंगद्रव्य के धब्बों के सुधार के लिए हैंड क्रीम एसपीएफ़ 20 - यवेस रोचर क्रीम गहन रूप से पोषण करती है और हाथों की त्वचा को यूवी किरणों से बचाती है।
• पौष्टिक हाथ क्रीम "शहद और मूसली बीआईओ" - एक चिकना फिल्म के प्रभाव के बिना।
• अर्निका के साथ लंबे समय तक चलने वाली मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम
• हैंड क्रीम "मसाले में मंदारिन" - यह क्रीमयवेस रोचर का यह उत्पाद सर्दियों की अवधि के लिए बहुत अच्छा है।
• अर्निका के साथ अल्ट्रा पौष्टिक हैंड क्रीम - बहुत शुष्क और फटे हाथों के लिए।

ये सभी उपकरण और बहुत कुछ, आप हमारे भागीदारों के साथ पा सकते हैं" कैशबैक सेवा LetyShops ". आप न सिर्फ भरोसेमंद स्टोर से सामान खरीदते हैं, बल्कि कैशबैक भी पाते हैं। बचत करना हमेशा बेहतर होता है!

दिन में 1 मिनट के लिए हाथों और पैरों की "रेशमी" त्वचा! हाथों के लिए तेल चुनने का रहस्य।

उपयोगी लेख:

हर महिला को हाथों की रूखी त्वचा की समस्या का सामना करना पड़ता है। जलन, छिलना, दरारें, बहुत असुविधा लाते हैं, परेशान करते हैं और खराब कर देते हैं उपस्थितिहाथ धन्यवाद के कारण को समाप्त करना संभव है एक बड़ा वर्गीकरणमॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम, लोक उपचार। हालाँकि, सूखापन हमेशा त्वचा में नमी की कमी के कारण नहीं होता है। हाथों की बहुत शुष्क त्वचा आंतरिक रोग संबंधी परिवर्तनों का भी संकेत दे सकती है।

समस्या का उचित समाधान करने के लिए, इसकी घटना का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। हाथों की त्वचा शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में पतली होती है, ऐसा नहीं है वसामय ग्रंथियांऔर इसमें बहुत कम नमी होती है। इसलिए, बाहरी कारकों का सबसे नगण्य प्रभाव एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचाता है। शुष्क त्वचा कई कारणों से हो सकती है:

• प्रतिकूल मौसम: हवा, ठंड;
• गर्म पानी से नियमित रूप से हाथ धोना;
• घरेलू रसायन;
• एलर्जेनिक पदार्थों के साथ संपर्क;
• अतार्किक पोषण;
• विटामिन की कमी;
• त्वचा संबंधी रोग;
• जन्मजात प्रवृत्ति;
• कवक;
• आयरन की कमी;
• मधुमेह;
• पेट और आंतों के रोग;
• प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया.

क्या उपाय करें

सबसे पहले आपको शुष्क त्वचा का कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है। अगले उपयोगी सलाहआप घर बैठे ही इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन किसी विशेषज्ञ: त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेने में भी कोई हर्ज नहीं है। डॉक्टर रोगी की जांच करता है और उसके लिए सबसे प्रभावी चिकित्सा का चयन करता है।

विटामिन की कमी के कारण को ख़त्म किया जा सकता है संपूर्ण समाधान: उपयोग प्राकृतिक विटामिन, जो फलों और सब्जियों में पाए जाते हैं, साथ ही सिंथेटिक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स भी लेते हैं।

सूखे हाथों का इलाज घर पर ही किया जा सकता है प्राकृतिक उत्पाद. कहाँ से शुरू करें और क्या करें? घर पर क्षतिग्रस्त एपिडर्मिस को बहाल करने के लिए कई विकल्प हैं, हम सबसे प्रभावी और सरल प्रक्रियाओं पर प्रकाश डालते हैं:

• मुखौटे;
• संपीड़ित करता है;
• स्नान;
• क्रीम और मलहम.

शुष्क त्वचा के लिए हैंड मास्क

कभी-कभी एक नियमित क्रीम पर्याप्त नहीं होती है और हाथों को, विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, अधिक सावधानीपूर्वक देखभाल और मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। इस मामले में, आप उपयोगी और कर सकते हैं नरम करने वाले मास्कजिसे निम्नलिखित सामग्रियों से तैयार किया जा सकता है:

1. जई का दलिया। प्राकृतिक उपचारदलिया से नियमित उपयोगत्वचा पर सफाई और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है। दलिया उबालें, इसमें डालें वनस्पति तेल(1 चम्मच) और हाथों पर 15 मिनट के लिए लगाएं। दक्षता में सुधार करने के लिए दलिया मास्क, आप उत्पाद को तैलीय विटामिन ए, ई और डी के साथ पूरक कर सकते हैं।
2. मेयोनेज़।बहुत शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए बढ़िया। यह सलाह दी जाती है कि उपकरण स्वयं तैयार करें। ऐसा करने के लिए, 1 अंडा लें, जिसे एक ब्लेंडर कप में तोड़ना चाहिए, उसमें 0.5 चम्मच सिरका और नमक, 200 मिलीलीटर वनस्पति तेल मिलाएं। सभी सामग्रियों को तब तक फेंटें जब तक आपको एक सजातीय गाढ़ा द्रव्यमान न मिल जाए। परिणामी मेयोनेज़ को अपने हाथों पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें, फिर धो लें गर्म पानी.
3. खट्टी मलाई. डेयरी उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे ऑक्सीजन से भरते हैं और पोषण देते हैं। एक गिलास फुल-फैट खट्टा क्रीम में एक साबुत नींबू का रस मिलाएं, एक अंडे की जर्दी डालें और सब कुछ मिलाएं। अपने हाथों को उपयोगी द्रव्यमान से फैलाएं और 20 मिनट तक रखें। अब आप गर्म पानी से कुल्ला कर सकते हैं।

प्रभावी मॉइस्चराइजिंग कंप्रेस

विशेष संपीड़ित हाथों पर बहुत शुष्क एपिडर्मिस को भी बहाल करते हैं और उसे पोषण देते हैं। लेकिन प्रक्रिया के लिए, आपको बैठने, आराम करने और अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए एक घंटे का खाली समय चाहिए।

अपनी पसंद के किसी भी कंप्रेस विकल्प का उपयोग करें:

1. साइट्रिक.किसी भी वनस्पति तेल का उपयोग करें: अलसी, जैतून, बादाम, आड़ू, सूरजमुखी। तेल में कुछ बूंदें मिलाएं (3 बड़े चम्मच) नींबू का रस, उत्पाद को शरीर के तापमान तक गर्म करें। - तैयार मिश्रण में कॉटन नैपकिन भिगोकर अपने हाथों में लपेट लें और पहन लें प्लास्टिक की थैलियां. आधे घंटे के बाद सेक को हटाया जा सकता है, इसकी अतिरिक्त मात्रा को कॉटन पैड से हटा दिया जाता है।
2. शहद।ऐसा सेक हाथों की फटी त्वचा के उपचार में उपयोगी होता है। शहद और जैतून के तेल को बराबर मात्रा में अच्छी तरह मिला लें। द्रव्यमान को पानी के स्नान में गर्म किया जाना चाहिए, फिर इसमें 1 चम्मच मिलाएं। चिरायता का तेजाब. मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं, प्लास्टिक रैप और तौलिये से ढक दें। सेक को 20-30 मिनट तक रखना चाहिए। शेष मिश्रण को हटा देना चाहिए रुई पैडनींबू के रस से सिक्त।
3. अंडा-केला. 1 जर्दी को 1 चम्मच से फेंटें। जैतून का तेल, मिश्रण में 2 बड़े चम्मच डालें। केले का गूदा. परिणामी द्रव्यमान से अपने हाथों को अच्छी तरह चिकना करें और प्लास्टिक के दस्ताने पहनें। इन्हें 10 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें. फिर बाकी सेक को गर्म पानी से धो लें।

सलाह!तीन सप्ताह तक हर दो दिन में कंप्रेस, मास्क और स्नान करने की सलाह दी जाती है अधिकतम प्रभावप्रक्रियाओं से.

उपयोगी स्नान

स्नान एक उत्कृष्ट उपचारक है। वे जामुन और जड़ी-बूटियों के काढ़े और अर्क से तैयार किए जाते हैं। कैमोमाइल और पुदीने का काढ़ा हाथों की त्वचा को नरम और ठीक करता है, सेज टिंचर सूजन को शांत करता है और राहत देता है। हाथों की बढ़ी हुई शुष्कता के साथ प्रक्रियाएं हर दूसरे दिन की जा सकती हैं:

1. बेरी.मुट्ठी भर जामुन लें और उनमें 2 कप उबलता पानी भरें। जामुन को थोड़ा आराम करने दें। फिर अपने हाथों को बेरी बाथ (तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए) में 20-30 मिनट के लिए डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को एक सूती कपड़े से थपथपाकर सुखाएं, यदि आवश्यक हो, तो उन्हें अपनी पसंदीदा हैंड क्रीम से फैलाएं।
2. हर्बल. 1 बड़ा चम्मच डालें. जड़ी-बूटियाँ (कैमोमाइल, ऋषि, केला, स्ट्रिंग) 1 लीटर उबलते पानी, उन्हें 30 मिनट तक पकने दें। फिर अपने हाथों को काढ़े में 15 मिनट तक डुबोकर रखें। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।
3. सीरम स्नान.छिलका मट्ठा स्नान द्वारा हटा दिया जाता है, जिसमें से 2 कप को पानी के स्नान में 40 डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए। अपने हाथों को तैयार स्नान में 15-20 मिनट के लिए डुबोकर रखें और तौलिए से सुखा लें।

प्राकृतिक सामग्रियों से बनी क्रीम और मलहम

शुष्कता त्वचाअपने आप तैयार की गई क्रीम और मलहम अच्छी तरह से खत्म हो जाते हैं। सूअर और मेमने की चर्बी बराबर मात्रा में लें, उन्हें पानी के स्नान में पिघलाएँ। मिश्रण को एक जार में डालें और किसी अंधेरी और ठंडी जगह पर रख दें। इस तरह के उपकरण को रोजाना सोने से पहले हाथों की त्वचा में रगड़ना चाहिए।

आप एक असली हैंड क्रीम तैयार कर सकते हैं, जो स्टोर की संरचना के समान है। 1 बड़ा चम्मच लें. मोम, 1 चम्मच। लैनोलिन, ग्लिसरीन, खूबानी तेल और आसुत जल। सभी सामग्रियों को एक कंटेनर में मिलाएं जिसे पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए। घटकों को पूरी तरह से घुल जाना चाहिए, फिर उन्हें थोड़ा ठंडा करें और मिक्सर से फेंटें।

गहरी त्वचा जलयोजन

हाथों की त्वचा का रूखापन पूरी तरह से खत्म हो जाता है पैराफिन थेरेपी. इस प्रक्रिया को इसमें भी अंजाम दिया जा सकता है ब्यूटी सैलून, और घर पर. पैराफिन थेरेपी के लिए, आपको तैयारी करनी चाहिए:

• कॉस्मेटिक पैराफिन (आप इसे किसी भी ब्यूटी पार्लर या ब्यूटी सैलून में खरीद सकते हैं);
• प्लास्टिक की थैलियां;
• उत्पाद की तैयारी के लिए कंटेनर;
• अपने हाथों को लपेटने के लिए दो छोटे तौलिये।

पैराफिन को एक तैयार कंटेनर में पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। जबकि पैराफिन का एक टुकड़ा एक तरल मिश्रण में बदल जाता है, आप अपने हाथों को स्क्रब या छिलके से रेत सकते हैं:

1. मिक्स जमीन की कॉफीसाथ तरल साबुन. इस उत्पाद से अपने हाथों की 5 मिनट तक मालिश करें, फिर गर्म बहते पानी से धो लें।
2. छीलने के रूप में उपयोग किया जा सकता है जई का दलिया. इसे नमक और प्राकृतिक दही के साथ मिलाएं। द्रव्यमान में किसी भी आवश्यक तेल की दो बूँदें जोड़ें।
3. 2 बड़े चम्मच लें. चीनी, इसे समान मात्रा में वनस्पति तेल और एक चुटकी सोडा के साथ मिलाएं। हाथों पर मालिश करें, फिर धो लें।

तो, पैराफिन एक तरल द्रव्यमान में बदल गया। अपने हाथों को किसी क्रीम से फैलाएं और अब उन्हें पैराफिन में डुबोएं। पैराफिन में हाथों को 10-20 सेकेंड तक पकड़कर रखना चाहिए और तुरंत हटा देना चाहिए। हाथों पर एक फिल्म दिखाई देगी, जो कुछ ही सेकंड में सख्त हो जाएगी। अब अपने हाथों को फिर से पैराफिन में डुबोएं। इन जोड़तोड़ों को 7-8 बार करें। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को आधे घंटे के लिए बैग और तौलिये में लपेट लें। इस अवधि के दौरान त्वचा को अधिकतम जलयोजन, पोषण और सफाई मिलेगी। समय बीत जाने के बाद हाथों पर जमी फिल्में हटा दी जाती हैं। और बचा हुआ पैराफिन अगली बार के लिए रह जाता है।

दिलचस्प तथ्य!प्लास्टिक की थैलियाँ जो ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करती हैं, उसमें विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के साथ पसीना हाथों की त्वचा पर निकलता है। फिर यह फिर से सोख लेता है, और हानिकारक पदार्थपैराफिन में रहो.

फार्मास्युटिकल उत्पादों से शुष्क त्वचा का उपचार

कठिन परिस्थितियों में, जब हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा के सामने क्रीम और तेल शक्तिहीन रहते हैं, तो आपको मदद का सहारा लेना पड़ता है। दवाइयाँ. उभरते रक्तस्राव वाले घावों को क्लोरहेक्सिडिन या मिरामिस्टिन से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, और उपचारात्मक मलहम भी लगाया जाना चाहिए। इन मलहमों में पैन्थेनॉल युक्त मलहम पैन्थेनॉल, बेपेंटेन, सोलकोसेरिल जेल और लेवोमेकोल मरहम सबसे प्रभावी हैं।

शुष्क त्वचा से छुटकारा पाने की प्रक्रिया किसी फार्मेसी में खरीदी गई इमोलिएंट क्रीम (नाइट्रोगिन, बायोकॉन ऑन-ड्यूटी फार्मेसी, आदि से नॉर्वेजियन फॉर्मूला) के साथ की जा सकती है। उत्पाद खरीदते समय उसकी संरचना पर ध्यान दें, जिसमें विटामिन ई, डी-पैन्थेनॉल और विभिन्न तेल होने चाहिए। ये उत्पाद त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्यों को बहाल करते हैं और पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करते हैं।

गेहूं के रोगाणु, समुद्री हिरन का सींग, बादाम या एवोकैडो के तेल, तेल विटामिन (ए, ई, डी), स्नान के अलावा, हाथों पर स्वतंत्र रूप से लगाया जा सकता है।

निवारक कार्रवाई

रखने की कोशिश करो प्रारंभिक नियम, जो हाथों की त्वचा को रूखेपन और क्षति से बचाने में मदद करेगा:

• डिटर्जेंट, क्लीनर और कीटाणुनाशक का उपयोग करते समय हमेशा दस्ताने पहनें;
• धोने के बाद हाथों को अच्छी तरह लेकिन धीरे से तौलिये से पोंछना चाहिए;
• बाहर जाने से पहले, त्वचा को धूप, हवा और ठंड से बचाने के लिए नियमित क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए;
• बिस्तर पर जाने से पहले अपने हाथों को मॉइस्चराइज़ करें, और हर दो सप्ताह में एक बार मास्क, कंप्रेस बनाएं (विशेषकर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में)।

शुष्क हाथ की त्वचा जल्दी बूढ़ी हो जाती है, मुरझा जाती है और लोच खो देती है। नमीयुक्त त्वचा हमेशा युवा, ताज़ा और स्वस्थ दिखती है। तो अपने हाथ दो विशेष ध्यान, उन्हें स्पा उपचार से लाड़-प्यार दें, मास्क बनाने की आदत डालें, स्वस्थ भोजन करें और मुलायम और चिकनी त्वचा का आनंद लें।

ठंड के मौसम में मुलायम त्वचाहाथों को विशेष रूप से ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है: हवा, बर्फ, अत्यधिक नमी - यह सब त्वचा के झड़ने में योगदान देता है, और त्वरित प्रक्रियाएँउम्र बढ़ने। हर दिन अपने हाथों से पूरी तरह सुसज्जित रहने के लिए, आपको निम्नलिखित का ध्यान रखना होगा: हाथों की शुष्क त्वचा के लिए खरीदे गए या घर पर बने मास्क, क्रीम और लोशन।

हाथों की शुष्क त्वचा और कारण

हाथ एक लड़की का बिजनेस कार्ड होते हैं। कम ही लोग जानते हैं कि यह शरीर की स्थिति का एक प्रकार का सेंसर भी है।

शुष्क त्वचा कई कारकों के कारण हो सकती है:

• कुपोषण;
• विटामिन और खनिजों की कमी;
• संचार या अंतःस्रावी तंत्र के रोग (एनीमिया, आयोडीन की कमी);
• मौसम परिवर्तन, तेज हवा, बर्फ, आदि
• हाथों की उचित देखभाल का अभाव;
• सुरक्षात्मक दस्तानों के बिना रसायन या डिटर्जेंट के साथ काम करें।

ठंड के मौसम में भी, अधिक फल और ताज़ी सब्जियाँ खाने की कोशिश करें, विटामिन पीना सुनिश्चित करें, इससे न केवल उपस्थिति का समर्थन होगा, बल्कि शरीर की आंतरिक स्थिति में भी सुधार होगा।

यदि दुकानों में बेची जाने वाली क्रीम कुछ महंगी हैं, या आत्मविश्वास को प्रेरित नहीं करती हैं, तो आप घर पर मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक हैंड मास्क बना सकते हैं।

सप्ताह में एक बार घर पर मैनीक्योर और पेडीक्योर अवश्य करें: खुरदुरी त्वचा को काटें, क्यूटिकल्स हटाएँ, नाखून का आकार बनाएं। प्रदर्शन करें और नाखून, और फिर आपको किसी भी सूखापन या दरार का सामना नहीं करना पड़ेगा।

डिटर्जेंट के साथ काम करते समय, हैंडल को क्रीम से अच्छी तरह चिकना करें और फिर दस्ताने पहनें।

वीडियो: घर पर हैंड मास्क बनाना

पौष्टिक हाथ मास्क

शहद-आधारित क्रीम बहुत अच्छा काम करती हैं, और ऐसे उत्पाद सार्वभौमिक हैं: वे मॉइस्चराइजिंग और व्हाइटनिंग हैंड मास्क भी हैं।

1. आपको 3 चम्मच लेने की जरूरत है शहदऔर 1 जैतून या मक्के का तेल, चिकना होने तक मिलाएँ, फिर मिश्रण में नींबू के रस की कुछ बूँदें मिलाएँ और रात भर लगाएँ। अधिक गहन मॉइस्चराइजिंग के लिए आप सूती दस्ताने पहन सकते हैं।
2. गरम करना शहद, यह गर्म और थोड़ा पतला होना चाहिए। इसे जर्दी और एक चम्मच ओटमील के साथ मिलाएं। पेस्ट को अपने हाथों पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। कुछ तरह की पैंटी और ब्रा पहनने के बाद शरीर पर सूजन या डायपर रैशेज हो जाते हैं। इस क्रीम का प्रयोग क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर करें।
3. केला- न केवल अच्छा उपायखुश करने के लिए, लेकिन प्रभावी तरीकाहाथों की त्वचा की मौसमी शुष्कता से निपटना। फल को मसलकर उसका गूदा बनाएं और उसमें एक चम्मच मक्खन और शहद मिलाएं। परिणामी घोल से अपने हाथों को चिकनाई दें और 40 मिनट - एक घंटे के लिए छोड़ दें। पानी से धो लें.
4. साधारण उबटन से भी एक प्रभावी पौष्टिक हैंड मास्क बनाया जा सकता है आलू. सब्जी को कुचलकर दूध के साथ मिलाना है, इस मिश्रण से हाथों की सतह को चिकना करें और तीन घंटे के लिए छोड़ दें।
5. त्वचा की रंगत सुधारने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है अनाज- यह अनाज न सिर्फ शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, बल्कि रूखी त्वचा को भी पोषण देता है। एक बड़े चम्मच पानी में 2 बड़े चम्मच दलिया उबालें, किसी भी दलिया के साथ मिलाएं कॉस्मेटिक तेलऔर ग्लिसरीन की 1 सर्विंग। साथ ही, यह उपकरण चेहरे पर काले धब्बों से प्रभावी ढंग से लड़ता है। जहां तक ​​हाथों की बात है तो इसे त्वचा को मुलायम बनाने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक माना जाता है। तस्वीर: केले का मास्कहाथों के लिए
6. खुद को बहुत अच्छे से साबित किया है ब्रेड मास्क . पोषक तत्त्व, जो सामान्य सफेद टुकड़ों में निहित होते हैं, हाथों की त्वचा द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं। एक टुकड़े को गर्म पानी में भिगोएँ और परिणामस्वरूप प्यूरी को अपने हाथों पर लगाएँ। आधे घंटे बाद धो लें.
7. अंगूर. आपको जामुन को दलिया (जमीन) के साथ मिलाना होगा और सामग्री से घोल बनाने के लिए पानी का उपयोग करना होगा। फिर इस घोल से अपने हाथों की मसाज करें और 20 मिनट बाद धो लें। चीनी लगाने या ब्राजीलियाई बालों को हटाने के बाद, इस मिश्रण को उपचारित क्षेत्रों पर लगाएं और 40 मिनट के लिए छोड़ दें - इससे संतुलन बहाल हो जाएगा और जलन कम हो जाएगी।

घर पर मॉइस्चराइजिंग हैंड मास्क

1. हरी चाययह थकान और शुष्क त्वचा से लड़ने में मदद करता है। एक चम्मच कड़क चाय में एक बड़ा चम्मच पनीर मिलाएं, एक चम्मच तेल (सूरजमुखी या जैतून) और थोड़ा नींबू का छिलका डालें, मिलाएं और आधे घंटे के लिए अपने हाथों पर रखें।
2. खीरे और तोरीशरीर को नमी से संतृप्त करने में भी सक्षम। हम किसी भी सब्जी को कद्दूकस पर रगड़ते हैं, मिलाते हैं जई का दलिया, आपको एक मजबूत घोल लेना चाहिए, हाथों और चेहरे पर लगाना चाहिए।
3. लिनेन मास्क- जन्मजात शुष्क त्वचा के खिलाफ लड़ाई में एक वजनदार तर्क। हम पौधे के तेल को एक चम्मच शहद, एक पूरे नींबू के रस के साथ मिलाते हैं और इसे अपने हाथों पर लगाते हैं। हम शीर्ष पर दस्ताने पहनते हैं और दो घंटे तक प्रतीक्षा करते हैं, फिर हम इसे आलू के काढ़े से धोते हैं।

फटी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए घरेलू उपचार

कायाकल्प करने वाले हाथ मास्क

पूरे शरीर की तुलना में हाथ तेजी से बूढ़े होते हैं, और इसलिए देखभाल अधिक गहन होनी चाहिए। अच्छी तरह से मदद करता है जई या अंडे पर आधारित फ्रेंच कायाकल्प करने वाले हैंड मास्क.

पैराफिन हाथ का मुखौटा

• मेडिकल पैराफिन 2 किलो (प्रत्येक फार्मेसी में बेचा जाता है)।
• एक अच्छी पौष्टिक क्रीम (जैसे, शहद के साथ)। जतुन तेल).
• धैर्य।

हम पैराफिन को एक उच्च तामचीनी कटोरे में डालते हैं (कंटेनर बिल्कुल सूखा होना चाहिए), और इसे कम गर्मी पर पिघलाएं। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, त्वचा को हैंड स्क्रब से साफ़ करना और एक पौष्टिक क्रीम लगाना सुनिश्चित करें। अब पैराफिन वैक्स को आंच से उतार लें, यह सुखद गर्म तापमान पर होना चाहिए, मिश्रण को उबालने न दें। हम हाथों को डुबोकर प्रक्रिया शुरू करते हैं। सबसे पहले अपनी उंगलियों को कुछ सेकंड के लिए नीचे करें, तापमान जांचें, फिर अपने हाथों को 10 सेकंड के लिए मिश्रण में पूरी तरह डुबोएं और हटा दें, इस क्रिया को 8 बार दोहराएं।

परिणामस्वरूप, त्वचा पर एक पैराफिन फिल्म बननी चाहिए। हम सूती या टेरी दस्ताने पहनते हैं और मास्क को आधे घंटे तक रखते हैं। इस समय के अंत के बाद, दस्ताने सहित हाथों से मोम हटा दिया जाएगा, एक पौष्टिक क्रीम लगाएं और परिणाम का आनंद लें।

हाथों की त्वचा की देखभाल के लिए ढेर सारे उत्पादों के बावजूद, रूखेपन की समस्या लगभग हर महिला को परेशान करती है, चाहे वह किसी भी उम्र की हो। इस समस्याबहुत सारी परेशानियों के साथ: जलन, छिलना, दरारें, घाव, अनाकर्षक रूप। हाथों की शुष्क त्वचा को खत्म करने के लिए, इसके कारणों की पहचान करना और उनसे छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है।

सूखे हाथ कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• नकारात्मक प्रभावपर्यावरणीय कारक: हवादार और ठंड का मौसमत्वचा को खुरदुरा बनाते हैं, इसे मोटा बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप लालिमा और दरारें होती हैं, और सूरज इसके निर्जलीकरण में योगदान देता है और इसकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है। हवा के तापमान में तेज उतार-चढ़ाव से कुछ लोगों की त्वचा पर सूखे धब्बे हो सकते हैं।
• डिटर्जेंट का प्रभाव: घरेलू रसायनों के साथ दैनिक संपर्क धीरे-धीरे एपिडर्मिस परत को नष्ट कर देता है, जिससे यह अपनी प्राकृतिक सुरक्षा से वंचित हो जाता है। परिणामस्वरूप, हो सकता है एलर्जी, दरारें, विभिन्न जिल्द की सूजन, जलन और अत्यधिक सूखापनत्वचा।
• विटामिन की कमी या बेरीबेरी, जो आमतौर पर वसंत और शरद ऋतु में होती है, शुष्क त्वचा का कारण भी है।
• हाथों की अपर्याप्त या अपर्याप्त देखभाल भी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है। पोषण और जलयोजन की कमी कई समस्याओं का स्रोत है।
• सूखापन एक जन्मजात घटना भी हो सकती है। में इस मामले मेंगहन और नियमित देखभाल से मदद मिलेगी।

देखभाल युक्तियाँ.
हाथों की त्वचा में चेहरे की त्वचा की तुलना में बहुत कम नमी होती है। इसके अलावा, इसमें व्यावहारिक रूप से कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, जिससे यह कमजोर हो जाता है और सूखने का खतरा होता है। इसीलिए इसे नियमित और संपूर्ण देखभाल की आवश्यकता होती है।

अपने हाथों की देखभाल करते समय एक बात का ध्यान रखें महत्वपूर्ण नियम- अपने हाथ बिल्कुल साफ रखें। हर बार, विशेष रूप से शौचालय का उपयोग करने के बाद, आपको अपने हाथों को गर्म पानी से धोना चाहिए सौम्य साबुन, मॉइस्चराइजिंग लोशन या विशेष जेल, क्योंकि वे, साधारण साबुन के विपरीत, त्वचा को शुष्क नहीं करते हैं। धोने के बाद हाथों को तौलिये से अच्छी तरह सुखाना चाहिए, जिसमें अंगुलियों के बीच का क्षेत्र भी शामिल है। लापरवाही से, जल्दबाजी में पोंछे गए हाथ सतह पर नमी छोड़ देते हैं, जो वाष्पित होने पर त्वचा शुष्क हो जाती है।

के लिए दैनिक संरक्षणहाथों की त्वचा के लिए ऐसी क्रीम और लोशन का प्रयोग करें एक बड़ी संख्या कीमॉइस्चराइजिंग तत्व, विशेष रूप से ग्लिसरीन, लैक्टिक एसिड या सोर्बिटोल। अपने हाथों की देखभाल करते समय, आप तीस साल तक नियमित मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं, और उसके बाद, क्रीम में सन फिल्टर शामिल होना चाहिए जो उम्र के धब्बों को बनने से रोकता है।

अधिकांश कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों के अनुसार, प्रत्येक धोने के बाद हाथों को क्रीम से चिकना करना आवश्यक है। ऐसे में अगर क्रीम में पौधों के अर्क मौजूद हों तो बेहतर है। इसके अलावा, आपको बाहर जाने से पहले, विशेष रूप से सर्दियों या वसंत ऋतु में, एक सुरक्षात्मक पौष्टिक क्रीम लगाकर मौसम से अपनी त्वचा की रक्षा करनी चाहिए।

दैनिक सफाई या कोई भी ऐसा काम करते समय जिसमें पानी या घरेलू रसायनों के साथ लंबे समय तक संपर्क शामिल हो, अपने हाथों को विनाइल या रबर के दस्ताने से सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है। वैसे, दस्ताने पहनने से पहले, अपने हाथों पर एक देखभाल करने वाली पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

यदि आपने स्वयं किसी सतह को पेंट करते समय अपने हाथों को पेंट से दाग दिया है, तो अपनी त्वचा को साफ करने के लिए गैसोलीन, केरोसिन या एसीटोन का उपयोग न करें। ऐसे सॉल्वैंट्स अशुद्धियों को पूरी तरह से हटा देते हैं, लेकिन त्वचा को बहुत शुष्क कर देते हैं। इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो धोने में मुश्किल दागों के लिए विशेष डिटर्जेंट का उपयोग करना बेहतर है।

ठंड के समय में दस्ताने और दस्तानों की उपेक्षा न करें।

में ग्रीष्म कालसमय के साथ हाथों की त्वचा की सुरक्षा के बारे में भी न भूलें। पराबैंगनी विकिरण का नकारात्मक प्रभाव त्वचा को विभिन्न नुकसान पहुंचाता है, इसे और भी अधिक शुष्क बनाता है और दरारों की उपस्थिति में योगदान देता है। इसलिए हर बार बाहर जाने से पहले इसका इस्तेमाल करना चाहिए सनस्क्रीनकम से कम पंद्रह एसपीएफ़ वाले हाथों के लिए।

ठंड के समय में आपको अपने हाथ गर्म करने चाहिए। इसके अलावा, वसंत और शरद ऋतु में, आपको जितना संभव हो उतना विटामिन (ताजी सब्जियां, फल, आदि) का सेवन करना चाहिए।

लोक उपचार।

हाथों की शुष्क त्वचा के लिए मास्क और कंप्रेस।
कोई भी वनस्पति तेल (जैतून, अलसी, सूरजमुखी) प्रभावी ढंग से हाथों की त्वचा को नरम करता है, इसकी लोच बहाल करता है। तेल को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है, इसमें धुंध की कई परतें लगाई जाती हैं, जिन्हें बाद में हाथों पर लगाया जाता है, शीर्ष पर मोम लगा हुआ कागज लगाया जाता है और सूती दस्ताने पहने जाते हैं। यदि त्वचा पर मामूली घाव हैं, तो एक प्रक्रिया पर्याप्त होगी। जब बहुत हो गया गंभीर समस्याएंहाथों (दरारें, छिलने, घाव) पर त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होने तक इस तरह का आवरण सप्ताह में कम से कम दो बार लगाना चाहिए। गरम तेलआप इसे बस अपने हाथों की त्वचा पर पंद्रह से तीस मिनट तक रगड़ सकते हैं, जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।

सूखी हाथ की त्वचा को एक प्रभावी घरेलू क्रीम से भी मदद मिलेगी, जिसे सूअर और मेमने की चर्बी से तैयार किया जा सकता है, समान अनुपात में लिया जाता है और पानी के स्नान में पिघलाया जाता है। मिश्रण को एक जार में डालें और रेफ्रिजरेटर में रखें। रोजाना रात को इस क्रीम को हाथों की त्वचा पर मलें।

जैतून के तेल के मास्क पर भी विचार किया जाता है सबसे प्रभावी साधनशुष्क त्वचा के विरुद्ध. इसे तैयार करने के लिए, एक चम्मच हल्के गर्म जैतून के तेल को एक चम्मच मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम के साथ मिलाएं और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। द्रव्यमान को अच्छी तरह से फेंटना चाहिए। परिणामी रचना को हाथों की त्वचा पर एक घनी परत में लगाएं और सूती दस्ताने पहनें। मास्क को पूरी रात लगा रहने दें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है।

पांच बूंदों से तैयार मिश्रण त्वचा को पूरी तरह मुलायम बना देगा अमोनिया, दो बड़े चम्मच ग्लिसरीन और तीन बड़े चम्मच पानी। मिश्रण को हाथों की नम त्वचा पर रगड़ें और फिर उन्हें तौलिये से पोंछकर सुखा लें।

एक चम्मच ग्लिसरीन और आधा गिलास पानी में आधा नींबू का रस मिलाकर मिश्रण हाथों की शुष्क त्वचा को मुलायम और नमीयुक्त बनाने में मदद करेगा। परिणामी मिश्रण को हाथों की साफ त्वचा पर रगड़ें।

इस तरह का मिश्रण हाथों की शुष्क त्वचा और दरारों को पूरी तरह से खत्म कर देता है: 100 ग्राम ताजी जड़ी-बूटी को पीसकर आधा लीटर जैतून का तेल डालें, जिसके बाद मिश्रण को एक सप्ताह के लिए जोर दिया जाता है। उसके बाद, परिणामी रचना को हाथों, घुटनों और कोहनी सहित त्वचा के खुरदुरे क्षेत्रों पर लगाया जाता है।

एक नींबू के रस के साथ व्हीप्ड चिकन प्रोटीन का मास्क हाथों पर खुरदरापन और खुरदरापन से छुटकारा पाने में मदद करेगा। बीस मिनट के लिए रचना लागू करें, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें और एक पौष्टिक क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई दें।

ऐसा मलहम हाथों की त्वचा को अच्छी तरह से नरम कर देता है: अलसी के तेल को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें, शहद के साथ मिलाएं, जर्दी और नींबू का रस मिलाएं। सभी सामग्रियों का ध्यान रखा जाता है.

कोल्टसफ़ूट की पत्तियों के मास्क से शुष्क और फटी त्वचा को आराम दें। इसे तैयार करने के लिए आपको इस पौधे की ताजी पत्तियों को पीसना होगा. परिणामी हर्बल घी के दो बड़े चम्मच लें और एक गिलास ताजे दूध के साथ मिलाएं। मास्क को बीस मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें और अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना कर लें।

कुछ आलू छीलकर उबाल लें, दूध और मक्खन मिलाकर प्यूरी अवस्था में मैश कर लें। हाथों की त्वचा पर द्रव्यमान को गर्म रूप में लगाएं, पंद्रह से तीस मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। हाथों की त्वचा को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें।

खाना पकाना जई का दलिया, वनस्पति तेल डालें और गर्म होने तक ठंडा करें। परिणामी दलिया में अपने हाथ बीस मिनट तक रखें, ऐसी प्रक्रिया रात में करने की सलाह दी जाती है।

खट्टा क्रीम सेक आपके सूखे हाथों के लिए एक एम्बुलेंस होगा: चिकन की जर्दी के साथ एक गिलास मध्यम मोटाई की खट्टा क्रीम मिलाएं और एक नींबू का रस मिलाएं। परिणामी संरचना में, एक धुंध नैपकिन को गीला करें और इसे अपने हाथों पर रखें, इसे शीर्ष पर लपेटें चिपटने वाली फिल्मऔर सूती दस्ताने पहनें या तौलिये से लपेटें। इस तरह के सेक को बीस मिनट तक झेलें, जिसके बाद इसके अवशेषों को कॉटन पैड से हटा देना चाहिए। प्रक्रिया के बाद सूती दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है। यह प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी होती है।

यह सेक न केवल त्वचा की शुष्कता और परत को खत्म करेगा, बल्कि इसे चिकना और कोमल भी बनाएगा। आधे गिलास में पानी के स्नान में पहले से गरम शहद और जैतून के तेल के मिश्रण के साथ एक चम्मच सैलिसिलिक एसिड मिलाएं। परिणामी रचना को एक धुंध नैपकिन पर गर्म रूप में वितरित करें और अपने हाथों पर रखें। ऊपर से पॉलीथीन लपेटें और तौलिए से लपेटें। बीस मिनट तक सेक को दबाए रखें, फिर उत्पाद के अवशेषों को नींबू के रस में पहले से भिगोए हुए कॉटन पैड से हटा दें।

यह मास्क रूखेपन में भी मदद करता है: दो अंडे की जर्दी को दो बड़े चम्मच शहद और जैतून के तेल (1/3 कप) के साथ सावधानीपूर्वक पीस लें। एक सजातीय पेस्ट प्राप्त करने के लिए द्रव्यमान को अच्छी तरह से हिलाएं। इसे हाथों की त्वचा पर लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें। फिर मास्क के अवशेषों को कॉटन पैड से हटा दें।

या सूखे हाथों के लिए यह नुस्खा: दो को मिलाएं सफेद अंडेदो नींबू के रस के साथ और दो बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। परिणामी रचना से हाथों की त्वचा को दिन में दो बार पोंछना चाहिए।

हाथ स्नान.
हाथ से स्नान त्वचा को कोमल बनाने का एक उत्कृष्ट तरीका है। विशेष रूप से, केला जलसेक से स्नान, जड़ी बूटियों के एक चम्मच और उबलते पानी की एक लीटर से तैयार। मिश्रण को तीस मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामी शोरबा में हाथों को दस से पंद्रह मिनट तक रखें, जिसके बाद उन्हें पोंछकर सुखा लें और चिकना क्रीम लगा लें।

कैमोमाइल का काढ़ा हाथों की त्वचा को नरम कर देगा और दरारों पर उपचारात्मक प्रभाव डालेगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक लीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल (फूल) डालना होगा और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ देना होगा। फिर हाथों को काढ़े में (40-42 डिग्री सेल्सियस) तापमान पर बीस मिनट के लिए डालें। फिर अपने हाथों को थोड़ा सुखा लें. कोमल कपड़ाऔर हैवी क्रीम लगाएं.

दो बड़े चम्मच पत्तियों और 400 मिलीलीटर उबलते पानी से तैयार गर्म ऋषि जलसेक के पंद्रह मिनट के स्नान से हाथों की शुष्क और फटी त्वचा को शांत करने में मदद मिलेगी, साथ ही सूजन से भी राहत मिलेगी। मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने तक डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। जलसेक के बजाय, आप केले के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं, जो दो बड़े चम्मच पत्तियों के काढ़े और 400 मिलीलीटर उबलते पानी से तैयार किया गया है। मिश्रण को धीमी आंच पर रखा जाता है और दस मिनट तक उबाला जाता है, फिर ठंडा किया जाता है और छान लिया जाता है।

सीरम स्नान हाथों की त्वचा पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे सूखापन और पपड़ी दूर हो जाती है। दो कप मट्ठा गर्म होने तक गर्म करें। प्रक्रिया के बाद पंद्रह मिनट तक हाथों को नीचे रखें, तौलिए से हाथों को सुखा लें।

हर्बल स्नान हाथों की लाल और शुष्क त्वचा को भी आराम देगा। लिंडेन, कैमोमाइल, सेज, पुदीना और डिल को समान अनुपात में मिलाएं। परिणामी मिश्रण के दो बड़े चम्मच लें और एक लीटर उबलता पानी डालें। बीस मिनट तक आग्रह करें, फिर इसमें हाथ का आसव रखें। प्रक्रिया बीस मिनट से अधिक नहीं चलती है।

किसी भी वनस्पति तेल को पानी के स्नान में गर्म करें और उसमें अपने हाथों को बीस से तीस मिनट तक रखें, इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम दो बार करने की सलाह दी जाती है।

और अंत में, सप्ताह में एक बार घरेलू एसपीए उपचार से अपने हाथों की देखभाल करें। आप गर्म पानी में आवश्यक तेल (सन्टी, बरगामोट, तुलसी, अंगूर, लौंग, आदि) मिला सकते हैं और अपने हाथों को इसमें बीस मिनट तक डुबो कर रख सकते हैं। फिर आपको स्क्रब करके सुखाना चाहिए त्वचा की रोशनी गोलाकार गति मेंका उपयोग करके नाजुक साधन(आदर्श रूप से गोम्मेज के साथ फल अम्ल). यह क्लींजर आपकी त्वचा को धीरे से साफ करेगा। मृत कोशिकाएंजबकि इसे कोई नुकसान नहीं पहुंचा रहा है. उसके बाद, तेल लपेटने की सिफारिश की जाती है। तीन बड़े चम्मच जैतून (या अलसी, सूरजमुखी) तेल को एक बड़े चम्मच शहद के साथ मिलाएं, पानी के स्नान में डालें और 40-45 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गर्म करें। परिणामी संरचना में, धुंध का एक पूर्व-तैयार टुकड़ा, कई परतों में मुड़ा हुआ, सिक्त किया जाना चाहिए और हाथों की त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। शीर्ष पर धुंध को एक फिल्म के साथ लपेटा जाना चाहिए और सूती दस्ताने पहनना चाहिए। यह प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी की जाती है।