उम्र के धब्बों से चेहरे को जल्दी गोरा करें। सफेदी के बजट विकल्प के लिए, आप फार्मेसी उत्पादों पर ध्यान दे सकते हैं। अजमोद के साथ व्हाइटनिंग मास्क

डॉक्टरों के अनुसार उम्र के धब्बे अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, ये त्वचा में होने वाली विभिन्न प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं मानव शरीरऔर त्वचा के एक निश्चित क्षेत्र में मेलेनिन (त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार पदार्थ) के वितरण को प्रभावित करता है।

चेहरे पर पिग्मेंटेशन के कारण

इससे पहले कि आप चेहरे पर उम्र के धब्बों को सफेद करें, आपको उनके दिखने का सही कारण पता लगाना होगा।

विशेषज्ञों का कहना है कि धब्बे निम्नलिखित कारणों से होते हैं:

  • गर्भावस्था। इस मामले में, धब्बों की घटना एक सामान्य पुनर्गठन से जुड़ी होती है महिला शरीर. उम्र के धब्बों को सफेद करने से पहले, एक गर्भवती महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत होती है।
  • वंशागति। यदि रोगी के माता-पिता या दादा-दादी को ऐसे धब्बे हैं, किसी भी आकार के, तो यह संभावना है कि व्यक्ति का जन्म हुआ है आनुवंशिक प्रवृतियांचेहरे पर रंजकता की उपस्थिति के लिए।
  • हार्मोनल असंतुलन। यह रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था, स्तनपान के दौरान महिलाओं में विशेष रूप से आम है।
  • एक सुरक्षात्मक क्रीम के उपयोग के बिना लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना।
  • तनाव, अवसाद, मानस का सामान्य अवसाद।
  • यांत्रिक चोट।
  • गुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग, पाचन तंत्र की जन्मजात (अधिग्रहीत) विकृति।
  • त्वचा की सामान्य स्थिति के लिए जिम्मेदार एंजाइमों और अन्य पदार्थों के शरीर में कमी।

शरीर पर उम्र के धब्बे क्यों दिखाई देते हैं?

शरीर पर रंजकता के मुख्य कारण कई तरह से चेहरे पर उम्र के धब्बे के कारणों के समान हैं:

  • चयापचयी विकार;
  • शरीर में कुछ हार्मोनों की कमी या अधिकता;
  • सूर्य के संपर्क का दुरुपयोग;
  • त्वचा की चोटें और माइक्रोट्रामा।

गर्दन पर दाने

यदि उम्र के धब्बे गर्दन पर स्थानीयकृत होते हैं, तो वे अक्सर शरीर में महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों की कमी के कारण होते हैं।

पीठ पर रंजित धब्बे

पीठ पर त्वचा के गहरे धब्बे आमतौर पर संकेत देते हैं कि शरीर बहुत अधिक मेलेनिन का उत्पादन कर रहा है।


त्वचा को गोरा करने और उम्र के धब्बों को हटाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने के लिए, आपको उनकी घटना का कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है।

पैरों पर पिगमेंट के धब्बे

यदि पैरों पर कालापन दिखाई देता है, तो वे रक्त परिसंचरण के साथ समस्याओं के कारण होते हैं (ध्यान दें: संवहनी नेटवर्क के साथ धब्बों को भ्रमित न करें!), हार्मोनल असंतुलन, विटामिन की कमी, नियोप्लाज्म के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति।

हाथों पर पिगमेंट स्पॉट

ध्यान:यदि रोगी को ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति है, किसी भी तिल और (या) हाथों पर उम्र के धब्बे के मामले में, त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है और यदि आवश्यक हो, तो एक ऑन्कोलॉजिस्ट।

शायद, सबसे बढ़िया विकल्पदाग से छुटकारा - इसका सर्जिकल निष्कासन।

सनबर्न के बाद उम्र के धब्बे - सुविधाएँ

छोटे और मध्यम उम्र के धब्बों को सफेद करने से पहले, आपको उनके कारण की पहचान करने की आवश्यकता है।

स्पॉट अक्सर एक प्राकृतिक तन या धूपघड़ी में लंबे समय तक रहने के बाद होते हैं। इस मामले में, वे पर प्रभाव के कारण होते हैं त्वचापराबैंगनी किरण।

यदि रोगी को तिल और उम्र के धब्बे दिखने की आनुवंशिक प्रवृत्ति है, मोल्स और मेलानोमा की घटना को रोकने के लिए, सूर्य के संपर्क को कम करना चाहिए. आपको धूप में निकलने से पहले और बाद में भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान उम्र के धब्बे - विशेषताएं

यदि शरीर पर उम्र के धब्बे (लेकिन अक्सर चेहरे पर) एक महिला में बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान होते हैं, ऐसे धब्बों के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।ऐसे में कुछ जगहों पर त्वचा का काला पड़ना शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है और बच्चे के जन्म के बाद समस्या धीरे-धीरे गायब हो जाएगी।

सैलून प्रक्रियाओं के साथ चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे हटाएं:

सर्जिकल तरीकों के अलावा, हाथों पर उम्र के धब्बे हटाने के कई प्रभावी तरीके हैं:

  • गहरा छिलका।यह प्रक्रिया कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ की नियुक्ति पर की जाती है। घर पर गहरी त्वचा छीलने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि छीलने वाले उत्पाद क्विंके की एडीमा तक एलर्जी प्रतिक्रियाएं भड़का सकते हैं;
  • प्रयोग विशेष क्रीम शरीर से अतिरिक्त मेलेनिन को हटाने वाली दवाओं के आधार पर;
  • दवाओं पर आधारित एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग;
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ स्पॉट लाइटिंग।

यदि वे चेहरे पर स्थानीयकृत हैं और मध्यम (बड़े) आकार के हैं, तो महिलाएं अक्सर सैलून प्रक्रियाओं की मदद से इस समस्या को खत्म करने का निर्णय लेती हैं।

उम्र के धब्बों को लेजर से हटाना

लेजर बहुत लोकप्रिय है।

लेजर सुधार सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

यह विधि विशेष रूप से उपयुक्त है यदि अंधेरे क्षेत्रों की उपस्थिति शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़ी हुई है, और अन्य तरीकों ने वांछित परिणाम नहीं लाया है।

उम्र के धब्बों के लिए फोटोथेरेपी

आप फ्लैश के इस्तेमाल से डार्कनिंग को भी हल्का कर सकते हैं। इस विधि को फोटोथेरेपी कहा जाता है। महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने के लिए फोटोथेरेपी के दो से पांच सत्रों की आवश्यकता होती है।


आप फ्लैश से अंधेरे क्षेत्रों को हल्का कर सकते हैं।

यदि आवश्यक हो, उपचार के दौरान 3-4 महीने के बाद दोहराया जाना चाहिए।आमतौर पर, फोटोथेरेपी के बाद, त्वचा और भी अधिक काली हो जाती है, लेकिन फिर धीरे-धीरे हल्की हो जाती है, और धब्बे पूरी तरह से या लगभग पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

आंशिक थर्मोलिसिस

मेलेनिन के अत्यधिक उत्पादन का मुकाबला करने का एक प्रभावी तरीका भिन्नात्मक थर्मोलिसिस की विधि है।

चेहरे और शरीर पर उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने की इस विधि का मुख्य लाभ यह है कि इस पद्धति में रोगी की त्वचा के साथ किसी भी चिकित्सा उपकरण का सीधा संपर्क नहीं होता है, इसलिए किसी भी त्वचा संक्रमण के संचरण का कोई खतरा नहीं होता है।

छीलना

छोटे से मध्यम आकार के दाग के लिए रोशनी भूरापर्याप्त गहरा या सतही छीलना।

इस पद्धति का मुख्य लाभ इसकी सापेक्ष उपलब्धता और कम लागत है।छीलने का मुख्य नुकसान त्वचा से संपर्क है रसायनजो जलन और एलर्जी का कारण बन सकता है।


रासायनिक छीलने की प्रक्रिया सस्ती है और प्रभावी तरीकात्वचा को सफ़ेदी प्रदान करने वाला

सैलून में उपचार की लागत

सैलून प्रक्रियाओं का उपयोग करके रंजित त्वचा क्षेत्रों के उपचार की लागत है:

  • मेसोथेरेपी विधि: 6,000 - 17,000 रूबल;
  • माइक्रोडर्माब्रेशन विधि: 3500 रूबल से;
  • लेजर सुधार विधि: रंजित क्षेत्रों की संख्या और आकार के अनुसार 9000 रूबल और अधिक;
  • रासायनिक छीलने की विधि: प्रयुक्त दवा के अनुसार 4000 - 10 000 रूबल।

घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं। लोक व्यंजनों

में लोग दवाएंब्राइटनिंग मास्क का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ज्यादातर, ऐसे मास्क में सक्रिय तत्व के रूप में डेयरी उत्पादों (केफिर, पनीर) और कुछ पौधों के रस (अजमोद, नींबू) का उपयोग किया जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा छोटे और मध्यम आकार के धब्बों से निपटने में कारगर है।

ध्यान:उपरोक्त घटकों पर आधारित मास्क त्वचा को चमकाते हैं, लेकिन खत्म नहीं करते मुख्य कारणरंजकता - मेलेनिन का अत्यधिक उत्पादन। अगर दाग हैं बड़े आकारमास्क के अलावा फार्मेसी उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

उम्र के धब्बों के लिए औषधीय तैयारी

आप किसी भी फार्मेसी में उम्र के धब्बों को कैसे सफेद कर सकते हैं। जानकारों का दावा है दवाएं, जो परंपरागत रूप से डॉक्टरों द्वारा अतिरिक्त मेलेनिन उत्पादन से निपटने के लिए उपयोग किया जाता है, आसानी से सहन किया जाता है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

  • अक्रोमिनउम्र के धब्बों से। श्वेत प्रभाव वाली क्रीम "अक्रोमिन" प्रभावी रूप से पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों के कारण होने वाले दागों से लड़ती है। ज्यादातर मरीजों का कहना है यह दवान केवल मौजूदा दागों को हटाता है, बल्कि नए दागों की उपस्थिति को भी रोकता है;
  • मेलानेटिवउम्र के धब्बों से . क्रीम "मेलानेटिव" मेलेनिन के उत्पादन को कम कर देता है और इस प्रकार उम्र के धब्बे के मुख्य कारणों में से एक को समाप्त करता है। जिन लोगों ने औषधीय प्रयोजनों के लिए इस क्रीम का उपयोग किया है, वे दावा करते हैं कि उपचार के एक या अधिक पाठ्यक्रमों के बाद, उम्र के धब्बे धीरे-धीरे हल्के हो जाते हैं, और नए दिखाई नहीं देते। दवा की कीमत लगभग 700 रूबल है;
  • क्लोट्रिमेज़ोलउम्र के धब्बे से। मरहम "क्लोट्रिमेज़ोल" एक विविध प्रकृति के त्वचा रोगों से प्रभावी रूप से लड़ता है: कवक, एक्जिमा, ऐटोपिक डरमैटिटिस. उपरोक्त विकारों के उपचार के लिए इस मरहम का उपयोग करने वाले रोगियों ने ध्यान दिया कि क्लोट्रिमेज़ोल न केवल अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को हल्का करने और रंजित क्षेत्रों के गायब होने में भी मदद करता है;
  • yotonउम्र के धब्बों से . क्रीम "निओटन" त्वचा को उज्ज्वल करता है और इसके स्वर को और भी बनाता है। उम्र के धब्बों के उपचार के लिए नियोटन क्रीम का उपयोग करने वाले रोगियों का दावा है कि क्रीम के व्यवस्थित उपयोग से धब्बे धीरे-धीरे हल्के हो जाते हैं, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, त्वचा का रंग समान हो जाता है और स्वस्थ हो जाता है;
  • स्किनोरेनउम्र के धब्बों से। उपकरण "स्किनोरेन" भी प्रभावी है। यह उपकरण विभिन्न एटियलजि के त्वचा रोगों से सफलतापूर्वक लड़ता है, युवा मुँहासे और झाईयों से छुटकारा पाने में मदद करता है और रंजित क्षेत्रों को उज्ज्वल करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस उपकरण का उपयोग त्वचा की रंगत को निखारता है और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है;
  • अक्रोएक्टिवउम्र के धब्बों से। उपचार"अक्रोएक्टिव" शरीर की सुरक्षा को सक्रिय करता है और मेलेनिन के उत्पादन को रोकता है।मरीज़ मानते हैं कि एक्रोएक्टिव का व्यवस्थित उपयोग प्रभावी रूप से उम्र के धब्बे और झाई सहित विभिन्न प्रकृति के त्वचा रोगों से लड़ने में मदद करता है;
  • क्रीम क्लियरविनउम्र के धब्बों से। क्रीम "क्लिरविन" त्वचा की गहराई से सफाई करता है और त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। डॉक्टरों का कहना है कि क्रीम लगाने के बाद त्वचा जवां और हल्की दिखने लगती है;
  • एविनल क्रीमउम्र के धब्बों से। क्रीम "एविनल" में स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक खनिज होते हैं। मरीजों को लगता है कि क्रीम मदद करती है गहरी सफाईऔर त्वचा कोशिकाओं का पुनर्जनन;
  • अंसिलउम्र के धब्बों से। Ansil थेराप्यूटिक एजेंट त्वचा को चमकाता है और साथ ही इसमें मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस उपाय के प्रभाव में उम्र के धब्बे हमेशा पूरी तरह से गायब नहीं होते, बल्कि हमेशा हल्के हो जाते हैं;
  • दूध की त्वचाफार्मेसी में उम्र के धब्बों से। मिल्क स्किन फार्मेसी भी बहुत लोकप्रिय है। क्रीम "मिल्क स्किन" इस तथ्य के कारण विभिन्न मूल के उम्र के धब्बों को जल्दी से हटा देती है कि इसमें एक विशेष प्रकार के लाभकारी मशरूम होते हैं।

जिद्दी मध्यम और बड़े काले दाग के खिलाफ लड़ाई में "मिल्क स्किन" एक बहुत प्रभावी उपकरण है;

  • आस्कोरुटिनउम्र के धब्बों से। अगर शरीर में विटामिन की कमी के कारण उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं तो एस्कोरुटिन की गोलियां प्रभावी होती हैं। एस्कॉरूटिन विटामिन की कमी की भरपाई करता है;
  • अरबुटिनउम्र के धब्बों से। चिकित्सा दवा"अर्बुटिन" पौधों के पदार्थों के आधार पर बनाया जाता है, सहज रूप मेंत्वचा पर उम्र के धब्बों का सफेद होना। दवा धब्बे को उज्ज्वल करती है, आवेदन के परिणामस्वरूप मेलेनिन का उत्पादन कम हो जाता है;
  • बदायगाउम्र के धब्बों से। उम्र के धब्बों से निपटने के लिए बदायगा का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। विशेषज्ञ लिखते हैं कि बैद्यागी की प्रभावशीलता इस तथ्य के कारण है कि यह दवा त्वचा की गहरी सफाई में योगदान करती है।

छीलना

कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि उम्र के धब्बों का मुकाबला करने का एक प्रभावी साधन सैलून या होम पीलिंग है।

यदि त्वचा में सूजन या जलन हो तो छीलने का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके घटक रसायन अवांछित प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं।

कॉस्मेटिक क्रीम और ध्यान केंद्रित करता है

उम्र के धब्बों से क्रीम विची

विची क्रीम शरीर में मेलेनिन के उत्पादन को कम करती है।यह न केवल उम्र के धब्बों को छुपाता है, बल्कि प्रभावी रूप से उनके प्रकट होने के मुख्य कारण को समाप्त करता है। मरीज़ इस क्रीम को "सबसे प्रभावी उपचारों में से एक" कहते हैं।

Faberlik उम्र के धब्बे को हल्का करने के लिए ध्यान लगाओ

एटियलजि के विभिन्न आकारों के धब्बों के अधिकतम स्पष्टीकरण के लिए, कॉस्मेटिक कंपनी Faberlik से एक उज्ज्वल ध्यान का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार यह दवा सफलतापूर्वक त्वचा को निखार देती है, निखार देती है स्वस्थ रंगऔर शरीर में मेलेनिन के स्तर को कम करने में मदद करता है।

उम्र के धब्बों के लिए इनब्लैंक

कॉस्मेटिक उत्पाद इनब्लैंक त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन को रोकता है और धब्बों को खत्म करने को बढ़ावा देता है। विशेषज्ञों और रोगियों का दावा है कि यह उपाय अत्यधिक प्रभावी है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ व्हाइटनिंग मास्क

  • नुस्खा 1।यहाँ तैलीय त्वचा के लिए एक प्रभावी मास्क नुस्खा है। आधा चम्मच अमोनिया में 50 ग्राम 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पतला करना आवश्यक है। परिणामी संरचना दिन में दो बार स्पॉट पर लागू होती है, एक सत्र की अवधि 15 मिनट तक होती है। अमोनिया के बजाय नींबू के रस के उपयोग की अनुमति है;
  • नुस्खा 2.वाइटनिंग मास्क के लिए एक अन्य विकल्प एक चम्मच में पनीर की 15 बूंदों को पतला करना है अमोनियाऔर हाइड्रोजन पेरोक्साइड। इस रचना को 15 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ देना चाहिए;
  • नुस्खा 3. एक अन्य विकल्प हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 2 बड़े चम्मच में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस पतला करना है। दाग का इलाज करें, सात मिनट के लिए छोड़ दें, कमरे के तापमान पर पानी से धो लें;
  • नुस्खा 4.यह मास्क भी प्रभावी है: एक चम्मच कद्दूकस किया हुआ बच्चे का साबुननींबू का रस और एक बड़ा चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। रंजित क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें;
  • नुस्खा 5.एक और नुस्खा 100 ग्राम तरल शहद और एक मध्यम आकार के नींबू के ताजा निचोड़ा हुआ रस मिलाना है। हिलाएं, दाग का इलाज करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें। कुल्ला और हमेशा की तरह लागू करें पौष्टिक क्रीम. फ़्रिज में रखें। यदि उम्र बढ़ने और मुरझाने के संकेत हैं, तो आप वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) और चीनी मिला सकते हैं।

उम्र के धब्बों के लिए जिंक मरहम

जिंक ऑइंटमेंट स्किन टोन को एकसमान बनाता है। डॉक्टरों के मुताबिक, उसके पास लगभग नहीं है दुष्प्रभावऔर उच्च दक्षता भी है।

उम्र के धब्बों को सफेद करने के लिए किसी भी दवा की तैयारी का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि दवा के कई दुष्प्रभाव होते हैं।

उम्र के धब्बों के लिए अजमोद का मुखौटा

उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें, हर्बलिस्ट बता सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली हर्बल सामग्री अजमोद और नींबू का रस है।

अजमोद आसव निम्नानुसार तैयार किया जाता है: ताजा अजमोद का एक गुच्छा कुचल दिया जाता है और उबलते पानी डाला जाता है। जलसेक को तीन घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर सुबह और शाम को चेहरे की सतह को मिटा दिया जाता है।

चेहरे पर उम्र के धब्बे के लिए नींबू कैसे लगाएं

नियमित रूप से ताजे नींबू के रस से चेहरे को रगड़ने से दाग-धब्बे लगभग अदृश्य हो जाते हैं। रस को 1:1 के अनुपात में पतला किया जाता है और इस घोल से चेहरे को पोंछा जाता है।

होम व्हाइटनिंग विधियों का उपयोग करते समय सावधानियां

घर पर विभिन्न उत्पत्ति के उम्र के धब्बों को सफेद करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। बड़ी संख्या में व्यंजन हैं जो बताते हैं कि कैसे खर्च करना है यह कार्यविधिघर में।

किसी भी नुस्खे का उपयोग करते समय, निम्नलिखित सावधानियों का ध्यानपूर्वक पालन किया जाना चाहिए:

  • खुजली के साथ एलर्जी, जलन, दाने के मामले में, उपचार तुरंत बंद कर दिया जाना चाहिए;
  • किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए, संभव का अध्ययन करना चाहिए दुष्प्रभाव;
  • प्रारंभिक एलर्जी परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है: त्वचा पर उत्पाद की थोड़ी मात्रा लागू करें और अगले दिन त्वचा की प्रतिक्रिया देखें। यदि एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कोई संकेत नहीं हैं, तो निर्देशों के अनुसार दवा का उपयोग किया जा सकता है।

यदि आप सूर्य के संपर्क में नहीं आते हैं, तो नेतृत्व करें स्वस्थ जीवन शैलीजीवन और बुरी आदतों को छोड़ दें, आपको यह सोचना होगा कि उम्र के धब्बों को कम बार कैसे सफेद किया जाए

चेहरे की त्वचा को गोरा करने और उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए उपयोगी वीडियो सामग्री

चेहरे की त्वचा को गोरा कैसे करें। मास्क रेसिपी:

स्टार्च और शहद के मास्क से उम्र के धब्बों से कैसे छुटकारा पाएं:

एक सुंदर, स्वस्थ, प्राकृतिक, समान रंग उनमें से एक है महत्वपूर्ण संकेतककिसी भी उम्र में संवारना। यहां तक ​​​​कि सबसे कुशल मेकअप भी इससे जुड़े दोषों को नहीं छिपाएगा: पीलापन, धब्बे, अत्यधिक लालिमा, मकड़ी की नसें, रंजकता, बैंगनी और चमकीले गुलाबी पोस्ट-मुँहासे, मजबूत तन।

रोग, कुपोषण, बुरी आदतें, अनियंत्रित उपयोग प्रसाधन सामग्री- ये सभी कारक रंग को खराब करते हैं, जो विश्वासघाती रूप से महिला की उम्र को कम कर देते हैं। यदि आप युवाओं को लम्बा करना चाहते हैं, तो हमेशा ताजा दिखें, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि ये अप्रिय दोष गायब हो जाएं। घर पर चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए बड़ी संख्या में तरीके हैं ताकि इसका रंग और भी प्राकृतिक, सुंदर और स्वस्थ हो जाए।

घर पर अपना चेहरा गोरा करने के तरीके

जब महिलाओं को सैलून प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना घर पर अपने चेहरे को गोरा करने की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो कई लोगों के लिए एकमात्र समाधान एक विशेष स्टोर से खरीदी गई क्रीम का नियमित उपयोग होता है। वास्तव में, आपके रंग को प्राकृतिक और सुंदर बनाने के और भी कई तरीके हैं, बिना उम्र के धब्बे, लाल-भयानक तन, भीड़और अन्य परेशानियाँ।

विशेष रूप से, आप सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से अपनी त्वचा को जल्दी गोरा कर सकते हैं। घर का पकवान. ऐसा करने के लिए, आपको न केवल औषधीय जड़ी बूटियों के साथ, बल्कि आवश्यक तेलों के साथ भी स्टॉक करना होगा, इसलिए इस मामले में सुगंध और हर्बल दवाएं आपके वफादार सहायक हैं। आपकी त्वचा के लिए सबसे इष्टतम विधि का चुनाव आपके ऊपर है।

  1. व्हाइटनिंग कंप्रेस कॉस्मेटिक तेल, फल और बेरी का रस, औषधीय जड़ी बूटियाँ. हर दूसरे दिन लगाया जा सकता है।
  2. खीरे के रस, वोदका, शराब, शहद पर आधारित लोशन। दैनिक उपयोग किया जाता है।
  3. अजमोद, ककड़ी, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अन्य उत्पादों से सफ़ेद मास्क और स्क्रब जो त्वचा को हल्का कर सकते हैं। 7-10 दिनों में 1-2 बार उपयोग किया जाता है।
  4. लैनोलिन, ग्लिसरीन से क्रीम, मोमऔर कॉस्मेटिक तेल एक सफ़ेद प्रभाव के साथ।
  5. एस्टर: चाय के पेड़, मेंहदी, नींबू, अंगूर, जुनिपर और अन्य।

यदि आप सही का चयन करते हैं तो घर पर चेहरे की त्वचा की प्रभावी सफेदी काफी संभव है। सही उपाय. आप सभी को एक साथ इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, लेकिन कुछ को अपनाकर अपनी रंगत को दुरुस्त किया जा सकता है और अंत में हर तरह के पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाया जा सकता है। अपनी समस्या को हल करने के लिए कुछ व्यंजनों को चुनना सुनिश्चित करें और स्वच्छ, समान, सुंदर त्वचा की लड़ाई में होम कॉस्मेटोलॉजी का अभ्यास करना शुरू करें। एप्लिकेशन में प्रत्येक उपकरण की अपनी विशेषताएं होंगी।

क्रीम

सनबर्न के बाद अपने चेहरे को गोरा करने के लिए, एक विशेष होममेड क्रीम का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसका फायदा यह है कि इसे दिन में 2-3 बार रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है यानी कुछ ही दिनों में यह समस्या दूर हो जाएगी। इसके अलावा, यह उपाय झाईयों से अच्छी तरह से मुकाबला करता है, जो विशेष रूप से सूर्य की किरणों के तहत सक्रिय होते हैं।

एक क्रीम नुस्खा चुनें - और परिणाम का आनंद लें। बस इस तथ्य पर ध्यान दें कि ऐसी क्रीम में व्हाइटनिंग ऑयल (बादाम, अंगूर के बीज, जोजोबा) का उपयोग बुनियादी घटकों के रूप में किया जाता है।

  • नींबू के साथ

नींबू के साथ किसी भी क्रीम का हमेशा सफेदी प्रभाव होता है, क्योंकि यह फल सबसे जटिल पिगमेंट के विनाश में एक प्रकार का चैंपियन है। बादाम का तेल (3 बड़े चम्मच) पानी के स्नान में पिघलाएं, ग्लिसरीन (एक चम्मच), कैमोमाइल काढ़ा (2 चम्मच) मिलाएं। नींबू का रस(5 बूँदें) आवश्यक तेलचाय के पेड़ (3 बूँदें)।

  • लैनोलिन के साथ

15 ग्राम लैनोलिन को घोलें, 50 ग्राम अंगूर के बीज का तेल, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल कटा हुआ खीरा। मिश्रण को पन्नी के साथ कवर करें, एक घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। हिलाएं, तनाव दें, अच्छी तरह से फेंटें।

घर का बना क्रीम हमेशा विभिन्न मूल, सनबर्न और अन्य परेशानियों के उम्र के धब्बे से चेहरे की त्वचा की प्रभावी, तेज, उच्च गुणवत्ता वाली सफेदी होती है। इसे एक बार आजमा कर देखें - और आप इसके अद्भुत प्रभाव को मना नहीं कर पाएंगे।

यदि क्रीम का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है, तो सप्ताह में एक-दो बार त्वचा के लिए गहरी सफेदी प्रक्रियाओं की व्यवस्था करना सार्थक होता है - मास्क का उपयोग करना।

मास्क

घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बों को सफेद करने का सबसे लोकप्रिय तरीका नियमित रूप से होममेड कॉस्मेटिक मास्क (सप्ताह में एक-दो बार) का उपयोग करना है।

  • काओलिन के साथ

काओलिन चेहरे (सफ़ेद) के लिए सबसे अच्छी वाइटनिंग क्ले है। 1 टेबल पतला करें। इस कॉस्मेटिक पाउडर का एक चम्मच खीरे के रस के साथ ताकि एक गाढ़ा, सजातीय द्रव्यमान प्राप्त हो। कुचला हुआ नींबू का गूदा (1 चम्मच) डालें। कार्रवाई का समय - 15 मिनट से अधिक नहीं। खीरे के जूस की जगह आप स्ट्रॉबेरी जूस या अजवायन के जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं।

  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ

उम्र के धब्बों को जल्दी से हल्का किया जा सकता है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ हटाया जा सकता है, अगर उन्हें वाइटनिंग मास्क में शामिल किया जाए। घर का बना खट्टा क्रीम और कॉटेज पनीर एक साथ मिलाया जाता है (तालिका। एल।), पेरोक्साइड (चाय। एल।)।

घर का बना स्किन लाइटनिंग मास्क मेरे अपने हाथों से, स्टोर से खरीदे गए से उनकी स्वाभाविकता और त्वरित प्रभाव में काफी भिन्न होंगे। रंजकता को खत्म करने के लिए इन लोक उपचारों का उपयोग अवश्य करें।

यदि मास्क और क्रीम से निपटने का समय नहीं है, तो लोशन तैयार करें - और सनबर्न के बाद अपना चेहरा सफेद करें, मुंहासे और रोसैसिया कुछ ही दिनों में संभव हो जाएगा।

लोशन

घर पर बने लोशन अच्छे होते हैं क्योंकि वे चेहरे को गोरा करने वाले उत्पाद होते हैं दैनिक उपयोग. हालांकि, क्रीम के विपरीत, उनके पास एक हल्की, हवादार बनावट होती है और त्वचा को तैलीय और चिकना महसूस नहीं होने देती।

  • लैक्टिक

खट्टा दूध (3 बड़े चम्मच) में नींबू का रस (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। यह चेहरे के लिए एक अद्भुत होममेड व्हाइटनिंग सीरम निकलेगा।

  • वोदका

मिक्स करने योग्य 100 मिली अंगूर का रस, 1 चम्मच। झूठ। पिघला हुआ शहद और टेबल नमक, 75 मिली वोदका।

अपने हाथों से तैयार किए गए किसी भी वाइटनिंग लोशन को 2 सप्ताह से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, यदि यह शराब पर हो। अन्यथा, इस कॉस्मेटिक उत्पाद का जीवन काफी छोटा हो जाता है - केवल 3-4 दिनों तक। साथ ही, यह जानना उपयोगी है कि सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए अल्कोहल-आधारित फेस वाइटनिंग लोशन की सिफारिश नहीं की जाती है। उनके लिए, स्क्रब भी contraindicated हैं, हालांकि वे रंजकता के साथ एक उत्कृष्ट काम भी करते हैं।

स्क्रब्स

वाइटनिंग स्क्रब अच्छा है क्योंकि यह त्वचा की सबसे गहरी परतों को प्रभावित करता है, जो उपरोक्त सौंदर्य प्रसाधनों में से कोई भी नहीं पहुंच सकता है। इसका मतलब यह है कि यह वर्णक को नष्ट कर देता है जहां अन्य लोक कृतियाँ शक्तिहीन होती हैं। समानांतर में, स्क्रब अपना मुख्य कार्य भी करेगा - छिद्रों को अशुद्धियों से साफ करने के लिए।

  • अजमोद के साथ

पार्सले व्हाइटनिंग स्क्रब प्राकृतिक रंगत के साथ त्वचा को ताजा और खूबसूरत बनाता है। ताजा जड़ी बूटियों (2 बड़े चम्मच) को पीसें, इसे थोड़ी मात्रा में नमक (अधूरा चम्मच) के साथ छिड़कें, रस निकलने तक रचना को छोड़ दें। पूरे द्रव्यमान को रस के साथ डेढ़ मिनट तक त्वचा में रगड़ें।

  • नींबू के साथ

4 बड़े चम्मच मिलाएँ। झूठ। दही, 1 टेबल। एल पिघला हुआ शहद, 2 बड़े चम्मच। चम्मच नींबू का रस। मैदा या कॉर्न स्टार्च को गाढ़ा होने तक मिलाएं।

अपने चेहरे को उम्र के धब्बों, झाईयों, धूप की कालिमा, मुंहासों के बाद और रंग खराब करने वाली अन्य परेशानियों से अपने चेहरे को गोरा करने के लिए लोक उपचार के लिए उपरोक्त व्यंजनों में से एक का उपयोग करना सुनिश्चित करें। सभी प्रकार की क्रीम, मास्क, लोशन और होममेड स्क्रब सबसे ब्रांडेड सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में कई गुना अधिक प्रभावी और स्वास्थ्यवर्धक हैं।

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उम्र के धब्बों के लिए घरेलू नुस्खे

उम्र के धब्बे त्वचा के काले धब्बे होते हैं जो शरीर या चेहरे पर दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, झुर्रियाँ दाग, मकड़ी की नसें, क्लोमा, आदि। उनकी घटना के कारण रंजकता प्रक्रियाओं का उल्लंघन या मेलेनिन का अत्यधिक संचय है। यह खुली धूप में लंबे समय तक रहने के कारण होता है, कुपोषण, लगातार तनाव, अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान, स्त्री रोग संबंधी विकृति, बेरीबेरी, आदि।


घर का बना पिगमेंट स्पॉट वाइटनिंग उत्पाद त्वचा के अनैस्थेटिक क्षेत्रों को हल्का करने में मदद करेंगे। इन उत्पादों में शामिल हैं: मास्क, कंप्रेस और लोशन। उनका उपयोग करने से पहले, एक विशेषज्ञ - कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है।

उम्र के धब्बों के लिए घर का बना मास्क

आप तात्कालिक उत्पादों और उत्पादों से घर पर तैयार किए गए मास्क से चेहरे पर उम्र के धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं। उनके उपयोग में मुख्य बात नियमितता है। इसके अलावा, आपकी त्वचा का प्रकार महत्वपूर्ण है।

सामान्य त्वचा के लिए मास्क

सामान्य त्वचा के मालिक, उम्र के धब्बों को सफेद करने के लिए, निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है:

  1. 2 छोटे चम्मच मिला लें। ताजा केफिर, 1 चम्मच। नींबू का रस, अपरिष्कृत जैतून का तेल की 5 बूँदें। आवेदन का समय: 15 मिनट।
  2. 1 चम्मच सूखे खमीर को 2 चम्मच से पतला करें। गर्म दूध। मिश्रण में 1 छोटा चम्मच डालें। नींबू का रस। आवेदन का समय: 15 मिनट।
  3. शिमला मिर्च को महीन पीस लें, उसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदे डालकर मिला लें। आवेदन का समय: 20-30 मिनट।
  4. 2 टीबीएसपी। एल 1 टीस्पून शहद मिलाएं। अंगूर का रस और 1 चम्मच। दालचीनी। आवेदन का समय: 10-15 मिनट।

आप खट्टे सेब, करंट और स्ट्रॉबेरी के रस से मास्क के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

ऐसी त्वचा, उम्र के धब्बों के साथ, अक्सर शुद्ध सूजन, बढ़े हुए छिद्रों और अधिकता से ग्रस्त होती है सीबम. निम्नलिखित होममेड मास्क चेहरे की रंगत को निखारने में मदद करेंगे:

  1. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल कम वसा वाला पनीर, अमोनिया की 10 बूंदें और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 10 बूंदें। आवेदन का समय: 15 मिनट।
  2. 1 बड़ा चम्मच लें। एल आलू स्टार्च, 1 चम्मच नींबू का रस, फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग और मिलाएँ। आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिलना चाहिए। आवेदन का समय: 10-15 मिनट।
  3. 1 चम्मच तरल शहद, 1 चम्मच। टेबल सिरका(सेब लेना बेहतर है) और 1 चम्मच। नींबू का रस एक साथ मिला लें। आवेदन का समय: 20-25 मिनट।
  4. ताजे खीरे के छिलके को महीन पीस लें। इसे कॉस्मेटिक क्ले या ओटमील के साथ मिलाएं ताकि आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिल जाए। आवेदन का समय: 15-20 मिनट।
  5. 1 छोटा चम्मच मिलाएं। मीठा सोडाऔर सफेद मिट्टी। उनमें 0.5 टीस्पून डालें। तालक और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ गाढ़ा होने तक पतला करें। बहुत प्रभावी लेकिन आक्रामक मुखौटा। आवेदन का समय: 10 मिनट।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

इस प्रकार की त्वचा अक्सर निर्जलीकरण और जलन के संपर्क में आती है। तैलीय त्वचा के विपरीत, शुष्क त्वचा आक्रामक अवयवों के प्रति अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है, इसलिए मास्क को बहुत सावधानी से चुना जाना चाहिए। मूल रूप से, डेयरी उत्पादों और शहद को रचनाओं में प्रबल होना चाहिए। शुष्क त्वचा को गोरा करने के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और फलों के अम्लों को उनके शुद्ध रूप में उपयोग न करें।

  1. खीरे को छीलकर महीन पीस लें। इसमें 2 बड़े चम्मच डालें। एल प्राकृतिक दहीया भारी क्रीम। मास्क का बहुत हल्का प्रभाव होता है, इसलिए इसे आंखों के आसपास की त्वचा के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आवेदन का समय: 15-20 मिनट।
  2. 1 छोटा चम्मच मिलाएं। नींबू के रस की 20 बूंदों के साथ तरल शहद। शहद नींबू के प्रभाव को नरम करता है, इसलिए शुष्क त्वचा के लिए मास्क भयानक नहीं है। आवेदन का समय: 15 मिनट।
  3. धुंध के एक साफ टुकड़े को कई परतों में मोड़ो। इसे मट्ठे या दही में भिगो दें। अपने चेहरे पर रुमाल लगाएं। आवेदन का समय: 20 मिनट।
  4. 1 छोटा चम्मच लें। कच्चे काले करंट को चम्मच से अच्छी तरह कूट लें। परिणामी घोल को 1 टीस्पून के साथ मिलाएं। तरल शहद। मास्क को पॉइंटवाइज लगाना चाहिए, यानी केवल उम्र के धब्बों पर। आवेदन का समय: 20 मिनट।

ऐसे मास्क के बाद, चेहरे को खट्टा दूध या अजवायन के काढ़े से धोया जा सकता है।

चिढ़ और संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क

अगर चेहरे पर अक्सर पीलिंग और रेडनेस नजर आती है तो बख्शते वाइटनिंग मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। इसमे शामिल है:

  1. खीरे को महीन पीस लें और 1 टेबलस्पून मिलाएं। एल शहद। आवेदन का समय: 20 मिनट।
  2. 2 टीबीएसपी। एल नरम पनीर को खीरे के रस के साथ मिलाएं। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और खीरे के रस में भिगोए हुए धुंध से ढक दें। आवेदन का समय: 15-20 मिनट।
  3. एक पके टमाटर को सावधानी से छीलें और मैश करके उसका गूदा बना लें। इसमें कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं। आवेदन का समय: 15 मिनट।
  4. जाली लें और इसे कई परतों में मोड़ें। इसे ताजे दूध में भिगो दें। आवेदन का समय: 20 मिनट।

चुने हुए नुस्खा के बावजूद, मास्क नियमित रूप से करें - सप्ताह में 2-3 बार। पहला परिणाम 1-2 सप्ताह में देखा जा सकता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, सैलून प्रक्रियाओं की तुलना में मास्क अधिक सुरक्षित होते हैं, इसके अलावा, परिणाम अक्सर अधिक समय तक रहता है।

होम कंप्रेस

चेहरे को गोरा कैसे करें की समस्या से घरेलू कंप्रेस की मदद से निपटा जा सकता है। निम्नलिखित व्यंजनों ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है:

1. कुटीर चीज़ पर आधारित संपीड़न

5 सेंट। एल कॉटेज पनीर को एक सजातीय द्रव्यमान में पीसना चाहिए और इसमें अमोनिया की 5 बूंदें मिलानी चाहिए। मिश्रण को विशेष रूप से उम्र के धब्बों पर लगाया जाना चाहिए। चीज़क्लोथ और क्लिंग फिल्म के साथ मिश्रण को ऊपर रखें। सेक को 15 मिनट तक रखना चाहिए। सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।

अगर आपको प्रक्रिया के दौरान हल्की जलन महसूस हो तो घबराएं नहीं, यह अमोनिया का प्रभाव है। बाद में लालिमा भी हो सकती है।

2. सॉकरौट पर सेक करें


पत्तागोभी से रस निचोड़ें और उसमें जाली को भिगो दें। कपड़े को रंजकता पर लागू किया जाना चाहिए और 30 मिनट प्रतीक्षा करें। धुंध को सूखने से बचाने के लिए समय-समय पर गीला करें।

ऐसा सेक आक्रामक नहीं होता है और धीरे से त्वचा को प्रभावित करता है। इसे हर दिन किया जा सकता है।

3. केफिर सेक

2 बड़े चम्मच में। एल वसायुक्त दही, हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) की 10 बूंदें डालें। सेक केवल उम्र के धब्बों पर ही लगाया जाना चाहिए। फिर धुंध और पॉलीथीन से ढक दें। 10-15 मिनट रुकें। परिणाम प्राप्त करने के लिए, सप्ताह में 2-3 बार सेक करें।

फेस लोशन

होममेड लोशन से त्वचा के रंजित क्षेत्रों को कैसे हल्का करें? ऐसा करने के लिए, आप विभिन्न उत्पादों - सेब, मूली, अजमोद, ककड़ी, खट्टे फल, जामुन, आदि का उपयोग कर सकते हैं।

1. अजमोद लोशन

पार्सले को धोकर बारीक काट लें। इसके ऊपर उबलता पानी डालें और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। हर दिन परिणामी काढ़े से अपना चेहरा पोंछ लें।

एक और नुस्खा है। एक ब्लेंडर में 200 ग्राम अजमोद पीसें और वोदका (150 ग्राम) डालें। आपको 5 दिनों के लिए ठंडे स्थान पर रहने की जरूरत है। फिर छानकर आधे नींबू का रस डाल दें। इस उपकरण से आपको हर दूसरे दिन अपना चेहरा पोंछना होगा।

2. ककड़ी लोशन

ताजे खीरे को अच्छी तरह धोकर काट लें। वोदका (50 ग्राम) डालो और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में आग्रह करें। निर्दिष्ट समय के बाद, पानी से छानकर पतला करें (1:1)। हर दूसरे दिन अपना चेहरा पोंछे।

3. बेरी लोशन

वर्णक को क्रैनबेरी रस, लाल और काले करंट, जंगली स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी और वाइबर्नम से प्रक्षालित किया जा सकता है। जामुन को अच्छी तरह से मैश करें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर धो लें। इसे हफ्ते में 2 बार करें।

4. साइट्रस लोशन

ताजा निचोड़ा हुआ रस ही प्रयोग करें। रस को पानी से पतला करें (1:1)। अपने चेहरे पर लोशन लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। सप्ताह में दो बार करना काफी है।

घरेलू नुस्खों से उम्र के धब्बों को सफेद करने में समय लगता है। आप तत्काल परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते। वाइटनिंग उत्पादों की क्रिया को तेज करने के लिए, हमारे सुझावों का उपयोग करें:

  1. मास्क, कंप्रेस या लोशन लगाने से पहले अपने चेहरे को साफ करें और स्क्रब का इस्तेमाल करें। आप अपने चेहरे को भाप भी दे सकते हैं।
  2. शाम को प्रक्रियाएं की जानी चाहिए।
  3. सभी सफ़ेद मिश्रणों को ठंडे पानी से धोना चाहिए, और फिर एक मोटी परत में एक पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए।
  4. चिलचिलाती धूप की किरणों के नीचे कम रहने की कोशिश करें।
  5. अपना आहार समायोजित करें। पौधे आधारित खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार को दोबारा बदलें और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की खपत को कम करें।
  6. विटामिन पीपी और सी लें।
  7. आवेदन से पहले त्वचा की संवेदनशीलता के लिए प्रत्येक रचना का परीक्षण किया जाना चाहिए।

अक्सर ऐसा होता है कि व्हाइटनिंग प्रक्रियाएं काम नहीं करती हैं। शायद यह स्वास्थ्य की स्थिति से संबंधित है। इस मामले में, अंतःस्रावी तंत्र, यकृत और महिला जननांग अंगों के रोगों की उपस्थिति के लिए एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

एहतियाती उपाय

इस प्रकार, घर पर सफेद करने की प्रक्रियाओं के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। लेकिन फिर भी, आपको निम्नलिखित मामलों में विरंजन एजेंटों का उपयोग नहीं करना चाहिए:

  • पर एलर्जी की प्रतिक्रिया;
  • त्वचा पर छोटे कट और खरोंच की उपस्थिति में;
  • त्वचा रोगों (जिल्द की सूजन, एक्जिमा, आदि) के साथ।

घर पर उम्र के धब्बों से चेहरे को गोरा करने के लिए कई उपाय हैं। लक्ष्य प्राप्ति में सबसे महत्वपूर्ण चीज है नियमितता।

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घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें

यदि आप उम्र के धब्बों को सफेद करने जा रहे हैं, तो उन कारणों को खत्म न करें जो उन्हें पैदा करते हैं, फिर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं ज्यादा प्रभाव नहीं देंगी। क्या करने की सलाह दी जाती है:

  • से साफ करो जठरांत्र पथ.
  • उन खाद्य पदार्थों से बचें जो दाग पैदा करते हैं।
  • विटामिन डालें।
  • एक्सपोजर सीमित करें सूरज की किरणें.
  • स्टीम बाथ से त्वचा की सफाई करें।

घर पर ही चेहरे को गोरा करने के लिए सही समय का चुनाव करना जरूरी है। शरद ऋतु में प्रक्रियाएँ, सूर्य की कम गतिविधि के साथ, देती हैं सबसे अच्छा प्रभाव. प्रक्रिया में कई चरण होते हैं:

  1. रासायनिक पील. त्वचा की ऊपरी परत को तरोताजा करता है। एक भाग बोरेक्स, पाँच भाग पानी का घोल बना लें। त्वचा पर सूखने तक लगाएं, फिर धो लें. 5 उपचार करें, प्रति सप्ताह एक।
  2. रोशन चेहरे के मुखौटे। रचना में साइट्रस और मेंहदी तेल, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, मिट्टी शामिल हैं। वे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करते हैं: नींबू, अजमोद, ककड़ी।

निरंतर सफलता के लिए दैनिक रखरखाव आवश्यक है। होममेड व्हाइटनिंग लोशन, अजमोद और ककड़ी टॉनिक का प्रयोग करें। अजमोद, चावल के काढ़े से बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें। ये सभी उपकरण आपको अपने दम पर झाईयों को हल्का करने में मदद करेंगे, रंजकता से छुटकारा दिलाएंगे। आप अपना चेहरा क्रम में रख सकते हैं, अपनी त्वचा को चमकदार, ताजा और अच्छी तरह से तैयार कर सकते हैं।

मास्क

15 मिनट के लिए 3 दिनों में 1 बार ब्राइटनिंग मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ चेहरे की त्वचा को सफेद करना - सबसे ज्यादा प्रभावी तरीका. पनीर के चार बड़े चम्मच में रचना की 6 बूंदें, जर्दी, एक चम्मच शहद मिलाएं। एक और नुस्खा: 1 भाग बेकिंग सोडा को 2 भागों हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलाएं। जलने से बचने के लिए एक परीक्षण अवश्य करें। 3% से अधिक की एकाग्रता के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड का प्रयोग करें। मास्क को धो लें, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

मलाई

उम्र के धब्बों के लिए व्हाइटनिंग फेस क्रीम, इस तथ्य के कारण कि इसे रात में लगाया जाता है, इसका त्वचा पर लंबे समय तक प्रभाव रहता है। यह लंबे समय तक अवशोषित होता है, इसकी गहरी परतों में प्रवेश करता है। घर पर ही बनाएं अपनी स्किन व्हाइटनिंग क्रीम। आधार 3 बड़े चम्मच बादाम का तेल है। 2 टीस्पून डालें। कैमोमाइल का काढ़ा, एक ग्लिसरीन, 5 बूंद नींबू का रस, टी ट्री ऑयल। पानी के स्नान में गरम करें।

सनबर्न से चेहरा सफेद होना

यहां तक ​​​​कि अगर आप छुट्टी पर एक टोपी के नीचे छिपते हैं, तो संभव है कि आपकी त्वचा काली पड़ जाएगी या तन असमान रूप से रहेगा। सनबर्न के बाद अपना चेहरा कैसे गोरा करें? उपलब्ध सुविधा- दही वाला दूध। इसे रोज शाम को बीस मिनट के लिए लगाएं। नेचुरल ब्लीच - नींबू का रस आपकी त्वचा में जल्दी निखार लाएगा। लगाएं, सूखने के लिए छोड़ दें, फिर धो लें. नींबू से चेहरा गोरा करने से बहुत फायदा होता है तेज़ परिणाम.

लोक उपचार

घर पर चेहरे को गोरा करने के कई नुस्खे हैं। अपना लोशन तैयार करें। वोदका उनका मुख्य घटक है। 100 मिलीलीटर में डेढ़ बड़ा चम्मच रस मिलाएं ताजा खीरे, एक नींबू का रस। रोजाना इस्तेमाल करें। एक और विकल्प है। अजमोद के 3 बड़े चम्मच काट लें, उन्हें आधा लीटर वोदका की बोतल में डाल दें। 15 दिन अंधेरे में रखें। तनाव, सुबह और शाम प्रयोग करें।

उपयोग करके घर पर ब्यूटी सैलून स्थापित करें सरल व्यंजनोंसफेद चेहरा मास्क उनके सभी अवयव प्राकृतिक, आसानी से उपलब्ध और सस्ते हैं। आधा गिलास खट्टा दूधमुट्ठी भर के साथ जई का दलियाआपको न केवल एक मुखौटा बनाने की अनुमति देगा, बल्कि एक ही समय में मुलायम स्क्रब. रचना को हल्के से लगाएं गोलाकार गति, हल्की मालिश करें और 15 मिनट तक रखें।

मिट्टी के मुखौटों के प्रयोग से अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं। इसका रंग मायने नहीं रखता। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह सफेद, हरा या गुलाबी है, इसमें मुख्य सक्रिय तत्व काओलिन है। एक सफ़ेद प्रभाव के लिए, मिट्टी को इसमें घटक जोड़कर एक पेस्टी अवस्था में लाया जाता है:

  • अजमोद का रस, ककड़ी;
  • गुलमेहंदी का तेल;
  • नींबू का रस;
  • खट्टे तेल।

विशेष विरंजन एजेंट

चेहरे को गोरा कैसे करे इसके इस्तेमाल से विशेष साधन? फर्म जो त्वचा को गोरा करने के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद विकसित करती हैं, वे सीरम, मलहम और क्रीम पेश करती हैं। उनका प्रयोग देता है अच्छे परिणामहालांकि, योगों में सभी घटक सुरक्षित नहीं हैं। यदि आप इन उत्पादों का उपयोग करने जा रहे हैं, तो किसी ब्यूटीशियन के पास जाएँ। वह एलर्जी परीक्षण करेगा, ऐसी दवाओं का चयन करेगा जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हों।

चेहरे पर मुंहासे के निशान कैसे सफेद करें

हर उम्र की महिलाएं मुंहासों के दाग-धब्बों से परेशान रहती हैं। सौंदर्य सैलूनमहंगी प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं, लेकिन घर पर समस्या से निपटना आसान है। मुँहासे के धब्बे को सफेद करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि रचना को समस्या क्षेत्र पर बिंदुवार लागू किया जाए, 15 मिनट के लिए रखा जाए, धोया जाए। निशान कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, उपयोग करें:

  • सफ़ेद मास्क;
  • मुसब्बर का रस, अजमोद;
  • केफिर;
  • नींबू;
  • मिट्टी।

उम्र के धब्बों के लिए सही क्रीम चुनने का तरीका जानें।

वीडियो: घर पर अपनी त्वचा को जल्दी गोरा कैसे करें

वीडियो देखें और आप देखेंगे कि घर पर वाइटनिंग फेस मास्क बनाना बहुत आसान है। पता करें कि इसके निर्माण के लिए सामग्री कितनी उपलब्ध है, त्वचा पर प्रत्येक के प्रभाव के बारे में जानें। सामग्री को सही तरीके से मिलाकर मास्क बनाने के तरीके के बारे में चरण-दर-चरण निर्देश प्राप्त करें। इसके उपयोग से आपको सफलता की गारंटी मिलेगी, कुछ प्रक्रियाओं में त्वचा का रंग गोरा हो जाएगा।

समीक्षा

वेलेरिया, 27 साल की

एक स्की रिसॉर्ट से वापस आया जहां मुझे हर समय टर्टलनेक पहनना पड़ता था। चेहरा काला पड़ गया, लेकिन गर्दन हल्की रह गई। शाम को नींबू के रस से त्वचा को पोंछे। रात में मैंने घर की बनी वाइटनिंग क्रीम लगाई। त्वचा बहुत जल्दी चमक उठी, मैं अब कोई भी कपड़ा पहनती हूँ, यहाँ तक कि खुली गर्दन के साथ भी। मैं इस सरल श्वेतकरण विधि की अनुशंसा करता हूं।

अन्ना, 32 साल की हैं

मैं गोवा में अपनी छुट्टियों से खुश था, केवल मेरा चेहरा असमान रूप से रंगा हुआ था। मैं घबरा गया - इस रूप में काम पर कैसे जाऊं? धन्यवाद, एक मित्र ने मुझे हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मास्क बनाने की सलाह दी। मेरे पास घर पर सोडा था, मैंने फार्मेसी में 3% पेरोक्साइड खरीदा। नुस्खा सरल है, लेकिन त्वचा का रंग बहुत जल्दी निकल गया। लड़कियों, मैं अत्यधिक इस उपकरण को सभी के लिए सुझाता हूं।

गैलिना, 45 साल की हैं

मैंने एक गंभीर बीमारी के बाद मुँहासों को ठीक किया। केवल गहरे पैरों के निशानइससे मुझे असहज महसूस हुआ। कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने स्पॉट मास्क करने की सलाह दी। मैंने एक फार्मेसी में रोज़मेरी का आवश्यक तेल खरीदा, महाविद्यालय स्नातक. मैंने हर दूसरे दिन मास्क किया। अब मेरा चेहरा साफ है और यहां तक ​​कि मैं आत्मविश्वासी भी महसूस करता हूं। मैं इस विधि का उपयोग करने की सलाह देता हूं।

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उम्र के धब्बों को सफेद करने के लिए लोशन

अपने नियमित फेस लोशन को पारंपरिक फेस लोशन से बदलें। 2 महीने तक दिन में 4 बार त्वचा को पोंछें। यदि परिणाम अपर्याप्त है, तो अवधि बढ़ाकर 2.5 महीने कर दें।

दूध का लोशन

  • केफिर - 30 मिली।
  • दूध - 30 मिली।
  • कैमोमाइल - 25 जीआर।
  • कुचल समुद्री नमक - 20 जीआर।

70 मिली में कैमोमाइल काढ़ा। उबलते पानी, नमक डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, चीज़क्लोथ से छान लें। दूध और केफिर में डालो, मिश्रण में एक कपास पैड भिगोएँ और अपना चेहरा पोंछ लें। धब्बे और झाईयों पर ध्यान दें, आप मिश्रण को 5 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। प्रक्रिया के अंत में, कॉस्मेटिक आइस क्यूब्स के साथ त्वचा का इलाज करें। लोशन को 3 दिन तक फ्रिज में स्टोर करें।

ककड़ी लोशन

  • ककड़ी - 0.5 पीसी।
  • जैतून का तेल - 25 मिली।
  • वोदका - 50 जीआर।
  • कॉन्यैक - 50 जीआर।

खीरे को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पीसें, तेल और शराब डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें, 3 दिनों के लिए एक अलमारी में रख दें। समय बीत जाने के बाद, तनाव, अपना चेहरा दिन में 2 बार से अधिक न पोंछें।

नींबू लोशन

  • नींबू - 1 पीसी।
  • लिंडेन - 20 जीआर।
  • केला - 20 जीआर।
  • थाइम - 10 जीआर।
  • सन्टी रस - 15 मिली।
  • ग्लिसरीन - 5 मिली।

नींबू से रस निचोड़ लें। स्टीम लिंडेन, प्लांटैन, थाइम 90 मिली। उबला हुआ पानी, बर्च सैप में डालें। लगभग 4 घंटे के लिए भिगोएँ, चीज़क्लोथ या कोलंडर के माध्यम से छान लें, नींबू का रस और ग्लिसरीन टपकाएँ। अपने चेहरे को 7 मिनट के लिए नम कॉस्मेटिक झाड़ू से उपचारित करें। रचना को एक अंधेरे कंटेनर में डालें, ढक्कन को बंद करें। उपयोग करने से पहले बोतल को हिलाएं। आप 1-2 मिनट के लिए त्वचा का इलाज करके नींबू के स्लाइस का उपयोग कर सकते हैं।

हरा लोशन

  • डिल - 50 जीआर।
  • अजमोद - 50 जीआर।
  • नींबू - 0.5 पीसी।
  • वोदका - 60 जीआर।
  • ऋषि - 25 जीआर।
  • ओक की छाल - 40 जीआर।
  • कैलेंडुला समाधान - 30 मिली।

अजमोद और डिल काट लें, 120 मिलीलीटर डालें। गर्म पानी। दूसरे बर्तन में पौधों को 100 मि.ली. गर्म पानी, चूल्हे पर रखो। नींबू से रस निचोड़ें, ज़ेस्ट को एक ब्लेंडर में काट लें और उबलते शोरबा में जोड़ें, 20 मिनट के लिए रचना को उबाल लें। 2 समाधान मिलाएं, चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें, वोडका और कैलेंडुला में डालें।

बिछुआ लोशन

  • बिछुआ - 30 जीआर।
  • लिंडन के पत्ते - 20 जीआर।
  • कॉर्नफ्लावर - 20 जीआर।
  • विलो छाल - 25 जीआर।

जड़ी बूटियों को एक कांच के कंटेनर में रखें, उबलते पानी डालें और 35 मिनट तक प्रतीक्षा करें। एक अंधेरी बोतल में डालें, 5 दिनों के लिए छोड़ दें। एक नम कॉस्मेटिक झाड़ू के साथ उम्र के धब्बे का इलाज करें।

एस्पिरिन लोशन

  • एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड - 8 गोलियाँ
  • मिनरल वाटर - 65 मिली।
  • नींबू का रस - 25 मिली।

एस्पिरिन की गोलियों को दो चम्मच या किसी अन्य के बीच पीस लें सुविधाजनक तरीका. उनमें पानी भरें और नींबू का रस डालें। एक कॉटन पैड को गीला करें, उम्र के धब्बों को 3-5 मिनट के लिए पोंछें, फिर 1 मिनट चेहरे की पूरी त्वचा पर लगाएं। एक कंटेनर में डालो, एक अंधेरे कैबिनेट में डाल दें। 21 दिन से ज्यादा न रखें।

हर्बल लोशन

  • रास्पबेरी के पत्ते - 20 जीआर।
  • वर्मवुड - 25 जीआर।
  • यारो - 10 जीआर।
  • मुसब्बर का रस - 30 मिली।
  • फील्ड हॉर्सटेल - 10 जीआर।
  • कलैंडिन - 25 जीआर।

120 मिलीलीटर में काढ़ा जड़ी बूटी। गर्म पानी, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। मुसब्बर का रस जोड़ें, त्वचा को कॉस्मेटिक झाड़ू के साथ इलाज करें। रचना को 30 दिनों से अधिक न रखें।

लोशन लगाने के बाद चेहरे पर मास्क लगाया जाता है। उपयोग की अनुशंसित अवधि 2 महीने है। उपयोग की आवृत्ति - सप्ताह में 4 बार।

बेरी का मुखौटा

  • क्रैनबेरी - 25 जीआर।
  • क्रैनबेरी - 15 जीआर।
  • रसभरी - 20 जीआर।
  • काला करंट - 20 जीआर।
  • लाल करंट - 10 जीआर।
  • जिलेटिन - 25 जीआर।

जामुन को एक ब्लेंडर में पीस लें या एक कांटा का उपयोग करें, जिलेटिन जोड़ें, एक घंटे के एक चौथाई प्रतीक्षा करें। चेहरे को ढकें, उम्र के धब्बों पर अधिक मात्रा में मिश्रण वितरित करें। 1 घंटा प्रतीक्षा करें, कॉस्मेटिक बर्फ से पोंछ लें।

कीवी मास्क

  • कीवी - 2 पीसी।
  • जिलेटिन - 35 जीआर।
  • तरल शहद - 35 मिली।
  • सन चोकर - 25 जीआर।
  • कलैंडिन - 25 जीआर।

70 मिलीलीटर में काढ़ा तैयार करें। उबलता पानी, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। जिलेटिन और चोकर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, और आधा घंटा प्रतीक्षा करें। कीवी से छिलका उतारें, कांटे से फल को मैश करें, शहद मिलाकर 20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रख दें। सामग्री को एक सजातीय संरचना में मिलाएं, त्वचा को एक द्रव्यमान के साथ कवर करें, 50 मिनट के लिए आराम करने के लिए लेट जाएं।

खमीर का मुखौटा

  • तरल खमीर - 25 मिली।
  • अंगूर का रस - 20 मिली।
  • नींबू का रस - 15 मिली।
  • जिलेटिन - 15 जीआर।
  • जई - 25 जीआर।

अंगूर और नींबू के रस को जिलेटिन के साथ मिलाएं, 15 मिनट प्रतीक्षा करें। 45 मिली ओट्स डालें। गर्म पानी, 1 घंटा प्रतीक्षा करें। जई के घोल में एक रुई को भिगोएँ, त्वचा को पोंछें, अनाज को मास्क में मिलाएँ। मिश्रण से चेहरा ढकें, ऊपर से डालें चिपटने वाली फिल्म, 50 मिनट रखें।

तेल का मुखौटा

  • बोझ तेल - 15 मिली।
  • मकई का तेल - 25 मिली।
  • पचौली ईथर - 3 मिली।
  • नारंगी ईथर - 4 मिली।
  • जिलेटिन - 15 जीआर।

जिलेटिन को तेल और एस्टर में जोड़ें, 10 मिलीलीटर में डालें। मिनरल वॉटर। एक घंटे की एक चौथाई पकड़ो, द्रव्यमान लागू करें, 45 मिनट प्रतीक्षा करें।


  • ग्लिसरीन - 15 मिली।
  • हरा सेब - 0.5 पीसी।
  • जिलेटिन - 16 जीआर।
  • आलू स्टार्च - 8 जीआर।
  • केफिर - 35 मिली।

सेब को कद्दूकस पर पीस लें, स्टार्च और ग्लिसरीन मिलाएं। जिलेटिन को केफिर में भिगोएँ, इसे 25 मिनट के लिए पकने दें, पहली रचना के साथ मिलाएँ। त्वचा पर लगाएं, ऊपर एक क्लिंग फिल्म लगाएं और 45 मिनट के लिए आराम करने के लिए लेट जाएं।

नींबू का मुखौटा

  • नींबू - 0.5 पीसी।
  • चिकन प्रोटीन - 1 पीसी।
  • शहद - 35 आर।
  • चीनी - 25 जीआर।
  • मोटे जई के गुच्छे - 25 जीआर।
  • जामुन - 3 जामुन

नींबू को फूड प्रोसेसर या मीट ग्राइंडर में पीसें, प्रोटीन को मिक्सर से फेंटें। ब्लैकबेरी को कांटे से मैश करें, उन्हें शहद और चीनी के साथ रगड़ें, अनाज डालें। यदि पर्याप्त तरल नहीं है, तो चिपचिपा स्थिरता प्राप्त करने के लिए पानी जोड़ें। सभी सामग्रियों को मिलाएं और एक मास्क बनाएं, झाईयों और उम्र के धब्बों पर ध्यान दें। मिश्रण को 40 मिनिट के लिए रख दीजिए.

बेल मिर्च का मुखौटा

  • बेल मिर्च - 40 जीआर।
  • नींबू - 0.5 पीसी।
  • कम वसा वाला पनीर - 65 जीआर।
  • खट्टा क्रीम - 35 जीआर।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) - 5 मिली।

काली मिर्च और नींबू को एक सुविधाजनक तरीके से पीसें (मांस की चक्की, फूड प्रोसेसर, ब्लेंडर), पनीर और खट्टा क्रीम जोड़ें। लगाएं और 50 मिनट तक रखें। धुंध या कपास पैड का उपयोग करके पेरोक्साइड के साथ उम्र के धब्बे साफ करें, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

अजमोद का मुखौटा

  • राई का आटा - 25 जीआर।
  • ताजा अजमोद - 45 जीआर।
  • खट्टा क्रीम - 65 जीआर।
  • ऋषि - 15 जीआर।
  • अरंडी का तेल - 25 मिली।
  • शहद - 35 जीआर।

अजमोद काट लें, इसे खट्टा क्रीम, आटा और मक्खन के साथ मिलाएं। 45 मिली में खड़ी ऋषि। गर्म पानी, शहद डालें और तुरंत मिलाएँ, 40 मिनट के लिए छोड़ दें। घटकों को कनेक्ट करें, मुखौटा बनाएं, 50 मिनट के लिए छोड़ दें।

नारंगी मुखौटा

  • शहद - 100 जीआर।
  • नारंगी - 0.5 पीसी।
  • ककड़ी - 0.5 पीसी।
  • डिल - 25 जीआर।
  • केला - 1 पीसी।
  • सफेद प्याज - 0.5 पीसी।

एक मांस की चक्की के माध्यम से संतरे को पास करें, प्याज से भूसी को हटा दें और ऐसा ही करें। खीरे को बीज सहित कद्दूकस कर लें और छीलकर प्याज और संतरे के दलिया में मिला दें। केले को कांटे से मैश करें, सोआ को काट लें और सामग्री को शहद के साथ मिलाएं। सामग्री को एक द्रव्यमान में मिलाएं, चेहरे को ढकें। शीर्ष पर धुंध रखो, 50 मिनट के लिए छोड़ दें।

साधन दैनिक रूप से तैयार किए जा सकते हैं, लेकिन संकेतित जोखिम समय का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। कंप्रेस उम्र के धब्बों को पूरी तरह से दूर नहीं करते हैं, वे उन्हें हल्का करते हैं और उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। मास्क के साथ संयोजन में उपयोग करने और व्यंजनों को एक दूसरे के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है, जिससे बदले में 2 कंप्रेस बनते हैं।

सौकरौट सेक

  • गोभी - 100 जीआर।
  • टमाटर - 1 पीसी।
  • जई चोकर - 50 जीआर।
  • बटेर का अंडा- 1 पीसी।
  • कैमोमाइल काढ़ा - 15 मिली।

गोभी और टमाटर को फूड प्रोसेसर या मीट ग्राइंडर में पीसें, चोकर डालें। बटेर अंडे को फेंट लें। धुंध का 1 आयताकार टुकड़ा तैयार करें, इसे कैमोमाइल शोरबा में भिगोएँ, एक घंटे का एक चौथाई प्रतीक्षा करें और इसे बाहर निकाल दें। पहली पंक्ति में गोभी, टमाटर और चोकर डालें, दूसरी - अंडा। किनारों को लपेटें, सेक को चेहरे पर रखें, मजबूती से दबाएं। आधा घंटा प्रतीक्षा करें, दूसरी तरफ पलटें, 10 मिनट तक रोकें। पानी से निकालें और बर्फ से त्वचा को पोंछ लें।

दही सेक

  • वसायुक्त पनीर - 120 जीआर।
  • केफिर - 70 जीआर।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) - 20 मिली।

घटकों को कनेक्ट करें, चीज़क्लोथ पर डालें और लपेटें। अपने चेहरे पर एक सेक रखें, आधे घंटे के लिए रखें, अपनी त्वचा को पिघले पानी से धो लें।

लहसुन सेक

  • खीरा - 1 पीसी।
  • जिलेटिन - 25 जीआर।
  • लहसुन - 4 लौंग
  • अंडा - 1 पीसी।
  • नींबू - 1 पीसी।

लहसुन को क्रश करें, छिलके और बीज के साथ खीरे को कद्दूकस कर लें, अंडे को फेंट लें। ज़ेस्ट को हटाए बिना नींबू को फूड प्रोसेसर में पीस लें। जिलेटिन को 40 मिली में भिगोएँ। पानी, आधा घंटा प्रतीक्षा करें, फिर लहसुन-ककड़ी के मिश्रण में डालें। धुंध लें, पहले नींबू डालें, दूसरा - अंडा, खीरा, लहसुन। अच्छी तरह से लपेटें ताकि मिश्रण बाहर न गिरे। चेहरे पर लगाएं, 30 मिनट तक रखें, सवा घंटे के बाद दूसरी तरफ पलट दें।

उम्र के धब्बे से निपटने के थक गये? अत्यधिक मात्रा में ब्लैक कॉफी से बचें, इसे हमेशा दूध के साथ पतला करें। अपने आहार में मांस, मछली और सब्जियां शामिल करें, विटामिन पिएं। हर दिन एक सेक करें, एक्सपोज़र के समय को देखते हुए, मास्क के बारे में न भूलें। अपने लोशन को घर के बने व्यंजनों से बदलें ताकि आप इसे आवश्यकतानुसार मिला सकें।

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रंजकता के खिलाफ लड़ाई की विशेषताएं

सप्ताह में 2-3 बार नियमित रूप से उम्र के धब्बों के खिलाफ वाइटनिंग मास्क लगाना आवश्यक है।आपको पहले आवेदन के बाद तुरंत प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए: लगभग एक महीने तक आपको घरेलू उपचार का उपयोग करने की आवश्यकता होती है ताकि त्वचा में पर्याप्त पोषक तत्व जमा हो जाएं।
आयु धब्बे के गठन के लिए एक निवारक उपाय के रूप में, आपको चाहिए:
1. कॉफी और धूप में निकलना कम करें।
2. विटामिन सी और पीपी लें, आहार को पौधों के खाद्य पदार्थों से भर दें।
3. त्वचा को छीलकर साफ करें और मॉइस्चराइज़ करें।
त्वचा के धूप के संपर्क से बचने के लिए शाम को मिश्रण को लगाने की सलाह दी जाती है। उसी कारण से, पाठ्यक्रम को शरद ऋतु या सर्दियों में करने की सिफारिश की जाती है।

मुखौटा सामग्री

जैसा सक्रिय सामग्रीअक्सर चेहरे पर उम्र के धब्बों के खिलाफ इस्तेमाल किया जाता है:
1. हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बॉडीगी पाउडर, साइट्रिक एसिड, अमोनिया;
2. दलिया, मिट्टी, आलू स्टार्च;
3. खट्टे फल (नींबू या अंगूर), स्ट्रॉबेरी, जंगली स्ट्रॉबेरी, वाइबर्नम, लाल करंट का रस;
4. मूली, खीरा, गोभी, शिमला मिर्च, टमाटर;
5. अंडे का सफेद भाग, अजमोद का काढ़ा, हरी चाय;
6. डेयरी उत्पादों(केफिर, दूध)।

सहायक सामग्री के रूप में हैं:
1. शहद;
2. जैतून का तेल;
3. गेहूं का आटा;
4. प्राकृतिक दही बिना योजक, खट्टा क्रीम, पनीर और क्रीम।

त्वचा के प्रकार के आधार पर, विभिन्न व्यंजन उपयुक्त हैं।सबसे सरल वाइटनिंग मास्क का उपयोग रोजाना शाम को किया जा सकता है। अपने चेहरे को केफिर, दूध या ताज़ी पीसे हुए चाय से धोएं, थोड़ी देर प्रतीक्षा करें और अपनी त्वचा को ठंडे पानी से धो लें। शुष्क या संवेदनशील त्वचा के लिए, नमी युक्त सब्जियां, जैसे ककड़ी, उपयुक्त हैं।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

उम्र के धब्बों के साथ, त्वचा अक्सर अतिरिक्त सीबम, बढ़े हुए छिद्रों और प्यूरुलेंट सूजन से ग्रस्त होती है। मास्क टोन को बाहर करने और त्वचा को शुष्क करने, छिद्रों को संकीर्ण करने और सूजन को दूर करने में मदद करेगा।

1. एक बड़ा चम्मच आलू स्टार्च या व्हीप्ड डालें अंडे सा सफेद हिस्साएक गाढ़ा मिश्रण बनाने के लिए ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस त्वचा पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। स्टार्च और प्रोटीन त्वचा को सुस्त बनाते हैं, जबकि नींबू सूखकर सफेद हो जाता है।
2. कम वसा वाले पनीर या दही के एक बड़े चम्मच में अमोनिया हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 10 बूंदें मिलाएं। एक्सपोज़र का समय 15 मिनट है।
3. एक चम्मच तरल शहद, नींबू का रस और टेबल सिरका (यदि संभव हो तो घर का बना सेब साइडर सिरका) लें। स्टीम बाथ में अपने चेहरे को भाप दें और मास्क को 20-25 मिनट के लिए लगाएं। नियमित उपयोगयह चकत्तों को खत्म करने और अंधेरे क्षेत्रों को भी हल्का बनाने में मदद करेगा।

4. एक छिलके वाले खीरे को कद्दूकस कर लें, उसमें दलिया या मिट्टी डालकर गाढ़ा मिश्रण बना लें। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। खीरा त्वचा को मॉइस्चराइज़, चमकदार और शांत करने में मदद करता है, जबकि मिट्टी और आटा चेहरे को मैट बनाते हैं।
5. एक मध्यम खट्टे सेब और सहिजन की जड़ को महीन पीस लें, प्रत्येक में 2 बड़े चम्मच मिलाएं, पहले से सिक्त धुंध में स्थानांतरित करें और चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद रुई को हटा दें और अपना चेहरा धो लें।
6. एक चम्मच सफेद मिलाएं कॉस्मेटिक मिट्टीऔर सोडा, आधा चम्मच तालक जोड़ें और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक घनत्व तक पतला करें। यह एक प्रभावी, बल्कि आक्रामक मुखौटा है, जिसे 10 मिनट से ज्यादा नहीं रखा जा सकता है। अगर आपको जलन महसूस हो तो इसे तुरंत ठंडे पानी से धो लें।
मास्क के अलावा, हर सुबह जमे हुए अजमोद शोरबा के क्यूब्स के साथ अपना चेहरा पोंछने की सिफारिश की जाती है।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

शुष्क त्वचा अक्सर जलन और निर्जलीकरण से ग्रस्त होती है। तैलीय त्वचा के विपरीत, शुष्क त्वचा आक्रामक अवयवों के प्रति अधिक संवेदनशील होती है, और इसलिए आपको इसके लिए सावधानीपूर्वक मास्क चुनने की आवश्यकता होती है। इसमें वसायुक्त डेयरी उत्पाद, वनस्पति तेल, शहद शामिल होना चाहिए।

विरंजन के लिए शुद्ध फलों के अम्ल या हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना मना है।

1. एक छिलके वाली ककड़ी को बारीक पीस लें और इसे 2 बड़े चम्मच क्रीम या प्राकृतिक दही के साथ मिलाएं। 15-20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें गर्म पानी. मिश्रण का उपयोग आंखों के आसपास के क्षेत्र पर भी किया जा सकता है।
2. एक चम्मच नींबू का रस और तरल शहद मिलाकर 15 मिनट के लिए लगाएं। शहद के लिए धन्यवाद, नींबू का प्रभाव नरम हो जाएगा और त्वचा को नुकसान नहीं होगा।
3. 2 चम्मच नरम पनीर, 1 चम्मच क्रीम और 10 बूंद हाइड्रोजन पेरोक्साइड लें, 3% से अधिक नहीं। 15 मिनट के लिए मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगा रहने दें। यह उम्र के धब्बों से निपटने में मदद करेगा। कुछ अलग किस्म काऔर रंग।
4. स्पॉट पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए आपको कच्चे काले करंट और तरल शहद की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। मिश्रण को केवल उम्र के धब्बों पर लगाया जाना चाहिए और 20 मिनट से अधिक समय तक नहीं रखा जाना चाहिए। आपको खट्टा दूध से धोने की जरूरत है।
5. कई परतों में मुड़ा हुआ जाली का एक टुकड़ा तैयार करें। इसे दही या मट्ठे में भिगोकर 20 मिनट तक चेहरे पर लगा कर रखें, फिर चेहरा धो लें।
6. एक चम्मच पर वाइबर्नम बेरीज से रस निचोड़ें और सूखी त्वचा के लिए उतनी ही मात्रा में क्रीम मिलाएं। मिश्रण को साफ चेहरे पर 3 मिनट के लिए लगाया जाता है। 10-15 प्रक्रियाओं का एक कोर्स करना आवश्यक है, उन्हें हर शाम आयोजित करना, फिर एक सप्ताह के लिए ब्रेक लेना और यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।
इसके अलावा, शुष्क त्वचा के मालिक खुद को अजमोद और कैमोमाइल के काढ़े से धो सकते हैं और खीरे के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

सामान्य त्वचा के लिए मास्क

मालिकों सामान्य त्वचाएक साथ उम्र के धब्बों को खत्म करने के साथ-साथ अन्य समस्याओं को भी हल किया जा सकता है: एक सुस्त रंग, असमान त्वचा, बेरीबेरी से छुटकारा पाएं।

1. 2 चम्मच गर्म दूध में एक चम्मच ताजा सूखा खमीर घोलें, इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और 15 मिनट के लिए लगाएं। मुखौटा वृद्धावस्था के धब्बे से भी छुटकारा पाने में मदद करता है।
2. नींबू के रस का एक चम्मच, ताजा केफिर के 2 चम्मच और जैतून का तेल की कुछ बूंदों को मिलाएं, अधिमानतः अपरिष्कृत। नुस्खा गर्भावस्था के बाद छोड़े गए रंजकता को खत्म करने के लिए उपयुक्त है।
3. सौकरौट लें, इसे कद्दूकस पर काट लें और थोड़ा सा नमकीन मिलाएं। के लिए मास्क उपयुक्त है परिपक्व त्वचा, न केवल रंजकता, बल्कि छोटी झुर्रियों से भी छुटकारा पाने में मदद करता है।
4. एक चम्मच नींबू के रस में इतनी ही मात्रा में दालचीनी मिलाएं, इसमें 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। नींबू और दालचीनी त्वचा को चमकाएंगे, जबकि शहद जलन से राहत देने और सक्रिय अवयवों के प्रभाव को नरम करने में मदद करेगा।
5. बेल मिर्च को महीन पीस लें और 20-30 मिनट के लिए त्वचा पर घृत लगाएं।
आप करंट जूस, खट्टे सेब, नींबू और अंगूर, स्ट्रॉबेरी की मदद से उम्र के धब्बों के खिलाफ मास्क के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि सामग्री के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति की निगरानी करना।

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चेहरे पर पिगमेंट के निशान क्यों दिखाई देते हैं?

उम्र के धब्बों से चेहरे को गोरा कैसे करें? इस सवाल का जवाब इस तरह की समस्या का सामना करने वाली हर महिला को उत्साहित करता है। त्वचा को आदर्श समान स्वर वापस करने के लिए, सबसे पहले, पैथोलॉजिकल रंजकता का सटीक कारण निर्धारित करना आवश्यक है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई मुख्य कारकों की पहचान करते हैं जो चेहरे पर धब्बों की उपस्थिति को भड़काते हैं, अर्थात्:

  • जिगर, गुर्दे या पित्ताशय की पुरानी बीमारियां;
  • गर्भावस्था के दौरान अधिवृक्क ग्रंथियों के काम में वृद्धि;
  • विटामिन की कमी;
  • धूपघड़ी के लिए अत्यधिक जुनून या प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के लगातार लंबे समय तक संपर्क;
  • कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का अनुचित प्रदर्शन - छीलना, रगड़ना आदि;
  • हार्मोनल विकार;
  • कुछ दवाओं के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया;
  • त्वचा की चोटों के परिणाम - जलन, कट, अल्सर।
  • एपिडर्मिस में उम्र से संबंधित परिवर्तन।

उपरोक्त कारणों में से कोई भी हो सकता है और इससे निपटा जाना चाहिए। उम्र के धब्बे और सैलून कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए फेस मास्क न केवल बदसूरत दोषों से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि आपकी त्वचा को युवा और लोच भी बहाल करेगा।

चेहरे पर रंजकता के प्रकार

उम्र के धब्बों से त्वचा को सफेद करने से पहले, आपको रंजकता के प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है। पूरी बात यह है अलग - अलग प्रकारस्पॉट की आवश्यकता है अलग देखभाल. चेहरे पर होने वाली रंजकता की मुख्य श्रेणियों पर विचार करें।

  • क्लोस्मा। भूरे या भूरे रंग के गहरे चिकने धब्बे। उनकी स्पष्ट सीमाएँ हैं। ज्यादातर अक्सर गर्भावस्था के दौरान या किसी स्त्री रोग संबंधी विकृति की उपस्थिति में महिलाओं में होता है। यदि बच्चे के जन्म के बाद त्वचा दोष गायब नहीं होता है, तो जांच करानी जरूरी है।
  • लेंटिगो। घने, गहरे रंग की संरचनाएँ त्वचा से थोड़ी ऊपर उठती हैं। हो सकता है विभिन्न आकारऔर आकार, सीमाओं को स्पष्ट रूप से परिभाषित किया गया है। लेंटिगो आमतौर पर 10 साल से कम उम्र के बच्चों या बुजुर्गों में होता है। पहले मामले में, धब्बे बिना किसी अतिरिक्त उपचार के गायब हो जाते हैं। दूसरे मामले में, सैलून कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।
  • तिल और जन्मचिह्न। वे जन्मजात हो सकते हैं या जीवन के दौरान प्रकट हो सकते हैं। इस तरह की संरचनाओं को अपने दम पर इलाज या हटाने की सख्त मनाही है, क्योंकि इससे बहुत खतरनाक परिणाम हो सकते हैं।
  • झाईयां छोटे चिकने वर्णक धब्बे होते हैं। आमतौर पर नाक के पंखों के क्षेत्र में या माथे पर स्थानीयकृत होता है। के जैसा लगना डार्क डॉट्सवसंत में त्वचा पर, और पतझड़ में अपने आप गायब हो जाते हैं। यदि इस तरह के रंजकता से असुविधा होती है, तो आप इससे बहुत जल्दी छुटकारा पा सकते हैं।

में आधुनिक कॉस्मेटोलॉजीऔर पारंपरिक चिकित्सा, चेहरे पर उम्र के धब्बों से मास्क के लिए कई व्यंजन हैं। हालांकि, अगर त्वचा पर गठन हो गया है बड़े आकारऔर एक खुरदरी सतह, कॉस्मेटिक प्रक्रिया करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

प्रभावी रंजकता नियंत्रण के लिए सैलून उपचार

क्या आप उम्र के धब्बों से अपने चेहरे को जल्दी और कुशलता से गोरा करना चाहते हैं? फिर संपर्क करें पेशेवर सैलूनसुंदरता, और आधुनिक में से एक का लाभ उठाएं प्रभावी प्रक्रियाएंत्वचा पर अवांछित रंजकता को खत्म करने के लिए। पेशेवरों की ओर मुड़ते हुए, आप अपने स्वास्थ्य के लिए खतरनाक परिणामों से डर नहीं सकते हैं, और आप आश्वस्त रहेंगे एक सकारात्मक परिणाम. पहले से, कॉस्मेटोलॉजिस्ट यह सुनिश्चित करने के लिए एक नियोजित चिकित्सा परीक्षा से गुजरने की सलाह देते हैं कि आपके पास किसी विशेष प्रक्रिया के लिए कोई मतभेद नहीं है।

  • लेज़र से उम्र के धब्बे और मस्सों को हटाना। एक पतली लेजर किरण वर्णक अणुओं के बीच के बंधन को नष्ट कर सकती है। साथ ही क्षेत्रों स्वस्थ त्वचाचोट नहीं लगेगी। बस कुछ प्रक्रियाओं के बाद, आप देखेंगे कि काला धब्बा तेजी से चमकने लगता है और गायब हो जाता है। विधि सुरक्षित, दर्द रहित और बहुत प्रभावी है।
  • फोटो कायाकल्प। अद्वितीय आधुनिक तकनीक, एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करने और उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। प्रक्रिया विशेष उपकरण का उपयोग करके की जाती है जो त्वचा को एक ही समय में गर्मी और प्रकाश से प्रभावित करती है। एक मूर्त प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको पाठ्यक्रम को पूरी तरह से पूरा करने की आवश्यकता है।
  • सफेद प्रभाव के साथ छीलना। इस प्रक्रिया के दौरान, एपिडर्मिस की ऊपरी सूक्ष्म परत को हटा दिया जाता है, जिससे इसका प्राकृतिक नवीनीकरण सक्रिय हो जाता है। सैलून छीलने के कई प्रकार हैं - अल्ट्रासोनिक (त्वचा के नीचे सफेद करने वाले घटक पेश किए जाते हैं), लेजर, रासायनिक। इस तकनीक के इस्तेमाल से आप झाइयों से भी छुटकारा पा सकते हैं।
  • क्रायोथेरेपी। तरल नाइट्रोजन के साथ बड़े लेंटिगो और मोल्स का इलाज किया जाता है।

हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी में लगातार सुधार किया जा रहा है, चेहरे को गोरा करने और उम्र के धब्बों को दूर करने के नए तरीके दिखाई दे रहे हैं। हालांकि, ऐसी प्रक्रियाएं सस्ती नहीं हैं, और हर लड़की या महिला उन्हें वहन नहीं कर सकती। कामचलाऊ उत्पादों से स्वतंत्र रूप से बनाए गए उम्र के धब्बों के लिए एक फेस मास्क, महंगे सैलून तकनीकों का एक उत्कृष्ट बजट विकल्प हो सकता है।

घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें?

घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बों को कैसे हल्का करें? सब कुछ बहुत आसान है। नीचे मास्क को हल्का करने के लिए व्यंजनों में से एक का उपयोग करना पर्याप्त है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों को तैयार करने के लिए, आपको सरल सामग्री की आवश्यकता होगी जो आपके पास शायद आपके रेफ्रिजरेटर या प्राथमिक चिकित्सा किट में हो।

  • 1 बल्गेरियाई मीठी मिर्च, छीलकर, एक ब्लेंडर में कटी हुई। कॉटन पैड्स से आंखों को बंद करने के बाद धीरे-धीरे परिणामी घोल को चेहरे पर फैलाएं। आप 15-20 मिनट के बाद मास्क को धो सकते हैं।
  • 2 टीबीएसपी शहद को पानी के स्नान में गर्म करें ताकि यह तरल और गर्म हो जाए। कंटेनर में 2 बड़े चम्मच डालें। कटा हुआ अजमोद, और 2 बड़े चम्मच। एल नींबू का रस। हम सब कुछ अच्छी तरह से मिलाते हैं, और इसे उम्र के धब्बों के लिए फेस मास्क के रूप में उपयोग करते हैं।
  • खीरे का मास्क त्वचा के काले धब्बों को हल्का करने के लिए भी अच्छा होता है। आप इस सब्जी को कद्दूकस कर सकते हैं, इसमें थोड़ा सा जैतून का तेल या नींबू का रस मिला सकते हैं। कई प्रक्रियाओं के बाद इस तरह के मास्क का प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा।
  • 2 मध्यम आलू, छीलकर, अच्छी तरह धोकर कद्दूकस कर लें। सब्जी में 1 छोटा चम्मच डालें। जैतून का तेल, गर्म दूध और पिसी हुई बादाम की भूसी। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें।
  • 2 टीबीएसपी केफिर 1 चम्मच के साथ मिश्रित। नींबू का रस और थोड़ा जैतून का तेल।

उम्र के धब्बों से चेहरे की त्वचा को गोरा करना घर पर ही किया जा सकता है। ब्यूटीशियन सप्ताह में 2-3 बार मास्क लगाने की सलाह देते हैं। खंगालें बेहतर काढ़ाजड़ी बूटियों या गर्म फ़िल्टर्ड पानी। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को एक उच्च गुणवत्ता वाली क्रीम के साथ एक सफ़ेद प्रभाव के साथ मॉइस्चराइज करना न भूलें।

उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकने या उनसे प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के लिए, पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट से निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना सुनिश्चित करें।

  • वाइटनिंग मास्क का इस्तेमाल सावधानी से करें, इन्हें त्वचा पर 15-20 मिनट से ज्यादा न रखें। घटकों में से किसी एक के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को बाहर करने के लिए, पहले उत्पाद के प्रभाव की जांच करें अंदरकलाई।
  • सीधे सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में त्वचा की रंजकता बदल जाती है। इसीलिए शाम को ब्राइटनिंग मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।
  • गर्मियों में जब टहलने जाएं तो अपने चेहरे पर सनस्क्रीन जरूर लगाएं। तो आप एपिडर्मिस की प्रकाश संवेदनशीलता में काफी वृद्धि कर सकते हैं।
  • वाइटनिंग मास्क को धोने के बाद, त्वचा पर एक घनी परत में पौष्टिक क्रीम लगाएँ। बात यह है कि ब्राइटनिंग एजेंट एपिडर्मिस को बहुत शुष्क कर सकते हैं, और एक समस्या से छुटकारा पाने के बाद, आप दूसरे का सामना करेंगे।
  • शरद ऋतु और सर्दियों में उम्र के धब्बे कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। यह वर्ष की इस अवधि के दौरान रंजकता के खिलाफ एक सक्रिय लड़ाई शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

घर पर तैयार प्राकृतिक उत्पादों से बने मास्क काफी असरदार और सुरक्षित होते हैं। आवेदन से तुरंत पहले सामग्री को मिलाया जाना चाहिए। अब आप जानते हैं कि चेहरे पर उम्र के धब्बों को कैसे सफेद किया जाए और आप इस समस्या से आसानी से निपट सकते हैं।

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चेहरे पर पिग्मेंटेशन के कारण

कोई भी आदमी दिखने से प्रतिरक्षा नहीं करता है काले धब्बेमुख पर। सक्रिय रंजकता का कारण क्या है?

उत्तेजक कारक:

  • चोट लगना। क्षतिग्रस्त होने पर कुछ क्षेत्रों में त्वचा काली पड़ सकती है: रासायनिक, थर्मल बर्न, गंभीर मुँहासे।
  • शरीर में विटामिन की कमी।
  • हार्मोनल विफलता, जो गर्भावस्था, मासिक धर्म, थायरॉयड रोग को भड़काती है।
  • अवसाद, तनाव और अन्य तंत्रिका संबंधी विकार।
  • सनबर्न। धूपघड़ी, सूरज खुले क्षेत्रों में हाइपरपिग्मेंटेशन भड़काता है: चेहरा, माथा, गर्दन, नाक, होंठ और यहां तक ​​​​कि हाथ, पैर और समुद्र में पूरा शरीर।
  • वंशागति।
  • बीमारी आंतरिक अंग. एक भूरे रंग का धब्बा यकृत के साथ समस्याओं के साथ प्रकट होता है और पित्ताशय. लाल रंजित क्षेत्र आंतों में खराबी का संकेत देता है। गुर्दे की बीमारी के साथ गहरे पीले रंग का टिंट दिखाई देता है।
  • सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया जो समाप्त हो गई है।
  • हार्मोनल ड्रग्स लेना।
  • आयु कारक। शरीर की उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप, त्वचा पर धब्बे के रूप में सेनेइल लेंटिगो विकसित होता है। दांतों के इनेमल पर और बालों की लटों में भूरे बालों के रूप में कालापन दिखाई दे सकता है।

रंजकता के खिलाफ पारंपरिक दवा

आप अपने चेहरे पर उम्र के धब्बों को घर पर ही किफायती और सस्ते उत्पादों से हल्का कर सकते हैं जिनका दैनिक जीवन में उपयोग किया जाता है।

सफेद करने वाले उत्पाद:

  • प्याज़। सब्जी में सल्फर यौगिक होते हैं जो एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करते हैं, और एसिड जो मृत एपिडर्मल कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं।
  • लाल पसली। बेरी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है जो त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाती है और रंजकता की उपस्थिति को कम करती है।
  • एलोविरा। पौधा कई त्वचा संबंधी रोगों में मदद करता है। इसमें विरोधी भड़काऊ और मॉइस्चराइजिंग गुण हैं।
  • नींबू। साइट्रस एसिड धीरे और धीरे से हटा देता है मृत कोशिकाएं, अंधेरे क्षेत्रों को सफेद करना, और एपिडर्मिस की नई परतों के विकास को सक्रिय करना।
  • सिंहपर्णी। त्वचा रोगों को ठीक करने और कॉस्मेटिक दोषों से एपिडर्मिस को साफ करने में मदद करता है।
  • डेयरी उत्पादों। उनकी संरचना में लैक्टिक एसिड त्वचा को फिर से जीवंत और बहाल करने में मदद करता है, रंजकता की अभिव्यक्तियों को प्रकट करता है।
  • अरंडी का अर्क (तेल)। विरुद्ध प्रभावी आयु से संबंधित परिवर्तनऔर बूढ़ा लेंटिगो।
  • अजमोद। पौधे में कई मूल्यवान विटामिन होते हैं जो आपको युवाओं को प्रभावी ढंग से सफेद करने और बनाए रखने की अनुमति देते हैं।

इस सूची में शक्तिशाली और जाने-माने व्हाइटनिंग उत्पाद हैं। अन्य घटकों का उपयोग करके घर की देखभाल की जा सकती है।

प्रभावी घर का बना व्यंजन

लोकप्रिय अनुभव घर पर उम्र के धब्बों से चेहरे को गोरा करने के कई व्यंजनों को जानता है। यदि उनका उपयोग करते समय एक महत्वपूर्ण स्थिति देखी जाती है तो वे सभी प्रभावी होते हैं - नियमित रूप से प्रक्रियाओं को पूरा करते हैं और मिश्रण के निर्माण में अनुपात का निरीक्षण करते हैं।

मास्क

मुखौटा एक प्रभावी स्पष्टीकरण के रूप में कार्य करता है। इस पद्धति का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और इसका उपयोग रंजकता के खिलाफ जटिल लड़ाई में किया जाता है।

  • अजवायन के तने, जड़ और पत्ते लकड़ी के कटोरे के अंदर चिकना होने तक पीसते हैं। द्रव्यमान में 1 चम्मच डालें। शहद। धीरे से मिलाएं और रचना को डार्क पिगमेंट पर लगाएं। 20 मिनट के लिए अपना चेहरा गोरा करें। गर्म पानी से निकालें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।
  • एक कटोरी में ½ कप पानी, नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाएं। सामग्री को चिकना होने तक मिलाएं। उत्पाद को चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

लिफाफे

  • फार्मास्युटिकल तैयारी हाइड्रोजन पेरोक्साइड 1 चम्मच की मात्रा में 3%। नींबू के रस की समान मात्रा के साथ मिलाएं। एक कॉटन पैड को घोल में भिगोएँ और धब्बे पर हाइड्रोपेराइट ब्लीच लगाएँ। 5-10 मिनट बाद निकाल लें। ठंडे पानी से हाइड्रोजन को धो लें और एक चिकना क्रीम के साथ इसकी क्रिया को बेअसर करें। दिन में 2 बार कंप्रेस लगाएं। यह प्रभावी नुस्खाकेवल 5 सत्रों में घर पर ही चेहरे पर उम्र के धब्बों को सफेद करने और हटाने में सक्षम।
  • ताजा पनीर को 50 मिली के साथ मिलाएं। अजमोद का रस और 50 मिली। मट्ठा। धुंध का एक टुकड़ा अपने चेहरे के आकार काट लें। दूध का पेस्ट एक नैपकिन पर एक मोटी परत के साथ लगाया जाता है और त्वचा पर वितरित किया जाता है। त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे बाद निकाल लें।

छिलके और स्क्रब

इन उत्पादों को वर्णक के साथ एपिडर्मिस की ऊपरी परत को साफ करने और नई स्वस्थ कोशिकाओं के विकास को सक्रिय करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

  • बादाम को पीसकर दलिया के साथ 1:1 के अनुपात में मिला लें। ½ बड़ा चम्मच दर्ज करें। एल सूखा दूध। गाढ़ा घोल बनने तक हिलाएं, पानी डालें। चेहरे पर उम्र के धब्बों को साफ करने के लिए स्पंज से पीलिंग लगाएं और 5 मिनट तक मसाज करें। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार दोहराएं।
  • सफेद मिट्टी 2 छोटे चम्मच बॉडीगी पाउडर 1 मिठाई चम्मच के साथ मिश्रित। पानी से घोलें। दाग पर लगाएं, हल्के से रगड़ें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से साफ करें।

प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने और त्वचा को साफ करने से जैतून और मदद मिलेगी कॉफी साफ़ करेंया सोडा। जैतून के तेल में कॉफी मिलाकर त्वचा पर लगाएं और मसाज करें। सोडा को बेबी लिक्विड सोप के साथ मिलाएं।

चेहरे पर दाग-धब्बों के लिए व्हाइटनिंग मास्क खरीदे

आप विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से घर पर ही अपने चेहरे पर उम्र के धब्बों को सफेद कर सकते हैं। फार्मेसी दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है, और सबसे प्रभावी हैं।

सफेद करने के लिए सौंदर्य प्रसाधन:

  • बेलीथ विटेक्स मास्क। सक्रिय तत्व एसिड और हैं सफेद चिकनी मिट्टी. आपको रंजकता को प्रभावी ढंग से साफ करने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने की अनुमति देता है।
  • क्रीम एक्रोमिन मैक्स। विश्वसनीय यूवी सुरक्षा प्रदान करता है और दाग को हटाता है।
  • वीसी आईपी समाधान। विटामिन सी के कारण काम करता है। किसी भी मूल के दाग को हटाने में मदद करता है।
  • टोनीमोली टोमैटॉक्स मैजिक व्हाइट मसाज पैक। वाइटनिंग और स्मूथिंग टोन के लिए कोरियाई उत्पाद।
  • क्रीम रेटिन-ए। हाइपरपिग्मेंटेशन की प्रक्रिया को रोकता है।
  • जिंक मरहम। पेस्ट का अच्छा वाइटनिंग प्रभाव होता है। दाग पूरी तरह से गायब होने तक सफाई की जाती है।

यदि सौंदर्य प्रसाधन मदद नहीं करते हैं या आपको तत्काल दोषों को दूर करने की आवश्यकता है, तो ब्यूटी सैलून में किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक लेजर की पेशकश करेगा जो स्थायी रूप से रंजकता से छुटकारा दिलाएगा। लेजर बीम डार्क स्पॉट्स के साथ-साथ एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटा देगा।

घरेलू उपचार के उपयोग के नियम

अपेक्षित परिणाम लाने के लिए घर पर सौंदर्य प्रसाधन और लोक उपचार के उपयोग के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

  • त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही हल्के धब्बे।
  • अधिकृत डीलरों से खरीदी गई कॉस्मेटिक दवा।
  • प्रक्रिया से पहले एलर्जी परीक्षण करें।
  • मुंह, नाक, आंख क्षेत्र पर न लगाएं.
  • साफ त्वचा पर योगों को लागू करें।
  • शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में दाग हटाना बेहतर होता है।
  • सनबर्न और सीधे धूप के संपर्क में आना प्रतिबंधित है।
  • पिंपल्स और सूजन पर न लगाएं।
  • क्रीम और मास्क लगाने के बाद 2 घंटे तक बाहर न निकलें।

उम्र के धब्बों को सफेद करने में, सभी स्थितियों के अधीन, लगभग छह महीने लगेंगे। यदि, जटिल उपचार के बाद भी, एक झाई अभी भी चेहरे पर बनी रहना चाहती है, तो किसी ऑन्कोलॉजिस्ट से संपर्क करें। मेलेनोमा का संभावित विकास। अन्य मामलों में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा वैकल्पिक विकल्पों की समीक्षा का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। परिवर्तनों के लिए फ़ोटो का अनुसरण करें।

रंजकता बाहरी कारकों की कार्रवाई के लिए त्वचा की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। डर्मिस की प्राथमिक परतों में, मेलेनिन वर्णक सक्रिय रूप से उत्पन्न होने लगता है, जो उपकला को पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है। मेलानोसाइट्स त्वचा के रंजकता के लिए जिम्मेदार होते हैं और वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करते हैं।

  • 1. उम्र के धब्बे के कारण
  • 2. चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें?
  • 2.1. रासायनिक छिलके से चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें?
  • 2.2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ उम्र के धब्बों को सफेद करना
  • 2.3. उम्र के धब्बों के लिए वाइटनिंग मास्क की रेसिपी
  • 2.4. उम्र के धब्बों के लिए व्हाइटनिंग क्रीम
  • 3. चेहरे पर उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकने के लिए दैनिक देखभाल

उम्र के धब्बे के कारण

उनकी उत्पत्ति के अनुसार, उम्र के धब्बे दो मुख्य श्रेणियों में विभाजित होते हैं:

एक नियम के रूप में, हाइपरपिग्मेंटेशन के मुख्य कारणों में, विशेषज्ञ कहते हैं:

  • लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों के संपर्क में - वे शरीर में मेलेनिन के उत्पादन को सक्रिय करते हैं;
  • पाचन तंत्र के रोग, विशेष रूप से यकृत रोग;
  • बड़ी संख्या में ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से जिनमें लिपोक्रोम का उच्च प्रतिशत होता है (उदाहरण के लिए, संतरे और गाजर), यदि आप उनकी संख्या कम कर देते हैं या उन्हें अपने दैनिक आहार से बाहर भी कर देते हैं, तो समस्या अपने आप दूर हो जाएगी;
  • निरंतर तनाव;
  • एंडोक्राइन सिस्टम के साथ समस्याएं: पिट्यूटरी अपर्याप्तता (पैनहाइपोपिट्यूटरिज्म), पिट्यूटरी ट्यूमर, ग्रेव्स रोग;
  • तंत्रिका तनाव;
  • हिस्टेरॉयड न्यूरोस के प्रकार के अनुसार मानसिक विकार;
  • मानसिक विकार;
  • स्त्री रोग के साथ समस्याएं;
  • विटामिन की कमी;
  • विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) की तीव्र कमी।

उम्र के धब्बों के दिखने के लिए गर्भावस्था और प्रसव को भी काफी प्राकृतिक कारण माना जाता है।

चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें?

शुरुआत के लिए हल्का करने का दृढ़ निश्चय, आप लोक उपचार (मास्क, रगड़, संपीड़ित, लोशन) आज़मा सकते हैं। यदि वे बहुत प्रभावी नहीं थे, तो आप ब्यूटी सैलून में कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए साइन अप कर सकते हैं, उदाहरण के लिए:

  • मध्यम छीलने के लिए;
  • रासायनिक छीलने के लिए;
  • लेजर चेहरा सुधार के लिए;
  • चेहरे के लेजर पुनरुत्थान के लिए;
  • आंशिक थर्मोलिसिस के लिए;
  • अल्ट्रासोनिक छीलने के लिए;
  • एक एलेक्जेंड्राइट लेजर के साथ चेहरे को रोशन करने के लिए;
  • फोटोथेरेपी के लिए।

विशेषज्ञ चेहरे पर उम्र के धब्बों को हल्का करने के लिए फोटोब्लीचिंग को सबसे अच्छा विकल्प मानते हैं। इस पद्धति का मूल सिद्धांत विशिष्ट उम्र के धब्बे पर निर्देशित किरणों का थर्मल प्रभाव है। किरण आस-पास के ऊतकों को छुए बिना स्पॉट कोशिकाओं के माध्यम से जलती है। यह सबसे सुरक्षित और कम से कम दर्दनाक प्रक्रिया है।

लेजर सुधार - आपको हाइपरपिग्मेंटेशन की समस्या को भी प्रभावी ढंग से हल करने की अनुमति देता है। इसके फायदों में शामिल हैं: दर्द रहित प्रक्रिया और लगभग तुरंत परिणाम। लेकिन लेजर सुधार की मदद से त्वचा के रंजित क्षेत्रों की चमक असमान रूप से होती है।



हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी हाइपरपिग्मेंटेशन के साथ मुकाबला करती है। अलेक्जेंड्राइट लेजर की मदद से रंजकता को हल्का करने की प्रक्रिया ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। उनके काम का आधार अलेक्जेंडाइट युक्त क्रोमियम, या क्राइसोबेरील क्रिस्टल है। लेज़र सात सौ पच्चीस नैनोमीटर के तरंग दैर्ध्य के साथ विकिरण उत्पन्न करता है, जिससे रंजकता को तोड़ने के लिए आदर्श स्थिति बनती है। त्वचा पर इस लेज़र के कोमल प्रभाव के बाद कोई निशान नहीं रहता, कोई निशान नहीं रहता। थोड़ी सी शीतलन प्रभाव के साथ प्रक्रिया ही बहुत सुखद है।

लेजर रिसर्फेसिंग आपको एक सत्र में रंजित त्वचा के एक बड़े क्षेत्र को हल्का करने की अनुमति देता है। इस तथ्य के अलावा कि यह प्रक्रिया चेहरे पर उम्र के धब्बों को हल्का करती है, यह त्वचा की टोन को बढ़ाने में मदद करती है।

आंशिक थर्मोलिसिस बहुत है नाजुक तरीकाअपना चेहरा सफेद करो। कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में विशेषज्ञों का यह नवीनतम विकास है। प्रक्रिया लेजर उपकरण "डर्माबलेट प्रभाव" और "डर्माबलेट" पर की जाती है। लेजर बीम आंशिक रूप से एपिडर्मिस से वर्णक कोशिकाओं को वाष्पित करना शुरू कर देता है। त्वचा की परत में धीरे-धीरे एक अंगूठी बन जाती है, क्योंकि उपचारित कोशिकाएं अनुपचारित के बगल में होती हैं। सीमा परत में, नई कोशिकाएं संश्लेषित होने लगती हैं, धीरे-धीरे पूर्व वर्णक स्थलों तक फैल जाती हैं। लेजर हीटिंग के लिए धन्यवाद, त्वचा में चयापचय प्रक्रियाएं तेजी से होने लगती हैं।

आंशिक थर्मोलिसिस बहुत कोमल और कोमल है। हालांकि, ऐसी प्रक्रिया का प्रभाव आश्चर्यजनक है।

अल्ट्रासाउंड के साथ त्वचा के उपचार के माध्यम से अल्ट्रासोनिक छीलने की अनुमति देता है। सभी हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए, आपको कम से कम दस प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। हाइपरपिग्मेंटेशन (रिलैप्स) की रोकथाम और संभावित पुन: प्रकट होने के लिए सालाना अल्ट्रासाउंड उपचार पाठ्यक्रम लेने की सलाह दी जाती है।

किसी समस्या को हल करने के लिए एक हार्डवेयर विधि चुनते समय, आपको याद रखने की आवश्यकता है: यदि बहुत अधिक उम्र के धब्बे हैं, तो आपको उपचार के पूरे पाठ्यक्रम से गुजरना होगा, एक सत्र पर्याप्त नहीं है। उम्र के धब्बों से चेहरे को हल्का करने के कई तरीके हैं। मूल रूप से, तकनीक का चुनाव महिला की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

रासायनिक छिलके से चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें?

रासायनिक छीलने से आप चेहरे पर उम्र के धब्बों को पूरी तरह से सफेद कर सकते हैं, लेकिन अन्य हल्की कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में, एसिड समाधान के उपयोग के कारण रासायनिक छीलने को सबसे आक्रामक और कट्टरपंथी तरीका माना जाता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ सत्रों से गुजरना होगा, हालांकि, वे दर्द रहित हैं।

पैठ की डिग्री के अनुसार कॉस्मेटोलॉजिस्ट रासायनिक छीलने के लिए तीन विकल्पों में अंतर करते हैं:

  • सतही रासायनिक छीलने;
  • मंझला रासायनिक छीलने;
  • गहरा रासायनिक छिलका।

पैठ का विकल्प एक त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है:

  • एक महिला में निहित त्वचा के प्रकार पर;
  • त्वचा की स्थिति पर;
  • रंजकता की मात्रा पर उपचार की आवश्यकता होती है;
  • प्रक्रिया के विरोधाभासों पर।

सतही रासायनिक छिलका या "दोपहर के भोजन का छिलका"

सतही रासायनिक छीलने को रासायनिक छीलने का सबसे कोमल तरीका माना जाता है। प्रक्रिया के लिए थोड़ी तैयारी की आवश्यकता होती है, जिसके बाद त्वचा जल्दी ठीक हो जाती है, निशान और निशान नहीं रहते।



सतही छीलने के साथ, एपिडर्मिस की एक परत छूट जाती है, 0.06 मिलीमीटर से अधिक नहीं। यह अनुमति देता है:

  • चेहरे का रंग भी बाहर;
  • छोटी झुर्रियों को चिकना करें;
  • अधिक अदृश्‍य बनाएं न कि अत्‍यधिक काले उम्र के धब्बे;
  • बड़े छिद्रों को कस लें;
  • मुँहासे के साथ त्वचा में सुधार करें।

प्राप्त करने के लिए दृश्यमान परिणाम, जो लंबे समय तक रहेगा, आपको हर तीन से चार सप्ताह में सतही छीलने के सत्र दोहराने की जरूरत है। एक प्रक्रिया में तीस से चालीस मिनट से अधिक नहीं लगते हैं। सत्र दर्द रहित है, एक महिला केवल थोड़ी सी जलन या झुनझुनी महसूस कर सकती है।

सतही रासायनिक छीलने की प्रक्रिया फलों के अम्लों पर आधारित है:

  • शराब;
  • डेरी;
  • सेब;
  • ग्लाइकोलिक;
  • नींबू।

सतही छीलने की सबसे प्रभावी प्रक्रिया युवा त्वचा के लिए है, यानी पच्चीस से तीस साल की महिलाओं के लिए सतही छीलने का संकेत दिया जाता है। यदि वहाँ है तो प्रक्रिया की भी सिफारिश की जाती है:

  • तेलीय त्वचा;
  • एकल वर्णक धब्बे और चकत्ते।

सतही-मध्य छीलने का एक और विकल्प है, ये विशेष रूप से हैं:

सतही-मध्य छीलने से त्वचा ग्लाइकोलिक और फलों के छिलकों की तुलना में बहुत गहरी हो जाती है, लेकिन त्वचा को उतना नुकसान नहीं पहुंचाता जितना वे करते हैं, इसलिए यह प्रक्रिया अच्छी तरह से सहन की जाती है।

मध्यम रासायनिक छिलका

मीडियन पीलिंग की मदद से आप डर्मिस की ऊपरी परत को आधा मिलीमीटर में हटा सकते हैं। यह प्रक्रिया दिखाई गई है:

  • उम्र बढ़ने वाली त्वचा को चिकना करने के लिए;
  • केराटोसिस का उपचार;
  • रंजकता को हटाने, मूल में बहुत अलग।

मीडियन पीलिंग को नॉन-सर्जिकल टिश्यू लिफ्टिंग विकल्प माना जाता है। उसको धन्यवाद ट्राइक्लोरोएसिटिक एसिड(TCA) पैंतीस प्रतिशत की एकाग्रता पर, न केवल त्वचा से चिप्स हटा दिए जाते हैं, बल्कि सामान्य सेलुलर चयापचय, इलास्टिन और कोलेजन उत्पादन भी बहाल हो जाते हैं।

आइए हम तुरंत कहें कि यह प्रक्रिया सबसे सुखद नहीं है - एक महिला सत्र के दौरान दर्द का अनुभव करती है। इसके अलावा, औसत छीलने के बाद, त्वचा को बहाल किया जाना चाहिए:

  • सूजन, लाली दो या तीन दिनों के लिए गायब हो जाती है;
  • सात से चौदह दिनों तक त्वचा बहुत शुष्क, कसी हुई रहती है;
  • केवल तीन सप्ताह के बाद - एक महीने, पहले नहीं, त्वचा एक सामान्य स्थिति प्राप्त कर लेती है और पूरी तरह से बहाल हो जाती है।

इसलिए छुट्टियों के दौरान मीडियम पीलिंग करनी चाहिए। दौरान पुनर्वास अवधिएक त्वचा विशेषज्ञ से मिलने, दवाओं को पीने के लिए भी आवश्यक होगा जो संक्रमण और संक्रमण की संभावना को कम करते हैं।



त्वचा को हल्का करने के लिए माध्य छीलने का संकेत दिया गया है:

  • चेहरे के;
  • नेकलाइन;
  • हथेलियों के पीछे;

यह प्रक्रिया गहरे रंग की दक्षिणी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है। इसके अलावा, मध्य छीलने को विटिलिगो में contraindicated है और केलोइड निशान बनाने की प्रवृत्ति है।

गहरा रासायनिक छिलका

डीप केमिकल पीलिंग त्वचा को बहुत प्रभावी ढंग से नवीनीकृत कर सकती है, हालाँकि, यह तरीका काफी खतरनाक है। यह एक रासायनिक लेजर या फिनोल, साथ ही क्रोटन तेल के उपयोग पर आधारित है। प्रक्रिया उन महिलाओं के लिए contraindicated है जिनके पास रोगग्रस्त यकृत, गुर्दे, या परिसंचरण तंत्र में विकृतियां हैं।

डीप केमिकल पीलिंग त्वचा की लगभग पूरी सतह परत को हटा देती है, आधा मिलीमीटर से अधिक एक्सफोलिएट करती है। जब पूरे चेहरे को ढँकने वाले घाव ठीक हो जाते हैं, तो त्वचा उल्लेखनीय रूप से चिकनी और कोमल हो जाती है। प्रक्रिया आपको यहां तक ​​कि निकालने की अनुमति देती है गहरी झुर्रियाँ, काले उम्र के धब्बे और निशान। इस वजह से, हालांकि कई महिलाएं इस तरह के छीलने से सहमत होती हैं वसूली की अवधिछह महीने तक खींच सकता है, उस समय चेहरे पर एक सूजी हुई लाल गंदगी होती है।

प्रक्रिया के परिणामस्वरूप प्राप्त प्रभाव दस साल तक रह सकता है।

गहरी रासायनिक छीलने के मामले में contraindicated है:

  • दाद;
  • विटिलिगो की उपस्थिति।

काले चेहरे और सांवली त्वचा वाले लोगों के लिए प्रक्रिया को अंजाम देना मना है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ उम्र के धब्बों को सफेद करना

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक उत्कृष्ट उपकरण है जो आपको त्वचा को सफेद और हल्का करने की अनुमति देता है, हाइपरपिग्मेंटेशन के निशान, मुँहासे और निशान की दृश्यता को दूर करता है, और उम्र के धब्बों को स्पष्ट रूप से हल्का करता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कम सांद्रता है, समाधान में इसमें केवल तीन से साढ़े तीन प्रतिशत होता है। इस घोल को त्वचा पर चोट लगने के डर के बिना स्वतंत्र रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन उच्च प्रतिशत सांद्रता वाला हाइड्रोजन पेरोक्साइड उपयोग करने के लिए खतरनाक है। पैंतीस प्रतिशत घोल को पहले आसुत जल से पतला किया जाना चाहिए।

उम्र के धब्बों से हाइड्रोजन पेरोक्साइड से चेहरे को गोरा करने की प्रक्रिया बहुत सरल है। एक कपास झाड़ू को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल में सिक्त किया जाना चाहिए और दो से तीन मिनट के लिए उस जगह पर लगाया जाना चाहिए जिसे हल्का करने की आवश्यकता है। त्वचा शुष्क होनी चाहिए। उसके बाद, उपचारित क्षेत्र को रुमाल या तौलिये से पोंछें और त्वचा पर पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक मोटी परत लगाएँ। आप इसे दिन में कई बार सुरक्षित रूप से दोहरा सकते हैं।

  • विशेषज्ञ पहले हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ त्वचा के छोटे क्षेत्रों को हल्का करने की सलाह देते हैं।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड हाइपरसेंसिटिव त्वचा वाली महिलाओं के लिए काम नहीं करेगा, उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया सहित अप्रिय दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है।
  • एक कपास झाड़ू को लंबे समय तक त्वचा पर रखना असंभव है, ताकि खुद को रासायनिक जलन न हो।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड वाले फेस व्हाइटनिंग मास्क भी बहुत प्रभावी होते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अमोनिया के साथ मास्क

यह घरेलू मास्क चेहरे से सक्रिय होता है। यह सबसे चमकीले झाईयों को भी अच्छी तरह से हल्का करता है। लेकिन इसे हफ्ते में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

अवयव

  • साबुन;
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक बड़ा चमचा (तीन प्रतिशत समाधान);
  • अमोनिया की तीन बूँदें।

व्यंजन विधि

साबुन की एक छोटी पट्टी को कद्दूकस पर पीस लें, इसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल के साथ डालें और झाग बनने तक फेंटें। परिणामी मिश्रण में अमोनिया की तीन बूँदें जोड़ें। परिणामी द्रव्यमान को पंद्रह मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें। आंखों के नीचे और भौहों पर मास्क न लगाएं! गर्म पानी से धोएं।



हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बॉडीगा के साथ मास्क

सक्रिय क्रिया मुखौटा। अच्छी तरह से सूखता है और त्वचा को साफ करता है, मुंहासे, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स के बाद उम्र के धब्बों को दूर करता है। पुष्ठीय चकत्ते को दूर करने में मदद करता है। विशेषज्ञ विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए इस होममेड मास्क की सलाह देते हैं जिनके चेहरे पर मुंहासों के बाद बहुत ध्यान देने योग्य निशान होते हैं। प्रक्रिया को हर तीन से चार दिनों में एक बार दोहराया जा सकता है।

इस मास्क को लगाने के बाद कभी-कभी अस्थायी रूप से लाली दिखाई दे सकती है। एक नियम के रूप में, यह जल्दी से गुजरता है।

यह होममेड मास्क हाइपरसेंसिटिव और ड्राई स्किन के लिए contraindicated है। चेहरे और रोसैसिया पर वनस्पति होने पर आप इसका उपयोग नहीं कर सकते। चेहरे की त्वचा पर खुले घावों वाली प्रक्रियाओं को करने से मना किया जाता है।

अवयव

  • दो चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड (तीन प्रतिशत समाधान);
  • एक चम्मच बॉडीगी पाउडर।

व्यंजन विधि

बॉडीगी पाउडर को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के तीन प्रतिशत घोल के साथ डालें, मिश्रण को दो से तीन मिनट तक पकने दें, झाग दिखाई देना चाहिए। इसके बाद रुई की मदद से इस मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाएं और दस से पंद्रह मिनट के लिए (पूरी तरह सूखने तक) छोड़ दें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और धीरे से थपथपाकर सुखा लें कागज़ का रूमालऔर तालक के साथ छिड़के।

उम्र के धब्बों के लिए वाइटनिंग मास्क की रेसिपी

घर पर हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक उत्पादों को वरीयता देना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, आप सुबह और शाम पूरे चेहरे और गर्दन पर केफिर, मट्ठा या दूध लगा सकते हैं, और ताज़े निचोड़े हुए नींबू, अंगूर के रस से उम्र के धब्बों को चिकना कर सकते हैं।

आप एक कपास झाड़ू के साथ अपने चेहरे को पोंछते हुए, ककड़ी या सन्टी के रस के टुकड़े से पोंछ सकते हैं। पोंछने के लिए भी अच्छा:

  • अजमोद का काढ़ा;
  • प्याज का रस;
  • सैलिसिलिक एसिड का दो से तीन प्रतिशत घोल।

विशेषज्ञ ऑयली स्किन वालों को हर दूसरे दिन होममेड मास्क बनाने की सलाह देते हैं। जिन महिलाओं की त्वचा बहुत शुष्क है, उनके लिए प्रति सप्ताह दो प्रक्रियाएँ पर्याप्त हैं, और नहीं। वो भी नकाब के सामने तेलीय त्वचापहले बेबी सोप से धोकर साफ करना चाहिए। लेकिन रूखी त्वचा को पहले लोशन से पोंछ लेना चाहिए।

शाम को हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए होममेड मास्क बनाना सबसे अच्छा है। व्यंजनों को सरल चुना जाना चाहिए, मास्क की संरचना में उपलब्ध सामग्री शामिल होनी चाहिए।

घर का बना सरसों का मुखौटा पकाने की विधि

प्रक्रिया उन महिलाओं के लिए contraindicated है जिनके पास केशिकाएं फैली हुई हैं, या यदि बाल उनके चेहरे पर तीव्रता से बढ़ते हैं।

अवयव

व्यंजन विधि

सरसों के पाउडर को पानी में मलाईदार अवस्था में घोलना आवश्यक है, धब्बों पर बिंदुवार लगाएं। जब हल्की जलन दिखाई दे, तो गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे को रुमाल से पोंछना सुनिश्चित करें, आप तौलिये का उपयोग नहीं कर सकते।

घर का बना खमीर मुखौटा नुस्खा

खमीर का मुखौटा चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से सफेद करता है, जबकि यह बहुत कोमल होता है। घर का बना मास्क कम से कम हर दिन किया जा सकता है। विशेषज्ञ एक महीने के उपचार के पूरे पाठ्यक्रम से गुजरने की सलाह देते हैं।

अवयव

  • पैक से ताजा खमीर (पाउडर नहीं);
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड या गर्म उबला हुआ पानी का तीन प्रतिशत समाधान, आप ताजा दूध ले सकते हैं;
  • ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस।

व्यंजन विधि

ताजा खमीर एक मलाईदार स्थिरता के लिए पतला होना चाहिए। यदि त्वचा तैलीय है, तो हाइड्रोजन पेरोक्साइड का तीन प्रतिशत घोल उपयुक्त है, लेकिन यदि शुष्क प्रकार प्रबल है, तो आग पर थोड़ा गर्म ताजा दूध उपयुक्त है। सामान्य त्वचा के प्रकार के लिए, आप सुरक्षित रूप से उबले हुए गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए परिणामी मिश्रण में नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। परिणामी मिश्रण समान रूप से चेहरे पर वितरित किया जाता है। आपको मास्क के पूरी तरह से सूखने तक इंतजार करने की जरूरत है और इसे अपने चेहरे से धो लें।

सिट्रस जेस्ट और ताजे दूध के साथ घर का बना मास्क रेसिपी

यह होममेड मास्क न केवल उम्र के धब्बों को अच्छी तरह से सफेद करने में मदद करेगा, बल्कि चयापचय और पुनर्योजी प्रक्रियाओं को शुरू करके चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करेगा। यह नुस्खा उन महिलाओं के लिए वरदान है, जिनकी त्वचा पर समय-समय पर झाईयां और उम्र के धब्बे होते रहते हैं। दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार करने की सलाह दी जाती है।

अवयव

  • एक साइट्रस ज़ेस्ट (आपकी पसंद का नारंगी, नींबू या चूना);
  • दो या तीन बड़े चम्मच दूध।

व्यंजन विधि

इस होममेड मास्क की तैयारी शुरू कर देनी चाहिए प्रारंभिक चरण. सबसे पहले साइट्रस से ज़ेस्ट को हटा दें और इसे दो दिनों के लिए खड़े रहने दें, इसे थोड़ा सूखने दें। उसके बाद, सूखे ज़ेस्ट को ब्लेंडर में पीस लें। परिणामी पाउडर में ताजा दूध डालें और पूरे द्रव्यमान को पेस्टी अवस्था में हिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर दस मिनट के लिए लगाएं, जबकि द्रव्यमान ताजा हो। पंद्रह मिनट के लिए त्वचा पर रखें और गर्म पानी से धो लें।



मटर के आटे और नींबू के रस के साथ घर का बना ककड़ी मास्क पकाने की विधि

इस सरल होममेड ब्राइटनिंग मास्क के लिए धन्यवाद, आप न केवल उम्र के धब्बों को हटा सकते हैं, बल्कि त्वचा की टोन को भी बाहर कर सकते हैं और इसकी सामान्य राहत को बहाल कर सकते हैं। यह विकल्प बहुत प्रभावी है, प्रति सप्ताह एक प्रक्रिया पर्याप्त है। विशेषज्ञ एक कोर्स करने की सलाह देते हैं - एक स्थिर और दृश्यमान बाहरी परिणाम के लिए पांच से सात सत्र।

अवयव

  • एक दो ताजा ककड़ीमध्यम आकार;
  • एक ताजा नींबू;
  • एक से दो बड़े चम्मच मटर का आटा।

व्यंजन विधि

खीरे को ब्लेंडर में पीस लें, नींबू से रस निकाल लें। एक कटोरी में, कटे हुए खीरे के साथ नींबू का रस मिलाएं, डालें मटर का आटाऔर सब कुछ अच्छी तरह से मिला लें। आपको एक सजातीय घृत मिलना चाहिए, इसे समान रूप से चेहरे पर वितरित किया जाना चाहिए और पांच से दस मिनट के लिए काम करना छोड़ देना चाहिए। इसके बाद गर्म पानी से धो लें।

घर का बना खीरे का मास्क रेसिपी

यह होममेड मास्क न केवल त्वचा को चमकदार बनाता है, बल्कि इसे अच्छी तरह से टोन और रिफ्रेश भी करता है।

अवयव

  • एक या दो ताजे मध्यम आकार के खीरे।

व्यंजन विधि

ताजे खीरे को ब्लेंडर में पीस लें, आपको खीरे की प्यूरी मिल जाएगी। इसे चेहरे की त्वचा पर समान रूप से फैलाना चाहिए और तीस मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। इसके बाद खूब बहते पानी से धो लें।

नींबू के रस और हल्दी के साथ घर का बना मास्क बनाने की विधि

होममेड मास्क के इस संस्करण के लिए धन्यवाद, आप न केवल त्वचा को गोरा कर सकते हैं, बल्कि जलन और चकत्ते से भी छुटकारा पा सकते हैं। समस्याग्रस्त और झुर्रीदार त्वचा के साथ बढ़िया काम करता है। सप्ताह में दो से तीन बार प्रक्रिया करते हुए मास्क को बार-बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
हमारी सलाह: हल्दी खरीदते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए पाउडर का परीक्षण अवश्य करें कि यह शुद्ध और अशुद्धियों से मुक्त है।

अवयव

  • एक चम्मच हल्दी;
  • दो चम्मच नींबू का रस।

व्यंजन विधि

नीबू के रस को हल्दी के साथ मिलाकर एक ऐसा मिश्रण प्राप्त करें जो स्थिरता में नीरस पेस्ट जैसा हो। यदि मुखौटा बहुत मोटा है, तो आप नींबू के रस के अनुपात को थोड़ा बढ़ा सकते हैं। परिणामी घृत चेहरे पर पांच से दस मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद खूब बहते पानी से धो लें।

नींबू का रस, दलिया और दही के साथ मास्क नुस्खा

यह होममेड मास्क एक उत्कृष्ट वाइटनिंग और क्लींजिंग एजेंट है। झाईयों को हल्का करने के लिए बहुत अच्छा है। वांछित परिणाम तेजी से प्राप्त करने के लिए इसे कम से कम हर दिन किया जा सकता है।

अवयव

  • दलिया के दो बड़े चम्मच;
  • एक चम्मच दही;
  • एक चम्मच जैतून का तेल;
  • दो या तीन बूंद नींबू का रस।

व्यंजन विधि

नींबू से रस निचोड़ें, दलिया को कॉफी की चक्की में पीस लें। एक कटोरी में, नींबू का रस, कटा हुआ दलिया, जैतून का तेल और दही मिलाएं, आपको स्थिरता में सबसे सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करना चाहिए। परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाएं, पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें। उसके बाद, खूब चलने वाले, ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें।

बादाम के तेल और कॉर्नमील के साथ होममेड मास्क के लिए नुस्खा

इसको धन्यवाद घर का मुखौटा, आप न केवल हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर सकते हैं और उसके मृत कणों की ऊपरी परत को हटा सकते हैं। मुखौटा पूरी तरह से चमकदार freckles को भी उज्ज्वल करता है, इस अर्थ में, आपको एक अच्छा और स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से प्रक्रियाओं (सप्ताह में तीन से चार बार, कम नहीं) करने की आवश्यकता होती है, हर अर्थ में सकारात्मक। यह मुखौटा युवा त्वचा के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। इसके अलावा, यह नुस्खा उपयुक्त है अगर आपको मुँहासे के निशान हटाने की जरूरत है।

अवयव

  • नींबू के रस की तीन बूँदें;
  • कॉर्नमील का एक बड़ा चमचा;
  • दो चम्मच बादाम का तेल।

व्यंजन विधि

नींबू से रस निचोड़ें, इसे बादाम के तेल और कॉर्नमील में मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा पर लागू करें, पूरी तरह से कठोर होने तक छोड़ दें (एक नियम के रूप में, इसमें बीस से पच्चीस मिनट लगते हैं)। उसके बाद, खूब चलने वाले, ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें।

उम्र के धब्बों के लिए व्हाइटनिंग क्रीम

कॉस्मेटोलॉजी में, एक विशेष एंटी-पिगमेंटेशन उत्पाद आम उपयोग में आ गया है। इस क्रीम का मुख्य सक्रिय संघटक एक विषैला पदार्थ है। एक नियम के रूप में, यह हाइड्रोक्विनोन या हाइड्रोक्विनोन ग्लाइकोसाइड है। सबसे लोकप्रिय वाइटनिंग क्रीम हैं:

  • "अक्रोमिन";
  • "रिक लिरैक";
  • "एक्रोएक्टिव"।

चूंकि हाइड्रोक्विनोन बहुत विषैला होता है, इसलिए इस सक्रिय संघटक वाले उत्पादों का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए ताकि त्वचा पर एलर्जी न हो। गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं के लिए इस कारण से व्हाइटनिंग क्रीम को contraindicated है।

इसके अलावा, वाइटनिंग क्रीम के बारे में, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि उन्हें लगातार इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। ये दीर्घकालिक दवाएं नहीं हैं। निर्देशों को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें और उसमें निर्धारित स्पष्ट निर्देशों का पालन करें।

उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकने के लिए देखभाल करें

न केवल यह जानना आवश्यक है कि कैसे, किस मामले में उम्र के धब्बे से, बल्कि उनकी घटना को कैसे रोका जाए। इसलिए, त्वचा की देखभाल की रोकथाम के लिए निम्नलिखित सरल नियमों को याद रखें:

  • कोशिश करें कि ज्यादा देर तक सूरज की चिलचिलाती किरणों के नीचे न रहें।
  • अपने चेहरे को चौड़ी-चौड़ी टोपी से ढकना सुनिश्चित करें, पहन लें गर्मी का समयप्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े: कपास, चिंट्ज़, लिनन।
  • गर्मियों में बाहर जाते समय यूवी प्रोटेक्शन ज़रूर पहनें। डिग्री एसपीएफ़ सुरक्षाजितना संभव हो उतना ऊंचा होना चाहिए।
  • गर्मियों में कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को कम करने की कोशिश करें, क्योंकि उनके बाद त्वचा अतिसंवेदनशील हो जाती है और पुनर्वास की आवश्यकता होती है।
  • सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों से संभावित एलर्जी से बचने के लिए केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
  • रसायनों के साथ काम करते समय, व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
  • विटामिन, विशेष रूप से एस्कॉर्बिक और फोलिक एसिड पीना सुनिश्चित करें।
  • दैनिक आहार में मौजूद होना चाहिए: गोभी, जिगर, जैतून का तेल, हरी सब्जियां, नींबू और अंकुरित अनाज।
  • गर्भ निरोधकों का उपयोग न करने की कोशिश की जानी चाहिए, तत्काल आवश्यकता के मामले में, उन्हें डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।
  • हाइपरपिग्मेंटेशन के पहले लक्षणों पर, आपको उम्र के धब्बे वाली त्वचा के बड़े पैमाने पर कवरेज की प्रतीक्षा किए बिना, तुरंत कार्रवाई करनी चाहिए।
  • घरेलू रोकथाम के लिए उपयोग करना सुनिश्चित करें ककड़ी लोशनऔर नींबू का रस। आप अपने चेहरे पर दही को आधे घंटे के लिए रुई से लगा सकते हैं, फिर मास्क को धो लें, यह सरल लोक विधि बहुत मदद करती है।

उम्र के धब्बों से अपने चेहरे को जल्दी गोरा करने के लिए आपको जरूर फॉलो करना चाहिए सरल नियमरोकथाम और हाइपरपिग्मेंटेशन की उपस्थिति को रोकने के लिए।

मुद्दे पर

हम आपको सलाह देते हैं कि उम्र के धब्बों और झाईयों से प्रभावी रूप से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में जानकारी पढ़ें। वास्तविक लोगों से इस उत्पाद की समीक्षा देखें।

रोशनी, अच्छी तरह से तैयार चेहरा- एक महिला का व्यवसाय कार्ड जो अपनी कीमत जानता है। समुद्र के किनारे की छुट्टी के बाद कितने दुख त्वचा के काले पड़ जाते हैं, बीमारी के बाद उम्र के धब्बे, झाईयां। एक छोटा सा दाना भी मूड खराब कर सकता है। त्वचा को हल्का कैसे करें? यह सवाल हजारों महिलाओं द्वारा पूछा जाता है। ब्यूटी सैलून विशेष उपचार प्रदान करते हैं, लेकिन यह कोई सस्ता आनंद नहीं है। घर पर फेस व्हाइटनिंग आपको सरल व्यंजनों और सस्ती सामग्री का उपयोग करके आपकी त्वचा को हल्का करने की अनुमति देगा।

घर पर चेहरे पर उम्र के धब्बे कैसे सफेद करें

यदि आप उम्र के धब्बों को सफेद करने जा रहे हैं, तो उन कारणों को खत्म न करें जो उन्हें पैदा करते हैं, फिर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं ज्यादा प्रभाव नहीं देंगी। क्या करने की सलाह दी जाती है:

  • जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ करें।
  • उन खाद्य पदार्थों से बचें जो दाग पैदा करते हैं।
  • विटामिन डालें।
  • सूर्य के प्रकाश के संपर्क को सीमित करें।
  • स्टीम बाथ से त्वचा की सफाई करें।

घर पर ही चेहरे को गोरा करने के लिए सही समय का चुनाव करना जरूरी है। सूर्य की कम गतिविधि के साथ शरद ऋतु में होने वाली प्रक्रियाएं सबसे अच्छा प्रभाव देती हैं। प्रक्रिया में कई चरण होते हैं:

  1. रासायनिक छीलना। त्वचा की ऊपरी परत को तरोताजा करता है। एक भाग बोरेक्स, पाँच भाग पानी का घोल बना लें। त्वचा पर सूखने तक लगाएं, फिर धो लें. 5 उपचार करें, प्रति सप्ताह एक।
  2. रोशन चेहरे के मुखौटे। रचना में साइट्रस और मेंहदी तेल, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, मिट्टी शामिल हैं। वे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करते हैं: नींबू, अजमोद, ककड़ी।

निरंतर सफलता के लिए दैनिक रखरखाव आवश्यक है। होममेड व्हाइटनिंग लोशन, अजमोद और ककड़ी टॉनिक का प्रयोग करें। अजमोद, चावल के काढ़े से बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें। ये सभी उपकरण आपको अपने दम पर झाईयों को हल्का करने में मदद करेंगे, रंजकता से छुटकारा दिलाएंगे। आप अपना चेहरा क्रम में रख सकते हैं, अपनी त्वचा को चमकदार, ताजा और अच्छी तरह से तैयार कर सकते हैं।

मास्क

15 मिनट के लिए 3 दिनों में 1 बार ब्राइटनिंग मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड से चेहरे की त्वचा को गोरा करना सबसे प्रभावी तरीका है। पनीर के चार बड़े चम्मच में रचना की 6 बूंदें, जर्दी, एक चम्मच शहद मिलाएं। एक और नुस्खा: 1 भाग बेकिंग सोडा को 2 भागों हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलाएं। जलने से बचने के लिए एक परीक्षण अवश्य करें। 3% से अधिक की एकाग्रता के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड का प्रयोग करें। मास्क को धो लें, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

मलाई

उम्र के धब्बों के लिए व्हाइटनिंग फेस क्रीम, इस तथ्य के कारण कि इसे रात में लगाया जाता है, इसका त्वचा पर लंबे समय तक प्रभाव रहता है। यह लंबे समय तक अवशोषित होता है, इसकी गहरी परतों में प्रवेश करता है। घर पर ही बनाएं अपनी स्किन व्हाइटनिंग क्रीम। आधार 3 बड़े चम्मच बादाम का तेल है। 2 टीस्पून डालें। कैमोमाइल का काढ़ा, एक ग्लिसरीन, 5 बूंद नींबू का रस, टी ट्री ऑयल। पानी के स्नान में गरम करें।

सनबर्न से चेहरा सफेद होना

यहां तक ​​​​कि अगर आप छुट्टी पर एक टोपी के नीचे छिपते हैं, तो संभव है कि आपकी त्वचा काली पड़ जाएगी या तन असमान रूप से रहेगा। सनबर्न के बाद अपना चेहरा कैसे गोरा करें? उपलब्ध उपाय दही वाला दूध है। इसे रोज शाम को बीस मिनट के लिए लगाएं। नेचुरल ब्लीच - नींबू का रस आपकी त्वचा में जल्दी निखार लाएगा। लगाएं, सूखने के लिए छोड़ दें, फिर धो लें. नींबू से चेहरा गोरा करने से बहुत जल्दी परिणाम मिलते हैं।

लोक उपचार

घर पर चेहरे को गोरा करने के कई नुस्खे हैं। अपना लोशन तैयार करें। वोदका उनका मुख्य घटक है। 100 मिलीलीटर में डेढ़ चम्मच ताजा खीरे का रस, एक नींबू का रस मिलाएं। रोजाना इस्तेमाल करें। एक और विकल्प है। अजमोद के 3 बड़े चम्मच काट लें, उन्हें आधा लीटर वोदका की बोतल में डाल दें। 15 दिन अंधेरे में रखें। तनाव, सुबह और शाम प्रयोग करें।

फेस मास्क को गोरा करने के सरल व्यंजनों का उपयोग करके घर पर ब्यूटी सैलून स्थापित करें। उनके सभी अवयव प्राकृतिक, आसानी से उपलब्ध और सस्ते हैं। मुट्ठी भर दलिया के साथ आधा गिलास खट्टा दूध आपको न केवल एक मुखौटा बनाने की अनुमति देगा, बल्कि एक नरम साफ़ भी करेगा। रचना को हल्के गोलाकार गतियों के साथ लागू करें, हल्की मालिश करें और 15 मिनट तक पकड़ें।

मिट्टी के मुखौटों के प्रयोग से अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं। इसका रंग मायने नहीं रखता। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह सफेद, हरा या गुलाबी है, इसमें मुख्य सक्रिय तत्व काओलिन है। एक सफ़ेद प्रभाव के लिए, मिट्टी को इसमें घटक जोड़कर एक पेस्टी अवस्था में लाया जाता है:

  • अजमोद का रस, ककड़ी;
  • गुलमेहंदी का तेल;
  • नींबू का रस;
  • खट्टे तेल।

विशेष विरंजन एजेंट

विशेष उपकरणों का उपयोग करके चेहरे को गोरा कैसे करें? फर्म जो त्वचा को गोरा करने के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद विकसित करती हैं, वे सीरम, मलहम और क्रीम पेश करती हैं। उनका उपयोग अच्छे परिणाम देता है, लेकिन योगों में सभी घटक सुरक्षित नहीं होते हैं। यदि आप इन उत्पादों का उपयोग करने जा रहे हैं, तो किसी ब्यूटीशियन के पास जाएँ। वह एलर्जी परीक्षण करेगा, ऐसी दवाओं का चयन करेगा जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हों।

चेहरे पर मुंहासे के निशान कैसे सफेद करें

हर उम्र की महिलाएं मुंहासों के दाग-धब्बों से परेशान रहती हैं। ब्यूटी सैलून महंगे उपचार की पेशकश करते हैं, लेकिन घर पर समस्या को संभालना आसान है। मुँहासे के धब्बे को सफेद करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि रचना को समस्या क्षेत्र पर बिंदुवार लागू किया जाए, 15 मिनट के लिए रखा जाए, धोया जाए। निशान कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, उपयोग करें:

  • सफ़ेद मास्क;
  • मुसब्बर का रस, अजमोद;
  • केफिर;
  • नींबू;
  • मिट्टी।

वीडियो: घर पर अपनी त्वचा को जल्दी गोरा कैसे करें

वीडियो देखें और आप देखेंगे कि घर पर वाइटनिंग फेस मास्क बनाना बहुत आसान है। पता करें कि इसके निर्माण के लिए सामग्री कितनी उपलब्ध है, त्वचा पर प्रत्येक के प्रभाव के बारे में जानें। सामग्री को सही तरीके से मिलाकर मास्क बनाने के तरीके के बारे में चरण-दर-चरण निर्देश प्राप्त करें। इसके उपयोग से आपको सफलता की गारंटी मिलेगी, कुछ प्रक्रियाओं में त्वचा का रंग गोरा हो जाएगा।

हर लड़की की चाहत होती है कि उसकी त्वचा चिकनी और मखमली हो, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता। उम्र के धब्बों की उपस्थिति से कोई भी सुरक्षित नहीं है, वे बिल्कुल उसी के अनुसार बनते हैं विभिन्न कारणों से. मदद के लिए विशेषज्ञों का सहारा लिए बिना, अपने दम पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को कैसे करना है, यह सीखना महत्वपूर्ण है।

उम्र के धब्बे बनने के कारण:

  • विटामिन और खनिजों की कमी;
  • हार्मोनल असंतुलन;
  • एंटीबायोटिक दवाओं या उनके लंबे समय तक उपयोग के साथ अनुचित उपचार;
  • जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
  • जलने, एक्जिमा, पायोडर्मा के उपचार के परिणाम;
  • लंबे समय तक और नियमित रूप से सूरज के संपर्क में रहना, धूपघड़ी की यात्रा;
  • धूम्रपान;
  • असंतुलित आहार;
  • कॉफी का दुरुपयोग;
  • एसपीएफ़ फ़िल्टर वाले उत्पादों की उपेक्षा।

उम्र के धब्बों को सफेद करने के लिए लोशन

अपने नियमित फेस लोशन को पारंपरिक फेस लोशन से बदलें। 2 महीने तक दिन में 4 बार त्वचा को पोंछें। यदि परिणाम अपर्याप्त है, तो अवधि बढ़ाकर 2.5 महीने कर दें।

दूध का लोशन

  • केफिर - 30 मिली।
  • दूध - 30 मिली।
  • कैमोमाइल - 25 जीआर।
  • कुचल समुद्री नमक - 20 जीआर।

70 मिली में कैमोमाइल काढ़ा। उबलते पानी, नमक डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, चीज़क्लोथ से छान लें। दूध और केफिर में डालो, मिश्रण में एक कपास पैड भिगोएँ और अपना चेहरा पोंछ लें। धब्बे और झाईयों पर ध्यान दें, आप मिश्रण को 5 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। प्रक्रिया के अंत में, कॉस्मेटिक आइस क्यूब्स के साथ त्वचा का इलाज करें। लोशन को 3 दिन तक फ्रिज में स्टोर करें।

ककड़ी लोशन

  • ककड़ी - 0.5 पीसी।
  • जैतून का तेल - 25 मिली।
  • वोदका - 50 जीआर।
  • कॉन्यैक - 50 जीआर।

खीरे को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पीसें, तेल और शराब डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें, 3 दिनों के लिए एक अलमारी में रख दें। समय बीत जाने के बाद, तनाव, अपना चेहरा दिन में 2 बार से अधिक न पोंछें।

नींबू लोशन

  • नींबू - 1 पीसी।
  • लिंडेन - 20 जीआर।
  • केला - 20 जीआर।
  • थाइम - 10 जीआर।
  • सन्टी रस - 15 मिली।
  • ग्लिसरीन - 5 मिली।

नींबू से रस निचोड़ लें। स्टीम लिंडेन, प्लांटैन, थाइम 90 मिली। उबला हुआ पानी, बर्च सैप में डालें। लगभग 4 घंटे के लिए भिगोएँ, चीज़क्लोथ या कोलंडर के माध्यम से छान लें, नींबू का रस और ग्लिसरीन टपकाएँ। अपने चेहरे को 7 मिनट के लिए नम कॉस्मेटिक झाड़ू से उपचारित करें। रचना को एक अंधेरे कंटेनर में डालें, ढक्कन को बंद करें। उपयोग करने से पहले बोतल को हिलाएं। आप 1-2 मिनट के लिए त्वचा का इलाज करके नींबू के स्लाइस का उपयोग कर सकते हैं।

हरा लोशन

  • डिल - 50 जीआर।
  • अजमोद - 50 जीआर।
  • नींबू - 0.5 पीसी।
  • वोदका - 60 जीआर।
  • ऋषि - 25 जीआर।
  • ओक की छाल - 40 जीआर।
  • कैलेंडुला समाधान - 30 मिली।

अजमोद और डिल काट लें, 120 मिलीलीटर डालें। गर्म पानी। दूसरे बर्तन में पौधों को 100 मि.ली. गर्म पानी, चूल्हे पर रखो। नींबू से रस निचोड़ें, ज़ेस्ट को एक ब्लेंडर में काट लें और उबलते शोरबा में जोड़ें, 20 मिनट के लिए रचना को उबाल लें। 2 समाधान मिलाएं, चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें, वोडका और कैलेंडुला में डालें।

बिछुआ लोशन

  • बिछुआ - 30 जीआर।
  • लिंडन के पत्ते - 20 जीआर।
  • कॉर्नफ्लावर - 20 जीआर।
  • विलो छाल - 25 जीआर।

जड़ी बूटियों को एक कांच के कंटेनर में रखें, उबलते पानी डालें और 35 मिनट तक प्रतीक्षा करें। एक अंधेरी बोतल में डालें, 5 दिनों के लिए छोड़ दें। एक नम कॉस्मेटिक झाड़ू के साथ उम्र के धब्बे का इलाज करें।

एस्पिरिन लोशन

  • एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड - 8 गोलियाँ
  • मिनरल वाटर - 65 मिली।
  • नींबू का रस - 25 मिली।

एस्पिरिन की गोलियों को दो चम्मच या जो भी सुविधाजनक हो, के बीच पीस लें। उनमें पानी भरें और नींबू का रस डालें। एक कॉटन पैड को गीला करें, उम्र के धब्बों को 3-5 मिनट के लिए पोंछें, फिर 1 मिनट चेहरे की पूरी त्वचा पर लगाएं। एक कंटेनर में डालो, एक अंधेरे कैबिनेट में डाल दें। 21 दिन से ज्यादा न रखें।

हर्बल लोशन

  • रास्पबेरी के पत्ते - 20 जीआर।
  • वर्मवुड - 25 जीआर।
  • यारो - 10 जीआर।
  • मुसब्बर का रस - 30 मिली।
  • फील्ड हॉर्सटेल - 10 जीआर।
  • कलैंडिन - 25 जीआर।

120 मिलीलीटर में काढ़ा जड़ी बूटी। गर्म पानी, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। मुसब्बर का रस जोड़ें, त्वचा को कॉस्मेटिक झाड़ू के साथ इलाज करें। रचना को 30 दिनों से अधिक न रखें।

लोशन लगाने के बाद चेहरे पर मास्क लगाया जाता है। उपयोग की अनुशंसित अवधि 2 महीने है। उपयोग की आवृत्ति - सप्ताह में 4 बार।

बेरी का मुखौटा

  • क्रैनबेरी - 25 जीआर।
  • क्रैनबेरी - 15 जीआर।
  • रसभरी - 20 जीआर।
  • काला करंट - 20 जीआर।
  • लाल करंट - 10 जीआर।
  • जिलेटिन - 25 जीआर।

जामुन को एक ब्लेंडर में पीस लें या एक कांटा का उपयोग करें, जिलेटिन जोड़ें, एक घंटे के एक चौथाई प्रतीक्षा करें। चेहरे को ढकें, उम्र के धब्बों पर अधिक मात्रा में मिश्रण वितरित करें। 1 घंटा प्रतीक्षा करें, कॉस्मेटिक बर्फ से पोंछ लें।

कीवी मास्क

  • कीवी - 2 पीसी।
  • जिलेटिन - 35 जीआर।
  • तरल शहद - 35 मिली।
  • सन चोकर - 25 जीआर।
  • कलैंडिन - 25 जीआर।

70 मिलीलीटर में काढ़ा तैयार करें। उबलता पानी, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। जिलेटिन और चोकर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, और आधा घंटा प्रतीक्षा करें। कीवी से छिलका उतारें, कांटे से फल को मैश करें, शहद मिलाकर 20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रख दें। सामग्री को एक सजातीय संरचना में मिलाएं, त्वचा को एक द्रव्यमान के साथ कवर करें, 50 मिनट के लिए आराम करने के लिए लेट जाएं।

खमीर का मुखौटा

  • तरल खमीर - 25 मिली।
  • अंगूर का रस - 20 मिली।
  • नींबू का रस - 15 मिली।
  • जिलेटिन - 15 जीआर।
  • जई - 25 जीआर।

अंगूर और नींबू के रस को जिलेटिन के साथ मिलाएं, 15 मिनट प्रतीक्षा करें। 45 मिली ओट्स डालें। गर्म पानी, 1 घंटा प्रतीक्षा करें। जई के घोल में एक रुई को भिगोएँ, त्वचा को पोंछें, अनाज को मास्क में मिलाएँ। मिश्रण से चेहरे को ढक लें, ऊपर से क्लिंग फिल्म लगाएं, 50 मिनट तक रखें।

तेल का मुखौटा

  • बोझ तेल - 15 मिली।
  • मकई का तेल - 25 मिली।
  • पचौली ईथर - 3 मिली।
  • नारंगी ईथर - 4 मिली।
  • जिलेटिन - 15 जीआर।

जिलेटिन को तेल और एस्टर में जोड़ें, 10 मिलीलीटर में डालें। मिनरल वॉटर। एक घंटे की एक चौथाई पकड़ो, द्रव्यमान लागू करें, 45 मिनट प्रतीक्षा करें।


  • ग्लिसरीन - 15 मिली।
  • हरा सेब - 0.5 पीसी।
  • जिलेटिन - 16 जीआर।
  • आलू स्टार्च - 8 जीआर।
  • केफिर - 35 मिली।

सेब को कद्दूकस पर पीस लें, स्टार्च और ग्लिसरीन मिलाएं। जिलेटिन को केफिर में भिगोएँ, इसे 25 मिनट के लिए पकने दें, पहली रचना के साथ मिलाएँ। त्वचा पर लगाएं, ऊपर एक क्लिंग फिल्म लगाएं और 45 मिनट के लिए आराम करने के लिए लेट जाएं।

नींबू का मुखौटा

  • नींबू - 0.5 पीसी।
  • चिकन प्रोटीन - 1 पीसी।
  • शहद - 35 आर।
  • चीनी - 25 जीआर।
  • मोटे जई के गुच्छे - 25 जीआर।
  • जामुन - 3 जामुन

नींबू को फूड प्रोसेसर या मीट ग्राइंडर में पीसें, प्रोटीन को मिक्सर से फेंटें। ब्लैकबेरी को कांटे से मैश करें, उन्हें शहद और चीनी के साथ रगड़ें, अनाज डालें। यदि पर्याप्त तरल नहीं है, तो चिपचिपा स्थिरता प्राप्त करने के लिए पानी जोड़ें। सभी सामग्रियों को मिलाएं और एक मास्क बनाएं, झाईयों और उम्र के धब्बों पर ध्यान दें। मिश्रण को 40 मिनिट के लिए रख दीजिए.

बेल मिर्च का मुखौटा

  • बेल मिर्च - 40 जीआर।
  • नींबू - 0.5 पीसी।
  • कम वसा वाला पनीर - 65 जीआर।
  • खट्टा क्रीम - 35 जीआर।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) - 5 मिली।

काली मिर्च और नींबू को एक सुविधाजनक तरीके से पीसें (मांस की चक्की, फूड प्रोसेसर, ब्लेंडर), पनीर और खट्टा क्रीम जोड़ें। लगाएं और 50 मिनट तक रखें। धुंध या कपास पैड का उपयोग करके पेरोक्साइड के साथ उम्र के धब्बे साफ करें, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

अजमोद का मुखौटा

  • राई का आटा - 25 जीआर।
  • ताजा अजमोद - 45 जीआर।
  • खट्टा क्रीम - 65 जीआर।
  • ऋषि - 15 जीआर।
  • अरंडी का तेल - 25 मिली।
  • शहद - 35 जीआर।

अजमोद काट लें, इसे खट्टा क्रीम, आटा और मक्खन के साथ मिलाएं। 45 मिली में खड़ी ऋषि। गर्म पानी, शहद डालें और तुरंत मिलाएँ, 40 मिनट के लिए छोड़ दें। घटकों को कनेक्ट करें, मुखौटा बनाएं, 50 मिनट के लिए छोड़ दें।

नारंगी मुखौटा

  • शहद - 100 जीआर।
  • नारंगी - 0.5 पीसी।
  • ककड़ी - 0.5 पीसी।
  • डिल - 25 जीआर।
  • केला - 1 पीसी।
  • सफेद प्याज - 0.5 पीसी।

एक मांस की चक्की के माध्यम से संतरे को पास करें, प्याज से भूसी को हटा दें और ऐसा ही करें। खीरे को बीज सहित कद्दूकस कर लें और छीलकर प्याज और संतरे के दलिया में मिला दें। केले को कांटे से मैश करें, सोआ को काट लें और सामग्री को शहद के साथ मिलाएं। सामग्री को एक द्रव्यमान में मिलाएं, चेहरे को ढकें। शीर्ष पर धुंध रखो, 50 मिनट के लिए छोड़ दें।

साधन दैनिक रूप से तैयार किए जा सकते हैं, लेकिन संकेतित जोखिम समय का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। कंप्रेस उम्र के धब्बों को पूरी तरह से दूर नहीं करते हैं, वे उन्हें हल्का करते हैं और उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। मास्क के साथ संयोजन में उपयोग करने और व्यंजनों को एक दूसरे के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है, जिससे बदले में 2 कंप्रेस बनते हैं।

सौकरौट सेक

  • गोभी - 100 जीआर।
  • टमाटर - 1 पीसी।
  • जई चोकर - 50 जीआर।
  • बटेर अंडा - 1 पीसी।
  • कैमोमाइल काढ़ा - 15 मिली।

गोभी और टमाटर को फूड प्रोसेसर या मीट ग्राइंडर में पीसें, चोकर डालें। बटेर अंडे को फेंट लें। धुंध का 1 आयताकार टुकड़ा तैयार करें, इसे कैमोमाइल शोरबा में भिगोएँ, एक घंटे का एक चौथाई प्रतीक्षा करें और इसे बाहर निकाल दें। पहली पंक्ति में गोभी, टमाटर और चोकर डालें, दूसरी - अंडा। किनारों को लपेटें, सेक को चेहरे पर रखें, मजबूती से दबाएं। आधा घंटा प्रतीक्षा करें, दूसरी तरफ पलटें, 10 मिनट तक रोकें। पानी से निकालें और बर्फ से त्वचा को पोंछ लें।

दही सेक

  • वसायुक्त पनीर - 120 जीआर।
  • केफिर - 70 जीआर।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) - 20 मिली।

घटकों को कनेक्ट करें, चीज़क्लोथ पर डालें और लपेटें। अपने चेहरे पर एक सेक रखें, आधे घंटे के लिए रखें, अपनी त्वचा को पिघले पानी से धो लें।

लहसुन सेक

  • खीरा - 1 पीसी।
  • जिलेटिन - 25 जीआर।
  • लहसुन - 4 लौंग
  • अंडा - 1 पीसी।
  • नींबू - 1 पीसी।

लहसुन को क्रश करें, छिलके और बीज के साथ खीरे को कद्दूकस कर लें, अंडे को फेंट लें। ज़ेस्ट को हटाए बिना नींबू को फूड प्रोसेसर में पीस लें। जिलेटिन को 40 मिली में भिगोएँ। पानी, आधा घंटा प्रतीक्षा करें, फिर लहसुन-ककड़ी के मिश्रण में डालें। धुंध लें, पहले नींबू डालें, दूसरा - अंडा, खीरा, लहसुन। अच्छी तरह से लपेटें ताकि मिश्रण बाहर न गिरे। चेहरे पर लगाएं, 30 मिनट तक रखें, सवा घंटे के बाद दूसरी तरफ पलट दें।

उम्र के धब्बे से निपटने के थक गये? अत्यधिक मात्रा में ब्लैक कॉफी से बचें, इसे हमेशा दूध के साथ पतला करें। अपने आहार में मांस, मछली और सब्जियां शामिल करें, विटामिन पिएं। हर दिन एक सेक करें, एक्सपोज़र के समय को देखते हुए, मास्क के बारे में न भूलें। अपने लोशन को घर के बने व्यंजनों से बदलें ताकि आप इसे आवश्यकतानुसार मिला सकें।

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