समस्या त्वचा के लिए चिकित्सीय और रोगनिरोधी मास्क। त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए कॉस्मेटिक मिट्टी। तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क

हमारे बाहरी आकर्षण के लिए हमारी त्वचा की बनावट बहुत महत्वपूर्ण है। यदि चेहरे की त्वचा अस्वस्थ है, लालिमा है, तो यह स्वयं मालिक के लिए अप्रिय है समस्याग्रस्त त्वचाऔर आपके आसपास के लोगों के लिए। इसलिए हर लड़की अपनी त्वचा को निखारने की कोशिश करती है। कई अब विकसित हो चुके हैं प्रसाधन सामग्री(लोशन, फोम), जो हमें अपनी त्वचा की जटिल तरीके से देखभाल करने की अनुमति देते हैं, लेकिन घर पर हमारी त्वचा की देखभाल करना उतना ही प्रभावी हो सकता है जितना कि ब्यूटी सैलूनया महंगे उत्पाद खरीदते समय। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि त्वचा की देखभाल की प्रक्रिया व्यवस्थित होनी चाहिए, और यदि आप एक निश्चित मुखौटा नुस्खा चुनते हैं, तो इसे सप्ताह में तीन बार दोहराएं और निश्चित रूप से, दो के लिए, और अधिमानतः तीन महीने, यदि यह नुस्खा आपको और आपको सूट करता है इसके प्रभाव की तरह।
घर पर किसी भी (समस्या, शुष्क, तैलीय) चेहरे की त्वचा की देखभाल में तीन अवधारणाएँ हैं जो एक दूसरे से अविभाज्य हैं - सफाई, देखभाल और मालिश।

सफाई।

त्वचा की सफाई रोजाना शाम को करनी चाहिए। एक सफाई लोशन, फोम, साबुन की मदद से (अच्छी तरह से साफ करता है टार साबुन), उत्पाद आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त होना चाहिए। उत्पाद को चेहरे पर लगाने से पहले बालों को इकट्ठा करें, त्वचा को गीला करें और उत्पाद को लगाएं। इसे चेहरे पर एक या दो मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, जिस बिंदु पर मालिश लाइनों के साथ त्वचा को हल्के ढंग से मालिश किया जा सकता है (कम खिंचाव वाली मांसपेशियों के साथ ऐसा करना सुनिश्चित करें)। फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें और सभी आदतों के विपरीत, अपने चेहरे को तौलिए से न पोंछें, त्वचा को अपने आप सूखने दें।

मास्क लगाने के लिए इसे तैयार करने के लिए चेहरे की त्वचा को साफ करना। आपकी त्वचा को पोषण देने के लिए उपयोगी घटकमास्क, आपको पहले प्रक्रिया को पूरा करना होगा गहरी सफाई. इसके लिए हम करते हैं भाप स्नान. हम पानी उबालते हैं, वहां अपना पसंदीदा आवश्यक तेल डालते हैं और खुद को एक तौलिये से ढककर त्वचा को भाप देते हैं। शुष्क त्वचा को केवल पांच मिनट की आवश्यकता होती है, जबकि तैलीय त्वचा को लगभग 15 मिनट तक भाप देने की आवश्यकता होती है। यदि आप संदेह में हैं कि कौन सा तेल जोड़ना बेहतर है, तो एंटीसेप्टिक प्रभाव के लिए नीलगिरी या जोड़ें लैवेंडर का तेल, यहां एक कैमोमाइल फाइटोबैग भी उपयुक्त है, एक टॉनिक प्रभाव के लिए, अंगूर या संतरे का तेल जोड़ें।

देखभाल।

त्वचा साफ हो जाने के बाद, 10 मिनट इंतजार करना जरूरी है, त्वचा को थोड़ा आराम दें। इस समय आप मास्क तैयार कर सकते हैं। और इसलिए, यह मास्क के लिए व्यंजनों का समय है।

कसने और चौरसाई प्रभाव वाले मास्क के लिए पकाने की विधि, छिद्रों को संकुचित करना:
एक छोटा चम्मच नींबू का रससफेद मिट्टी के 0.5 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं, एक चम्मच शहद और थोड़ा ठंडा उबला हुआ पानी मिलाएं। एक सजातीय, पेस्टी द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाओ। 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, ठंडे पानी से धो लें, आप नींबू के टुकड़े से त्वचा को पोंछ सकते हैं

समस्या त्वचा के लिए टोनिंग मास्क:
एक बड़ा चम्मच जमीन जई का दलिया 3 बड़े चम्मच दही के साथ मिलाएं, आधा मध्यम सेब को कद्दूकस करें और 2-3 बूंद शीशम के तेल की डालें।
15 मिनट के लिए चेहरे पर द्रव्यमान लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

दलिया का मास्क त्वचा को कसने में मदद करेगा।एक चम्मच ओटमील में एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच डालें जतुन तेल. 10-15 मिनट के लिए चेहरे, गर्दन और डेकोलेट पर लगाएं।
यह चेहरे, छाती और गर्दन की त्वचा को कसने में भी मदद करेगा। अंडे सा सफेद हिस्सा. इसे 15 मिनट के लिए लगाएं और इस दौरान आराम करें, त्वचा में न केवल कसाव आएगा, बल्कि बढ़े हुए रोमछिद्रों से भी छुटकारा मिलेगा।

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए भी चेहरे का फिटइतनी आसान ट्रिक:
में भीगा खट्टा दूधकाली ब्रेड का टुकड़ा, त्वचा के उन क्षेत्रों पर एक उदार परत लागू करें जहां छिद्र विशेष रूप से बढ़े हुए हैं और 20-25 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

परिपक्व तेल और झरझरा के लिए त्वचा सूट एक पीटा हुआ अंडे का सफेद भाग, एक नींबू के सूखे और आटे के छिलके के साथ, साथ ही एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, और एक बड़ा चम्मच दलिया।
सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं, आपको दलिया के रूप में एक मिश्रण मिलना चाहिए, अगर यह सूखा निकला, तो उबला हुआ पानी डालें। 15 मिनट के लिए मिश्रण को लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

निम्नलिखित मुखौटा चेहरे की त्वचा को नरम करने में मदद करेगा:
एक जर्दी को एक चम्मच सब्जी के साथ पीस लें गर्म तेल, 0.5 चम्मच पानी और 0.5 चम्मच नींबू का रस डालें। परिणामी दलिया को चेहरे पर हमेशा दो परतों में लगाएं और सूखने तक रखें, फिर गर्म पानी से मास्क को धो लें।

समस्या के लिए विटामिन मास्क, तेलीय त्वचा.
10 ग्राम पिसे हुए यीस्ट में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। चेहरे पर लगाएं, 15-20 मिनट तक रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें.

मालिश।

मालिश भी देखभाल में एक महत्वपूर्ण कदम है खूबसूरत त्वचाचेहरे के। यह मुखौटा के आवेदन के साथ-साथ एक स्वतंत्र प्रक्रिया दोनों के दौरान किया जा सकता है। इसे चिकनी चाल के साथ करें मालिश लाइनें, मालिश रक्त परिसंचरण को तेज करती है, जिससे त्वचा की कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त किया जाता है, और अवशोषण में सुधार होता है उपयोगी पदार्थऔर मुखौटा घटक।

अपनी त्वचा पर ध्यान दें, यह आपको और भी खूबसूरत बना देगी, लेकिन याद रखें कि त्वचा हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को दर्शाती है और मास्क केवल समस्या को बाहर से छुपा सकते हैं, लेकिन समस्या को अंदर से हल करने के लिए आपको उचित पोषणऔर खेल। यदि आप इन प्रसिद्ध का पालन करते हैं और सरल नियम, तो आपकी त्वचा न केवल आकर्षक होगी, बल्कि अंदर से भी दमक उठेगी और अधिक मुस्कुराएगी, क्योंकि मुस्कान जीवन का मुखौटा ही नहीं, एक ऊर्जा भी है सकारात्मक ऊर्जाऔर अतिरिक्त स्रोतस्वास्थ्य!

त्वचा तेलीयता के लिए प्रवण और अत्यधिक सूखापन(दूसरे शब्दों में, समस्याग्रस्त) अपने मालिक को सबसे अधिक परेशानी देता है। ग्रे टिंट, छीलने से नहीं गुजर रहा है, मुँहासे, फुंसियों, बढ़े हुए छिद्रों, कॉमेडोन के साथ सूजन वाले क्षेत्रों को किसी भी सौंदर्य प्रसाधन के तहत नहीं छिपाया जा सकता है। लेकिन अभी निराश होना जल्दबाजी होगी। घर पर उचित और सक्षम देखभाल से हम अपने चेहरे की किसी भी समस्या का समाधान कर सकते हैं।

3 सर्वश्रेष्ठ मुखौटा आधार

ऐसे डर्मिस को हराने के लिए, इसे व्यापक रूप से संपर्क करना आवश्यक है। उचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधन, स्वस्थ भोजन, समस्या त्वचा के लिए घर पर नियमित मास्क जल्दी से वापस आ सकते हैं स्वस्थ रूप.

• कॉस्मेटिक मिट्टी.
• प्राकृतिक शहद।
• अंडे सा सफेद हिस्सा।

देखभाल उत्पादों के आधार के लिए ये सबसे प्रभावी घटक हैं। उन्हें सप्ताह में 2-3 बार बाहर ले जाने की सलाह दी जाती है। हीलिंग समस्या त्वचा में एक अतिरिक्त लाभ वनस्पति और आवश्यक तेलों द्वारा खेला जाता है, जो लगभग सभी व्यंजनों में शामिल हैं।

मिट्टी से व्यंजन

कॉस्मेटिक मिट्टी एपिडर्मिस के उपचार के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। समस्याग्रस्त त्वचा के लिए क्ले फेस मास्क इसे पूरी तरह से साफ करते हैं, सभी विषाक्त पदार्थों, वसा और सेल कचरे को अवशोषित करते हैं। जीवाणुओं का पूर्ण विनाश होता है, सूजन और मुहांसे दूर हो जाते हैं।

• नीला

त्वचा को प्रभावी रूप से कीटाणुरहित करता है, इसे साफ करता है और सूजन से राहत देता है। इसके साथ मास्क अच्छी तरह से एपिडर्मिस को संरेखित करते हैं, सुधार करते हैं चयापचय प्रक्रियाएं, देना नया अवतरणत्वचा और इसे पूरी तरह से टोन करें।

में नीली मिट्टी(30 ग्राम) नींबू का रस (5 मिली), कैलेंडुला अल्कोहल टिंचर (16 मिली) मिलाएं। गाढ़ा होने तक मिश्रण को उबले हुए पानी से पतला करें। मास्क का समय 10 मिनट।

• हरा

इसका लक्ष्य प्रदूषित छिद्र है और तैलीय चमक. इसी से वह समस्याग्रस्त त्वचा से छुटकारा पाती है। इस मिट्टी में उत्कृष्ट सुखाने और कसने का प्रभाव होता है। जल संतुलन को नियंत्रित करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

मिट्टी के पाउडर (45 जीआर) को हेज़लनट तेल (15 मिली) और अभी भी खनिज पानी (5 मिली) के साथ मिलाएं। सत्र 20 मिनट तक चलता है।

• सफेद (काओलिन)

इसमें ट्रेस तत्वों की बढ़ी हुई आपूर्ति है। यह एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और पुनर्योजी एजेंट है। इससे प्राप्त होते हैं सही मास्कसमस्या त्वचा के लिए घर पर मुँहासे के साथ।

हम मिट्टी के पाउडर (15 ग्राम), खीरे का रस (20 मिली) और का मिश्रण बनाते हैं आवश्यक तेलनींबू (3 बूंद)। मास्क को 12 मिनट तक रखें।

• लाल

यह एक शांत प्रभाव पड़ता है, लाली, खुजली के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है, एपिडर्मिस को मामूली क्षति ठीक करता है। यह शुष्क समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त है।

पानी में (16 मिली), मिट्टी के पाउडर (15 ग्राम) और गर्म तरल शहद (6 मिली) को पतला करें। 10 मिनट के द्रव्यमान के लिए खड़े रहें और जेरेनियम और कैमोमाइल ईथर (5 बूंद प्रत्येक) में हलचल करें। 10 मिनट रखें.

• पीला

यह प्रजाति दुर्लभ मानी जाती है। लेकिन आप इसे ऑक्सीजन के साथ त्वचा की कोशिकाओं की उत्कृष्ट संतृप्ति के लिए पा सकते हैं। समस्या वाली त्वचा के लिए पीली मिट्टी के मास्क तैलीय, चमकदार डर्मिस के लिए बहुत उपयोगी होते हैं।

पीली मिट्टी के पाउडर (16 ग्राम) में नींबू का रस (5 मिली) और सेब का सिरका (7 मिली) मिलाएं। हम इस उपाय को एक घंटे के एक चौथाई तक रखते हैं।

• काला

एपिडर्मिस को पूरी तरह से टोन और मॉइस्चराइज़ करता है। यह शुष्क, निर्जलित त्वचा के लिए उत्कृष्ट है। और ऑयली पोर्स को संकरा करने और मुंहासों को ठीक करने में मदद करेगा। इस प्रकार की मिट्टी समस्याग्रस्त डर्मिस के इलाज के लिए सबसे अच्छी मानी जाती है।

1. तैलीय त्वचा के लिए. हम मिट्टी के पाउडर (15 ग्राम), एप्पल साइडर विनेगर (5 मिली), तेल का मिश्रण बनाते हैं चाय का पौधा(2 बूंद)। द्रव्यमान को पानी से गाढ़ा होने तक पतला करें और लगाएं। 10 मिनट तक रखें।

2. शुष्क डर्मिस के लिए. सूखे कैमोमाइल (20 जीआर) को उबलते पानी (100 मिलीलीटर) के साथ डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फ़िल्टर्ड शोरबा में मिट्टी का पाउडर (30 ग्राम) डालें।

मिलाया जा सकता है अलग - अलग प्रकारमिट्टी, व्यंजनों को बदलो। अधिक प्रभाव के लिए प्रयोग करें और गठबंधन करें।

शहद के साथ व्यंजन

समस्या त्वचा पर उपचार प्रभाव के लिए, एक प्रकार का अनाज, गहरा शहद लेना सबसे अच्छा है। यदि यह पर्याप्त तरल या कैंडिड नहीं है, तो इसे पानी के स्नान में पिघलाएं। यह बेहतरीन रचना प्राकृतिक उपायअस्वास्थ्यकर एपिडर्मिस की कई समस्याओं को हल करता है। ये मास्क समस्याग्रस्त शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी हैं।

• त्वचा को साफ करना और चमकाना

मिक्स कॉफ़ी की तलछट(20 जीआर।) और शहद (18 मिली)। मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को लागू करें, एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें।

• तैलीय त्वचा के लिए

हम शहद (18 मिली), खमीर (15 जीआर), व्हीप्ड प्रोटीन और जैतून का तेल (7 मिली) का मिश्रण बनाते हैं। सत्र 20 मिनट के लिए डिज़ाइन किया गया है।

• शुष्क एपिडर्मिस के लिए

आटे का दलिया (15 ग्राम) और शहद (28 ग्राम) मिलाएं। प्रक्रिया का समय 20-25 मिनट है।

ध्यान!शहद एक मजबूत एलर्जेन है। यदि इस उपाय के साथ-साथ रोसैसिया से भी प्रतिक्रिया होती है शहद मास्कमना करना बेहतर है।

प्रोटीन रेसिपी

उन्हें तैयार करने में सबसे आसान माना जाता है। लेकिन उन्हें चाहिए सावधान तैयारीप्रक्रिया से पहले चेहरे। स्टीम हीलिंग बाथ (इसके अलावा के साथ) की मदद से इसे साफ करना और गर्म करना सुनिश्चित करें औषधीय जड़ी बूटियाँ).

• तैलीय त्वचा के लिए

व्हीप्ड प्रोटीन में नींबू का रस (7 मिली) और एक चुटकी सोडा मिलाएं। फिर से फेंटें और तुरंत चेहरे पर लगाएं। उपकरण को 3-4 बार लगाया जाता है और एक घंटे के एक चौथाई तक रहता है।

• शुष्क एपिडर्मिस के लिए

शहद (12 जीआर), केंद्रित मुसब्बर का रस (16 मिली) और तेल मिलाएं अंगूर के बीज(5 मिली)। हम 3-4 परतों में भी आवेदन करते हैं। सत्र का समय 20 मिनट है।

• सार्वभौमिक

आधे पके केले को मैश करें और उसमें जैतून का तेल (10 बूंद) और फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग मिलाएं। केले के बजाय आप समुद्री हिरन का सींग, खुबानी, सेब या क्रैनबेरी के गूदे का उपयोग कर सकते हैं। सत्र 15-20 मिनट तक चलता है।

समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा के लिए, विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, यह चिकना फिल्म की नियमित सफाई की आवश्यकता है, जो चेहरे के बढ़े हुए छिद्रों को आसानी से बंद कर सकता है और मुँहासे की उपस्थिति में योगदान कर सकता है।

समस्या त्वचा की देखभाल कैसे करें?

1 . आपकी त्वचा के प्रकार या एक तटस्थ साबुन के लिए उपयुक्त एक विशेष फेशियल जेल चुनें। इन क्लीन्ज़र को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ एक नरम ब्रश के साथ लगाया जाता है।

2 . किण्वित दूध उत्पाद, जैसे केफिर या मट्ठा, समस्या वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। उन्हें दस मिनट तक धोने से ठीक पहले लगाया जाना चाहिए। यह मास्क एसिड बैरियर को बढ़ाता है और माइक्रोबियल गतिविधि को कम करता है।

3 . आप एक लीटर पानी में एक चम्मच सिरके को पतला करके धोने के लिए थोड़ा अम्लीय पानी ले सकते हैं।

4 . बर्फ के टुकड़े धोने के बाद समस्या वाली त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इस प्रक्रिया के बाद ही चेहरे को मुलायम तौलिये से पोंछना चाहिए।

5 . धोने के बाद सुखाने, सफाई और कसने वाले एजेंट के रूप में, विभिन्न लोशन और टॉनिक का उपयोग किया जाता है, जिसमें कीटाणुनाशक प्रभाव भी होता है। इनमें जिंक ऑक्साइड और सैलिसिलिक एसिड शामिल हैं।

6 . घर पर झटपट तैयार किया जा सकता है टॉयलेट वॉटरधोने के लिए। इसकी तैयारी के लिए लिया जाता है बोरिक एसिड, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, फिटकरी और जड़ी-बूटी का आसव, जिसमें कसैले और सुखाने वाले गुण होते हैं। ये सेंट जॉन पौधा, हॉर्सटेल, कॉर्नफ्लावर, सेज, कोल्टसफ़ूट, कैलेंडुला या माउंटेन ऐश जैसी जड़ी-बूटियाँ हो सकती हैं।

7 . इस हर्बल जलसेक में, आप एक बड़ा चम्मच अच्छा वोडका या लोशन मिला सकते हैं और फिर परिणामी मिश्रण से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

8 . त्वचा की गहरी सफाई से इंकार न करें, मास्क और एक्सफोलिएंट्स का उपयोग करें जो मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, त्वचा को स्वस्थ रूप और चिकनाई प्रदान करते हैं।

नीचे समस्याग्रस्त त्वचा के लिए कुछ फेस मास्क दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर तैयार कर सकते हैं।

ए. तैलीय त्वचा के लिए एक शुद्ध करने वाला मास्क जो बढ़े हुए छिद्रों से ग्रस्त होता है, जिसके परिणामस्वरूप छिद्र बंद हो जाते हैं। बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा और एक गिलास कुचल दलिया मिलाएं - परिणामी मिश्रण कई बार के लिए पर्याप्त है। इस मिश्रण का एक बड़ा चम्मच ठंडे पानी में घोलकर चेहरे पर लगाएं, एक मिनट तक मसाज करें और दें विशेष ध्यानजहां छिद्र सबसे अधिक बढ़े हुए होते हैं। मास्क को 10 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर इसमें भीगे हुए मास्क को हटा दें ठंडा पानीसूती पोंछा। ऐसे मास्क सप्ताह में कई बार किए जा सकते हैं।

बी. बहुत तैलीय त्वचा के लिए एक कसने वाला मुखौटा पीटा अंडे की जर्दी के साथ मिश्रित सूखी सफेद शराब के एक बड़े चम्मच से तैयार किया जा सकता है। आपको लगभग दस मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाने की जरूरत है और फिर इसे धो लें। ठंडा पानी.

सी. रोमछिद्रों को सिकोड़ने वाला यह मास्क कैलेंडुला टिंचर के साथ एक चम्मच बेबी पाउडर मिलाकर बनाया जाता है। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाई गई रचना को छोड़ दें और धो लें। रुई पैडपानी में डूबा हुआ।

डी. परिपक्व और तैलीय त्वचा के लिए मास्क में सफाई, सुखाने और कसैले प्रभाव होते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक अंडे की सफेदी को फेंटना होगा और उसमें एक चम्मच शहद मिलाना होगा, फिर मिश्रण को आलू या गेहूं के आटे के साथ पेस्टी अवस्था में लाना होगा। कम से कम पंद्रह मिनट के लिए मास्क को अपने चेहरे पर रखें और ठंडे पानी से धो लें।

इ. एक वाइटनिंग मास्क जो न केवल तैलीय त्वचा को गोरा करता है, बल्कि इसे सुखा भी देता है। आपको अजमोद और केफिर की समान मात्रा लेने की जरूरत है, मिश्रण में ताजा निचोड़ा हुआ ककड़ी का रस (रोवन, नींबू या अनार) मिलाएं और 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। फिर ठंडे पानी से धो लें।

एफ. विरोधी भड़काऊ मुखौटा, उत्कृष्ट उपकरणमुहांसों वाली त्वचा के लिए: बारीक कटी सिंहपर्णी की पत्तियों को अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। मुखौटा एक कपास झाड़ू के साथ हटा दिया जाता है जिसे खट्टा दूध (केफिर) में सिक्त किया जा सकता है। इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लेना चाहिए।

जी. एक ही प्रभाव के साथ हरक्यूलिस-अंडे का मुखौटा स्क्रब को बदल सकता है: एक चम्मच शहद, एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच कुचल दलिया के गुच्छे को एक अंडे की सफेदी के साथ अच्छी तरह मिलाएं। 15 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर लागू करें। ठंडे पानी में डूबा हुआ कपास झाड़ू से निकालें।

एच. ऋषि या कैमोमाइल से घर का बना लोशन। अक्सर समस्याग्रस्त त्वचा हमें मुँहासे के गठन से परेशान करती है। कैमोमाइल और ऋषि इस समस्या के साथ बहुत अच्छा काम करते हैं। एक गिलास उबलते पानी में दो चम्मच सूखे कैमोमाइल (या सेज) के फूल डालें और मिश्रण को पांच मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद, शोरबा में एक चम्मच शहद घोलें। परिणामी घोल से दिन में तीन बार अपना चेहरा पोंछें।

मैं. तैलीय त्वचा पर मुंहासों को रोकने के लिए एक एंटी-पिंपल मास्क। कटी हुई सीताफल और पुदीने की पत्तियाँ (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) मिलाएं, मिश्रण को ठंडे पानी से तब तक पतला करें जब तक कि गाढ़ा द्रव्यमान न मिल जाए, एक चम्मच ज़िंक पाउडर डालें और फिर से मिलाएँ। मिश्रण को लगाएं समस्या क्षेत्रों 15 मिनट के लिए चेहरा और फिर ठंडे पानी से धो लें।

जे. युवा बिछुआ का मुखौटा। बिछुआ को ब्लेंडर में पीसकर चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें। डरने की जरूरत नहीं है - बिछुआ के कुचले हुए पत्ते "काटते" नहीं हैं।

क. मिंट मास्क में हल्का रिफ्रेशिंग, टोनिंग और मैटिंग इफेक्ट होता है। कुचल ताजा पुदीने के पत्तों के कुछ बड़े चम्मच या एक बड़ा चम्मच सूखा लें और आधा गिलास उबलते पानी डालें। फिर 30 मिनट जोर दें। फिर स्टार्च या गेहूं (जई का आटा) का आटा डालें और हिलाएं। अपने चेहरे पर गाढ़ा घोल लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।

प्रकृति हमेशा हमें नहीं देती है उत्तम त्वचा. लेकिन यह वह है जो इसे ठीक करने की पूरी कोशिश करती है। विज्ञान लंबे समय से जानता है लाभकारी गुणकई पौधे, खनिज और कार्बनिक पदार्थ जो दवा और सौंदर्य उद्योग में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। आज आप पेशेवरों के ज्ञान और रहस्यों का उपयोग करके बना सकते हैं प्रभावी मास्कउत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करते हुए, घर पर समस्या वाली त्वचा के लिए।

त्वचा संबंधी समस्याओं के कारण

त्वचा संबंधी समस्याएं सबसे पहले सामने आती हैं किशोरावस्था. पहले हार्मोनल परिवर्तन पिंपल्स की उपस्थिति को भड़काते हैं। फिर, एक नियम के रूप में, यह वंशानुगत पूर्वाग्रहों के अपवाद के साथ गुजरता है। हालांकि, समय के साथ, कई कारक समस्याओं को भड़काते हैं: पर्यावरण की स्थिति, तनाव, बुरी आदतें, पोषण और व्यक्तिगत देखभाल में गलतियाँ (इसे स्वीकार करें, कभी-कभी बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप को धोना इतना आलसी होता है!) । इस संबंध में, शुष्क त्वचा के छिलने की संभावना अधिक होती है, संवेदनशील त्वचा लाल धब्बों से ढकी होती है, तैलीय और संयोजन त्वचा काले धब्बों और बढ़े हुए छिद्रों से ग्रस्त होती है। यहां तक ​​की सामान्य त्वचासे प्रतिरक्षित नहीं अप्रिय आश्चर्यमुँहासे के रूप में। अगर फिगर की खामियों को कपड़ों से सही तरीके से छुपाया जा सकता है, तो चेहरा हमेशा नजर में रहता है।

त्वचा की स्थिति को आनंद लाने दें, समस्याएँ नहीं

समस्या त्वचा की देखभाल कैसे करें

अच्छी खबर यह है कि डॉक्टर समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा को एक बीमारी नहीं मानते हैं। बल्कि यह इस बात का संकेत है कि शरीर में कुछ गलत हो गया है। संतुलित खान-पान और नेतृत्व स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, आप ऐसी अभिव्यक्तियों से बच सकते हैं। उचित देखभालऐसी त्वचा के पीछे सरल है:

• अपने चेहरे को दिन में दो बार ठंडे पानी से धोएं, ताकि अतिरिक्त उत्पादन को भड़काने से बचा जा सके सीबमग्रंथियां;
• विशेष रूप से समस्याग्रस्त त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए क्लीन्ज़र का उपयोग करें;
• स्क्रब और स्पंज के साथ मृत त्वचा के कणों को समय पर हटा दें ताकि छिद्र बंद न हों;
• एक नरम तौलिया का प्रयोग करें जो त्वचा को चोट नहीं पहुंचाता;
• घनी बनावट वाले सौंदर्य प्रसाधनों के बहकावे में न आएं ( नींव), त्वचा को सांस लेने से रोकना;
• प्रतिबंध लगाना अपचायक दोषपर्यावरणीय कारक, उपयोग सनस्क्रीन, थर्मल पानी।

समस्या वाली त्वचा के सभी लक्षणों से निपटा जा सकता है: पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स अस्थायी परेशानी हैं। सौंदर्य सैलून सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं: से अतिरिक्त देखभाल(छीलने, मास्क) तक कट्टरपंथी तरीके (शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान). अक्सर, ऐसी प्रक्रियाएँ महंगी होती हैं, और नियमित यात्राओं के लिए समय निकालना हमेशा संभव नहीं होता है। कुर्बानी देना जरूरी नहीं है। बाहर का रास्ता पेशेवरों से कुछ रहस्यों को उधार लेकर घर पर एक स्पा की व्यवस्था करना है।

खामियों से निपटने के तरीके के रूप में फेस मास्क

समस्या त्वचा की देखभाल के सबसे प्रभावी और शायद सबसे कोमल तरीकों में से एक मास्क का उपयोग है। सावधानीपूर्वक चयनित घटक न केवल बाहर से काम करते हैं, बल्कि छिद्रों में घुसकर एपिडर्मिस की गहरी परतों को प्रभावित करते हैं।

फेस मास्क धीरे और प्रभावी ढंग से काम करते हैं

स्टोर में एक विशाल चयन है: वसायुक्त, क्रीम-आधारित और पौष्टिक तेल, जेल जैसा, कपड़ा, फिल्म मास्क आदि। अपनी त्वचा के प्रकार और उत्पाद संरचना पर ध्यान दें।

1. विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स - सूजन से राहत देते हैं, एक सुखाने और दुर्गन्ध दूर करने वाले प्रभाव होते हैं, संवहनी लचीलेपन, कोलेजन उत्पादन और रंग को बहाल करते हैं।
2. डेयरी उत्पाद - घाव और दरारें ठीक करें, त्वचा को गोरा करें।
3. मुसब्बर, शैवाल और हरी चाय के अर्क - पिंपल्स और खामियों से लड़ते हैं, विषाक्त पदार्थों को दूर करते हैं, त्वचा की संरचना को बहाल करते हैं।
4. आवश्यक तेल (सौंफ़, जोजोबा, चाय के पेड़, आदि) - गहन रूप से पोषण करते हैं, इससे बचाव करते हैं नकारात्मक प्रभाव पर्यावरण, झुर्रियाँ, तनाव और थकान के लक्षण समाप्त करें।
5. चारकोल, जई का आटा- छिद्रों को गहराई से साफ करता है, अतिरिक्त सीबम और ऑयली शीन को हटाता है।
6. फल और सब्जियां - विटामिन, मॉइस्चराइज और टोन के साथ संतृप्त करें।

घर पर खरीदें या पकाएं - स्वाद का मामला। जबकि कुछ अध्ययन लेबल, समूह पारंपरिक औषधिआप सिद्ध व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं।

त्वचा की गहरी सफाई के लिए 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। अंडे की सफेदी के साथ स्टार्च और थोड़ा सा सोडा, बीट करें। 10-12 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें और धो लें।

शहद पर आधारित मास्क मुंहासों और सूजन को खत्म करने में मदद करेंगे, किण्वित दूध उत्पाद, सब्ज़ियाँ। पनीर और खट्टा क्रीम को समान मात्रा में मिलाएं, चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को मिलाकर अपने चेहरे पर तब तक लगाएं जब तक यह सूख न जाए। वेजिटेबल और फ्रूट कंप्रेस पिंपल्स से लड़ने में मदद करते हैं: लहसुन, टमाटर या कीवी का दलिया।

सफेद, लाली और छीलने को हटा दें, रंग में सुधार केफिर के साथ आधे में ककड़ी या एवोकैडो प्यूरी की अनुमति देगा। फल, हर्बल इन्फ्यूजन, जैतून और कोई भी कॉस्मेटिक तेल- ऐसी समस्याओं को हल करने में प्रथम सहायक। आप ऐसे मास्क को थोड़ी देर तक झेल सकते हैं - 15-20 मिनट तक पोषक तत्त्वअच्छी तरह से अवशोषित।

समस्या त्वचा के लिए लोक उपचार उत्कृष्ट परिणाम देते हैं

त्वचा की समस्याओं के लिए कॉस्मेटिक मिट्टी

प्रकृति ने हमें वास्तव में एक अनूठा उत्पाद - कॉस्मेटिक क्ले दिया है। उपयोगी ट्रेस तत्वों, जीवाणुनाशक और अवशोषक गुणों के साथ संतृप्ति के कारण, समस्या त्वचा की देखभाल के लिए इसके आधार पर मास्क बनाए जाते हैं। और सबसे अच्छा, यह उत्पाद किसी भी फार्मेसी में बहुत ही उचित मूल्य पर स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है।

पसंद के मामले में, मुख्य बात प्रत्येक प्रकार की मिट्टी के मूल गुणों का ज्ञान है, इससे आप भ्रमित नहीं होंगे एक विस्तृत श्रृंखलारंग की।

• सफेद (काओलिन) - साफ करता है, सूखता है और नरम होता है, चेहरे के अंडाकार को कसता है। इसकी तैलीय बनावट के कारण शुष्क त्वचा के लिए अच्छा है।
• नीला और हरा - प्राकृतिक लवण और ट्रेस तत्वों से भरपूर, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, घावों और फुंसियों को ठीक करता है, नए चकत्ते की उपस्थिति को रोकता है और हाइड्रोबैलेंस को सामान्य करता है। तैलीय त्वचा के लिए आवश्यक। नीली मिट्टी का नियमित उपयोग झाईयों को हल्का करने में मदद करता है और काले धब्बेमिमिक झुर्रियों को चिकना करने में मदद करता है।
• लाल और गुलाबी आयरन से भरपूर होते हैं। वे खुजली और छीलने से राहत देते हैं, ऑक्सीजन के साथ एपिडर्मिस की कोशिकाओं को संतृप्त करते हैं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, समाप्त करते हैं एलर्जी. संवेदनशील, शुष्क और निर्जलित त्वचा के लिए पहला उपचार।
• बड़े शहरों के निवासियों के लिए पीला और काला जादू की छड़ी है। ये क्ले गहरी अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों को दूर करने में सक्षम हैं, सूजन से राहत देते हैं मुंहासा, रंग में सुधार।

आपकी सुंदरता की "निर्माण सामग्री"

घर का बना मिट्टी के मास्क के लिए व्यंजन विधि

क्ले मास्क घर पर उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक हैं। वे तैयार करना आसान है, एक आरामदायक चिपचिपा बनावट है। मास्क लगाकर आप न सिर्फ रिलैक्स हो सकते हैं, बल्कि साथ ही एक्सरसाइज भी कर सकते हैं आर्थिक मामले- एजेंट बहेगा या उखड़ेगा नहीं। एक इष्टतम होना खनिज संरचना, मिट्टी के मास्क से एलर्जी नहीं होती है। हालाँकि, उपयोग करने से पहले, एक बार फिर से सुनिश्चित करें कि परीक्षण भाग लगाने से मिट्टी या अन्य घटक पर ऐसी कोई प्रतिक्रिया न हो। तैयार उत्पादत्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर।

मिट्टी के औजार इसे संभव बनाएंगे पेशेवर देखभालघर में

सबसे पहले अपना मेकअप उतारें। यह केवल अपने चेहरे को अपने सामान्य साधनों से धोने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि अधिकांश मास्क का गहरा सफाई प्रभाव होता है। एक तौलिया का उपयोग न करें - आंखों के आस-पास के क्षेत्र से परहेज करते हुए मिट्टी को नम चेहरे पर लगाना अधिक सुविधाजनक होता है।

जोखिम की अवधि त्वचा की स्थिति पर निर्भर करती है: 10 मिनट (शुष्क, संवेदनशील) या 15-20 (तैलीय, संयोजन)। बाद में मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।

ब्लैकहेड्स और ऑयली शीन के खिलाफ सफाई

• 1 छोटा चम्मच नीली मिट्टी डालना मिनरल वॉटरया चाय पत्ती और क्रीमी होने तक चलाएं, ½ टीस्पून डालें। नींबू का रस। ठंडे पानी से धो लें।
• 1 बड़ा चम्मच पीस लें। एक खाद्य प्रोसेसर में दलिया, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल सफेद या हरी मिट्टी और कैमोमाइल काढ़ा डालें कमरे का तापमान(उबलते पानी के प्रति कप फूलों का 1 पाउच), हिलाएं। अपने चेहरे की मालिश करें, पकड़ें, ठंडे पानी से कुल्ला करें।
• ½ कप में मिनरल वॉटरमोटी खट्टा क्रीम की स्थिति में 30 ग्राम काली मिट्टी को पतला करें, यदि आवश्यक हो तो और जोड़ें। एक मोटी परत लगाएं, गर्म पानी से धोएं.

मुँहासे के लिए विरोधी भड़काऊ

• 1 छोटा चम्मच वोदका के साथ सफेद मिट्टी को पतला करें, पानी के साथ आधा और नींबू के रस की कुछ बूंदों को एक मोटी सजातीय द्रव्यमान तक मिलाएं। ठंडे पानी से धो लें।
• 30 ग्राम पीली मिट्टी को बराबर भागों में मिलाएं सेब का सिरका, तरल शहद और नींबू का रस (लगभग 1 चम्मच प्रत्येक)। आप थोड़ा खनिज पानी और टकसाल आवश्यक तेल की 3-4 बूंदों को जोड़ सकते हैं, मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता को पतला कर सकते हैं। एक मोटी परत लगाएं, गर्म पानी से धोएं.
• 1 टेस्पून का आसव तैयार करें। कैलेंडुला फूल और 1 बड़ा चम्मच। कैमोमाइल फूल, एक गिलास उबलते पानी डालें, ठंडा करें। आसव 2 बड़े चम्मच के साथ पतला। काली मिट्टी। गर्म पानी से धोएं।

व्हाइटनिंग मास्क

• 1 बड़ा चम्मच लें। सफेद और नीली मिट्टी और 2 बड़े चम्मच के साथ पीस लें। बारीक कद्दूकस किया हुआ खीरे का दलिया। गर्म पानी से धोएं।
• 1 अंडे का सफेद भाग अलग करें, ½ टीस्पून से फेंटें। नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। सफेद मिट्टी, गांठ को हिलाएं। ठंडे पानी से धो लें।
• 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। नीली मिट्टी, 1 बड़ा चम्मच। टमाटर का रस और 1 बड़ा चम्मच। दही वाला दूध। गर्म पानी से धोएं।

25 वर्ष से कम आयु के लगभग 40-45% युवा और 13 से 18 वर्ष के 85% स्कूली बच्चों को मुँहासे और चकत्ते के रूप में त्वचा की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लगभग 10% आबादी अपने पूरे जीवन में समस्याग्रस्त त्वचा से पीड़ित है। वहां कई हैं कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, चिकित्सा तैयारीऔर कॉस्मेटिक उत्पादों को विशेष रूप से ऐसी समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन सबसे अधिक समय-परीक्षण और निजी अनुभवमाताओं और यहां तक ​​कि दादी-नानी के पास घर का बना मास्क होता है, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

सही मास्क रेसिपी कैसे चुनें

इंटरनेट कई व्यंजनों से भरा हुआ है, लेकिन जो एक के लिए काम करता है वह हमेशा दूसरों के लिए उपयोगी नहीं होता है। समस्या की जटिलता और इसके प्रकट होने के कारणों के आधार पर, प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से मुखौटा की संरचना का चयन करना आवश्यक है। कुछ मास्क, उनकी संरचना के कारण, सूखने वाले प्रभाव होते हैं, मुँहासे और ब्लैकहेड्स का इलाज करते हैं, जबकि अन्य रोकथाम के लिए "काम" करते हैं। वे बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करते हैं और अतिरिक्त सीबम से छुटकारा पाते हैं, जो रोगजनक बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण है। मास्क बनाने में इस्तेमाल होने वाली सामग्री का भी ध्यान रखना चाहिए। उनमें से कई एलर्जी का कारण बन सकते हैं, इसलिए चेहरे पर लगाने से पहले तैयार उत्पाद का परीक्षण किया जाना चाहिए छोटा क्षेत्रत्वचा, उदाहरण के लिए - कलाई पर। किसी भी मामले में, शुरुआत में त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

एस्पिरिन आधारित मास्क

एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, जो सामान्य एस्पिरिन का हिस्सा है, कॉस्मेटोलॉजी में लंबे समय से सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है।

एस्पिरिन-आधारित मास्क में निम्नलिखित उपचार गुण होते हैं:

• अच्छी तरह से अशुद्धियों की त्वचा को साफ करता है;
• बढ़े हुए छिद्रों को संकरा करता है;
• सूखता है और त्वचा की सूजन का इलाज करता है;
• नए चकत्ते के गठन को रोकता है।

पकाने की विधि: 4 एस्पिरिन की गोलियों को पाउडर में कुचल दिया जाता है, पानी के साथ गाढ़ा घोल बनाया जाता है और तरल शहद की कुछ बूंदों के साथ मिलाया जाता है। शहद के बजाय, आप थोड़ा सा जैतून का तेल, नींबू का रस या एक बड़ा चम्मच मिला सकते हैं प्राकृतिक दहीबिना योजक के। मिश्रण को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

ककड़ी का मुखौटा

इस तथ्य के कारण कि खीरे में 80% पानी होता है, इससे तैयार किया गया मास्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और टोन करता है, और निम्नलिखित कई समस्याओं को भी हल करता है:

• छिद्रों को संकरा करता है;
• लाली से राहत देता है;
• छोटे पिंपल्स से राहत दिलाता है;
• त्वचा पर काले धब्बे को खत्म करता है।

पकाने की विधि: मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त होने तक 2 बड़े चम्मच खीरे के रस को नीली मिट्टी के साथ मिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और मिट्टी के जमने तक पकड़ें, फिर धो लें। ककड़ी का रसएक अंडे की सफेदी के साथ भी मिलाया जा सकता है और 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जा सकता है। इष्टतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस तरह के मुखौटा को खनिज पानी से धोना वांछनीय है।

शहद प्याज का मुखौटा

शहद और प्याज जीवाणुनाशक और एंटीसेप्टिक गुणों वाले दो प्राकृतिक विटामिन बम हैं। इसके कारण समस्या वाली त्वचा के लिए इनके फायदे इस प्रकार हैं:

• तेजी से त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देना;
• सूजन के foci को हटा दें;
• शुष्क और कीटाणुरहित फुंसी;
• मॉइस्चराइज़ करें, त्वचा को विटामिन से भरें, चेहरे को फिर से जीवंत करें।

पकाने की विधि: समान मात्रा में 1 बड़ा चम्मच तरल मधुमक्खी शहद मिलाएं प्याज का रस. यह मिश्रण में शुद्ध फ़ॉर्महम केवल समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू होते हैं, त्वचा के अन्य क्षेत्रों पर लगाने से पहले, 1: 1 के अनुपात में शुद्ध पानी से पतला करें।

इन सभी मुखौटों के सफल उपयोग की कुंजी प्रक्रियाओं की नियमितता है। नुस्खा का सख्ती से पालन, थोड़ा धैर्य और दृढ़ता - और परिणाम शब्द के सच्चे अर्थों में चेहरे पर होगा।