दूध पिलाने वाली मां में दूध जम जाता है क्या करें। लैक्टोस्टेसिस के कारण। एक चिकित्सा सुविधा में विच्छेदन

दूध पिलाना एक जटिल प्रक्रिया है, जिसके कारण शिशु में परिवर्तन होता है महिला शरीर. यदि आप स्तनों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी नहीं करते हैं, तो दूध के ठहराव जैसी अप्रिय घटना हो सकती है।

तो, एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस क्या है, रोग के लक्षण और उपचार?

लैक्टोस्टेसिस क्या है

एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस स्तन ग्रंथि के नलिकाओं में दूध का ठहराव है। यदि एक युवा मां को सीने में दर्द या भारीपन महसूस हो रहा है, तो आपको छाती की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। यदि आप समय रहते अप्रिय बीमारी से छुटकारा नहीं पाते हैं, तो महिला की स्थिति तेजी से बिगड़ सकती है।

मास्टिटिस का उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाता है, और अक्सर इसके द्वारा किया जाता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान.

दूध के ठहराव के मुख्य लक्षण

तो, एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस - लक्षण:

1. स्तन ग्रंथि की सूजन, लैक्टोस्टेसिस की विशेषता। छाती के अंदर एक गांठ महसूस हो सकती है।
2. उस स्थान पर दर्द जहां वाहिनी का अवरोध हुआ।
3. लालपन त्वचा. यह लक्षण उस स्थान पर होता है जहां दूध वाहिनी का अवरोध हुआ।
4. शरीर का तापमान बढ़ना। अगर यह सूचक 39 डिग्री सेल्सियस के निशान से संपर्क किया, तो यह एक महिला के लिए खतरनाक है। यह इंगित करता है कि छाती में प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू हो चुकी हैं। जब तापमान बढ़ता है, तो आपको तुरंत विशेषज्ञों से मदद लेनी चाहिए।

लैक्टोस्टेसिस के विकास के कारण

दूध का ठहराव अपने आप नहीं होता है। ऐसे कारक हैं जो एक नर्सिंग महिला में लैक्टोस्टेसिस पैदा कर सकते हैं। इस घटना के कारणों में शामिल हैं:

• स्तन चूसने के समय बच्चे का प्रतिबंध।
• दुर्लभ स्तनपान। डब्ल्यूएचओ की स्तनपान संबंधी सिफारिशों के बारे में अधिक पढ़ें >>>
• स्तन का आंशिक खाली होना।
• बच्चे को केवल एक ही स्थिति में दूध पिलाना।
• बच्चे का स्तन से गलत लगाव।
• बार-बार पंप करना।
• बच्चे का समय से पहले स्तन से दूध छुड़ाना या बच्चे का स्तनपान से इंकार करना।
• अल्प तपावस्था।
• दूध पिलाने के दौरान स्तन दबाना।
• दूध है ऊँची दरश्यानता।
• सीने में चोट।
• संरचनात्मक विशेषता।
• गलत तरीके से चुना गया अंडरवियर.
• पुरानी थकान, लगातार तनाव।

मिल्क स्टैसिस अक्सर उन लोगों में होता है जो पेट के बल लेटकर आराम करना पसंद करते हैं। इस पोजीशन में, नर्सिंग मां के स्तनों को मजबूती से जकड़ा जाता है। नर्सिंग माताओं में लैक्टोस्टेसिस के साथ क्या करें?

लैक्टोस्टेसिस का उपचार

क्या दूध पिलाने वाली मां में मिल्क स्टैसिस का इलाज संभव है? क्या करें? उपचार शुरू करने से पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि महिला को क्या चिंता है और मुख्य कारण क्या है - दूध का ठहराव या मास्टिटिस। शरीर का तापमान आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि कौन सी बीमारी शुरू हो गई है।

मास्टिटिस की तुलना में मिल्क स्टैसिस बहुत अधिक दूधिया होता है। लैक्टोस्टेसिस के साथ, शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है। यदि यह सूचक 38 - 39 डिग्री सेल्सियस पर बंद हो जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह गैर-संक्रामक मास्टिटिस है। छाती में अप्रिय संवेदनाएं अधिक समय तक बनी रहेंगी।

पारंपरिक ज्वरनाशक दवाओं से बुखार से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।

दूध के ठहराव से छुटकारा पाने से ही आप बेचैनी को खत्म कर सकते हैं और गर्मी से छुटकारा पा सकते हैं।

लैक्टोस्टेसिस का उपचार व्यापक होना चाहिए। दवाइयाँवी इस मामले मेंमदद नहीं करेगा। दूध के ठहराव से छुटकारा पाने के लिए, आपको नियमित रूप से बच्चे को स्तन से लगाने, दूध निकालने और मालिश करने की आवश्यकता होती है।

मालिश के बुनियादी नियम

लैक्टोस्टेसिस के साथ स्तन की मालिश सावधानी से की जानी चाहिए ताकि ऊतकों को चोट न पहुंचे। छाती को गूंथते समय, आपको कुछ नियमों पर विचार करना चाहिए:

• कोई अचानक या आक्रामक हरकत नहीं। अपने हाथों से टिश्यू में लगी सील को तोड़ने की कोशिश न करें। यह केवल और भी अधिक ऊतक को घायल कर सकता है और मजबूत कर सकता है दर्द.
• छाती को हल्के, रगड़, पथपाकर और चिकनी आंदोलनों के साथ गूंधना आवश्यक है। हाथों को ब्रेस्ट के बाहर से निप्पल की ओर ले जाना चाहिए। लैक्टोस्टेसिस को खत्म करने का यही एकमात्र तरीका है। घर पर उपचार सावधानी से किया जाना चाहिए।
• यदि प्रक्रिया के दौरान गंभीर दर्द महसूस होता है, तो पंपिंग के समानांतर मालिश करने और अधिमानतः गर्म स्नान के तहत मालिश करने की सिफारिश की जाती है। यह केवल प्रभाव को बढ़ाएगा।

मालिश कैसे करें

ब्रेस्ट मसाज शुरू करने से पहले आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और उन पर नहीं लगाना चाहिए एक बड़ी संख्या कीतेल। उसके बाद, आपको निम्न कार्य करना चाहिए:

1. पर दबाना छातीऔर बनाना गोलाकार गति, निप्पल की ओर एक सर्पिल में लगातार बढ़ते हुए, 3 - 4 सेकंड के लिए स्तन की मालिश करना आवश्यक है।
2. डेकोलेट क्षेत्र, साथ ही छाती को ऊपर से नीचे की ओर बढ़ते हुए हल्के से सहलाया जाना चाहिए।
3. इसके बाद महिला को आगे की ओर झुकना चाहिए और अपनी छाती को हिलाना चाहिए। यह क्रिया रुके हुए दूध को नीचे डूबने देगी।
4. दो अंगुलियों से पिंच किए गए निप्पल को सावधानी से खींचा और घुमाया जाना चाहिए। ये मालिश आंदोलन न केवल दूध के ठहराव से निपटने की अनुमति देते हैं, बल्कि दुद्ध निकालना भी बढ़ाते हैं। यदि नर्सिंग मां के निपल्स को कोई नुकसान होता है, उदाहरण के लिए, दरारें, तो उन्हें ठीक करने की आवश्यकता होती है (लेख में यह कैसे करें पढ़ें: दूध पिलाने के दौरान निपल्स में दरारें)। अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों के लिए ऐसी मालिश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
5. मालिश के अंत में आपको लेने की जरूरत है गर्म स्नान. पानी की कोमल धाराओं को बारी-बारी से प्रत्येक स्तन की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए।

क्या कंप्रेस लगाना संभव है

लैक्टोस्टेसिस के मुख्य लक्षणों को दूर करने के लिए, आप कंप्रेस लगा सकते हैं:

• गोभी का पत्ता लैक्टोस्टेसिस के साथ मदद करता है। उत्पाद ताजा होना चाहिए। तो, लैक्टोस्टेसिस के साथ गोभी का पत्ता कैसे लगाया जाए? इसे पीटना चाहिए ताकि रस दिखाई दे। उसके बाद, आप गोभी को कॉम्पैक्टेड क्षेत्र में संलग्न कर सकते हैं।
• शहद के कंप्रेस भी बहुत मदद करते हैं। ऐसा करने के लिए, एक सघन रचना प्राप्त होने तक गेहूं का आटा और शहद मिलाएं। तैयार केक को छाती पर लगाना चाहिए।
• दूध के ठहराव के साथ, आप कम वसा वाले, अधिमानतः ठंडे, पनीर से सेक कर सकते हैं।

लैक्टोस्टेसिस के लिए किसी भी सेक को छाती पर 15 से 20 मिनट के लिए लगाया जा सकता है।

लैक्टोस्टेसिस के लिए मलहम

लैक्टोस्टेसिस के साथ "अर्निका" मरहम पूरी तरह से मदद करता है। मिटाने के लिए भी असहजतादूध के ठहराव के साथ, आप मालवित घोल का उपयोग कर सकते हैं। लैक्टोस्टेसिस के साथ कोई कम प्रभावी "ट्रूमेल" नहीं। आप किसी भी फार्मेसी में दवाएं खरीद सकते हैं।

दूध के ठहराव के साथ पम्पिंग

पम्पिंग एक नर्सिंग मां में दूध के ठहराव को खत्म करने में मदद करेगी। इससे नलिकाओं के माध्यम से दूध की आवाजाही में आसानी होगी। घर में रुके हुए दूध की निकासी कैसे करें? बुनियादी नियम:

1. मैनुअल विधि को प्राथमिकता दी जाती है। यह विधि आपको स्तन को स्थिर दूध से मुक्त करते हुए, संकुचित क्षेत्र पर अधिक सावधानी से कार्य करने की अनुमति देती है।
2. पम्पिंग को शांत वातावरण में धीरे-धीरे और लेना चाहिए आरामदायक आसन. प्रक्रिया से पहले, आप समस्या क्षेत्र पर गर्म सेक लगा सकते हैं या स्नान कर सकते हैं। यह पम्पिंग की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाएगा।
3. छाती को इस तरह से जकड़ना चाहिए कि अँगूठाशीर्ष पर स्थित है, और चार अंगुलियां - छाती के नीचे। इस मामले में, उनके बीच एरोला होना चाहिए। निप्पल की ओर रेडियल मूवमेंट करते हुए, उंगलियों की स्थिति को लगातार बदलना आवश्यक है।

मुख्य विशेषता सही पंपिंग- दूध की तेज धाराएं निकलना। बाद मैनुअल तरीकाआप ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल कर सकती हैं। पंप करते समय अक्सर दर्द और बेचैनी होती है, जो विकास को इंगित करता है भड़काऊ प्रक्रिया. स्थिति में सुधार करने के लिए, विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

दूध ठहराव की रोकथाम

जो लोग कम से कम एक बार लैक्टोस्टेसिस जैसी घटना का सामना कर चुके हैं, वे इसके विकास को रोकने की कोशिश करेंगे। सबसे पहले, इसकी घटना का मूल कारण निर्धारित और समाप्त किया जाना चाहिए। सामान्य सिफारिशें:

• खिलाने के लिए आसन अलग होना चाहिए। यह बच्चे को हर बार एक नया लैक्टिफेरस लोब्यूल खाली करने की अनुमति देगा।
• बच्चे को छाती से सही ढंग से लगाना आवश्यक है।
• बच्चे को उसके हर अनुरोध पर खिलाना चाहिए।
• हर बार दूध पिलाने के बाद दूध निकालने की जरूरत नहीं है।
• स्तनपान कराने वाली माताओं को तंग अंडरवियर और पेट के बल सोने से बचना चाहिए।
• प्रतिदिन छाती को गर्म पानी से धोना चाहिए।
• किसी भी मामले में ओवरकूल न करें।
• उपभोग करना आवश्यक राशितरल पदार्थ। भोजन का दुरुपयोग न करें जिसमें बड़ी मात्रा में पशु मूल के वसा होते हैं।

डॉक्टर के पास कब जाएं

यदि लैक्टोस्टेसिस, जिसके लक्षण ऊपर वर्णित हैं, केवल छाती में थोड़ी सी कठोरता और दर्द के साथ ही महसूस होता है, तो आपको छाती को ध्यान से व्यक्त करना चाहिए, मालिश करना चाहिए और एक संपीड़न लागू करना चाहिए।

यदि नर्सिंग मां का तापमान बढ़ जाता है और सील कम नहीं होती है, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। में समान स्थितियाँफिजियोथेरेपी अक्सर की जाती है।

यदि किसी महिला में मास्टिटिस के लक्षण हैं, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लिख सकते हैं। तैयारी हमेशा व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है और स्तनपान के साथ संगत हो सकती है। गंभीर जटिलताएं होने पर एक नर्सिंग मां को स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए।

बच्चे को स्तनपान कराने से कभी-कभी समस्या आती है - ठहराव स्तन का दूधस्तन ग्रंथि, या लैक्टोस्टेसिस में। सबसे ज्यादा जवाब दो महत्वपूर्ण प्रश्नइसकी घटना, संकल्प और रोकथाम के कारणों के बारे में, हमने विटेबस्क में प्रसूति अस्पताल नंबर 1 के प्रसूति-शारीरिक (जन्म) विभाग के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ नतालिया पेत्रोव्ना से पूछा।

दुग्ध ठहराव का सामान्य कारण क्या है?

कारण स्तनपान के संगठन में त्रुटियां हैं: गलत आसनदूध पिलाने के लिए, शिशु द्वारा निप्पल पर खराब कुंडी, दूध की चिपचिपाहट (प्यास लगने पर), वाहिनी में रुकावट, दूध पिलाने में रुकावट के दौरान स्तन ग्रंथि में सूजन।

आपको कैसे पता चलेगा कि यह मिल्क स्टैसिस या मैस्टाइटिस है?

एक नर्सिंग महिला में, तीन स्थितियाँ चिंता का कारण बनती हैं: अतिवृद्धि, लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस। रोग केवल मास्टिटिस है, पहले दो असुविधा लाते हैं, लेकिन अगर महिला सही तरीके से काम करती है तो बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के सफलतापूर्वक हल हो जाती है।

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अतिवृद्धि दूध के साथ ग्रंथि का अतिप्रवाह है, परिपूर्णता की भावना के साथ जो तब होता है जब आप बच्चे को समय पर संलग्न नहीं करते हैं या अपने हाथों से स्तन को व्यक्त नहीं करते हैं या।

ग्रंथि की एक स्थिति जिसमें दूध बिलकुल नहीं निकलता है या आंशिक रूप से निष्कासित होता है ताकि एक या एक से अधिक लोब खाली न हों। उसी समय, छाती में दर्द होता है, ठहराव के स्थान पर एक ट्यूबरकल महसूस होता है, छाती पर त्वचा लाल हो जाती है।

मास्टिटिस ग्रंथि का एक संक्रमण है, गंभीर और रोग अवस्थाबुखार के साथ, जिसके लिए सर्जन की देखरेख में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। लैक्टोस्टेसिस, 3-4 दिनों के भीतर हल नहीं होता है, जब बैक्टीरिया निप्पल के माध्यम से या लिम्फ नोड्स से ग्रंथि में प्रवेश करते हैं, मास्टिटिस में बदल सकते हैं।

- कैसे व्यवस्थित करें स्तन पिलानेवालीठहराव से बचने के लिए?

आज, माताओं को सिखाया जाता है कि बिना पंप के मांग पर कैसे खिलाना है। बच्चे को जितनी बार चाहे उतनी बार लगाया जाना चाहिए, 10-30 मिनट के लिए, सोने से पहले और बाद में स्तन पेश करें, और जब भी वह नाराजगी दिखाए। पम्पिंग का उपयोग बिल्कुल नहीं किया जाता है, सिवाय इसके कि जब माँ को छोड़ने की आवश्यकता हो, और बच्चे को व्यक्त दूध की पेशकश की जाएगी।

- बच्चे को स्तनपान कराना किस स्थिति में बेहतर होता है और बच्चे के लिए सही ब्रेस्ट लैच कैसा दिखता है?

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एक सही पकड़ के संकेत: जीभ दिखाई दे रही है, होंठ बाहर की ओर मुड़े हुए हैं, मुंह में एरोला (निप्पल के चारों ओर का घेरा), गला सुनाई दे रहा है। जब बच्चे की ठुड्डी को ट्यूबरकल की ओर लगाया जाता है, तो लैक्टोस्टेसिस अच्छी तरह से समाप्त हो जाता है, और ग्रंथियों को वैकल्पिक करना अनिवार्य है, आराम से आराम करें अलग स्थिति: "पालना", बांह के नीचे से, जैक के साथ लेटा हुआ, बैठा हुआ, निचली छाती के साथ लेटा हुआ, ऊपरी छाती के साथ लेटा हुआ। यह तकनीक लैक्टोस्टेसिस की रोकथाम और इसके उन्मूलन दोनों है।

- वहाँ हैं बुरी सलाहस्तनपान करते समय स्तन कैसे पकड़ें?

निश्चित रूप से! उदाहरण के लिए, प्रसूति अस्पताल में भी, माताओं को बच्चे की नाक के पास छाती पर अपनी उंगलियां दबाना सिखाया जाता है - ताकि छाती उसकी सांस लेने में बाधा न बने। लेकिन छाती पर फोसा को नीचे दबाने से ग्रंथि के लोब्यूल में ठहराव आ जाता है।

- और लैक्टोस्टेसिस को भड़काने के लिए और क्या नहीं किया जा सकता है?

अत्यधिक काम करना, बेतरतीब ढंग से बच्चे को पैसिफायर और बोतल देना, स्तन को पूरक फार्मूला देना, रात का ब्रेक लेना, बच्चे को अक्सर पानी देना, बिना किसी कारण के पंप करना (स्वीकार्य कारण मां की गंभीर बीमारी, दवा) हैं।

लैक्टोस्टेसिस के साथ स्थिति को कैसे कम करें? समस्या के समाधान के लिए क्या किया जा सकता है?

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अधिकांश मुख्य राह- जितनी बार हो सके बच्चे को लगाएं। कभी-कभी यह निप्पल की जांच करने और नलिका के बाहरी अवरोध - एक सफेद अनाज खोजने में मदद करता है, और फिर इसे सावधानीपूर्वक हटाने का प्रयास करें। यदि रुकावट अंदर है, तो बच्चे को केवल चूसने से मदद मिलती है, कभी-कभी स्तन पंप। खिलाने से पहले, आप गर्म पेय के कुछ घूंट पी सकते हैं और एक छोटा गर्म छाती स्नान कर सकते हैं। पसलियों से निप्पल तक हल्का स्ट्रोक भी मदद करता है। निप्पल (कुछ मलहम) में दरारें का इलाज करना सुनिश्चित करें, पफनेस (दवा भी) को दूर करें।

- कैसे तनाव और गर्म करने के बारे में?

के बारे में आप अक्सर कहानियां सुनते होंगे जादू हाथदाइयों, माताओं से दर्द के आँसू के साथ स्तनों को कम करना - माना जाता है, ऐसा होना चाहिए। लेकिन खुरदरी मालिश भारी होती है प्रभाव- लोबूल और नलिकाओं को नुकसान, जो कभी-कभी दबाव से फट जाते हैं, और अधिक बार सूज जाते हैं, जिससे स्थिति बिगड़ जाती है। गर्म करने से छाती में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है और इसके साथ दूध आता है, जिससे लैक्टोस्टेसिस भी बिगड़ जाएगा।

- क्या मैं अपने पति से रुकावट को भंग करने के लिए कह सकती हूँ? अक्सर लोग यही सलाह देते हैं...

अपने पति को चूसने दो छाती में दर्दएक बच्चे के बजाय। एक पति द्वारा स्तन चूसने से ऑक्सीटोसिन की भीड़ नहीं होती है, इसलिए नलिकाएं नहीं खुलती हैं, लेकिन निप्पल पर एक लाख बैक्टीरिया छोड़ देता है, उदाहरण के लिए, स्टेफिलोकोकस ऑरियस।

शराब को कंप्रेस बनाने के लिए पीने योग्य प्यास तक सीमित करना असंभव है (कपूर शराब विशेष रूप से अक्सर सलाह दी जाती है)। रक्त के प्रवाह को बाधित करने वाली पट्टियों, ड्रेसिंग, तौलिये के साथ छाती को चुटकी बजाना सख्त मना है।

-डॉक्टरों से बहुत सी बुरी सलाह मिलती है। किसकी सुनूं?

ऐसा हुआ कि सर्जन आपके स्तन को बचाएगा और आपको दूध पिलाने से रोकने की सलाह देगा, बाल रोग विशेषज्ञ इस बात का ध्यान रखेंगे कि नवजात भूखा न रहे और जिद न करे कृत्रिम मिश्रण, और केवल एक डॉक्टर जो दृढ़ता से स्तनपान का समर्थन करने की स्थिति में है, आपके साथ स्तनपान बनाए रखने के लिए संघर्ष करेगा। आपको ऐसे डॉक्टर की तलाश करने की ज़रूरत है जो भोजन के महत्व को समझता हो।

अंत में, मैं एक बार फिर ध्यान देना चाहूंगा कि नवजात शिशु के लिए स्तनपान महत्वपूर्ण है, और इसलिए हर माँ के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सब कुछ क्रम में हो। प्रत्येक की शक्ति के तहत, और एक सक्षम दृष्टिकोण के साथ लैक्टोस्टेसिस की समस्या आसानी से समाप्त हो जाती है। स्वस्थ रहो!

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लैक्टोस्टेसिस, या नर्सिंग माताओं में बस दूध का ठहराव, एक बहुत ही सामान्य और बहुत ही अप्रिय घटना है, जो मास्टिटिस से भरा होता है और स्तनपान बंद कर देता है। इसलिए, एक महिला को गर्भावस्था के दौरान भी "नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस: लक्षण और उपचार" विषय से परिचित होना चाहिए।

लैक्टोस्टेसिस तब होता है जब दूध नलिकाओं में दूध थोड़ा गाढ़ा हो जाता है: एक प्रकार का प्लग बनता है जो तरल को आगे बढ़ने से रोकता है। साथ ही, दूध का उत्पादन जारी रहता है, लेकिन मार्ग बंद हो जाता है। नतीजतन, छाती में एक ठोस गठन महसूस किया जा सकता है। स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति एक ही समय में इन्फ्लूएंजा की अभिव्यक्तियों से मिलती जुलती है: पूरे शरीर में दर्द होता है, सिर दर्दऔर संवेदनाओं को खींचनापीठ के निचले हिस्से में, शरीर के तापमान में वृद्धि, थकान महसूस करना। यह सब एक युवा माँ में घबराहट पैदा करता है, जबकि स्थिति में एकाग्रता और तत्काल समाधान की आवश्यकता होती है।

नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस स्तनपान के किसी भी चरण में हो सकता है। लैक्टोस्टेसिस के पहले मामले अक्सर अस्पताल से आने पर होते हैं। इन दिनों, दूध उत्पादन आमतौर पर बढ़ जाता है। बच्चा अभी भी बहुत सक्रिय रूप से नहीं चूस सकता है, और माँ उसकी भलाई की निगरानी नहीं करती है, उसके जीवन में बदलाव, अस्पताल से घर जाने, रिश्तेदारों के साथ नवजात शिशु की तूफानी मुलाकात से दूर किया जाता है।

नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस के लक्षण एक या दो दिन में उत्तरोत्तर विकसित होते हैं:

1. लैक्टोस्टेसिस छाती में एक छोटी सी सील के रूप में दिखाई देने लगता है;
2. कुछ घंटों के बाद, गेंद बढ़ती है, और सील के ऊपर स्थित छाती की सतह पर लालिमा देखी जा सकती है;
3. ठहराव के साथ छाती आकार में बढ़ जाती है, नेत्रहीन विकृत हो जाती है, इसे छूने से दर्द होता है;
4. छाती "पत्थर" है, कोई भी स्पर्श बहुत दर्दनाक है, तापमान 38-39 डिग्री सेल्सियस तक "उड़ जाता है" (इस स्तर पर, लैक्टोस्टेसिस को गैर-संक्रामक मास्टिटिस कहा जाता है)।

स्थिर दूध के कारण

एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस आंतरिक और के माध्यम से होता है बाहरी कारण. उनमें से कुछ यहां हैं:

• खिला आहार का उल्लंघन (लंबे समय तक टूटना, "घंटे के हिसाब से खिलाना");
• अनुचित खिला तकनीक (मुद्राएं बदलनी चाहिए, स्तनों को वैकल्पिक होना चाहिए);
• बच्चे का गलत लगाव (बच्चे को निप्पल के प्रभामंडल को मुंह में पकड़ना चाहिए);
• दूध नलिकाओं का यांत्रिक संकुचन (एक साधारण ब्रा पहनना, रात में स्तन का "ढीलापन", माँ की आदत बच्चे की नाक के पास स्तन को इस डर से पकड़ना कि उसके लिए साँस लेना मुश्किल है);
• दूध की चिपचिपाहट में वृद्धि (अक्सर तब होता है जब माँ के शरीर में तरल पदार्थ की कमी होती है, साथ में उच्च तापमानकक्ष में);
• छाती की चोट;
• "आलसी" चूसना (बच्चे की कमजोरी के कारण या उसकी बोतल की आदत के कारण);
• प्रतिश्यायी घटनाएं;
• तनाव;
• छाती की संरचना की विशेषताएं।

एक बच्चे के जन्म के बाद, एक युवा माँ बहुत सारी नई परेशानियों की प्रतीक्षा कर रही है, सुखद और बहुत सुखद नहीं। कई समस्याओं को हल करने की आवश्यकता है, और उनमें से एक है लैक्टोस्टेसिस, या दूध के स्तन में ठहराव। जन्म देने वाली लगभग सभी महिलाओं को स्तन ग्रंथि में दर्द और सीलन का सामना करना पड़ता है, लेकिन जो सबसे पहले अपने बच्चे को स्तनपान कराना शुरू करती हैं, वे विशेष रूप से चिंतित होती हैं।

नर्सिंग मां में दूध का ठहराव होने पर क्या करें? समस्या को ठीक करने के लिए हैं विभिन्न तरीकेलागू मालिश और लोक तरीकेइलाज।

ज्यादातर, ऐसे मामलों में दूध का ठहराव होता है:

यदि आप ठहराव के लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं और इसे खत्म करने के लिए कोई उपाय नहीं करते हैं, तो मास्टिटिस विकसित हो सकता है। इस बीमारी में अक्सर तत्काल शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है और जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है।

रोग का प्रकट होना

लैक्टोस्टेसिस का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, इसलिए स्तनपान कराने वाली महिला को निम्नलिखित लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर के पास जाना चाहिए:

• स्पष्ट रूप से परिभाषित किनारों के साथ ठहराव क्षेत्र में व्यथा और कठोरता;
• स्थानीय सूजन;
• खिलाने और दबाव के दौरान दर्द में वृद्धि;
• लालपन;
• स्थानीय तापमान में वृद्धि।

इस घटना में कि स्थिति बिगड़ने लगती है, दर्द बढ़ जाता है, बुखार शुरू हो जाता है (सामान्य तापमान 39 डिग्री या उससे अधिक हो जाता है), आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। ये लक्षण जटिलताओं और संक्रमण की घटना का संकेत देते हैं।

क्या करें

ठहराव से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका दूध को ठीक से व्यक्त करने और राहत देने वाली मालिश करने के लिए किसी विशेषज्ञ को आमंत्रित करना है। वह न केवल यह दिखाएगा कि इसे सही तरीके से कैसे करना है, बल्कि अन्य भी देगा उपयोगी टिप्ससमस्या पर काबू पाने के लिए। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको इन जोड़तोड़ों को स्वयं करने की कोशिश करने की आवश्यकता है: अपने हाथ से फैलाएं, धीरे से गांठों को तोड़ें या स्तन पंप लें।

जब तक संक्रमण शामिल नहीं हो जाता, तब तक आप घर पर निम्न कार्य कर सकते हैं:

1. एक गर्म स्नान चालू करें और जेट को दर्द और जकड़न के क्षेत्र में निर्देशित करें। यदि यह संभव न हो तो स्नान कर लेना चाहिए। इससे स्तन में नलिकाओं का विस्तार करने और अतिरिक्त दूध निकालने में मदद मिलेगी।
2. स्तन ग्रंथि की हल्की मालिश करें, जिसके दौरान रोगग्रस्त क्षेत्र को परिधि से शुरू करके केंद्र की ओर बढ़ाना आसान होता है। जब इसे किया जाता है, तो आपको अप्रिय संवेदनाओं के बिना धीरे-धीरे कार्य करने की आवश्यकता होती है।
3. प्रत्येक भोजन के बाद (लेकिन अधिक बार नहीं) शेष दूध को व्यक्त करें.
4. जब सूजन और लाली सामने आती है, तो एक ठंडा संपीड़न लागू करने की सिफारिश की जाती है, जो अस्थायी रूप से ऐसी घटनाओं को हटा देगी।

खिलाने की सुविधाएँ

स्थानीयकरण के आधार पर पैथोलॉजिकल प्रक्रियाअस्तित्व निश्चित नियमबच्चे को दूध पिलाना। उनका पालन न केवल जारी रखने की अनुमति देगा अच्छा पोषकएक बच्चा जो सभी आवश्यक पदार्थ प्राप्त करेगा, लेकिन आपको जल्दी से समस्या से छुटकारा दिलाएगा।

मूंगफली में, जन्म के बाद, मुंह की मांसपेशियां गहन रूप से काम करती हैं और चूसने वाला पलटा बहुत स्पष्ट होता है। इसे एक निश्चित तरीके से गले में खराश पर लगाने से एक तरह का "इलाज" किया जा सकता है। अगर बच्चे को साइड में लगाया जाता है तो एक्सिलरी लैक्टोस्टेसिस गायब हो जाता है, हाथ ऊपर की तरफ होना चाहिए। मध्य पालि में रोग के स्थानीयकरण के साथ, महिला अपनी तरफ झूठ बोलती है, और नवजात शिशु ऊपर से स्तन प्राप्त करता है।

माँ के सामने बैठने वाले बच्चे की स्थिति में दूध पिलाने पर निचला ठहराव बीत जाता है। सबसे असामान्य स्थिति तब ली जानी चाहिए जब उत्तेजना छाती के ऊपरी चतुर्भुज को प्रभावित करती है। बच्चे को बिस्तर पर लिटाने की जरूरत है, जबकि उसके पैर मां से दूर होने चाहिए।

हर दो घंटे में दूध पिलाना चाहिए, जिसमें रात भी शामिल है, तब दूध को स्थिर होने का समय नहीं मिलता है. खिलाने से पहले, तरल पदार्थ के बहिर्वाह को बढ़ाने के लिए स्तन को थोड़ा मालिश करने की सिफारिश की जाती है।

जो नहीं करना है

स्तन ग्रंथि में सील दिखाई देने पर कुछ महिलाएं कई गलतियां करती हैं।

इसलिए, आपको तय करना चाहिए कि लैक्टोस्टेसिस के साथ क्या नहीं करना चाहिए:

1. स्तनपान बंद करो। दर्द बढ़ने का डर या एक बच्चे के लिए डर जो "खराब-गुणवत्ता" वाला दूध पी सकता है, एक महिला को स्तनपान कराना बंद कर देता है। लेकिन यह गलत फैसला है, और इस मामले में सबसे ज्यादा बहिष्कार नहीं है सबसे बढ़िया विकल्प. अनुपयोगी स्तन और भी सख्त हो जाते हैं, समस्या तेज हो जाती है और मास्टोपैथी में बदल जाती है।
2. गर्म स्नान और संपीड़ित का प्रयोग करें। इससे संक्रमण हो सकता है। छाती पर वोडका सेक लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, शराब के प्रभाव में, लैक्टेशन परेशान हो सकता है।
3. तरल पदार्थ का सेवन सामान्य से कम करें। यह केवल स्थिति को बढ़ाएगा और दूध के गाढ़ेपन और ठहराव में योगदान देगा।
4. स्तन ग्रंथि को उच्च तापमान पर गर्म करें।

लोक उपचार

यदि आप एक साथ उपचार के कई तरीकों का उपयोग करते हैं, तो आप घर पर समस्या से जल्दी निपट सकते हैं: गले में खराश की मालिश, पम्पिंग, विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग।

स्तनपान को कई दवाओं को लेने के लिए एक विपरीत संकेत माना जाता है, क्योंकि वे दूध में चले जाते हैं और बच्चे को बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस मामले में, उपचार पर स्थानीय चिकित्सा पर भरोसा किया जा सकता है, खासकर अगर यह सुरक्षित प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके किया जाता है।

स्तनपान महिलाओं में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। लगभग सभी को एक ही समय में दूध के ठहराव का सामना करना पड़ा। इस घटना को लैक्टोस्टेसिस कहा जाता है। एक रुकावट बनती है जो नलिकाओं के माध्यम से दूध की आवाजाही को रोकती है। नतीजतन, सूजन और जलन होती है, जो एक नर्सिंग महिला को असुविधा लाती है।

कारण

लैक्टोस्टेसिस के कारण हो सकते हैं:

1. लगातार पम्पिंग: लगातार पम्पिंग के माध्यम से फीडिंग को सामान्य करने का प्रयास करने से दूध की आपूर्ति में वृद्धि होती है। हो सकता है कि बच्चा इस मात्रा में भोजन को संभालने में सक्षम न हो। यह बाद के ठहराव की ओर जाता है।
2. बार-बार स्तनपान, पूरक आहार की शुरूआत: बच्चे द्वारा सेवन किए जाने वाले दूध की मात्रा में कमी होती है। दूध का एक हिस्सा अप्रयुक्त रह जाता है, ठहराव आ जाता है।
3. टाइट अंडरवियर: हर समय ब्रा पहनने या गलत आकार और आकार के अंडरवियर पहनने से दूध नलिकाएं सिकुड़ सकती हैं। यह दूध के सामान्य संचलन को बाधित करता है, जिससे ठहराव बनता है।
4. सिंगल ब्रेस्ट फीडिंग: ब्रेस्टफीडिंग मां के लिए असहज हो सकती है। इसलिए, महिला एक स्तन से या अपरिवर्तित स्थिति में दूध पिलाने के लिए तैयार हो जाती है। इससे ग्रंथि की संरचना में परिवर्तन होता है, जो दूध के उचित मार्ग को प्रभावित करता है। साथ ही, स्तन का पूरा खाली होना भी नहीं होता है।
5. दूध की बढ़ी हुई चिपचिपाहट: कुछ उत्पादों का उपयोग, शरीर में तरल पदार्थ की कमी दूध की चिपचिपाहट को प्रभावित करती है, और इसके परिणामस्वरूप, इसकी पारगम्यता।
6. गलत नींद की स्थिति: पेट के बल या एक तरफ की स्थिति में, स्तन ग्रंथियां सिकुड़ जाती हैं, जो समय पर दूध पिलाने में बाधा डालती हैं।
7. तनाव: स्थिर तापमान, अत्यंत थकावटएक महिला के पूरे शरीर की स्थिति को प्रभावित करते हैं। एक नर्सिंग मां में, छाती मुख्य रूप से पीड़ित होती है। वे दूध के बहिर्वाह को प्रभावित करने में सक्षम हैं।
8. हाइपरलैक्टेशन: दूध उत्पादन में वृद्धि जिसे दूध पिलाने या पंप करने से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।
9. अन्य कारण: एक महिला का शरीर व्यक्तिगत होता है। कुछ स्तनपान कराने वाली माताओं को परिवर्तन के दौरान ठहराव का आभास होता है मौसम की स्थिति, हाइपोथर्मिया, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि।

नैदानिक ​​तस्वीर

लैक्टोस्टेसिस के कई सांकेतिक लक्षण हैं:

• छाती में दर्द;
• खिला प्रक्रिया के दौरान असुविधा;
• स्तन ग्रंथियों के आकार में परिवर्तन;
• छाती में भारीपन की भावना;
• पूरे स्तन या उसके हिस्से की लाली;
• सूजन या सूजन;
• ऊंचा शरीर का तापमान।

यदि ये संकेत होते हैं, तो आपको ठहराव से छुटकारा पाने के लिए तुरंत उपाय करने चाहिए।

जल्दी से कार्य करना क्यों आवश्यक है?

दूध का ठहराव एक नर्सिंग महिला को कई असुविधाएँ लाता है। छाती भारी हो जाती है, छूने में दर्द होता है। अगर आप दूध को छानने का उपाय नहीं करती हैं तो स्थिति और बिगड़ जाती है। निम्न में से एक खतरनाक लक्षणलैक्टोस्टेसिस - बुखार।

शरीर का तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है। दर्द छाती से कंधे, हाथ, गर्दन के क्षेत्र में फैलने लगता है। महिला को कमजोरी, ठंड लगना, अस्वस्थता महसूस होती है। यह मास्टिटिस नामक एक भड़काऊ प्रक्रिया की घटना को इंगित करता है। ऐसी बीमारी के साथ, आपको योग्य सहायता के लिए चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए।

यह रोग शीघ्र ही शुद्ध रूप में बदल जाता है। इसके लिए 2-3 दिन काफी हैं। शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है। डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं और स्तनपान की समाप्ति का एक कोर्स निर्धारित करता है।

गंभीर उन्नत मामलों में, प्रभावित स्तन ग्रंथि को खोलने के लिए एक ऑपरेशन किया जाता है, मवाद से छुटकारा पाने के लिए जल निकासी स्थापित की जाती है। उपचार विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग, फोड़े की दैनिक धुलाई, ड्रेसिंग के साथ रहता है। इससे दुद्ध निकालना के साथ रुकावट की नियुक्ति हो सकती है चिकित्सा तैयारीजो बच्चे के लिए हानिकारक होता है।

मिल्क स्टैसिस को डीकंप्रेस कैसे करें

लैक्टोस्टेसिस के खिलाफ लड़ाई असुविधा के पहले लक्षणों की उपस्थिति से शुरू होनी चाहिए। यह जटिलताओं की घटना को समाप्त कर देगा।

सबसे पहले, यह समझना जरूरी है कि प्राकृतिक भोजन न केवल बच्चे के लिए बल्कि मां के लिए भी उपयोगी है। अच्छी भूख वाला बच्चा कंजेशन के लिए सबसे अच्छा उपाय है। पूरी तरह से खाली करने के साथ नियमित भोजन अच्छी स्थिति सुनिश्चित कर सकता है महिला स्तन.

यदि ठहराव होता है, तो इसके क्षेत्र को निर्धारित करना आवश्यक है। भोजन की मुद्रा को ठहराव के स्थान के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए। दूध का बहिर्वाह बच्चे के निचले जबड़े के क्षेत्र में बेहतर होता है। इसलिए, बच्चे को उसके लिए ठहराव क्षेत्र के करीब रखा जाना चाहिए तेजी से उन्मूलन. आपको बच्चे को असहज स्थिति में रखना पड़ सकता है। असुविधा को कम करने के लिए विभिन्न प्रकार के तकिए का प्रयोग करें।

विभिन्न क्षेत्रों में ठहराव से निपटने के प्रावधान:

1. कांख में ठहराव के साथ: भुजाओं के नीचे से स्थिति।
2. छाती के नीचे से ठहराव: आपको बच्चे को अपने सामने बैठने की जरूरत है।
3. स्तन ग्रंथि के बीच में मोटा होना: अंदर खिलाना झूठ बोलने की स्थितिबगल में, ऊपरी छाती।
4. ऊपरी हिस्से में स्थिर प्रक्रिया: अपने पैरों को अपने से दूर रखते हुए बच्चे को एक क्षैतिज सतह पर लेटा दें। बच्चे को झुकाकर दूध पिलाया जाता है।

यदि बच्चा दूध पिलाने के लिए स्तन लेने से इंकार करता है, तो उसे अन्य तरीकों से व्यक्त करना आवश्यक है। कुछ महिलाएं देखभाल करने वाले पतियों की मदद का सहारा लेती हैं। वे के लिए कर सकते हैं छोटी अवधिएक महिला के स्तनों से कॉर्क चूसें। अभिव्यक्ति को मैन्युअल रूप से और ब्रेस्ट पंप की मदद से भी किया जा सकता है। प्रक्रिया से पहले, विभिन्न साधनों का उपयोग करके बहिर्वाह में सुधार के लिए स्तन ग्रंथि को आराम करना आवश्यक है।

गर्म पानी से नहाने से दूध पंप करने में मदद मिलेगी। मास्टिटिस के विकास के जोखिम के कारण, आपको तापमान की निगरानी करने और इसे बहुत अधिक नहीं बनाने की आवश्यकता है। शावर का समय 15 मिनट तक है। आप हाइड्रोमसाज की तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। पानी का दबाव शरीर पर जोर से नहीं पड़ना चाहिए, परिधि से निप्पल तक हलचलें की जाती हैं। आप शॉवर को गर्म सेक से बदल सकते हैं।

दूध ठहराव के लिए मालिश तकनीक

उचित मालिश से दूध के ठहराव से छुटकारा मिल सकता है प्रारम्भिक चरण. गर्म आराम से स्नान करने के बाद प्रक्रिया का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

1. हाथ धो लो और तैयार हो जाओ वसा क्रीमया मालिश का तेल. इससे क्रैकिंग को रोकने में मदद मिलेगी।
2. अपनी छाती अंदर लो बायां हाथ, और दाईं ओर प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ें। धीरे-धीरे निप्पल क्षेत्र की ओर बढ़ते हुए, हल्के कोमल आंदोलनों के साथ स्तन मालिश शुरू करें। दक्षिणावर्त दिशा में गति करें।
3. संघनन क्षेत्र को अलग से मालिश किया जाता है। इसे दक्षिणावर्त रगड़ें। साथ ही, स्थिरता क्षेत्र में प्रत्येक टुकड़ा विशेष रूप से सावधानी से काम किया जाता है।
4. अगला, आपको निप्पल पर ध्यान देने की आवश्यकता है। इसकी मालिश बहुत सावधानी से और धीरे से करनी चाहिए।
5. मांसपेशियों के गुहाओं को बाहर निकालने के बाद।
6. दूसरे स्तन के लिए आंदोलनों को दोहराएं।
7. प्रक्रिया का अंत: आगे झुकें और अपनी छाती को हल्के से हिलाएं।

सभी मालिश आंदोलनों को कोमल होना चाहिए। पथपाकर और रगड़ने की अनुमति है। आप छाती क्षेत्र पर मोटे तौर पर प्रेस नहीं कर सकते। दर्द से बचने के लिए आप आसानी से अपने पोर से अपनी छाती को थपथपा सकते हैं।

मालिश सही ढंग से और प्रभावी ढंग से की गई अगर स्तन बिना सील के नरम हो गए। मालिश के बाद दूध पिलाना या पंप करना सुनिश्चित करें। इस मामले में, दूध के सामान्य मार्ग को देखा जाना चाहिए।

यदि स्व-मालिश का प्रभाव नहीं देखा जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। वह चिकित्सीय स्तन मालिश और पम्पिंग करेगा, जिससे समस्या का समाधान हो जाएगा।

एक चिकित्सा सुविधा में विच्छेदन

यदि कोई महिला अपने दम पर दूध के ठहराव का सामना नहीं कर सकती है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। वह विशेष उपकरणों की सहायता से ठहराव को दूर करने में सक्षम होगा।

इससे निपटने के लिए फिजियोथेरेपी निर्धारित है। इसमें वांछित क्षेत्र पर अल्ट्रासोनिक प्रभाव शामिल है। अल्ट्रासोनिक डिवाइस धीरे-धीरे नलिकाओं पर कार्य करता है, उनका विस्तार करता है। एक महिला के लिए राहत दूसरी प्रक्रिया में आती है। स्थिर प्रक्रिया को पूरी तरह से रोकने के लिए, आपको 8-10 प्रक्रियाओं का कोर्स करना होगा।

एक और प्रभावी तरीकामैग्नेटोथेरेपी है। उपकरणों AMIT-01, AMT2 AGS का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया में थोड़ा समय लगता है, लगभग 5 मिनट।

ठहराव अभ्यास

मालिश के अलावा, आप उपयोग कर सकते हैं विशेष जिम्नास्टिक. यह दूध के बहिर्वाह को सामान्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

तकनीक:

1. अपनी कोहनियों को मोड़ें और उन्हें ऊपर उठाएं। अपने अग्रभागों को एक ऊर्ध्वाधर समर्थन पर झुकें। छाती क्षेत्र के साथ समर्थन और पीठ के लिए वसंत आंदोलनों का प्रदर्शन करें।
2. जिस तरफ सील स्थित है, उस तरफ की भुजा को ऊपर उठाकर कोहनी पर झुकना चाहिए। दूसरे हाथ को धीरे से सील को नीचे खींचना चाहिए। समर्थन से स्प्रिंगदार आंदोलनों का प्रदर्शन करें। यदि सील निकल जाती है, तो उसे फिर से उठाया जाना चाहिए।

सभी गतिविधियां शरीर के लिए आरामदायक होनी चाहिए। परिणाम ठहराव का उन्मूलन और मुहरों से छुटकारा है।

प्रक्रियाओं के बाद पम्पिंग

आखिरी कदम घरेलू उपचारपंप कर रहा है। यह रोगग्रस्त स्तन से उत्पन्न होना चाहिए।

प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, स्तन ग्रंथि को एक साथ आसानी से मालिश करना आवश्यक है। निकलने वाला दूध सामान्य से अधिक गाढ़ा हो सकता है, जिसका अर्थ है कि वाहिनी साफ हो गई है, जिससे जमाव हो गया है। आत्म-अभिव्यक्ति के बाद, बच्चे को खिलाने की सिफारिश की जाती है। तो छाती का पूरा खाली होना होगा।

दूध पिलाने के बाद ठंडी सिकाई करें। यह दर्द से राहत देगा, सूजन को खत्म करेगा।

स्थिर प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने का मतलब है

ठहराव के पाठ्यक्रम में सुधार करने में मदद करें लोक व्यंजनों. गोभी के रस में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। छाती क्षेत्र में थोड़ा टूटा हुआ गोभी का पत्ता लगाएं। बच्चे में पाचन संबंधी समस्याओं को रोकने के लिए निप्पल क्षेत्र को न छुएं। आप कच्चे आलू, कसा हुआ सेक लगाने की कोशिश कर सकते हैं। माताओं ने शहद के केक की प्रभावशीलता पर ध्यान दिया रेय का आठाया वसा रहित पनीर का एक सेक।

हर्बल कंप्रेस का इस्तेमाल करें। इसके लिए फाइटोप्रेपरेशन उपयुक्त हैं, जैसे कि अर्निका मरहम, मालविट, ट्रूमेल एस।

ये तरीके मुख्य उपचार नहीं हैं, वे केवल नर्सिंग महिला में दर्द से राहत देते हैं। पर गंभीर दर्दआप दर्द निवारक दवा एक बार पी सकते हैं।

क्या नहीं किया जा सकता है?

ठहराव के मामले में कार्रवाई से स्थिति में वृद्धि नहीं होनी चाहिए। उनमें से कुछ हाइपरलैक्टेशन को भड़का सकते हैं, जिसे बाहर रखा जाना चाहिए।

दुग्ध उत्पादन में वृद्धि से बचने के लिए, बहिष्कृत करें:

1. बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद दूध की अभिव्यक्ति।
2. समापन प्राकृतिक खिलाठहराव की उपस्थिति में भी।
3. रात में 2 से 8 घंटे तक पम्पिंग।
4. दूध पिलाने के बीच स्तन को गर्म करना।
5. तरल पदार्थ का सेवन कम होना।
6. शराब से कंप्रेस का उपयोग।

डॉक्टर को कब दिखाएँ

भड़काऊ प्रक्रिया के तेजी से विकास के कारण लैक्टोस्टेसिस वाले डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं किया जा सकता है। यदि आप 2 दिनों के भीतर ठहराव को समाप्त नहीं कर सके, तो किसी विशेषज्ञ से मिलें।

यदि तापमान बढ़ता है, तो आपको एक चिकित्सा संस्थान से भी संपर्क करना चाहिए।

निवारण

कई सरल नियमों का पालन करके ठहराव को रोका जा सकता है:

1. नियमित रूप से स्तनपान कराएं।
2. बच्चे की मांग पर फीडिंग कराएं।
3. भोजन के दौरान शरीर की स्थिति को नियंत्रित करें। खिलाते समय बार-बार स्थिति बदलें।
4. फीडिंग के बीच लंबा ब्रेक न लें। आदर्श रूप से, यदि अंतराल 3-4 घंटे से अधिक नहीं होता है।
5. दिन में 2-3 बार पम्पिंग करें।
6. सही और आरामदायक अंडरवियर चुनें।
7. अपनी छाती को ज़्यादा ठंडा न करें।
8. तनावपूर्ण स्थितियों को खत्म या कम करें।
9. स्तनपान के दौरान आहार का पालन करें। तेज और से बचें वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ। खाना गर्म नहीं होना चाहिए।
10. बच्चे को जल्दी कृत्रिम आहार देने के लिए स्थानांतरित न करें।

नर्सिंग मां में मिल्क स्टैसिस एक गंभीर दर्दनाक स्थिति है। यह दुद्ध निकालना में हस्तक्षेप करता है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। उत्तम उपायलैक्टोस्टेसिस से छुटकारा पाने के लिए है उचित खिलाबच्चा। स्तन का नियमित रूप से प्राकृतिक रूप से खाली होना सबसे प्रभावी निवारक उपायों में से एक है जो एक युवा माँ को जमाव से बचाएगा।