अगर गर्भवती महिला की नाक बह रही है तो क्या करें। खारा समाधान के साथ नाक गुहा धोना। गर्भावस्था के साथ बहती नाक क्यों होती है

गर्भवती महिलाओं में बहती नाक: क्या पेश करें?

एक बहती हुई नाक, या राइनाइटिस, एक बहुत ही सामान्य घटना है और अक्सर इसके गंभीर परिणाम नहीं होते हैं। इसलिए, सूजन और नाक की भीड़ के प्रति रवैया, स्थायी स्रावऔर छींकना आमतौर पर हमारे साथ काफी तुच्छ होता है - यह अपने आप ही गुजर जाएगा ... और केवल जब सहन करने की बिल्कुल ताकत नहीं है - लोग विभिन्न बूंदों और स्प्रे के लिए फार्मेसी जाते हैं, क्योंकि वर्गीकरण काफी है प्रभावी साधनआम सर्दी से निपटने के लिए अब काफी विस्तृत है।

हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब इन दवाओं को contraindicated है, और सबसे आम में से एक गर्भावस्था है। अपने जीवन की इस कठिन अवधि में, महिलाएं विशेष रूप से अपने स्वयं के और अपने अजन्मे बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, इसलिए वे हर छींक पर शाब्दिक रूप से काफी घबराहट से प्रतिक्रिया करती हैं, और इससे भी अधिक इस तरह के एक स्पष्ट लक्षण के लिए। विभिन्न रोगबहती नाक की तरह। इस बीच, विभिन्न स्रोतों के अनुसार, कम से कम एक तिहाई गर्भवती माताओं को इसका सामना करना पड़ता है, और उनमें से कई को राइनाइटिस होता है लंबे समय तक. उनके लिए क्या सिफारिश की जा सकती है और इसे कैसे करना सबसे अच्छा है? आइए इसका पता लगाने की कोशिश करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक - सामान्य या खतरनाक?

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का सबसे आम कारण हार्मोनल है: प्लेसेंटा में बड़ी मात्रा में महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन होता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और दोनों को प्रभावित करता है। नाड़ी तंत्र. एस्ट्रोजेन के संपर्क में आने से वासोडिलेशन होता है, पानी के लिए उनकी दीवारों की पारगम्यता में वृद्धि होती है और, परिणामस्वरूप, एडिमा के लिए, कम से कम नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली की, जो बड़ी संख्या में पतली केशिकाओं के कारण रक्त की आपूर्ति की जाती है। . इंटरसेलुलर स्पेस में तरल पदार्थ जमा हो जाता है, नाक "सूज जाती है" (और यह त्वचा की स्थिति से ध्यान देने योग्य है), सांस लेना मुश्किल हो जाता है, एक विशेषता सूँघने लगती है (शारीरिक परिश्रम के दौरान और लेटते समय, रात में सहित)। यह स्थिति हमेशा गर्भावस्था के दौरान विकसित नहीं होती है (इसकी संभावना हार्मोन के सामान्य स्तर पर निर्भर करती है, और गर्भावस्था से पहले होने वाली बीमारियों पर, सर्दी सहित, और विशेषताओं पर भी निर्भर करती है) तंत्रिका तंत्र, हार्मोनल विनियमन से जुड़ा हुआ है), लेकिन अक्सर, इसे "गर्भावस्था राइनाइटिस" भी कहा जाता है। यह आमतौर पर 6 वें सप्ताह से पहले विकसित नहीं होता है, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे भाग में, कभी-कभी यह सहज रूप से गायब हो जाता है (आगे हार्मोनल परिवर्तन के बाद), और कभी-कभी यह बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह तक जारी रहता है।

गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली भी बदलती है। तो उन गर्भवती माताओं में भी जो पहले एलर्जी से परिचित नहीं थीं, एलर्जी के लिए कुछ प्रतिक्रियाएं (अक्सर घरेलू या भोजन) इसी के साथ उलटा भी पड़, प्रचुर स्राव के साथ नाक बहना (अक्सर साफ और पानी वाला), छींकना, आंखों में पानी आना, कभी-कभी त्वचा की खुजलीऔर नाक के म्यूकोसा की विशिष्ट जलन। ऐसे मामलों में, एलर्जेन की पहचान करना और उसे खत्म करना सबसे पहले आवश्यक है, और उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए: गर्भावस्था के दौरान पारंपरिक एंटीएलर्जिक दवाएं सबसे अधिक बार contraindicated हैं या विशेष रूपों और खुराक में निर्धारित की जानी चाहिए!

उसी समय, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं की "सामान्य" राइनाइटिस भी एक स्थिति है, हालांकि आम है, लेकिन इतनी हानिरहित नहीं है: सांस लेने में कठिनाई मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है (प्रभाव तक) अंतर्गर्भाशयी विकास), बहती नाक के साथ छींकने से डायाफ्राम का तेज संकुचन होता है, और नाक बहने से नींद, भूख और मूड खराब हो सकता है। इसके अलावा, निरंतर और गंभीर एडिमा के साथ, साइनसाइटिस विकसित हो सकता है, और मुंह से सांस लेना (साथ ही प्रतिरक्षा स्थिति में बदलाव) श्वसन रोगों के विकास में योगदान देता है, जिनमें से पहला लक्षण नाक बहना भी हो सकता है - लेकिन यह समय संक्रामक...

नाक का संक्रमण

संक्रामक राइनाइटिस गर्भवती महिलाओं में अक्सर होता है, आमतौर पर तीव्र श्वसन संक्रमण या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जबकि पहले लक्षण संक्रामक रोगवासोमोटर या एलर्जिक राइनाइटिस की उपस्थिति से मास्क किया जा सकता है। इसलिए, किसी भी बहती नाक के साथ, गर्भवती मां को कारण निर्धारित करने और समय पर उपचार शुरू करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान संक्रामक राइनाइटिस आमतौर पर बुखार, बलगम या प्यूरुलेंट डिस्चार्ज (अन्य मामलों में पानी के विपरीत), गले में खराश, खांसी और अन्य ठंडे लक्षणों के साथ होता है। इसके अलावा, शरीर का सामान्य कमजोर होना साइनस में संक्रमण के प्रसार और राइनाइटिस के संक्रमण को संक्रामक साइनसिसिस या ललाट साइनसिसिस में योगदान देता है, जो विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि ये रोग न केवल जीर्ण हो सकते हैं, बल्कि अंतर्गर्भाशयी संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं। बच्चा, समय से पहले जन्म या गर्भपात। इसलिए, संक्रामक राइनाइटिस के लिए उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए - और सबसे पहले, इसका उद्देश्य बीमारी के अंतर्निहित कारण को खत्म करना और इसकी पहचान करना (साथ ही उचित एंटीबायोटिक्स या निर्धारित करना) एंटीवायरल ड्रग्स) केवल उपस्थित चिकित्सक को रोगी की स्थिति की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

जिसमें पारंपरिक साधनसामान्य सर्दी के रोगसूचक उपचार के लिए - क्लासिक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स - ज्यादातर मामलों में, गर्भवती महिलाओं को contraindicated है, और केवल तब उपयोग किया जाता है जब उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है: यदि उनके उपयोग से लाभ अधिक हो जाता है संभावित नुकसानमाँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए। इस मामले में, न केवल नाक गुहा में, बल्कि नाल में भी केशिकाओं का एक संभावित पलटा ऐंठन विशेष खतरे का है, जिससे हो सकता है ऑक्सीजन भुखमरीभ्रूण और बिगड़ा हुआ विकास। इसलिए, ऐसी दवाओं का वितरण करते समय, contraindications के बारे में चेतावनी देना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा: उदाहरण के लिए, आप पूछ सकते हैं कि यह किसके लिए अभिप्रेत है, और यदि यह प्रसव उम्र की महिला के लिए लिया जाता है, तो स्पष्ट करें कि क्या वह गर्भवती है: खरीदार अक्सर होते हैं निर्देशों में मतभेदों के प्रति असावधान, विशेष रूप से यदि स्व-उपचार के क्रम में एक दवा का उपयोग किया जाता है जिसे बार-बार स्वयं और प्रियजनों पर परीक्षण किया गया है।

कुछ स्रोतों में, आप गर्भवती महिलाओं में बहती नाक के स्व-उपचार के लिए कुछ अपेक्षाकृत सुरक्षित दवाओं के उपयोग पर सिफारिशें पा सकते हैं - हालाँकि, इन दवाओं के आधिकारिक निर्देश या तो स्पष्ट रूप से गर्भावस्था के दौरान एक contraindication का संकेत देते हैं, या एक अनिवार्य नियुक्ति की आवश्यकता होती है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा। कोई कम खतरनाक "लोक उपचार" नहीं हो सकता है। और अन्य मामलों में "परीक्षण" किया गया: उदाहरण के लिए, मुसब्बर के रस के रूप में ऐसा लोकप्रिय "घरेलू उपचार" ज्यादातर मामलों में सुरक्षित है, लेकिन गर्भवती महिलाओं में यह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी और पैल्विक अंगों में रक्त के प्रवाह जैसी जटिलताओं को भड़का सकता है। सामान्य तौर पर, इस मामले में हर्बल उपचार (विशेष रूप से, आवश्यक तेलों) की सुरक्षा अत्यंत सापेक्ष है - वे पैदा कर सकते हैं एलर्जी, इसलिए उन्हें अत्यधिक सावधानी के साथ और न्यूनतम खुराक में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। जूस (गाजर, चुकंदर, आदि) से धोना, हर्बल इन्फ्यूजन और अन्य उत्पादों को बिना नसबंदी (कम से कम उबाल कर) तैयार करना संक्रमण के एक अतिरिक्त स्रोत के रूप में काम कर सकता है - कभी-कभी यह उन खरीदारों को भी चेतावनी देने लायक होता है जो विशेष रूप से हर्बल उपचार के बारे में भावुक होते हैं।

क्या पेश करें?

गर्भवती महिलाओं में संक्रामक राइनाइटिस के उपचार (और, कम महत्वपूर्ण नहीं, रोकथाम) के लिए सबसे सुरक्षित और प्रभावी साधनों में से एक है धुलाई खारा समाधान- शारीरिक, समुद्री जल। उनकी कार्रवाई न केवल प्रत्यक्ष द्रवीकरण और नाक गुहा की सामग्री को हटाने पर आधारित है, बल्कि आसमाटिक दबाव में अंतर पर भी आधारित है, जिसके कारण श्लेष्म झिल्ली की सूजन कम हो जाती है।

सावधानी के साथ (संभावित व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए और जैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है), हर्बल तैयारियों का उपयोग किया जा सकता है - दोनों नाक में इंजेक्शन के लिए और नाक के पंखों की त्वचा (मरहम और रोलर पेंसिल) के लिए आवेदन के लिए।

समान सावधानियों के साथ, आवश्यक तेलों का उपयोग करके साँस लेना किया जा सकता है, हालांकि, यह चेतावनी दी जानी चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान गर्म साँस लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और कई थर्मल और स्थानीय रूप से परेशान करने वाली प्रक्रियाओं को contraindicated है - उदाहरण के लिए, आप अपने ऊपर नहीं चढ़ सकते पैर, सरसों का लेप आदि लगाएं। इसलिए, ठंडे इनहेलेशन, सहित का उपयोग करना बेहतर है। मदद से आधुनिक उपकरण- उदाहरण के लिए, नेब्युलाइज़र, जिसके लिए आप समाधान के रूप में उसी खारा तैयारी का उपयोग कर सकते हैं।

और गर्भवती माँ को यह चेतावनी देना अनिवार्य है कि यदि किसी भी उपाय का उपयोग करने के 2-3 दिनों के बाद भी कोई राहत नहीं मिलती है, तो आपको निश्चित रूप से उपचार को सही करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

महिलाएं, यहां तक ​​कि स्वस्थ और कठोर, अक्सर गर्भावस्था के दौरान जुकाम पकड़ लेती हैं। मैं बारिश में फंस गया, एक मसौदे में बैठ गया, एक कोट लगाया जो बहुत पतला था - और मेरी नाक पहले से ही अवरुद्ध थी, मेरा सिर फूट रहा था, और मेरा गला लाल और खुजलीदार था। साधारण लोग फार्मेसी में जा सकते हैं और किसी भी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स को खरीद सकते हैं, लेकिन गर्भवती माँ को सावधानी से उपचार और दवाओं का चयन करना होगा जो बच्चे को नुकसान नहीं पहुँचाएँगी।

बहती नाक के प्रकार

सबसे पहले, गर्भवती महिला नाक के निर्वहन का कारण निर्धारित करती है। म्यूकोसा की भीड़ और सूजन को भड़का सकते हैं:

• संक्रमण;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• वायरस;
• एलर्जी;
• सामान्य जुकाम;
• नए रसायन या सौंदर्य प्रसाधन।

गर्भावस्था के किसी भी चरण में संक्रामक और एलर्जिक राइनाइटिस विकसित होता है। हार्मोनल परिवर्तनों से कमजोर जीव वायरस और बैक्टीरिया का विरोध नहीं कर सकता है। संवेदनशीलता बढ़ जाती है, इसलिए एलर्जिक राइनाइटिस भी उत्तेजित कर सकता है कॉस्मेटिक उपकरणया घरेलू रसायन।

वासोमोटर राइनाइटिस दूसरी और तीसरी तिमाही में प्रकट होता है, जब रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है। हार्मोन नाक के म्यूकोसा को सूजते हैं और एक स्पष्ट रहस्य का स्राव करते हैं। प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होने पर बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती मां की सेहत में सुधार होगा।

वासोमोटर बहती नाक का इलाज खारा समाधान और हर्बल काढ़े के साथ किया जाता है, जिसका उपयोग नाक के मार्ग को धोने के लिए किया जाता है। यदि गर्भवती महिला के लिए सांस लेना मुश्किल है, तो डॉक्टर वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स निर्धारित करता है, लेकिन दवाओं का उपयोग सावधानी के साथ किया जाता है। जब दुर्व्यवहार किया जाता है, तो वे भ्रूण हाइपोक्सिया का कारण बनते हैं।

एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज एंटीहिस्टामाइन, बहुत सारे तरल पदार्थ और खारा समाधान के साथ किया जाता है। अगर किसी महिला को यह नहीं पता है कि किस उत्पाद के कारण म्यूकोसल एडिमा हुई है, तो उसकी जांच की जाती है। कारण खोजने के बाद, वह बस इस घटक का उपयोग नहीं करती है और उससे संपर्क न करने की कोशिश करती है।

संक्रामक राइनाइटिस सबसे खतरनाक है। सामान्य जुकामबिना उचित उपचारजल्दी से साइनसाइटिस में बदल जाता है और जटिलताओं का कारण बनता है। वायरस बच्चे को प्रभावित करते हैं, दोषों के विकास को भड़काते हैं।

एक गर्भवती महिला को राइनाइटिस के पहले लक्षणों पर स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ निर्वहन और जमाव का कारण निर्धारित करेगा, उन उपचारों की सिफारिश करेगा जो विकासशील बच्चे के लिए सुरक्षित हैं।

आराम और विटामिन

जिन माताओं को संक्रामक राइनाइटिस है, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे घर के कामों को भूल जाएं और 2-3 दिन बिस्तर पर बिताएं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि तापमान क्या है। गर्भवती महिलाओं को राइनाइटिस और पैरों में जुकाम बर्दाश्त नहीं करना चाहिए। एक कमजोर शरीर को एक नरम बिस्तर, एक गर्म कंबल और भरपूर आराम की जरूरत होती है। सोना, चाय पीना और ढेर सारे सेब और अन्य मौसमी फल खाना अच्छा है।

एक जीव जो संक्रमण से लड़ता है उसे प्रतिदिन विटामिन सी की आपूर्ति की जाती है। नींबू और संतरे एस्कॉर्बिक एसिड से भरपूर होते हैं, लेकिन साइट्रस फल विपरीत होते हैं। एलर्जी की प्रवृत्ति वाले बच्चे के पैदा होने का खतरा बढ़ जाता है।

विदेशी फलों को सेब, नाशपाती और गुलाब कूल्हों के काढ़े से बदल दिया जाता है। लाल जामुन में बहुत अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है। वे जुकाम, बहती नाक का सामना करते हैं और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। अगर बच्चे अक्सर बीमार रहते हैं तो उन्हें भी गुलाब जल दिया जाता है।

अजमोद और सलाद में विटामिन सी पाया जाता है। एस्कॉर्बिक एसिड प्रतिरक्षा प्रणाली और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, श्लेष्म झिल्ली की सूजन को दूर करता है और सांस लेने में सुविधा प्रदान करता है। एक उपयोगी घटक का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, ताकि उत्तेजित न हो समय से पूर्व बुढ़ापाऔर अपरा अस्वीकृति।

जुकाम और राइनाइटिस टोकोफेरोल और रेटिनॉल में मदद करता है। विटामिन रक्त वाहिकाओं की लोच के लिए जिम्मेदार होते हैं, शरीर को वायरस और सूजन से लड़ने में मदद करते हैं। चिकन की जर्दी, गाजर, बीफ लीवर, आड़ू, खुबानी, नारंगी मीठे मिर्च में शामिल।

बहती नाक विबर्नम के लिए उपयोगी। जामुन को चीनी या शहद के साथ पीसा जाता है, दिन में दो बार खाया जाता है। रिकवरी करंट और रास्पबेरी जैम को तेज करती है, लेकिन आप मिठाई के साथ नहीं जा सकते। 50-100 ग्राम सेवन करें स्वादिष्ट दवादैनिक जब तक जमाव और निर्वहन गायब नहीं हो जाता।

चाय और ह्यूमिडिफायर

बहती नाक वाली गर्भवती महिला को 1.5-2 लीटर कोई भी तरल पीना चाहिए। गैर-कार्बोनेटेड पानी, बेरी फ्रूट ड्रिंक और जेली, हर्बल काढ़े और ग्रीन टी उपयोगी हैं। यदि राइनाइटिस सिरदर्द और बुखार के साथ है, तो पेय में शहद और एक चुटकी अदरक मिलाई जाती है। मसाला गर्म करता है, सूजन को दूर करता है और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है।

यदि आप औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा बनाते हैं तो राइनाइटिस के लक्षण कुछ दिनों में गायब हो जाएंगे:

• सेंट जॉन का पौधा;
• स्ट्रॉबेरी के पत्ते;
• बेंत की तरह पतली लचकदार डाली वाला पेड़;
• केला;
• कैमोमाइल;
• ओरिगैनो।

गर्भवती महिलाओं को गाढ़ा काढ़ा नहीं पीना चाहिए, इसलिए एक गिलास उबलते पानी में चुने हुए पौधे की एक चुटकी ली जाती है। थर्मस में या ढक्कन के नीचे विरोधी भड़काऊ चाय पर जोर दें। पेय गर्म होने पर छान लें। जिन गर्भवती महिलाओं को दवा का स्वाद पसंद नहीं है, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे एक चम्मच शहद या रास्पबेरी जैम के साथ आसव मिलाएं। 150-200 मिली के लिए दिन में दो बार पिएं।

महत्वपूर्ण: यदि चकत्ते, अजीब दर्द या अन्य अप्रिय लक्षण, पौधा एक महिला के लिए उपयुक्त नहीं है। आपको किसी अन्य घटक को आज़माने या इस विधि को छोड़ने की आवश्यकता है।

गर्भवती महिला को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध पीने की सलाह दी जाती है। उत्पाद को एक चुटकी सोडा और 30 ग्राम शहद के साथ मिलाकर पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। पेय आराम करता है, शांत करता है, मदद करता है उच्च तापमानऔर गले में खराश।

पानी का संतुलन चिकन या सब्जी शोरबा के साथ बहाल किया जाता है। सूअर के मांस, मशरूम या वसायुक्त मछली से बने भारी सूप को contraindicated है। बहती नाक से गर्भवती महिला का शरीर कमजोर हो जाता है, इसलिए उसके लिए ऐसे भोजन को पचाना मुश्किल होता है।

काढ़े और चुंबन बलगम को पतला करते हैं। में मल का संचय नहीं होता है मैक्सिलरी साइनसआह, ताकि महिला आसानी से सांस ले सके।

अत्यधिक शुष्क और स्थिर हवा के कारण नाक की श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है। अपार्टमेंट को दिन में कम से कम 2 बार प्रसारित किया जाना चाहिए। शरद ऋतु और वसंत में, आप खिड़कियां खोल सकते हैं और 1-1.5 घंटे पार्क में टहलने जा सकते हैं। इस दौरान कमरे ऑक्सीजन से भरे रहेंगे। सर्दियों में 15-20 मिनट के लिए खिड़कियां खोल दें। ठंडी हवा तरोताजा कर देती है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देती है और कुछ मिनटों के लिए सांस लेना आसान बना देती है।

बेडरूम और जिस कमरे में गर्भवती महिला बहुत समय बिताती है, उसमें प्याज या लहसुन के कटोरे रखे जाते हैं। वर्कपीस को कुचल दिया जाता है और पानी से भर दिया जाता है। यह फाइटोनसाइड्स छोड़ता है जो कमरे को कीटाणुरहित करता है और बैक्टीरिया को नष्ट करता है। ह्यूमिडिफायर को बिस्तर और सोफे के बगल में रखने की सलाह दी जाती है। वे नियमित रूप से तरल का छिड़काव करते हैं, इसलिए म्यूकोसा सूखता नहीं है और कम सूज जाता है।

ठंड से गरमी

आप अपने पैर नहीं चला सकते। शरीर के निचले हिस्से में रक्त संचार बढ़ जाता है, गर्भाशय सिकुड़ने लगता है। पर प्रारंभिक तिथियांइस प्रक्रिया के कारण गर्भपात हो सकता है। 5-8 महीने की गर्भवती महिलाओं में समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है।

जुकाम वाले पैरों को गर्म रखना चाहिए, इसलिए मोटे ऊनी या सूती मोजे पहनने की सलाह दी जाती है। पैरों को वोदका या सरसों के पाउडर से नहीं रगड़ना चाहिए।

हाथों के स्नान से कंजेशन दूर होगा। एक बेसिन में डालें गर्म पानीथोड़ा समुद्री नमक डालें। 15-20 मिनट के लिए हथेलियों को घोल में डुबोकर रखें। प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण केवल ऊपरी शरीर में बढ़ता है, इसलिए बच्चे को कोई खतरा नहीं है।

भाप लेने से नाक बहना दूर हो जाएगा। एक सिरेमिक या चीनी मिट्टी के बरतन चायदानी में एक गर्म घोल डाला जाता है। उपयुक्त:

• कैमोमाइल काढ़ा;
• आयोडीन के साथ या बिना खारा समाधान;
• प्याज या लहसुन के साथ गर्म पानी;
• मेन्थॉल आवश्यक तेल या चाय का पौधा.

कंटेनर तरल से आधा भरा हुआ है। केतली को ढक्कन से ढकना जरूरी नहीं है। नाक को एक नथुने में डाला जाता है, दूसरे को उंगली से सेप्टम में दबाया जाता है। कुछ गहरी साँसें लें। नाक से भी सांस छोड़ें। दिन में दो बार दोहराएं।

अगर घर में नेबुलाइजर हो तो इनहेलेशन करना आसान होता है। आप उबले हुए आलू पर सांस ले सकते हैं, एक विस्तृत तौलिया या बेडस्प्रेड से ढके हुए हैं। थर्मल प्रक्रियाएं 5-15 मिनट तक चलती हैं।

मैक्सिलरी साइनस को कपड़े की थैलियों से गर्म किया जाता है, जिसमें उन्हें डाला जाता है:

• चावल या एक प्रकार का अनाज;
• नमक;
• रेत।

सूखे भराव को एक पैन में गरम किया जाता है। उबले अंडे भी उपयुक्त होते हैं, जिन्हें कपड़े के रुमाल या छोटे तौलिये में लपेटा जाता है ताकि त्वचा जल न जाए। साइनस को अस्पताल या घर में नीले रंग के लैंप से गर्म किया जाता है। यह बहती नाक, गले में खराश और जुकाम में मदद करता है।

लोक व्यंजनों

एडिमा और प्यूरुलेंट डिस्चार्ज प्याज की बूंदों को दूर करते हैं। बारीक कटी हुई सब्जियों से एक प्राकृतिक औषधि तैयार की जाती है, जिसे लिंडेन शहद के साथ मिलाया जाता है। 30-40 ग्राम घटकों को मिलाएं और तब तक जोर दें जब तक कि वर्कपीस रस छोड़ना शुरू न कर दे। तरल को कांच की शीशी में डाला जाता है। नाक दबाओ प्याज का रसदिन में 3-4 बार।

बहती नाक का इलाज विशेष योगों में भिगोए हुए धुंध के साथ किया जाता है। टैम्पोन को आवश्यक तेल और सब्जी के मिश्रण से लगाया जाता है। उपयुक्त मकई, सूरजमुखी या जैतून। एक चम्मच बेस को कांच की प्लेट या कप में डालें, पानी के स्नान में गरम करें। आवश्यक तेल की 2 बूँदें डालें, लकड़ी की छड़ी से हिलाएँ। उत्पाद के साथ टैम्पोन भिगोएँ, अतिरिक्त निचोड़ें और 15-30 मिनट के लिए नाक के मार्ग में डालें।

तुरुंदा का घोल मक्खन और दूध से तैयार किया जाता है। सिरेमिक कंटेनर में प्रत्येक उत्पाद का एक बड़ा चमचा डालें, इसे गरम करें। गर्म मिश्रण में 5 ग्राम सोडा और 30 मिली शहद मिलाएं। हिलाओ, उत्पाद में धुंध झाड़ू को गीला करो।

नाक में प्राकृतिक रस डाला जाता है:

• गाजर;
• सेब;
• चुकंदर;
• कलान्चो से।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए एलो का उपयोग नहीं करना चाहिए। पौधा गर्भपात और समय से पहले जन्म को भड़काता है। फल या सब्जी का रस पानी से पतला होता है। दिन में 4-5 बार प्रत्येक नथुने में डालें।

नीलगिरी और मेन्थॉल तेल, जो सूरजमुखी या अलसी के साथ मिलाया जाता है, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन को दूर करने में मदद करता है। एजेंट को नाक के पुल, मैक्सिलरी साइनस, मंदिरों और नाक के पंखों पर लगाया जाता है। मालिश आंदोलनों के साथ तरल को रगड़ा जाता है। आवश्यक तेलों के बजाय, वे तारांकन चिह्न या डॉक्टर माँ का उपयोग करते हैं।

सफाई और मॉइस्चराइजिंग

नाक को नियमित रूप से गर्म घोल से धोया जाता है, जो समुद्र या आयोडीन युक्त नमक से तैयार किया जाता है। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच ड्राई प्रोडक्ट लें। प्रत्येक नथुने में एक सिरिंज या छोटे डौश के साथ इंजेक्ट करें। धोने के बाद खारे घोल से गरारे करें ताकि संक्रमण टॉन्सिल और ब्रोंची पर न उतरे।

फ़ार्मेसी रेडीमेड ड्रॉप्स बेचते हैं:

• डॉल्फिन;
• सालिन;
• ह्यूमर;
• एक्वामेरिस;
• मेरिमर;
• ओट्रीविन।

नमक के घोल को कैमोमाइल या कैलेंडुला के काढ़े से बदल दिया जाता है। पुरुलेंट डिस्चार्ज को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है, जिसमें फुरसिलिन की कुचली हुई गोली घुल जाती है। दवा मैक्सिलरी साइनस को कीटाणुरहित करती है और संक्रमण को नष्ट करती है।

धोने के बाद, श्लेष्म झिल्ली को पेट्रोलियम जेली या चिकना बेबी क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है ताकि यह सूख न जाए। समुद्री हिरन का सींग या अलसी का तेल भी काम करेगा।

बहती नाक वाली गर्भवती महिलाओं को बहुत आराम करने, नींबू के साथ गर्म चाय पीने और मैक्सिलरी साइनस को गर्म करने की आवश्यकता होती है। अपनी नाक दबाओ फलों के रसऔर सेलाइन से धो लें। यदि गर्भवती माँ की स्थिति बिगड़ती है, और लोक उपचार मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स निर्धारित करता है। जीवाणुरोधी दवाएंऔर एंटीबायोटिक्स।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान सर्दी और फ्लू का इलाज कैसे करें

लेख में हम गर्भावस्था के दौरान बहती नाक पर चर्चा करते हैं - इसके होने के कारण और उपचार के तरीके। आप जानेंगे कि गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस कितना खतरनाक होता है, आप कौन सी औषधीय तैयारी कर सकती हैं और ठंड के मौसम में इसे कैसे रोका जा सकता है।

यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी नाक बह रही है, तो डॉक्टर से सलाह लें, अपने आप दवाइयाँ न लें

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक नाक के म्यूकोसा की सूजन है, जो अक्सर गर्भवती माताओं को परेशान करती है और कई कारणों से होती है।

• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
• सर्दी, सार्स, फ्लू;
• साइनसाइटिस, साइनसाइटिस;
• कम हवा की नमी;
• नासॉफिरिन्जियल पॉलीप्स;
• एडेनोइड्स का प्रसार;
• नाक पट की वक्रता;
• पराग, ऊन और अन्य एलर्जी से एलर्जी

बहती नाक के पारंपरिक लक्षण म्यूकोसा की सूजन, छींकना, खुजली और तरल पारदर्शी बलगम का प्रचुर मात्रा में स्राव होता है, जो धीरे-धीरे गाढ़ा हो जाता है और पपड़ी बन जाती है। गर्भावस्था के दौरान नाक से खून आना या नाक के स्राव में खून के थक्के इन लक्षणों में शामिल हो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान खून बहने वाली नाक खतरनाक नहीं होती है और इस तथ्य से समझाया जाता है कि एक महिला के शरीर में रक्त परिसंचरण की मात्रा बढ़ जाती है। रक्त नाक के म्यूकोसा के जहाजों में स्थिर हो जाता है, और जब भाग बहता है छोटे बर्तनक्षतिग्रस्त और टूटा हुआ।

यदि गर्भावस्था के दौरान 3 दिनों के भीतर नाक बहना बंद नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। एलर्जी, जुकाम और अन्य विकृतियां आपके और आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान बहती नाक खतरनाक है?

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक खतरनाक है या नहीं, इस सवाल का जवाब इसकी घटना के कारण पर निर्भर करता है। पर सौम्य रूपआपको हार्मोनल बहती नाक के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - महिला और भ्रूण के लिए कोई जोखिम नहीं है। एक और सवाल यह है कि अगर आपको जुकाम है, आपको एलर्जी है, साइनसाइटिस है, या हार्मोनल बहती नाक एडिमा के साथ एक गंभीर अवस्था में चली गई है।

म्यूकोसल एडिमा नाक से सांस लेने में बाधा डालती है, और हाइपोक्सिया की स्थिति उत्पन्न होती है, जो बच्चे के लिए हानिकारक है। इसके अलावा, बहती नाक के साथ, एक महिला अपने मुंह से सांस लेती है और अधिक गंभीर संक्रमण से संक्रमित हो सकती है, क्योंकि नाक के म्यूकोसा के माध्यम से हवा को फ़िल्टर नहीं किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी के लिए फार्मेसी की तैयारी

राइनाइटिस का इलाज खुद करने की कोशिश न करें. खासकर अगर गर्भावस्था के दौरान आपके गले में खराश और नाक एक साथ हो, सिर दर्दऔर खांसी, निगलने में दर्द होने लगा, शरीर का तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक हो गया। आपके और आपके बच्चे के लिए खतरनाक पैथोलॉजी का पता लगाने के लिए तुरंत डॉक्टर से मिलें।

राइनाइटिस का कारण निर्धारित करने के बाद, विशेषज्ञ चिकित्सा के इष्टतम पाठ्यक्रम को निर्धारित करेगा और चयन करेगा सुरक्षित दवाएंगर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज करने के बजाय।

सामान्य सर्दी के उपचार का आधार है:

• अपनी नाक बहने से बलगम और पपड़ी से नाक गुहा की नियमित सफाई, औषधीय तैयारीखारा समाधान के साथ rinsing;
• नरम करना, मॉइस्चराइजिंग करना और नाक की जलन को कम करना;
• नाक से सांस लेने में राहत;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना और रोगजनकों के खिलाफ लड़ाई।

पारंपरिक बूंदों, स्प्रे, धोने के समाधान और मलहम के अलावा, डॉक्टर गर्भवती नेबुलाइज़र के साथ बहती नाक के लिए साँस लेने की सलाह देते हैं। यह एक विशेष उपकरण है जो औषधीय घोल को सीधे नाक में छिड़कता है। आप घोल को अंदर खींचते हैं, अपनी सांस रोकते हैं और फिर अपने मुंह से सांस छोड़ते हैं। इनहेलेशन के लिए, कैलेंडुला, कैमोमाइल फूल, पौधे के पत्ते, नीलगिरी, ऋषि, सेंट जॉन पौधा और अजवायन के फूल के अर्क का उपयोग करें। प्रक्रिया को दिन में 3 से 6 बार दोहराएं।

बूँदें और स्प्रे

बहती नाक का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर बूँदें, कुल्ला या मलहम लिख सकता है।

सामान्य सर्दी के चरण के आधार पर, गर्भवती महिलाओं में सर्दी, एलर्जी, या हार्मोनल परिवर्तनों के उपचार में विभिन्न औषधीय तैयारी शामिल होती है।

पर गंभीर जमावनाक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स लिख सकती है - टिज़िन, फ़रियल, सैनोरिन और अन्य। गर्भवती महिलाओं के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर स्प्रे और नाक की बूंदें नाक के म्यूकोसा के संपर्क में आती हैं, प्रभावी रूप से सूजन से राहत देती हैं और सांस लेने को सामान्य करती हैं। हालांकि, वे आंशिक रूप से रक्त में अवशोषित होते हैं, इसलिए वे भ्रूण के हाइपोक्सिया को भड़काते हुए, नाल की धमनियों पर एक संकीर्ण प्रभाव डाल सकते हैं।

ऐसी दवाओं के साथ इलाज की आवश्यकता केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। वह आपकी सेहत, बीमारी की गंभीरता, संभावित नुकसानभ्रूण के लिए और तय करें कि क्या गर्भवती महिलाएं सामान्य सर्दी और अन्य सर्दी खांसी की दवा के लिए टिज़िन का उपयोग कर सकती हैं।

यदि गर्भाधान से पहले एक महिला एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित थी और विब्रोसिल के साथ इससे बच गई, तो उसका सवाल है कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए ठंड से विब्रोसिल लेना संभव है। ऐसे में डॉक्टर की सलाह लेना भी जरूरी है। दवा न केवल पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती है, बल्कि रक्तचाप भी बढ़ाती है। और कई गर्भवती महिलाएं पहले से ही धमनी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं।

नाक की बूँदें और स्प्रे टिज़िन और विब्रोसिल गर्भावस्था के पहले तिमाही में सबसे खतरनाक हैं और गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में सबसे कम जोखिम वाले हैं।

बहती नाक के हल्के रूप या वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं के लिए मतभेदों की उपस्थिति के साथ, होम्योपैथिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो कि गर्भवती मां और उसके बच्चे के लिए सुरक्षित हैं। इनका असर इतना तेज नहीं होता है, लेकिन होता है।

सर्दी से गर्भवती महिलाएं क्या कर सकती हैं:

• रचना में निष्फल समुद्री जल के साथ तैयारी - गर्भवती महिलाओं के लिए सामान्य सर्दी से बूँदें और स्प्रे एक्वालोर और एक्वामैरिस; वे मौखिक गुहा से बलगम को बाहर निकालते हैं और इसके स्राव को कम करते हैं;
• पिनोसोल तेल की बूंदें - वे सूखी बहती नाक के साथ मदद करती हैं, क्योंकि वे नाक के म्यूकोसा को मॉइस्चराइज करती हैं और सूजन को कम करती हैं; हालाँकि, गर्भवती महिलाओं के लिए बहती नाक के लिए इन बूंदों में पाइन, पुदीना और प्राथमिकी के तेल होते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से जाँच करें कि क्या गर्भवती महिलाओं को नाक बहने वाली एलर्जी से पिनोसोल मिल सकता है;
• उत्तेजित करने के लिए दवाएं स्थानीय प्रतिरक्षा- ग्रिपफेरॉन बूँदें; दवा वायरस को मारती है और सार्स और इन्फ्लूएंजा के विकास को रोकती है।

पिनोसोल, एक्वालोर और ग्रिपफेरॉन की कार्रवाई के बारे में अधिक जानकारी तालिका में पाई जा सकती है।

निस्तब्धता के उपाय

संचित बलगम की नाक गुहा को साफ करने के लिए, खारा समाधान के साथ rinsing का उपयोग करें। सुरक्षित करना दवा उत्पादशामिल करना:

• समुद्र के पानी पर आधारित तैयारी - एक्वामारिस;
• खारा और शारीरिक समाधान;
• नाक धोने के लिए कॉम्प्लेक्स - डॉल्फिन।

एक्वामैरिस नाक धोने के सेट में एक विशेष चायदानी और समुद्री नमक पाउडर शामिल है। डॉल्फिन वाशिंग कॉम्प्लेक्स भी एक सिंचाई की बोतल, नाक की नोक और सूखे पाउडर के एक बैग के साथ एक उपकरण है। दोनों उपकरणों का उपयोग करते समय, समाधान को ठंडा न होने दें और बहुत गर्म तरल का उपयोग न करें, ताकि स्राव में वृद्धि न हो।

कुछ मामलों में, डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए मिरामिस्टिन लिखते हैं - एक रोगाणुरोधी प्रभाव वाला एक एंटीसेप्टिक, जिसका उपयोग मैक्सिलरी साइनस को धोने के लिए किया जाता है। किसी भी नमकीन घोल से नाक गुहा को पूर्व-साफ करें।

दवाओं के उपयोग के लिए विस्तृत निर्देश तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं।

मलहम

श्लेष्म झिल्ली को सूखने से रोकने और हटाने के लिए अप्रिय अनुभूतिसूखापन, सूजन को कम करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना, सामान्य सर्दी के लिए एक मलहम के साथ उपचार को पूरक बनाना - एस्टेरिस्क, इवामेनोल और फ्लेमिंग का मरहम।

बहती नाक से गर्भावस्था के दौरान एक तारांकन चिह्न होता है प्राकृतिक रचनाऔर किसी भी तरह के जुकाम में उपयोगी है। हालांकि, यह कभी-कभी गर्भवती माताओं में एलर्जी का कारण बनता है। इसलिए, उपयोग करने से पहले एलर्जी परीक्षण अवश्य करें। अपनी कोहनी के टेढ़े हिस्से पर मरहम की एक बूंद लगाएं और 30 मिनट प्रतीक्षा करें। यदि कोई लाली, सूजन, या एलर्जी के अन्य लक्षण नहीं होते हैं, तो उपचार शुरू करें।

बहती नाक से गर्भावस्था के दौरान फ्लेमिंग का मरहम नाक से सांस लेने में आंशिक रुकावट के साथ प्रयोग किया जाता है। यह रक्त में माइक्रोसर्कुलेशन को उत्तेजित करता है और मजबूत करता है प्रतिरक्षा तंत्र. हालांकि इससे एलर्जी भी हो सकती है।

इवामेनोल गर्भावस्था के किसी भी चरण में निर्धारित किया जाता है। यह मां और उसके बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, हालांकि यह केवल के रूप में प्रभावी है सहायताचिकित्सा।

• टिश्यू, उंगली या रूमाल से मलहम न लगाएं। उत्पाद आंख या घाव की सतहों के श्लेष्म झिल्ली पर नहीं मिलना चाहिए।
• दवा को नाक में गहराई तक न डालें, ताकि बैकलैश न हो - नाक मार्ग की भीड़ में वृद्धि।

नीचे दी गई टेबल में आप पता लगा सकते हैं विस्तृत आरेखसामान्य सर्दी से मलहम का उपयोग।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार

समानांतर दवाई से उपचारअपने डॉक्टर के परामर्श के बाद गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी के लिए लोक उपचार का उपयोग करें।

लोकप्रिय लोक तरीकेराइनाइटिस उपचार:

• नमक के साथ उबले अंडे और कपड़े की थैलियों से नाक को गर्म करना;
• केला का आसव, सेंट जॉन पौधा या जंगली स्ट्रॉबेरी की पत्तियां;
• एक चायदानी पर प्याज और लहसुन की साँस लेना;
• नाक के पंखों की मालिश ईथर के तेल.

इसके अलावा, सर्दी और हार्मोनल राइनाइटिस के साथ, "लोक" बूँदें मदद करती हैं:

• गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के साथ मुसब्बर का रस;
• प्याज का रस पानी से पतला;
• एक गिलास गर्म काली चाय में बेकिंग सोडा घोलें;
• घर का बना गाजर, सेब और चुकंदर का रस;
• वनस्पति तेल के साथ रोजहिप या सी बकथॉर्न एसेंशियल ऑयल।

उन्हें 2 बूंद दिन में 2-3 बार गाड़ दें।

कलौंचो का रस गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए अच्छा साबित हुआ है। यह लंबे समय तक तीव्र छींक को भड़काता है, जिसके कारण नाक के रास्ते बलगम से साफ हो जाते हैं। हालांकि, वही छींक पेट के निचले हिस्से की मांसपेशियों के संकुचन, दर्द और ऐंठन का कारण बनती है, इसलिए दवा को गर्भाशय की हाइपरटोनिटी में contraindicated है, कुप्रस्तुतिभ्रूण और धमकी भरा गर्भपात।

यदि डॉक्टर कलानचो के उपचार की अनुमति देता है, तो जुकाम के लिए घर का बना ड्रॉप्स तैयार करें। पोषक तत्वों की उच्चतम सांद्रता वाला कम से कम 3 साल पुराना पौधा चुनें।

अवयव:

1. कलौंचो का पत्ता - 1 पीसी।
2. उबला हुआ पानी - 1 छोटा चम्मच

खाना कैसे बनाएँ: पौधे की शाखाओं से एक पत्ता काटकर, धोकर चीनी मिट्टी या लकड़ी की थाली में रखें। मैशर से क्रश करें या चम्मच से मैश करें, गर्म पानी डालें और मिलाएँ। छानकर कांच के जार में डालें।

का उपयोग कैसे करें: प्रत्येक नथुने में रस की 1-3 बूँदें दिन में 2 बार डालें।

परिणाम: पौधा रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, बलगम के गठन को सक्रिय करता है और साइनस से इसे हटाने की सुविधा देता है, संक्रमण के प्रसार को रोकता है, जलन को समाप्त करता है और धीरे-धीरे नाक की भीड़ को कम करता है।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी की रोकथाम

क्योंकि सबसे अच्छा उपायबहती नाक से - यह इसकी रोकथाम है, गर्भावस्था के दौरान निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करें:

1. मौसम में जुकामहर बार जब आप बाहर जाएं तो मेडिकल मास्क पहनें। घर आने पर अपनी नाक धोएं सोडा समाधानया हर्बल काढ़े।
2. चिपकना उचित पोषणऔर अगर बहुत सारी सब्जियां और फल खाना संभव नहीं है, तो डॉक्टर की अनुमति से विटामिन सप्लीमेंट लें।
3. हर दिन कमरे को वेंटिलेट करें और अधिक बार गीली सफाई करें।
4. सुनिश्चित करें कि सिर, पीठ के निचले हिस्से और पैर हमेशा गर्म रहें।
5. कम से कम 9 घंटे की नींद लें, तनाव और नकारात्मक परिस्थितियों से दूर रहें।
6. खेलों के लिए जाएं - योग, चिकित्सीय जिम्नास्टिकया तैरना।
7. जुकाम के पहले संकेत पर, साँस लें और बहती नाक से गर्भावस्था के दौरान नाक में मुसब्बर का रस टपकाएँ, इसे 1: 1 के अनुपात में गर्म पानी से पतला करें।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

क्या याद रखना है

1. गर्भावस्था के दौरान बहती नाक शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, एलर्जी, सर्दी या साइनसाइटिस के कारण हो सकती है।
2. सामान्य सर्दी से सुरक्षित बूँदें और स्प्रे - पिनोसोल, एक्वालोर, ग्रिपफेरॉन।
3. आप एक्वामैरिस, डॉल्फिन, मिरामिस्टिन के घोल से अपनी नाक को कुल्ला कर सकते हैं।
4. राइनाइटिस के लिए अनुशंसित मलहम - तारांकन चिह्न, फ्लेमिंग का मरहम, इवामेनोल।
5. पारंपरिक चिकित्सा कलानचो के रस को नाक में टपकाने की सलाह देती है।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहना काफी आम है। और इसलिए भी नहीं कि महिला की प्रतिरोधक क्षमता अब कमजोर हो गई है, और उसे सर्दी हो रही है या ओआरजेडकुछ ही मिनटों में किया जा सकता है। कुछ अन्य कारक हैं जो भावी मां में नाक बंद होने का कारण बनते हैं। लेकिन कारण चाहे जो भी हो, बहती नाक माँ और बच्चे दोनों के लिए परेशानी का कारण बनती है, और इसलिए इस स्थिति से राहत की आवश्यकता होती है।

ऐसा होता है कि एक महिला को गर्भावस्था के बारे में पता चलने से पहले ही उसकी नाक बंद कर दी गई थी। और कार्यकाल के अंत तक, वह सूँघते हुए गुज़री। इसके बारे मेंएक काफी सामान्य घटना के बारे में - वासोमोटर राइनाइटिस या तथाकथित बहती नाकगर्भवती। यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है, जिससे म्यूकोसा में सूजन आ जाती है। अक्सर, ऐसी बहती हुई नाक दूसरी तिमाही में दिखाई देती है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, यह बच्चे के जन्म के बाद ही गायब हो जाता है। हार्मोनल बहती नाक को विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन आपको निश्चित रूप से खुद को सांस लेने में मदद करने की जरूरत है। आप नीचे दिए गए किसी भी तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन आपको हमेशा सबसे सुरक्षित से शुरुआत करनी चाहिए।

अप्रत्याशित लगातार छींकने और प्रचुर मात्रा में नाक से स्राव एलर्जिक राइनाइटिस हो सकता है। खासकर अगर वसंत बाहर है और फूल पूरे जोरों पर हैं। इस तरह के निदान के लिए विशेष उपायों की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है। लेकिन अगर बीमारी के लक्षणों में से आपको अभी भी खांसी, सिरदर्द, गले में खराश और है तापमान में वृद्धि- लगभग सौ प्रतिशत कि आपने वायरस को पकड़ लिया है। इलाज तुरंत शुरू होना चाहिए। क्योंकि संक्रमणअजन्मे बच्चे के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है, और सिद्धांत रूप में गर्भावस्था के लिए, विशेष रूप से अपने शुरुआती चरणों में।

किसी भी मामले में, किसी भी कारण से आपकी नाक नहीं बहती है, यह (यही कारण) आदर्श रूप से एक डॉक्टर द्वारा स्थापित किया जाना चाहिए। वह आपको यह भी बताएगा कि आप गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे कर सकते हैं और क्या करना चाहिए, क्या अवांछनीय है और क्या बिल्कुल असंभव है। यदि डॉक्टर बहुत मिलनसार नहीं है, या किसी कारण से आप उससे कभी नहीं मिलते हैं, तो आपकी नाक में बूँदें। यह शायद उनके साथ शुरू होता है। क्योंकि तरीका चाहे कितना भी अच्छा क्यों न हो, ड्रिप बूंदों के लिए यह आसान और अधिक परिचित है। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भवती महिलाओं को वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं के लिए कैसे डांटा जाता है, कई ऐसे ही उपयोग करते हैं। लेकिन हम फिर भी आपसे आग्रह करते हैं कि ऐसा न करें। यदि आवश्यक हो तो सुझाए गए तरीकों से अपनी श्वास को कम करने का प्रयास करें - सब कुछ आज़माएं! और अगर उनमें से कोई भी आपको बेहतर महसूस नहीं कराता है, तो ही वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स लें। फार्मेसी बूँदें: नाज़िविन, विब्रोसिल, /फ़ार्मेसी/37807-नासिक-स्प्रे, फ़ार्माज़ोलिन, नेफ़थिज़िन, गैलाज़ोलिन। लेकिन आप उन्हें अनियंत्रित रूप से उपयोग नहीं कर सकते हैं: केवल बहती नाक के तीव्र चरण में, केवल बच्चों की खुराक में, दिन में केवल 1-2 बार (अधिमानतः सोते समय) और केवल तीन दिनों से अधिक नहीं। दरअसल, जहाजों के साथ मिलकर ये दवाएं प्लेसेंटा की केशिकाओं को भी संकीर्ण कर देती हैं, जिससे हो सकता है भ्रूण हाइपोक्सियाइसके अलावा, वे बढ़ाने में सक्षम हैं धमनी का दबावऔर ऐंठन को उत्तेजित करता है, जिसके बारे में आप खुश होने की संभावना नहीं रखते हैं। एक अल्पकालिक राहत के बाद, म्यूकोसल एडिमा और भी तेज हो जाती है, और आपको हर समय अपनी नाक को सचमुच दफनाने के लिए मजबूर किया जाता है। इसलिए, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और निर्धारित खुराक से अधिक न करें, और इससे भी बेहतर - कम ड्रिप करें। यह महत्वपूर्ण और सिद्ध है: वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स नशे की लत हैं। लेकिन आप ऐसा नहीं होने दे सकते।

अधिक सुरक्षित और अधिक विश्वसनीय नाक की बूंदेंपर प्राकृतिक आधार, उदाहरण के लिए, पिनोसोल। हां, यह बहुतों की मदद नहीं करता है, लेकिन कई संतुष्ट भी हैं। तो कोशिश कर के देखों? अन्य होम्योपैथिक तैयारी हैं: यूफोरबियम कंपोजिटम स्प्रे, इवामेनोल मरहम और अन्य।

अपनी नाक धोना न भूलें। ऐसा करने के लिए, आप नमकीन घोल बना या खरीद सकते हैं, लेकिन समुद्र के पानी और नमक पर आधारित तैयारियों का उपयोग करना बेहतर और अधिक सुविधाजनक है: एक्वामारिस, डॉल्फिन, सालिन, ह्यूमर। क्या आप अपनी नाक धो सकते हैं? ऋषि का काढ़ाया कैमोमाइल।

जुकाम के लिए लोक उपचार

गाजर या सेब के रस को नाक की बूंदों के रूप में भी आजमाएं हर्बल इन्फ्यूजन. रस की 6-8 बूंदों को प्रत्येक नथुने में दिन में 3-4 बार डालें।

और सबसे समर्पित माताएँ अपने लिए सोडा-टैनिन की बूँदें बना सकती हैं। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच चाय डालकर 15 मिनट तक उबालें, फिर छानकर उसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। इस घोल को दिन में 2-3 बार प्रत्येक नथुने में 1-2 पिपेट डालें।

जुकाम के साथ पीना

न केवल गर्भावस्था के दौरान खांसी और तापमान बढ़ने पर, बल्कि बहती नाक के साथ भी बहुत कुछ पीना आवश्यक है। आखिरकार, हर दिन बलगम के साथ आपका शरीर 2.5 लीटर तक तरल पदार्थ खो देता है, और इन नुकसानों की भरपाई की जानी चाहिए। उपयुक्त पेय में पारंपरिक रूप से चाय, फलों के पेय, हर्बल काढ़े, शहद के साथ दूध शामिल हैं। और सबसे अच्छा - एस्कॉर्बिक एसिड के साथ एक गढ़वाले पेय: गुलाब का शोरबा, करंट कॉम्पोट, नींबू के साथ चाय। गुलाब का काढ़ा ठीक से तैयार करने के लिए, थोड़ी मात्रा में चीनी के साथ सूखे पुष्पक्रम को 3-5 मिनट तक उबालना आवश्यक है। तो उपचारात्मक विटामिन सी को संरक्षित करना और नष्ट करना संभव नहीं है, जो संक्रमण से लड़ेगा, इसे तापमान के लंबे समय तक संपर्क से कोशिकाओं को बाध्य करने से रोकेगा।

ठंड से और साइनसाइटिसप्लांटैन, जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्तों या सेंट जॉन पौधा का गर्म आसव मदद करता है: उबलते पानी के एक गिलास के साथ किसी भी जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, दिन में 2-3 बार आधा गिलास पिएं। कोल्टसफ़ूट की पत्तियों, विलो छाल और अजवायन की पत्ती से एक ही काढ़ा तैयार किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

थर्मल प्रक्रियाएं।चढ़ता पैर और सरसों का मलहम लगाएंगर्भावस्था के दौरान यह असंभव है, साथ ही कई अन्य थर्मल प्रक्रियाओं को भी लागू करना है। लेकिन स्थानीय गर्मी चोट नहीं पहुंचाती है। गर्म ऊनी मोज़े पहनें और यहाँ तक कि मोज़े पहनकर ही सोएँ। साइनस को उबले अंडे, नमक या रेत के बैग से गर्म किया जा सकता है। लेकिन सावधान रहें कि खुद को जलाएं नहीं। ऐसे उद्देश्यों के लिए आम तौर पर अच्छा है नीला दीपक- और भविष्य में बच्चे के लिए भी काम आएगा।

साँस लेना।आम सर्दी से प्याज-लहसुन के इनहेलेशन ने खुद को बहुत अच्छा साबित किया है। ऐसा करने के लिए, प्याज और लहसुन को चायदानी में काट लें, उनके ऊपर उबलता हुआ पानी डालें और प्रत्येक नथुने से बारी-बारी से सांस लें, उन्हें चायदानी की टोंटी में डालें। लेकिन सावधान रहें कि म्यूकोसा जले नहीं।

इनहेलेशन / फार्मेसी / 36433-मेन्थॉल_ऑयल और हर्बल इन्फ्यूजन के लिए उत्कृष्ट। 5 मिनट तक चलने वाली 3-4 दैनिक प्रक्रियाओं से आपकी सांस लेने में काफी आसानी होगी।

आरामदायक स्थितियाँ।पहला चरण ताजी परिसंचारी हवा है। जितनी बार संभव हो कमरे को वेंटिलेट करें (यदि हम मौसमी एलर्जिक राइनाइटिस के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, और आपकी खिड़की के नीचे एक चिनार का पेड़ है)।

अधिक सोने के लिए एक तकिया लें या अपने नीचे दूसरा तकिया रखें। इससे म्यूकोसा की सूजन कम होगी, सांस लेना आसान होगा और इसलिए बीमारी के दौरान नींद की गुणवत्ता में सुधार होगा।

मालिश।एक साधारण मालिश नाक की भीड़ को कम करने में मदद करेगी: सुझावों के साथ मालिश करें तर्जनीनासिका के बाहरी आधार पर बिंदु। आप डॉ. मॉम्स ऑइंटमेंट या अच्छे पुराने एस्टेरिस्क बाम का उपयोग कर सकते हैं। बाम को नाक के पुल, नासिका के बाहरी कोनों, मंदिरों और चेहरे पर उन जगहों पर लगाएं जहां आपको असुविधा महसूस होती है। इसे आप दिन में कई बार कर सकते हैं।

निस्संदेह, गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज किया जाना चाहिए। आखिरकार, न केवल आपके लिए बल्कि आपके बच्चे के लिए भी सांस लेना मुश्किल हो जाता है। हालांकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि नाक की भीड़ का कारण क्या है, इस घटना से निपटने के लिए सबसे सुरक्षित तरीके चुनें। यह जान लें कि हमेशा ऐसा नहीं रहेगा, आपको बस थोड़ा इंतजार करना होगा, जिससे आपको और आपके अजन्मे बच्चे को अधिक खुलकर सांस लेने में मदद मिलेगी। तो, फार्मेसी बूंदों की एक बोतल उठाकर दो बार सोचें।

अपडेट: अक्टूबर 2018

प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार बहती नाक का अनुभव किया है। यह घटना बल्कि अप्रिय है, लेकिन आसानी से सहन की जाती है। लेकिन अगर गर्भवती महिला को राइनाइटिस हो जाए तो क्या करें? ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए भावी माँनिश्चित रूप से राइनाइटिस का सामना एक डिग्री या किसी अन्य से होगा। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, एक बहती हुई नाक को "उपेक्षा" नहीं माना जाना चाहिए, क्योंकि यह न केवल एक महिला के लिए, बल्कि उसके अजन्मे बच्चे के लिए भी जटिलताओं का खतरा है। इसके अलावा, सामान्य सर्दी के लिए विभिन्न दवाओं का अनियंत्रित रूप से उपयोग करना असंभव है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान कई सामान्य उपचार contraindicated और यहां तक ​​​​कि खतरनाक भी हैं।

बहती नाक: इसका सार और प्रकार

बहती नाक या राइनाइटिस नाक के म्यूकोसा की एक स्थिति है जब इसमें सूजन हो जाती है, और नाक गुहा से प्रचुर मात्रा में बलगम निकलता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, नाक का म्यूकोसा काफी बढ़ जाता है (सूज जाता है), जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

तीव्र और पुरानी राइनाइटिस हैं। इसकी बारी में, पुरानी बहती नाककई प्रकारों में बांटा गया है:

• एट्रोफिक, जब नाक का श्लेष्म पतला हो जाता है;
• हाइपरट्रॉफिक, म्यूकोसा की मोटाई के साथ, जो नाक के मार्गों को कम करने की ओर जाता है;
• एलर्जी, शरीर एक अपर्याप्त प्रतिक्रिया के साथ विभिन्न उत्तेजनाओं का जवाब देता है, जो कि एक एलर्जी है।

अन्य प्रकार के राइनाइटिस भी हैं:

• दवा - नाक के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स के लंबे और अनियंत्रित उपयोग के साथ;
• दर्दनाक - किसी चोट (जला, झटका, आदि) के कारण;
• वासोमोटर - तनाव के बाद या इसके कारण होता है हार्मोनल परिवर्तन, या मसालेदार भोजन या बाहरी परेशानी (धूम्रपान) खाने के बाद।

कारण

निम्नलिखित कारकों के परिणामस्वरूप गर्भवती माताओं में बहती नाक दिखाई देती है:

हार्मोन

गर्भावस्था के दौरान, एस्ट्रोजन का स्तर काफी बढ़ जाता है, जिससे बलगम का उत्पादन बढ़ जाता है और श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है, जो स्वाभाविक रूप से नाक के म्यूकोसा को प्रभावित करती है। इस बहती नाक को वासोमोटर राइनाइटिस कहा जाता है।

एलर्जी

विभिन्न बाहरी अड़चनों के लिए एक मौजूदा एलर्जी, जैसे कि पौधे के पराग या जानवरों के बाल, गर्भावस्था के दौरान एक एलर्जिक राइनाइटिस के विकास को भड़काते हैं। एलर्जी गर्भावस्था से पहले अनुपस्थित हो सकती है और इसकी शुरुआत के साथ दिखाई देगी, जो गर्भवती महिला में प्रतिरक्षा में कमी से सुगम होती है।

संक्रामक

विभिन्न संक्रमण, चाहे वायरस हों या बैक्टीरिया, गर्भवती माताओं को अधिक आसानी से प्रभावित करते हैं आम लोग. गर्भावस्था के दौरान सुरक्षा बलों के कमजोर होने से यह सुविधा होती है।

इसके अलावा, निम्नलिखित परिस्थितियाँ गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस की घटना को भड़का सकती हैं:

• नाक का विचलित सेप्टम;
• बार-बार जुकाम होने की संभावना;
• स्वागत गर्भनिरोधक गोलियांगर्भावस्था से पहले;
• अंतःस्रावी उत्पत्ति के कई रोग;
• अशांत पारिस्थितिकी;
• अत्यधिक शुष्क जलवायु;
• लगातार मिजाज वाली भावनात्मक रूप से कमजोर महिलाएं;
• नाक गुहा में जंतु;
• पुरानी साइनसाइटिस;
• मसालेदार व्यंजन;
• तनाव और मजबूत भावनात्मक अनुभव;
• विभिन्न ट्यूमर।

मनुष्यों में राइनाइटिस के सामान्य कारण

"सामान्य" लोगों में, बहती नाक के कारण उतने ही विविध और विविध होते हैं जितने कि गर्भवती महिलाओं में। इनमें सभी समान कारक शामिल हैं:

• जीवाणु और विषाणुजनित संक्रमण(विभिन्न सार्स);
• अल्प तपावस्था;
• विभिन्न परेशानियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• तंत्रिका और अंतःस्रावी विकृति;
• नाक गुहा, आघात में सर्जिकल हस्तक्षेप;
• वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स के लिए जुनून;
• नाक म्यूकोसा (रासायनिक उत्पादन और अन्य हानिकारक काम करने की स्थिति) का शोष;
• नाक पट का विस्थापन;
• "विशेष" वातावरण की परिस्थितियाँ(उदाहरण के लिए, सूखापन में वृद्धि);
• एडेनोइड्स और पॉलीप्स;
• शरीर की सुरक्षा में कमी।

इसके विकास में, रोग 3 चरणों से गुजरता है। पहले पर, नाक से कोई पलटा निर्वहन नहीं होता है, और जब श्लेष्म झिल्ली की जांच की जाती है, तो यह पीला और सूखा होता है। दूसरे पर - प्रतिश्यायी, rhinorrhea प्रकट होता है - पानी-पारदर्शी बलगम का प्रचुर मात्रा में निर्वहन, और नाक का श्लेष्म चमकदार लाल होता है। तीसरे पर - अंतिम चरण, घना और गाढ़ा स्राव, तथाकथित "स्नॉट", जो पीले या हरे रंग के हो जाते हैं।

खूनी निर्वहन, या रक्तस्राव भी, एट्रोफिक राइनाइटिस की विशेषता है। नाक के म्यूकोसा के मुरझाने और क्षति से क्या जुड़ा है।

लक्षण

रोग की अभिव्यक्तियाँ, साथ ही कारण बहुत विविध हैं। राइनाइटिस के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं (यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि सभी एक ही बार में दिखाई दें, दो या तीन लक्षणों का संयोजन संभव है, इसके बाद बाकी को जोड़ा जा सकता है):

• यह ध्यान दिया जाता है कि नाक अवरुद्ध है, आवाज बहरी हो जाती है, जैसे कि रूई से बोल रहा हो;
• लगातार सूँघने से नाक की भीड़ और साँस लेने में कठिनाई होती है, विशेष रूप से दौरान बढ़ जाती है शारीरिक गतिविधिऔर एक क्षैतिज स्थिति में (आमतौर पर के लिए विशिष्ट देर की तारीखेंगर्भावस्था);
• सांस लेना मुश्किल हो जाता है, जिससे मूड खराब हो जाता है;
• rhinorrhea (बलगम या नाक से गाढ़ा स्राव);
• तापमान में अचानक वृद्धि
• लगातार सिरदर्द की भावना (साँस लेने में कठिनाई के कारण);
• गंध की भावना में कमी, यानी "गंध" का नुकसान;
• स्थायी और बार-बार छींक आना(नाक के म्यूकोसा की जलन और सूजन);
• बिगड़ा हुआ श्वास के कारण भूख में कमी;
• अनुभूति विदेशी शरीरनाक में, नाक लगातार खुजली करती है;
• परेशान नींद।

बैक्टीरियल राइनाइटिस आमतौर पर जुकाम से जुड़ा होता है और इसके साथ शुरू होता है विशेषणिक विशेषताएंसार्स। अचानक, बहती नाक के अलावा, तापमान बढ़ जाता है, खांसी दिखाई देती है और सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द भी संभव है। नाक बहने की विशेषता नाक से प्रचुर मात्रा में निर्वहन है। पानी जैसा स्रावजो स्थिरता में पारदर्शी और घिनौना हैं। म्यूकोसल एडिमा के कारण सांस की तकलीफ जुड़ जाती है, जिससे नींद में खलल पड़ता है। अंतिम चरण में, "स्नॉट" चिपचिपा और पीला-हरा हो जाता है।

इसके अलावा, बैक्टीरिया या वायरस के कारण होने वाली राइनाइटिस अजन्मे बच्चे के लिए बहुत खतरनाक है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, यह उसके "लुप्त होती" का कारण बन सकता है, और बाद के चरणों में अंतर्गर्भाशयी भ्रूण विकृतियों का कारण बन सकता है। तीसरी तिमाही में, एक संक्रामक राइनाइटिस से भरा होता है अंतर्गर्भाशयी संक्रमणभ्रूण।

किसी भी मामले में, राइनाइटिस, चाहे जो भी मूल हो, एक महिला में श्वसन विफलता में योगदान देता है, जो भ्रूण की अपर्याप्तता के विकास से भरा होता है और। भविष्य में, गर्भावस्था की इन जटिलताओं का कारण बन सकता है सहज गर्भपातया तो समय से पहले जन्म, या जन्म।

गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस का उपचार

पर भरोसा मत करो" लोक ज्ञान”, यह दावा करते हुए कि उपचार के साथ, एक बहती नाक एक सप्ताह में गायब हो जाती है, और उपचार के अभाव में केवल 7 दिनों में। गर्भावस्था के दौरान बहती नाक न केवल संभव है, बल्कि इसका इलाज भी किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे महिला को कोई असुविधा नहीं होती है, यह अजन्मे बच्चे के लिए कितना खतरनाक है। लेकिन किसी भी मामले में आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए, राइनाइटिस के लिए सामान्य दवाओं में से कई गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं। इसलिए, समस्या का समाधान डॉक्टर की यात्रा से शुरू होना चाहिए, यह वह है जो सामान्य सर्दी के रूप का निर्धारण करेगा और प्रभावी चिकित्सा की सिफारिश करेगा।

ठंडी बूँदें

जब राइनाइटिस प्रकट होता है, तो कई "जादू की छड़ी" के लिए दौड़ते हैं, अर्थात्, विशेष तैयारी - नाक में बूँदें। गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का उपचार शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है कि आप कौन सी बूँदें और उन्हें कैसे लगा सकते हैं। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली दवाएं सख्त वर्जित हैं, खासकर गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों में। सबसे आम हैं:

• नेफ़थिज़िन;
• नेफ़ाज़ोलिन;
• गैलाज़ोलिन;
• ऑक्सीमेटाज़ोलिन और अन्य।

निस्संदेह, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स हैं अच्छा प्रभाव, और सचमुच कुछ ही मिनटों में नाक से "बाढ़" को खत्म कर दें। लेकिन गर्भवती महिलाओं को इनका उपयोग कई कारणों से नहीं करना चाहिए:

• वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव अपरा वाहिकाओं तक फैलता है, जिसका अर्थ है कि ऐंठन रक्त वाहिकाएंप्लेसेंटा भ्रूण को ऑक्सीजन की डिलीवरी को रोकता है, जो इसके हाइपोक्सिया का कारण बनता है;
• ये बूँदें जल्दी से व्यसनी हो जाती हैं, इसलिए बाद में अप्रभावी हो जाती हैं छोटी अवधि, जिसके लिए दवा की खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि यह भ्रूण हाइपोक्सिया को बढ़ाता है;
• बूंदों से रक्तचाप बढ़ सकता है, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में, जिनका दबाव अस्थिर होता है और बढ़ने की संभावना होती है (आमतौर पर 2-3 ट्राइमेस्टर में);
• नाक में वैसोस्पाज्म के कारण वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स नाक और नासोफरीनक्स दोनों की श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देते हैं, जिससे यह संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है।

एक महत्वपूर्ण रूप से स्पष्ट राइनोरिया के साथ, डॉक्टर वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली दवाएं लिख सकते हैं, लेकिन केवल थोड़े समय के लिए (3 दिन से अधिक नहीं), रात में (यदि आवश्यक हो, दिन में 2-3 बार तक)। ये बच्चों की ड्रॉप्स नाज़ोल बेबी या नाज़ोल किड्स हैं, जिनमें फिनाइलफ्राइन शामिल है, जो उपरोक्त दवाओं की तुलना में गर्भावस्था के दौरान कम खतरनाक है।

यह नाक में ड्रिप करने की अनुमति है दवा पिनोसोल, जिसमें पाइन ऑयल शामिल हैं, और। यह दवासांस लेने की सुविधा देता है, विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी प्रभाव पड़ता है, नाक के श्लेष्म के उपचार को तेज करता है और गर्भधारण की अवधि के दौरान बिल्कुल सुरक्षित है।

नाक धोना

नासिका मार्ग को धोने की प्रक्रिया का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। इस प्रक्रिया के दौरान नाक से बलगम, धूल और अन्य बाहरी कणों के साथ-साथ माइक्रोबियल एजेंटों को हटा दिया जाता है। धोने के लिए आप उपयोग कर सकते हैं खाराया ड्रग्स युक्त समुद्री नमक(ह्यूमर और डॉल्फिन, एक्वामारिस और, सेलिन और मैरीमर)। घर पर धोने के लिए खारा समाधान तैयार करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि खुराक का पालन करना बहुत मुश्किल है। लेकिन इसे नाक धोने की अनुमति है (उबलते पानी की एक लीटर में 1 बड़ा चम्मच काढ़ा और एक घंटे के लिए जोर दें, तनाव और कमरे के तापमान को ठंडा करें)।

थर्मल उपचार

थर्मल प्रक्रियाओं में से, नाक को गर्म करना अच्छी तरह साबित हुआ है। कपड़े में लिपटे 2 उबले अंडे दोनों तरफ नाक के पंखों पर लगाए जाते हैं, गर्म कंकड़, रेत या नमक के बैग। यह विधिनाक के म्यूकोसा में रक्त संचार बढ़ाता है, जिससे रक्त प्रवाह में सुधार होता है और बलगम पतला होता है। नतीजतन, नाक के मार्ग साफ हो जाते हैं और सांस लेना आसान हो जाता है। लेकिन ऊंचे तापमान की स्थिति में नाक को गर्म करना मना है।

आप अपने पैरों को गर्म भी कर सकते हैं, लेकिन "शुष्क" तरीके से। यानी सर्दी जुकाम होने पर गर्भवती महिला को ऊनी मोजे पहनकर चलना चाहिए।

साँस लेने

स्टीम इनहेलेशन कम प्रभावी नहीं हैं, जिन्हें पृष्ठभूमि के खिलाफ भी किया जाना चाहिए सामान्य तापमान. नीलगिरी, पुदीना, या चाय के पेड़ के तेल की 10-15 बूंदों को उबलते पानी में डाला जाता है। अपने सिर को तौलिए से ढककर 5 से 7 मिनट तक भाप में सांस लें। आप औषधीय जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, जंगली मेंहदी, पुदीना या ऋषि) का उपयोग कर सकते हैं या उबले हुए आलू या आलू के छिलके खा सकते हैं।

लेकिन एक नेबुलाइज़र (समाधान की संरचना डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाएगी) का उपयोग करके प्रक्रिया को पूरा करने की सलाह दी जाती है।

पीने के आहार और पोषण

वर्णित रोग के लिए पीने के आहार का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। विपुल निर्वहननाक से तरल पदार्थ का निकलना होता है, जो गर्भावस्था के दौरान बहुत खतरनाक होता है। आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा प्रति दिन कम से कम दो लीटर होनी चाहिए। हर्बल चाय और जलसेक (कैमोमाइल चाय), फलों के पेय (क्रैनबेरी, करंट), अभी भी पानी और दूध को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की भी आवश्यकता है। मसालेदार व्यंजन और सीज़निंग, संभावित खाद्य एलर्जी (शहद, खट्टे फल, नट्स) को बाहर करना आवश्यक है।

लोक उपचार

लोक उपचार जो गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित हैं और आम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में काफी प्रभावी हैं:

प्याज और लहसुन

आप बस एक प्याज और लहसुन की कुछ कलियों को काट सकते हैं और वाष्पों को सूंघ सकते हैं, जिसमें फाइटोनसाइड्स होते हैं जिनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। आप इन सब्जियों का उपयोग स्टीम इनहेलेशन के लिए कर सकते हैं (प्याज और लहसुन को उबलते पानी में डुबोएं), या रस को निचोड़ें, इसे 1: 1 के अनुपात में उबले हुए पानी से पतला करें और दिन में तीन बार प्रत्येक नथुने में कुछ बूंदें टपकाएं।

गाजर और चुकंदर

बारीक कसा हुआ गाजर या बीट्स को धुंध के माध्यम से निचोड़ें या एक छलनी के माध्यम से तनाव दें, और परिणामी रस को 1: 1 के अनुपात में उबले हुए पानी से पतला करें। तैयार बूंदों को दिन में 4-5 बार (6-8 बूंदों तक) नाक में डाला जाता है।

सोडा-टैनिन बूँदें

इन बूंदों को तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच काली चाय डालें, और फिर एक घंटे के एक चौथाई के लिए कम गर्मी पर परिणामी जलसेक को वाष्पित करें। शोरबा को छान लें, एक चम्मच सोडा डालें। परिणामी उत्पाद को दिन में तीन बार कुछ बूंदों के साथ नाक में टपकाया जाता है।

सहिजन की जड़

1: 2 के अनुपात में सहिजन की जड़ और सेब को महीन पीस लें, एक चम्मच चीनी डालें और हिलाएं। परिणामी विटामिन मिश्रण को दिन में दो बार 1 चम्मच लिया जाता है। मिश्रण में एक decongestant प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह सांस लेने में सुधार करता है। इसके अलावा, यह मिश्रण प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है।

आत्म मालिश

यह नाक की भीड़ और रिफ्लेक्स ज़ोन की आत्म-मालिश से निपटने में मदद करेगा। आपको एक साथ नाक के पुल और नाक के नीचे के क्षेत्र की मालिश (हल्का गोलाकार दबाव) करनी चाहिए। इसे दोनों तरफ नाक की हड्डी को थपथपाने की भी अनुमति है, मैक्सिलरी साइनस (इन्फ्रोरबिटल क्षेत्र) और भौंहों के ऊपर के क्षेत्र की मालिश करें।

विटामिन आसव

प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए, एक विटामिन आसव तैयार करें। 2 बड़े चम्मच मिलाएं और एक गिलास उबलते पानी डालें और 2 घंटे जोर दें। छानकर कई खुराक में पिएं। आसव कई बार तैयार किया जाता है, सामान्य पाठ्यक्रम 5-7 दिनों का होता है।

वायरल राइनाइटिस

वायरल राइनाइटिस के उपचार में, ऊपर वर्णित सभी विधियों का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, एंटीवायरल ड्रग्स का भी इस्तेमाल किया जाना चाहिए:

• ऑक्सोलिनिक मरहम (दिन में 2-3 बार नासिका मार्ग को चिकना करें);
• Viferon मरहम (दिन में तीन बार नाक के म्यूकोसा पर लागू करें);
• ड्रेजे डेरिनैट (उनके अर्क शामिल हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ, विरोधी भड़काऊ और विरोधी सूजन प्रभाव है), दिन में तीन बार 2 गोलियां लें।

एलर्जिक राइनाइटिस का उपचार

एलर्जी राइनाइटिस के मामले में, सबसे पहले, यदि संभव हो तो, एलर्जी को खत्म करना आवश्यक है ( खाद्य उत्पाद, घर में फूल वाले पौधे, पालतू जानवर)। दूसरे, ऊपर वर्णित विधियों का उपयोग किया जाता है (नाक को धोना, आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना)। महत्वपूर्ण राइनोरिया के साथ, डॉक्टर वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली दवाएं लिख सकते हैं। गर्भधारण की अवधि के दौरान एंटीथिस्टेमाइंस का रिसेप्शन contraindicated है, लेकिन तीसरी पीढ़ी के एंटीएलर्जिक गोलियों के उपयोग की अनुमति है, उदाहरण के लिए, टेल्फास्ट। या गैर-आक्रामक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जैसे कि नज़लवल स्प्रे (पुदीने का अर्क होता है) या स्प्रे के रूप में सोडियम क्रॉमोग्लाइकेट (पहली तिमाही में विपरीत)।

अन्य प्रक्रियाएं

• कमरे का वेंटिलेशन;
• आवास की गीली सफाई;
• आवश्यक तेलों के साथ सुगंधित लैंप का इनडोर उपयोग;
• शरीर को ज़्यादा गरम करने से रोकें (राइनाइटिस के पाठ्यक्रम को बढ़ा दें);
• सही श्वास (उथली और लंबी साँसें और साँस छोड़ें, सुचारू रूप से और समान रूप से साँस लें);
• नींद के दौरान, एक अतिरिक्त तकिया लगाएं (आधा बैठकर सोएं), जो नाक की भीड़ से राहत दिलाता है:
• नाक में जलन से बचें ( सिगरेट का धुंआऔर निकास गैसें)
• नाक के पंखों पर "स्टार" या "डॉक्टर मॉम" बाम लगाएं (वे सूजन और नाक की भीड़ को दूर करने में मदद करते हैं)।

प्रश्न जवाब

सवाल:
क्या बहती नाक वाली गर्भवती महिला के लिए अपने पैरों को गर्म करना या सरसों का मलहम लगाना संभव है?

सवाल:
नाक की धुलाई कैसे की जाती है?

उत्तर: रोग के पहले 2-3 दिनों में, दिन में 5-6 बार तक धुलाई की जाती है, फिर उनकी संख्या को 3-4 बार तक कम किया जा सकता है। आप नाक के मार्ग को एक सिरिंज, एक छोटे चायदानी, या विशेष उपकरणों से धो सकते हैं जो धोने की तैयारी से जुड़े होते हैं।

सवाल:
एलर्जी परीक्षण क्या हैं और क्या उन्हें गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है?

उत्तर: एलर्जी परीक्षण एलर्जी का एक अंतर्त्वचीय परिचय है। उसके बाद, स्थानीय प्रतिक्रिया का मूल्यांकन किया जाता है और जिस एलर्जेन के प्रति विषय संवेदनशील होता है, उसे स्थापित किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, एलर्जी परीक्षण नहीं किया जाना चाहिए, एलर्जिक राइनाइटिस का रक्त परीक्षण (कुछ परेशानियों के लिए विशिष्ट इम्यूनोग्लोबुलिन जी का निर्धारण) द्वारा निदान किया जाता है।

सवाल:
डॉक्टर का कहना है कि बच्चे के जन्म के बाद मेरी बहती नाक गायब हो जाएगी। जन्म देने के कितने समय बाद यह चला जाएगा?

उत्तर: डॉक्टर सही है, "गर्भवती महिलाओं की बहती नाक" बच्चे के जन्म के बाद चली जाती है, लेकिन निश्चित रूप से इसमें समय लगता है। एक नियम के रूप में, प्रसवोत्तर अवधि के 7-10 वें दिन राइनाइटिस गायब हो जाता है।

सवाल:
आप एक संक्रामक राइनाइटिस की घटना को कैसे रोक सकते हैं?

उत्तर: सबसे पहले, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें, खासकर इन्फ्लुएंजा और जुकाम की महामारी के दौरान। दूसरे, आपको मौसम के अनुसार कपड़े पहनने चाहिए, ठंड न लगे और अपने पैर भीगने न दें। यदि संभव हो तो एलर्जी और जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क से बचें। आपको विटामिन से भरपूर संतुलित आहार का भी पालन करना चाहिए। और हां, टहलें ताजी हवाप्रदूषित स्थानों से बचना।