संकुचन के दौरान दर्द कैसा दिखता है? संकुचन क्या हैं? झूठे संकुचन के साथ भावनाएँ

• आंतों के विकार के दौरान दर्द
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द
• अप्रत्याशित स्थानों में दर्द
• बिना दर्द के संकुचन

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क्यूएना:गर्भावस्था पैथोलॉजी विभाग में ऐसे कठोर बिस्तर हैं कि हर सुबह मुझे लगता था कि मुझे संकुचन हो रहा है (मेरी पीठ में दर्द, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान देखा गया था), लेकिन जब वास्तविक संकुचन शुरू हुए, तो मुझे एहसास हुआ कि आप उन्हें भ्रमित नहीं कर सकते कुछ भी, यह सुनिश्चित है!

मामा_लेविका:जन्म से दो हफ्ते पहले, यह पेट के निचले हिस्से में थोड़ा सा चुभने लगता है, ऐसा लगता है कि संकुचन हो रहा है, लेकिन लड़कियों! आप किसी भी चीज़ के साथ संकुचन को भ्रमित नहीं कर सकते, एम्बुलेंस को कॉल करने में जल्दबाजी न करें ...

संकुचन क्या हैं

तो, एक समय आता है जब आपका बच्चा पैदा होने के लिए तैयार होता है। श्रम शुरू होता है, जिसे कई गर्भवती माताएं दर्दनाक संकुचन से पहचानती हैं। लेकिन "लड़ाई" क्या है और इस समय क्या होता है?

” लड़ाई है अनैच्छिक संकुचनलहर जैसे चरित्र के गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियां। यह वे हैं जो आपको गर्भाशय ग्रीवा खोलने की अनुमति देते हैं - बच्चे के लिए एकमात्र "बाहरी रास्ता"।

यह कल्पना करने के लिए कि गर्भाशय की मांसपेशियां कैसे चलती हैं, एक रेंगने वाले घोंघे को याद रखें: एक लहर पूंछ से सिर तक उसके तलवे से गुजरती है, और तनावग्रस्त मांसपेशियां उसे आगे धकेलती हैं। गर्भाशय के साथ भी ऐसा ही होता है: यह सब एक ही समय में तनावपूर्ण नहीं होता है।

गर्भाशय का ऊपरी भाग अधिक "मांसपेशी" होता है। वह वह है जो भ्रूण मूत्राशय को निचोड़ती है। जैसा कि आप स्कूल भौतिकी पाठ्यक्रम से याद करते हैं, एक तरल आसानी से आकार बदलता है, लेकिन व्यावहारिक रूप से मात्रा नहीं बदलता है। इसलिए निषेचित अंडेअपनी पूरी ताकत से धक्का देना शुरू कर देता है निचले हिस्सेगर्भाशय - इसमें कम मांसपेशी फाइबर होते हैं, जिससे यह सिकुड़ता नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, फैलता है। मुख्य दबाव गर्भाशय ग्रीवा पर पड़ता है - मांसपेशी बैग की "कमजोर कड़ी"। भ्रूण का मूत्राशय सचमुच वहाँ घुस जाता है: पूर्वकाल का पानी (बच्चे के सामने एमनियोटिक द्रव) भ्रूण के मूत्राशय को जन्म नहर में दबाता है और इसे अलग करता है।

” यह माना जाता है कि गर्भाशय में उत्तेजना का एक प्रमुख फोकस होता है, इसके दाहिने कोने ("पेसमेकर") में अधिक बार स्थानीयकृत होता है, यहाँ से संकुचन की लहर सभी मांसपेशियों में फैल जाती है और नीचे की दिशा में जाती है।

एक महिला संकुचन को नियंत्रित नहीं कर सकती, प्रयासों के विपरीत, जिसमें पेट की दीवार की मांसपेशियां, मूलाधार और मांसपेशियां और डायाफ्राम दोनों शामिल होते हैं। इसीलिए, श्रम की अंतिम अवधि में, दाई महिला को धक्का देने या इसके विपरीत, कुछ सेकंड के लिए पीछे हटने के लिए कहती है। दरअसल, हम सभी प्रेस की मांसपेशियों को कस सकते हैं, लेकिन तनाव करना बिल्कुल असंभव है, उदाहरण के लिए, इच्छाशक्ति से पेट की मांसपेशियां।

गर्भाशय के तनाव और खिंचाव के दौरान, इसकी मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है (यदि आप अपनी मुट्ठी को अपनी पूरी ताकत से भींचते हैं, तो आप देखेंगे कि त्वचा के कुछ क्षेत्र कैसे सफेद हो जाते हैं), और गर्भाशय की ओर जाने वाले तंत्रिका अंत संकुचित हो जाते हैं। यह वह है जो उत्पन्न होने वाली संवेदनाओं को निर्धारित करता है: दर्द सुस्त है, आवधिक ("यह इसे पकड़ लेगा, फिर इसे जाने देगा"), और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सभी महिलाओं द्वारा अलग-अलग तरीकों से माना जाता है (स्थान के आधार पर) बच्चा, गर्भाशय, और वह भी जहां तंत्रिका अंत सबसे अधिक संकुचित होते हैं)। लेकिन प्रयासों के दौरान दर्द, जो जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के आंदोलन के कारण होता है, सभी महिलाओं द्वारा श्रम में समान रूप से माना जाता है: असहजतादर्द के अलावा योनि, मलाशय, पेरिनेम में केंद्रित है।

यही कारण है कि संकुचन के दौरान संवेदनाएं बहुत सारे प्रश्न उठाती हैं - क्या यह वास्तव में संकुचन है या, उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस? आइए दर्द के सबसे विशिष्ट उदाहरण देखें!

माहवारी जैसा दर्द

अप्रिय उत्तेजना निचले पेट में स्थानीय होती है और मासिक धर्म की शुरुआत के दौरान दर्द जैसा दिखता है।

लयलेच्का:दर्द मासिक धर्म के दौरान जैसा होता है, केवल बदतर होता है।

CB1980:संकुचन शुरुआत में मासिक धर्म के समान थे।

एक नियम के रूप में, श्रम में महिलाएं जो "मासिक धर्म के दौरान दर्द" के रूप में संकुचन का अनुभव करती हैं, वे भी इस घटना को महसूस करती हैं - पेट का "पेट्रीफिकेशन"।

आंतों के विकार के दौरान दर्द

कई गर्भवती माताओं के लिए संकुचन के दौरान पेट में दर्द आंतों के विकार की परेशानी जैसा दिखता है, दस्त के साथ होने वाले ऐंठन के हमले।

एनेली:शुरुआत में यह दर्द नहीं हुआ, बस एक भावना थी कि आप बहुत जरूरत में शौचालय जाना चाहते हैं, और जब आप 20-30 मिनट के अंतराल पर सुबह जल्दी शौचालय जाते हैं, लेकिन कोई नतीजा नहीं निकलता है, आप समझते हैं कि आंतों का इससे कोई लेना-देना नहीं है!

जुलेयका:मुझे लगा कि कल मुझे किसी चीज से जहर दिया गया था, मेरा पेट इतना मरोड़ रहा था ...

वैसे, बच्चे के जन्म से तुरंत पहले, आंतों का काम वास्तव में सक्रिय होता है, मल को दोहराया जा सकता है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द

काफी बार, काठ का क्षेत्र दर्द का स्रोत बन जाता है: "खींचता है", "पकड़ लेता है"।

वेडेटा:मुझे ऐसा दर्द था - इसने पीठ के निचले हिस्से को जकड़ लिया और दर्द नीचे से पीठ और पेट तक बढ़ गया। और फिर वह भी उतरकर पार हो गई। सच कहूँ तो वो दौर नहीं लगता...

तनुषा_मैं मां बनने वाली हूं:अप्रत्याशित रूप से, मेरी पीठ के निचले हिस्से में हर 15 मिनट में दर्द होने लगा और फिर थोड़ा कम हो गया ... मैंने तुरंत इंतजार नहीं किया और प्रसूति अस्पताल गया।

पीठ दर्द की घटना की दो व्याख्याएँ हैं: दर्द पीठ के निचले हिस्से तक फैल सकता है, या कोक्सीक्स क्षेत्र में नीचे महसूस किया जा सकता है - सबसे अधिक संभावना यह श्रोणि की हड्डियों के विचलन के कारण होता है।

अप्रत्याशित स्थानों में दर्द

कभी-कभी दर्द सबसे अप्रत्याशित स्थानों तक विकीर्ण हो सकता है, इसलिए प्रसव में महिला शिकायत करती है कि, उदाहरण के लिए, उसके कूल्हों या पसलियों में चोट लगी है।

अल्मा:संकुचन शुरू हुआ - और यह पक्ष में दर्द होता है और गुर्दे और पैर को देता है!

अक्सर, महिलाएं विकिरण के दर्द को "गुर्दे के दर्द" के रूप में पहचानती हैं, खासकर अगर उन्होंने उन्हें पहले अनुभव किया हो। कूल्हों, घुटनों में दर्द, पैरों का सुन्न होना - बड़े अकड़न का परिणाम हो सकता है रक्त वाहिकाएंनिम्न पेट।

बिना दर्द के संकुचन

ऐसा भी होता है, खासकर बच्चे के जन्म की शुरुआत में। हालाँकि, भावनाएँ बल्कि अप्रिय हैं। गर्भवती माताओं को आमतौर पर लगता है कि कुछ सेकंड के लिए गर्भाशय कैसे स्वर में आता है - पेट "कठोर" हो जाता है, फिर आराम मिलता है। समान भावनाएँयदि संकुचन के दौरान होता है .

क्युषा_एसडी:मैं चलता रहा और सोचता रहा, लेकिन मैं कैसे समझूंगा कि यही है, शुरू हो गया है? मुझे अच्छा लगा, भूख के साथ भी कोई बदलाव नहीं हुआ। वास्तव में समझ में आया, केवल जब संकुचन शुरू हुआ - बस समय-समय पर पेट का स्वर शुरू हुआ।

बेशक, हर कोई इतना भाग्यशाली नहीं होता है, लेकिन ऐसा होता है कि एक महिला दर्द के लिए अतिसंवेदनशील नहीं होती है। तो श्रम की शुरुआत में, जबकि गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव छोटा होता है (या, उदाहरण के लिए, उसके पास एक फ्लैट भ्रूण मूत्राशय होता है, जिसमें ), संवेदनाएं अप्रिय हो सकती हैं, लेकिन दर्दनाक नहीं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, झगड़े का वर्णन बहुत अलग है। उन्हें कैसे पहचानें?

आवधिकता।संकुचन, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कैसा महसूस करते हैं, नियमित अंतराल पर होते हैं। यह श्रम संकुचन "प्रशिक्षण" से भिन्न है - .

बढ़ी हुई आवृत्ति।प्रसव के दौरान, संकुचन अधिक से अधिक बार होते हैं।

पाना।दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है।

आपके कार्यों की प्रतिक्रिया का अभाव।यदि आप शरीर की स्थिति बदलते हैं, चलते हैं, लेटते हैं, स्नान करते हैं तो अप्रिय संवेदना गायब नहीं होती है।

दर्द का विस्थापन।धीरे-धीरे, दर्द पेरिनियल क्षेत्र में स्थानांतरित हो जाता है, जिस पर बच्चे का सिर दबने लगता है।

क्या सब कुछ मेल खाता था? यह आपके लिए अस्पताल जाने का समय है!

संकुचन, वे क्या महसूस करते हैं, कैसे उन्हें गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ भ्रमित न करें, ताकि व्यर्थ में परीक्षा के लिए न जाएं महिलाओं का परामर्शया प्रसूति गृह? वास्तव में, बहुत सारे हैं विभिन्न तुलना श्रम गतिविधि. हम उनमें से कुछ को ही पेश करेंगे। तो, महिलाओं के अनुसार संकुचन कैसा दिखता है।

1. ऐंठन।एक महिला को पेट का धीरे-धीरे पेट्रीकरण महसूस होता है और गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के साथ यह मजबूत और अधिक दर्दनाक हो जाता है। फिर ऐंठन धीरे-धीरे कम हो जाती है। वैसे, यह घटनामें बहुत अच्छा देखा सीटीजी आयोजित करना. चूंकि झूठे संकुचन श्रम के समान महसूस होते हैं, खासकर पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं के लिए, यह अध्ययन i's को डॉट करने में मदद करता है। यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर प्राप्त आंकड़ों की सही व्याख्या कर सके।

2. मजबूत हाइपरटोनिटी - यह कई गर्भवती माताओं के लिए प्रशिक्षण संकुचन जैसा दिखता है। कुछ महिलाओं की शिकायत होती है कि समय-समय पर उन्हें पेट के किसी न किसी हिस्से में तेज दर्द का अनुभव होता है। किसी के पास यह क्षेत्र है मूत्राशय, और कोई पित्ताशय. लंबे समय तक दर्द, 1-2 मिनट से अधिक, जिसमें क्रैम्पिंग चरित्र नहीं है, श्रम का संकेत नहीं देता है। लेबर पेन ऐसा नहीं दिखता है। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो आपको कॉल करने की आवश्यकता है रोगी वाहन. यह संभव है कि यह पित्ताशय की थैली (दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम), मूत्राशय (पेट के निचले हिस्से में) को चोट पहुँचाता है। वैसे तो ये लक्षण बिना किसी रोग के भी दिखाई दे सकते हैं। मूत्राशय पर, कई बच्चे अपने सिर से जोर से दबा सकते हैं, खासकर गर्भावस्था के अंत में, जब पेट कम हो जाता है। लेकिन पित्ताशय की थैली में दर्द अक्सर उन महिलाओं को प्रभावित करता है जिनके बच्चे हैं पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरणक्योंकि उस जगह पर बच्चे का सिर जोर से दब सकता है।
यदि गर्भाशय ग्रीवा लंबी और बंद है, तो महिला को सर्जन के पास भेजा जाता है। उसे आंतों की रुकावट और एपेंडिसाइटिस को बाहर करना चाहिए। लेकिन आमतौर पर इन विकृतियों के साथ महिलाओं को उल्टी, बुखार आदि का भी अनुभव होता है।
गर्भावस्था के किसी भी चरण में दर्द को नजरअंदाज करना असंभव है। आखिर इसका कारण भी हो सकता है समयपूर्व अलगावअपरा। पहला लक्षण रक्तस्राव नहीं हो सकता है, लेकिन गंभीर, तेज या सुस्त दर्द हो सकता है।

3. लहर।लेबर पेन सबसे ज्यादा यही दिखता है। ऐंठन उठती है, बढ़ती है और धीरे-धीरे निकलती है। विशेष रूप से संकुचन का ऐसा अविरल कोर्स गर्भाशय ग्रीवा के एक छोटे से उद्घाटन के साथ ध्यान देने योग्य है, जब संकुचन छोटा होता है, और संकुचन के बीच का अंतराल, इसके विपरीत, लंबा होता है।
लेकिन कुछ मामलों में, महिलाएं एक अलग तरीके से वर्णन करती हैं कि संकुचन के दौरान उन्हें क्या संवेदनाएं हुईं, कि यह लगभग लगातार दर्द था। बेशक, एक भूमिका भी है मनोवैज्ञानिक कारक. लेकिन अस्पतालों में, इस मामले में, एक महिला को एंटीस्पास्मोडिक्स दिया जाता है, वे संकुचन को कम से कम दर्दनाक बनाने में मदद करते हैं और गर्भाशय ग्रीवा के तेजी से खुलने में योगदान करते हैं।

4. कब्ज।ऐसा लगता है कि आप शौचालय जाना चाहते हैं, लेकिन यह काम नहीं करता है, यह "चिंता" करता है। यह आमतौर पर इस तथ्य के कारण होता है कि भ्रूण का सिर उतर जाता है और मलाशय पर बहुत अधिक दबाव डालना शुरू कर देता है। यह लड़ाई की शुरुआत में ही होता है। बच्चे के जन्म के दूसरे चरण में अप्रिय संवेदनाएं बढ़ रही हैं - प्रयास, जब बहुत कुछ होता है इच्छाधकेलना।

5. आंतों में संक्रमण के साथ पेट में दर्द होना।क्या संकुचन जहर की तरह दिखते हैं? शायद किसी तरह। केवल एक चीज यह है कि आंतों में कोई उबलता नहीं है। लेकिन दर्द पूरे पेट में फैल जाता है और इसी तरह का होता है।

6. मासिक धर्म का दर्द।यह सबसे लोकप्रिय तुलना है। लेकिन न केवल सही संकुचन मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान होते हैं, गर्भाशय के प्रारंभिक संकुचन भी इसी तरह की उत्तेजना पैदा कर सकते हैं। अंतर केवल इन संकुचनों की शक्ति और नियमितता में है। लेकिन वास्तविक लड़ाइयों को तैयारी के साथ भ्रमित करना बहुत मुश्किल है, तब भी जब वे अभी शुरू ही हो रही हों।

प्रसव एक शारीरिक प्रक्रिया है, जिसका प्रत्येक चरण पूरी तरह से माँ प्रकृति द्वारा सोचा जाता है। एक नियम के रूप में, एक महिला दृढ़ता से घबराने लगती है हाल के सप्ताहगर्भावस्था, एक साधारण अस्वस्थता के साथ श्रम की शुरुआत के पहले लक्षणों को भ्रमित करने का डर।

गर्भावस्था और प्रसव

बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने के लिए आपको जरूर अध्ययन करना चाहिए सामान्य जानकारीगर्भावस्था के बारे में। आइए इस तथ्य से शुरू करें कि यह आदर्श रूप से 40 तक रहता है प्रसूति सप्ताह. इस समय, भ्रूण बढ़ता है और मां के गर्भ में विकसित होता है। कार्यकाल के अंत तक, यह पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है और पैदा होने के लिए तैयार है। यदि शिशु का जन्म 38-40 सप्ताह में हुआ है, तो उसे पूर्णकालिक माना जाता है। ऐसे बच्चे स्वस्थ होते हैं और आमतौर पर विकास में अपने साथियों से पीछे नहीं रहते। अन्यथा, जब जन्म 38 सप्ताह से पहले होता है, तो बच्चा समय से पहले होगा। भविष्य में, बच्चों के क्लिनिक के डॉक्टरों द्वारा उनके स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी की जाती है, जहां वे पंजीकृत हैं। इसलिए ऐसी समस्याओं से बचने के लिए हर महिला को अपने बच्चे को ज्यादा से ज्यादा समय तक पालने की कोशिश करनी चाहिए तभी प्रसव सफल होगा।

आदिवासी गतिविधि क्या है?

पारिवारिक गतिविधि है अंतिम चरणगर्भावस्था, जो बदले में, तीन मुख्य चरणों में विभाजित है। यह प्रसवपूर्व गतिविधि है, बच्चे का जन्म और उसके बाद का जन्म। इन सभी चरणों में एक महिला से शक्ति, धैर्य और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। चूँकि सभी निष्पक्ष सेक्स का जन्म विशुद्ध रूप से शुरू होता है व्यक्तिगत शर्तें, तब से अंतिम तिथियांगर्भावस्था में, आपको अपने शरीर को ध्यान से सुनना सीखना होगा, ताकि आप अपनी स्थिति में होने वाले छोटे-छोटे परिवर्तनों को नोटिस कर सकें, ताकि यदि आवश्यक हो, तो समय पर अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आखिरकार, अजन्मे बच्चे का जीवन इन प्रतीत होता है कि महत्वहीन विवरणों पर निर्भर करता है।

क्या संकुचन हमेशा श्रम का संकेत देते हैं?

नहीं। अक्सर, यह बिल्कुल ऐसा असमान उत्तर होता है जिसे सभी डॉक्टरों से सुना जा सकता है। अनुभवी माताएँ या वे गर्भवती महिलाएँ जिन्हें बच्चे को ले जाते समय स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ थीं, तथाकथित झूठे संकुचन के बारे में बात कर सकती हैं। आमतौर पर वे अप्रत्याशित रूप से होते हैं, ठीक गर्भावस्था के दौरान। लेकिन ध्यान दें कि वे से पहले हैं कुछ क्रियाएंमहिला: मजबूत तंत्रिका तनावअत्यधिक शारीरिक गतिविधि या कुछ और। झूठे संकुचन से कैसा महसूस होता है? अक्सर यह चक्कर आना होता है सतानेवाला दर्दपेट के निचले हिस्से और सामान्य अस्वस्थता। मेडिकल स्टाफ भी झूठे संकुचन को गर्भाशय स्वर कहते हैं। यह स्थिति माँ और बच्चे दोनों के लिए बुरी तरह समाप्त हो सकती है। यह ध्यान देने योग्य है कि डॉक्टर हमेशा इसे सुरक्षित रखते हैं और गर्भवती महिलाओं को ऐसे निदान के साथ अस्पताल भेजते हैं, जहां उन्हें संरक्षण के लिए 2-3 सप्ताह के लिए रखा जाता है।

संकुचन क्या हैं?

संकुचन के दौरान किन संवेदनाओं को समझना मुश्किल है, अगर नहीं तो यह किस तरह की प्रक्रिया है। सबसे पहले, यह गर्भाशय की मांसपेशियों का तनाव है, जो पेट के निचले हिस्से में दर्द से प्रकट होता है। संकुचन अंततः गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की ओर ले जाते हैं, ताकि बच्चे का जन्म हो सके। एक महिला में उक्त अंग की शारीरिक संरचना एक क्लस्टर है एक लंबी संख्यामांसपेशी फाइबर, जो तिरछे और अनुदैर्ध्य रूप से स्थित होते हैं। गर्भाशय ग्रीवा के पास, मांसपेशियां एक अंगूठी या एक सिलेंडर होती हैं। इसलिए, अनुदैर्ध्य और तिरछे तंतुओं की कमी से ग्रसनी का उद्घाटन होता है। आम तौर पर, डॉक्टर उद्घाटन व्यास की जांच करते हैं, जो अधिकतम 10-12 सेंटीमीटर होना चाहिए स्वाभाविक रूप से, संकुचन के दौरान उत्तेजना, इसे हल्के ढंग से, अप्रिय करने के लिए होती है। लेकिन प्रत्येक महिला की एक व्यक्तिगत दर्द असहिष्णुता सीमा होती है, इसलिए डरने की कोई जरूरत नहीं है। इस समय सबसे अच्छा है, जैसा कि डॉक्टर सही तरीके से सांस लेने की सलाह देते हैं। शाब्दिक अर्थों में शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करने से आपको प्रसवपूर्व संकुचन को आसानी से सहने में मदद मिलेगी। ऐसा क्यों हो रहा है? लैक्टिक एसिड, जो ऑक्सीजन की कमी होने पर तेजी से बनता है, तंत्रिका अंत को परेशान करता है, जिससे दर्द होता है।

प्रशिक्षण मुकाबलों - मिथक या हकीकत?

कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान, एक महिला लगभग उसी गर्भाशय के संकुचन को महसूस कर सकती है जैसे श्रम की शुरुआत में, केवल ये संकुचन वास्तविक नहीं होते हैं, बल्कि प्रशिक्षण होते हैं। इससे पता चलता है कि शरीर ने बच्चे के जन्म के लिए धीरे-धीरे तैयारी शुरू कर दी है। स्वाभाविक रूप से, एक महिला को जो दर्द महसूस होता है वह वास्तविक संकुचन के दौरान उतना मजबूत नहीं होता है। गर्दन नहीं खुलती, बस मांसपेशियां अधिक लोचदार हो जाती हैं। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन (गर्भाशय की मांसपेशियों के प्रारंभिक संकुचन का दूसरा नाम) के दौरान एक गर्भवती महिला को क्या महसूस होता है? आमतौर पर वह अपनी स्थिति में महत्वपूर्ण बदलावों पर ध्यान नहीं देती है: कोई कष्टदायी दर्द नहीं होता है, नींद बनी रहती है और अच्छी भूख लगती है। जांच करने पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ विश्वास के साथ कह सकते हैं कि अभी भी कोई श्रम गतिविधि दृष्टि में नहीं है। ऐसे झगड़ों की आवृत्ति समान होती है, वे जल्दी से शुरू होते हैं और बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं। यदि यह स्थिति आपको चिंतित करती है, तो निश्चित रूप से, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

प्रसव पूर्व गतिविधियाँ

यह इस अवधि के दौरान होता है कि वास्तविक संकुचन शुरू होते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा के खुलने में योगदान करते हैं, जिससे बहाव होता है। उल्बीय तरल पदार्थऔर, अंत में, एक बच्चे के जन्म के लिए। लक्षण जो स्पष्ट रूप से प्रसवपूर्व मांसपेशियों के संकुचन को प्रारंभिक से अलग करते हैं, वे इस प्रकार हैं:

अक्सर, दर्द तुरंत नोट किया जाता है, जो जल्दी से तेज हो जाता है;

नियमितता और निश्चित अवधि;

उनके बीच की दूरियां तेजी से कम हो रही हैं।

आमतौर पर प्रसवपूर्व गतिविधि लगभग 10-12 घंटे तक चलती है, लेकिन, फिर से, सब कुछ अलग-अलग होता है। यह कई परिस्थितियों पर निर्भर करता है: एक महिला का पहला जन्म या नहीं, गर्भावस्था सामान्य रूप से या विकृतियों के साथ आगे बढ़ती है, और भी बहुत कुछ। जब प्रसवपूर्व संकुचन शुरू होते हैं, तो समय को नोट करना और उनके बीच के अंतर को निर्धारित करना आवश्यक होता है। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि यदि वे बहुत बार-बार (हर कुछ मिनट में) होते हैं, तो प्रसव पीड़ा शुरू हो चुकी है, और आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

बच्चे का जन्म

यह अनुभवहीन माताओं को तुरंत आश्वस्त करने के लायक है: सबसे दर्दनाक चरण पहले ही बीत चुका है। यह बच्चे के जन्म का समय है। आमतौर पर में इस पलधक्का देना शुरू हो जाता है, लेकिन आपको प्रसव पीड़ा भी महसूस होगी। संवेदनाएं अब इतनी दर्दनाक नहीं हैं, इसलिए आपको ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है, डॉक्टर की बात ध्यान से सुनें और चिल्लाने पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च न करें। उचित श्वास - और केवल यही - आपको इस शारीरिक परिश्रम का सामना करने में मदद करेगा। इस अवधि के दौरान संकुचन बहुत तेज होते हैं, और आपको 2-3 बार धक्का देने के लिए समय चाहिए - यही प्रसूति विशेषज्ञ सलाह देते हैं। बच्चा जन्म नहर के माध्यम से आसानी से चलता है। यदि एक महिला इकट्ठा हुई है, सब कुछ ठीक करती है, प्रसव जटिलताओं के बिना होता है, तो बच्चे के प्रकट होने के लिए लगभग 1 मिनट तक चलने वाले औसतन 5-6 संकुचन पर्याप्त होते हैं। यह कहना मुश्किल है कि इस समय श्रम में एक महिला को संकुचन के दौरान क्या संवेदनाएं अनुभव हो सकती हैं। अक्सर महिलाएं कहती हैं कि दर्द अचानक गायब हो जाता है। शायद कुदरत ने यही चाहा था। आपके बच्चे के जन्म के बाद, संकुचन थोड़ी देर के लिए रुक जाते हैं। थकान महसूस करना, और कई नई मांओं को प्यास लगती है।

परलोक का जन्म। संकुचन के दौरान दर्द को कैसे कम करें

बेशक, बच्चे के जन्म की प्रक्रिया हमेशा नाल के निर्वहन के साथ समाप्त होती है। प्रसव में महिला को आखिरी "झटका" देना चाहिए और उसे जन्म देना चाहिए। आफ्टरबर्थ प्लेसेंटा की समग्रता है, झिल्लीऔर गर्भनाल। यह कालखंडलगभग 30-60 मिनट तक चल सकता है। संघर्ष केवल कारण की मदद करते हैं। स्वाभाविक रूप से, वे पहले से ही लगभग दर्द रहित हैं और हर बार कम ध्यान देने योग्य हैं। अगर आखिरी कब काबाहर मत जाओ, कुछ खर्च करो सरल प्रक्रियाएँश्रम को उत्तेजित करने के लिए: पीठ की मालिश, निप्पल में जलन, गहरी साँस लेने के व्यायामबच्चे को स्तन से लगाना। यह स्वचालित रूप से गर्भाशय के एक मजबूत संकुचन की ओर जाता है। सभी चरणों में संकुचन के दौरान संवेदनाएं क्या होती हैं जन्म प्रक्रिया, अब स्पष्ट हो जाना चाहिए। लेकिन क्या वे बच्चे के जन्म के बाद बनी रहती हैं? डॉक्टर महिलाओं में निचले पेट में दर्द की व्याख्या करते हैं जिन्होंने इस तथ्य से जन्म दिया है कि गर्भाशय कम करने के लिए अनुबंध करना शुरू कर देता है पिछले आकार. कुछ लोग ध्यान देते हैं कि स्तनपान के दौरान बेचैनी की भावना बढ़ जाती है। लेकिन अब पहले जैसी फीलिंग नहीं रही। वैसे, जब बच्चे के जन्म के दौरान संकुचन के दौरान होने वाला दर्द असहनीय हो जाता है, तो इन चरणों का पालन करके इसे काफी कम किया जा सकता है:

साँस लेने के व्यायाम;

त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से की मालिश;

एपिड्यूरल एनेस्थेसिया, जो पीठ के निचले हिस्से में एक इंजेक्शन है, जिसके कारण संकुचन के दौरान दर्द की अनुभूति गायब हो जाती है।

अंत में, मैं भविष्य की माताओं से निम्नलिखित कहना चाहूंगा: संकुचन से पहले या उसके दौरान आप कैसा महसूस करती हैं, चाहे वह कितना भी कठिन और दर्दनाक क्यों न हो, केवल आपके धैर्य और इच्छाशक्ति की मदद से एक नए जीवन का जन्म हुआ।

जब तक बच्चे का जन्म होता है, अधिकांश गर्भवती माताएं पूरी तरह से तैयार हो जाती हैं।

आवश्यक दवाएं तैयार की गईं, उनका सामान और बच्चे के छोटे-छोटे कपड़े पैक किए गए, दस्तावेजों की जांच की गई और मेडिकल रिकॉर्ड. कुछ ने खरीदने के लिए एक आरामदायक और सुंदर बच्चों का कमरा बनाने की कोशिश की सबसे अच्छे खिलौने.

गर्भावस्था का चरमोत्कर्ष अनिवार्य रूप से आ रहा है और टुकड़ों की उपस्थिति के लिए सब कुछ तैयार है। और यह क्षण जितना करीब आता है, उतनी ही चिंतित माँ। बेशक, सबसे पहले डिलीवरी की सुरक्षा को लेकर उत्साह है।

लेकिन गर्भावस्था के दौरान संकुचन का डर भी होता है और श्रम की प्रक्रिया की शुरुआत को याद करने का अनुभव भी होता है।

गर्भावस्था के दौरान संकुचन की फिजियोलॉजी

गर्भवती महिलाओं में घबराहट के मूड विश्वसनीय जानकारी की कमी और निश्चित रूप से अनुभव से जुड़े होते हैं। किसी कारण से, इस घटना की स्वाभाविकता के बावजूद, यह झगड़े हैं, जो दंतकथाओं और मिथकों से आच्छादित हैं। और अनुभवी परिचितों की नकारात्मक कहानियाँ ही स्थिति को बढ़ाती हैं। हर महिला की अपनी दर्द दहलीज होती है। और प्रत्येक चरण के शरीर विज्ञान को जानना, संकुचन के साथ, और सही तरीके से उनका जवाब देना सीखना, आप दर्द को काफी कम कर सकते हैं और अपनी स्थिति को कम कर सकते हैं।

शरीर में क्या होता है?

प्रकृति ने सब कुछ प्रदान किया और सबसे छोटे विवरण की गणना की। गर्भावस्था की पूरी प्रक्रिया एक सार्वभौमिक एल्गोरिथम के अनुसार आगे बढ़ती है, और अवस्थाओं में परिवर्तन एक निश्चित समय पर अग्रणी हार्मोन के प्रभाव में होता है। गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जिसने सफलतापूर्वक सभी 9 महीनों और गर्भाशय के स्वर को बनाए रखा, और बच्चे के जन्म से पहले बच्चे का विकास, एस्ट्रोजेन और ऑक्सीटोसिन के लिए जमीन खो रहा है।

गर्भाशय ग्रीवा, गर्भावस्था के दौरान कसकर बंद, गर्भाशय ग्रीवा को खोलने और अंदर संक्रमण के प्रवेश को रोकता है। बच्चे के जन्म से पहले, इसे खोलना चाहिए, बच्चे के लिए रास्ता साफ करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसके ऊतकों को अधिक लोचदार और लचीला होना चाहिए। एस्ट्रोजेन इसका बहुत अच्छा काम करता है। यह गर्भाशय को ऑक्सीटोसिन और प्रोस्टाग्लैंडिंस के प्रति भी संवेदनशील बनाता है। उनके प्रभाव में, गर्भाशय की दीवारों का संकुचन शुरू हो जाता है, जिससे बच्चे को लेने की अनुमति मिलती है सही स्थानऔर जन्म नहर के साथ आगे बढ़ें।

संकुचन और हार्मोनल संतुलन

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के मांसपेशियों के संकुचन को संकुचन कहा जाता है, जो अवधि के आधार पर अलग-अलग तीव्रता का होता है। प्रत्येक संकुचन के साथ गर्भाशय की मांसपेशियां गर्भाशय ग्रीवा पर खिंचती हैं, जिसके कारण यह खुल जाती है। प्रसव के समय तक, गर्भाशय ग्रीवा 12 सेमी तक खुल जाती है, और गर्भाशय व्यावहारिक रूप से योनि की निरंतरता बन जाता है। पूरी प्रक्रिया हार्मोन के स्तर में बदलाव के साथ होती है, जो कि प्लेसेंटा, पिट्यूटरी ग्रंथि और भ्रूण द्वारा गहन रूप से उत्पादित होती है।

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह डर है जो श्रम गतिविधि को प्रभावित कर सकता है। वह तैयारी के संकुचन की अवधि दोनों को बढ़ाने में सक्षम है, जो माँ से ताकत लेता है, और दर्द. तनाव, भय और चिंता के दौरान रक्त में जारी हार्मोन कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन मुख्य जन्म हार्मोन के उत्पादन को अवरुद्ध करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान गलत संकुचन

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल संतुलन में बदलाव होते हैं। इसलिए, गर्भाशय के संकुचन बच्चे के जन्म से बहुत पहले दिखाई दे सकते हैं। इस तरह, गर्भाशय और गर्भाशय दोनों भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए तैयार होते हैं। गर्भावस्था के दौरान होने वाले इन संकुचनों को फाल्स, ट्रेनिंग या ब्रेक्सटन हिक्स कहा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन के दौरान कैसा महसूस होता है?

बेशक, जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, वे आसानी से झूठे संकुचन को वास्तविक से अलग कर सकती हैं। इन अविस्मरणीय भावनाएँकिसी अन्य दर्द से भ्रमित होना असंभव है। लेकिन महिलाओं को अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान कैसा व्यवहार करना चाहिए? हर असंगत लक्षण के लिए अस्पताल जाने का कोई मतलब नहीं है। आपको अपनी भावनाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. गर्भावस्था के दौरान ये संकुचन व्यावहारिक रूप से दर्द का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, खींचने या के रूप में असुविधा दर्दनाक संवेदनाएं. गर्भाशय सिकुड़ने लगता है, जो कुछ लोगों को पहले से ही पता है जब वह अच्छी स्थिति में थी। संकुचन पेट के ऊपर या नीचे महसूस होते हैं, कमर तक फैल सकते हैं।

2. दर्द एक क्षेत्र में केंद्रित होता है और पीठ के निचले हिस्से और अन्य जगहों पर नहीं फैलता है।

3. अप्रत्याशित रूप से उठना और धीरे-धीरे फीका पड़ना। अधिक बार वे शाम या रात में होते हैं, जब शरीर शिथिल होता है और माँ उसकी भावनाओं को सुनती हैं। कुछ, इसके विपरीत, शारीरिक परिश्रम या तनाव के बाद असुविधा का अनुभव करते हैं।

4. अनियमितता और कम अवधि में अंतर। गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन की अवधि एक मिनट से अधिक नहीं होती है। और वे अनियमित अंतराल पर दोहराते हैं। वे कई बार (छह तक) प्रति घंटे, या प्रति दिन भी हो सकते हैं।

सही तरीकागर्भावस्था के दौरान एक संकुचन की असत्यता का निर्धारण - इसकी अवधि और आवृत्ति को ठीक करें। वास्तविक संकुचन के विपरीत, झूठे संकुचन के साथ संवेदनाएं नहीं बढ़ेंगी, लेकिन उन्हें बेतरतीब ढंग से दोहराया जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन के क्या कारण हो सकते हैं?

गर्भाशय का प्राकृतिक संकुचन लगभग पूरी गर्भावस्था के दौरान होता है। लेकिन भविष्य की मां उन्हें 20 सप्ताह के बाद महसूस करना शुरू कर देती हैं। प्रसव के दृष्टिकोण के साथ, उनके होने की संभावना बढ़ जाती है। कुछ महिलाएं भाग्यशाली होती हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन का बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है, और यह कोई विकृति नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि तैयारी के संक्षिप्त रूप नहीं हैं। यह सिर्फ इतना है कि वे इतने तीव्र नहीं हो सकते हैं, या भविष्य की मां ने उन पर ध्यान नहीं दिया, कोई महत्व नहीं दिया। साथ ही, गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन की धारणा व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर निर्भर करती है।

हालांकि, उत्तेजक कारक भी हैं जो अप्रिय ऐंठन दर्द की संभावना को बढ़ाते हैं। इसके प्रभाव में झूठे संकुचन हो सकते हैं:

शारीरिक गतिविधि;

हिंसक भ्रूण गतिविधि;

तनाव और घबराहट के झटके;

शरीर का निर्जलीकरण;

भीड़भाड़ वाला मूत्राशय;

यौन गतिविधि.

झूठे संकुचन का क्या करें?

अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए, झूठे संकुचन से भयावह असुविधा नहीं होती है। लेकिन उच्च दर्द सीमा वाली कुछ महिलाओं के लिए, गर्भाशय के संकुचन का प्रशिक्षण एक वास्तविक पीड़ा बन जाता है। इस मामले में यह अनुशंसा की जाती है:

1. यदि कोई मतभेद नहीं हैं तो गर्म स्नान या शॉवर का उपयोग करें। गर्म पानीमांसपेशियों का तनाव दूर करना। पानी में मिलाए गए सुगंधित तेल शांत करेंगे तंत्रिका तंत्र.

2. टहलने जाएं। ताजी हवाऔर धीमी गति से चलने से बेचैनी कम होगी।

3. अपना आसन बदलें। असहज स्थिति गर्भाशय में तनाव पैदा कर सकती है।

4. लेट जाओ और आराम करो। सुखद संगीत और तेलों की सुखदायक सुगंध असुविधा को खत्म करने में मदद करेगी।

गर्भावस्था के दौरान गलत संकुचन एक अच्छा कारणके बारे में ज्ञान का लाभ उठाएं सही श्वासझगड़े के दौरान।

यदि प्रशिक्षण संकुचन आपको बच्चे के जन्म के करीब परेशान करते हैं, तो आपको अन्य संकेतों को देखने की जरूरत है। चूंकि इस तरह का प्रशिक्षण गर्भावस्था के दौरान ड्रेस रिहर्सल से वास्तविक संकुचन में आसानी से बदल सकता है और श्रम की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

गर्भावस्था के दौरान वास्तविक संकुचन कैसे शुरू होते हैं?

गर्भावस्था के दौरान वास्तविक संकुचन अचानक शुरू हो जाते हैं। चिंता न करें, इस क्षण को चूकना असंभव है। रात के आराम के दौरान लड़ाई की शुरुआत भी आपको जगा देगी। भावी माँ. इस समय, यह स्पष्ट रूप से सोने के लिए नहीं होगा। महिलाएं अलग-अलग तरीकों से श्रम की शुरुआत का वर्णन करती हैं। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला क्या अनुभव करती है, उन्हें प्रशिक्षण संकुचन के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है।

सच्चे संकुचन व्यक्त किए जाते हैं:

नियमितता;

बढ़ी हुई दर्द संवेदनाएं।

संकुचन के बीच के अंतराल में धीरे-धीरे कमी;

लड़ाई की अवधि बढ़ाना।

बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के बारे में आप क्या कहेंगे?

गर्भावस्था के दौरान संकुचन शुरू होने से पहले ही, एक महिला अपने साथ होने वाले परिवर्तनों से चरमोत्कर्ष के दृष्टिकोण की भविष्यवाणी कर सकती है। बदलते हार्मोनल संतुलन के प्रभाव में, बच्चे के जन्म से ठीक पहले:

1. वजन थोड़ा कम करके तीन किलो करें या वजन बढ़ना बंद करें। 2. अपनी भूख कम करें।

2. अत्यधिक भावुकता स्वयं प्रकट होती है। घटनाओं, शब्दों के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रियाएं एस्ट्रोजेन के बढ़े हुए स्तर के कारण होती हैं।

3. मनोदशा, मनमौजीपन में परिवर्तनशीलता का निरीक्षण करें।

4. नेस्टिंग वृत्ति प्रकट करें। गर्भवती महिलाओं को तुरंत फर्नीचर की मरम्मत या सफाई, पुनर्व्यवस्था शुरू करने की इच्छा होती है।

5. पेट को नीचे करें, जिससे माँ को बच्चे के जन्म से ठीक पहले साँस लेने में आसानी होती है।

6. चेहरे, हाथों की सूजन कम करें। हालांकि, निचले पेट पर भ्रूण के दबाव और रक्त वाहिकाओं के निचोड़ने के कारण एडिमा पैरों पर दिखाई दे सकती है।

7. पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होना, जिसे भ्रूण की स्थिति में बदलाव और पैल्विक हड्डियों के विस्तार से समझाया गया है।

मनाया जा सकता है जल्दी पेशाब आना, मल में परिवर्तन और उल्टी भी। ये सभी संकेत बहुत ही अलग-अलग हैं: प्रत्येक गर्भवती महिला अलग-अलग तरीकों से और अलग-अलग समय पर खुद को प्रकट करती है।

बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का एक निश्चित लक्षण स्राव द्वारा प्रकट कॉर्क का निर्वहन है। वे दोनों पारदर्शी और खूनी भूरे रंग के तरल के रूप में हो सकते हैं। कॉर्क बच्चे के जन्म से कुछ हफ्ते पहले और संकुचन के दौरान दूर जा सकता है।

बच्चा आगामी प्रक्रिया की तैयारी भी कर रहा है और हिंसक आंदोलनों को रोकता है।

यदि भ्रूण मूत्राशय फट जाता है और गर्भावस्था के दौरान प्रारंभिक संकुचन के बिना भी पानी टूटना शुरू हो जाता है, तो आपको प्रसूति अस्पताल जाने की सलाह पर संदेह नहीं करना चाहिए। यह पक्का संकेतजन्म प्रक्रिया की शुरुआत।

जैसे ही पानी टूटता है, संकुचन शुरू हो जाते हैं। लेकिन भले ही किसी प्रकार की विकृति हो और संकुचन शुरू न हों, आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान संकुचन की शुरुआत के साथ क्या संवेदनाएँ होती हैं?

ज्यादातर महिलाएं पहले कट को सहजता से पहचान लेती हैं। वे पेट और खींचने में तनाव पैदा करते हैं दुख दर्द, जो पीठ के निचले हिस्से, कमर तक फैलते हैं और एक करधनी चरित्र के होते हैं। कुछ संवेदनाओं की तुलना मासिक धर्म की ऐंठन से करते हैं, जो केवल कई गुना अधिक मजबूत होती है। गर्भाशय लोभी और निचोड़ने लगता है अदृश्य हाथभीतर से। गर्भावस्था के दौरान संकुचन बढ़ने पर पेट के ऊपरी हिस्से से तनाव शुरू होता है, दर्द तेज होता है, पूरे पेट को ढक लेता है। पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि की हड्डियाँभारी दबाव में हैं। कुछ महिलाएं गंभीर काठ का दर्द और पैरों में बहुत पैर की उंगलियों तक संवेदनाओं के फैलाव पर ध्यान देती हैं। धीरे-धीरे, दर्द दूर हो जाता है, और एक ठहराव दिखाई देता है, जिससे आप आराम कर सकते हैं।

पहला संकुचन 15 सेकंड तक रह सकता है, और उनके बीच का अंतराल 20-30 मिनट हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान संकुचन की अवधि धीरे-धीरे बढ़ जाती है, और आराम की अवधि कम हो जाती है। साथ ही दर्द बढ़ जाता है।

अशक्त महिला को गर्भावस्था के दौरान संकुचन के बारे में क्या पता होना चाहिए?

अशक्त महिलाएं श्रम में चली जाती हैं मामूली दर्दयह बेचैनी की तरह अधिक है। लेकिन यहां तक ​​कि वे आतंक का कारण बनते हैं। इन पलों में आपको जितना हो सके शांत होने और आराम करने की जरूरत है। हड़बड़ी न करें, कोई काम पूरा करने की कोशिश करें। आगे अभी भी कठिन परिश्रम है जिसके लिए शक्ति की आवश्यकता है। अशक्त में प्रसवपूर्व संकुचन 8-10 घंटे तक चलता है.

इस समय को विश्राम और यथासंभव आराम के लिए समर्पित होना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को संकुचन के समय और अवधि को रिकॉर्ड करने की सलाह दी जाती है। और समय का ट्रैक रखना आसान नहीं है, बल्कि डेटा रिकॉर्ड करना आसान है। यह उस अवधि को निर्धारित करने में मदद करेगा जब आपको अस्पताल जाना चाहिए, और डॉक्टरों को प्रक्रिया की गतिशीलता को ट्रैक करने और समय पर पता लगाने में मदद मिलेगी संभावित विचलन.

दर्द, तनाव के साथ संकुचन की अवधि धीरे-धीरे बढ़ती है। और जब संकुचन के बीच अंतराल 15 मिनट से कम होगाक्लिनिक पर जाना बंद न करें। यदि गर्भावस्था के दौरान कोई विकृति देखी गई या पानी टूट गया, रक्तस्राव शुरू हो गया, तो आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, और गर्भावस्था के दौरान अधिक लगातार संकुचन की प्रतीक्षा न करें।

महिलाओं का अपने पहले जन्म से पहले घबराना और डरना आम बात है। इसलिए, पहले संकुचन में, रिश्तेदारों में से एक पास होना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, यदि आपको दर्द महसूस हो रहा है, तो तुरंत अपने रिश्तेदारों, दोस्तों या पड़ोसियों को भी बताएं कि आप बच्चे को जन्म दे रही हैं।

प्राइमिपारस अनुभव कर सकते हैं कमजोर आदिवासी स्वतंत्र गतिविधि।बाद में क्यों निश्चित अवधिगर्भावस्था के दौरान संकुचन, आवृत्ति द्वारा व्यक्त और गंभीर दर्द, तीव्रता कम हो सकती है, और दर्द पूरी तरह से गायब हो जाएगा। इसका मतलब यह नहीं है कि संकुचन झूठे थे। इस मामले में, यह आवश्यक है तत्काल मददडॉक्टर जो पैथोलॉजी के कारण से निपट सकते हैं और श्रम गतिविधि को उत्तेजित कर सकते हैं। इस स्थिति में निष्क्रियता से बच्चे और प्रसव में महिला की जान को खतरा है।

बहुपत्नी महिलाओं में प्रसवपूर्व संकुचन की विशेषताएं

जो महिलाएं पहले से जन्म देती हैं वे प्रसव के दृष्टिकोण को महसूस करती हैं। मुख्य विशेषताओं के अनुसार, वे प्रक्रिया की शुरुआत की भविष्यवाणी कर सकते हैं। हालांकि, अगर पिछले जन्म के पांच साल से ज्यादा नहीं गुजरे हैं, तो सभी प्रक्रियाओं को तेज किया जा सकता है. शरीर, जिसमें मांसपेशियों की स्मृति होती है, आसानी से परिवर्तनों के अनुकूल हो जाता है और उन पर अधिक तेज़ी से प्रतिक्रिया करता है।

इसके अलावा, गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों को अभी तक प्रसवपूर्व रूप में आने का समय नहीं मिला है। वे तेजी से फैलते हैं और गर्दन खुल जाती है। आदिम महिलाओं के विपरीत, उद्घाटन के साथ-साथ गर्दन का छोटा होना।

बहुप्रसू महिलाओं में संकुचन के दौरान दर्द तुरंत शुरू हो जाता है अधिक मूर्त. सबसे आम टूटना पास में एमनियोटिक थैलीऔर पानी का निर्वहन। जन्मपूर्व संकुचन की अवधि छह घंटे से अधिक नहीं होती है, और कभी-कभी तेजी से श्रम मनाया जाता है। इसलिए, श्रम में ऐसी महिलाओं के लिए यह सलाह नहीं दी जाती है कि वे अंतिम समय तक क्लिनिक जाने को स्थगित कर दें। यदि घर पर या एम्बुलेंस में जन्म देने की कोई इच्छा नहीं है, तो आपको संकुचन के प्रकट होने के तुरंत बाद अस्पताल जाना होगा या पहले से इस बात का ध्यान रखना होगा और अस्पताल में प्रसव की प्रतीक्षा करनी होगी।

पहले जन्म के विपरीत, प्रक्रिया उत्तेजित नहीं होती है, लेकिन वे धीमा करने की कोशिश कर रहे हैं। तीव्र श्रम के दौरान, बच्चे को चोट लगने और प्रसव में महिला के फटने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, एक महिला को श्रम और प्रसव के दौरान डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनना चाहिए।

संकुचन के दौरान गर्भावस्था के दौरान कैसे व्यवहार करें?

गर्भावस्था के दौरान संकुचन निश्चित रूप से बढ़ेंगे, लंबे होंगे और दर्द तेज होगा। दर्दनाक संवेदनाएं लगभग पूरे शरीर को ढँक देती हैं, आराम करने का अवसर नहीं देती हैं, लेकिन व्यावहारिक रूप से हमलों की एक श्रृंखला में विलीन हो जाती हैं। महिला को लगता है कि यह कभी खत्म नहीं होगा। श्रम में एक महिला के लिए उच्च दर्द की सीमा के साथ, डॉक्टर दर्द निवारक की पेशकश कर सकते हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि आप स्वतंत्र रूप से अपनी स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं।

प्रकृति प्रदान की प्राकृतिक दर्द से राहतसंकुचन के दौरान. पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित हार्मोन एंडोर्फिन दर्द को कम करने में सक्षम है। लेकिन यह प्रक्रिया काफी नाजुक होती है। चीखें, आंसू, डर, मजबूत भावनाओंघबराहट इस तंत्र को तोड़ सकती है और केवल स्थिति को बढ़ा सकती है। मानसिक तनाव में रहते हुए शारीरिक रूप से विश्राम करना असंभव है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान संकुचन के दौरान महिलाओं की सिफारिश की जाती है:

1. उन विश्राम तकनीकों का उपयोग करें जिन्हें आपने पाठ्यक्रम में सीखा है।

2. ऐसी पोजीशन लेने की कोशिश करें जिसमें दर्द इतना तीव्र महसूस न हो। आप बस चल सकते हैं। कोई चारो तरफ उकड़ू बैठने की स्थिति में मदद करता है।

3. गर्भावस्था के दौरान संकुचन के बीच के समय को आराम के लिए इस्तेमाल करना चाहिए।

4. एक संकुचन के दौरान, विशेष रूप से दर्द के चरम पर, लगायें साँस लेने की तकनीक. बार-बार अनियमित सांस लेने से स्थिति से राहत मिलेगी।

5. दर्द निवारक मालिश करें। काठ क्षेत्र, त्रिकास्थि या गर्दन में मालिश करने में मदद करता है।

6. रिश्तेदारों की मदद से इंकार न करें और डॉक्टरों की सलाह सुनें।

याद रखें, गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक नया संकुचन शिशु के दिखने के अद्भुत क्षण को करीब लाता है।

वह इन क्षणों में भी डरा हुआ है: किसी कारण से स्नेही गर्भाशय शत्रुतापूर्ण हो गया है। सारा दर्द जल्दी भुला दिया जाएगा। और यह दिन आपके बच्चों के जीवन का सबसे शानदार दिन होगा।

क्या संवेदनाएं बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का संकेत देती हैं

बच्चे के जन्म से पहले पकड़ से - गर्भाशय की मांसपेशियों की आवधिक ऐंठन, बढ़ती गतिशीलता और तीव्रता की विशेषता। इस प्रक्रिया के तंत्र और इसके उद्देश्य को समझने से डर को दूर करने और बच्चे के जन्म के दौरान सचेत रूप से कार्य करने में मदद मिलेगी।

में समकालीन अभ्यासप्रसूति, प्रसव ठीक लयबद्ध दिखने के साथ शुरू होता है गर्भाशय का संकुचनबढ़ती तीव्रता। सही समय पर अस्पताल में रहने के लिए वास्तविक संकुचन के बीच के अंतर को जानना महत्वपूर्ण है।

जैसा कि प्रसूति विशेषज्ञ ध्यान देते हैं, श्रम में महिला के व्यवहार और मनोदशा का प्रसव के दौरान ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है। सही रवैयाएक महिला को उसके शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की समझ देता है। संकुचन वास्तव में सबसे अधिक में से एक हैं कठिन अवधिप्रसव में, लेकिन वे बल हैं जो बच्चे के जन्म में योगदान करते हैं। इसलिए, उन्हें एक प्राकृतिक अवस्था के रूप में लिया जाना चाहिए।

प्रशिक्षण, अग्रदूत या प्रसवपूर्व संकुचन

गर्भावस्था के पांचवें महीने से, गर्भवती माताओं को पेट में एपिसोडिक तनाव महसूस हो सकता है। गर्भाशय 1-2 मिनट के लिए सिकुड़ता है और आराम करता है। यदि इस समय आप अपना हाथ अपने पेट पर रखते हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि यह कठोर हो गया है। अक्सर इस स्थिति को गर्भवती महिलाओं द्वारा गर्भाशय के "पीट्रिफिकेशन" के रूप में वर्णित किया जाता है ( पत्थर का पेट). ये प्रशिक्षण संकुचन या ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हैं: ये गर्भावस्था के अंत तक लगातार हो सकते हैं। उनका विशेषणिक विशेषताएंअनियमित, छोटी अवधि, दर्द रहित हैं।

उनकी उपस्थिति की प्रकृति बच्चे के जन्म के लिए शरीर की क्रमिक तैयारी की प्रक्रिया से जुड़ी है, लेकिन घटना के सटीक कारणों को अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है। इसके अलावा, एक राय है कि "प्रशिक्षण" शारीरिक और भावनात्मक गतिविधि, तनाव, थकान में वृद्धि से उकसाया जाता है, और वे भ्रूण के आंदोलनों या संभोग के लिए गर्भाशय की मांसपेशियों की प्रतिक्रिया भी हो सकते हैं। आवृत्ति व्यक्तिगत है - हर कुछ दिनों में एक बार से प्रति घंटे कई बार। कुछ महिलाएं उन्हें बिल्कुल महसूस नहीं करती हैं।

झूठे संकुचन के कारण होने वाली असुविधा आसानी से समाप्त हो जाती है। आपको लेटने या अपनी स्थिति बदलने की आवश्यकता है। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को नहीं खोलते हैं और भ्रूण को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, इसलिए उन्हें गर्भावस्था के प्राकृतिक क्षणों में से एक माना जाना चाहिए।

गर्भावस्था के लगभग 38वें सप्ताह से, अग्रदूतों की अवधि शुरू होती है। गर्भाशय के नीचे की कमी, वजन घटाने, निर्वहन की मात्रा में वृद्धि और गर्भवती महिला के लिए ध्यान देने योग्य अन्य प्रक्रियाओं के साथ-साथ, यह अग्रदूत या झूठे संकुचन की उपस्थिति से अलग है।

इसके अलावा, प्रशिक्षण की तरह, वे गर्भाशय के गर्भाशय ग्रीवा को नहीं खोलते हैं और गर्भावस्था को खतरा नहीं देते हैं, हालांकि वे संवेदनाओं की ताकत के मामले में अधिक ज्वलंत हैं और आदिम महिलाओं में उत्तेजना को प्रेरित कर सकते हैं। पूर्ववर्ती संकुचन में अंतराल होते हैं जो समय के साथ कम नहीं होते हैं, और गर्भाशय को संकुचित करने वाली ऐंठन की ताकत में वृद्धि नहीं होती है। गुनगुने पानी से स्नान, नींद या स्नैकिंग इन संकुचनों को दूर करने में मदद कर सकता है।

आराम या स्थिति में बदलाव की मदद से वास्तविक या प्रसव पीड़ा को रोकना असंभव है। जटिल के प्रभाव में संकुचन अनैच्छिक रूप से प्रकट होते हैं हार्मोनल प्रक्रियाएंशरीर में, और श्रम में महिला की ओर से किसी भी नियंत्रण के लिए उत्तरदायी नहीं हैं। उनकी आवृत्ति और तीव्रता बढ़ रही है। श्रम के प्रारंभिक चरण में, संकुचन कम होते हैं, लगभग 20 सेकंड तक चलते हैं, और हर 15-20 मिनट में दोहराते हैं। गर्दन के सही खुलने के समय तक, अंतराल 2-3 मिनट तक कम हो जाता है, और संकुचन की अवधि 60 सेकंड तक बढ़ जाती है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि वास्तविक संकुचन शुरू हो गए हैं, यह उनके बीच के अंतराल की सही गणना करने के लायक है। एक नियम के रूप में, झूठे संकुचन अराजक होते हैं, पहले और दूसरे के बीच का अंतराल 40 मिनट, दूसरे और तीसरे के बीच - 30 मिनट, आदि हो सकता है। जबकि वास्तविक संकुचन की प्रक्रिया में, अंतराल स्थिर हो जाता है, और संकुचन की अवधि बढ़ जाती है।

संकुचन का विवरण और कार्य

संकुचन नीचे से ग्रसनी की दिशा में गर्भाशय की मांसपेशियों का एक लहर जैसा आंदोलन है। प्रत्येक ऐंठन के साथ, गर्दन नरम हो जाती है, फैल जाती है, कम उत्तल हो जाती है, और धीरे-धीरे खुल जाती है। 10-12 सेमी के प्रकटीकरण तक पहुंचने के बाद, यह पूरी तरह से चिकना हो जाता है, जिससे योनि की दीवारों के साथ एक जन्म नहर बनती है।

प्रसव पीड़ा की कल्पना करने से आपको दर्द और बेकाबू भावनाओं से निपटने में मदद मिल सकती है।

बच्चे के जन्म की प्रत्येक अवधि में, अंग के स्पास्टिक आंदोलनों का उद्देश्य एक निश्चित शारीरिक परिणाम प्राप्त करना है।

1. पहली अवधि में, संकुचन प्रकटीकरण प्रदान करते हैं।
2. दूसरे में, प्रयासों के साथ, संकुचन का कार्य भ्रूण को गर्भाशय गुहा से बाहर निकालना और जन्म नहर के साथ स्थानांतरित करना है।
3. जल्दी में प्रसवोत्तर अवधिगर्भाशय की मांसपेशियों का स्पंदन प्लेसेंटा को अलग करने को बढ़ावा देता है और रक्तस्राव को रोकता है।
4. प्रसवोत्तर अवधि के अंत में, गर्भाशय की मांसपेशियों की ऐंठन अंग को उसके पिछले आकार में लौटा देती है।

उसके बाद, प्रयास होते हैं - प्रेस और डायाफ्राम की मांसपेशियों का एक सक्रिय संकुचन (अवधि 10-15 एस।)। प्रतिवर्त रूप से उत्पन्न होने वाले प्रयास जन्म नहर के माध्यम से बच्चे की प्रगति में योगदान करते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन के चरण और अवधि

कई प्रकार हैं: अव्यक्त, सक्रिय और मंदी चरण। उनमें से प्रत्येक अवधि, अंतराल और स्वयं संकुचन की अवधि में भिन्न होता है।

दिए गए मापदंडों को श्रम गतिविधि के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए औसत और लागू माना जा सकता है। रियल टाइमसंकुचन बहुत हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि महिला पहली बार बच्चे को जन्म दे रही है या यह बार-बार जन्म दे रहा है, उसकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तत्परता, शरीर की शारीरिक विशेषताएं और अन्य कारक।

पहले और बाद के जन्मों से पहले संकुचन

हालांकि, संकुचन की अवधि को प्रभावित करने वाला एक सामान्य कारक पिछले जन्मों का अनुभव है। यह शरीर की एक प्रकार की "मेमोरी" को संदर्भित करता है, जो कुछ प्रक्रियाओं के दौरान अंतर को निर्धारित करता है। दूसरे और बाद के जन्मों में, जन्म नहर पहले की तुलना में औसतन 4 घंटे तेजी से खुलती है। यह इस तथ्य के कारण है कि दूसरे या तीसरे बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में, आंतरिक और बाहरी ओएस एक ही समय में खुलते हैं। पहले जन्म में, उद्घाटन क्रमिक रूप से होता है - अंदर से बाहर तक, जो संकुचन के समय को बढ़ाता है।

बार-बार जन्म से पहले संकुचन की प्रकृति भी भिन्न हो सकती है: श्रम में महिलाएं अपनी तीव्रता और अधिक सक्रिय गतिशीलता पर ध्यान देती हैं।

पहले और बाद के जन्मों के बीच के अंतर को सुचारू करने वाला कारक उन्हें अलग करने वाला समय अंतराल है। यदि पहले बच्चे के जन्म के 8-10 वर्ष से अधिक बीत चुके हैं तो दीर्घकालिक प्रकटीकरण की संभावना अधिक होती है।

मातृत्व और गर्भावस्था के विषयों पर लेखों में जानकारी है कि संकुचन अक्सर दूसरे जन्म से पहले नहीं आते हैं, लेकिन पानी के टूटने के बाद, और यह 40 में नहीं, बल्कि 38 सप्ताह में होता है। ऐसे विकल्पों को बाहर नहीं किया गया है, लेकिन कोई वैज्ञानिक रूप से पुष्ट डेटा नहीं है जो बच्चे के जन्म की क्रम संख्या और उनकी शुरुआत की प्रकृति के बीच सीधा संबंध दर्शाता है।

यह समझा जाना चाहिए कि वर्णित परिदृश्य केवल विकल्प हैं, और किसी भी तरह से स्वयंसिद्ध नहीं हैं। प्रत्येक जन्म बहुत ही व्यक्तिगत होता है, और उनका कोर्स एक बहुआयामी प्रक्रिया है।

संकुचन में महसूस होना

संकुचन की शुरुआत का निर्धारण करने के लिए, आपको दर्द की प्रकृति पर ध्यान देना चाहिए: बच्चे के जन्म से पहले, वे मासिक धर्म के समान होते हैं। पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से को खींचता है। दबाव हो सकता है, परिपूर्णता की भावना, भारीपन। यहां दर्द के बारे में नहीं बल्कि बेचैनी के बारे में बात करना ज्यादा उचित है। दर्द बाद में होता है, संकुचन में वृद्धि के साथ। यह गर्भाशय के स्नायुबंधन के तनाव और गर्दन के खुलने का कारण बनता है।

संवेदनाओं का स्थानीयकरण काफी व्यक्तिपरक है: श्रम में कुछ महिलाओं में, ऐंठन में एक करधनी चरित्र होता है, इसका प्रसार स्पष्ट रूप से एक लहर से जुड़ा हो सकता है जो गर्भाशय के नीचे या एक तरफ से लुढ़कता है और पूरे पेट को ढंकता है, दूसरों में दर्द काठ का क्षेत्र में उत्पन्न होता है, दूसरों में - सीधे गर्भाशय में।

हालांकि, अधिकांश मामलों में, महिलाओं को ऐंठन के चरम को एक संकुचन, एक मजबूत संकुचन, एक "ग्रसप" के रूप में अनुभव होता है, जो संकुचन के नाम से ही होता है।

क्या संकुचन छोड़ना संभव है?

प्रसव के दौरान सभी महिलाओं में गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव नहीं होता है जो असहनीय दर्द का कारण बनता है। एक महिला इसे कैसे सहन करती है यह संवेदनशीलता, भावनात्मक परिपक्वता और प्रसव के लिए विशेष तैयारी की दहलीज पर निर्भर करता है। कोई संकुचन सहन करता है, किसी के लिए वे रोना वापस करने के लिए बहुत दर्दनाक होते हैं। लेकिन संकुचन महसूस न करना असंभव है। यदि वे नहीं हैं, तो कोई श्रम गतिविधि नहीं है, जो एक आवश्यक शर्त है शारीरिक प्रसव.

गर्भवती माताओं की अपेक्षाओं में कुछ अनिश्चितता उन महिलाओं की कहानियों से पेश की जा सकती है जो पहले ही जन्म दे चुकी हैं, जिनमें प्रसव संकुचन के साथ नहीं, बल्कि पानी के निर्वहन के साथ शुरू हुआ। यह समझा जाना चाहिए कि प्रसूति में ऐसा परिदृश्य विचलन माना जाता है। आम तौर पर, एक संकुचन के चरम पर, अंतर्गर्भाशयी दबाव भ्रूण के मूत्राशय की झिल्ली को खींचता है और फाड़ता है, डालना होता है उल्बीय तरल पदार्थ.

जल का स्वतःस्फूर्त स्राव असामयिक कहलाता है। इस स्थिति में डॉक्टर के तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, घर पर संकुचन की प्रतीक्षा करना अस्वीकार्य है।

संकुचन की शुरुआत में कार्रवाई का तंत्र

यह समझना महत्वपूर्ण है कि संकुचन और आने वाले जन्म की स्थिति में घर पर क्या करना चाहिए। कुछ सुझाव:

• सबसे पहले, घबराओ मत। एकाग्रता की कमी और असंरचनात्मक भावनाएँ एकाग्रता में बाधा डालती हैं, अनुचित कार्यों को जन्म देती हैं।
• संकुचन की शुरुआत को महसूस करते हुए, आपको उनके प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है: क्या वे वास्तव में प्रसव या प्रसव से पहले संकुचन हैं। ऐसा करने के लिए, आपको स्टॉपवॉच या विशेष एप्लिकेशन का उपयोग करने की आवश्यकता है चल दूरभाषसमय नोट करें और अंतराल और संकुचन की अवधि की गणना करें। यदि आवृत्ति और अवधि नहीं बढ़ती है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। हारबिंगर्स आमतौर पर दो घंटे के भीतर पूरी तरह से कम हो जाते हैं।
• यदि ऐंठन नियमित हो गई है, तो उनके बीच रुकने का समय स्पष्ट रूप से परिभाषित है, आप अस्पताल जाना शुरू कर सकते हैं। प्रस्थान की योजना इस तरह से बनाई जानी चाहिए कि संकुचन की आवृत्ति 10 मिनट तक पहुंचने तक डॉक्टर द्वारा जांच की जाए। पर सामान्य पाठ्यक्रमप्रसव, यह लगभग 7 घंटे के बाद पहले नहीं होगा। इसलिए, यदि संकुचन रात में शुरू हुए, तो आपको कम से कम थोड़ा आराम करने का प्रयास करना चाहिए।
• आप नहा सकते हैं स्वच्छता प्रक्रियाएं.
• पर बार-बार जन्मसंकुचन नियमित होने के तुरंत बाद आपको अस्पताल जाना चाहिए, उनके अंतराल के संकुचन की प्रतीक्षा किए बिना।