गर्भावस्था के दौरान पैरों में गंभीर सूजन क्या करें। गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन से निपटने के लोक तरीके। पैथोलॉजिकल एडिमा के कारण

मारिया सोकोलोवा

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सभी गर्भवती माताओं में से लगभग 80% अपने बच्चों को ले जाने के दौरान पैरों में सूजन से पीड़ित होती हैं। उनमें से ज्यादातर के लिए, सूजन आदर्श का एक प्रकार है, लेकिन कुछ माताओं के लिए, सूजन तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का संकेत है।

समझ!

गर्भावस्था के दौरान सूजन के कारण - गर्भवती महिलाओं के पैरों में शुरुआती या देर से सूजन क्यों हो सकती है?

एडिमा को शरीर के एक विशिष्ट भाग में ऊतकों के बीच की जगह में अतिरिक्त तरल पदार्थ माना जाता है।

यह देखते हुए कि गर्भावस्था के दौरान शरीर में प्रवाहित होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कई गुना बढ़ जाती है, सूजन एक प्राकृतिक घटना है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान पानी-नमक के चयापचय में परिवर्तन द्रव के तेजी से हटाने में योगदान नहीं करता है (यह प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता में वृद्धि के कारण होता है), और फिर गर्भाशय अंगों को संकुचित करता है और सामान्य रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप करता है।

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से सूजन ध्यान देने योग्य और ध्यान देने योग्य हो जाती है, लेकिन यह पहले का "आश्चर्य" भी बन सकता है - उदाहरण के लिए, जब एकाधिक गर्भावस्थाया ।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान एडिमा

फुफ्फुस के कारणों में विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है:

1. गेस्टोसिस का विकास। पैरों की सूजन के अलावा, हावभाव के साथ भी होता है धमनी का उच्च रक्तचापऔर पेशाब में प्रोटीन पाया जाता है। जल-नमक चयापचय का उल्लंघन और संवहनी पारगम्यता में वृद्धि से अंतरकोशिकीय स्थान में द्रव का प्रवेश होता है, और अपरा के ऊतकों में इसका संचय हो सकता है ऑक्सीजन भुखमरीभ्रूण। चिकित्सा देखभाल के बिना, गंभीर प्रीक्लेम्पसिया के साथ, आप माँ और बच्चे दोनों को खो सकते हैं।
2. दिल की विफलता का विकास। गर्भावस्था के दौरान, किसी भी "हृदय" रोग का कोर्स बिगड़ जाता है, और हृदय की विफलता का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। फुफ्फुसा सही वेंट्रिकुलर दिल की विफलता के लक्षणों में से एक बन जाता है। यदि इस बीमारी का संदेह है, तो हृदय का अल्ट्रासाउंड करना और उपचार को तुरंत समायोजित करना आवश्यक है।
3. गुर्दे के रोग। अक्सर, नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम वाले रोगों में पैरों में सूजन देखी जाती है। गुर्दे की बीमारी में पैरों की सूजन के अलावा एक प्रमुख लक्षण चेहरे और पलकों की सुबह सूजन है। स्वाभाविक रूप से, इन संकेतों को अनदेखा करना स्पष्ट रूप से असंभव है।

एडिमा होने पर गर्भवती महिला को कैसे पहचानें - एडिमा के लक्षण और लक्षण

गंभीर सूजन के साथ, एक महिला को एडिमा की उपस्थिति के बारे में कोई संदेह नहीं है - वे नग्न आंखों को दिखाई देते हैं और बहुत सारी समस्याएं पैदा करते हैं।

लेकिन छिपे हुए एडिमा का क्या करें?

आप निम्नलिखित लक्षणों से सूजन की उपस्थिति निर्धारित कर सकते हैं:

• शाम को अपने पसंदीदा जूते पहनना लगभग असंभव है। शादी की अंगूठी को हटाने में मुश्किलें आती हैं।
• मोज़े पहनने के बाद उनके गम से एक और निशान एक मजबूत निशान है। और प्रति सप्ताह 1 सेमी की टखने की परिधि में वृद्धि - और अधिक।
• यदि यह बहुत तेज (300-400 ग्राम / सप्ताह से अधिक) या असमान है, तो यह आंतरिक एडिमा का भी प्रमाण होगा।
• डायरिया माप। आम तौर पर, प्रतिदिन पीने वाले सभी तरल पदार्थों का ¾ मूत्र में उत्सर्जित किया जाना चाहिए। "तरल" की अवधारणा में सूप, और सेब (1 फल को 50 ग्राम तरल माना जाता है), और पानी, और कॉफी, और इसी तरह शामिल हैं। अध्ययन में नशे में और आवंटित के बीच अंतर/संतुलन की गणना शामिल है। पीने की डायरीआपको दिन के दौरान आचरण करने की आवश्यकता है, और दिन के अंत तक इसकी मात्रा निर्धारित करने के लिए सभी मूत्र को एक कंटेनर में एकत्र किया जाता है। इसके अलावा, दिन के दौरान माँ द्वारा पिया जाने वाले तरल की परिणामी मात्रा को 0.75 से गुणा किया जाता है और परिणाम की तुलना प्रति दिन मूत्र की मात्रा से की जाती है। परिणामों में एक मजबूत अंतर परीक्षा का एक कारण है।
• अपनी उंगली को त्वचा पर दबाएं . यदि दबाने के बाद दबाने का कोई निशान नहीं है, तो कोई एडिमा नहीं है। यदि एक अवसाद है जो बाहर निकलने में बहुत अधिक समय लेता है, और दबाव के स्थान पर त्वचा पीली रहती है, सूजन होती है।

वीडियो: गर्भवती महिलाओं के पैरों में सूजन

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के किन मामलों में तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है?

निम्नलिखित मामलों में सूजन के लिए तत्काल डॉक्टर से परामर्श लें:

1. बहुत तेजी से वजन बढ़ना।
2. सुबह पफपन की तीव्र अभिव्यक्ति। खासकर चेहरे के क्षेत्र में।
3. अंगों में जलन, झुनझुनी या सुन्नता, उंगलियों को मोड़ने में कठिनाई और चलते समय पैरों में बेचैनी जैसे लक्षण दिखाई देना।
4. सांस की तकलीफ और धड़कन, उच्च रक्तचाप की उपस्थिति।
5. मतली, सिरदर्द, 140/90 से अधिक बढ़ा हुआ दबाव, साथ ही या भ्रम (ये प्रीक्लेम्पसिया के सहवर्ती संकेत हैं)।
6. जिगर इज़ाफ़ा के साथ दुख दर्दऔर दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में भारीपन, मुंह में जलन और कड़वाहट, जांच करते समय जिगर की खराश, हल्के परिश्रम और कमजोरी के साथ भी सांस की तकलीफ, रात में सूखी खांसी का दिखना - कभी-कभी लाल थूक की धारियों के साथ भी। ये सभी लक्षण हैं जो दिल की विफलता के साथ पैरों की सूजन के साथ होते हैं।

इतिहास का अध्ययन करने के बाद, विशेषज्ञ उचित परीक्षण और अध्ययन निर्धारित करता है, जिसमें हृदय और गुर्दे के अल्ट्रासाउंड, नेचिपोरेंको के अनुसार मूत्रालय और विस्तृत रक्त परीक्षण आदि शामिल हैं।

पता चला रोग के अनुसार उपचार निर्धारित है।

महत्वपूर्ण:

यहां तक ​​कि अगर आपका स्वास्थ्य काफी संतोषजनक रहता है, सूजन डॉक्टर को देखने का एक कारण है!

पफीनेस के सभी मामलों में से 90% में स्थिति बिगड़ती है, जो समय के साथ प्रीक्लेम्पसिया में बदल सकती है। यह उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति से निर्धारित होता है। इसलिए, सभी का अनुमान लगाना महत्वपूर्ण है संभव विकल्पविकास और कार्रवाई करें।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन। पैर की सूजन की रोकथाम

गर्भवती महिला में एडिमा के साथ क्या करें जो बीमारियों के कारण नहीं है - गर्भावस्था के दौरान एडिमा से छुटकारा पाएं

यदि, अध्ययन, विश्लेषण और डॉक्टर के फैसले के अनुसार, पफनेस विशेष रूप से है शारीरिक कारण, और विशेषज्ञों को इसमें कुछ भी गलत नहीं लगा, तो आप एडिमा से छुटकारा पा सकते हैं (या कम से कम उनकी तीव्रता कम कर सकते हैं) निम्नलिखित तरीकों से:

• खाने से नमक हटा दें! भोजन में जितना अधिक सोडियम होता है, ऊतकों में उतना ही अधिक पानी बना रहता है। अपने भोजन को पूरी तरह से नमक नहीं कर सकते? बेशक, ताजा खाना आपके मुंह में फिट नहीं होगा। इसलिए, कम से कम प्रति दिन नमक की मात्रा कम करें और सबसे अधिक नमकीन खाद्य पदार्थ - हेरिंग, गोभी, सॉसेज और इतने पर छोड़ दें। डिब्बाबंद भोजन, स्नैक्स और चिप्स का तो सवाल ही नहीं उठता।
• आदत पड़ना पौष्टिक भोजन, अपने रक्त वाहिकाओं को भार से मुक्त करें . हम उबले हुए और उबले हुए भोजन के पक्ष में तलने से मना करते हैं; आहार में हानिकारकता से इंकार करता है, फलों और अनाज के साथ नियमित रूप से सब्जियां खाता है, कॉफी का दुरुपयोग नहीं करता है, और यहां तक ​​​​कि हरी चाय, जिसमें, रिकॉर्ड के लिए, क्लासिक ब्लैक टी की तुलना में कहीं अधिक कैफीन है। पानी, जूस, मिनरल वाटर, कॉम्पोट्स पिएं।
• मूत्रवर्धक न लें . यहां तक ​​कि होम्योपैथिक उपचार भी मां और बच्चे को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, "लिंगोनबेरी, बेरबेरी और अजमोद लें ..." श्रेणी के व्यंजनों के बारे में पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से चर्चा करें। और यह मत भूलो कि तरल के साथ-साथ आप आवश्यक पोटेशियम भी खो देंगे।
• हम अधिक बार आराम करते हैं! एडिमा से पीड़ित सभी गर्भवती माताओं में से लगभग 40% वैरिकाज़ नसों के कारण उनसे पीड़ित होती हैं। रोग पहली नज़र में हानिरहित है, लेकिन ध्यान देने की आवश्यकता है। थकान दूर करने के लिए छोटे पांव की चौकी का प्रयोग करें। आराम के क्षणों में अपने सूजे हुए पैरों को लगाने के लिए एक ऊदबिलाव खरीदें। "लेटने" की स्थिति में, अपने पैरों के नीचे एक रोलर या तकिया रखें ताकि आपके पैरों को 30 सेंटीमीटर की ऊंचाई तक उठाया जा सके। वैरिकाज़ नसों के लिए क्रीम का प्रयोग करें, जैसा कि आपके डॉक्टर ने सुझाया है।
• ज्यादातर समय अपनी बाईं ओर लेटें। इस स्थिति में, गुर्दे पर भार कम होगा, उनका काम बेहतर होगा, और साथ में मूत्र का "रन" होगा निकालनेवाली प्रणाली- और तेज।
• रोजाना 40-180 मिनट टहलें। गतिविधि शारीरिक एडिमा के विकास के जोखिम को आधा कर देती है। गर्भवती माताओं के लिए पानी एरोबिक्स और योग, तैराकी और जिमनास्टिक के बारे में मत भूलना।
• जन्म तक काम करने का फैसला किया? सराहनीय! लेकिन हर घंटे - शरीर और पैरों के लिए जिम्नास्टिक के साथ अनिवार्य विराम। याद रखें कि पालथी मारकर बैठना बिल्कुल असंभव है!
• हम ख़रीदते हैं संपीड़न मोजापेंटीहोज और पट्टी के साथ , जो पीठ को उतारेगा और निचले अंगों पर भार कम करेगा। महत्वपूर्ण: पट्टी को समर्थन करना चाहिए, और किसी भी तरह से निचोड़ना नहीं चाहिए, और फ़ेबोलॉजिस्ट स्टॉकिंग्स / चड्डी के संपीड़न की डिग्री का संकेत देगा। और ध्यान दें विशेष अंडरवियरगर्भवती महिलाओं के लिए, जो रक्त वाहिकाओं को द्रव के ठहराव से बचाता है। और याद रखें कि भार को ठीक से वितरित करने के लिए गर्भवती मां को अंडरवियर, चड्डी और एक पट्टी पहननी चाहिए।

एडिमा - बार-बार होनाबच्चे पैदा करने की अवधि के दौरान। द्रव सभी ऊतकों में बना रहता है, लेकिन संयोजी और वसा ऊतक में सबसे अधिक तीव्रता से। गर्भवती माँ नोटिस करती है कि उसके निचले अंग तीसरी तिमाही में सूज गए हैं। उसे क्या खतरा है और खुद को कैसे बचाएं?

एडिमा कैसे प्रकट होती है

गर्भवती महिला के शरीर में पानी धीरे-धीरे कम होने लगता है। यह आमतौर पर पहली तिमाही में नहीं होता है। पफनेस बाद की अवधि की अधिक विशेषता है। पैर ढीले हो जाते हैं, त्वचा अपनी लोच खो देती है। पैर के निचले हिस्से की त्वचा पर दबाने से छेद हो जाता है, वह तुरंत नहीं भरता- यह पैरों में सूजन का लक्षण है।

पूरी गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का वजन सामान्य रूप से 12 किलो तक बढ़ जाता है। इनमें से 4-5 द्रव की मात्रा में वृद्धि के कारण होते हैं - एमनियोटिक और एक जो ऊतकों में स्थानीयकृत होता है। अगर किसी महिला को एडिमा होने का खतरा है, तो उसके गुर्दे खराब हो गए हैं, वह बहुत अधिक नमक खाती है, उसने तेजी से जोड़ा है अधिक वज़न, तब ऊतकों में बहुत अधिक तरल पदार्थ बना रहता है।

रक्त में सोडियम पानी को आकर्षित करता है। और यहां तक ​​​​कि अगर समय-समय पर एक महिला खुद को नमक के साथ थपथपाती है, तो उसे शारीरिक सूजन हो जाती है। वे 80% की विशेषता हैं स्वस्थ महिलाएं. लेकिन पैथोलॉजिकल एडिमा पहले से ही गर्भवती महिलाओं की तथाकथित जलोदर है। डॉक्टर इसे प्रीक्लेम्पसिया का प्रारंभिक रूप भी कहते हैं, जो मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति के साथ होता है, भ्रूण की वृद्धि, अंतर्गर्भाशयी पीड़ा।

पैरों की सूजन: कैसे बचें

सबसे पहले, एक महिला को अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए, विशेष रूप से टेबल नमक और तरल पदार्थों का उपयोग। पर सामान्य पाठ्यक्रमप्रति दिन गर्भावस्था, एक गर्भवती महिला को पहले पाठ्यक्रम, फल, जूस और अन्य पेय को ध्यान में रखते हुए डेढ़ से दो लीटर तरल पीना चाहिए। अनुपस्थिति में, जब पानी की खपत और रिलीज संतुलित होती है, तो कुछ भी बदलने की जरूरत नहीं होती है।

यदि एडिमा रातोंरात गायब नहीं होती है, तो महिला का वजन असमान रूप से बढ़ जाता है, तो दैनिक तरल सेवन को एक लीटर तक कम करने की जोरदार सिफारिश की जाती है। आप कम नहीं पी सकते, क्योंकि पानी चयापचय का आधार है।

हालांकि, केवल तरल पदार्थ का सेवन कम करके सूजन को कम करने का प्रयास विफल हो जाता है यदि नमक का सेवन कम नहीं किया जाता है। नमकीन नट्स, खीरे, हेरिंग, सौकरकूट, काली रोटी को आहार से बाहर करना सुनिश्चित करें। भोजन में नमक नहीं होना चाहिए। और डरो मत कि सोडियम शरीर में बिल्कुल प्रवेश नहीं करेगा। यह पदार्थ कई खाद्य पदार्थों, सब्जियों में पाया जाता है, इसलिए शरीर को इसकी कमी महसूस नहीं होगी।

मध्यम रूप से उच्चारित जलोदर, और विशेष रूप से पैरों की सूजन, आहार की सहायता से विशेष रूप से समाप्त हो जाती है। लेकिन जब 3-5 दिनों के भीतर इस तरह के सुधार का कोई परिणाम नहीं होता है, तो मूत्रवर्धक की मदद लेना आवश्यक होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चिकित्सक पिछले साल कावे अक्सर निर्धारित नहीं होते हैं क्योंकि मूत्र में उत्सर्जित सोडियम परिसंचारी रक्त की मात्रा को कम कर सकता है, जिससे रक्तचाप में वृद्धि होगी। अगर हम बात कर रहे हैंजलोदर और प्रीक्लेम्पसिया के एक गंभीर रूप के बारे में, फिर प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अभी भी ऐसी दवाएं लिखते हैं, लेकिन पर्यवेक्षण के तहत। इस मामले में, महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और उपचार प्रक्रिया को सख्ती से नियंत्रित किया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान सामान्य एडिमा के अलावा, कार्डियक एडिमा भी देखी जा सकती है। उदाहरण के लिए, हृदय रोग के साथ, वे हृदय गति रुकने का परिणाम हैं। वैसे, कार्डियक एडिमा ठीक निचले छोरों पर ही प्रकट होती है: हाथ, चेहरा, पेट सूज नहीं जाता है।

डॉक्टर लिवर के आकार के आधार पर एडिमा का कारण निर्धारित करते हैं। कार्डियक के साथ यह अंग पहले बढ़ता है, फिर सूजन के लक्षण देखे जाते हैं। ड्रॉप्सी होने पर लिवर का आकार सामान्य रहता है। और दिल की विफलता के मामले में, सूजन सांस की तकलीफ, धड़कन, श्लेष्मा झिल्ली के साइनोसिस से पहले होती है, जो प्रीक्लेम्पसिया में अनुपस्थित हैं।

यदि किडनी की समस्या के कारण गर्भवती महिला के पैर सूज जाते हैं, तो अंतर्निहित बीमारी का विशेष उपचार आवश्यक है। यह एक चिकित्सक या नेफ्रोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है। इस मामले में, अस्पताल की सेटिंग में उपचार किया जाता है।

तो, पैरों की सूजन के साथ, एक महिला को सबसे पहले उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। केवल वह पैथोलॉजी के कारण को सही ढंग से निर्धारित करने और सक्षम सिफारिशें देने, उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

एडिमा संवहनी बिस्तर से रक्त के तरल भाग का बाहर निकलना और अंतरकोशिकीय स्थान में इसका संचय है। उनके ईटियोलॉजी के अनुसार, वे या तो एक शारीरिक प्रक्रिया हैं, या संकेत देते हैं गंभीर बीमारी. गर्भावस्था के दौरान एडिमा बाद की तारीखें- डॉक्टर के पास तुरंत जाने का एक कारण।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर पर भार काफी बढ़ जाता है अंतिम तिमाहीविशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है। बच्चा बढ़ रहा है, उसे और जगह चाहिए। गर्भाशय के दबाव में, आंतरिक अंगों का थोड़ा सा विस्थापन होता है। नतीजतन, कुछ जहाजों का लुमेन संकुचित होता है, और उनमें द्रव का बहिर्वाह मुश्किल होता है। इसके अलावा, धीरे-धीरे बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्रवाहिनी को संकुचित कर देता है, जिससे मूत्र का प्रवाह बिगड़ जाता है, जिससे गर्भावस्था के दौरान सूजन भी हो जाती है। इस तरह की सूजन को एक शारीरिक मानदंड माना जाता है और आमतौर पर रात भर बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।

लेकिन देर से गर्भावस्था में एडीमा होते हैं, जो शरीर में गंभीर खराबी का संकेत हैं - गुर्दे की बीमारी, कार्डियोवैस्कुलर या अंत: स्रावी प्रणाली, देर से प्रीक्लेम्पसिया. इसलिए, यह समझने के लिए कि ऊतकों में तरल पदार्थ क्यों जमा होता है, और एडिमा के विकास की रोग संबंधी प्रकृति को बाहर करने के लिए डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है।

कारण और लक्षण

देर से गर्भावस्था में एडिमा क्यों दिखाई देती है इसका कारण है उच्च स्तरप्रोजेस्टेरोन। अन्य सभी कारणों को द्वितीयक या इस पदार्थ की क्रिया का परिणाम माना जाता है।

गर्भावस्था के दौरान इस हार्मोन की मात्रा लगातार बढ़ रही है, और जन्म से पहले ही तेजी से घट जाती है। इस हार्मोन का मुख्य कार्य सामान्य प्रसव के लिए गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को आराम देना है। लेकिन साथ ही, प्रोजेस्टेरोन संवहनी दीवार की पारगम्यता को बढ़ाता है। और यहीं से शुरू खराब असरलगभग सभी एडिमा के विकास के तंत्र की व्याख्या करना संभव है, जिसे दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - शारीरिक और रोग संबंधी।

गर्भावस्था के दौरान फिजियोलॉजिकल एडिमा, जो पैथोलॉजी के साथ नहीं होती है और काफी आसानी से समाप्त हो जाती है, कई मामलों में होती है:

• वाहिकाओं और मूत्रवाहिनी का यांत्रिक संपीड़न। विस्थापित अंग और बढ़ता हुआ गर्भाशय वाहिकाओं और मूत्रवाहिनी के लुमेन को संकीर्ण कर देता है, जिससे द्रव का बहिर्वाह मुश्किल हो जाता है।
  
  
• नमकीन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग। सोडियम शरीर में तरल पदार्थ रखता है। प्रोजेस्टेरोन इसके संचय में योगदान देता है, जिससे किडनी के लिए इस ट्रेस तत्व को बाहर निकालना मुश्किल हो जाता है।
  
  
• उल्लंघन पीने का शासन. गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के स्तर में बदलाव से प्यास लग सकती है। महिला अधिक तरल पदार्थों का सेवन करने लगती है। संवहनी दीवारों की स्थिति और बहिर्वाह की यांत्रिक गड़बड़ी को देखते हुए, एडिमा विकसित होने की संभावना काफी बढ़ जाती है।
  
  
• लंबे समय तक पैरों पर या मजबूर स्थिति में रहना। इस मामले में द्रव का ठहराव जहाजों की शिथिल दीवारों, उनकी बढ़ी हुई पारगम्यता और सामान्य बहिर्वाह के विघटन के संयोजन के साथ गुरुत्वाकर्षण बल द्वारा उकसाया जाता है। महिलाएं ध्यान दें कि इस तरह की एडिमा विशेष रूप से पैरों पर और केवल शाम को दिखाई देती है, और सुबह एक अच्छे आराम के बाद उनमें से कोई निशान नहीं रहता है।
  
  
• खराब पोषण। गर्भावस्था के दौरान आहार में प्रोटीन की कमी से प्रोटीन की कमी हो जाती है। मुख्य "भवन" सामग्री होने के अलावा, इसका कार्य इष्टतम आसमाटिक दबाव बनाए रखना है जो प्लाज्मा को संवहनी बिस्तर में रखता है। प्रोटीन की कमी के साथ, यह कम हो जाता है, और रक्त का तरल भाग अंतरकोशिकीय स्थान में प्रवाहित होने लगता है।
  
  
• मौसम। जैसा कि विरोधाभासी लगता है, यहां तक ​​कि मौसम भी गर्भावस्था के दौरान एडीमा के विकास को उत्तेजित कर सकता है। यह गर्मियों में होता है, जब यह गर्म होता है, नाजुक स्थिति में महिलाओं के लिए परेशानी शुरू हो जाती है। इसके अलावा, ऐसी एडिमा जल्दी विकसित होती है, वे अधिक स्पष्ट होती हैं, और उन्हें निकालना बहुत मुश्किल होता है। समझाना आसान है। गर्मी के प्रभाव में, जहाजों का विस्तार होता है, उनमें रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है, ठहराव होता है। उसी समय, छिड़काव का दबाव बढ़ जाता है, और परिणामस्वरूप, रक्त वाहिकाओं की ढीली दीवारों के माध्यम से रक्त प्लाज्मा आसानी से बहता है।
  
  

सही कारण जानने और पैथोलॉजी को छोड़कर, गर्भावस्था के दौरान शारीरिक एडिमा को गंभीर ड्रग थेरेपी का सहारा लिए बिना समाप्त कर दिया जाता है।

पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देने वाली सूजन के साथ स्थिति पूरी तरह से अलग है। प्रारंभ में, यह कहना संभव है कि सूजन के स्थानीयकरण के आधार पर कौन सा अंग या प्रणाली विफल हो गई।

कार्डिएक एडिमा

गर्भवती महिलाओं में, परिसंचारी रक्त की मात्रा हमेशा बढ़ जाती है और इसके साथ हृदय पर भार बढ़ जाता है, जिससे पैरों में सूजन आ जाती है। गर्भवती होने पर इसका उच्चारण विशेष रूप से किया जाता है। लंबे समय तकचलना या खड़ा होना। इस मामले में अतिरिक्त लक्षण लगातार क्षिप्रहृदयता, सांस की लगातार कमी और दिखाई देने वाली श्लेष्मा झिल्ली का सायनोसिस होगा।



गुर्दे की विकृति के कारण एडिमा

गर्भावस्था के दौरान, शरीर पर भार अक्सर गुर्दे को प्रभावित करता है। यदि पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के विकास या पहले से मौजूद बीमारी के तेज होने के कारण उनका काम बाधित हो जाता है, तो पहला लक्षण पेस्टी फेस और पलकों की सूजन होगी। इसके अलावा, प्रक्रिया हाथों को पकड़ लेती है। देर से गर्भावस्था के दौरान इस तरह की सूजन के साथ पहली बात यह है कि किडनी की बीमारी का तुरंत इलाज करने के लिए या सूजन को भड़काने वाले अन्य कारणों की पहचान करने के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए।



वैरिकाज़ नसों में एडिमा

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति का तंत्र समझाने के लिए बहुत सरल है:

• श्रोणि में गुजरने वाली शिरापरक वाहिकाओं पर दबाव बढ़ जाता है;
• निचले छोरों से रक्त का बहिर्वाह बाधित होता है;
• तरल ठहराव होता है;
• रक्त लोचदार दीवारों पर दबाता है, जो वैरिकाज़ नसों और वाल्वुलर अपर्याप्तता का कारण बनता है।

कई कारक इस बीमारी को भड़का सकते हैं - एक गतिहीन जीवन शैली, अतिरिक्त वजन, जहाजों में सजीले टुकड़े का जमाव, काम की बारीकियां। इस समस्या की घटना में एक महत्वपूर्ण भूमिका वंशानुगत प्रवृत्ति द्वारा निभाई जा सकती है।



निचले छोरों पर सूजन दिखाई देती है, लेकिन लेबिया को भी प्रभावित कर सकती है। सहवर्ती लक्षण जो एक महिला आमतौर पर वैरिकाज़ नसों के साथ खुद में देखती है, वे शिरापरक नेटवर्क, पैरों में भारीपन और दर्द, बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन की उपस्थिति हैं।

एलर्जी प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप एडिमा

एलर्जी किसी को भी हो सकती है। गर्भवती महिलाएं कोई अपवाद नहीं हैं। एक बच्चे को ले जाने पर, उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और यहां तक ​​​​कि हानिरहित पदार्थ जिनके लिए पहले कोई प्रतिक्रिया नहीं हुई थी, प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।



पैथोलॉजी की अभिव्यक्तियाँ व्यक्तिगत और विविध हैं। कुछ में, यह नाक के म्यूकोसा की सूजन है ( एलर्जी रिनिथिस), दूसरों को पित्ती (त्वचा का फफोला पड़ना) है। लेकिन सबसे खतरनाक क्विन्के की एडिमा है, जो मुख्य रूप से चेहरे और गर्दन को प्रभावित करती है। इसके विकास के साथ, गर्भवती महिला की स्थिति की तत्काल अस्पताल में भर्ती और निगरानी आवश्यक है, क्योंकि एडिमा और यहां तक ​​​​कि थोड़ी सी भी सूजन गर्भावस्था के दौरान बच्चे पर बुरा प्रभाव डालती है।

प्रीक्लेम्पसिया के कारण एडिमा

गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता है गंभीर खतरामहिलाओं और भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए। सबसे भयानक आंतरिक एडिमा जो प्रीक्लेम्पसिया की गंभीर डिग्री के साथ विकसित होती है। उन्हें केवल शरीर के वजन में तेज उछाल से संकेत दिया जा सकता है। पैथोलॉजी की अतिरिक्त अभिव्यक्तियाँ सामान्य अस्वस्थता, रक्तचाप में वृद्धि और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के अंत में गेस्टोसिस के साथ भावी माँकहती है कि वह वास्तव में शराब पीना चाहती है, लेकिन वह अपनी प्यास नहीं बुझा सकती।



गर्भावस्था के दौरान खतरनाक सूजन क्या है

हर लड़की को यह जानने की जरूरत है कि गर्भावस्था के दौरान एडीमा किस लिए भयानक है। वे, एटियलजि की परवाह किए बिना, बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान एडिमा के मुख्य परिणाम ऑक्सीजन चयापचय, चयापचय और पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन में बदलाव हैं, जो अक्सर कुपोषण, भ्रूण हाइपोक्सिया और समय से पहले जन्म. इसीलिए थोड़ी सी भी सूजन चिंता का कारण बन सकती है, जिससे आपको डॉक्टर से मिलने के लिए मजबूर होना पड़ सकता है।

चेहरे पर एडिमा

इन्हें देखकर आसानी से पहचाना जा सकता है। इसके अंडाकार में परिवर्तन होता है और पलकें सूज जाती हैं। इसके लिए उपचर्म वसा की भुरभुरापन को दोष देना है। लेकिन एडिमा का एटियलजि जो भी हो, अगर इसे समाप्त नहीं किया जाता है, तो यह स्वास्थ्य की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

नाक के म्यूकोसा की सूजन के साथ, ऑक्सीजन की अपर्याप्त मात्रा शरीर में प्रवेश करती है। मां के लिए, यह डरावना नहीं है, लेकिन बच्चे को हाइपोक्सिया - ऑक्सीजन भुखमरी हो सकती है।



चेहरे की सूजन के कारण एलर्जी की प्रतिक्रियामां की जान को खतरा है। यदि इसे रोका नहीं जाता है, तो श्वासावरोध विकसित हो सकता है।

किडनी की बीमारी भी चेहरे की सूजन का कारण बन सकती है। इस मामले में, पानी-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन में गड़बड़ी और रक्त में घूमते जहरीले उत्पाद (नाइट्रोजन स्लैग) स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।

साथ ही, चेहरे की सूजन गर्भावस्था के प्रीक्लेम्पसिया का एक लक्षण हो सकता है, जो गंभीर परिणामों से भरा होता है। इनसे बचने के लिए महिला को तुरंत अस्पताल में भर्ती करने की जरूरत होती है।

पैरों में सूजन

गर्भावस्था के दौरान होने वाली पैरों की सूजन प्रकृति में शारीरिक हो सकती है। लेकिन यदि अन्य लक्षण मौजूद हैं, तो यह हृदय की समस्याओं या वैरिकाज़ नसों के विकास को इंगित करता है। उनका सटीक ईटियोलॉजी केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाएगा।



कभी-कभी केवल पैरों पर एडिमा की उपस्थिति भी सामान्य रक्त प्रवाह के उल्लंघन का संकेत दे सकती है। उनके साथ, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति धीमी हो जाती है, विषाक्त चयापचय उत्पादों को बदतर रूप से उत्सर्जित किया जाता है, और उपयोगी पदार्थों के साथ ऑक्सीजन उस मात्रा में बच्चे तक नहीं पहुंचती है जिसकी उसे आवश्यकता होती है।

उंगलियों की सूजन

वे अक्सर गर्भवती महिलाओं के साथ होते हैं जिनका पेशा या शौक संबंधित होता है छोटे आंदोलनों- कंप्यूटर पर काम करना या विभिन्न प्रकार केसुई का काम। थोड़ी सी भी सूजन असुविधा का कारण बनती है, जिससे पेशेवर और घरेलू कर्तव्यों का पालन करना मुश्किल हो जाता है। कभी-कभी यह प्रगति का संकेत देता है गुर्दे की विकृतिजब, चेहरे की सुबह की चंचलता के अलावा, हाथ और उंगलियां सूजने लगती हैं।

ऐसी बीमारियों के साथ, मूत्र अंगों की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित होती है। रक्त में बहुत सारे विषाक्त पदार्थ जमा होते हैं, जो हेमेटोप्लासेंटल बाधा में प्रवेश करते हैं और बच्चे में प्रवेश करते हैं। यही कारण है कि बाद के चरणों में गर्भावस्था के दौरान मां के हाथों की सूजन बच्चे के लिए खतरनाक होती है।



छिपी हुई सूजन

देर से गर्भावस्था में आंतरिक एडिमा बाहरी से ज्यादा खतरनाक है। अक्सर, उनके साथ, उम्मीद करने वाली माँ बिल्कुल भी शिकायत नहीं करती है और संतोषजनक महसूस करती है, न जाने उसे क्या खतरा है। गर्भावस्था के दौरान अव्यक्त एडिमा के कारण बाहरी लोगों के समान होते हैं, लेकिन साथ ही वे प्रभावित करते हैं आंतरिक अंगजो उनके सामान्य कामकाज में बाधा डालते हैं।

मां के शरीर में इस तरह की समस्याओं पर ध्यान नहीं दिया जाता है और हमेशा भ्रूण की स्थिति को प्रभावित करता है। वह पर्याप्त नहीं मिलता है उपयोगी सामग्रीनतीजतन, हाइपोट्रॉफी उसमें विकसित होने लगती है। सबसे गंभीर में से एक प्लेसेंटा की सूजन है हाल के सप्ताहगर्भावस्था। यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जो सभी आगामी परिणामों के साथ भ्रूण हाइपोक्सिया का कारण बनता है।



इसलिए, किसी भी लड़की को, बच्चे को ले जाने पर, समय पर वजन में तेज वृद्धि को नोटिस करने के लिए नियमित रूप से तौला जाना चाहिए। हिडन एडिमा काफी खतरनाक है, लेकिन साथ में समय पर निदानउनकी जटिलताओं के विकास को हमेशा रोका जा सकता है।

आपको कब और किस डॉक्टर से संपर्क करना है

प्रारंभिक यात्रा के दौरान, स्त्री रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान एडिमा बच्चे को कैसे प्रभावित करती है, और वे कितने खतरनाक होते हैं, खासकर अगर प्रति सप्ताह शरीर के वजन में तेज वृद्धि होती है, और मूत्र में प्रोटीन दिखाई देता है।

इसलिए, अगर शरीर के किसी भी हिस्से में थोड़ी सी भी सूजन पाई जाती है, तो आपको सबसे पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए जो गर्भवती है। यह डॉक्टर महिला और भ्रूण की एक अतिरिक्त परीक्षा आयोजित करेगा, और इसके परिणामों के आधार पर, वह विशेष विशेषज्ञों से परामर्श करने की सलाह देता है।

इलाज

गर्भावस्था के दौरान फिजियोलॉजिकल एडिमा मां और बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है। आप खुद ही इनसे छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन साथ ही, पैथोलॉजी को बाहर करने के लिए एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श अभी भी जरूरी है। परीक्षा के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि गर्भावस्था के अंत में इस तरह की सूजन होने पर क्या करना चाहिए।

कभी-कभी कुछ सरल नियमों का पालन करना पर्याप्त होता है:

• संतुलित आहार। गर्भावस्था के दौरान एक महिला को मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों को छोड़ना होगा और प्रोटीन और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों को मेनू में शामिल करना होगा।
• पीने का तरीका। दिन के दौरान, एक गर्भवती महिला को लगभग 1.5 लीटर तरल पीना चाहिए, और पहले पाठ्यक्रमों को भी ध्यान में रखना चाहिए।
• जिम्नास्टिक। विशेष फिटनेस व्यायाम भलाई में सुधार करेंगे और गर्भावस्था के दौरान एडिमा के विकास को रोकेंगे। घर पर, गुर्दे पर भार एक साधारण घुटने-कोहनी मुद्रा से राहत देता है, जिसे 10 मिनट तक खड़े होकर कई बार किया जाना चाहिए।
• शारीरिक गतिविधि। छोटी सैर बहुत उपयोगी होती है, बशर्ते कि उन्हें गर्भपात का खतरा न हो।

चिकित्सा

देर से गर्भावस्था में एडिमा का उपचार दवाओं के साथ आवश्यक है यदि उनकी उपस्थिति को उकसाया गया था पैथोलॉजिकल प्रक्रिया. रोगी को दिया जा सकता है:



• Phytolysin, Cyston, Kanefron, Brusniver में एक विरोधी भड़काऊ और हल्का मूत्रवर्धक होता है और इसका उपयोग गुर्दे की विकृति के उपचार में किया जाता है;
• एक अस्पताल में, मूत्रवर्धक का उपयोग किया जा सकता है - फ़्यूरोसेमाइड, हाइपोथियाज़ाइड, हालांकि, उनके सेवन को पोटेशियम की तैयारी के साथ जोड़ा जाना चाहिए;
• फोलिक एसिड, बी विटामिन (मैग्ने बी 6) और लिपोइक एसिड संवहनी दीवार को मजबूत करते हैं;
• हृदय की मांसपेशियों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार के लिए रिबोक्सिन निर्धारित है;
• एसेंशियल, हॉफिटोल जिगर की रक्षा करता है और इसके काम को सामान्य करता है;
• एंटीस्पास्मोडिक्स - नो-शपा, यूफिलिन, मैग्नेशिया, ड्रोटावेरिन (गोलियाँ या इंजेक्शन)।

कभी-कभी विशेषज्ञ हेपरिन के साथ बाहरी एजेंटों के उपयोग का सहारा लेने की सलाह देते हैं जो सूजन को खत्म करते हैं - हेपरिन मरहम, ल्योटन 1000।

उपचार की शुरुआत के बाद से, डॉक्टर गर्भवती महिला की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं और यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सा को समायोजित करें।

किसी में पढ़कर स्वउपचार खुला स्त्रोतगर्भावस्था के दौरान सूजन में मदद करने वाली जानकारी की सिफारिश नहीं की जाती है। तैयारी एक विशेषज्ञ द्वारा चुनी जानी चाहिए, क्योंकि कई दवाओं में मतभेद हैं।

लोकविज्ञान

काफी है अपरंपरागत तरीकेदेर से गर्भावस्था में सूजन कैसे कम करें। हालांकि, कुछ के रूप में, उन्हें अभी भी डॉक्टर द्वारा अनुमोदित करने की आवश्यकता है औषधीय पौधेगर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। सूजन को दूर करने के लिए सबसे हल्के नुस्खे हैं:



• उबलते पानी से काढ़ा लिंगोनबेरी का पत्ता(उबलते पानी के प्रति कप 1 बड़ा चम्मच) में हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है;
• सूखे फल की खाद एक हल्का मूत्रवर्धक है;
• एक भालू का पत्ता (उबलते पानी के प्रति 500 ​​मिलीलीटर सूखे कच्चे माल का 10 ग्राम) मूत्र प्रणाली के रोगों के लिए पीसा जाता है और सुबह खाली पेट एक गिलास में पिया जाता है;
• डिल के बीज का काढ़ा (उबलते पानी का 1 कप प्रति 1 बड़ा चम्मच) शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है।

लोक चिकित्सा में, गर्भावस्था के दौरान सूजन को जल्दी से कैसे दूर किया जाए, इसके लिए कई व्यंजन हैं। हालांकि, महिलाओं को एक तरीका चुनते समय सावधान रहना चाहिए ताकि खुद को और बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

निवारण

देर से गर्भावस्था के दौरान एडिमा को रोकने और छुटकारा पाने के लिए, कुछ नियमों का पालन करना पर्याप्त है:

• मेनू को समायोजित करें और खपत तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करें;

पैरों की एडिमा एक लक्षण है जो निचले छोरों की दृश्य सूजन, उनकी परिधि में वृद्धि और, एक नियम के रूप में, अन्य लक्षणों से प्रकट होती है। सूजन तब होती है जब छोटी रक्त वाहिकाओं से द्रव का रिसाव शुरू हो जाता है और आसपास के ऊतकों में जमा हो जाता है - पैरों और पैरों में रक्त जमना शुरू हो सकता है, जिससे सूजन हो सकती है।
कारण के आधार पर, एडिमा को प्रतिष्ठित किया जाता है निम्नलिखित किस्में: हाइड्रोस्टेटिक - इस तथ्य के कारण विकसित होता है कि हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी, रक्त प्रवाह में विभिन्न बाधाओं की उपस्थिति के कारण अंगों से रक्त का बहिर्वाह मुश्किल है; हाइपोप्रोटीनेमिक, जिसमें, इस तथ्य के कारण कि रक्त में प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है, तरल आसमाटिक दबाव बढ़ने की दिशा में ऊतकों में प्रवेश करता है; मेम्ब्रेनोजेनिक, जिसमें रक्त वाहिकाओं की दीवारों की अखंडता का उल्लंघन होता है, जिसके परिणामस्वरूप द्रव स्वतंत्र रूप से उन्हें छोड़ देता है; न्यूरोजेनिक - इस तथ्य के कारण कि तंत्रिका तंत्रसंवहनी समारोह को अपर्याप्त रूप से नियंत्रित करता है; भड़काऊ प्रक्रिया- एडीमा हमेशा संक्रामक या एलर्जी प्रकृति की सूजन का एक अभिन्न अंग है।

आपका ध्यान नीचे पैरों की सूजन के कारणों और इस छोटी लेकिन फिर भी परेशानी के इलाज के तरीकों के बारे में जानकारी है। तो, आइए सबसे पहले परिभाषित करें कि एडीमा क्या है?

पैरों की सूजन का दिखना डॉक्टर को देखने का एक अच्छा कारण है। घरेलू उपचार और स्व-निदान में शामिल न होना बेहतर है

शोफ (अव्यक्त। शोफ) - शरीर के अंगों में द्रव का अत्यधिक संचय, शरीर के बाह्य ऊतक रिक्त स्थान। नीचे हम पैर की सूजन के सबसे सामान्य कारणों और प्रकारों को देखते हैं। पैरों की सूजन आमतौर पर वैरिकाज़ नसों की प्रारंभिक अभिव्यक्ति होती है। वैरिकाज़ नसों के साथ पैरों की सूजन की एक ख़ासियत है - वे धीरे-धीरे विकसित होती हैं। वैरिकाज़ नसों का मुख्य कारण पोत की दीवारों की लोच की कमी है। एडिमा द्रव प्रतिधारण से जुड़ी है।

एडिमा के प्रकार

हाइड्रेमिक एडिमा गुर्दे की बीमारी में अतिरिक्त द्रव के संचय से जुड़ी है;

कैशेक्टिक एडीमा कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है या जब शरीर समाप्त हो जाता है;

कंजेस्टिव एडिमा संवहनी पारगम्यता, केशिकाओं में दबाव, रक्त में एल्ब्यूमिन प्रोटीन में कमी के साथ बनती है;

यांत्रिक शोफ आघात का परिणाम है, गर्भावस्था और ट्यूमर के दौरान प्रकट हो सकता है;

शराब और मधुमेह जैसे रोगों में न्यूरोपैथिक एडिमा दिखाई देती है;

एलर्जिक एडिमा (क्विन्के एडिमा) - त्वचा की गहरी सूजन है। Quincke's edema बहुत जल्दी विकसित होता है और उचित उपचार के बाद जल्दी से ठीक भी हो जाता है।

सबसे अधिक बार, एडिमा उपचर्म वसायुक्त ऊतक में अंगों, पेट या फुफ्फुस गुहा में दिखाई देती है।

पैरों में सूजन के कारण

एडिमा का कारण विभिन्न कारक हो सकते हैं: एडिमा पुरानी या अस्थायी बीमारियों, शरीर की एक निश्चित अवस्था के कारण होती है। पैरों के ऊतकों में तरल पदार्थ के जमा होने के कारण पैरों की सूजन को पेरिफेरल एडिमा के रूप में जाना जाता है। जीवन की आधुनिक लय के साथ, पैर की सूजन अधिक से अधिक सामान्य और सामान्य होती जा रही है। गर्भावस्था के दौरान लगभग सभी महिलाओं के पैरों में सूजन भी होती है। गर्भवती महिलाओं की एडिमा, एक नियम के रूप में, अस्थायी है और बहुत जल्दी गुजरती है। उनके विभिन्न कारण हो सकते हैं।

पैरों की सूजन के सबसे सामान्य कारण हैं:

अधिक तरल पदार्थ का सेवन, विशेष रूप से सोते समय।

मेटाबोलिक रोग।

सपाट पैर।

पालथी मारकर बैठने की आदत।

बहुत देर तक कम या बहुत नरम सीटों पर बैठे रहना।

अधिक वजन।

गलत जूते। के रूप में जूते न पहनें ऊँची एड़ी के जूते, और बिल्कुल सपाट तलवा. कम ऊँची एड़ी के जूते पहनना बेहतर है। जूते विशाल होने चाहिए, पैर को संकुचित नहीं करना चाहिए, और पैर की उंगलियां प्राकृतिक स्थिति में होनी चाहिए।

Phlebeurysm। वैरिकाज़ नसों के साथ पैरों में एडिमा धीरे-धीरे होती है, पहली बार में शायद ही ध्यान देने योग्य हो। पैरों में बढ़ी हुई सूजन किसी व्यक्ति की उपस्थिति से जुड़ी होती है ऊर्ध्वाधर स्थितिऔर शाम को मनाया। सोने के बाद पैरों की सूजन गायब हो जाती है और दोपहर में ही फिर से प्रकट हो सकती है। रोग के अन्य लक्षणों की प्रगति के साथ, पैरों में सूजन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है। एक नियम के रूप में, पैरों में एडिमा को ट्रॉफिक विकारों के साथ जोड़ा जाता है। अधिक बार, पैरों पर सूजन सममित रूप से स्थित नहीं होती है और, एक नियम के रूप में, केवल एक पैर पर।

पैरों में एडिमा इस तथ्य के परिणामस्वरूप बनती है कि रक्त का बहिर्वाह बाधित होता है और नसों में हाइड्रोस्टेटिक दबाव काफी बढ़ जाता है। लंबे समय तक रक्त का ठहराव दबाव में वृद्धि का कारण बनता है, पहले बड़ी नसों में और फिर सबसे छोटी वाहिकाओं में।

केशिकाओं में, हाइड्रोस्टेटिक दबाव आमतौर पर इंटरसेलुलर स्पेस की तुलना में अधिक होता है, और इसलिए वाहिकाओं से तरल पदार्थ को ऊतक में निचोड़ने की प्रवृत्ति होती है - एडिमा होती है।

हृदय गतिविधि का उल्लंघन।

गुर्दे के रोग। गंभीर सूजनपैरों में किडनी की बीमारी हो सकती है। इस तरह की एडिमा आमतौर पर दोनों निचले छोरों तक फैली होती है और खुजली, दर्द और स्थानीय बुखार के बिना मुख्य रूप से पैर के पिछले हिस्से को प्रभावित करती है। यह पलकों की कुछ सूजन, उपस्थिति के साथ है काले घेरेआंखों के नीचे अक्सर पेशाब के रंग में बदलाव और उसकी मात्रा में कमी होना।

आंत्र रोगों के साथ। बाह्य रूप से, इस तरह की एडिमा "गुर्दे" के समान होती है, लेकिन पेशाब के उल्लंघन के साथ नहीं, बल्कि लंबे समय तक दस्त के साथ होती है।

किसी व्यक्ति के एक्यूट से बीमार होने के बाद भी पैरों में जोरदार सूजन श्वसन संक्रमण. यह संकेत गुर्दे की बीमारी का परिणाम है, जो संक्रमण की जटिलता के रूप में उत्पन्न हुआ।

- "हाथी" रोग। इस बीमारी के साथ, त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों में लसीका प्रवाह बाधित होता है, जिससे ऊतकों में प्रोटीन और पानी के चयापचय का उल्लंघन होता है, लसीका का ठहराव होता है। इस आधार पर, गंभीर सूजन होती है, ज्यादातर पैरों में, और पैर हाथी की तरह हो जाते हैं।

के साथ समस्याएं थाइरॉयड ग्रंथिलोचदार शोफ द्वारा भी प्रकट किया जा सकता है जो पैरों के निचले हिस्सों में स्थित दबाए जाने पर गड्ढों को नहीं छोड़ता है। इस रोग के साथ जीभ और कंधों पर सूजन, सुस्ती, उनींदापन, ठंड लगना और कब्ज की प्रवृत्ति भी देखी जाती है।

पैरों में एडिमा तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ भी हो सकती है, दोनों गहरी और सतही नसें। लेकिन इस मामले में उनका हमेशा पीछा किया जाता है चिकत्सीय संकेतसूजन - लालिमा, गर्मी, नस के साथ दर्द। लसीका वाहिकाओं के माध्यम से लसीका द्रव के बहिर्वाह के उल्लंघन के कारण एडिमा बहुत कम आम है। एक नियम के रूप में, एडिमा एक बीमारी की उपस्थिति को इंगित करती है, और इसलिए, जब वे दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा बहुत आम है। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के हार्मोनल स्तर नाटकीय रूप से बदलते हैं। अगर गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन दिखाई दे तो आपको इसकी जानकारी अपने डॉक्टर को देनी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान एडिमा के कारणों की तुरंत पहचान करना काफी मुश्किल है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ को एक अतिरिक्त परीक्षा (गुर्दे का अल्ट्रासाउंड, रक्त परीक्षण) की आवश्यकता होती है।

लेग एडिमा के अन्य कारणों में रक्त के थक्कों का बनना, पैर में संक्रमण (वर्तमान या अतीत), पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता, वैरिकाज़ नसें, जलन शामिल हैं। साथ ही, पैरों की सूजन अन्य बीमारियों का कारण और परिणाम दोनों हो सकती है। पैर सूज गए हैं विभिन्न रोग: विभिन्न मूल, गाउट और इतने पर की सूजन।

टांगों की सूजन के व्यायाम

दिन में कई मिनट तक खड़े रहना या बैठना, बारी-बारी से एड़ी को फर्श से दबाएं और पैर के अंगूठे को उठाएं, और इसके विपरीत (पैर के अंगूठे को दबाएं और एड़ी को ऊपर उठाएं)।

कुछ मिनटों के लिए अपने पैर की उंगलियों पर चलें।

फैलाओ और अपने पैर की उंगलियों को निचोड़ो।

नंगे पैर फर्श से एक पेंसिल या एक छोटी गेंद उठाने की कोशिश करें।

अपने पैरों के साथ घूर्णी गति करें (बाएं से दाएं और दाएं से बाएं)।

अपने दाहिने पैर को अपनी बाईं ओर रखें। मोजे को जितना हो सके ऊपर उठाएं, फिर यही एक्सरसाइज दाएं पैर से भी करें।

अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाएं और कुछ सेकंड के लिए खड़े रहें। फिर 5-10 टिपटो जंप करें।

अपने पैर की उंगलियों को नीचे झुकाएं और उन्हें तेजी से सीधा करें।

पैरों की सूजन के लिए दवाएं

महत्वपूर्ण!निम्नलिखित में से किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें सटीक परिभाषाउसे एडिमा का कारण बनता है, और उपयुक्त दवाओं की नियुक्ति। हालांकि, अधिकांश मामलों में, यह केवल बदतर हो जाता है, क्योंकि पैरों की सूजन का मुख्य कारण पहचाना नहीं गया है और इसे समाप्त नहीं किया जा रहा है।

- "एस्वेन जेल" केशिकाओं और नसों की दीवारों को मजबूत करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में भी मदद करता है और माइक्रोथ्रोम्बी को समाप्त करता है;

हेपरिन मलम, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, सूक्ष्म रक्त के थक्के को भंग कर देता है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है;

- "वेनिटन", जिसमें हॉर्स चेस्टनट का अर्क शामिल है, केशिकाओं और नसों की दीवारों को अच्छी तरह से मजबूत करता है;

- "Troxevasite में एक एनाल्जेसिक और शीतलन प्रभाव होता है, साथ ही केशिकाओं और नसों की दीवारों को मजबूत करता है।

- "ल्योटन" - मरहम।

एडिमा के खिलाफ, हॉर्स चेस्टनट के आधार पर बने मलहम अच्छे होते हैं।

उपरोक्त मलहम में रुटिन और हेपरिन होते हैं, जो केशिका प्रणाली को मजबूत करते हैं।

पैरों की सूजन के इलाज के वैकल्पिक तरीके

इसके अलावा, वहाँ है एक बड़ी संख्या कीव्यंजनों पारंपरिक औषधिपैर की सूजन में मदद करने के लिए।

1 भाग तारपीन को 2 भागों में अरंडी का तेल. तेल गरम करें, उसमें तारपीन डालें और पैरों को मलें। मसाज के बाद सूती मोजे पहन लें।

1 अंडे की जर्दीएक चम्मच तारपीन और एक बड़ा चम्मच मिलाएं सेब का सिरका. मिश्रण को अपने पैरों पर जोर से रगड़ें।

एस्ट्रैगलस (पौधा)। इसका काढ़ा सूजन को कम करता है और लाभकारी प्रभाव डालता है हृदय प्रणाली. एक काढ़ा तैयार करने के लिए, उबलते पानी के गिलास के साथ 10 ग्राम एस्ट्रैग्लस डालें, धीरे-धीरे ठंडा करें और तनाव दें। 2 सप्ताह के लिए दिन में 2-3 बार 2-3 बड़े चम्मच काढ़ा लें। तीन दिन के ब्रेक के बाद, उपचार के दौरान दोहराएं। उपचार का सामान्य कोर्स 4-6 महीने तक रहता है।

थके हुए और सूजे हुए पैरों के लिए बर्फ के टुकड़ों से मालिश करना बहुत अच्छा होता है। बर्फ को साधारण पानी से नहीं, बल्कि जलसेक से बनाया जाए तो बेहतर है। औषधीय जड़ी बूटियाँऔर पौधे। उदाहरण के लिए, सेज से, माउंटेन अर्निका फूल, डाई नाम्बिलिकस, यारो, पेपरमिंट, यूकेलिप्टस।

नहाना। नहाने के पानी में मिला सकते हैं समुद्री नमक, यह पफनेस के साथ मदद करता है और आपके पैरों को आराम देता है। अपने पैरों को ठंडे पानी में डुबोएं, फिर नीचे से ऊपर की ओर सूजन वाली जगह पर हल्के हाथों से मसाज करें।

विपरीत स्नान। थके हुए पैर, भारीपन और पैरों में सूजन के लिए उत्कृष्ट मदद। आपको जड़ी बूटियों और नमक के साथ अपने पैरों को बारी-बारी से गर्म (5 मिनट) और ठंडे पानी (10 सेकंड) में रखना चाहिए।

पैर स्नान के अलावा मालिश उपयोगी है। शाम के स्नान के बाद, अपने पैरों को सुखाएं और उन्हें पहले पैरों से गूंधना शुरू करें, आत्म-मालिश की शुरुआत होती है अँगूठापैर पिंडली तक, फिर घुटने से जांघ तक। निम्नलिखित बिंदुओं पर प्रेस करना उपयोगी है: नाखून प्लेट पर, उंगली के आधार पर।

आप फर्श पर एक छोटी रबर की गेंद को लुढ़का कर अपने पैरों को फैला सकते हैं।

शाम 7 बजे के बाद तरल पदार्थ का सेवन कम करने की कोशिश करें। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने के लिए जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करें।

बड़बेरी की छाल और जामुन का काढ़ा पैरों और गुर्दे की सूजन के लिए प्रभावी है।

अगर आपके पैरों में वैरिकाज़ नसें हैं, तो उन पर उबले हुए बड़बेरी के पत्ते डालें।

एक बाल्टी में ठंडा पानीसेंधा नमक का एक पैकेज घोलें, फिर एक झबरा तौलिया लें, इसे इस पानी से अच्छी तरह से गीला करें, फिर इसे निचोड़कर, इसे पीठ के निचले हिस्से से जोड़ दें। प्रक्रिया को दस बार दोहराएं। नतीजतन, मूत्र का उत्सर्जन शुरू होता है, सूजन गायब हो जाती है।

मूत्रवर्धक सन्टी कलियों, घोड़े की पूंछ का अर्क पिएं। पकाने की विधि: हॉर्सटेल, नॉटवीड, सन्टी कलियाँ - प्रत्येक घटक के 2-3 बड़े चम्मच लें। 1 कप उबलते पानी में मिश्रण का 1 चम्मच, फिर पानी के स्नान में 15 मिनट, आग्रह और तनाव के लिए 30 मिनट। भोजन के बाद दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच। पीने के लिए 3 दिन, 1 दिन - एक ब्रेक। कोर्स 3 सप्ताह। काढ़े को ठंडी जगह पर स्टोर करें।

महत्वपूर्ण!वैरिकाज़ नसों के लिए गर्म स्नान वर्जित है!

गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन - क्या करें?

गर्भावस्था के दौरान एडिमा बहुत आम है। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के हार्मोनल स्तर नाटकीय रूप से बदलते हैं। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की मात्रा, जो गर्भाशय की सिकुड़न को रोकने के लिए जिम्मेदार है, लगभग दस गुना बढ़ जाती है ताकि गर्भपात न हो। लेकिन प्रोजेस्टेरोन ऊतकों में द्रव प्रतिधारण और एडिमा के गठन में भी योगदान देता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में पानी-नमक का चयापचय बदल जाता है, जिससे पैरों की नसों के माध्यम से लसीका और रक्त का बिगड़ा हुआ बहिर्वाह हो सकता है, रक्त और संवहनी दीवार में परिवर्तन हो सकता है। आइए जानें कि एडिमा क्या है और इससे बचने या अपनी स्थिति में सुधार करने के लिए क्या रोकथाम की जा सकती है।

सूजन कैसे होती है

पानी तुरंत शरीर में नहीं ठहरता। गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, सूजन शायद ही कभी होती है। पहले से ही दूसरी तिमाही के करीब, एक गर्भवती महिला यह देख सकती है कि पैरों और हाथों की त्वचा दृढ़ता और लोच खो देती है, "ढीली" हो जाती है। बाद में चेहरे की गोलाई बढ़ जाती है। गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, पैरों में सूजन अक्सर दिखाई देती है और कम अक्सर हाथों, चेहरे और पेट में।

आप जांच कर सकते हैं कि सामने के निचले पैर की त्वचा (वह क्षेत्र जहां मांसपेशियां नहीं हैं) पर अपनी उंगली दबाकर सूजन हो रही है, अगर दबाव एक छेद छोड़ देता है जो तुरंत दूर नहीं जाता है, तो सूजन हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर का वजन धीरे-धीरे बढ़ता है, तेज उछाल एडिमा की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इसलिए, प्रसवपूर्व क्लिनिक में, वे गर्भवती महिला के वजन की निगरानी करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के प्रकार

गर्भावस्था के दौरान शारीरिक शोफ।कुछ महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान भी पैरों में हल्की सूजन, भारीपन और थकान देखी जाती है। गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक संभावना है, ये लक्षण लगातार साथी होंगे।

फिजियोलॉजिकल एडिमा एक गर्भवती महिला के शरीर में सोडियम और पानी को बनाए रखने की प्रवृत्ति है, यह विशेष रूप से नमकीन खाद्य पदार्थों, शारीरिक अधिभार के दुरुपयोग से उकसाया जाता है, और गर्मी में प्रकट हो सकता है। साथ ही, शरीर के वजन में वृद्धि, और, तदनुसार, पैरों पर भार से पैरों में सूजन आ जाती है। इस तरह की सूजन स्वाभाविक है, वे स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, और जैसा कि बच्चे के जन्म के बाद आंकड़ा ठीक हो जाता है, पैर अपने पूर्व हल्केपन को पुनः प्राप्त करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान पैथोलॉजिकल एडिमा।गर्भावस्था के दौरान एडिमा रोग के लक्षण हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं की तथाकथित जलोदर 20 किलो से अधिक के शरीर के वजन में तेज वृद्धि, पैरों, हाथों, चेहरे और पीठ के निचले हिस्से में गंभीर सूजन द्वारा व्यक्त की जाती है। एक महिला के लिए जूते पहनना, झुकना मुश्किल होता है, पलकों में सूजन के कारण उसकी आंखें छोटी हो जाती हैं। जलोदर के साथ, बच्चा व्यावहारिक रूप से पीड़ित नहीं होता है, यह प्रारंभिक रूपप्राक्गर्भाक्षेपक। इसका इलाज किया जाना चाहिए ताकि जलोदर प्रीक्लेम्पसिया के अधिक गंभीर रूप में न बदल जाए, जो मूत्र में प्रोटीन की रिहाई और रक्तचाप में वृद्धि के साथ भी होता है। हावभाव के साथ, माँ और भ्रूण दोनों पीड़ित होते हैं।

छोटी एडिमा का उपचार एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है, लेकिन अगर उपचार के बावजूद स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो महिला को अस्पताल भेजा जाता है। यदि उपचार के दौरान कोई सुधार नहीं होता है, तो समय से पहले डिलीवरी की जाती है। समय पर अवश्य पधारें महिलाओं का परामर्शताकि समय रहते किसी संभावित बीमारी पर ध्यान दिया जा सके और उसकी रोकथाम की जा सके।

गर्भवती महिलाओं में एडिमा का खतरा क्या है?

रूसी प्रसूतिविदों का मानना ​​​​है कि एडिमा का इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि गर्भवती महिलाओं की जलोदर प्रीक्लेम्पसिया का पहला चरण है और 90% मामलों में एडिमा के बाद मूत्र में प्रोटीन दिखाई देता है और उच्च रक्तचाप. समय पर उपचार प्रीक्लेम्पसिया के बाद के चरणों में जलोदर के संक्रमण को रोक सकता है।

एडिमा प्रीक्लेम्पसिया के तीन मुख्य लक्षणों में से एक है (उर्फ देर से विषाक्तता). यह आमतौर पर तीसरी तिमाही में दिखाई देता है, लेकिन यह भी संभव है व्यक्तिगत विकासस्थितियों।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की रोकथाम

पहले, "रोकथाम" के लिए, गर्भवती महिलाओं को तरल पदार्थ का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाती थी, लेकिन अब वे इस निष्कर्ष पर पहुंची हैं कि यदि आप तरल पदार्थ का सेवन सीमित करती हैं, तो शरीर इसे विलंबित करने की कोशिश करेगा, जिससे सूजन बढ़ जाएगी। आपको 1.5 - 2 लीटर तरल (फल, सूप और जूस सहित) पीना चाहिए। लेकिन पीना वांछनीय है संबंधित तरल पदार्थ- ऐसे तरल पदार्थ रक्तप्रवाह में बने रहते हैं और ऊतकों में नहीं जाते हैं, इसलिए वे एडिमा से बचने में मदद करते हैं। इनमें ताजा निचोड़ा हुआ रस (ताजा) और दूध शामिल हैं।

आपको प्यास पैदा करने वाले उत्पादों को भी पूरी तरह से त्याग देना चाहिए। ग्लेज़्ड दही, आइसक्रीम, केक, हलवा, चीज़ मास, वैनिलिन, प्रोसेस्ड चीज़, केफिर, स्मोक्ड, अचार, मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थ जैसे उत्पादों को छोड़ने की कोशिश करें।

मीठे और कार्बोनेटेड तरल पदार्थों का सेवन न करें जो प्यास का कारण बनते हैं। अपने नमक का सेवन कम करें या नमक रहित आहार पर पूरी तरह से स्विच करें। भोजन कम नमक वाला होना चाहिए, क्योंकि नमक शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखता है। सामान्य 12-15 ग्राम के बजाय प्रति दिन 8 ग्राम तक नमक की अनुमति है।

खूब फल, सब्जियां, अनाज खाएं। उन्हें उबाला, उबाला और बेक किया जा सकता है। कभी-कभी रसदार सेब, संतरा या खीरा खाकर भी प्यास बुझाई जा सकती है।

बेहतर खाना खाएं, स्टीम या उबला हुआ, दम किया हुआ, लेकिन तला हुआ नहीं!

उपस्थित चिकित्सक के साथ समझौते से, आप मूत्रवर्धक गुणों के साथ हर्बल चाय पी सकते हैं (भालू के पत्तों या भालू के कान, हॉर्सटेल, गुर्दे की चाय)। 3-4 खुराक (एक समय में 1/3-¼ कप) के लिए दिन के दौरान एक गिलास जलसेक पिया जाता है। कोर्स लंबा है - 3 से 4 सप्ताह तक।

महत्वपूर्ण!मूत्रवर्धक दवाएं केवल गंभीर एडिमा के लिए निर्धारित की जाती हैं, और तब भी लंबे समय तक नहीं। आप इस उपाय को अपने दम पर नहीं कर सकते!

गर्भावस्था के दौरान सूजन को रोकने के लिए मोबाइल जीवनशैली का नेतृत्व करने का प्रयास करें। हर घंटे चलने से द्रव निर्माण को रोका जा सकता है।

सूजन से निपटने का एक प्रभावी तरीका है कि आप अपने पैरों को ऊपर उठाकर लेट जाएं।

सुबह पेंटीहोज पहनें ऊंची कमरइससे पहले कि आप बिस्तर से बाहर निकलें। इससे एड़ियों में खून नहीं रुकेगा।

कोशिश करें कि गर्म जगह पर कम रहें।

पैर स्नान करो ठंडा पानी. प्रक्रिया का समय 20 मिनट है।

शाम को पैरों की मालिश करने से भी पैरों की सूजन को रोकने में मदद मिलेगी और अगर ऐसा होता है तो इससे सूजन में भी राहत मिलेगी।

हफ्ते में 1 दिन सेब और जूस रात को एक गिलास गर्म दूध पिएं और रात को सूखे खुबानी का काढ़ा बनाने की कोशिश करें और सुबह सबसे पहले इसका पानी पिएं और अगले दिन कुछ भी न खाएं पिएं। 30-40 मिनट;

चीनी के बिना नींबू के साथ सादा चाय या नींबू के टुकड़े के साथ सिर्फ पानी;

काउबेरी कॉम्पोट पैर की सूजन को भी रोकता है।

पैरों की सूजन की रोकथाम

- हो सके तो पूरे दिन अपने जूते बदलने की कोशिश करें, खासकर अगर आप हाई हील्स पहनती हैं।

शाम 7 बजे के बाद तरल पदार्थ का सेवन कम करने की कोशिश करें।

दिन में अपने पैरों को आराम देने की कोशिश करें। उन्हें सहलाएं, उनकी मालिश करें।

एडिमा की घटना को रोकने के लिए विशेष मेडिकल स्टॉकिंग्स या चड्डी प्राप्त करें।

ऐसे आहार का पालन करें जो नमक और पानी में सीमित हो। मीठे सोडे से परहेज करें।

अपने पैरों के नीचे एक बोल्स्टर (तकिया या लुढ़का हुआ कंबल) रखकर सोएं।

रोजाना अपने पैरों की मालिश करें और डिकंजेस्टेंट से स्नान करें।

शाम को, जब आप घर आएं, तो इस स्थिति को अपनाएं: फर्श पर लेट जाएं, अपने पैरों को ऊपर उठाएं और उन्हें दीवार के सहारे टिका दें। 10-15 मिनट तक इसी स्थिति में रहें। फिर अपने पैरों को पैरों से घुटनों तक की दिशा में मसाज करें। आंदोलनों को ऊर्जावान होना चाहिए।

महत्वपूर्ण!यदि इन सभी युक्तियों से मदद नहीं मिलती है, तो सूजन नियमित हो जाती है, आप सूजन वाले क्षेत्रों में कठोरता और त्वचा के तापमान में वृद्धि महसूस करते हैं, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

टांगों के स्वास्थ्य को बहाल करने और दर्द और सूजन से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपनी दिनचर्या को पूरी तरह से बदल देना चाहिए।