त्वचा पर सफेद खिंचाव के निशान। शरीर पर सफेद खिंचाव के निशान कैसे हटाएं? त्वचा पर खिंचाव के निशान - कारण, उपचार और रोकथाम

शरीर पर सफेद खिंचाव के निशान एक आम घटना है, खासकर महिलाओं में। सबसे अधिक बार, स्ट्राई (इस तरह खिंचाव के निशान को दवा में कहा जाता है) निचले पेट में होते हैं और स्तन ग्रंथियां. आमतौर पर, ताजा खिंचाव के निशान लाल होते हैं या बैंगनी. लेकिन समय के साथ, वे पीले होने लगते हैं और उनकी जगह सफेद निशान दिखाई देने लगते हैं, जो आंखों को कम नजर आते हैं।

लेकिन उनकी उपस्थिति हर महिला के लिए दर्दनाक होती है, और इसलिए बहुत से निष्पक्ष सेक्स सबसे ज्यादा चाहते हैं विभिन्न तरीकेशरीर पर सफेद खिंचाव के निशान को खत्म। लेकिन विभिन्न मिथक जो चारों ओर हैं इस समस्या, उन्हें क्या हो रहा है की वास्तविक तस्वीर देखने की अनुमति न दें, और इसलिए खिंचाव के निशान को खत्म करने की प्रक्रिया में देरी हो रही है कब काऔर आमतौर पर काम नहीं करता।

कूल्हों और शरीर के अन्य हिस्सों पर सफेद खिंचाव के निशान कपड़ों या कपड़ों की मदद से आसपास की आंखों से छिपाने की कोशिश कर रहे हैं सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. लेकिन यह दृष्टिकोण बहुतों के अनुरूप नहीं है, और इसलिए वे स्ट्राई पर वास्तविक युद्ध की घोषणा करना शुरू करते हैं। और यह उन कंपनियों को बहुत प्रेरित करता है जो शरीर के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन में लगी हुई हैं। वे अधिक से अधिक तेल, क्रीम और लोशन बाजार में ला रहे हैं जो कथित तौर पर सफेद खिंचाव के निशान को खत्म करने में मदद करते हैं।

आधुनिक चिकित्सा भी एक स्थान पर नहीं टिकती है, और यह कई महिलाओं को लेजर थेरेपी का उपयोग करने की पेशकश करती है। विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों के विपरीत, यह परिणाम देता है, लेकिन हमेशा नहीं। बहुत से लोग शरीर पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने का अवसर चूक जाते हैं, क्योंकि वे त्वचा की संरचना और त्वचा पर इन निशानों की उत्पत्ति की वास्तविक प्रकृति को नहीं जानते हैं।

खिंचाव के निशान सफेद रंगकुछ समय बाद बन जाते हैं - 10-12 महीने। वे संयोजी ऊतक हैं, जो त्वचा के सूक्ष्म आघात के परिणामस्वरूप बनते हैं। सिद्धांत रूप में, जब त्वचा घायल हो जाती है, तो वे स्वयं को बहाल कर देते हैं, कोई निशान नहीं छोड़ते। लेकिन संयोजी ऊतक को त्वचा में नहीं बदला जा सकता है। और इसका कारण शरीर में हार्मोनल असंतुलन है।

हार्मोन के असंतुलन के साथ, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में परिवर्तन होता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के उपचार के स्थलों पर निशान बन जाते हैं। वे केशिकाओं से संतृप्त होते हैं, जिसके कारण वे लाल हो जाते हैं। लेकिन कुछ समय बाद, ये केशिकाएं मरना शुरू हो जाती हैं, और इसलिए स्ट्राई एक सफेद रंग का हो जाता है।

एक राय है कि पोप या शरीर के अन्य हिस्सों पर सफेद खिंचाव के निशान अपने आप ठीक हो जाते हैं और गायब हो जाते हैं। वास्तव में ऐसा नहीं है। संयोजी ऊतक कहीं नहीं जा रहा है। एक बार यह प्रकट हो जाने के बाद, इससे छुटकारा पाना असंभव है। केवल एक चीज जिससे हम वास्तव में सहमत हो सकते हैं वह यह है कि समय के साथ, खिंचाव के निशान वास्तव में फीके पड़ जाते हैं और मात्रा में कमी हो जाती है, और इसलिए कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। लेकिन वे मिट नहीं सकते।

विभिन्न मंचों पर अक्सर चर्चा की जाती है: "सफेद खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाएं?" और उत्तरों के बीच, कई तर्क देते हैं कि केवल लेजर थेरेपी ही इस कठिन मामले में मदद करती है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी का महत्व बहुत अधिक है।

हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी सर्वशक्तिमान नहीं है, और इसके अलावा, इसमें कई contraindications हैं। और, अभ्यास के रूप में, ऐसे मामले होते हैं जब लेजर या माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग केवल त्वचा दोष को बढ़ा देता है। इसलिए किसी चमत्कार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

हम पहले ही ऊपर कह चुके हैं कि नितंबों और शरीर के अन्य हिस्सों पर सफेद खिंचाव के निशान किस वजह से होते हैं हार्मोनल विकारजीव में। और इसलिए, बहुत से लोगों का विश्वास है कि एक बड़ी इच्छा के साथ वे आसानी से खिंचाव के निशान की घटना को रोक सकते हैं, एक भ्रम है।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई भी तरीका शरीर पर इन सफेद धारियों से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेगा। निर्णय में ही यह मुद्दाको ध्यान में रखते हुए समग्र रूप से संपर्क किया जाना चाहिए व्यक्तिगत विशेषताएंपूरा जीव।

यहां मुख्य बात समय पर कोई उपाय करना शुरू करना है। यह एक ही हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी के साथ संभव है, केवल यह सावधानी से किया जाना चाहिए, पहले डॉक्टर के साथ सभी जोखिमों पर चर्चा की। इसके अलावा, आपको लगातार विभिन्न क्रीम और बॉडी लोशन का उपयोग करना चाहिए जो त्वचा की लोच को बढ़ाते हैं। में इस मामले मेंघर का बना स्क्रब भी बहुत मदद करता है।

इसके अलावा, ये सभी गतिविधियाँ न केवल खिंचाव के निशान को अदृश्य बनाने में मदद करेंगी, बल्कि उनकी आगे की उपस्थिति को भी रोकेंगी। एक महत्वपूर्ण बिंदुइस मामले में वजन नियंत्रण है और समय पर उपचारबीमारी। अगर आपको बीमारियाँ हैं अंत: स्रावी प्रणाली, तब आपको अपने स्वास्थ्य की अधिक सावधानी से निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि ऐसी बीमारियों में गंभीर हार्मोनल विकार होते हैं जो त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं।

याद रखें कि शरीर पर सफेद खिंचाव के निशान पहले से ही मृत संयोजी ऊतक हैं, जिन्हें खत्म करना बहुत मुश्किल है। लेकिन में आधुनिक दुनियाकुछ भी असंभव नहीं है। हालाँकि, इस मामले में, आपको अकेले कार्य नहीं करना चाहिए। केवल सही निर्णययहाँ डॉक्टर के लिए एक कॉल है। केवल वही वास्तव में आपकी समस्या को हल करने में आपकी मदद कर सकता है।

शरीर पर खिंचाव के निशान हटाने के बारे में वीडियो

खिंचाव के निशान के कारण

ज्यादातर मामलों में, खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं हार्मोनल असंतुलनजीव में। उल्लंघन अचानक हो सकता है शारीरिक बदलाव. उदाहरण के लिए, में किशोरावस्थाजब एक लड़की औरत बन जाती है।

यह तेजी से परिवर्तन की अवधि है, अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियां, शरीर के साथ "रखने" की कोशिश कर रही हैं, सामान्य रूप से दो बार हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं। हार्मोन के स्तर में वृद्धि का एक अन्य कारण गर्भावस्था भी हो सकता है।

एक महिला का हार्मोनल चक्र बदल जाता है, त्वचा की संरचना, पेट, कूल्हों और स्तन ग्रंथियों का आकार बदल जाता है।

यह ज्ञात है कि कोलेजन और इलास्टिन ऐसे पदार्थ हैं जो हमारी त्वचा को हमेशा सुंदर और स्वस्थ बनाते हैं। वे इसकी लोच में योगदान करते हैं, कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं, त्वचा की लोच बढ़ाते हैं।

यदि इन पदार्थों के संश्लेषण का उल्लंघन होता है, तो त्वचा कमजोर हो जाती है और आसानी से घायल हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान, पेट की वृद्धि न केवल पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों और प्रावरणी, बल्कि त्वचा के खिंचाव में भी योगदान देती है।

उसके पास बस बदलने का समय नहीं है, यही वजह है कि समस्या वाले क्षेत्र दिखाई देते हैं। त्वचा पर खिंचाव के निशान भी उन लोगों के अधीन होते हैं जो तेजी से वजन बढ़ा रहे हैं।

गर्भावस्था और खिंचाव के निशान

जब एक महिला मां बनने की तैयारी कर रही होती है, तो यह स्वाभाविक है कि स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं। आखिरकार, बच्चे का जीवन किस पर निर्भर करता है अच्छा पोषक. लेकिन हार्मोनल विकारों के कारण, कुछ जगहों पर, अर्थात् छाती, जांघों, पेट, नितंबों में त्वचा पतली हो जाती है। त्वचा में खिंचाव दिखाई देता है, जो ऐसी स्थिति में काफी स्वाभाविक है, एक और मुद्दा अनैस्थेटिक अपीयरेंस है।

खिंचाव के निशान के कारण रोग

चिंता की भावना खिंचाव के निशान के कारण होनी चाहिए, जो शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण प्रकट नहीं होती हैं। कारण एक बीमारी हो सकती है, उदाहरण के लिए, कुशिंग सिंड्रोम, जिसके दौरान अधिवृक्क ग्रंथियों का काम बाधित होता है।

हार्मोन का उनका बढ़ा हुआ स्राव ट्यूमर का संकेत दे सकता है। साथ ही, स्ट्राई की उपस्थिति के साथ, अंतःस्रावी तंत्र के विकार जुड़े हुए हैं। ऐसी स्थितियों में, डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

शरीर कैसे खिंचाव के निशान से लड़ता है

हमारा शरीर इतना व्यवस्थित है कि कुछ स्थितियों में यह स्वयं समस्या का सामना कर सकता है। खिंचाव के निशान कोई अपवाद नहीं हैं, एक अंतर्त्वचीय टूटना जो प्रकट हुआ है, रक्त वाहिकाओं से संतृप्त संयोजी ऊतक की मदद से उनके द्वारा जल्दी से समाप्त हो जाता है।

इसलिए, लाइन की शुरुआत में गुलाबी रंगऔर कुछ समय बाद सफेद हो जाते हैं। चूंकि संयोजी ऊतक में वर्णक नहीं होता है, इसलिए एक महिला के शरीर पर परिणामी निशान कभी भी तन से ढका नहीं होता है और इसे क्रीम से रंगा नहीं जा सकता है।

स्ट्रेच मार्क्स से लड़ने के कुछ नियम

क्या बेहतर है, स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के लिए या मौजूदा निशानों से छुटकारा पाने की कोशिश करने के लिए? अधिकांश सहमत होंगे कि रोकथाम बेहतर है: चीजों को चरम पर क्यों ले जाएं?

ऐसे कई नियम हैं जो आपकी त्वचा को स्ट्रेच मार्क्स से बचाने में आपकी मदद करेंगे।

1. अपना वजन देखें

शरीर के वजन में तेज वृद्धि और कमी के कारण, त्वचा घायल हो जाती है और खिंचाव के निशान का खतरा होता है।

2. अपना आहार समायोजित करें

अपने दैनिक आहार में, सब्जियां और फल पहले स्थान पर होने चाहिए, शरीर को कैरोटीनॉयड, विटामिन, खनिज और अन्य की आपूर्ति करते हैं। लाभकारी पदार्थ. साथ ही, हमें कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण के लिए आवश्यक प्रोटीन के बारे में नहीं भूलना चाहिए। लेकिन बेहतर है कि मिठाई और मैदा वाले खाद्य पदार्थों को बिल्कुल भी याद न रखें या कम मात्रा में इनका सेवन करें।

3. शारीरिक गतिविधि

अपनी खेल दिशा चुनें और आलसी मत बनो। उदाहरण के लिए, स्ट्रेचिंग मांसपेशियों को स्ट्रेच करने के लिए व्यायाम का एक सेट है। छोटे से शुरू करें और धीरे-धीरे लोड बढ़ाएं। सबसे अच्छा विकल्प एक प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में प्रशिक्षित करना है।

9 महीने कोई समस्या नहीं है

यहां तक ​​कि एक गर्भवती महिला भी स्ट्रेच मार्क्स से खुद को बचा सकती है। उपरोक्त नियमों में आप पट्टी का उपयोग जोड़ सकते हैं। सही पट्टी चुनने से आपको मदद मिलेगी प्रसूतिशास्री. पट्टी प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर मौजूद है।

यह न केवल महिला की रीढ़ पर भार कम करता है, बल्कि पेट को आकार देने में भी मदद करता है, इसे सैगिंग से बचाता है। मॉइस्चराइजिंग क्रीम और विशेष मलहम लगाना भी आवश्यक है।

कुछ डॉक्टर बिस्तर पर जाने से पहले, पेट, जांघों और छाती में समस्या वाले क्षेत्रों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की सलाह देते हैं, सब्जी या जतुन तेल.

छाती पर खिंचाव के निशान

छाती पर भी खिंचाव के निशान पड़ जाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद एक महिला में, स्तन ग्रंथियां पहले से ही दूसरे दिन आकार में तेजी से बढ़ने लगती हैं। ताकि त्वचा को नुकसान न हो, अपने लिए उठाएं आरामदायक ब्राप्राकृतिक सामग्री से।

के बारे में मत भूलना जल प्रक्रियाएं. हर दिन अपनी छाती को पानी से धोने की कोशिश करें कमरे का तापमान, फिर इसे एक विशेष टेरी मिटन या खुरदरे तौलिये से अच्छी तरह सुखाएं।

मसाज का अच्छा असर होता है। इन उद्देश्यों के लिए हैं अलग - अलग प्रकारमालिश करने वाले। प्रक्रियाओं का सूचीबद्ध परिसर न केवल खिंचाव के निशान, बल्कि सेल्युलाईट की रोकथाम है।

खिंचाव के निशान के खिलाफ सौंदर्य प्रसाधन

सौंदर्य प्रसाधन आपकी त्वचा की देखभाल के पूरक हैं। आज बिक्री के लिए उपलब्ध है विशेष क्रीम, पोषक तत्वों, मॉइस्चराइजिंग पदार्थों, साथ ही इलास्टिन, कोलेजन के साथ संतृप्त, हाईऐल्युरोनिक एसिडऔर सिलिकॉन।

त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाकर, सौंदर्य प्रसाधन द्रव के नुकसान को रोकते हैं और त्वचा को लोच प्रदान करते हैं।

अधिकांश प्रभावी क्रीमविरोधी खिंचाव के निशान प्राकृतिक पदार्थों से बने होते हैं और कोलेजन और इलास्टिन से संतृप्त होते हैं। वे सस्ते नहीं हैं, लेकिन उनके परिणाम ध्यान देने योग्य हैं।

आज तक, ऐसे उत्पादों का उत्पादन किया जाता है विची (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (विशिष्ट Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) और आदि।

हमेशा याद रखें - खिंचाव के निशान को रोकने के लिए बेहतर है, क्योंकि मौजूदा लोगों का इलाज करना बहुत मुश्किल होता है। और अगर आप उनका इलाज कर रहे हैं, तो सभी का उपयोग करें आवश्यक धनऔर तरीके।

एंजेलिका कुजमीना

हर महिला परफेक्ट बनना चाहती है। हम खरीद रहे हैं महंगी क्रीम, हम महंगे स्पा सैलून में जाते हैं, हम फिटनेस प्रशिक्षकों को मोटी रकम देते हैं। और अचानक, एक दिन, किसी भी तरह से सही दिन नहीं, हम अपनी त्वचा पर एक बदसूरत मकड़ी का जाला पाते हैं - खिंचाव के निशान या, वैज्ञानिक रूप से, स्ट्राई। वे कूल्हों, पेट या डरावनी, छाती पर दिखाई देते हैं। वे दोनों एक वयस्क महिला में दिखाई दे सकते हैं जिन्होंने जन्म दिया है, और एक पतली सत्रह वर्षीय लड़की में। यह दोष क्यों प्रकट होता है ? और इसकी घटना को कैसे रोका जाए?

खिंचाव के निशान के कारण

खिंचाव के निशान या खिंचाव के निशान त्वचा पर निशान का एक प्रकार है। परिणामस्वरूप वे प्रकट होते हैं हार्मोनल परिवर्तनशरीर में, मुख्य रूप से महिलाओं में। हार्मोन की अधिकता से, त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं की गतिविधि बाधित होती है। कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन तेजी से गिरता है, संयोजी ऊतक फाइबर टूटने लगते हैं, और उनकी लोच कम हो जाती है। त्वचा की सबसे भीतरी परत, डर्मिस, सामान्य से बहुत पतली तक फैली होती है। और जहां यह पतला होता है, वहां टूट जाता है। वास्तव में, फटे तंतुओं के स्थान पर एक खिंचाव एक छोटा सा निशान होता है।

ताजा धारी कई केशिकाओं के साथ संयोजी ऊतक से भरे होते हैं, इसलिए शुरू में खिंचाव के निशान लाल या बैंगनी रंग के होते हैं, समय के साथ ये केशिकाएं पुरानी हो जाती हैं और ढह जाती हैं, निशान पीला पड़ जाता है और बमुश्किल ध्यान देने योग्य सफेद हो जाता है। लेकिन चूंकि संयोजी ऊतक में वर्णक नहीं होता है, इसलिए ये स्थान कभी तन नहीं पाएंगे। गर्मियों में इन्हें रगड़ कर थोड़ा सा रीटच किया जा सकता है सूती पोंछापूरी लंबाई के साथ सेल्फ-टैनिंग क्रीम।

युवा लड़कियां, यौवन के दौरान, साथ ही गर्भवती महिलाएं इस त्वचा दोष के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होती हैं। इन अवधियों के दौरान, हार्मोनल उछाल में महिला शरीरविशेष रूप से मजबूत। जिन महिलाओं का वजन तेजी से बढ़ रहा है और वजन कम हो रहा है, उनकी त्वचा भी खिंचती है और लोच खो देती है।

मुख्य कारक

खिंचाव के निशान की संवेदनशीलता की डिग्री निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करती है:

1. आनुवंशिकी।ऐसा माना जाता है कि त्वचा की संरचनात्मक विशेषताएं विरासत में मिली हैं। इसलिए, यदि आपकी मां या दादी के शरीर पर खिंचाव के निशान हैं, तो आपको पहले से ही किशोरावस्था में रोकथाम पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
2. भूगोल।दक्षिणी देशों में महिलाओं को उत्तर की महिलाओं की तुलना में खिंचाव के निशान बहुत कम होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि उत्तरी महिलाओं की त्वचा पतली होती है और तदनुसार, सूक्ष्म आँसू की संभावना अधिक होती है।
3. आयु।स्ट्रेच मार्क्स की सबसे बड़ी संख्या ठीक 15-18 साल की उम्र में होती है। शरीर इतनी तेजी से बढ़ता है कि त्वचा में खिंचाव के लिए "समय नहीं होता"। टेंडर और पतली पर्तस्तन, उस समय जब स्तन बढ़ने लगते हैं। खिंचाव के निशान वस्तुतः रातोंरात दिखाई दे सकते हैं। उम्र के साथ, त्वचा पर झुर्रियों के कारण खिंचाव के निशान की संभावना तेजी से कम हो जाती है।
4. विशेष शर्त।गर्भावस्था हार्मोन के तूफानी उछाल का समय है जो एक महिला के शरीर को 9 महीने तक उत्तेजित करता है। इसके अलावा, वजन तेजी से बढ़ता है और पेट और छाती पर त्वचा खिंच जाती है, जो 90% में सबसे बड़े तनाव वाले स्थानों - पेट, कूल्हों और छाती पर खिंचाव की ओर ले जाती है।
5. खेल।एथलीटों में मांसपेशियों में तेज वृद्धि के मामले में खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। यह प्रशिक्षण की अचानक समाप्ति का कारण भी बन सकता है।
6. वजन में तेज उतार-चढ़ाव।अतिरिक्त वजन से स्वर का नुकसान होता है त्वचाएस और उनका मजबूत तनाव। लेकिन बहुत तेजी से वजन घटाने से स्ट्रेच मार्क्स बनते हैं। खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए पोषण विशेषज्ञ प्रति माह प्रारंभिक वजन का 2% से अधिक नहीं खोने की सलाह देते हैं।
7. बीमारी।सामान्य तौर पर, एक हानिरहित त्वचा दोष अंतःस्रावी तंत्र की बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए, अगर स्ट्राई बिना दिखाई दिया दृश्य कारण, डॉक्टर को दिखाओ।

खिंचाव के निशान की रोकथाम

त्वचा पर खिंचाव के निशान की रोकथाम शुरू होनी चाहिए युवा अवस्था. में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण अवधियौवन और गर्भावस्था। मौजूदा खिंचाव के निशानों को ढंकने की तुलना में त्वचा पर खिंचाव के निशान को रोकना बहुत आसान है। पूरी तरह से "इलाज" खिंचाव के निशान लेजर थेरेपी की मदद से ही संभव है, चंगा ऊतक के साथ त्वचा की परतों को हटा दें। इसलिए, उनकी उपस्थिति की प्रवृत्ति के मामले में, अतिरिक्त रूप से छाती, पेट और जांघों की त्वचा को सहारा देने का प्रयास करें।

रोकथाम को दो मुख्य भागों में विभाजित किया जा सकता है: एक स्वस्थ जीवन शैली और समस्या क्षेत्रों के लिए त्वचा की देखभाल।

को स्वस्थ जीवन शैलीजीवन में शामिल हैं:

• पौष्टिक भोजन. जिंक, कॉपर, विटामिन सी, बी 5 और ई से भरपूर खाद्य पदार्थ विशेष रूप से अच्छे हैं - ये ऐसे पदार्थ हैं जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। उनमें से कई एवोकाडोस, यकृत, हरी मटर, कद्दू और सूरजमुखी के बीज, साबुत अनाज में हैं। प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ बहुत मददगार होते हैं। प्रोटीन शरीर में ऊतकों के पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार होता है और उन्हें टूटने से रोकता है।
• स्वस्थ त्वचा टोन. में ढीली त्वचाकम कोलेजन। पूरी तरह से स्वर और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है ठंडा और गर्म स्नान, जांघों की त्वचा को आइस क्यूब से पोंछा जा सकता है। पिटाई और झुनझुनी के साथ त्वचा की मालिश पर उत्कृष्ट प्रभाव।

जांघों, पेट और छाती की त्वचा की देखभाल पर विशेष ध्यान देना चाहिए:

• बुनियादी और ईथर के तेल. आज तक, उन्हें किसी भी हरी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। अधिमानतः उपयोग करें आधार तेलविटामिन ई से भरपूर, जैसे बादाम, जैतून, गेहूं के बीज का तेल। इन तेलों को आपस में मिलाया जा सकता है, या आप किसी एक को चुन सकते हैं। वे त्वचा पर एक परत बनाते हैं जो त्वचा की गहरी परतों से नमी के वाष्पीकरण को रोकता है और ऊपरी परत को पोषण भी देता है। रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए बहुत उपयोगी और कुछ आवश्यक तेल, जैसे कि जेरेनियम, नारंगी, नींबू, पुदीना, शीशम का तेल। आवश्यक तेल बेस ऑयल में घुलनशील होते हैं। तेल के प्रति चम्मच 5-6 बूंदों से अधिक नहीं। तेलों के मिश्रण की मदद से आपको एक सक्रिय मालिश करनी चाहिए या बस उन पर रगड़ना चाहिए मालिश लाइनेंऔर इसे पूरी तरह से सोखने दें।
• त्वचा का छिलना।स्क्रब रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मालिश वाले क्षेत्र में रक्त की भीड़ पैदा करते हैं, और शीर्ष मृत त्वचा की परत को भी एक्सफोलिएट करते हैं, जो त्वचा को अधिक सक्रिय रूप से "साँस" लेने की अनुमति देता है। पेट और जांघों के लिए स्क्राइबिंग एजेंट के रूप में आप स्लीपिंग कॉफी को शहद या जैतून के तेल में मिलाकर ले सकते हैं। के लिए छाती फिटएक गिलास के एक तिहाई से नरम मालिश प्राकृतिक दही, बड़ा चम्मच बादाम तेलऔर एक नींबू का बारीक कसा हुआ ज़ेस्ट।
• लपेटता है।वे उपयोगी ट्रेस तत्वों, विटामिन और अमीनो एसिड के साथ त्वचा को भी संतृप्त करते हैं। शैवाल और मिट्टी के आवरण हैं। सबसे प्रभावी शैवाल स्पिरुलिना है, समस्या क्षेत्रों को शैवाल के साथ लपेटा जाता है, और फिर एक घंटे के लिए पॉलीथीन और एक तौलिया के साथ। हर कुछ महीनों में 5-7 प्रक्रियाएँ करें। मड रैप उसी सिद्धांत के अनुसार किया जाता है।

और ज़ाहिर सी बात है कि, शानदार तरीकात्वचा पर खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, अपने वजन की निगरानी करना, इसके तेज उतार-चढ़ाव से बचना है।

दवाइयाँ

जितनी जल्दी हो सके स्ट्रेच मार्क्स का इलाज शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि पुराने स्ट्रेच मार्क्स को हटाना ज्यादा मुश्किल होता है। स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए करें इस्तेमाल:

• एकोल विटामिन ए और ई का एक तैलीय घोल है, इसका उपयोग बाहरी रूप से किया जाता है। एकोल त्वचा के पुनर्जनन को तेज करता है।
• Aevit - विटामिन ए और ई युक्त मौखिक कैप्सूल।
• कॉन्ट्रेक्ट्यूबेक्स - निशान और खिंचाव के निशान के इलाज के लिए जेल।
• स्ट्रैटाडर्म - सिलिकॉन जेल, त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों में कोलेजन संश्लेषण को सामान्य करता है।
• खिंचाव के निशान बेला मामा से तेल - बारह प्रकार के तेल होते हैं जो त्वचा के कार्यों को बहाल करते हैं।

खिंचाव के निशान उपचार के तरीके

खिंचाव के निशान के लिए निम्नलिखित उपचारों का भी उपयोग किया जाता है:

• लेजर रिसर्फेसिंग (छीलना) - लेजर बीम त्वचा की गहरी परतों में घुस जाते हैं और स्ट्राई फाइबर को नष्ट कर देते हैं।
• मेसोथेरेपी - विशेष समाधानों की त्वचा के नीचे इंजेक्शन: कोलेजन, पौधे के अर्क, एंजाइम, अमीनो एसिड, विटामिन।
• रासायनिक छीलने त्वचा के लिए रासायनिक समाधान का अनुप्रयोग है। विधि अनेक है दुष्प्रभावकभी-कभी रोगियों द्वारा सहन करना कठिन होता है।
• माइक्रोडर्माब्रेशन - खिंचाव के निशान का यांत्रिक पुनरुत्थान। बल्कि दर्दनाक तरीका है, इसका उपयोग त्वचा के बड़े क्षेत्रों पर नहीं किया जाता है।
• ईएलओएस कायाकल्प एक लेजर, प्रकाश ऊर्जा और रेडियो आवृत्ति विकिरण की त्वचा की गहरी परतों पर एक साथ प्रभाव है, जिसके कारण कोलेजन उत्पादन में वृद्धि शुरू होती है।
• ओजोन थेरेपी - त्वचा के नीचे इंजेक्शन औषधीय मिश्रण, ऑक्सीजन और ओजोन से मिलकर, या रचना को मास्क के रूप में त्वचा पर लागू करना।

स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाएं - 10 किफायती तरीके

दुर्भाग्य से, आप केवल एक सर्जन या की मदद से पूरी तरह से खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं लेजर पुनरुत्थान. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि स्ट्रेच मार्क्स को छुपाया नहीं जा सकता। सदियों से, महिलाएं जमा हुई हैं अच्छा अनुभवत्वचा की सुंदरता को बनाए रखने में। लेकिन आपको धैर्य रखना चाहिए, स्ट्राई को अदृश्य बनाने के लिए आपने जो तरीका चुना है, उसमें समय और विधिपूर्वक पालन करना चाहिए।

1. स्क्रब्स. सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेखिंचाव के निशान अदृश्य बनाओ बार-बार छीलनासमस्या क्षेत्रों में त्वचा। स्क्रबिंग एजेंट के रूप में, आप सो रही कॉफी, चीनी, नमक, कॉफी की चक्की में जमीन, खुबानी या बेर के बीज, स्ट्रॉबेरी के बीज या कीवी को गूदे के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं। के लिए बेहतर जलयोजनस्क्रब को एक या दो बड़े चम्मच जैतून या बादाम के तेल और एक बड़े चम्मच प्राकृतिक दही के साथ मिलाएं। मालिश समस्या क्षेत्रों एक गोलाकार गति मेंहफ्ते में 2-3 बार पीलिंग का इस्तेमाल करें।
2. मालिश आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित होती है।कुछ आवश्यक तेल कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता को बढ़ाते हैं। मालिश मिश्रण में बेस ऑयल शामिल हैं: जैतून, बादाम, गेहूं के बीज का तेल और आवश्यक तेल। स्ट्रेच मार्क्स के लिए नींबू, संतरा और कीनू तेल, जेरेनियम, लैवेंडर, नेरोली और मेंहदी के तेल। प्रति बड़े चम्मच आवश्यक तेलों की 6 से अधिक बूंदों को नहीं लिया जाना चाहिए। तेल आप अपने स्वाद के अनुसार मिला सकते हैं।
3. त्वचा को लोच देने के लिए स्नान।साथ मालिश मिश्रणमिलाने में उपयोगी चिकित्सीय स्नाननमक और आवश्यक तेलों के साथ। इसके लिए एक बड़ा चम्मच समुद्री नमककैमोमाइल आवश्यक तेल की 2 बूँदें और लैवेंडर के तेल की 3 बूँदें जोड़ें। नहाने के लिए 2-3 बड़े चम्मच मिश्रण पर्याप्त है। ये स्नान सप्ताह में 2-3 बार करें।
4. मुमियो।मुमियो से रगड़ कर दागों को ठीक करने को बढ़ावा देता है। ऐसा करने के लिए, उबले हुए पानी के एक बड़े चम्मच में 1 ग्राम मुमियो को घोलें, 80 ग्राम डालें बेबी क्रीम. दिन में एक बार स्ट्राई में रगड़ें, स्क्रब के बाद सबसे अच्छा। मिश्रण को 2 दिन तक के लिए फ्रिज में स्टोर करें।
5. आवश्यक तेलों के साथ लोशन।यह शुद्ध आवश्यक तेलों का मिश्रण है। आपको लोशन को एक या दो अंगुलियों से खिंचाव के निशान पर रगड़ने की ज़रूरत है, त्वचा को हल्के ढंग से मालिश करना। उपयोगी, उदाहरण के लिए, लैवेंडर, नेरोली और लोबान के तेलों का लोशन। प्रत्येक तेल की 2 बूंद लें।
6. समुद्री शैवाल।स्पिरुलिना शैवाल के साथ लपेट ताजा खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेगा। स्ट्राई के स्थानों को शैवाल के साथ लपेटा जाता है, फिर एक बैग और एक कंबल के साथ डेढ़ घंटे तक। कुल मिलाकर, लगभग 12 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।
7. मालिश।तेल के साथ या बिना सक्रिय मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगी समस्या क्षेत्रों. अच्छी तरह से पेट और जांघों के क्षेत्रों में एंटी-सेल्युलाईट मालिश में मदद करता है। याद रखें कि मालिश के दौरान आंदोलनों को हृदय तक होना चाहिए। मालिश के बाद गर्म जगह को कंबल से ढक दें। मालिश अच्छी है क्योंकि इसे किसी भी समय किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, फिल्म देखते समय।
8. लपेटता है।खिंचाव के निशान वाली जगहों पर त्वचा को बहाल करने के लिए, कोकोआ मक्खन, लैनोलिन और चिकित्सीय मिट्टी के साथ लपेटना उपयोगी होता है। ऐसा करने के लिए, उत्पाद को त्वचा पर लागू करें, पॉलीइथाइलीन और एक गर्म तौलिया के साथ लपेटें। एक घंटे के बाद, रैपिंग को हटाया जा सकता है और उत्पाद के अवशेषों को हटा दिया जाता है।
9. तेल।प्राचीन काल में भी, स्लाव महिलाएं विटामिन ई से भरपूर की मदद से स्ट्रेच मार्क्स से जूझती थीं, अलसी का तेल. आज, बादाम, जैतून, गेहूं के बीज का तेल, साथ ही शुद्ध विटामिन ई, जो तेलों में जोड़ा जा सकता है, भी उपयुक्त हैं। खिंचाव के निशान को तेल से मालिश किया जा सकता है, या आप इसे दिन में कई बार रगड़ सकते हैं। के लिए तेलीय त्वचाबादाम का तेल लेना बेहतर है, और सूखे के लिए - गेहूं के बीज का तेल।
10. आहार।लेकिन खराब, असंतुलित आहार के साथ सभी प्रक्रियाएं बेकार होंगी। कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन के लिए त्वचा में पर्याप्त पदार्थ होने के लिए, अलग-अलग साग, नट्स, अधिक खाएं। कद्दू के बीज, समुद्री भोजन, फल ​​और सब्जियां।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई लगातार होनी चाहिए। प्रक्रियाओं को बीच में न छोड़ें, उन्हें हर दो बार न करें - इससे कोई लाभ नहीं होगा। विभिन्न तरीकों को मिलाएं, देखें कि उनमें से कौन सी त्वचा सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देती है। प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग होता है, यदि आपको "अपना" उपाय मिल जाता है, तो आप जल्दी और आसानी से अपनी त्वचा की सुंदरता वापस पा लेंगे। लेकिन यह हम महिलाओं के लिए बहुत जरूरी है।

स्ट्रेच मार्क्स (या स्ट्रेच मार्क्स) की समस्या से कई महिलाएं परिचित हैं। यह इस त्वचा दोष के साथ है कि 60% निष्पक्ष सेक्स बच्चे के जन्म और मासिक धर्म के बाद सामना करता है स्तनपान. त्वचा में समान परिवर्तन तेज वजन घटाने के कारण हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, जब 80 से 50 किलो वजन कम हो रहा हो)। हालाँकि, स्ट्राई न केवल महिलाओं में, बल्कि पुरुषों में भी देखी जा सकती है, और यह कॉस्मेटिक दोषबहुत से लोगों को परेशान करता है।

आमतौर पर स्ट्रेच मार्क्स छाती, नितंब, पेट और जांघों में देखे जाते हैं। वास्तव में, वे निशान संरचनाएं हैं जो इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के खिंचाव और माइक्रोट्रामा के परिणामस्वरूप बनते हैं। इस लेख में, हम आपको खिंचाव के निशान जैसे त्वचा दोषों की रोकथाम और उपचार के कारणों, अभिव्यक्तियों और तरीकों के बारे में जानकारी प्रदान करेंगे।

कारण

तंतुओं के फटने का मुख्य कारण, खिंचाव के निशान का निर्माण, त्वचा की लोच की कमी और इसकी ठीक होने की कम क्षमता है। माइक्रोफ्रैक्चर के स्थान संयोजी ऊतक से भरे जाने लगते हैं, और त्वचा की सतह पर अलग-अलग गंभीरता और रंग की अनैच्छिक धारियाँ दिखाई देती हैं।

निम्नलिखित कारक त्वचा की अपर्याप्त लोच और इसकी ठीक होने की कम क्षमता को उत्तेजित कर सकते हैं, और इसलिए खिंचाव के निशान बनते हैं:

• में हार्मोनल असंतुलन किशोरावस्थाया गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;
• अंतःस्रावी तंत्र के कुछ विकृति (उदाहरण के लिए, कुशिंग सिंड्रोम);
• वजन में उतार-चढ़ाव;
• वंशागति;
• स्टेरॉयड और अन्य लेना।

कभी-कभी खिंचाव के निशान की उपस्थिति का कथित कारण उनके स्थान की प्रकृति से निर्धारित किया जा सकता है। आमतौर पर, क्षैतिज धारी हार्मोनल असंतुलन के साथ देखी जाती हैं, और ऊर्ध्वाधर वाले तेजी से वजन बढ़ने या उतार-चढ़ाव के साथ और बच्चे के जन्म के बाद।

खिंचाव के निशान अपने आप में खतरा पैदा नहीं करते हैं और केवल होते हैं कॉस्मेटिक समस्या. हालांकि, किसी को उनकी उपस्थिति के खतरे को कम नहीं समझना चाहिए, क्योंकि कभी-कभी उनका गठन अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति के उल्लंघन से जुड़ा होता है। इसीलिए स्ट्रेच मार्क्स का दिखना, जिसे त्वचा के अत्यधिक खिंचाव या वजन में तेज उतार-चढ़ाव से नहीं समझाया जा सकता है, हमेशा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक कारण बनना चाहिए।

स्ट्राई कैसी दिखती हैं?

खिंचाव के निशान के साथ नैदानिक ​​​​तस्वीर काफी हद तक त्वचा की संरचनात्मक विशेषताओं, इसकी खिंचाव और स्थिति की क्षमता पर निर्भर करती है। हार्मोनल पृष्ठभूमि. यह ये संकेतक हैं जो ऐसे त्वचा दोषों की गंभीरता को प्रभावित करेंगे।

स्थानीयकरण का स्थान

आमतौर पर स्ट्राई छाती, पेट, नितंबों और जांघों में दिखाई देते हैं। अधिक दुर्लभ मामलों में, ऐसे त्वचा विकार चेहरे, गर्दन, पीठ और शरीर के अन्य भागों में स्थानीयकृत हो सकते हैं।

रंग

खिंचाव के निशान का रंग सफेद से गहरे बैंगनी तक भिन्न हो सकता है। इसकी तीव्रता काफी हद तक स्ट्राई के गठन के नुस्खे पर निर्भर करती है। "ताजा" खिंचाव के निशान में विभिन्न लाल-बैंगनी रंग होते हैं, जबकि "बाद में" खिंचाव के निशान धीरे-धीरे हल्के हो जाते हैं।

संयोजी ऊतक, जिसमें वास्तव में स्ट्राई होते हैं, में मेलेनिन बनाने की क्षमता कम होती है। इसीलिए, जब टैनिंग होती है, तो स्ट्रेच मार्क्स वाले त्वचा क्षेत्र त्वचा के आसपास के क्षेत्र की तुलना में कम टैन होते हैं, और बहुत अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। केवल कभी-कभी, एक निश्चित त्वचा फोटोटाइप के साथ, टैनिंग खिंचाव के निशान को कम ध्यान देने योग्य बना सकता है। लेकिन ऐसे मामलों में भी, पराबैंगनी किरणें नहीं होती हैं उपचारात्मक प्रभाव, लेकिन केवल मौजूदा कॉस्मेटिक दोष को ठीक करें।

आयाम और मात्रा

खिंचाव के निशान एकाधिक और एकल हो सकते हैं, यह संकेतक त्वचा के खिंचाव की डिग्री और इसकी संरचना की विशेषताओं पर निर्भर करता है। उनके आकार भी विस्तृत श्रृंखला में भिन्न होते हैं और समान संकेतकों पर निर्भर करते हैं। स्ट्राई की चौड़ाई 1 से 6-7 मिमी और लंबाई - 1 से 10 सेमी तक हो सकती है।

राहत

स्ट्राई की राहत अलग हो सकती है। वे त्वचा की सतह के ऊपर फैल सकते हैं, पीछे हट सकते हैं या त्वचा के साथ बह सकते हैं। ये आंकड़े समय के साथ बदल सकते हैं।

कुशिंग सिंड्रोम में खिंचाव के निशान

कुशिंग सिंड्रोम के रूप में इस तरह के अंतःस्रावी विकृति के साथ स्ट्राई की एक विशिष्ट उपस्थिति है:

• त्वचा पतली हो जाती है;
• त्वचा का संवहनी पैटर्न अधिक स्पष्ट हो जाता है;
• छीलने वाले क्षेत्र त्वचा की सतह पर दिखाई देते हैं;
• खिंचाव के निशान पेट, कंधों या स्तन ग्रंथियों में स्थानीयकृत होते हैं;
• त्वचा पर चकत्ते दिखाई देते हैं (चमड़े के नीचे के हेमटॉमस, मुँहासे)।

धारी के अलावा, रोगी की त्वचा देखी जा सकती है। कुशिंग सिंड्रोम के इस स्तर पर मेलास्मा विशेष रूप से स्पष्ट है। इसके अलावा, रोगी के पास इस सिंड्रोम की विशेषता, चमड़े के नीचे की वसा का एक मध्यम और विशेषता पुनर्वितरण है।

खिंचाव के निशान के उपचार के लिए, खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधियों के अलावा, रोगी को अंतर्निहित विकृति के लिए चिकित्सा के एक कोर्स की सिफारिश की जाती है। उपचार योजना शामिल हो सकती है निम्नलिखित दवाएंऔर उपचार के तरीके:

• स्टेरॉइडोजेनेसिस इनहिबिटर: क्लोडिटान, एमिनोग्लुटेथिमाइड;
• एक पिट्यूटरी कॉर्टिट्रोपिनोमा को हटाना (एमआरआई छवियों पर ट्यूमर के स्पष्ट दृश्य के साथ प्रदर्शन);
• अधिवृक्क (अधिवृक्क शल्य चिकित्सा), एक स्केलपेल के साथ एक सर्जन द्वारा किया जाता है, अंग को हटाने के संकेतों की पुष्टि करने के बाद।

निदान

खिंचाव के निशान का निदान कभी भी मुश्किल नहीं होता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक डॉक्टर, त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा जो त्वचा की जांच करेगा। यदि आपको अंतःस्रावी तंत्र के रोगों की उपस्थिति पर संदेह है, तो रोगी को अंतर्निहित विकृति के निदान और उपचार के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जा सकती है।

खिंचाव के निशान की उम्र निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित संकेतकों की तुलना करते हैं: स्ट्राई के क्षेत्र में फैली हुई वाहिकाओं और रेशेदार ऊतकों की उपस्थिति। त्वचा में "ताजा" परिवर्तन के साथ, वहाँ है एक बड़ी संख्या कीपरिवर्तित वाहिकाएं, और जैसे-जैसे संवहनी पट्टी की "वृद्धावस्था" छोटी होती जाती है, और निशान ऊतक की मात्रा बढ़ती जाती है।

इलाज

खिंचाव के निशान का इलाज उन मामलों में किया जाता है जहां वे एक महत्वपूर्ण सौंदर्य दोष का प्रतिनिधित्व करते हैं और उनके मालिक के लिए चिंता का कारण बनते हैं। अन्य मामलों में, ऐसे का सुधार त्वचा में परिवर्तनआवश्यक नहीं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्ट्राई का उपचार जितनी जल्दी हो सके शुरू होना चाहिए, क्योंकि चिकित्सा की प्रभावशीलता काफी हद तक इस क्षण पर निर्भर करती है। खिंचाव के निशान जो 1 वर्ष से अधिक समय पहले बने हैं, सफल उपचार के लिए कम संवेदनशील हैं, क्योंकि उनमें पहले से ही सिकाट्रिकियल परिवर्तन पूरी तरह से बन चुके हैं। ऐसे मामलों में, एक कॉस्मेटिक दोष को केवल आंशिक रूप से समाप्त किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए धन्यवाद आधुनिक तकनीकेंऔर ऐसी धारियों को लगभग अगोचर बनाया जा सकता है।

स्ट्रेच मार्क उपचार हमेशा एक जटिल और लंबी प्रक्रिया होती है। उन्हें खत्म करने के लिए कोई भी आवेदन कर सकता है विभिन्न तरीकेऔर उनके संयोजन:

• रासायनिक छीलना - एसिड का उपयोग करके किया जाता है जो बदले हुए एपिडर्मिस को जलाता है और प्राकृतिक कोलेजन के उत्पादन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है;
• लेजर छीलने - लेजर बीम का उपयोग करके किया जाता है जो परिवर्तित ऊतकों को "जला" देता है और नई स्वस्थ कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करता है;
• मेसोथेरेपी - त्वचा के बदले हुए क्षेत्रों में विशेष तैयारी (एंजाइम, कोलेजन उत्पादन के उत्तेजक, विटामिन, ट्रेस तत्व, आदि) को पेश करके किया जाता है, जो त्वचा के नवीकरण की प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और इसकी संरचना को इसके करीब लाते हैं। स्वस्थ त्वचा;
• माइक्रोडर्माब्रेशन - विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जो त्वचा के यांत्रिक पुनरुत्थान और नए स्वस्थ ऊतकों की वृद्धि प्रदान करता है;
• एलपीजी मालिश एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जो प्रदर्शन करता है वैक्यूम मालिशत्वचा, प्राकृतिक इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करना, मालिश वाले क्षेत्र में चयापचय और रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करना;
• RF-लिफ्टिंग - एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जिसमें त्वचा पर रेडियो फ्रीक्वेंसी इलेक्ट्रोमैग्नेटिक प्रभाव होता है और इसकी गहरी परतों को 40-42 ° C तक गर्म करता है, यह प्रक्रिया त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों में रिकवरी प्रक्रियाओं को सक्रिय करने में मदद करती है;
• चिकित्सीय आवरण - त्वचा पर सक्रिय पदार्थ (उदाहरण के लिए, स्पिरुलिना शैवाल) लगाने से किया जाता है, जो कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है और त्वचा की टोन को बढ़ाता है, इसका उपयोग "ताज़ा" और थोड़ा स्पष्ट खिंचाव के निशान के इलाज के लिए किया जा सकता है।

कभी-कभी, स्ट्राई, रेडिकल के न्यूनतम इनवेसिव उपचार के लिए स्पष्ट और खराब रूप से उत्तरदायी को खत्म करने के लिए प्लास्टिक सर्जरी. उदाहरण के लिए, पेट की दीवार पर अतिरिक्त त्वचा और धारियों की उपस्थिति में, एब्डोमिनोप्लास्टी की सिफारिश की जाती है। इस तरह के ऑपरेशन के दौरान खिंचाव के निशान के साथ अतिरिक्त त्वचा को हटा दिया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अधिकांश विशेषज्ञ केवल खिंचाव के निशान को पूरी तरह से हटाने का सहारा लेते हैं गंभीर मामलें. यह इस तथ्य से समझाया गया है कि कोई भी सर्जिकल ऑपरेशन हमेशा महत्वपूर्ण जोखिमों से जुड़ा होता है: प्यूरुलेंट जटिलताएं, खून की कमी, निशान आदि।

खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए व्यापक रूप से विज्ञापित सौंदर्य प्रसाधनों (क्रीम, मलहम, जैल, मास्क आदि) का उपयोग ज्यादातर मामलों में अप्रभावी होता है। ऐसा स्थानीय कोषत्वचा की गहरी परतों में निशान ऊतक को खत्म नहीं कर सकता है और केवल कभी-कभी निशान परिवर्तन और खिंचाव के निशान के कुछ मलिनकिरण के तेजी से "पकने" में योगदान देता है। इसीलिए ज्यादातर कॉस्मेटोलॉजिस्ट स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए नहीं बल्कि उन्हें रोकने के लिए इनका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

स्ट्राई के लिए लोक व्यंजनों

कुछ मामलों में, हल्के स्ट्राई के साथ, आप विभिन्न उपयोग कर सकते हैं लोक व्यंजनों. वे बनाने में मदद कर सकते हैं कॉस्मेटिक दोषकम ध्यान देने योग्य।

मम्मी के साथ क्रीम

एक चम्मच ममी को थोड़े गर्म उबले पानी में घोलें और परिणामस्वरूप घोल को एक चम्मच बेबी क्रीम के साथ मिलाएं। उत्पाद को दिन में दो बार स्ट्राई के क्षेत्र में लागू करें।

स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के लिए भी यही क्रीम इस्तेमाल की जा सकती है।

मुसब्बर और विटामिन के साथ जैतून का तेल

• ½ कप जैतून का तेल;
• ½ कप एलो जूस;
• विटामिन ई की 10 बूंदें;
• विटामिन ए की 5 बूंदें।

परिणामी उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। आवेदन से पहले वार्म अप करें। मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें।

छीलने या रगड़ने के तुरंत बाद इस उपकरण का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

मालिश तेल फैटी और आवश्यक तेलों पर आधारित है

व्हीट जर्म, बादाम और जोजोबा ऑयल में से प्रत्येक को 20 मिली लीटर मिलाएं। आधार में जोड़े निश्चित तेलपेटिटग्रेन या नेरोली का आवश्यक तेल (3-4 बूंद)। परिणामी मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और खिंचाव के निशान वाले क्षेत्रों की मालिश करें।

ऐसा मालिश का तेलखिंचाव के निशान को रोकने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

खिंचाव के निशान के लिए छीलें

खिंचाव के निशान से छीलने के रूप में, आप निम्नलिखित रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं:

• 150 मिलीलीटर प्राकृतिक दही, एक नींबू का छिलका और बादाम के तेल का एक बड़ा चमचा: 20 मिनट के लिए खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र पर लागू करें, धोने से पहले त्वचा की मालिश करें, सप्ताह में 2 बार लगाएं;
• गेहूं के बीज का तेल का एक बड़ा चमचा, 1 एवोकैडो से दलिया, 2 बड़े चम्मच प्रत्येक जई का आटाऔर नीली मिट्टी: 20 मिनट के लिए खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र पर लागू करें, धोने से पहले त्वचा की मालिश करें, सप्ताह में 2 बार लगाएं;
• 200 मिली लाल ताड़ का तेल, एक गिलास नमक, एक गिलास चीनी: त्वचा पर लगाएं और 10-15 मिनट तक मालिश करें, रोजाना लगाएं।

उपरोक्त प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, त्वचा पर खिंचाव के निशान से विशेष दूध लगाना आवश्यक है। इसे इस प्रकार तैयार किया जा सकता है: 150 मिली साधारण कॉस्मेटिक दूध 10 मिली पेटिटग्रेन या मेंहदी आवश्यक तेल के साथ मिलाएं। इस तरह के उपकरण को लगाने से पहले हिलाना चाहिए।

स्ट्रेच मार्क्स वैसे तो कोई नई समस्या नहीं है, लेकिन फिर भी कई सवाल खड़े करते हैं। त्वचा पर खिंचाव के निशान क्यों दिखाई देते हैं? उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए? उनकी घटना को कैसे रोका जाए? खिंचाव के प्रकार? लेकिन ज्यादा चिंता न करें। स्ट्रेच मार्क्स उतने बुरे नहीं होते जितने लगते हैं। आज आपको सौंदर्य प्रसाधन, और हार्डवेयर तकनीक और की पेशकश की जा सकती है प्लास्टिक सर्जरी. आखिरी न आने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय रहते समस्या का पता लगाना, दूसरे के लिए तत्काल उपचार शुरू करना आरंभिक चरणउनकी घटना। खिंचाव के निशान की उपस्थिति का मुख्य कारण शरीर के वजन में तेज कमी या वृद्धि के साथ एक हार्मोनल असंतुलन है। लेकिन कई अन्य योगदान कारक हैं। लेकिन पहले चीजें पहले …

खिंचाव के निशान का क्या कारण बनता है?

त्वचा में खिंचाव के कारण स्ट्रेच मार्क्स बन सकते हैं। इसके अलावा, इसका कारण घाव भरने, माइक्रोट्रामा और बाद में टांके लगाने के परिणाम हो सकते हैं सर्जिकल ऑपरेशन. मुख्य कारणों पर अधिक विस्तार से विचार करना उचित है।

पुरुषों में खिंचाव के निशान (पीठ के निचले हिस्से, बाजू, नितंब, जांघ, बगल और अग्र-भुजाओं पर)। कारण:

• अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, अचानक वजन कम होने या वजन बढ़ने के परिणामस्वरूप पक्षों, पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों पर क्षैतिज खिंचाव के निशान बनते हैं।
• दोष हार्मोनल परिवर्तन या अग्न्याशय के विकारों के कारण हो सकता है।

महिलाओं में खिंचाव के निशान (शरीर के लगभग किसी भी क्षेत्र में बन सकते हैं)। कारण:

• गर्भावस्था। इस दौरान छाती और पेट की त्वचा में खिंचाव होता है।
• मोटापा। तेजी से वजन बढ़ने से त्वचा में तेजी से खिंचाव होता है।
• मधुमेह। त्वचा के फटने और रूखे होने के कारण।
• अंतःस्रावी रोग और अग्न्याशय के रोग। शरीर बड़ी मात्रा में कोर्टिसोल जारी करता है, जो संयोजी त्वचा के ऊतकों को कमजोर करता है।
• अचानक वजन कम होना।
• ग्लूकोकॉर्टीकॉइड समूह की दवाओं का लंबे समय तक उपयोग, जो परिपूर्णता की ओर ले जाता है, इसलिए खिंचाव के निशान।
• वंशागति।

किशोरों में खिंचाव के निशान (पूरे शरीर पर बनते हैं)। कारण:

• मोटापा।
• हार्मोनल असंतुलन।
• बढ़ी हुई वृद्धि। जब त्वचा के पास शरीर और मांसपेशियों के पीछे बढ़ने का समय नहीं होता है।
• एक किशोरी की पीठ पर खिंचाव के निशान आंतरिक अंगों के साथ समस्याओं का संकेत कर सकते हैं।

बच्चों में खिंचाव के निशान। कारण:

• हार्मोनल असंतुलन।
• मोटापा।
• वजन कम होना या अचानक वजन बढ़ना।
• बढ़ी हुई वृद्धि।
• गलत पोषण।
• आसीन जीवन शैली।
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।

वे क्यों दिखाई देते हैं हार्मोनल खिंचाव के निशान?

हार्मोनल खिंचाव के निशान अक्सर गर्भावस्था के दौरान, साथ ही यौवन के दौरान दिखाई देते हैं। इस दौरान हार्मोन्स का संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे त्वचा के टिश्यू पतले हो जाते हैं। आपको एक डॉक्टर को देखने, परीक्षण करने और दवाएं लेने की आवश्यकता है जो हार्मोनल स्तर को सामान्य कर सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान क्यों होते हैं?

एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक अद्भुत क्षण होता है, लेकिन त्वचा संबंधी दोष इस अवधि पर भारी पड़ सकते हैं। जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता और विकसित होता है, पेट बढ़ता है भावी माँ, उठना अधिक वजन, त्वचा में खिंचाव होता है, नमी की कमी होती है, इसकी लोच खो जाती है और फिर निशान दिखाई देते हैं।

चेहरे पर खिंचाव के निशान क्यों होते हैं?

चेहरे पर खिंचाव के निशान बन सकते हैं यांत्रिक क्षतित्वचा या हार्मोन प्रोजेस्टेरोन को बढ़ाएं, जो बहुत जरूरी इलास्टिन के उत्पादन को धीमा कर देता है। वजन कम होने की वजह से भी चेहरे पर स्ट्रेच मार्क्स बन सकते हैं।

खिंचाव सुविधाएँ:

गुलाबी धारीदार। त्वचा के तंतुओं के टूटने के बाद, शुरुआत में ही बनता है। निशान अभी भी बहुत ताज़ा हैं और त्वचा की सतह के करीब हैं।

बैंगनी धारी। इसके बाद वे यही बनते हैं फैला हुआ कपड़ाअब इतना ताजा नहीं है, लेकिन दोष से जल्दी और आसानी से छुटकारा पाने का अभी भी एक मौका है।

नीली रेखाएँ। वे इस छाया को 4-5 महीनों के बाद प्राप्त करते हैं। इस मामले में, क्रीम अब मदद नहीं करेगी।

सफेद धारीदार। पुराने निशान पूरी तरह से सफेद हो जाते हैं और वर्णक खो देते हैं। इस तरह के स्ट्रेच मार्क्स करीब 8 महीने या उससे ज्यादा होते हैं। वे अब कॉस्मेटिक उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं हैं और कम से कम, लेजर पुनरुत्थान की आवश्यकता होती है।

स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के 3 विकल्प: सर्जिकल, कॉस्मेटिक, फार्मेसी उत्पाद

उपचार पद्धति का चुनाव खिंचाव के निशान के रंग पर निर्भर करता है। आपको सर्जन से तभी संपर्क करना चाहिए जब अन्य सभी विकल्पों ने मदद नहीं की हो, और आपकी स्ट्राई की उम्र 8 महीने से अधिक हो।

फिर भी बेहतर होगा कि आप पहले किसी ब्यूटीशियन से संपर्क कर लें। आधुनिक हार्डवेयर प्रक्रियाएं और पेशेवर उपकरणकई बार अपनी प्रभावशीलता साबित कर चुके हैं।

घर पर उपचार पहले संबोधित किया जाना चाहिए। आज फार्मेसियों और कॉस्मेटिक स्टोर की अलमारियों पर बड़ा विकल्पदवाएं जो खिंचाव के निशान के शरीर से जल्दी से छुटकारा पाने के तरीके हैं। लेकिन केवल अगर वे गुलाबी हैं या बैंगनी रंग. ऐसे उत्पादों में अमीनो एसिड, आवश्यक तेल, कोलेजन, विटामिन और खनिज होते हैं।

स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए किन प्रक्रियाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है?

पुरानी स्ट्राई से जल्दी छुटकारा पाना असंभव है। खासकर पीठ और पेट पर। लेकिन विशेष मलहम, जैल और लोशन के अलावा, कॉस्मेटोलॉजी आपको मेसोथेरेपी और लेजर रिसर्फेसिंग की पेशकश करने में सक्षम होगी।

मेसोथेरेपी का सार खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र में एक विशेष उपकरण का इंजेक्शन है। इससे स्थानीय चयापचय में सुधार होता है। कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

लेजर रिसर्फेसिंग आपको एक सत्र के बाद परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। हालाँकि, यह तरीका अधिक दर्दनाक और महंगा है।

निवारक उपाय:

• निभाने का प्रयास करें शारीरिक व्यायामजो शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है।
• अधिक बार कंट्रास्ट शावर लें और अपने शरीर पर ठंडा पानी डालें।
• अलग-अलग जगहों पर अपने हाथों से हल्की मसाज करें।
• मॉइस्चराइजिंग क्रीम और जैल का प्रयोग करें जो त्वचा की लोच में सुधार करते हैं।
• लपेटें मत भूलना। सप्ताह में कम से कम एक बार उनसे संपर्क करें।
• गुणवत्ता वाले अंडरवियर पहनें।
• संतुलित तरीके से खाने की कोशिश करें। इससे हॉर्मोनल प्रॉब्लम से बचा जा सकेगा।
• यदि आप त्वचा को फैलाना नहीं चाहते हैं तो अधिक भोजन न करें और भूखे न रहें।

लोकप्रिय प्रश्न:

क्या ब्रेस्ट ऑग्मेंटेशन सर्जरी के बाद स्ट्रेच मार्क्स बन सकते हैं?

हां, वे मात्रा में तेज वृद्धि और त्वचा में खिंचाव के कारण कर सकते हैं। इसलिए, ऑपरेशन से पहले, बाहर ले जाने के लिए आवश्यक है निवारक उपायखिंचाव के निशान की उपस्थिति के खिलाफ - त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना, विभिन्न मालिश, संतुलित आहारविटामिन लेना।

पक्षों पर स्ट्राई का क्या कारण बनता है?

यदि पक्षों पर ऊर्ध्वाधर खिंचाव के निशान बनते हैं, तो यह तेजी से वजन बढ़ने या तेज वजन घटाने के कारण होता है। क्षैतिज धारियाँ हार्मोनल असंतुलन और अंतःस्रावी तंत्र के रोगों का संकेत देती हैं।

आपको किसी भी अन्य क्षेत्रों में खिंचाव के निशान के साथ-साथ पक्षों पर खिंचाव के निशान से निपटने की ज़रूरत है, साथ ही पोषण को सामान्य करने और यहां तक ​​​​कि हार्मोनल स्तर को बाहर करने के लिए पोषण विशेषज्ञ और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट का दौरा करना उचित है।

पुरुषों में नितंबों पर खिंचाव के निशान क्यों दिखाई देते हैं?

यह आमतौर पर अत्यधिक होने के कारण होता है शारीरिक गतिविधिसाथ ही अचानक वजन कम होना या वजन बढ़ना। इसलिए, पहले लक्षणों पर, तत्काल कार्रवाई करने लायक है।

क्या बच्चे के जन्म के बाद कूल्हों पर खिंचाव के निशान बन सकते हैं, न कि सिर्फ पेट और छाती पर?

हां, प्रसव के दौरान, प्रयासों के साथ, त्वचा सहित गर्भवती मां के पूरे शरीर का एक मजबूत तनाव होता है। यह फट जाता है, और स्ट्राइप दोनों कूल्हों और नितंबों पर, पैरों के बीच और अन्य क्षेत्रों में बन सकता है। भी है बड़ा जोखिमपैरों और पिंडलियों पर खिंचाव के निशान हो जाते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान पैर सहने के लिए मजबूर हो जाते हैं बड़ा वजन. ऐसे में डॉक्टर आमतौर पर अधिक बार आराम करने की सलाह देते हैं।