बच्चे के जन्म से ठीक पहले की भावनाएँ। जन्म देने से पहले के आखिरी दिन

बच्चे के जन्म से पहले की संवेदनाएं बच्चे के जन्म का अग्रदूत होती हैं, जिसके बारे में साइट आज आपको बताएगी। ऐसे महत्वपूर्ण क्षण से पहले हर महिला बहुत डरी हुई होती है, इसलिए मैं कम से कम थोड़ा तो चाहती हूं खुद को मानसिक रूप से तैयार करें.और नियत दिन जितना करीब होगा, आपको अपनी आंतरिक भावनाओं को उतना ही अधिक ध्यान से सुनने की आवश्यकता होगी।

भावी माँ के शरीर में परिवर्तन

यह सूचीबद्ध करने से पहले कि बच्चे के जन्म से पहले आपको कौन सी संवेदनाएँ अनुभव हो सकती हैं, आपको यह विचार करना चाहिए कि वे सामान्य हैं और आवश्यकता नहीं है चिकित्सा देखभालया तत्काल अस्पताल में भर्ती होना।एक आनंददायक घटना से पहले महिला शरीर का पुनर्गठन होता है।

लेकिन इन संवेदनाओं का अभाव कोई विचलन नहीं है.प्रत्येक शरीर अपने तरीके से विशेष होता है, इसलिए कुछ गर्भवती माताएं अपने शरीर में इन परिवर्तनों को महसूस नहीं कर पाती हैं।

प्रसव के पूर्व संकेत की उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि एक महिला निश्चित रूप से 24 घंटों के भीतर बच्चे को जन्म देगी। यह उससे अधिक एक चेतावनी है निकट भविष्य में प्रसव होगा, जो दो सप्ताह तक चल सकता है।

जन्म देने से पहले कैसा महसूस होता है? प्रसव के अग्रदूत

1. मल की आवृत्ति में वृद्धि और ढीलापन।मल पतला होने के साथ, दिन में 2-4 बार तक मल अधिक बार आ सकता है। लेकिन अगर आपको बार-बार आग्रह के साथ-साथ उल्टी और अप्रिय गंध का अनुभव होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
2. वजन घटना।गर्भावस्था के दौरान शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है और बच्चे के जन्म से पहले यह तरल पदार्थ धीरे-धीरे बाहर निकलने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर का वजन कम होने लगता है। एक ही समय पर सूजन कम हो जाएगी:मुख्य रूप से पैरों, टाँगों और हाथों पर। जूते, दस्ताने और अंगूठियाँ पहनना आसान हो जाता है। औसतन 3 किलो तक वजन कम किया जा सकता है.
3. "पेट" का आगे बढ़ना(गर्भाशय का कोष)। बच्चा अधिक लेता है आरामदायक स्थितिमाँ के पेट में, "शुरुआत" के लिए तैयारी की जा रही है। इसके बाद, महिला के लिए सांस लेना आसान हो जाता है, और अगर पिछले कुछ हफ्तों में सीने में जलन, डकार या पेट में भारीपन की समस्या रही है, तो यह गर्भाशय कोष के आगे बढ़ने के साथ दूर हो जाएगा। लेकिन इससे ये बढ़ जाता है मूत्राशय और मलाशय पर दबाव,इसीलिए शौचालय जाना अधिक हो जाता है।
4. बच्चे के जन्म से पहले असहज भावनाएँ। पैल्विक अंगों और पीठ के निचले हिस्से के नीचे के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण, असहजता. बनाया था पेट के निचले हिस्से में सुस्ती महसूस होना- महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत से पहले भी ऐसी ही भावना प्रकट होती है। लेकिन इन संवेदनाओं से गर्भवती माँ को ज्यादा चिंता नहीं होनी चाहिए - उनका अप्रिय प्रभाव न्यूनतम होता है।
5. मिथ्या संकुचन.वे सीधे तौर पर श्रम के साथ नहीं आते, इसलिए उन्हें मिथ्या कहा जाता है। ऐसे संकुचन के समय पेट सख्त हो जाता है और अंत में नरम हो जाता है। झूठे संकुचन व्यावहारिक रूप से दर्द रहित होते हैं, "वास्तविक" संकुचन के विपरीत, अनियमित रूप से और समय के बड़े अंतराल पर होते हैं। वे गंभीर और बढ़ते दर्द के साथ होते हैंपेट के निचले हिस्से में खिंचाव की अनुभूति होती है। "श्रम" संकुचन बढ़ती तीव्रता और नियमितता के साथ होते हैं। गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव पर ध्यान न देना भी असंभव है, जो झूठे संकुचन के दौरान नहीं होता है। लेकिन अगर आपको अभी भी संदेह है, तो आप किसी प्रसूति रोग विशेषज्ञ से मिल सकते हैं। "प्रशिक्षण" संकुचन कई दिनों तक चल सकते हैं,लेकिन उनसे ज्यादा असुविधा नहीं होगी।
6. म्यूकस प्लग का धीमा पड़ना. म्यूकस प्लग बलगम की एक गांठ होती है जो गर्भावस्था की शुरुआत में बनती है। यह शिशु को संक्रमण से बचाता है। जन्म से कुछ समय पहले यह गांठ बाहर आ जाती है। यह भूरा या हो सकता है भूरा रंग. कभी-कभी एक महिला इस घटना पर ध्यान नहीं दे सकती है, लेकिन चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - आपको बस बच्चे के जन्म से पहले उत्पन्न होने वाली अन्य संवेदनाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

अपने शरीर की सुनें और आप जो महसूस करते हैं उसमें बदलाव से डरें नहीं। ये सभी संवेदनाएँ मदद करेंगी..

बच्चे के जन्म से पहले की भावनाएँ, जिसके दौरान तत्काल डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है:

• मज़बूत दर्दनाक संवेदनाएँएक पेट में.
• तापमान 37.5 डिग्री से ऊपर.
• उल्टी, माइग्रेन, धुंधली दृष्टि।
• खूनी स्राव.
• रक्तचाप में वृद्धि.
• भ्रूण की गति में कमी या उसकी तीव्र वृद्धि।

यदि आपको जन्म देने से पहले ये संवेदनाएं महसूस होती हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

यदि आपके साथ सब कुछ ठीक है और गर्भावस्था के साथ ऊपर वर्णित प्रसव पीड़ा भी है, तो धीरे-धीरे शुरुआत करें प्रसूति अस्पताल के लिए तैयारी करें.जरूरी चीजें और दस्तावेज जुटा लें. आपको भी ज्यादा देर तक घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए।

प्रसवपूर्व दिन बेहतर होते हैं शांति से बिताएं:अधिक सोएं, 10-15 मिनट का आरामदायक स्नान करें। भी गुनगुने पानी से स्नानमांसपेशियों को आराम देता है, इसलिए संकुचन के प्रकार को निर्धारित करना संभव होगा: क्या वे झूठे हैं या पहले से ही "वास्तविक" हैं।

"प्रीमोनिटरी" दिन या घंटे कठिन हो सकते हैं भावनात्मक रूप से, लेकिन खुद पर नियंत्रण रखें। सकारात्मक सोचो।

उदाहरण के लिए, कि आपका चमत्कार जल्द ही जन्म लेगा और आप उसे गले लगा सकेंगे! अपने आप को इन विचारों से भरेंऔर बच्चे के जन्म से पहले दिखाई देने वाली संवेदनाएँ इतनी चिंताजनक नहीं होंगी!

नौ महीनों तक, एक महिला अपने जीवन की मुख्य घटनाओं में से एक - बच्चे के जन्म के लिए तैयारी करती है। हालाँकि प्रसव एक अपेक्षाकृत छोटी प्रक्रिया है, इसमें बहुत अधिक प्रयास और समय लगता है। यह एक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण और कठिन चरण होता है, जिसके बाद उसका जीवन मौलिक रूप से बदल जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसके लिए तैयारी करना आवश्यक है। प्रसव पूर्व या प्रीनेटल पीरियड को गर्भावस्था का आखिरी महीना माना जाता है। इस समय, महिला का शरीर पहले से ही बच्चे के जन्म के लिए समायोजित हो रहा है, और भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है और "घर" छोड़ने के लिए लगभग तैयार है। जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले ही, एक महिला कई तरह से बदल जाती है: मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों तरह से।

बच्चे के जन्म से पहले जीवन का तरीका

अच्छे के लिए शारीरिक हालतमहिलाओं को मांसपेशियाँ बनाने के लिए, पूरी गर्भावस्था के दौरान उन्हें ऐसे व्यायाम करने चाहिए जो गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स में शामिल हैं। पूल में व्यायाम करने से आपकी शारीरिक स्थिति पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

निःसंदेह, हम वास्तव में आशा करते हैं कि यदि आप गर्भावस्था से पहले धूम्रपान करती थीं, तो, बच्चे के बारे में जानने पर, आप तुरंत इस बुरी आदत को छोड़ दें। यदि (और ऐसा भी होता है!) नहीं, तो अपने भीतर शक्ति खोजें। आपको और शिशु दोनों को इसकी आवश्यकता है। आपको यह समझना चाहिए कि धूम्रपान की तरह धूम्रपान भी स्वस्थ बच्चे के जन्म के साथ असंगत है।

आराम करें, ताजी हवा में चलें, गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक करें, अच्छी किताबें पढ़ें - यह सब आपको न केवल प्रदान करेगा अच्छी गर्भावस्था, लेकिन एक आसान जन्म भी।

प्रसव से पहले स्वास्थ्य स्थिति

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। जन्म देने से पहले अपने स्वास्थ्य की दोबारा जांच करें। किसी चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, ईएनटी डॉक्टर या न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने से कोई नुकसान नहीं होगा। दंत चिकित्सक के पास जाना न भूलें, क्योंकि दांत खराब हो सकते हैं और जटिलताएं पैदा कर सकते हैं प्रसवोत्तर अवधि. यदि आपकी समस्या बहुत गंभीर है, तो किसी वैस्कुलर सर्जन के पास जाएँ। डॉक्टर यह निर्धारित करेंगे कि क्या स्थिति खराब हो गई है और क्या सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होगी। जन्म देने से एक महीने पहले, डॉक्टर जन्म नहर की पूर्ण स्वच्छता से गुजरने की सलाह देते हैं। यह उन्हें रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से साफ करने के लिए किया जाता है। यह विशेष रूप से सच है अगर किसी महिला को यौन संचारित रोग (दाद, यूरियाप्लाज्मोसिस, माइकोप्लाज्मोसिस, आदि) है। जन्म नहर से गुजरने के दौरान बच्चे की सुरक्षा के लिए ऐसी प्रक्रियाएं आवश्यक हैं। स्वच्छता प्रसव के दौरान महिला को योनि के म्यूकोसा में दरारों से बचाने में भी मदद करेगी, जो सूजन के कारण हो सकती है।

जहां तक ​​स्त्री रोग विशेषज्ञ का सवाल है, 36वें सप्ताह से एक महिला शुरू होती है अनिवार्यसप्ताह में एक बार अवश्य जाएँ। अपॉइंटमेंट के समय, डॉक्टर गर्भाशय के आकार को मापता है, भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनता है और उसकी स्थिति निर्धारित करता है।

प्रसव से पहले पोषण

यदि एक गर्भवती महिला को नौ महीनों तक अपने खाने की मात्रा और गुणवत्ता की निगरानी करने की आवश्यकता होती है, तो बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर इस मुद्दे पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

जन्म देने से एक महीने पहले, आहार मांस के पक्ष में नहीं बदलता है: इसकी मात्रा सीमित होनी चाहिए, और दो से तीन सप्ताह तक इसे पूरी तरह से समाप्त कर देना चाहिए। आहार से पशु प्रोटीन (मछली, अंडे, मक्खन, दूध) वाले अन्य पदार्थों को हटाने की भी सिफारिश की जाती है। साथ ही बहुत उपयोगी है डेयरी उत्पादों, पादप खाद्य पदार्थ, पानी दलिया, पकी हुई सब्जियाँ, ताजा रस, मिनरल वॉटर, हर्बल चाय।

अपेक्षित जन्म से एक सप्ताह पहले, आपको अनाज, ब्रेड, किण्वित दूध उत्पाद और नमक को बाहर कर देना चाहिए। आहार में केवल पादप खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस समय गर्भवती महिला के शरीर को क्या प्राप्त होता है वनस्पति तेल. इसमें मौजूद विटामिन ई जन्म नहर की रक्त वाहिकाओं और ऊतकों दोनों को अधिक लोचदार बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, यह अद्भुत है.

जन्म के दिन, कुछ भी न खाना बेहतर है, हालांकि, यदि संकुचन शुरू हो गए हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आपको भूख लगेगी। इसके अलावा, संकुचन के दौरान, कई लोगों को मतली या उल्टी का अनुभव होता है, इसलिए इस मामले में खाली पेट बहुत अच्छा है।

जन्म से पहले वजन

गर्भावस्था के दौरान इष्टतम वजन 9 से 13 किलोग्राम तक बढ़ना है। इस आंकड़े में भ्रूण, एमनियोटिक द्रव, गर्भाशय, प्लेसेंटा और स्तन का वजन शामिल है। बेशक, सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है, और 15 किलो की वृद्धि कोई समस्या नहीं है। लेकिन अगर आपका वजन 20 किलो या उससे ज्यादा बढ़ गया है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। इस मामले में, डॉक्टर महिला के लिए आहार निर्धारित करता है। आख़िरकार, अधिक वजन बढ़ना जन्म प्रक्रिया को काफी जटिल बना सकता है।

दिलचस्प तथ्य: एक नियम के रूप में, जन्म देने से पहले, लगभग पिछले दो हफ्तों में, महिलाओं को वजन में कमी (औसतन, 2 किलो) का अनुभव होता है। विशेषज्ञ इसे नुकसान से समझाते हैं बड़ी मात्रातरल पदार्थ

बच्चे के जन्म से पहले सो जाओ

जन्म का क्षण जितना करीब होता है, गर्भवती महिला उतनी ही अधिक सोने लगती है। इस प्रकार, शरीर कड़ी शारीरिक मेहनत से पहले सोने और ताकत हासिल करने की कोशिश करता है। इसीलिए बच्चे के जन्म की तैयारी में उचित नींद बहुत महत्वपूर्ण है। बडा महत्व. इस दौरान आपको जितना चाहे सोना चाहिए, लेकिन 8-10 घंटे से कम नहीं। गर्भवती महिला को हवादार कमरे में सोना चाहिए। आप खिड़की भी खुली रख सकते हैं. यह महत्वपूर्ण है कि महिला को लगे कि उसने आराम कर लिया है और सो गई है, क्योंकि बहुत जल्द उसके बिस्तर पर कुछ अतिरिक्त घंटों तक भीगने में सक्षम होने की संभावना नहीं है।

बच्चे के जन्म का डर

गर्भवती महिला को पूरे नौ महीने डर बना रहता है। लेकिन जन्म जितना करीब होता है, इसका डर उतना ही प्रबल होता है। एक महिला, विशेषकर पहली बार माँ बनने वाली महिला, कई प्रश्न पूछती है: जन्म कैसे होगा? क्या यह चोट पहुंचाएग? क्या बच्चे को चोट लगेगी? जटिलताओं से कैसे बचें? ये और ऐसे ही कई सवाल एक महिला को चैन से सोने नहीं देते. कठिनाइयों, जटिल के बारे में "शुभचिंतकों" की कहानियों से स्थिति काफी बढ़ गई है व्यक्तिगत अनुभव, प्रसव पीड़ा, नकारात्मक प्रसवोत्तर परिणाम, घातक परिणाम वाला प्रसव। यकीन मानिए, यह बिल्कुल भी वह जानकारी नहीं है जिसमें एक गर्भवती महिला को मां बनने की तैयारी करते समय दिलचस्पी होनी चाहिए। यदि आपने अभी तक गर्भावस्था कक्षा नहीं ली है, तो अभी ले लें। कई प्रसूति विद्यालय बच्चे के जन्म से पहले क्रैश कोर्स की पेशकश करते हैं। इन कक्षाओं के दौरान, एक महिला को बहुत कुछ समझाया जाता है: बच्चे के जन्म की प्रक्रिया, दर्द से राहत पाने के तरीके और साँस लेने की तकनीक सिखाई जाती है। यह सारी जानकारी प्रसव के दौरान बहुत मददगार होती है। इसके अलावा, यह बिल्कुल स्वाभाविक है: एक महिला जितना अधिक जानती है, वह उतना ही कम डरती है। यदि पाठ्यक्रमों में भाग लेना संभव नहीं है, तो विशेष साहित्य, साथ ही इंटरनेट पेज, बचाव में आएंगे।

सबसे महत्वपूर्ण बात जो आपको समझनी चाहिए वह यह है कि बच्चे के जन्म का डर प्रसव के दौरान ही नकारात्मक प्रभाव डालता है, मांसपेशियों को रोकता है, निचोड़ता है, जिससे ऊतक अपनी लोच खो देते हैं। यह सब दर्द, दरारें,... की ओर ले जाता है इससे पता चलता है कि एक महिला जितना अधिक डरती है, उसे उतना ही अधिक दर्द महसूस होता है। दर्द भय को जन्म देता है, इत्यादि एक चक्र में। इससे बाहर निकलने के लिए, एक गर्भवती महिला को बच्चे को जन्म देने से बहुत पहले आराम करना सीखना चाहिए, और जब समय आए, तो शांति से अर्जित ज्ञान को लागू करना चाहिए।

बच्चे के जन्म से पहले मनोवैज्ञानिक मनोदशा

मूड तो लड़ने का ही होगा. निःसंदेह, शब्द के सर्वोत्तम अर्थ में। हमारा मतलब एक आक्रामक गर्भवती महिला से नहीं है, बल्कि वह महिला है जो बच्चे और खुद दोनों के लिए अनुकूल परिणाम के प्रति दृढ़ता से आश्वस्त है। एक महिला को यह समझना चाहिए कि प्रसव उसके प्रियजन की ओर एक कदम है, जो उसके लिए दुनिया का सबसे बड़ा खजाना बन जाएगा। एक गर्भवती महिला को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि जन्म अच्छी तरह से होगा, क्योंकि वह अपने बच्चे से बहुत प्यार करती है और उसे स्वस्थ जन्म देने में मदद करने के लिए हर संभव प्रयास करने को तैयार है।

प्रसव के अग्रदूत

जैसे-जैसे आपकी नियत तारीख नजदीक आती है, कुछ संकेत दिखाई दे सकते हैं जो संकेत देते हैं कि प्रसव होने वाला है। उदाहरण के लिए, एक महिला के लिए सांस लेना आसान हो जाता है, और जैसे ही बच्चा नीचे आता है, डायाफ्राम और पेट से दबाव कम हो जाता है। साथ ही बैठना और चलना भी थोड़ा मुश्किल हो जाता है। बच्चे के जन्म से पहले, पेशाब भी बढ़ जाता है (मूत्राशय पर दबाव बढ़ जाता है) और मल त्याग (जन्म हार्मोन आंतों को प्रभावित करते हैं)। कमर के निचले हिस्से में दर्द रहता है. महिला को मनोदशा और स्थिति में अप्रत्याशित परिवर्तन का अनुभव होता है: वह या तो थकी हुई और निष्क्रिय होती है, या ऊर्जावान और "विध्वंसक" होती है। कई लोग अब "ऐसा" होने का इंतज़ार नहीं कर सकते। जन्म देने से 2-3 सप्ताह पहले, गर्भवती महिलाएं "घोंसला बनाने" की प्रवृत्ति प्रदर्शित करती हैं। ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि एक महिला एक "घोंसला" स्थापित कर रही है - अब उसके लिए इसे आरामदायक बनाना बहुत महत्वपूर्ण है अपना मकान. वह सफाई, धुलाई, सामान हटाने और बनाने में घंटों खर्च करने के लिए तैयार रहती है। निःसंदेह, यह सब अच्छा है। केवल संयम में. याद रखें कि अब आपके लिए अपने आप पर अत्यधिक परिश्रम करना वर्जित है।

स्वाभाविक रूप से, सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है कि प्रसव आसन्न है, अनियमित गर्भाशय संकुचन है। इस प्रकार, प्रशिक्षण के दौरान, शरीर एक्स घंटे तक तैयार हो जाता है। बच्चे को जन्म देने से एक से दो सप्ताह पहले, या यहां तक ​​कि कुछ दिन पहले, एक महिला का म्यूकस प्लग निकल जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा नहर को बंद कर देता है। पीला या थोड़ा गुलाबी हो सकता है, या पूरी तरह से रंगहीन हो सकता है। कभी-कभी एक महिला स्पष्ट रूप से देखती है कि उसका प्लग निकल गया है, और कुछ मामलों में यह किसी का ध्यान नहीं जाता है। किसी भी दिन बच्चे को जन्म देने की उम्मीद रखने वाली महिला को पता होना चाहिए कि उसका एमनियोटिक द्रव किसी भी समय टूट सकता है। यह - एक स्पष्ट संकेतवह श्रम शुरू हो गया है. इस मामले में, खोने के लिए एक मिनट भी नहीं है। तुरंत एम्बुलेंस बुलाएं या कार से प्रसूति अस्पताल जाएं (बेशक, एक यात्री के रूप में, गाड़ी चलाते समय नहीं)।

खासकर- ओल्गा पावलोवा

बच्चे के जन्म के बारे में कई सवालों के बीच, गर्भवती महिलाओं के बीच सबसे कम आम सवाल यह है कि प्रसव की शुरुआत किस वजह से होती है। बहुत से लोग इसे स्वाभाविक रूप से मानते हैं: बस समय आ गया है - बच्चा पक गया है, पेड़ पर लगे सेब की तरह, और आपके माँ बनने का समय आ गया है।

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, शरीर में प्राकृतिक परिवर्तन हुए: बच्चा बड़ा हुआ और विकसित हुआ, गर्भाशय बड़ा हुआ, सभी आंतरिक अंग, हृदय और गुर्दे दोगुनी ताकत से काम करने लगे। आपको बस अपने शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखना था। बच्चे के जन्म के दौरान भी ऐसा ही होता है - सब कुछ अपने आप होता है। आपको केवल अपने शरीर को इस कार्य से निपटने में और अपने होने वाले बच्चे को मदद करने की आवश्यकता है।

प्रभावी ग्रीवा फैलाव संकुचन निकट और निकट होते जाएंगे, लंबे समय तक रहेंगे, और अधिक तीव्र होंगे। वास्तविक कार्य नियमित और दर्दनाक संकुचन के साथ होगा। . स्नान या शॉवर लेने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि असली काम शुरू हो गया है या नहीं। यदि पानी के सुखदायक प्रभाव के तहत संकुचन गायब हो जाते हैं, धीमे हो जाते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, तो अस्पताल या घर जाने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन सावधान रहें: यदि काम वास्तव में शुरू हो गया है और वे वास्तविक संकुचन हैं, तो वे अवधि और दर्द में तेज हो सकते हैं और प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

हाल ही में, विशेषज्ञों की राय रही है कि प्रसव की शुरुआत बच्चे द्वारा की जाती है, लेकिन सबसे अधिक संभावना यह माँ, बच्चे और प्लेसेंटा के शरीर से संकेतों का एक संयोजन है। पिछले महीनों में, बच्चा बड़ा हो गया है और उसकी माँ के पेट में उसके लिए पर्याप्त जगह नहीं है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा कम हो गई, नाल की उम्र बढ़ने लगी और बच्चे को कम पोषक तत्व और ऑक्सीजन मिलना शुरू हो गया।

संकुचन मुख्य रूप से पेट की मांसपेशियों में होते हैं, लेकिन कुछ महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से और गुर्दे के क्षेत्र में भी दर्द का अनुभव हो सकता है, जिसे "गुर्दे को जन्म देना" कहा जाता है। वास्तव में, शिशु अपना सिर त्रिकास्थि के आधार पर दबाता है, उस क्षेत्र में जहां कई तंत्रिका टर्मिनल होते हैं।

शारीरिक दृष्टि से, प्रसव से जुड़ी पीड़ाएं ही एकमात्र ऐसी पीड़ाएं हैं, जिनका "अर्थ" होता है: वे बच्चे के आगमन की घोषणा करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता ख़ुशी का मौक़ा, इसे नहीं भूलना चाहिए. वह महाकाव्य जिसे एक बच्चा जन्म के समय जीएगा, सभी ओलंपिक खेलों के योग्य एक रोमांचक चुनौती है।

ये परिस्थितियाँ बच्चे में तनाव का कारण बनती हैं और इसलिए उसका शरीर तनाव हार्मोन - कोर्टिसोल का उत्पादन शुरू कर देता है। इस समय, माँ के शरीर में एस्ट्रोजेन की मात्रा बढ़ जाती है - हार्मोन जो गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करते हैं। उनके प्रभाव में, गर्भाशय ग्रीवा छोटी और नरम हो जाती है, और गर्भाशय के संकुचन अधिक से अधिक नियमित हो जाते हैं।

प्रसव के दौरान बढ़ते तनाव के कारण होने वाली एड्रेनालाईन में वृद्धि एंडोर्फिन के उत्पादन पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है और ऑक्सीटोसिन के प्रभाव पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, जो गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है। संकुचन की गणना करने के लिए, हम पहले संकुचन की शुरुआत से लेकर अगले संकुचन की शुरुआत तक की गिनती करते हैं। यदि यह हमारी पहली डिलीवरी है, तो संकुचन 30 से 40 सेकंड तक रहने तक प्रतीक्षा करें, और तब से वे लगभग दो घंटे तक हर 5 मिनट में होंगे। दूसरे जन्म के लिए आप एक घंटे बाद घर से अपने जन्म स्थान के लिए निकल सकते हैं।

खासकर जब बात आपके पहले बच्चे के जन्म की हो। इसके विपरीत, "जो पहले से ही वहां हैं" की छोटी-छोटी कहानियाँ और सलाह मदद नहीं करती हैं! कष्ट न सहने का अधिकार और विकल्प। यह विचार कि एक महिला के पास दर्द में बच्चे को जन्म देने के अलावा कोई विकल्प नहीं है, इसमें बहुत समय लगता है। और हम केवल आनन्दित हो सकते हैं! एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के आगमन और बीस वर्षों तक इसके सामान्यीकरण के साथ, गर्भवती मां को कम पीड़ा का अधिकार और यह चुनने की स्वतंत्रता मिली कि वह अपने जन्म के समय कैसे जीना चाहती है।

प्रसव पीड़ा की शुरुआत हमेशा स्पष्ट और निश्चित नहीं होती है, खासकर अगर महिला पहली बार बच्चे को जन्म दे रही हो। लेकिन अपने दूसरे या तीसरे बच्चे को जन्म देने वाली महिलाएं भी हमेशा प्रसव पीड़ा की शुरुआत का सटीक निर्धारण नहीं कर सकती हैं। इसलिए, जन्म की अपेक्षित तारीख के करीब और करीब आते हुए, कुछ नई संवेदनाओं के प्रकट होने के साथ, एक गर्भवती महिला सवाल पूछती है: क्या यह प्रसव पीड़ा है या नहीं? प्रसव की वास्तविक शुरुआत को सामान्य पूर्ववर्ती, या, जैसा कि डॉक्टर कहते हैं, झूठे संकुचन से कैसे अलग किया जाए?

एपिड्यूरल दर्द को सुन्न करने के लिए कम खुराक वाली संवेदनाहारी का एक तथाकथित "स्थानीय" इंजेक्शन है। इसलिए, यह केवल शरीर के एक विशिष्ट हिस्से को ही प्रभावित करता है। भावी माँ अपनी सारी संवेदनाएँ बरकरार रखती है। प्राकृतिक प्रसव या सिजेरियन सेक्शन के दौरान एपिड्यूरल किया जा सकता है। स्पाइनल एनेस्थीसिया का उपयोग क्रमादेशित सीजेरियन सेक्शन के लिए तेजी से किया जा रहा है। एपिड्यूरल एनेस्थीसिया का यह संस्करण एक स्थानीय एनेस्थेटिक है: दो कशेरुकाओं के बीच एक ही समय में इंजेक्ट किया गया सुन्न करने वाला उत्पाद तेजी से प्रभाव डालता है और मां को सचेत रहने की अनुमति देता है।

माँ के शरीर में परिवर्तन - जन्म से कुछ दिन पहले:

गर्भावस्था के अंत में, शरीर में परिवर्तन होते हैं जो महिला शरीर को आगामी घटना के लिए तैयार करते हैं। कुछ परिवर्तन अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं, कुछ कम।

दस्त (एक बार पतला मल आना)।

जन्म देने से कुछ दिन पहले, शरीर सक्रिय रूप से एक पदार्थ का उत्पादन करता है जो प्रसव की शुरुआत में गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है। यह पदार्थ - प्रोस्टाग्लैंडीन - आंतों सहित चिकनी मांसपेशियों की उत्तेजना के तंत्र को ट्रिगर करता है। अक्सर यही दस्त का कारण होता है।

एपिड्यूरल क्षेत्र के आसपास अक्सर प्रश्न उठते रहते हैं। आइए इसका उत्तर अधिकतम स्पष्टता और सटीकता के साथ देने का प्रयास करें। क्या सभी महिलाएं एपिड्यूरल ले सकती हैं? अंतर्विरोध बहुत दुर्लभ हैं और अक्सर रक्त के थक्के जमने जैसी समस्याओं से संबंधित होते हैं। इसलिए, किसी एनेस्थेसियोलॉजिस्ट के पास प्रारंभिक मुलाकात अनिवार्य है। यह गर्भावस्था के 8वें महीने के दौरान होता है। इसमें संभावित जोखिमों की पहचान करने के लिए संपूर्ण रक्त परीक्षण और चिकित्सा इतिहास की जांच शामिल है। यह समय अपनी पसंद चुनने से पहले उन सभी सवालों को पूछने का भी है जो आपके दिमाग में घूम रहे हैं।

बलगम प्लग को हटाना. घने बलगम की यह गांठ गर्भावस्था की शुरुआत में बनती है। प्लग का कार्य पूरी अवधि के दौरान अजन्मे बच्चे को संक्रमण से बचाना है। बच्चे के जन्म की तैयारी में, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है, फैलने लगती है और बलगम बाहर आने लगता है। अक्सर यह गांठ खून से सनी होती है और इसका रंग भूरा या भूरा होता है। कई महिलाएं डरती हैं कि अनुभवहीनता के कारण उन्हें प्लग निकलने का पता ही नहीं चलेगा। दरअसल, इस प्रक्रिया पर कभी-कभी किसी का ध्यान नहीं जाता, खासकर अगर कोई महिला बहुत शांत जीवनशैली अपनाती है। यदि आप इसे दूर जाते हुए नहीं देखते हैं, तो इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, आपको संकुचन और उनकी अवधि पर ध्यान देना चाहिए।

प्रसव के दौरान एपिड्यूरल एनेस्थेसिया किया जाता है। क्योंकि जब गर्भाशय ग्रीवा 6-7 तक फैल जाती है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है! हस्तक्षेप का सटीक क्षण काफी हद तक आप पर निर्भर है। दर्द की अनुभूति बहुत व्यक्तिपरक होती है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है: यह आप पर निर्भर है कि आप "रुको" कहें और एपिड्यूरल की आवश्यकता है। और भले ही आपकी पसंद जन्म से पहले ही तय हो गई हो, विभिन्न कारणों से समय आने पर एपिड्यूरल से लाभ न उठा पाने की संभावना पर विचार करें।

आसन को आसान बनाने के लिए आप अपनी पीठ को थोड़ा गोल करके बैठें। इंजेक्शन वाले क्षेत्र को सुन्न करने के लिए पहले से ही बहुत हल्का लोकल एनेस्थेटिक दिया जाता है। फिर एनेस्थेसियोलॉजिस्ट बहुत धीरे-धीरे दोनों कशेरुकाओं के बीच प्रसिद्ध बड़ी सुई डालता है। फिर वह एक कैथेटर लगाता है जो संवेदनाहारी उत्पाद को लगातार फैलाता रहेगा। निश्चिंत रहें, हालाँकि यह विवरण प्रभावशाली लग सकता है। आराम करें और अपने आप को आत्मविश्वास से निर्देशित होने दें। आपको लगभग कुछ भी महसूस नहीं होगा. इसके अलावा, आप ऑपरेशन के प्रत्यक्ष दर्शक नहीं हैं।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन की संख्या में वृद्धि। डॉक्टर इन संकुचनों को झूठा या पूर्ववर्ती कहते हैं।

हालाँकि, ये वास्तविक संकुचन हैं, केवल ये प्रसव की शुरुआत के बारे में नहीं, बल्कि इसकी तैयारी के बारे में बात करते हैं। इस तरह के संकुचन पेट के निचले हिस्से में कभी-कभी ऐंठन वाले दर्द के रूप में प्रकट होते हैं। लेकिन प्रसव संकुचन के विपरीत, दर्द तेज नहीं होता है, और जब महिला अपने शरीर की स्थिति बदलती है, चलना शुरू करती है, या गर्म स्नान करती है तो संकुचन दूर हो जाते हैं। ये संकुचन अनियमित होते हैं, इनकी आवृत्ति नहीं बढ़ती है और ये केवल पेट के निचले हिस्से में ही महसूस होते हैं।

पिताजी को क्या दिक्कत है! यही कारण है कि उन्हें इंजेक्शन से दूर रहने के लिए कहा गया है। इंजेक्शन के बाद वह कैसा महसूस करता है? हल्की झुनझुनी, पैरों में चींटियों की तरह, भारीपन का आभास। कुछ मिनटों के बाद, संकुचन के कारण होने वाला दर्द कम हो जाता है और गायब हो जाता है। यदि यह मामला नहीं है, तो अपने प्रसूति विशेषज्ञ या दाई को बताएं जो शिशु का प्रसव करा रही है। नये इंजेक्शन का प्रयोग किया जा सकता है।

क्या हैं दुष्प्रभाव? वे अस्तित्वहीन या लगभग अस्तित्वहीन हैं। कभी-कभी कई सिरदर्द। आम तौर पर होने वाले पीठ दर्द के संबंध में, एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि एपिड्यूरल एनेस्थीसिया के साथ कोई कारण-और-प्रभाव संबंध नहीं था। ये पीठ दर्द गर्भावस्था के दौरान जमा हुई थकान और प्रसव के दौरान किए गए प्रयासों का परिणाम है। यह हस्तक्षेप भी नहीं है नकारात्मक प्रभावआपके बच्चे की भलाई के लिए.

ये सभी संकेत बताते हैं कि आप जल्द ही प्रसूति अस्पताल जाएंगे। बच्चे को जन्म देने से पहले अपने दिनों की योजना इस तरह बनाएं कि आप लंबे समय तक घर से दूर न रहें। इस अवधि के दौरान, प्रसूति अस्पताल भेजने के लिए अंतिम तैयारी करना सबसे अच्छा है: चीजें और आवश्यक दस्तावेज एकत्र करें। इसी तरह आप भी कुछ कर सकते हैं स्वच्छता प्रक्रियाएं, विशेष रूप से, अपने जघन बालों को शेव करना। कभी-कभी इस अंतरंग प्रक्रिया को घर पर अकेले या अपने पति की मदद से करना अधिक सुखद होता है।

यह बात बनी हुई है कि एपिड्यूरल एक चिकित्सा अधिनियम है। इससे कमोबेश गंभीर जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं। ये बहुत दुर्लभ है. और यह कहा जा सकता है कि अधिकांश एपिड्यूरल प्रसव बिना किसी चिंता के होते हैं। अब जब आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, तो आपको अभी भी यह सोचना होगा कि आप कैसे जन्म देना चाहते हैं। यह आपका जन्म, आपका अनुभव, आपकी कहानी है। एपिड्यूरल वास्तव में आपके दर्द पर काम करेगा, बल्कि घटना के बारे में आपकी धारणा और आपकी भावनाओं पर भी काम करेगा। गलत समझे जाने के डर से, आप निस्संदेह अधिक शांत रहेंगे, अपने और अपने आस-पास जो कुछ भी हो रहा है उसके प्रति अधिक चौकस रहेंगे।

यदि आपको हल्के मेनू की आवश्यकता महसूस होती है, तो आप आहार संबंधी भोजन पर स्विच कर सकते हैं, आटा उत्पादों और मांस को छोड़ सकते हैं, इसकी जगह मछली ले सकते हैं, और शरीर में प्रसवपूर्व सफाई प्रक्रियाओं को आसान बनाने के लिए अधिक फाइबर खा सकते हैं।

कुछ महिलाओं को इस अवधि के दौरान ऊर्जा में वृद्धि महसूस होती है। लेकिन सबसे ज्यादा नहीं सबसे बढ़िया विकल्पअभी वसंत सफाई शुरू करें। जन्म देने से पहले आखिरी दिनों या दिनों में, भविष्य की घटना के लिए ताकत और ऊर्जा हासिल करने के लिए अधिक सोने की कोशिश करें। आप नजदीकी पार्क में टहलने जा सकते हैं। यदि आप संकुचन महसूस करते हैं, तो गर्भाशय और पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम देने के लिए 15-20 मिनट के लिए स्नान करें और साथ ही यह भी जांच लें कि प्रसव पीड़ा शुरू हो रही है या नहीं। यदि संकुचन बंद हो गए हैं, तो ये केवल अग्रदूत हैं। पिछले दिनोंवास्तव में चिंता और दर्दनाक प्रत्याशा से ग्रस्त हो सकते हैं, लेकिन ये आपके सबसे अच्छे साथी नहीं हैं। शांत और धैर्यवान रहें, क्योंकि दुनिया में कोई भी व्यक्ति जीवन भर गर्भवती नहीं रहा है। इसलिए धैर्य रखें - सब कुछ हमेशा की तरह चलता रहेगा।

काम को आसान और स्वाभाविक रूप से तेज़ बनाया जा सकता है। इसका प्रभाव पिताजी पर भी पड़ता है, जो अक्सर दर्द और उससे राहत पाने में असमर्थता से अभिभूत महसूस करते हैं। एपिड्यूरल के बाद मिलने वाली सापेक्षिक शांति उसे आराम करने में मदद कर सकती है।

आपको यह भी बता दें कि इस ऑपरेशन में बड़ी सफलता हासिल हुई है पिछले साल का, विकास जारी रहेगा। एक उदाहरण स्व-प्रशासित एपिड्यूरल एनेस्थेसिया है। इस मामले में, मां अपनी पहुंच के भीतर एनाल्जेसिक उत्पाद युक्त एक बल्ब रखती है ताकि वह दर्द की तीव्रता के आधार पर कैथेटर के माध्यम से फैलने वाले उत्पाद की खुराक पर सीधे कार्य कर सके। आजकल, "एपिड्यूरल क्लिनिक" का भी अभ्यास किया जाता है। कम खुराक पर भी, यह माताओं को काम करते समय खड़े होने की अनुमति देता है: एक स्थिर स्थिति से बच्चे के लिए "नीचे आना" आसान हो जाता है।

तैयारी और प्रसव की शुरुआत के बीच का अंतराल:

सबसे पहले, संकुचन को अलग करना मुश्किल होता है, वे मासिक धर्म के दौरान चुभन या दर्द के समान होते हैं। अपनी भावनाओं को सुनो. अक्सर, गर्भाशय के संकुचन की शुरुआत के कारण, एक महिला को अपने मूत्राशय को सामान्य से अधिक बार और अधिक मजबूत तरीके से खाली करने की इच्छा होती है। यदि ये वास्तव में प्रसवपूर्व संकुचन हैं, तो कुछ समय बाद ये अधिक बार-बार, अधिक नियमित और लयबद्ध हो जाएंगे, और उनकी अवधि और दर्द बढ़ जाएगा। कुछ महिलाओं को प्रसव पीड़ा के दौरान ऐसा महसूस होता है कि संकुचन तरंगों की तरह होते हैं जो पीठ के बीच में उत्पन्न होते हैं, कूल्हों तक चलते हैं और पेट में जुड़ जाते हैं। कई लोगों को ऐसा महसूस होता है कि पेट एक तंग बेल्ट से ढका हुआ है, जो संकुचन समाप्त होने पर थोड़ा ढीला हो जाता है।

प्रसव पीड़ा की शुरुआत में आपको कभी भी दर्दनिवारक दवाएं या स्व-दवा नहीं लेनी चाहिए। यदि संवेदनाएं वास्तव में दर्दनाक हैं, तो जितना संभव हो उतना आराम करना और विशेष रूप से घबराना नहीं बेहतर है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आप सक्रिय रूप से चलना शुरू करते हैं तो संकुचन के दौरान दर्द कम हो जाता है। इसलिए, ऐसे क्षणों में बेहतर है कि क्षैतिज स्थिति न लें, बिस्तर पर न लेटें। अपार्टमेंट के चारों ओर घूमें, और यदि आपका पति या प्रेमिका आपके साथ है, तो आप सड़क पर थोड़ी देर टहल भी सकते हैं। और इस पूरे समय, दूसरे हाथ से घड़ी पर संकुचन की अवधि को चिह्नित करें। यदि संकुचन की लय "गणना" नहीं की गई है, तो गर्म स्नान या शॉवर लें। उनके बाद, संकुचन आमतौर पर अधिक लयबद्ध हो जाते हैं।

सब कुछ एक दाई की निरंतर निगरानी में है। बेशक, उसके दर्द को "वश में" करने के अन्य तरीके भी हैं। सॉफ़ोलॉजी या हैप्टोनॉमी जैसी नरम विधियाँ सहायक हो सकती हैं। अपनी दाई से बच्चे के जन्म की तैयारियों के बारे में पूछने में संकोच न करें। लेकिन सबसे प्रभावी तरीका चिकित्सा ही है।

दुनिया में जन्म देने का क्या मतलब है: एक दाई चैंटल बिरमन को बताती है। आज मैं अपने बच्चे की उम्मीद कर रहा हूँ, एडविज एंटजे। जीवन और गर्भावस्था " जन्म की बधाई", इसाबेल ब्रैबेंट। क्या आपने गर्भावस्था का नौवां महीना शुरू कर दिया है और लंबे समय से प्रतीक्षित दिन - या बहुत डर था - जल्दी ही आ रहा है? आपके शरीर को प्रसव के लिए धीरे-धीरे तैयार करने के लिए परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं। कुछ महिलाएं, इस मामले में, अपने पहले संकुचन को महसूस करती हैं, यह एक संकेत है कि समय जल्द ही आने वाला है। यहां कुछ जानकारी दी गई है जो आपको बदलाव लाने में मदद करेगी।

रूस में पिछली शताब्दियों में, प्रसव को सुविधाजनक बनाने और तेज़ करने के लिए, प्रसव पीड़ा में महिला को आगे बढ़ने का आदेश दिया गया था विभिन्न वस्तुएँ: जुए, फावड़ा, पोकर, पति की पैंट, पति के माध्यम से, एक बैग के माध्यम से, आदि। करेलिया में इसी उद्देश्य के लिए, प्रसव पीड़ा में एक महिला अपने साथ नमक का एक बंडल लेकर 3 बार गांव में घूमी। यदि गाँव बहुत बड़ा होता, तो महिला घर के चारों ओर घूमती रहती।

नकली काम, यह क्या है? प्रसूति विशेषज्ञों के अनुसार, झूठे प्रसव के परिणामस्वरूप संकुचन होता है जो नियमित और दर्दनाक हो सकता है, लेकिन जो गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को प्रभावित नहीं करता है। आमतौर पर, ये संकुचन तीव्रता में नहीं बढ़ते हैं और ज्यादातर पेट के निचले हिस्से में स्थानीयकृत होते हैं, इससे पहले कि वे स्वचालित रूप से बंद हो जाएं या एक एंटीस्पास्मोडिक गोली के प्रशासन के बाद, जिसे आमतौर पर झूठी चेतावनी के रूप में जाना जाता है। जहां गर्भावस्था के 37वें सप्ताह से पहले ऐसे संकुचन महसूस होते हैं, यह एक संभावना है।

भावी माँ की निराशा. यह सुनना आसान नहीं है कि आप बिना किसी कारण के कष्ट सह रही हैं और संभवत: अब आप बच्चे को जन्म नहीं देंगी। झूठे प्रदर्शन की घटनाएँ वास्तव में उस गर्भवती माँ के लिए चिंताजनक, यहाँ तक कि निराशाजनक भी हैं, जो इस दुर्भाग्यपूर्ण क्षण के लिए कई हफ्तों से तैयारी कर रही है। इस प्रकार का संकुचन मुख्यतः पहली गर्भावस्था के दौरान होता है। यह महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला इस झटके से अस्थिर न हो और सक्रिय रहे क्योंकि संभावना है कि वास्तविक काम बहुत जल्द आएगा।

यदि आधी रात में संकुचन शुरू हो जाए, तो सो जाने का प्रयास करें। नींद के दौरान गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे फैलती रहती है। अपनी पीठ के बल लेटने से आमतौर पर प्रसव की प्रगति धीमी हो जाती है, इसलिए अपनी तरफ की स्थिति लें और हर घंटे एक तरफ से दूसरी तरफ करवट लें। यदि आपको नींद नहीं आ रही है तो बिस्तर पर न लेटें, बल्कि कोई हल्की-फुल्की गतिविधि करें। अपने पति के लिए सैंडविच बनाएं और जांच लें कि प्रसूति अस्पताल जाने के लिए सब कुछ तैयार है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सब कुछ शांति से करें, बिना ज्यादा जोश या उपद्रव के, अपना समय लें, गहरी और समान रूप से सांस लें, संकुचन के दौरान गति को थोड़ा धीमा कर दें।

माँ के लिए सत्य को झूठे संकुचनों से अलग करना स्पष्ट नहीं है, अर्थात्, जो हस्ताक्षर करते हैं या कार्य की शुरुआत नहीं करते हैं। यदि संकुचन की नियमितता विभेदन का एक अस्थायी तत्व नहीं है, तो तथ्य यह है कि उनकी तीव्रता में वृद्धि नहीं होती है। दरअसल, वास्तविक संकुचन धीरे-धीरे मजबूत, लंबे और करीब होते जा रहे हैं। लेकिन केवल एक दाई या प्रसूति विशेषज्ञ ही योनि स्पर्श और निगरानी सेटिंग्स से पुष्टि कर सकते हैं ताकि आपके संकुचन आपके गर्भाशय ग्रीवा को प्रभावित न करें और इसलिए काम पूरा न हो, लेकिन सावधान रहें, चीजें तेजी से तेज हो सकती हैं!

यदि आप आश्वस्त हैं कि प्रसव पीड़ा शुरू हो रही है, तो आप हल्का नाश्ता कर सकती हैं। भारी वसायुक्त और गरिष्ठ भोजन से बचें। अब आपको ऐसे उत्पादों की ज़रूरत है जो आपको ताकत और ऊर्जा दें। यह शोरबा, क्राउटन, हो सकता है फलों का रस, मेवे या सूखे मेवे। मांस, दूध और किसी भी वसायुक्त भोजन की सिफारिश नहीं की जाती है - प्रसव शुरू होने पर भारी भोजन केवल शरीर पर भार बढ़ाएगा। इसके अलावा, यदि अप्रत्याशित रूप से एनेस्थीसिया की आवश्यकता होती है, तो भरा हुआ पेट जटिलताएं पैदा करेगा। हल्का भोजन आपको ताकत देगा और आपको थोड़ा आराम देगा।

एक बार झूठा काम साबित हो जाने पर, मेडिकल टीम मरीज को रिहा करने के लिए हर संभव प्रयास करेगी और यदि संभव हो तो उसे घर लौटने की अनुमति देगी। अगर भावी माँक्लिनिक से दूर रहती है और देर से पहुंचती है, उसे आम तौर पर रात भर अस्पताल में भर्ती रखा जाता है, और कुछ महिलाएं जो इससे गुजर चुकी हैं, उन्होंने संकुचन को कम करने के लिए गर्म स्नान के गुणों की प्रशंसा की है। जब एंटीस्पास्मोडिक प्रशासन लक्षणों से राहत नहीं देता है, तो डॉक्टर मॉर्फिन से प्राप्त एनाल्जेसिक दवा की सिफारिश कर सकते हैं।

प्रसव के दौरान क्या होता है? कभी-कभी ऐसा होता है कि झूठे संकुचन से राहत नहीं मिल पाती है, या पहले दर्दनाक संकुचन के कई घंटों या दिनों के बाद नए दर्दनाक एपिसोड होते हैं। इस मामले में, कुछ डॉक्टर गर्भवती माँ में संकुचन को सक्रिय करने वाले पदार्थ देकर कृत्रिम रूप से प्रसव शुरू करने का निर्णय लेते हैं। इस दवा के उपयोग को यथासंभव लंबे समय तक टाला जाना चाहिए क्योंकि इससे जटिलताएं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन या संदंश का उपयोग।

प्रसूति अस्पताल जाने से पहले:

यदि आपका एमनियोटिक द्रव फट गया है, तो संकुचन प्रकट होने की प्रतीक्षा किए बिना तुरंत प्रसूति अस्पताल जाएं। पानी का बाहर निकलना प्रसव की शुरुआत का संकेत देने वाली एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

यदि आप देखें तो प्रसूति अस्पताल जाने का भी समय हो गया है निम्नलिखित संकेत:
संकुचन नियमित हो गए हैं और हर 5-10 मिनट में दिखाई देते हैं, यानी प्रति घंटे 12-15 संकुचन होते हैं;
प्रत्येक संकुचन लगभग एक मिनट तक रहता है;
जब आप स्थिति बदलते हैं तो संकुचन दूर नहीं होते हैं;
संकुचनों को नज़रअंदाज करना अब संभव नहीं है - आपको लगता है कि दर्द पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों तक फैल गया है।

इन संवेदनाओं के साथ-साथ, आपको किसी शांत, एकांत स्थान पर जाने की आवश्यकता महसूस हो सकती है। यह अकारण नहीं था कि पहले यह माना जाता था कि प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिला मानो दो दुनियाओं के बीच थी। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रसव के दौरान एक महिला की आत्म-भावना तीव्रता से बदलती है - वह वास्तव में खुद को चेतना की एक विशेष स्थिति में डुबो देती है। एक महिला की भावनाएँ इस बात पर केंद्रित होती हैं कि उसके साथ क्या हो रहा है, और वह अपने अंदर समाती हुई प्रतीत होती है।

घर से निकलने से पहले स्नान करने की कोशिश करें, पैंटी पहनें सैनिटरी पैडअपने नाखून काटें, अपने चेहरे से पॉलिश और मेकअप हटाएँ। यदि आप प्रसूति अस्पताल में एनीमा नहीं करना चाहते हैं (यदि इस संस्थान में इसकी आवश्यकता है), तो जाने से पहले इसे स्वयं करें। बस याद रखें और इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि गर्भाशय की ऐंठन तेज हो सकती है, और इस प्रकार प्रसव की गति तेज हो जाएगी। प्रसूति अस्पताल में आपको सभी गहने उतारने के लिए कहा जाएगा: अंगूठियां, झुमके इत्यादि, इसलिए बेहतर होगा कि उन्हें तुरंत घर पर छोड़ दिया जाए।

जब आप कार बुलाते हैं, तो दिन के समय (दिन या रात) और प्रसूति अस्पताल की दूरी पर विचार करें। खुद गाड़ी मत चलाओ. पहले से तय कर लें कि आपको कौन ले जाएगा और प्रसूति अस्पताल के लिए मार्ग की योजना बनाएं। कार में, अपने आप को यथासंभव आरामदायक बनाते हुए, अर्ध-लेटी हुई स्थिति लें। सुविधा के लिए, अपने साथ कुछ छोटे तकिए ले जाएं और एमनियोटिक द्रव फटने की स्थिति में सीट पर एक ऑयलक्लॉथ रखें। शांति से प्रसूति अस्पताल जाएं, अपने साथ पहले से तैयार बैग ले जाएं। यदि प्रसूति अस्पताल में आपको पता चलता है कि आप कुछ भूल गए हैं, तो चिंता न करें: आपका परिवार थोड़ी देर बाद आपकी ज़रूरत की सभी चीज़ें ले आएगा।

यह भी याद रखें कि पहला जन्म आमतौर पर अधिक धीरे-धीरे होता है, और बाद में - थोड़ा तेज, और कुछ महिलाओं के लिए सब कुछ जल्दी होता है। जब आप प्रसूति अस्पताल जाने की योजना बनाएं तो इन सुविधाओं को ध्यान में रखें।

प्रसूति अस्पताल पहुंचने पर क्या करें?

अधिकांश महिलाओं को यह नहीं पता कि प्रसूति अस्पताल में उनका स्वागत कैसे किया जाएगा - दोस्ताना या शुष्क, उदासीन या हर्षित। इसलिए, यह मत सोचिए कि गर्मजोशी या आतिथ्य के मामले में आपका स्वागत कैसे किया जाएगा। हर जगह उनका अलग-अलग तरह से स्वागत किया जाता है और किसी विशेष दाई या नर्स का मूड व्यक्ति के चरित्र या किसी परिस्थिति पर निर्भर करता है। इससे आपको कोई फर्क नहीं पड़ता.

स्वागत विभाग में आपको एक वस्त्र और चप्पलें बदलनी होंगी। यदि प्रसूति अस्पताल की स्थितियाँ अनुमति देती हैं तो आप सब कुछ अपने साथ ला सकती हैं, लेकिन कुछ संस्थानों में विशेष रूप से "आधिकारिक" अंडरवियर में जन्म देने की प्रथा है। जब आप अपने कपड़े बदल रहे हों तो नर्स आपकी सारी जानकारी दर्ज कर लेगी। ऐसा करने के लिए, आपसे दस्तावेज़ मांगे जाएंगे: पासपोर्ट, बीमा पॉलिसी और विनिमय कार्ड(जन्म प्रमाणपत्र)। आपका वजन लिया जाना चाहिए, आपकी ऊंचाई और बाहरी श्रोणि की मात्रा को मापा जाना चाहिए, संक्रामक और फंगल रोगों के लिए आपकी त्वचा की जांच की जानी चाहिए, आपका तापमान लिया जाना चाहिए और आपके गले की जांच की जानी चाहिए।

यदि सब कुछ ठीक रहा तो आप स्वस्थ महिलाओं के वार्ड में बच्चे को जन्म दे सकती हैं। यदि आप एम्बुलेंस से प्रसूति अस्पताल पहुंचते हैं और आपका किसी विशिष्ट डॉक्टर के साथ पूर्व समझौता नहीं है, तो आपको ड्यूटी पर मौजूद डॉक्टर से बातचीत करनी होगी। वह आपके एक्सचेंज कार्ड को देखेगा, पता लगाएगा कि आपकी गर्भावस्था कैसी रही, क्या आप इस अवधि के दौरान किसी बीमारी से पीड़ित थीं, और क्या कोई जटिलताएँ थीं। अपने डॉक्टर या दाई को अवश्य बताएं कि संकुचन कब शुरू हुए, कितनी बार होते हैं, क्या आपका पानी टूटा, कब हुआ पिछली बारखाना खाया और कैसा खाना.

फिर डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की डिग्री और स्थिति निर्धारित करने के लिए एक आंतरिक योनि परीक्षण करेंगे और यह निर्धारित करेंगे कि क्या वास्तव में प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है। डॉक्टर बच्चे के सिर की ऊंचाई और उसकी स्थिति भी निर्धारित करेंगे, संकुचन की ताकत का पता लगाएंगे और बच्चे के दिल की धड़कन सुनेंगे। सबसे पहले यह समझने के लिए एक परीक्षा आवश्यक है कि जन्म कैसे आगे बढ़ेगा।

बातचीत के दौरान एक अच्छा, अनुभवी डॉक्टर आपको जरूर बताएगा कि प्रसव कैसे होता है ताकि आप डरें या घबराएं नहीं; आपको बताएगा कि सही तरीके से कैसे व्यवहार करना है। यदि किसी कारण से डॉक्टर आपसे यह बातचीत शुरू नहीं करता है, तो संकोच न करें - स्वयं उससे इस बारे में पूछें। इस जानकारी और सलाह के लिए आप अपनी दाई से भी संपर्क कर सकते हैं।

जांच के बाद, डॉक्टर एक श्रम प्रबंधन योजना तैयार करेंगे। इस योजना को विस्तार से देखने के लिए कहें; पता लगाएं कि आप क्या नहीं समझते हैं, साथ ही कुछ प्रक्रियाओं की आवश्यकता भी; अपनी इच्छाएँ व्यक्त करें, जिन्हें यदि संभव हो तो ध्यान में रखा जाना चाहिए। अब आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात आपका और आपके बच्चे का स्वास्थ्य और सुरक्षा है। यदि प्रसव सामान्य है और प्रसव तीव्र नहीं है, तो डॉक्टर केवल समय-समय पर जांच और योनि परीक्षण करेंगे।

प्रसूति अस्पताल में कैसे व्यवहार करें - विनम्रता के नियम?

भले ही आपने इस प्रसूति अस्पताल को जानबूझकर चुना हो या गलती से यहां आ गए हों, प्रसूति अस्पताल के नियमों और परंपराओं को स्वीकार करें। गर्भावस्था के सभी महीनों में, आपने महसूस किया कि आपके अंदर क्या हो रहा था, यह एक चमत्कार था - एक नए व्यक्ति के जन्म और विकास का चमत्कार। और अब, जब यह चमत्कार जन्म लेने वाला है, तो आप स्वयं को ब्रह्मांड के केंद्र के रूप में नहीं, तो कम से कम पृथ्वी की अनौपचारिक नाभि के रूप में भी अनुभव करते हैं। और आप सोचते हैं कि आपके आस-पास के सभी लोगों और प्रसूति अस्पताल के कर्मचारियों को आपके साथ वैसा ही व्यवहार करना चाहिए और तदनुसार आपका स्वागत करना चाहिए। भले ही आपकी अपेक्षाएँ पूरी तरह से उचित और उचित हों, वास्तविक स्थिति अक्सर भिन्न होती है।

बच्चे को जन्म देने वाली महिला के प्रति रवैया उदासीन और ठंडा भी हो सकता है। नतीजतन, महिला परेशान हो जाती है, घबरा जाती है, और बच्चे के जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार होने के लिए उसके लिए आराम करना और सही तरंग दैर्ध्य में ट्यून करना पहले से ही मुश्किल होता है। इसलिए पहले से ही खुद को किसी और के मूड पर निर्भर न बनाएं, बच्चे के जन्म के लिए अपने मूड को बाधित न करें। और पीछे हटने या नाराज़ होने के बजाय, गर्मजोशी स्थापित करने का प्रयास करना बेहतर है, मैत्रीपूर्ण संबंधउन लोगों के साथ जो प्रसव के दौरान आपके साथ रहेंगे। आख़िरकार, ये लोग भी अपने मरीज़ों से दयालु और मैत्रीपूर्ण रवैये की उम्मीद करते हैं।

और यद्यपि अब आप वास्तव में एक विशेष स्थिति में हैं, यह आपको व्यवहारकुशल व्यवहार से छूट नहीं देता है:
मेडिकल स्टाफ और प्रसव पीड़ित अन्य महिलाओं के प्रति विनम्र रहें।
डॉक्टर से बात करते समय, सुनहरे मतलब पर टिके रहें - मुख्य बात के बारे में बात करें। अपनी गर्भावस्था का वर्णन करते समय बहुत अधिक वाचाल न बनें, लेकिन महत्वपूर्ण बिंदुओं का उल्लेख करना न भूलें।
अपने डॉक्टर से बहस या विवाद न करें। यदि आपके पास अपने जन्म के संबंध में कोई बुनियादी इच्छाएं हैं, तो उन्हें व्यक्त करें और शांति से उस पर आने का प्रयास करें सर्वोतम उपाय. लेकिन इस मुद्दे को पहले से ही हल करना बेहतर है - डॉक्टर के साथ रुचि के सभी बिंदुओं पर चर्चा करें और उन्हें अनुबंध में शामिल करें।
अगर कोई चीज़ आपको परेशान कर रही है तो चुप न रहें। इस तरह की झूठी विनम्रता बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं से भरी होती है, जिसके लिए डॉक्टर आपके प्रति आभारी होने की संभावना नहीं है।

आपको आश्चर्य हो सकता है कि कुछ नियमों को कितना बदला जा सकता है, लेकिन आपको उन्हें निर्देशित करने का कोई अधिकार नहीं है। इसलिए, उन परिस्थितियों का शिकार न बनने के लिए जो आपको पसंद नहीं हैं, सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह यह है कि आप अपनी रुचि की सभी जानकारी पहले से ही पता कर लें।

प्रसूति अस्पताल में प्रसव से पहले स्वच्छता प्रक्रियाएं:

हाल तक, कुल मिलाकर प्रसूति अस्पतालजन्म देने से पहले, महिलाओं को एनीमा से गुजरना पड़ता था और अपने जघन क्षेत्र को मुंडाना पड़ता था। ये प्रक्रियाएँ क्यों की जाती हैं और अब उनके प्रति क्या रवैया है? ऐसा माना जाता था कि एनीमा बच्चे के जन्म के दौरान अनैच्छिक मल त्याग के कारण संक्रमण के खतरे को कम करता है, जिससे जन्म नहर से गुजरते समय बच्चे के सिर पर पड़ने वाले दबाव को कम किया जा सकता है।

अब इस मामले पर इतनी स्पष्ट राय नहीं रही: कुछ प्रसूति अस्पतालों में वे एनीमा का उपयोग जारी रखते हैं अनिवार्य प्रक्रिया, दूसरों में इस प्रथा को छोड़ दिया गया है। यदि प्रसव से एक दिन पहले किसी महिला को हुआ हो सामान्य मल, और आंतरिक जांच के दौरान, कोई कठोर मल महसूस नहीं होता है, जन्म नहर के अवरुद्ध होने का कोई खतरा नहीं है।

और फिर भी इस प्रक्रिया को लागू करने के पक्ष में तर्क हैं। सबसे पहले, बच्चे के जन्म के दौरान अनैच्छिक मल त्याग हो सकता है। और यद्यपि मल के साथ फेंके गए बाँझ पैड नवजात शिशु को संदूषण से बचाएंगे, फिर भी यह जन्म प्रक्रिया में एक अप्रिय तत्व जोड़ देगा।

यदि बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर एनीमा किया जाता है, तो आप संभवतः इस घटना से बच जाएंगे, जो बच्चे के जन्म के सामान्य माहौल को बाधित करती है। यदि आप प्रसूति अस्पताल में एनीमा नहीं करना चाहते हैं, तो प्रसूति अस्पताल जाने से कुछ समय पहले यह प्रक्रिया करें।

दूसरे, जब संकुचन की शुरुआत में एनीमा दिया जाता है, तो यह अतिरिक्त रूप से गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, जिससे प्रसव के समग्र स्वर में वृद्धि होती है।

एक और प्रसवपूर्व प्रक्रिया जो कई महिलाओं को विवादास्पद लगती है, वह है जघन और पेरिनियल बालों को शेव करना। ऐसा माना जाता था कि इस क्षेत्र के बाल विभिन्न बैक्टीरिया एकत्र करते हैं जो बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को संक्रमित कर सकते हैं। अब कई डॉक्टर इन आशंकाओं को अतिरंजित मानते हैं और हमेशा शेविंग पर जोर नहीं देते हैं। इसलिए, शेविंग के बजाय, संक्रमण के जोखिम को रोकने और कम करने के लिए पेरिनियल क्षेत्र को एक विशेष बैक्टीरियोलॉजिकल तरल से धोया जाता है।

दूसरी ओर, इस प्रक्रिया को लागू करने के तर्क भी मौजूद हैं। सबसे पहले, बच्चे के जन्म के बाद, डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए महिला के पेरिनेम की जांच करते हैं कि यह बरकरार है और गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र सहित कोई दरार तो नहीं है। ऐसा करना तब आसान होता है जब क्रॉच बालों से मुक्त हो। दूसरे, यदि आँसुओं को सिलने की आवश्यकता हो, यहाँ तक कि सबसे छोटे आँसुओं को भी, तो यह त्वचा की साफ सतह पर किया जाना चाहिए - यह एक स्वर्णिम चिकित्सा नियम है।

इसलिए, यदि आपके प्रसूति अस्पताल में डॉक्टर शेविंग की सलाह देते हैं, तो उनकी बात सुनें और उनके काम को आसान बनाने के लिए अपनी ओर से प्रयास करें। आप पेरिनियल और गुदा क्षेत्र से बाल हटा सकते हैं, इसे जघन क्षेत्र पर छोड़ सकते हैं। प्रसूति अस्पताल में इन प्रक्रियाओं के बारे में पहले से जानकारी प्राप्त करें और उस विकल्प पर सहमत हों जो आपके लिए उपयुक्त हो।

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर भावनाएँ। अग्रदूत

प्रसव पीड़ा कैसे शुरू होती है? झूठे संकुचनों को वास्तविक संकुचनों से कैसे अलग करें? "प्लग" कब चला जाता है? मेरी पीठ में दर्द क्यों है? अनुभवी सहोदर माताएँ अपनी टिप्पणियाँ साझा करती हैं, और नेली मिखाइलोव्ना अगम्यान, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, मुख्य चिकित्सकनोवोसिबिर्स्क में एमसी "अल्ट्रासाउंड स्टूडियो" का नेटवर्क बताता है कि गर्भावस्था के 37-40 सप्ताह में कौन से लक्षण आसन्न जन्म का संकेत दे सकते हैं।

• बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर पेट का आगे बढ़ना
• वजन घटाना और बृहदान्त्र की सफाई
• बच्चे के जन्म से पहले म्यूकस प्लग को हटाना
• दर्दनाक संवेदनाएँ
• "घोंसला बनाने" की प्रवृत्ति
• आप कैसा महसूस करते हैं और मूड में बदलाव
• क्या यह संभव है कि कोई चेतावनी संकेत न हों?

बच्चे के जन्म से पहले पेट का बाहर निकलना

यदि आप अपने एक्सचेंज कार्ड को देखते हैं, तो आप वहां वीएसडी (गर्भाशय कोष की ऊंचाई) के रूप में डॉक्टर के पास जाने के दौरान अंकित संख्याएं देखेंगे। ये माप डॉक्टर को शिशु के विकास की गतिशीलता पर नज़र रखने में मदद करते हैं - गर्भावस्था के दौरानजैसे-जैसे यह बढ़ता है, गर्भाशय ऊंचा और ऊंचा उठता है, लगभग 37 सप्ताह में अपने उच्चतम बिंदु पर पहुंचता है, और फिर गिरावट शुरू हो जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चा "कम शुरुआत" कर लेता है और "निकास" के करीब जाने लगता है। इसका सिर (मस्तिष्क प्रस्तुति की स्थिति के तहत) गर्भाशय ग्रीवा की ओर बढ़ता है और श्रोणि क्षेत्र में स्थित होता है।

भाई-बहनों का अनुभव:

प्यारी माँ

-जन्म देने से 2 दिन पहले मेरा पेट गिर गया।

क्रिसमस ट्री

- 24 सप्ताह में मेरा बच्चा पहले से ही सुस्त था। 37 सप्ताह में सिर पहले ही श्रोणि में डाला जा चुका था। सभी डॉक्टर चिंतित थे कि उदाहरण के लिए, मैं छींक दूंगी और फिर बच्चे को जन्म दूंगी। हाँ बेशक! मैंने 39 सप्ताह 3 दिन में बच्चे को जन्म दिया और मुझे ऐसा करना पड़ा क्योंकि मूत्राशय सपाट था।

- जन्म देने के 5 दिन पहले, मुझे अपने पेट में भारीपन महसूस हुआ, मुझे लगा कि किताबें पढ़ने के कारण मेरा सिर झुक गया है। कुछ जोर से दबाया गया. अगले दिन जांच करने पर सिर बाहर निकलने की पुष्टि हुई।

बच्चे के जन्म से पहले पेट का बाहर निकलना। विशेषज्ञ टिप्पणी

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय कोष की ऊंचाई प्रति सप्ताह लगभग 1 सेमी बढ़ जाती है। गर्भावस्था के 37वें सप्ताह तक यह आंकड़ा 37-40 सेमी तक पहुंच जाता है, और जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले, पेट 2-3 सेमी तक गिर जाता है। यह कुछ ही घंटों में हो सकता है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, गर्भाशय का निचला भाग खिंच जाता है और नरम हो जाता है। इसके कारण, भ्रूण नीचे गिर जाता है और श्रोणि के आधार पर दब जाता है।

गर्भावस्था के 37-40 सप्ताह निम्नलिखित संवेदनाओं के साथ होते हैं:

• साँस लेने में आसानी (गर्भाशय अब छाती पर दबाव नहीं डालता);

• पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द, इस तथ्य से जुड़ा है कि गर्भाशय और भ्रूण अपने पूरे वजन के साथ दबाव डालते हैं निचले हिस्सेपेट की गुहा;

• कम शारीरिक गतिविधिशिशु - गर्भावस्था के 37-40 सप्ताह में, यदि पेट गिर गया है, तो हलचल इतनी ध्यान देने योग्य नहीं है: यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बच्चा जन्म से पहले ही एक स्थिर स्थिति ले चुका है और मुड़ नहीं सकता है, लेकिन केवल अपने पैर और हाथ हिला सकता है .

बच्चे के जन्म से पहले वजन कम करना और आंतों की सफाई करना

कई गर्भवती महिलाएं यह जानकर आश्चर्यचकित रह जाती हैं कि वजन, जो आखिरी तिमाही में तेजी से बढ़ने के लिए जाना जाता है, 37-39 सप्ताह के बाद अचानक 1-1.5 किलोग्राम कम हो जाता है। यदि गर्भावस्था के दौरान गंभीर सूजन देखी गई हो तो वजन में कमी विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होती है। डरो मत - यह एक बिल्कुल प्राकृतिक प्रक्रिया है और एक और संकेत है कि आपके बच्चे से मिलना अब निकट ही है।

भाई-बहनों का अनुभव:

नीका

- जन्म देने से लगभग 2 दिन पहले, मुझे मिचली महसूस होने लगी (पोलिंका के साथ मुझे उल्टी भी हुई, लेकिन लेश्का के साथ मुझे बस बीमार महसूस हुआ) और (विस्तृत जानकारी के लिए खेद है) मुझे जन्म से 3-4 दिन पहले से ही दस्त हो रहे थे। शरीर की सफाई हो रही थी.

मम्मी और बेबी एम.

- मैं सुबह 4 बजे उठा और मुझे एहसास हुआ कि मेरे पेट में दर्द हो रहा है। खैर, यह असली अपच है. क्षमा करें, मैं शौचालय गया और धक्का दिया... और जब मेरा पेट शांत हुआ तभी मुझे एहसास हुआ कि कुछ गड़बड़ थी। मैंने समय नोट किया - संकुचन घड़ी की कल की तरह हर 7 मिनट में होते हैं।

लुसियन

- मुझे पेट झुका हुआ महसूस नहीं हुआ, लेकिन... जन्म देने से पहले 4-5 दिनों तक पतला मल! और मेरा पेट दर्द कर रहा था, किसी तरह मरोड़ रहा था। और फिर सुबह पानी टूट गया, और शाम को उसने बच्चे को जन्म दिया।

तमिरी

- आसन्न प्रसव का पहला संकेत, क्षमा करें, दस्त था: जन्म से लगभग 4 घंटे पहले। फिर उन्होंने मेरा पानी कम कर दिया और कुछ घंटों के बाद मैंने बच्चे को जन्म दिया। सभी!

वजन घटाना और बृहदान्त्र की सफाई। विशेषज्ञ टिप्पणी

बच्चे के जन्म से पहले, शरीर अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पा लेता है, जिससे वजन थोड़ा कम हो जाता है। यह रक्त को गाढ़ा करने और बाद में प्रसव के दौरान इसके नुकसान को कम करने के लिए होता है। इसके अलावा, अतिरिक्त तरल पदार्थ जो पहले एमनियोटिक द्रव का उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जाता था, अब उसकी आवश्यकता नहीं है और शरीर को इससे छुटकारा मिल जाता है। अक्सर यह प्रक्रिया गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में न केवल पेशाब की बढ़ी हुई आवृत्ति के साथ हो सकती है, बल्कि मतली या दस्त के साथ भी हो सकती है।

झूठा (प्रशिक्षण) संकुचन

में से एक सबसे महत्वपूर्ण संकेततथ्य यह है कि आपका गर्भाशय आगामी घटना के लिए खुद को तैयार कर रहा है - "अग्रदूत" संकुचन की उपस्थिति। वे आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं और गंभीर मांसपेशियों में तनाव जैसा महसूस होते हैं। इस समय, पेट "पत्थर में बदल जाता है" और सिकुड़ जाता है, और फिर धीरे-धीरे आराम करता है। मुख्य संकेत जिसके द्वारा ऐसे संकुचनों को वास्तविक संकुचनों से अलग किया जा सकता है, वह है उनकी अनियमितता। वे यादृच्छिक, असमान अंतराल पर होते हैं - कभी-कभी गर्भाशय दिन में कई बार सिकुड़ता है, कभी-कभी सप्ताह में एक-दो बार। अक्सर, गर्भवती महिलाएं सुबह या शाम को ऐसे प्रशिक्षण संकुचन की उपस्थिति पर ध्यान देती हैं।

भाई-बहनों का अनुभव:

मार्गरीटा

- जन्म देने से लगभग 3 दिन पहले, सुबह झूठे संकुचन हुए - मैं उनसे उठी भी। वे मजबूत नहीं थे, लेकिन लयबद्ध थे, 10 मिनट के अंतराल पर, 2 घंटे तक चलते रहे। एक और दिलचस्प घटना - जन्म देने से पहले सप्ताह के दौरान, कार चलाते समय, धक्कों पर कूदते समय, मुझे स्पष्ट रूप से गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में दर्द की तीव्र अनुभूति हुई। जाहिर है, इस तरह गर्दन थोड़ी सी खुल गई.

ई-कैथरीन

- मेरे प्रशिक्षण संकुचन 2 सप्ताह के भीतर शुरू हो गए। अंतराल 10 मिनट तक पहुंच गया और 1-2 मिनट के बाद वे रुक गए। मैंने हर बार समय लिखना शुरू कर दिया। जन्म के दिन भी यही बात थी: सुबह मैं दर्द में उठा, खैर, मुझे लगता है कि यह फिर से संकुचन का प्रशिक्षण था... मैं स्नान करने गया... और फिर मुझे एहसास हुआ कि स्नान के बाद यह ठीक नहीं होता है यह आसान है (और आमतौर पर स्नान के बाद, प्रशिक्षण संकुचन दूर हो जाते हैं), कि मैं धोते समय लगभग पांच बार बीमार हुआ...

- जन्म की पूर्व संध्या पर, सब कुछ सामान्य था, लेकिन उससे एक सप्ताह पहले मुझे झूठे संकुचन हुए।

झूठा (प्रशिक्षण) संकुचन। विशेषज्ञ टिप्पणी

गर्भावस्था के 37-40 सप्ताह में, प्रशिक्षण संकुचन सबसे अधिक होते हैं मुख्य विशेषताजन्म के करीब. वे अपनी अनियमितता और कम तीव्रता में प्रसवपूर्व संकुचन से भिन्न होते हैं। ये गर्भाशय के प्रशिक्षण तनाव हैं जो सप्ताह में कई बार और कभी-कभी हर दिन दिखाई दे सकते हैं। इस तरह के संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को चिकना और नरम बनाने में मदद करते हैं, जिससे यह आगामी प्रसव के लिए तैयार हो जाता है।

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर म्यूकस प्लग को हटाना

एक और अग्रदूत आसन्न जन्मयह म्यूकस प्लग का स्राव हो सकता है - एक जेली जैसा द्रव्यमान जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा की झिल्लियों से स्रावित होता है। यह "प्लग" गर्भाशय ग्रीवा को भरता है और जन्म नहर और भ्रूण को बढ़ते संक्रमण से बचाता है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, गर्भाशय ग्रीवा नरम होने लगती है, थोड़ा खुलने लगती है, और परिणामस्वरूप, प्रसव शुरू होने से पहले प्लग (रंगहीन, पीले या थोड़े गुलाबी बलगम के रूप में) निकल सकता है - कभी-कभी यह एक सप्ताह के भीतर भी हो सकता है , या दो भी। महत्वपूर्ण बिंदु: प्लग निकलने के बाद, आपको पूल में जाने, जलाशयों में तैरने और यहां तक ​​​​कि स्नान करने से भी बचना चाहिए, क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। . अपने आप को स्नान तक ही सीमित रखना बेहतर है।

भाई-बहनों का अनुभव:

- 10 जुलाई की शाम को बिना किसी प्रारंभिक लक्षण के प्लग बंद हो गया। सुबह 11 बजे, पानी रिसना शुरू हो गया, दोपहर के भोजन के समय छोटे-छोटे संकुचन शुरू हो गए, मैं शाम 7 बजे दाई के निर्देश पर प्रसूति अस्पताल पहुंची, और इस पूरे समय फोन पर उसके संपर्क में रही। 12 जुलाई को 12.20 बजे उसने बच्चे को जन्म दिया. पीडीआर 29 जुलाई को था।

प्यारी माँ

- प्लग 1 दिन में पूरी तरह से बंद हो गया (पहला आधा हिस्सा 2 सप्ताह में बंद हो गया)।

- मेरा प्लग धीरे-धीरे बाहर आ गया, ऐसा लग रहा था कि यह लंबे समय से बहती नाक का परिणाम है, जिसमें खून की धारियाँ हैं।

प्लग को हटाना. विशेषज्ञ टिप्पणी

श्लेष्मा स्राव एक प्लग के निकलने का संकेत दे सकता है जो गर्भाशय और भ्रूण को बाहरी संक्रमण से बचाता है। बच्चे के जन्म की तैयारी की अवधि के दौरान, प्लग तरल हो जाता है और रिसाव होने लगता है। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए यह चिह्नयह व्यक्तिगत है, कुछ के लिए प्लग जन्म देने से एक सप्ताह पहले बंद हो जाता है, और कुछ के लिए प्रसव की शुरुआत के साथ। कभी-कभी इस स्राव को एमनियोटिक द्रव के साथ भ्रमित किया जा सकता है। इस मामले में, यह याद रखने योग्य है कि उत्तरार्द्ध लगातार लीक होता है और हल्की खांसी के साथ तेज होता है। यदि आपको अभी भी संदेह है, तो एमनियो परीक्षण के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

बच्चे के जन्म से पहले दर्दनाक संवेदनाएँ

में पिछले सप्ताहबच्चे को जन्म देने से पहले कई गर्भवती महिलाओं को खिंचाव और खिंचाव की शिकायत होने लगती है दुख दर्दकाठ क्षेत्र और पेट के निचले हिस्से में। यह एक और संकेत है कि शरीर गहनता से प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है: पेल्विक लिगामेंट्स नरम और खिंचने लगते हैं और पेल्विक अंगों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। संवेदनाएं विशिष्ट होती हैं, कुछ हद तक मासिक धर्म के दर्द की याद दिलाती हैं, लेकिन यह जागरूकता कि इस समय बच्चे के लिए "निकास" खुलने की तैयारी कर रहा है, अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करना बहुत आसान बनाता है।

भाई-बहनों का अनुभव

नतालिका

- जन्म देने की पूर्व संध्या पर, मेरी पीठ में खिंचाव था, मेरा पेट "महसूस" हो रहा था और ऐसा महसूस हो रहा था जैसे मेरे बेटे का सिर पहले से ही बाहर की ओर था। अगले दिन प्रसव कक्ष में, मैं बहुत देर तक आश्चर्यचकित रही कि संकुचन के पहले घंटे बिल्कुल ऐसे ही दिखते हैं।

नाता के.

- जन्म देने से पहले लगभग एक सप्ताह तक मेरी पीठ में दर्द रहता था। कभी-कभी झूठे संकुचन भी होते थे, वह भी लगभग एक सप्ताह तक। और, सामान्य तौर पर, सब कुछ हमेशा की तरह था। मैंने आखिरी दिन तक कार चलाई। मैं रविवार को गई और सोमवार को जन्म दिया। लेकिन! कहीं न कहीं मुझे अंदर से लगा कि मैं पीडीआर से पहले बच्चे को जन्म दूंगी और वही हुआ।

- मेरी पीठ में बहुत दर्द हुआ। मेरा पेट खिंच रहा था. और सबसे महत्वपूर्ण बात - चिंता की लगातार भावना।

- और एक दिन पहले मेरी पीठ में इतना दर्द हुआ कि मैं दीवारों पर चढ़ गया। प्लग नहीं निकला.

बच्चे के जन्म से पहले दर्दनाक संवेदनाएँ। विशेषज्ञ टिप्पणी

गर्भावस्था के 37-40 सप्ताह में गर्भवती माँआपके पेट में दर्द हो सकता है. एक नियम के रूप में, असहनीय दर्द का कारण केवल पेट का आगे बढ़ना नहीं है। तथ्य यह है कि प्रसव की शुरुआत के करीब, गर्भवती महिला को श्रोणि के जोड़ों में खिंचाव और नरमी का अनुभव होता है, ताकि बच्चे का जन्म अधिक स्वतंत्र रूप से हो सके। इसके अलावा, यह मांसपेशियों और स्नायुबंधन को खींच सकता है, यह श्रोणि को प्रसव के लिए भी तैयार करता है।

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर घोंसले बनाने की प्रवृत्ति

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, कई महिलाओं को प्रकृति से एक और "समाचार" मिलता है कि बच्चा बहुत जल्द पैदा होगा। उसके लिए एक आरामदायक "घोंसला" तैयार करने की एक अदम्य इच्छा पैदा होती है और गर्भवती माँ बहुत खुशी के साथ अपने भावी बेटे या बेटी के लिए छोटे मोज़े और बच्चों की बनियान चुनती है, डायपर पर कढ़ाई करती है, एक टोपी और कंबल बुनती है, उसके लिए सबसे नरम और सबसे सुंदर बिस्तर लिनन खरीदती है। पालना, एक आरामदायक घुमक्कड़ी, एक गर्म लिफाफा, एक फीता कंबल, बिब का एक सेट और वह अच्छी छोटी खड़खड़ाहट! "घोंसला बनाने" की एक अन्य अनिवार्य वस्तु अक्सर सामान्य सफाई (या यहां तक ​​कि मरम्मत) होती है। व्यवस्था करके बच्चों का कोनाचीजें खरीदने और घर को "चाटने" के बाद, महिला ने राहत की सांस ली: वह जन्म दे सकती है। और... इसी समय संकुचन अक्सर शुरू होते हैं। - एक अविश्वसनीय ख़ुशी का समय, क्योंकि यह आपको याद दिलाता है कि अपने बच्चे से मिलने का आपका सपना जल्द ही सच होने वाला है!

भाई-बहनों का अनुभव

- बच्चे को जन्म देने के दो दिन पहले वह अधिक सक्रिय हो गई -दोनों बारमैंने पूरे अपार्टमेंट में बड़ी सफ़ाई करना शुरू कर दिया, जिसे अब लंबे समय तक करने की मुझमें ताकत नहीं थी। मैंने ध्यान दिया क्योंकि मैंने यहां मंच पर पढ़ा था कि ऐसा होता है - घोंसला तैयार करना। और कोई और चेतावनी संकेत नहीं थे।

एकातेरिना

- 39 सप्ताह 5 दिन में मैं ऊर्जा के भयानक उछाल के साथ जागा और निर्णय लिया कि घर की सभी मंजिलों को तोड़ना बहुत जरूरी है। तब मुझे एहसास हुआ कि यह रात में शुरू होगा।

- बच्चे को जन्म देने से पहले मेरे मन में कोई विशेष भावना नहीं थी, सिवाय इसके कि मैं खेत के चूहे की तरह पिछले 10 दिनों से दुकान से सारा किराने का सामान खींचकर घर ले जा रही थी। खैर, मैं दुकान के पास से नहीं गुजर सकती थी। मैं डायल करूंगा पूरा थैलाऔर मैं खींचता हूं, तब मुझे एहसास होता है कि मैं इसे नहीं ले जा सकता, यह कठिन है, इसलिए मैं टैक्सी पकड़ता हूं। दो बार मैं स्ट्रिंग बैग के साथ टैक्सी से घर आया...

सेहत और मनोदशा में बदलाव

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर एक महिला के शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े होते हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में शरीर का मुख्य कार्य शिशु को संरक्षित करना और उसकी सुरक्षा का ख्याल रखना था। इस प्रक्रिया का "बॉस" हार्मोन प्रोजेस्टेरोन था, जो गर्भावस्था के दौरान प्लेसेंटा द्वारा निर्मित होता है। तीसरी तिमाही के अंत में, नाल की उम्र बढ़ने लगती है और प्रोजेस्टेरोन का स्तर धीरे-धीरे कम हो जाता है। अब पहला वायलिन महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन द्वारा बजाया जाता है, जिसका स्तर प्लेसेंटा की उम्र और बच्चे के कार्यात्मक रूप से परिपक्व होने के साथ बढ़ता है। यह एस्ट्रोजेन ही हैं जो गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने, स्नायुबंधन को खींचने और गर्भाशय की संवेदनशीलता को बढ़ाने, इसके संकुचन को बढ़ावा देने के लिए "जिम्मेदार" हैं। ऐसा हार्मोनल "तूफ़ान" आपके मूड को प्रभावित कर सकता है, जिससे या तो अचानक आँसू आ सकते हैं या खुशी का विस्फोट हो सकता है। इसके अलावा, जन्म देने से पहले आखिरी हफ्तों में, एक महिला गंभीर बदलावों की तैयारी करती है और डरती है आगामी जन्मएक शब्द में, एक समृद्ध भावनात्मक जीवन जीता है। अपने बदलते मूड को समझदारी से समझें, क्योंकि इस तरह के मूड परिवर्तन भी जीवन की सबसे महत्वपूर्ण बैठकों में से एक की तैयारी का हिस्सा हैं!

भाई-बहनों का अनुभव

चेशिर बिल्ली

- बच्चे के जन्म से पहले मूड इस दिशा में बदल जाता है कि आप हर उस व्यक्ति को मारना चाहते हैं जो इस विषय पर संकेत भी देता है« अच्छा, जब पहले से ही» . और किताबों में, वैसे, वे अक्सर लिखते हैं कि आने वाले जन्म के लक्षणों में से एक हार्मोनल परिवर्तन है, साथ में मूड में बदलाव और यह महसूस होना कि सब कुछ कितना थका हुआ है, ताकत नहीं है, अनिश्चितता की भावना से थकान, अधीरता - आख़िरकार जन्म कब होगा! इसमें शायद कुछ बात है; आप वास्तव में बच्चे के जन्म का इस तरह इंतजार करते हैं जैसे कि यह कोई छुट्टी हो। लेकिन जब संकुचन शुरू होते हैं, तो पहले से पीड़ा देने वाले डर नहीं रह जाते हैं, और एक विचार - अच्छा, धन्यवाद, भगवान - यह शुरू हो गया है!

सेहत और मनोदशा में बदलाव। विशेषज्ञ टिप्पणी

जन्म देने से कुछ दिन पहले, गर्भवती माँ की सेहत और मनोदशा में बदलाव आ सकता है। कुछ लोग आंसुओं, मूड में तेज बदलाव, चिड़चिड़ापन और भावनात्मक उथल-पुथल को लेकर चिंतित रहते हैं। इसके अलावा, यह प्रकट हो सकता है भारी पसीना आना, ठंड लगना, बुखार, चक्कर आना। ये लक्षण कारण हैं हार्मोनल परिवर्तनप्रसव की पूर्व संध्या पर एक गर्भवती महिला के शरीर में। यह समझना महत्वपूर्ण है कि 37-40 सप्ताह में प्रसव पूर्व संकेत अभी प्रसव की शुरुआत नहीं हैं। हालांकि, अगर आपको ऐसे लक्षण महसूस हों तो आपको इन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अपने डॉक्टर को उनके बारे में अवश्य बताएं।

क्या किसी को प्रसव पीड़ा की शुरुआत कठिन हुई है?

- मेरा पहला जन्म प्रसूति अस्पताल में शुरू हुआ। इससे कुछ दिन पहले, प्लग बंद हो गया था - लेकिन, मेरी राय में, डॉक्टर ने इसे अभी-अभी निकाला था। और फिर कई दिनों तक सन्नाटा रहा, आसन्न प्रसव का कोई संकेत नहीं - जन्म के दिन पेट में पहली बार नियमित, थोड़ा दर्दनाक खिंचाव होने तक। यह सब बहुत आसानी से शुरू हुआ, मेरे पास इस विचार की आदत डालने का समय था कि आज मैं अपने पति और डॉक्टर के साथ प्रसूति वार्ड में रात बिता रही थी...

- और मेरे पास कोई चेतावनी संकेत नहीं था, कोई झुका हुआ पेट नहीं था। रात को तीन बजे ही संकुचन शुरू हो गए और नींद में मुझे समझ नहीं आया कि मेरे पेट में दर्द क्यों हो रहा है, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान होता है। 6 बजे मैं उठा, महसूस किया, मापा - संकुचन के बीच का अंतराल 5-7 मिनट था।

O_l_g_a

- कोई विशेष अनुभूति नहीं हुई। मैं हमेशा की तरह इधर-उधर भागा, रात में चेरी का अच्छा खाना खाया... सुबह मैं तेज़ संकुचन से उठा।

- हमें पाठ्यक्रमों के दौरान बताया गया था कि पहली बार माँ बनने वाली महिला को अक्सर कुछ भी महसूस नहीं होता है। जमाव और पानी तो दिए जाते हैं, लेकिन प्राइमिग्रेविडा में संकुचन की शुरुआत और अन्य चेतावनी संकेत अक्सर कमजोर रूप से व्यक्त किए जाते हैं। हालाँकि मैं समझता हूँ कि यह हर किसी के लिए अलग-अलग है।

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तीसरी तिमाही के मध्य से, एक महिला को तनाव का अनुभव होना शुरू हो जाता है, जो दिन-ब-दिन बढ़ता जाता है। बच्चे से मिलने में जितना कम समय बचेगा, मुलाकात उतनी ही कम होती जाएगी रात की नींदऔर उत्साह तीव्र हो जाता है। बच्चे के जन्म से पहले की स्थिति शारीरिक कारकों के कारण बदलती है और मनोवैज्ञानिक तत्परता पर निर्भर करती है। लक्षणों का गहन अध्ययन गर्भवती महिला को समय पर चिकित्सा सहायता लेने और जटिलताओं से बचने की अनुमति देगा।

जन्म देने से पहले एक महिला की जन्मपूर्व स्थिति घटना से 10-14 दिन पहले बदल जाती है। 70% ने मनोवैज्ञानिक स्थिति (उत्तेजना, चिंता) और उपस्थिति (मुद्रा, पेट की स्थिति) में बदलाव देखा। अन्य मरीज़ों को चेतावनी के संकेत संकुचन से पहले ही महसूस होते हैं, जब गर्भाशय ग्रीवा फैलने लगती है।

प्रसव पीड़ा किस समय के बाद शुरू होगी यह पहले चेतावनी संकेतों पर महिला के व्यवहार पर निर्भर करता है। सक्रिय चलने, मालिश, निपल्स की उत्तेजना के रूप में उत्तेजना, संकुचन की शुरुआत को करीब लाएगी। लेकिन प्रत्येक मामले के लिए मानदंड व्यक्तिगत है।

गर्भावस्था के समाधान के लिए इष्टतम अवधि 37 से 42 सप्ताह है। इस समय से पहले पैदा हुए बच्चों को समय से पहले, बाद में - अतिपरिपक्व माना जाता है। 75% जन्म 39 से 41 सप्ताह के बीच होते हैं। यह देखा गया है कि लड़कों का गठन और जन्म लड़कियों की तुलना में पहले होता है।

कुछ बच्चे, दूसरी तिमाही में धीरे-धीरे विकसित होते हुए, जन्म से पहले आखिरी महीने में 1.5 किलोग्राम तक अतिरिक्त वजन बढ़ा लेते हैं। माँ को लगता है कि उसका पेट बहुत बढ़ गया है और यह और भी मुश्किल हो गया है।

आदर्श प्रसूति अवधि 40 सप्ताह की गर्भवती. अधिकतम अनुमेय मूल्य की गणना करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस आंकड़े द्वारा निर्देशित किया जाता है। लेकिन डॉक्टर की प्रारंभिक गणना के अनुसार केवल 5% बच्चे ही पैदा होते हैं। औसत त्रुटि 10-14 दिन है.

प्रभावित करने वाले साधन:

1. मासिक धर्म;
2. वंशागति;
3. गर्भावस्था के दौरान।

पंजीकरण करते समय पीडीआर निर्धारित करने के लिए अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली विधि मासिक धर्म चक्र पर ध्यान केंद्रित करती है। इंटरनेट पर, विशेष कैलकुलेटर का उपयोग करके समय सीमा की गणना स्वयं करना आसान और त्वरित है।

कैसे पता करें कि प्रसव पीड़ा शुरू होने में कितने दिन लगेंगे?यदि गर्भधारण की तारीख (एन) ज्ञात है, तो सूत्र का उपयोग किया जाता है: एन+266 दिन = प्रसव का दिन। यदि ओव्यूलेशन (ओ) को ट्रैक किया गया था, तो संख्या की गणना की जाती है: ओ +268 दिन। या फिर मासिक धर्म के पहले दिन में 280 दिन और जोड़ दिए जाते हैं।

10 में से 7 रोगियों में, बच्चे के जन्म का सप्ताह माँ या दादी के लिए गर्भावस्था के संकल्प की अवधि के साथ मेल खाता है। शिशुओं की ऊंचाई और वजन में भी समानताएं देखी गई हैं।

गर्भावस्था का क्रम भ्रूण की परिपक्वता, व्यवहार और भविष्य में होने वाली घटनाओं को प्रभावित करता है। पॉलीहाइड्रेमनिओस, गलत प्रस्तुतिनाल, बड़ा फलऔर पुराने रोगोंडिलीवरी की तारीख नजदीक आ सकती है। कठिन गर्भावस्था वाले रोगियों के लिए, बच्चे के जन्म से पहले अत्यधिक घबराहट एक ऐसा कारक है जो गर्भपात के खतरे को भड़काता है।

भौतिक राज्य

आधे से अधिक महिलाएं, पीडीडी के बिना भी, पहले से ही महसूस करती हैं कि वे जल्द ही अपने बच्चे से मिलेंगी। प्रसव से पहले एक गर्भवती महिला की भलाई हार्मोनल परिवर्तन, ऊतकों की संरचना और व्यवहार में परिवर्तन से निर्धारित होती है, जो विशिष्ट लक्षणों द्वारा व्यक्त की जाती है।

संकेत:

• ब्रेक्सटन;
• वजन घटना;
• कोलोस्ट्रम स्राव;
• पेट का आगे को बढ़ाव;
• चाल में परिवर्तन;
• जल्दी पेशाब आना;
• शौच (मल विकार);
• भ्रूण की हलचल;
• स्राव होना।

ब्रेक्सटन। 36 सप्ताह से शुरू करके, सामान्य घटना- प्रशिक्षण संकुचन. गर्भावस्था के अंत में, शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन प्रबल हो जाता है, जो गर्भाशय के ऊतकों को नरम कर देता है। रेशों में परिवर्तन के कारण दीवारें खिंचती हैं, फल को नीचे धकेलती हैं, फिर शिथिल हो जाती हैं। झूठे संकुचन दर्द रहित और अनियमित होते हैं।

शरीर का भार। बच्चे को जन्म देने से 2 सप्ताह पहले एक गर्भवती महिला का वजन कई किलोग्राम कम हो जाता है। एडिमा दूर हो जाती है, क्योंकि शरीर में प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता, जो तरल पदार्थ को बनाए रखती है, कम हो जाती है। हार्मोनल बदलाव और चिंता के कारण भूख खत्म हो जाती है।

कोलोस्ट्रम. तीसरी तिमाही की शुरुआत से, कुछ गर्भवती महिलाओं को स्पष्ट सफेद तरल के रूप में एरिओला से स्राव दिखाई देता है। दबाव के साथ अधिक बार प्रकट होता है; प्रसव शुरू होने तक रंग बदलकर सफेद हो जाता है। कोलोस्ट्रम की उपस्थिति के साथ निपल्स की उत्तेजना, भविष्य में स्तनपान में वृद्धि करेगी।

पेट और चाल. जैसे-जैसे भ्रूण गर्भाशय से बाहर निकलने की ओर बढ़ता है, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र भी बदलता है। वजन को संभालने के लिए रीढ़ को पीछे की ओर झुकना पड़ता है, जिससे चाल "हंस" जैसी हो जाती है।

शौचालय जाने की इच्छा होना। जल्दी पेशाब आनाबच्चे के जन्म से पहले मूत्राशय पर विकसित गर्भाशय के दबाव से समझाया जाता है। कभी-कभी एक महिला बिना देखे ही अनजाने में पेशाब कर देती है। निशान केवल गैस्केट पर पाए जाते हैं।

गर्भाशय के तंतुओं को मुलायम बनाने वाला एस्ट्रोजन आंतों की दीवारों पर भी असर डालता है। भ्रूण के दबाव के कारण शौचालय जाने की तीव्र इच्छा होती है, दस्त शुरू हो जाते हैं, दिन में 3-4 बार। कमजोर (एस्ट्रोजन के कारण) अंग की दीवारों का संकुचन भी बच्चे के जन्म से पहले आंतों में गैसों को उत्तेजित करता है।

आंदोलन. प्रसव से 7-10 दिन पहले भ्रूण की हलचल कम हो जाती है। ऐसा लगता है कि बच्चा जम गया है और जन्म नहर के साथ चलने के लिए ऊर्जा जमा कर रहा है। सीमित होने के कारण एमनियोटिक थैलीभ्रूण के स्थान और आकार के कारण, बच्चे की हरकतें सीमित हो जाती हैं, लेकिन दिन में 1-2 बार महिला को एक आत्मविश्वासपूर्ण मजबूत धक्का महसूस होता है।

स्राव होना। यदि पैड पर पीले रंग का बलगम दिखाई देता है, तो गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है और ग्रीवा प्लग निकल जाता है। असामान्य रक्त स्राव, हरा, पीला, एक अप्रिय गंध के साथ, पनीर के रूप में। ऐसी स्थिति में भ्रूण के संक्रमण के खतरे के कारण अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म से पहले की कमजोरी और अस्वस्थता आमतौर पर प्रसव की शुरुआत से 3-4 दिन पहले दूर हो जाती है। महिला को ऊर्जा, हल्कापन महसूस होता है और उसके पेट में भारीपन की भावना गायब हो जाती है। इसलिए, यदि आपके पास बच्चे को जन्म देने से पहले ताकत नहीं है, इंतजार लंबा लगता है, अवसाद के लक्षण हैं, तो इसका मतलब है कि आप अभी प्रसव के लिए तैयार नहीं हैं। एक सप्ताह से कम. आपको अधिक बार ताजी हवा में रहने, बुनाई करने, जासूसी कहानियाँ पढ़ने से अपना ध्यान भटकाने की ज़रूरत है।

मनोवैज्ञानिक स्थिति

हार्मोनल परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बार-बार परिवर्तनऔर बच्चे के जन्म से पहले मूड में बदलाव सामान्य है। लेकिन फोबिया के विकास को रोकने के लिए, मनोवैज्ञानिक तैयारी 18-20 सप्ताह से अनुशंसित।

प्रसव से पहले एक महिला के साथ क्या होता है:

1. नेस्टिंग सिंड्रोम;
2. मनोदशा का परिवर्तन;
3. डर।

नेस्टिंग सिंड्रोम.यह मनोवैज्ञानिक संकेतप्रसव को उत्तेजना द्वारा समझाया गया है, माँ उत्साहित है, हार्मोनल संतुलन को समायोजित किया जा रहा है। अधिकांश समय बच्चे के लिए घर की व्यवस्था करने - बिस्तर लिनन, स्टरलाइज़र और स्वच्छता वस्तुओं की खरीद - की चिंताओं में व्यतीत होता है।

एक महिला पर्दे बदलती है, वह बिस्तर के रंगों की प्रधानता, स्वच्छता की गंध आदि चाहती है। मनोवैज्ञानिक स्थितिप्रसव से पहले महिलाएं एक जंगली पक्षी द्वारा घोंसले की व्यवस्था के समान व्यवहार को उकसाती हैं।

भावनाओं की परिवर्तनशीलता.मुख्य कारण खराब मूडबच्चे के जन्म और उसके परिवर्तनों से पहले यह एक उच्च सांद्रता है महिला हार्मोन. अधिकतम सामग्री तीसरी तिमाही के मध्य तक देखी जाती है। एस्ट्रोजेन बच्चे के जन्म से पहले अशांति, कमजोरी, स्वयं और दूसरों के लिए दया उत्पन्न करता है। लेकिन जैसे ही एक महिला खुद को सुविधाजनक नजरिए से देखती है, दूसरी महिला प्रतिक्रिया- आत्ममुग्धता, संतुष्टि, आनंद।

दोनों स्थितियों में, एस्ट्रोजेन भावनाओं की चमक को बढ़ाता है, जिसके कारण आँसू प्रकट होते हैं, या, इसके विपरीत, लंबे समय तक हँसी, उन्माद में बदल जाती है। अचानक परिवर्तनप्रसव से पहले मनोदशा और उदासीनता संकुचन की शुरुआत से एक सप्ताह पहले गायब हो जाती है।

भय. 65% मामलों में, बच्चे के जन्म से पहले खराब स्वास्थ्य संचित भय के कारण होता है। मुख्य कारण दर्द का डर, जटिलताएँ, बच्चे की मृत्यु और समाज से वियोग हैं। अक्सर, बच्चे के जन्म से पहले की चिंता बाहरी आकर्षण खोने और दूसरों के बीच मांग में होने के डर के कारण होती है। मनोवैज्ञानिक के हस्तक्षेप के बिना ऐसी अभिव्यक्तियाँ फोबिया में विकसित हो जाती हैं और गंभीर अवसाद का कारण बनती हैं।

हार्मोनल परिवर्तनों को अवसादग्रस्त विकारों में विकसित होने से रोकने के लिए, गर्भवती महिलाओं को अधिक सैर करने, आनंददायक कार्बोहाइड्रेट (केले, दलिया, डार्क चॉकलेट) खाने, तैराकी, योग का अभ्यास करने और मंच छोड़ने की सलाह दी जाती है। बच्चे के जन्म के प्रत्येक चरण की तैयारी में समय व्यतीत करना बेहतर है।

प्रसूति अस्पताल कब जाना है

शीघ्र जन्म को 1.5 घंटे तक माना जाता है। प्रसूति विशेषज्ञ प्रसूति अस्पताल की तैयारी करते समय इस समय पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देते हैं, खासकर यदि गर्भावस्था दोहराई गई हो।

जन्म देने से कई घंटे पहले गर्भवती महिला में कौन सी स्थिति देखी जाती है:

• प्रशिक्षण संकुचन;
• प्लग निकल जाएगा - बलगम का थक्का;
• पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द दिखाई देगा;
• गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो जाएगा, वास्तविक संकुचन 10 सेकंड से बढ़कर 1-1.5 मिनट हो जाता है;
• एम्नियोटिक द्रव एक धारा में छोड़ा जाता है।

आधे मामलों में, झूठे संकुचन के बाद, प्रसव पीड़ा 4-6 घंटों के भीतर शुरू हो जाती है। अन्य स्थितियों में, ब्रेक्सटन और गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के बीच का अंतराल 2-3 सप्ताह तक रहता है। इस दौरान आपको प्रत्येक चरण के लिए तैयारी करनी चाहिए

बच्चे को जन्म देने से पहले करने योग्य बातें:

1. साँस लेने के व्यायाम;
2. केजेल अभ्यास;
3. योग, तैराकी;
4. स्ट्रेचिंग जिम्नास्टिक।

सांस लेने की तकनीक और योनि की मांसपेशियों के लिए व्यायाम आपको संकुचन को अधिक आसानी से सहन करने में मदद करेंगे। लोचदार मांसपेशियां जोर दे रही हैं, साथ ही सही व्यवहारटूटने का जोखिम न्यूनतम हो जाएगा। मनोवैज्ञानिक राहत, आत्म-नियंत्रण में प्रशिक्षण और भावनाओं पर नियंत्रण के लिए बच्चे के जन्म से पहले योग कक्षाएं आवश्यक हैं। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है और मूड में सुधार होता है।

ऐसे सिद्ध संकेत हैं जिनके द्वारा यह निर्धारित किया जाता है जल्द ही फिर मिलेंगेबच्चे के साथ. यदि एक लक्षण प्रकट होता है, तो प्रक्रिया को और अधिक उत्तेजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; सब कुछ स्वाभाविक रूप से आगे बढ़ना चाहिए। बच्चे के जन्म से पहले चलना संकुचन की शुरुआत को करीब लाता है, लेकिन जोखिम वाली प्रसव पीड़ा वाली महिलाओं के लिए इस विधि को बाहर रखा गया है समय से पहले जन्म. शांति और विवेक गर्भावस्था के सफल समाधान की कुंजी है।

अधिकांश गर्भवती महिलाएं बच्चे को जन्म देने से पहले आखिरी हफ्तों का इंतजार करती हैं। कई गर्भवती मरीज़ों का मानना ​​है कि ऐसा है सर्वोत्तम अवधिअपनी गर्भावस्था का आनंद लेने के लिए। वास्तव में, प्रसव की शुरुआत से पहले रोगी की भावनाएं नाटकीय रूप से बदल जाती हैं। गर्भवती महिलाओं को बच्चे के जन्म से पहले स्वास्थ्य में अचानक बदलाव, चिड़चिड़ापन और उनींदापन का अनुभव होता है।

गर्भवती मरीज़ वास्तव में बाद के चरणों में सोना क्यों चाहती हैं? जन्म देने से कुछ दिन और घंटों पहले एक गर्भवती महिला के शरीर में क्या होता है? शांति कब तक रहती है? कौन से संकेत आसन्न संकुचन का संकेत देते हैं?

जन्म देने से ठीक पहले एक महिला की भावनाएँ

प्रसव पीड़ा शुरू होने का इंतज़ार करते समय, एक महिला की संवेदनाएँ थोड़ी बदल जाती हैं। पहला परिवर्तन संकुचन की शुरुआत से तीन सप्ताह पहले शुरू होता है और जन्म प्रक्रिया तक रहता है। इस अवधि के दौरान, एक गर्भवती महिला को शक्तिशाली हार्मोनल परिवर्तनों का अनुभव होता है जो प्रभावित करते हैं मानसिक स्वास्थ्यऔर कार्यक्षमता आंतरिक अंग. मुख्य कार्यगर्भवती माँ के लिए, पैथोलॉजी के विकास के साथ सामान्य शारीरिक परिवर्तनों को नज़रअंदाज़ या भ्रमित न करें। किसी भी नई संवेदना जो संदेह पैदा करती है, उस पर गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में आप कैसा महसूस करती हैं?

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प्रसव से पहले गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य की स्थिति की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं। भावनात्मक स्थितिप्रसव पीड़ा के दौरान महिलाओं की शारीरिक बनावट की तरह ही उनमें भी कुछ बदलाव आ जाता है। कुछ गर्भवती मरीज़ जन्म देने से 2-3 सप्ताह पहले भ्रूण के महत्वपूर्ण वजन बढ़ने के कारण कमजोरी, उनींदापन और थकान महसूस करती हैं, इसलिए वे लगातार सोना चाहती हैं। इसके विपरीत, अन्य गर्भवती महिलाओं के लिए एक शांति है। वे गर्भावस्था के आखिरी दिनों का आनंद ले रही हैं और आगामी जन्म के लिए तैयार हो रही हैं।

शारीरिक परिवर्तन शरीर को आगामी के लिए तैयार करने से जुड़े हैं जन्म प्रक्रिया. पेट का बाहर निकलना पूरी तरह से सामान्य है शारीरिक घटना, बच्चे की जन्म नहर से बाहर निकलने की इच्छा के कारण होता है।

यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ को पता चलता है कि पेट काफी नीचे गिर गया है, गर्भाशय ग्रीवा चिकनी हो गई है और नरम हो गई है, तो यह भ्रूण की परिपक्वता और आसन्न जन्म का संकेत देता है।

भौतिक राज्य

कई गर्भवती महिलाएं जन्म देने से कुछ दिन पहले अपनी शारीरिक स्थिति में किसी भी बदलाव से बहुत डरती हैं, इसलिए वे अक्सर अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास स्पष्टीकरण के लिए जाती हैं कि उनमें क्या बदलाव आने वाले हैं। गर्भावस्था के 9वें महीने में, सभी गर्भवती रोगियों को निम्नलिखित शारीरिक परिवर्तन का अनुभव होता है:

• पेट का आगे खिसकना. गर्भाशय के कोष की ऊंचाई शिशु के विकास की गतिशीलता का सूचक है। यह पैरामीटर स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा प्रत्येक निर्धारित और अनिर्धारित दौरे पर मापा जाता है। अधिकांश ऊँची दरगर्भाशय कोष की ऊंचाई 37-38 सप्ताह में देखी जाती है। इस स्तर पर, मरीज़ अक्सर पेट और डायाफ्राम पर मजबूत दबाव की शिकायत करते हैं। जन्म देने से 2-4 सप्ताह पहले, पेट प्यूबिस की ओर नीचे आना शुरू हो जाता है। भावी माँ इस चूक को दर्पण में भी देख सकती है। यह परिवर्तन संकेत देता है कि बच्चा जन्म नहर की ओर बढ़ना शुरू कर रहा है। तदनुसार, एक महिला के लिए सांस लेना आसान हो जाता है, लेकिन इस स्तर पर प्रसव पीड़ा में महिलाओं को अक्सर जघन क्षेत्र में असुविधा का अनुभव होता है।

• बार-बार शौचालय जाना। चूंकि गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में होता है गहन विकासभ्रूण, गर्भाशय आंतों और मूत्राशय पर मजबूत दबाव डालना शुरू कर देता है। कई मरीज़ बार-बार पेशाब आने की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाते हैं, खासकर रात में, लेकिन वास्तव में यह घटना पूर्ण मानक है। एक गर्भवती महिला का मल भी बच्चे को जन्म देने से कुछ सप्ताह पहले अधिक बार और पतला हो जाता है।
• प्रचुर स्राव. संकुचन की शुरुआत से कुछ दिन या घंटे पहले, रोगी आमतौर पर नोटिस करता है अंडरवियरअत्यधिक मात्रा में श्लेष्मा स्राव होना। वे बलगम प्लग के विनाश और आंशिक या पूर्ण रिहाई का संकेत दे सकते हैं।
• दर्दनाक संवेदनाएँ. प्रसव की शुरुआत से एक या दो दिन पहले, एक गर्भवती महिला को समय-समय पर मासिक धर्म के लक्षणों के समान, तेज दर्द का अनुभव होता है।
• गर्भाशय का पेट्रीकरण. यह प्रशिक्षण संकुचन का मुख्य लक्षण है। वे भी साथ हैं दर्दनाक संवेदनाएँनिचला पेट या पीठ। वास्तविक संकुचनों के विपरीत, प्रशिक्षण अनियमित होते हैं।
• नाभि का उभार. कुछ महिलाओं को तीसरी तिमाही के बीच में ही इस बदलाव का अनुभव होता है। उभार को पेट क्षेत्र पर अतिरिक्त दबाव द्वारा समझाया गया है।

मनोवैज्ञानिक स्थिति

जन्म देने से पहले आखिरी हफ्तों में एक गर्भवती महिला का भावनात्मक स्वास्थ्य नाटकीय रूप से बदल जाता है। कई महिलाएं इस मुद्दे को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं और वे स्वतंत्र रूप से इसका कारण ढूंढने की कोशिश करती हैं कि ऐसा क्यों होता है। अधिकांश गर्भवती महिलाओं को तीसरी तिमाही में उदासीनता और कमजोरी का अनुभव होता है। कई महिलाएं अपनी थकान और शक्ति की हानि का कारण इस तथ्य को मानती हैं कि बच्चा सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है और सभी अंगों पर दबाव डाल रहा है। इस पृष्ठभूमि में सभी सामान्य चीजें बोझ बन जाती हैं। देर से गर्भवती महिलाओं को जूते पहनना, स्नान करना और बड़े पेट के साथ सैर पर जाना मुश्किल लगता है।

कई महिलाओं में आंसूपन और चिड़चिड़ापन की विशेषता होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि आगामी जन्म के कारण देर के चरणों में गर्भवती महिला के शरीर में नाटकीय परिवर्तन होते हैं। गर्भवती मरीज़ कभी-कभी खुद को समझा नहीं पाती हैं कि उनके शरीर के साथ क्या हो रहा है, और कभी-कभी बिना किसी कारण के आँसू क्यों बहते हैं।

ऐसे में महिला को खुद को संभालना चाहिए और अपने बच्चे के बारे में सोचना चाहिए। भय और आशंका ऐंठन को बढ़ाने में योगदान करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय ग्रीवा के धीमी गति से फैलने की संभावना बढ़ जाती है।

इस अवधि के दौरान कुछ गर्भवती माताओं में, इसके विपरीत, "घोंसले के शिकार" का प्रभाव प्रकट होता है। वे बच्चों के कमरे सहित, अपने स्वयं के अपार्टमेंट को यथासंभव आरामदायक ढंग से व्यवस्थित करने का प्रयास करते हैं। इसका असर बहुत होता है सकारात्मक पहलुओं. एक गर्भवती महिला के पास उन विचारों और विचारों के लिए बहुत कम खाली समय होता है जो उसे दुखी करते हैं। गृह सुधार एक गर्भवती महिला के स्वयं के आत्म-साक्षात्कार का हिस्सा बन सकता है।

आप तीसरी तिमाही के अंत में अस्वस्थ क्यों महसूस कर सकती हैं?

तीसरी तिमाही के अंत में एक महिला का खराब स्वास्थ्य हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। रक्त में एस्ट्रोजन की मात्रा बढ़ने से महिला के मूड पर असर पड़ता है। तेज़ हँसी और ख़ुशी की जगह अचानक आँसू आ सकते हैं।

इस तथ्य के अलावा कि एक गर्भवती रोगी को बाद के चरणों में उदासीनता और ताकत की हानि का अनुभव होता है, वह अन्य अप्रिय लक्षणों से परेशान होना शुरू कर सकती है:

• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• रक्तचाप बढ़ जाता है;
• अकारण ठंड लगना या बुखार;
• चेतना में बादल छा जाना और चक्कर आना।

यद्यपि उपरोक्त सभी अभिव्यक्तियों को देर से गर्भावस्था में सामान्य शारीरिक परिवर्तन माना जाता है, रोगी को गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ को इसकी सूचना देनी चाहिए। अगर समान लक्षणवास्तव में अभिव्यक्तियाँ हैं हार्मोनल असंतुलन, एक महिला को डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

मूड में अचानक बदलाव का क्या कारण है?

संकुचन शुरू होने से कुछ दिन पहले मूड में अस्थिरता बिल्कुल सामान्य है। परिवर्तनों के अलावा हार्मोनल स्तरमूड स्विंग का कारण गर्भवती महिला का अपना मूड होता है। कई महिलाएँ उदास हो जाती हैं, जबकि अन्य गर्भवती महिलाएँ डर से घिर जाती हैं। मनोदशा में बदलाव बाहरी और आंतरिक परेशान करने वाले कारकों के प्रति एक प्रकार की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है। अकारण सिरदर्द या चक्कर आना एक सेकंड में आंखों में आंसू ला सकता है।

प्रसव के अग्रदूत

अधिकांश गर्भवती मरीज़ प्रसव पीड़ा का बेसब्री से इंतजार करते हैं। पेट का फैलाव, दर्द, भारी निर्वहनऔर अन्य संकेत यह संकेत नहीं दे सकते कि प्रसव दिन-ब-दिन शुरू होगा। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण सटीक अग्रदूतसंकुचन को इसके लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:

• म्यूकस प्लग को हटाना (लेख में अधिक विवरण:)। जिन महिलाओं को जेली जैसे म्यूकस प्लग का अनुभव हुआ है, वे खुश हो सकती हैं। इसका नष्ट होना एक संकेत है कि कुछ ही दिनों या घंटों में संकुचन शुरू हो जाएगा। प्लग एक बार में पूरी तरह से या कई दिनों के दौरान आंशिक रूप से बंद हो सकता है। श्लेष्मा झिल्ली का पूर्ण विनाश - निश्चित संकेतकि गर्भाशय ग्रीवा फैलने लगती है।
• प्रशिक्षण गर्भाशय संकुचन. कई रोगियों को जन्म देने से पहले प्रशिक्षण संकुचन का अनुभव होता है (लेख में अधिक विवरण:)। महिला को वास्तविक संकुचन के समान ही दर्द का अनुभव होता है। एकमात्र अंतर नियमितता का है। यदि उनके बीच का अंतराल अलग है, तो इसका मतलब है कि वास्तविक संकुचन कुछ दिनों या हफ्तों बाद तक शुरू नहीं होंगे।
• गर्भाशय ग्रीवा को नरम करना. यदि डॉक्टर ने जांच के दौरान देखा कि गर्भाशय ग्रीवा नरम और अधिक लचीली हो गई है, तो इसका मतलब है कि यह प्रसव की शुरुआत के लिए पूरी तरह से तैयार है। उसकी परिपक्वता एक सटीक मानदंड है जो जन्म प्रक्रिया के लिए महिला शरीर की तत्परता का संकेत देती है।