1.5 में स्तनपान से कैसे छुड़ाएं। वीडियो: दूध छुड़ाते समय क्या न करें। लैक्टेशन रोकने का प्राकृतिक तरीका

दूध पिलाने वाली मां का शरीर इस तरह से डिजाइन किया जाता है स्तनपान अवधिशिशु के जीवन के कम से कम पहले छह महीनों तक जारी रहता है। लेकिन, स्वास्थ्य मंत्रालय के आंकड़ों के अनुसार, आधे से भी कम माताएं अपने बच्चों को एक वर्ष तक स्तनपान कराती हैं, और कुछ ही अधिक समय तक स्तनपान जारी रखती हैं।

वीनिंग के कारण स्तनपान, सबके लिए अलग-अलग हैं। यह हो सकता है पारिवारिक स्थिति, दुग्धस्रवण की कमी, बच्चे का खुद से दूध छुड़ाना, मां की बीमारी, थकान या स्तन के आकार को खराब करने की प्रारंभिक अनिच्छा।

फ़ायदा स्तन का दूधएक बच्चे के लिए - विषय अंतहीन है। और अगर प्राकृतिक दूध छुड़ानाअपने आप नहीं हुआ, एक समय आता है जब एक महिला को इस बात में दिलचस्पी होने लगती है कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए। बेशक, सभी माताओं कार्रवाई की कोमलता और दर्द रहितता के बारे में चिंतित हैं। आइए मुख्य बिंदुओं पर विचार करें।

स्पष्टता के लिए, तालिका पर विचार करें:

एचबी को रोकना जरूरी है	जीवी को रोकना अवांछनीय है
माँ ने स्तनपान बंद कर दिया (स्तन दूध से भरा नहीं है, "खाली")	बच्चा दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है (ऐसे मामलों में, वह अपने होंठ, डायपर, उंगली चूस सकता है)
स्तनपान एक महिला के लिए दर्दनाक होता है	बच्चा तनाव में है (उदाहरण के लिए, माँ काम पर चली गई या बच्चे को दादी के पास छोड़कर चली गई)
जब कोई बच्चा स्तन मांगता है, तो उसे खेल से विचलित करना आसान होता है	बच्चा बीमार है, उसका टीकाकरण हुआ है या किंडरगार्टन गया है
बच्चे के दूध के दांतों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है	बच्चे को अपने कमरे में "स्थानांतरित" करना होगा
दैनिक भक्षण - निराला और अल्पकालिक	रात में बेचैन नींद
शिशु के स्तन केवल सोने के लिए आवश्यक होते हैं	बच्चे ने एक नानी को काम पर रखा

कृपया ध्यान दें: यदि बच्चा वीनिंग के लिए तैयार नहीं है, तो वह बेचैनी से व्यवहार कर सकता है, हठ दिखा सकता है, उत्पन्न होने वाले प्रतिबंधों को नहीं रखना चाहता। ऐसे मामलों में, कुछ और समय इंतजार करना बेहतर होता है, और फिर बच्चे को फिर से दूध पिलाने की कोशिश करें।

वीनिंग के लिए इष्टतम उम्र

कई अनुभवी माताओं के अनुसार, दूध छुड़ाना एक लंबी प्रक्रिया है। लेकिन अगर शारीरिक उम्रबच्चे को सही ढंग से चुना गया है, बच्चे और माँ के लिए सब कुछ अनुकूल रूप से समाप्त हो जाएगा।

1. बाल रोग विशेषज्ञ जरूरत के बारे में सुनिश्चित हैं लंबे समय तक खिलानामां का दूध (कम से कम एक साल तक)। लेकिन विशेषज्ञ राय आश्चर्यजनक रूप से स्तनपान छुड़ाने के लिए सबसे उपयुक्त उम्र पर विभाजित है।
2. अधिकांश विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे अधिक सही उम्रजब बच्चे को स्तनपान छुड़ाना बेहतर होता है, तो 18 महीने की उम्र मानी जाती है। में दी गई अवधिमाँ के दूध का अब बच्चे के लिए कोई मूल्य नहीं रह गया है, उसका मुख्य भोजन और पेय नहीं है, क्योंकि बच्चे को सामान्य मेज से भोजन प्राप्त होता है। इसके अलावा, स्तनपान बंद होने पर मनोवैज्ञानिक बच्चे के लिए दर्द रहित प्रतिक्रिया में विश्वास रखते हैं।
3. जिन बच्चों ने डेढ़ साल की उम्र पार कर ली है, उनके लिए वीनिंग हो सकती है मनोवैज्ञानिक समस्याएं. यह प्रक्रिया इस तथ्य से जटिल है कि इस उम्र में और, बड़े होने पर, बच्चा माँ के स्तन को आराम का स्रोत मानता है, और वह जितना बड़ा होता जाता है, उसका लगाव उतना ही तीव्र होता जाता है। लेकिन कई समान विचारधारा वाले लोग दूध छुड़ाने की प्राकृतिक प्रक्रिया का तर्क देते हैं कि बच्चा इसके साथ भाग लेने में सक्षम है मातृ स्तनबिना प्रयास के (तथाकथित स्व-वीनिंग)। समय में बच्चे का ध्यान स्विच करना जरूरी है।
4. डब्ल्यूएचओ के मुताबिक, जिन देशों में संक्रमण है, वहां दो साल से पहले बच्चे का दूध छुड़ाना अवांछनीय है बढ़ी हुई गतिविधि. हमारा देश कोई अपवाद नहीं है।

वीनिंग के लिए इष्टतम समय

बाल रोग विशेषज्ञों ने उन मौसमों की एक अनुमानित सूची तैयार की है जो दूध पिलाने से रोकने के लिए सबसे कम उपयुक्त हैं:

• तेज गर्मी में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण के जोखिम के कारण बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना खतरनाक माना जाता है;
• ठंड का मौसम कम जोखिम भरा नहीं है, क्योंकि यह इस समय है कि टुकड़ों का शरीर प्रतिरक्षा रोगों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है;

जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की का मत है कि मौसम का शिशु के दूध को प्रभावित नहीं होता है, यह केवल व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करने और बच्चे की साइकोफिजियोलॉजिकल विशेषताओं को ध्यान में रखने के लिए वांछनीय है।

बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाएं: महत्वपूर्ण नियम

कुछ मानदंडों की एक मानक सूची है जो अनुप्रयोगों के परेशानी मुक्त अंत के लिए पालन करने की अनुशंसा की जाती है:

1. बच्चे को स्तन के दूध से कैसे छुड़ाना है, यह तय करते समय, एक ही समय में माँ और बच्चे की ओर से मनोवैज्ञानिक संतुलन हासिल करना महत्वपूर्ण होता है।
2. नकारात्मक भावनाएँपरिवार में न्यूनतम रखा जाना चाहिए।
3. केवल पूरी तरह से स्वस्थ बच्चाजल्दी और आसानी से छुड़ाया जा सकता है।
4. स्तन से हटाने के बाद, टुकड़े को घेर लिया जाना चाहिए बढ़ा हुआ ध्यानउसके और उसकी माँ के बीच एक अटूट बंधन बनाए रखने के लिए।
5. खुले कपड़ों के साथ बच्चे को उत्तेजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है गहरी नेकलाइन. इससे बच्चा जल्दी से स्तन के दूध के बारे में भूल जाएगा, और स्तनपान तेजी से बंद हो जाएगा।
6. जब मां खेलकूद में लगेगी तो दूध का प्रवाह धीरे-धीरे कम हो जाएगा।

बच्चे को स्तन से छुड़ाने के मुख्य तरीके

माँ की स्तन ग्रंथियों को बच्चे द्वारा देखभाल और प्यार के स्रोत के रूप में माना जाता है। बच्चे के लिए यह पूरी दुनिया, जो इसे बाहरी से बचाने में सक्षम है नकारात्मक प्रभाव, चिंता के समय शांत हो जाओ, डर के क्षणों में मदद करो। अनुलग्नकों की सहायता से, बच्चा गैर-मौखिक रूप से मां के साथ संवाद करता है, सीखता है विशाल दुनिया.

लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, बच्चे को स्तन से छुड़ाने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के तीन मुख्य तरीके हैं:

• धीरे-धीरे वीनिंग (चिकनी, शांत);
• अचानक निकासी (बच्चे और मां के लिए दर्दनाक, तत्काल होता है);
• औषधीय (हार्मोनल दवाओं की भागीदारी के साथ स्तनपान रोकना)।

बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाना है - धीरे-धीरे, अप्रत्याशित रूप से, या दवाओं का उपयोग करने पर कोई सहमति नहीं है। इन सभी तरीकों में अनुभव की ताकत, पोषण के पुनर्गठन और भावनात्मक पृष्ठभूमि में बदलाव में अंतर है। स्तनपान कैसे रोका जाए, बच्चे को कब और कैसे तैयार किया जाए, इसका अंतिम विकल्प केवल माँ को ही बनाना चाहिए। आप विशेषज्ञों से परामर्श कर सकते हैं, रिश्तेदारों से परामर्श कर सकते हैं और जीवन में एक नए पथ के लिए बच्चे की तैयारी का आकलन कर सकते हैं।

सबसे सौम्य है बच्चे को स्तन से छुड़ाने की योजना धीरे-धीरे बनाई जाती है। आइए इसे और अधिक विस्तार से देखें।

धीरे-धीरे वीनिंग

जैसा कि आप जानते हैं, धीरे-धीरे वीनिंग की योजना बनाई जा सकती है एक लंबी अवधि. लेकिन स्तनपान रोकने का ऐसा इत्मीनान से तरीका बच्चों के लिए इष्टतम है, हालांकि यह कई महीनों तक चल सकता है।

आदर्श रूप से, एक स्तनपान कराने वाली माँ को आने वाले महीने के लिए योजना बनानी चाहिए जिसमें वह अपने बच्चे का दूध छुड़ाना चाहती है। इस मामले में, वह अवचेतन रूप से इस बात की तैयारी करना शुरू कर देगी कि बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाया जाए, जिससे बच्चे को तैयार किया जा सके।

बच्चा माँ के दूध की गंध का आदी है, उसके हर अनुरोध पर छाती में उसकी निरंतर उपस्थिति। इस तरह के भोजन से मां और बच्चे का विकास होता है भरोसे का रिश्ता. यदि आप अचानक बच्चे को स्तन से छुड़ाते हैं, तो यह उसे डरा देगा, भरोसेमंद रिश्ते टूट जाएंगे, जो समय के साथ भविष्य की भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

स्तन से धीरे-धीरे दूध छुड़ाने के मुख्य चरण

नियोजित और शांत वीनिंग में कई चरणों का पालन करना शामिल है:

1. बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाना है, इसका निर्णय सीधे नर्सिंग मां द्वारा किया जाना चाहिए। सबसे अधिक बार, यह इस प्रक्रिया की बेकारता से जुड़ा होता है - बच्चा थक जाता है, ऊब जाता है, या उसे केवल आराम के लिए माँ की स्तन ग्रंथियों की आवश्यकता होती है। ऐसे क्षणों में, आप चीजों को जल्दी नहीं कर सकते हैं, सब कुछ सुचारू रूप से होना चाहिए, लेकिन कड़ाई से स्थापित कार्यक्रम के अनुसार - बच्चा धीरे-धीरे अनावश्यक रात का भोजन खो देता है, बिना स्तन के सो जाने की आदत हो जाती है।
2. इसके बाद, बच्चा दोपहर के भोजन के समय सोने से पहले (दिन में जल्दी सोने के लिए खिलाना) और जागने के बाद खुद को आसक्ति से छुड़ाना शुरू कर देता है। सुबह का भोजन वयस्कों के समान होना चाहिए, माँ के दूध के साथ नाश्ता बाहर रखा गया है।
3. अगले चरण में, हम भोजन की संख्या बढ़ाकर बच्चे को स्तनपान से छुड़ाते हैं। वयस्कों की तरह भोजन के नियमित हिस्से के आदी होने के कारण, बच्चे को अब यह ध्यान नहीं रहेगा कि माँ का दूध उसके आहार को छोड़ रहा है। बच्चे की आदत डालने की प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए, आप मेनू में विविधता ला सकते हैं - मसले हुए आलू, सूप, अनाज, मांस के व्यंजनगार्निश के साथ। यदि बच्चा बहुत अधिक मांग कर रहा है, तो आप चाल के लिए जा सकते हैं और उसके भोजन में स्तन के दूध की कुछ बूंदें मिला सकते हैं - वह बस परिचित स्वाद महसूस करेगा और सबसे अधिक संभावना है कि वह स्तनों के लिए पूछना बंद कर देगा।
4. बच्चे को स्तनपान से ठीक से कैसे छुड़ाया जाए, इस विषय को जारी रखते हुए, अगले चरण की रूपरेखा तैयार करना आवश्यक है - धीरे-धीरे बच्चे को सोने से पहले रात को बिना दूध के सो जाना सिखाना। ऐसा करने के लिए, रात के खाने के लिए टुकड़ों को अधिक संतोषजनक तरीके से खिलाने की सिफारिश की जाती है। ताकि जब आपको सोने की आवश्यकता हो तो बच्चा स्तन न मांगे, उसे विचलित करने की सिफारिश की जाती है - उसे रॉक करने के लिए, एक लोरी गाएं, एक परी कथा बताएं, उसकी पीठ थपथपाएं। बच्चे को अन्य तरीकों से माँ के प्यार को महसूस करने की आदत डालनी चाहिए, और समय के साथ वह स्तन माँगना बंद कर देगा।
5. सबसे कठिन चरण रात में स्तनपान छुड़ाना है। इसे अचानक करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, बच्चे को धीरे-धीरे निकालना महत्वपूर्ण है।

सभी चरणों में मुख्य शर्त यह है कि हर क्रिया में देखभाल और प्रेम प्रकट होना चाहिए। साथ ही, सॉफ्ट वीनिंग में कुछ अवधि के लिए बहुत महत्वपूर्ण टेलीफोन और व्यक्तिगत वार्तालापों को अस्वीकार करना, इंटरनेट पर बैठना और यहां तक ​​​​कि टीवी देखना भी शामिल है। इस अवधि के दौरान बच्चे को वृद्धि की जरूरत है स्पर्श सनसनी, उसे सामान्य से अधिक बार गले लगाने की जरूरत है। दिन के दौरान हवा में लंबे समय तक चलने की सिफारिश की जाती है, उन बच्चों के साथ संवाद करना जिनके आहार में मां का दूध नहीं है। अनुभवी माताओं से यह सीखना उपयोगी होगा कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे छुड़ाना है, या "नींद" खिलौना प्राप्त करना है। सभी चरणों से गुजरने के बाद, माँ को आश्चर्य नहीं करना पड़ेगा कि स्तन को कैसे फैलाया जाए - सरसों या हरे रंग के साथ, ताकि बच्चे को 1 वर्ष की उम्र में स्तनपान से हटा दिया जाए। इस मामले में, आत्म-वीनिंग दोनों पक्षों के लिए दर्द रहित होगी। लेकिन अगर माँ ने पहले से ही किसी तरह के उपाय के साथ अपनी स्तन ग्रंथियों को सूंघ लिया है, तो आपको दुद्ध निकालना की बहाली के बिना बच्चे को लगातार विचलित करना चाहिए।

धीरे-धीरे वीनिंग के साथ लैक्टेशन कैसे कम करें

माँ भी अचानक से बच्चे को स्तनपान से आसानी से हटाने को अधिक आसानी से सहन करती है। उसी समय, हार्मोनल गतिविधि बहाल हो जाती है, धीरे-धीरे प्रसवपूर्व पृष्ठभूमि के मानदंड पर लौट आती है। बच्चे के संलग्नक की संख्या में दैनिक कमी के साथ स्तनपान धीरे-धीरे कम हो जाता है, और महिला के पास यह सवाल नहीं होता है कि स्तनपान से दूध छुड़ाने के बाद स्तन के साथ क्या किया जाए। ऐसी स्थितियों में, एक नर्सिंग मां को खींचने या उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है हार्मोनल तैयारी- दूध आना बंद हो जाता है और समय के साथ इसकी मात्रा कम हो जाती है और फिर पूरी तरह बंद हो जाती है।

बदले में, खिला के अचानक रुकावट से खिंचाव के निशान, स्तन की शिथिलता और इसके सख्त होने (जब सील पहले ही दिखाई दे चुके हैं) का कारण बनता है, जो बाद में मास्टिटिस के गठन की धमकी देता है।

दुर्भाग्य से, हर माँ नहीं जानती कि शेड्यूल का सख्ती से पालन करके स्तनपान कैसे छुड़ाया जाए। बच्चे की थोड़ी सी भी मांग पर, वह इसे फिर से शांत करने के लिए लागू कर सकती है, चाहे वह कितनी भी बार अनुरोध करे, और स्तनपान कम करने की प्रक्रिया में देरी हो रही है। ऐसे क्षणों में, आपको बच्चे के व्यवहार का निरीक्षण करने की आवश्यकता है: यदि वह बहुत चिंतित है, अपनी मां के बिना नहीं कर सकता, भयभीत है या सो नहीं सकता है (वह जो भी उम्र का है), उसे नियोजित कार्यक्रम की तुलना में थोड़ी धीमी गति से स्तनपान कराना चाहिए। .

महत्वपूर्ण: महिलाओं की स्तन ग्रंथियां स्तनपान के लगभग दो वर्षों के बाद दूध का उत्पादन बंद कर देती हैं।

एक या दो साल बाद

आइए जानने की कोशिश करते हैं कि कब स्तनपान से छुड़ाने की सलाह दी जाती है।

एक वर्ष तक के बच्चे को स्तनपान कराना शारीरिक रूप से माना जाता है सही प्रक्रिया. इन क्षणों में, पोषण के अलावा, बच्चे को माँ का बहुत प्यार मिलता है, वह शांत और आत्म-संपन्न होता है।

अक्सर एक बच्चा, यहां तक ​​​​कि दो साल की उम्र में, और एक नर्सिंग मां स्तनपान की प्रक्रिया से और स्तनपान के एक साल बाद सद्भाव महसूस करती है। यदि यह दोनों के लिए खुशी लाता है और कोई संघर्ष नहीं है, तो आप एक वर्ष या बाद में स्तनपान बंद कर सकते हैं। जैसे ही माँ और बच्चा इस तरह के भोजन से दूध छुड़ाने के लिए तैयार हों, आपको एक विशिष्ट दिन, रणनीति चुननी चाहिए और उसका पालन करना शुरू कर देना चाहिए।

फिलहाल जब वीन करने का फैसला किया गया था एक साल का बच्चास्तनपान से, माँ को धैर्य रखने की ज़रूरत है, क्योंकि अब उसे बच्चे को बिना लगाव के कोमलता और प्यार की उपस्थिति साबित करनी चाहिए। बीमारी, पारिवारिक परेशानियों या दांतों के दिखने के क्षणों में, बच्चे को स्तन से छुड़ाना अवांछनीय है - माँ का दूध एक वर्ष के लिए बच्चे के लिए शामक और एनाल्जेसिक का काम करता है।

अक्सर बच्चा लंबे समय तक वीनिंग का विरोध करता है, इसकी आवश्यकता होती है मां का दूधकभी-कभी यह भीड़भाड़ वाली जगहों पर होता है। यह व्यवहार अस्वीकार्य है, खासकर के लिए दो साल का, बच्चे को उसके कार्यों की गलतता को नियमित रूप से समझाना आवश्यक है।

1. आप बच्चे से इस बारे में बात कर सकती हैं कि स्तनपान केवल घर पर ही किया जाना चाहिए।
2. बच्चे को अजीबोगरीब लगाव के संस्कारों (उदाहरण के लिए, एक कलम से छूने या कान में पूछने के लिए) के आदी होने की सिफारिश की जाती है, और रोने के साथ, माँ से कपड़े नहीं खींचने के लिए।
3. जब बच्चा ठीक है, वह स्वस्थ है और खिलाया जाता है, तो उसे तुरंत संलग्न करने के लिए उसकी मांगों का जवाब देने की कोई आवश्यकता नहीं है, उसे जल्दी से एक खेल से विचलित करने या उसे पानी पीने की सलाह दी जाती है।
4. सार्वजनिक रूप से बच्चे के अनपढ़ व्यवहार की मुख्य समस्या यह है कि वह इंतजार करना नहीं जानता। बच्चे को 1 वर्ष की उम्र से ही इस तथ्य का आदी बनाना आवश्यक है कि वह शैशवावस्था में मांग पर दूध प्राप्त नहीं करेगा, लेकिन जब माँ इसे आवश्यक समझती है। उसी समय, उसे यह देखना चाहिए कि माँ न केवल मना कर रही हैं, बल्कि वह वास्तव में व्यस्त हैं। आप हर बार प्रतीक्षा समय को थोड़ा बढ़ा सकते हैं - इससे शिशु को धीरे-धीरे हटाने में मदद मिलेगी।
5. आपको बच्चे के साथ अक्सर और बहुत अधिक संवाद करने की आवश्यकता होती है, इसलिए उसके लिए अपनी माँ के स्तन से अलग होना आसान हो जाएगा।
   एक साल के बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाना है, यह समझना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। मुख्य बात यह है कि धैर्य रखें और बच्चे के अनुनय-विनय के आगे न झुकें। और अगर माँ कहती है: "मैं बच्चे को कई दिनों तक स्तनपान कराने से नहीं रोक सकती" - यह एक वाक्य नहीं है, यह सलाह दी जाती है कि आप हार न मानें और जो आपने शुरू किया है उसे लगातार जारी रखें।

प्रत्येक परिवार स्वतंत्र रूप से यह तय करता है कि बच्चे को स्तनपान कब और कैसे छुड़ाना है। अनेक अनुभवी माताओंजिन्होंने पहले ही स्तनपान बंद कर दिया है, उन्हें इसका उपयोग करने की सलाह दें प्रायोगिक उपकरण:

• सबसे पहले, आप बच्चे को स्तन मांगने से मना नहीं कर सकते;
• कई माताएँ "बेस्वाद" उत्पादों के साथ अपने स्तनों को सूंघती हैं - इससे कुछ नहीं होता है, बच्चा धोखे के कारण क्रोधित होता है और अधिक बार स्तनों की आवश्यकता होती है;
• आपको धीरे-धीरे प्रत्येक आवेदन के समय को कम करना चाहिए;
• यदि वह भूल गया या बहुत अधिक खेल चुका है तो बच्चे को खाने के लिए छूटे हुए समय की याद न दिलाएं;
• बच्चे को स्तनपान कराने वाली जगह पर बैठना अवांछनीय है;
• आगामी GW के समय की भविष्यवाणी करने की कोशिश करते हुए, बच्चे को विचलित करने, उसके साथ खेलने या टहलने जाने की सलाह दी जाती है;
• यदि सुबह स्तनपान होता है, तो बच्चे के उठने पर माँ कमरे से बाहर जा सकती है, पिताजी या दादी को उसे खिलाने दें।

आखिरकार

बच्चे को जल्दी से स्तनपान छुड़ाने का तरीका चुनते समय, बच्चे और माँ के तैयार होने की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है। भावनात्मक पृष्ठभूमिमें महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है यह प्रोसेस. अगर, किसी कारण से, माँ स्तनपान बंद नहीं कर सकती है, तो इसका मतलब है कि वह अभी तक पूरा होने के लिए तैयार नहीं है।

बच्चे को छुड़ाने के लिए चुनी गई विधि और यह कितनी कठिन या आरामदायक है, इसका सीधा असर भविष्य में बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर पड़ता है।

बच्चे को स्तनपान कराना हर मां और उसके बच्चे के जीवन का एक खास समय होता है। स्तन का दूध बच्चे के शरीर की रक्षा करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, इसके लिए आवश्यक हर चीज से संतृप्त करता है उचित वृद्धिऔर सूक्ष्म पोषक विकास। और यह नवजात शिशु को पोषण प्रदान करने की सिर्फ एक प्राकृतिक प्रक्रिया नहीं है - करीबी मनोवैज्ञानिक संपर्क महत्वपूर्ण है। लेकिन स्तनपान कितना भी सफल क्यों न हो, स्तनपान कितना भी अच्छा क्यों न हो, चाहे वह सभी के लिए कितना भी आरामदायक क्यों न हो, स्तनपान से छूटना अपरिहार्य है।

वीनिंग करने का सबसे अच्छा समय कब है?

में अनुवाद कृत्रिम खिलापहले हो सकता है अगर माँ, किसी कारण से, अब अपने बच्चे को दूध नहीं पिला सकती। लेकिन इस तरह का कदम न उठाना ही बेहतर है प्रारंभिक अवस्था(एक वर्ष तक), और यह भी स्पष्ट रूप से सर्दियों में बच्चे को स्तनपान कराने से रोकने की सिफारिश नहीं की जाती है (यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे का शरीर सबसे कमजोर है, उसके लिए अपने दम पर विभिन्न वायरस और संक्रमण का विरोध करना मुश्किल है ).

आप किसी बच्चे को उस अवधि के दौरान स्तनपान से छुड़ा नहीं सकते जब वह बीमार हो या उसके दांत कट गए हों।

बच्चा खुद को स्तनपान कराने से मना कर सकता है, लेकिन ऐसे मामले बेहद दुर्लभ हैं। कारणों में से एक प्राकृतिक जुड़ाव है, जिसमें ग्रंथियों के ऊतक को वसा ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है और स्तन के दूध का उत्पादन धीरे-धीरे बंद हो जाता है। आमतौर पर, सामान्य स्तनपान के साथ, यह जन्म के दो साल बाद होता है।

आज बच्चे को स्तन से छुड़ाने के क्या तरीके हैं

अस्तित्व विभिन्न तरीकेअपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं, उनमें से:

• दवा रोक दुद्ध निकालना;
• तथाकथित "दादी की" विधि;
• क्रमिक प्राकृतिक वीनिंग।

अपने बच्चे को स्तनपान कराना वास्तव में अद्भुत है। यह ज्ञात है कि इसके साथ बच्चे को अद्वितीय विटामिन और खनिज स्थानांतरित किए जाते हैं, जीवन के लिए प्रतिरक्षा और स्वास्थ्य रखा जाता है। लेकिन एक समय ऐसा आता है जब माँ के सिर में यह सवाल उठता है कि "स्तनपान से बच्चे को कैसे छुड़ाया जाए?"

नई माताओं के लिए कठिन समय है। आखिरकार, माँ और बच्चे के लिए वीनिंग को कम संवेदनशील बनाने के लिए कई राय और तरीके हैं। लेकिन बच्चे का दूध छुड़ाने का सही तरीका क्या है? आइए सब कुछ क्रम में बात करते हैं।

यह डरना व्यर्थ है कि स्तनपान बंद करने से बच्चे को कुछ कम मिलेगा। यदि बच्चा स्वस्थ और ऊर्जावान है, तो पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के साथ, उसे सब्जियां, फल, जूस, प्रोटीन आदि के सभी लाभ मिलते हैं। 1 वर्ष के करीब, बच्चा लगातार दिन में 3 बार पूरक आहार प्राप्त करता है और स्तनपान करता है। केवल एक जोड़ रह जाता है। और यह काफी है।

1 वर्ष के बाद शिशुओं की आवश्यकता अधिक मनोवैज्ञानिक होती है। दूध पिलाने के समय, बच्चे को माँ के साथ संबंध की आवश्यकता होती है, भोजन की नहीं। बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना दो साल से पहले नहीं होना चाहिए। मनोवैज्ञानिक अन्य नंबर कहते हैं - एक साल से डेढ़ साल तक। किसी भी मामले में, 1.5 या 2 साल के बच्चे की तुलना में एक साल के बच्चे को स्तनपान छुड़ाना ज्यादा मुश्किल होगा।

लेकिन सबसे सही फैसला यह होगा कि आप अपनी और अपने बच्चे की सुनें।

बाल रोग विशेषज्ञों ने संकेतों की एक सूची निकाली। वे यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि बच्चा बिना स्तन के दूध के अस्तित्व के लिए तैयार है:

• बच्चे के 8 से अधिक दूध के दांत निकले;
• बच्चे के आहार में 4 पूर्ण भोजन और उनके बीच 2 छोटे अनुप्रयोग होते हैं;
• खिलौनों से बच्चा आसानी से छाती से विचलित हो जाता है;
• बच्चा बिना चूसे अपने आप सो जाता है।

वीनिंग के तरीके

दुद्ध निकालना संकट सबसे अधिक हैं शुभ मुहूर्तमहिला शरीर के लिए दुद्ध निकालना बंद करने के लिए। उत्पादित दूध की मात्रा कम हो जाती है, और इसके बजाय कोलोस्ट्रम प्रकट होता है। यह अवधि बच्चे के जन्म के 1 या 1.5 साल बाद आती है।

लेकिन अगर वीनिंग का समय मेल नहीं खाता है स्तनपान संकट? फिर कैसे हो?

तीखा तरीका

स्तनपान की अचानक समाप्ति के लिए, क्या यह आवश्यक है? माँ के लिए यह कठिन है भावनात्मक रूप सेऔर बच्चे को मानसिक रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप चुनते हैं तेज़ तरीकास्तनपान से छूटना, फिर कुछ दिनों के लिए बच्चे को दादी, बहन या अन्य रिश्तेदार के पास छोड़ना आवश्यक है।

दुद्ध निकालना की अचानक समाप्ति स्तन ग्रंथियों के साथ समस्या पैदा कर सकती है। उनसे बचने के लिए, आपको चाहिए:

• आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम करें;
• गर्म भोजन और पेय का सेवन कम करें;
• एक तंग ब्रा के साथ छाती को खींचो;
• समय-समय पर व्यक्त करें और छाती में दूध के ठहराव को रोकें।

नरम या प्राकृतिक वीनिंग

बच्चों को स्तनपान छुड़ाने के लिए धीरे-धीरे स्तनपान कम करना सबसे आरामदायक प्रक्रिया है। तैयार रहें कि यह एक लंबी अवधि है। सामान्य तौर पर, इसमें छह महीने तक का समय लग सकता है।

अधिकतम सामंजस्य के लिए, बच्चे को इसके लिए पहले से तैयार रहना चाहिए।

• सुबह के भोजन से धीरे-धीरे इनकार। उसे स्तनों की जगह नाश्ते में अनाज दें।
• धीरे-धीरे फीडिंग को हटा दें दिन. अपने बच्चे का ध्यान खिलौनों, सैर या मनोरंजन की ओर मोड़ें। यदि बच्चा थका हुआ है और उसे मातृ ध्यान की आवश्यकता है, तो वह निश्चित रूप से अपना "भोजन" लेना चाहेगा। पिताजी को इस प्रक्रिया से जोड़ें। उसे दिन के दौरान बच्चे को नीचे रखने दें और इस अवधि के दौरान एक परी कथा पढ़ें। कई पिता अपनी पत्नियों की मदद करके खुश होते हैं।
• शाम को स्तन चूसने से निकासी। बच्चे को पहले से भरपूर रात का खाना दें और लोरी और मोशन सिकनेस के साथ बच्चे को छाती से विचलित करना जारी रखें।
• रात को खाने से बचें। यह अवस्था सबसे कठिन होती है। आखिरकार, एक थके हुए बच्चे को समझाने के लिए कि "भोजन" के सामान्य हिस्से की तुलना में मां के गले बेहतर हैं, यह आसान काम नहीं है। लेकिन करने योग्य। मुख्य बात शांत और सुसंगत होना है।

सुचारू रूप से बदलते चरणों के लिए धन्यवाद, एक महिला के स्तनों का उत्पादन होगा कम दूध. आवेदनों की आवृत्ति में कमी के कारण ऐसा होगा। एक महिला को न्यूनतम असुविधा और हार्मोनल व्यवधान का अनुभव होगा। यह तरीका मां और बच्चे के लिए सबसे अनुकूल है। लेकिन एक महिला को बहुत अधिक धैर्य और समय की आवश्यकता होगी।

दवाओं की मदद से

हमने सॉफ्ट वीनिंग के फायदों के बारे में बात की। लेकिन एक और कच्चा तरीका है - दवा। लैक्टेशन को रोकने के लिए इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। स्तनपान मां और बच्चे के बीच परस्पर क्रिया की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। कोई भी दवा कृत्रिम रूप से उसे प्रभावित करती है। इसके अलावा, गोली लेने के बाद, आपको दूध उत्पादन में अचानक कमी की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

दवा में स्तनपान को दबाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है निम्नलिखित मामले: तीसरी तिमाही में गर्भावस्था की समाप्ति, मृत शिशु, महिला की गंभीर स्थिति, प्युलुलेंट मास्टिटिस द्वारा जटिल, माँ और नवजात शिशु की विकृति।

लेकिन अगर स्तनपान को रोकना जरूरी है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ और मैमोलॉजिस्ट इसके लिए महिला सेक्स हार्मोन युक्त गोलियां देते हैं। वे प्रोलैक्टिन को प्रभावित करते हैं, जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा नियंत्रित होता है।

परिवर्तन हार्मोनल पृष्ठभूमिएक नर्सिंग महिला में अल्पकालिक या दीर्घकालिक दुष्प्रभाव होते हैं:

• जी मिचलाना;
• चक्कर आना;
• दबाव में कमी;
• बेहोशी।

दवाएं 10 दिनों से दो सप्ताह तक ली जाती हैं। रिसेप्शन के दौरान महिला को पहले की तरह ही बच्चे की देखभाल करनी होगी, लेकिन यह उसके लिए दोगुना मुश्किल होगा। इसलिए, यदि संभव हो तो, दुग्धस्रवण की प्राकृतिक कमी को चुनना बेहतर है।

तो, किस बारे में तैयारी जाती हैभाषण:

• एस्ट्रोजेन। यह एक महिला सेक्स हार्मोन है। इसका उपयोग टेस्टोस्टेरोन के साथ संयोजन में किया जाता है। यह डॉक्टरों द्वारा शायद ही कभी प्रयोग किया जाता है।
• ब्रोमोक्रिप्टिन।
• कैबर्जोलिन।
• बर्गोलक।
• Dostinex.
• Agates।

स्तनपान रोकना आसान कैसे बनाएं

स्तनपान में कमी माँ और बच्चे के पूरी तरह से संक्रमण के साथ जुड़ा हुआ है नया स्तर. स्तनपान बंद करने का निर्णय लेते समय सोच समझकर करें। निम्नलिखित युक्तियाँ इस अवधि को यथासंभव आरामदायक बनाने में मदद करेंगी।

स्तनपान कम करने की कठिनाइयों के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें। एहसास करें कि प्रकृति द्वारा निर्धारित प्रक्रिया के समाप्त होने के बाद आपका जीवन कैसे बदल जाएगा। उदाहरण के लिए, "बच्चे की चूसने की आवश्यकता को कैसे बदलें" विषय प्रासंगिक है। बहुत से लोग शांत करनेवाला याद करते हैं। स्तन के साथ अंतिम चरण के बाद बच्चा आप पर और भी अधिक निर्भर और बेचैन हो सकता है। शायद ऐसी स्थिति में, आप के पास पहुंचे पूर्ण समाप्तिस्तनपान।

खिलाने के समय और स्थान के बारे में बच्चे से सहमत हों। बेशक, यह सिफारिश 1.5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए स्वीकार्य है। यदि आप शिशु के साथ इन बिंदुओं पर चर्चा करना शुरू करते हैं, तो परिणाम आने में देर नहीं लगेगी।

विचलित स्तनों के बारे में सोचने से बच्चा . यह बड़े बच्चों पर लागू होता है। बोर होने पर वे स्तनपान कराना चाह सकती हैं। यदि आप इस प्रवृत्ति को नोटिस करते हैं, तो अधिक बार चलने की कोशिश करें, कक्षाओं में जाएं प्रारंभिक विकासया पूल के लिए। लेकिन इसके विपरीत भी होता है, जब बच्चा थक जाता है तो वह स्तन चूसता है। इस मामले में बच्चे को विचलित करना अधिक कठिन होगा।

खाने को पेटिंग और शारीरिक संपर्क से बदलें। यह एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों पर लागू होता है। मां के साथ एक अमूल्य संपर्क से स्तन के दूध का पोषण कार्य बदल जाता है।

बार-बार स्तन चूसने का कारण खोजें। यदि आप ध्यान दें कि बच्चे को अक्सर स्तन से लगाया जाता है, तो शायद उसे आपका ध्यान नहीं है? वास्तव में, आप बच्चे के साथ घर पर हैं, उसके साथ चल रहे हैं। लेकिन क्या आप उसके लिए पूरी तरह से समर्पित हैं? शायद आप जरूरत से ज्यादा बार इससे विचलित हो जाते हैं? या यूं कहें कि आपके पति के साथ आपका रिश्ता वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है। बच्चा इसे महसूस करता है और उसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

अपनी मां, सास या पति से बात करें। क्या वे आपके बच्चे को सुबह का दूध छुड़ाने में आपकी मदद करने के लिए तैयार हैं? उन्हें केवल सुबह रसोई में स्वादिष्ट नाश्ते के साथ बच्चे को छाती से विचलित करने की आवश्यकता होती है। शाम की स्टाइलिंग के साथ भी ऐसा ही किया जा सकता है। यह संभव है कि प्रक्रिया तुरंत परिणाम न दे।

कुछ फीडिंग छोड़ें. ऐसा भी होता है कि माताएं जल्द ही स्तनपान कराना बंद कर देना चाहती हैं। इसलिए नहीं कि वे इससे थक चुके हैं। और खाने के विशिष्ट घंटों से जुड़ी असुविधा के कारण। उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए, सुबह और रात के भोजन से ही लाभ होगा। वे किंडरगार्टन में अनुकूलन अवधि के दौरान नाजुक प्रतिरक्षा का समर्थन करेंगे।

जिद मत करो. यदि आप दुद्ध निकालना बंद करने के लिए दृढ़ हैं, और बच्चा बहुत सक्रिय रूप से विरोध कर रहा है, तो जोर न दें। शायद, जबकि मां का दूध उसके लिए महत्वपूर्ण है। कोशिश करना बंद करो और कुछ हफ़्ते में उनके पास वापस आओ। प्रक्रिया बहुत आसान हो सकती है।

वीनिंग के समय क्या न करें

मान लें कि आपके बच्चे का स्तनपान से दूध छुड़ाना ठीक चल रहा है। लेकिन किसी बिंदु पर बच्चा स्पष्ट विरोध करता है। यदि मां स्तनपान बंद करने पर जोर देती रहे, तो बच्चा और भी ज्यादा दूध पीना चाहेगा।

ऐसा क्यों होता है और क्या है मां की गलती:

• खिलाने की समाप्ति का समय निर्धारित करना। यह हमेशा होना चाहिए आपसी समझौतेबच्चे के साथ।
• एक बालवाड़ी में जाने या प्रवेश करने की पूर्व संध्या पर, एक बीमारी से उबरने के दौरान एक बच्चे को स्तन से छुड़ाना।
• सदमा सहने के बाद दूध छुड़ाना: सदमा, डर या माँ की लंबे समय तक अनुपस्थिति।
• निपल्स को शानदार हरे या सरसों से स्मियर करना। यह शिशु के लिए बहुत बड़ा तनाव है। आखिरकार, आपका सीना आत्मविश्वास और शांति का प्रतीक है। साथ ही आपको नुकसान भी हो सकता है नाजुक त्वचाबच्चे के मुंह के आसपास।
• रात के भोजन को दूध या पानी के साथ चीनी के साथ बदलना। बच्चा बन सकता है। बेहतर होगा कि उसे सादा पानी पिलाएं।

प्रिय माताओं, स्तनपान पूरा होने के चरण को लेकर चिंता न करें और भयभीत न हों। इसके बाद, आपके टुकड़ों के विकास और विकास से जुड़े कोई कम अद्भुत अवधि आपकी प्रतीक्षा नहीं करती है। स्तनपान को अपने लिए सर्वोत्तम होने दें कृपापूर्वक. आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

बच्चे को स्तनपान कैसे छुड़ाएं, इस पर उपयोगी वीडियो

जवाब

स्तनपान का एक सामाजिक आयाम भी है। उदाहरण के लिए, महिलाएं अक्सर दूसरों की राय सुनती हैं जो सलाह देते हैं कि वे एक साल के बाद अपने बच्चे को दूध पिलाना बंद कर दें, क्योंकि यह नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। महिलाओं की सेहत, बच्चा बिगड़ जाएगा, दूध अब उपयोगी नहीं है, आदि। माँ के लिए केवल एक ही कसौटी होनी चाहिए जो बच्चे को स्तन से छुड़ाने का समय निर्धारित करे - उसका खुद की इच्छाबच्चे के साथ संचार के इस रूप को रोकें।

बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं ताकि यह प्रक्रिया उसके दोनों प्रतिभागियों के लिए दर्द रहित हो? मां के दूध का उत्पादन सीधे बच्चे के साथ ऐसा संबंध बनाए रखने की महिला की इच्छा पर निर्भर करता है। कभी-कभी बच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद दूध गायब हो जाता है, क्योंकि वे या तो उससे इस तरह से संपर्क करने की इच्छा नहीं जताते, या यह किसी अन्य मनोवैज्ञानिक या शारीरिक कारण.

कई माताओं को आश्चर्य होता है कि कैसे यदि बच्चा अब भरा हुआ नहीं है, तो वह अक्सर स्तनों के बारे में पूछता है, जो एक महिला पर दुर्बल प्रभाव डालता है? हालांकि, किसी को भी उसे यह बताने का अधिकार नहीं है कि उसे कब करना चाहिए। वह पल कब आएगा, यह तो मां ही तय करती है।

यदि निर्णय पहले ही किया जा चुका है, जो, एक नियम के रूप में, बच्चे के एक वर्ष की आयु तक पहुँचने के बाद होता है, तो आप कई तरीके चुन सकते हैं। यहाँ मुख्य हैं:

1. « मुलायम दूध छुड़ाना» छाती से। इस प्रक्रिया में माँ की मदद करने के उद्देश्य से युक्तियों की एक सूची वाली कई सिफारिशें, एक नियम के रूप में, इस तथ्य से आती हैं कि इसे धीरे से किया जाना चाहिए। इस तरह से बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं? माताओं को धीरे-धीरे दिन के दौरान और फिर रात में स्तन से लगाव की संख्या को कम करने की आवश्यकता होती है।

इस विधि की सकारात्मक विशेषता यह है कि दूध धीरे-धीरे कम हो जाता है। रात में, दूध पिलाना जारी रखते हुए, आप बच्चे को मनोवैज्ञानिक रूप से सहारा देते हैं, जो दिन के इस समय सबसे कमजोर होता है और उसे सामान्य तरीके से मदद मिलनी चाहिए।

इस पद्धति के नकारात्मक पहलुओं में एक माँ के लिए कठिनाइयाँ हैं जब वह दैनिक जुड़ावों की संख्या को कम करती है। यह बच्चे में नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, आँसू, वह मांग करना शुरू कर देता है कि उस समय से पहले उसे क्या करना चाहिए था। समान तनावपूर्ण स्थितियांमां की भावनात्मक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: वह बच्चे पर टूट सकती है, वीनिंग की ऐसी प्रक्रिया से थक जाती है, दूध तेजी से गायब हो सकता है। इसके अलावा, एक महिला को लगातार बच्चे के साथ बातचीत करने की आवश्यकता होती है, कि वह "दूध खत्म हो गया", "तीत्या दर्द होता है", "दूध खराब हो गया है" जैसे भावों का उपयोग करते हुए वांछित "तीत्या" क्यों नहीं प्राप्त कर सकता है। बच्चा यह नहीं समझ सकता है कि उसे यह सुनिश्चित करने की अनुमति क्यों नहीं है कि सब कुछ क्रम में है और वह जो चाहता है उसे प्राप्त करें।

यह समझने के लिए कि कम से कम दर्दनाक तरीके से इस तकनीक का उपयोग करके बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए, आप निम्नलिखित अनुशंसाएँ पढ़ सकते हैं:

• बच्चे के साथ अधिक खेलें ताकि वह आपका ध्यान और प्यार महसूस करे;
• रिश्तेदारों को आपके खाने और उसके समय पर टिप्पणी न करने दें ताकि बच्चे के पास इस अवधि की केवल सकारात्मक यादें ही रहें।

1. "एक बार के बहिष्कार" की विधि। इस पद्धति का उपयोग अक्सर तब किया जाता है जब माँ को काम पर जाने, तत्काल छोड़ने या अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है। यानी मां एक पल में दूध पिलाना बंद कर देती है। यह बच्चे की ओर से आक्रामकता पैदा कर सकता है, वह नाटकीय रूप से अपने व्यवहार को बदल देता है, एक शब्द में, ऐसी तकनीक नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है मानसिक स्थितिबच्चा।

इस मामले में माँ को इस सवाल में समस्या होती है कि स्तन के दूध के उत्पादन को कैसे रोका जाए। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर या तो विशेष गोलियां लेने की सलाह देते हैं या गोभी के पत्तों को छाती पर लगाकर, अगर हैं तो लें गंभीर दर्द, आप ऐसी ठंडी दवा भी ले सकते हैं जिसमें सर्दी खाँसी की दवा हो।

दूसरे शब्दों में, डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। आवश्यक सिफारिशें. वह बच्चे को स्तनपान छुड़ाने का कोई तरीका भी सुझा सकता है। हालाँकि, अपनी स्थिति के आधार पर, स्वयं विकल्प चुनना बेहतर है।

मां के दूध के फायदे निर्विवाद हैं, लेकिन जल्दी या बाद में एक समय आता है जब आपको बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना होता है। कुछ माताओं के लिए, यह प्रक्रिया सुचारू रूप से चलती है और बच्चे के बड़े होने के कारण होती है, जबकि अन्य को बाहरी परिस्थितियों के कारण स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। वीनिंग को इस तरह से सेट करना महत्वपूर्ण है कि यह दर्द रहित और धीरे-धीरे हो। इस मामले में, न तो नर्सिंग मां और न ही उसके बच्चे को मनोवैज्ञानिक तनाव का सामना करना पड़ेगा।

शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान की दृष्टि से स्तनपान एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, इसलिए इसे अस्वीकार करना धीरे-धीरे होना चाहिए, तनाव पैदा नहीं करना चाहिए।

दूध पिलाने की अवधि

दर्द रहित इनकार के लिए, केवल निर्णय लेना और कार्रवाई करना ही पर्याप्त नहीं है। उठाने की जरूरत है सही समयताकि बच्चे ने शांति से मां का दूध पिलाना बंद कर दिया। दुद्ध निकालना का अंत इस बात पर निर्भर करता है कि स्तनपान कितने समय तक चलता है, क्योंकि यह सभी के लिए एक व्यक्तिगत परिदृश्य के अनुसार आगे बढ़ता है। स्तनपान कई चरणों तक रहता है:

1. लैक्टेशन की उत्पत्तिगर्भावस्था के दौरान शुरू होता है, जब महिला शरीरबच्चे के जन्म के लिए पुनर्निर्माण और तैयारी करता है। बच्चे के जन्म के बाद, गठन बंद नहीं होता है, बल्कि गति प्राप्त करना जारी रखता है। कई माताओं को दूध उत्पादन में कमी या वृद्धि की अवधि याद होती है, जो प्रक्रिया के गठन को इंगित करती है।
2. स्तनपान की परिपक्वतासबसे सामंजस्यपूर्ण और शांत अवस्था है, क्योंकि स्तन के दूध की मात्रा पूरी तरह से बच्चे की जरूरतों को पूरा करती है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। अवधि 1.5-2.5 वर्ष तक रह सकती है। अवधि निर्भर करती है भावनात्मक स्थितिमाँ और उसकी स्तनपान न छोड़ने की इच्छा।
3. शामिल होने का अंतिम चरणदूध की मात्रा में कमी और इसकी गुणवत्ता में कमी के साथ। महत्वपूर्ण की कमी के कारण पोषक तत्त्वछोटा अक्सर स्तनों की मांग कर सकता है, लेकिन संतृप्ति नहीं आती है। भूख की भावना बच्चे के व्यवहार को प्रभावित करती है, और माँ को थकान और सुस्ती महसूस होती है। स्तन से बच्चे का लगातार लगाव निप्पल में दर्द और जलन के साथ हो सकता है, जो आगे स्तनपान कराने की निरर्थकता का संकेत देता है।

प्राकृतिक भोजन को रोकने के लिए इष्टतम अवधि

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में सोवियत कालबहुत कम उम्र में बच्चे को स्तन से छुड़ाना सामान्य माना जाता था। महिलाएं जल्दी काम पर चली गईं, और यह फरमान लंबे समय तक नहीं चला, इसलिए कभी-कभी उन्हें 10 महीने के लिए दूध छुड़ाना पड़ता था। युग के लोकप्रिय साहित्य ने ऐसी सिफारिशें पेश कीं जो आधुनिक माताओं के लिए अस्वीकार्य हैं:

• स्तनपान 12 महीने से अधिक नहीं चलना चाहिए।
• स्तन ग्रंथियों को कसकर बांधकर लगभग बर्बर तरीके से दुद्ध निकालना बंद करना संभव था (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।

आधुनिक विशेषज्ञ संरक्षण पर जोर देते हैं परिपक्व स्तनपानदो साल के भीतर, और असुविधा और contraindications की अनुपस्थिति में - 3 तक।

दुद्ध निकालना का अंत माँ द्वारा निर्धारित किया जाता है, राज्य या अन्य द्वारा नहीं। आदर्श रूप से, बच्चे का स्तन छुड़ाना सबसे आसान होता है अंतिम चरणस्तनपान। यह आमतौर पर तब शुरू होता है जब मूंगफली थोड़ी होती है एक साल से भी अधिक, लेकिन इष्टतम अवधि 1.5-2 वर्ष है।

इस समय, स्तन से वीन करना सबसे अच्छा है, क्योंकि माँ और बच्चा दोनों "दूध" के बंधन को तोड़ने के लिए तैयार हैं। साधारण भोजन पहले से ही मजबूती से स्थापित है बच्चों का आहार, और इस अवधि के दौरान बच्चे को पर्याप्त मात्रा में उपयोगी इम्युनोग्लोबुलिन प्राप्त हुए। रोग प्रतिरोधक तंत्रएक दो साल का बच्चा स्थिर है, एक साल के बच्चे के विपरीत, जिसने अचानक दूध छुड़ाने का फैसला किया।

वास्तव में, अस्वीकृति को अंजाम देना हमेशा संभव नहीं होता है स्तनपानइसके लिए इष्टतम समय पर। कभी-कभी आपको नर्सिंग महिला की अचानक बीमारी के कारण आपातकालीन आधार पर ऐसा करना पड़ता है। यदि उपचार के पाठ्यक्रम में ऐसी दवाएं शामिल हैं जो असंगत हैं स्तनपान, बाद को छोड़ दिया जाना चाहिए। परिवार के बजट को भरने के लिए एक महिला को काम पर जाने के लिए मजबूर होना कोई असामान्य बात नहीं है।

स्तनपान की समाप्ति और संभावित परिणाम

वीन करने का निर्णय विभिन्न से प्रभावित हो सकता है बाह्य कारकऔर जीवन की परिस्थितियाँ। अंतिम निष्कर्ष से पहले, माँ के लिए आगामी जोखिमों के बारे में जानना उपयोगी होगा:

1. छह महीने तक का बच्चा।इस अवधि के दौरान, स्तनपान अपरिहार्य है, क्योंकि बच्चे का शरीर अन्य भोजन को देखने और आत्मसात करने में सक्षम नहीं होता है। मां के दूध से सभी आवश्यक पदार्थ और सूक्ष्म तत्व मिलते हैं। बच्चे के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान के कारण स्तनपान की समाप्ति केवल महिला की व्यक्तिगत सनक से प्रेरित नहीं होनी चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। अहम कारण हो सकता है चिकित्सा संकेत: माँ की बीमारी और कुछ दवाओं के साथ उसका इलाज, बच्चे की बीमारी, माँ से अलग होने के साथ। हालांकि, इन मामलों में, विशेषज्ञ पम्पिंग का अभ्यास करने और फिर प्राकृतिक भोजन जारी रखने की सलाह देते हैं।
2. बच्चा 6 से 12 महीने का है। एक साल का बच्चामाँ के दूध के लिए महत्वपूर्ण पदार्थों का ¾ प्रदान करता है सामान्य विकास. पूरक आहार को पूर्ण आहार कहना अभी भी मुश्किल है, क्योंकि यह स्तनपान के अतिरिक्त है (यह भी देखें :)।
3. बच्चा डेढ़ साल का है।इस बिंदु से, अगर दूध की मात्रा कम हो गई है या असुविधा हो रही है, तो माँ दूध पिलाना बंद करने के बारे में सोच सकती है। व्यावहारिक रूप से शिशु के लिए कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं है।
4. दो साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे।स्तनपान की प्राकृतिक पूर्णता होती है, इसलिए दूध छुड़ाना दर्द रहित होगा।

स्तनपान विशेषज्ञ बच्चे के कम से कम डेढ़ साल का होने तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। माताओं को यह ध्यान रखना चाहिए कि 3 साल के करीब, बच्चे को छुड़ाना पहले से ही अधिक कठिन है।

यदि कोई महिला चाहती है और लंबे समय तक बच्चे को खिला सकती है, तो लगभग दो साल की उम्रदूध खत्म हो जाएगा सहज रूप मेंऔर वीनिंग आसान हो जाएगी

परिवर्तन के लिए शिशु की तत्परता का निर्धारण कैसे करें?

विचार किए गए सभी कारक माँ के शरीर विज्ञान के लिए इष्टतम समय से अधिक संबंधित थे, लेकिन बच्चे की इच्छाओं को ध्यान में रखना भी आवश्यक है। कई संकेत इसका संकेत कर सकते हैं:

• डेढ़ साल और उससे अधिक उम्र;
• मुख्य दूध के दांत पहले ही प्रकट हो चुके हैं;
• आहार में पूरक खाद्य पदार्थ होते हैं, और माँ का दूध एक इलाज या मिठाई की तरह अधिक होता है;
• यदि माँ स्तनपान कराने से मना करती है तो बच्चा नखरे नहीं करता;
• सोने जाने के साथ एक मधुर लोरी या एक परी कथा पढ़ना होता है, न कि स्तन चूसने से।

इन संकेतों की उपस्थिति में, तनाव और मनोवैज्ञानिक आघात के बिना दूध छुड़ाना होगा। हालाँकि, वहाँ भी है कई contraindicationsस्तनपान शुरू करने के लिए, जैसा कि कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी है:

1. में वसंत-ग्रीष्म कालमें परिवर्तनों को स्थगित करना बेहतर है भोजन संबंधी आदतें. वसंत में, फ्लू के वायरस बड़े पैमाने पर होते हैं, और सार्स चलने पर कमाई करना आसान होता है। गर्मियों में, मुख्य खतरा माना जाता है आंतों में संक्रमण, और केवल माँ का दूध ही बच्चे को इन परेशानियों से बचा सकता है। अपवाद ही हो सकता है दो साल काऔर पुराना।
2. बच्चे को स्तनपान छुड़ाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उसके नए दांत न कटें। उत्तम उपायतनाव, दर्द और कम रोग प्रतिरोधक क्षमता से मां के स्तन बन जाएंगे।
3. चलने, यात्रा और की पूर्व संध्या पर लंबी यात्राएँआप वीनिंग की योजना भी नहीं बना सकते।
4. आपको शिशु होने पर भी मना करने का प्रयोग नहीं करना चाहिए कब काखराब मूड में है।
5. बीमारी के खत्म हुए एक महीना भी नहीं बीता है।

आपको दोस्तों के अनुभव और रिश्तेदारों की सलाह के बराबर नहीं होना चाहिए: कोई अपने बच्चों को बहुत कम खिलाता है, कोई इसे यथासंभव लंबे समय तक करना पसंद करता है। बच्चे का स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन पहले आना चाहिए।

लोकप्रिय ऑप्ट-आउट तरीके

बच्चे को स्तनपान छुड़ाने के लिए दो विकल्प हैं:

• धीरे-धीरे;
• तेज़।

एक साल तक आसान रद्दीकरणएक अनुकूलित मिश्रण के साथ दूध का अनिवार्य चरणबद्ध प्रतिस्थापन शामिल है:

1. माँ के पास होने पर स्तन की माँग करते हुए बच्चा बोतल लेने से इंकार कर सकता है। यह सलाह दी जाती है कि जब तक उसे इसकी आदत न हो जाए, तब तक पहली बार दादी या पति या पत्नी को बच्चे को दूध पिलाने के लिए कहें।
2. भोजन की संख्या धीरे-धीरे कम होनी चाहिए। पहले आपको दिन के "स्नैक" को हटाने की जरूरत है, और शाम और रात का भोजन आखिरी हो जाता है।
3. ऐसे में वीनिंग शुरुआती समयबच्चा शायद इसे दर्द से ले जाएगा, इसलिए आप उसे अपनी मां के साथ संचार और संपर्क से वंचित नहीं कर सकते। आप इसे अधिक बार उठा सकते हैं, लेकिन कपड़े बंद होने चाहिए ताकि शिशु छाती तक न पहुंच सके।
4. एक अच्छा कारण है कि कुछ समय के लिए वीनिंग को छोड़ देना सबसे अच्छा है। यदि बच्चे को दिन में स्तन नहीं मिलता है, तो वह रात में अधिक बार इसके लिए पूछना शुरू कर देता है। इस तरह के व्यवहार से संकेत मिलता है कि बच्चा अस्वीकृति को स्वीकार करने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं है और दर्द से इसे सहन कर रहा है।

एक साल के बाद वीनिंग"पेशकश न करें, लेकिन मना न करें" पद्धति का उपयोग करके सुचारू रूप से आगे बढ़ना चाहिए। दूध पिलाना सामान्य परिदृश्य के अनुसार होता है, स्तन मांग पर दिए जाते हैं। अगर बच्चा स्तन नहीं मांगता है, तो आपको उस पर दूध थोपने की जरूरत नहीं है। हर दिन बच्चे को कम से कम स्तन पर लगाया जाएगा, जो अनुमति देगा सहज रूप मेंपूर्ण स्तनपान।

वीनिंग की कोमल विधि में अनुपस्थिति शामिल है कठोर उपाय: यदि बच्चा स्तन मांगता है, तो वे देते हैं, लेकिन पहल नहीं दिखाई जाती है

यदि आप शिशु की आदतें बदल दें तो उसका स्तनपान छुड़ाना बहुत आसान हो जाता है। खिलाने के लिए जरूर था लंबे महीनेएक अनुष्ठान, इसलिए नवाचार केवल माँ के हाथों में खेलेंगे:

1. एक बच्चा अपनी माँ की कई क्रियाओं को खिलाने के संकेत के रूप में मानता है। उदाहरण के लिए, स्तन तब दिए जाते थे जब माँ कुर्सी पर बैठी होती थी। उन अभ्यस्त स्थानों से बचना आवश्यक है जो छोटे को स्तनों की माँग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
2. दिन के दौरान, आप स्तनों के बजाय रस या कुकीज़ की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन रात में सलाह दी जाती है कि इस तरह के प्रतिस्थापन के साथ प्रयोग न करें।
3. सड़क पर डेढ़ साल के बच्चे बाकी बच्चों के साथ खेलना पसंद करते हैं, बिना छाती से विचलित हुए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं: