भ्रूण का सिर आगे को बढ़ाव: यह कैसे होता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय मूत्राशय पर क्यों दबाता है?

37 सप्ताह की गर्भवती

कई महिलाओं के लिए 37 सप्ताह की गर्भवतीअंत हैप्रसव काल . इस समय तक, बच्चा पहले से ही दुनिया में जन्म लेने और गर्भ के बाहर जीवन के लिए तैयार हो जाता है।
37 सप्ताह - यह निर्णय लेने का समय है प्रसूति अस्पताल. परामर्श से संबंधित प्रसूति अस्पताल जाना आवश्यक नहीं है, गर्भवती माँ को दूसरी जगह जन्म देने का अधिकार है। पता करें कि क्या अस्पताल में साथी के जन्म की अनुमति है, क्या रिश्तेदारों को प्रसव में महिला को वार्ड में जाने की अनुमति है।

जब बच्चा श्रोणि के करीब आता है तो पेट नीचे चला जाता है। पहली गर्भावस्था के दौरान, पेट कम हो जाएगा प्रसव से कुछ हफ्ते पहले, जन्म देने वाली महिला में, यह लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण से कुछ दिन पहले होता है। बच्चा पेट के निचले हिस्से पर दबाव डालता है, लेकिन सांस लेना आसान हो जाता है।

गर्भावस्था के 37 सप्ताह के बाद, बच्चे का वजन अधिकतम के करीब होता है और यदि जन्म होता है 2-3 सप्ताह के बाद, इस समय तक वजन थोड़ा बदल जाएगा। बच्चे के शरीर का वजन लगभग 3 किलोग्राम है, यह प्रतिदिन 30 ग्राम बढ़ता है, प्राप्त वजन का 50% उपचर्म वसा होता है।
नसों के चारों ओर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनने लगती है, जिसका आंदोलनों के समन्वय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। 12 महीने बादबच्चे का जन्म यह प्रोसेसखत्म होगा। फेफड़ों में बहुत अधिक सर्फेक्टेंट का उत्पादन होता है, बच्चा अपने आप सांस लेने के लिए तैयार होता है। छोटाभ्रूण विकसित होता है यह बच्चे के लिए पहले से ही 37 सप्ताह में पैदा होने के लिए पर्याप्त है।
बच्चे की त्वचा पर गन छोटी हो गई है। नाक और कान की उपास्थि सख्त हो जाती है। भ्रूण का तरीका बदल जाता है: नींद का 30-60% है तेज नींद, जिसमें हृदय गति में वृद्धि, मांसपेशियों की टोन में कमी, रक्तचाप में वृद्धि, अन्य समय में धीमी नींद और सापेक्ष शांति, मांसपेशियों के ऊतकों में छूट होती है।

अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है , फिर भ्रूण के विकास की अवधि के 37 सप्ताह के बाद, पेट में कभी-कभी दर्द होता है और पेट के निचले हिस्से में भारीपन महसूस होता है। झूठे संकुचन हो सकते हैं। वे कमजोर, छिटपुट होते हैं, हर दिन या सप्ताह में कई बार होते हैं। पेट के निचले हिस्से में तनाव महसूस होता है, और अगरसंकुचन के बीच उत्तीर्ण विभिन्न अवधिसमय, जल्दी करने का कारणगर्भवती महिला प्रसूति अस्पताल में नहीं है।

समय से पहले जन्म की भविष्यवाणी करें निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:
- श्लेष्म प्लग का प्रस्थान जो भ्रूण को बाहरी संक्रमण से बचाता है। बलगम अचानक या धीरे-धीरे निकल सकता है। इस रंगहीन तरल में कभी-कभी पीले रंग का रंग होता है, संभवतः रक्त की अशुद्धियों की उपस्थिति होती है।
- पेट जोर से गिरता है और पथरी में बदल जाता है, आसान सांस लेने के अलावा, पीठ में दर्द महसूस होता है, और पेरिनेम में लगातार कुछ दबाता है। बच्चे का सिर पहले ही बर्थ कैनाल में चला गया है और जल्द ही पैदा होने वाला है।
- शिशु की दुर्लभ हरकतों से संकेत मिलता है कि वह जन्म के लिए ताकत जुटा रहा है।
- बच्चे के जन्म से पहले मतली तेज हो जाती है, मल तरल हो जाता है, शरीर साफ हो जाता है, वजन थोड़ा कम हो जाता है। शरीर का लचीलापन बढ़ता है, इससे महिला को प्रसव को आसानी से सहने में मदद मिलती है।
- भ्रूण दबाता है मूत्राशयमाताओं, उसके हार्मोनल स्थिति में परिवर्तन होता है, जो अधिक होता है बार-बार कॉलशौच और पेशाब करने के लिए।

कुछ महिलाओं के लिए गर्भावस्था का 37वां सप्ताह समाप्त हो सकता है प्रारंभिक जन्म. लेकिन कई गर्भवती महिलाओं के लिए जिनके पहले से ही बच्चे हैं, इस अवधि के दौरान बच्चे का जन्म और भी अधिक संभावना के साथ हो सकता है। बाद में 37 सप्ताह की गर्भवती शिशु का वजन 3000 ग्राम हो सकता है, लेकिन औसतन वजन 2600 से 2800 ग्राम तक होता है।

अक्सर, 37 सप्ताह के बाद गर्भावस्था के साथ पीठ के निचले हिस्से, टांगों और पीठ में दर्द हो सकता है और पेट में अक्सर दर्द होता है, जैसा किबच्चा जन्म नहर में और नीचे उतरता है . महिलाएं अपनी भावनाओं का वर्णन कैसे करती हैं - 37 सप्ताह की गर्भवतीके साथ निम्नलिखित संवेदनाएँ: पेट सख्त हो जाता है, प्रशिक्षण संकुचन तेजी से दर्दनाक होते हैं,चलते समय शूटिंग दर्द पैरों को दिया। हम आशा करते हैं कि आप आसानी से उन सभी परीक्षणों को सहन कर लेंगी, जिनके बिना गर्भावस्था और प्रसव की अवधि शायद ही कभी होती है। अगर दर्द बहुत तेज है, तोडॉक्टर आपको प्रिस्क्राइब कर सकते हैं लेकिन शपू . हम कामना करते हैं कि जन्म लेने वाला बच्चा मजबूत और स्वस्थ हो, और मातृत्व की अद्भुत खुशी का भी आनंद लें!

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अगले पर भावी माताएं अल्ट्रासाउंड परीक्षाया स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति पर वे इस तरह के निदान के बारे में सीखते हैं निम्न स्थितिभ्रूण के सिर। यह आमतौर पर गर्भावस्था के 22वें से 35वें सप्ताह तक रखा जाता है, जो संतान की उम्मीद करने वाली महिलाओं के लिए बहुत ही भयावह होता है।

पैथोलॉजी या सुविधा?

पर सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था, प्रसव से कुछ सप्ताह पहले भ्रूण नीचे आता है, लेकिन कभी-कभी ऐसा अधिक के लिए होता है प्रारंभिक तिथियां. यह इस स्थिति में घबराने और चिंता करने योग्य नहीं है, भ्रूण की निम्न स्थिति पैथोलॉजी पर लागू नहीं होती है। यह सबसे अधिक संभावना एक विशेष महिला शरीर की एक विशेषता है।

हालांकि, इस विशेषता के साथ, स्त्री रोग विशेषज्ञ समय से पहले जन्म के जोखिम कारक को बाहर नहीं करते हैं, इस कारण से कि बच्चे का सिर गर्भाशय ग्रीवा पर दबाता है, इसके उद्घाटन में योगदान देता है। गर्भवती महिलाएं अक्सर महसूस करती हैं दुख दर्दपेट के निचले हिस्से में, जो चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

एक और खतरा यह है कि जब बच्चे का सिर नीचा होता है तो खतरा होता है ऑक्सीजन भुखमरीजो बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। महत्वपूर्ण! इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को डॉक्टर की देखरेख में रहना चाहिए और बेहद सावधान रहना चाहिए।

एक अस्पताल में इलाज

गर्भपात का खतरा हो सकता है:

• दर्दनाक और लंबे समय तक गर्भाशय का स्वर;
• छोटा गर्भाशय ग्रीवा (2 सेमी से कम);
• खूनी मुद्देजो कि प्लेसेंटल एबॉर्शन के लक्षण हैं।

इस मामले में, गर्भावस्था और बच्चे को बचाने के लिए दवाओं के उपयोग के साथ एक महिला का इलाज अस्पताल में किया जाता है। कुछ मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा को सुखाया जाता है या उस पर एक विशेष अंगूठी लगाई जाती है, जिससे स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित समय पर बच्चे को लाना संभव हो जाता है।

भ्रूण के निचले स्थान का निदान

एक गर्भवती महिला स्वयं बच्चे की निम्न स्थिति का निर्धारण नहीं कर सकती है। डॉक्टरों के मुताबिक, उसे इस पर शक हो सकता है (स्थायी ड्राइंग दर्दनिचला पेट, गर्भाशय स्वर, स्पॉटिंग), लेकिन परीक्षाओं के बाद केवल एक विशेषज्ञ ही भ्रूण की स्थिति का निदान कर सकता है।

प्रसूति में, भ्रूण की स्थिति निर्धारित करने के दो तरीके हैं। एक मैनुअल परीक्षा पद्धति के साथ, एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ बच्चे की स्थिति और गर्भाशय ग्रीवा नहर के प्रवेश द्वार से बच्चे का शरीर कितनी दूर है, यह निर्धारित कर सकता है। अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्सगर्भावस्था के दौरान, यह न केवल बच्चे के सिर की स्थिति स्थापित करने में मदद करेगा, बल्कि गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति को भी निर्धारित करेगा।

के अनुसार लोक संकेत, बच्चे के सिर का नीचा स्थान लड़की के जन्म का संकेत देता है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस धारणा का खंडन करते हैं, क्योंकि इस तथ्य की पुष्टि किसी भी चीज़ से नहीं होती है। शिशु का स्थान केवल पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंभावी माँ।

डॉक्टर, जब इस सुविधा का पता चलता है, तो कोई दवा और उपचार नहीं लिखते हैं। हालांकि, गर्भवती महिलाओं की परेशानी को कम करने के लिए अनुभवी प्रसूति विशेषज्ञों की सिफारिशों और सलाह को ध्यान में रखना आवश्यक है, जो इस प्रकार हैं।

घटाना शारीरिक व्यायाम:

• प्रशिक्षण लेने और जिम जाने से मना करना;
• वजन मत उठाओ;
• ऊँची एड़ी के जूते में मत चलो।

संभोग से मना करें, क्योंकि संभोग के दौरान गर्भाशय बहुत कम हो जाता है, जो ग्रीवा नहर के खुलने में योगदान देता है।

भावनात्मक शांति, जो चिंता और चिंता के बिना गर्भावस्था के प्रवाह में योगदान देती है। शामक (वेलेरियन, मदरवॉर्ट) लेने की भी सिफारिश की जाती है जो बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

पट्टी बांधना - विशेष चिकित्सा पट्टी, जो गर्भवती के पेट को सहारा देगा और बच्चे को समय से पहले प्रकट होने से रोकेगा। किसी भी फार्मेसी या चिकित्सा सेवा में एक पट्टी खरीदी जा सकती है, और विक्रेता आपको आकार और उद्देश्य के अनुसार एक पट्टी चुनने में मदद करेगा। पट्टी पहनने से गर्भाशय का बार-बार संकुचन बंद हो जाता है और गर्भाशय ग्रीवा पर बच्चे के सिर का दबाव कम हो जाता है।

ध्यान!

पट्टी को केवल गर्भावस्था की दूसरी अवधि के दौरान पहना जाना चाहिए और केवल क्षैतिज स्थिति में शरीर की मांसपेशियों को आराम से पहना जाना चाहिए।

बच्चे की कम प्रस्तुति के साथ, बवासीर के तेज होने की संभावना है। डॉक्टर जोरदार सलाह देते हैं:

• आहार की समीक्षा करें;
• फाइबर में उच्च भोजन खाओ;
• थोड़ा और अक्सर खाओ;
• पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं;

क्योंकि कम प्रस्तुतिभ्रूण मूत्राशय पर दबाव डालता है, तब गर्भवती महिलाओं को बार-बार पेशाब आने का अनुभव होता है। इस मामले में, डॉक्टर सलाह देते हैं:

• छोटे हिस्से में पिएं;
• सोने से ठीक पहले तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें।

भ्रूण की कम प्रस्तुति एक वाक्य नहीं है समय से पहले जन्म. गर्भवती माताओं को स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों को सुनने की जरूरत है, साथ ही साथ सभी आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए जरूरगंभीर समस्या होने पर विशेषज्ञों से संपर्क करें।

आंकड़ों के अनुसार, जिन महिलाओं में यह सुविधा होती है, वे सुरक्षित रूप से बच्चे को जन्म देती हैं।

38 सप्ताह के गर्भ में दर्द हो सकता है विभिन्न कारणों से, जो कभी-कभी गर्भधारण के पूरे इतिहास को जाने बिना समझना मुश्किल होता है। लेकिन सामान्य कारणों मेंइस तरह की समस्याओं को आसानी से पहचाना जा सकता है और वे गर्भ के शरीर विज्ञान में निहित हैं, इसलिए वे सभी गर्भवती महिलाओं के लिए एक नियम के रूप में विशिष्ट हैं।

38 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण अनुभव करता है महत्वपूर्ण परिवर्तन. लैनुगो का नुकसान होता है ( छोटे बालभ्रूण के पूरे शरीर को ढंकना)। भ्रूण की विशेषताएं "मानवता" प्राप्त करती हैं, सिर पर बाल काफी लंबे हो जाते हैं, और toenails उनकी युक्तियों तक बढ़ जाते हैं। साथ ही, भ्रूण मूल मल या मेकोनियम को बाहर निकालने की तैयारी कर रहा होता है, जिसमें मृत कोशिकाएं, अपशिष्ट उत्पाद और रक्त होता है। आमतौर पर बच्चा जन्म से पहले मेकोनियम को बाहर निकाल देता है, लेकिन यह गर्भ में भी हो सकता है, ऐसे में बच्चा हरे रंग के बलगम से ढका होगा, जिससे डरना नहीं है। यदि गर्भ में एक लड़का है, तो उसके जननांग अंडकोष पहले से ही अंडकोश में उतरना चाहिए, या यह निश्चित रूप से बच्चे के जन्म के दौरान होगा। भ्रूण की लंबाई आमतौर पर सैंतालीस सेंटीमीटर होती है, और इसका वजन तीन किलोग्राम, एक सौ ग्राम होता है। इस समय, एक गर्भवती महिला अक्सर झूठे संकुचन का अनुभव कर सकती है, जिसके लिए आपको तैयार रहने और घबराने की आवश्यकता नहीं है, वे गर्म स्नान करने के बाद जा सकते हैं, लेकिन यह बहुत गर्म नहीं होना चाहिए। इस समय, एक महिला को अजन्मे बच्चे की देखभाल करने के लिए खुद को समर्पित करना चाहिए, लगातार उससे बात करनी चाहिए, क्योंकि बच्चा पहले से ही आवाज़ सुनता है।

कई महिलाओं का दावा है कि उनके मूलाधार में 38 सप्ताह में दर्द होता है, जो कि केवल एक ही नहीं हो सकता है। नकारात्मक परिणामगर्भावस्था, हालांकि यह सबसे आम है। कुछ रोगियों में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा देखा गया, "के माध्यम से भाग गया" बिजली”नाभि से पैरों तक। इस तरह के प्रभाव को काफी सरलता से समझाया जा सकता है, श्रोणि में उतरने वाला भ्रूण तंत्रिका चड्डी को छूता है, जो इस तरह के "डिस्चार्ज" का कारण बनता है। सामान्य तौर पर, ऐसे समय में, विभिन्न दर्द आदर्श बन सकते हैं, जिसके लिए तैयार रहना चाहिए और जब वे होते हैं तो घबराना नहीं चाहिए।

लगभग सभी महिलाओं ने ध्यान दिया कि 38 सप्ताह में उन्हें पीठ के निचले हिस्से में दर्द हुआ। इस दर्द का कारण कुछ भी हो सकता है। सबसे अधिक संभावना है, इसका कारण पीठ पर अतिरिक्त भार है। और एक गर्भवती महिला की चाल ही दर्द की उपस्थिति में योगदान करती है, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो जाता है, जो रीढ़ की मांसपेशियों पर एक अतिरिक्त भार प्रदान करता है, जो एक नियम के रूप में, इसका उपयोग नहीं किया जाता है। ऐसे में दर्द से बचा जा सकता है विशेष जिम्नास्टिक, आप तथाकथित फिटबॉल का उपयोग कर सकते हैं। एक विशेष पट्टी भी मदद करेगी, जिसे लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीदना आसान है। लेकिन अधिकतर सरल तरीके सेऐसे दर्द को रोकने के लिए लेट रहा है। आपको पीठ दर्द के लिए साधारण मलहम और दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है कि वे गर्भवती महिलाओं के लिए अभिप्रेत नहीं हैं। गुर्दे की बीमारी के कारण भी पीठ के निचले हिस्से में दर्द शुरू हो सकता है, जो मूत्र परीक्षण का पता लगाने में मदद करेगा। पीठ के निचले हिस्से में दर्द भी गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकता है।

किसी भी दर्द और परेशानी के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि सबसे मामूली लक्षण भी गर्भावस्था में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसलिए, जोखिम न लेना बेहतर है, लेकिन अपने स्वास्थ्य को एक पेशेवर को सौंपना बेहतर है जो दर्द के कारणों को बेहतर ढंग से समझेगा।

लेकिन निम्नलिखित शिकायतों का कारण क्या है: 38 सप्ताह की गर्भवती पेरिनेम में दर्द? एक नियम के रूप में, ऐसे दर्द भ्रूण के कारण ही होते हैं, जो नीचे उतरते हैं, मां के श्रोणि पर दबाव डालते हैं, जिससे पेरिनेम में दर्द होता है। इसके अलावा, ऐसा दर्द बल्कि अप्रिय और तेज है, यह घुटने-कोहनी की स्थिति को अपनाने से सुगम हो जाएगा। इस दर्द के साथ प्यूबिस में दर्द भी हो सकता है, जो ज्यादातर मामलों में भ्रूण के दबाव के कारण भी होता है। वाक्यांशों के साथ इंटरनेट पर प्रश्नों की संख्या: पबिस 38 सप्ताह की गर्भावस्था को चोट पहुँचाता है, यह दर्शाता है कि यह समस्या काफी आम है। "38 सप्ताह के कमर दर्द" शीर्षक वाले कुछ फोरम थ्रेड्स काफी जानकारीपूर्ण और शामिल हो सकते हैं उपयोगी जानकारी, जिससे यह पता चलता है कि इस तरह की परेशानियों का कारण सिम्फिसाइटिस हो सकता है। सिम्फिसिटिस के साथ, पबिस एक निश्चित स्थिति में होना बंद हो जाता है, जिससे असुविधा होती है, खासकर जब चलते हैं। आप इस तरह की बीमारी का इलाज विशेष विटामिन के साथ-साथ अनावश्यक शारीरिक परिश्रम और अचानक आंदोलनों से बच सकते हैं।

गर्भावस्था के इस चरण में एक और आम समस्या जो एक महिला का सामना कर सकती है वह तथाकथित पूर्ववर्ती है, जो गर्भाशय के संकुचन हैं। वे उद्भव का प्रतिनिधित्व करते हैं खींचने की अनुभूतिनाभि के नीचे पेट में। आमतौर पर अग्रदूत वितरित नहीं करते हैं विशेष परेशानीएक महिला, और अगर वे रिसाव करते हैं तो भी वह आसानी से सो सकती है।

दर्द तथाकथित दर्दनाक हरकतों के कारण भी हो सकता है, क्योंकि भ्रूण का वजन अब लगभग तीन किलोग्राम है और इसकी ताकत काफी बढ़ गई है। लेकिन गर्भ में जगह की कमी इस तथ्य को जन्म दे सकती है भावी माँगुर्दे के साथ-साथ मूत्राशय और पसलियों के नीचे दर्दनाक चोटें प्राप्त होंगी। बच्चे की हलचल अधिक सक्रिय होती है जहां वह अपने पैरों पर टिका होता है, जब भ्रूण उतरना शुरू होता है तो यह कम हो जाएगा। लेकिन यह भी याद रखने लायक है सक्रिय सरगर्मीआदर्श नहीं है, इस मामले में आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हड्डियों और पैरों में सामान्य और दर्द, जो 38 सप्ताह तक लगभग हर गर्भवती महिला को होता है। आमतौर पर वे एक महिला के शरीर में कैल्शियम की पारंपरिक कमी से जुड़े होते हैं। पैर भी चोटिल होते हैं क्योंकि ऐसी अवधि के दौरान उन पर भार अत्यधिक होता है, पॉलीहाइड्रमनिओस या एक बड़ा भ्रूण महिला के वजन में काफी वृद्धि कर सकता है, जिसके लिए उसके पैर हमेशा तैयार नहीं होते हैं। इस मामले में, अपने पैरों को अधिक बार आराम देना सबसे अच्छा है, लेकिन बेहतर है कि चलने के बारे में न भूलें।

यदि सूचीबद्ध सभी दर्द विशुद्ध रूप से शारीरिक हैं, तो यदि भ्रूण को ले जाते समय सिर में दर्द होता है, तो यह सबसे अधिक संभावना है उच्च दबावधमनियों में, जिसके कारण डॉक्टर को तुरंत जाना चाहिए। सिरदर्द के साथ, आपको अपने आप को ठीक करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है।

कुछ महिलाएं पूरी तरह से सभी दर्द सहती हैं, जिन्हें कभी-कभी टाला नहीं जा सकता। दूसरे, इसके विपरीत, किसी को सहन नहीं करते हैं दर्द, डॉक्टर को उनके लिए दर्द निवारक दवाएँ लिखने की आवश्यकता होती है, जो निश्चित रूप से "दिलचस्प स्थिति" में पूरी तरह से सही नहीं है।

आमतौर पर, 38 सप्ताह में दर्द प्रकृति में शारीरिक होता है, अगर कोई महिला डॉक्टर के पास जाने पर उससे शिकायत करती है: 38 सप्ताह में उसकी कमर में दर्द होता है; पेरिनेम में दर्द; काठ का दर्द, आदि, टी यह स्वीकार्य है, क्योंकि यह कारण होता है शारीरिक कारण. इससे भी बदतर, अगर दर्द गर्भ धारण करने के लिए असामान्य है या तीव्र है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए गर्भधारण के दौरान स्व-दवा केवल अस्वीकार्य है, और कभी-कभी हानिकारक होती है।

गर्भवती महिलाओं को किस तरह के अप्रत्याशित लक्षणों का सामना नहीं करना पड़ता है, और अगर वे सूजन, पीठ के निचले हिस्से में भारीपन और विषाक्तता के लिए तैयार हैं, तो पसलियों में दर्द अक्सर उनके लिए बन जाता है अप्रिय आश्चर्य. गर्भवती पसलियों में चोट क्यों लगती है और क्या इससे डरना उचित है?

गर्भवती महिलाओं में पसलियों में दर्द क्यों होता है:

- प्रारंभिक अवस्था में

श्रम में चिंतित महिलाओं को तुरंत आश्वस्त करने के लिए, यह कहने योग्य है: गर्भावस्था के दौरान पसलियों में दर्द शारीरिक कारणों से होता है और यह भयावह नहीं होना चाहिए।

प्रारंभिक अवस्था में, शरीर अभी आने वाले वैश्विक परिवर्तनों की तैयारी करना शुरू कर रहा है, और सेक्स हार्मोन इसमें योगदान करते हैं। उनका स्राव बहुत बढ़ जाता है, और यह, बदले में, पाचन अंगों की मांसपेशियों को कमजोर कर देता है। हार्मोनल असंतुलनअक्सर पसलियों में दर्द भी होता है।

पसलियों में दर्द का एक अन्य सामान्य कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ या जोड़ों के अन्य रोग हैं। कभी-कभी गर्भवती मां को बच्चे के जन्म के दौरान इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति के बारे में पता चलता है।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग अक्सर प्रारंभिक अवस्था में सटीक रूप से परेशान होते हैं - 12 वें सप्ताह तक। दर्द मध्यम है, अक्सर एक तरफ स्थानीय होता है।

अक्सर, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया पसलियों में दर्द का कारण बन जाता है। यह महत्वपूर्ण तीव्रता और छोटी अवधि, अचानक आंदोलनों की उपस्थिति, खाँसी या छींकने से पहचाना जा सकता है।

यदि किसी महिला को अतीत में चोटें आई हैं, तो न केवल गंभीर फ्रैक्चर, बल्कि हानिरहित चोटें भी हैं, गर्भावस्था के दौरान वे खुद को इस तरह याद दिला सकती हैं।

चूंकि, प्रतिरक्षा के सामान्य कमजोर होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पुरानी बीमारियां अक्सर बढ़ जाती हैं, और सभी मामूली उल्लंघन खुद को स्पष्ट रूप से प्रकट करते हैं। पसलियों में दर्द पाचन तंत्र (जठरांत्रशोथ, अल्सर) के रोगों की कमी से जुड़ा हो सकता है, कमी उपयोगी पदार्थऔर खनिज (कैल्शियम), सबसे खराब स्थिति में - हृदय विकृति। तेज, गंभीर, लंबे समय तक दर्द के साथ, एक महिला को लगभग सभी अंग प्रणालियों की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है।

पहली तिमाही और विषाक्तता अविभाज्य अवधारणाएं हैं, इसलिए मतली और उल्टी के बार-बार होने से भी पसलियों में दर्द हो सकता है।

पर एकाधिक गर्भावस्थाएक सिंगलटन की तुलना में पेट बहुत पहले बढ़ने लगता है। पड़ोसी अंगों पर बढ़ते गर्भाशय का दबाव, गर्भाशय की उच्च वृद्धि दर पसलियों में दर्द के रूप में प्रकट हो सकती है।

अंत में, अत्यधिक चिंता और चिंता भावी माँनेतृत्व करने के लिए स्थिर वोल्टेज, उत्तेजना, जिससे पसलियों में भी दर्द होता है।

- एक बाद की तारीख में

गर्भावस्था के दूसरे छमाही में, ऐसा उल्लंघन अधिक बार होता है। सबसे अधिक बार, इसे चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है और काफी तार्किक रूप से निकटतम अंगों, विशेष रूप से पाचन तंत्र के अंगों पर गर्भाशय के दबाव से समझाया जाता है। दर्द बहुत सक्रिय और मोबाइल बच्चे द्वारा भी बढ़ जाता है, जो अक्सर अपने हाथ और पैर हिलाता है, धक्का देता है और लात मारता है। पेट में दो या दो से अधिक बच्चे कभी-कभी असहनीय बेचैनी पैदा करते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का तेज होना, गर्भावस्था के दौरान दर्द हर हफ्ते तेज हो जाता है। आखिरी हफ्तों में, दर्द की तीव्रता इतनी अधिक हो जाती है कि हर सांस गर्भवती मां को कठिनाई के साथ दी जाती है।

कब्ज एक और है सामान्य कारणपसलियों में दर्द बाद की तारीखें.

गर्भावस्था के दौरान, प्रसव के दौरान एक महिला को फुफ्फुसावरण, निमोनिया, या श्वसन तंत्र की कोई अन्य बीमारी हो सकती है। खाँसनाइससे पसलियों में दर्द भी हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान पसली का दर्द कितना खतरनाक है?

गर्भावस्था के दौरान पसलियों में दर्द का खतरा सीधे उनके कारण पर निर्भर करता है। अगर कोई महिला डॉक्टर के पास जाती है और मजबूत होने की बात करती है, बार-बार दर्द होनाउसे जांच के लिए भेजा जाएगा। दर्द की प्रकृति, आवृत्ति, तीव्रता और स्थानीयकरण के आधार पर, हृदय रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच आवश्यक हो सकती है।

जब दर्द शारीरिक कारणों (गर्भाशय का दबाव, बच्चे का हिलना) के कारण होता है, तो किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। दर्दनिवारक दवाएं लेना बेहद अवांछनीय है: एनाल्जेसिक केवल गंभीर, असहनीय दर्द के लिए दी जाती हैं।

यदि यह अतिशयोक्ति है पुराने रोगों, नसों का दर्द, रोग कंकाल प्रणाली, दीर्घकालिक छूट सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।

हृदय, श्वसन प्रणाली या गुर्दे की विकृति के मामले में, तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है, क्योंकि ये समस्याएं अक्सर होती हैं नकारात्मक प्रभावबच्चे पर।

समस्या निदान

पसलियों में दर्द की समस्या होने पर महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। पहली शिकायतों पर, रोगी का एक विस्तृत साक्षात्कार, दृश्य परीक्षा, दर्दनाक क्षेत्र का तालमेल किया जाता है। एक रक्त और मूत्र परीक्षण निर्धारित है, जिसके बाद एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

इन अध्ययनों के परिणामों के आधार पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ निर्णय लेते हैं कि अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श की आवश्यकता है या नहीं।

गर्भावस्था के दौरान पसलियों में दर्द कैसे कम करें?

गर्भावस्था के दौरान किसी भी बीमारी से छुटकारा पाना भ्रूण को न्यूनतम जोखिम के साथ होना चाहिए, इसलिए दवाई से उपचार- प्रभाव का चरम तरीका। गर्भावस्था के दौरान पसलियों में दर्द के साथ औषधीय तैयारीइलाज नहीं किया जाता है, लेकिन मूल कारणों का अक्सर इलाज करना पड़ता है।

उपचार के बजाय, डॉक्टर सिफारिशें देते हैं - ये सुरक्षा उपाय और तकनीकें हैं जो माँ की स्थिति को कम करती हैं। सबसे पहले, डॉक्टर किसी भी शारीरिक गतिविधि को प्रतिबंधित करता है: वे अक्सर दर्द बढ़ाते हैं, और गर्भावस्था के दौरान खेल निषिद्ध हैं।

अन्य राहत उपायों में शामिल हैं:

• आसन नियंत्रण:चलते, चलते समय अपनी पीठ को देखना महत्वपूर्ण है, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के लिए उचित आराम सुनिश्चित करने के लिए बैठते समय अपनी पीठ को सीधा रखने की कोशिश करें।
• आरामदायक स्थिति में सोएं।गर्भावस्था के दौरान करवट लेकर सोना और घुटनों के नीचे रोलर रखना बेहतर होता है आर्थोपेडिक तकिया. आर्थोपेडिक कॉलर, एक गद्दा और एक तकिया अक्सर कई अप्रिय संवेदनाओं के साथ भविष्य की मां को अच्छी तरह से मदद करते हैं।
• कपड़े की सुविधा और आराम।गर्भावस्था से पहले एक महिला ने जो चीजें पहनी थीं, उन्हें बच्चे को ले जाते समय नहीं पहना जा सकता। बढ़ते पेट के अलावा, सूजन अक्सर दिखाई देती है, इसलिए कफ, कॉलर, बछड़ों और इससे भी अधिक - पेट के क्षेत्र में हल्का दबाव और असुविधा भी अस्वीकार्य है। गर्भावस्था के दौरान सही ढंग से चुनी गई ब्रा बहुत महत्वपूर्ण होती है और पट्टी का उपयोग भी स्वीकार्य होता है।
• घुटने-कोहनी आसन।गर्भावस्था के दौरान यह एकमात्र स्वीकार्य और यहां तक ​​कि अनुशंसित व्यायाम है। इस स्थिति में दिन में 10-15 मिनट तक खड़े रहने से पैरों, पीठ के निचले हिस्से, पसलियों में सूजन, भारीपन और दर्द से राहत मिलती है और यहां तक ​​कि गर्भाशय की टोन से भी बचाव होता है।
• साँस लेने के व्यायाम।भावी मां के लिए उचित सांस लेना बहुत जरूरी है। यदि पसलियों में दर्द तंत्रिका संबंधी समस्याओं, रीढ़ की बीमारियों, ऐंठन के साथ जुड़ा हुआ है, तो ऑक्सीजन की आपूर्ति लक्षणों को बहुत कम कर देती है। जिम्नास्टिक से पहले, आपको कमरे को अच्छी तरह हवादार करने की ज़रूरत है, फिर निम्न कार्य करें: करें गहरी सांस, अपने हाथों को ऊपर उठाते समय, और साँस छोड़ते समय, अपने हाथों को नीचे करें।
• उचित पोषण।जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की उपस्थिति या उपस्थिति को रोकने के लिए, कोलेस्ट्रॉल के साथ रक्त वाहिकाओं की रुकावट, फैटी को बाहर करना आवश्यक है और तला हुआ खाना, वरीयता दें किण्वित दूध उत्पाद, अनाज, सब्जियां और फल, हल्के सूप, उत्पादों की एलर्जी को देखते हुए।
• गर्भवती महिलाओं के लिए योग।गर्भावस्था को रोशन करने का एक शानदार तरीका विशेष योग करना है, लेकिन किसी भी स्थिति में वीडियो ट्रेनर के साथ घर पर नहीं: आपको साइन अप करने की आवश्यकता है समूह पाठजहां कोच गलतियों को इंगित कर सकेंगे, कार्यों को सही ढंग से पूरा करने में मदद कर सकेंगे।

क्या नहीं किया जा सकता है?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दौरान शारीरिक गतिविधि अस्वीकार्य है। लंबे समय तक स्थिर स्थिति में गृहकार्य करना भी अवांछनीय है। केवल अनुमेय भार ताजी हवा में थोड़ी देर चलना है।

किसी भी मामले में आपको इंटरनेट पर "उपयोगी" सलाह की तलाश नहीं करनी चाहिए, मंचों पर, मित्रों और परिचितों की सिफारिशों को सुनें। डॉक्टर के पर्चे के बिना दर्द निवारक और किसी अन्य को लेने की सख्त मनाही है चिकित्सा तैयारी. अनियंत्रित दवा स्थिति को बढ़ा सकती है। मतलब भी पारंपरिक औषधि(हर्बल काढ़े, कंप्रेस, इन्फ्यूजन) एक विशेषज्ञ के साथ सहमत होना चाहिए।

आप अपने दम पर डायग्नोस्टिक्स नहीं कर सकते: पेट को महसूस करें, उस पर दबाव डालें, दर्द बिंदुओं को खोजने की कोशिश करें। यदि उपरोक्त उपायों ने स्थिति को कम करने में मदद नहीं की है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने और परीक्षा लेने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान रिब दर्द बार-बार होना, लेकिन आमतौर पर श्रम में चिंतित महिलाएं व्यर्थ चिंता करती हैं। सबसे अधिक बार, निदान प्रकट नहीं होता है गंभीर विकृतिऔर ही दिए जाते हैं सामान्य सिफारिशेंस्थिति को कम करने के लिए। दर्द के साथ जो खाँसने, साँस लेने और छोड़ने से बढ़ जाता है, बहुत तेज़ और बार-बार दर्द सिंड्रोमआपको तुरंत डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है।

खासकर-ऐलेना किचक

आ गया है अंतिम चरण- किसी भी समय आप बच्चे के जन्म की उम्मीद कर सकते हैं। गर्भाशय अब नहीं बढ़ रहा है, और बच्चा सुंदर और मोटा हो गया है - यह अल्ट्रासाउंड से देखा जा सकता है। 39 वें सप्ताह में, बच्चे का वजन लगभग 3 किलो होता है, सब कुछ अलग-अलग होता है: वजन छोटा हो सकता है - 2700, और 4000 ग्राम से अधिक, उसकी ऊंचाई लगभग 50 सेमी होती है।

39 सप्ताह की गर्भवती माँ की भावनाएँ

गर्भावस्था पहले से ही थकी हुई है, गर्भवती माँ लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण की प्रतीक्षा कर रही है और बच्चा पैदा होना शुरू हो जाएगा।

यहाँ उन सभी असुविधाओं का एक छोटा सा हिस्सा है जो 39 सप्ताह के गर्भ में एक महिला के जीवन को जटिल बनाती हैं:

• बड़ा भ्रूण नीचे से पसलियों पर दबाव डालता है, पर्याप्त हवा नहीं होती है, उसी कारण से रात में सो जाना मुश्किल होता है, और यदि आप अभी भी सफल होते हैं, तो कुछ घंटों के बाद आपको शौचालय जाना होगा मूत्राशय पर भ्रूण के दबाव के लिए;
• पाचन तंत्र धीरे-धीरे काम करता है, गर्भाशय का निचला भाग पेट को निचोड़ता है, कब्ज और नाराज़गी हो सकती है;
• हार्मोन रिलैक्सिन अभी भी जुड़ने वाले स्नायुबंधन को शिथिल करना जारी रखता है श्रोणि की हड्डियाँरिलैक्सिन के प्रभाव से पैरों में कमजोरी का अहसास होता है;
• स्तन बच्चे को दूध पिलाने के लिए तैयार होता है, इससे कोलोस्ट्रम निकलता है।

श्रम को कैसे तेज करें, घर पर संकुचन कैसे प्रेरित करें

कभी-कभी थोड़ा पहले जन्म देना बेहतर होता है, ऐसे में मां और बच्चे दोनों के लिए यह आसान होता है। प्रसव पीड़ा घर पर की जा सकती है, जब तक कि निश्चित रूप से महिला और बच्चे की स्थिति उत्कृष्ट नहीं है और चिंता का कोई कारण नहीं है।

यदि चिकित्सक को गर्भवती मां या बच्चे के जीवन के लिए डर है, तो, यदि आवश्यक हो, तो महिला को एक दवा मिलती है जो संकुचन को उत्तेजित करती है - ऑक्सीटॉसिन हार्मोन का सिंथेटिक संस्करण।

एक महिला के शरीर में हार्मोन ऑक्सीटोसिन का भी उत्पादन किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, सेक्स के दौरान, जो बच्चे के जन्म की शुरुआत का कारण बन सकता है।

पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करने का एक और तरीका है: अधिक ताजी सब्जियां खाएं - चुकंदर, अजमोद, गोभी और मौसमी सलाद वनस्पति तेल. क्या ड्रिंक ले सकते हैं अरंडी का तेल(1 बड़ा चम्मच) - यह चरम विधि आंतों को साफ करने और गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करती है।

आप गर्म स्नान कर सकते हैं या स्नान करने जा सकते हैं, उच्च तापमान वाली प्रक्रियाएं बच्चे होने की प्रक्रिया को तेज कर सकती हैं।

शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए इस समय यह बहुत उपयोगी है - फर्श को एक झुकाव में धोएं, सीढ़ियों पर चलें, या, उदाहरण के लिए, प्राच्य नृत्य करें।

से हर्बल इन्फ्यूजन- रास्पबेरी पत्तियों से श्रम चाय की शुरुआत को अच्छी तरह से उत्तेजित करता है (दिन में तीन गिलास तक पीएं)। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दादी-नानी की सलाह पर फाइटो-कलेक्शन लेना बहुत जरूरी है।

ध्यान! इन विधियों का उपयोग करते समय, एक महिला को अच्छा महसूस करना चाहिए।

प्रसव के अग्रदूत

बच्चे के जन्म से एक सप्ताह पहले (शायद थोड़ा पहले), गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलने लगती है, इसे तब महसूस किया जा सकता है जब योनि में तेज और छुरा घोंपने वाला दर्द हो। गर्भाशय ग्रीवा आराम करती है, एक श्लेष्म प्लग (रक्त से सना हुआ निर्वहन) बाहर आ सकता है।

अशक्त महिलाओं में, गर्भाशय आगे को बढ़ा हुआ देखा जा सकता है। इससे कुछ राहत मिलती है - सांस लेना कम मुश्किल हो जाता है।

मासिक धर्म के दौरान आवंटन

परामर्श के प्रत्येक दौरे पर, डॉक्टर को महिला से, एक नियम के रूप में, वही प्रश्न पूछने के लिए बाध्य किया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण: क्या रक्त का निर्वहन होता है? अगर हां, तो गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती होने के लिए तैयार रहना चाहिए। उज्ज्वल रक्त, यहां तक ​​​​कि थोड़ा सा भी, अपरा के अचानक होने का संकेत हो सकता है - यह खतरनाक है और तत्काल डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है।

पेट के निचले हिस्से में खिचाव, पत्थर बन जाना

गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाओं को लगता है कि पेट "कठोर" हो जाता है, गर्भाशय एक गेंद के रूप में मुड़ा हुआ लगता है। यह गंभीर दर्द का कारण नहीं बनता है और गर्भावस्था के दौरान और अंदर जारी रह सकता है पिछला महीनायहां तक ​​कि तेज करें। लेकिन 39वें हफ्ते में ये संवेदनाएं कम हो जाती हैं और बमुश्किल ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।

अपरा के अचानक टूटने का एक और संकेत एक स्थिर है तेज दर्दवहीं, गर्भवती महिला को तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। अगर टेंपरेचर और डिस्चार्ज भी जोड़ दिया जाए तो यह इंफेक्शन है।

ओलिगोहाइड्रामनिओस

गुर्दे की विकृति के साथ, अव्यक्त और समय पर अनुपचारित संक्रमण के साथ, वृद्धि के साथ रक्तचापएक गर्भवती महिला को ओलिगोहाइड्रामनिओस का अनुभव हो सकता है। अगर डॉक्टर ने निदान किया मध्यम ओलिगोहाइड्रामनिओसपहले पिछले सप्ताह, इससे कोई समस्या नहीं होगी।

आपकी जानकारी के लिए:

यदि "ओलिगोहाइड्रामनिओस" का निदान प्रारंभिक अवस्था में किया गया था, तो इससे भ्रूण का विकास बाधित होगा और गर्भावस्था समाप्त हो जाएगी।

गर्भावस्था के अंत तक, ऑलिगोहाइड्रामनिओस केवल 5% महिलाओं में होता है। ऑलिगोहाइड्रामनिओस के साथ, पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, बच्चे को जोर से झटका लगता है और लात मारता है। डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ-साथ गर्भाशय की स्थिति के आधार पर निदान करता है। ऑलिगोहाइड्रामनिओस वाले बच्चे के शरीर के हिस्से आसानी से दिखाई दे सकते हैं। ओलिगोहाइड्रामनिओस से बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में देरी हो सकती है और सीजेरियन सेक्शन.

सफेद स्राव

अंतिम सप्ताह में सफेद और चिपचिपा स्राव देखा जाता है। ये योनि के नुकसान हैं, थोड़ी गंध के साथ, क्योंकि इनमें अपशिष्ट होता है या संक्रमण के मामले में, इनमें स्थानीय घावों के निशान हो सकते हैं। एक महिला को क्या सतर्क करना चाहिए एक बहिर्वाह है उल्बीय तरल पदार्थआपल का सफेद रंगएक अप्रिय गंध के साथ।

39 सप्ताह के गर्भ में एमनियोटिक द्रव का रिसाव

एमनियोटिक थैली फट जाती है या उसमें दरारें दिखाई देती हैं, और जिस तरल पदार्थ में बच्चा स्थित होता है वह या तो जोर से या धीरे-धीरे बहने लगता है। इस मामले में, तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है जो ब्रेक के तुरंत बाद बच्चे की स्थिति का आकलन करेगा। एमनियोटिक थैली. आप अपने आप कोई कार्रवाई नहीं कर सकते हैं, ताकि गर्भाशय में संक्रमण न लाया जा सके।

ध्यान!

यदि भ्रूण का मूत्राशय फट गया हो तो 12 घंटे के अंदर बच्चे का जन्म होना चाहिए।

मतली, हावभाव

कभी-कभी बाद के चरणों में, गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के साथ एक विकृति विकसित हो सकती है। एक महिला को मतली के लक्षण महसूस होते हैं, सूजन हो सकती है, न केवल पैरों की, बल्कि हाथों और चेहरे की भी। जब मूत्र में विश्लेषण किया जाता है, तो प्रोटीन का पता चलता है, दबाव बढ़ जाता है। यह रोग प्रीक्लेम्पसिया या देर से विषाक्तता है।

रोग में योगदान करने वाले कारण:

• गुर्दे की बीमारी, भले ही वे बचपन में हों और लंबे समय तक खुद को याद न करें;
• अस्वास्थ्यकर भोजन सहित गर्भवती महिला का अत्यधिक पोषण, टीके। गुर्दे द्वारा हानिकारक पदार्थों को हटाना कठिन होता है।

प्रीक्लेम्पसिया - खतरनाक बीमारी, इसकी उपस्थिति में, एक परिणाम के रूप में, वहाँ एक कमी है अपरा संचलनएक गर्भवती महिला में, यह हाइपोक्सिया और भ्रूण हाइपोट्रॉफी की ओर जाता है। यदि डॉक्टर समय पर कार्रवाई नहीं करता है, तो महिला उच्च रक्तचाप विकसित करती है, फिर उल्लंघन मस्तिष्क परिसंचरणऔर एक जब्ती जो महिला या भ्रूण की मृत्यु में समाप्त हो सकती है।

गर्भाशय स्वर

गर्भावस्था के 39वें सप्ताह में, गर्भाशय अच्छी स्थिति में होता है - यह एक सामान्य घटना है। गर्भाशय एक मांसल अंग है, इसकी मांसपेशियों के संकुचन से पेट में पथपाकर भी हो सकता है या मनोवैज्ञानिक स्थितिभावी माँ।

डॉक्टर गर्भाशय के प्राकृतिक सहज संकुचन को झूठे संकुचन कहते हैं, जिसके होने की स्थिति में महिला को लगता है कि जन्म पहले ही शुरू हो चुका है और बच्चे के दिखने में देर नहीं लगेगी। एक परीक्षा के दौरान या एक अल्ट्रासाउंड स्कैन पर "गर्भाशय के स्वर" का निदान करते समय, महिला को आमतौर पर विशेष दवाएं और एक शामक निर्धारित किया जाता है।

सामान्य तौर पर, 39 सप्ताह की अवधि के लिए, यह शांत होने का समय है, क्योंकि उत्तेजना जितनी मजबूत होगी, जन्म उतना ही कठिन होगा। आपको आराम करने के तरीके खोजने की जरूरत है, उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है अपने दिमाग को किसी चीज में व्यस्त करना और बच्चे से मिलने के लिए समय तेजी से आगे बढ़ेगा।