दूध उत्पादन को स्वाभाविक रूप से कैसे रोकें। आप स्तनपान कैसे रोक सकते हैं? डॉ। कोमारोव्स्की के अनुसार स्तनपान कैसे रोकें

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कई माताओं के लिए, यह एक समस्या बन जाती है कि दूध छुड़ाने के बाद स्तनपान कैसे रोका जाए। बच्चा मना कर सकता है स्तनपान, या यह उम्र के साथ समाप्त हो जाता है, और दूध का उत्पादन जारी रहता है। ऐसी स्थितियां हैं जब स्तनपान मां के लिए contraindicated है। फिर दुद्ध निकालना बंद करने का सवाल बहुत तीव्र हो जाता है। आइए उन तरीकों पर करीब से नज़र डालें जो दूध उत्पादन को कम या पूरी तरह से रोक सकते हैं स्तन ग्रंथियांओह।

दुद्ध निकालना कब बंद करें

ब्रेस्टफीडिंग बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद होती है। बाल रोग विशेषज्ञ और विश्व स्वास्थ्य संगठन 1.5-2 वर्ष तक के बच्चों को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। दुद्ध निकालना बंद हो जाए तो यह सबसे अच्छा है सहज रूप में. महिला के स्तन में, इनवॉल्यूशन प्रक्रियाएं होंगी, ग्रंथियों के ऊतक को फैटी टिशू से बदल दिया जाएगा। ऐसी परिस्थितियों में, संख्या स्तन का दूधअपने आप घट जाएगा। दुर्भाग्य से, सभी माताओं का समावेश जल्दी नहीं होता है। कभी-कभी बच्चे के 3-4 साल का होने तक दूध बनता है। ऐसी स्थितियों में, स्तनपान को कृत्रिम तरीकों से दबाना आवश्यक है।

दुद्ध निकालना कब बंद करना आवश्यक है? ऐसी कई स्थितियाँ हैं जब स्तनपान जारी नहीं रखना चाहिए:

• तीव्र संक्रामक रोग
• एचआईवी संक्रमण
• क्षय रोग खुले रूप में
• हृदय, गुर्दे और यकृत की अपर्याप्तता
• गंभीर दैहिक रोग
• अज्ञात एटियलजि के स्तन ग्रंथि में सील
• पुरुलेंट मास्टिटिस।

इन सभी मामलों में आधुनिक दवाईदवा के साथ दूध उत्पादन बंद करने का सुझाव देता है। यदि स्थिति तीव्र है, और उपचार के बाद स्तनपान फिर से शुरू करने की संभावना है, तो दुद्ध निकालना बनाए रखा जाता है। लेकिन एक महिला को लगातार खुद को अभिव्यक्त करने की जरूरत होती है ताकि कोई लैक्टोस्टेसिस न हो। बच्चे की गंभीर बीमारियों के मामले में दुद्ध निकालना को दबाने की आवश्यकता भी उत्पन्न होती है। उदाहरण के लिए, फेनिलकेटोनुरिया, गैलेक्टोसेमिया, जब माँ के दूध का सेवन बच्चे को नुकसान पहुँचा सकता है। बच्चे की पहल पर स्तनपान की स्वाभाविक समाप्ति के बाद दूध उत्पादन में कमी आवश्यक हो सकती है।

दुद्ध निकालना बंद करने के मुख्य तरीके

स्तन के दूध का दुद्ध निकालना कैसे बंद करें, इसके लिए किन तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है। आपातकालीन स्थितियों में, डॉक्टर की सिफारिश पर दवा के साथ दूध उत्पादन को रोका जा सकता है। वे एक महिला में हार्मोन की स्थिति को प्रभावित करते हैं, पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करते हैं। वर्तमान में, दवाओं के दो समूहों की मदद से दुद्ध निकालना बंद करने की सलाह दी जाती है:

• महिला और पुरुष सेक्स हार्मोन, उनके सिंथेटिक एनालॉग्स
• प्रोलैक्टिन हार्मोन संश्लेषण अवरोधक।

सौंपना दवाइयाँकेवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। इनके कई तरह के साइड इफेक्ट होते हैं। अपने दम पर दुद्ध निकालना कम करने के लिए, घर पर लोक उपचार और उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उन्हें सबसे पहले दिखाया जाता है, अगर बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है प्राकृतिक तरीका. लोक उपचार कम कर सकते हैं असहजतास्तन ग्रंथियों में, एक महिला को शांत करें, उसके मूड में सुधार करें। इसमे शामिल है:

• मूत्रवर्धक प्रभाव वाली चाय और जड़ी बूटियों का काढ़ा
• शांत शुल्क
• संपीड़ित करता है।

एक बार, डॉक्टरों ने स्तनपान को जल्दी से रोकने के लिए छाती को पट्टी करने की सलाह दी। यह तकनीक अब अप्रचलित है। यह साबित हो चुका है कि यदि स्तन को बांधा जाता है, तो इसका रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, लैक्टोस्टेसिस होता है। दूध के ठहराव की एक जटिलता मास्टिटिस और एक फोड़ा भी है। इससे न केवल स्वास्थ्य बल्कि महिला की जान को भी खतरा है। द्रव प्रतिबंध द्वारा स्तनपान पूरा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इससे निर्जलीकरण का खतरा होता है, और दूध की मात्रा बहुत प्रभावित नहीं होती है। जब तक कि थकावट न हो जाए, सामान्य रूप से खाना-पीना छोड़ दें। ऐसे कदम पर, आपकी मां के सही दिमाग में खोने की संभावना नहीं है।

स्तनपान कम करने के लिए दवा के तरीके

दुद्ध निकालना रोकने के लिए दवाएं केवल आपातकालीन मामलों में निर्धारित की जाती हैं, जब बहुत कम समय में दूध उत्पादन को रोकना आवश्यक होता है। वे आपके द्वारा वर्णित किए गए थे। इससे पहले कि आप दूध पीना बंद कर दें स्तनपान की गोलियाँ, कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• संकेतों के अनुसार दवाओं को सख्ती से लिया जाता है
• केवल एक डॉक्टर उन्हें निर्धारित करता है
• खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए।
• रिसेप्शन के दौरान दूध व्यक्त किया जाना चाहिए, लेकिन पूरी तरह से नहीं
• किसी भी समझ से बाहर के लक्षण महसूस करते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए
• बच्चे को नहीं देना चाहिए मां का दूधदवा लेते समय
• दुद्ध निकालना की समाप्ति अपरिवर्तनीय हो सकती है।

अब आइए देखें कि कौन सी दवाएं दूध उत्पादन को कम कर सकती हैं।

स्तनपान रोकने के लिए हार्मोनल दवाएं

लैक्टेशन हार्मोन का दमन जल्दी होता है। दुर्भाग्य से, उसके बाद इसे पुनर्स्थापित करना शायद ही संभव है। सबसे अधिक बार, सिंथेटिक एस्ट्रोजेन या जेनेजेन का उपयोग किया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए पुरुष हार्मोन जोड़े जाते हैं। अधिकांश प्रसिद्ध दवाएंएस्ट्रोजेन:

• साइनस्ट्रोल
• माइक्रोफॉलिन

दूध उत्पादन को कम करने के लिए, सिनेस्ट्रोल को दिन में 2 बार 0.001 ग्राम की खुराक पर निर्धारित किया जाता है, या 0.1% समाधान के 1 मिलीलीटर का इंजेक्शन दिन में एक बार इंट्रामस्क्युलर रूप से दिया जाता है। पूर्ण समाप्ति के लिए, खुराक को 0.002-0.003 ग्राम तक बढ़ाया जाता है प्रभाव को बढ़ाने के लिए, टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन जोड़े जाते हैं। 9 दिनों की योजना के अनुसार माइक्रोफ़ॉलिन की सिफारिश की जाती है। प्रारंभिक खुराक दिन में 0.02 ग्राम 3 बार (3 दिन) है, फिर 0.01 ग्राम दिन में 3 बार (3 दिन)। पिछले तीन दिनों में वे दिन में एक बार 0.001 ग्राम पीते हैं।

में हाल तकगेस्टाजेन्स ने बहुत लोकप्रियता हासिल की। वे रोगियों द्वारा आसानी से सहन किए जाते हैं, कम कारण बनते हैं दुष्प्रभाव, दुद्ध निकालना की समाप्ति की दर के संदर्भ में, वे एस्ट्रोजेन से नीच नहीं हैं। गेस्टाजेन हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के अनुरूप हैं, जो मासिक धर्म चक्र के दूसरे छमाही में और गर्भावस्था की शुरुआत में जारी किया जाता है। लैक्टेशन को जल्दी से रोकने के लिए उपयोग करें:

• Norkolut
• utrogestan
• डुप्स्टन।

Norkolut का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यह योजना के अनुसार 10 दिनों के लिए निर्धारित है। पहले तीन दिन - 10 मिलीग्राम प्रत्येक, फिर चार दिन 15 मिलीग्राम प्रत्येक, और अंत में दो दिन 10 मिलीग्राम प्रत्येक। कई स्त्री रोग विशेषज्ञ utrozhestan से प्यार करते हैं। वह है प्राकृतिक एनालॉगप्रोजेस्टेरोन, अच्छी तरह से अवशोषित, शायद ही कभी कारण बनता है दुष्प्रभाव. मासिक धर्म की अनियमितता वाली महिलाओं के लिए सौम्य और सौम्य के साथ हार्मोनल तैयारी को contraindicated है प्राणघातक सूजनजननांग अंग, मास्टोपैथी, हिर्सुटिज़्म, किडनी रोग, वैरिकाज़ नसें।

प्रोलैक्टिन अवरोधक

समाप्ति के लिए तेजी से स्तनपानअक्सर दवाओं का उपयोग करते हैं जो पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबा देते हैं। वे आपको कम से कम समय में स्तन ग्रंथियों में स्तन के दूध के उत्पादन को पूरी तरह से बाधित करने की अनुमति देते हैं। वे एर्गोट प्लांट के अल्कलॉइड के आधार पर बनाए जाते हैं। इस समूह के दो मुख्य फंड हैं:

• ब्रोमोक्रिप्टीन
• कार्बेगोलिन।

ब्रोमोक्रिप्टाइन दस दिनों के लिए दिन में दो बार एक टैबलेट (2.5 मिलीग्राम) निर्धारित किया जाता है। यदि आवश्यक हो तो जल्दी से स्तनपान कैसे रोकें? कार्बेगोलिन दो दिनों तक ऐसा करने में सक्षम है। इसे दो दिनों तक हर 12 घंटे में 0.5 ग्राम लेना चाहिए। इन दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं। सबसे पहले - दबाव में गिरावट, विशेष रूप से ब्रोमोक्रिप्टाइन में उच्चारित। साथ ही, रोगी मतली, चक्कर आना, उल्टी, सामान्य कमजोरी की शिकायत करते हैं। स्तनपान रोकने के लिए प्रोलैक्टिन इनहिबिटर्स को संकेत के अनुसार कड़ाई से अनुशंसित किया जाता है, जब स्तनपान जारी रखने का कोई मौका नहीं होता है।

दुद्ध निकालना रोकने के लिए लोक उपचार

लोकप्रिय लोक उपचार के साथ स्तनपान की समाप्ति - प्रभावी तरीका. इसका मुख्य लाभ सापेक्ष सुरक्षा है। आप बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के इन्हें घर पर इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए देखें कि लैक्टेशन को कैसे रोका जाए लोक तरीकेदवा के बिना। आप इस चाय के लिए मूत्रवर्धक शुल्क, या सुखदायक जड़ी बूटियों, संपीड़ितों के साथ उपयोग कर सकते हैं। नीचे हम कुछ रेसिपी दे रहे हैं।

स्तनपान रोकने के लिए चाय

मां के दूध के उत्पादन को कम करने के लिए काढ़े का उपयोग किया जाता है। विभिन्न जड़ी बूटियों. काउबेरी, बेरबेरी, फील्ड हॉर्सटेल, चमेली, पुदीना, नौ-रेशम अच्छी तरह से मदद करते हैं। काढ़ा निम्न प्रकार से तैयार किया जाता है:

• दो बड़े चम्मच सूखे मेवे लें
• उबलते पानी के 300 मिलीलीटर डालो
• 1.5-2 घंटे जोर दें
• दिन में तीन बार 2-3 बड़े चम्मच पिएं।

400 मिली उबलते पानी में दो बड़े चम्मच पत्ते डालकर पुदीने का काढ़ा बनाया जा सकता है। इसे एक घंटे के लिए भिगोएँ, दिन में तीन बार 100 मिली पियें। अगर आप ऐसी चाय पीते हैं, तो यह न केवल लैक्टेशन को कम करेगी, बल्कि आपको अच्छी तरह से शांत भी करेगी। लैक्टोस्टेसिस को रोकने और लैक्टेशन को रोकने के लिए ऋषि का उपयोग किया जाता है। एक चम्मच सूखी घास को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें, एक घंटे या डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें। एक चौथाई कप दिन में 4 बार लें।

लिफाफे

कम समय में घर पर कंप्रेस के साथ स्तनपान कैसे रोकें? उन्हें दिन में एक बार लगभग एक घंटे के लिए छाती पर रखा जाता है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

• स्तन को कपूर से लिटाया जाता है, इसे ऊपर से ढक दिया जाता है चिपटने वाली फिल्मऔर हल्के गर्म दुपट्टे से बांध दिया। लगभग एक घंटे के लिए सेक रखें, दिन में दो बार लगाएं। बेचैनी, जलन से छुटकारा पाने के लिए आप पेरासिटामोल की एक गोली ले सकते हैं।
• गोभी के पत्तों को बेलन से हिलाना चाहिए ताकि वे नरम हो जाएं. कुछ घंटों के लिए एक और दूसरे स्तन पर लगाएं।
• बर्फ के साथ कोल्ड कंप्रेस का संयम से उपयोग किया जाता है। हाइपोथर्मिया स्तन ग्रंथि की सूजन और मास्टिटिस भी पैदा कर सकता है। आप 5-10 मिनट से अधिक समय तक बर्फ नहीं लगा सकते हैं।
• तेल सेक। वे अपने सूरजमुखी या जैतून के तेल का एक बड़ा चमचा लेते हैं, सुगंधित ऋषि और सरू के तेल की 2 बूंदों को टपकाते हैं, और टकसाल और जेरेनियम की 3 बूंदों को। उसके बाद, धुंध को मिश्रण में सिक्त किया जाता है और 2 घंटे के लिए छाती पर लगाया जाता है।

संपीड़न सही ढंग से और सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि नुकसान न पहुंचे। विभिन्न लोशन के दुरुपयोग से स्तन ग्रंथि का मोटा होना, दूध का ठहराव हो सकता है। इस अवधि के दौरान अपने स्तनों को तब तक व्यक्त करना सुनिश्चित करें जब तक आप राहत महसूस न करें। आप दूध को अंत तक व्यक्त नहीं कर सकते, यह केवल स्तनपान को उत्तेजित करेगा।

लैक्टेशन में प्राकृतिक कमी

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि स्वाभाविक रूप से स्तनपान को ठीक से कैसे रोका जाए। कब प्राकृतिक समावेशन की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है दूध चला गया हैस्तन की अनुपस्थिति के कारण शिशु स्वयं स्तन को चूसने से इंकार कर देगा। लेकिन कई माताओं के लिए, स्तनपान लंबे समय तक बंद नहीं होता है और यह एक समस्या बन जाती है। डॉ। कोमारोव्स्की स्तनपान को जल्दी और अचानक समाप्त करने की सलाह देते हैं। उनकी राय में, प्रक्रिया में कुछ दिनों से अधिक समय नहीं लगना चाहिए। वह सलाह देता है कि मां कहीं चली जाए या बच्चे को दादी के पास ले जाए। उस स्थिति में, निश्चित रूप से, यदि बच्चा बहुत अधिक शालीन है, और माँ उसकी माँगों का विरोध नहीं कर सकती है।

अन्य बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान के क्रमिक समाप्ति का अभ्यास करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि एक साल की शुरुआत से ही दूध छुड़ाना शुरू कर दें, इस अवधि को डेढ़ या दो साल तक बढ़ा दें। धीरे-धीरे एक स्तनपान हटा दें, अधिमानतः दिन के समय। एक हफ्ते के बाद, वे एक और दैनिक भोजन से इनकार करते हैं। एक महीने में बच्चा खा लेगा स्तन का दूधकेवल सोते समय या जागते समय। थोड़ा-थोड़ा करके, ये भक्षण भी हटा दिए जाते हैं। ऐसी परिस्थितियों में, लैक्टेशन की पूर्णता स्वाभाविक रूप से होती है। दूध धीरे-धीरे छूटता है, माँ को छाती में भरा हुआ नहीं लगता, किसी भी साधन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।

सबसे पहले, शरीर से अतिरिक्त द्रव को निकालना आवश्यक है। मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ इसमें मदद करेंगी, उदाहरण के लिए, हॉर्सटेल, एलकम्पेन, तुलसी, अजमोद और अन्य। इन्हीं से बना काढ़ा औषधीय पौधे, आपको पूरे सप्ताह पीने की जरूरत है।

पुदीना आसव - दुद्ध निकालना को दबाने के लिए एक "दवा"

सूखे पत्तों के कुछ बड़े चम्मच पीस लें पुदीनाऔर उनके ऊपर दो कप उबलता पानी डालें। उत्पाद को एक घंटे के लिए काढ़ा करने के लिए छोड़ दें। आसव तनाव के बाद। दिन में तीन बार आधा गिलास लें (खाने से पहले पीना बेहतर है)।

इस नुस्खे के अनुसार तैयार की गई दवा का प्रयोग ताजा ही करें।

ऋषि दुद्ध निकालना को दबाने में मदद करेगा

2 बड़े चम्मच लें। सूखे ऋषि के पत्ते, उन्हें हल्के से काट लें और एक गिलास उबलते पानी डालें। 1-1.5 घंटे के लिए "दवा" डालें, फिर इसे छान लें। दिन में तीन बार ½ कप का आसव पिएं।

लैक्टेशन को दबाने का कोई कम प्रभावी साधन नहीं है, जिसमें ऋषि के पत्ते, पत्ते होते हैं अखरोट, साथ ही हॉप्स। इन घटकों को 1:1:2 के अनुपात में लिया जाना चाहिए, 1 बड़ा चम्मच डालें। यह औषधीय मिश्रण 200 मिलीलीटर उबलते पानी और 55-65 मिनट के लिए छोड़ दें। उपाय के बाद फ़िल्टर किया जाना चाहिए। तैयार "उत्पाद" ¼ कप के लिए दिन में तीन बार होना चाहिए (यह उपकरण भोजन से पहले उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है)।

सेज इन्फ्यूजन के अलावा, कोल्ड कंप्रेस बनाएं या बर्फ लगाएं। यह दूध के "बर्नआउट" में योगदान देता है।

इसके अलावा, ऋषि के साथ एक सेक दूध उत्पादन को रोकने में मदद करता है। इस हीलिंग उपाय को तैयार करने के लिए, 2 बूंद सेज ऑयल, 3 बूंद पेपरमिंट एरोमैटिक ऑयल, 2 बूंद सरू का तेल और 20-25 मिली वेजिटेबल ऑयल बेस लें। इन सामग्रियों को मिला लें। तैयार रचना में भिगोएँ टिश्यु पेपरऔर इसे एक घंटे के लिए अपने सीने से लगा लें। इस प्रक्रिया को 5-7 दिनों के लिए दिन में दो बार करने की सलाह दी जाती है। यह सेंक कम करता है और स्तन ग्रंथियों में सीलन से बचने में भी मदद करता है। यह विकास को भी रोकता है भड़काऊ प्रक्रिया, ए

एक नवजात शिशु के लिए, मां का दूध आदर्श भोजन है, जो उसे प्राकृतिक प्रतिरक्षा और उसकी मां के साथ संबंध प्रदान करता है। हालांकि, एक समय आता है जब स्तनपान पूरा होना चाहिए। और एक महिला को पता होना चाहिए कि इसे सही तरीके से कैसे करना है। आखिरकार, मुश्किलें न केवल उस बच्चे के साथ पैदा होती हैं जो अपना सामान्य आहार नहीं छोड़ना चाहता, बल्कि उसके सीने में बचे दूध के साथ भी।

घर पर स्तनपान रोकने के तरीके

9-15 महीने की उम्र में (बच्चों के लिए यह अवधि व्यक्तिगत है), बच्चे को पहले से ही मुख्य पूरक खाद्य पदार्थों की आदत हो रही है। वह उन्हें खा लेता है और बिना स्तनपान के भी काम चला लेता है। लंबे समय तक. हां, और मां का दूध अपनी गुणात्मक संरचना को बदल देता है - यह अपना नुकसान शुरू कर देता है लाभकारी गुण. इसका मतलब है कि यह स्वाभाविक रूप से पूर्ण स्तनपान का समय है।

जल्दी या बाद में, वह समय आता है जब बच्चा बिना स्तनपान के पर्याप्त स्वतंत्र हो जाता है।

एक महिला को शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से इस प्रक्रिया के लिए तैयार होने की जरूरत होती है, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद, वह भोजन के माध्यम से उसके साथ घनिष्ठ संचार करने की आदी हो जाती है।

दुद्ध निकालना रोकने के लिए कई तरीके हैं।

फ़ीड कम करने की विधि

अधिकांश सबसे अच्छा तरीका, यद्यपि काफी लंबा - प्राकृतिक तरीके से स्तनपान पूरा करने के लिए। सबसे पहले, माँ बच्चे के आहार से एक दूध पिलाती है। रात सबसे अच्छी होती है: स्तन के दूध के बजाय, माँ बच्चे को पेश करती है, उदाहरण के लिए, खाद की एक बोतल। जब बच्चे को इसकी आदत हो जाती है, तो आप दूसरा खिला सकते हैं, और फिर तीसरा। उसी समय, बीच-बीच में, महिला स्तन में थोड़ी मात्रा में दूध छोड़ती है - इसलिए यह धीरे-धीरे "जल" जाएगा। स्तन ग्रंथियों की मजबूत सूजन की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए - इसका कारण होगा दर्द.

स्तनपान के प्राकृतिक अंत की शुरुआत में, रात के भोजन के बजाय, बच्चे को पेय की एक बोतल पेश की जाती है

द्वारा कुछ समयदूध के फ्लश अधिक से अधिक दुर्लभ हो जाएंगे।

स्तन ग्रंथियां "आपूर्ति और मांग" के सिद्धांत पर कार्य करती हैं: मां के स्तन के दूध का उत्पादन उतना ही होता है जितना बच्चा खा सकता है। इसलिए, आवेदनों की संख्या को कम करके, कोई भी कर सकता है सहज रूप मेंलैक्टेशन को दबाना।

लोक उपचार

व्यंजनों का उपयोग स्तनपान कम करने के लिए भी किया जा सकता है पारंपरिक औषधि. उनमें से ज्यादातर मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों के उपयोग पर आधारित हैं (जबकि महिला एक साथ दिन के दौरान पानी और अन्य पेय पदार्थों की मात्रा कम कर देती है)। उनके लिए धन्यवाद, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल दिया जाता है और स्तन के दूध का उत्पादन कम हो जाता है। ये काढ़े हो सकते हैं:

• ऋषि और बेरबेरी,
• अजमोद और पुदीना,
• एलकम्पेन और हॉर्सटेल, आदि।

एक नियम के रूप में, इस तरह के पेय एक गिलास उबलते पानी में सूखे जड़ी बूटियों के एक चम्मच के अनुपात में तैयार किए जाते हैं और पीने से पहले इसे डालना चाहिए। एक युवा मां के लिए प्रति दिन 6 गिलास मूत्रवर्धक काढ़ा पीने की अनुमति है।

मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों का काढ़ा, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो दुद्ध निकालना बंद करने में मदद मिलेगी।

पुदीना इसे आसान बनाता है मनोवैज्ञानिक स्थितिमहिलाएं, उस पर सुखदायक अभिनय करती हैं।

दुद्ध निकालना कम करने के लिए एक और प्रभावी लोक उपचार सीधे छाती पर संपीड़ित होता है।वे दूध को "बर्न आउट" करने और सूजन से राहत देने में मदद करते हैं। निम्नलिखित युक्तियाँ लोकप्रिय हैं:

1. कोल्ड कंप्रेस: ​​बर्फ या किसी जमे हुए उत्पाद को एक तौलिये में रखा जाता है या नरम टिशूऔर छाती पर लागू करें (20 मिनट से अधिक नहीं, अन्यथा आप ठंड पकड़ सकते हैं)।
2. सफेद गोभी की पत्तियों को ठंडा किया जाता है, एक रोलिंग पिन के साथ रोल किया जाता है (आप अपने हाथों से गूंध सकते हैं) ताकि रस निकल जाए। उन्हें लगभग एक घंटे तक छाती पर रखने की जरूरत है (आप ध्यान से ब्रा के साथ बांध सकते हैं या ठीक कर सकते हैं)।
3. निपल्स के अपवाद के साथ पूरे स्तन को कपूर के तेल से लिटाया जाता है, और शीर्ष पर एक गर्म दुपट्टे के साथ लपेटा जाता है। प्रक्रिया को तीन दिनों के लिए हर चार घंटे में दोहराया जाता है।

सफेद गोभी के पत्ते सीने में सूजन से राहत दिलाते हैं

दवाएं

अगर, किसी कारण से, स्तनपान को रोकने की जरूरत है कम समय, तो महिला को इस्तेमाल करना होगा चिकित्सा तैयारी. आज ऐसे उपकरणों की पूरी सूची है:

• पार्लोडेल,
• डुप्स्टन,
• ब्रोमोक्रिप्टाइन,
• माइक्रोफॉलिन,
• डोस्टिनेक्स और अन्य।

यह विधि हार्मोनल परिवर्तन पर आधारित है।दवाएं पिट्यूटरी ग्रंथि पर कार्य करती हैं, जो प्रोलैक्टिन को संश्लेषित करती हैं, और स्तन के दूध का उत्पादन धीरे-धीरे और बाद में होने लगता है छोटी अवधिऔर पूरी तरह से गायब हो जाता है। दवाओं में स्वयं हार्मोन होते हैं (उदाहरण के लिए, डुप्स्टन) या उनके उत्पादन को उत्तेजित करते हैं (ब्रोमोक्रिप्टाइन)।

चिकित्सा दवाएं जल्दी से स्तनपान बंद कर सकती हैं

विशेषज्ञों के बीच, उपयोग करने की समीचीनता दवाएंदुद्ध निकालना बंद करने के लिए कुछ विवाद का कारण बनता है। यह शरीर के लिए काफी तनावपूर्ण तरीका है, जो नीचे दस्तक देने में सक्षम है मासिक धर्मऔर वजन बढ़ने का कारण बनता है। इसके अलावा, यह कई बीमारियों में contraindicated है:

• उच्च रक्तचाप,
• मधुमेह,
• वैरिकाज - वेंस,
• जठरांत्र संबंधी मार्ग और गुर्दे की विकृति, आदि।

अपने डॉक्टर की सहमति के बिना, अपने दम पर दुद्ध निकालना को दबाने के लिए दवाओं को निर्धारित करना बिल्कुल अस्वीकार्य है। प्रत्येक विशिष्ट मामलाआपको अपनी खुद की खुराक और आहार की आवश्यकता है, और केवल एक विशेषज्ञ ही इसे सही ढंग से निर्धारित कर सकता है।

ब्रेस्ट टगिंग की अनुमति

स्तनपान के मामलों में अभी भी लगातार मिथक हैं जो बिल्कुल अस्वीकार्य तरीकों का उपयोग करते हैं। इसलिए, कभी-कभी, दादी-नानी की सलाह पर, युवा अनुभवहीन माताएं स्तनपान रोकने के लिए अपने स्तनों को एक तंग पट्टी या लोचदार पट्टी से बांधती हैं। इससे न केवल कोई लाभ होता है, बल्कि नुकसान भी हो सकता है महिलाओं की सेहत: तीव्र निचोड़ने से स्तन ग्रंथियों में सामान्य रक्त प्रवाह में बाधा उत्पन्न होती है, जिससे दूध का ठहराव होता है। गांठ, सूजन, लैक्टोस्टेसिस और इससे भी बदतर, मास्टिटिस हैं।

ब्रेस्ट पुलिंग लैक्टेशन को रोकने का एक अस्वीकार्य तरीका है, जिससे स्तन ग्रंथियों में सूजन और सूजन हो जाती है।

एक नर्सिंग महिला, जिसने स्तनपान पूरा करने का फैसला किया है, को केवल "गड्ढों" के बिना, कपास से बने एक आरामदायक ब्रा, घने की जरूरत है। यह एक तरह के कोर्सेट की तरह काम करेगा, जो स्ट्रेच मार्क्स और सैगिंग ब्रेस्ट के खतरे को कम करेगा।

आहार

स्तनपान को कम करने वाले कोई विशेष उत्पाद नहीं हैं। हालाँकि, एक महिला अपने आहार से उच्च-तरल खाद्य पदार्थों को समाप्त कर सकती है, जैसे सूप, रसदार फलऔर सब्जियां, और कम पीने की कोशिश करें। अत्यधिक पीने से दूध की चमक आ जाती है, भले ही वह लगभग गायब हो गया हो।

इसके अलावा, यह बहुत नमकीन और मसालेदार भोजन, स्मोक्ड मीट खाने के लिए अवांछनीय है: यह सब प्यास का कारण बनता है।

दुद्ध निकालना के अंत में, पीने से पहले की तरह प्रचुर मात्रा में नहीं होना चाहिए।

स्तनपान बंद होने पर व्यक्त करने की आवश्यकता

स्तनपान पूरा करने की प्रक्रिया धीरे-धीरे होनी चाहिए। एक महिला को नियमित रूप से स्तन से दूध निकालने की जरूरत होती है, लेकिन पूरी तरह से नहीं।इन उद्देश्यों के लिए, आप स्तन पंप का उपयोग कर सकते हैं। पूर्णता की भावना गायब होने पर पम्पिंग बंद कर देना चाहिए। ठंडी फुहार में स्तनों की हल्की मालिश करना भी मददगार होता है।

दुद्ध निकालना के अंत में, दूध की एक छोटी अभिव्यक्ति सूजन और जमाव से बचने में मदद करेगी।

हर दिन, एक महिला को स्तन ग्रंथियों को महसूस करना चाहिए ताकि वे सख्त हो सकें और दर्द हो सके। यह आपको मास्टिटिस की शुरुआत को याद नहीं करने देगा।

दुद्ध निकालना, उसके लक्षण और अवधि क्या है

स्तनपान, एक नियम के रूप में, चरणों की एक श्रृंखला से गुजरता है: ये गठन, परिपक्वता और म्लानि हैं। अंतिम चरणवी दवा को "इनवोल्यूशन" शब्द द्वारा नामित किया गया है।यह जैविक तंत्र तब शुरू होता है जब बच्चा 1.5-2.5 वर्ष का होता है विभिन्न महिलाएंयह अवधि व्यक्तिगत है। में दी गई अवधिमहिला के शरीर में प्रोलैक्टिन का स्तर तेजी से गिरना शुरू हो जाता है, दूध बनाने वाली कोशिकाएं वसा ऊतक में बदल जाती हैं, निप्पल नलिकाएं बंद हो जाती हैं, और स्तन गर्भावस्था से पहले की स्थिति में लौट आता है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, यह घट जाती है।

ज्यादातर मामलों में एक युवा मां में शामिल होने के साथ होता है विशेषता लक्षण, जो गर्भावस्था की शुरुआत में कुछ हद तक संवेदनाओं के समान हैं:

1. कमजोरी, उनींदापन, चक्कर आना और सामान्य अस्वस्थता।
2. चिड़चिड़ापन और मूड स्विंग्स।
3. मासिक धर्म की अनियमितता।
4. प्रतिरक्षा में कमी (इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, सर्दी, थ्रश और अन्य विशिष्ट रोग हो सकते हैं)।
5. निप्पल में दर्द होना।
6. दूध पिलाने के बीच स्तन के दूध की ज्वार की अनुपस्थिति, कोई सहज रिसाव नहीं होता है।
7. दूध पिलाने के बाद माँ की थकान; कभी-कभी उनके लिए बिस्तर से उठना भी मुश्किल हो जाता है।
8. एक बच्चे में चूसने की गतिविधि में वृद्धि इस तथ्य के कारण होती है कि वह लुप्त होती दुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने की कोशिश कर रहा है।

खाने के बाद थकान और भावनात्मक शून्यता शामिल होने की शुरुआत का संकेत है

मैं गिरा संकेतित संकेतदिखाई दिया, इसका मतलब है कि मां और बच्चा स्तनपान की स्वाभाविक पूर्णता के लिए काफी तैयार हैं।

महिलाओं को भ्रमित नहीं होना चाहिए मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियाँस्तनपान को जल्दी से पूरा करने की इच्छा के साथ शामिल होने की शुरुआत, व्यापक राय द्वारा लगाया गया कि स्तनपान केवल एक वर्ष तक होना चाहिए।

इनवोल्यूशन पीरियड की लंबाई महिला से महिला में भिन्न होती है, लेकिन औसत लगभग 40 दिन (अंतिम स्तनपान से गिना जाता है) है।

इनवोल्यूशन चरण की शुरुआत में, दूध की गुणात्मक संरचना बदल जाती है: यह कोलोस्ट्रम के समान गाढ़ा हो जाता है, और बहुत सारी प्रतिरक्षा कोशिकाओं को वहन करता है। प्रकृति आखिरकार बच्चे के शरीर को उसके पूर्ण विकास के लिए आवश्यक घटकों से भर देती है।

जब मां के शरीर में जुड़ाव शुरू होता है, प्रोलैक्टिन में कमी से दूध उत्पादन में कमी आती है। स्तनपान धीरे-धीरे शारीरिक रूप से पूरा हो जाता है, और महिला को किसी पंपिंग या अन्य तरीकों की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, आखिरी भोजन के बाद पहले दिन, महिला के स्तन थोड़े भर जाते हैं, और जल्द ही यह परिपूर्णता गायब हो जाती है। स्तनपान पूरा होने के एक सप्ताह बाद, जब स्तन ग्रंथि पर दबाव डाला जाता है, तब भी एक स्पष्ट तरल की कुछ बूंदें दिखाई दे सकती हैं: यह गर्भावस्था के दौरान जारी कोलोस्ट्रम जैसा दिखता है। यह घटना आमतौर पर लंबे समय तक देखी जाती है (कुछ माताओं में दो साल तक)।

गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कैसे समाप्त करें

कभी-कभी स्तनपान की अवधि के दौरान, एक युवा माँ को पता चलता है कि वह दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती है। इस स्थिति में कई महिलाएं जल्दी से स्तनपान पूरा कर लेती हैं (हालांकि वास्तव में यह हमेशा आवश्यक नहीं होता है)।

गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान अपने आप बंद नहीं होता है, क्योंकि दूध बच्चे के शरीर के विकास के लिए उतना ही आवश्यक और उपयोगी होता है। लेकिन समय के साथ, एक महिला की हार्मोनल स्थिति में बदलाव के कारण दूध का स्वाद कम मीठा (लैक्टोज और सोडियम की मात्रा में परिवर्तन) हो जाता है। और बच्चा इसे अच्छी तरह से मना कर सकता है। इसके अलावा, अधिकांश गर्भवती माताओं के शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं के प्रभाव में कम दूध होता है। इसमें भी शामिल है भावनात्मक अनुभवहमेशा एक नए जीवन की उम्मीद की अवधि के साथ। कुछ मामलों में, स्तनपान को केवल contraindicated किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला प्रीक्लेम्पसिया या गर्भाशय ग्रीवा को टांके लगाने के साथ कुछ दवाएं ले रही है।

गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान को किसी बिंदु पर रोकना होगा।

एक नियम के रूप में, महिलाएं गर्भावस्था के 22 सप्ताह के बाद, दूसरी तिमाही में स्तनपान बंद कर देती हैं। यह जन्म से 1.5 महीने पहले नहीं किया जाना चाहिए: सबसे बड़े बच्चे के पास माँ के स्तन के बारे में भूलने का समय होगा और जब उसका छोटा भाई या बहन उसे अपने कब्जे में लेगी तो उसे चिंता नहीं होगी।

सबसे पहले, बच्चे को कम से कम बार स्तन पर लगाया जाना चाहिए: फिर पहले से कम हो रहा दूध अपने आप गायब हो जाएगा। कुछ मामलों में, लैक्टेशन को कम करने वाली दवाओं की अतिरिक्त आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, डोस्टिनेक्स)।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान कैसे रोकें

जीवन में कभी-कभी ऐसे हालात आते हैं जब बच्चे के जन्म के तुरंत बाद माँ अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाती है। इसका कारण एंटीबायोटिक्स या हार्मोन लेने से जुड़ी एक महिला की बीमारी हो सकती है (दूध में जाकर, वे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं), या बच्चे की मौत हो सकती है। ऐसे चरम मामलों में, डॉक्टर आमतौर पर उस महिला में स्तनपान को दबाने के लिए दवाएं लिखते हैं जिसने हाल ही में जन्म दिया है। लेकिन यह महसूस करने योग्य है कि यह शरीर के लिए एक गंभीर तनाव है, खासकर जब से इनमें से कई गोलियां कई अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा करती हैं।

कभी-कभी ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान बंद करने की आवश्यकता होती है।

चूंकि पूर्ण दूध जन्म के 4-5 दिन बाद ही आता है (पहले 2-3 कोलोस्ट्रम स्तन से स्रावित होते हैं), इस समय से पहले स्तनपान रोकना शुरू करना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, युवा माँ को गंभीर अस्वस्थता का अनुभव होगा।

निम्नलिखित तरीके एक महिला के लिए दूध उत्पादन की समाप्ति को गति देने में मदद करेंगे:

1. घड़ी के चारों ओर एक तंग ब्रा पहनने की सलाह दी जाती है जो छाती को बिना निचोड़े ठीक कर देगी।
2. छाती पर ठंडी सिकाई करें (यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि यह ठंडा न हो)।
3. स्तन ग्रंथियों के "फटने" से बचें: यदि दूध का रिसाव होता है, तो इसे थोड़ा व्यक्त करने की आवश्यकता होती है।
4. लोक व्यंजनों के अनुसार जड़ी बूटियों के काढ़े दुद्ध निकालना को दबाने में मदद करेंगे।

दुद्ध निकालना की समाप्ति के बारे में डॉ। कोमारोव्स्की की राय

स्तनपान के विशेषज्ञ डॉ। कोमारोव्स्की महिलाओं को देते हैं मूल्यवान सलाहदुद्ध निकालना दमन पर। सबसे ज्यादा सही तरीकादूध पिलाना धीरे-धीरे कम करना है।

अपने बच्चे को हर बार स्तनपान कराने की कोशिश करें। यदि 1-2 दिनों के बाद भी स्तनों में सूजन नहीं आती है, तो नियमित रूप से दूध पिलाना पूरी तरह से बंद कर दें, लेकिन जमा दूध के कारण असुविधा होने पर बच्चे को थोड़े समय के लिए स्तनपान कराएं।

कोमारोव्स्की ई. ओ.

http://lib.komarovskiy.net/grudnoe-vskarmlivanie.html

इसके अलावा, निम्नलिखित उपाय एक महिला की मदद करेंगे:

1. आप जानबूझकर कुछ उत्पादों के साथ दूध का स्वाद खराब कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, लहसुन (लेकिन आपको बहुत जोशीला नहीं होना चाहिए)।
2. एक महिला को चूसने का समय सीमित करना चाहिए: बच्चे को विचलित करें या उसे ऐसा करने से मना करें।
3. दूध को व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है।
4. सक्रिय खेल प्रशिक्षण दुद्ध निकालना को दबाने में मदद करेगा (इस समय शरीर से पसीना निकलता है, और इसके परिणामस्वरूप, कम दूध होगा)।

कोमारोव्स्की जोर देकर कहते हैं कि बच्चे को स्तन से छुड़ाना जितना संभव हो उतना धीमा होना चाहिए। इससे निराशा और अवसाद से बचा जा सकेगा। इसके अलावा, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के जीवन में अन्य बड़े बदलावों, जैसे हिलना-डुलना या पॉटी ट्रेनिंग के साथ वीनिंग को मिलाने की सलाह नहीं देते हैं।

लैक्टेशन को रोकने की आवश्यकता उत्पन्न होती है विभिन्न कारणों से- बच्चे ने स्वयं स्तनपान करने से इंकार कर दिया है या एक निश्चित उम्र तक पहुँच गया है और माँ स्तनपान बंद करने का फैसला करती है। स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर या अचानक आवश्यकता की स्थिति भी हो सकती है - सबसे अधिक बार चिकित्सा संकेत. स्तनपान पूरा होने की अवधि कई महिलाओं के लिए काफी कठिन हो सकती है। गर्म चमक के कारण छाती क्षेत्र में असुविधा और दर्द होता है। दुद्ध निकालना कैसे जल्दी और कम से कम नुकसान के साथ बंद करने के लिए? यह सवाल कई युवा माताओं द्वारा पूछा जाता है।

दुद्ध निकालना बंद करने के तरीके

पर पूर्ण समाप्तिस्तनपान कराने में कुछ समय लगेगा, आमतौर पर 2 से 3 सप्ताह।

वहाँ कई हैं सामान्य नियम, जिसके अनुपालन से स्तनपान में कमी और समाप्ति में योगदान होता है:

• टाइट ब्रा पहनी हुई हैप्राकृतिक फ़ैब्रिक से मिल्क फ्लश के दौरान स्ट्रेच मार्क की संभावना कम हो जाती है. दुद्ध निकालना पूरा होने के दौरान, गड्ढों के बिना सहायक ब्रा पहनना अनिवार्य है, जो कोर्सेट की भूमिका निभाती है। आपको तब तक ब्रा पहनने की जरूरत है जब तक कि स्तन ग्रंथियों से स्राव पूरी तरह से गायब न हो जाए।
• आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को सीमित करना. ठंडा पेय पीना बेहतर है, क्योंकि गर्म चाय या गर्म तरल पदार्थ से दूध का बहाव तेज हो जाता है।
• रात के खाने से बचेंऔर केवल दर्दनाक निस्तब्धता के लिए दिन में स्तनपान कराएं।
• पूरी छाती के साथ पम्पिंग करने से असुविधा कम हो सकती है। आपको इस प्रक्रिया को बहुत बार करने की आवश्यकता नहीं है और दूध को अंत तक व्यक्त करें, फिर उत्पादित दूध की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाएगी।
• आवेदन दवाइयाँ आपको जल्दी से दुद्ध निकालना बंद करने की अनुमति देगा। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि दवाएं डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लेनी चाहिए। हार्मोनल दवाएंदुद्ध निकालना कम करने के लिए कई contraindications और दुष्प्रभाव हैं।
• धन का आवेदन पारंपरिक औषधि, पेय, काढ़े और आसव पर आधारित औषधीय जड़ी बूटियाँ. सेज, एलकम्पेन, क्रैनबेरी, हॉर्सटेल, व्हाइट सिनकॉफिल, आम बेलाडोना, चमेली, पुदीना, साथ ही अजमोद, बीन्स, तुलसी दूध की मात्रा कम करने में मदद करते हैं। इन्फ्यूजन साप्ताहिक पाठ्यक्रमों में लिया जाना चाहिए।

दुद्ध निकालना की अवधि के दौरान, किसी भी स्थिति में आपको छाती पर पट्टी या कसना नहीं चाहिए। यह पहले लोकप्रिय लोक तरीकातापमान में 40 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि, प्यूरुलेंट मास्टिटिस या पैथोलॉजिकल मास्टोप्टोसिस हो सकता है, जिसमें स्तन ग्रंथियां शिथिल हो जाती हैं।

ऐसे मामले हैं जब किसी महिला को स्वास्थ्य की स्थिति, सर्जरी या अन्य कारणों से स्तनपान कराने में असमर्थता के कारण बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान बंद करने की आवश्यकता होती है।

• थोड़ी देर के लिए, गर्म और गर्म पेय, सूप, डिल, सौंफ को आहार से बाहर करें और तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें। आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम करें। इससे उत्पादित दूध की मात्रा कम हो जाएगी।
• अपनी छाती मत लपेटो।
• दिन में 24 घंटे पहनें आरामदायक ब्राप्राकृतिक मोटे सूती कपड़े से।
• गर्म स्नान से मना करें, स्तन ग्रंथियों को ठंडे पानी से धोएं।
• बच्चे को अपनी बाहों में कम लें, थोड़ी देर के लिए बच्चे के साथ शारीरिक संपर्क को छोड़ दें।
• दवाओं का उपयोग अंततः दुद्ध निकालना बंद कर देगा।
• कम करना दर्दगर्म चमक के दौरान, गोभी के ठंडे पत्तों को स्तन ग्रंथियों पर लगाएं।

कौन सी विधि चुननी है, डॉक्टर को सलाह देनी चाहिए। सभी प्रक्रियाओं को चिकित्सकीय देखरेख में किया जाना चाहिए। यह आपको जटिलताओं से बचाएगा, अवांछनीय परिणामऔर दुष्प्रभाव।

गोलियां जो दुद्ध निकालना बंद कर देती हैं

लैक्टेशन को रोकने वाली सभी गोलियां विभिन्न सांद्रता में लिए गए हार्मोन के आधार पर बनाई जाती हैं। गोलियों की संरचना में हार्मोन पिट्यूटरी ग्रंथि के काम को धीमा कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्तन ग्रंथियों से दूध का स्राव कम हो जाता है। यहाँ कुछ गोलियों के नाम दिए गए हैं जो स्तनपान को रोकती हैं: Turinal, Bromocriptine, Cabergoline, Utrozhestan, Parledol, Dufaston, Dostinex, Orgametril, Microfollin, Acetomepregenol, Norkolut।

लैक्टेशन को रोकने वाली गोलियों के साथ उपचार का कोर्स औसतन लगभग दो सप्ताह का होता है। लैक्टेशन को रोकने की तैयारी गोलियों या इंजेक्शन के समाधान के रूप में तैयार की जा सकती है।

किसी भी मामले में स्व-दवा न लें और स्तनपान को रोकने वाली गोलियों को स्वतंत्र रूप से निर्धारित न करें। हार्मोनल दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं और कई बीमारियों (उच्च रक्तचाप, उच्च रक्तचाप) में contraindicated हैं। मधुमेह, वैरिकाज - वेंसनसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, यकृत और गुर्दे के रोग, प्रजनन प्रणाली और प्रजनन अंगों के रोग)। स्व-उपचार के साथ, समस्या के सफल समाधान की संभावना की तुलना में स्वयं को नुकसान पहुंचाने की संभावना बहुत अधिक है। इस कारण से, परामर्श के बाद और किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही हार्मोनल ड्रग्स लेना और लोक उपचार का उपयोग करना आवश्यक है।

लैक्टेशन को स्वाभाविक रूप से कैसे रोकें? बच्चे के जन्म या लंबे समय तक दूध पिलाने के बाद दूध उत्पादन कैसे रोकें? घर में महिला के कार्यों की तकनीक क्या है? क्या उपयोग करना है और क्या मना करना है? स्तनपान पर सलाहकारों की सिफारिशों में स्तनपान के प्राकृतिक समापन की विशेषताएं।

के बोल प्राकृतिक समाप्तिदुद्ध निकालना, हमारा मतलब है स्तन के दूध का पूर्ण रूप से गायब होना। साथ ही, हम शारीरिक कारकों की एक पूरी श्रृंखला को ध्यान में नहीं रखते हैं जो हमारे शरीर को इसे उत्पन्न करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। हमारे सीने में कोई कारखाना या ट्रेन नहीं है जिसे "पूरी गति से धीमा" किया जा सके। हमारा मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र, हार्मोन स्तन के दूध के उत्पादन पर काम करते हैं, और उसके बाद ही सीधे स्तन ग्रंथियां। इसलिए, शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से, सबसे पहले, एक महिला में दूध के स्तनपान को कैसे रोका जाए, इस सवाल पर विचार किया जाना चाहिए।

लैक्टेशन दमन का फिजियोलॉजी

मानवशास्त्रियों के अनुसार, आदिम दुनिया में, "मानव शावक" के स्तनपान की समाप्ति का अभ्यास तब किया जाता था जब वह ढाई - सात साल का हो जाता था। सभ्यता के विकास के साथ, ये शर्तें महत्वपूर्ण रूप से बदल गई हैं। कल्पना करना कठिन है आधुनिक माँजो छह साल के बच्चे को दूध पिला रही है! हालाँकि, हमारा शरीर इसके लिए सक्षम है।

लैक्टेशन का प्राकृतिक तरीके से दमन, जैसा कि प्रकृति ने हमें प्रोग्राम किया है, निम्नलिखित कारकों की उपस्थिति में होता है।

• बच्चे की उम्र 2.5 साल से. इस अवधि के दौरान, स्तन के दूध की संरचना नाटकीय रूप से बदल जाती है। स्तनपान सलाहकार नताल्या रजाखतस्काया का दावा है कि तीन साल की उम्र तक, बच्चे का भोजन काफी हद तक कोलोस्ट्रम जैसा दिखने लगता है। इसके उत्पादन की तीव्रता कम हो जाती है। और रचना में इम्युनोग्लोबुलिन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का प्रभुत्व है। उनकी संख्या बड़ी है - स्तन के लिए एक आवेदन बच्चे को इम्युनोग्लोबुलिन की 60 खुराक प्रदान करता है, जो बच्चे की प्रतिरक्षा बनाता है। इस प्रकार, स्तन के दूध का व्यावहारिक महत्व बदल रहा है। यह अब भोजन नहीं, बल्कि बीमारियों के खिलाफ "टीकाकरण" बन जाता है।
• चूसने वाले पलटा का नुकसान. शारीरिक रूप से, चूसने की आवश्यकता परिपक्वता के साथ चली जाती है तंत्रिका तंत्रबच्चा। और ऐसा तब तक होता है जब तक वे तीन साल तक नहीं पहुंच जाते। इस समय से पहले स्तन के दूध को रोकने का अर्थ है इसकी परिपक्वता की अवधि को बढ़ाना, क्योंकि इस भोजन में तंत्रिका तंत्र के निर्माण के लिए जिम्मेदार न्यूरोस्टिम्युलेटिंग पदार्थ होते हैं।
• बार-बार स्तनपान कराने की आवश्यकता नहीं है. माँ के स्तन को चूसना एक बड़े हो चुके बच्चे की सनक नहीं है, बल्कि उसकी शारीरिक ज़रूरत है। समय के साथ, यह चला जाता है, जैसे एक बच्चा रेंगने से सीधे चलने के लिए जाता है। जो महिलाएं इस अवधि तक दूध पिलाना जारी रखती हैं, उनके लिए स्तन के दूध से छुटकारा पाने का सवाल ही नहीं उठता। यह अपने आप गायब हो जाता है, क्योंकि बच्चा कम से कम स्तन मांगता है।
• कोई स्तन भराव नहीं. केवल प्राकृतिक तरीके से स्तनपान पूरा करना संभव है, अगर स्तन ग्रंथियां बच्चे के दुर्लभ लगाव के साथ "विफलता" से भरी नहीं हैं। दूध पिलाने के बीच का अंतराल 12-24 घंटे तक पहुंच सकता है, जबकि महिला को कोई असुविधा महसूस नहीं होती है।
• अलग नींद। बिना सहारा लिए मां के दूध को निकालना असंभव है शैक्षणिक तरीके. बच्चे को अपने माता-पिता से अलग अपने पालने में सोने के आदी होने के लिए दो साल बाद होना चाहिए। बिस्तर पर जाने, किताबें पढ़ने, रात के लिए एक गीत, एक परी कथा के लिए आपको अपने स्वयं के "अनुष्ठान" के साथ आने की आवश्यकता होगी। वहीं, रात में अगर बच्चा ब्रेस्ट मांगे तो उसे दूध पिलाकर वापस पालने में लिटा दें। धीरे-धीरे ऐसे "अनुरोधों" की आवृत्ति कम हो जाएगी। और बच्चा सुबह तक चैन की नींद सोएगा।

"वयस्क" उम्र में भी, दो साल बाद, स्तनपान बंद करना बच्चे के संबंध में एक हिंसक निर्णय है। उसके लिए यह आदत से बढ़कर है। यह एक ही समय में माँ, और भोजन और आनंद के साथ निकटता है। धैर्य रखें और धीरे-धीरे अपने बच्चे का दूध छुड़ाएं।

हालांकि, समावेशन प्राप्त करके स्तनपान को रोकना हमेशा संभव नहीं होता है। अन्य परिदृश्य हैं:

• बच्चे के जन्म के तुरंत बाद वीनिंग - एक महिला या बच्चे के लिए चिकित्सा कारणों से;
• बच्चे का आत्म-इनकार - बच्चा विभिन्न कारणों से स्तन नहीं चूसना चाहता है, इसे "वयस्क" भोजन में स्थानांतरित करना होगा;
• एक वर्ष के बाद वीनिंग - यह शारीरिक या द्वारा सुगम है भावनात्मक थकानमहिलाओं, की जरूरत है आराम की नींद, "मुक्त हाथ" की इच्छा।

प्रत्येक मामले में, उस पर विचार करना महत्वपूर्ण है विश्व संगठनस्वास्थ्य तब तक स्तनपान कराने का समर्थन करने की सलाह देता है दो साल की उम्र. यदि कई कारणों से इसे रोकना वांछनीय है, तो बच्चे के डेढ़ साल का होने तक स्तनपान कराने की कोशिश करें। इस उम्र में, गर्मियों में इसे "वयस्क" आहार में स्थानांतरित करना अस्वीकार्य है। दो साल बाद, दुद्ध निकालना के मौसम का अंत कोई मौलिक महत्व नहीं है।

एक महिला में स्तनपान की शुरुआत चालीस दिनों के भीतर होती है। इस अवधि को बच्चे के आखिरी बार स्तन पर लगाने के क्षण से गिना जाना चाहिए। यदि सक्रिय रूप से चूसना फिर से शुरू किया जाता है, तो अंतिम खिला के एक महीने बाद दुद्ध निकालना वापस आ सकता है।

40 दिनों के बाद, स्तन ग्रंथियों की संरचना बदल जाती है, जिससे दुद्ध निकालना असंभव हो जाता है। ग्रंथियों के ऊतक को वसा ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है, जिसके बाद स्तन "पूर्व-गर्भवती" अवस्था में चला जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान को जल्दी से कैसे रोका जाए, यह सवाल तब उठता है जब माँ या बच्चे के रोगों का पता चलता है। यदि बच्चा मृत पैदा हुआ था या गर्भपात हो गया था, तो महिला की स्थिति को कम करना आवश्यक है देर अवधि. स्तन के दूध को गायब करने के लिए लोक उपचार और दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है।

पहले दिनों में, स्तन ग्रंथियां कोलोस्ट्रम का स्राव करेंगी, जिसे तीसरे या पांचवें दिन पूर्ण दूध से बदल दिया जाएगा। छाती से इसे हटाने में असमर्थता से लाली, दर्द, बुखार हो जाएगा। उचित देखभाल के साथ, यह स्थिति कई दिनों तक बनी रहेगी। लेकिन लैक्टेशन के पूर्ण दमन में अधिक समय लगता है। इसका विलोपन दो से तीन सप्ताह के भीतर होता है।

महिला के कार्यों की रणनीति को डॉक्टर के साथ समन्वित किया जाना चाहिए, जो सिफारिश करेगा कि कैसे कोमल तरीके से स्तन के दूध के उत्पादन को रोका जाए।

• चौबीसों घंटे टाइट ब्रा पहनें. यह छाती को संकुचित नहीं करना चाहिए, लेकिन इसे अच्छी तरह से ठीक करना महत्वपूर्ण है।
• कूल कंप्रेस लगाएं. एक तौलिया या ठंडी पट्टियों में लिपटी बर्फ घर पर स्तनपान रोकने में मदद करेगी। दर्द और जलन की भावना को दूर करने के लिए उन्हें स्तन ग्रंथियों पर लगाएं।
• अपनी छाती को फैलने मत दो. जब दूध ज्यादा हो जाए तो उसे निकाल दें। अतिरिक्त को खत्म करने के लिए इसे थोड़ा-थोड़ा करके करें। समय के साथ, इसका उत्पादन स्वाभाविक रूप से घट जाएगा।
• दर्द निवारक दवाएं लें. पेरासिटामोल पर आधारित साधन, इबुप्रोफेन स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगा। उत्तरार्द्ध में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
• लोक उपचार का प्रयोग करें. गोलियों की मदद से लोक उपचार के साथ स्तनपान बंद करना सुरक्षित है। गोभी के पत्तों को अपनी ब्रा में रखें, जो सूजन से अच्छी तरह से राहत दिलाते हैं और ठंडे सेंक की तरह काम करते हैं। आप इसकी मदद से हॉट फ्लैशेस की गंभीरता को कम कर सकते हैं। इसे दो पाउच या एक बड़े चम्मच में पीसा जाना चाहिए और ठंडे आसव के रूप में सेवन करना चाहिए। मदद से, आप स्तन की स्थिति में सुधार कर सकते हैं, पम्पिंग की सुविधा के लिए मालिश कर सकते हैं।
• लगातार सील बनाते समय डॉक्टर से सलाह लें. दूध का ठहराव छाती में घनी गांठ के रूप में प्रकट होता है। यदि आप उन्हें पाते हैं, तो इन क्षेत्रों की धीरे से मालिश करें। यदि वे बने रहते हैं, तो स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ जाती है और तापमान दिखाई देता है, यह संभावना है कि लैक्टोस्टेसिस विकसित हो गया है, जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

लैक्टेशन को ठीक से रोकना और इसे जल्दी करना असंभव है। दूध का उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाता है क्योंकि स्तन से दूध का प्रवाह (खपत) कम हो जाता है।

डॉक्टर अक्सर प्राप्त करने के लिए निर्धारित करते हैं त्वरित प्रभावदवाएं "", "डोस्टिनेक्स"। इसके कई दुष्प्रभावों के कारण पूर्व को अमेरिका में प्रतिबंधित कर दिया गया है। दूसरा सिरदर्द, थकान, नकसीर भी भड़का सकता है, लेकिन कम दुष्प्रभावों के कारण कई देशों में इसकी अनुमति है।

उनका उपयोग करने से पहले, आवेदन की वास्तविक आवश्यकता को समझना महत्वपूर्ण है। यह मौजूद है अगर प्रोलैक्टिन का स्तर गंभीर रूप से उच्च है, और दुद्ध निकालना को अन्य तरीकों से रोकना असंभव है। अन्य मामलों में, गोलियों का सहारा लेने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वे न केवल क्षणिक प्रभाव को भड़काते हैं, बल्कि हार्मोनल व्यवधान के रूप में समस्याओं में भी देरी करते हैं।

स्त्री के निर्णय से

एक महिला की थकान के कारण अक्सर घर पर स्तनपान को रोकने का सवाल उठता है। बच्चा बड़ा हो गया है, बहुत सक्रिय है, और स्तनपानऐसा लगता है कि इतनी ताकत लगती है, आपको रात में पूरी तरह से आराम नहीं करने देते। बच्चे के डेढ़ वर्ष की आयु तक पहुंचने पर स्तनपान बंद करने का निर्णय लेना उचित होगा। तब तक दूध बजता रहता है आवश्यक भूमिकाउसके शरीर के विकास में।

यह स्वाभाविक होगा धीरे-धीरे वीनिंगसंलग्नक की संख्या को कम करने सहित स्तन से बच्चा। यह बनाता है बेहतर स्थितियांमाँ और बच्चे के लिए।

• कम बेचैनी. स्तन ग्रंथियों की परिपूर्णता की कोई भावना नहीं है, लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस का खतरा कम हो जाता है।
• कोई भावनात्मक परेशानी नहीं. यदि आप बच्चे को अचानक छाती से "फाड़" देते हैं, तो एक पल में हार्मोन प्रोलैक्टिन में उछाल आता है। वह उत्पीड़ितों को उद्वेलित करता है अवसादऔरत। फीडिंग की संख्या में क्रमिक कमी आपको इस स्थिति को हल्के रूप में "जीवित" रहने की अनुमति देती है।
• बच्चा कम तनाव का अनुभव करता है. नई जीवन स्थितियों के लिए उनका अनुकूलन आसान है।

यदि बच्चा बीमार या बेचैन है तो दूध पिलाने की समाप्ति को स्थगित करना आवश्यक है। पीरियड्स के लिए इस "इवेंट" को शेड्यूल न करें बड़ा बदलावउसके जीवन में (चलना, आपका काम पर जाना, आदि), क्योंकि भावनात्मक रूप से टूटने की संभावना है।

स्तनपान कैसे रोका जाए, इस प्रश्न में सबसे महत्वपूर्ण पहलू माँ की निरंतरता और आत्मविश्वास है। सकारात्मक रवैयाऔर कार्यों का एक स्पष्ट समन्वय स्तनपान को शांति से और नकारात्मक परिणामों के बिना पूरा करने में मदद करता है।

क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम का उपयोग करें।

• जागते समय दिन के दौरान अटैचमेंट हटा दें. एक आकर्षक विकल्प (जूस कप, कुकी, सेब) खोजें।
• उठने के बाद खाना बंद कर दें. इन पलों में किसी और को बच्चे के साथ रहने दें: दादी, पिताजी। यदि यह संभव नहीं है, तो बच्चे को किसी दिलचस्प चीज़ से विचलित करें: खिड़की से बाहर देखें, एक नया खिलौना लें।
• अपने बच्चे को बिना स्तनपान कराए बिस्तर पर जाना सिखाएं. पहले निकलेंगे दैनिक आहार, फिर - रात की नींद से पहले। बच्चे के पास होने का कोई और तरीका सोचें: उसके पालने के पास बैठें, किताब पढ़ें, गाना गाएं।

सपने में आवेदन करने से मना करना। यदि बच्चा बिना स्तन के सो जाना सीख जाता है, तो वह अपने आप चला जाएगा।

आदतें जल्दी नहीं बनती ! बिना गोलियों के स्तनपान रोकने की यह तकनीक दो से तीन महीने तक काम करती है। चीजों को मजबूर मत करो। तो आप बच्चे और आपके शरीर दोनों को नई परिस्थितियों के अनुकूल होने में आसानी से मदद करेंगे।

"अचानक खाना बंद करो" रणनीति से बचें। वह बनाती है भारी जोखिमआपके शरीर के लिए जटिलताएं। दूध पिलाने की एक क्षणिक समाप्ति के बाद भी, स्तन का दूध कम से कम 40 दिनों तक स्तन ग्रंथियों में रहेगा।

थोड़ी मात्रा में स्तन का दूध भविष्य में आवंटित किया जाएगा - छह महीने के भीतर। निपल्स पर दबाव के साथ कुछ वर्षों के बाद भी निर्वहन को आदर्श माना जाता है। दूध पिलाने की समाप्ति के तीन महीने बाद स्तन ग्रंथियों से दूध बेतरतीब ढंग से बहता है तो आपको अपने स्वास्थ्य की चिंता करनी चाहिए। या पृष्ठभूमि में मामूली स्रावछाती से मासिक धर्म चक्र की विफलता है।

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