स्तनपान से उचित वीनिंग। यह प्रक्रिया कब शुरू करें? बच्चे का धीरे-धीरे दूध छुड़ाना

फिर भी, एक माँ अपने बच्चे को कब तक स्तनपान नहीं कराती कुछ समय, उसे इस सवाल का सामना करना पड़ता है कि बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाया जाए। साथ ही, हर महिला वीनिंग करना चाहती है ताकि बच्चे के लिए सब कुछ सरल और दर्द रहित हो। निरोध का अभ्यास कैसे करें, इसके बारे में हम नीचे बात करेंगे स्तनपानऔर नई माताओं को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि स्तनपान आसानी से और बिना किसी समस्या के पूरा हो सके।

यह प्रक्रिया कब शुरू करें?

सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण सुझावजब बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना बेहतर होता है, तो ऐसा लगता है: आपको यह निर्णय स्वयं करने की आवश्यकता है। कब खत्म करना है, इस बारे में दोस्तों और रिश्तेदारों की सलाह सुनने की जरूरत नहीं है। आखिर से जुदाई स्तनपानमें होता है अलग समय, और विभिन्न कारकों के कारण, प्रत्येक माँ बच्चे को दूध छुड़ाने की कोशिश करती है निश्चित अवधि.

कोई अंत में बच्चे पर बारीकी से निर्भर होने के लिए इंतजार नहीं कर सकता है, कोई "पूर्व-गर्भवती" रूपों को जल्दी से बहाल करना चाहता है, किसी और को किसी बिंदु पर कार्यसूची में शामिल होने की आवश्यकता है। हालाँकि, ऐसे कारण कम समझे गए हैं कि एक निश्चित अवधि में बच्चा स्तनपान क्यों बंद कर देता है। उदाहरण के लिए, कोई भी यह विश्वास सुन सकता है कि कुछ समय बाद दूध न केवल बच्चे के लिए अनुपयोगी हो जाता है, बल्कि हानिकारक भी हो जाता है। इस तरह के अतुलनीय सिद्धांतों पर विश्वास करने के लिए, निस्संदेह, इसके लायक नहीं है।

जिनके लिए यह प्रश्न प्रासंगिक है कि बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कब और कैसे छुड़ाया जाए, उन्हें विज्ञान और चिकित्सा के प्रमाणों पर भरोसा करने की आवश्यकता है। इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि शरीर में दूध का उत्पादन कैसे होता है। यह एक हार्मोन की क्रिया के कारण उत्पन्न होता है। अगर मां बच्चे को नियमित रूप से दूध पिलाती है तो उसके बाद भी दूध की मात्रा कम नहीं होती है लंबे समय तक. और यदि माता का पोषण पूर्ण हो तो रचना मां का दूधखिलाने की शुरुआत के बाद पहले महीनों में उतना ही समृद्ध होगा।

इसलिए, बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना बच्चे के एक वर्ष का होने से पहले नहीं किया जाता है, बेशक, अगर कोई नहीं है आपातकालीन कारण. यदि आप डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आपको बच्चे को 1.5-2 वर्ष की आयु से पहले प्राकृतिक भोजन बंद करने की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, जब वीनिंग, आपको सबसे पहले निर्देशित होना चाहिए व्यक्तिगत विशेषताएं. इस प्रक्रिया के लिए मां और बच्चे दोनों का तैयार होना बेहद जरूरी है।

दूध पिलाना एक ऐसी प्रक्रिया है जो एक महिला और उसके बच्चे को जोड़ती है। इसलिए, उसे इस तथ्य के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार रहना चाहिए कि ऐसा संपर्क टूट जाएगा।

प्राकृतिक भोजन को बहुत जल्दी बंद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि 1-1.5 वर्ष तक बच्चा इसके लिए तैयार नहीं हो सकता है। इसके अलावा, ऐसी स्थिति हो सकती है नकारात्मक परिणामऔर माँ के लिए, जो ऐसी परिस्थितियों में जोखिम को बढ़ा देती है लैक्टोस्टेसिस छाती में दर्दनाक मुहरों की उपस्थिति। समय से पहले वीनिंग के साथ, शरीर में एक प्रारंभिक पुनर्गठन होता है, जो विकास से भरा होता है हार्मोनल विकार, साथ ही दूध पिलाने की समाप्ति के बाद स्तनों से दूध का लंबे समय तक निकलना।

आपातकालीन वीनिंग

जीवन में, ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं जब आपातकालीन आधार पर स्तनपान रोकना आवश्यक हो। कुछ कारणों से, प्राकृतिक भोजन को पूरी तरह से रोकना पड़ता है, कभी-कभी यह एक निश्चित समय के लिए ब्रेक लेकर इसे निलंबित करने के लिए पर्याप्त होता है।

यदि ब्रेक के बाद स्तनपान फिर से शुरू करना संभव है, तो ऐसा करना अत्यावश्यक है, खासकर अगर बच्चा अभी 1-1.5 साल का नहीं है।

निम्नलिखित कारणों से होने पर आपातकालीन वीनिंग आवश्यक है:

• खुला रूप ;
• हेपेटाइटिस ;
• ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाएं;
• दुद्ध निकालना के साथ असंगत दवाओं के साथ उपचार;
• पीप .

मास्टिटिस और दवाओं के उपयोग के साथ जो खिलाने के साथ असंगत हैं, स्तनपान केवल थोड़ी देर के लिए रोका जा सकता है। दूध उत्पादन को बनाए रखने के लिए, इसे उपचार अवधि के दौरान नियमित रूप से व्यक्त किया जाना चाहिए। जब उपचार समाप्त हो जाता है, तो महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रख सकती है। धीरे-धीरे, उसी मात्रा में दूध का उत्पादन शुरू हो जाएगा, और बच्चे को फिर से पर्याप्त मात्रा में प्राप्त होगा।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे को स्तनपान बंद करने का समय आ गया है?

इस प्रश्न का उत्तर देते समय, आपको इसे माँ और बच्चे दोनों की स्थिति से विचार करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह प्रक्रिया दोनों के लिए आसान नहीं है।

तो, एक महिला के लिए, मुख्य कारक जो खिलाना बंद करने की तैयारी का संकेत देता है, वह लंबे समय तक स्तन भरने की कमी है - 12 घंटे से।

यह निर्धारित करने के कई तरीके हैं कि कितने समय तक दूध का उत्पादन नहीं हुआ है। बच्चों की माताएं जो जाती हैं KINDERGARTENयह समझने में बहुत आसानी होगी कि दूध नहीं आ रहा है। अगर मां रात को बच्चे को दूध नहीं पिलाती है तो दिन में स्तन में दूध न बनने की स्थिति में आप समझ सकती हैं कि दूध कम हो रहा है। साथ ही, एक महिला को स्तन ग्रंथियों में दर्द महसूस नहीं करना चाहिए, उन्हें मुहरों का निर्माण नहीं करना चाहिए।

कभी-कभी एक महिला के लिए दिन में अपने बच्चे को दूध न पिलाने का विरोध करना मुश्किल होता है। इस मामले में, आप बच्चे को किसी रिश्तेदार के पास छोड़ सकते हैं ताकि बच्चे को दूध पिलाने का कोई लालच न हो।

यदि माँ कुछ कारणों से ऊपर वर्णित तरीकों को लागू करने में विफल रहती है, तो बच्चे को दिन में केवल एक स्तन से दूध पिलाना और दूसरे का निरीक्षण करना संभव है।

बशर्ते कि स्तन 12 घंटे के भीतर न भरे जाएं, 8 से 12 सप्ताह तक गिनना आवश्यक है, और उसके बाद वह समय आएगा जब महिला का शरीर स्तनपान रोकने के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाएगा।

लेकिन यह निर्धारित करना अधिक कठिन है कि बच्चा दूध छुड़ाने के लिए तैयार है या नहीं। लेकिन फिर भी, हर माँ को ठीक वही लगता है कि उसके बच्चे को क्या और कब चाहिए, इसलिए यह उसके लिए है, कभी-कभी भी सहज स्तरसबसे आसान तरीका यह निर्धारित करना है कि बच्चा दूध छुड़ाने के लिए कब तैयार है।

हालाँकि, इस मामले में हर माँ को सही तरीके से सोचना चाहिए। एक महत्वपूर्ण मानदंड बच्चे को बोतल, निप्पल, चुसनी से मना करना है। छाती से लगाव प्रति दिन 1 से 3 तक किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह वह राशि है जो 1-2 महीने तक स्थिर रहनी चाहिए। एक नियम के रूप में, ऐसी अवधि आती है और तदनुसार, 2 साल में स्तनपान से छूट जाती है। सच है, किसी को प्रक्रिया की वैयक्तिकता को ध्यान में रखना चाहिए और समझना चाहिए कि यह थोड़ी देर पहले और थोड़ी देर बाद हो सकता है।

GW का अंत कब स्थगित किया जाना चाहिए?

हर माँ के लिए यह समझना ज़रूरी है कि न केवल बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे छुड़ाया जाए, बल्कि यह भी कि कब आपको इसमें जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। आखिर ऐसे हालात भी होते हैं।

यदि शिशु किसी कारण से तनाव के दौर से गुजर रहा है या निकट भविष्य में ऐसा हो सकता है तो आपको स्तनपान छुड़ाना शुरू नहीं करना चाहिए। उदाहरण के लिए, ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है यदि निकट भविष्य में कोई चाल चलनी है, माँ काम पर जाने की योजना बना रही है और बच्चे की देखभाल के लिए नानी को आमंत्रित करती है, बच्चा नर्सरी में जा रहा है, आदि। ये सभी परिवर्तन एक छोटे से व्यक्ति के लिए तनावपूर्ण होते हैं। वीनिंग प्रक्रिया कथित तनावपूर्ण स्थितियों से कुछ महीने पहले या ऐसी घटनाओं के 2-3 महीने बाद की जानी चाहिए।

डॉ. कोमारोव्स्की और अन्य बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, उस समय भी दूध पिलाना बंद नहीं करना चाहिए जब बच्चा अनुभव कर रहा हो संकट काल. ऐसा तब होता है जब बच्चा एक साल का होता है, एक साल के बाद तीन साल का होता है।

इसके अलावा, टीकाकरण से पहले और इस प्रक्रिया के तुरंत बाद खिलाना बंद न करें। गर्म मौसम में, ऐसे परिवर्तनों की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस समय विकसित होने का जोखिम होता है आंतों में संक्रमण तीव्र वृद्धि होती है। बच्चा, स्तनपान के निलंबन के बाद, इस तरह के संक्रमणों के लिए विशेष रूप से कमजोर हो जाता है।

यदि युवा मां पहले से ही मानसिक और शारीरिक रूप से प्राकृतिक भोजन को रोकने के लिए तैयार है, और बच्चे को स्तन पर दिन में तीन बार से अधिक नहीं लगाया जाता है, तो यह प्रक्रिया पूरी की जा सकती है।

आप धीरे-धीरे या तुरंत और अचानक स्तनपान बंद कर सकते हैं। हालाँकि, यह धीरे-धीरे दूध छुड़ाना है जो बच्चे के लिए बेहतर है, क्योंकि वह इसे कम दर्दनाक रूप से सहन करता है। बिना किसी संदेह के, जब दूध पिलाने की समाप्ति के कारण मां के साथ संपर्क कम हो जाता है, तो बच्चा इसे महसूस करेगा।

लेकिन फिर भी, यह महत्वपूर्ण है कि एक महिला आत्मविश्वासी हो और अपने इरादे में संकोच न करे। बच्चा तुरंत माँ के संदेह को महसूस करेगा, और यह कठिन प्रक्रिया को और बढ़ा देगा।

आवृत्ति में कमी

जब फीडिंग की आवृत्ति को बहकाया जाता है, तो यह पहले से ही वीनिंग का चरण है। इस समय, माँ के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह उन सभी क्षणों को पूरी तरह से बाहर कर दे जो उसे बच्चे को खिलाने के लिए उकसाते हैं। उदाहरण के लिए, आपको बच्चे के सामने कपड़े नहीं बदलने चाहिए ताकि वह स्तन न देखे और उसे चूसने की कोशिश न करे। कभी-कभी बच्चे केवल स्तनों के लिए पूछ सकते हैं - तृप्ति के लिए नहीं, बल्कि खेलने के लिए, या सिर्फ बोरियत के कारण। इस मामले में, आपको बच्चे को विचलित करना चाहिए।

दिन में स्तन के साथ सोने से छूटना

जिन बच्चों को अपनी मां के स्तनों के साथ सोने की आदत होती है, उन्हें धीरे-धीरे इससे छुड़ाने की जरूरत है। सबसे पहले, आपको बच्चे को दिन में बिना स्तन के सोना सिखाना चाहिए। कई बार आप बच्चे को बिस्तर पर लिटाकर और यह कहते हुए "बात" करने की कोशिश कर सकते हैं कि माँ को कुछ करने की ज़रूरत है। एक मिनट में लौटकर, स्थिति का आकलन करें: यदि बच्चे को स्तन की आवश्यकता होती है, तो उसे दिया जाना चाहिए। हालाँकि, हर दिन माँ की अनुपस्थिति की अवधि बढ़नी चाहिए, और थोड़ी देर बाद बच्चे को बिना माँ के सो जाने की आदत हो जाएगी।

कभी-कभी एक बच्चा माँ के जाने पर उसके साथ हो सकता है। इस मामले में, आपको गुस्सा नहीं करना चाहिए, लेकिन शांति से बच्चे को वापस पालना में ले जाएं।

शाम को स्तन के साथ सोने से छूटना

जब बच्चे को छाती के बारे में बिना सोचे-समझे दिन में सोने की आदत हो जाती है, तो आपको धीरे-धीरे उसे शाम को उसी तरह सो जाने का आदी बनाना शुरू करना होगा।

बशर्ते कि बच्चे को अब दिन के दौरान मां के दूध की आवश्यकता न हो, रात के भोजन की अवधि और संख्या को कम करना आवश्यक है। लेकिन अगर आपको रात में अपने बच्चे को दूध पिलाना है, इसके विपरीत, अधिक से अधिक बार, इसका मतलब यह है कि यह सोचना जल्दबाजी होगी कि स्तनपान कैसे पूरा किया जाए। थोड़ा पीछे "पीछे हटना" और प्रतीक्षा करना आवश्यक है।

वीन की अनिच्छा इस तथ्य से भी निर्धारित की जा सकती है कि बच्चा नियमित रूप से चूसता है निचले होंठ, उंगली, कोई वस्तु। इस तरह उसकी आंतरिक भावनाओं और उसकी माँ के साथ निकट संपर्क को रोकने की अनिच्छा व्यक्त की जाती है।

आप कैसे अभिनय नहीं कर सकते?

दादी-नानी के अनुनय-विनय के आगे घुटने टेकने की जरूरत नहीं है और छाती पर सरसों का तिलक लगाएं। इस तरह की हरकतें बच्चे में गंभीर तनाव पैदा करेंगी, और इसके अलावा, पाचन तंत्र में सरसों का अंतर्ग्रहण पेट पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

आपको बच्चे को वंचित नहीं करना चाहिए बढ़ा हुआ ध्याननिकासी अवधि के दौरान। चूँकि बच्चे के जीवन में यह परिवर्तन उसके लिए बहुत गंभीर है, माँ को उसे अधिक से अधिक बार गले लगाना और चूमना चाहिए, उसके सिर को सहलाना चाहिए, उसके साथ खेलना चाहिए। इस तरह के ध्यान से बच्चे को शांति पाने, तनाव और चिंता कम करने में मदद मिलेगी।

अगर कुछ गलत हो जाए तो आप बच्चे पर गुस्सा नहीं हो सकते। दरअसल, ज्यादातर मामलों में बहिष्कार योजना के अनुसार नहीं होता है - अक्सर कुछ टूट जाता है, और आपको फिर से शुरू करना पड़ता है। लेकिन किसी भी मामले में, घबराना नहीं, बल्कि शांति से स्थिति का आकलन करना और इस समय को बच्चे के लिए आसान बनाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।

जब दूध पूरी तरह से बहना बंद हो जाए

एक नियम के रूप में, दूध पिलाने के सुचारू अंत के साथ, स्तनपान भी धीरे-धीरे बंद हो जाता है। इसलिए, एक नियम के रूप में, वीनिंग के बाद स्तन के दूध का क्या करना है, यह सवाल प्रासंगिक नहीं है। बशर्ते कि दूध स्रावित हो और महिला दूध पिलाना छोड़ दे, इसे व्यक्त किया जाना चाहिए। राहत की भावना प्रकट होने तक ही पंपिंग की जाती है। निस्तारण करते समय, दूध की मात्रा हर दिन कम हो जाती है। छानने के बाद, ठंडी सेक करने या गोभी की ठंडी पत्तियों को छाती पर लगाने की सलाह दी जाती है।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना मां और उसके बच्चे के जीवन का एक कठिन दौर होता है। नीचे दी गई जानकारी आपको बताएगी कि आप कब और किन तरीकों से अपने बच्चे का स्तन छुड़ाना शुरू कर सकती हैं। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब स्तनपान बंद करना असंभव है। लेख के अंत में उनकी चर्चा की जाएगी।

किस उम्र में बच्चे का दूध छुड़ाया जा सकता है?

कई माताओं को यकीन है कि बच्चे को स्तन से छुड़ाना एक कठिन और दर्दनाक प्रक्रिया है। हालांकि, अगर यह शारीरिक रूप से उपयुक्त उम्र में होता है, तो माँ और बच्चे दोनों के लिए अनावश्यक मनोवैज्ञानिक आघात के बिना सब कुछ सफलतापूर्वक समाप्त हो जाएगा।

• कई स्तनपान विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं अपने बच्चे को कम से कम एक साल तक स्तनपान कराएं।विषय में सटीक परिभाषाआयु सीमा, जब आपको बच्चे को स्तन से छुड़ाने की आवश्यकता होती है, तो विशेषज्ञों की राय अलग होती है।
• ज्यादातर डॉक्टर ऐसा मानते हैं इष्टतम आयुवीनिंग - डेढ़ साल. जब बच्चा डेढ़ साल का हो जाता है तो मां का दूध कम होने लगता है पोषण का महत्व. यह अब बच्चे के लिए अनिवार्य भोजन नहीं है। अन्य भोजन से वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक सभी चीजें प्राप्त करता है। साथ मनोवैज्ञानिक बिंदुदृष्टि की दृष्टि से डेढ़ वर्ष की आयु का बच्चा बिना तैयार होता है विशेष प्रयासमाँ के स्तन का त्याग।
• 1.5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे वीन करना ज्यादा मुश्किल होगा,क्योंकि यह उनके लिए भोजन का स्रोत नहीं, बल्कि आराम का साधन बन जाता है, और इसलिए दूध छुड़ाने की प्रक्रिया इस वजह से जटिल हो सकती है।
• चिकित्सा वातावरण और समर्थकों में कई हैं बच्चे के डेढ़ साल तक पहुंचने के बाद दूध छुड़ाने की प्राकृतिक प्रक्रिया. यह मुख्य रूप से "स्तनपान के शामिल होने" के कारण होता है, अर्थात प्राकृतिक कमीकामकाज स्तन का दूध. यदि कोई बच्चा सोने से पहले, रात में, और सांत्वना के रूप में भी स्तन मांगता है, तो वह मनोवैज्ञानिक रूप से अपनी माँ के स्तन से अलग होने के लिए तैयार नहीं है। लेकिन धीरे-धीरे, बड़ा होकर बच्चा खुद इसे मना कर देगा।
• विश्व स्वास्थ्य संगठन दो साल तक के बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह देता है।उन देशों में जहां संक्रमण का गतिविधि का एक बड़ा क्षेत्र है। इन्हीं देशों में हमारा राज्य भी है।

बच्चे को दूध छुड़ाने के लिए साल का सबसे अच्छा समय कब होता है?

• बाल-रोग विशेषज्ञ गर्म मौसम में फेंकने की सलाह न देंक्योंकि बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग के संक्रमण के विकास के जोखिम के कारण।
• ठंड के मौसम में स्तनपान बंद न करें, कब बच्चों का शरीरसबसे कमजोर और विभिन्न रोगों से ग्रस्त।
• एक राय यह भी है कि वर्ष का समय वीनिंग की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करता है. प्रसिद्ध चिकित्सक येवगेनी कोमारोव्स्की लिखते हैं कि पहले बाल रोग विशेषज्ञ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण होने के जोखिम के कारण गर्म अवधि के दौरान स्तनपान छोड़ने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं करते थे, लेकिन वर्तमान समय में, व्यक्तिगत स्वच्छता के सभी मानदंडों और नियमों के अधीन, मौसम कोई मायने नहीं रखता है और प्रभावित नहीं करता है। स्तनपान की समाप्ति।

अपने बच्चे का दूध धीरे-धीरे, आराम से और बिना तनाव के कैसे छुड़ाएं

सबसे कोमल, बख्शते बच्चे को स्तनपान कराने की प्राकृतिक समाप्ति है। यह विधि न केवल प्रभावी है, बल्कि शारीरिक और के लिए भी सबसे सुरक्षित है मानसिक स्थितिबच्चा। एक विधि चुनना प्राकृतिक समाप्तिस्तनपान, यह याद रखने योग्य है कि यह पथ सबसे लंबा है। इस प्रक्रिया में छह महीने या उससे अधिक समय लग सकता है।

कोमल और क्रमिक दूध छुड़ाने के सिद्धांत

1. बच्चे को वसीयत में नहीं, बल्कि शेड्यूल के अनुसार ही स्तन मिलते हैं . बेशक, एक बच्चा अपनी माँ के प्यारे और गर्म स्तनों को शांत करने के लिए जोर दे सकता है, उदाहरण के लिए, गिरने और गंभीर चोट लगने के बाद, लेकिन किसी को हार नहीं माननी चाहिए। स्तन चूसने सीडेटिवआलिंगन से बदला जा सकता है। शिशु का ध्यान किसी और चीज़ की ओर मोड़ना भी वांछनीय है।
2. धीरे-धीरे रोजाना खाना कम करें . एक खिला साप्ताहिक हटा दिया जाता है। यदि बच्चा मुश्किल से एक भी दूध पिलाने से इंकार करता है, तो आपको थोड़ा इंतजार करना चाहिए और इस अवधि को दो सप्ताह तक बढ़ाना चाहिए। धीरे-धीरे, बच्चा दो बार स्तनपान शुरू करेगा - दिन के समय और रात की नींद से पहले।
3. दिन का खाना बंद करना . यह मुश्किल नहीं होगा जब आपके पीछे पहले से ही कई भूली हुई दैनिक फीडिंग हो। निम्नलिखित योजना मदद करती है: सुबह बच्चा दलिया खाता है, दही या केफिर पीता है और फिर अपनी माँ के साथ लंबी सैर पर जाता है। आदर्श रूप से, बच्चे को पर्याप्त दौड़ना चाहिए, पर्याप्त खेलना चाहिए और थक जाना चाहिए। फिर सूप खाओ और चाय पियो, बिस्तर पर जाओ, एक परी कथा सुनो और सो जाओ, मेरी माँ की छाती के बारे में भूल जाओ।
4. हम आपके पसंदीदा बच्चे का मेनू विविध बनाते हैं . फिर, बिना स्तन के भी, शिशु हमेशा भरा-भरा और संतुष्ट रहेगा।
5. सोने से पहले स्तनपान बंद कर दें . अगर हम बात कर रहे हैंएक वर्ष के बाद बच्चे के बारे में, तो इस मामले में स्तन चूसना एक रस्म है जो बच्चे को सोने के लिए तैयार करती है। इसलिए, रात के भोजन के कथित इनकार से कुछ हफ्ते पहले, आपको बिस्तर पर जाने के लिए नए अनुष्ठानों के साथ आने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे को दूध या केफिर दें और फिर एक किताब पढ़ें। मौजूद । उदाहरण के लिए, आप बच्चे को पिता के साथ सुलाने की कोशिश कर सकते हैं, जो बच्चे को माँ के स्तनों के बारे में सोचने से विचलित कर देगा और उसे हिला देगा।

धीरे-धीरे वीनिंग के मुख्य लाभ यह हैं कि बच्चे के सभी सिस्टम (तंत्रिका, अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा) के पास वयस्क आहार में दर्द रहित रूप से पूरी तरह से समायोजित होने का समय होता है। धीरे-धीरे वीनिंगस्तन से बच्चा इस तरह के तनाव के साथ नहीं होता है जैसे कि तेजी से दूध पिलाना।

तेजी से वीनिंग के तरीके

ऐसे मामले भी होते हैं जब बच्चे को थोड़े समय में वीन करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करना इतना आसान नहीं है, क्योंकि बच्चे के पास नई परिस्थितियों के अनुकूल होने का समय नहीं होगा, जिससे उसे तनाव हो सकता है।
के गंभीर कारण तेजी से दूध छुड़ानाछाती से:

• स्तन शामिल होना. यह एक साल और तीन महीने से ढाई साल तक होता है, लेकिन यह पहले (गर्भावस्था या हार्मोनल विकारों के दौरान) हो सकता है।
• शारीरिक थकान।यदि मां का शरीर स्तनपान बंद करने के लिए तैयार है, तो दूध पिलाने के दौरान थकान की अप्रिय अनुभूति होती है, और दूध पिलाने के बाद कमजोरी, चक्कर आना और निप्पल में दर्द महसूस होता है।
• बच्चे की उच्च चूसने वाली गतिविधि. कम दूध है, और बच्चा पहले से ही इतना बड़ा हो गया है कि वह स्तनपान बंद कर दे। लेकिन यह लगातार स्तनपान को उत्तेजित करता है। कुछ महीने पहले की तुलना में अधिक बार स्तनपान कराना। यह एक नवजात शिशु की तरह एक बेचैन चूसने वाला बन जाता है।
• मनोवैज्ञानिक थकान।शिशु की चूसने की क्रिया में वृद्धि होने के कारण माँ की इच्छा हो सकती है कि वह अपने बच्चे से दूर भाग जाए, उससे विश्राम ले।

शीघ्रपतन दूर करने के उपाय :

1. माँ का जाना. में से एक प्रभावी तरीकेस्तन से बच्चे का तेजी से निकलना कुछ दिनों के लिए मां की विदाई है। लेकिन यह मत भूलो कि इस मामले में बच्चा एक डबल में होगा तनावपूर्ण स्थिति. उसने अपनी गर्म, सुखदायक माँ के स्तन खो दिए, और अपनी माँ को भी खो दिया, और वास्तव में केवल एक माँ ही अपने बच्चे को शांत करने में सक्षम होती है।
2. स्तन पट्टी . माँ अपने स्तनों को इतना कस लेती है कि स्तनों में दूध बनना बंद हो जाता है। वीनिंग के सबसे दर्दनाक तरीकों में से एक। सबसे पहले, यह बच्चे के मानस को चोट पहुँचाता है। दूसरे, माँ को कमजोरी, बुखार, स्तन ग्रंथि में सूजन का अनुभव हो सकता है, जिससे मास्टिटिस हो जाएगा।
3. दवा का प्रयोग . यह सबसे अधिक में से एक है आधुनिक तरीकेबच्चे को स्तन से छुड़ाना। लैक्टेशन को रोकने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ विशेष दवाएं (उदाहरण के लिए, डोस्टिनेक्स) निर्धारित करते हैं, जो हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाने में मदद करेगी। दुर्भाग्य से, इस पद्धति के अपने नकारात्मक परिणाम भी हैं: बुरा सपना, मतली और चक्कर आना। हालाँकि यह तरीका बच्चे को इतना नुकसान नहीं पहुँचाता है, क्योंकि माँ बच्चे के साथ ही रहती है।

तेजी से वीनिंग मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत बड़ा तनाव है। इन विधियों का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब बिल्कुल आवश्यक हो।

स्तनपान छुड़ाने वाली माताओं के लिए सामान्य सलाह

• स्तनपान बंद करने से पहले, मां को मनोवैज्ञानिक संतुलन हासिल करने की जरूरत है.
• परिवार में कोई नकारात्मक भावना नहीं होनी चाहिए .
• स्वस्थ होने पर बच्चे को स्तन के दूध से वंचित करना संभव है .
• स्तनपान न कराने के बाद बच्चे को दोहरी देखभाल से बचाने की जरूरत है : अधिक बार विभिन्न प्रकार के साथ आते हैं संयुक्त खेल, रचनात्मकता में संलग्न हों, दिलचस्प किताबें पढ़ें (अधिक विविधता के लिए, आप बच्चों के पुस्तकालय में जा सकते हैं) और सैर करें। बच्चा उसके और उसकी माँ के बीच एक मजबूत बंधन बनाए रखने के लिए निश्चित होगा।
• आपको बंद कपड़े पहनने की जरूरत है और बच्चे को एक बार फिर से स्तन मांगने के लिए उकसाएं नहीं, स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित न करें।
• माँ खेल के लिए सक्रिय रूप से जा सकती हैं, धन्यवाद व्यायामदूध का प्रवाह कम हो जाएगा।

आपको स्तनपान कब बंद कर देना चाहिए?

1. ठंड के मौसम में बच्चे को स्तन से अलग नहीं करना चाहिए. शिशु की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, उसे अतिरिक्त सुरक्षा की जरूरत होती है, जो कि मां का दूध है।
2. तेज गर्मी में, स्तनपान छोड़ने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। , क्योंकि गर्मी की गर्मी में रोगजनक वनस्पतियों की गतिविधि बढ़ जाती है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण का खतरा अधिक होता है।
3. बीमारी के दौरान बच्चे को स्तन से लेने के लिए यह contraindicated है .
4. सक्रिय प्रक्रिया फीडिंग रोकने के खिलाफ एक तर्क के रूप में भी काम कर सकती है स्तन का दूध।
5. ठीक होने के तुरंत बाद बच्चे को मां के स्तन से छुड़ाना असंभव है।
6. अंतर्विरोध निवास का परिवर्तन, यात्रा की तैयारी, माँ का काम पर जाना और अन्य हैं। तनावपूर्ण स्थितियां।

बच्चे को स्तन से छुड़ाने का तरीका माँ द्वारा चुना जाता है, जो इस पर निर्भर करता है कई कारणऔर परिस्थितियाँ। हम आशा करते हैं कि ऊपर दी गई युक्तियाँ इस प्रक्रिया को पीड़ारहित और अल्पकालिक बनाने में मदद करेंगी।

जल्दी या बाद में, हर माँ सोचती है कि क्या स्तनपान बंद करने का समय आ गया है। यह कितने समय तक चलना चाहिए यह केवल माँ द्वारा तय किया जाता है, लेकिन यह बहुत अच्छा है अगर यह निर्णय बच्चे की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए सचेत रूप से, सावधानी से किया जाए। WHO माँ और बच्चे के अनुरोध पर 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र तक स्तनपान जारी रखने की सलाह देता है। जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को खिलाने के अनुकूलन के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम में, 1-1.5 वर्ष तक जारी रखने की सलाह दी जाती है। पूरे स्तनपान के दौरान मां का दूध काफी उपयोगी रहता है। मनोवैज्ञानिक कारक स्तनपानभी महत्वपूर्ण रहता है।

स्तनपान न कराने के निम्नलिखित अच्छे कारण नहीं हैं:

1. एक निश्चित आयु तक पहुँचना। सबसे पहले, आपको बच्चे की तैयारी को देखने की जरूरत है। फिर वीनिंग आसान और दर्द रहित है, याद रखें कि वीनिंग पीरियड महीनों तक खिंच सकता है। चीजों को जबरदस्ती न करें और इसे जल्दी करने की कोशिश करें। यह कोई प्रतियोगिता नहीं है। बच्चे को देखें, देखें कि वह आपके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। यदि बच्चा बेचैन, कर्कश, चिंतित हो जाता है, अपनी उंगलियों या कुछ वस्तुओं को चूसना शुरू कर देता है, तो आप बहुत जल्दी में हो सकते हैं, और आपको थोड़ा धीमा होना चाहिए या थोड़ा पीछे हटना चाहिए।

2. माँ काम पर जा रही है। इस अवधि के दौरान, बच्चे को विशेष रूप से कुछ स्थिर, सुखद चाहिए, जो उसे अपनी मां के करीब लाए। माँ को दूध पिलाने से बच्चे को इस स्थिति को स्वीकार करने में मदद मिलती है, और यह समझने में मदद मिलती है कि हालाँकि वह कुछ समय के लिए चली गई है, लेकिन फिर वह निश्चित रूप से वापस आकर स्तन देगी।

3. बालवाड़ी में बच्चे की यात्रा की शुरुआत।

कई माताएं और बच्चे पूरी तरह से एक बालवाड़ी में एक बच्चे और स्तनपान के साथ जाते हैं। इसके अलावा, एक बच्चे के लिए इस कठिन अवधि के दौरान, स्तनपान उसे एक नई स्थिति के लिए और अधिक आसानी से अनुकूलित करने में मदद करेगा और उसे बचपन की बीमारियों से बचाएगा जो अक्सर "बगीचे" बच्चों को दूर करना शुरू कर देते हैं।

4. दूसरों का दबाव। याद रखें, यह आपका बच्चा है और केवल आप ही तय करते हैं कि कब दूध पिलाने का समय आ गया है, क्योंकि आप इसे सबसे अधिक करना चाहते हैं। सुरक्षित तरीके से, सच? पहुँचाने के लिए नहीं अच्छी माँ, दादी, बाल रोग विशेषज्ञ?

5. बच्चा पूरक आहार नहीं खाता है। यह एक तथ्य नहीं है कि माँ का दूध छोड़ने के बाद, यह बेहतर और अधिक विविध हो जाएगा, सिवाय शायद बड़ी मात्रा में। कम से कम, स्तनपान कराते समय, आप यह सुनिश्चित कर सकती हैं कि बच्चे को माँ के दूध से आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।

6. मां के इलाज की जरूरत, कुछ दवाएं लेना। यदि मां बीमार है, तो डॉक्टर अक्सर ऐसा उपचार चुन सकता है जो उसके अनुकूल हो प्राकृतिक खिला. हालांकि ज्यादातर में दवाइयाँएनोटेशन में दुद्ध निकालना के दौरान एक contraindication है, यह हमेशा ऐसा नहीं होता है। इस प्रकार, दवा कंपनियां खुद को जिम्मेदारी से मुक्त करती हैं। वास्तव में, कई दवाएं स्तनपान के अनुकूल हैं। इसके बारे में जानकारी विशेष संदर्भ पुस्तकों में है, और डॉक्टर हमेशा ऐसा उपचार चुन सकते हैं ताकि इस अवधि के लिए बच्चे को स्तन से छुड़ाने की आवश्यकता न हो। यदि यह संभव नहीं है, तो आप हमेशा भोजन के एक अस्थायी रुकावट का सहारा ले सकते हैं, इस अवधि के दौरान दुद्ध निकालना बनाए रख सकते हैं, मना करने से बचने के उपाय कर सकते हैं और उपचार के अंत के बाद भोजन फिर से शुरू कर सकते हैं।

क्या बिल्कुल नहीं करना चाहिए:

1. अचानक दूध छुड़ाना। बेशक, ऐसे हालात हैं जब आपको इसे तत्काल करना होगा। हम उनके बारे में बाद में बात करेंगे। लेकिन अगर ऐसी कोई आवश्यकता नहीं है, तो अनुप्रयोगों की आवृत्ति को कम करते हुए, सब कुछ बहुत सुचारू रूप से व्यवस्थित करना आवश्यक है। जितना अधिक प्राकृतिक और धीरे-धीरे स्तनपान समाप्त होता है, उतना ही यह माँ और बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित होता है।

2. दवा के साथ स्तनपान को कम करें। विस्तृत सूची के साथ ये काफी गंभीर दवाएं हैं दुष्प्रभावऔर केवल एक डॉक्टर ही उन्हें मजबूत संकेतों के अनुसार लिख सकता है। स्तनपान एक शारीरिक प्रक्रिया है और शरीर के पास इसकी पूर्णता के लिए प्राकृतिक तंत्र हैं।

3. छाती को खींचो। यह विंटेज और सुंदर है खतरनाक सलाह, फिर भी, माताएँ इसे अक्सर सुनती रहती हैं। यह विधि छाती में रक्त परिसंचरण को बाधित करती है, सूजन पैदा कर सकती है, छाती को घायल कर सकती है और लैक्टोस्टेसिस और यहां तक ​​​​कि स्तन की सूजन भी हो सकती है।

4. पीने को सीमित करें। दूध पीने की मात्रा और उत्पादित दूध की मात्रा के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है। पीने पर प्रतिबंध, विशेष रूप से गर्म शुष्क मौसम में, महिला के शरीर में निर्जलीकरण हो सकता है। इसलिए स्त्री को अपनी प्यास के अनुसार ही पानी पीना चाहिए। बस गर्म पेय से बचने की कोशिश करें, क्योंकि आमतौर पर गर्म पेय निस्तब्धता का कारण बनते हैं।

5. छाती पर कोई बदसूरत या बेस्वाद चीज फैलाना। एक ओर तो इससे बच्चे में तनाव पैदा हो सकता है, वहीं दूसरी ओर इससे बच्चे के सीने की नाजुक त्वचा या मुंह की श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है।

जीवी से कब वीन नहीं होना चाहिए:

1. बच्चे की बीमारी के दौरान या ठीक होने के तुरंत बाद। इस अवधि के दौरान, बच्चे का शरीर कमजोर हो जाता है और उसे प्राकृतिक दूध के रूप में समर्थन और सुरक्षा से वंचित नहीं किया जाना चाहिए।

2. बच्चे के जीवन में वैश्विक परिवर्तन के दौरान जो तनाव पैदा कर सकता है। माँ का काम पर जाना, चलना, किंडरगार्टन में प्रवेश करना आदि। जब इस तरह के बदलावों की योजना बनाई जाती है, तो लगभग 2 महीने पहले या बाद में शुरू करें, जब बच्चा अपने जीवन में नए के अनुकूल हो जाएगा।

3. गरमी के मौसम में। वर्ष के इस समय आंतों के विकारों का खतरा बढ़ जाता है और मां का दूध एक सुरक्षा है। लेकिन यह माना जाता है कि यदि खिला अनुभव पहले से ही ठोस (2 वर्ष या अधिक) है, तो मौसम अब महत्वपूर्ण नहीं है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना

तो, चलिए माँ और बच्चे को शुरुआती डेटा के रूप में लेते हैं एक वर्ष से अधिक पुराना. ध्यान रहे कि क्या बड़ा बच्चाप्रक्रिया जितनी आसान होगी। सबसे पहले मां को अपने आप में सुर मिलाना चाहिए। इस अवधि के दौरान अपने कार्यों की शुद्धता में माँ का विश्वास बहुत महत्वपूर्ण है। माँ की शंकाएँ बच्चे तक पहुँच जाएँगी, इसलिए माँ को प्रियजनों का समर्थन प्राप्त करना चाहिए। यदि, उदाहरण के लिए, एक दादी विलाप करती है "ओह, तुम मेरी छोटी हो, एक बुरी माँ तुम्हें एक बच्चा नहीं देगी, ओह, तुम बेचारी हो," आप स्वयं समझते हैं कि यह प्रक्रिया को ही जटिल बना सकता है। इसलिए, निर्णय लिया गया है, परिवार के सदस्य आपकी सहायता और सहायता के लिए तैयार हैं। शुरू करना।

कहाँ से शुरू करें?

आमतौर पर हर कोई दैनिक आहार में कमी के साथ शुरुआत करता है। यहां, प्रत्येक मां अपने बच्चे के लिए अपना दृष्टिकोण ढूंढती है। अक्सर बच्चे बोरियत से बाहर दिन में अक्सर चूसते हैं। इसलिए, हम अधिक समय बिताने की कोशिश करते हैं दिलचस्प गतिविधियाँ. इसके अलावा, बच्चों की गतिविधियों में शामिल होना बिल्कुल जरूरी नहीं है। आप बच्चे को घर के कामों में शामिल कर सकते हैं, यह उसके लिए और भी दिलचस्प है। जाओ आगमन करो दिलचस्प स्थान, खूब घूमें, मेहमानों को अपने स्थान पर आमंत्रित करें। आप अपने बच्चे को कुछ असामान्य करके आकर्षित कर सकते हैं, जो आपने पहले कभी नहीं किया है। उन स्थितियों से बचने की कोशिश करें जब बच्चा स्तन को याद करता है और चूसना चाहता है। उसके सामने मत बदलो, बंद कपड़े पहनो। कोशिश करें कि बेकार न बैठें। इसके अलावा, एक बच्चे के लिए, अगर माँ कंप्यूटर पर बैठी है या फोन पर बात कर रही है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि माँ किसी चीज़ में व्यस्त नहीं है। और एक बैठी हुई माँ एक बच्चे के लिए चूसने के विषय पर हमला करने की वस्तु है। यदि शिशु को कुछ स्थानों या स्थितियों में स्तन प्राप्त करने की आदत है, तो उनसे बचने का प्रयास करें।

यदि बच्चा स्तन मांगता है, तो दिखावा करें कि आपने सुना या समझा नहीं। बच्चे को रुचि देने के लिए, विचलित करने के लिए कुछ करने की कोशिश करें। बड़े बच्चे के साथ, अनुबंध विधि अच्छी तरह से काम करती है। "जब हम सोएंगे तो मैं एक शीर्षक दूंगा", "जब हम साफ करते हैं और बर्तन धोते हैं तो चूसो" बस अपने वादों को निभाना सुनिश्चित करें। तब बच्चा प्रतीक्षा करने और दूध पिलाने को स्थगित करने के लिए सहमत होगा। यदि बच्चा आसानी से स्विच करता है, तो लगाव की आवश्यकता इतनी बड़ी नहीं थी। यदि बच्चा जिद करता है, तो आपको स्तनपान कराना होगा। इसलिए इस समय यह उसके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है।

रोजाना फीडिंग से वीनिंग काफी सरल है। अगला कदम सो जाने के लिए फीडिंग को हटाना है। सबसे पहले, दैनिक फीडिंग हटा दी जाती है। यहां आपको रिश्तेदारों की मदद की जरूरत पड़ सकती है। उदाहरण के लिए, एक दिन की नींद के लिए लेटना एक दादी द्वारा लिया जा सकता है। आखिर बच्चे बहुत होशियार होते हैं। वे समझते हैं कि अपने पिता और दादी से स्तन मांगना बेकार है, उनके पास दूध नहीं है। यह हर दिन नहीं किया जाना चाहिए। मुख्य बात यह है कि बच्चे को बिना स्तन के सो जाना सिखाना है। एक विशेष सोने का अनुष्ठान विकसित करें। उदाहरण के लिए, धोना - पजामा बदलना - किताब पढ़ना - छाती - एड़ी को सहलाना - सोना। इस पंक्ति से छाती को धीरे-धीरे हटाने का प्रयास करें। या कोई अन्य विकल्प। माँ एक किताब पढ़ती है, अपने स्तनों को चूसने देती है, अचानक कुछ महत्वपूर्ण बात याद आती है, ज़ोर से कहती है ("ओह, मुझे तत्काल केतली बंद करने / कॉल करने / शौचालय जाने की आवश्यकता है, तुम एक मिनट के लिए लेट जाओ, मैं ठीक वापस आओ") और छोड़ देता है। धीरे-धीरे, ब्रेक को लंबा किया जा सकता है और फिर एक बारजब आप वापस लौटेंगे तो पाएंगे कि आपका बच्चा शांति से सो रहा है। लेकिन एक शर्त, अगर आपने छोड़ दिया, इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि आपको अपने हाथ धोने की जरूरत है, और बच्चा उठना चाहता है और आपको देखने के लिए जाना चाहता है, तो उसे आपको बाथरूम में ढूंढना होगा हाथ धोनानहीं तो बच्चा आपकी बातों पर विश्वास नहीं करेगा। आप बच्चे को उठने के लिए डांटे नहीं, बस उसे बिस्तर पर लौटा दें और धीरे से उसे अगली बार उठने के लिए न कहें, बल्कि आपका इंतजार करने के लिए कहें।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस समय यह बहुत महत्वपूर्ण है स्पर्श संपर्क. बच्चे को और अधिक छूने की कोशिश करें: गले लगाना, मालिश करना, गुदगुदी करना, कुश्ती करना, उसे निचोड़ना। उन चीजों के बारे में अधिक बात करें जिनसे आप प्यार करते हैं। बच्चे को यह समझना चाहिए कि वह अभी भी प्यार करता है, बस यह प्यार अन्य तरीकों से प्रकट होता है।

उस अवस्था में जब दिन का भोजन समाप्त हो जाता है और केवल शाम को सोने के लिए और रात का समय बचा रहता है, कई माताएं कुछ और समय के लिए इस मोड में रुकना और खिलाना पसंद करती हैं। यदि दिन के भोजन को धीरे से हटा दिया जाए, तो रात के भोजन की संख्या में वृद्धि नहीं होती है। यदि बच्चा रात में अधिक बार जागना शुरू कर देता है, तो चूमने के लिए, बेचैन, मनमौजी, चिंतित हो जाता है, उंगलियां या अन्य वस्तुओं को चूसना शुरू कर देता है, आप शायद बहुत जल्दी में हैं, एक कदम उठाना बेहतर है वापस जाएं और आगे बढ़ने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।

नवीनतम, आमतौर पर रात का भोजन हटा दिया जाता है। सबसे पहले, रात के खाने की अवधि कम हो जाती है। बच्चे को थोड़ा सा चूसने के बाद माँ स्तन लेती है। धीरे-धीरे, लगाव बहुत छोटा हो जाता है, बल्कि प्रतीकात्मक हो जाता है, और समय के साथ, बच्चा बस उन्हें जगा देगा। इस बिंदु से, स्तन बस नहीं दिया जा सकता। रात में, आप शब्दों का उपयोग कर सकते हैं: "यह रात बाहर है, माँ सो रही है, पिताजी सो रहे हैं और चूची सो रही है, और माशा भी सो जाएगी।" जिन कपड़ों में माँ सोती हैं, उन्हें स्तन तक पहुँचने में कठिनाई होनी चाहिए। माँ सोने का नाटक कर सकती है। आप बच्चे को पिता की करवट पर लिटा सकते हैं और फिर पिता जाग जाता है, बच्चे को पानी पिलाता है और बच्चे को फिर से नीचे लिटा देता है। रात को माँ दूसरे कमरे में सोने जा सकती है। प्रत्येक माँ को अपने शब्द और तरकीबें मिलेंगी जो उसके बच्चे के अनुकूल होंगी।

ऐसे हालात होते हैं जब सब कुछ अधिक होता है प्रारंभिक अवस्थाया माँ के पास दूध छुड़वाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है।

स्तनपान से आपातकालीन वीनिंग।

आमतौर पर ऐसी स्थितियां मां या बच्चे की स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी होती हैं। अधिकतम जिम्मेदारी के साथ इस निर्णय को लेने की कोशिश करें, अपने डॉक्टर से बात करें, इस बात पर जोर दें कि आप अपने डॉक्टर के साथ मिलकर विकल्प तलाशें। आपके मुद्दे पर अन्य डॉक्टरों की राय जानना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यदि विकल्प उपलब्ध नहीं हैं और यहां तक ​​कि अस्थायी स्तनपान भी आपको शोभा नहीं देता है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके पास कितना समय है। ठीक है, अगर यह कम से कम एक छोटी आपूर्ति है। तब बच्चा वीनिंग की प्रक्रिया को बहुत आसान बना देगा। ऐसे में तरीके वही हैं, बस तेज गति से चलेगा।

एक वर्ष तक के बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना शुरू करने के लिए यह बहुत सावधानी से सोचने और पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने के लायक है। फिर भी, एक वर्ष तक, माँ का दूध पोषण का मुख्य स्रोत और सभी आवश्यक चीजों का आपूर्तिकर्ता होता है उपयोगी पदार्थएक बच्चे के लिए। पूरक खाद्य पदार्थ 6 महीने के बाद पेश किए जाते हैं, और केवल वर्ष तक पूरक खाद्य पदार्थों की मात्रा ऊर्जावान रूप से महत्वपूर्ण हो जाती है। यदि एक बच्चा जो एक वर्ष की आयु तक नहीं पहुंचा है, वह अपने आप को खिलाने से इनकार करना शुरू कर देता है, तो मां को यह विचार मिल सकता है कि यह आत्म-अस्वीकार है, लेकिन यह अक्सर कुछ कारणों से होने वाली अस्थायी हड़ताल है, जिसे आप समाप्त कर सकते हैं खिलाना जारी रखें। निर्णय माँ द्वारा किया जाता है कि वह खिलाना जारी रखेगी या वहीं रुक जाएगी।

धीरे-धीरे स्तनपान के स्थान पर एक वर्ष तक के बच्चे को बोतल से दूध पिलाने से दूध पिलाने की प्रक्रिया बहुत जल्दी समाप्त हो जाएगी। अंत में, रात का भोजन छोड़ना बेहतर है। अगर बच्चा बोतल को मना कर दे तो मुश्किलें खड़ी हो सकती हैं। आप रिश्तेदारों से मदद मांग सकते हैं। संभवतः से माँ के हाथबच्चा स्पष्ट रूप से बोतल लेने से मना कर देगा, लेकिन वह अपने पिता से खाएगा। आप बोतल को पहले एक अलग स्थिति में देने की कोशिश कर सकते हैं, जिस स्थिति में बच्चे को स्तनपान कराने की आदत है। याद रखें कि एक वर्ष तक के बच्चे (कुछ रिपोर्टों के अनुसार 2x तक) को या तो माँ का दूध या उसका विकल्प प्राप्त करने की आवश्यकता होती है - अनुकूलित मिश्रण. और साथ ही बच्चे को चूसने की आवश्यकता को संतुष्ट करना चाहिए, यदि स्तन से नहीं, तो निप्पल से। इस दौरान मां और बच्चे के बीच संपर्क विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। कोशिश करें कि बच्चे को मां की निकटता, प्यार और दुलार का एहसास हो।

ब्रेस्ट का क्या करें?

वीनिंग के दौरान ब्रेस्ट के साथ क्या नहीं करना चाहिए, इसका पहले ही ऊपर उल्लेख किया जा चुका है: ज़्यादा कसें नहीं, सरसों और हरे रंग के साथ न फैलाएं। क्या किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए? यदि प्रक्रिया धीरे-धीरे और धीरे-धीरे होती है, तो स्तन के पास खाने की लय में बदलाव के अनुकूल होने का समय होता है, इसलिए आपको आमतौर पर कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं होती है। सीना भरा है तो हैं दर्दबेचैनी, आपको राहत महसूस होने तक थोड़ा तनाव लेना चाहिए। आप गोभी के ठंडे पत्तों को लगा सकते हैं। अगर ब्रेस्ट जल्दी भर जाता है तो आप इसका इस्तेमाल कर सकती हैं प्राकृतिक उपचारजो चाय या अरोमाथेरेपी के रूप में दुद्ध निकालना (पुदीना, ऋषि) को दबा देता है। अभी काफी मजबूत उपायलैक्टेशन को रोकता है कपूर का तेल, जिसे हल्के मालिश आंदोलनों के साथ छाती की त्वचा में रगड़ना चाहिए।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि एक भी बच्चे ने कभी भी स्तन को अंतहीन रूप से नहीं चूसा है। जल्दी या बाद में, एक क्षण आता है जब बच्चा पूरी तरह से इस प्रक्रिया की आवश्यकता खो देता है। स्व-विफलता आमतौर पर 2.5 वर्षों के बाद होती है।

वीनिंग ... कुछ माताएं इस पल का इंतजार कर रही हैं, कुछ - डर के साथ। लेकिन यह समझ में आता है: कोई भी नया मंचजीवन में हमेशा रोमांचक होता है, विशेष रूप से वह जो हमारे बच्चे से जुड़ा होता है। याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान आप बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में कैसे चिंतित थीं, सोच रही थीं कि क्या सब कुछ क्रम में है? इस बात की चिंता है कि दूध आएगा या नहीं, क्या यह बच्चे के लिए पर्याप्त होगा? और पहले दांत, हम उनसे कैसे उम्मीद करते थे?! पहले कदमों के बारे में क्या? और अब आपको अगले कदम के बारे में सोचना है। कई महीनों तक आपका शिशु अपनी सारी थकान और दुखों को आपके वक्षस्थल पर भूल गया और, आराम किया और नए सिरे से, नई खोजों के लिए जल्दबाजी की। लेकिन दादी-नानी, गर्लफ्रेंड, पड़ोसी तेजी से कह रहे हैं कि आपका सूरज पहले ही बढ़ चुका है और आपकी मां के दूध के साथ भाग लेने का समय आ गया है। और अब आप पहले से ही संदेह से परेशान हैं: शायद वे सही हैं? शायद यह वास्तव में समय है? वह पल कब है? और इसे करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

समय

कोई कुछ भी कहे, स्तनपान बच्चे के जीवन का एक और चरण है और वह इससे उसी तरह बढ़ता है जैसे वे डायपर और स्लाइडर्स से बढ़ते हैं। और प्रत्येक बच्चे के लिए, ऐसा समय निश्चित रूप से अपने आप आ जाएगा, भले ही बच्चे को वीन के लिए धक्का न दिया जाए। हां, और अपने लिए जज करें: शब्द का अर्थ पहले से ही है कि बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध छाती से हटा दिया जाता है - "वीन"।

बच्चे को उस उम्र तक पूरक करना आदर्श होगा जब उसकी आसक्तियों की आवश्यकता अपने आप मिट जाती है। और अगर मां 2-3 साल की उम्र में, और बाद में भी बच्चे को दूध पिलाना जारी रखने के लिए सहमत हो जाती है, तो बच्चे को स्तन से छुड़ाने की कोई जरूरत नहीं है।

जिस उम्र में मां की मदद और गंभीर प्रयासों के बिना बच्चा खुद स्तनपान छोड़ने के लिए तैयार होता है, वह 3 साल बाद आता है। लेकिन यह मत सोचो कि इस उम्र से पहले दूध छुड़ाना असंभव है। यदि कोई माँ किसी कारण से अपने बच्चे को स्तनपान बंद करने का निर्णय लेती है, तो यह संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ सामान्य पैटर्न पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उनके बारे में और कैसे न्यूनतम नुकसानसभी के लिए (बच्चे और माँ दोनों के लिए), हम बच्चे को दूध छुड़ाने के बारे में नीचे बात करेंगे।

चूँकि सब कुछ प्रकृति में सामंजस्यपूर्ण है, ठीक से संगठित स्तनपान के साथ, माँ बच्चे को एक वर्ष से अधिक समय तक दूध की मात्रा प्रदान करती है। हालाँकि, माँ का शरीर पहले - 1.5-2 वर्षों के बाद स्तनपान पूरा करने के लिए तैयार है। तब माँ किसी भी समय "रोक" सकती है खुद की मर्जीकेवल शिशु की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करना।

अधिक में स्तनपान पूरा करना प्रारंभिक तिथियांशारीरिक नहीं है और, एक नियम के रूप में, स्तनपान के संगठन में त्रुटियों या मां के स्वास्थ्य के साथ समस्याओं से जुड़ा हुआ है (हार्मोनल व्यवधान, शुरुआत नई गर्भावस्थाऔर इसी तरह)।

मां का शरीर अभी इसके लिए तैयार नहीं होने पर स्तनपान रोकना उसके स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम हो सकता है। में सबसे अच्छा मामलामाँ को कुछ समय तक नियमित रूप से पंप करना पड़ेगा। दर्दनाक संवेदनाएं, स्तन ग्रंथियों की अतिवृद्धि, लैक्टोस्टेसिस का विकास भी संभव है, जो कि मां के लिए बच्चे की मदद के बिना सामना करना काफी मुश्किल है (आखिरकार, वह पहले ही वीन हो चुका है)। इसके अलावा, शरीर द्वारा इस तरह के एक अनियोजित हार्मोनल पुनर्गठन के विकास को भड़का सकता है अवसादग्रस्त राज्य, साथ ही लंबे समय तक (कई वर्षों तक!) स्तनपान बंद करने के बाद स्तन ग्रंथियों से दूध का निकलना।

कैसे जानें कि हम तैयार हैं

लेकिन आप अभी भी कैसे समझ सकते हैं कि माँ और बच्चा दोनों दूध छुड़वाने के लिए पहले से ही तैयार हैं?

मां के शरीर की तैयारी निर्धारित करना आसान है। मुख्य संकेतक यह है कि बच्चे के लगाव में लंबे समय तक (12-24 घंटे तक) दूध कैसे भरता है। दरअसल, अगर आपने बच्चे को कई घंटों के लिए छोड़ दिया है, तो सीना नहीं भरना चाहिए। किसी भी मामले में, आपको कोई अनुभव नहीं होना चाहिए असहजताइस संबंध में, छाती को और अधिक तनाव देने की आवश्यकता है।

लेकिन क्या हो अगर मां काम न करे और उसके पास इतने लंबे समय तक बच्चे को छोड़ने वाला कोई न हो? इस मामले में, आप दिन के लिए कुछ व्यवसाय की योजना बना सकते हैं और बच्चे को पिता या दादी के पास छोड़ सकते हैं। और अगर किसी कारण से यह विकल्प भी उपयुक्त नहीं है, तो आप दिन के दौरान केवल एक स्तन से बच्चे को खिलाने की कोशिश कर सकते हैं और देख सकते हैं, या "महसूस" कर सकते हैं कि दूसरा कैसे भरा जाएगा। यह, निश्चित रूप से, सबसे विश्वसनीय तरीका नहीं है, लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको पता चल जाएगा कि क्या आपका शरीर स्तनपान पूरा करने के लिए तैयार है। यदि शरीर तैयार है, तो इस क्षण से आपको 2 और अधिमानतः 3 महीने इंतजार करना होगा, ताकि आपके दूध के साथ बच्चे को पर्याप्त मात्रा में इम्युनोग्लोबुलिन प्राप्त हो। यह स्तनपान बंद करने के बाद 6 महीने तक उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को सपोर्ट करेगा और सुरक्षा भी करेगा स्तन ग्रंथिवीनिंग के बाद।

लेकिन दूध छुड़ाने के लिए शिशु की तैयारी का निर्धारण करना इतना आसान नहीं है। सर्वोत्तम कसौटी... माँ की भावनाएँ। दुर्लभ अपवादों के साथ, कोई भी मां, यहां तक ​​\u200b\u200bकि जबरदस्ती की घटनाओं के बावजूद, यह सुनिश्चित करने के लिए जानती है कि उसका बच्चा इस कदम के लिए तैयार है या नहीं।

लेकिन निश्चित रूप से और भी हैं विश्वसनीय तरीके. तो ऐसा माना जाता है कि एक बच्चा दूध छुड़वाने के लिए तैयार होता है, जिसके पास प्रति दिन केवल 1-3 अटैचमेंट होते हैं और जो निपल्स (पेसिफायर, बोतलें), पेन, खिलौने, लत्ता, कपड़े, निचले स्पंज आदि को नहीं चूसता है।

अन्य सभी मामलों में, धीरे-धीरे आवेदनों की संख्या को प्रति दिन 1-3 तक कम करना आवश्यक है, और उसके बाद ही अंतिम कदम उठाएं।

वीनिंग के साथ इंतजार करना कब बेहतर है

तो, माँ का शरीर और बच्चा दोनों ही स्तनपान पूरा करने के लिए तैयार हैं। सही पल कैसे चुनें?

वीनिंग को छुट्टी, चाल, काम पर जाने वाली माँ या बालवाड़ी में बच्चे, घर में नानी की उपस्थिति के साथ मेल नहीं खाना चाहिए। इस मामले में, इनमें से किसी भी घटना के 2-3 महीने पहले या 2-3 महीने बाद बच्चे को वीन करना बेहतर होता है। यदि परिवार में कोई बीमार था (विशेषकर स्वयं बच्चा), तो आपको अंतिम ठीक होने के क्षण से कम से कम 1 महीने का इंतजार करना चाहिए।

में माना जाता है गर्म समयएक वर्ष के लिए बच्चे को छुड़ाना बेहतर नहीं है, क्योंकि बच्चे के बदलते आहार, उसमें ताजी सब्जियों और फलों की मात्रा में वृद्धि, जठरांत्र संबंधी विकारों और संक्रमणों में वृद्धि में योगदान करती है। लेकिन अगर शारीरिक दृष्टि से वीनिंग होती है, तो वर्ष का समय कोई बड़ी भूमिका नहीं निभाता है।

और ध्यान देने योग्य एक अन्य कारक शिशु की मनो-भावनात्मक स्थिति है। यदि वह अब एक कठिन अवधि से गुजर रहा है, तो बच्चा विद्रोही या अक्सर शरारती होता है (और इसके लिए गंभीर कारणों के बिना ऐसा कभी नहीं होता!), वीनिंग के साथ थोड़ा इंतजार करना भी बेहतर होता है।

कुछ नियम

कई महीनों तक आपका छोटा आदमी अपनी सारी परेशानियों और दुखों को अपने सीने के नीचे भूल गया। स्तनपान उनके लिए उनकी मां के साथ संचार का एक अभिन्न अंग था। इसलिए, अब यह बहुत महत्वपूर्ण है, जब बच्चे को इससे वंचित किया जाता है, कि मां ... उसी समय "उसकी" सिसी के रूप में गायब नहीं होती है। उसके लिए, यह उसके जीवन का एक बहुत ही कठिन दौर है, और उसकी माँ अवश्य होगी। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप धीरे-धीरे, अपनी पहल पर, बच्चे को दूध छुड़ाने के लिए तैयार कर रहे हैं।

हां, कुछ भी नहीं किया जा सकता है, बच्चा अपने "खजाने" से वंचित है, लेकिन उसकी मां पास में है। वह किसी भी क्षण समर्थन, सांत्वना, गले लगाने, दुलारने के लिए तैयार है। और बच्चे के लिए अब यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि निकट स्पर्श संपर्क उसे चूसने की इच्छा से विचलित करने में मदद करता है, संचार को स्तन से बदल देता है। यदि आप अपने बच्चे को कोई किताब पढ़ रहे हैं, तो उसे अपनी गोद में रखना बेहतर होगा। बात करने आए तो उसके लाख पूछो "क्यों", उसे अपनी बाहों में ले लो या कम से कम उसे दोनों बाहों से गले लगाओ, उसकी पीठ थपथपाओ।

इस स्तर पर, वास्तव में, पहले, बच्चे के लिए विभिन्न गले, गुदगुदी, अजीब झगड़े और चुंबन के महत्व और महत्व को कम करना असंभव है। इससे बच्चे को सुरक्षित, प्यार, सार्थक महसूस करने में मदद मिलती है। माँ पास में है, माँ उसे पहले से भी अधिक समय और ध्यान देती है, जिसका अर्थ है कि सब कुछ क्रम में है, सब कुछ वैसा ही है जैसा होना चाहिए।

कृपया यह भी ध्यान दें कि स्तनपान की समाप्ति एक साथ एक अलग बिस्तर, विशेष रूप से एक कमरे में टुकड़ों के पुनर्वास के साथ नहीं होनी चाहिए। इसके साथ ही 3-4 महीने इंतजार करना बेहतर है।

इसके अलावा, यदि आप अभी अपने बच्चे को दिन के दौरान चूसने से रोकना शुरू कर रही हैं, तो रात का समय चूसना कुछ समय के लिए अधिक और अधिक बार हो सकता है। यदि कुछ हफ़्ते के बाद भी स्थिति नहीं बदलती है, तो इसका सबसे अधिक मतलब है कि बच्चे के लिए आवेदनों में प्रतिबंधों को स्वीकार करना अभी भी मुश्किल है। ऐसे में वीनिंग के साथ इंतजार करना बेहतर हो सकता है।

और दूसरा बहुत महत्वपूर्ण बिंदु. जब बच्चे के लगाव में प्रतिबंध के परिणामस्वरूप, वह अपनी उंगली, निचले होंठ, या कुछ और चूसना शुरू कर देता है, तो इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आपका शिशु अभी तक स्तनपान बंद करने के लिए तैयार नहीं है। इसके अलावा, शिशु के इस व्यवहार से पता चलता है कि उसके लिए चल रहे परिवर्तनों के साथ आना बहुत मुश्किल है, वह आंतरिक रूप से बहुत अधिक पीड़ित है। और अगर आप इस तरह के शांत विरोध को समझदारी से नहीं मानते हैं छोटा आदमी, यह गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है तंत्रिका तंत्रभविष्य में बच्चा।

इन सरल नियमों का पालन करने से आपके लिए दूध छुड़ाने का समय निर्धारित करना मुश्किल नहीं होगा। हालांकि, अगर बच्चा अभी भी दिन में कई बार चूस रहा है और सभी लगाव सपनों से जुड़े नहीं हैं, तो आपको और अधिक की आवश्यकता होगी विस्तृत गाइडकार्रवाई के लिए।

वीनिंग के दौरान क्रियाओं का क्रम

इसलिए आपने अपने बच्चे को स्तनपान बंद करने का निर्णय लिया है। लेकिन क्या होगा अगर बच्चा, जाहिरा तौर पर, आपके फैसले से सहमत नहीं है, सुबह से शाम तक चूसता है, और रात में अपनी माँ को उससे दूर नहीं जाने देता? यदि बच्चा पहले से ही 1.5 वर्ष का है, तो आप उसे धीरे-धीरे दूध छुड़ाने के लिए तैयार करने का प्रयास कर सकते हैं। आपको कितना समय लगेगा, यह पहले से नहीं कहा जा सकता। यह बहुत सी बातों पर निर्भर करता है। और बच्चे की अब इस आखिरी "धागे" को छोड़ने की क्षमता से जो उसे अपनी मां से जोड़ती है। और आपके कार्य कितने निर्णायक होंगे, शुद्धता में आपके विश्वास पर फ़ैसला. सामान्य तौर पर, हमें हमेशा याद रखना चाहिए: एक बच्चे के लिए आत्मविश्वास से काम करने वाली माँ के अनुकूल होना आसान होता है, भले ही वह अपनी अपेक्षाओं, अपनी स्वाभाविक ज़रूरतों के मामले में कुछ गलत करती हो, माँ की तुलना में जो सही काम करती है, लेकिन संदेह करती है उसकी हरकतें। यह कमजोरी बच्चों द्वारा तुरंत देखी जाती है और यह केवल उन्हें भ्रमित करती है।

इसलिए, हर मां-बच्चे के जोड़े को अपने समय की जरूरत होती है। लगभग 1.5 साल के बाद, बच्चों को कम से कम दो महीने की जरूरत होती है। मां को धैर्य रखने की जरूरत है। आप कोई नहीं लगा सकते विशिष्ट तिथियांक्योंकि वे न केवल आप पर निर्भर हैं। क्या होगा अगर बच्चा "आपको निराश करता है"?! तब आपकी अधीरता या झुंझलाहट भी उसके साथ आपके रिश्ते के कई हफ्तों तक खत्म हो सकती है। संयुक्त कार्य. यहां जल्दी नहीं करना बेहतर है। इस तरह की सहजता हमेशा "एक कदम आगे, दो कदम पीछे" के सिद्धांत के अनुसार होती है। आप कभी भी पहले से अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि बच्चा किस अवस्था में गंजा होगा, लेकिन अभी या बाद में ऐसा हो सकता है। ऐसी स्थिति में इसे "निचोड़ने" का मतलब है कि जो हासिल किया जा चुका है उसे जोखिम में डालना। इसलिए, मुख्य नियम सुचारू रूप से, धीरे-धीरे, हमेशा बच्चे की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए है।

अब आपके पास आने वाले चरणों के बारे में अधिक जानकारी (लगभग प्रत्येक चरण में लगभग 1-2 सप्ताह लग सकते हैं)। शुरुआत करने वाली पहली बात यह है कि बच्चे के जागते समय संलग्नक की संख्या को कम करना है। और सबसे पहले, माँ से सभी "उकसावे" को दूर करना आवश्यक है। इसका मतलब है कि आप बच्चे के साथ कपड़े नहीं बदल सकते, पर जाएं अंडरवियर(इससे भी बेहतर अगर वह आपको इसमें बिल्कुल न देखे)। टी-शर्ट के पक्ष में थोड़ी देर के लिए बाथरोब, ब्लाउज, शर्ट छोड़ना बेहतर है - अब बच्चे के लिए अपने "खजाने" को प्राप्त करना अधिक कठिन होगा। बच्चे के सामने मां को खाली नहीं बैठना चाहिए। एक आराम करने वाली माँ एक बच्चे के लिए एक आसान "शिकार" होती है जो चूसना चाहता है। सामान्य तौर पर, उसके साथ कम बैठना बेहतर होता है - माँ जितनी ऊँची होती है, उसके लिए उतना ही कठिन होता है और किसी और चीज़ से विचलित होना उतना ही आसान होता है।

यदि बच्चे ने चूसने की इच्छा व्यक्त की है, तो उसे यह दिखावा करना चाहिए कि माँ ने इस पर ध्यान नहीं दिया या उसे नहीं समझा। यदि बच्चा जिद करता है - तो उसका ध्यान किसी दिलचस्प चीज़ पर लगाने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, सब कुछ छोड़ दें और यह देखने के लिए एक साथ दौड़ें कि क्या पिताजी घर आए हैं - बच्चे को खुद झाँकने के लिए आमंत्रित करें, आप दरवाजा खोलकर जाँच भी कर सकते हैं। फिर क्रिकेट सुनने के लिए बाथरूम की ओर दौड़ें। फिर एक बड़े कमरे में खिड़की के बाहर एक सफेद कबूतर को देखें, फिर रसोई की खिड़की से हरी पूंछ वाला एक कौआ ... जितनी अधिक भावनाएं उबलती हैं, बच्चा उतना ही दिलचस्प होता है, बेहतर प्रभाव. और इसे ज़्यादा करने से डरो मत: जितने अधिक स्विच, बच्चे को उसके विचार से विचलित करना उतना ही आसान है, आपको बस सब कुछ ईमानदारी से करने की ज़रूरत है, क्योंकि बच्चे तुरंत किसी भी झूठ को महसूस करते हैं। मुख्य बात यह है कि आप "मैं तुम्हें नहीं दूंगा" नहीं कह सकता, क्योंकि तुम एक प्यारी, समझदार, दुनिया की सबसे अच्छी माँ हो! लेकिन पता है कि अगर बच्चे को वास्तव में चूसने की ज़रूरत है, तो वह किसी भी चीज़ के लिए स्विच नहीं करेगा, और सोफे के नीचे कोई "माउस" आपकी मदद नहीं करेगा।

यह सब अनुलग्नकों की संख्या में कमी की ओर जाता है और परिणामस्वरूप, मां से दूध की मात्रा में कमी आती है। इस स्तर पर, आप एक नया नियम भी पेश कर सकते हैं: जागते समय, केवल एक निश्चित स्थान पर (उदाहरण के लिए, एक सोफा या कुर्सी) या एक स्थिति में (उदाहरण के लिए, केवल बैठे हुए) स्तनपान करें।

अगला कदम अपने बच्चे को बिना स्तनपान कराए सोना सिखाना है। लगभग 6 महीने से, माँ की अनुपस्थिति में, बच्चे बिना स्तन के सोना सीख सकते हैं। लेकिन अब यह सीखना जरूरी है कि जब मां घर पर हों तो इसे कैसे करें। आरंभ करने के लिए, आप निश्चित रूप से किसी की सहायता का उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, नानी या दादी), लेकिन यह आवश्यक नहीं है। माँ इसे स्वयं संभाल सकती है: बच्चे को बिस्तर पर रखने के बाद, वह कमरा छोड़ देती है और वादा करती है "मैं अभी आऊँगी।" 15-30 सेकेंड के बाद मां वापस आती है और हमेशा की तरह बच्चे को नीचे लिटा देती है। लेकिन मां के न आने का समय धीरे-धीरे हर दिन बढ़ता ही जा रहा है. मुख्य बात यह है कि हमेशा बच्चे को बताएं कि आप कहां जा रहे हैं - उदाहरण के लिए, पीले कप को धोएं, और यदि बच्चा अचानक आपकी तलाश में जाता है, तो उसे आपको उसी कप को धोते हुए पकड़ लेना चाहिए। उससे नाराज होने की जरूरत नहीं है, बस अपना काम खत्म करो और उसे बेडरूम में ले जाओ, उसे अगली बार तुम्हारा इंतजार करने के लिए कहो। एक दिन, अपने छोटे से आदमी के पास लौटकर, तुम उसे सोता हुआ पाओगे।

जब बच्चा दिन में नियमित रूप से अपने आप सो जाना सीख जाता है, तो स्तन के नीचे सो जाने वाली शाम को उसी तरह से हटा दिया जाता है। यदि आपने सब कुछ ठीक किया, धीरे-धीरे, तो उसके बाद बच्चा खुद ही रात में कम बार छाती पर लगाना शुरू कर देगा। इसके विपरीत, यदि आप जल्दी में हैं और बच्चा चल रहे बदलावों को अभाव के रूप में देखता है, तो रात के लगाव की संख्या बढ़ सकती है या वह किसी और चीज को चूसना शुरू कर सकता है, जैसे कि उसके हाथ। ऐसे में कुछ देर के लिए कुछ कदम पीछे जाकर थोड़ा इंतजार करना बेहतर होता है। शायद एक या दो सप्ताह में बच्चा और परिवर्तनों के लिए तैयार हो जाएगा। यदि आवश्यक हो तो अब आप रात के अनुप्रयोगों की अवधि को धीरे-धीरे कम कर सकते हैं। सबसे पहले आपको स्तन को टुकड़ों से लेने की जरूरत है, अगर वह चूस रहा है, चुपचाप उसे सपने में चूसता है और उसे लेने की कोशिश करने से नहीं उठता है। धीरे-धीरे, रात के चूसने की अवधि को कुछ मिनटों तक कम कर देना चाहिए और प्रतीकात्मक हो जाना चाहिए। वैसे, लगभग उसी समय, आप बच्चे को भरने के लिए वीन कर सकते हैं दिन के सपनेस्तन के नीचे। बस उसके जागरण के दौरान, आपको आस-पास नहीं होना चाहिए, और जब वह आपको पाता है, तो उसे कुछ दिलचस्प या स्वादिष्ट (भोजन या पेय - यह कोई फर्क नहीं पड़ता) से विचलित करें, और फिर कुछ लें। आरंभ करने के लिए, आप तुरंत स्तन नहीं दे सकते हैं, लेकिन कुछ मिनटों के बाद, फिर और।

जब ये सभी अवस्थाएं पीछे छूट जाएं तो बेहतर होगा कि आप सुबह उठना शुरू कर दें बच्चे से पहले. और फिर उसी तरह से कार्य करें जैसे बच्चे को स्तन के नीचे दिन के जागरण से छुड़ाया जाता है। एक अच्छा दिन, बच्चा सुबह स्तनपान करना भूल जाएगा। आगे क्या करना है आप पर निर्भर है। आप उपयोग कर सकते हैं बार-बार सलाह, और कम से अगली कोशिशबच्चे को चूमने के लिए कहने के लिए "इससे मुझे दर्द होता है।" लेकिन यह हमेशा मदद नहीं करता। तथ्य यह है कि 3-4 वर्ष की आयु तक, बच्चा यह नहीं समझता है कि किसी और का दर्द क्या है, उसके लिए यह अवधारणा अमूर्त है और इसलिए, तर्क असंबद्ध है। अगली बार जब आप बच्चे को बस याद दिला सकते हैं कि सुबह वह चूसना भूल गया था और अब उसे कुछ और नहीं करना चाहिए। या आप केवल तब तक प्रतीक्षा कर सकते हैं जब तक कि आसक्तियों के बिना जागरण अधिक बार न हो जाए, और फिर चूसना पूरी तरह से भुला दिया जाता है।

और सावधान! आपका बच्चा निश्चित रूप से आपके शब्दों "कोई और दूध नहीं है" की जांच करने की कोशिश करेगा।

इसलिए, उपरोक्त सभी सिफारिशें आपको बच्चे को छुड़ाने में मदद करेंगी, यदि किसी कारण से आप उसे आगे नहीं खिला सकते हैं या नहीं देना चाहते हैं, और आपका छोटा आदमी अभी तक दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है। लेकिन इस निर्णायक कदम को उठाने से पहले, हमें एक बार फिर सभी नफा-नुकसान पर विचार करना चाहिए। आखिरकार, अगर इस उम्र में दूध पिलाने के दौरान मां को कुछ सूट नहीं करता है, तो बच्चे के व्यवहार में असुविधा होती है या किसी तरह से गुस्सा आता है, यह स्तनपान के संगठन में त्रुटियों को इंगित करता है, जो मदद के लिए स्तनपान सलाहकार से संपर्क करके ठीक करना बहुत आसान है ( और कैसे एक सामान्य नियम के रूप में, ऐसे मामलों में एक टेलीफोन परामर्श पर्याप्त है)। जबकि समय से पहले वीनिंग नई, कभी-कभी और भी गंभीर समस्याओं को मौजूदा समस्याओं में जोड़ सकती है। और इन समस्याओं को हल करने के लिए आपको वीन की तुलना में बहुत कम समय की आवश्यकता होगी।

इसलिए जल्दबाजी न करें। यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि 2 और 3 साल में स्तनपान, और बाद में भी, लाता है सकारात्मक भावनाएँन केवल बच्चे के लिए बल्कि मां के लिए भी। मेरा विश्वास करो, यह बहुत आसान है!

नमस्ते!

प्रकाशन में हम इस बारे में बात करेंगे कि बच्चे को स्तनपान से जल्दी कैसे छुड़ाया जाए।

बेशक, बच्चे को धीरे-धीरे छुड़ाना उचित है:

• जब उसे इसकी थोड़ी आवश्यकता होती है;
• जब माँ, इस तथ्य के कारण कि बच्चे को लगभग स्तन से नहीं लगाया जाता है, पहले से ही थोड़ा दूध है;
• जब वे दोनों पहले से ही अपने रिश्ते के विकास में अगले चरण के लिए - दोनों पक्षों में अधिक स्वतंत्रता के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं।

एक साल के बाद वीनिंग

दूध छुड़ाने वाले बच्चे जो पहले से ही हैं एक साल से भी अधिकपहले की उम्र की तुलना में थोड़ा अधिक कठिन उत्पादन करना क्योंकि:

• बच्चा पहले से ही सब कुछ समझता है, अच्छी तरह जानता है कि माँ और स्तन कहाँ हैं और अपना पसंदीदा दूध कैसे प्राप्त करें।
• बच्चा जितना बड़ा होता है, स्तनपान के लिए उसका प्यार उतना ही मजबूत होता है, और माँ के लिए उससे ऐसा आनंद लेना उतना ही कठिन होता है।
• एक माँ के लिए स्तनपान की प्रक्रिया को रोकना अक्सर समस्याग्रस्त होता है, क्योंकि यह काफी लंबे समय तक नियमित रूप से निर्मित होता है।

यदि आपको योजना से पहले अपने बच्चे का स्तन छुड़ाना है- यह काफी कठिन हो सकता है, सबसे पहले, नैतिक रूप से माँ और बच्चे दोनों के लिए।

ऐसा अनुभव होने के बाद मैं देना चाहता हूं कुछ सुझावजो बच्चे और आपको प्रक्रिया को आसानी से स्थानांतरित करने में मदद करेगा:

• एक ही समय में बच्चे को माँ, स्तन और दूध दोनों से वंचित न करें।सब कुछ धीरे-धीरे करें। घर से कहीं जाने की जरूरत नहीं है, और बच्चे को रिश्तेदारों के पास छोड़ दें। माँ के आस-पास होने पर बच्चे के लिए यह बहुत आसान हो जाएगा, अगर वह परेशान है तो वह आपके पास आ जाएगा और शांत हो जाएगा।
• उम्र के हिसाब से बच्चे को समझाने की कोशिश करें कि बहन में अब दूध नहीं है, या यह स्वादिष्ट नहीं है। यदि इस तरह की बातचीत से मदद नहीं मिलती है, तो आप हल्के से अपनी छाती पर कुछ बेस्वाद लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, नमक, मुसब्बर का रस, वनस्पति तेल, या किसी अन्य माध्यम से, जब तक कि यह शिशु को नुकसान न पहुँचाए। मैंने सलाह सुनी, जैसे: "कुछ भी धुंधला नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह बच्चे के मानस को चोट पहुँचाता है।" व्यवहार में, सब कुछ अलग है, बातचीत - बच्चे के मानस को आघात पहुँचाती है, वह रोता है और यह नहीं समझता कि उसे वह क्यों नहीं दिया जाता जो अब तक हमेशा उपलब्ध रहा है। और इसे चखने के बाद, और यह महसूस करते हुए कि पसंदीदा विनम्रता अखाद्य हो गई है, बच्चा तुरंत सब कुछ समझता है और गुस्से का आवेश बंद कर देता है।

सिसु को कैसे और क्या बदलना है?

यह सवाल, जल्दी या बाद में, कई माताओं के मन में उठता है। रात में, स्तन को दूध की बोतल या किसी अन्य उपयुक्त पेय से बदला जा सकता है जिसे आपका बच्चा पसंद करता है। बोतल को गर्म करने के लिए रात में रसोई में न जाने के लिए, इसकी सामग्री को एक तौलिया में लपेटकर या एक विशेष थर्मस में डालकर गर्म रखने का प्रयास करें।

यदि बच्चा चुसनी नहीं लेना चाहता है, तो आपको इसे रात में एक कप या चम्मच से पीना होगा, इसके लिए तैयार रहें, सब कुछ पहले से तैयार कर लें।

एक बच्चा बिना स्तन के कैसे सो सकता है, अगर वह केवल उसके साथ सोता था?

यह भी कोई बेकार का सवाल नहीं है। स्तनों को गर्म आलिंगन और लोरी से बदला जा सकता है। आपसे चिपके रहने से, बच्चा पहले की तरह ही गर्माहट महसूस करेगा, इसलिए उसके लिए सो जाना आसान हो जाएगा, और एक शांत, नीरस गीत ही इस प्रक्रिया में मदद करेगा। शायद आपका बच्चा इसे पसंद करेगा यदि आप उसे अपनी बाहों में सुलाएं।

स्तनपान कैसे रोकें?

• दूध को अच्छी तरह से निचोड़ना और फिर कसकर (इसे ज़्यादा मत करना) छाती को पट्टी करना आवश्यक है। आपके पास कितना दूध है और शरीर की विशेषताओं के आधार पर इसमें कई दिन लगेंगे। समय-समय पर, यदि स्तन भरे हुए हैं, तो दूध अवश्य निकालें।
• यदि किसी भी कारण से पट्टी बांधना आपको शोभा नहीं देता है, या यदि कोई वांछित प्रभाव नहीं है, तो आप स्तनपान रोकने के लिए गोलियां ले सकती हैं।
• यदि आपके दूध की आपूर्ति कम है और बैंडेजिंग और गोलियां आपकी पसंद के अनुसार नहीं हैं, तो जब यह ऊपर आता है तो आप बस थोड़ा-थोड़ा करके व्यक्त कर सकती हैं। तो, कुछ दिनों से लेकर दो सप्ताह तक आप दूध से छुटकारा पा सकते हैं।

अंत में, मैं यह भी जोड़ना चाहता हूं कि शुरुआत में यह नैतिक रूप से बहुत कठिन है, क्योंकि ऐसा लगता है कि कुछ अदृश्य है निकट संबंधमाँ और बच्चे के बीच। बच्चा अधिक परिपक्व प्रतीत होता है - जो बुरा नहीं है, लेकिन असामान्य है।

प्रत्येक बच्चा और माँ अलग-अलग होते हैं, इसलिए शरीर को ध्यान में रखना आवश्यक है ताकि वे इसे यथासंभव दर्द रहित रूप से सहन कर सकें। अपरिहार्य चरणउनके रिश्ते में।

क्या आपके पास कोई सुझाव या प्रश्न हैं? मैं आपको इस विषय पर हमारे मंच पर चर्चा करने के लिए आमंत्रित करता हूं।

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