एक वर्ष के बाद अचानक दूध छुड़ाना। परिवर्तन के लिए शिशु की तत्परता का निर्धारण कैसे करें? धीरे-धीरे वीनिंग के साथ लैक्टेशन कैसे कम करें

नवजात शिशु को स्तनपान कराना हर नई माँ के लिए सबसे स्वाभाविक अवस्था होती है। इसके द्वारा, वह उसे अपना प्यार और सुरक्षा देती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, घनिष्ठ स्पर्श और मनोवैज्ञानिक संपर्क बनाए रखती है, जो उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है। उचित विकासबच्चा। लेकिन सबसे सफल स्तनपान के साथ भी, एक समय आता है जब एक माँ यह सोचने लगती है कि अपने पहले से बड़े और मजबूत बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए।

वीडियो:बच्चे का दूध कब छुड़ाएं?

वीनिंग के विकल्प, तरीके और तरीके

आप स्तन के प्राकृतिक समावेशन की प्रतीक्षा कर सकते हैं - एक ऐसी अवस्था जब स्तन अपने आप दूध का उत्पादन करना बंद कर देता है, स्तन के ग्रंथियों के ऊतक को धीरे-धीरे वसायुक्त ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है और स्तन गर्भावस्था से पहले की स्थिति में लौट आता है।

या, बच्चे की चूसने की जरूरत की स्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हुए, माँ के स्तन से उसके पूर्ण आत्म-त्याग की प्रतीक्षा करें।

लेकिन, हर मां इस पूरी लंबी प्रक्रिया से नहीं गुजर पाती। कई कारक खेल में आते हैं, भौतिक और भावनात्मक थकानएक बड़े बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया में लंबे समय तक दूध पिलाने, अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाओं से, छाती पर उसका लगातार "लटका", नवजात शिशु के "लटका" के समान, अनुचित पकड़ या सिर्फ लाड़ प्यार स्तन पर बच्चा।

स्तनपान बंद करने के अन्य कारणों में काम पर जाने की आवश्यकता, व्यावसायिक यात्राएं, अस्पताल में भर्ती होना या मां का खराब स्वास्थ्य, या बस जनता की राय हो सकती है। दुर्भाग्य से, लंबे समय तक रहने वाली माताएं आज सार्वभौमिक स्वीकृति के बजाय अक्सर दूसरों के बीच घबराहट या यहां तक ​​कि निंदा का कारण बनती हैं।

दूध छुड़ाने की अत्यावश्यकता के आधार पर, आप बच्चे को स्तनपान छुड़ाने के तरीकों में से कोई एक चुन सकते हैं। वे वीनिंग की गति, और "तनाव" और माँ और बच्चे के लिए आघात दोनों में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।

आप निम्न तरीके से स्तनपान बंद कर सकती हैं:

• दादी का रास्ता;
• चिकित्सा पद्धति;
• नरम या प्राकृतिक तरीका।

वीडियो: हमने कैसे पूरा किया स्तनपान:

स्तन से दूध छुड़ाना "दादी माँ का तरीका"

हमारी माताओं, दादी और परदादी ने बच्चों को कैसे दूध पिलाया? एक बहुत ही सरल तरीका, लेकिन माँ और बच्चे दोनों के लिए बेहद तीखा और दर्दनाक था, बच्चे को थोड़ी देर के लिए रिश्तेदारों के पास भेजते हुए, छाती को एक चादर से कसकर कस देना।

बच्चे के लिए, यह तरीका एक दोहरा झटका था - न तो प्यारी छाती है, न ही प्यारी माँ। और मेरी माँ, बच्चे की लंबी अनुपस्थिति से मनोवैज्ञानिक असुविधा और उसके बारे में चिंता करने के अलावा, शारीरिक बीमारियों का एक पूरा गुच्छा जोड़ दिया - उसके स्तनों में एक भयानक दर्द दूध के साथ बह निकला और गर्मी, हमेशा गंभीर अतिपूरणता और छाती में सीलन की उपस्थिति के साथ। इस पद्धति का उपयोग करते समय, आप स्तन को ग्रंथियों के ऊतकों की सूजन में ला सकते हैं - मास्टिटिस, जो अक्सर सर्जिकल हस्तक्षेप की ओर जाता है।

बेशक, इस तरह से बच्चे को स्तन से छुड़ाना संभव है। लेकिन किस कीमत पर ... माँ के स्वास्थ्य के साथ जटिलताओं का खतरा और बच्चे के लिए भारी तनाव। बच्चे को दूध पिलाने से रोकने के इस तरीके से पछतावे की भावना माँ के साथ लंबे समय तक रह सकती है, अगर हमेशा के लिए नहीं।

"दवा से" छुड़ाना

वीनिंग की चिकित्सा पद्धति, एक नियम के रूप में, डॉक्टरों (स्त्रीरोग विशेषज्ञ या एक पॉलीक्लिनिक से परिवार के डॉक्टर) द्वारा पेश की जाती है। ऐसा करने के लिए, वे ऐसी दवाएं लिखते हैं जो हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबा देती हैं, जो महिला शरीर में दुद्ध निकालना के लिए जिम्मेदार है। विशेष रूप से, इन दवाओं में से एक है "डोस्टिनेक्स". हमें उल्लंघन करने वाली दवा लेने से होने वाले संभावित दुष्प्रभावों के बारे में नहीं भूलना चाहिए हार्मोनल पृष्ठभूमिआपका शरीर - मतली, सिर दर्द, चक्कर आना, अनिद्रा।

इसके अलावा, डोस्टिनेक्स दवा प्रभावी ढंग से पर्याप्त रूप से काम नहीं करेगी जब तक कि स्तन के लिए संलग्नक की संख्या में अधिकतम कमी न हो, जिसके बाद उनका अंतिम रद्दीकरण हो। यह विशेष रूप से बच्चे के रात और सुबह के भोजन के बारे में सच है। दूध पिलाने को कैसे रद्द किया जाए, यह माँ खुद तय करती है, लेकिन यह एक दिन में नहीं किया जाता है। बच्चे को स्तन चूसने से विचलित करने के लिए सबसे आम तरकीबें हैं:

• एक बच्चे के लिए शानदार हरे, सरसों, वर्मवुड या मदरवॉर्ट की टिंचर और अन्य "डरावनी कहानियों और सरसों" के साथ छाती को फैलाना एक बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत मुश्किल है कि वह एक माँ के रूप में जन्म से ही ऐसी प्यारी और प्रिय वस्तु में विश्वास कर सके। छाती;
• जितना संभव हो सके बच्चे को चूसने की आवश्यकता से विचलित करने के लिए - दादी, नानी, डैड और सामान्य तौर पर, परिवार के सभी सदस्य जो बच्चे के लिए सभी प्रकार के मनोरंजन के साथ आते हैं, की मदद यहाँ काम आएगी;
• गले लगाना, चूमना, बच्चे को अधिक बार अपनी बाहों में ले जाना, उसे अन्य विकल्प प्रदान करना स्पर्शनीय संवेदनाएँमाँ के संपर्क से;
• बच्चे की उपस्थिति में अपने स्तनों को उजागर न करें, खुले ब्लाउज या नेकलाइन न पहनें, बच्चे को स्तन मांगने के लिए न उकसाएँ।

इस मामले में, छाती को पट्टी करने की आवश्यकता नहीं है - बस बिना पत्थरों के आरामदायक और तंग ब्रा पर रखें।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...

जब आप छाती में परिपूर्णता और परिपूर्णता महसूस करते हैं, तो इसे व्यक्त किया जाना चाहिए, लेकिन थोड़ा सा, केवल राहत की भावना तक। इसकी अनुमति नहीं है रोग अवस्थामाँ के स्तनों और दुद्ध निकालना में वृद्धि को उकसाया नहीं जाता है। धीरे-धीरे, स्तन दूध का उत्पादन बंद कर देते हैं, और बच्चा स्तनों की मांग करना बंद कर देता है।

एक बच्चे को इस तरह से दूध पिलाना माँ और बच्चे के लिए कम समस्याजनक है। बच्चा माँ के साथ संवाद करना जारी रखता है, भरोसे का रिश्तारहना, दूध छुड़वाना अधिक धीरे से होता है और बहुत जल्दी नहीं, जैसा कि " के आवेदन के मामले में होता है दादी का तरीका"। लेकिन महिला शरीर में चिकित्सा हार्मोनल हस्तक्षेप अभी भी असाधारण मामलों में ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

स्तन से "नरम या स्वाभाविक रूप से" दूध छुड़ाना

सॉफ्ट वीनिंग एक लंबी प्रक्रिया है, जिसमें छह महीने या उससे अधिक समय लग सकता है। यह समावेशन नहीं है और आत्म-वीनिंग नहीं है, लेकिन इस प्रक्रिया के लिए बच्चे की तैयारी के आधार पर, भोजन का एक सचेत क्रमिक समाप्ति है। इसके लिए क्या आवश्यक है या आपको किन चरणों से गुजरना होगा:

1. धीरे-धीरे सभी अव्यवस्थाओं को रद्द करें और ऐसा नहीं है बच्चे के लिए आवश्यकदिन का भोजन - जब बच्चा बस थका हुआ, ऊब जाता है, आराम या संचार की आवश्यकता होती है, इसके बजाय अन्य गतिविधियों के लिए अधिक समय देने की कोशिश कर रहा है - खेल, सैर, मनोरंजन;
2. धीरे-धीरे "सपने में" और "नींद के पास" बच्चे के दिन के भोजन को रद्द करें, उन्हें परियों की कहानियों, गीतों या मोशन सिकनेस को पढ़ने के साथ बदलें;
3. धीरे-धीरे सुबह का भोजन "जागने पर", जागकर रद्द करें एक बच्चे से पहलेऔर नाश्ते के लिए उसके लिए दलिया तैयार किया;
4. धीरे-धीरे "सोने से पहले" शाम का भोजन रद्द करें, बच्चे को हार्दिक रात का खाना खिलाएं और उसे परियों की कहानियों, स्पर्श संपर्क और गति बीमारी से विचलित करना जारी रखें;
5. धीरे-धीरे शेष रात के भोजन को रद्द करें, बच्चे को पथपाकर और सपने में गले लगाने के लिए आगे बढ़ें।

सूचीबद्ध चरणों में जोर "धीरे-धीरे" शब्द पर रखा गया है ... अर्थात, जब तक कि पहले चरण में पूरी तरह से महारत हासिल नहीं हो जाती, तब तक अगले पर जाने का कोई मतलब नहीं है। इसीलिए प्राकृतिक दूध छुड़ानास्तन सबसे इष्टतम तरीका है, जिससे बच्चे को अपनी माँ, माँ के स्तनों और अपने आस-पास की दुनिया के साथ संवाद करने के लिए नई, बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति मिलती है।

माँ भी धीरे-धीरे आगे बढ़ रही है नया स्तरबच्चे के साथ संचार, छाती में दर्द से शारीरिक परेशानी का अनुभव किए बिना और बिना उजागर किए भारी बदलावहार्मोनल पृष्ठभूमि।

स्तनपान धीरे-धीरे और निश्चित रूप से घटता है, प्रति दिन आवेदनों की संख्या में कमी के जवाब में दूध की मात्रा घट जाती है। यह विधि अपने सभी प्रतिभागियों के लिए सबसे कम दर्दनाक है, लेकिन इसके लिए माँ से बहुत शांति और धैर्य की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह समय अवधि में काफी विस्तारित होती है।

सभी मौजूदा और अभ्यास में से चुनना वर्तमान मेंवीनिंग के तरीके, बच्चे की खुद की तैयारी पर ध्यान केंद्रित करते हुए, स्तनपान पूरा करना बहुत आसान है।

दूध पिलाने की समाप्ति के लिए माँ का भावनात्मक रवैया भी मायने रखता है।

यदि माँ को इस बात पर संदेह है कि क्या दूध पिलाना बंद कर दिया जाए, तो माँ स्वयं अभी तक इस प्रक्रिया के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं है।

स्तनपान के अंत तक, सभी को तैयार होना चाहिए - बच्चा, और माँ, और यहाँ तक कि माँ के स्तन भी। हम अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाते हैं यह भविष्य के मनोवैज्ञानिक आराम और पर निर्भर करता है शारीरिक मौतजच्चाऔर बच्चा।

सामग्री

जल्दी या बाद में, हर माँ सोचती है कि क्या स्तनपान बंद करने का समय आ गया है। यह कितने समय तक चलना चाहिए यह केवल माँ द्वारा तय किया जाता है, लेकिन यह बहुत अच्छा है अगर यह निर्णय बच्चे की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए सचेत रूप से, सावधानी से किया जाए। WHO माँ और बच्चे के अनुरोध पर 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र तक स्तनपान जारी रखने की सलाह देता है। जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को खिलाने के अनुकूलन के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम में, 1-1.5 वर्ष तक जारी रखने की सलाह दी जाती है। पूरे स्तनपान के दौरान मां का दूध काफी उपयोगी रहता है। मनोवैज्ञानिक कारकस्तनपान भी काफी महत्वपूर्ण रहता है।

स्तनपान न कराने के निम्नलिखित अच्छे कारण नहीं हैं:

1. एक निश्चित आयु तक पहुँचना। सबसे पहले, आपको बच्चे की तैयारी को देखने की जरूरत है। फिर वीनिंग आसान और दर्द रहित है, याद रखें कि वीनिंग पीरियड महीनों तक खिंच सकता है। चीजों को जबरदस्ती न करें और इसे जल्दी करने की कोशिश करें। यह कोई प्रतियोगिता नहीं है। बच्चे को देखें, देखें कि वह आपके कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। यदि बच्चा बेचैन, कर्कश, चिंतित हो जाता है, अपनी उंगलियों या कुछ वस्तुओं को चूसना शुरू कर देता है, तो आप बहुत जल्दी में हो सकते हैं, और आपको थोड़ा धीमा होना चाहिए या थोड़ा पीछे हटना चाहिए।

2. माँ काम पर जा रही है। इस अवधि के दौरान, बच्चे को विशेष रूप से कुछ स्थिर, सुखद चाहिए, जो उसे अपनी मां के करीब लाए। माँ को दूध पिलाने से बच्चे को इस स्थिति को स्वीकार करने में मदद मिलती है, और यह समझने में मदद मिलती है कि हालाँकि वह कुछ समय के लिए चली गई है, लेकिन फिर वह निश्चित रूप से वापस आकर स्तन देगी।

3. बच्चे द्वारा मुलाक़ात की शुरुआत KINDERGARTEN.

कई माताएं और बच्चे पूरी तरह से एक बालवाड़ी में एक बच्चे और स्तनपान के साथ जाते हैं। इसके अलावा, एक बच्चे के लिए इस कठिन अवधि के दौरान, स्तनपान उसे एक नई स्थिति के लिए और अधिक आसानी से अनुकूलित करने में मदद करेगा और उसे बचपन की बीमारियों से बचाएगा जो अक्सर "बगीचे" बच्चों को दूर करना शुरू कर देते हैं।

4. दूसरों का दबाव। याद रखें, यह आपका बच्चा है और केवल आप ही तय करते हैं कि कब दूध पिलाने का समय आ गया है, क्योंकि आप इसे सबसे अधिक करना चाहते हैं। सुरक्षित तरीके से, सच? पहुँचाने के लिए नहीं अच्छी माँ, दादी, बाल रोग विशेषज्ञ?

5. बच्चा पूरक आहार नहीं खाता है। यह एक तथ्य नहीं है कि माँ का दूध छोड़ने के बाद, यह बेहतर और अधिक विविध हो जाएगा, सिवाय शायद बड़ी मात्रा में। कम से कम, स्तनपान कराते समय, आप यह सुनिश्चित कर सकती हैं कि बच्चे को माँ के दूध से आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।

6. मां के इलाज की जरूरत, कुछ दवाएं लेना। यदि माँ बीमार है, तो डॉक्टर अक्सर ऐसा उपचार चुन सकते हैं जो प्राकृतिक आहार के अनुकूल हो। हालांकि अधिकांश दवाओं में दुद्ध निकालना के दौरान एनोटेशन में एक contraindication है, यह हमेशा मामला नहीं होता है। इस प्रकार, दवा कंपनियां खुद को जिम्मेदारी से मुक्त करती हैं। वास्तव में, कई दवाएं स्तनपान के अनुकूल हैं। इसके बारे में जानकारी विशेष संदर्भ पुस्तकों में है, और डॉक्टर हमेशा ऐसा उपचार चुन सकते हैं ताकि इस अवधि के लिए बच्चे को स्तन से छुड़ाने की आवश्यकता न हो। यदि यह संभव नहीं है, तो आप हमेशा भोजन के एक अस्थायी रुकावट का सहारा ले सकते हैं, इस अवधि के दौरान दुद्ध निकालना बनाए रख सकते हैं, मना करने से बचने के उपाय कर सकते हैं और उपचार के अंत के बाद भोजन फिर से शुरू कर सकते हैं।

क्या बिल्कुल नहीं करना चाहिए:

1. अचानक दूध छुड़ाना। बेशक, ऐसे हालात हैं जब आपको इसे तत्काल करना होगा। हम उनके बारे में बाद में बात करेंगे। लेकिन अगर ऐसी कोई आवश्यकता नहीं है, तो अनुप्रयोगों की आवृत्ति को कम करते हुए, सब कुछ बहुत सुचारू रूप से व्यवस्थित करना आवश्यक है। जितना अधिक प्राकृतिक और धीरे-धीरे स्तनपान समाप्त होता है, उतना ही यह माँ और बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित होता है।

2. दवा के साथ स्तनपान को कम करें। विस्तृत सूची के साथ ये काफी गंभीर दवाएं हैं दुष्प्रभावऔर केवल एक डॉक्टर ही उन्हें मजबूत संकेतों के अनुसार लिख सकता है। स्तनपान एक शारीरिक प्रक्रिया है और शरीर के पास इसकी पूर्णता के लिए प्राकृतिक तंत्र हैं।

3. छाती को खींचो। यह पुरानी और काफी खतरनाक सलाह है, फिर भी माताएं इसे अक्सर सुनती रहती हैं। यह विधि छाती में रक्त परिसंचरण को बाधित करती है, सूजन पैदा कर सकती है, छाती को घायल कर सकती है और लैक्टोस्टेसिस और यहां तक ​​​​कि स्तन की सूजन भी हो सकती है।

4. पीने को सीमित करें। दूध पीने की मात्रा और उत्पादित दूध की मात्रा के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है। पीने पर प्रतिबंध, विशेष रूप से गर्म शुष्क मौसम में, महिला के शरीर में निर्जलीकरण हो सकता है। इसलिए स्त्री को अपनी प्यास के अनुसार ही पानी पीना चाहिए। बस गर्म पेय से बचने की कोशिश करें, क्योंकि आमतौर पर गर्म पेय निस्तब्धता का कारण बनते हैं।

5. छाती पर कोई बदसूरत या बेस्वाद चीज फैलाना। एक ओर, इससे बच्चे में तनाव पैदा हो सकता है, वहीं दूसरी ओर, इससे बच्चे की छाती की नाजुक त्वचा या मुंह की श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है।

जीवी से कब वीन नहीं होना चाहिए:

1. बच्चे की बीमारी के दौरान या ठीक होने के तुरंत बाद। इस अवधि के दौरान, बच्चे का शरीर कमजोर हो जाता है और उसे प्राकृतिक दूध के रूप में समर्थन और सुरक्षा से वंचित नहीं किया जाना चाहिए।

2. बच्चे के जीवन में वैश्विक परिवर्तन के दौरान जो तनाव पैदा कर सकता है। माँ का काम पर जाना, चलना, किंडरगार्टन में प्रवेश करना आदि। जब इस तरह के बदलावों की योजना बनाई जाती है, तो लगभग 2 महीने पहले या बाद में शुरू करें, जब बच्चा अपने जीवन में नए के अनुकूल हो जाएगा।

3. गरमी के मौसम में। वर्ष के इस समय आंतों के विकारों का खतरा बढ़ जाता है और मां का दूध एक सुरक्षा है। लेकिन यह माना जाता है कि यदि खिला अनुभव पहले से ही ठोस (2 वर्ष या अधिक) है, तो मौसम अब महत्वपूर्ण नहीं है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना

तो, चलिए माँ और बच्चे को शुरुआती डेटा के रूप में लेते हैं एक वर्ष से अधिक पुराना. ध्यान रहे कि क्या बड़ा बच्चाप्रक्रिया जितनी आसान होगी। सबसे पहले मां को अपने आप में सुर मिलाना चाहिए। इस अवधि के दौरान अपने कार्यों की शुद्धता में माँ का विश्वास बहुत महत्वपूर्ण है। माँ की शंकाएँ बच्चे तक पहुँच जाएँगी, इसलिए माँ को प्रियजनों का समर्थन प्राप्त करना चाहिए। यदि, उदाहरण के लिए, एक दादी विलाप करती है "ओह, तुम मेरे छोटे हो, एक बुरी माँ तुम्हें एक बच्चा नहीं देगी, ओह, तुम बेचारी हो," आप स्वयं समझते हैं कि यह प्रक्रिया को ही जटिल बना सकता है। इसलिए, निर्णय लिया गया है, परिवार के सदस्य आपकी सहायता और सहायता के लिए तैयार हैं। शुरू करना।

कहाँ से शुरू करें?

आमतौर पर हर कोई दैनिक आहार में कमी के साथ शुरुआत करता है। यहां, प्रत्येक मां अपने बच्चे के लिए अपना दृष्टिकोण ढूंढती है। अक्सर बच्चे बोरियत से बाहर दिन में अक्सर चूसते हैं। इसलिए, हम दिलचस्प गतिविधियों पर अधिक समय बिताने की कोशिश करते हैं। इसके अलावा, बच्चों की गतिविधियों में शामिल होना बिल्कुल जरूरी नहीं है। आप बच्चे को घर के कामों में शामिल कर सकते हैं, यह उसके लिए और भी दिलचस्प है। जाओ आगमन करो दिलचस्प स्थान, खूब घूमें, मेहमानों को अपने स्थान पर आमंत्रित करें। आप अपने बच्चे को कुछ असामान्य करके आकर्षित कर सकते हैं, जो आपने पहले कभी नहीं किया है। उन स्थितियों से बचने की कोशिश करें जब बच्चा स्तन को याद करता है और चूसना चाहता है। उसके सामने मत बदलो, बंद कपड़े पहनो। कोशिश करें कि बेकार न बैठें। इसके अलावा, एक बच्चे के लिए, अगर माँ कंप्यूटर पर बैठी है या फोन पर बात कर रही है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि माँ किसी चीज़ में व्यस्त नहीं है। और एक बैठी हुई माँ एक बच्चे के लिए चूसने के विषय पर हमला करने की वस्तु है। यदि शिशु को कुछ स्थानों या स्थितियों में स्तन प्राप्त करने की आदत है, तो उनसे बचने का प्रयास करें।

यदि बच्चा स्तन मांगता है, तो दिखावा करें कि आपने सुना या समझा नहीं। बच्चे को रुचि देने के लिए, विचलित करने के लिए कुछ करने की कोशिश करें। बड़े बच्चे के साथ, अनुबंध विधि अच्छी तरह से काम करती है। "जब हम सोएंगे तो मैं एक शीर्षक दूंगा", "जब हम साफ करते हैं और बर्तन धोते हैं तो चूसो" बस अपने वादों को निभाना सुनिश्चित करें। तब बच्चा प्रतीक्षा करने और दूध पिलाने को स्थगित करने के लिए सहमत होगा। यदि बच्चा आसानी से स्विच करता है, तो लगाव की आवश्यकता इतनी बड़ी नहीं थी। यदि बच्चा जिद करता है, तो आपको स्तनपान कराना होगा। इसलिए इस समय यह उसके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है।

रोजाना फीडिंग से वीनिंग काफी सरल है। अगला कदम सो जाने के लिए फीडिंग को हटाना है। सबसे पहले, दैनिक फीडिंग हटा दी जाती है। यहां आपको रिश्तेदारों की मदद की जरूरत पड़ सकती है। उदाहरण के लिए, बिछाना दिन की नींददादी संभाल सकती हैं। आखिर बच्चे बहुत होशियार होते हैं। वे समझते हैं कि अपने पिता और दादी से स्तन मांगना बेकार है, उनके पास दूध नहीं है। यह हर दिन नहीं किया जाना चाहिए। मुख्य बात यह है कि बच्चे को बिना स्तन के सो जाना सिखाना है। एक विशेष सोने का अनुष्ठान विकसित करें। उदाहरण के लिए, धोना - पजामा बदलना - किताब पढ़ना - छाती - एड़ी को सहलाना - सोना। इस पंक्ति से छाती को धीरे-धीरे हटाने का प्रयास करें। या कोई अन्य विकल्प। माँ एक किताब पढ़ती है, अपने स्तनों को चूसने देती है, अचानक कुछ महत्वपूर्ण बात याद आती है, ज़ोर से कहती है ("ओह, मुझे तत्काल केतली बंद करने / कॉल करने / शौचालय जाने की आवश्यकता है, तुम एक मिनट के लिए लेट जाओ, मैं ठीक वापस आओ") और छोड़ देता है। धीरे-धीरे, ब्रेक को लंबा किया जा सकता है और एक बार फिर, जब आप वापस लौटेंगी, तो आप अपने बच्चे को शांति से सोते हुए पाएंगी। लेकिन एक शर्त, अगर आपने छोड़ दिया, इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि आपको अपने हाथ धोने की जरूरत है, और बच्चा उठना चाहता है और आपको देखने के लिए जाना चाहता है, तो उसे आपको बाथरूम में ढूंढना होगा हाथ धोनानहीं तो बच्चा आपकी बातों पर विश्वास नहीं करेगा। आप बच्चे को उठने के लिए डांटे नहीं, बस उसे बिस्तर पर लौटा दें और धीरे से उसे अगली बार उठने के लिए न कहें, बल्कि आपका इंतजार करने के लिए कहें।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस समय यह बहुत महत्वपूर्ण है स्पर्श संपर्क. बच्चे को और अधिक छूने की कोशिश करें: गले लगाना, मालिश करना, गुदगुदी करना, कुश्ती करना, उसे निचोड़ना। उन चीजों के बारे में अधिक बात करें जिनसे आप प्यार करते हैं। बच्चे को यह समझना चाहिए कि वह अभी भी प्यार करता है, बस यह प्यार अन्य तरीकों से प्रकट होता है।

उस अवस्था में जब दिन का भोजन समाप्त हो जाता है और केवल शाम को सोने के लिए और रात का समय बचा रहता है, कई माताएं कुछ और समय के लिए इस मोड में रुकना और खिलाना पसंद करती हैं। यदि दिन के भोजन को धीरे से हटा दिया जाए, तो रात के भोजन की संख्या में वृद्धि नहीं होती है। यदि बच्चा रात में अधिक बार जागना शुरू कर देता है, तो चूमने के लिए, बेचैन, मनमौजी, चिंतित हो जाता है, उंगलियां या अन्य वस्तुओं को चूसना शुरू कर देता है, आप शायद बहुत जल्दी में हैं, एक कदम उठाना बेहतर है वापस जाएं और आगे बढ़ने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।

नवीनतम, आमतौर पर रात का भोजन हटा दिया जाता है। सबसे पहले, रात के खाने की अवधि कम हो जाती है। बच्चे को थोड़ा सा चूसने के बाद माँ स्तन लेती है। धीरे-धीरे, लगाव बहुत छोटा हो जाता है, बल्कि प्रतीकात्मक हो जाता है, और समय के साथ, बच्चा बस उन्हें जगा देगा। इस बिंदु से, स्तन बस नहीं दिया जा सकता। रात में, आप शब्दों का उपयोग कर सकते हैं: "यह रात बाहर है, माँ सो रही है, पिताजी सो रहे हैं और चूची सो रही है, और माशा भी सो जाएगी।" जिन कपड़ों में माँ सोती हैं, उन्हें स्तन तक पहुँचने में कठिनाई होनी चाहिए। माँ सोने का नाटक कर सकती है। आप बच्चे को पिता की करवट पर लिटा सकते हैं और फिर पिता जाग जाता है, बच्चे को पानी पिलाता है और बच्चे को फिर से नीचे लिटा देता है। रात को माँ दूसरे कमरे में सोने जा सकती है। प्रत्येक माँ को अपने शब्द और तरकीबें मिलेंगी जो उसके बच्चे के अनुकूल होंगी।

ऐसे हालात होते हैं जब सब कुछ अधिक होता है प्रारंभिक अवस्थाया माँ के पास दूध छुड़वाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है।

स्तनपान से आपातकालीन वीनिंग।

आमतौर पर ऐसी स्थितियां मां या बच्चे की स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी होती हैं। अधिकतम जिम्मेदारी के साथ इस निर्णय को लेने की कोशिश करें, अपने डॉक्टर से बात करें, इस बात पर जोर दें कि आप अपने डॉक्टर के साथ मिलकर विकल्प तलाशें। आपके मुद्दे पर अन्य डॉक्टरों की राय जानना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यदि विकल्प उपलब्ध नहीं हैं और यहां तक ​​कि अस्थायी स्तनपान भी आपको शोभा नहीं देता है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके पास कितना समय है। ठीक है, अगर यह कम से कम एक छोटी आपूर्ति है। तब बच्चा वीनिंग की प्रक्रिया को बहुत आसान बना देगा। ऐसे में तरीके वही हैं, बस तेज गति से चलेगा।

एक वर्ष तक के बच्चे को स्तनपान छुड़ाना शुरू करने के लिए यह बहुत सावधानी से सोचने और पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने के लायक है। फिर भी, एक वर्ष तक, माँ का दूध पोषण का मुख्य स्रोत और सभी आवश्यक चीजों का आपूर्तिकर्ता होता है उपयोगी पदार्थएक बच्चे के लिए। पूरक खाद्य पदार्थ 6 महीने के बाद पेश किए जाते हैं, और केवल वर्ष तक पूरक खाद्य पदार्थों की मात्रा ऊर्जावान रूप से महत्वपूर्ण हो जाती है। यदि एक बच्चा जो एक वर्ष की आयु तक नहीं पहुंचा है, वह अपने आप को खिलाने से इनकार करना शुरू कर देता है, तो मां को यह विचार मिल सकता है कि यह आत्म-अस्वीकार है, लेकिन यह अक्सर कुछ कारणों से होने वाली अस्थायी हड़ताल है, जिसे आप समाप्त कर सकते हैं खिलाना जारी रखें। निर्णय मां द्वारा किया जाता है कि वह खिलाना जारी रखेगी या वहीं रुक जाएगी।

धीरे-धीरे स्तनपान के स्थान पर एक वर्ष तक के बच्चे को बोतल से दूध पिलाने से दूध पिलाने की प्रक्रिया बहुत जल्दी समाप्त हो जाएगी। अंत में, रात का भोजन छोड़ना बेहतर है। अगर बच्चा बोतल को मना कर दे तो मुश्किलें खड़ी हो सकती हैं। आप रिश्तेदारों से मदद मांग सकते हैं। संभवतः से माँ के हाथबच्चा स्पष्ट रूप से बोतल लेने से मना कर देगा, लेकिन वह अपने पिता से खाएगा। आप बोतल को पहले एक अलग स्थिति में देने की कोशिश कर सकते हैं, जिस स्थिति में बच्चे को स्तनपान कराने की आदत है। याद रखें कि एक वर्ष तक के बच्चे (2x तक की कुछ रिपोर्टों के अनुसार) को या तो माँ का दूध या उसका विकल्प - एक अनुकूलित मिश्रण प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। और साथ ही बच्चे को चूसने की आवश्यकता को संतुष्ट करना चाहिए, यदि स्तन से नहीं, तो निप्पल से। इस दौरान मां और बच्चे के बीच संपर्क विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। कोशिश करें कि बच्चे को मां की निकटता, प्यार और दुलार का एहसास हो।

ब्रेस्ट का क्या करें?

वीनिंग के दौरान ब्रेस्ट के साथ क्या नहीं करना चाहिए, इसका पहले ही ऊपर उल्लेख किया जा चुका है: ज़्यादा कसें नहीं, सरसों और शानदार हरे रंग के साथ न फैलाएं। क्या किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए? यदि प्रक्रिया धीरे-धीरे और धीरे-धीरे होती है, तो स्तन के पास खाने की लय में बदलाव के अनुकूल होने का समय होता है, इसलिए आपको आमतौर पर कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि छाती भरी हुई है, दर्दनाक संवेदनाएं हैं, बेचैनी है, आपको राहत महसूस होने तक थोड़ा तनाव देना चाहिए। आप गोभी के पत्तों को ठंडा करके लगा सकते हैं। यदि स्तन जल्दी भर जाते हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं प्राकृतिक उपचारजो चाय या अरोमाथेरेपी के रूप में दुद्ध निकालना (पुदीना, ऋषि) को दबा देता है। इसके अलावा, कपूर का तेल एक काफी मजबूत एजेंट है जो लैक्टेशन को रोकता है, जिसे हल्के मालिश आंदोलनों के साथ छाती की त्वचा में रगड़ना चाहिए।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि एक भी बच्चे ने कभी भी स्तन को अंतहीन रूप से नहीं चूसा है। जल्दी या बाद में, एक क्षण आता है जब बच्चा पूरी तरह से इस प्रक्रिया की आवश्यकता खो देता है। स्व-विफलता आमतौर पर 2.5 वर्षों के बाद होती है।

मां के दूध के फायदे निर्विवाद हैं, लेकिन जल्दी या बाद में एक समय आता है जब आपको बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना होता है। कुछ माताओं के लिए, यह प्रक्रिया सुचारू रूप से चलती है और बच्चे के बड़े होने के कारण होती है, जबकि अन्य को बाहरी परिस्थितियों के कारण स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। वीनिंग को इस तरह से सेट करना महत्वपूर्ण है कि यह दर्द रहित और धीरे-धीरे हो। इस मामले में, न तो नर्सिंग मां और न ही उसके बच्चे को मनोवैज्ञानिक तनाव का सामना करना पड़ेगा।

शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान की दृष्टि से स्तनपान एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, इसलिए इसे अस्वीकार करना धीरे-धीरे होना चाहिए, तनाव पैदा नहीं करना चाहिए।

दूध पिलाने की अवधि

दर्द रहित इनकार के लिए, केवल निर्णय लेना और कार्रवाई करना ही पर्याप्त नहीं है। माँ के दूध पिलाने की समाप्ति को शांति से सहन करने के लिए बच्चे के लिए आदर्श समय चुनना आवश्यक है। दुद्ध निकालना का अंत इस बात पर निर्भर करता है कि स्तनपान कितने समय तक चलता है, क्योंकि यह सभी के लिए एक व्यक्तिगत परिदृश्य के अनुसार आगे बढ़ता है। स्तनपान कई चरणों तक रहता है:

1. लैक्टेशन की उत्पत्तिगर्भावस्था के दौरान शुरू होता है, जब महिला शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है और बच्चे के जन्म की तैयारी की जाती है। बच्चे के जन्म के बाद, गठन बंद नहीं होता है, बल्कि गति प्राप्त करना जारी रखता है। कई माताओं को दूध उत्पादन में कमी या वृद्धि की अवधि याद होती है, जो प्रक्रिया के गठन को इंगित करती है।
2. स्तनपान की परिपक्वतासबसे सामंजस्यपूर्ण और शांत अवस्था है, क्योंकि स्तन के दूध की मात्रा पूरी तरह से बच्चे की जरूरतों को पूरा करती है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। अवधि 1.5-2.5 वर्ष तक रह सकती है। अवधि निर्भर करती है भावनात्मक स्थितिमाँ और उसकी स्तनपान न छोड़ने की इच्छा।
3. शामिल होने का अंतिम चरणदूध की मात्रा में कमी और इसकी गुणवत्ता में कमी के साथ। महत्वपूर्ण की कमी के कारण पोषक तत्त्वछोटा अक्सर स्तनों की मांग कर सकता है, लेकिन संतृप्ति नहीं आती है। भूख की भावना बच्चे के व्यवहार को प्रभावित करती है, और माँ को थकान और सुस्ती महसूस होती है। स्तन से बच्चे का लगातार लगाव निप्पल में दर्द और जलन के साथ हो सकता है, जो आगे के स्तनपान की निरर्थकता का संकेत देता है।

प्राकृतिक भोजन को रोकने के लिए इष्टतम अवधि

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में सोवियत कालबहुत कम उम्र में बच्चे को स्तन से छुड़ाना सामान्य माना जाता था। महिलाएं जल्दी काम पर चली गईं, और यह फरमान लंबे समय तक नहीं चला, इसलिए कभी-कभी उन्हें 10 महीने के लिए दूध छुड़ाना पड़ता था। युग के लोकप्रिय साहित्य ने ऐसी सिफारिशें पेश कीं जो आधुनिक माताओं के लिए अस्वीकार्य हैं:

• स्तनपान 12 महीने से अधिक नहीं चलना चाहिए।
• स्तन ग्रंथियों को कसकर बांधकर लगभग बर्बर तरीके से दुद्ध निकालना बंद करना संभव था (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।

आधुनिक विशेषज्ञ संरक्षण पर जोर देते हैं परिपक्व स्तनपानदो साल के भीतर, और असुविधा और contraindications की अनुपस्थिति में - 3 तक।

दुद्ध निकालना का अंत माँ द्वारा निर्धारित किया जाता है, राज्य या अन्य द्वारा नहीं। आदर्श रूप से, स्तनपान के अंतिम चरण में बच्चे को स्तन से छुड़ाना सबसे आसान होता है। यह आमतौर पर तब शुरू होता है जब मूंगफली थोड़ी होती है एक साल से भी अधिक, लेकिन इष्टतम अवधि 1.5-2 वर्ष है।

इस समय, स्तन से वीन करना सबसे अच्छा है, क्योंकि माँ और बच्चा दोनों "दूध" के बंधन को तोड़ने के लिए तैयार हैं। साधारण भोजन पहले से ही मजबूती से स्थापित है बच्चों का आहार, और इस अवधि के दौरान बच्चे को पर्याप्त मात्रा में उपयोगी इम्युनोग्लोबुलिन प्राप्त हुए। रोग प्रतिरोधक तंत्र दो साल कास्थिर है, एक साल के बच्चे के विपरीत, जिसे अचानक वीन करने का फैसला किया गया था।

वास्तव में, इसके लिए इष्टतम अवधि में स्तनपान से इंकार करना हमेशा संभव नहीं होता है। कभी-कभी आपको नर्सिंग महिला की अचानक बीमारी के कारण आपातकालीन आधार पर ऐसा करना पड़ता है। यदि उपचार के पाठ्यक्रम में ऐसी दवाएं शामिल हैं जो असंगत हैं स्तनपान, बाद को छोड़ दिया जाना चाहिए। परिवार के बजट को भरने के लिए एक महिला को काम पर जाने के लिए मजबूर होना कोई असामान्य बात नहीं है।

स्तनपान की समाप्ति और संभावित परिणाम

वीन करने का निर्णय विभिन्न से प्रभावित हो सकता है बाह्य कारकऔर जीवन की परिस्थितियाँ। अंतिम निष्कर्ष से पहले, माँ के लिए आगामी जोखिमों के बारे में जानना उपयोगी होगा:

1. छह महीने तक का बच्चा।इस अवधि के दौरान, स्तनपान अनिवार्य है, क्योंकि बच्चे का शरीर अन्य खाद्य पदार्थों को समझने और आत्मसात करने में सक्षम नहीं होता है। मां के दूध से सभी आवश्यक पदार्थ और सूक्ष्म तत्व मिलते हैं। बच्चे के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान के कारण स्तनपान की समाप्ति केवल महिला की व्यक्तिगत सनक से प्रेरित नहीं होनी चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। अहम कारण हो सकता है चिकित्सा संकेत: माँ की बीमारी और कुछ दवाओं के साथ उसका इलाज, बच्चे की बीमारी, माँ से अलग होने के साथ। हालांकि, इन मामलों में, विशेषज्ञ पम्पिंग का अभ्यास करने और फिर प्राकृतिक भोजन जारी रखने की सलाह देते हैं।
2. बच्चा 6 से 12 महीने का है।मां के दूध के साथ एक वर्षीय बच्चे को महत्वपूर्ण पदार्थों का ¾ प्राप्त होता है सामान्य विकास. पूरक आहार को पूर्ण आहार कहना अभी भी मुश्किल है, क्योंकि यह स्तनपान के अतिरिक्त है (यह भी देखें :)।
3. बच्चा डेढ़ साल का है।इस बिंदु से, अगर दूध की मात्रा कम हो गई है या असुविधा हो रही है, तो माँ दूध पिलाना बंद करने के बारे में सोच सकती है। व्यावहारिक रूप से शिशु के लिए कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं है।
4. दो साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे।स्तनपान की प्राकृतिक पूर्णता होती है, इसलिए दूध छुड़ाना दर्द रहित होगा।

स्तनपान विशेषज्ञ बच्चे के कम से कम डेढ़ साल का होने तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। माताओं को यह ध्यान रखना चाहिए कि 3 साल के करीब, बच्चे को छुड़ाना पहले से ही अधिक कठिन है।

यदि कोई महिला बच्चे को लंबे समय तक दूध पिलाने की इच्छुक और सक्षम है, तो लगभग दो साल की उम्र तक दूध सूखने लगेगा। सहज रूप मेंऔर वीनिंग आसान हो जाएगी

परिवर्तन के लिए शिशु की तत्परता का निर्धारण कैसे करें?

विचार किए गए सभी कारक माँ के शरीर विज्ञान के लिए इष्टतम समय से अधिक संबंधित थे, लेकिन बच्चे की इच्छाओं को ध्यान में रखना भी आवश्यक है। कई संकेत इसका संकेत कर सकते हैं:

• डेढ़ साल और उससे अधिक उम्र;
• मुख्य दूध के दांत पहले ही प्रकट हो चुके हैं;
• आहार में पूरक खाद्य पदार्थ होते हैं, और माँ का दूध एक इलाज या मिठाई की तरह अधिक होता है;
• यदि माँ स्तनपान कराने से मना करती है तो बच्चा नखरे नहीं करता;
• सोने जाने के साथ एक मधुर लोरी या एक परी कथा पढ़ना होता है, न कि स्तन चूसने से।

इन संकेतों की उपस्थिति में, तनाव और मनोवैज्ञानिक आघात के बिना दूध छुड़ाना होगा। हालाँकि, वहाँ भी है कई contraindicationsस्तनपान शुरू करने के लिए, जैसा कि कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी है:

1. में वसंत-ग्रीष्म कालमें परिवर्तनों को स्थगित करना बेहतर है भोजन संबंधी आदतें. वसंत में, फ्लू के वायरस बड़े पैमाने पर होते हैं, और सार्स चलने पर कमाई करना आसान होता है। गर्मियों में आंतों के संक्रमण को सबसे बड़ा खतरा माना जाता है और मां का दूध ही बच्चे को इन परेशानियों से बचा सकता है। अपवाद ही हो सकता है दो साल काऔर पुराना।
2. बच्चे को स्तनपान छुड़ाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उसके नए दांत न कटें। उत्तम उपायतनाव, दर्द और कम रोग प्रतिरोधक क्षमता से मां के स्तन बन जाएंगे।
3. चलने, यात्रा और की पूर्व संध्या पर लंबी यात्राएँआप वीनिंग की योजना भी नहीं बना सकते।
4. आपको शिशु होने पर भी मना करने का प्रयोग नहीं करना चाहिए कब काखराब मूड में है।
5. बीमारी के खत्म हुए एक महीना भी नहीं बीता है।

आपको दोस्तों के अनुभव और रिश्तेदारों की सलाह के बराबर नहीं होना चाहिए: कोई अपने बच्चों को बहुत कम खिलाता है, कोई इसे यथासंभव लंबे समय तक करना पसंद करता है। बच्चे का स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन पहले आना चाहिए।

लोकप्रिय ऑप्ट-आउट तरीके

बच्चे को स्तनपान छुड़ाने के लिए दो विकल्प हैं:

• धीरे-धीरे;
• तेज़।

एक साल तक आसान रद्दीकरणएक अनुकूलित मिश्रण के साथ दूध का अनिवार्य चरणबद्ध प्रतिस्थापन शामिल है:

1. माँ के पास होने पर स्तन की माँग करते हुए बच्चा बोतल लेने से मना कर सकता है। यह सलाह दी जाती है कि जब तक उसे इसकी आदत न हो जाए, तब तक पहली बार दादी या पति या पत्नी को बच्चे को दूध पिलाने के लिए कहें।
2. भोजन की संख्या धीरे-धीरे कम होनी चाहिए। पहले आपको दिन के "स्नैक" को हटाने की जरूरत है, और शाम और रात का भोजन आखिरी हो जाता है।
3. ऐसे में वीनिंग शुरुआती समयबच्चा शायद इसे दर्द से ले जाएगा, इसलिए आप उसे अपनी मां के साथ संचार और संपर्क से वंचित नहीं कर सकते। आप इसे अधिक बार उठा सकते हैं, लेकिन कपड़े बंद होने चाहिए ताकि शिशु छाती तक न पहुंच सके।
4. एक अच्छा कारण है कि कुछ समय के लिए वीनिंग को छोड़ देना सबसे अच्छा है। यदि बच्चे को दिन में स्तन नहीं मिलता है, तो वह रात में अधिक बार इसके लिए पूछना शुरू कर देता है। इस तरह के व्यवहार से संकेत मिलता है कि बच्चा अस्वीकृति को स्वीकार करने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं है और दर्द से इसे सहन कर रहा है।

एक साल के बाद वीनिंग"पेशकश न करें, लेकिन मना न करें" पद्धति का उपयोग करके सुचारू रूप से आगे बढ़ना चाहिए। दूध पिलाना सामान्य परिदृश्य के अनुसार होता है, स्तन मांग पर दिए जाते हैं। अगर बच्चा स्तन नहीं मांगता है, तो आपको उस पर दूध थोपने की जरूरत नहीं है। हर दिन बच्चे को कम से कम स्तन पर लगाया जाएगा, जो अनुमति देगा सहज रूप मेंपूर्ण स्तनपान।

एक कोमल वीनिंग विधि का तात्पर्य सख्त उपायों की अनुपस्थिति से है: यदि बच्चा स्तन मांगता है, तो वे देते हैं, लेकिन पहल नहीं दिखाई जाती है

यदि आप शिशु की आदतें बदल दें तो उसका स्तनपान छुड़ाना बहुत आसान हो जाता है। खिलाने के लिए जरूर था लंबे महीनेएक अनुष्ठान, इसलिए नवाचार केवल माँ के हाथों में खेलेंगे:

1. एक बच्चा अपनी माँ की कई क्रियाओं को खिलाने के संकेत के रूप में मानता है। उदाहरण के लिए, स्तन तब दिए जाते थे जब माँ कुर्सी पर बैठी होती थी। उन अभ्यस्त स्थानों से बचना आवश्यक है जो छोटे को स्तनों की माँग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
2. दिन के दौरान, आप स्तनों के बजाय रस या कुकीज़ की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन रात में सलाह दी जाती है कि इस तरह के प्रतिस्थापन के साथ प्रयोग न करें।
3. सड़क पर डेढ़ साल के बच्चे बाकी बच्चों के साथ खेलना पसंद करते हैं, बिना छाती से विचलित हुए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:

जल्दी या बाद में, हर नर्सिंग मां अपने बच्चे को छुड़ाने के बारे में सोचती है। इसके कई कारण हो सकते हैं - दुग्धस्रवण खत्म होने के करीब पहुंचना, सेहत बिगड़ना, काम पर जाने की जरूरत, दूध पिलाने से गंभीर मनोवैज्ञानिक या शारीरिक परेशानी आदि। उपयुक्त।

बेशक, देखभाल करने वाली माताएं चाहती हैं कि बच्चे के लिए सब कुछ "दर्द रहित" हो। आइए, स्तनपान समाप्त करने के सामान्य तरीकों और प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद करने वाली युक्तियों पर एक नज़र डालें।

जिस उम्र में बच्चे के लिए वीनिंग स्वाभाविक और कम से कम दर्दनाक होगी, उसके बारे में राय अलग-अलग है। कुछ बाल रोग विशेषज्ञों और माताओं का मानना ​​है कि बच्चे के दो साल की उम्र तक पहुंचने तक उसे दूध पिलाना जरूरी है।

दूसरों का तर्क है कि स्तनपान वर्ष तक पूरा किया जा सकता है। अधिकांश सहमत हैं कि दूध छुड़ाना 1.5 साल से पहले शुरू नहीं होना चाहिए। डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें इस दृष्टिकोण का समर्थन करती हैं, जीवन के 18वें से 24वें महीने तक दूध छुड़ाने के लिए इष्टतम शिशु आयु का नामकरण।

ऐसा करने के लिए साल का सबसे अच्छा समय कौन सा है?

पहले, यह माना जाता था कि गर्मियों में दूध छुड़ाना नहीं चाहिए, क्योंकि गर्मी के मौसम में जोखिम बढ़ जाता है, और मां का दूधअतिरिक्त प्रतिरक्षा समर्थन प्रदान करता है। अब कई बाल रोग विशेषज्ञ इस प्रतिबंध को लेकर संशय में हैं।

स्वच्छता के नियमों के अधीन, बच्चा क्या खाता है उसकी ताजगी और गुणवत्ता पर नियंत्रण, वर्ष के किसी भी समय आंतों के संक्रमण को पकड़ने की संभावना कम है। इसलिए, यदि बच्चा पहले से ही 1.5-2 साल का है और आप देखते हैं कि "समय आ गया है", तो आप किसी भी समय बच्चे को स्तन से छुड़ा सकती हैं। सुविधाजनक क्षणबाहर के मौसम की परवाह किए बिना।

वीनिंग के गंभीर कारण

स्तनपान रोकने का सबसे अच्छा समय वह है जब माँ और बच्चा दोनों तैयार हों। लेकिन कभी-कभी ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न हो जाती हैं जिनकी आवश्यकता होती है आपातकालीन वीनिंगछाती से।

गंभीर को मेडिकल कारणस्तनपान रोकने में शामिल हैं:

• गंभीर संक्रमण(तपेदिक, उपदंश, आदि);
• प्यूरुलेंट मास्टिटिस;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• काम में गंभीर विचलन कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की, गुर्दे, यकृत और अन्य आंतरिक अंग।

यदि माँ की बीमारी के लिए ऐसी दवाएं लेने की आवश्यकता होती है जो दुद्ध निकालना के साथ असंगत हैं, तो दूध पिलाने से रोकने का मुद्दा व्यक्तिगत रूप से तय किया जाता है। ऐसी स्थिति में जहां उपचार की अवधि कम है, नियमित रूप से निकालकर दूध का संरक्षण करना और ठीक होने के बाद बच्चे को दूध पिलाना जारी रखना संभव है।

स्तनपान बंद करने का एक और अच्छा कारण स्तनपान का शामिल होना है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो दूध उत्पादन की समाप्ति से पहले होती है। यह आमतौर पर जन्म के 1.5 साल बाद या बाद में शुरू होता है, लेकिन शुरुआती मामले भी होते हैं।

समावेशन के दौरान, स्तन के ऊतक धीरे-धीरे गर्भावस्था से पहले की अवस्था में लौट आते हैं। इस अवधि के दौरान दूध का उत्पादन कम हो जाता है, भले ही बच्चा सक्रिय रूप से चूसता रहे। यदि दुद्ध निकालना आ गया है, तो यह तय करने का समय है कि बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाया जाए।

वीनिंग के तरीके

स्तनपान बंद करने के कई तरीके हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

माँ का जाना

ऐसा माना जाता है कि यदि कोई महिला 3-7 दिनों के लिए घर से बाहर निकलती है और स्तनपान रोकने के उपाय करती है, तो दूध छुड़ाना तेजी से होगा, और अन्य रिश्तेदार इस समय बच्चे की देखभाल करेंगे। बच्चे और माँ के लिए दर्दनाक स्थिति के कारण यह तरीका लोकप्रिय नहीं है।

बच्चा न केवल दूध खो देता है, बल्कि मां से भी संपर्क खो देता है, जो गंभीर तनाव से भरा होता है। एक महिला जो लगातार सोचती रहती है कि उसका बच्चा कैसा चल रहा है, उसके लिए भी अच्छा समय बिताने की संभावना नहीं है।

इसके अलावा, विधि बहुत कुशल नहीं है। कई बच्चे एक सप्ताह तक भी स्तन के दूध में रुचि नहीं खोते हैं और माँ के वापस आने के बाद उन्हें फिर से स्तनों की आवश्यकता होती है।

छाती का खिंचाव

दुद्ध निकालना रोकने का यह तरीका लंबे समय से जाना जाता है। यह काफी प्रभावी है, हालांकि यह शारीरिक परेशानी के साथ है और स्तन ग्रंथियों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है (मास्टिटिस, सूजन, नरम ऊतक क्षति अगर पट्टी गलत तरीके से लागू की जाती है)।

विधि का सार यह है कि पंप करने या खिलाने के बाद खाली किए गए स्तन को सूती कपड़े (डायपर, शीट) का उपयोग करके इसकी पूरी सतह पर एक तंग पट्टी से बांधा जाता है। यह कांख से लेकर निचली पसलियों तक के क्षेत्र को ढंकना चाहिए, जबकि दर्द नहीं होना चाहिए। इस पट्टी को दिन में 2-3 घंटे पहना जाता है।

खाली स्तन को खींचने के परिणामस्वरूप, दूध का उत्पादन कम हो जाता है और फिर पूरी तरह से बंद हो जाता है। लेकिन ऐसा तुरंत नहीं होता है। उपलब्धि के लिए वांछित परिणामइसमें कम से कम 7-10 दिन लगेंगे। इस अवधि के दौरान, आप बच्चे को दूध पिलाना जारी रख सकती हैं और जारी रख सकती हैं, और यदि चिकित्सीय कारणों से वीनिंग की जाती है, तो आपको नियमित रूप से पूर्ण स्तन महसूस होने पर छानना चाहिए।

ब्रेस्ट टगिंग का उपयोग जल्दी से स्तनपान पूरा करने के लिए किया जाता है। यह बच्चे के लिए तनावपूर्ण हो जाएगा, इसके अलावा, मैमोलॉजिस्ट स्तनपान को रोकने के इस तरीके को महिला के स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित मानते हैं। में ही लागू किया जा सकता है अखिरी सहारायदि अन्य तरीके असंभव, अप्रभावी या विपरीत हैं।

चिकित्सा पद्धति

दवाओं द्वारा दुद्ध निकालना का दमन भी लागू होता है त्वरित तरीकेदूध छुड़ाना। इस मामले में, महिला को डोस्टिनेक्स, पार्लोडेल और अन्य जैसे हार्मोनल ड्रग्स निर्धारित किए जाते हैं। उनका रिसेप्शन साइड इफेक्ट्स के साथ हो सकता है: मतली, उल्टी, कब्ज, चक्कर आना, कूदना रक्तचाप, अवसाद। इसलिए, दुद्ध निकालना की दवा दमन हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।

दवा लेने की शुरुआत के बाद, बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं है। चिकित्सा की अवधि 2-4 सप्ताह है, जिस समय के दौरान दुद्ध निकालना बंद कर देना चाहिए।

संभावित दुष्प्रभावों को देखते हुए, नकारात्मक प्रभावएक महिला के स्वास्थ्य पर हार्मोनल उपचार, साथ ही एक बच्चे के लिए तेजी से वीनिंग का आघात, विधि का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब गंभीर कारण. दुद्ध निकालना की दवा दमन एक चिकित्सक की देखरेख में होनी चाहिए।

प्राकृतिक तरीका

यदि आप सोच रहे हैं कि 2 साल की उम्र में बच्चे को स्तन से छुड़ाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, सर्वोतम उपायलागू होगी प्राकृतिक तरीका. इसे पहले लगाया जा सकता है, लेकिन दूध पिलाने के 1 साल बाद से पहले नहीं और बशर्ते कि बच्चा इसके लिए तैयार हो।

प्राकृतिक विधि बच्चों द्वारा सबसे आसानी से सहन की जाती है, लेकिन इसमें बहुत समय लगता है। उसी समय, माँ धीरे-धीरे बच्चे के दिन के भोजन को "वयस्क" भोजन से बदल देती है। बेशक, बच्चा हरकत करना शुरू कर सकता है और स्तन मांग सकता है, लेकिन उसे अन्य गतिविधियों से विचलित होने की जरूरत है। दूध में दिनव्यक्त करना होगा।

माताओं का अभ्यास प्राकृतिक तरीका, अक्सर इस बात में दिलचस्पी होती है कि बच्चे को स्तनपान के साथ और स्तनपान से कैसे सुलाना है। यदि बच्चे के दैनिक आहार में पहले से ही पूरी तरह से साधारण उत्पाद शामिल हैं, तो माँ के दूध के रात के हिस्से को भी हटाया जा सकता है। बाल रोग विशेषज्ञ इसके बजाय फार्मूला या मीठा पानी देने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इससे दांतों की सड़न का खतरा बढ़ जाता है। अगर बच्चे को रात में कुछ पीने की जरूरत है, तो उसे सादा पानी देना बेहतर है।

सबसे पहले, रात में आवेदन की अवधि कम हो जाती है, जिससे बच्चे को केवल कुछ मिनटों तक चूसने की इजाजत मिलती है। जब बच्चा समय-समय पर इन पलों को याद करना शुरू कर देता है, तो स्तन बस नहीं दिया जा सकता।

ऐसी राय है कि अगर बच्चे को दादी या पिता द्वारा बिस्तर पर रखा जाता है तो रात के भोजन को अस्वीकार करना आसान होगा। यह हर दिन करना जरूरी नहीं है, मुख्य बात यह है कि बच्चा बिना स्तन के सो जाना सीखता है। यह शाम की रस्में शुरू करने के लायक भी है जो बच्चे को सोने में मदद करती है - एक किताब पढ़ना, पैरों की मालिश करना, पीठ को सहलाना आदि।

अन्य तरीके

आधिकारिक चिकित्सा द्वारा मान्यता प्राप्त विधियों के अलावा, दूध उत्पादन कम करने और बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लोक तरीके हैं। दुद्ध निकालना कम करने के लिए, ऋषि का काढ़ा लेने का प्रस्ताव है, लिंगोनबेरी का पत्ता, पुदीना। उनका उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और contraindications की सूची का अध्ययन करना चाहिए।

साथ ही, महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे तरल पदार्थ का सेवन सीमित करें - प्रति दिन 1-1.5 लीटर से अधिक न पिएं। ऐसा पीने का नियमयह वास्तव में दूध उत्पादन को कम कर सकता है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। गर्म मौसम में, निर्जलीकरण के जोखिम के कारण आप पीने को सीमित नहीं कर सकते।

उन माताओं के लिए जो स्तनपान बंद करना चाहती हैं, गर्म और गर्म पेय पर प्रतिबंध लगा दिया गया है क्योंकि वे गर्म चमक को उत्तेजित कर सकते हैं। मेनू से लैक्टिक उत्पादों को हटा देना चाहिए, जैसे कि बीज, पाइन नट्स, खजूर, दूध, मक्खन, गाजर।

स्तनपान कम करने के अलावा, बच्चे की स्तनपान करने की इच्छा को कम करना महत्वपूर्ण है। इसके लिए लोक ज्ञानकुछ प्रतिकारक या बेस्वाद के साथ निपल्स को सूंघने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, शानदार हरा, सरसों, वर्मवुड की मिलावट। लेकिन इस तरह की सलाह की हानिरहितता संदेह में है, क्योंकि आक्रामक पदार्थों के संपर्क में आने से छाती की त्वचा या बच्चे के मुंह की श्लेष्मा झिल्ली में जलन संभव है।

वीनिंग की अवधि माँ और बच्चे के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परेशानी के साथ हो सकती है। आपके बच्चे के लिए स्तनपान से बोतल या वयस्क टेबल में संक्रमण को आसान बनाने के लिए, निम्नलिखित युक्तियाँ मदद करेंगी:

• बच्चे को पर्याप्त स्पर्श संपर्क प्रदान करें, उसे अधिक गले लगाएं और चूमें, उसे अधिक बार उठाएं ताकि वह परित्यक्त महसूस न करे;
• अगर वीनिंग चिकित्सकीय कारणों से हुई है और बच्चे को अभी भी जरूरत है कृत्रिम खिला, सुनिश्चित करें कि बोतल का निप्पल एक शारीरिक आकार का है और बहुत तंग नहीं है;
• दूध छुड़ाने के दौरान आप बच्चे को दूध पिलाने के बीच चुसनी देकर उसके चूसने वाले पलटा को संतुष्ट कर सकते हैं;
• बच्चे को खोजो दिलचस्प गतिविधियाँ, उसे उसकी छाती के बारे में विचारों से विचलित करना - अधिक चलना, खेलना, घूमने जाना;
• ऐसी स्थितियों से बचें जो बच्चे को उत्तेजित करती हैं - उसके सामने कपड़े न बदलें, बंद कपड़े पहनें।

अक्सर, माताओं का एक सवाल होता है - जब आप बच्चे को छुड़ाती हैं तो स्तन का क्या करें? आप हर्बल चाय और दैनिक खेलों की मदद से स्तनपान कम कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो कनेक्ट करें दवाइयाँ, मैमोलॉजिस्ट का प्रारंभिक परामर्श अनिवार्य है।

मास्टिटिस से बचने के लिए, इस अवधि के दौरान व्यक्त करना आवश्यक है। इसे मैन्युअल रूप से करना बेहतर है, धीरे-धीरे (एक सप्ताह के दौरान) पंपिंग की आवृत्ति को कम करना। खाली छाती पर ठंडी सिकाई गर्म चमक को कम करने में मदद करेगी।

क्या नहीं करना चाहिए?

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे छुड़ाएं? संदिग्ध तरीकों का उपयोग न करें और चीजों को जल्दी मत करो।

आपको निम्नलिखित उपायों का सहारा नहीं लेना चाहिए:

1. सीने पर किसी डरावनी या कड़वी चीज से लेप करना। इस तरह आप बच्चे को मानसिक या शारीरिक आघात पहुँचा सकते हैं।
2. रखना विशिष्ट तिथियांजब बच्चे का पूरी तरह से दूध छुड़ा दिया जाता है। यह संभावना नहीं है कि यह निराशा और असंतोष के अलावा कुछ भी देगा, क्योंकि सभी बच्चों की अलग-अलग प्रतिक्रियाएँ और ज़रूरतें होती हैं, उन्हें पहले से गिनना मुश्किल होता है।
3. किसी भी कीमत पर बच्चे को छुड़ाना। यदि आप देखते हैं कि बच्चा अभी तक तैयार नहीं है - चिंता बढ़ रही है, नींद में खलल पड़ रहा है, हकलाना या नखरे दिखाई दे रहे हैं, तो आपको एक कदम पीछे हटने और पिछले फीडिंग शेड्यूल पर लौटने की जरूरत है।

आपको स्तनपान कब बंद कर देना चाहिए?

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें यदि संभव हो तो दूध छुड़ाने में देरी करना सबसे अच्छा है। जब आपका शिशु बीमार हो तो आपको उसे स्तन के दूध से मना नहीं करना चाहिए, खासकर तब जब वह बीमार हो आंतों में संक्रमण. अवधि के बाद, बहुत गर्म मौसम, हाल तनाव भी नहीं है सही वक्तस्तनपान बंद करने के लिए।

यदि यह योजना है कि माँ जल्द ही काम पर जाएगी या बच्चा बालवाड़ी जाएगा, तो बाल रोग विशेषज्ञ मानस पर नकारात्मक प्रभाव बढ़ाने की सलाह नहीं देते हैं और प्रतिरक्षा तंत्रदूध छुड़ाने से बच्चा। इसे घटना से 1-2 महीने पहले या बाद में करना बेहतर है।

रैपिड वीनिंग मेथड्स के पेशेवरों और विपक्षों

बच्चे को स्तन से छुड़ाने का तरीका चुनते समय, कुछ माताएँ त्वरित तरीके पसंद करती हैं। यदि चिकित्सा संकेत हैं, तो यह युक्ति उचित है, अन्यथा आपको इस निर्णय के पेशेवरों और विपक्षों को सावधानीपूर्वक तौलना होगा।

में लाभ तेजी से दूध छुड़ानास्तन से केवल एक बच्चा है - माँ कर सकती है जितनी जल्दी हो सकेऐसे काम करना जो भोजन के साथ असंगत थे (उपचार शुरू करना, काम पर जाना, आदि)।

और भी कई नुकसान:

• बच्चे के पास परिवर्तनों के अनुकूल होने का समय नहीं है, उसका तंत्रिका तंत्र ग्रस्त है;
• स्त्री को कष्ट हो सकता है मजबूत ज्वारदूध;
• भीड़भाड़ का खतरा बढ़ गया और भड़काऊ प्रक्रियाएंछाती में;
• अक्सर स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित लेने की आवश्यकता होती है हार्मोनल दवाएंलैक्टेशन को दबाने के लिए।

प्रत्येक माँ को अपने लिए यह तय करने का अधिकार है कि अपने बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए, लेकिन यह विकल्प सचेत होना चाहिए। सभी मामलों में, एक महिला के जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरे को छोड़कर, कम से कम दर्दनाक स्तनपान की स्वाभाविक समाप्ति होगी, जो प्रकृति द्वारा आवंटित समय के भीतर होती है।

शिशु को स्तन से दूध छुड़ाते समय होने वाली सामान्य गलतियों के बारे में उपयोगी वीडियो

वीनिंग को स्तनपान की पूर्ण अस्वीकृति कहा जा सकता है, लेकिन हम इस बात से सहमत हैं कि हम इसे न केवल पूर्ण कहेंगे, बल्कि दूसरे प्रकार के पोषण के लिए आंशिक संक्रमण भी कहेंगे। यह सही होगा, क्योंकि बच्चे को अभी भी प्रत्येक मामले में पुनर्निर्माण करना होगा।

कैसे पता चलेगा कि "एक्स घंटा" आ गया है

एक बच्चे का बड़ा होना एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है, और इस पथ के मील के पत्थर मनमाने ढंग से होते हैं। इसके अलावा, यह बच्चे को स्तन से छुड़ाने के क्षण पर लागू होता है। यहां व्यावहारिक रूप से कोई कानून और नियम नहीं हैं। इस अवस्था की परिभाषा में प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के विचारों पर निर्भर करता है। कुछ को लगता है कि "उम्र आ गई है", अन्य माताओं को बच्चे के साथियों द्वारा निर्देशित किया जाता है, तीसरा अंत में आकृति की बहाली करना चाहता है। आज, कई बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे को तब तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं जब तक दूध है। इसलिए दूसरे लोग क्या कहते हैं और क्या करते हैं, इस पर कम ध्यान देने की कोशिश करें। अपने सबसे महत्वपूर्ण दिशानिर्देश को अपना होने दें खुद का बच्चाऔर उसकी पसंद। कुछ बच्चे खुद स्तनपान कराने से मना करते हैं, लेकिन ये बहुत कम होते हैं। डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, मां और बच्चे दोनों के लिए, 1.5-2 साल तक स्तनपान जारी रखना शारीरिक है। जीवन के पहले 6 महीनों के लिए, जब भी संभव हो, शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराना चाहिए। वीनिंग के कारणों में से एक, सौभाग्य से दुर्लभ, हो सकता है आपातकालीन स्थिति- माँ की अचानक बीमारी और / या अस्पताल में भर्ती होना। जिन रोगों में स्तनपान को प्रतिबंधित किया गया है उनमें शामिल हैं: प्यूरुलेंट मास्टिटिस (स्तन ग्रंथि की सूजन), सक्रिय तपेदिक, सिफलिस, अन्य गंभीर संक्रमण (स्कारलेट ज्वर, डिप्थीरिया, आदि), ऑन्कोलॉजिकल रोग, साथ ही हृदय प्रणाली, यकृत और यकृत के रोग सड़न के चरण में गुर्दे, जब उनकी संरचना और कार्य अपरिवर्तनीय रूप से बिगड़ा हुआ होता है, मधुमेह. इन बीमारियों के साथ, मां के दूध से बच्चे को खतरनाक पदार्थ पारित करने के जोखिम के कारण स्तनपान प्रतिबंधित है। गंभीर बीमारियों में, माँ के शरीर में विषाक्त पदार्थ और/या रोगजनक रोगाणु जमा हो जाते हैं। इसके अलावा, एक नियम के रूप में, ऐसी बीमारियों में शक्तिशाली दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है जो अंदर घुस सकती हैं स्तन का दूधऔर टुकड़ों के शरीर में जाओ। यदि माँ की बीमारी अल्पकालिक और बच्चे के लिए वादा करती है एक साल से भी कम, और इससे भी अधिक छह महीने के लिए, ठीक होने के बाद दूध पिलाना जारी रखने के लिए नियमित हाथ से अभिव्यक्ति या स्तन पंप की मदद से दूध को बचाना समझ में आता है।

प्रक्रिया में कैसे ट्यून करें

सबसे पहले खुद को मानसिक रूप से तैयार करें। स्तनपान न कराने के लिए आपकी प्रेरणा चाहे जो भी हो, इसकी आवश्यकता को एक तथ्य के रूप में स्वीकार करें। "गरीब बच्चे" के लिए खेद महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जिसे जबरन "उसकी माँ से वंचित" किया जाता है। "वाइपर मदर" की भूमिका में खुद की कल्पना करना आवश्यक नहीं है। आपकी किसी भी हिचकिचाहट को बच्चे द्वारा संवेदनशील रूप से पकड़ा जाएगा और न केवल वीनिंग की प्रक्रिया को जटिल और धीमा करेगा, बल्कि आम तौर पर इसकी व्यवहार्यता पर संदेह करेगा। मनोवैज्ञानिक और शिक्षक अनुभव से जानते हैं कि जीवन में कोई भी महत्वपूर्ण परिवर्तन (वीनिंग, किंडरगार्टन शुरू करना आदि) उन बच्चों के लिए बहुत आसान है जिनके माता-पिता इस कदम की आवश्यकता में आश्वस्त हैं।इसलिए, यदि आप स्वयं अभी तक सुनिश्चित नहीं हैं कि स्तनपान बंद करना है या नहीं, तो कोशिश न करना बेहतर है। आप केवल अपनी आत्मा को व्यर्थ में परेशान करेंगे और छोटे को परेशान करेंगे। तो पहले निश्चय कर लो। बच्चे के साथ व्यवहार करने की कोशिश करें, जिसके पास एक कठिन क्षण होगा, दया के साथ नहीं, बल्कि समझ और सम्मान के साथ। हाँ, " संक्रमण अवधि"आँसू और सनक का वादा कर सकते हैं, लेकिन उनके साथ दुखद व्यवहार न करें। वे हमेशा बच्चे के जीवन में महत्वपूर्ण बदलावों के साथ होते हैं, और केवल बच्चे की पीड़ा का संकेतक नहीं होते हैं। अपनी पूरी उपस्थिति के साथ दिखाएं कि आप टुकड़ों की भावनाओं को समझते हैं और उन्हें साझा करें, लेकिन मौके पर उनके साथ न जाएं। बच्चे, जैसा कि आप जानते हैं, भयानक चालाक हैं। किसी को केवल एक बार सुस्ती छोड़नी होगी - और बच्चा तुरंत "अंतराल" का फायदा उठाएगा। इसलिए हिम्मत जुटाएं - और क्रॉसिंग पर घोड़ों को न बदलें।

तुरंत या धीरे-धीरे?

कोई तुरंत बच्चे को दूध के विकल्प की पेशकश करके स्तनपान बंद करने का निर्णय ले सकता है। निष्पक्षता में, यह कहा जाना चाहिए कि कई बच्चे इस तरह के संक्रमण को काफी शांति से सहन करते हैं और कोई असंतोष व्यक्त नहीं करते हैं। अन्य धीरे-धीरे फीडिंग की संख्या को कम करना पसंद करेंगे। एक ओर, यह विकल्प बच्चे को चरणों में पुनर्निर्माण करने में सक्षम करेगा, लेकिन दूसरी ओर, यह शिशु के लिए अधिक कठिन हो सकता है। जितना चाहे उतना स्पष्ट सलाह देना मुश्किल है। शायद हम एक कोशिश की सिफारिश कर सकते हैं: यदि बच्चा एक या दो दिन के बाद, पहले एक खिला को बदलने के लिए अनुकूल प्रतिक्रिया करता है, तो हम कह सकते हैं कि एक क्रमिक विकल्प आपके सामने आ गया है। इस प्रकार, आप फीडिंग की संख्या को शून्य तक कम कर देंगे या उन्हें स्वीकार्य संख्या में लाएंगे। यदि बच्चा बोतल या पेय के साथ स्तन के प्रत्येक प्रतिस्थापन को दर्दनाक रूप से महसूस करेगा, तो आपको अधिक निर्णायक विकल्प का सहारा लेना होगा। यह हिंसक विरोध का कारण बन सकता है, लेकिन अनुकूलन की अवधि जल्दी समाप्त हो जाएगी।

और बदले में क्या?

वीनिंग का अर्थ है एक अलग प्रकार के भोजन पर स्विच करना। माँ के दूध की जगह किस तरह का भोजन लेना चाहिए? यह सब एक ओर टुकड़ों की उम्र पर निर्भर करता है, और दूसरी ओर उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर। यदि बच्चा अभी छह महीने का नहीं हुआ है, तो केवल दूध बदला जा सकता है अनुकूलित दूध सूत्रके लिए स्वस्थ बच्चेऔर विशेष चिकित्सा- बच्चों के लिए विभिन्न समस्याएं. बाद के मामले में, केवल एक डॉक्टर ही उन्हें लिख सकता है। छह महीने के बाद, अगर बच्चा स्वस्थ है, तो आप स्विच कर सकते हैं आंशिक रूप से अनुकूलित सूत्र या, इससे भी बेहतर, पर अनुकूलित मिश्रण 6 से 12 महीने के बच्चों के लिए। 8 महीने के बाद, contraindications और नकारात्मक प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में, केफिर को आहार में पेश किया जा सकता है। आमतौर पर बच्चे इसे स्वेच्छा से पीते हैं, लेकिन फिर भी यह अवांछनीय है। किण्वित दूध उत्पादआधे से अधिक आहार दें: बच्चों के गुर्दे के लिए अम्लीय चयापचय उत्पादों को निकालना काफी कठिन होता है। किसी भी अवस्था में बचपनसूत्र मान्य है: आधा भोजन ताजा है (कहते हैं, एक अनुकूलित दूध मिश्रण), अन्य आधा खट्टा-दूध है।मिश्रण को प्रत्येक खिला के दौरान वैकल्पिक किया जा सकता है (खिलाने की शुरुआत में, जब बच्चा भूखा होता है, तो वह जो उसे कम पसंद करता है, खिलाने के अंत तक - वह जिसे वह पसंद करता है), और दिन के दौरान पेश करता है। 8-9 महीनों के बाद, संपूर्ण खाद्य पदार्थों को टुकड़ों के आहार में पेश किया जा सकता है। गाय का दूधजब तक कि निश्चित रूप से, बच्चे को इससे एलर्जी न हो। 7-8 महीने से कम उम्र का बच्चा सबसे अधिक बोतल पर स्विच करना पसंद करेगा, बड़े बच्चे तुरंत सिप्पी कप या कप से भी पीना सीख सकते हैं।

छोटी-छोटी तरकीबें

1. यदि आपका शिशु उसे बोतल देने की आपकी कोशिश पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो किसी करीबी से आपके लिए बच्चे को दूध पिलाने के लिए कहें। यह बहुत संभव है कि "विदेशी" हाथों में वह इसे बड़ी स्वीकृति के साथ मानेंगे। यदि आप उन्हें बचाने की योजना नहीं बनाते हैं तो यह रात के खाने पर पूरी तरह लागू होता है। इसके अलावा, नींद के साथ संबंध आमतौर पर अधिक स्थायी होते हैं, और उनसे विचलन को अधिक गंभीरता से लिया जा सकता है। पिताजी या दादी को बच्चे के पास बेहतर तरीके से जाने दें: आपके दूध को सूंघने के बिना, छोटा बोतल से मिश्रण का स्वाद लेने के लिए सहमत होगा।
2. मिश्रण के अपरिचित स्वाद के लिए टुकड़ों को पेश करने के लिए, आप पहले उसे चम्मच से उपचारित कर सकते हैं।
3. कुछ शिशुओं के लिए बडा महत्वआहार होता है। यह बहुत संभव है कि ऐसे वातावरण में जिससे वह संबद्ध न हो स्तनपान(उदाहरण के लिए, दूसरे कमरे में) वह बोतल के प्रति अधिक सहानुभूतिपूर्ण होगा।
4. यदि बच्चा हठपूर्वक स्तन मांगता है, तो बोतल को मना कर देता है, आपकी खुद की दृढ़ता के अलावा कुछ भी आपकी मदद नहीं करेगा। चालाक। उसे इस बार मना करने का अवसर दें, लेकिन जब वह फिर से पर्याप्त भूखा हो, तो वह "मॉम सरोगेट" कम शत्रुतापूर्ण अनुभव कर सकता है।
5. इस समय बच्चे को पहले से कहीं ज्यादा आपकी जरूरत है अच्छे संबंधऔर दुलार करता है: उसे यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वह केवल स्तन से दूध छुड़ाया जाए, न कि उसकी माँ से सामान्य रूप से। उदाहरण के लिए, रात में, जब आपका बच्चा चिल्लाना शुरू करता है, तो आपको अपने स्वयं के अवरोधों को छोड़ने के लिए मनाने की कोशिश कर रहा है, आप उसे अपनी बाहों में झुला सकते हैं, उसके साथ कमरे में घूम सकते हैं और एक लोरी गा सकते हैं, भले ही आप आमतौर पर रॉक न करें उसे सोने से पहले। मंच इसलिए नया माना जाता है, जिसके लिए पुराने स्थापित नियमों को त्यागने की आवश्यकता होती है। आप बच्चे का ध्यान किसी और चीज़ पर स्विच करने का प्रयास कर सकते हैं: खिड़की या रात की कारों की हेडलाइट्स में दिखाई देने वाली फ्लैशलाइट्स के साथ उन्हें रूचि दें। मुख्य बात यह नहीं है कि उसे अपनी नकारात्मक भावनाओं में फंसने न दें।
6. केवल शाम और रात में स्तनपान कराने वाले बच्चे का दूध छुड़ाना अन्य दूध छुड़ाने से मौलिक रूप से अलग नहीं है (पैराग्राफ 1 और 5 देखें), यानी, यह बेहतर है कि कोई और रात में बोतल लेकर बच्चे के पास आए। यदि बच्चा हठपूर्वक मना कर देता है, तो लगातार बने रहें, जबकि बच्चे को किसी चीज़ से विचलित करने की कोशिश करें (फ्लैशलाइट आदि देखें)।

यदि बच्चा पहले से ही एक वर्ष से अधिक का है, तो शायद उसे मिश्रण के साथ रात के भोजन में स्थानांतरित करने का कोई मतलब नहीं है। यदि आप अंततः उसे वीन करने का निर्णय लेते हैं, तो उसे तुरंत आदी बनाना और "स्नैक्स" के बिना पूरी रात सोना बेहतर है। इस उम्र में, शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से रात के भोजन की अब आवश्यकता नहीं है, बल्कि नींद और गिरने की रूढ़िवादिता से जुड़ी एक आदत के रूप में बनी हुई है। यदि स्तनपान करते समय उनके पास कम से कम कुछ समझ (मनोवैज्ञानिक) है, तो यदि आप स्तनपान कराने से इनकार करते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को पूरी तरह से उनसे दूर कर दें, इसलिए वह रात में बेहतर सोना सीखेगा और दिन में अधिक सक्रिय रूप से भोजन करेगा।

माँ के बारे में कुछ शब्द

जब आप बच्चे का दूध छुड़ाती हैं, तो आपके अपने शरीर को समायोजित होने और दूध का उत्पादन बंद करने में भी समय लगता है। यह भविष्यवाणी करना लगभग असंभव है कि यह अवधि आपके लिए कैसे गुजरेगी। कुछ निर्भरता है: स्तनपान की शुरुआत के दौरान माँ को जितनी कम समस्याएँ होती हैं, यानी उसका व्यक्ति उतना ही बेहतर होता है शारीरिक तंत्र, प्रक्रिया को उल्टा करना जितना आसान होगा। अगर आप पर रुक गए धीरे-धीरे वीनिंग, आपकी स्तन ग्रंथियां भी धीरे-धीरे "लोड" को कम करने की आदी हो जाएंगी और दूध उत्पादन की प्रक्रिया को धीमा कर देंगी। सबसे पहले छाती टाइट होगी। बीच का रास्ता खोजने की कोशिश करें: एक ओर, ग्रंथियों के टर्मिनल वर्गों में दबाव में वृद्धि सबसे प्रभावी रूप से दूध के आगे के उत्पादन को रोकती है, दूसरी ओर, यह मामले को गंभीर अतिवृद्धि में लाने के लायक भी नहीं है। अपने आप को गंभीर बेचैनी से राहत देने के लिए थोड़ा-थोड़ा पंप करें, लेकिन पूरी तरह से नहीं। यदि दूध पूरी तरह से हटा दिया जाता है, तो शरीर इसे और विकसित करने के संकेत के रूप में अनुभव करेगा। कुछ माताएं, स्तन में तनाव और दर्द के साथ, इसे बच्चे को देना पसंद करती हैं। यह निश्चित रूप से मदद करता है, लेकिन ध्यान रखें कि इस मामले में आप स्वेच्छा से "रोल बैक" चुन रहे हैं और प्रक्रिया को फिर से शुरू करना होगा। आप मूत्रवर्धक लेना शुरू कर सकते हैं। यह "नरम" है तो बेहतर है: गुर्दे की चाय या वजन घटाने के लिए चाय। कुछ, विशेष रूप से उत्साही महिलाएं, जुलाब भी पीना शुरू कर देती हैं। इस मामले में वे कितने प्रभावी हैं, यह कहना मुश्किल है, लेकिन यदि आपके पास बहुत अधिक दूध है, तो सिद्धांत रूप में, आप कोशिश कर सकते हैं। उन्हें "नरम" भी होने दें: उदाहरण के लिए, वजन घटाने के लिए एक ही चाय या सभी प्रकार के हर्बल उपचार। यदि आप बच्चे को "एक बार में" दूर ले जाते हैं, तो आपका शरीर और अधिक डाला जाएगा कठिन परिस्थितियाँ. इस मामले में, आप कुछ समस्याओं का सामना कर सकते हैं (इसका मतलब यह नहीं है कि वे जटिल और अघुलनशील हैं), लेकिन दूध पिलाने की पूरी प्रक्रिया में बहुत कम समय लगेगा।

आपातकालीन वीनिंग के मामले में प्रक्रिया को "प्रस्तुत" कैसे करें?

ऐसी स्थिति में महिला के सामने यह सवाल होता है कि दूध का क्या किया जाए, कहां रखा जाए? हम पहले ही लिख चुके हैं कि यदि आप ठीक होने के बाद भी स्तनपान जारी रखना चाहती हैं, तो दूध को केवल व्यक्त किया जा सकता है। लेकिन अगर आप स्तनपान पर वापस नहीं जा रहे हैं, तो स्तनपान (दूध उत्पादन) को दबा देना चाहिए। यहां पहले से सूचीबद्ध के अलावा कुछ विचार और सिफारिशें दी गई हैं:

1. पीने के शासन को रखने की कोशिश करें, बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों की तरह, यानी प्रति दिन 500-700 मिलीलीटर से अधिक तरल न पिएं, जिसमें पहले पाठ्यक्रम और रसदार फल. ऐसा लग सकता है कि यह मुश्किल है, लेकिन चिंता न करें: जन्म देने के बाद आप बहुत प्यासे थे, अब सब कुछ अलग होगा।
2. ब्रेस्ट टगिंग का रवैया आज बहुत विवादास्पद है। जो लोग इस सिफारिश का उपयोग करते हैं वे आमतौर पर संतुष्ट होते हैं, लेकिन विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को हानिकारक मानते हैं: कभी-कभी यह दूध के ठहराव (लैक्टोस्टेसिस) और स्तन ग्रंथियों (स्तनदाह) की सूजन के विकास की ओर जाता है।
3. डॉक्टर एक ऐसी दवा लिख ​​सकते हैं जो दुद्ध निकालना को दबा देती है - ब्रोमोक्रिप्टिन (पार्लोडेल का दूसरा नाम)। यह पूर्वकाल पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन (यह हार्मोन दूध उत्पादन का कारण बनता है) के उत्पादन को रोकता है, और स्तन ग्रंथियां इस प्रकार अपना "मार्गदर्शक धागा" खो देती हैं। "योजनाबद्ध" वीनिंग के लिए समान सिफारिशों का उपयोग किया जा सकता है।

धैर्य रखें - और आपको शुभकामनाएँ!

आपको कब स्तनपान नहीं कराना चाहिए?

आपको उसके लिए कठिन समय (बीमारी, नानी के साथ "बैठने" की शुरुआत, पॉटी ट्रेनिंग) और आपके लिए पीरियड्स (काम पर जाना, हिलना-डुलना, पारिवारिक रचना बदलना) के दौरान बच्चे को स्तन से छुड़ाना नहीं चाहिए। यदि आप किसी ऐसी घटना का पूर्वाभास कर सकते हैं जो स्तनपान कराने से मना कर देगी, तो बेहतर होगा कि पहले से ही बच्चे को दूध छुड़ाना शुरू कर दें। मां में तीव्र संक्रमण (सार्स, विषाक्त भोजनआसान और उदारवादी, दाद की अभिव्यक्तियाँ, आदि) स्तनपान के लिए मतभेद नहीं हैं यदि इसका इलाज केवल हर्बल या बाहरी साधनों से किया जाता है। दवाओं को मौखिक रूप से और साथ में निर्धारित करते समय गंभीर पाठ्यक्रमकोई तीव्र रोगस्तनपान जारी रखने की सुरक्षा के बारे में आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। स्तनपान के दौरान वायुजनित बूंदों (एआरवीआई) द्वारा प्रेषित संक्रमणों के लिए, निवारक उपाय किए जाने चाहिए: एक चार-परत धुंध मुखौटा।